Nima bu?
Tug'ilish rejasi - bu tug'ruqxonada qolish muddati bilan bog'liq ota-onalarning istaklari va ba'zan talablari sanab o'tilgan xat. Ko'pincha, bu ota-onalar uchun muhim narsalar tibbiy aralashuvlar va muloqot etikasi. Tug'ilish rejasi shifokor bilan muhokama qilinadi va tug'ruqxonada ayolga g'amxo'rlik qiladiganlarga beriladi, chop etiladi.
Tug'ilish rejasi nimaga o'xshaydi?
Mana bunday:
.jpg)
yoki shunday
IN Tug'ilish rejasida siz quyidagi fikrlarni topishingiz mumkin:
- Iltimos, etkazib berish xonamizga kirishdan oldin taqillating va eshikni orqangizdan yoping.
- Biz og'riq qoldiruvchi dori-darmonlarni so'rasakgina taklif qilinishini xohlaymiz.
- Kasalxonaga kelishim bilanoq epidural o'tkazmoqchiman
- Yordam bilan tug'ilgan taqdirda sezaryen, Qaniydi erim yaqin bo'lsa
- Men IV kateterni oldindan joylashtirmaslikni afzal ko'raman
Nima uchun bu?
Tug'ilish rejasining g'oyasi oddiy - agar siz xohlagan narsani aytsangiz, unga erishish ehtimoli ko'proq.
Buning ustiga, Tug'ilish rejasini tuzish uchun ota-onalar umuman tug'ilish qanday ishlashini tushunishlari kerak, tibbiy muolajalar nima uchun zarur, ular nima, qanday xavf va foyda bor, muqobil variantlar bormi va ushbu oila uchun nima mos keladi?
Aytish kerakki, tug'ilish rejasi jarayonni boshqarishning juda yoqimli tuyg'usini yaratadi, bu erda hamma narsa noaniqlik bilan to'ldiriladi: chaqaloq qachon tug'ilishi, tug'ilish qanday boshlanishi va qancha davom etishi noma'lum, tug'ilish jarayoni ona va bolaning sog'lig'iga qanday ta'sir qiladi va bundan keyin nima bo'ladi.
Reja tuzish orqali ota-onalar yana tanlovga ega bo'lishadi.
Va, albatta, oldindan bilish tinchroq bo'lishi mumkin, masalan, prenatal xonada ho'qna va soqol bo'ladimi yoki shifokor og'riqsiz tug'ilish yoki sezaryen bilan tug'ilish g'oyasiga qanday munosabatda bo'ladi? .
To'g'ri, mashhur Moskva shifokorlaridan biri, aralashuvisiz tabiiy tug'ilishning yana bir rejasini tinglagandan so'ng:
Albatta, bu so'zlarda ayyorlik ham katta. Ko'pgina ayollar amaliyotda shifokorning munosabati va fikri va hatto muayyan protseduralar zarurligiga ishonish qanchalik muhimligini bilishadi.
Biroq, ba'zida orzular ro'yxati tug'ilish rejasi "mukammal tug'ilish rejasi" ga aylanadi, unda ayol tom ma'noda qanday qilib "to'g'ri" tug'ish g'oyasining garoviga aylanadi.
Bu haqda nafaqat shifokorlar gapirishadi, masalan, 29-sonli tug'ruqxonaning tug'ilishni qo'llab-quvvatlash xizmati psixologi Svetlana Bannikova shunday deb hisoblaydi:
"Ma'lum bir yordam sxemasi bo'yicha qattiq o'rnatilgan onalar bilan ishlash qiyin ("soat yo'nalishi bo'yicha uch marta massaj qiling va faqat shu krem bilan"). Bu yordam bermasa, butun kognitiv strategiya va illyuziya buziladi. ”
Tadqiqotlar nima deydi?
Tug'ilish rejasi Amerika va Buyuk Britaniyada shunchalik keng tarqalganki, uning tug'ilishga ta'siri allaqachon o'rganilgan.
Albatta, istaklar ro'yxati ayolga shifokor bilan suhbatni boshlashga yordam beradi.
Biroq, ba'zi hollarda, tug'ilish rejasining mavjudligi muloqotga qo'shimcha stress qo'shadi.Shifokorlar, ko'pgina standartlardan voz kechib, shifokorning funktsiyalarini o'z zimmalariga olgan ota-onalar bilan ishlashda noqulay his etishlari mumkin. tibbiy muolajalar, lekin shu bilan birga ular sog'lig'i uchun mas'uliyatni shifokorlarga topshirishadi.
Shifokorlar har kuni taxminan bir xil narsani xohlaydigan ayollar bilan uchrashadilar: minimal aralashuvlar, maksimal sog'liq.
Va ko'pincha shifokorlar bunday g'oyalarga shubha bilan qarashadi - axir, ular tug'ruqxonada tug'ilish qanday sodir bo'lishini va tug'ruqdagi ayolga qanday tibbiy yordam ko'rsatish modeli qabul qilinishini boshqalarga qaraganda yaxshiroq bilishadi.
2011 yilda Amerikada tug'ilish rejalari va og'riqni boshqarish o'rtasidagi bog'liqlik bo'yicha tadqiqot o'tkazildi. Ma'lum bo'lishicha, ayollarning 50 foizi tug'ilish rejasida epidural behushliksiz tug'ishni xohlashlarini ko'rsatadi. Va shunga qaramay, 65% tug'adi, oxir-oqibat, u bilan. Ularning 90%, agar ular buni rejalashtirmagan bo'lsalar ham, tug'ruq paytida og'riqni engillashtirganidan keyin xursand bo'lishadi.
Amalda bunday raqamlarni kuzatish, haqiqatan ham tug'ilish rejasini jiddiy qabul qilish qiyin.
2014 yilda britaniyalik doyalarning tug'ilish rejasiga munosabati bo'yicha fenomenologik tadqiqot o'tkazildi va ko'pincha tug'ilish rejasi ular uchun g'azablanish manbai bo'lib qolishini aniqladi. Hatto tug'ilish markazining yumshoq muhitida ishlaydiganlar uchun ham.
Ba'zida ota-onalar o'z rejalariga shunchalik qattiq ishonishadiki, tug'ilishni kutish juda qattiq bo'lib qoladi: rejadan har qanday og'ish aybdorlik ("biz muvaffaqiyatsiz bo'ldi") va qo'rquv hissini keltirib chiqaradi ("hech kim bizning rejamizga amal qilishni xohlamaydi").
Qo'shimcha stress mavjud - "to'g'ri" natijaga erishishga yordam beradigan "to'g'ri" echimni qanday tanlash kerak. Masalan, epidural behushliksiz yoki tug'ilish. Men bu erda ikkita ekstremal ko'rinadigan variantni qo'ydim - bu tabiiy yoki tibbiy tug'ilish haqida emas, bu o'zingizga, shifokorlarga va chaqaloq tug'ish jarayoniga bo'lgan munosabat haqida. Qattiq umidlar uchun zamin yaratadi psixologik travma va o'z-o'zini ayblash.
Savol tug'iladi - umidlaringiz chegarasini qanday kengaytirish kerak?
Nega hozir hech narsani kutmaysiz yoki rejalashtirmaysiz?
Albatta, ham rejalashtiring, ham kuting.
biz ba'zan qilamiz rolli o'yin, bu erda ota-onalar mehnat muloqoti qanday bo'lishi mumkinligi haqida tajriba va tushunchaga ega bo'lishadi ("qisqalishlar orasidagi 3 ta so'z", duh).
1-VARIANT - ushbu rejaga ko'ra men tug'dim:
TUG'ILGAN REJA
Moskva, 4-sonli tug'ruqxona
Men, Familiyasi Ism Otasining ismi, FUQAROLAR SOG'LIGINI HIMOYA QILISH TO'G'RISIDA ROSSIYA FEDERATSIYA QONUNCHILIGI ASOSLARI 32, 33 va 34-moddalari asosida tug'ilish quyidagi tug'ilish rejasiga muvofiq amalga oshirilishini so'rayman. :
Hurmatli akusherlar!
Men onam maktabida tug'ilishga tayyorlandim ( ikkinchi tug'ilishim uchun Tug'ilish rejasida men qo'shdim: va men birinchi tabiiy vertikal tug'ilish bo'yicha muvaffaqiyatli tajribaga egaman), men tug'ilish jarayonining borishini yaxshi tasavvur qila olaman va mening (ikkinchi) tug'ilishim (shuningdek) tabiiy ravishda vertikal ravishda davom etishini xohlayman.
Tug'ilishning 1-bosqichi (qisqarishlar, bachadonning 10-12 sm gacha kengayishi):
1. Men tug'ruqxonaga 15-10 daqiqa oraliqda dinamik kasılmalar bilan boraman.
2. Tug'ilishdan oldin sizdan menga tozalovchi lavman berishingizni va perineumni soqolingizni so'rayman.
3. Quviqning erta yorilishining oldini olish uchun iloji boricha kamdan-kam hollarda vaginal tekshiruvlarni o'tkazing.
4. Tibbiyot xodimlaridan xonaga faqat kerak bo'lganda kirishlarini so'rayman.
5. Iltimos, xonamga keraksiz xodimlarni, shu jumladan stajyorlarni ham kiritmang.
6. Men o'zimning yozma roziligimsiz tug'ilish jarayoniga har qanday ukol yoki aralashuvni rad etaman.
7. Iltimos, tug'ruq paytida stimulyatorlardan foydalanmang (agar kerak bo'lsa hayotiy belgilar, iltimos, menga bering to'liq ma'lumot aralashuv sabablari haqida va mening YOZMA roziligimni oling).
8. Tug'ilish og'rig'ini ko'rsatmasdan (ko'rsatkichlar bo'yicha, faqat mening YOZMA roziligim bilan) rad etaman.
9. Iltimos, yorug'likning yorqinligini kamaytiring.
10. Iltimos, tug'ish paytida o'zimni erkin tutishimga imkon bering.
2-bosqich (surish):
1. Iltimos, menga tabiiylik bering vertikal tug'ilish.
2. Iltimos, mening YOZMA roziligimsiz Kesariya, forseps, vakuum, amniotomiya yoki epizyotomiyani amalga oshirmang.
3. To'liq ochilganda, w. m., agar hech qanday turtki bo'lmasa, iltimos, meni itarishga majburlamang, balki tabiiy turtki bo'lishini kuting.
4. Iltimos, meni orqamga qo'ymang va Kristeller manevrasidan foydalanmang, chunki bu usul aortaga bosim o'tkazadi va qon oqimini kamaytiradi. femoral arteriyalar, bu bachadon va platsentada qon aylanishini keskin buzadi va shu bilan birga bolaga kislorod kirishini kamaytiradi, bu esa gipoksiyaga olib keladi...
5. Iltimos, menga gorizontal surish (orqa tarafimda yotib) bermang, lekin surish vaqti kelganida, meni darhol vertikal holatga keltiring.
6. Agar kerak bo'lsa, iltimos, tug'ilishning yorilishidan qochish uchun menga moy bilan perineal massaj qiling.
7. Boshning orqa qismi tishlayotganda, iltimos, menga boshning orqa qismiga va bolaning sochlariga teginish imkoniyatini bering.
8. Iltimos, kindik ichakchasidagi to'liq pulsatsiyalanmaguncha kesib o'tmang.
9. Men tug'ilgandan so'ng darhol chaqaloqni oshqozonimga qo'yib, 60 daqiqagacha ko'kragiga biriktirilishiga yordam berishini so'rayman.
10. Men barcha tibbiy va gigiena protseduralari men bilan birinchi aloqadan keyin bola bilan va mening huzurimda.
11. Agar bola tilining qisqa frenulumi bilan tug'ilgan bo'lsa, men sizdan to'liq emizish uchun frenulumni kesishingizni so'rayman.
3-bosqich (platsenta):
1. Platsentaning tug'ilishini tezlashtirish uchun chaqaloq tug'ilgandan so'ng darhol ko'kragiga joylashtirilishini so'rayman.
2. Iltimos, mening YOZMA roziligimsiz Pitocinni ishlatmang yoki kindik ichakchani qo'lda tortmang.
3. Tug'ilgandan keyin men uchun barcha kerakli tibbiy va gigiyenik muolajalarni bajarishingizni so'rayman.
4-bosqich (tug'ruqdan keyingi rivojlanish):
1. Agar kerak bo'lsa, tug'ilgandan keyin menga 8 soatgacha uyqu bering.
2. Iltimos, bola bilan to'liq (yoki qisman) qolish imkoniyatini taqdim eting. Bola bilan qisman qolganda, iltimosim bo'yicha bolani kechasi ovqatlantirish uchun menga olib kelishingizni so'rayman.
3. Farzandimni emizish imkoniyatini berishingizni va mening YOZMA roziligimsiz bolaga qo'shimcha ovqat va suv bermaslikni so'rayman.
4. Iltimos, xonamni ventilyatsiya qilish imkoniyatini yarating va qo'shimcha isitgich ishlatmang.
5. Iltimos, bir martalik tagliklardan foydalanish imkoniyatini bering.
6. Iltimos, menga tegishli ma'lumot bilan yordam bering emizish va ko'krak pompasi.
7. Iltimos, menga chaqaloqni parvarish qilish, gigiena va rivojlanish bo'yicha axborot yordami bilan ta'minlang.
8. Iltimos, buni bola uchun qiling BCG-M ga qarshi emlash va tovon skriningi.
VARIANT: ( 8. Farzandingizga barcha kerakli emlashlarni berishingizni so'rayman: Gepatit B, BCG-M va To'piq skriningi.
YOKI: Men bolam uchun barcha kerakli emlashni rad etaman. Farzandingiz uchun faqat tovon tekshiruvini o'tkazishingizni so'rayman. )
9. Iltimos, menga siz bilan birga bo'lish imkoniyatini bering Mobil telefon zaryadlovchi bilan.
10. Men sizdan translyatsiyalarga ruxsat berishingizni so'rayman (va iloji bo'lsa, faqat erining tashrifi).
11. Iltimos, asoratlarni oldini olish uchun tibbiy sabablarga ko'ra tug'ruqxonada 6 kungacha yoki undan ko'proq bo'lish muddatini taqdim eting.
12. Bo'shatishdan oldin, iltimos, bachadonning ultratovush tekshiruvini o'tkazing.
Hurmat bilan, ___________ Familiyaning bosh harflari
VARIANT 2 - birgalikda tug'ilish:
TUG'ILGAN REJA
Moskva, 4-sonli tug'ruqxona
Men, Familiyasi Ism Otasining ismi, FUQAROLAR SOG'LIGI TO'G'RISIDA ROSSIYA FEDERATSIYASI QONUNCHILIGI ASOSLARI 32, 33 va 34-moddalari asosida tug'ilish quyidagi rejaga muvofiq amalga oshirilishini so'rayman (erim (to'liq ism) qonuniy vakil sifatida tug'ilganda hozir bo'ladi):
Hurmatli akusherlar!
Tug'ilish rejasi istaklarning taxminiy ro'yxati ekanligini bilaman va tug'ish paytida har qanday kutilmagan vaziyatlar yuzaga kelishi mumkin, shuning uchun asoratlar yuzaga kelganda, men tibbiyot xodimlariga to'liq ishonchni kafolatlayman.
1. Men o'zimning yozma roziligimsiz (yoki qonuniy vakilimning roziligisiz) tug'ilish jarayoniga har qanday ukol yoki aralashuvni rad etaman.
2. Tug‘ruq vaqtida ogohlantiruvchi dori vositalarini ishlatmaslikni so‘rayman (agar bu sog‘liq uchun zarur bo‘lsa, menga aralashuv sabablari haqida to‘liq ma’lumot bering va mening yozma roziligimni oling).
3. Ko'rsatmalarsiz mehnat behushligini rad qilaman (agar ko'rsatilsa, faqat yozma rozilik bilan)
4. Bola tug'ilganda yorug'likning yorqinligini (alacakaranlık yaratish) kamaytirishingizni va sokin musiqani yoqish imkoniyatini berishingizni so'rayman.
5. Iltimos, Kristeller texnikasidan foydalanmang.
6. Iltimos, mening yozma roziligimsiz amniotomiya yoki epizyotomiya qilmang.
7. Men sizdan vertikal tug'ilishni amalga oshirishingizni va tug'ish paytida erkin xatti-harakat qilish imkoniyatini berishingizni so'rayman.
8. Iltimos, tug'ruqning birinchi bosqichida ovqatlanish va ichish imkoniyatini bering.
9. Iltimos, kindik ichakchasidagi to'liq pulsatsiyalanmaguncha uni kesib o'tmang. Shuningdek, tug'ilgandan so'ng darhol chaqaloqni oshqozonimga qo'ying, ko'kragiga qo'ying va tug'ilgandan keyin kamida bir soat davomida o'lchov va tortish uchun olib ketmang.
10. Tug'ilgandan so'ng men uchun barcha kerakli tibbiy va gigiyenik muolajalarni, jumladan, bachadon bo'shlig'ini tug'ruqdan keyingi tozalashni amalga oshirishingizni so'rayman.
11. Iltimos, mening yozma roziligimsiz bolangizga qo'shimcha ovqat va suv bermang.
12. Voyaga etmagan bolaning qonuniy vakili sifatida men gepatit B va BCG ga qarshi emlashni rad etaman.
13. Iltimos, bola uchun uy kiyimlari va biomateriallardan qayta ishlatiladigan tagliklardan foydalanish imkoniyatini taqdim eting.
Hurmat bilan, ___________Familiyaning bosh harflari
1 sahifada, 2 nusxada tuzilgan.
----
Nega men vertikal tug'ilishga qaror qildim, videoni tomosha qiling:
Tibbiy xodimlarning qulayligi uchun 1 sahifada "Tug'ilish rejasi" ni moslashtirishga harakat qiling.
"Tug'ilish rejasi" dagi sana men uni chop etgan sanadir.
Agar siz tug'ilishga tayyorgarlik kursini olmagan bo'lsangiz, sizda bor deb yozmang!
Men tug'ilishga tayyorgarlik kursini oldim, shuning uchun men buni ko'rsatdim.
Birgalikda tug'ilganda, er u bilan birga test natijalariga ega bo'lishi kerak: OITS, sifiliz, gepatit va fluorografi. Va shuningdek, rezina tuflilar. U RDda xalat va qalpoq oladi (yoki RD iltimosiga binoan o'zinikini olib keling).
Birgalikda tug'ilish uchun men sizning eringiz (yoki onangiz / otangiz, qiz do'stingiz ...) sizning oldingizda ahmoqona turmasligi va shifokorlarning ishiga xalaqit bermasligi uchun birgalikda tug'ilishga tayyorgarlik kursini o'tashni tavsiya qilaman, lekin shifokorlar bilan birgalikda jarayonda faol ishtirok etadi.
"Tug'ilish rejasi" sizning xohishingizga ko'ra uzoqroq/qisqaroq bo'lishi mumkin.
Menimcha, emlash va skriningni o'tkazish to'g'ri, shuning uchun men buni ko'rsatdim.
Shunday bo'ladiki, shifokorlar qo'rqitadi... Faqat bunga tayyor bo'lish kerak.
Bunday holda, shirin tabassum bilan rad etish juda muloyim bo'ladi: "Men usiz sinab ko'rmoqchiman ... Lekin agar u ishlamasa, biz buni sizning yo'lingiz bilan qilamiz." Yo'q ostida. vaziyatlar qo'pol va qat'iyan rad, bu faqat shifokor o'rnatadi.Akusher o'zingizga qarshi!
Rejada manipulyatsiya uchun sizning YOZMA roziligingiz zarurligini bir necha bor ta'kidlash juda muhim, shunda shifokorlar keyinroq: ular sizni rozi bo'lgan deb o'ylashdi ...
Tayyor "Tug'ilish rejasi" sizning uy-joy kompleksidagi etakchi shifokoringiz bilan kelishilgan bo'lishi kerak, shunda shifokor uni tanangiz va chaqalog'ingizning xususiyatlarini hisobga olgan holda sozlashi mumkin ...
"Tug'ilish rejasi" ni 2 nusxada chop eting: 1 nusxa. boshqa hujjatlar bilan birga qabul bo'limiga va 1 nusxada bering. siz yoki eringiz (yoki onangiz / otangiz, qiz do'stingiz ...) bilan qoladi.
Mutlaqo ideal variant - tanish shifokorni yoki hech bo'lmaganda tug'ilish jarayonini yaxshi biladigan odamni tug'ilish bo'yicha huquqiy vakil sifatida qabul qilish, u shifokorlarning maslahatlarini ehtiyotkorlik bilan baholashi mumkin, chunki ba'zida tabiiy tug'ilishga aralashuvlar. jarayon haqiqatan ham zarurdir.
----
Kristellerning manevri homilaning chiqarilishini tezlashtirish uchun qo'lda akusherlik manevridir. Bachadon tubiga (qovurg'alar ostidagi oshqozonga) qo'l yoki tirsak bilan bosishdan iborat. qorin devori, boshni otishga urinish paytida.
Rossiya Federatsiyasi Sog'liqni saqlash vazirligining 318-sonli buyrug'i va Rossiya Federatsiyasi Davlat statistika qo'mitasining 1992 yil 4 dekabrdagi 190-sonli qarori asosida taqiqlangan "Tirik tug'ilish va o'lik tug'ilish tavsiya etilgan mezonlarga o'tish to'g'risida" Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tomonidan": "Kresteller usulidan foydalanish ... kontrendikedir!"
Bola uchun asoratlar:
- singan qo'l suyaklari va bo'yinbog'lari; - orqa miya shikastlanishi; - umurtqa pog'onasining siqilishi; - nervlarning shikastlanishi; - nafas olish buzilishi; - kattalashtirish; ko'paytirish intrakranial bosim va boshq.
Ona uchun asoratlar:
- singan qovurg'alar; - bachadon va anus mushaklarining yorilishi xavfi; - nafas olish buzilishi; - jigar shikastlanishi va boshqalar.
Tug'ilgan kuningiz bilan omad!
________________________
P.S.: Mening "Tug'ilish rejam" bo'yicha tug'ishim mumkinligiga shubha qilganlar uchun Mening tug'ilganim haqidagi postni o'qing:
Imkonsiz narsani o'zi yo'q.
Faqat bor: bilaman - bilmayman Va Men xohlayman - xohlamayman, qolganlari uzr !
Men qandaydir tarzda tug'ilish rejasi nima ekanligini bilmasdim. Men tug'ruqxonaga borganimda, jarayonning tabiiyligidan tashqari, o'ziga xos istaklar yo'q edi. Grofning perinatal matritsalarini o'qib chiqqandan so'ng, miyamda ma'lum bir sxema va fikrlar ketma-ketligi bor edi, men chaqaloq tug'ilishini iloji boricha osonroq qilish uchun ushbu g'oyalarga amal qilishni juda xohlardim. Va men boshqa hech narsa haqida o'ylamaganman. Ammo ma'lum bo'lishicha, ichkarida Yaqinda Tug'ilish rejasini tuzish modaga aylangan va juda ilg'or sanalgan.Xo'sh, bu nima? Tug'ilish rejasi - bu siz va sizni tug'diradigan shifokor o'rtasidagi kelishuv. Ushbu hujjatda siz bolaning tug'ilishining barcha tafsilotlari bo'yicha istaklaringizni aniqlab olishingiz mumkin. Afsuski, yoki, ehtimol, xayriyatki, bu reja mamlakatimizda qonuniy kuchga ega emas. Sizning OB/GYN uni imzolashi yoki uning ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilishi shart emas. Shifokorning tug'ilish rejasiga bo'lgan munosabati uning qanchalik to'g'ri tuzilganiga va, ehtimol, siz tug'moqchi bo'lgan shartlarga bog'liq bo'ladi.
Tug'ilish rejasini yozishni boshlashdan oldin ...
Esda tutingki, ushbu hujjat do'stingiz yoki Internetdan yuklab olingan emas, balki sizniki bo'lishi kerak.
Iloji boricha ko'proq ma'lumot to'plang. Mahalliy antenatal klinikada tug'ilishga tayyorgarlik kursiga yoki pullik darslarga yoziling yaxshi tavsiyalar va maslahatchidan sizga tushunarsiz nuqtalarni tushuntirishini so'rang.
Uyda, kasalxonada yoki tug'ilgan ayollar bilan gaplashing perinatal markaz. Ular duch kelgan qiyinchiliklar va tibbiy yordam darajasi haqida so'rang.
Agar sizning tug'ilishingiz hamkor tug'ilish bo'lsa, eringiz bilan tug'ilishning to'g'ri varianti nima ekanligini muhokama qiling va u tug'ruqxonadagi o'z roli sifatida nimani ko'rishini bilib oling.
O'zingizning xohishingiz ro'yxatini yaratish uchun to'plagan barcha ma'lumotlarni yozing. Bu sizning tug'ilish rejangiz bo'ladi.
Tug'ilish rejasini tuzishda ayollar odatda e'tibor beradigan asosiy fikrlar.
- Tug'ilish boshlanganidan keyin qancha vaqt uyda qolishni xohlaysiz.
- Faol tug'ish paytida qanday oziq-ovqat va ichimlikni iste'mol qilishni xohlaysiz?
- Tug'ish paytidagi hamrohlaringiz Siz bilan tug'ruqxonaga yaqinlaringiz yoki yaqinlaringizdan qaysi biri boradi? Bu odam butun tug'ilish davomida siz bilan birga bo'lishi kerakmi yoki faqat ma'lum bir nuqtaga qadar? Tug'ish paytida eridan tashqari boshqa oila a'zolarining bo'lishiga, tug'ruq paytida yoki undan keyin darhol katta yoshdagi bolalarning bo'lishiga ruxsat beriladimi?
- Foydalasam bo'ladimi Kontakt linzalar tug'ish paytida. Tug'ilish rejangizda sherigingiz tug'ruq xonasini tark etishi kerak bo'lgan tug'ruq bosqichini ko'rsating.
- Tug'ish uchun xona tanlash.
- Tug'ishning individual muhitini yaratish mumkinmi (musiqa, yorug'lik, uydan olib kelingan narsalar).
- Kamera yoki videokameradan foydalanish mumkinmi?
- Klizma qo'llash, pubis tuklarini olib tashlash, IV, kateter yoki og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanish kerakmi?
- Anesteziya. Kasılmalar paytida qanday og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishni xohlayotganingizni tasvirlab bering: dush, massaj, kompress, fitbol, aromaterapiya va boshqalar. Epidural anesteziyaga munosabatingizni aniqlang - "yo'q", "istalmagan" yoki "mumkin". Tug'ilish rejasining ushbu nuqtasida, agar siz tug'ruq vaqtida fikringizni o'zgartirsangiz va buni so'rasangiz ham, shifokor sizga og'riq qoldirmasligi kerakligini ko'rsatishingiz mumkin.
- Xomilaning holatini tashqi (doimiy yoki davriy) va ichki monitoring o'tkaziladimi?
- Tug'ish paytida kerakli holat.Tug'ilish rejasiga qisqarish paytida va tug'ish paytida qaysi pozitsiyani eng qulay deb hisoblaganingizni yozing. Siz faol bo'lishni, harakat qilishni, yurishni, turishni xohlaysizmi yoki yotoqda qolishni afzal ko'rasizmi?
- Perine kesilishini oldini olish uchun perineal kesma qilish yoki uni boshqa protseduralar bilan almashtirish mumkinmi?
- Akusherlik yordami. Amniotik qopni ochish, vena ichiga tug'ilishni qo'llash (bachadonning qisqarish rolini oshirish uchun oksitotsinni qo'llash mumkinmi), forseps yoki vakuum ekstraktorini ishlatishga munosabatingizni ko'rsating. Ginekologning qarori hozirgi vaziyatga ko'proq bog'liq bo'ladi, lekin shifokor sizning xohishingiz haqida oldindan bilib, ochiq to'qnashuvga kirmaydi va hayotiy zaruratsiz muayyan manipulyatsiyalarni talab qiladi.
- Kesariya bo'limiga ehtiyoj bormi?
- Yangi tug'ilgan chaqaloqni shilimshiqdan otasi ozod qilishi mumkinmi?
- Bolani tug'ilgandan keyin darhol ushlab, tug'ilgandan keyin darhol emizish mumkinmi?
- Tug'ilishning oxirgi bosqichi. Siz platsentani chiqarish uchun in'ektsiyani xohlaysizmi yoki uni tabiiy ravishda chiqarib yuborishni xohlaysizmi, tanlashingiz mumkin.
- Bolani faqat ona va bola o'rtasidagi birinchi ekstrauterin aloqadan keyin tortish kerakmi?
- Bolani tortish, ko'z tomchilari, pediatrik tekshiruv yoki birinchi hammom paytida onaning bo'lishi mumkinmi.
- Bolani ovqatlantirish. Tug'ilish rejasining ushbu nuqtasida siz chaqaloqni glyukoza yoki formula bilan oziqlantirishga bo'lgan munosabatingizni ko'rsatishingiz kerak. Agar siz shishadan foydalanmasdan faqat emizishni talab qilsangiz, bu haqda ham yozing.
- Sunnat qilish mumkinmi?
- Maxsus ehtiyojlar. Agar sog'lig'ingiz tufayli sizda mavjud bo'lsa maxsus ehtiyojlar, siz ularni nomlashingiz va bu holatda sizga qanday tibbiy yordam yordam berishi mumkinligini ko'rsatishingiz kerak. Agar tug'ish paytida ma'lum bir marosim o'tkazilishi siz uchun muhim bo'lsa, bu erda diniy e'tiqodlaringizni ham eslatib o'ting. Tibbiyot xodimlari bemorlarning diniy e'tiqodlarini, agar ular zid bo'lmasa, hurmat qilishlari shart sanitariya me'yorlari tug'ilishni boshqarish.
- Tug'ruqdan keyingi parvarish. Tug'ilgandan keyin bolangiz bilan qolishni qanday ko'rishingiz haqida yozing: xonaning turi, qo'shnilarning mavjudligi, yordamchilar yoki mehmonlarning mavjudligi, chaqaloqning tekshiruvlari, masalan, faqat sizning huzuringizda. Iltimos, siz yoki siz uchun emlashlar muhimligini ko'rsating salbiy munosabat va bolalarning ko'z tomchilari, vitamin in'ektsiyalari va emlashlarni taqiqlash.
- Boshqa bolalarga tashrif buyurishga ruxsat beriladimi?
- Nima terapevtik ta'sirlar tug'ilgandan keyin, ona va bola haqida.
- Kasalxonada qolish muddati, asoratlarni oldini olish.
Endi aniqlashtirishni talab qiladigan ba'zi fikrlarni batafsil ko'rib chiqamiz.
Erim bilan tabiiy tug'ish
Siz tug'ilish har bir ayol uchun tabiat tomonidan oldindan belgilab qo'yilgan tabiiy fiziologik jarayon ekanligiga ishonasiz. Siz maksimallashtirishga e'tibor qaratasizmi tabiiy tug'ilish iloji bo'lsa, dori aralashuvisiz.
Tug'ruqxonaga erta borish niyatingiz yo'q, garchi sizning bo'lsangiz ham Ayollar maslahati. Bundan tashqari, kasılmaların boshlanishi bilan ham siz tug'ruqxonaga shoshilmaysiz, balki tug'ruqning birinchi bosqichining bir qismini uyda o'tkazasiz.
Tug'ishga tayyorgarlik paytida olgan bilimlaringizni qo'llash uchun siz yotoqxonada qolish bilan cheklanib qolmasdan, tug'ruq xonasida erkin harakatlanishni xohlaysiz. Sizda og'riq qoldiruvchi nafas olish, bachadon bo'yni va bo'yinbog'ini ochishga yordam beradigan postlar haqida fikringiz bormi? umumiy yengillik. Siz uchun psixologik yordam ko'rsatadigan va og'riq qoldiruvchi massajni amalga oshiradigan eringiz yoki boshqa yaqinlaringiz bo'lishi muhimdir.
Siz to'g'ridan-to'g'ri tug'ruq xonasida yangi tug'ilgan chaqaloqni erta emizish zarurligiga ishonchingiz komil. Siz "talab bo'yicha" ovqatlanish laktatsiya davrini o'rnatish uchun qanchalik muhimligini bilasiz va shuning uchun siz chaqalog'ingiz bolalar bo'limida emas, balki doimo siz bilan bo'lishini xohlaysiz.
G'alati, bu variant har bir tug'ruqxonada, hatto eng qimmat bo'lsa ham mumkin emas. Tabiiy tug'ilishni qidirayotgan ko'plab juftliklar uyda tug'ilishga qaror qilishadi. Ammo, agar bu variant siz uchun bo'lmasa, ro'yxatimizni ko'rib chiqishingizni tavsiya qilamiz.
Tanlash mezoni: behushlik va stimulyatsiyasiz, er, ona + bola
Ersiz tabiiy tug'ilish
Kasılmalar boshlanganda siz tug'ruqxonaga kelishni xohlaysiz, lekin agar kerak bo'lsa, erta kasalxonaga yotqizishga qarshi bo'lmaysiz. Agar shifokoringiz buni talab qilsa, siz tug'ilish bo'limida tug'ilish sanasini kutishga tayyormiz.
Siz bolaga zararli ta'sir ko'rsatadigan stimulyatsiya va behushliksiz tabiiy tug'ilishni orzu qilasiz. Shu bilan birga, eringizning tug'ilishda bo'lishi haqidagi fikr sizni quvontirmaydi va uning o'zi ham erkakning ishi emasligini hisobga olib, sizga hamroh bo'lishni xohlamaydi.
Tug'ruqdan keyingi bo'limdagi qarindoshlarning tashrifi siz uchun hal qiluvchi rol o'ynamaydi, siz uchun telefon aloqasi etarli - axir siz bir necha kunga ajralgansiz. Aytgancha, ko'plab zamonaviy tug'ruqxonalarda video telefonlar o'rnatilgan.
Agar bu sizning tanlovingiz bo'lsa, unda ro'yxat tibbiyot muassasalari, sizga ochiq, ancha keng bo'ladi. Bundan tashqari, tug'ilishning bu variantini juda kam pul bilan amalga oshirish mumkin.
Tanlash mezonlari: behushlik yoki stimulyatsiya yo'q, er yo'q, tashriflar yo'q
Pediatrik intensiv terapiya bo'limining mavjudligi
Sizning homiladorligingiz qiyin, shifokorlar buni shunday tasniflashadi ortib borayotgan xavf. Erta yoki murakkab tug'ilish ehtimoli mavjud. Siz sezaryen bo'lishingiz mumkin.
Bunday holda, tug'ruqxonani tanlashda yaxshi tibbiy baza, bolalar intensiv terapiyasi va intensiv terapiya bo'limining mavjudligi birinchi o'ringa chiqadi.
Tanlash mezoni: bolalar intensiv terapiya bo'limi
Epidural behushlik
Ushbu turdagi behushlik so'nggi paytlarda ayniqsa keng tarqalgan va kelajakdagi onalar orasida juda mashhur. Uning mohiyati shundaki, tug'ruq paytida ayolning umurtqa pog'onasiga ukol qilinadi va og'riq qoldiruvchi vosita to'g'ridan-to'g'ri bo'yinbog'iga yuboriladi. orqa miya. Pastki qism tanasi (beldan pastda) og'riqni his qilishni to'xtatadi, ayol esa ongli bo'lib qoladi.
G'arbda bu turdagi behushlik sezaryen uchun keng qo'llaniladi. Biroq, u vaginal etkazib berish paytida ham amalga oshiriladi.
Albatta, epidural (peridural) behushlik bilan, tug'ruqdagi ayol faqat yotishi mumkin. Biz tug'ruq paytida lavozimlarni erkin tanlash haqida gapirmayapmiz.
Epidural behushlikdan foydalanish boshqa akusherlik aralashuvlarini qo'llashga olib kelishi mumkin: vakuum ekstraktsiyasi, forseps. Tug'ilish rejasini tuzishda buni hisobga olish ham muhimdir. Umuman olganda, har qanday og'riqni yo'qotish haqida men aytmoqchiman: nima - ilova Anesteziya, ammo tug'ish vaqti ham foyda, ham xavfni o'z ichiga oladi, shuning uchun uni faqat xavflardan ko'ra ko'proq foyda bo'lganda foydalaning.
Tanlash mezoni: epidural behushlik
C-bo'limi
Sezaryen juda tez-tez qo'llaniladi va tibbiy sabablarga ko'ra barcha tug'ruqxonalarda amalga oshiriladi. Ba'zi hollarda u tug'ruq paytida ayolning iltimosiga binoan amalga oshiriladi. O'rtacha sezaryen bilan tug'ilish umumiy tug'ilishning 10-15% ni tashkil qiladi.
Ko'pincha, operatsiya kuni oldindan rejalashtirilgan, garchi bu har doim ham oqlanmaydi. Zamonaviy neonatologlar, iloji bo'lsa, tug'ilishning tabiiy boshlanishini kutishni maslahat berishadi, chunki hech bo'lmaganda tug'ilishning birinchi bosqichining tabiiy jarayoni bolaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Biroq, ba'zi patologiyalar uchun operatsiya kuni oldindan belgilanishi kerak. Odatda bu holatda, ayol belgilangan muddatdan bir necha kun oldin kasalxonaga yotqiziladi, ammo kasalxonaga yotqizish to'g'ridan-to'g'ri rejalashtirilgan tug'ilish kunida mumkin. Operatsiya epidural ostida amalga oshiriladi, orqa miya behushligi, endotraxeal behushlik. Sezaryen bo'lgan taqdirda bola bilan qolish masalasi, qoida tariqasida, hech bo'lmaganda birinchi ikki kun ichida ko'tarilmaydi.
Tanlash mezoni: sezaryen
"Yumshoq" sezaryen
Sezaryen bo'lish to'g'risidagi qaror shifokoringiz (va ehtimol bir nechta shifokorlar) bilan birgalikda qabul qilinishi kerak. Ammo agar barcha ijobiy va salbiy tomonlar o'lchangan bo'lsa va sizning tug'ilish rejangiz ushbu operatsiyaga asoslangan bo'lsa, siz hali ham bir nechta tafsilotlarni ishlab chiqishingiz kerak.
Kesariya bo'limi muqarrar bo'lsa ham, siz tug'ilishni iloji boricha silliq qilishga harakat qilishingiz mumkin.
Shifokoringiz bilan maslahatlashgan holda, operatsiya xonasiga borishdan oldin qisqarish tabiiy ravishda boshlanishini kutishingiz mumkin. Kasalxonaga yotqizish vaqti ham shifokoringiz bilan muhokama qilinishi kerak. Erta kasalxonaga yotqizish kerak bo'lmasligi mumkin.
Ko'p hollarda operatsiya ostida bajarilmasligi mumkin umumiy behushlik, va epidural behushlik bilan. Bunday holda, siz yangi tug'ilgan chaqalog'ingizni ko'rishingiz va hatto uni ko'kragingizga qo'yishingiz mumkin. Ba'zi tug'ruqxonalarda operatsiya vaqtida otasi bo'lishi mumkin (odatda u qo'shni xonada bo'ladi va tug'ilgandan keyin chaqaloqni qo'llariga olishga ruxsat beriladi).
Albatta, sezaryen so'ng, ayol yotishga majbur bo'ladi va uning yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish qobiliyati juda cheklangan. Biroq, agar tug'ruqxonaning sharoitlari imkon bersa, yosh ota yoki buvisi xotini va bolasi bilan tug'ruqdan keyingi bo'limda bo'lishi mumkin. Bunday holda, birgalikda yashash va bepul emizish amalga oshirilishi mumkin.
Tanlash mezoni: sezaryen + epidural behushlik, oilaviy palatalar
Bir shifokor tomonidan kuzatilishi va tug'ilishi imkoniyati
Ba'zi juftliklar uchun tug'ruqxonani tanlashda hal qiluvchi omil homiladorlik paytida kuzatilishi va keyinchalik o'sha joyda yoki undan ham yaxshiroq, xuddi shu shifokor bilan tug'ilish imkoniyatidir. Albatta, bunday xizmat pul talab qiladi, lekin bu daqiqa uni ta'minlashga tayyor tug'ruqxonalar mavjud.
Tanlash mezoni: tug'ruqxonada prenatal parvarish va shifokor bilan tug'ish
Postpartum bo'limda bola bilan birgalikda qolish
Ushbu sxemada tug'ruqdan keyingi bo'limda yangi tug'ilgan chaqaloq bilan birga qolish imkoniyati birinchi o'ringa chiqadi. Ushbu tizimning asosiy afzalligi - "talab bo'yicha" bepul oziqlantirish rejimi. Yangi tug'ilgan chaqaloq va ona o'rtasidagi doimiy aloqaning ahamiyati endi shubhasiz. Afsuski, ko'plab tug'ruqxonalar qurilgan Sovet yillari, ona va bolaning birga turishi uchun sharoit yo'q.
Agar siz o'zingizning qobiliyatingizga shubha qilsangiz ham, siz tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda juda zaif bo'lib qolasiz deb qo'rqasiz, chaqaloqni bolalar bo'limidagi opa-singillar qaramog'iga topshirib, uxlash uchun har doim imkoniyat bor.
Tanlash mezoni: ona + bola palatalari
Yashash sharoitlari
Tug'ilish jarayonida siz shifokorlarning nufuzli fikriga tayanishga tayyormiz, jarayonning tafsilotlarini (masalan, stimulyatsiya, behushlik va boshqalar) aniq aniqlash qiyin. Tug'ruqxonani tanlashda munosib turmush sharoiti hal qiluvchi ahamiyatga ega. Siz o'zingizni odamdek his qilishni, alohida toza xonaga (ko'pi bilan ikki kishilik xona), dush, telefon, muzlatgichga ega bo'lishni xohlaysiz ... Yangi ota va bobo-buvilar sizni ziyorat qilish imkoniga ega bo'lishlari, olib kelishlari tavsiya etiladi. mazali narsa ...
Tanlash mezoni: bitta yoki ikki kishilik xonalar, dush, xonada yoki qutidagi hojatxona
Og'riqni yo'qotish bilan tug'ilish
"Iloji boricha chidab turaman, keyin menga og'riqni engillashtirsinlar" - bu juda keng tarqalgan fikrlash usuli kutayotgan ona. Agar siz shunday his qilsangiz, ehtimol sizga og'riqni kamaytirish kerak bo'ladi. E'tibor bering, ba'zi tug'ruqxonalarda ular qisqarish paytida energiyani tejash uchun bir necha soat uxlashga imkon beradigan maxsus in'ektsiya qilishadi. Tug'ilishning faol bosqichida behushlik butunlay yo'qoladi va shuning uchun hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi, deb ishoniladi. zararli ta'sirlar har bir bolaga.
Qoida tariqasida, behushlikdan foydalanish (ayniqsa, tomchilatib yuborish shaklida) tug'ruq paytida ayolning harakatchanligini cheklaydi. Ko'pgina tug'ruqxonalar kasılmalar paytida yotoqdan chiqishga ruxsat bermaydi.
Bir shaklda yoki boshqa shaklda og'riqni yo'qotish barcha tug'ruqxonalarda ta'minlanadi. Anesteziya turi ko'plab omillarga qarab tanlanadi: kasallik tarixi, tug'ilish tezligi, tug'ruqxonaga yotqizilgan faza, sizning ahvolingiz va boshqalar.
Og'riqni yo'qotish turlari haqida alohida maqola yozilishi mumkin, ammo bu biz hozir gapiradigan narsa emas. Iloji boricha tabiiy ravishda tug'ilishni talab qiladigan bir nechta ob'ektlar bundan mustasno, agar siz so'rasangiz, ko'pchilik sizga behushlik beradi. Va har qanday tug'ruqxonada tibbiy sabablarga ko'ra amalga oshiriladi.
Shuning uchun, agar sizning tug'ilish rejangiz ushbu sxemaga asoslangan bo'lsa, tug'ruqxonani tanlash boshqa mezonlar (hududiy joylashuv, yashash sharoitlari, narx va boshqalar) bilan belgilanadi.
Tug'ish "qaerda kerak bo'lsa ham"
“Meni qayerda tug'ishim haqidagi savol unchalik qiziqtirmaydi. Men tez yordam chaqiraman va ular sizni eng yaqin tug'ruqxonaga olib borishadi." Agar bu sizning fikringiz bo'lsa, unda siz ushbu maqolani behuda o'qidingiz.
Va nihoyat:
Tug'ilish rejasi tibbiy xodimlarning qo'llarini bog'laydigan qat'iy ko'rsatmalarga o'xshamasligi kerak. Bu ultimatum emas, balki rejalashtirish jarayonida faol ishtirok etishga urinishdir. Yaxshi shifokor albatta sizning tug'ish uchun ongli tayyorgarligingizni qadrlaydi va iloji bo'lsa, istaklaringizni inobatga oladi. Chunki eng yaxshi tug'ilish rejasi ko'r-ko'rona amal qilish uchun ssenariy bo'lolmaydi. Tibbiy sabablarga ko'ra, hatto qonuniy qonuniylashtirilgan tug'ilish rejasi bo'lgan mamlakatlarda ham, shifokor ushbu hujjatni chetga surib, ona va bolaning manfaatlaridan kelib chiqqan holda tug'ilishni o'tkazishga haqli. O'zgartirish mumkin bo'lmagan qarorlarni oldindan qabul qilmaslik kerakligini unutmang, chunki oxirgi lahzadagi asoratlar rejalarni o'zgartirishi mumkin, bu shoshilinch jarrohlik va behushlikdan foydalanishni talab qiladi.
Va siz hali ham tushunishingiz kerakki, siz tug'ilish rejasini tuzganingizdan, shifokoringiz bilan oldindan gaplashganingizdan, barcha fikrlaringizni, tajribangizni umumlashtirganingizdan, ehtimol oldingi tajribangizni umumlashtirganingizdan so'ng, siz ham bu qiyin, ammo mas'uliyatni o'z zimmangizga olasiz. ajoyib voqea. Bu qog‘ozni esa odamlarning ko‘z o‘ngida silkitmaysiz. tibbiyot xodimlari, va turmush o'rtog'ingiz shifokoringizga ko'rsatma bermaydi. Tug'ilish rejasi ikki manfaatdor tomon o'rtasida foydali va o'zaro manfaatli hamkorlik qilish imkoniyatidir va bu ishning natijasi o'zaro tushunish, sezgirlik va mehribonlik muhitida tug'ilgan uzoq kutilgan chaqalog'ingiz bo'ladi. Omad sizga!
Miss-vip.ru, materinstvo.ru saytlari materiallari asosida
- Men o'g'limiz tug'ilishi paytida amal qilishim kerak bo'lgan va rejangizni tuzishda sizga yordam beradigan muhim fikrlar.
Men tabiiy tug'ilishni orzu qilardim va orzu qilardim. Ammo menga ICN tashxisi qo'yilgach va bachadon bo'yniga choklar qo'yilganda, uyda tug'ish mumkin emasligini angladim. O'sha paytda biz homilador ayollar uchun kurslarda qatnashdik va u erda ular bizga nafaqat homilador ayolning o'zi, balki uning jamoasi uchun ham aniq Tug'ish rejasiga ega bo'lish qanchalik muhimligini tushuntirib berishdi. Tug'ilish oldindan aytib bo'lmaydigan narsa ekanligi aniq va siz hamma narsaga tayyor bo'lishingiz kerak. Shuning uchun bizga ushbu reja kerak bo'lib, unda biror narsa sodir bo'lganda nima qilish va qanday qilish kerakligi aniq tasvirlangan.
Bu odamlar sizning tug'ilishdan nimani xohlashingiz haqida tasavvurga ega bo'lishi kerak. Sizga bir misol keltiraman. Menga tikuv tikilganida, buni qilgan shifokor qayerda tug'ishni rejalashtirganimni so'radi. Men imkon qadar tabiiy tug'ilishni xohlayotganimni aytdim, u esa, albatta, bu erda ham bo'lishi mumkinligini aytdi. Keyin bitta savol berdim - kindikni kesishdan oldin qancha vaqt berasiz. Javob hamma narsani o'z o'rniga qo'ydi - "yaxshi, 2-3 daqiqa kifoya." Shuning uchun, oldindan bilish va shifokorga tug'ilishdan nimani kutayotganingizni va nimani xohlayotganingizni tushunish juda muhimdir.
Men o'z xohishimdan kelib chiqib, uzoq vaqt davomida reja tuzdim. U tug'ilishdan 2 oy oldin tuzilgan.
Men uni 5 nusxada chop etdim va tug'ruqxona uchun tayyor sumkaga solib qo'ydim. Bundan oldin, albatta, erimga o'qishga ruxsat berdim :)
Demak, bu yerda.
Tug'ilish
1. Men erkin harakatlana olaman va xonada aylana olaman
Kasılmalar va turtishlar paytida to'shakka bog'lanib, chalqancha yotishni xohlamadim. Men uchun ham, jarayonning o'zi uchun ham harakatda bo'lish juda muhim.
2. Mening xonamda xira, xira yorug'lik bo'lishi kerak.
Ya'ni, kunduzi derazadan tabiiy yorug'lik yoki mening holimda bo'lgani kabi, kechasi sham.
3. Palata ichidagi musiqam
Bu jihat men uchun juda muhim edi. Men dastlab keltlarning an'anaviy musiqasini tinglashni rejalashtirgan edim, lekin oxir-oqibat tinchlantiruvchi yoga musiqasini tingladim. Biz hatto maxsus dinamik sotib oldik, lekin hamma narsa rejalashtirilmaganligi sababli, biz uni uyda unutdik. Oxir-oqibat biz doyamizning iPad-dan musiqa tingladik (bu uning borligi juda yaxshi edi!).
4. O'z kiyimingizda tug'ish
Men shifoxona bilan iloji boricha kamroq aloqada bo'lishni xohlardim, shuning uchun men o'z shaxsiy kiyimimda tug'ishim muhim edi. Men oddiy elastik bando ko'ylak kiygan edim. Oxir-oqibat, albatta, men uni olib tashladim.
5. Og'riq qoldiruvchi vositalarni / epidurallarni taklif qilmang
Men imkon qadar tabiiy tug'ilishni xohlardim, shuning uchun men faqat o'yladim giyohvand bo'lmagan usullar og'riqni yo'qotish. Tug'ish paytida siz o'zingizni enga olmasligingizni his qila boshlaysiz va ko'pchilik behushlik qilishni talab qila boshlaydi. Bu vaqtda sizning yoningizda sizni o'zingizga keltira oladigan odam bo'lishi juda muhimdir.
6. Amniotik qopni teshmang
Ya'ni, u o'z-o'zidan yorilib ketguncha kuting. Pirsing juda kuchli va og'riqli qisqarishlarni rag'batlantiradi - bu tug'ilish jarayonini rag'batlantirish hisoblanadi. Bundan tashqari, ba'zida chaqaloqlar "ko'ylakda", ya'ni pufakda tug'iladi. Mening holatimda, biz tug'ruqxonaga bordik, chunki mening qovug'im yorilib ketdi, shuning uchun bu ahamiyatsiz edi.
7. Minimal ginekologik tekshiruvlar
Har safar pufak yorilib ketganda oshkor etilishini ko'rish hech bo'lmaganda infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin va ko'p ma'lumot bermaydi. Butun tug'ish davrida meni 4 marta tomosha qilishdi.
8. IV faqat tibbiy sabablarga ko'ra
Men qo'limga kateter o'rnatishga qarshi edim. Yana, chunki men kasalxonadagi kayfiyatni kamaytirishni xohlardim. Oxir-oqibat, albatta, ular menga kateter qo'yishdi, chunki bu tibbiy sabablarga ko'ra zarur edi - qon ketish boshlandi.
9. Kasılmalar orasida menga ovqat va suv taklif qiling.
Ha, men tug'ish paytida yedim va ichdim. Va men buni hamma qilish kerak deb o'ylayman. Bolani dunyoga keltirish uchun juda ko'p kuch va energiya kerak. Umuman olganda, oziq-ovqat va ichimliklarni taqiqlash haqidagi barcha shov-shuvlar potentsial talab qilinishi mumkin bo'lgan narsadan kelib chiqdi jarrohlik. Men qizil vino (shifokorning ruxsati bilan) va suv ichdim. Men banan, olma, pishloq, qora shokolad yedim.
10. Menga yangi lavozimlarni taklif qiling
Tug'ish paytida har doim siz uchun qulayroq bo'lgan to'g'ri pozitsiyani topish uchun pozitsiyani o'zgartirishingiz kerak bo'lgan vaqt keladi. Masalan, men umuman chalqancha yotolmasdim. Men chidab bo'lmas og'riqni boshdan kechirdim. Kasılmalar paytida men yurdim, vannada yotdim va tug'ish kursiga o'tirdim. Turarkan, karavot dastasiga osilib qoldi. Va u tug'ish kursida tug'di.
11. Kasılmalar paytida belimni massaj qiling
Bu og'riqni engishga yordam berdi. Qachonki, qisqarish paydo bo'lsa, men birinchi navbatda doulaga "qisqarish" ni aytaman va u belimni massaj qila boshladi. Keyin hatto so'zlar ham talab qilinmaydi. Erim ham massajda katta yordam berdi.
12. Kasılmalar paytida vannada yotish
Tug'ilish to'liq davom etayotganda, men vannaga chiqdim. Iliq suv bo'shashadi va kasılmalardan osonroq o'tishga yordam beradi.
12. Agar tug'ruq to'xtasa, rag'batlantirishning tabiiy usullaridan foydalaning
Ba'zan ular to'xtaydi. Va men yangilashni xohlamadim Tug'ilish jarayoni Pitotsin sintetik gormonidan tibbiy foydalanish. Tabiiy usullar- bu nipelni stimulyatsiya qilish, yurish, pozitsiyani o'zgartirish va hokazo.
13. Epiziotomiya yo'q
Men deyarli barcha tug'ruqlarda qo'llaniladigan epizyo - yoki perineal kesmaga qarshiman. Va hech qanday ma'nosiz. Ko'pgina shifokorlar bu yorilishning oldini olish uchun zarur deb aytishadi. Ammo hatto tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tabiiy ko'z yoshlari kesiklarga qaraganda tezroq va og'riqsiz davolanadi.
14. Plasentaning fiziologik tug'ilishi
Bu shuni anglatadiki, platsenta o'z-o'zidan, Pitotsinni buyurmasdan yoki kindik ichakchasini tortmasdan tug'ilishi kerak. Istisno - platsentaning 60 daqiqa ichida chiqarilmasligi yoki qon ketishi!
15. Tabiiy dam olish usullari
Bunga nafas olish, akupunktur, massaj, rebozo, bosim kiradi. Misol uchun, ular men bilan birga har bir qisqarish orqali nafas olishlari va belimni massaj qilishlari menga juda yordam berdi.
Tug'ilgandan keyin
1. Pitotsin yo'q
Ushbu sintetik gormon oksitotsin ko'pincha qon ketishining oldini olish uchun darhol beriladi. Men buni qat'iy tibbiy ko'rsatmalarsiz qilish uchun hech qanday sabab ko'rmayapman. Ya'ni, agar tug'ilish normal va fiziologik bo'lsa.
2. Darhol teri bilan teriga tegish
Bolani tug'ilgandan keyin darhol oshqozonimga qo'ying. Bu nafaqat psixologik nuqtai nazardan, balki fiziologik nuqtai nazardan ham muhimdir. Bolalar mikroflorani kasalxona stolidan emas, balki onasining (yoki otasining) terisidan olishlari kerak. Bundan tashqari, u platsentaning ajralishini rag'batlantiradi! Xo'sh, "ortiqcha" - bu hatto bolalarning nafas olishiga yordam beradi, chunki ular sizning nafas olishingiz va yurak urishingizni his qilishadi.
3. Umbilikal ichakni faqat yo'ldosh tug'ilgandan keyin qisqich bilan mahkamlang
Yoki hech bo'lmaganda pulsatsiyaga ruxsat bering. Qon va kislorod hali ham chaqaloqqa etkazib beriladi, shuning uchun uni etarli darajada olishiga imkon berish kerak. Bizning holatda, afsuski, bu ish bermadi, chunki men qon keta boshladim.
4. Er kindik ichakchasini kesib tashlaydi
Bu men uchun hissiy nuqtai nazardan muhim edi.
5. Yo'ldoshni inkapsulyatsiya uchun saqlang
Bu alohida postni talab qiladi. Ammo nuqta platsentani quritib, uni maydalab, keyin iste'mol qilishdir. Ha, siz to'g'ri eshitdingiz - platsentani iste'mol qiling. Hayvonot olamidagi barcha urg'ochilar buni qilishadi. Platsentada ko'plab gormonlar va biologik faol moddalar mavjud. Uning ishlatilishi sut oqimini yaxshilaydi va rivojlanish xavfini kamaytiradi tug'ruqdan keyingi depressiya, ko'proq energiya beradi. Afsuski, biz bu xizmatdan foydalana olmadik, chunki menda plasenta akretasi qisman edi. Ammo keyingi safar, agar iloji bo'lsa, men uni albatta ishlataman!
6. Ko'kragimdagi chaqaloqni tekshiring
Bu erda u bo'lishi kerak. Va barcha manipulyatsiyalar (albatta, agar hamma narsa yaxshi bo'lsa) ko'kragimda amalga oshirilishi mumkin. Yoki bir necha soat kuting - masalan, vazn va balandlikni o'lchash. Ular Emelyani ko'zdan kechirishdi va ko'kragimda meni tinglashdi va shundan keyingina uning bo'yi va vaznini o'lchashdi.
7. Ko'z tomchilaridan saqlanish
Ko'pgina tug'ruqxonalarda bolalarning ko'ziga antibiotiklarni tomizish hali ham odatiy amaliyotdir. Bu onadan ularga yuqishi mumkin bo'lgan infektsiyalarning oldini olish uchun amalga oshiriladi. Men bu haqda to'liq tushunaman, shuning uchun men mutlaqo keraksiz antibiotik terapiyasining nuqtasini ko'rmadim.
8. Emlashlarni rad etish
Biz barcha emlashlarni rad etishni yozdik. Tushuntirish uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi, men allaqachon bu masala bo'yicha o'z nuqtai nazarimni yozganman.
9. Bolangizni cho‘miltirmang
Chaqaloqlar maxsus himoya moylash bilan qoplangan tug'iladi, menimcha, uni yuvish oddiygina g'ayritabiiydir. Bundan tashqari, barcha turdagi kimyoviy vositalardan foydalanish bilan. Biz Emelyani yuvmadik, shunchaki quritdik.
10. Emizish bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashish
Ko'krak suti bilan boqish haqida qanchalik boy nazariyaga ega bo'lishimdan qat'i nazar, men hali ham emizishni bilmasdim. Shunung uchun bilimdon odam, ko'kragiga qanday qilib to'g'ri qo'llash kerakligini ko'rsatdi, juda qulay bo'ldi. Lekin erim ham menga juda yordam berdi. Aynan u Emelyanni ko'kragiga qo'yishga yordam berdi va agar Emelyan ko'krakni olishdan bosh tortsa, yangi lavozimlarni sinab ko'rishni talab qildi.
11. Chaqaloq doim men bilan yoki dadam bilan
Mening tug'ilishim og'ir qon ketish bilan yakunlandi, u erda men 1,5 litr qon yo'qotdim. Birinchi 12 soatni intensiv terapiyada o'tkazganim aniq. Bu vaqtda chaqalog'imiz otasining yonida edi. U yalang'och ko'kragiga yotardi va uning mikroflorasi bilan "boyitilgan". Bundan tashqari, erim Emelyani mening umumiy palatamizga o'tkazilgunimcha ovqatlantirish uchun menga olib keldi. Agar bu nuqta mening rejamda bo'lmaganida edi, Emelyan bolalar bog'chasiga borib, u erda yolg'iz yotar edi, menimcha, bu mutlaqo g'ayritabiiy.
Har ehtimolga qarshi
1. Mehnatni tezlashtirmang/qo‘zg‘atmang
Faqat mavjud bo'lsa haqiqiy tahdid mening hayotim yoki chaqaloqning hayoti.
2. Avval menga har qanday aralashuvni tushuntiring va keyin uni jamoangiz bilan muhokama qilish uchun vaqt bering
Mening vaziyatimda, rivojlanish vaqti keldi mehnat faoliyati to‘xtab qoldi. Chaqaloq erta tug'ildi (men 35 haftada tug'dim) va u kerak bo'lganidek yolg'on gapirmadi, shuning uchun men bo'shasholmadim va kengayish 8 sm edi, lekin kasılmalar paytida 6. Oddiy "to'liq muddatli" holatda. , Menga Pitotsin berilgan bo'lardi, lekin bu erta tug'ilish bo'lgani uchun - ikkita yo'l bor edi. Yoki sezaryen yoki epiduralni sinab ko'ring, bu 10 sm gacha kengayishiga yordam beradi va keyin tug'ilishsiz tug'iladi. Doktor bu haqda menga aytganida, ishonmadim. Nazarimda, bu mening tabiiy tug'ilish haqidagi orzuimning barbod bo'lishi edi. Ammo mening doyam va dula mening mehnatimning zaruriy qismi sifatida epidural bilan rozi bo'lishdi va menga buni tushunish va qabul qilishda yordam berishdi. Natijada, u menga 10 sm gacha kengayishimga yordam berdi va men allaqachon tug'ilish jarayonining barcha zavqlarini boshdan kechirdim!
C-bo'limi
1. Faqat tibbiy sabablarga ko'ra qat'iy
Mening hayotimga yoki chaqaloqning hayotiga tahdid soladigan holatlarda.
2. “Yumshoq” CS
Rossiyada bu turdagi operatsiya yaqinda qo'llanila boshlandi. Bu haqda albatta alohida post yozaman. Ko'p sabablarga ko'ra "yumshoq" deb ataladi. Quyida ulardan ba'zilari keltirilgan:
- Operatsiyadan oldin vaginaga steril bandaj soling va tug'ilgandan keyingi dastlabki 2 daqiqada (u ko'kragimda yotganda) bolaning og'zini, yuzini va tanasini ushbu bandaj bilan artib oling. Bu chaqaloqqa onaning mikroflorasini berish uchun kerak, u tug'ilish kanalidan o'tmaganligi sababli undan mahrum bo'ladi.
- Mening jamoam (er, doula va doya) men bilan operatsiya xonasida
- Men chaqalog'imning tug'ilishini ko'rishni xohlayman (ya'ni to'siq qo'ymang)
- Iloji bo'lsa, kindik ichakchasidagi pulsatsiyaga yo'l qo'ying
- Er kindik ichakchasini kesib tashlaydi
- Bolani ushlab turishim uchun bir qo'limni bo'sh qoldiring
- Darhol chaqaloqni ko'kragiga qo'ying, agar bo'lmasa, erimga
Mening vaziyatimda barcha fikrlar bajarildi. Chunki men nima istayotganimni bilardim. Chunki menda reja bor edi. Va, albatta, biz "to'g'ri" tug'ruqxonada "to'g'ri" shifokor bilan shartnoma asosida tug'ilganimiz sababli, u tabiiy tug'ilish bo'yicha fikrlarimizni o'rtoqlashdi. Va eng muhimi, biz "to'g'ri" doya bilan tug'dik, kasalxonada emas, balki biz uchun kurslarni o'rgatgan uning o'zi. Buni biz shaxsan bilardik. Va bilamanki, men o'sha erda, o'sha odamlar bilan yana tug'aman!
* Men hozir Instagramni faol o'zlashtiryapman, dolzarb muammolar va boshqalar haqidagi fikrlarim evgenia_happynatural sahifasida
(1,966 marta tashrif buyurilgan, bugun 1 tashrif)
