Como saben, los meses obstétricos y calendario no coinciden en duración. Por tanto, la semana 35 de embarazo en términos obstétricos es la segunda mitad del noveno mes, y si contamos según términos del calendario, es el comienzo mismo del último mes de gestación. Averigüemos qué sucede en la semana 35 y qué dificultades pueden surgir durante este período.
Entonces, tienes 35 semanas de embarazo, lo que significa que todavía quedan de 4 a 5 semanas hasta la fecha prevista de parto. Sin embargo, no todos los niños nacen en fechas calculadas con precisión. Muchas personas “no pueden esperar” a nacer y el parto puede ocurrir en cualquier momento. En este caso, el bebé nacido ya no será considerado prematuro, aunque en el certificado se le escribirá que se ha producido “nacimiento prematuro”.
Bienestar
La 35ª semana obstétrica de embarazo es una continuación del tercer trimestre. Este período se caracteriza por un crecimiento fetal intensivo. Y junto con el feto, también crece el útero, lo que provoca diversas sensaciones desagradables. A las 35 semanas de embarazo, muchas mujeres sienten:
- Dificultad para respirar, dificultad para respirar. Esto se debe al hecho de que el útero literalmente sostiene los pulmones. No te preocupes, no tendrás que soportarlo por mucho tiempo, tu estómago pronto debería bajar y la respiración se volverá más fácil de inmediato.
- Desordenes digestivos. Muy a menudo, las mujeres se quejan de acidez de estómago y estreñimiento recurrentes. Estos fenómenos se deben al hecho de que el estómago y los intestinos están comprimidos por un útero grande.
- Mareos, debilidad. La causa del malestar es la compresión de la vena cava inferior por parte del útero. Esto conduce a una alteración de la circulación sanguínea normal. Para evitar fenómenos desagradables, no se recomienda permanecer en una posición durante mucho tiempo. Es especialmente peligroso permanecer acostado boca arriba durante mucho tiempo.
- Edema. Las extremidades hinchadas por la noche son un problema al que se enfrentan casi todas las mujeres embarazadas. Si la aparición de edema no va acompañada de un aumento de la presión arterial, entonces esta es la norma en esta etapa. Trate de descansar más mientras está acostado con una almohada debajo de los pies.
- En esta etapa del embarazo el peso suele alcanzar su máximo. Ahora la mujer pesa mucho más que antes del embarazo, lo que dificulta los movimientos y la vuelve torpe. ¿Cuántos kilogramos ganan las mujeres al final del embarazo? Este indicador es individual, pero en promedio el aumento es de 9 a 12 kg.
- A las treinta y cinco semanas, el útero está muy estirado, por lo que a menudo se tonifica. El tono del útero se manifiesta por el hecho de que el abdomen se vuelve "pedregoso". Otra razón por la que el vientre se endurece a las 35 semanas de embarazo y el útero se tonifica son las contracciones de entrenamiento. En este caso, como regla general, la parte inferior del abdomen duele levemente y la naturaleza del dolor es molesta.
Las contracciones de entrenamiento se manifiestan de diferentes formas. La mayoría de las veces, el dolor con ellos es insignificante, pero en algunas mujeres la parte inferior del abdomen a las 35 semanas puede doler bastante. Pero estos dolores son de corta duración, no duran más de 10 minutos. Si a las 35 semanas de embarazo le duele el estómago durante mucho tiempo y el dolor se vuelve más intenso, entonces debe llamar urgentemente a una ambulancia.
- La 35ª semana obstétrica es el momento en que el feto comienza a descender gradualmente. Esto puede provocar molestias entre las piernas (zona de la ingle). Además, el dolor persistente en la parte inferior del abdomen a las 35 semanas de embarazo puede deberse a la divergencia de los huesos pélvicos y al ablandamiento de los ligamentos.
- El niño en esta etapa no puede moverse activamente, ya que su tamaño no le permite darse la vuelta. Por lo tanto, en la semana 35 de embarazo, los movimientos fetales se expresan principalmente en temblores bastante fuertes.
Embarazo múltiple
La semana 35 de embarazo de gemelos es un período sumamente difícil para la madre, porque su cuerpo experimenta una doble carga. Deberá estar preparada para que el parto comience en cualquier momento. Después de todo, debido al fuerte estiramiento, el útero se tonifica y esto puede provocar el inicio del parto.
Si los bebés están en la posición correcta en el útero y la mujer está sana en general, los médicos pueden recomendar un parto natural. Si un gemelo está ubicado frente al útero, ambos niños están en posición de nalgas o hay otras indicaciones, se fijará una fecha para una cesárea planificada. Quizás la operación se realice a las 35 semanas.
Desarrollo infantil
Averigüemos qué le sucede al bebé a las 35 semanas de embarazo. En ese momento, el desarrollo del feto está completo, está completamente listo para una vida independiente, pero el peso del feto a las 35 semanas de gestación aún es insuficiente. Y es deseable que aún acumule fuerzas antes del momento del nacimiento.
En promedio, el peso de un niño a las 35 semanas de embarazo es de más de dos kilogramos. Su piel se vuelve cada día más clara y tersa, y el plumón original que antes cubría todo su cuerpo desaparece. Pero el lubricante permanece en la piel porque protege la piel del niño para que no se ablande debido a la exposición constante al líquido.
Además, es necesaria la presencia de lubricante para facilitar el paso del bebé por el canal del parto.
Un feto a las 35 semanas de gestación tiene huesos bastante densos y músculos desarrollados. Las únicas excepciones son los huesos del cráneo. En la cabeza del niño hay áreas blandas: fontanelas, la mayor de las cuales se cerrará por completo solo al final del primer año de vida del bebé. En los intestinos ya se acumula meconio, heces originales estériles que se liberarán durante las primeras horas de vida.
Encuestas
Lo más probable es que a las 35 semanas el bebé ya esté en una posición en la que permanecerá hasta el nacimiento. En la mayoría de los casos, el bebé se coloca cabeza abajo. Si resulta que el bebé está en una posición diferente, entonces la probabilidad de que se dé vuelta en este momento es muy pequeña.
Para controlar la posición del bebé, se puede prescribir una ecografía a las 35 semanas de embarazo. Si el bebé tiene la cabeza erguida, los médicos elegirán tácticas de parto. En algunos casos, está indicada una cesárea.
Al realizar un examen de ultrasonido, el especialista definitivamente prestará atención a la posición del cordón umbilical. Un enredo apretado del cordón umbilical puede causar hipoxia. Además, una ecografía evalúa el estado de la placenta, que proporciona la conexión entre el cuerpo de la madre y el feto. En esta etapa, el indicador normal del grado de madurez es el segundo.
El embarazo de 35 semanas es el período en el que se pueden prescribir los siguientes exámenes:
- Se realiza un análisis de orina para controlar la función renal;
- Se toma un frotis ginecológico para identificar la composición de la microflora. Si se detecta flora patógena (por ejemplo, hongos), es necesario someterse a un tratamiento antes del nacimiento para no infectar al niño;
- análisis de sangre para detectar hemoglobina, glucosa e infecciones: VIH, sífilis, hepatitis.
Si está indicado, se pueden prescribir otros exámenes.
Posibles complicaciones
El embarazo a las 35 semanas puede verse ensombrecido por el desarrollo de las siguientes complicaciones:
- Preeclampsia. Esta es una condición extremadamente peligrosa tanto para la madre como para el bebé. Se manifiesta como aumento de la presión arterial y alteración de la función renal. La actividad renal se controla mediante análisis de orina semanales. El edema a las 35 semanas también es un signo del desarrollo de gestosis.
- Placenta previa. Si la placenta está ubicada de manera que bloquee parcial o completamente el canal del parto, se puede desarrollar sangrado, parto prematuro o hipoxia fetal. El principal signo de problemas con la placenta es el manchado a las 35 semanas de embarazo. Pero, por regla general, esta complicación se detecta antes, durante una ecografía de rutina.
- Desprendimiento de la placenta. El desprendimiento de la placenta de la pared del útero puede ser parcial o completo. En el primer caso, todavía es posible continuar el embarazo; en el segundo, se requiere atención médica de emergencia. Los signos de complicaciones incluyen secreción o sangrado marrón y dolor intenso.
Presagios del parto
En el período descrito, es posible que ya aparezcan los primeros presagios de un nacimiento inminente. Su apariencia no significa que deba acudir inmediatamente al hospital de maternidad. A menudo, las primeras señales de advertencia aparecen varias semanas antes del nacimiento.
Sin embargo, debes recordar que cada embarazo es individual. Por lo tanto, nunca te fíes de la experiencia de otros, ni siquiera de la tuya propia en un embarazo anterior. A veces, los precursores aparecen casi antes del nacimiento, 1-2 días antes.
¿A qué señales debes prestar atención? Muchas mujeres embarazadas notan que en esta etapa del embarazo experimentan dolor lumbar. Esto se debe a la carga sobre la columna debido al cambio en el centro de gravedad de la figura. Como regla general, el dolor se intensifica si una mujer permanece en una misma posición durante mucho tiempo.
Además, algunas mujeres notan que a las 35 semanas de embarazo se les hundió el vientre. Esto se puede notar no sólo visualmente, sino también físicamente. El útero deja de ejercer presión sobre el diafragma, por lo que a la mujer le resulta más fácil respirar.
Si tu barriga de embarazada no ha bajado a las 35 semanas, no te preocupes. Este importante evento ocurrirá en 1-2 semanas.
Nacimiento prematuro
En esta etapa, la probabilidad de un parto prematuro es alta. No te asustes, tu bebé está bastante preparado para una vida independiente, por lo que no supone ninguna amenaza para él. Simplemente nacerá con menos peso, pero pronto alcanzará a sus compañeros nacidos en una etapa posterior.
Los principales signos de advertencia de parto prematuro:
- Dolor de estómago a las 35 semanas de embarazo. Es decir, aparece un dolor similar al dolor durante la menstruación. En ocasiones, además de tirar de la parte inferior del abdomen, aparece dolor de espalda que se irradia al sacro;
- Tono uterino. Esta condición se siente como tensión, el estómago se vuelve duro.
- Trastorno de las heces. Muchas mujeres experimentan diarrea antes de dar a luz.
- Sensación de presión en el perineo.
- En la semana 35 de embarazo, hay secreción en forma de sangre o secreción abundante y clara (puede ser una fuga de líquido amniótico).
Los principales síntomas de que el parto ya ha comenzado:
- Eliminación del tapón mucoso que cubre el cuello uterino. Este tapón parece un cúmulo de mocos transparentes o blanquecinos del tamaño de una nuez con manchas sanguinolentas en forma de venas;
- Descarga de agua. Este síntoma es difícil de pasar por alto, ya que se vierten aproximadamente 0,5 litros de líquido amniótico a la vez.
- La aparición de contracciones. Las contracciones reales son más intensas que las de entrenamiento. Son más dolorosos y ocurren a intervalos regulares. Además, estos intervalos se vuelven cada vez más cortos y la intensidad del dolor aumenta.
Entonces, la semana 35 de embarazo es el momento ideal para preparar todo lo que necesitarás llevar al hospital. Por supuesto, existe la posibilidad de que el embarazo dure otras 4, 5 o incluso 6 semanas, pero es mejor estar preparado para cualquier sorpresa. En ningún caso debes salir de viaje durante este periodo y, en general, procura no alejarte mucho de casa. Y si es absolutamente necesario, lleve consigo sus documentos y su tarjeta de cambio.
La acidez de estómago es más común y duelen las piernas y la espalda. A una mujer le resulta difícil encontrar una posición cómoda para descansar, lo que provoca insomnio. A pesar de esto, la futura madre debe mantener la calma y una actitud positiva, así como seguir una serie de recomendaciones que ayudarán a aliviar la afección.
¿Qué le pasa a mamá a las 35 semanas de embarazo?
Durante todo el período de gestación, el fondo uterino alcanza su nivel máximo. Ahora está a 35 cm por encima del ombligo. El cuello uterino comienza a prepararse para el próximo parto. Se alisa y suaviza gradualmente.
Si una mujer no se ha decidido por una maternidad, es hora de hacerlo. Después de 2 a 3 semanas, el parto se considerará normal y el bebé nacerá a término. Para las que ya lo tenéis todo preparado, podréis relajaros y disfrutar de las últimas semanas de embarazo.
Las contracciones de entrenamiento (preparatorias), que pueden ocurrir con más frecuencia en la semana 35 de embarazo, se acompañan de un dolor persistente en la parte inferior del abdomen y la espalda, así como de un aumento del tono del útero, lo que provoca rigidez en el estómago. A diferencia de las contracciones del parto, las contracciones de Braxton Hicks son irregulares y poco frecuentes. No duran más de un minuto y se pueden repetir a las 5-6 horas. Un baño tibio o una caminata ayudarán a deshacerse de las sensaciones desagradables.
Son posibles ataques inesperados de diarrea, debido a la autolimpieza del cuerpo. Esto se considera normal. Además, la futura madre se ve obligada a levantarse por la noche para ir al baño. La aparición de ganas frecuentes de orinar se explica por una disminución del volumen de la vejiga. Para evitar levantarse por la noche antes de acostarse, no se recomienda beber mucho líquido.
Muchas mujeres embarazadas a menudo comienzan a pensar y preocuparse por el próximo parto y la salud del bebé. Para sintonizarnos con las emociones positivas, puedes apuntarte a cursos especiales para mujeres embarazadas. En tales clases, a la futura madre se le enseñará cómo comportarse durante el parto y cómo tratar adecuadamente al recién nacido. Dependiendo del enfoque de los cursos, una mujer podrá aprender los conceptos básicos de la lactancia materna, dominar los ejercicios de respiración o masajes analgésicos.
¿Qué le pasa al bebé a las 35 semanas de embarazo?
En este período, todos los órganos y sistemas del feto están listos para su funcionamiento autónomo. Hay una acumulación intensiva de grasa subcutánea en el área de los hombros, por lo que los hombros se vuelven regordetes y suaves. El peso del niño alcanza los 2,5 kg.
El cuerpo del feto está cubierto con un lubricante especial, que facilita su movimiento a lo largo del canal del parto. La pelusa “lanugo” y el enrojecimiento inicial de la piel van desapareciendo gradualmente. Las estructuras óseas y musculares del feto se vuelven más densas. La excepción son los huesos del cráneo, ya que sobre ellos recae la carga principal durante el parto.
Las heces originales comienzan a acumularse. Se compone de bilis procesada y células epiteliales. Normalmente, el meconio sale entre 8 y 10 horas después del parto.
La mayoría de los niños en este momento se encuentran en presentación cefálica, que permanece sin cambios hasta el momento del nacimiento. Si la presentación de nalgas persiste en la semana 35 de embarazo, no hay de qué preocuparse. Todavía hay tiempo para que el niño cambie de posición. Los movimientos del bebé se vuelven menos pronunciados. Ya es bastante grande, por lo que no puede moverse en el útero de su madre con tanta libertad como antes.
Sentimientos de una mujer a las 35 semanas de embarazo.
En cuanto a la gravedad de las sensaciones, esta es una de las semanas difíciles del embarazo. La barriga ha alcanzado un tamaño importante y hasta que desaparezca, en la semana 35 de embarazo, la futura madre puede sentir los siguientes síntomas:
- Hinchazón de brazos y piernas;
- Estreñimiento (posible desarrollo de hemorroides);
- Acidez de estómago severa;
- Pesadez y dolor en las piernas;
- Desorden del sueño;
- Micción frecuente (especialmente por la noche);
- Dolor en la espalda y la zona lumbar;
- Liberación involuntaria de gases, incontinencia urinaria al estornudar, reír o toser;
- Aumento de la sudoración, sensación periódica de calor;
- La aparición de una red vascular en las piernas;
- Dolor de cabeza;
- Olvido, distracción;
- Aumento de senos, posible liberación de calostro.
Además, a las 35 semanas de embarazo, pueden ocurrir ataques de náuseas, lo que puede indicar el desarrollo de gestosis tardía (toxicosis) o un parto inminente.
Examen a las 35 semanas de gestación.
En este momento, a la futura madre se le puede prescribir un examen de frotis del tracto genital para estudiar la microflora vaginal. Si se detectan microorganismos patógenos que amenazan al feto con una infección durante el paso por el canal del parto, a la mujer embarazada se le prescribe un tratamiento adecuado.
El ginecólogo también puede recomendar bioquímica y análisis de sangre para detectar el VIH. A partir de esta semana, se debe tomar orina todas las semanas. Esto permitirá detectar oportunamente la aparición de proteínas en él. Durante una visita de rutina al médico, este escuchará los latidos del corazón fetal, medirá la presión arterial, la altura del fondo uterino, el volumen abdominal y el peso de la embarazada.
No se suele prescribir una ecografía a las 35 semanas de embarazo. Se lleva a cabo un procedimiento de examen de ultrasonido si se sospecha alguna patología del embarazo, por ejemplo, insuficiencia placentaria. En tal caso, el médico examina el estado y el tamaño de la placenta. Además, se puede realizar un examen Doppler de los vasos del cordón umbilical. Se evalúa la correspondencia del tamaño y desarrollo del feto con la edad gestacional. La insuficiencia placentaria puede provocar retraso. Si el niño comienza a ganar mucho peso, esto puede indicar diabetes en la futura madre o una cantidad excesiva de calorías en la dieta. También se estudia el estado y la cantidad de líquido amniótico. Si se detecta una suspensión gruesa en el líquido amniótico, el médico puede sospechar el desarrollo de hipoxia fetal.
Posibles problemas de embarazo a las 35 semanas.
La secreción durante este período puede volverse más abundante. Normalmente son transparentes, de consistencia uniforme y pueden tener un tinte amarillento o blanco. La aparición de abundante secreción acuosa a las 35 semanas de embarazo puede ser un signo de fuga de agua y del inicio de un parto prematuro. Además, la futura madre debe ser alertada por la aparición de un olor desagradable, una consistencia cursi de leucorrea o cualquier cambio en su tono. La aparición de vetas de sangre en la secreción a las 35 semanas de embarazo puede ser una manifestación de desprendimiento de placenta, que provoca falta de oxígeno del feto.
Los síntomas del inicio del parto incluyen dolor periódico y creciente en la parte baja de la espalda, ruptura repentina de aguas y aparición de secreción sanguinolenta.
Además, la futura madre puede experimentar calambres que causan un dolor intenso y aprietan el músculo de la pantorrilla. La causa de las condiciones convulsivas puede ser una disminución de los niveles de azúcar en sangre, una alteración del flujo sanguíneo en las extremidades, así como una falta de potasio, magnesio, vitamina B6 y calcio. Para prevenir los calambres, puedes frotar, acariciar, masajear ligeramente tus piernas y darte una ducha de contraste (mañana y noche). Por la noche es mejor cubrirse con una manta abrigada y ponerse calcetines.
Muchas mujeres embarazadas experimentan hinchazón en el tercer trimestre. Si una mujer es fisiológicamente propensa al edema, no sigue una nutrición adecuada y bebe mucha agua, la hinchazón no es peligrosa para su salud. Si la hinchazón se acompaña de aumento de la presión arterial, dolores de cabeza y aparición de proteínas en la orina, esto puede indicar el desarrollo de gestosis tardía. En tales casos, es necesario consultar a un ginecólogo.
Las recomendaciones para las futuras madres siguen siendo las mismas. Es importante seguir una dieta equilibrada y racional y llevar un estilo de vida activo. También es necesario caminar más en el aire y relajarse. Serán útiles cursos especiales para mujeres embarazadas, que ayudarán no solo a prepararse física sino también mentalmente para el parto.
Características nutricionales
En esta etapa, la mayoría de las mujeres embarazadas pierden el apetito, ya que el vientre en crecimiento se acumula en los intestinos, provocando acidez de estómago y náuseas. Para reducir las molestias, es mejor seguir comidas fraccionadas: comer de 6 a 7 veces al día en porciones pequeñas. Esto hará que los alimentos sean más fáciles de digerir.
No olvides mantener el valor energético de tu dieta y controlar el aumento de peso. Es mejor limitar el consumo de dulces y productos de harina o eliminarlos por completo. Tienen un alto contenido de azúcar y un bajo contenido de micronutrientes. Tampoco se recomienda consumir alimentos excesivamente salados, grasos, ahumados y alérgenos fuertes (chocolate, cítricos).
La dieta de la futura madre debe incluir una variedad de cereales, frutas, verduras, carne, pescado y productos lácteos. Para las bebidas, es mejor elegir compotas sin azúcar y agua corriente. Puedes beber té suave, ocasionalmente se permite una taza de café. Es mejor abstenerse de los jugos comprados en las tiendas y los refrescos dulces. Contiene muchas calorías.
tomando vitaminas
La decisión de tomar medicamentos multivitamínicos adicionales la toma el obstetra-ginecólogo. Una sobredosis de algunas sustancias puede ser más peligrosa que una deficiencia. Casi todas las mujeres embarazadas padecen una deficiencia de calcio y vitamina D, ya que es casi imposible conseguir que lleguen al organismo en cantidades suficientes siguiendo una dieta saludable. Por lo tanto, a la mujer se le prescribe una ingesta adicional de estos microelementos.
Sexo a las 35 semanas de embarazo
El tema de las relaciones íntimas en la última etapa de la gestación es uno de los más controvertidos. En este caso, las opiniones de los ginecólogos difieren. Algunos creen que es mejor interrumpir las relaciones sexuales para no provocar un parto prematuro. Otros, por el contrario, creen que si no hay amenaza de interrupción y la mujer embarazada se siente normal, no se pueden limitar las relaciones sexuales.
Además, las relaciones íntimas pueden resultar beneficiosas. El esperma masculino contiene sustancias especiales que ayudan a preparar el útero para el parto. En este caso, se debe observar cuidadosamente la higiene íntima, ya que el riesgo de infección es bastante alto. También debes elegir posiciones cómodas y seguras que eliminen la presión sobre el abdomen y la penetración profunda.
En caso de patologías del embarazo (insuficiencia ístmico-cervical, amenaza de aborto espontáneo, fuga de líquido amniótico) y mala salud de la mujer embarazada, es mejor limitar las relaciones sexuales.
Actividad física
Es imperativo moverse durante este período. Al mismo tiempo, lo principal es no trabajar demasiado. La mejor opción es inscribirse en una sección deportiva, donde una mujer realizará ejercicios especialmente diseñados bajo la supervisión de un entrenador profesional. Caminar en el aire te resultará útil. Puedes hacer ejercicios de respiración y ejercicios de Kegel. Estas actividades ayudarán a prepararse para el parto y acelerarán el proceso de recuperación después del parto.
Procedimientos médicos, toma de medicamentos.
Cualquier intervención médica durante este período debe ser prescrita por un médico. Si se presenta algún síntoma patológico, no debe automedicarse, es mejor consultar a un médico. Teniendo en cuenta los posibles beneficios y posibles daños al feto, así como las características del embarazo, el ginecólogo seleccionará el fármaco más óptimo.
Este artículo se publica únicamente con fines informativos y bajo ninguna circunstancia constituye material científico o consejo médico y no debe servir como sustituto de una consulta en persona con un médico profesional. Para diagnóstico, diagnóstico y tratamiento, comuníquese con médicos calificados.
Número de lecturas: 3098 Fecha de publicación: 28 de noviembre de 2017Los indicadores del flujo sanguíneo son muy importantes a la hora de tener un bebé. A través de la sangre, el niño que se encuentra en el estómago de la madre recibe todos los componentes que necesita para crecer. Los cambios en la presión arterial durante la última etapa del embarazo pueden ser muy peligrosos.
Características en este período.
Los niveles de presión arterial (PA) deben controlarse durante todo el embarazo. No se puede subestimar la importancia de medir este indicador del flujo sanguíneo en las últimas etapas del embarazo. Los cambios en la presión arterial pueden indicar diversas patologías tanto en la futura madre como en su bebé.
Muy a menudo, los niveles de presión arterial cambian durante el embarazo. Este cambio se debe en gran medida a cambiando los niveles hormonales.
Las hormonas específicas del embarazo tienen un efecto pronunciado sobre el flujo sanguíneo sistémico. Los cambios en la luz de los vasos sanguíneos bajo la influencia de diversas hormonas provocan un aumento o disminución de la presión arterial.
Normas
Al final del embarazo, es muy importante controlar la presión arterial de la futura madre. Puede hacerlo sola o consultando a un médico.
Es mejor si estas mediciones se realizan con regularidad. Es especialmente importante seguir esta recomendación para las mujeres embarazadas que tienen problemas de presión arterial. Las mujeres que corren un mayor riesgo tampoco deben evitar este procedimiento simple y rutinario.
Los expertos distinguen varios tipos de presión arterial:
- Al primero que llaman "superior" o sistólica. Se determina cuándo aparece el primer latido al medir la presión arterial con un tonómetro. En mujeres embarazadas, la presión sistólica no debe exceder los 140 mm. rt. Arte. Su caída es inferior a 100 mm. rt. Arte. También es un signo desfavorable que requiere consultar a un médico.
- El segundo tipo de presión arterial se llama diastólica o “inferior”. Su valor corresponde al último latido audible al medir la presión arterial con un tonómetro. El aumento de este indicador es superior a 100 mm. rt. Arte. – un signo desfavorable que requiere consulta obligatoria con un médico. También es necesario consultar a un médico si la presión diastólica cae por debajo de 60 mm. rt. Arte.
La presión óptima, que se produce en la mayoría de las mujeres al final del embarazo, es de 130 a 80 mm. rt. Arte. Estos números no son una manifestación de patología e indican un nivel normal de flujo sanguíneo.
Razones de los cambios
Cuanto mejor sea la salud de la futura madre antes del embarazo, menor será el riesgo de desarrollar diversas patologías. Muchas enfermedades crónicas diferentes de los órganos internos contribuyen a los cambios en la presión arterial.
En las últimas etapas del embarazo, los aumentos repentinos de la presión arterial pueden deberse a patologías que surgen tanto en el cuerpo de la madre como en el feto. La gravedad de los trastornos funcionales depende en gran medida de la qué tan grave es esta o aquella enfermedad.
Según las estadísticas, la presión arterial alta ocurre con mayor frecuencia en mujeres mayores de 40 años. Esto se debe a cambios relacionados con la edad en el tono y el diámetro de los vasos sanguíneos.
Si una mujer embarazada tiene un pariente cercano en su familia que ha tenido hipertensión o infarto de miocardio, entonces su riesgo de desarrollar un aumento persistente de la presión arterial aumenta varias veces.
Las enfermedades del sistema cardiovascular también pueden provocar aumentos frecuentes de la presión arterial al final del embarazo. Las mujeres embarazadas que tienen arritmias u otros trastornos del ritmo cardíaco definitivamente deben visitar a un cardiólogo además cuando estén embarazadas.
Si usaron algún medicamento cardíaco antes del embarazo, entonces Después de la concepción, definitivamente debes discutir con tu médico la posibilidad de seguir tomándolos. En tal situación, puede ser necesario suspender algunos medicamentos y seleccionar otros nuevos que no tengan efectos adversos en el feto en desarrollo.
Las mujeres embarazadas que son obesas o tienen un exceso de peso corporal grave también corren el riesgo de desarrollar un aumento persistente de la presión arterial. Hay que recordar que durante el embarazo la carga sobre el cuerpo femenino aumenta muchas veces.
Un aumento del peso corporal del bebé ya conlleva cambios en el flujo sanguíneo periférico. Si el peso corporal de una mujer excede significativamente los valores normales debido a la obesidad, esto inevitablemente conducirá a lecturas altas al medir su presión arterial.
Las enfermedades de los riñones y del tracto urinario son causas comunes de hipertensión arterial. Es importante tener en cuenta que Algunas de estas patologías no van acompañadas de un aumento, sino de una disminución de la presión arterial.
La violación del flujo de orina conduce a un cambio en el volumen de sangre circulante en el cuerpo. En última instancia, los trastornos funcionales resultantes se manifiestan por cambios en las cifras de presión arterial. Muy a menudo, las patologías aparecen entre las 35 y 38 semanas de embarazo.
Las enfermedades neurológicas que ocurren antes de la concepción del bebé también pueden tener un efecto adverso sobre los niveles de presión arterial. Diversas lesiones cerebrales traumáticas, meningitis previa o meningoencefalitis provocan un cambio persistente en este indicador del flujo sanguíneo. En tal situación, la futura madre. Definitivamente deberías consultar a un neurólogo. Este especialista seleccionará la terapia necesaria y le ofrecerá una serie de recomendaciones necesarias.
Hay una serie de patologías específicas que ocurren solo en mujeres embarazadas. Uno de ellos es la gestosis.
Esta patología puede resultar muy peligrosa tanto para la madre como para su bebé. Se acompaña del desarrollo de cambios persistentes en la presión arterial, así como de la aparición de proteínas en el sedimento urinario. El estado general de la futura madre con esta patología se ve significativamente afectado.
¿Cómo se determina?
Las desviaciones persistentes de la norma van acompañadas de la aparición de síntomas desfavorables. Entonces, cuando la presión arterial aumenta, la mujer experimenta dolor de cabeza. La naturaleza del síndrome de dolor puede ser creciente y explosiva.
El dolor se extiende por toda la cabeza. Generalmente, El epicentro del síndrome de dolor está en la parte posterior de la cabeza.. Muchas mujeres sienten una fuerte pulsación en las sienes.
El mareo es otro síntoma común que ocurre con los trastornos de la presión arterial. Este signo clínico se manifiesta principalmente al cambiar de posición corporal. Para muchas mujeres, los mareos se vuelven muy intensos. La gravedad de la afección puede verse agravada por la aparición de "manchas" ante los ojos.
Las mujeres embarazadas que tienen problemas con la presión arterial comienzan a sentir fatiga. Incluso después de realizar los procedimientos diarios normales, se cansan muy rápidamente. En este caso, necesitan descansar más a menudo para mejorar su bienestar general. Muy a menudo, este síntoma aparece ya en las últimas semanas de embarazo.
Una queja común que los terapeutas escuchan de mujeres embarazadas en las citas médicas es Debilidad general. Este es un síntoma completamente normal que ocurre entre las semanas 37 y 39 de embarazo. En algunos casos, aparece mucho antes, entre las 30 y 32 semanas.
Las mujeres embarazadas que tienen gemelos o trillizos pueden estar un poco más cansadas. Sin embargo, en mujeres embarazadas con problemas de presión arterial, la debilidad general puede ser muy pronunciada.
Este síntoma desfavorable lleva al hecho de que la futura madre se ve obligada a descansar con más frecuencia. para algunas mujeres aumenta la somnolencia diurna. Por el contrario, se altera el sueño nocturno. A menudo, las mujeres embarazadas que sufren cambios en la presión arterial se quejan de insomnio persistente y la aparición de sueños inquietos y aterradores.
¿Cómo se realiza el tratamiento?
La elección del tratamiento dependerá de una variedad de medidas de resultado. Para normalizar los niveles de presión arterial, los médicos definitivamente recomendarán que la futura madre controle cuidadosamente su rutina diaria. Dormir lo suficiente, una nutrición equilibrada y limitar el estrés psicoemocional son factores importantes en el tratamiento de cualquier trastorno vascular.
Para las mujeres que sufren un aumento persistente y pronunciado de la presión arterial, los médicos definitivamente recomendarán limitar la actividad física significativa. Está especialmente prohibido levantar pesas.
Al final del embarazo la futura madre debe planificar y seguir cuidadosamente su rutina diaria. Caminar al aire libre tendrá un efecto positivo no sólo en el cuerpo de la madre, sino que también será muy beneficioso para su bebé.
Si a una mujer se le diagnostica alguna patología peligrosa que pueda suponer una amenaza para su vida o la de su bebé, será hospitalizada en un hospital. Recibirá todo el tratamiento necesario en el centro médico.
En algunas situaciones, la futura madre permanece en el hospital hasta el nacimiento. Sin embargo, esta opción es posible en caso de patología verdaderamente grave, que requiere supervisión médica diaria.
Es muy importante controlar las lecturas de la presión arterial desde la semana 36 de embarazo hasta el parto. En este momento, el cuerpo femenino se está preparando para el próximo nacimiento del bebé. Cualquier desviación de la presión arterial normal requiere una visita obligatoria a un médico.
Si ha entrado en la semana 35 de embarazo, esto significa que ya han quedado atrás 8,5 meses. Esta y la próxima semana cerrarán el noveno mes, que, en general, aún no significa el inicio del parto. El caso es que los meses obstétricos, que se utilizan para calcular el período de gestación, constan de 28 días (o 4 semanas), por lo que, en general, 280 días destinados al desarrollo, crecimiento y maduración del niño en el útero ascienden a exactamente 10 días obstétricos meses o un poco más de nueve meses calendario. Y cada semana el bebé pasa por otra etapa de preparación para el nacimiento.
Feto a las 35 semanas de gestación.
En ese momento, el bebé ya está bien desarrollado, pero es necesario completar los toques finales. Los órganos y sistemas de un organismo pequeño funcionan armoniosamente como un solo mecanismo biológico. El equilibrio agua-sal y minerales se mantiene mediante hormonas secretadas por las glándulas suprarrenales. Quedan pocos detalles finales, pero son vitales para el soporte vital, por lo que el desarrollo del bebé no se detiene en las 35 semanas de gestación.
Ahora se produce principalmente la acumulación de grasa y tejido muscular. En las últimas etapas, el bebé gana hasta 220 g cada semana. Su peso en la semana 35 de embarazo promedia 2400-2500 gy su tamaño (altura total) alcanza los 47 cm, pero, por supuesto, estos datos son muy individuales y dependen en gran medida de los genes. Su bebé es generalmente único: ya se ha formado un patrón único en su piel y todos los rasgos faciales en su conjunto se distinguen por su individualidad. Es cierto que ahora todos los ojos de los niños son de color azul grisáceo, pero ese aún no es su color definitivo.
La piel del bebé se suaviza gradualmente y adquiere un agradable tinte rosado, y la pelusa de lanugo desaparece del cuerpo. A las 35 semanas de embarazo, los hombros están mayoritariamente redondeados. Muy pronto el bebé empezará a descender, presionando la cabeza y los hombros hacia abajo. Ahora se pone cómodo, adoptando la posición en la que nacerá. Claramente no hay suficiente espacio en la barriga, los movimientos del bebé son bastante limitados, incluso puede rascarse accidentalmente (las uñas son bastante largas). Pero en general, a pesar del espacio reducido y, en la mayoría de los casos, del estado al revés, el bebé se siente muy cómodo en el útero de su madre. Lo que no se puede decir de la propia mamá...
Sensaciones (movimientos)
En ocasiones puede sentir que está a punto de asfixiarse. No te alarmes: en primer lugar, esto no les sucede a todas las mujeres y, en segundo lugar, es una condición temporal. Para facilitar la respiración, póngase a cuatro patas, relájese e inhale profundamente lentamente y luego exhale el aire con la misma calma. Repite el movimiento varias veces hasta que te sientas mejor. En casos extremos, llame a una ambulancia y solicite una consulta si eso le hará sentir más seguro. Pero no hay nada especial de qué preocuparse, porque la dificultad para respirar a las 35 semanas de embarazo es un fenómeno completamente fisiológico.
El fondo del útero ahora se eleva a su altura máxima: 15 cm por encima del nivel del ombligo o 35 cm por encima de la sínfisis del pubis. Bajo su presión, los pulmones se aplanan y no pueden funcionar con toda su fuerza. Pero a partir de la próxima semana, el estómago probablemente comenzará a hundirse. Es cierto que esto provocará molestias adicionales en la zona pélvica, pero será mucho más fácil respirar.
Es posible que la acidez de estómago te esté molestando en este momento, así que no ignores las recomendaciones de una dieta saludable durante el embarazo. Evitar los alimentos fritos y comer porciones más pequeñas puede prevenir el fuego interno.
Asegúrese de realizar caminatas diarias, porque tanto usted como el bebé necesitan aire fresco. Pero no camines demasiado ni demasiado rápido.
A las 35 semanas de embarazo, la futura madre puede sufrir insomnio. Para que le resulte más fácil encontrar una posición cómoda para dormir, utilice una almohada para embarazadas o almohadas y almohadones normales, colocándolos en todos los lados según se sienta cómodo. No puedes dormir boca arriba, sólo de lado. Pero quizás una postura medio sentada te ayude. El número de veces que te levantas por la noche para aliviar tus necesidades se puede reducir si bebes menos líquido después de las seis de la tarde. Si no puede dormir sin ningún motivo, no se apresure a recurrir a pastillas para dormir: intente reducir el tiempo de descanso diurno (si lo tiene), camine antes de acostarse, no coma en exceso por la noche, al final, no se preocupe. y no intentes dormir a toda costa, porque el sueño definitivamente desaparecerá. Es mejor poner música agradable y tranquila, leer una revista o un libro o hacer algo relajante (por ejemplo, mirar su álbum de fotos de "embarazada").
No dejes que los sueños sobre el embarazo y el parto, especialmente los desfavorables, te asusten. Casi todas las mujeres embarazadas pasan por esta etapa. Los sueños están inspirados en preocupaciones, pensamientos, la próxima fecha de nacimiento, incluso si crees que no estás preocupado por nada, todavía están inspirados en el subconsciente. Si realmente existen miedos y pavor por el próximo nacimiento, entonces debes calmarte: en primer lugar, tienes trabajo que hacer y lo harás junto con el bebé; en segundo lugar, no trabajará menos que usted; créame; en tercer lugar, puede facilitar enormemente los esfuerzos del bebé si usted mismo se esfuerza y, para ello, debe prepararse bien para el parto; en cuarto lugar, el parto es un proceso absolutamente natural, cuyo resultado exitoso fue cuidado por la propia naturaleza, y no lo hizo ayer; en quinto lugar, el parto no se puede evitar en ningún caso, si ya queda embarazada y ha soportado un milagro durante 35 semanas, entonces solo queda dar a luz, esto es imprescindible; En sexto lugar, no eres la primera mujer que da a luz; cada día, cientos y miles de personas en todo el mundo dan a luz a niños sanos y hermosos, porque no hay nada mejor en el mundo. ¡¡¡Y todo esto significa que el parto irá bien!!!
Ultrasonido a las 35 semanas de embarazo.
Una ecografía a las 35 semanas de embarazo ayudará a garantizar que el bebé se esté preparando adecuadamente para el nacimiento. Si en este momento todavía se desconoce el sexo del niño, entonces usted tiene la oportunidad de averiguarlo ahora. Aunque no todos los bebés se muestran durante una ecografía, mantienen la intriga hasta el nacimiento. Además, en las etapas posteriores, la posibilidad de ver el lugar preciado disminuye, ya que el bebé está inactivo y permanece en una posición durante mucho tiempo.
Como es habitual, el especialista examinará al bebé, valorará sus principales parámetros, actividad motora, latidos del corazón, estado del líquido amniótico, útero, cordón umbilical, placenta y su grado de madurez. Ahora la placenta todavía debería estar en el segundo grado de madurez, y después de 36 semanas incluso el tercero se considerará normal. Cuanto mayor es el grado de madurez de la placenta, menores quedan sus recursos. Sin embargo, estos indicadores no pueden tomarse literalmente, ya que a menudo hay casos en los que después de las 40 semanas de embarazo la placenta todavía es bastante "joven" o hace frente perfectamente a sus funciones, a pesar de su "vejez". Por lo tanto, sin investigaciones adicionales no se deben sacar conclusiones finales. Es por esto que también se realiza una ecografía Doppler a las 35 semanas.
Una ecografía antes del nacimiento ayudará al médico a asegurarse de que no existen defectos ni patologías en el desarrollo del bebé, y que se encuentra en la posición correcta, es decir, con la cabeza gacha. Si este no es el caso, entonces el médico puede decidir realizar una cesárea. Esto está influenciado por una serie de otros factores: el peso y los parámetros de la mujer en trabajo de parto, su estado de salud, el peso del niño, el grado de enredo con el cordón umbilical y otros. Si el veredicto del ginecólogo no le consuela, puede consultar con otro especialista. Sin embargo, no se desanime si se le prohíbe el parto natural: la decisión siempre se toma en interés de la madre y el niño.
Estómago
Ahora te estás identificando con tu vientre. Después de todo, todas tus sensaciones están directamente relacionadas con él y dependen de él. A las 35 semanas de embarazo, tu barriga se ha elevado lo más posible, provocando que experimentes dificultad para respirar y hacer digestión. La tira que va desde el ombligo hacia abajo podría oscurecerse aún más, el ombligo podría sobresalir hacia adelante y la piel podría picar debido a la tensión. Todos estos fenómenos son temporales y desaparecerán poco después del parto.
También continúan las contracciones de entrenamiento de Braxton-Higgs, durante las cuales el útero se prepara para el parto. Estas contracciones no son dolorosas, pero aun así se pueden sentir. Duran entre 15 y 30 segundos (a veces hasta 2 minutos) y luego desaparecen. Las contracciones crecientes e intensificadas indican el inicio del parto y requieren un traslado inmediato al hospital.
A partir de la próxima semana, es probable que su estómago comience a caer y sienta algo de alivio. Pero esto no siempre sucede y algunas mujeres llegan a su último día con el vientre en alto. Esto interfiere enormemente en la vida cotidiana de la futura madre: se siente incómoda y torpe y ya no puede hacer muchas de las cosas habituales. Además, debido al desplazamiento del centro de gravedad, aumenta el riesgo de caídas en etapas posteriores. Utilice las últimas semanas para relajarse y dejar que sus seres queridos se encarguen de las tareas del hogar. Pero no dejes de realizar actividad física y, si es posible, no te niegues a realizar trabajos ligeros y sencillos.
Peso
Un estilo de vida activo te ayudará a mantenerte tonificado y evitará la acumulación de exceso de calorías. Muchas madres se sienten simplemente enormes en este momento, y también pesadas y torpes. Pero si de mes a mes y de semana a semana mantuvo sus ganancias bajo control, entonces consistirán principalmente en el "contenido" de la barriga: este es el peso del bebé, el útero, la placenta, el líquido amniótico, así como pechos y sangre: ahora ya hay un litro más que antes.
Por supuesto, la madre también acumulaba un poco de grasa para tener fuerzas para el parto y recursos para producir leche. Pero estas reservas son insignificantes y temporales.
Lo ideal es que el peso total a las 35 semanas de embarazo sea una media de 13 kg más que el peso inicial. En cada caso individual, el aumento normal puede diferir del declarado en cualquier dirección. Después de todo, el aumento de peso depende de muchos factores. Pero si sus indicadores superan con creces la norma, entonces no se puede ignorar, ya que pueden surgir complicaciones durante el parto y el período posparto.
Muchas madres notan un aumento excesivo de peso en etapas posteriores, mientras no comen más. Los médicos critican el rápido ritmo de aumento (700-1000 g por semana) y hablan de gestosis. Incluso si no se queja del aumento de la presión arterial y la aparición de edema, aún necesita reducir el contenido calórico de su dieta: abandone los dulces y los alimentos ricos en almidón y trate de comer más verduras y frutas sin aderezos grasos.
Dolor a las 35 semanas de embarazo.
El aumento de peso se asocia con dolor a las 35 semanas de embarazo, que ahora puede intensificarse. La espalda, la zona lumbar y las piernas duelen especialmente: son las que soportan la carga más pesada. Usar un vendaje ayudará a aliviar la afección si no existen contraindicaciones médicas para ello. Intenta descansar siempre que sea posible, no camines largas distancias, no te quedes demasiado tiempo. Cada 15-20 minutos se recomienda cambiar la posición del cuerpo, o mejor aún, calentar. Da un paseo, ve a la cocina a beber un poco de agua, riega las flores. Es muy importante seguir estos consejos a la hora de viajar, aunque no es nada recomendable viajar lejos de casa en una fecha posterior.
El dolor en el sacro y las caderas se puede reducir e incluso prevenir realizando movimientos circulares de la pelvis. En general, es muy bueno si haces gimnasia para mujeres embarazadas y dominas las técnicas de respiración; estas habilidades y conocimientos te serán muy útiles durante el parto, pero ya pueden ser de gran utilidad para ti.
Un método eficaz para moderar el dolor a las 35 semanas de embarazo es acostarse y descansar. Esto se aplica a casi todos los dolores: dolor de cabeza, de espalda, lumbar, de piernas y de estómago. Ventile la habitación varias veces al día y evite los ataques de nervios; así los dolores de cabeza serán menos molestos.
En esta etapa, sus senos pueden comenzar a dolerle bajo su peso, así que cómprese un buen sostén de lactancia que no la apriete ni la irrite en ninguna parte y que también sostenga bien sus senos llenos. Ahora el dolor en el hipocondrio es especialmente notable: algunos de los movimientos del niño se sienten con bastante intensidad, especialmente las patadas.
Además, una futura madre a las 35 semanas de embarazo puede experimentar dolor en el ano (si hay hemorroides), dolor en las manos (especialmente en los dedos y las muñecas), dolor en el perineo y en la zona pélvica en su conjunto. . Aprenda a relajarse y afrontar el dolor. No tendrás que aguantar mucho tiempo, pero tu bienestar es sumamente importante para el pequeño.
Y si le duele el estómago, asegúrese de informarle a su médico. El dolor persistente en la parte inferior del abdomen en las últimas etapas es un presagio de un parto inminente.
Sexo
Muchas mujeres embarazadas ya no están interesadas en el sexo a las 35 semanas de embarazo. Pero si te mantienes bien y te sientes bien, ¡es genial! Porque incluso en etapas posteriores, el sexo no está prohibido si no existen contraindicaciones para ello.
Hasta hace poco, los médicos aconsejaban abstenerse de tener intimidad en las últimas semanas, ya que se creía que las contracciones uterinas orgásmicas podían provocar el inicio del parto. Sin embargo, investigaciones recientes confirman que estos dos procesos, el sexo y el parto, no tienen en absoluto esa relación. Además, el esperma masculino tiene un efecto beneficioso sobre el cuello uterino, aumentando su elasticidad. Por lo tanto, si confía en la "pureza" de su marido, practique relaciones sexuales sin protección. El uso de condones, como a veces se recomienda, es muy indeseable: a menudo alteran la microflora vaginal y provocan reacciones alérgicas.
Por supuesto, muchas posturas para una pareja “embarazada” ya no serán posibles: la barriga no sólo estorba, sino que también hay que protegerla para que no se apriete. Por tanto, las posiciones con penetración por detrás serán las mejores.
Desafortunadamente, no todas las mujeres embarazadas pueden tener relaciones sexuales a las 35 semanas de embarazo. Los médicos prohíben la intimidad si existe amenaza de parto prematuro ahora o en el pasado, con placenta previa y posición baja, y no recomiendan las relaciones sexuales en las últimas etapas de las mujeres embarazadas que esperan gemelos o que experimentan sensaciones dolorosas e incómodas por la penetración. y fricciones.
Naturalmente, si el tapón, o más aún el líquido amniótico, se ha roto, entonces se debe bloquear el camino hacia la vagina femenina: el riesgo de que cualquier infección y microorganismos entren al bebé es muy alto.
Además, si alguno de los socios muestra signos de enfermedades de transmisión sexual e infecciones de transmisión sexual o si hay sospechas de tales problemas, también tendrá que abandonar las relaciones sexuales y someterse a un examen urgente.
Alta a las 35 semanas de embarazo.
Varios tipos de secreción a las 35 semanas de embarazo pueden indicar el desarrollo de una infección de transmisión sexual. Se trata de una secreción amarilla, verde, purulenta y sanguinolenta de grumos de moco, escamosa o burbujeante, que a menudo también provoca graves molestias en la mujer. Muy a menudo, durante el embarazo, la candidiasis empeora, que se acompaña de picazón, ardor, hinchazón de los genitales y secreción blanca a queso con un olor característico a levadura. Si esto le sucedió a las 35 semanas de embarazo, entonces debe actuar con urgencia, ya que solo quedan unas pocas semanas antes del nacimiento y la candidiasis debe curarse antes de que ocurra.
La secreción de los senos a las 35 semanas de embarazo es bastante normal: son gotas de calostro que solo hay que limpiar o secar con cuidado.
La secreción de un coágulo espeso de moco de la vagina, con o sin manchas de sangre, puede ser un tapón de moco, lo que indica que el parto es inminente. Si el líquido amniótico se ha roto (el líquido literalmente sale a borbotones de la vagina), entonces debe ir al hospital. Se debe hacer lo mismo si hay una fuga de agua: se nota que el líquido se descarga en pequeñas porciones.
Parto
Incluso a las 35 semanas de embarazo todavía es demasiado pronto para hablar de parto. Sin embargo, si el bebé siente la necesidad de ellos, es posible que comiencen antes. Un médico también puede prescribir un parto prematuro según las indicaciones. Pero antes que nada, a la hora de tomar tal decisión se evaluará la viabilidad del pequeño y la amenaza inminente, si la hubiera.
Sin duda, es mejor para todos llegar a la fecha prevista, o al menos al máximo del tiempo previsto para ello. Pero si por alguna razón sucedió que el nacimiento ocurrió o debería tener lugar a las 35 semanas, entonces no debes preocuparte demasiado. Otras previsiones sobre el desarrollo del niño pueden variar en función de su peso, desarrollo psicomotor y físico y grado de madurez pulmonar. Y no se debe pensar que los bebés grandes tienen más posibilidades de respirar de forma independiente y de gozar de buena salud que los bebés prematuros con bajo peso. De nada. Sí, algunos de ellos pueden respirar por sí solos y generalmente no requieren cuidados intensivos ni reanimación. Otros tendrán que pasar mucho tiempo en el hospital y es posible que necesiten soporte vital. Pero, en general, un bebé nacido a las 35 semanas de gestación tiene muchas posibilidades de tener un resultado exitoso. Y la práctica demuestra que estos bebés en la mayoría de los casos no están en absoluto atrasados en el desarrollo de sus pares nacidos a término. Entonces, mami, ¡regocíjate en tu felicidad!
Y si todavía estás cargando tranquilamente a tu bebé, poco a poco comienza a recoger las cosas para el hospital de maternidad, deja que todo esté listo con antelación y espera su momento. Y para las parejas que van a tener un parto en pareja, los certificados y pases necesarios ya deberían estar listos.
La semana 35 de embarazo son 8 meses obstétricos y 3 semanas. Si tenemos en cuenta los meses naturales habituales, esta semana es el comienzo del último noveno mes de embarazo.
Hasta esta semana, una mujer debería sumar de 10 a 13 kg.
Se cree que la semana 35 es la más dura, ya que entonces el estómago bajará y desaparecerán algunas sensaciones desagradables.
¿Qué pasa a las 35 semanas?
El ombligo puede sobresalir hacia adelante, pero no te preocupes, volverá a su lugar inmediatamente después del parto.
La sensación de cansancio aumenta cada día, ahora no hay paz ni de noche ni de día. Ahora es difícil hacer paseos diarios, es necesario parar y descansar cada vez con más frecuencia.
Esta semana una mujer embarazada puede experimentar síndrome de la vena cava. Esto ocurre cuando la vena de una mujer se comprime en posición supina y puede provocar que se desmaye.
Ahora el líquido amniótico actúa como lubricante entre el útero y el bebé.
En este momento es necesario controlar especialmente el nivel. presión arterial. Si hay un ligero aumento se recomienda descansar más. En caso de cambios bruscos, se recomienda informar a su médico al respecto. Lea sobre el riesgo de presión arterial alta o baja durante el embarazo
Cómo se siente una mujer a las 35 semanas
Si el bebé nació en este momento, todo estará bien y se podrá felicitar a la mujer por la tarea realizada. El bienestar de una mujer en esta etapa difícilmente puede considerarse placentero, ya que debido al aumento de carga todo empeora.
Posibles sensaciones físicas.
El cuerpo de una mujer sigue cambiando:
- Estómago. Parece simplemente inmenso y ya sostiene con fuerza el esternón. Esto dificulta no sólo respirar y moverse. Puedes observar cómo aparecen los brazos y las piernas del bebé en el estómago. Si estás embarazada por primera vez, entonces en esta etapa tu barriga puede caer, pero si esto no sucede, no te preocupes, el bebé puede caer justo antes del nacimiento.
- Útero. Esta semana el fondo del útero está en su punto más alto. La distancia hasta el ombligo es de unos 15 cm y desde la sínfisis del pubis unos 35 cm, el útero ya es muy grande y simplemente cae sobre el estómago y el diafragma. En esta etapa, el útero se vuelve muy sensible y ante cualquier irritación que se presente, su tono aumenta. Comienza la maduración de su cuello, es decir, poco a poco se va suavizando y alisando. Esta semana, el cuello uterino comienza a desplegarse y forma todo el eje del canal del parto.
- Contracciones. En etapas posteriores pueden ocurrir en cualquier momento. Esta semana son indoloros, irregulares y de corta duración, en caso contrario consultar al médico, ya que esto puede indicar el inicio del parto. Lea sobre cómo distinguir las contracciones de entrenamiento del inicio del parto.
- Insomnio. Una barriga grande hace que sea casi imposible dormir. Las almohadas te ayudarán a encontrar una posición cómoda. Además, debido al aumento de presión sobre la vejiga, tengo que levantarme para ir al baño casi cada hora. Algunos consejos más para ayudar a afrontar el insomnio: no beba agua por la noche, haga movimientos circulares con la pelvis. También puedes tomar unos comprimidos de valeriana antes de acostarte.
- Movimientos. A medida que el bebé crece, cada vez tiene menos espacio para moverse. En esta etapa, sus movimientos se parecen más a rodar que a golpear. No olvides contar los movimientos de tu hijo, porque gracias a ello podrás protegerlo a él y a ti de problemas graves. También continúas sintiendo ligeros espasmos del feto, no te preocupes, es solo hipo. Lea acerca de por qué necesita controlar los movimientos de su bebé.
- Sensaciones dolorosas. En la semana 35, la mujer siente dolor constantemente, y eso se debe a que el cuerpo sufre cambios importantes. El dolor puede ocurrir en la espalda, la pelvis, el área púbica, las piernas, los brazos y el ano. Además, una mujer puede experimentar dolores de cabeza, para evitarlos camine al aire libre y ventile la habitación. Durante este período, puede aparecer dolor en el pecho, a medida que aumenta el peso y, por tanto, la carga. En este caso, un sostén especial ayudará.
- Acidez. Debido al aumento de presión sobre los órganos digestivos, casi todos los alimentos ingeridos provocan acidez de estómago y sensación de pesadez en el estómago.
- Descargar. En la semana 35, la cantidad de moco en la secreción puede aumentar, pero en general aún debe tener una consistencia uniforme, color lechoso y olor agrio. La cantidad de secreción varía de una mujer a otra. Lea sobre la naturaleza de la secreción durante el embarazo.
Gran aumento de moco. en la descarga puede indicar la liberación de un “tapón” y un parto prematuro.
Otro señal de advertencia- presencia de sangre en la secreción. Esto puede indicar que la placenta de la mujer se ha separado. En estos casos, llame inmediatamente a una ambulancia.
Posibles experiencias emocionales.
Durante este período, la comunicación con el niño se intensifica y se vuelve más interesante. Claramente reacciona al tacto y la voz de su madre.
Por eso, dedica más tiempo a comunicarte, leerle cuentos de hadas, cantarle canciones, acariciarle la barriga, etc. Semejante contacto tiene un efecto positivo no solo en el bebé, sino también en la futura madre.
Casi todas las mujeres experimentan un aumento del dolor durante este período. sentimiento de ansiedad. No es necesario que se lo guarde todo para usted ni que lo comparta con otras personas ni con su médico. Gracias a sus consejos y comunicación, podrás calmarte y recuperar el sentido. Lee más información sobre el embarazo y el parto, esto aumentará tus conocimientos, te preparará para el parto y te calmará.
Quedan las últimas semanas antes de las noches de insomnio, así que intenta dedicar más tiempo a ti y a tu familia. Tener un descanso, Dar un paseo, lee libros, mira películas, en general, haz todo lo que te proporcione verdadero placer.
Evite a las personas supersticiosas que disfrutan intimidar a la gente con historias de miedo.
Escuche sólo buenas historias y crea que todo estará bien.
Reseñas de mujeres alrededor de 35 semanas.
Averigüemos qué sienten las mujeres embarazadas en esta etapa del embarazo:
ana: “Ha pasado otra semana, hoy se me dio un vuelco el estómago y ahora se ha vuelto mucho más fácil respirar. Lo interesante es que esta semana no me molestan para nada las falsas contracciones, no hay cansancio ni dolor en la espalda, si no fuera por el estómago pensaría que no estoy embarazada. Ya compré todo lo necesario y estoy esperando a mi bebé”.
cristina: “El tiempo pasa muy rápido y ya son 35 semanas. Por extraño que parezca, me siento muy bien, sin acidez de estómago, náuseas ni dolor. El único inconveniente es que no encuentro una posición cómoda para dormir”.
Fe: “Esta semana ha aumentado el número de contracciones de entrenamiento, pero leí que esto es normal. Gané 12 kg, mi barriga es enorme y me cuesta mucho caminar. Estoy muy cansada, quiero dar a luz lo más rápido posible. Según todos los indicadores, nos va bien, el bebé se está desarrollando correctamente y se está preparando activamente para el parto. Sólo queda un poco de tiempo, seré paciente de alguna manera”.
svetlana: “Es muy difícil caminar, por eso casi cada 15 minutos. Me siento para recuperar el aliento. Todo se debe a mi héroe, que pesa unos 3 kg. Tengo mucho miedo al parto, por eso pienso cada vez más en una cesárea. Mañana iré al médico y hablaré con él sobre esto”.
Yaroslav: “Tengo mucho miedo, cuanto más me acerco a dar a luz más me preocupo de que todo esté bien. El bebé pesa 2,4 kg, lo que se considera bastante normal. Me duele la espalda, pero me masajeo con regularidad. También cuido mi alimentación, solo como productos sanos y de calidad, todo para mi pequeño”.
zhenya: “Mi marido decidió tener un parto en pareja y ahora vamos juntos a cursos. Allí nos cuento qué pasará y cómo, qué hay que hacer y otra información útil. Ya hemos comprado todo para la maternidad y para recibir al bebé. Por cierto, estas compras son mucho más agradables que elegir algo para ti. El embarazo va bien, por supuesto, hay algunos problemas, por ejemplo, acidez de estómago, dolor de espalda, pero hasta ahora todo es tolerable”.
ksenia: “Finalmente, se me dio un vuelco el estómago, se volvió mucho más fácil respirar y la acidez de estómago desapareció. El bebé está listo para nacer, pero aún hay que esperar un tiempo. Compramos todo lo necesario, acordamos con la maternidad y el médico, en general estábamos completamente armados”.
alla: “Soy muy vago y probablemente por eso he engordado 20 kg, no hago deporte, a menudo me doy un capricho con tartas y por eso sufro. Fui al médico y él simplemente me ordenó hacer yoga todos los días y comenzar a comer bien, de lo contrario le haría mucho daño a mi bebé. Por él haré cualquier cosa y haré cualquier sacrificio”.
tatiana: “Esta semana comencé a sentir náuseas nuevamente, como los primeros meses. El médico dijo que esto es temporal y espero que pase pronto. Gracias a que hago ejercicio regularmente con fitball, prácticamente no siento dolor en la espalda y no sufro fatiga. También cuido mi alimentación, aunque puedo darme el capricho de mi pizza favorita una vez a la semana, pero sólo casera”.
Viola: “Para nosotros todo está bien, ya que mudarse se ha vuelto menos doloroso. Es mucho más fácil para mí caminar. Pensé que las historias sobre deseos incomprensibles eran solo un mito, pero esta mañana tenía muchas ganas de pepinillos encurtidos con helado. El marido se sorprendió, pero aun así trajo el plato tan deseado. Nos estamos desarrollando bien, el bebé ha ganado 2,4 kg y yo he ganado 12 kg. Nos estamos preparando para el parto".
Desarrollo fetal a las 35 semanas de gestación.
Ahora el bebé pesa unos 2,4 kg y mide casi 46 cm y añade unos 220 g por semana.
Ya ha acumulado tanta grasa que ahora, si nace, podrá calentarse solo. Además, el bebé ya respira de forma independiente y no necesitará oxígeno adicional.
Los miembros superiores se vuelven más redondos y órganos internos ya están completamente formados y estableciendo su trabajo. Los sistemas del cuerpo también funcionan sin problemas, a excepción del sistema genitourinario y nervioso, que están completando su formación. Ahora tiene exactamente el mismo aspecto que tendrá después del nacimiento, excepto que ganará unos cuantos kilos más.
Durante este período es efectivo las glándulas suprarrenales funcionan y producir hormonas que son necesarias para el metabolismo mineral y agua-sal en el cuerpo del bebé. En el intestino del niño ya se ha acumulado una cierta cantidad de meconio, que se compone de células epiteliales y bilis. Debería salir 8 horas después del nacimiento. Pero si el bebé sufre falta de oxígeno, entonces el meconio puede pasar al líquido amniótico, lo cual es un proceso indeseable, ya que puede ingresar a los pulmones del bebé.
El bebe ya es lo suficientemente grande. maravilla, por lo que debido a movimientos descuidados puede rascarse. El proceso de deshacerse de la laguna continúa, ya que cada niño es individual, algunos ya están completamente limpios incluso antes de esta semana, mientras que otros aún nacerán con una ligera pelusa.
Esta semana, los labios mayores de las niñas ocultaron sus labios menores y los testículos de los niños ya se trasladaron por completo al escroto.
En esta etapa, casi todos los niños ojos azules, pero su color puede cambiar en el primer año de vida.
El bebé ya debería tomar la posición correcta y permanecer en él hasta el final del embarazo. Presentación de la cabeza significa la posición de la cabeza hacia abajo, de espaldas a la madre. Debido a que los huesos del cráneo aún no se han fusionado por completo, la cabeza puede pasar fácilmente a través del canal del parto.
- presentación occipital - posición con la cabeza hacia abajo;
- presentación de nalgas - primera posición con los pies;
- presentación transversal: posición de lado hacia adelante.
Si el bebé está en posición pélvica, pero aún no ha descendido mucho, el médico podrá colocar al feto en la posición correcta. Leer más sobre la posición y presentación del bebé.
Foto de ultrasonido fetal
Foto de una ecografía 3D de un feto a las 35 semanas:
Si aún no lo has hecho eligió un hospital de maternidad, entonces es hora de hacerlo. Elija una opción que sea conveniente y que no tarde mucho en llegar. Se recomienda recopilar la siguiente información sobre el hospital seleccionado: revisiones, posibles servicios, condiciones para el parto, posibilidad de estancia posparto, servicios pagados, medicamentos necesarios, etc.
Asegúrese de visitarlo con anticipación para averiguarlo y coordinar con su médico. Descubra también si es posible registrar un nacimiento en pareja y qué se necesita para ello. Si es posible, elija un hospital de maternidad que tenga unidad de cuidados intensivos pediátricos y especialistas neonatales.
Asegúrese de preguntar sobre anestesia, que ofrece el hospital de maternidad. Consulta si tienes alguna alergia o contraindicación para su uso. Habla con el médico que dará a luz al bebé sobre la posibilidad de contactarlo en cualquier momento, ya que el parto puede comenzar inesperadamente.
Prepara todos los documentos y cosas necesarias con antelación, por si el bebé quiere nacer esta semana. Lea la lista de cosas necesarias para el hospital de maternidad.
- Para viajar en avión es necesario obtener un permiso especial de un médico;
- Si viajas en coche intenta hacer paradas frecuentes para calentarte.
Lea sobre los detalles de viajar durante el embarazo.
Ejercicio físico
A las 35 semanas es muy importante. monitorear la moderación de la carga, no hagas movimientos bruscos y no te esfuerces demasiado. Haz ejercicios de respiración y haz ejercicios con una fitball.
Para mejorar su respiración, haga lo siguiente: ejercicio: A cuatro patas, inhale y exhale profundamente varias veces. Lea sobre cómo entrenar la respiración adecuada durante el parto.
Relaciones íntimas
Si una mujer no tiene contraindicaciones y el embarazo transcurre sin complicaciones, las relaciones sexuales a las 35 semanas no están prohibidas. No olvides que los espermatozoides aumentan la elasticidad del cuello uterino, por lo que se recomienda practicar relaciones sexuales sin protección. Debido a una gran barriga, una gran cantidad de posiciones se vuelven inaccesibles, en este caso se recomienda utilizar posiciones con penetración por detrás.
Está prohibido tener relaciones sexuales:
- con placenta baja;
- con sensaciones dolorosas durante las relaciones sexuales;
- mujeres que esperan gemelos;
- si el “tapón” protector se ha desprendido.
Reglas de nutrición
Esta semana es muy importante aumentar los productos que contiene el menú diario, ya que el bebé lo necesita y se lo toma activamente a su madre.
Tu diario el menú debe ser equilibrado e incluyen todos los microelementos y vitaminas útiles. Evite por completo comer alimentos que puedan almacenarse en forma de grasa, ya que esto puede dañar no sólo a la madre, sino también al niño. El exceso de peso puede complicar significativamente el parto y deshacerse de él no será tan fácil como ganarlo. Trate de comer los siguientes alimentos a diario: requesón y otros productos lácteos fermentados, carne de ternera, pescado, frutas y verduras.
En cuanto a las bebidas, es mejor evitar beber té fuerte y otras bebidas que contengan mucha cafeína. Se recomienda beber té verde y jugos naturales.
Para evitar la acidez de estómago comer regularmente Y en pequeñas porciones.
Consejos útiles:
- Esta semana se recomienda abastecerse de sujetadores de lactancia especiales.
- No permanezcas mucho tiempo sentado sin moverte, intenta levantarte y estirarte cada 20 minutos.
- Deja que esta semana sea de descanso para ti, duerme más, que cada día te resultará más difícil.
- No salgas de casa sin los documentos necesarios y la tarjeta de canje.
- Trate de no beber líquidos después de las 6 de la tarde para no tener que levantarse cada hora por la noche para ir al baño.
- Es hora de hacer una sesión de fotos ya que es un gran recuerdo que durará toda la vida. Es mejor no ahorrar y encargarlo a un profesional, al final obtendrás una auténtica obra de arte. análisis de orina general y
