Homiladorlikning 11 xaftaligi birinchi trimestr yakunlanishini anglatadi. Chaqaloq va uning onasi bilan sodir bo'lgan hamma narsa katta ahamiyatga ega.
Homiladorlikning 11 akusherlik haftasi kontseptsiyadan boshlab 9 tani anglatadi. Davrni hisoblash usullari haqida batafsil ma'lumotni topishingiz mumkin. Agar biron sababga ko'ra oxirgi hayzning birinchi kunidan foydalanib, tug'ilish sanasini hisoblashning iloji bo'lmasa, shifokorlar hali ham o'n ikkinchi haftagacha muqobil usullardan foydalangan holda tug'ilish sanasini hisoblash uchun vaqtlari bo'ladi.
Xomilaning rivojlanishi
Butun chaqaloq endi ohak o'lchamiga ega. Tana uzunligi 44-60 mm, vazni esa 8 g ga yaqin.
Bolaning barcha organlari va tizimlari allaqachon shakllangan. Ular bor boshqa holat. Masalan, kichkina yurak uzoq vaqt davomida to'liq uradi. Ammo hali skelet yo'q, suyak to'qimasi xaftaga tushadigan bosqichda qoladi. Qonda faqat eritrotsitlar (qizil qon tanachalari) mavjud va leykotsitlar keyinchalik hosil bo'ladi. Ammo vokal kordlari deyarli rivojlangan, garchi chaqaloq yaqin orada ularga muhtoj bo'lmasa ham.
11-haftada quyidagilar faol rivojlanmoqda:
- ichak trakti;
- jigar (butun homilaning og'irligining 10 foizini "eg'laydi");
- bo'yin va ko'krak mushaklari;
- ko'zlarning irislari;
- qon tomirlari;
- o'pka, bronxlar va traxeya;
- tendonlar;
- oyoq barmoqlaridagi to'rlar yo'qoladi;
- barmoqlarning uchlarida individual teri naqshlari paydo bo'ladi;
- ushlash refleksi rivojlana boshlaydi;
- Sut tishlarining rudimentlarini shakllantirish davom etmoqda.
Endi chaqaloq odatda boshini qimirlata boshlaydi.
Homila 11-haftada shunday ko'rinadi (bosish mumkin):
11-haftada ultratovush tekshiruvi kichkina odamning aniq ko'rinadigan konturlarini ko'rsatadi. Yuqori darajadagi uskunalar bilan, agar chaqaloq ayniqsa qulay holatda joylashgan bo'lsa, uning jinsini aniqlash allaqachon mumkin. Biroq, ma'lumotlar aniq bo'lmasligi mumkin.
Egizaklar (yoki uch egizaklar) bilan homiladorlik davrida har bir bolaning rivojlanishi taxminan bitta homiladorlikdagi kabi bo'ladi. Shu bilan birga, kichkina odamlar balandligi bo'yicha bir-biridan sezilarli darajada farq qilishi mumkin (bir necha millimetr). Bu juda normal holat.
Ultratovush fotosurati:
Kelajakdagi onaning belgilari va hissiyotlari
11-haftada asosiy va eng yorqin tajriba - toksikozning zaiflashishi (). Ko'ngil aynishi asta-sekin zaiflashadi yoki butunlay to'xtaydi. Ko'pgina idishlar va mahsulotlar tashqi ko'rinishi bilan jirkanishni to'xtatadi. Hissiyotlar asta-sekin normal holatga qaytadi. Yig'lash yoki tajovuzni yo'qotish istagini his qilish endi odatiy hol emas. Biroq, ko'pincha toksikoz yana bir-ikki hafta davom etadi.
Homiladorlikning qanday his-tuyg'ulari va belgilari bir xil bo'lib qolishi mumkin:
- yurak urishi, ich qotishi;
- ko'krak nozikligi;
- nipellar atrofidagi terining qorayishi;
- sut bezlarining kichik o'sishi;
- og'iz suti oqishi (agar u ilgari bo'lmagan bo'lsa, u paydo bo'lishi mumkin);
- bosh og'rig'i, migren;
- beparvolik va e'tiborsizlik.
11-haftada gormonlar kutayotgan ona odatda maxsus holatga keladi. Bolani yo'qotish qo'rquvi asta-sekin o'tib ketadi. Ayol onalik va uning quvonchlarini to'liq anglay boshlaydi.
Yangi jismoniy tuyg'u paydo bo'lishi mumkin - issiqlik hissi. Shifokorlar buni qon hajmining oshishi va uning oqimining oshishi bilan izohlashadi. Tana ko'proq issiqlik ishlab chiqarishni boshlaydi, shuning uchun isitma bilan birga terlash va chanqoqlik kuchayishi mumkin. Xavotirlanishga hojat yo'q. Agar issiq his qilganingizda harorat ko'tarilmasa, bu sovuq emas.
Endi siz sochlaringizni, tirnoqlaringizni va tishlaringizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Agar tirnoqlar tez-tez sinsa va tishlar tez-tez kariyesdan aziyat cheka boshlasa (yoki tish go'shti qon keta boshlasa), chaqaloqda kaltsiy etarli emasligi aniq. HAQIDA ogohlantiruvchi belgilar Siz shifokoringizga aytishingiz kerak.
Homiladorlikning 11-haftasida o'sayotgan bachadon tos suyaklari orasidagi deyarli butun bo'shliqni egallaydi. Uning hajmi tug'ilishgacha bo'lganidan taxminan o'n baravar kam. Yaqinda qorin deyarli ko'rinmasdi, ammo endi u sezilarli darajada o'sishi mumkin. Lekin siz tor kiyim kiymasangiz, boshqalar hali hech narsani sezmaydilar.
Onalarga eslatma!
Assalomu alaykum qizlar) Men ham cho'zilish muammosi menga ham ta'sir qiladi deb o'ylamagandim va bu haqda ham yozaman))) Lekin boradigan joyim yo'q, shuning uchun bu erda yozyapman: Qanday qilib cho'zilishdan qutulganman tug'ruqdan keyingi belgilar? Mening usulim sizga ham yordam bersa juda xursand bo'laman...
11-haftadagi qorinlarning fotosurati (bosish mumkin):
Intim hayot
Agar samimiy hayot Bu zavq va undan voz kechish uchun hech qanday sabab yo'q. Ba'zi hollarda, o'sib borayotgan qorin biroz to'sqinlik qiladi. Bunday holda siz ozgina tajriba qilishingiz mumkin. Keyin, albatta, jinsiy aloqa faqat quvonch keltiradigan pozitsiyalar bo'ladi. Jinsiy faoliyatga qarshi ko'rsatmalar quyidagilar:
- polihidramnioz;
- ko'p homiladorlik;
- homilador bo'lish xavfi o'rnatilgan.
Birinchi trimestrda jinsiy aloqa ba'zan qo'rquv hissi yoki jinsiy a'zolardagi og'riq (jinsiy aloqa paytida yoki undan keyin) bilan birga keladi. Hech qanday muammoni o'zingizga va/yoki bolaning otasidan yashirishga hojat yo'q. Har qanday jinsiy muammolar bilan faqat ochiqlik va o'zaro tushunish yordam beradi.
Bo'shatish, og'riq va asoratlar
11-akusherlik haftasida ichki organlar Bachadon atrofida odatda allaqachon o'z joylashuvi o'zgargan qorin bo'shlig'i. Shuning uchun qorinning pastki qismida va pastki orqa qismida og'riqlar to'xtashi kerak. Oshqozon qachon og'riydi ichak kasalliklari. Bu erda faqat shifokor yordam berishi mumkin, u maxsus parhezni belgilaydi. Siydik chiqarishda og'riq paydo bo'lishi mumkin. Ular odatda sistitni (siydik yo'llarining yallig'lanishi) ko'rsatadi, bu esa tibbiy yordamni talab qiladi.
Agar sizning vaginangizdan silliq, oq yoki tiniq shilimshiq oqadigan bo'lsa, bu normaldir. Quyidagi zaryadsizlanishlar tashvishga sabab bo'ladi:
- tvorogga o'xshash;
- sariq;
- jigarrang;
- Bilan yoqimsiz hid.
Yana bir asorat - muzlatilgan homiladorlik. Xomilaning rivojlanishi to'xtaydi, lekin u bachadonda qoladi. Asosiy belgi Ushbu patologiya homiladorlikning barcha ko'rinishlarining keskin va to'satdan yo'qolishi hisoblanadi. O'lgan homilani olib tashlash kasalxonada shifokorlar tomonidan amalga oshiriladi.
Agar homilador ayol ilgari qizilcha kasalligi bo'lmasa, u har qanday holatda bunday bemorlar bilan aloqa qilishdan qochish kerak. Bu yuqumli kasallik homila rivojlanishining ko'plab patologiyalarini keltirib chiqaradi.
Endi ko'plab noxush tuyg'ular orqaga chekinmoqda. Kelajakdagi onaning rejalar tuzish va o'ziga g'amxo'rlik qilish uchun vaqti bor. Asosiysi, asosiy qoidalarni unutmaslik.
Oziqlanish
11-akusherlik haftasida onaning dietasi o'ylangan va muvozanatli bo'lishi kerak. Bolaga ko'p miqdorda kaltsiy, magniy va fosfor kerak bo'ladi va bundan keyin ham kerak bo'ladi. Ushbu mikroelementlar uchun kerak to'g'ri balandlik sut tishlari, suyaklar va xomilalik yurakning yaxshi ishlashi. Oziq-ovqatda kerakli moddalarni qanday olish mumkin?
- Baliq, ayniqsa qizil baliq, fosforga boy. Piyoz va sabzi bu mikroelementning oz miqdorini o'z ichiga oladi.
- Kaltsiy yetkazib beruvchilar sut mahsulotlari hisoblanadi.
- Magniy don, rezavorlar va yangi mevalarda mavjud.
Kaltsiyni to'liq singdirish uchun organizmga D vitamini kerak (jigarda mavjud). Hali ham ishlab chiqarilmoqda tabiiy ravishda quyosh terimizga tushganda (to'g'ridan-to'g'ri yorug'lik yoki tarqalgan yorug'lik muhim emas). Shuning uchun homilador ayollar uchun majburiy yurish tavsiya etiladi.
Idishlarni hali ham pishirish, qaynatish yoki bug'da pishirish kerak. Ovqatga piyoz va sarimsoq qo'shish tavsiya etiladi - bu mikroblar va infektsiyalarning tabiiy dushmanlari.
Taqiqlar bir xil bo'lib qoladi:
To'g'ri ovqatlanish yaxshi metabolizm va normal vaznni anglatadi. Endi tarozi haftasiga 0,5 kg dan ko'p bo'lmagan "qo'shsa" normal hisoblanadi.
Shifokor nazorati
Agar siz hali ham antenatal klinikada ro'yxatdan o'tmagan bo'lsangiz, buni qilish vaqti keldi. Ginekolog asosiy ma'lumotlarni (bo'yi, vazni, tos a'zolarining o'lchamlari) to'playdi va so'rov o'tkazadi (oilaviy holat, bemorning atrofida og'ir kasal bo'lgan oila a'zolari yoki qarindoshlari bormi). Bundan tashqari, siz testlardan o'tishingiz kerak bo'ladi turli kasalliklar(OIV, sifiliz, gepatit, jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar).
Sinov natijalariga ko'ra, shifokor prenatal vitaminlar va boshqa yordamchi dori-darmonlarni buyuradi. Masalan, temir yoki foliy kislotasi qo'shimchalari.
Tish shifokoriga tez-tez tashrif buyurish tavsiya etiladi, chunki homiladorlik paytida turli xil tish go'shti kasalliklari paydo bo'lishi mumkin.
Hayot tarzi
- Homilador ayollar uchun gimnastika, yoga, suzish. Jismoniy faollik metabolizmni yaxshilashga yordam beradi va ortiqcha vazn ortishining oldini oladi.
- Ijobiy his-tuyg'ular. Juda jiddiy yoki qo'rqinchli filmlarni tomosha qilishdan saqlaning va qo'rqinchli mazmundagi kitoblarni o'qimang. Ko'rgazmalar va muzeylarga tashrif buyuring (anatomik emas).
- Qulay past poshnali poyabzal. Shish va varikoz tomirlari tom ma'noda ko'plab homilador ayollarni ta'qib qiladi.
- Ortiqcha ish va uyqu etishmasligi.
- Rejalar tuzing. Tug'ilishdan oldin nima qilishni yoki o'rganishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Ehtimol, bu lenta kashtasi yoki scrapbooking. Yoki xorijiy til? Tug'ilgandan so'ng, ko'plab sevimli mashg'ulotlar uzoq vaqt davomida to'xtatilishi kerak.
O'zlariga e'tiborli bo'lgan onalar, homiladorlik qanchalik asta-sekin haqiqiy quvonchga aylanishini albatta payqashadi.
Video qo'llanma: homiladorlikning 11-haftasi, bu vaqtda ayol va homila bilan nima sodir bo'ladi
Bachadondagi homilaning rivojlanishida birinchi trimestrning oxiri chaqaloqdagi katta o'zgarishlar bilan tavsiflanadi. U kichik bo'lib qolmoqda, lekin allaqachon ba'zi mustaqil funktsiyalarni o'zlashtirmoqda.
Xomilaning rivojlanishi va hajmi
Davr xarakterlidir intensiv o'sish bola. Bu vaqtda bosh hali ham katta (chaqaloqning uchdan bir qismi), tanasi kichik bo'lib qoladi, lekin tez o'sishni boshlaydi. Qo'llar o'sadi va ularning uzunligi fonida oyoqlari kichik ko'rinadi, ular ham oshqozonga bosiladi. Aytgancha, ba'zida chaqaloq bosh barmog'ini so'ra boshlaganini allaqachon sezishingiz mumkin.
Hafta, shuningdek, onaning to'satdan harakatlanishi yoki baland ovozda suhbat paytida homilaning birinchi harakatlari bilan farq qiladi. Tug'ilmagan chaqaloq allaqachon bachadondagi o'rnini o'zgartirishga qodir - bu uning oyoqlari harakati tufayli amalga oshiriladi. Chaqaloq allaqachon cho'zilgan bo'lishi mumkin; shu bilan birga, u oyoq va qo'llar bir holatda bir necha soniya ushlab turiladigan pozani o'rnatadi.
Ushbu bosqichda:
- barmoqlar teginish retseptorlarini "sotib oladi"; ularga rahmat, u allaqachon kindik ichakchasidagi teginishni, uning atrofidagi suvlarni his qiladi;
- ta'm va hid uchun mas'ul bo'lgan retseptorlar ishlay boshlaydi;
- mushaklar o'sadi, suyaklar kattalashadi; kichik bo'g'inlar paydo bo'ladi;
- sut tishlari (20 dona) va vokal kordlari shakllana boshlaydi;
- reflekslar paydo bo'ladi: gubkalarning emish harakatlari, kichik barmoqlarning ushlash harakatlari allaqachon ko'rinadi;
- ko'zlar nihoyat shakllanadi, shu jumladan ularning ko'zlarining rangi bog'liq bo'lgan iris; lekin ko'z qovoqlari birlashtirilgan bo'lib qoladi va ochilishini 4 oy kutadi;
- miya allaqachon to'liq shakllangan; undagi ikkala yarim sharni, serebellumning mavjudligini aniq ko'rishingiz mumkin;
- bo'yin boshni ko'tarishga imkon beradigan darajada kuchli bo'ladi;
- diafragma va sternum tugaydi;
- jinsiy a'zolarning rudimentlari tashqarida paydo bo'ladi;
- buyraklar birinchi ishini boshlaydi; Bundan tashqari, ular siydik ishlab chiqaradi, u odatdagidek bolada chiqariladi; keyinchalik siydik amniotik suyuqlikda tugaydi - undan chiqindi mahsulotlar platsenta tufayli onaning qoniga kiradi;
- ichaklar ishlay boshlaydi, lekin uning bir qismi hali ham kindik ichakchasida qoladi; bu butun oshqozon-ichak traktining shakllanishini tugatadi;
- boshqa ichki organlar o'sadi: jigar butun homila og'irligining 10% hajmiga etadi; u qon hosil qiladi, bu vaqtda faqat qizil qon hujayralaridan iborat;
- iyak va burun allaqachon biroz sezilarli bo'ladi;
- to'rt kamerali kichkina yurak paydo bo'ladi; darhol ishlay boshlaydi.
Sizning kelajakdagi chaqalog'ingiz hali juda kichik. Uning vazni o'rtacha atigi 15 g ga etadi va uzunligi 6,8 sm dan oshmaydi.
Homiladorlikning 11-haftasida ayolning holatidagi his-tuyg'ular va o'zgarishlar
1Bu davr kelajakdagi onaning hayotiga toksikozning namoyon bo'lishini tugatadi. U kamroq ko'ngil aynishni boshlaydi. Uning qusishi deyarli yo'qoladi va u salbiy reaktsiya hidlar uchun.
Ammo hamma narsa unchalik silliq emas. Ba'zi ayollarda ko'ngil aynishi, shishiradi va ich qotishi mumkin. Bu ichak motorikasini kamaytiradigan progesteron gormoniga bog'liq. Sezgilardagi mumkin bo'lgan o'zgarishlarga quyidagilar kiradi: terlashning ko'payishi, tez-tez siyish.
Oshqozon
Bir oz yumaloq qorin allaqachon sezilarli bo'lib bormoqda. Bu o'zgarish ahamiyatsiz va boshqalar tomonidan deyarli sezilmaydi. Garchi qorinlari sezilarli bo'lgan maxsus fizikaga ega bo'lgan ayollar bor.
Kichik o'lchamiga qaramay, u sizga ma'lum noqulayliklar keltiradi: oshqozoningizda yotish noqulay bo'ladi; siz oshqozoningizning holatini yaxshi ziyofatdan keyin deb baholaysiz.
Bachadon
Bu organ allaqachon ancha kattalashib bormoqda. U o'sadi, homilaga moslashadi va suyak tos halqasiga kirib, unga etib boradi yuqori chegara. Bunday bachadon allaqachon kichik tos bo'shlig'ida mavjud bo'lgan butun bo'shliqni egallaydi, uni pubik bo'g'imning tepasida osongina paypaslash mumkin.
Bachadon hajmining oshishi pastki qismdagi ichaklarning siqilishiga olib keladi. Bu odatda homilador ayolda ko'proq muntazam ich qotishiga olib keladi.
Og'riq
Bu hafta ayollarni qorinning pastki qismida og'riqlar bilan bezovta qilishi mumkin; ular pastki orqa qismida ham konsentratsiya qilishlari mumkin. Bu shifokor ultratovushni buyurishining sababi bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, vaginadan bir vaqtning o'zida qon ketishi bo'lsa, muhim ahamiyatga ega, uning mavjudligi homiladorlik tahdidi ehtimolini ko'rsatadi.
Odatda, bu bosqichda homilador ayolda og'riq bo'lmasligi kerak. Ammo bu idealdir - amalda ayollar ko'pincha oshqozon va beldan tashqari, oyoqlari va bosh og'rig'i bilan og'riydilar. Yonlarda kichik og'riqlar ham kam uchraydi - ular o'sayotgan bachadonni qo'llab-quvvatlaydigan ligamentlarning cho'zilishi natijasidir.
Harorat
Chiqarishdagi har qanday patologik o'zgarishlar haroratning oshishiga olib kelishi mumkin (lekin shart emas). Umuman olganda, bu haftadan boshlab homilador ayol bazal harorat kamayishi kerak. Shuning uchun, agar u ko'paysa, bu tashvishli bo'lishi kerak, chunki qandaydir yallig'lanish jarayoni.
Nima qilish kerak:
- 37 ° C ... 38 ° S gacha bo'lgan haroratda siz hech qanday dori-darmonlarni qabul qila olmaysiz; uni tushirishga yordam beradigan ko'plab iliq ichimliklar ichish yaxshiroqdir (homilador ayollar uchun viburnum, malina taqiqlanadi);
- agar harorat 38 ° C dan oshsa, siz antipiretik qabul qilishingiz kerak; agar bu bajarilmasa, amniotik suyuqlikning isishi homilaning to'qimalariga zarar etkazishi mumkin; Preparatni tanlash faqat shifokor bilan birgalikda amalga oshirilishi kerak.
Homiladorlikning 11-haftasida oqindi
Og'ir vaginal oqindi tez-tez uchraydi va tashvishlanmaslik kerak. Ayniqsa, ular engil bo'lsa, har qanday qalinlikda va hid yoki nordon hid bo'lmasa. Ammo agar rangli oqindi paydo bo'lsa (sarg'ish, yashil, kulrang) va u ham yomon hidga ega bo'lsa, unda infektsiya vaginaga kirgan deb taxmin qilishimiz mumkin. Ular bilan ayolning jinsiy a'zolari shishib, qizarish bilan qoplanishi mumkin; odatda yonish hissi va chizish istagini his qiladi.
Bundan tashqari, oqim pishloqli, qabariq bo'lishi mumkin va o'tkir va o'tkir hidga ega bo'lishi mumkin. Birinchi holda, kandidozning rivojlanishi mumkin, ikkinchisida - trichomoniasis.
Barcha oqindilardan eng xavflisi qonli. Ularning tashqi ko'rinishi ko'pincha abort qilish ehtimoli bilan bog'liq, shuning uchun kasalxonaga shoshilinch sayohat kerak. Agar ular og'riq bilan birga bo'lmasa, unda sabab vaginal shilliq qavatning shikastlanishi.
Qon ketishi
Chiqarishda qonning mavjudligi xomilaning rad etilishi boshlanishi mumkinligi haqida signaldir. Bu juda xavfli alomat, shundan so'ng shifokorga borishdan tortinmaslik kerak.
Oqishdagi qonning sababi muzlatilgan homiladorlik bo'lishi mumkin. Bunday vaziyatda homila ichidagi homila nobud bo'ladi va uni bachadon tomonidan mustaqil ravishda rad etish jarayoni boshlanadi. Biroq, umid bor - holatlarning yarmida embrion hali ham hayot belgilarini ko'rsatadi va agar siz o'z vaqtida yordam so'rasangiz, uni mutaxassislar yordamida saqlab qolish mumkin.
Bo'limlarda qon boshqa sabablarga ko'ra ham paydo bo'lishi mumkin:
- pastki orqa, qorinning pastki qismida og'riqlar bo'lmasa, bu bachadon bo'yni bo'ynidagi mioma, eroziya rivojlanishini anglatishi mumkin;
- trichomoniasis, jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar tufayli o'zini namoyon qilishi mumkin;
- homilador og'irliklarni ko'tarish;
- jinsiy aloqa
Qanday bo'lmasin, ginekologga tashrif buyurish kerak va shoshilinch ravishda.
Homiladorlikning 11-haftasida ovqatlanish
Xomilaning rivojlanishi onaning yuqori sifatli ovqatlanishini talab qiladi. Homilador ayolning dietasi oqsillar, uglevodlar va yog'larga boy bo'lishi kerak. Tabiiyki, faqat foydali. Bular: yog'siz yangi yog'lar, don, mevalar, qaynatilgan mol go'shti, sabzavotlar bo'lishi mumkin.
Ayol iste'mol qiladigan oziq-ovqat sifati bilan bir qatorda, uning miqdori va ovqatlanishning muntazamligi ham muhimdir. Buni etkazib bo'lmaydi, chunki u ko'ngil aynishi va ich qotishini qo'zg'atadi. Eng yaxshisi fraksiyonel ovqatlar- asta-sekin, lekin har ikki soatda.
Homilador ayol engil ovqat iste'mol qilishi kerak. To'liq qovurilgan, baharatlı, yog'li, g'ayritabiiy ovqatlarni istisno qilish kerak. Yong'oq, o'tlar, mevalar, donlar, sabzavotlar va go'shtlarga asoslangan ikkinchisiga ega bo'lish yaxshi. Lekin ichish haqida gap ketganda, o'zingizni cheklamaslik yaxshiroqdir. Bunday holda siz yangi siqilgan sharbatlar, mevali ichimliklar va oddiy suvga ustunlik berishingiz kerak.
Spirtli ichimliklar
Munozara yomon odatlar homiladorlik bilan bog'liq holda, hatto oilada ham paydo bo'lmasligi kerak. Agar siz sog'lom nasl bo'lishni istasangiz, bu nafaqat bu hafta, balki butun 9 oy davomida bir tomchi spirtli ichimliklarni emas, balki kamida emizish davrini bildiradi.
Spirtli ichimliklarni ichish har doim homilaga etib boradi. Va eng qiziq narsa (va ehtimol qo'rqinchli) chaqaloq uning ta'mini, hidini eslab qoladi va ularga oshiq bo'lishi mumkin.
Homiladorlikning 11-haftasida jinsiy aloqa
Jinsiy aloqa - eng yaxshi alternativ homiladorlik paytida spirtli ichimliklar. Turmush o'rtoqlar o'rtasida yanada hayajonli his-tuyg'ular paydo bo'ladi va munosabatlar mustahkamlanadi. Ayol, shuningdek, yuqori libidoga ega, bu odatda ikkala sherik uchun ham katta zavq keltiradi.
Albatta, ba'zi ogohlantirishlar mavjud. Bu davrda ayolda noqulaylik tug'diradigan jinsiy pozitsiyalarni istisno qilishga arziydi. Xususan, mutlaqo qattiq jinsiy aloqa istisno qilinadi, chuqur penetratsiyaga yo'l qo'yilmaydi. Bu homiladorlik paytida muammolarga olib kelishi mumkin.
Homilador bo'lish xavfi mavjud bo'lganda yaqinlik odatda kontrendikedir.
Homiladorlikning 11-haftasidagi testlar
HCG kontsentratsiyasi biokimyoviy skrining vaqtida aniqlanadi va 20900 ... 291000 mIU / ml oralig'ida bo'lishi kerak. Agar bu tasdiqlansa, homilaning holati yaxshi va homiladorlikning o'zi normal rivojlanmoqda. Agar og'ishlar bo'lsa, patologiyalar mumkin va qandaydir tuzatuvchi davolash talab etiladi.
Tashxis qo'yish uchun progesteron miqdori muhim emas. Bolaning holati va rivojlanishi ultratovush tekshiruvidan olingan ma'lumotlar bilan baholanadi.
Ultratovush
Ushbu bosqichda amalga oshiriladigan ultratovush tekshiruvi allaqachon platsentaning bachadonda joylashgan joyini aniq aniqlash imkonini beradi. Ikkita variant bor - devorlar, pastki. Tadqiqot allaqachon homila faoliyatini ko'rishga qodir; U hatto chaqaloqning yurak tezligini aniqlash uchun ham ishlatilishi mumkin.
Ultratovush tekshiruvi homiladorlik yoshini aniqlaydi. Bu xulosa homilaning tekshiruv vaqtidagi rivojlanishiga asoslanadi. Aytgancha, agar siz ultratovushni keyinroq qilsangiz, bunday ma'lumotni olmaysiz.
Ba'zida bu davrda ular ultratovush tekshiruvi natijalariga ko'ra bolaning jinsini aniqlaydilar. Bu juda yuqori malakali mutaxassisni talab qilsa-da, bunday taxmin qilingan organlar hali ham juda kam rivojlangan.
Skrining
Bu atama uch karra ultratovush va biokimyoviy qon testini o'z ichiga olgan protseduraga ishora qiladi. Ikkinchisi majburiydir, chunki u bolaning rivojlanishining to'g'riligini aniqlash va patologiyalar va og'ishlarni aniqlash imkonini beradi.
11-haftada birinchi skrining o'tkaziladi. Ultratovush tekshiruvi homiladorlikning aniq davomiyligini aniqlashdan tashqari, homiladorlikning borishini baholashga yordam beradi. Ushbu protsedura davomida bir nechta tug'ilish aniqlanadi va homila atrofidagi ense bo'shlig'i o'lchanadi.
Homiladorlikning 11 xaftaligidagi xavflar
Bu o'z-o'zidan abort qilish ehtimoli yo'q bo'lgan vaqt. Biroq, sizning kayfiyatingizni "buzadigan" va muammolarga olib keladigan asoratlar mavjud. Misol uchun, noto'g'ri ovqatlanish, kaltsiy etishmovchiligi bilan homilador ayollar ko'pincha varikoz tomirlarini boshdan kechiradilar va oyoqlari o'rgimchak tomirlari bilan qoplanadi. Oziq-ovqatda D vitamini etishmasligi chaqaloqqa ta'sir qiladi - noto'g'ri suyak rivojlanishi raxitga olib kelishi mumkin.
Sovuq
Homilador ayol uchun eng yaxshi variant sovuqni ushlamaslikdir. Plasenta hali ham sariq tananing funktsiyalarini o'z zimmasiga olish bosqichida, shuning uchun homilaning infektsiyasi xavfi yuqori.
Bu davrda eng xavfli infektsiya qizilcha hisoblanadi. Bu homilada patologik o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Yuqori isitma, yo'tal va burun burunlari bilan umumiy sovuq ham yaxshi emas, agar dori-darmonlar taqiqlangan bo'lsa, chaqaloq va ona uchun muammo tug'dirishi mumkin.
Xomilaning o'sishi ayollarda tomirlardagi yukning oshishiga olib keladi. Shuning uchun siz oyoqlaringizga etarlicha e'tibor berishingiz kerak:
- yurish, uzoq vaqt davomida o'tirish yoki tik turish yotgan holda kamida qisqa dam olish bilan yakunlanishi kerak;
- varikozga qarshi maxsus paypoq va taytlardan foydalanishni e'tiborsiz qoldirmang;
- oyoqlarni massaj qilish kerak; u engil bo'lishi kerak, maxsus sovutish jeli bilan.
Qoriningizni his qilishga shoshilmang va undan tug'ilmagan bolani qidiring. Buni hali qilish mumkin bo'lmaydi - meva juda kichik.
Bo'shatishni kuzatib borishingizga ishonch hosil qiling. Agar sizda ozgina shubha yoki shubha bo'lsa, klinikaga tashrif buyuring.
Video
Meva (rivojlanish, hajmi)
Organlarni yotqizish va shakllantirish hali ham davom etmoqda, ammo endi chaqaloq juda tez o'sadi. Endi uning vazni taxminan 7-8 g, koksikulyar-parietal o'lcham esa o'rtacha 5 sm ni tashkil qiladi, ammo atigi 2 hafta ichida uning boshidan dumbagacha bo'lgan uzunligi ikki baravar ko'payadi.
11-haftadan boshlab shifokorlar embrionni homila deb atashadi. Uning yuragi to'liq ishlaydi - kattalarniki kabi: u organlarni qon bilan ta'minlaydi. Qon tomirlari o'z shakllanishini yakunlaydi, platsentadagi ularning soni ortadi: homilaning o'sishi bilan uning ehtiyojlari tez o'sib boradi va platsenta bu erda etarli miqdorda bo'lishi kerak. ozuqa moddalari va kislorod. U tobora zichroq bo'lib boradi va 15-haftaning oxiriga kelib u mutlaqo to'liq ishlaydi.
Birinchi limfotsitlar qonda paydo bo'lib, bolaning kelajakdagi immunitetini shakllantiradi, ichki sekretsiya bezlari rivojlanadi va chaqaloqning miyasi ishlaydi.
Jigar faol rivojlanmoqda - u bolaning butun tanasining 10% ni egallaydi. Buyraklar ishlaydi, onaning tanasi orqali chiqindilarni olib tashlaydi. Ingichka ichak hali to'liq shakllanmagan va joyida emas, lekin allaqachon ishlashga o'rgatiladi: 11-haftada u birinchi harakatlarini peristaltikani eslatadi.
Chiroyli erkak yoki ayolingizning jinsiy a'zolari tobora shakllanib bormoqda. Uning ko'z rangi ham aniqlanadi - 11 xaftada iris hosil bo'ladi. Meva juda kulgili: qo'llar oyoqlardan ancha uzun, quloqlar juda past joylashgan, bosh hali juda katta, lekin u allaqachon uni ko'tarishga harakat qilmoqda, shuning uchun bo'yin asta-sekin kuchayib bormoqda.
11-hafta - chaqaloqning hid hissi paydo bo'ladigan vaqt. U onasi iste'mol qiladigan taomni hidlaydi va allaqachon uning gastronomik ta'mini shakllantirmoqda. Chaqaloq cho'zilishi, yuzini qo'llari bilan yopishi mumkin va u allaqachon onasi bilan muloqot qilishni boshlaydi, garchi siz buni hali sezmasangiz ham: homila tashqi tomondan to'satdan harakatlarga yoki zarbalarga (yo'talish, kulish, hapşırma) munosabat bildiradi. Sezuvchanlik uning kaftlari va barmoqlarida ham paydo bo'ladi, u allaqachon qo'li bilan ushlashga harakat qilmoqda va odatda o'zini juda faol tutadi, aylanadi va aylanadi.
Homiladorlikning 11 xaftaligidagi his-tuyg'ular
2 soniyada bola 360 daraja to'liq aylanish bilan salto qilish mumkin. Ammo siz hali ham uning faol faolligini his qilmaysiz. Ammo o'lchamlar asta-sekin o'sib bormoqda. Agar bu vaqtga kelib, homilador ona garderobini hali yangilamagan bo'lsa, unda kechiktirmaslik yaxshiroqdir: kiyimlarni homilador ayollar uchun maxsus mo'ljallangan kengroq modellar bilan almashtiring. Maxsus e'tibor Sutyen tanlashga e'tibor bering: ko'krak sezilarli darajada og'irlashadi, shuning uchun u ularni yaxshi ushlab turishi kerak.
Nihoyat, ko'krak qafasidagi sezuvchanlik va og'riq asta-sekin kamayadi. Homiladorlikning dastlabki belgilarining ko'pchiligi yo'qoladi: charchoq va uyquchanlik kuchayishi, tupurikning ko'payishi, bosh aylanishi va hatto toksikoz. Sizning yaqinlaringiz ham yengil nafas oladi: kayfiyatning keskin o'zgarishi o'rnini siz tomondan sodir bo'lgan voqealarga nisbatan xotirjam munosabat egallaydi.
Buning o'rniga boshqa homiladorlik hamrohlari paydo bo'ladi. Qon hajmining oshishi tufayli siz ichki issiqlikni his qilishingiz mumkin, terlashning kuchayishi va ortib borayotgan chanqoqlik hissi. Bunga metabolik jarayonlarning kuchayishi ham yordam beradi (butun chorakda!).
Homiladorlik bilan birga keladigan turli xil asoratlarni oldini olishni boshlash vaqti keldi. Stretch belgilari uchun kosmetikadan foydalanishni boshlang (yoki hech bo'lmaganda teringizni namlang zaytun yog'i), e'tibor berish to'g'ri ovqatlanish ich qotishi oldini olish uchun.
Agar sochlaringiz tusha boshlasa va tirnoqlaringiz sindirilsa, unda bu hodisaga qarshi kurashni boshlamang, bu amalda ma'nosiz bo'ladi. Homiladorlikdan keyin bu jarayonlar teskari bo'ladi. Biroq, sochlaringizning holati yaxshilanishi mumkin, ammo bu ham o'tib ketadi.
Oshqozon
Qorin asta-sekin aylana boshlaydi. Sizning homiladorligingiz boshqalarga hali sezilmaydi, lekin siz buni his qilasiz: oshqozoningizda uxlash tobora noqulay bo'lib bormoqda va sizning oshqozoningiz saxiy ziyofatdan keyin chiqib ketmoqda.
Biroq, ba'zi ayollarda, allaqachon 11-haftada, qorin o'rnini beradi. Bu, xususan, homilador onaning jismoniy holatiga va homilaning biriktirilish joyiga bog'liq.
Homiladorlikning 11-haftasida bachadon
Ushbu bosqichda qorin tez o'sib borayotgan bachadon tufayli tashqariga chiqadi. U homilaga moslashadi, uning ehtiyojlariga qarab hajmi kattalashadi. Bachadon hali tos bo'shlig'ini tark etmagan, lekin allaqachon uni deyarli to'liq to'ldiradi. Buni qorin devori orqali his qilish mumkin: qorinning pastki qismida pubik bo'g'imdan yuqorida chiqib ketgan tuberkulyar seziladi. Biroq, 11-hafta qorin bo'shlig'i o'sishi boshlanishining taxminiy vaqti. Ba'zi odamlar bachadonning kattalashishini oldinroq, ba'zilari esa bir necha hafta o'tgach his qilishni va ko'rishni boshlaydilar.
Ultratovush
Bachadonning holati va aniqroq hajmini ultratovush tekshiruvida ko'rish mumkin. Agar shifokor sizga murojaat qilsa, tashvishlanmang ultra-tovushli tadqiqot: ko'pchilik uchun bu ko'proq uchun amalga oshiriladi erta bosqichlar, homiladorlikning 9 yoki hatto 6 xaftaligida. Bundan tashqari, ko'pchilik shifokorlar ushbu protsedura siz va chaqaloq uchun xavfsiz ekanligiga rozi bo'lishadi, ammo undan ko'p foyda bo'lishi mumkin.
Homiladorlikning 11-haftasida ultratovush tekshiruvi juda ko'p kerakli ma'lumotlarni berishi mumkin:
- bolaning parametrlarini, uning yurak urishini va baholash vosita faoliyati va uning o'sishi va rivojlanishi haqida xulosalar chiqarish;
- homiladorlik yoshini aniqlash;
- homilaning biriktirilish joyini aniqlash;
- platsentaning joylashishini ko'ring;
- amniotik suyuqlik miqdori va holatini aniqlash;
- ko'p homiladorlikni tashxislash.
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, 11-haftada ultratovush tekshiruvi homila yoki yo'ldoshning rivojlanishidagi mumkin bo'lgan buzilishlar yoki patologiyalarni erta tashxislash, shuningdek, biron bir anormallik bo'lmasa, homiladorlikning normal kechishini tasdiqlash uchun kerak bo'lishi mumkin.
Og'riq
Agar qorinning pastki qismida va pastki orqa qismida og'riqli og'riqlar bo'lsa, shifokor sizni ultratovush tekshiruviga yuborishi mumkin. Agar ular hali ham qonli vaginal oqindi bilan birga bo'lsa, bu homilador bo'lish xavfini ko'rsatadi. Bunday holda, ultratovush qo'rquvni tasdiqlaydi yoki rad etadi va homilaning holatini ko'rsatadi, xususan, uning yurak urishini baholaydi.
Ushbu davrda shubhali og'riqlarni e'tiborsiz qoldirmang. Ideal holda, hech narsa zarar ko'rmasligi kerak. Lekin, albatta, bu har doim ham sodir bo'lmaydi. Kelajakdagi onaning boshi yoki oyoqlari tez-tez og'riydi va uning oshqozoni - diqqatning asosiy ob'ekti - doimo o'zini his qiladi. Qoriningizning yon tomonlarida ozgina og'riq sezishingiz mumkin - bu, ehtimol, doimiy o'sib borayotgan bachadonni qo'llab-quvvatlovchi ligamentlar. Bunday og'riq sizni tashvishga solmasligi kerak. Ammo agar qon keta boshlasa, unda hech qanday holatda vaziyatni qarovsiz qoldirmaslik kerak.
Qon ketishi
Homiladorlikning 11-haftasida qon ketishi boshlang'ich abort deb hisoblanadi. Siz darhol yotib, qo'ng'iroq qilishingiz kerak tez yordam mashinasi yoki shifokorlar kelishiga vaqt sarflamasdan, o'zingiz kasalxonaga boring.
Qon ketishi muzlatilgan homiladorlik tufayli sodir bo'ladi - agar homila bachadonda o'lsa, bachadon uni rad eta boshlaydi. Ammo boshlangan abort holatlarining taxminan yarmida (homila hali tirik bo'lganda) homiladorlikni saqlab qolish mumkin, shuning uchun bir daqiqaga ikkilanmang!
Homiladorlikning 11-haftasida qon ketishining boshqa sabablari ham bo'lishi mumkin. Agar siz qorinning pastki qismida yoki pastki orqa qismida tahdid soladigan kramp og'rig'ini his qilmasangiz, unda, ehtimol, biz mioma yoki bachadon bo'yni eroziyasi haqida gapiramiz - bunday hollarda jinsiy aloqadan keyin qon ketish kuchayadi. Bundan tashqari, qonli vaginal oqindi trichomoniasis kabi jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarning belgisi bo'lishi mumkin. Ammo shunga qaramay, shifokor sababni va imkon qadar tezroq aniqlashi kerak.
Bo'shatish
Qonli oqimdan tashqari, boshqa alomatlar ham paydo bo'lishi mumkin. patologik oqindi homiladorlikning 11-haftasida. Bular, birinchi navbatda, vagina va jinsiy a'zolarning qichishi, yonishi, shishishi, qizarishi va boshqa tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan sariq, yashil, kulrang rangdagi oqindi (ular kirda iflos izlar qoldiradi). Siz o'tkir, yoqimsiz hid chiqaradigan siqilgan oqindi (kandidoz belgisi) va ayniqsa, ko'pikli oqindi (trichomoniasis belgisi) haqida ogohlantirishingiz kerak.
Homiladorlikning 11-haftasida shaffof yoki oq rangli shilliq oqindi normal hisoblanadi, bu hech qanday hidlamaydi va ayolga hech qanday noqulaylik tug'dirmaydi. Ularning qalinligi ayolning qonida progesteronning ko'payishi bilan bog'liq. Ikkinchi trimestrda estrogen darajasining oshishi tufayli oqindi ingichka bo'ladi.
Homiladorlikning 11 xaftaligidagi harorat
Homiladorlikning 11-haftasida patologik oqim tana haroratining oshishi bilan birga bo'lishi mumkin, garchi bu ikki belgi ko'pincha bir-biridan mustaqil ravishda paydo bo'ladi. Juda diqqatli bo'ling ko'tarilgan harorat Ushbu paytda. 11-haftadan boshlab bazal harorat pasayishni boshlaydi, ya'ni ikkinchi trimestrda haroratning subfebril darajaga normal ko'tarilishi, ehtimol, qandaydir yallig'lanish jarayonini ko'rsatadi. Ammo hozircha harorat 37-37,2 S ga etish huquqiga ega.
Siz haroratni 38 darajaga tushirishingiz shart emas - uni ko'p miqdorda iliq ichimlik bilan "haydashga" harakat qiling (esda tutingki, homiladorlik paytida viburnum va malinani iste'mol qilish tavsiya etilmaydi). Ammo tana harorati ko'tarilsa va qolsa, siz antipiretik qabul qilishingiz kerak bo'ladi, chunki homila atrofidagi muhit harorati ham oshadi, bu uning to'qimalariga zarar etkazadi. Homiladorlikning 11-haftasida yuqori haroratni qanday kamaytirishni shifokoringizdan so'rang. Bu, masalan, Paratsetamol bo'lishi mumkin.
Sovuq
Bu vaqtga kelib, platsentaning devorlari allaqachon etarlicha mustahkam bo'lgan va Keyingi hafta u korpus luteumning barcha funktsiyalarini o'z zimmasiga oladi. Biroq, hozirda viruslar va infektsiyalarning homilaga kirishi xavfi hali ham juda yuqori bo'lib qolmoqda. Eng muhimi, homiladorlikning 11-haftasida homilador ona qizilcha kasalligidan ehtiyot bo'lishi kerak, chunki bu homila rivojlanishida patologiyaga olib kelishi mumkin.
Umumiy sovuq bilan kasallanish ham istalmagan, chunki bu davrda dori-darmonlarni qabul qilish taqiqlanadi va yuqori harorat tiqilib qolgan burun bilan birga va qattiq yo'tal ona va chaqaloqqa eng yaxshi ta'sir ko'rsatmaydi. Ammo, afsuski, homiladorlikning 11-haftasida sovuqqonlik kam uchraydi. Agar kasallikdan qochib qutula olmasangiz, u holda murojaat qiling an'anaviy usullar sovuqni davolash. Faqat mahsulotlarni juda ehtiyotkorlik bilan tanlang - ularning ko'pchiligi homiladorlik paytida taqiqlangan. Nafas olish, og'izni yuvish va burunni yuvish foydalidir. Tomog'ingiz uchun anjir yoki sariyog 'bilan iliq sut iching. Davolashda tabiiy vitamin C ni qo'shing - limon, kızılcık, lingonberries, atirgul kestirib.
Oziqlanish
Ona kasal bo'lmasligi va chaqaloq yaxshi rivojlanishi uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz kerak. Menyuda oqsillar, yog'lar va uglevodlar bo'lishi kerak, ammo faqat sog'lom: o'simlik moylari xom, qaynatilgan mol go'shti, tvorog, sabzavot va mevalar, bo'tqa.
Iste'mol qilinadigan oziq-ovqatning nafaqat sifati, balki miqdori va qabul qilish usuli ham muhimdir. Kabızlık va oshqozon yonishi rivojlanishiga olib kelmaslik uchun ortiqcha ovqatlanmang. Bir necha soatda kichik qismlarda, qisman ovqatlanish yaxshidir. Engil, sog'lom taomlarni iste'mol qiling, yog'li, qizarib pishgan, achchiq va g'ayritabiiy ovqatlardan saqlaning. Homiladorlikning 11-haftasida ovqatlanishning asosi yog'siz go'sht, don, sabzavotlar, mevalar, o'tlar va yong'oqlar bo'lishi kerak.
O'zingizni ichishda cheklamang: homilador ayolning tanasida suyuqlik etishmasligi shish paydo bo'lishiga va boshqa kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi uzoq vaqtdan beri isbotlangan. Toza, oddiy suv, mevali ichimliklar va mavsumiy sabzavotlar va mevalardan yangi siqilgan sharbatlarni iching.
Homiladorlikning 11-haftasida spirtli ichimliklar
Homiladorlik paytida yomon odatlar umuman muhokama qilinmaydi: agar siz sog'lom avlodga qiziqsangiz, rejalashtirish bosqichida ulardan voz kechishingiz kerak edi va agar homiladorlik rejalashtirilmagan bo'lsa, buni bilib olishingiz bilanoq buni qilishingiz kerak edi. bu haqida. nikotin, kimyoviy moddalar va spirtli ichimliklar homiladorlik va emizish davrida mutlaqo kontrendikedir.
Vaqti-vaqti bilan homilador ayol bir stakan yaxshi sharob yoki bir stakan pivo sotib olishi mumkin bo'lgan ko'plab ma'lumotlarni topishingiz mumkin. Ammo bu mavzu bo'yicha munozaralar allaqachon o'lib bormoqda. Siz shunchaki o'zingiz uchun tanlaysiz: homiladorlikning 11-haftasida spirtli ichimliklarni ichish kerakmi yoki yo'qmi. Har qanday holatda, ona spirtli ichimlikning chaqaloqqa bir xil miqdorda etib borishini bilishi kerak: bir gramm, bir gramm, uch yuz, uch yuz. Esingizda bo'lsin, chaqaloq allaqachon siz iste'mol qilgan ovqatlarning ta'mi va hidini eslab qoladi va ularni yaxshi ko'rishni boshlaydi. Bu, garchi eng yomoni, spirtli ichimliklarning homilaga oldindan aytib bo'lmaydigan ta'sirida bo'lsa-da.
Jinsiy aloqa
Spirtli ichimliklarni tatib ko'rish o'rniga, bo'lajak otangiz bilan sevgi qiling. Homiladorlik davri hayajonli his-tuyg'ularni uyg'otadi va ko'plab turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlarni mustahkamlaydi. Endi ularning umumiy farzandi bo'ladi - haqiqiy oila! Nikohda nima qimmatli va kuchli bo'lishi mumkin ... Bundan tashqari, homiladorlik davrida ayolning libidosi ko'pincha oshadi: bu ikkala hamkorni ham xursand qilishi mumkin. Bitta narsa shundaki, ba'zi pozalar allaqachon sizga noqulaylik tug'dira boshlaydi va ozgina xavf tug'diradi. Chuqur kirish va qattiq qo'pol jinsiy aloqa homiladorlikning muvaffaqiyatli kechishini buzishi mumkin, shuning uchun yumshoqroq pozitsiyalarga ustunlik bering.
Homiladorlikning 11-haftasida jinsiy aloqa o'z-o'zidan tushish xavfi mavjud bo'lsa, kontrendikedir. Qorinning pastki qismida og'riqlar va jigarrang vaginal oqindi paydo bo'lishi bilan sizni to'xtatish kerak.
Skrining
Homiladorlikning 11-haftasidan boshlab sizni skriningga yuborishingiz mumkin, bu bugungi kunda majburiy tahlil. Bu homila rivojlanishidagi mumkin bo'lgan anormalliklarni aniqlash uchun har trimestrda o'tkaziladigan tadqiqot. Skrining faqat patologiyalarni rivojlanish xavfini ko'rsatadi - past yoki yuqori, bu kombinatsiyadagi barcha markerlarning ko'rsatkichlari bilan belgilanadi.
Birinchi skrining homiladorlikning 11-dan 16-haftasigacha o'tkaziladi, ammo uni 12-haftadan oldin o'tkazish yaxshidir, chunki bu davrda homila yoqa zonasi (TVP - yoqa bo'shlig'ining qalinligi) aniq ko'rinadi. bolada Daun sindromi rivojlanish xavfini aniqlaydi.
Skrining tekshiruvidan olingan natijalar belgilangan standartlar bilan taqqoslanadi va xavf omili baholanadi. Siz tushunishingiz kerakki, chegaradan oshib ketadigan ko'rsatkichlar har qanday narsani ko'rsatishi mumkin va homilaning rivojlanishidagi anomaliyalarni ko'rsatishi shart emas, faqat ularning mavjudligi xavfini ko'rsatadi. Qoniqarsiz ma'lumotlar genetika bilan maslahatlashish uchun sababdir. Ammo qaror hammaga tegishli keyingi harakatlar ayolning o'zi buni qabul qilishi kerak: hech kim sizni hech narsaga majburlay olmaydi.
Ultratovush va biokimyoviy skrining mavjud. Birinchi trimestrda hCG (inson xorionik gonadotropin) PAPP-A (homiladorlik bilan bog'liq plazma oqsili-A) darajasini aniqlashni o'z ichiga olgan "ikki tomonlama test" o'tkaziladi.
Har qanday shubha yoki tashvish sabablari bo'lsa, kelajakdagi onaga buyurilishi mumkin qo'shimcha testlar.
Homiladorlikning 11-haftasida testlar (hCG, progesteron).
Homiladorlikning 11-haftasida katta ahamiyatga ega siydikda oqsil va leykotsitlar darajasiga ega, bu tegishli tahlil bilan aniqlanadi. Shuningdek, sizga gormonal testlarni o'tkazish tavsiya qilinishi mumkin. Bu homilaning holatini baholashga yordam beradi va umuman, hozirgi homiladorlikning prognozlarini beradi. Shunday qilib, patologiyalar va buzilishlar mavjud bo'lganda hCG darajasi 11-hafta uchun belgilangan me'yordan yuqori yoki pastroq bo'ladi (har bir laboratoriya o'ziga xosdir).
Shu bilan birga, hCG kontsentratsiyasini aniqlash majburiy biokimyoviy skrining tarkibiga kiradi, bu qondagi mumkin bo'lgan patologiyalarni ko'rsatadigan moddalarni aniqlaydi.
Progesteron darajasiga kelsak, 11-haftada u juda ko'p emas diagnostik qiymat: O normal rivojlanish Homila progesteron kontsentratsiyasi bilan emas, balki ultratovush tekshiruvi natijalari bilan baholanishi mumkin va kerak.
Homiladorlikning 11-haftasida ko'pchilik ayollar onaning kelajakdagi roliga allaqachon psixologik tayyorgarlik ko'rishgan va farzandining tug'ilishini intiqlik bilan kutishmoqda. Tashqi tomondan, ushbu bosqichdagi o'zgarishlar deyarli ko'rinmas, ammo jozibali qorin paydo bo'lishidan oldin ko'p vaqt qolmaydi. Har bir qizning tanasi kichkina homilaning rivojlanishiga boshqacha munosabatda bo'ladi, ammo homiladorlikning 11-haftasi uchun xos bo'lgan shunga o'xshash belgilar mavjud.
Homiladorlikning 11 xaftaligidagi his-tuyg'ular
Ko'pgina homilador onalarga xos bo'lgan toksikoz deyarli bezovtalanishni to'xtatadi - u kamroq tashvishlanadi. ertalab kasallik, so'lak oqishi kamayadi, kayfiyatning keskin o'zgarishi unchalik bezovta qilmaydi. Albatta, hamma ham toksikozdan darhol xalos bo'lolmaydi, bu ba'zi onalar 14 haftagacha va undan keyin ham azob chekishi mumkin, ammo barchasi nimaga bog'liq. individual xususiyatlar tanasi. Homiladorlikning 11-haftasida yana nimani kutish mumkin?
- Ko'ngil aynishining o'rnini ko'ngil aynishi va vaqti-vaqti bilan ich qotishi mumkin. Ba'zan ularni to'xtatish uchun o'zingizni qayta ko'rib chiqish kifoya qiladi kundalik ovqatlanish oziqlanish.
- Kuchli ko'krak og'rig'i kamayadi, lekin ayni paytda u hajmini biroz oshiradi. Ko'krakdan ozgina, ochiq rangli sekretsiya chiqishi mumkin. Bu normal hodisa, gormon ishlab chiqarish ortishi tufayli yuzaga keladi.
- Ayollar e'tiborsizlik va beparvolikni ko'rishlari mumkin. Va bu tabiiydir, kelajakdagi ona o'sayotgan bolasini tinglashga harakat qiladi va umuman olganda, u atrofidagi dunyoga umuman ahamiyat bermaydi.
- Ko'pincha, 11-haftada sochlar intensiv ravishda to'kila boshlaydi va tirnoqlar ayniqsa mo'rt bo'ladi; kamroq, aksincha, soch turmagi hayratlanarli darajada hashamatli bo'ladi. Tug'ilgandan so'ng, bir necha hafta ichida ham salbiy, ham ijobiy o'zgarishlar o'tib ketadi va hamma narsa normal holatga qaytadi.
Homiladorlikning 11-haftasida onaning tanasidagi o'zgarishlar
Homiladorlikning 11-haftasi, keyingi barcha haftalar singari, bachadonning o'sishi bilan birga keladi. Ba'zi qizlar uchun bu tashqi tomondan allaqachon sezilarli bo'ladi - pubis ustidagi qorin yumaloq bo'ladi, kiyimlar tor bo'ladi. Doimiy gormonal o'zgarishlar quyidagilarga olib keladi:
- Tish go'shtidan qon ketishining kuchayishi uchun. Ushbu davrda tish shifokoriga tashrif buyurish tavsiya etiladi.
- Qon hajmini oshirish, bu terlashning ko'payishiga va chanqoqlikning kuchayishiga yordam beradi. 11 xafta va undan keyin tez-tez qon oqishi kuzatiladi, bu vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan isitma bilan ifodalanadi.
- Asta-sekin o'sib borayotgan bachadon tos bo'shlig'ini to'ldiradi va pubik suyagidan yuqoriga ko'tarila boshlaydi. O'sib borayotgan qorin ba'zi onalar uchun uyqu paytida noqulaylik tug'diradi.
- Ko'krakda kengaygan tomirlar sezilarli bo'lib, sut kanallari shakllana boshlaydi.
- Platsentada ularning soni ortadi qon tomirlari, chaqaloqqa ozuqa moddalarini etkazib berish uchun zarur.
Homiladorlikning 11-haftasiga kelib, homiladorlikning aniq tahdidi yo'q. Agar onam to'g'ri ovqatlansa va sog'lom turmush tarzini olib borsa, homila barcha standartlarga muvofiq rivojlanadi.
11 haftalik chaqaloq
Taxminan 11-haftada embrionning rivojlanishi tugaydi, homila deyarli to'laqonli odamga o'xshaydi, faqat noto'g'ri tana nisbatlari bilan.
Xomilaning vazni 7-10 grammga etadi, koksiksdan boshning parietal qismigacha bo'lgan o'lchami taxminan 5 santimetrga etadi.
Homiladorlikning 11-haftasida homilaning rivojlanishi
Homiladorlikning 11-haftasidan boshlab va tug'ilgunga qadar shifokorlar embrionni homila deb atay boshlaydilar. Bu davr bilan tavsiflanadi tez o'sish va ko'pchilik organlar va reflekslarning shakllanishi.
Xomilaning tashqi rivojlanishi:
- Barmoqlar orasidagi qo'llar va oyoqlardagi membranalar yo'qoladi. Taktil sezgilar rivojlanadi, ushlash va so'rish refleksi paydo bo'ladi. Har bir inson uchun individual naqsh barmoq uchida paydo bo'la boshlaydi.
- Homila hali ham nomutanosib ko'rinadi. Oyoqlari qo'llardan ancha kichik, boshi katta, quloqlari esa juda pastda joylashgan.
- Bo'yin kuchliroq bo'ladi, shuning uchun chaqaloq boshini aylantirishi mumkin.
- 11-haftada jinsiy a'zolar shakllanadi, ammo kim bo'lishini hali aniq aytish mumkin emas. Ba'zi hollarda ultratovush tekshiruvida faqat o'g'il bolalar o'zlarining jinsini ko'rsatishlari mumkin.
- 11 yoshda ko'zning irisi hosil bo'ladi va aynan shu vaqtda uning rangi aniqlanadi.
Xomilaning ichki rivojlanishi:
- Yurak to'liq quvvat bilan ishlay boshlaydi, garchi uning chap va o'ng bo'limlari o'rtasida hali ham teshik yo'q. Yurak qisqarishi daqiqada 110 dan 160 gacha.
- Jigar to'qimasi faol shakllanmoqda, 11-haftada organ butun tananing deyarli 10% ni egallaydi.
- Ovqat hazm qilish tizimi rivojlanishda davom etadi va to'g'ri ichak hosil bo'ladi.
- 11-haftaga kelib, miya to'liq shakllanadi, ikkita yarim sharlar va serebellum harakatlarni muvofiqlashtirish uchun javobgardir.
- Hozircha chaqaloqning qoni faqat qizil qon tanachalarini o'z ichiga oladi, immun tizimi uchun mas'ul bo'lgan leykotsitlar biroz keyinroq paydo bo'ladi.
- Chaqaloq asta-sekin tashqi ogohlantirishlarga - o'tkir tovushlarga, yorqin nurga ta'sir qila boshlaydi, u allaqachon esnashni biladi va amniotik suyuqlikni tatib ko'rishi mumkin. Bu davrda homila oyoqlari bilan bachadon devorlaridan uzoqlashadi va faol ravishda o'girilib ketishi mumkin, ammo ayol uchun bu deyarli sezilmaydi.
- IN og'iz bo'shlig'i sut tishlarining rudimentlari hosil bo'ladi.
Aytishimiz mumkinki, 11-hafta ona va chaqaloq uchun burilish nuqtasidir. Asosiy organlarning yotqizilishi sodir bo'ldi, barcha organlar, qo'llar va oyoqlarning mavjudligi aniq ko'rinadi va endi sizning tanangizni ham, bolaning tanasini ham mustahkamlash qoladi.
Tsiklning qaysi kunlarida homilador bo'lishingiz mumkin? Ovulyatsiya kunini qanday aniqlash mumkin? 6 turli usullar Ovulyatsiyani aniqlash!
Homiladorlik paytida chekish - keng tarqalgan xato ko'plab homilador onalar. Qaysi? Farzandingiz uchun nima xavf ostida?
Homiladorlikning 11-haftasida kilogramm ortishi
Homiladorlikning 11-haftasidan boshlab ko'plab onalar yaxshi tuyadi rivojlana boshlaydi. Og'irlikning ortishi taxminan yarim kilogramm va haftada bir oz ko'proq. Ba'zi ayollar dumba va ko'krakning o'sishini sezishadi, boshqalari qorin va sonlarning yuqori qismida. Sizning figurangiz homiladorlik paytida qanday shakllanadi, chaqalog'ingizning vazni va irsiyatiga bog'liq.
Ko'p kilogramm ortishiga yo'l qo'ymaslik kerak, shuning uchun uni doimiy ravishda kuzatib borish kerak. Kaloriyalardan xalos bo'lishga yordam beradi muvozanatli ovqatlanish, kundalik yurishlar, bu ham chaqaloq uchun foydalidir.
Ba'zida shish tufayli vazn ortishi mumkin, buyraklar faoliyatining yomonlashishi 11-haftaga xos emas, shuning uchun to'liq tekshirish kerak.
11-haftada homiladorlikning belgilari va belgilari
Tashqi ko'rinmas homiladorlik allaqachon ayol tomonidan seziladi va u kelajakdagi ona bo'lishga deyarli tayyor. 11 hafta davomida bu odatiy hisoblanadi: 
- Gaz hosil bo'lishining kuchayishi va ich qotishi. Buning uchun ichak harakatiga ta'sir qiluvchi gormonlar aybdor.
- Siz charchoqning kuchayishini his qilishingiz mumkin, ammo ba'zi ayollar, aksincha, energiya va ko'p narsalarni qilish qobiliyatiga ega.
- Afsuski, homiladorlikning 11-haftasi ham tez-tez bosh og'rig'i bilan ajralib turadi. Ayniqsa, kontseptsiyadan oldin migren bo'lsa.
- Xavotirga moyil bo'lgan qizlar chaqaloq uchun ham, keyingi tug'ilish uchun ham tashvishlanishni kuchaytiradilar.
- Taxminan 11-haftada va ba'zi ayollarda biroz keyinroq yog 'ishlab chiqarish kamayadi - teridan yog'li porlash yo'qoladi, akne yo'qoladi. Sochingizni tez-tez yuvish shart emas, chunki u kamroq ifloslanadi.
- Siydik chiqarish kamayadi, chunki bachadon yuqoriga ko'tariladi va siydik pufagini qattiq bosishni to'xtatadi.
- Bunga moyil bo'lganlar varikoz tomirlari Ayollarning tomirlari ko'pincha hemoroid belgilarini ko'rsatadi.
Agar homiladorlik ko'p bo'lsa, unda barcha belgilar deyarli ikki baravar ko'payadi. Egizaklar bilan ko'pincha qorin bo'shlig'i aniq ko'rinadi.
Homiladorlikning 11-haftasida qorin bilan nima sodir bo'ladi?
Bachadonning o'sishi tufayli qorin asta-sekin o'sib chiqa boshlaydi. Odatda, 11-haftada nozik qizlar bachadon ustidagi tuberkulyozni sezadilar. Qorin bo'shlig'ining o'sishi nafaqat homiladorlik haftasiga, balki umumiy jismoniy holatga va ayniqsa, embrionning biriktirilish joyiga bog'liq.
Bachadon
Bachadon homilaning kattaligiga moslashadi. U kengayishni boshlaydi, tos bo'shlig'ining butun bo'shlig'ini to'ldiradi. 11-haftada bachadonning kattaligi tug'ilish paytidagi umumiy hajmining taxminan 10% ni tashkil qiladi. Ginekolog allaqachon mumkin qorin devori bachadonni paypaslang va uning hajmini aniqlang.
Og'riq
Homiladorlikning birinchi haftalarida abort qilish ehtimoli yuqori. 11-haftaga kelib, bu xavf sezilarli darajada kamayadi. Ammo siz hali ham tasodifga tayanmasligingiz kerak va agar og'riqli alomatlarga duch kelsangiz, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Siz ayniqsa o'tkirdan ehtiyot bo'lishingiz kerak, qichitqi og'riq, pastki orqa tomonga nurlanish.
Oddiy og'riq ham o'z ichiga oladi tortishish hissi qorin bo'shlig'ining yon tomonlarida, burishgan ligamentni ko'rsatadi. Bosh og'rig'i qarovsiz qolmasligi kerak, ayol qon bosimining ko'tarilganligini tekshirish uchun terapevt tomonidan tekshirilishi kerak.
Homiladorlikning 11-haftasida oqindi
11-haftada normal oqim engil, ko'p va ko'pincha qalin deb hisoblanadi. Asta-sekin ular suyuqlikka aylanadi va tug'ilishgacha butun homiladorlik bilan birga keladi. Shifokor bilan maslahatlashish kerak, agar:
- Oqim qonli, doimiy va juda ko'p. Bu holat abort tahdidini ko'rsatishi mumkin
- Jinsiy traktdan yoqimsiz hidli pishloqli yoki yiringli sekretsiya chiqariladi. Oqish tabiatining o'zgarishi ko'pincha infektsiyalar va yallig'lanish bilan sodir bo'ladi.
Agar qon ketish kuchli og'riq va isitma bilan birga bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Kerakli tibbiy kuzatuvlar, testlar va tekshiruvlar
Homiladorlikning 11-haftasida sizni kuzatadigan shifokor ko'plab tekshiruvlar uchun ko'rsatmalar berishi mumkin. Ularning barchasi zarur va homilaning rivojlanishi va tanangizning holati haqida ma'lumot beradi.
- Ushbu bosqichda ultratovush homilaning o'sishi va rivojlanishini baholashga imkon beradi, yurak faoliyati va organlarning to'g'ri shakllanishi haqida ma'lumot beradi. Tadqiqot ko'p homiladorlikni, bachadondagi embrionning biriktirilish joyini, platsenta va amniotik suyuqlikning holatini aniqlashga yordam beradi.
- Tahlillar. 11-haftada ayolning buyraklarining holati kuzatiladi, shuning uchun siydikni leykotsitlar va oqsil uchun tekshirish kerak. Bundan tashqari, ayol gormonlar uchun qon topshirish uchun yo'llanma olishi mumkin. HCG darajasi aniqlanadi, uning u yoki bu yo'nalishdagi tebranishlari ko'rsatadi mumkin bo'lgan og'ishlar. Sinov natijalarini faqat shifokor tushuntirishi mumkin, chunki turli laboratoriyalar bir xil ko'rsatkichlardan foydalanmaydi.
- 11-haftadan 16-haftagacha skrining tekshiruvi buyuriladi.Skrining tahlili Daun sindromining rivojlanishiga moyillikni aniqlashga yordam beradi, aniqlangan og'ishlar hali chaqaloqda kasallikning aniq rivojlanishini anglatmaydi. Shuning uchun kelajakdagi ota-onalar, albatta, ginekolog va genetik bilan maslahatlashishlari kerak.
Jinsiy aloqa
11-haftada yaqin munosabatlar faqat homiladorlik xavfi mavjud bo'lganda kontrendikedir - dog'lar, og'riqli og'riqlar. O'zingizni ajoyib his qilganingizda, jinsiy aloqa mehribon odamlar qiziqarli va unutilmas bo'lib qoladi.
Faqat chuqur kirib borishdan saqlanish va noqulaylik his qilmaydigan pozitsiyalarni tanlash kerak.
Oziqlanish
Farzandingiz rivojlanishda davom etmoqda va uning kelajakdagi sog'lig'i to'g'ridan-to'g'ri ovqatlanishingizga bog'liq. Ratsion o'z ichiga olishi kerak yangi sabzavotlar va vitaminlarga boy mevalar. Suyaklar va mushaklarni shakllantirish uchun go'sht va baliqda ko'p bo'lgan protein kerak. Siz sut mahsulotlari - pishloq, tvorog, tabiiy yogurtlardan voz kechmasligingiz kerak.
Kabızlık ko'pincha 11-haftada sodir bo'ladi, shuning uchun o'simlik ovqatlariga, kefirga ustunlik berish kerak. Ichimliklar orasida atirgul qaynatmalari, kompotlar, mevali ichimliklar, yangi siqilgan sharbatlarni tanlang, gazlangan ichimliklardan voz kechishingiz kerak. Ko'proq sarimsoq va piyoz iste'mol qiling, bu shamollashdan qochishingizga yordam beradi. Yorma va barcha turdagi yong'oqlar chaqalog'ingiz uchun foydalidir va qizarib pishgan va juda yog'li ovqatlar kamroq foydalidir.
Bu hafta nima qilish kerak
O'zingizni ijobiy his-tuyg'ularga tayyorlang, ko'proq yuring, bu nafaqat immunitetingizni mustahkamlaydi, balki ta'minlaydi chuqur uyqu. 11-hafta - garderobingizni o'zgartirish haqida o'ylash vaqti, ayni paytda siz tug'ilishga tayyorgarlik kurslari va eng yaxshi tug'ruqxonalar haqida ma'lumot olishingiz mumkin.
Kelgusi oylar uchun hayot jadvalini tuzishga ishonch hosil qiling. Bu jismoniy mashqlar, musiqa tinglash va dam olish uchun ma'lum vaqtni o'z ichiga olishi mumkin. Barcha tajribalaringizni eringizga xabar qiling, u bilan barcha his-tuyg'ularingizni baham ko'ring va siz yanada yaqinroq bo'lasiz, tushunmovchiliklar bo'lmaydi va qo'rquvlar yo'qoladi.
Xavflar va asoratlar
11-haftada shamollashdan ehtiyot bo'ling va shuning uchun olomondan qoching va darhol davolanishni unutmang xalq yo'llari noqulaylikning birinchi belgisida. 11-haftada oyoq tomirlari tez-tez kengayadi, shuning uchun oyoq-qo'llaringizni kesishgan holda o'tirmang, ish paytida pozitsiyangizni tez-tez o'zgartirishni unutmang.
Agar og'riq yoki qon ketish bo'lsa, darhol tez yordam chaqiring. Muzli sharoitda yiqilish xavfi bor, shuning uchun ehtiyotkorlik bilan harakatlaning va baland poshnali poyabzal kiymang.
Agar siz hali ro'yxatdan o'tmagan bo'lsangiz, unda 11-hafta - shifokor asoratlarni aniqlash va ularni oqibatlarsiz tuzatishga muvaffaq bo'lgan oxirgi muddat. O'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradigan va bolangizning to'g'ri rivojlanishiga yordam beradigan asosiy maslahatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Balansli ovqatlanish.
- Yomon odatlar yo'q.
- O'rtacha jismoniy mashqlar stressi- yurish, kundalik mashqlar.
- Ijobiy his-tuyg'ular.
- Sovuqni oldini olish.
Agar siz barcha tavsiyalarga amal qilsangiz, homiladorlik siz uchun yoqimli holatga aylanadi, siz qayta-qayta boshdan kechirishni xohlaysiz.
