An'anaviy xitoy tibbiyoti bir necha ming yil oldin paydo bo'lgan. Shuning uchun an'anaviy xitoy tabobatining ushbu 16 ta maslahati biz uchun juda muhimdir.
Qi hayotiy energiya biz uchun qanchalik muhimligini va sog'lig'imiz bunga qanday bog'liqligini bilib olasiz
An'anaviy xitoy tibbiyoti butun dunyoda munosib hurmatga sazovor. Ushbu tavsiyalar ming yillik muvaffaqiyatli tajribaga asoslangan!
Sharq xalq tabobatida katta tajribaga ega, haqiqatan ham asrlar emas, ming yillar davomida. Sharqiy tabiblar qon va siydik sinovlari yoki rentgen nurlarini o'tkazmasdan tashxis qo'yishga muvaffaq bo'lishdi (va juda aniq).
Shu bilan birga, Sharq tabobati ming yillar davomida oddiy va samarali vositalar yordamida salomatlikni saqlash usulini yaratishga va amalda tasdiqlashga muvaffaq bo'ldi.
Men ushbu maslahatlarni tinglashni tavsiya etaman - ularning ko'pchiligiga rioya qilish nafaqat yaxshilanishga imkon beradi jismoniy holat, balki oilada va boshqa odamlar bilan muloqot qilishda psixologik iqlimni sezilarli darajada yaxshilaydi!
1. Ko'zlaringiz doimo samimiy tabassum va qalbingizni muhabbat bilan to'ldirishi kerak. Agar odam g'azablansa, tushkunlikka tushsa yoki g'amgin bo'lsa, asabiylashsa yoki biror narsadan qo'rqsa, uning tanasi toksinlarni chiqaradi. Siz tabassum qilsangiz, sizdan mehribonlik tarqaladi, agar siz yaxshi kayfiyatda bo'lsangiz, tanangiz shifobaxsh suyuqlik ishlab chiqaradi.
Qalbingizga tinchlik va muhabbatni joylashtiring, shunda barcha muammolaringiz quyosh nurlari ostida muzdek eriydi.
Shuning uchun tabassum va xayrixohlik kasalliklarning oldini oladi. Sharq odamlari vaziyatni yoqtirmasa ham, ko'pincha tabassum qilishlarini payqadingizmi?
Shuning uchun, hozirgi sharoitga qaramay, ichki tabassum bilan tabassum qiling, ya'ni sun'iy tabassumda og'zingizni cho'zishingiz shart emas - ko'zlaringiz bilan tabassum qiling. Avval o'zingizni majburlang! Buning yordamida siz vaziyatni o'zgartirishingiz yoki sezilarli darajada yumshata olasiz.
Ichki tabassum texnikasini yaxshi o‘zlashtirganingizda, u sizning “men”ingizning ajralmas qismiga aylanadi va qalbingizni muhabbat bilan to‘ldiradi. Va yurakdan sevgi to'lqinlari tanangizni to'ldiradi.
2. An'anaviy xitoy tabobati kamroq gapirishni maslahat beradi: har doim faqat qaerda, nima va qachon aytishni emas, balki uni qanday aytishni ham o'ylab ko'ring. Bitta va bir xil fikrni so'zlarda turli yo'llar bilan ifodalash mumkin: ba'zi hollarda sizning so'zlaringiz keskin rad etishga olib keladi, boshqasida esa xuddi shu so'zlar odatdagidek qabul qilinadi - bularning barchasi nafaqat siz aytmoqchi bo'lgan NIMAGA, balki qaysi so'zlarni tanladingiz va qanday intonatsiya bilan talaffuz qildingiz, ya'ni QANDAY aytdingiz!
To'g'ri aytilgan so'z eng qimmatlidir, ammo sukunat saqlaydi, deydi Sharq donoligi.
3. Kamroq tashvishlanib, ko'proq ish tuting.
O'tmish va kelajak haqida kamroq o'ylang, chunki tafakkur tashvishga olib keladi, bu esa stressni keltirib chiqaradi.
O'ylash o'rniga, muammoga e'tiboringizni qaratishga harakat qiling.
Agar siz yordam berish va kechirish qobiliyatini rivojlantirsangiz, diqqatni jamlash maxsus texnikalarsiz o'z-o'zidan paydo bo'ladi.
4. Xitoy tibbiyotining asosiy maslahatlaridan biri: aqliy kuchni rivojlantirish
Ko'pgina sharq tillarida "aql" va "yurak" tushunchalarini ifodalovchi faqat bitta so'z bor.
Aqliy kuchni rivojlantirish uchun ular qo'llaniladi.
Shaxsiy ambitsiyalar sizni bezovta qilmaydigan darajaga etganingizda, siz o'zingizni unutishingiz va yuragingizni rivojlantirishingiz mumkin, shunda siz kasalliklardan xalos bo'lishning ishonchli vositasiga ega bo'lasiz.
Agar siz kasal bo'lsangiz va meditatsiya qilsangiz, davolanish haqida o'ylamang, mashg'ulotning o'zini bajarishga e'tibor qarating, shunda qolgan hamma narsa o'z-o'zidan yo'qoladi.
5. Jinsiy sohada an'anaviy xitoy tabobatidan maslahatlar: O'zingiz jinsiy xohishingizni nazorat qilishingiz va uning sizni boshqarishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.
Juda tez-tez eyakulyatsiya diqqatni jamlash qobiliyatini buzadi va Qi miqdorini sezilarli darajada kamaytiradi.
Haddan tashqari faol jinsiy hayot Qi hayotiy energiyangizni yo'qotadi, shuning uchun jinsiy hayotingizni cheklang.
6. Boshingizni hurmat qiling va oyoqlaringizni issiq tuting.
Siz boshingizga katta hurmat bilan munosabatda bo'lishingiz kerak. Uni Xudoning ma'badi, aqli va ruhi deb hisoblang, u erdan butun tana nazorat qilinadi.
"Boshingizni sovuq va oyoqlaringizni issiq tuting" qoidasi bizga Xitoy an'anaviy tibbiyotidan kelgan.
Ushbu qoidaga rioya qilish orqali siz qon bosimi, og'riq va hatto kasalliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan ortiqcha energiya to'planishidan qochasiz.
Oyoqlaringizni issiq tutish energiyani oyoqlaringizga o'tkazishga, qon bosimini pasaytirishga va yurak xurujining oldini olishga yordam beradi.
Buning uchun siz oyoqlaringizni bug'lashingiz, ularni ishqalashingiz, jun paypoq kiyishingiz yoki oyoqlaringizni boshqa usulda isitishingiz mumkin.
Oyoqlaringizni isitgandan so'ng, kindikda Qi energiyasini to'plashingiz kerak, chunki u ham doimo issiq bo'lishi kerak.
7. Bo'yiningizni ham issiq tuting.
Bo'yin orqali ishlaydigan ko'plab nervlar mavjud va qon tomirlari, bu ham boshga, ham boshidan ketadi.
Siz doimo bo'yningiz issiq va tarang emasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bo'yningizga tabassum qiling, uni yaxshi ko'ring!
8. Oziq-ovqat bo'yicha an'anaviy xitoy tibbiyoti: ozuqaviy donolik
Ortiqcha ovqat va ichimliklar sog'lig'ingizni buzadi.
Siz o'zingizni to'liq his qilmasdan oldin har doim stoldan turishingiz kerak. Ovqatdan so'ng, piyoda yurish tavsiya etiladi.
Ovqatdan keyin uzoq vaqt o'tirish yoki yotish kerak bo'lganda, ortiqcha ovqatlanish, umr ko'rish davomiyligini qisqartiradi.
Kamroq, lekin tez-tez ovqatlanish yaxshidir. Bu normal hazm qilishni ta'minlaydi va insonning beshta muhim organini ortiqcha yuklamaydi.
Har doim ovqatdan oldin qiling engil nafas va bir oz havo yutib oling.
Avval issiq, keyin issiq ovqatlaning. Sovuq idishlar bo'lmasa, ovqatni oz miqdorda sovuq suv bilan yuvib tashlang.
Ratsioningizda yilning fasllarini hisobga oling:
Bahorda - ko'proq achchiq ovqat,
Yozda - ko'proq nordon,
Kuzda - achchiqroq,
Qishda - kamroq sho'r ovqatlar
Ammo haddan tashqari o'zingizni bezovta qilmang!
Agar siz uzoq vaqt ro'za tutganingizdan keyin juda ko'p ovqatlansangiz, hazmsizlik paydo bo'lishi mumkin. Ro'za tutish yoki qattiq dietadan so'ng, o'simlik ovqatlaridan boshlab, oziq-ovqat miqdori juda asta-sekin oshirilishi kerak.
Ammo, agar siz juda ko'p ovqatlangan bo'lsangiz, unda ko'p suv ichmang va ochko'zlik bilan yutib yubormang.
Olovda pishirilgan taom (issiqlik bilan ishlov berish bilan) xom ashyodan yaxshiroqdir va har doim ko'proqdan kamroq ovqatlanish yaxshiroqdir.
Xom mevalarni och qoringa iste'mol qilmaslik kerak, chunki ular diafragma ustida joylashgan organlarni isitadi.
Juda ko'p xom sabzavotlar yuzingizning sog'lom rangini buzishi mumkin.
Yotishdan oldin ovqatlanmang!
9. Mo''tadillik haqida an'anaviy xitoy tabobati: hamma narsada me'yorni qo'llang.
Har qanday "ortiqcha" narsa zararli:
Uzoq vaqt davomida o'tirish mushaklaringizni shikastlaydi,
Juda uzoq yurish ligamentlarga zarar etkazadi,
uzoq vaqt turish umurtqa va suyaklarga zarar etkazadi,
Uzoq vaqt davomida yotish Qi hayotiy energiyaga zarar etkazadi,
Ko'p tafakkur qilish qonga zarar keltiradi.
Haddan tashqari kuchli g'azab, qayg'u, pushaymonlik va melanxolik hissi inson uchun juda kuchli zavq va quvonch kabi zararli.
Uzoq vaqt davomida azob chekish, tashvishlanish va jinsiy aloqadan voz kechish zararli.
Uyqudan keyin darhol ko'p gapirmang, chunki bu Qi hayotiy energiyangizni kamaytiradi.
O'z his-tuyg'ularingizni juda kuchli, intensiv yoki uzoq vaqt davomida ishlatmang. Agar ular juda qattiq ishlasa, kasallik paydo bo'lishi mumkin.
Boshqacha aytganda, hamma narsada moderatsiyaga rioya qilish kerak.
10. Quvonch miqdorini oshiradi.
Katta quvonch- katta Qi. Katta qayg'u oqimni to'xtatadi va Qini kamaytiradi.
11. Yil fasllari va sog'ligingiz.
Qishda oyoqlaringiz issiq, boshingiz esa salqin bo'lishi kerak.
Bahor va kuzda oyoqlaringiz ham, boshingiz ham salqin bo'lishi kerak.
Bahor va yozda siz boshingizni Sharqqa, kuz va qishda esa G'arbga qaratib yotishingiz kerak.
Yoningizda, tizzangiz bilan uxlashingiz kerak. Bu Qi hayotiy energiya ta'minotini oshiradi.
Kuz va yozda erta uxlashga va erta turishga, qishda esa erta uxlashga va kech turishga to'g'ri keladi.
Bahorda, qorong'ilikdan oldin uxlab, erta turing.
12. Og'iz bo'shlig'ini parvarish qilish haqida an'anaviy xitoy tibbiyoti:
Tishlaringizni yuving va kuniga etti marta og'zingizni yuving: tongda, peshinda, tushdan keyin, kechqurun va yarim tunda. Bu sizning tishlaringizni, suyaklaringizni, mushaklaringizni, tirnoqlaringizni va sochingizni mustahkamlaydi, shuningdek, umringizni uzaytiradi.
Tuprikni kuniga ko'p marta yutib yuboring, bu uning asosiy energiyasini oshiradi, hayotingizni uzaytiradi va sizni kasalliklardan himoya qiladi. Agar tupurik yutilmasa, u kuchini yo'qotadi.
13. Suzgandan keyin yoki terlayotgan bo'lsangiz, shamol yoki shashkaga chiqmang.
14. Kasal bo'lib, terlash bo'lsa, sovuq suv ichmang, oshqozon va yurakni buzadi.
Agar kasal bo'lsangiz, boshingizni shimolga qaratib yotmang.
15. Meditatsiya orqali, mikrokosmik orbitada meditatsiya amaliyotidan foydalangan holda va barcha 32 kanalni ochib, tozalanmagan Qi energiyangizni toza energiya bilan almashtiring.
16. O'zingizda ilohiy fazilatlarni rivojlantiring va vaqt o'tishi bilan siz o'lmaslikka yo'l boshlaysiz.
Ushbu maqolada siz an'anaviy xitoy tibbiyoti bizga salomatlikni saqlash, umr ko'rish davomiyligini oshirish va hayot sifatini yaxshilash uchun beradigan maslahatlar bilan tanishdingiz.
Ko'rib turganimizdek, quyosh ostida hech qanday yangi narsa yo'q. Biz bularning deyarli barchasini bir vaqtning o'zida bilardik yoki eshitdik, lekin bu bilimda hech qanday tizim yoki tushuntirish yo'q edi.
Ammo har birimiz bu ma'lumotlarni amalda qo'llash uchun tizimlashtirgan bo'lishimiz dargumon.
Men ba’zi ekspertlarning Sharq tabobati tajribasi g‘arbliklar uchun nomaqbul, degan fikriga duch keldim (va siz ham, men ham Sharqqa nisbatan hammamiz g‘arblikmiz). Ammo ayting-chi, yuqoridagi maslahatlardan qaysi biri bizga mos kelmaydi?
Sharqiy salomatlik falsafasi postulatlarini ba'zi bir noto'g'ri tushunish ba'zan yuzlab dialektlarga ega bo'lgan xitoy tilidan noto'g'ri tarjima tufayli yuzaga keladi. Bundan tashqari, ba'zida bu to'g'ridan-to'g'ri tarjima emas Xitoy tili, va allaqachon ikkinchi darajali yoki hatto uchinchi darajali. Va har bir tarjimada xatolar to'planadi.
Tarjima har bir ieroglifning bir nechta ma'noga ega bo'lishi bilan yanada murakkablashadi va Sharqda so'zma-so'z tarjimani istisno qiladigan gulli allegoriyalar qabul qilinadi.
Shuning uchun tushunmovchiliklar yuzaga kelishi mumkin. Men bir necha seminarlarda qatnashib, tarjimonlarimiz ishtirokida xitoylik mutaxassislarning sharq tabobati bo‘yicha o‘tkazgan ma’ruzalarini tingladim. Ko'pgina xitoyliklar rus tilini yaxshi bilishadi va ular ba'zan tarjimonlarni tuzatib turishadi.
Umid qilamanki, ushbu an'anaviy xitoy tibbiyoti maslahatlarini o'qish sizga foyda keltiradi.
An'anaviy xitoy tabobati dunyodagi eng qadimgi fanlardan biridir. U bir necha ming yillardan beri mavjud. So'nggi paytlarda sharq tabobatini davolashning ko'plab tamoyillari qiziqish uyg'otdi va ko'plab zamonaviy klinikalar amaliyotida faol foydalanilmoqda.
Xitoy xalqi hayratlanarli salomatligi va uzoq umr ko'rishi bilan ajralib turishi uzoq vaqtdan beri ta'kidlangan. Ular o'z yoshidan yoshroq ko'rinadi, shuningdek, nozikligi bilan hayratda qoldiradilar.
Xitoy tibbiyoti usullari
Muammo bilan ortiqcha vazn Xitoyda ular muammoga duch kelgan G'arb mamlakatlariga qaraganda kamroq duch kelishadi ortiqcha vazn juda dolzarb. Xitoy tibbiyotida vazn yo'qotish uchun muvaffaqiyatli qo'llaniladigan usullar mavjud.
Xitoy tibbiyoti an'anaviy tibbiyotdan tubdan farq qiladi
Ortiqcha vazndan xalos bo'lish majmuasida qo'llaniladigan sharq tabobatining asosiy usullari:
- akupunktur;
- massaj;
- parhez;
- giyohlar;
- mashqlar.
Akupunkturning mohiyati ovqat hazm qilish organlari va metabolizm uchun mas'ul bo'lgan tananing ma'lum nuqtalariga ta'sir qilishdir. Jarayon natijasida tuyadi pasayadi, metabolizm va umumiy farovonlik yaxshilanadi.
Kilo yo'qotish uchun ishlatiladigan massaj deyiladi akupressura. Uning printsipi akupunktur bilan bir xil - ma'lum nuqtalarga ta'sir qiladi. Tanaga mexanik ta'sir ko'rsatadigan ko'plab nuqtalar mavjud, taxminan uch yuz.
Xitoy tibbiyotida parhez, xuddi G'arbda bo'lgani kabi, tananing xususiyatlarini hisobga olgan holda tanlanadi. Oziq-ovqat mahsulotlarini tanlashda dietalar farqlanadi va sharq tabobatida turli xil o'tlar va ziravorlardan foydalanish juda keng tarqalgan bo'lib, Xitoyda ularning xilma-xilligi juda katta.
Xitoy tibbiyotida vazn yo'qotish uchun o'tlardan foydalanish maqsadi - ortiqcha vazn yo'qotish emas, balki semirish sababini yo'q qilish. Xitoy o'simliklari butun tanaga, shu jumladan ovqat hazm qilish tizimining organlariga umumiy shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi.
Kilo yo'qotishning Xitoy usulida mashqlar alohida o'rin tutadi. Taniqli Xitoy gimnastikasi qigong yoga bilan juda ko'p umumiyliklarga ega. Gimnastika silliq harakatlar va majburiy nafas olishni nazorat qilish bilan sekin sur'at bilan tavsiflanadi. Jismoniy mashqlar natijasida miyani, shuningdek, tananing barcha a'zolarini kislorod bilan ta'minlash sezilarli darajada yaxshilanadi, mushaklarning kuchlanishi engillashadi va ishlash qobiliyati oshadi.
Xitoy tibbiyotining asoslari hozirda tibbiyotning turli sohalarida ko'plab klinikalarda qo'llaniladi. Xitoy tibbiyotining ixtisoslashgan markazlari mavjud bo'lib, ularda davolash an'anaviy sharqona usullarga asoslangan bo'lib, birinchi navbatda ta'sir ko'rsatishga qaratilgan. dastlabki sabab kasallik va tananing umumiy salomatligi.
Odamlar ko'pincha muammolarni hal qilish uchun sharq tabobati markazlariga murojaat qilishadi:
- mushak-skelet tizimi;
- yurak-qon tomir tizimi;
- endokrin tizimi;
- asab tizimi.
Xitoy tibbiyot klinikalari
Ko'pincha, ushbu markazlarda davolash usullari va usullari an'anaviy Evropa klinikalarida davolash mumkin bo'lmagan muammolarni muvaffaqiyatli hal qilishga yordam beradi.
Biroq, bu faqat katta tajribaga ega haqiqiy yuqori malakali mutaxassislar ishlaydigan professional tibbiy klinikalarga tegishli. Reyting eng yaxshi klinikalar an'anaviy sharq tabobati mavzusidagi saytlarda kuzatish mumkin.
Davolash uchun klinikani tanlashda siz quyidagi fikrlarga e'tibor berishingiz kerak.
Xitoy tibbiyoti preparatlari an'anaviy sharq tabobatida alohida o'rin tutadi. Ularning asosiy tarkibiy qismlari dorivor o'simliklar, tabiiy minerallar, shuningdek, hayvonlardan olingan ba'zi mahsulotlardir.
Zamonaviy texnologiyalar qadimgi an'anaviy xitoy retseptlari asosida yuqori samarali davolash vositalarini yaratishga imkon beradi. Dori-darmonlar har xil shakllarda mavjud tayyor shakllar- kukunlar, planshetlar, tabletkalar. Xitoy tibbiyoti mahsulotlarining kafolatlangan sifati ularni ishlab chiqarishning eng yuqori madaniyati, xalqaro standartlarga muvofiq sertifikatlanganligi bilan ta'minlanadi.
Xitoy tibbiyoti ilm-fan va falsafaning kombinatsiyasidir. Qadim zamonlardan beri Sharqda sog'likni keyinroq tiklashga urinishdan ko'ra, yoshligidanoq uni saqlab qolish osonroq, deb ishonishgan. Shu sababli, Xitoyda bolalikdan odamlar sog'lig'ini saqlash va yaxshilash uchun Xitoy tibbiyotining qoidalariga rioya qilishga o'rgatiladi. Qadimgi Xitoy risolasidan parcha Xitoy tibbiyotining 16 qoidasini bizning davrimizga olib keldi. Qoidalarni Xitoy tibbiyoti mavzulari bo'lgan veb-saytlarda topish orqali batafsil o'qishingiz mumkin.
Bular bir necha ming yilliklar davomida muvaffaqiyatli davolanish tajribasiga asoslangan, bugungi kungacha o'z ahamiyatini yo'qotmasdan saqlanib qolgan Xitoy tibbiyotining maslahatlari.
Xitoy an'anaviy tibbiyotining tavsiyalariga amal qilish sizning jismoniy holatingizni yaxshilaydi va psixologik holatingizni yaxshilaydi. Ushbu qoidalarning ba'zilari tavsiyalar bilan bog'liq:
- tabassum va do'stona bo'ling
- kam gapiring, ko'proq o'ylang
- kamroq tashvishlaning, ko'proq ish qiling
- aqliy kuchni rivojlantirish
Qoidalar, shuningdek, har bir narsada me'yoriylik, yil fasliga mos kiyim va shaxsiy gigiena bo'yicha tavsiyalar beradi. Har bir qoida donolik bilan to'ldirilgan va Sharq falsafasi bilan sug'orilgan. Bu maslahatlar hech qanday yangilikni ochmaydi, ularning deyarli barchasi bolalikdan ma'lum. Ammo Xitoy falsafasida bu qoidalar tizimlashtirilgan, har bir qoida aniq tushuntirishga ega.
Xitoy tibbiyotining asoslari va usullari ko'pincha mavjud tub farqlar G'arb tibbiyotining odatiy davolash usullaridan. Shunga qaramay, an'anaviy sharq tabobatidan foydalangan holda tashxis qo'yish, kasalliklarning oldini olish va davolash samaradorligiga shubha yo'q.
Mashq qilish uchun eng yaxshi vaqt
Dunyoning hech bir davlatida Xitoydagidek ko'p sonli sog'liqni saqlash tizimi mavjud emas. Ko'pgina manbalar bizni Xitoy an'anaviy tibbiyoti dunyodagi eng qadimgi tibbiyot ekanligiga ishontirmoqda. Qadimgi xitoy rivoyatlarida "barcha o'tlarni sinab ko'rgan" Shennun va "igna yasagan" Fuxi haqida eslatib o'tilgan. Bu tabiblar haqidagi hikoyalar miloddan avvalgi 4-ming yillikka borib taqaladi. Aynan shu qadimiy tabiblar Osmon imperiyasida Xitoy an'anaviy tibbiyotining asoschilari hisoblanadilar.
Birinchidan ma'lum tarix Xitoyning tibbiyot bo'yicha kitobi "Imperator Xuandining davolash kitobi" edi. Miloddan avvalgi 500 yilda yozilgan. Bu erda Sharq dunyoqarashining Yin-Yang va Vu Xing haqidagi asosiy tezislari aytib o'tilgan.
Taxminan 2000 yil oldin yozilgan eng mashhur risola bu xitoylar uchun kanonik kitob bo'lib, imperator Qin Shi Huang va saroy shifokori Chji Bo o'rtasidagi dialog shaklida tuzilgan "Nei Jing". IN san'at asari ko'plab kasalliklarning alomatlarini kuzatish uchun birinchi nazariy asosni yaratdi. Kitobda akupunktur va moxibustion haqida havolalar mavjud. Bu tome Xitoy an'anaviy tabiblarining ko'p avlodlari uchun klassik darslikka aylandi.
An'anaviy sharqona davolash usullari uchun asos bo'lgan yana bir muhim qadimiy asar "Bencaoganmu" deb nomlangan kasalliklarni davolay oladigan dorivor o'tlar bo'yicha qadimiy darslik edi.
G'arb tabobati va an'anaviy xitoy tibbiyoti o'rtasidagi farq
G'arb tabobati ham, Xitoy an'anaviy tibbiyoti ham inson salomatligini saqlash va ularning mavjudligi bilan kasalliklarning oldini olishdan iborat. Ammo buning uchun ishlatiladigan usullar bir-biridan biroz farq qiladi.Bemorning hayotiga tahdid soladigan o'tkir kasalliklar G'arb shifokorlari tomonidan yaxshiroq davolanadi. Ammo og'ir zaiflashtiruvchi kasalliklar, profilaktika va surunkali kasalliklardan keyin tanani tiklash haqida gap ketganda, an'anaviy xitoy tibbiyotining ahamiyatini bo'rttirib ko'rsatish qiyin.
Xitoylik shifokorlar, g'arblik hamkasblaridan farqli o'laroq, kasallikning sababini patogen muhitda yoki mikroorganizmlarda izlamaydilar. Axir, bu barcha viruslar va patogen bakteriyalar inson qonida doimo mavjud. Xitoyliklar bemorning nima uchun kasal bo'lib qolganini aniqlashga harakat qilmoqdalar, bu esa inson tanasining himoya kuchlarini kamaytirishga sabab bo'lgan. Agar G'arbda ular kasallikni to'g'ridan-to'g'ri davolashsa, Xitoyda ular bemorni davolashadi.
Sharqning kanonik tibbiyotida davolab bo'lmaydigan kasallik tushunchasi mavjud emas; Bu G'arb va Xitoy davolash tizimlari o'rtasidagi asosiy va asosiy farq. Xitoyda kompleks davolash alohida organning kasalligining namoyon bo'lishini o'z ichiga olmaydi, lekin tananing to'liq tiklanishi.
Sharq xalq tabobatida insonning ruhiy holatiga katta ahamiyat beriladi. Xitoy tilida Shenga o'xshash ruhiy holatga asoslanib, salomatlik va hayotiy energiya (Qi) zaiflashadi yoki mustahkamlanadi. Xitoy nazariyasiga ko'ra, letargik, rangpar, tushkun odam sog'lom bo'lolmaydi.
Xitoyda an'anaviy tibbiyotdan faol foydalanish
G'arbiy kanonik davolash standartlari 1950-yillarda Xitoyda o'zining muhim ahamiyatini yo'qotdi. Evropa va AQSh tibbiyot olimlarining shubhali munosabatiga qaramay, xitoyliklar orasida an'anaviy tibbiyot an'analari keng joriy etilgandan keyin o'rtacha umr ko'rish bir necha o'n yillarga oshdi. Hukumatning an'anaviy davolash usullarini, jumladan, gimnastikaning turli turlarini targ'ib qilish oddiy fuqaroning hayot sifatini oshirdi va an'anaviy tibbiyotdan foydalanishni Xitoyning diniy mulkiga aylantirdi. Yigirmanchi asrning 70-yillarida Xitoy tabiblarining an'analari G'arb mamlakatlarida mashhur bo'ldi.Xitoy tibbiyotida diagnostika
G'arb tibbiyoti o'z ixtiyorida ilmiy diagnostika markazlari va laboratoriyalarga ega, xitoylik shifokor esa kasallikni aniqlashda faqat tashqi tekshiruvga tayanadi. Diagnostika tizimi quyidagilarni o'z ichiga oladi:- tekshirish qaerda Maxsus e'tibor tilning rangi va uning ustidagi qoplama, tomoq va bemorning ko'rinishi uchun to'lanadi;
- auskultatsiya, bu erda shifokor ovozning tembri, oshqozonda shovqin yoki o'ziga xos hidga asoslangan holda tashxis qo'yadi;
- palpatsiya kasallikni aniqlashda alohida rol o'ynaydi, chunki an'anaviy tibbiyot puls kabi ma'lumot manbasiga asoslangan davolanishni o'z ichiga oladi. An'anaviy davolanishda pulsning 28 turini bilish va ajratish taxmin qilinadi, ularning har biri faqat bemorning ma'lum bir holatiga xosdir.
Davolash usullari va an'anaviy tibbiyot retseptlari
Xitoy shifokorlarining ko'p asrlik an'analari asosida qo'llaniladigan asosiy usullar.- Terapiya hamma narsa Xitoy dorilari, ichki va tashqi foydalanish uchun mo'ljallangan, tabiiy ingredientlardan iborat. An'anaviy tibbiyot retseptlarida 80% o'simlik preparatlari va 20% hayvonlardan tayyorlangan preparatlar mavjud.
- Dunyo bo'ylab eng mashhur va mashhur usul bo'lib, akupunktur Xitoyda ikkinchi muhim davolash usuli hisoblanadi. Akupunktur va moxibustion - igna sanchishning biologik ta'siri faol nuqtalar. Xitoy nazariyasiga ko'ra, tanadagi Qi hayotiy energiya meridianlar va kanallar bo'ylab tarqaladi va tana ularning faoliyatining har qanday buzilishiga kasallik bilan reaksiyaga kirishadi.
- Terapevtik massaj an'anaviy Evropa massajidan to'qimalarga ta'sirining kuchi va chuqurligi bilan farq qiladi. Bunga oyoq massaji va dorivor bambuk idishlar kabi samarali an'anaviy tibbiyot ham kiradi.
Qing sulolasi shifokori Chen Zhonglingning texnikasi
Mashhur xitoy tabiblari sulolasidan bo'lgan shifokorning usullari an'anaviy tibbiyot qonunlari hisoblanadi. Ular o'z ichiga oladi quyidagi tizimlar davolash:- Diaforetik usul - uni amalga oshirish uchun ter bezlarining harakatini faollashtiradigan o'tkir va achchiq preparatlar qo'llaniladi.
- Ko'pgina kasalliklarga hamroh bo'lgan isitma belgilarini olib tashlash uchun bemor sovutish vositalarini ichadigan tozalash usuli.
- So'rilishi mumkin bo'lgan usul - oziq-ovqat to'planishini olib tashlash uchun dori vositalaridan foydalanish.
- Tonik moddalarni ishlatadigan mustahkamlash usuli.
Xitoylik tabiblarning qoidalariga ko'ra, o'tlar uchun dorivor infuziyalar qat'iy belgilangan davrda oyning ma'lum fazalarida to'planishi kerak. Keyin yig'ilgan xom ashyo ekstraksiya qilish uchun mo'ljallangan maxsus loydan idishga quyiladi dorivor o'simlik biologik jihatdan faol moddalar. Kompozitsiyani tayyorlashning navbatdagi bosqichi, xitoylik shifokorlar ularni maxsus silindrsimon shakldagi Himoloy qarag'ayidan yasalgan idishlarda qarishini ko'rib chiqadilar.
IN an'anaviy tibbiyot o'tlar va moddalar ma'lum nisbatlarda birlashtiriladi sof shakl ular amalda qo'llanilmaydi. "Dorilarning yetti tuyg'usi" - yettita shunday deyiladi an'anaviy usullar KNM tabiblari tomonidan o'simliklarning bir-biri bilan kombinatsiyasi.
O'tlar faqat ma'lum printsiplarga muvofiq birlashtirilgan Xitoy an'anaviy tibbiyoti dorilarni birlashtirishning quyidagi sabablarini taklif qiladi:
- o'zaro yordam va bir dori ta'sirini boshqasi hisobiga kuchaytirish;
- ikkinchi dori vositasini qo'llash orqali nojo'ya yoki toksik ta'sir kamaytirilganda o'zaro cheklanish.
Xitoy dori vositalarining farmakologiyasi
O'rta Qirollikdagi shifokorlar tomonidan qo'llaniladigan ko'plab an'anaviy tibbiyot o'simliklari 2000 ga yaqin nomga ega. Bunga floraning barcha tarkibiy qismlari - o'simliklarning ildizi, qobig'i, barglari va poyasi kiradi. Sekin-asta va tizimli harakat o'simlik preparatlari ularni intensiv G'arbdan ajratib turadi kimyoviy moddalar. Fan xitoylik shifokorlar tomonidan davolashda ishlatiladigan atigi 200 ta o'simlikning ta'siri va samaradorligini o'rganib chiqdi va tasdiqladi.Ga binoan laboratoriya tadqiqotlari Chan Shan o'simligi va Ya Dan Tzu bezgak kabi jiddiy kasallikni davolay oladi.
Bakterial dizenteriya Huang Lian zavodi tomonidan to'liq davolash mumkin. Shanxay yuqumli kasalliklar klinikasida o‘tkazilgan klinik tekshiruvlarga ko‘ra, bu o‘tning qaynatmasini ichgan bolalar dizenteriyadan to‘liq qutulgan. Tadqiqotlar bolalarning ikkita guruhida o'tkazildi, ulardan biriga antibiotik, ikkinchisiga esa Huang-Liandan infuzion berildi. Ijobiy natijalar Xitoy an'anaviy tibbiyot o'simliklaridan foydalanish tasdiqlangan laboratoriya sinovlari kimyoviy terapiyadan foydalanmasdan davolangan bolalar tuzalib ketdi.
Ginseng - "inson hayoti" deb tarjima qilingan
Xitoy shifokorlarining usullari va vositalarini o'rganish uchun alohida mavzu butun dunyoda tan olingan ginsengning o'ziga xos xususiyatlari bo'lishi kerak. Ushbu mo''jizaviy dori allaqachon besh ming yilga to'g'ri keladi. An'anaviy tibbiyot uyquchanlik, zaiflik va kuchni yo'qotish uchun ko'p yillik otsu o'simlikning ildizidan qanchalik foydalanadi. Bunday alomatlar allaqachon KNMda davolanish uchun sababdir.
Zamonaviy olimlar ildiz tarkibidagi serpasil moddasi gipertenziyani davolashda samarali ekanligini va miya yarim korteksiga ta'sir qilishini isbotladilar. Gipotenziya, nevrasteniya va ohangning etishmasligi ginsengni qo'llash uchun ko'rsatmalardir. Uni qishda iste'mol qilish kerak.
Xitoy limon o'ti
Bu o'simlik ham tonik va umumiy mustahkamlovchi vositadir. Quritilgan mevalar va urug'larning infuzioni markaziy asab tizimining organlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va u tushkunlikka tushganda ogohlantiruvchi qo'shimcha sifatida faol qo'llaniladi.Dorivor ta'siri G'arb fani tomonidan tasdiqlangan o'simliklar ro'yxati juda katta. Bular Xi-xin - og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega bo'lgan diaforetik va diuretik sifatida ishlatiladigan "Asarum Sieboldi Miq" va Yuan-zhi - "Polygala tenuifolia Willd", aniq antispazmodik va xoleretik ta'sirga ega vosita.
Bugungi kunda ilmiy tibbiyot mutaxassislari muntazam dorixonada sotib olingan dori-darmonlarni va Xitoy o'simliklarining infuziyalarini qat'iy dozalangan formulalarda birlashtirishni tavsiya qiladilar.
Oldini olish, muqobil tibbiyot va uning Xitoyda mashhurligi
Evropalik uchun Xitoyga sayohat boshlash uchun muhim qo'shimcha sababdir sog'lom tasvir hayot.Xitoyliklar soat 23:00 dan kech yotishmaydi, chunki CNM postulatlariga ko'ra, aynan shu vaqtda jigar tiklanishi kerak. Peshin vaqtida issiq choy, kunning eng issiq vaqtida, samoviy imperiya aholisi uchun norma hisoblanadi, chunki ovqat hazm qilish tizimining normal ishlashi uchun "olov" kerak. An'anaviy Xitoy oshxonasi evropaliklar uchun g'ayrioddiy, barcha taomlar odatdagi tuz va shakarsiz tayyorlanadi. Xitoyda quyoshda quyosh botgan odamni ko'rmaysiz - bu mamlakatning barcha aholisi terisini salbiy radioaktiv ta'sirlardan himoya qiladi.
Xitoy parklarida pensionerlar, Tsvigong gimnastikasi elementlarini ommaviy qilish, keng tarqalgan hodisa mamlakatning istalgan hududida. Kattalar bolalar bilan o'ynaydigan yoki uçurtma uchadigan sport maydonchalari - bularning barchasi siyosat sog'lom tanada sog'lom fikrni saqlashga qaratilgan mamlakatda berilgan.
So'nggi o'n yilliklarda O'rta Qirollikda qadimgi Xitoy tibbiyoti har qachongidan ham mashhur bo'ldi. Muhim element qazib olinadigan ilon fermasiga sayohatlar dorilar- Xitoyda ilon qoni va o't shu qadar mashhurki, odamlar sayohatga ancha oldin yozilishadi.
Integral tibbiyot
Zamonaviy G'arb shifokorlari endi an'anaviy tibbiyot usullari va preparatlarini beg'araz rad etishmaydi. JSST ma'lumotlariga ko'ra, dunyoning 160 dan ortiq mamlakatlari an'anaviy sharq tabobatining retseptlari va vositalaridan faol foydalanmoqda. Hatto yangi yo'nalish paydo bo'ldi - integral tibbiyot, bu erda davolashning G'arbiy va Sharqiy standartlari kombinatsiyasi kompleks vazifasini bajaradi. Ya'ni, allopatiya akupunktur, fizioterapiya va refleksologiya bilan birlashtirila boshladi.Integral terapiya tufayli, bunday jiddiy kasalliklar, diabetes mellitus, gipertoniya yoki bronxial astma kabi, agar ular davolanadigan kasalliklarga aylanmagan bo'lsa, unda ular barqaror remissiya ehtimoliga duchor bo'lgan.
An'anaviy xitoy tabobati uch ming yildan ko'proq vaqt davomida ma'lum va faol qo'llanilgan eng qadimgi shifo tizimidir. Ammo faqat 20-asrning ikkinchi yarmida G'arb shifokorlari uning samaradorligiga, soddaligiga e'tibor berishdi, ammo foydalanishda hech qanday ibtidoiylik yo'q edi. Xitoylik shifokorlar tomonidan qo'llaniladigan ko'plab texnikalar G'arb klinikalarida samarali deb tan olingan va amaliyotda faol qo'llaniladi. Ushbu maqolada biz xitoylik davolash usullarining mohiyatini va ular Evropadan qanday farq qilishini tushunishga harakat qilamiz.
Tibbiyotda muqobil yondashuv
An'anaviy xitoy tibbiyotining usullari butun tananing salomatligini yaxshilashga, umumiy farovonlik va psixo-emotsional holatni yaxshilashga qaratilgan.
Xitoylik tabiblarning yondashuvi G'arb usullaridan global farqlarga ega. Evropadagi shifokorlar bemorni kasallikdan va uning namoyon bo'lishidan qutqarishga harakat qilishadi, Sharqiy shifokorlar esa inson tanasini yaxlit tizim deb bilishadi va uning alohida qismlarini emas, balki butun tanani davolash kerak deb hisoblashadi.
An'anaviy xitoy tibbiyotida davolanish bir necha tamoyillarga asoslanadi. Birinchidan, bizning farovonligimiz hayot energiyasi - Qi - qanchalik erkin aylanishiga bevosita bog'liq, ikkinchidan, ayol (Yin) va erkak (Yang) energiyalarining muvozanati muhim rol o'ynaydi. Xitoylik shifokorlarning fikriga ko'ra, agar energiya muvozanati buzilgan bo'lsa, unda kasalliklar va kasalliklar paydo bo'ladi. Shuning uchun davolash kerak bo'lgan alomatlar emas, balki sababni bartaraf etish, ya'ni tanadagi energiya uyg'unligini tiklash kerak.
Yevropaliklar uchun g'ayrioddiy bo'lgan bu falsafa juda ta'sirli natijalar beradi: Xitoy texnikasi 40 dan ortiq kasalliklarni davolashda yordam beradi. Bu asossiz ayblovlar emas, balki Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti statistikasi.
Sharqiy davolash usullarini o'rganish yaqinda boshlangan va, ehtimol, bunday kasalliklar ro'yxati juda tez to'ldiriladi.
Diagnostika usullari
Bizning odatiy tibbiy amaliyotimizda tashxis bemorning fizik tekshiruvi va tadqiqot ma'lumotlariga asoslanadi: laboratoriya yoki instrumental.
Ammo an'anaviy xitoy tibbiyoti boshqa usullardan foydalanadi. Bemorni tekshirganda, xitoylik shifokor kasalliklarning namoyon bo'lishiga emas, balki uning holatiga e'tibor beradi. tashqi ko'rinish: rang teri, tirnoqlarning holati, til va ko'z oqlari.
Kasallik energiya almashinuvining buzilishining namoyon bo'lishi deb ishoniladi va u albatta o'z ifodasini topadi. tashqi belgilar, bu bemor hatto uning kasalligi bilan bog'liq emas. Ko'pincha xitoylik tabiblar bemorni diqqat bilan tinglash orqali kasallikni aniqlay oladilar. Shu bilan birga, ular nafas olish tovushlarini, tezligini va nutq tovushlarini baholaydilar.
Xitoylik shifokor bemor bilan muloqot qilish uchun ko'p vaqt sarflaydi. U, albatta, sizning farovonligingiz va haqida so'raydi ruhiy kasalliklar, istaklaringiz va intilishlaringiz, yaqinlaringiz bilan munosabatlaringiz haqida.
Bularning barchasi shifokorga bemorning temperamenti va xarakteri haqida xulosa chiqarishga imkon beradi, bu esa Sharqiy usullardan foydalangan holda davolanish uchun katta ahamiyatga ega. Tekshiruvning bir qismi har doim puls ritmini tekshirishdan iborat. Ushbu ko'rsatkichdan foydalanib, shifokor bemorning umumiy holatini baholaydi.
Xitoy an'anaviy tibbiyotida shifokorlar 30 tagacha puls stsenariysini ajrata oladilar, ularning har biri o'ziga xos kasalliklarga mos keladi. Palpatsiya yordamida xitoylik shifokor muskullar, bo'g'inlar, teri va boshqalarning holatini tekshiradi, shish va mushak bloklari mavjudligini baholaydi. Tekshiruv natijasida mutaxassis tizim qaerda ishlamay qolganini va uni qanday tuzatish kerakligini tushunadi.
Davolash usullari
Aytish kerakki, bizning klinikalarimizdan farqli o'laroq, an'anaviy xitoy tibbiyoti shifoxonasida terapiyani tanlash har doim individual ravishda amalga oshiriladi, chunki xitoyliklar dunyoda ikkita bir xil odam yo'qligini aytishadi va shuning uchun bir xil davolash usullari bo'lishi mumkin emas. Terapevtik yondashuvni individuallashtirish burchak toshi Xitoy tibbiyoti.
Shifokor kasallikni emas, balki bemorning o'zini davolaydigan texnikalar to'plamini tanlaydi. Hatto pivo tayyorlash uchun o'tlar to'plamlari ham ma'lum bir shaxsning xususiyatlarini inobatga olgan holda individual ravishda tuziladi.
Massaj turlari
Xitoylik shifokorlarning arsenalida o'nlab samarali texnikalar mavjud. Ehtimol, ulardan eng mashhuri massajdir. Xitoy massajining texnikasi butun dunyoda ma'lum va ekzotik narsalarni o'z ichiga oladi, masalan, gua sha - massaj maxsus jade qirg'ichdan foydalangan holda amalga oshiriladi, shuningdek tuina - akupressura usullaridan foydalangan holda massaj.
Xitoy massaji paytida shifokor meridianlarga e'tibor qaratadi, bu Qi energiyasi butun tanada harakat qiladi, deb ishoniladi. Ushbu massaj analjezik, yallig'lanishga qarshi va dekonjestan ta'sirga ega, to'qimalarga chuqur ta'sir ko'rsatishga imkon beradi va qon aylanishini va metabolizmini yaxshilashga yordam beradi.
Bundan tashqari, mushaklarning kuchlanishi yo'qoladi, bu ko'pincha bo'g'inlar, umurtqa pog'onasi, nafas olish tizimi va ovqat hazm qilish organlari bilan bog'liq muammolarga olib keladi.
Vakuumli massaj
Shuningdek, Xitoyda an'anaviy xitoy tibbiyoti vakuum massajidan keng foydalanadi. Bugungi kunda bu usul G'arb klinikalarida faol qo'llaniladi, ammo u asosiy tamoyillar Qadimgi Xitoyda shakllangan. Massaj turli diametrli qutilar yordamida amalga oshiriladi. Shifokor bemorning tanasi bo'ylab stakanlarni faol ravishda harakatga keltiradi va shu bilan faol nuqtalarga ta'sir qiladi.
Xitoylik shifokor nuqtai nazaridan, bunday massaj energiya oqimlarini uyg'unlashtiradi va g'arbiy terapevt bunday protsedura kapillyarlarni mustahkamlashga, mikrosirkulyatsiyani yaxshilashga va tanadan toksinlardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Bundan tashqari, vakuum terapiyasi hujayrali nafas olishni yaxshilaydi, bu esa zararni tezroq tiklashga imkon beradi. Ushbu massaj tananing himoya kuchlarini tiklaydi va ko'pincha shifokorlar tomonidan yuqumli kasalliklar xavfi bo'lgan taqdirda profilaktika maqsadida qo'llaniladi.
Akupunktur
Akupunktur yoki akupunktur kabi an'anaviy xitoy tabobatining asoslaridan biri bo'lgan bunday mashhur usulni eslatib o'tmaslik mumkin emas. Bu inson tanasida joylashgan turli faol nuqtalarga ta'sir qilish uchun juda nozik ignalar qo'llaniladigan usul.
Xitoylik mutaxassislarning fikriga ko'ra, tanamizda 300 ga yaqin shunday nuqtalar mavjud bo'lib, ularning har biri qandaydir organ bilan bog'langan. Amaldagi ignalar shunchalik nozik va arzimas chuqurlikka kiritilganki, bemor deyarli hech qanday noqulaylik sezmaydi. Boshqa tomondan, akupunktur og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ishlatiladi.
Bundan tashqari, bu holatda foydalanish uchun ko'rsatiladi: metabolik kasalliklar, immunitetning pasayishi, uyqusizlik va asab tizimining ayrim kasalliklari.
Hatto Xitoyda akupunktur usullari bo'yicha mutaxassislarni tayyorlash uchun bir nechta xalqaro markazlar ochilgan.
Xitoylik shifokorlar rus quloqlari uchun g'ayrioddiy bo'lgan moksoterapiya deb ataladigan usuldan ham foydalanadilar. Davolashning bu usuli juda ekzotik: shuvoqdan tayyorlangan yonayotgan puro ishlatiladi, uning yordamida faol nuqtalar isitiladi. Shifokor sigaret bilan terining yuzasiga tegmaydi, faqat qulay issiqlikni his qiladi; An'anaviy xitoy tibbiyoti klinikalari haqidagi sharhlar sehrli, deyarli mistikdir.
Fitoterapiya
Xitoylik shifokorlarning arsenalida bizga ko'proq tanish bo'lgan davolash usullari ham mavjud. Masalan, dorivor o'simliklar. O'simlik infuziyalari sharq tabiblari tomonidan turli kasalliklarni davolashda faol qo'llaniladi.
Xitoylik shifokorlar foydalanadigan o'tlarning aksariyati adaptogenlar deb ataladi, ya'ni ular organizmga ushbu kasalliklarning ta'sirini engishga yordam beradi. muhit: immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi, qon bosimi va shakar darajasini tartibga solishga yordam beradi, shuningdek, tananing himoya kuchlarini tiklaydi va metabolizmni normallashtiradi.
Xitoyda o'simlikshunoslar taniqli o'simliklardan, masalan, ginseng, limon o'ti, ona, zanjabil va goji rezavorlaridan tayyorlangan an'anaviy xitoy tibbiyoti preparatlari yordamida ko'plab patologik sharoitlarni davolashadi.
Xitoy qigong gimnastikasi
Agar biz xitoy an'anaviy tibbiyoti haqida gapiradigan bo'lsak, unda Xitoy qigong gimnastikasi haqida gapirib bo'lmaydi. Bu milliy gimnastika. Xitoy shaharlarining bog'lari va maydonlarida ertalab va kechqurun ushbu gimnastika bilan shug'ullanayotgan aholini ko'rishingiz mumkin.
Yoga bilan juda ko'p umumiylik bor: bir xil sekin va silliq harakatlar va nafasni nazorat qilish. Qigong tanadagi barcha energiyalarni uyg'unlashtirishga yordam beradi. Zamonaviy G'arb shifokori tilida gapiradigan bo'lsak, bu gimnastika (ko'plab boshqa qadimiy san'at turlari kabi) miya va tananing boshqa barcha tizimlari va organlarini qon bilan ta'minlashni yaxshilashga yordam beradi, konsentratsiyani oshiradi, mushaklarning kuchlanishini engillashtiradi va qonni normallashtiradi. bosim.
Balansli ovqatlanish
Xitoyliklar to'g'ri ovqatlanishni tiklanish shartlaridan biri deb bilishadi. Shuning uchun, xitoylik shifokor sizning dietangizga ko'p vaqt sarflaydi va dietangizni tashkil qilish bo'yicha ko'p maslahat beradi. Biz yog'lar, oqsillar va uglevodlarni, shuningdek, vitaminlar va minerallarni hisoblashga odatlanganmiz. Sharqda boshqacha yondashuv qo'llaniladi. Asosiysi, ta'mlar muvozanatini saqlash. Birgalikda sho'r, shirin, nordon va achchiq ta'mlar uyg'un simfoniya hosil qilishi kerak. Menyuni tuzishda xitoylik shifokor nafaqat bemorning kasalligini, balki uning jinsi, yoshi va u olib boradigan turmush tarzini ham hisobga olishi kerak.
Xitoy an'anaviy tibbiyoti nafaqat o'z vatanida, balki G'arb dunyosida ham tobora ommalashib bormoqda. Sharhlarga ko'ra, an'anaviy xitoy tibbiyoti past kasallanish, kontrendikatsiyalar yo'qligi va salbiy reaktsiyalar davolash usullari. Ammo eng muhimi, ular samarali va bu ilmiy jihatdan tasdiqlangan haqiqatdir. Misol uchun, avstraliyalik olimlar bepushtlikni davolash usullarini o'rganishdi. Va ma'lum bo'lishicha, Xitoyning o'simlik infuziyalari an'anaviy dori-darmonlarga qaraganda ikki baravar samarali bu kasallik bilan kurashishga yordam beradi.
XITOY AN'anaviy TABIBI
Hech bir mamlakat Xitoy kabi sog'liqni saqlash tizimlari bilan mashhur emas. Ularning aksariyati shunchalik qadimiyki, ular bizga faqat afsonalar tufayli etib kelgan. Qadimgi Xitoy monastirlarida Olam va undagi Insonning o'rni haqida ko'plab ta'limotlar yaratilgan va rivojlangan.
Monastir monastirlari tubidan kelib chiqqan, qadim zamonlardan bizgacha etib kelgan shunday tizimlardan biri "Chjud-shi" tizimidir.
Ushbu qadimiy texnikaning izdoshlari nafaqat kasallikdan qanday qutulishni bilishgan, balki kasallik nima ekanligini bilmasdan ham odamga yashashni taklif qilishni bilishgan. Shuni ta'kidlash kerakki, Tibet rohiblarining tilida "kasallik" kabi tushuncha yo'q edi.
Xitoy tibbiyotining kelib chiqishi vaqt tumanlarida yo'qolgan. Avvalgi avlodlarning kasalliklarga tashxis qo‘yish va ularni davolash usullaridan foydalanish tajribasini birinchi marta umumlashtirgan yozma ishlar 8-3-asrlarga to‘g‘ri keladi. Miloddan avvalgi e.
Xitoy tibbiyotining nazariyasi "Xu-an Di Nei Zen", "Nan Zen", "Shang Xan Lun", "Zen Gui Yao Liue", "Ven Yi Lun" kitoblarida to'liq va aniq taqdim etilgan.
Eng qadimiy g'oyalar va tushunchalar saqlanib qoldi, lekin shu bilan birga, keyingi asrlarda Xitoy tibbiyoti yanada rivojlandi va yangi g'oyalarni qabul qildi.
2-asrda allaqachon. Miloddan avvalgi e., dorivor o'simliklar to'plami bilan bir qatorda, tibbiyotga oid qadimgi Xitoy risolalari boshqa davolash usullarini ta'kidlaydi: gimnastika mashqlari, vannalar, kompresslar, massajlar.
5-asrning tibbiy kitobida. Har xil kasalliklarni davolash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan o'simlik, mineral va hatto hayvonlarning 360 ta moddalari tasvirlangan.
Dori Qadimgi Xitoy- bu, birinchi navbatda, falsafa, Yevropa xalqiga tanish emas, balki Yevropa sivilizatsiyasidan ancha qadimiyroq, Sharq falsafasi faqat sharqona tafakkur tarziga xos tushuncha va metaforalarga ega.
Qadimgi Xitoyning mashqlari yoki sog'liqni saqlash retseptlari juda xilma-xildir. Ammo ular mustahkam poydevorga ega - struktura haqida mustahkam bilim va g'oyalar inson tanasi va uning faoliyatining asosiy tamoyillari haqida.
Daoizm falsafasi Qadimgi Xitoyda tibbiyotning asosiy tamoyillarini belgilab bergan.
Xitoy tibbiyotining o'ziga xos xususiyati uning inson tanasiga koinotning bir qismi va hatto koinot modeli sifatida yondashishi edi va unda sodir bo'layotgan murakkab fiziologik jarayonlar atrofdagi olamdagi tabiiy hodisalar sifatida talqin qilindi.
Inson tanasi Kosmosning ajralmas qismidir. Barcha jarayonlar, butun inson hayoti doimo atrofdagi tabiat kuchlari ta'sirida bo'ladi.
Qadimgi xitoylik donishmandlar dunyoni dastlab betartiblik, mayda zarrachalardan tashkil topgan, deb hisoblashgan va ularni qi deb atashgan.
Dastlab, bu zarralar uzluksiz, shaklsiz massa shaklida mavjud bo'lib, keyinchalik ular ajratish va chegaralanish jarayonini boshdan kechirgan.
Chi (yoki qi), Sharq va xususan Xitoy tamoyillariga ko'ra, tibbiyot har bir tirik organizmga xos bo'lgan hayotiy energiyadir va bu energiya salohiyati har bir organizm, har bir inson uchun har xil. Bu qisman genetik xotira va irsiyat bilan belgilanadi.
Shu bilan birga, bu ko'p jihatdan insonning turmush tarzi va fikrlariga, inson tanlagan yo'liga, uyg'un yashash, tashqi dunyo bilan o'zaro munosabatda bo'lish, o'z o'rnini topish, makon va vaqtda harakat qilish qobiliyatiga bog'liq.
Tabiat ajralmasdir bitta tizim, shu jumladan, bir vaqtning o'zida yin va yangning qutbli, ammo bir-birini to'ldiruvchi jihatlari. Ular doimiy harakatda bo'lib, doimiy o'zgarishlarga duchor bo'ladilar.
Agar tabiatning barcha tarkibiy qismlari muvozanatli bo'lsa, unda hayot uyg'unlikda oqadi. Agar qutb kuchlarining muvozanati buzilgan bo'lsa, unda falokat muqarrar ravishda sodir bo'ladi.
Tabiatdagi kuchlarning bu muvozanatini saqlash juda muhim, shuning uchun ko'p asrlar davomida shifokor-falsafachilar tabiatni kuzatdilar va o'rgandilar, uning sirini va u bilan o'zaro ta'sir qilish sirlarini tushunishga harakat qildilar.
Shunday qilib, an'anaviy Sharq tabobatining qonunlariga ko'ra, inson sog'lom bo'lib qolishi mumkin.
Inson kichik koinotdir va u bir xil qonunlarga bo'ysunadi va u ta'sir qiladigan kuchlar bir xil. Shuning uchun, agar inson muvozanat va yaxlitlikni saqlash san'atini egallamasa, u biron bir o'zgargan holatga moslasha olmasa, unda bu umumiy buzilish kasallikka olib keladi.
Sharqiy tibbiyotda dunyoning ishlash qonunlarini tushunish muhimdir shaxsiy uyg'unlik faqat butun kontekstda bo'lishi mumkin;
Albatta, zamonaviy an'anaviy sharq tabobati ilmiy va dalillarga asoslangan tibbiyotning zamonaviy qonunlariga mos kelmaydi, bu esa zamonaviy odamlarda unga nisbatan ishonchsizlikni keltirib chiqaradi. U sirlar va sirlarga to'la afsonalar va afsonalar bilan o'ralgan va ko'pchilik buni eksantrik shavqatsizlik deb bilishi ajablanarli emas.
Ammo shu bilan birga, shuni ta'kidlash kerakki, Xitoy tibbiyoti kasalliklarning paydo bo'lishi va rivojlanishi nazariyasini, ularni tashxislash usullarini va, albatta, davolash usullarini o'z ichiga olgan mustaqil integral tizimdir.
Qadimgi Xitoy tabobatiga xos bo‘lgan dunyoqarash umuman G‘arb tabobatidan, xususan, zamonaviy G‘arb tabobatidan sezilarli darajada farq qiladi.
Qadimgi Xitoy tibbiyoti ming yillar davomida odamlarga yordam berdi va u shubhasiz vaqt sinovidan o'tdi. Balki, biz unga eng avvalo falsafa, inson borlig‘ining barcha jabhalarini qamrab oluvchi alohida dunyoqarash sifatida qarashimiz kerak.
Eng muhimi, Xitoy tibbiyotining inson tanasiga alohida bo'linmas bir butun sifatida yondashuvi, bu erda har bir alohida organ tizimning bir qismidir va alohida hujayraning hayotiy faoliyati butun organizmning hayotiy faoliyatining aksidir.
Kasallikning oldini olish Xitoy tibbiyoti uchun doimo muhim bo'lgan hayotiy ahamiyatga ega. Kasallikning oldini olish g'oyasi Qadimgi Xitoy tibbiyot san'atining boshida edi. Kasallikning oldini olish Xitoy tibbiyotida hal qiluvchi rol o'ynaydi. Ikki ming yildan ko'proq vaqt oldin xitoylik donishmandlar XX asrning o'rtalarida ilmiy tibbiyot nima haqida gapira boshlaganligi haqida gapirishgan.
Xitoy tibbiyotida davolanish tanani mustahkamlash va mumkin bo'lgan kasalliklarning oldini olishga qaratilgan.
Xitoylik shifokor uchun insonning har qanday kasallikka moyilligidan shubha qilish, kasallikning rivojlanishining dastlabki bosqichlarida, eng oddiy davolash usullarini qo'llash (dietani belgilash, inson xatti-harakatlarining muayyan qoidalarini ishlab chiqish, massaj qilish) muhim ahamiyatga ega edi. va boshqalar) odamning sog'lom bo'lishiga imkon berdi.
Qadimgi xitoylik shifokorlarning davolanishga yondashuvi zamonaviyga o'xshash edi. Dastlab, davolash simptomatik edi - bemorni davolashni boshlaganda, Qadimgi Xitoy shifokorlari birinchi navbatda kasallikning asosiy belgilarini, bemorni eng ko'p bezovta qiladigan alomatlarni to'xtatdilar va ularni davolashga harakat qildilar. Bemorning ahvolini engillashtirgandan so'ng, shifokor kasallikning "ildizini" davolashga harakat qildi. Davolashning maqsadi aynan shu edi. Shuning uchun, ba'zida davolanish davom ettirildi uzoq vaqt, bemor allaqachon o'zini sog'lom his qilganiga qaramay.
Olamning cheksizligi va uning yaxlitligi uzluksiz o'zgarishlar zanjiriga, bir moddaning boshqasiga o'zaro o'tishlariga asoslanadi. Ushbu qoida doirasida barcha tirik materiya mavjudlikning ma'lum bosqichlaridan o'tadi: tug'ilish, rivojlanish, gullash, qarish, o'lish, o'zgarish.
Qadimgi kishilar har bir narsaga, har bir jarayonga, har bir hodisaga, ma'lum bir narsa yoki organizmning barcha xususiyatlarini yin yoki yang sifatlari bilan ta'minlagan. Mavjud hamma narsaning asosi bu ikki tamoyil o'rtasidagi munosabatdir. Yin yangdan alohida mavjud bo'lolmaydi: ular bitta dinamik birlikni tashkil qiladi. Yin va yangning birligi va qarama-qarshiligi ular o'rtasidagi mustahkam munosabatlarni belgilaydi. Narsalarning har qanday o'zgarishi va rivojlanishi bir-birini siqib chiqarishga bo'lgan abadiy xohish tufayli yuzaga keladi. Bu asosiy hisoblanadi harakatlantiruvchi kuch tabiat. Yorug'lik va zulmat, azob va zavq, jismoniylik va nomoddiylik, hayajon va inhibisyon - bu yin va yang qarama-qarshiliklari o'rtasidagi bunday o'zaro ta'sirning bir nechta misolidir.
Yin va Yang keng, har tomonlama ma'noga ega. Ma'lumki, yin qorong'u ayollik tamoyiliga, yang esa engil, erkaklik printsipiga ishora qiladi. Yin har doim zaiflik, beqarorlikdir. Yang - qat'iylik va kuch. Yin shimoli-sharqiy va shimoli-g'arbiy, qishki sovuq, oy, o'ng tomon, tunda, pastda, ichkarida, og'irlik, tinchlik va qon. Yang - janubi-sharqiy va janubi-g'arbiy, yoz, olov, quyosh, chap tomon, kun, tepa, engillik, tashqi to'qimalar, harakat va energiya bilan. Yin va Yangda bu tepaliklar yoki daryolar, faqat yin "soya qiyalik", yang esa "yorug'lik, quyoshli qiyalik" dir.
Yin va Yang bir-biriga mutlaqo qarama-qarshidir, ammo ularning yaqin o'zaro ta'siri tufayli butun dunyo mavjud. Ular bir-birlarini o'zaro almashtiradilar, bir-biriga bog'lanib, beshta asosiy elementni yoki elementlarni tug'adilar: suv, olov, metall, yog'och va tuproq.
Mutlaqo hamma narsa va hodisalarning ikkita qarama-qarshi, bir-birini to'ldiruvchi tomoni bor - yin va yang. Har bir hodisa ikkita belgini aks ettiradi. Xitoy an’anaviy falsafasida quyosh nuri, issiqlik va harakat yang, tun, yomg‘ir, sovuq va tinchlik esa yin xarakteriga ega.
In va yang dunyodagi barcha hodisalarning ajralmas qismi boʻlib, ular rivojlanadi va rivojlanishda bir-biri bilan oʻzaro bogʻliq boʻladi, ularning muvozanati – hayotning asosi – umumiy qonuniyatlarga muvofiq muayyan sharoitlarga qarab oʻzgaradi.
Yin va Yang osmon va yerning mohiyatini, o'n ming narsaning naqshini tashkil qiladi, ular har bir o'zgarishning otasi va onasi, hayot va o'limning boshlanishi va oxiri. Shuningdek, yin yangning ichida va yadrosi ekanligi aytiladi. Yang tashqarida va yin xabarchisi.
Xitoy tibbiyotining asosiy qoidasi: "Agar Yang chekinsa, yin ko'payadi va yin chekinsa, yang ko'payadi". Yin-yang qonunlari inson tanasining tuzilishi va funktsiyalariga ham qo'llanilishi mumkin. Yin tananing moddiy qismlariga, yang esa uning funktsiyalariga ishora qiladi. Yin va yang statik emas, ular doimo o'zgarib turadi, lekin ayni paytda ular doimo bir-birini to'ldiradi. Fiziologik qonuniyatlar ham shunga asoslanadi, masalan, oziq-ovqat iste'mol qilish (yin) orqali organ funktsiyalarining (yang) paydo bo'lish qonuni. Shunday qilib, metabolizm natijasida organizmdagi yang va yin muvozanatiga harakat (oziqlanish) va boshqalar orqali erishiladi.
Yin va yang bir-biriga aylanishi mumkin, o'z qarama-qarshiligiga aylanadi. Bu jarayon nafaqat miqdoriy o'zgarishlarni, balki sifatni ham tavsiflaydi. Qadimgi Xitoy tibbiyotiga ko'ra yin va yangning o'zgarishi qoidasi kasalliklar belgilarining o'zgarishini tushuntiradi. Yang belgilari yin belgilariga aylanishi mumkin.
Yang simptomi, masalan, o'tkir davrda yin simptomiga aylanadi yuqumli kasalliklar febril holatlar, agar tananing qarshiligi butunlay tugagan bo'lsa, tana haroratining pasayishiga aylanadi.
Yin - yangning birligi inson tanasi va organlarining turli qismlarini ham funktsional, ham morfologik ma'noda bog'laydi. Ammo qadimgi Xitoy manbalari ham buni ko'rsatadi yuqori qismi Inson tanasi yangga tegishli, pastki qismi esa yin. Topografik jihatdan ham tananing yuzasi yangga, ichki qismi yinga tegishli.
Har biri ichki organ, har bir organ o'ziga xos yin va yangga ega.
Hatto insonning o'zi ham o'zining individual xususiyatlari bilan birga yin yoki yang turiga tegishli bo'lishi mumkin. To'g'ri, yozishmalar har doim ham to'liq emas. Ko'pincha odamda u yoki bu Yin yoki Yang tendentsiyalari ustunlik qiladi. Yin qancha ko'p bo'lsa, yang shunchalik kam va aksincha.
Fiziologik jarayonlarning butun majmuasi o'zaro bog'liqdir. Asoslar fiziologik funktsiyalar Tana yin va yang o'rtasidagi o'zaro ta'sirning asosidir. Shuning uchun insonning butun hayoti yin va yang bilan uzviy bog'liqdir.
Misol uchun, inson tanasidagi suyuqlik tashqi yoki ta'siri ostida iste'mol qilinadi ichki omillar, ya'ni suyuqlik (yin) kamroq bo'ladi va bo'shliq va issiqlik (yang) holati paydo bo'ladi.
Xitoy tibbiyoti nuqtai nazaridan surunkali kasalliklar tananing umumiy vayron bo'lishi, hayotning ikkala tomonining (yin va yang) bir vaqtning o'zida zaiflashishi bilan izohlanadi. Bu holatda Yin va Yang bo'sh holatda.
Ushbu yondashuvning natijasi barcha kasalliklarni, patologik jarayonlarni va og'riqli sharoitlarni ikkita asosiy katta guruhga bo'lish va tasniflashdir - yang belgilari va yin belgilari.
Yin-yang muvozanatini gomeo-staz hodisasi deb hisoblash mumkin. Uyg'unlikni ta'minlash, buzilgan muvozanatni tiklash (gomeostaz), tananing himoya va reaktivligini saqlab qolish Sharq tabobatida davolashning asosiy maqsadi hisoblanadi. Va bu, shuni ta'kidlash kerakki, gomeostaz va gomeokinezni saqlashning Evropa nazariyasiga to'liq mos keladi.
Zamonaviy tibbiyot, biz bilganimizdek, inson tanasiga integral yondashuvni taklif qiladi, ya'ni inson tanasining alohida hodisalarini butun organizm kontekstida ko'rib chiqadi. Aynan shu yondashuv qadimgi Xitoyning yin - yang tushunchasi tomonidan taklif qilingan. Xitoylik shifokor bitta organ yoki hatto organ tizimining kasalligini hisobga olmaydi - uning uchun bu butun tanadagi muammodir.
Xitoylik shifokorlar bunday kasalliklarning to'rtta asosiy turini ajratib ko'rsatishadi:
1) yin etishmasligi bilan yangning ko'pligi;
2) ortiqcha yin bilan yangning etishmasligi;
3) bir vaqtning o'zida yang va yinning ortiqcha bo'lishi;
4) bir vaqtning o'zida yang va yinning etishmasligi.
Bundan tashqari, xuddi shu odam ba'zi organlarda yin yoki yangning ortiqcha bo'lishi mumkin, bu tegishli kasalliklarga va patologik jarayonlarga olib keladi, boshqalarda esa etishmovchilik bo'lishi mumkin, bu ham kasalliklar shaklida namoyon bo'ladi.
Siz odamni faqat yo'qolgan muvozanatni tiklash orqali davolay olasiz va bu yang yoki yinni qo'shish yoki olib tashlash orqali amalga oshirilishi mumkin.
Bundan tashqari, mutlaq yin yoki mutlaq yang degan narsa yo'qligini ta'kidlash muhimdir. Har bir hodisada ikkalasi ham majburiy ravishda mavjud.
Shaxs ikki tamoyilning, ularning bir-biri bilan chambarchas bog'liqligi va o'zaro ta'sirining kombinatsiyasi bo'lib, undan hayotning barcha xususiyatlari, fiziologiyasi, xarakteri, barcha iste'dod va moyilliklari, kuch va zaifliklari kelib chiqadi.
Barcha Xitoy tibbiyoti, ham ilmiy, ham amaliy, u o'z ichiga olgan barcha fanlar: patologiya, anatomiya, fiziologiya, klinik diagnostika va davolash - hamma narsa bu ko'p qirrali modelga bo'ysunadi, bu ham uyg'unlik va muvozanat printsipi deb ataladi. Bu tamoyil, ayniqsa, profilaktik tibbiyotda muhim ahamiyatga ega, chunki u bizga ko'plab kasalliklarni oldindan aytish va oldini olish imkonini beradi.
Xitoy an'anaviy tibbiyotida kasalliklarning diagnostikasi inson tanasining barcha tipik patologik jarayonlarini qamrab oluvchi oltita asosiy tamoyilga asoslanadi. Bu tamoyillar: sirt (biao) va ichki (yuyi), sovuq (xan) va issiqlik (zhe), bo'shliq (hu) va to'liqlik (shi). Yuzaki, issiqlik va to'liqlik yangning, ichki qismning, sovuq va bo'shliqning namoyon bo'lishi yinning namoyonidir.
Tekshiruv, tinglash, so'roq va palpatsiya zamonaviy Evropa tibbiyotida qo'llaniladigan an'anaviy usullardir. Shu bilan birga, bu an'anaviy xitoy tibbiyotida diagnostikaning to'rtta asosiy usuli. Xitoylik shifokor uchun bu usullar bemor haqida barcha kerakli ma'lumotlarni taqdim etadi.
Ushbu ma'lumotlar o'sha sakkizta asosiy tamoyillar asosida qo'shimcha ravishda umumlashtiriladi.
Qadimgi Xitoy terapiyasining asosiy qoidasi "kasalliklar uchun yang yinni davolash uchun ishlatilishi kerak va kasalliklar uchun yin yangni davolash uchun ishlatilishi kerak", "yangning afzalliklarini bostirish uchun suvning hukmronligini kuchaytirish kerak. Yong'in manbasini yin tomondan bostirishni bartaraf etish uchun uni yaxshilash kerak."
Xitoylik shifokorning tashxisi juda g'alati tuyulishi mumkin: "buyraklarning bo'sh yin" yoki "jigarning yang yuqoriga ko'tariladi". Ammo bu tashxis davolashning mohiyatini o'z ichiga oladi, shunga ko'ra u buyraklarning yinini to'ldirishga yoki jigarning yangini kamaytirishga qaratilgan bo'ladi, ya'ni davolashning ma'nosi yin va yangni va terapevtik shaklni muvozanatlashdir; ta'sir allaqachon tashxisning o'ziga xosdir.
Individual yondashuv Xitoy tibbiyotining muhim xususiyati hisoblanadi, bu bugungi kungacha saqlanib qolgan;
Agar doimiy charchoqni his qiladigan zaif odam to'satdan sovuq bilan kasal bo'lib qolsa, u holda Xitoy tibbiyotidagi simptomlarni bartaraf etgandan keyin bemorni davolash sovuqqa moyillikni bartaraf etishga qaratilgan.
Qadimgi Xitoy tibbiyotida davolanishning bir qator tamoyillari mavjud edi.
Bundan tashqari, "davolanish aksincha bo'lishi kerak" tamoyili katta ahamiyatga ega edi. Bu tamoyil yin-yang tushunchasiga mos edi. Yang kasalligi (to'liqlik) bo'lsa, u tanaga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi kerak edi, yin kasalligi (bo'shlik) bo'lsa, ogohlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi kerak edi.
Qadimgi Xitoy tibbiyotida yin-yang tushunchalaridan tashqari, qadimgi sharq tabobatini davolashning yana bir printsipi - "bu-xie" qoidasi mavjud edi. Buni rus tiliga "qo'shish - ayirish" deb tarjima qilish mumkin. “Bu”: to‘ldirish, qo‘zg‘atish, ohang, “se” esa bo‘shatish, inhibe qilish, tinchlantirish, tarqatish ma’nolarini bildiradi.
Qachon kasallik yoki patologik jarayon funktsiyaning pasayishi (meridianda energiya etishmasligi) bilan bog'liq - bu energiya qo'shish, ogohlantiruvchi ta'sirga ega bo'lishni anglatuvchi "boo" kerak. Patologiya funktsiyaning kuchayishi (meridiandagi ortiqcha energiya) bilan birga bo'lsa, "se" ning ta'siri zarur, bu energiyani olib tashlash va inhibitiv ta'sir ko'rsatishni anglatadi.
Ilmiy tibbiyotda bu jarayonlar qo'zg'alish va inhibisyon deb ataladi.
Qanday davolash usuli qo'llanilishidan qat'i nazar, u doimo ushbu asosiy tamoyillarga amal qiladi.
Har qanday hayot faoliyatining asosi energiyadir. Tana energiyaga ega ochiq tizim, tashqi muhit bilan doimiy energiya almashinuvini amalga oshirish. Tananing ishlashi tashqaridan keladigan energiya bilan chambarchas bog'liq.
Energiya zaryadlangan zarralar oqimi sifatida ifodalanishi mumkin. Tana va tashqi muhit o'rtasida, tananing alohida a'zolari va tizimlari o'rtasida doimiy o'zaro ta'sirlar sodir bo'ladi, doimiy energiya almashinuvi mavjud. Qadimgi Xitoy tibbiyoti nuqtai nazaridan, bu organizmda almashinuv mumkin bo'lgan energiya kanallari mavjudligi tufayli mumkin.
Butun tanani ketma-ket joylashgan 12 ta bo'linishi mumkin, ular meridianlarning yagona tuzilishiga yoki kanallarga (jinglo) birlashtirilgan. Ushbu meridianlar juftlashgan, ular tanani o'ng va chap yarmiga ajratadigan tekislikka nisbatan nosimmetrik tarzda yo'naltirilgan. Ushbu filiallardan biri funktsional jihatdan faolroq. Butun tanadan o'tadigan meridianlarga posteromedian va anteromedian meridianlar kiradi.
Bundan tashqari, har bir meridian kanali tananing ma'lum bir organi yoki tizimiga mos keladi. Barcha alohida organlar uchun meridianlar mavjud: o'pka, oshqozon, yurak, buyraklar va boshqalar.
Tashqaridan kiradigan energiya tana orqali aylanadi katta doira. 24 soat ichida u barcha organlardan o'tadi. Bu qon aylanishining ketma-ketligi qat'iy belgilangan: u o'pka meridianidan boshlanadi, keyin yo'g'on ichak, oshqozon, taloq, oshqozon osti bezi, yurak, ingichka ichak, siydik pufagi, buyraklar, perikard, tananing uch qismi, o't meridianiga o'tadi. siydik pufagi, jigar. 24 soat ichida to'liq aylanani tugatgandan so'ng, energiya o'pka meridianiga qaytadi.
Inson tanasida biologik faol nuqtalar (BAP) mavjudligi ma'lum. Ular energiya kanallarida joylashgan. Bu nuqtalar qat'iy ravishda boshdan barmoqlar va oyoq barmoqlarining uchlarigacha cho'zilgan chiziqlar bo'ylab harakatlanadi. Energiya kanallari nuqtadan nuqtaga yotqizilgan. Lekin terapevtik ta'sir hech qanday BAPga ta'sir qilmaydi, faqat tegishli. Tegishli nuqtalar energiya kanaliga har qanday ta'sirga uyushtirilgan tarzda javob beradi.
Ba'zi BAPlar nafaqat bu aniq chiziqlarda joylashgan. Ulardan ba'zilari butun tanada xaotik tarzda tarqalgan, ammo bunday BAPlar davolashda ham muhimdir. Bu nuqtalar tananing kichikroq energiya tuzilmalariga tegishli.
Aynan shu BAP liniyalari tanadagi turli tabiatdagi energiya o'tkazgichlari hisoblanadi. Binobarin, ular turli xil hayotiy jarayonlarni boshqaradilar. Oxir oqibat, ular yin va yang va beshta asosiy element tanasida uyg'unlikni o'rnatishga imkon beradi.
Albatta, turli odamlarning meridianlari individual xususiyatlarga ega emas, lekin meridianning faollik nuqtalari (xue) hamma uchun bir xil va ma'lum ob'ektlar bilan bog'liq. Xue nuqtalarining soni kanonik bo'lib, u minglab yillik amaliyot bilan aniq aniqlanadi va tekshiriladi.
Xue - bu meridianning faollik nuqtasi, u orqali siz meridianning butun energiyasining faolligiga ta'sir qilishingiz mumkin va shuning uchun ushbu nuqtaning energiyasiga bog'liq bo'lgan o'ziga xos funktsiyalarga ta'sir qilishingiz mumkin. Nuqtalarga ta'sir qilish orqali shifokorlar ma'lum bir terapevtik ta'sirga erishdilar.
Sharq tabobati uchun salomatlik, birinchi navbatda, muvozanat, muvozanat, tashqi muhitning ta'siri va stimullarning ta'siriga qaramay, uni saqlab qolish va saqlash qobiliyatidir. Har qanday kasallik bunday moslashishning mumkin emasligini anglatadi. Moslashuv buzilgan bo'lsa, tananing himoyasi zaiflashadi va zaxiralar tugaydi.
Inson tanasi tizimi to'rt darajani o'z ichiga oladi: jismoniy tana, meridional tizim, hissiyotlar va psixika. Pastki darajaga yuqorisi ta'sir qiladi.
Ko'pincha kasallik ongning tubida paydo bo'ladi va keyin moddiy darajada amalga oshiriladi. Shu bilan birga, jismoniy tananing har qanday kasalligi psixika va hissiyotlar darajasida ma'lum buzilishlarni keltirib chiqaradi.
Har bir narsada uyg'unlik muhimdir. Agar yuqori darajadagi uyg'unlik bo'lsa, unda past darajalar u ham qiladi.
Butun tananing yaxlitligi Xitoy tibbiyotining eng muhim tamoyilidir.
Xitoy tibbiyotida kasalliklarni davolash uchun bir qator asosiy yondashuvlar mavjud.
1. Asosiysi, davolanish ya'ni kasallikning ildizini topish, sabablari va patogenezini aniqlash. Xitoy tibbiyotida asosiy va kichik, tez va sekin an'anaviy va teskari davolash usullari mavjud. Bu yondashuvlar kasallikning mohiyatini topish va uni davolash imkonini beradi.
2. Patogen omillarga qarshilikni oshirish uchun tananing qarshiligini kuchaytiring: immunitetni oshirish.
3. Balansni tiklash ya'ni yin va yang, ortiqcha va kamayish o'rtasidagi muvozanat, qi ning orqaga oqib ketishini tartibga soladi.
4. Davolashda moslashuvchan bo'ling: Bemorni bilmasdan kasallikni hukm qila olmaysiz; Siz faqat kasallikni davolay olmaysiz, lekin ko'pchilikni hisobga olgan holda bemorning o'zini davolashingiz kerak turli omillar(shaxsning konstitutsiyasi, uning yoshi, jinsi, shuningdek, vaqt, iqlim, geografik sharoitlar va boshqa o'ziga xos holatlar). Eng yaxshi natijalarga erishish uchun davolanish har bir kishi uchun mos bo'lishi kerak.
An'anaviy xitoy tibbiyotida qo'llaniladigan asosiy davolash usullari:
1) o'simlik dori-darmonlari, dorivor o'tlar bilan davolash, ekologik toza o'simlik materiallaridan preparatlar;
2) akupunktur;
3) shuvoq purolari bilan kuydirish;
4) biologik faol nuqtalarda qon quyish;
5) Tayanch-harakat tizimi, teri, asab tizimi va boshqalar kasalliklarida yuqori samarali bo'lgan besh turdagi o'tlardan tashkil topgan Tibet vannalari, shuningdek, tananing yoshligini uzaytirish uchun ishlatiladi;
6) sog'lomlashtiruvchi gimnastika ushu, qi-gong;
7) ochlik-dietoterapiya;
8) Xitoy Massoterapiya Tuina. U ta'sirining kuchi va chuqurligi bilan ajralib turadi va akupunktur bilan yaxshi ketadi;
9) gua sha (maxsus qirg'ich bilan terining alohida joylariga ta'sir qilish);
10) oyoq massaji;
11) tibbiy banklar;
12) biologik faol qo'shimchalar(xun qo'shimchalari).
Mashhur olim, Qing sulolasining xitoylik shifokori Chen Zhongling bugungi kunda ham qo'llaniladigan sakkizta davolash usulini taklif qildi: diaforetik, emetik, laksatif, yarashtiruvchi, isinish, tozalash va tonik.
1. Sweatshop usuli: terining teshiklari orqali terning sekretsiyasini engillashtirish uchun o'tkir va achchiq dori vositalaridan foydalanishni ifodalaydi; bu ichki deb ataladigan sirt patogen omilini olib tashlaydi. Usul shamollash uchun samarali.
2. Tozalash usuli: isitma va gipertermiyani davolash uchun sovuq va sovutuvchi dorilarni qo'llash, tana suyuqliklarini saqlaydigan, ammo toksik moddalarni va "patogen yong'in" ni olib tashlaydigan davolash yinning yo'qolishiga yordam beradi. Usul antibakterial, antiviral, leptospirozga qarshi ta'sirga ega; leykotsitlarning fagotsitik faolligini oshiradi, immunitetni yaxshilaydi; ba'zi dorilar ham yurakni mustahkamlaydi, qon bosimini pasaytiradi va diuretik sifatida ishlaydi.
Ushbu usul sog'lig'i yomon, ichi bo'sh bo'lmagan va ichi bo'sh a'zolar etishmovchiligi, ishtahani yo'qotadigan odamlarda ehtiyotkorlik bilan qo'llanilishi kerak. bo'shashgan najaslar.
3. Yutish usuli: oziq-ovqat to'planishini olib tashlash, turg'unlikni olib tashlash va qorin bo'shlig'idagi turli shakllanishlarni bartaraf etish uchun dori vositalaridan foydalanish. Usul ovqat hazm qilish tizimini yaxshilashga qaratilgan. Qi (qon, balg'am va oziq-ovqat) tufayli shishiradi, tiqilishi va siqilish uchun samarali.
Odatda quyidagi davolash usullari qo'llaniladi:
1) hazm bo'lmagan ovqatni oshqozon yo'li bilan yo'q qilish. Ortiqcha ovqatlanish tufayli shikastlanish oqibatida shishiradi, qusish, belching, nordon belching uchun ishlatiladi;
2) qattiq siqilish va to'planishlarning rezorbsiyasi. Qorin bo'shlig'idagi har qanday kelib chiqadigan zich shakllanishlarni, turli xil shishlarni, gepatosplenomegaliyani, shuningdek, tos bo'shlig'idagi siqilishlarni olib tashlash uchun ishlatiladi;
3) qi harakati va qon aylanishini yaxshilash: og'riq, qonning turg'unligi tufayli shishish, ko'krak og'rig'i, algo-menoreya va qi va qonning turg'unligidan kelib chiqqan amenoreya uchun ishlatiladi;
4) shishning rezorbsiyasi: qi funktsiyasi buzilganligi va diurezning etishmasligi, shuningdek, pastki ekstremitalarning zaifligi natijasida kelib chiqqan shish uchun ishlatiladi;
5) yallig'lanishni bartaraf etish: suyuqlikni ushlab turish, guatr, suyak va bo'g'imlarning sil kasalligi, epilepsiya uchun ishlatiladi;
6) karbunkullarning rezorbsiyasi.
4. Qattiqlash usuli (tonlash): etishmovchiligini davolash uchun ishlatiladi. Kamchilik turiga qarab tonlama bir necha turlarga bo'linadi:
1) qi kuchayishi: taloq va o'pka etishmovchiligi, nafas qisilishi va zaiflik, yomon ishtaha va bo'shashgan axlat yoki qi etishmovchiligidan kelib chiqqan bachadon va to'g'ri ichakning prolapsasi uchun ishlatiladi;
2) qonni kuchaytirish: qon tanqisligi bilan bog'liq alomatlar uchun ishlatiladi, masalan, zerikarli sariq rang, lablar va tilning oqarib ketishi, bosh aylanishi va yurak urishi, ayollarda kam hayz ko'rish;
3) yinni kuchaytirish: yin tanqisligi, issiqlik tanqisligi turidan vazn yo'qotish, quruq og'iz va tomoq, kaftlar va oyoqlarda issiqlik hissi, asabiylashish va uyqusizlik, tungi terlar, nam tushlar uchun ishlatiladi;
4) yang kuchayishi: yang yetishmovchiligida, pastki tananing sovuqligida, beldan boshlab, zaiflikda ishlatiladi. pastki oyoq-qo'llar, kindik ostidagi sohada qattiqlik, tez-tez siyish, bo'shashgan axlat, sovuq va sovuq ekstremitalardan nafratlanish yoki iktidarsizlik va erta eyakulyatsiya.
Hozirgi vaqtda Xitoy tibbiyoti turli ixtisoslik shifokorlarida katta qiziqish uyg'otmoqda. Tibbiyot olamida, zamonaviy tibbiyot fanida yana katta ahamiyatga ega bo'lib, ko'plab hodisalarni tushuntirishga imkon beradi.
Ushbu matn kirish qismidir.14. An'anaviy tibbiyot An'anaviy tibbiyot Rossiya tarixidagi eng qadimgi tibbiyot sohasidir. Darhaqiqat, uning ildizlari slavyan qabilalari tomonidan davlatning birlashishi va yaratilishidan oldin va nasroniylikni qabul qilishdan oldin amalga oshirilgan butparastlik edi. Shunday qilib, kelib chiqish momenti
Yun Long Xitoy tibbiyoti salomatlik va uzoq umr ko'rish uchun
2-bob. Xitoy tabobati sehr emas, balki qat'iy fandir Qadimda tabiat kuchlari oldida o'z kuchsizligini his qilgan odamlarning ongi va xatti-harakatlarida sehrga ishonish hukmronlik qilgan va bu ularni vahima holatiga olib kelgan. Inson boshlaganidek
An'anaviy tibbiyot maslahat beradi an'anaviy tibbiyot yordamida chaqiriqlarni olib tashlash faqat issiq sovun va sodali vannalar kursidan keyin boshlanishi mumkin. Terini yumshatgandan so'ng, kalluslarni olib tashlash uchun quyidagi xalq usullaridan birini qo'llashingiz mumkin. O'simlik moyi
An'anaviy tibbiyot maslahat beradi malham tayyorlang: bir stakan kungaboqar yog'ini (tutun paydo bo'lguncha) qizdiring, mumni (kabutar tuxumining kattaligi) moyga botirib, 6 ampula kofur yog'ini (1 shirin qoshiq) qo'shing. Chekish yana paydo bo'lguncha isitishni davom eting. Bo'lishi bilanoq
An'anaviy tibbiyot Mum aralashmasini tayyorlang, zaytun yog'i va suv, uni bir parcha mato ustiga yoyib, har kuni 2-3 soat davomida oyoqlaringizni o'rab oling (Vanga retsepti). Ikkita qop tutatqi kukunga maydalang va 50 ml oddiy sirka bilan aralashtiring. Har kuni ta'sirlangan oyoq-qo'llarga surting
“Xitoy tabobati” turkumiga kirish so‘zi An’anaviy xitoy tabobati antik davrning noyob merosi Xitoy hali ham ko‘pchilik uchun sir bo‘lib qolmoqda. Yevropa davlatlari. Nafaqat Xitoy tez rivojlanayotgan iqtisodiyotga ega jahon qudrati (barchasi
An'anaviy xitoy tibbiyoti qadimgi davrning noyob merosi bo'lib, ko'plab Evropa mamlakatlari aholisi uchun haligacha sir bo'lib qolmoqda. Nafaqat Xitoy jadal rivojlanayotgan iqtisodiyotga ega jahon davlati bo‘lgani uchun (bu mamlakatda sodir bo‘layotgan barcha jarayonlar mutaxassislardir
An'anaviy xitoy tabobati nimani taklif qilishi kerak An'anaviy xitoy tabobati, jumladan, o'simlik va akupunktur homilador ayol uchun katta ahamiyatga ega. Har bir homiladorlik va har bir ona noyobdir; Xitoy tizimi, hisoblangan
1-bob An'anaviy xitoy tabobati, uning asosiy tushunchalari Dunyodagi eng qadimiysi xitoy tabobati bo'lib, taxminan 5000 yil oldin mavjud. U ko'pchilik tomonidan sinovdan o'tgan noyob nazariy tizim asosida qurilgan klinik sinovlar. Uning tengi yo'q
1-BOB An'anaviy tabobat Xalq tabobati va unda qo'llaniladigan dorivor mahsulotlar doimo shifokor va tadqiqotchilarning e'tiborini tortgan. Ushbu shifobaxsh vositalardan ba'zilari ko'plab sinovlardan so'ng zamonaviy tibbiyotga yo'l topdi
6-bob. An'anaviy tibbiyot yordam beradi shifobaxsh o'tlar va o'simliklar har doim insonning e'tiborini tortdi. Tibbiyotning boshlanishidan hozirgi kungacha ko'pchilik sinab ko'rildi o'simlik preparatlari va davolash usullari. Ulardan ba'zilari kutilgan natijani bermadi,
2-bob An'anaviy tibbiyot Vegetativ-qon tomir distoni bunday emas dahshatli kasallik va albatta bor katta soni an'anaviy davolash usullari. Ko'p asrlar davomida ota-bobolarimiz faqat tabiat in'omlari bilan muomala qilishgan. Bizning bobo va buvilarimiz yaxshi
16-bob An'anaviy tibbiyot An'anaviy tabobat an'anaviy ravishda turli xil o'simlik infuziyalari yordamida buyrak kasalliklarini davolashni taklif qiladi. Odatda, to'lovlar 2 oydan 6 oygacha bo'lgan muddatga rejalashtirilgan. Agar 1,5-2 oy ichida davolanishdan hech qanday ta'sir bo'lmasa, unda to'plam boshqasiga o'zgartiriladi.
12-bob An'anaviy tabobat 18-asr oxirigacha avloddan-avlodga o'tib kelayotgan eski postulatlarga asoslanib, an'anaviy tibbiyot an'anaviy tibbiyotdan ajratilmagan. Hozirda dalillarga asoslangan tibbiyot hukmronlik qilmoqda, "an'anaviy tibbiyot" ko'rib chiqiladi
An'anaviy tibbiyot An'anaviy tibbiyot o'simlik, hayvon, mineral va aralash kelib chiqishi komponentlaridan tayyorlangan uy qurilishi dori vositalaridan foydalanadi. Biroq, albatta, afzallik beriladi dorilar, bilan pishirilgan
