Вряд ли на земле существует такой человек, который абсолютно ни о чем не мечтает. У каждого из нас есть, по меньшей мере, одна заветная мечта, которая сегодня кажется нам чем-то невероятным и недостижимым. А поверить в то, что ее осуществление вполне реально и осуществимо, довольно сложно. Но давайте все же попробуем.
1. Карта желаний
Одной из наиболее распространенных техник исполнения желаний является небезызвестная карта желаний. Уже не один раз доказано, что с ее помощью можно повернуть свою жизнь в правильное русло и заставить мечты сбываться. Как этого добиться? Очень просто. На большой картонный лист наклейте вырезки из журналов или открыток, которые ассоциируются у вас со своими мечтами. Это могут быть дети, любовь, желаемая работа, путешествия или крепкое здоровье. Лучше клеить вырезки в соответствии с секторами фен-шуй, то есть кошелек в зоне богатства, а детские пинетки в зоне семьи и так далее.
2. 27 счастливых дней
Эта малоизвестная техника не только помогает исполнить желание, но и способствует улучшению настроения и самочувствия. Секрет техники заключается в том, чтобы радовать и баловать себя на протяжении 27 дней. На первый взгляд, кажется, что это невероятно сложно. Но не бойтесь. Вы быстро втянетесь. Начните баловать себя с мелочей: маникюр, педикюр, макияж поярче, любимое вкусное блюдо на ужин и заканчивайте более внушительными приятными радостями: покупка одежды, косметики и украшений, ремонт или перестановка дома, а может даже смена имиджа. Почему именно 27 дней? 27 – число волшебное и мистическое. Об этом много писать, но можно найти информацию о числе в интернете.
3. Визуализация
Эта также известная техника хорошо зарекомендовала себя среди людей разных возрастов и наций. Выполняется она довольно просто. Вам лишь необходимо будет найти картину с изображением вашей мечты и поместить ее в самом обозреваемом месте вашего дома. Лучше над кроватью или рабочим столом. Смотрите на картину в любую свободную минуту и представляйте себя обладателем вашей мечты. Для большей эффективности можно поставить картинку-мечту на главную страницу в телефоне, планшете или компьютере.
4. Письмо благодарности
Следующая техника исполнения желаний осуществляется с помощью листка и ручки. Сядьте поудобней, расслабьтесь и начните последовательно излагать свои мысли и мечты на бумаге. Не нужно писать письмо в стиле «хочу, чтобы у меня появился мешок с долларами и евро» или «мечтаю быть победителем по жизни и нравиться всем вокруг». Будьте конкретнее и описывайте мечты, как будто они уже присутствуют в вашей жизни. Например, «Я выношу благодарность Вселенной и своей жизни за то, что у меня есть хобби, любимая прибыльная работа, дружная семья и очаровательные дети» и так далее.
5. Заряженный стакан воды
Эта техника, как оказалось, была предложена современным писателем Зеландом. Она обрела широкую популярность в массах и неоднократно подтверждала свою эффективность в исполнении желаний. Выполнять ритуал материализации желания лучше утром после пробуждения или, напротив, перед сном. Возьмите стакан чистой проточной воды и положите под него заранее записанное на листке бумаги желание. Соедините руки над стаканом и постарайтесь на минутку представить, что между ними циркулирует энергия. Получилось? Не спешите. Чем четче вы будете ощущать клубок энергии в руках, тем скорее задуманное осуществится. Когда энергии будет более, чем достаточно, выпейте стакан воды с мыслями, что вы уже стали обладателем того, о чем мечтали.
6. Лунная энергия
У всех периодически наступают моменты «ничего не делания» и «ни о чем не мечтания». В такие периоды хочется валяться на диване, есть и спать. Если у вас сейчас именно такой период, то вам в обязательном порядке необходимо зарядиться лунной энергией. Для этого накануне полнолуния напишите на листке бумаги, чего конкретно вам не хватает в настоящем, например, энергии, сил или вдохновения. К этому перечню можно добавить и свои заветные мечты. В полнолуние положите листок с записями на подоконник и, стоя у окна, представьте себя обладателем всего того, о чем мечтаете. Дальше распорядитесь листком так, как подсказывает вам интуиция.
7. Талисман, исполняющий желание
Воплотить задуманное в реальность также можно с помощью созданного своими руками талисмана. Почему своими руками? Потому что во время создания талисмана, он наполняется вашей энергией и положительными мыслями. Каждый день поглаживайте свой талисман и «общайтесь» с ним. Говорите, какой он хороший помощник и как вы хотите, чтобы он исполнил вашу голубую мечту. Важно, чтобы у вас было одно желание для конкретного талисмана, иначе энергия будет расходоваться не по назначению.
И помните, что мечты материализуются лишь тогда, когда мы знаем и верим в то, что это рано или поздно случится.
Для исполнения желаний существует действенный психологическое воздействие, неоднократно проверенное на практике…
Из этой статьи вы узнаете о технике исполнения желаний с помощью подсознания. Это — своего рода мощная психологическая медитация, способная настроить вас на желаемое.
Для этой медитации необходимо будет воспользоваться визуализацией¹ и представить себе:
1. Луч света — это стимул для подсознания, чтобы выполнить задачу.
2. Поднятие вверх — моделирует стремление подсознания к исполнению поставленной задачи.
3. Визуализацию желания при поднятии вверх — так подсознание воспримет ваше желание как четкую команду к действию.
Многие практики используют психологические медитации для достижения собственных целей.
Эти медитации способствуют достижению результата и развитию благоприятных обстоятельств, но, в отличие от сакральных практик, эти они не заставляют мозг работать самостоятельно.
Подсознание лишь создает необходимые эмоции для достижения цели, но человеку придется прилагать усилия для ее реализации.
Как и где выполняют данный метод психологического воздействия?
Практика медитации проводится в тихом и спокойном помещении. Эта техника исполнения желаний основана на работе с энергией, поэтому человеку следует воздержаться от курения в течение 3 часов, а также от употребления алкоголя в течение 3 дней.
Это необходимо для того, чтобы очиститься от негативных энергий и загрязнений, дать своей энергии свободно взаимодействовать с энергиями Вселенной.
Техника психологического воздействия проводится лежа. Помещение должно быть проветрено и затемнено. Если есть такая возможность, то практику лучше проводить на свежем воздухе.
Психологическое воздействие: техника выполнения
1. Практик ложится на спину и расслабляется, закрывает глаза.
2. Он концентрируется на темноте перед глазами, успокаивает свой разум.
3. После того как мысли успокоились, человек воображает, как на его голову начинает светить солнечный луч.
4. Медиум концентрируется на этом луче, представляя, как тот проходит сквозь все тело.
5. Мысленно человек начинает подниматься по лучу вверх, ощущая при этом радость и счастье.
6. Продолжая подниматься, практик начинает думать о своем желании, представлять его.
7. Человек представляет, как его желание уже исполнилось, он ощущает это буквально физически, продолжая подниматься вверх по лучу.
8. Это движение с визуализацией желания продолжается минут пятнадцать, после чего практик мысленно благодарит свой разум за то, что он уже выполнил желание. На этом психологическое воздействие закончено. Человек может открыть глаза. В течение некоторого времени желание обязательно сбудется.
Александр Шторвал
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Визуализация - общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (Википедия).
/ /
Сложно себе представить женщину, у которой бы не было желаний. Только одни хотят всего, сразу и побольше. А у других желаний поменьше, они поскромнее, и женщина готова ждать. Желания есть у всех. Вопрос: как сделать так, чтобы они исполнялись?
В этой статье я проанализировала советы разных авторов и добавила свой личный опыт. Получился пошаговый алгоритм, четкая система исполнения желаний.
Технология исполнения желаний из 11 шагов
Как правильно сформулировать желание
Какие 6 ключевых критериев должны присутствовать в формулировке желаний:
- Формулируйте цель от первого лица. Вы ответственны только за себя и за свою жизнь. Поэтому цели касаются только вас.
- Формулируйте цель в настоящем времени. Подсознание не понимает будущее и прошлое, ему понятно только настоящее.
- Формулировка должна быть позитивной, без частички «не».
Чтобы усилить позитивный эффект, проявите креативность. Напишите желание на листах бумаги формата А4 большими буквами и развесьте эти волшебные листы в видных местах дома. Пусть они напоминают вашему подсознанию, что пора бы уже осуществить задуманное!
- Формулировка желания должна быть четкой и краткой. Одна цель, одна идея.
- В формулировке установите временные рамки. Укажите, к какому сроку вы хотите, чтобы задуманное исполнилось.
- Формулировка должна быть эмоционально значимой для вас.
Если цель вас «цепляет» и важна для вас, то она реализуется в 2 раза быстрее.
Визуализация желаний: 100% технология осуществить мечту
Визуализация – это когда вы представляете яркий образ своей мечты в мельчайших подробностях.
2 способа визуализации:
- Смотреть на Мечту со стороны, быть сторонним наблюдателем, как будто вы смотрите фильм на экране кинотеатра. Вы наблюдаете за действиями, но не вовлечены в процесс.
- Когда вы — непосредственная участница происходящих событий, главная героиня фильма.
Лучше совместить эти 2 методики: сначала посмотреть на Мечту со стороны, а затем прочувствовать ее изнутри, включив в процесс не только зрение, а также слух, вкус и ощущения.
Как в этом упражнении, подключите все органы чувств:
Когда вы создали яркий красочный образ желания, подключили к нему все органы чувств, ответьте себе на 3 вопроса
:
- Что я увижу, когда реализую желание
- Что я услышу, когда реализую желание
- Что я почувствую, когда реализую желание
Включите эмоции
Важная сторона любого образа – стоящая за ним эмоция. Чем больше вы вкладываете чувств и звуков в образ, чем реальнее становится картинка, тем быстрее подсознание поможет вам в осуществлении желаний.
Ведите себя так, как будто уже имеете то, о чем мечтаете.
Хотите новый автомобиль?
Представьте себе, как вы сидите за рулем новенькой иномарки, почувствуйте замирание сердца, когда вы с ветерком проноситесь по дороге, сидя в мягком кресле, а из динамиков слышна ваша любимая музыка.
Мастер-класс «Создай образ своей Мечты!»
- вы узнаете о «плюсах» и «минусах» техники визуализации
- сделаете практику визуализации
- узнаете о 3-х волшебных способах, усиливающих визуализацию
- научитесь мечтать образами
- узнаете о 3-х методах образного мышления
- сделаете медитацию «Звездные врата», во время которой ускорите исполнение желания
Будьте конкретны в своем желании
Определите, где, когда и с кем вы собираетесь реализовать свою мечту.
Задайте себе 3 вопроса:
- Где, при каких обстоятельствах я хочу получить желаемый результат?
- Когда я хочу получить желаемый результат?
- С кем я хочу получить желаемый результат?
Давно о чем-то мечтаете, но почему-то ваша мечта до сих пор не реализована? Часто бывает так, что мечта вам не принадлежит, и вы руководствуетесь чужими идеями.
Пройдите тест «Вы и Ваша Мечта», который поможет вам посмотреть на свою мечту под другим углом зрения и определить, насколько вам соответствует ваша мечта.
Концентрируйтесь на своей мечте
Любой образ имеет свою энергию (вибрацию). Но всегда можно эту энергию усилить, придать образу дополнительную силу. Сознательными действиями вы наделяете образ своей мечты дополнительной энергией.
Это упражнение поможет вам научиться концентрироваться на своих желаниях и, в конечном итоге, ускорить процесс материализации мечты.
Уделяйте достаточно времени своей мечте
Есть время – сеять семена, есть время собирать урожай, и есть время – дать ему созреть. Так и между замыслом и воплощением этого замысла иногда проходят месяцы и годы.
Сколько времени потребуется вам, чтобы образ вашей мечты стал реальностью?
Это зависит от двух вещей: умения сосредотачиваться на цели и серьезности поставленной задачи.
Как создать позитивный образ мечты и визуализировать его?
Слушайте медитации-визуализации и учитесь рисовать яркие картинки в своем воображении.
Медитация «Волшебный замок»
Определите, какими ресурсами вы обладаете
Возьмите лист бумаги и нарисуйте таблицу из двух столбцов, список тех ресурсов, которые вы можете использовать для реализации своих желаний.
Внешние ресурсы — то, что вас окружает: люди, предметы, природа, одежда, книги и т.п.
Напишите список друзей, знакомых, родственников, коллег, которые могут помочь вам в осуществлении желаний.
Подумайте, какие предметы вы можете использовать, какие книги прочитать, какие фильмы посмотреть.
Внутренние ресурсы – это ваши личные качества, умения, навыки, опыт, позитивные эмоции и т.п.
Проведите тест своей мечты на экологичность
Экологическая проверка – это определение, как ваша мечта повлияет лично на вас и на окружающий мир в целом.
Вы должны быть уверены, что исполнение вашего желания не вызовет проблем в других сферах вашей жизни. И что ваши действия не окажут негативного воздействия на окружающих вас людей, не будут их ущемлять.
Экологический тест
Внутренняя экологическая проверка
- Каковы будут последствия вашего желаний?
- Что вы приобретете, когда желаемое осуществится?
- Что вы потеряете, осуществив желаемое?
- Какие еще шаги для реализации желаний вам потребуется сделать?
- Стоит ли желаемое таких усилий?
- Какова цена ваших желаний и готовы ли вы ее заплатить?
- Каковы последствия ваших желаний в будущем?
Внешняя экологическая проверка
- Как реализация ваших желаний повлияет на других людей?
- Не противоречит ли осуществление вашей мечты системе ценностей других людей?
- Какое воздействие на других людей окажет ваша реализованная мечта?
- Как окружающие отреагируют на происходящие процессы?
Проведите экологическую проверку. Взвесьте все «за» и «против». Если «за» перевешивают «против», смело продолжайте путь к мечте.
Превратите страхи в позитивное намерение
Чтобы желание осуществилось, заранее проанализируйте возможные препятствия, с которыми вы можете столкнуться на своем пути. Определите для себя: что может помешать достижению вашей мечты?
Произнесите вслух фразу: «Желание не исполнится, потому что…»
А затем перечислите причины, которые придут вам в голову.
5 категорий мешающих вам причин
- Вам не хватает внешних ресурсов (денег, связей, времени и т.д.)
- У вас есть ресурсы, но нет четкого понимания, что и как делать
- Вы наметили четкий план действий, но не верите, что обладаете нужными навыками
- У вас есть все навыки, но вы не считаете себя достойной своей мечты
- Мечта прекрасная, но ее достижения заслуживает кто-то другой
Составьте список препятствий и подумайте, как вы можете с ними справиться.
Сложно справиться самой? Записывайтесь ко мне в коучинговую программу. Для этого заполните анкету:
Я посмотрю вашу анкету и при наличии свободных мест, свяжусь с вами.
Составьте план волшебных действий по реализации вашей мечты
План действий поможет вам получить ответ на вопросы:
- как достичь намеченной цели
- что для этого нужно предпринять
План действий – четкое представление того, чего вы хотите и установка, КАК этого можно достичь.
План помогает отслеживать, идете ли вы в нужном направлении или сбились с намеченного пути. Также он покажет темпы продвижения к вашей цели.
Составьте план действий по предложенным шагам. Опишите каждый шаг подробно и детально.
Держите план под рукой, чтобы отслеживать, как идет продвижение к цели.
Регулярно подводите итоги, корректируйте шаги, заменяйте достигнутые результаты на новые промежуточные цели.
Подкрепите план действиями
Давайте будем честны перед собой. Можно годами мечтать, визуализировать образы, лежа на диване, и составлять стратегические планы. Пока вы не встанете с этого дивана и не начнете действовать, вряд ли что-то изменится.
Трансформируя ограничивающие убеждения, важно действиями показывать подсознанию серьезность своего намерения.
Когда вы начнете прикладывать усилия, результат не заставит себя долго ждать.
Помните, что путь длинной в тысячу миль начинается с первого шага.
– ваш успех к достижению мечты. Сделайте первый шаг… И совсем скоро ваше желание станет явью.
Конкурс!
Дорогие читательницы! Напишите в комментариях, что бы вы хотели добавить к статье. Поделитесь своими техниками исполнения желаний. Что сработало лично у вас. Приведите примеры. Самый интересный и полный ответ мы добавим 12-м пунктом к этой статье с указанием автора.
Подведение итогов
Итак, вы получили пошаговый алгоритм воплощения мечты в реальность.
Узнали, какие шаги, в какой последовательности нужно делать. Эта стратегия может перевернуть вашу жизнь. Просто следуйте проверенной системе, исполняйте желания и становитесь настоящей Волшебницей своей жизни.
Напишите в комментариях, насколько для вас полезна эта статья от 0 до 10. Подчеркните, что особенно понравилось.
Буду благодарна за обратную связь!
Анна Савченкова, с любовью, волшебно:)
Понравилась статья? Поделитесь в друзьями!
Was last modified: Сентябрь 25th, 2016 by Анна Савченкова
