આ સ્થિતિ, જેમાં અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિનો સમાવેશ થાય છે, તે અચાનક શરૂ થઈ શકે છે અને તે જ રીતે અચાનક તેની જાતે જ દૂર થઈ શકે છે. આ સૂચવી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સંચિત થાક અથવા સૂર્યના વધુ પડતા સંપર્કમાં. પરંતુ જો છબી અણધારી રીતે અસ્પષ્ટ થવા લાગે છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, દ્રશ્ય ઉપકરણની કામગીરીમાં નિયમિત ફેરફારો જોવા મળે છે, તો તમારે તરત જ પરીક્ષા માટે સાઇન અપ કરવું આવશ્યક છે. કદાચ આ રીતે શરીર આંખના ગંભીર રોગ અથવા અન્ય સમાન ખતરનાક રોગનો સંકેત આપે છે.
જ્યારે વ્યક્તિ સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ હોય છે, ત્યારે અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ તમને પરેશાન કરશે નહીં. કમનસીબે, એવા ઘણા લોકો છે જેઓ મદદ માટે નેત્રરોગ ચિકિત્સક તરફ વળે છે કારણ કે આંખની સમસ્યાઓ ઘણી જરૂરી ક્રિયાઓ કરવા મુશ્કેલ બનાવે છે.
અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ શારીરિક કારણો દ્વારા સમજાવી શકાય છે:
- બ્લડ પ્રેશરમાં ફેરફાર. જ્યારે દબાણ વારંવાર બદલાય છે, ત્યારે છબી ઝાંખી થઈ શકે છે અથવા થોડા સમય માટે કાળી થઈ શકે છે. જો તમે ઝડપથી બેસો અથવા ઉભા થાઓ, અથવા તમારા માથાને તીક્ષ્ણ વળાંક આપો અથવા નમાવશો તો સમાન ઘટનાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. હવામાન-સંવેદનશીલ લોકો હવામાનના ફેરફારો વિશે સૌથી પહેલા જાણતા હોય છે, અને તેમની દ્રષ્ટિ ઘણી વાર અસ્પષ્ટ થઈ જાય છે. જો આવા કિસ્સાઓમાં અસ્પષ્ટતા જોવા મળે છે, તો દબાણ રીડિંગમાં કેટલો ફેરફાર થયો છે તે તપાસવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઘણીવાર, માપનના પરિણામોના આધારે, તમે સૂચકાંકોમાં વધારો વિશે શોધી શકો છો, જો કે, એક નિયમ તરીકે, તેઓ ઝડપથી સામાન્ય પર પાછા ફરે છે. મુખ્ય વસ્તુ આંતરિક શાંતિ પ્રાપ્ત કરવાની છે. જો તમારા બ્લડ પ્રેશરમાં ઘણી વાર વધઘટ થાય છે, તો ચિકિત્સકની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.
- લો બ્લડ ગ્લુકોઝ સ્તર. ગ્લુકોઝનો અભાવ સામાન્ય રીતે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં શારીરિક શ્રમનું પરિણામ છે. અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ પણ અવલોકન કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, એથ્લેટ્સમાં જે ભારે ભારનો સામનો કરે છે.
જો પ્રશ્નમાં રહેલી વસ્તુઓ અસ્પષ્ટ થઈ જાય, તો તેનો અર્થ એ છે કે શરીરને ગ્લુકોઝની નવી માત્રાની જરૂર છે.
આવી સ્થિતિમાં, તમારે તાત્કાલિક:
- કામમાંથી વિરામ લો;
- કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ધરાવતો ખોરાક ખાઓ.
જરૂરી પદાર્થના તમારા ભંડારને ફરીથી ભરવાની સૌથી ઝડપી રીત મીઠી ચા છે. જે ખાંડ પ્રવાહીમાં હોય છે તે ઘન ખોરાક કરતાં વધુ ઝડપથી લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે. આમ, ટૂંકા ગાળામાં વિઝ્યુઅલ ઉપકરણ તેના કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરશે.
ન તો પ્રથમ કારણ કે બીજું શરીર માટે જોખમી નથી. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે જો છબી ઝાંખી થઈ જાય, તો કામ કરવાનું બંધ કરો અને દ્રષ્ટિની સ્પષ્ટતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જરૂરી બધું કરો.
આંખના રોગોની અસર
જો શારીરિક પ્રકૃતિના પરિબળો કોઈ ખાસ ચિંતાનું કારણ ન હોવા જોઈએ, તો પછી અમુક રોગોને કારણે દ્રશ્ય ઉપકરણની કામગીરીમાં લાંબા ગાળાના ફેરફારોના કિસ્સામાં, તમારે ચોક્કસપણે નેત્ર ચિકિત્સકને મળવું જોઈએ.
અસ્પષ્ટ દેખાવ આના કારણે થાય છે:
- આંખના વિટ્રીયસ બોડીની રચનાનો વિનાશ.
- આંખોની બળતરા પ્રક્રિયાઓ.
- રેટિના વિકૃતિઓ.
અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિમાં પરિણમે છે તે સૌથી સામાન્ય રોગવિજ્ઞાનવિષયક કારણ એ છે કે વિટ્રીયસ બોડીનો વિનાશ. સ્થિતિ રાસાયણિક અથવા ભૌતિક નુકસાનને કારણે થાય છે. જ્યારે આવા નકારાત્મક ફેરફારો થાય છે, ત્યારે આંખ સ્પષ્ટતા ગુમાવે છે, ચિત્ર ધૂંધળું, અસ્પષ્ટ અને અપારદર્શક વિસ્તારો દેખાય છે જે પ્રકાશ કિરણોને પસાર થવા દેતા નથી.
વિટ્રીયસ બોડીમાં થતા ફેરફારો આ તરફ દોરી જાય છે:
- ગંભીર મ્યોપિયા;
- વિદેશી સંસ્થાઓનો પ્રવેશ;
- શેલ સમસ્યાઓ;
- ક્ષતિગ્રસ્ત સામગ્રી ચયાપચય.
અસ્પષ્ટતા તેના પોતાના પર જતી રહે તેવી અપેક્ષા રાખશો નહીં. મૂળ સ્પષ્ટતા અને દ્રષ્ટિની સ્પષ્ટતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, શસ્ત્રક્રિયાની પણ ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે. જો કે, નેત્ર ચિકિત્સક પરીક્ષા પછી આંખના નુકસાનની ડિગ્રીનું વિશ્લેષણ કરીને, કટોકટીના કિસ્સામાં જ આવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન કરશે.
આંખોમાં બળતરા મોટા પ્રમાણમાં પરુના પ્રકાશન સાથે થઈ શકે છે, જે સામાન્ય દ્રષ્ટિમાં દખલ કરે છે. સમયસર અને યોગ્ય દવાના હસ્તક્ષેપ માટે આભાર, આવી સમસ્યા ટૂંકા સમયમાં દૂર કરી શકાય છે.
જો કે, જો આવા ચેપની સારવાર કરવામાં આવતી નથી અથવા ખોટી તકનીકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તો કોર્નિયા (કેરાટાઇટિસ) માં બળતરા પ્રક્રિયાના ફેલાવાને નકારી શકાય નહીં. પરિસ્થિતિ મોતિયામાં ફેરવાઈ શકે છે.
જ્યારે રેટિનાને નુકસાન થાય છે, ત્યારે ફેરફારો તરત જ નોંધી શકાતા નથી. જો અમુક વિસ્તારો છાલથી દૂર થઈ જાય, તો અસ્પષ્ટ અને વિકૃત દ્રષ્ટિ થાય છે. ઉલ્લંઘન શા માટે થયું તે નિર્ધારિત કરવામાં વિશેષ ઉપકરણો મદદ કરશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દર્દીને લેસર સર્જરી સૂચવવામાં આવે છે.
અન્ય સામાન્ય કારણો
ત્યાં મોટી સંખ્યામાં પરિબળો છે જે સ્પષ્ટપણે જોવાની ક્ષમતાને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, નીચેના પરિબળો હેઠળ છબી ઝાંખી થઈ ગઈ છે: 
- પ્રેસ્બાયોપિયા. 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોએ નજીકની વસ્તુઓને ઓળખવા માટે ઘણીવાર ચશ્મા અથવા મલ્ટિફોકલ લેન્સનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડે છે. આવા ફેરફારો વય-સંબંધિત છે અને તેને દૃષ્ટિની ખામી ગણવામાં આવતી નથી.
- ડ્રાય આઇ સિન્ડ્રોમ (કેરાટોકોન્જુક્ટીવિટીસ). કૃત્રિમ આંસુ - ટીપાં - અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ સાથે મદદ કરે છે.
- બાળકને વહન કરવું. હોર્મોનલ ફેરફારોને લીધે, કોર્નિયાનો આકાર અને જાડાઈ બદલાઈ શકે છે, જેના કારણે છબી ઝાંખી થઈ જાય છે. ઉપરાંત, ઉપરોક્ત સિન્ડ્રોમ ઘણીવાર સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. આવા લક્ષણો વિશે ડૉક્ટરને જાણ હોવી જોઈએ.
- માઇગ્રેઇન્સ. આ રોગ અસ્થાયી અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ, પ્રભામંડળ અને ઝબકતો પ્રકાશ સાથે છે.
- આંખની અમુક દવાઓનો ઉપયોગ. પ્રિઝર્વેટિવ્સ ધરાવતા ટીપાંનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. પદાર્થો ઘણીવાર બળતરા અને અસ્પષ્ટતાનું કારણ બને છે. એલર્જીની ગોળીઓ લેતી વખતે પણ આવું થઈ શકે છે.
- કોન્ટેક્ટ લેન્સ ધાર્યા કરતા લાંબા સમય સુધી પહેરવા. જો તમે લેન્સનો ઉપયોગ કરવાના નિયમોનું પાલન ન કરો અને તેમની સર્વિસ લાઇફને ઓળંગો, તો પ્રોટીન અને અન્ય કચરો તેમના પર જમા થઈ શકે છે. અસ્પષ્ટ હોવા ઉપરાંત, દર્દીને આંખમાં ગંભીર ચેપ લાગવાનું જોખમ રહેલું છે.
આમ, અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ કાં તો અસ્થાયી શારીરિક પ્રક્રિયા અથવા ગંભીર રોગવિજ્ઞાનના વિકાસનું પરિણામ હોઈ શકે છે. માત્ર એક લાયક નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા પરીક્ષા દ્વારા તમે અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિની ડિગ્રી નક્કી કરી શકો છો, તેમજ વિશિષ્ટ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને સ્થિતિનું કારણ ઓળખી શકો છો અને, જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય સારવાર સૂચવી શકો છો.
ઝાંખી દ્રષ્ટિદરરોજ હજારો લોકોને ત્રાસ આપે છે, તેમના જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે બગડે છે. સૌ પ્રથમ, જો આ સમસ્યા માથાનો દુખાવો, ચક્કર, ઉબકા અને થાક સાથે છે, તો આ કિસ્સામાં કેવી રીતે મદદ કરવી તે શોધવાનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
શું તમે વસ્તુઓને સારી રીતે જોઈ શકતા નથી, લોકોને (ખાસ કરીને તેમના ચહેરાઓ) ઓળખી શકતા નથી, વાંચવામાં મુશ્કેલી અનુભવી રહ્યા છો અથવા તમારા કમ્પ્યુટર અથવા પુસ્તકના પૃષ્ઠો પર અક્ષરો કૂદકા મારતા હોય તેવું અનુભવો છો? કદાચ નિષ્ણાતો તરફ વળવાનો સમય છે. આ લેખમાં, તમે અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ, તેના કારણો અને સારવાર વિશેના કેટલાક તથ્યો વિશે શીખીશું.
દ્રષ્ટિ ઝાંખી થવાના કારણો
ચેકલિસ્ટ તમને અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિનું કારણ નક્કી કરવામાં અને સૌથી સામાન્ય લક્ષણોને ઓળખવામાં મદદ કરશે.
અથવા . અસ્ટીગ્મેટિઝમ એ એક વિકાર છે જે તમારા માટે નજીક અને દૂર જોવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. બીજી પેથોલોજીકલ સ્થિતિનું પરિણામ છે અંતરમાં ઝાંખી દ્રષ્ટિ. તેઓ માત્ર દ્રષ્ટિને અસ્પષ્ટ કરતા નથી, પણ તેને સામાન્ય રીતે વિકૃત પણ કરે છે.
તે 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે. કેટલીકવાર ત્યાં કોઈ લક્ષણો નથી. પછીના કિસ્સામાં, તે કોર્નિયા, દ્રષ્ટિ પોતે, પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા, બેવડી દ્રષ્ટિ અને પ્રગતિશીલ અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિનું કારણ બને છે.
બ્લડ સુગરના અસંતુલનના ઘણા લક્ષણોમાંનું એક અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ હોઈ શકે છે. જો તમે આ રોગથી પીડિત હોવ તો તમારે જાગ્રત રહેવું જોઈએ કારણ કે તે અંધત્વ જેવી ઘણી વધુ ગંભીર દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. વજનમાં ઘટાડો અને ભૂખમાં વધારો, ઝડપી ધબકારા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ધ્રુજારી અને અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ આ ડિસઓર્ડરના સૌથી જાણીતા લક્ષણો છે, જે થાઈરોઈડ ગ્રંથિને અસર કરે છે.
મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ - આ ન્યુરોડીજનરેટિવ ડિસઓર્ડર ઘણીવાર અસંખ્ય દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ સાથે હોય છે, જેમાં અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિનો સમાવેશ થાય છે. તે મૂત્રાશયની સમસ્યાઓ, સંવેદનાત્મક ફેરફારો અને વધુનું કારણ બની શકે છે.
હાઈપોગ્લાયકેમિઆ, એવી સ્થિતિ કે જ્યાં બ્લડ સુગર અચાનક ઘટી જાય છે, તે માત્ર અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ તરફ દોરી શકે છે, પરંતુ અન્ય પ્રકારની ક્ષતિ, મૂંઝવણ, બેવડી દ્રષ્ટિ, એકાગ્રતામાં ઘટાડો, ચિંતા, ઝડપી ધબકારા અને ધ્રુજારી પણ થઈ શકે છે. આ સ્થિતિના અન્ય ચિહ્નો છે ઉબકા, પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા, આંખમાં દુખાવો અને ઉલટી. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે માઇગ્રેનમાં સમાન લક્ષણો હોઈ શકે છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને. જો તમને હાયપરટેન્શન અથવા આંખનું દબાણ (ગ્લુકોમા) હોય, તો તમને તમારી દ્રષ્ટિ સાથે સમસ્યા થઈ શકે છે. વધુમાં, બંને રોગો વધારાની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, જેમ કે ચેતનાનું નુકશાન, દ્રષ્ટિનું સંપૂર્ણ અથવા આંશિક નુકશાન, ટાકીકાર્ડિયા વગેરે.
જો તમે અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિથી પીડાતા હોવ તો શું કરવું
જો તમે ઉપરોક્ત લક્ષણોમાંથી કોઈ એક વારંવાર અનુભવો છો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તેઓ ક્યારેક દેખાય છે, તો અમારી સલાહ પર ધ્યાન આપો: તણાવ ઓછો કરો. આ તમને તમારા બ્લડ પ્રેશર અને નર્વસનેસને ઘટાડવામાં મદદ કરશે. આ તમને શાંત અનુભવશે અને તમારી દ્રષ્ટિ સુધારશે.
હાઇપરટેન્શન એ તમારી આંખોના સૌથી ખરાબ દુશ્મનોમાંનું એક છે. જો તમને આંખનું દબાણ હોય, તો તે તણાવથી છુટકારો મેળવવા માટે પણ યોગ્ય છે. તમારા ગુસ્સા અને ચિંતાને ઘટાડવાનું કામ કરો જેથી કરીને તેઓ તમારા સ્વાસ્થ્યને અસર ન કરે.
જો તમે લાંબા સમય સુધી કમ્પ્યુટર અથવા લેપટોપ મોનિટરની સામે કામ કરો છો, તો તમારી આંખો થાકી શકે છે અને આનાથી દ્રષ્ટિ ઝાંખી થઈ શકે છે.
આ કિસ્સામાં તમારે જોઈએ:
- બેઠેલા રહો અને એક મિનિટ માટે તમારી આંખો બંધ કરો.
- બીજો વિકલ્પ: ઉભા થાઓ, તમારી તર્જની આંગળી તમારા ચહેરાની સામે ઉંચી કરો અને તમારી આંખોથી તેને અનુસરતી વખતે ધીમે ધીમે તેને અંદર અને બહાર ખસેડો. તે પછી, તે જ કરો, પરંતુ તમારી આંગળીને લોલકની જેમ જમણી અને પછી ડાબી તરફ ખસેડો. તમારે ફક્ત તમારી આંખો ખસેડવી જોઈએ, તમારું માથું નહીં.
- ફોકસીંગ અને ડીફોકસીંગ. ઑબ્જેક્ટ પસંદ કરો અને તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને જુઓ. પછી ઑબ્જેક્ટ પરથી તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો અને જુઓ કે તેની આસપાસ શું છે.
એક કારણ આપણા દ્રષ્ટિ ઝાંખી થઈ ગઈ- આ ચોક્કસ કંઈક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા છે, કારણ કે દરરોજ આપણને સેંકડો ઉત્તેજના મળે છે. તેથી તમારું ધ્યાન જુઓ.
તમારા આહાર પર નજર રાખો. સ્વસ્થ ખાવાનો પ્રયાસ કરો, એવા ખોરાકને બાકાત રાખો કે જે તમને ખાલી કેલરી (મીઠાઈ, લોટના ઉત્પાદનો, આલ્કોહોલ, તૈયાર ઉત્પાદનો, વગેરે) સિવાય બીજું કંઈ ન આપે એવા ખોરાકની સંપૂર્ણ સૂચિ જે મનુષ્ય માટે હાનિકારક છે તે આહાર વિશે વિશેષ વેબસાઇટ્સ પર મળી શકે છે, અને તે પણ પોષણ ક્ષેત્રના અગ્રણી ફિટનેસ નિષ્ણાતો અને નિષ્ણાતોના પોષણ વિશે ઇન્ટરનેટ પર વિડિઓ જુઓ. ધૂમ્રપાન છોડવું પણ વધુ સારું છે
અલબત્ત, તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે તમારી આંખોને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં પાણી એ તમારો શ્રેષ્ઠ સહયોગી છે. વધુમાં, તે શરીરમાં એકઠા થયેલા ઝેરને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને લીવરને નુકસાન પહોંચાડવાની ધમકી આપે છે, એક અંગ જે આંખો સાથે સીધો જોડાયેલ છે.
જો તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી અથવા અસ્પષ્ટ છે, તો ઓછી ચરબીવાળા ખોરાક ખાવાનો પ્રયાસ કરો અને તળેલા ખોરાકને ટાળો. દરરોજ ચા પીવો અને આખા અનાજના ચોખા સાથે બાફેલા અથવા આંશિક રીતે રાંધેલા શાકભાજી (મુખ્યત્વે બ્રોકોલી, પાલક અને ચાર્ડ) ખાઓ.
ચરબીયુક્ત માંસ અથવા ડેરી ઉત્પાદનો ખાશો નહીં. દુર્બળ માંસની તરફેણમાં પસંદગી કરો અને જો તમને ડેરી ઉત્પાદનો ગમે છે, તો પછી હોમમેઇડ કુટીર ચીઝ ખાઓ, જાતે તૈયાર કરો. વાનગીઓ ઇન્ટરનેટ પર મળી શકે છે.
તે જ સમયે, તમારે તમારા વિટામિન A અને Cનું સેવન વધારવું જોઈએ. તમને તે સાઇટ્રસ ફળો, ગાજર, પપૈયા અને બ્રોકોલીમાં મળશે. સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવો.
કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન પરના અક્ષરોનું કદ વધારવું જેથી કરીને તેને તમારી આંખોની નજીક ન ખસેડો, જો પૂરતો પ્રકાશ ન હોય તો વાંચશો નહીં (કૃત્રિમ પ્રકાશ કરતાં કુદરતી પ્રકાશ વધુ સારો છે), સ્ક્રીનથી ઓછામાં ઓછું એક મીટરનું અંતર રાખો. ટેલિવિઝન સ્ક્રીન.
બહાર લંચ પર જતી વખતે અથવા ઘરે પાછા ફરતી વખતે સનગ્લાસ પહેરો.
ગ્રામ્ય વિસ્તારોમાં અથવા પ્રકૃતિમાં સમય પસાર કરવો પણ સારું છે, જેમ કે ગામ અથવા બીચ. આ રીતે તમે તમારી આંખોને તાલીમ આપી શકો છો. પેનોરેમિક ફોટોગ્રાફીની જેમ, તમારી આંખોને એકસાથે ઘણી બધી વસ્તુઓ, ખાસ કરીને ફૂલો અને નિયોન બ્રાઇટ લાઇટ્સ જોવાથી વિરામની જરૂર છે.
40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો અને નાના બાળકો મોટે ભાગે નબળી નજીકની દ્રષ્ટિની ફરિયાદ કરે છે. પેથોલોજી ઇમેજ પર ફોકસ કરવામાં અને તેને રેટિનામાં ટ્રાન્સમિટ કરવામાં લેન્સની અસમર્થતાને કારણે થાય છે, પરિણામે અસ્પષ્ટ અને અસ્પષ્ટ ઇમેજ થાય છે. રોગ સામે લડવા માટે, ચશ્મા અથવા સંપર્કોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને દૂરદર્શિતાના વિકાસની સંભાવનાને ઘટાડવા માટે, ખાસ કસરતો સૂચવવામાં આવે છે જે આંખના સ્નાયુ તંતુઓને મજબૂત કરી શકે છે.
દૂરદર્શિતાના કારણો
સૌથી સામાન્ય પરિબળ જે દ્રષ્ટિની નજીકમાં ઘટાડો કરે છે તે રેટિનામાં શારીરિક ફેરફારો છે. તેમાં પ્રકાશસંવેદનશીલ રંગદ્રવ્ય છે, જે લેન્સ દ્વારા છબીને પ્રસારિત કરવાનું શક્ય બનાવે છે. વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા દરમિયાન, તે નાશ પામે છે, જે દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.
પેથોલોજીના મુખ્ય કારણો:
- સ્નાયુઓના કાર્યમાં વિક્ષેપ, એટલે કે તેમની નબળાઇ;
- આંખની કીકીમાં રક્ત પરિભ્રમણનું બગાડ;
- આંખના સ્નાયુ તંતુઓનો અતિરેક;
- આંસુ પ્રવાહીનો અભાવ.
જલદી સુધારાત્મક લેન્સ પસંદ કરવામાં આવે છે, તમારી અગાઉની દ્રષ્ટિ પરત કરવાની સંભાવના વધારે છે.
શક્ય છે કે આવા લક્ષણના દેખાવ સાથે, દર્દીમાં મેક્યુલર ડિજનરેશન પ્રગતિ કરવાનું શરૂ કર્યું. જો તમારી આંખો નજીકથી જોઈને વધુ ખરાબ થઈ જાય, તો આ શરીરમાં નીચેના રોગોની હાજરી સૂચવી શકે છે:
- રેટિના ટુકડી;
- મેક્યુલર અધોગતિ;
- વિટ્રીયસ ભંગાણ;
- ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી.
લક્ષણો
હાયપરઓપિયા જેવા રોગની લાક્ષણિકતા એક સાથે નજીકની દ્રષ્ટિમાં બગાડ અને અંતરમાં સુધારો છે. પેથોલોજી આંખના સ્નાયુઓમાં સતત તણાવને કારણે ઝડપી થાક ઉશ્કેરે છે, પરિણામે વારંવાર માથાનો દુખાવો થાય છે. વધુમાં, આંખની કીકીના સામાન્ય કાર્યોમાં ઘટાડો થાય છે, કહેવાતા "આળસુ આંખ" સિન્ડ્રોમ. લાંબા સમય સુધી અતિશય મહેનત પછી, બર્નિંગ અને ખંજવાળ થાય છે. જો તમે આવા લક્ષણોની હાજરીમાં નેત્ર ચિકિત્સકની સલાહ લેતા નથી, તો અગવડતાની તીવ્રતા વધશે, અને દ્રશ્ય ઉગ્રતા ઘટશે.
ડાયગ્નોસ્ટિક્સ
નેત્ર ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે જે નીચેની મેનિપ્યુલેશન્સ કરશે:
- ચાર્ટનો ઉપયોગ કરીને તમારી દ્રષ્ટિ તપાસો;
- ખાસ મિરર અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સાથે આંખના ફંડસની તપાસ કરે છે;
- યોગ્ય લેન્સ નક્કી કરશે.
શુ કરવુ?
તૈયારીઓ અને ઓપ્ટિક્સ
બ્રોકોલી અને બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સની મદદથી તમે તમારા શરીરને લ્યુટીનથી સમૃદ્ધ બનાવી શકો છો. ઉંમર સાથે, શરીરમાં લ્યુટીન અને ઝેક્સાન્થિનનું ઉત્પાદન વિક્ષેપિત થાય છે, જે નજીકની દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. તેમની ઉણપની ભરપાઈ કરવા માટે, તે ખોરાક ખાવું જરૂરી છે જેમાં આ પદાર્થોની મોટી માત્રા હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, સર્પાકાર અથવા બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, સ્પિનચ, બ્રોકોલી. વિટામિન સી, ઇ, જસત અને સેલેનિયમનું સેવન વધારવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડૉક્ટર મલ્ટિ-વિનામાઈન કોમ્પ્લેક્સ “ઓકુવાઈટ લ્યુટીન ફોર્ટ” અથવા “લ્યુટીન કોમ્પ્લેક્સ” સૂચવે છે, જે કૃત્રિમ રીતે ઘટકોની ઉણપને સરભર કરી શકે છે. નેત્ર ચિકિત્સકે આંખના ફંડસનું નિદાન કર્યા પછી, ડૉક્ટર લેન્સ માટે જરૂરી ડાયોપ્ટર્સ નક્કી કરે છે જેથી કરીને તેઓ અગવડતાને દૂર કરી શકે. તેને જાતે પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે તે સ્વાસ્થ્યને ન ભરવાપાત્ર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
સર્જરી
જ્યારે રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિઓ અસરકારક નથી, ત્યારે ડોકટરો નીચેની સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ કરે છે:
- લેસર કરેક્શન.
- થર્મોકેરાટોપ્લાસ્ટી. થર્મલ રેડિયો તરંગોનો ઉપયોગ કરીને, કોર્નિયાનો આકાર અને તેના રીફ્રેક્ટિવ ગુણધર્મો બદલાય છે.
- લેન્સેક્ટોમી. જૈવિક લેન્સને બદલે કૃત્રિમ ઇમ્પ્લાન્ટ મૂકવામાં આવે છે.
- કેરાટોપ્લાસ્ટી. અસરગ્રસ્ત કોર્નિયાને દૂર કરવું.
- લેન્સ ઇમ્પ્લાન્ટેશન, જેમાં અંગને દૂર કરવામાં આવતું નથી, પરંતુ ઓપ્ટિક્સ લેન્સની સામે મૂકવામાં આવે છે.
- રેડિયલ કેરાટોટોમી. નોચેસનો ઉપયોગ કરીને કોર્નિયાની રીફ્રેક્ટિવ પાવરને બદલવી.
- થર્મોકેરાટોકોએગ્યુલેશન. ગરમ સોય વડે ફંડસનું પોઈન્ટ કરેક્શન.
વ્યક્તિની દ્રષ્ટિ માત્ર અંતરમાં જ નહીં, પણ નજીકમાં પણ બગડી શકે છે. તદુપરાંત, આ સ્થિતિ માત્ર વય-સંબંધિત ફેરફારો અથવા દૂરદર્શિતાથી જ થતી નથી. એવા રોગો છે જે નજીકની શ્રેણીમાં સારી રીતે જોવાની ક્ષમતાને નકારાત્મક અસર કરે છે. તેમાંના કેટલાક દ્રષ્ટિની સંપૂર્ણ ખોટ તરફ દોરી શકે છે.
નજીકની શ્રેણીમાં અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિનું નિદાન વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કે રોગોને શોધવામાં મદદ કરે છે. નિવારક આંખની તપાસ દરેક પુખ્ત વયના લોકો માટે ધોરણ હોવી જોઈએ. આ અકાળે અંધત્વના જોખમોને ઘટાડશે.
નજીકના અંતરે નબળી દ્રષ્ટિના કારણો
આંખના પેશીઓમાં વય-સંબંધિત ફેરફારોને કારણે દ્રષ્ટિ બગડી શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, પ્રેસ્બાયોપિયાનું નિદાન થાય છે.
જો કોઈ વ્યક્તિની નજીકની રેન્જમાં જોવાની ક્ષમતા બગડે છે અને તે જ સમયે અંતર તરફ જોતી વખતે તેમાં સુધારો થાય છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તે હાયપરમેટ્રોપિયા (દૂરદર્શન) વિકસાવે છે.
નજીકના અંતરે દ્રષ્ટિમાં વય-સંબંધિત ઘટાડાનું કારણ લેન્સનું સખત થવું છે. તે સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે, જે આવાસ પ્રક્રિયાને વિક્ષેપિત કરે છે. શરીરની ઉંમર જેમ જેમ લેન્સને પકડી રાખે છે તે સ્નાયુઓ ધીમે ધીમે નબળી પડી જાય છે. અને જ્યારે માથાના પાછળના ભાગમાં સ્થિત મગજના વિસ્તારો આ સ્નાયુઓને ચેતા સંકેતો મોકલે છે, ત્યારે તેઓ લેન્સનો આકાર બદલી શકતા નથી. તેથી, વ્યક્તિ નજીકની વસ્તુઓને અસ્પષ્ટ જુએ છે.
અન્ય પેથોલોજીઓ સાથે દ્રષ્ટિ પણ બગડી શકે છે. તેઓ ઘણીવાર આંખના પેશીઓમાં ઉચ્ચારણ ફેરફારો તરફ દોરી જાય છે, જેના કારણે દ્રષ્ટિ દૂર અને નજીક બગડે છે. કેટલીકવાર કોઈ વ્યક્તિ તેની આસપાસના પદાર્થોની સ્પષ્ટતામાં ઝડપી ઘટાડો નોંધે છે અને જોવાની ક્ષમતા ફક્ત તાત્કાલિક સર્જરી દ્વારા જ પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે. પર દૂરદર્શિતા માટે સર્જરી વિશે જાણો.
કયા રોગો લક્ષણ ઉશ્કેરે છે?
આંખના નુકસાનથી સંબંધિત ન હોય તેવા અન્ય રોગોને કારણે દૃષ્ટિની ક્ષતિ થઈ શકે છે. જો કે, તેઓ પેશીઓના પોષણ, તેમના ફેરફારોને અસર કરે છે, તેથી જ, અન્ય પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ સાથે, વ્યક્તિ દ્રષ્ટિ ગુમાવે છે, કેટલીકવાર ખૂબ જ ઝડપથી.
આંખના રોગોનું નિદાન સમયસર થવું જોઈએ. કમનસીબે, જ્યારે રોગ આગળ વધે ત્યારે જ દર્દીઓ ડૉક્ટર પાસે આવે છે. આ કિસ્સામાં, જોવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ બની શકે છે.
હાયપરમેટ્રોપિયા
આ રોગનું બીજું નામ છે દૂરદર્શિતા. રોગના 3 ડિગ્રી છે:
- (2 ડાયોપ્ટર સુધી);
- મધ્યમ (5 ડાયોપ્ટર સુધી);
- (5 થી વધુ ડાયોપ્ટર).
2 ડાયોપ્ટર સુધીની દૂરદર્શિતા સાથે, વ્યક્તિ દૂર અથવા નજીકમાં દ્રષ્ટિમાં બગાડ જોતી નથી. મધ્યમ હાયપરમેટ્રોપિયા સાથે, નજીકની શ્રેણીમાં જોવાની ક્ષમતા નોંધપાત્ર રીતે નબળી છે. દૂરદર્શિતાની ઉચ્ચ ડિગ્રી કાયમી ધોરણે નબળી દ્રષ્ટિ સાથે સંકળાયેલ છે. 
કેટલીકવાર હાયપરમેટ્રોપિયા સાથે દર્દી ફરિયાદ કરી શકે છે:
- દ્રશ્ય ક્ષેત્રમાં ધુમ્મસનો દેખાવ;
- એથેનોપિયા (આંખની તીવ્ર થાક);
- ક્ષતિગ્રસ્ત બાયનોક્યુલર દ્રષ્ટિ;
- એમ્બલીયોપિયા (દ્રષ્ટિમાં ઘટાડો જે ચશ્માથી સુધારી શકાતો નથી);
- સ્ટ્રેબિસમસ
બાળકો સામાન્ય રીતે દૂરદર્શી જન્મે છે. જેમ જેમ શરીર વધે છે તેમ તેમ તેમની આંખની કીકી ધીમે ધીમે બદલાતી જાય છે, જેના કારણે તેમની દ્રષ્ટિ ધીમે ધીમે એમમેટ્રોપિક એટલે કે સામાન્ય બની જાય છે. એક નિયમ તરીકે, એમેટ્રોપિયા 6 વર્ષની ઉંમર પહેલાં પ્રાપ્ત થાય છે. બાળકોમાં મધ્યમ હાયપરમેટ્રોપિયાની સારવારની લાક્ષણિકતાઓમાં વર્ણવેલ છે.
બાળકો કદાચ ધ્યાન ન આપે કે તેમની દ્રષ્ટિ નબળી પડી ગઈ છે. તેથી, સમયાંતરે નેત્રરોગની પરીક્ષાઓ તેમના માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
રેટિના ટુકડી
આ એક ગંભીર રોગ છે જેને તાત્કાલિક સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર છે.આ કિસ્સામાં, રેટિના કોરોઇડથી અલગ પડે છે.
જો તમે સમયસર ડૉક્ટરને જોશો નહીં, તો રેટિના ડિટેચમેન્ટ અંધત્વ તરફ દોરી જશે.
રેટિના ફાટી જવા માટે તબીબી સહાય મેળવવામાં વિલંબથી અફર અંધત્વ થઈ શકે છે.
નીચેના પ્રકારના ડિટેચમેન્ટ છે:
- પ્રાથમિક (રેટિના આંસુની હાજરી સાથે સંકળાયેલ);
- આઘાતજનક
- ગૌણ (ગાંઠ અને બળતરા રોગના પરિણામે વિકસે છે.
ભંગાણનું જોખમ આની સાથે વધે છે:
- મ્યોપિયા;
- અગાઉના સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ;
- રેટિના ડિસ્ટ્રોફી;
- ઇજાઓ
અલગતાના મુખ્ય લક્ષણો:
- દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં ઘટાડો (અને વ્યક્તિ અંતર અને નજીકમાં સમાન રીતે નબળી રીતે જુએ છે);
- દ્રશ્ય ક્ષેત્રનું સંકુચિત થવું;
- આંખો પહેલાં ફરતા બિંદુઓનો દેખાવ;
- આંખોની સામે પડદાનો દેખાવ;
- પ્રશ્નમાં રહેલા પદાર્થોનું વિરૂપતા.
ઓપરેશનનો હેતુ રેટિનાના સંલગ્નતાને કોરોઇડમાં પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે.
મેક્યુલર ડિજનરેશન
આ એક રોગ છે જે રેટિનાના મધ્ય પ્રદેશને અસર કરે છે - મેક્યુલા. સંપૂર્ણ દ્રશ્ય કાર્યની ખાતરી કરવા માટે તે જરૂરી છે. વય-સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશન 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં અંધત્વનું મુખ્ય કારણ છે.
મેક્યુલર ડિજનરેશન દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. વ્યક્તિને લાગે છે કે તેના માટે નજીકની વસ્તુઓ વાંચવી અથવા જોવી મુશ્કેલ બની જાય છે. તે અગાઉની પરિચિત ક્રિયાઓ પણ કરી શકતો નથી - ઉદાહરણ તરીકે, કાર ચલાવવી, માનસિક કાર્યમાં વ્યસ્ત રહેવું કે જેમાં દ્રશ્ય તાણની જરૂર હોય.
મેક્યુલર ડિજનરેશન એ નેત્ર ચિકિત્સકની સલાહ લેવાનું ગંભીર કારણ છે. પરંતુ તે અંધત્વનું કારણ નથી.
મેક્યુલર ડિજનરેશન ધીમી, પીડારહિત અને કમનસીબે, અંધત્વ સહિત દ્રષ્ટિની અફર ન થઈ શકે તેવી ખોટનું કારણ બને છે. ખૂબ જ ભાગ્યે જ આ પ્રક્રિયા અચાનક થાય છે. મેક્યુલર ડિજનરેશનના પ્રારંભિક લક્ષણો છે:
- દ્રશ્ય ક્ષેત્રના મધ્ય પ્રદેશમાં ફોલ્લીઓનો દેખાવ;
- પ્રશ્નમાં રહેલા પદાર્થોની સ્પષ્ટતામાં પ્રગતિશીલ ઘટાડો;
- પદાર્થોની વિકૃતિ;
- રંગ દ્રષ્ટિની ક્ષતિ;
- જ્યારે પ્રકાશનું સ્તર ઘટે છે ત્યારે વ્યક્તિ નજીકની રેન્જમાં ખૂબ જ નબળી રીતે જુએ છે.
મેક્યુલર ડિજનરેશનની સારવાર એ એક જટિલ તબીબી સમસ્યા છે. સંયુક્ત એન્ટીઑકિસડન્ટ ઉપચાર દ્રષ્ટિ પુનઃસ્થાપિત કરવાની તકો વધારે છે.
રેટિના ફાટી
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં રેટિના ફાટવાથી તેની ટુકડી થાય છે. તેઓ બાહ્ય પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ ઉદ્ભવે છે.
ભંગાણના પ્રારંભિક લક્ષણો દર્દીને ધ્યાનપાત્ર ન પણ હોય. નેત્રપટલને નુકસાન માત્ર નેત્રરોગની તપાસ દ્વારા જ શોધી શકાય છે.
કેટલીકવાર વ્યક્તિ તેજસ્વી પ્રકાશ, "વીજળી" ની ચમક અનુભવે છે. તેઓ ખાસ કરીને અંધારાવાળા ઓરડામાં નોંધપાત્ર છે. આંખની સામે ફ્લોટર્સનો દેખાવ એ કાંચના વિસ્તારમાં પશ્ચાદવર્તી ટુકડી અથવા હેમરેજની નિશાની છે.
દ્રશ્ય ક્ષેત્રમાં ધીમે ધીમે વધતા ઘેરા પડદાનો દેખાવ રેટિના ડિટેચમેન્ટની શરૂઆત સૂચવે છે. આ ફાટવાનું મોડું લક્ષણ છે. અંધત્વના વિકાસને ટાળવા માટે દર્દીએ તાત્કાલિક નેત્રવિજ્ઞાન અથવા સર્જિકલ વિભાગનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. રોગની સારવારની સૌથી અસરકારક રીત રેટિનાનું લેસર કોગ્યુલેશન છે.
ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી
આ ડાયાબિટીસની સૌથી સામાન્ય વેસ્ક્યુલર ગૂંચવણ છે. તે આંખના રુધિરકેશિકાઓના નુકસાનમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. કામકાજની ઉંમરના લોકોમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું મુખ્ય કારણ રેટિનોપેથી છે. પેથોલોજીના વિકાસના 3 તબક્કા છે:
- નોન-પ્રોલિફેરેટિવ રેટિનોપેથી. આ સમયે, દર્દી વ્યવહારીક રીતે નબળી દ્રષ્ટિ વિશે ફરિયાદ કરતો નથી.
- પ્રીપ્રોલિફેરેટિવ રેટિનોપેથી. રુધિરકેશિકાઓની અભેદ્યતામાં વધારો થવાના પરિણામે દર્દીને નજીકની દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં ઘટાડો થાય છે.
- જો દર્દી લોહીમાં શર્કરાના સ્તરનું નિરીક્ષણ ન કરે તો પ્રોલિફેરેટિવ રેટિનોપેથી વિકસે છે. તે રુધિરકેશિકાઓના અવરોધ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેના કારણે રેટિના પર ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત પુરવઠાના વિસ્તારો દેખાય છે.
રેટિનોપેથી દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં પ્રગતિશીલ ઘટાડો દ્વારા પ્રગટ થાય છે: પ્રથમ નજીક અને પછી અંતરે. દર્દીઓ વસ્તુઓની વક્રતા અને "માખીઓ" ના ચમકારો જોશે. દૂરદર્શિતાના લેસર કરેક્શન વિશે જાણો.
ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ
દ્રષ્ટિની ક્ષતિનું નિદાન નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે:
આંખોમાં વય-સંબંધિત ફેરફારો, જો તેને નજીકથી જોવું મુશ્કેલ હોય
વય-સંબંધિત ફેરફારો કે જે વ્યક્તિને ખરાબ રીતે નજીકથી જોવાનું કારણ બને છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- પ્રેસ્બાયોપિયા.તેના કારણે, વ્યક્તિ નજીકથી સારી રીતે જોઈ શકતો નથી. આ ડિસઓર્ડરને સુધારવા માટે, ચશ્મા જરૂરી છે.
- મોતિયા.આ રોગ લેન્સના પ્રગતિશીલ વાદળોનું કારણ બને છે. આનાથી દૂર અને નજીકની દ્રષ્ટિ ઓછી થાય છે.
- મેક્યુલર ડિજનરેશન- બદલી ન શકાય તેવા અંધત્વનું કારણ.
- ગ્લુકોમા.આ રોગ આંખની અંદર વધેલા દબાણ સાથે સંકળાયેલ છે, જે અંધત્વનું જોખમ વધારે છે.
- વિટ્રીયસ ટુકડીરેટિના ડિટેચમેન્ટ તરફ દોરી શકે છે, જે વ્યક્તિને ખરાબ રીતે જોવાનું કારણ બને છે.
વિડિયો
આ વિડિયો તમને નબળી નજીકની દ્રષ્ટિ, તેના નિવારણ અને સારવારની પદ્ધતિઓ વિશે જણાવશે.
નિષ્કર્ષ
- નજીકની શ્રેણીમાં નબળી દ્રષ્ટિ એ શરીરના કુદરતી વૃદ્ધત્વની પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે () અથવા ગંભીર બીમારીઓના લક્ષણ તરીકે.
- સ્વસ્થ જીવનશૈલી, સંતુલિત આહાર અને ધૂમ્રપાન છોડી દેવાથી તમારી આંખોને જાળવવામાં અને અંધત્વના વિકાસને રોકવામાં મદદ મળશે.
- આધુનિક વ્યક્તિના વર્તનનું ધોરણ નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા વાર્ષિક નિવારક પરીક્ષાઓ હોવી જોઈએ. આ રીતે, ખતરનાક આંખની પેથોલોજીઓનું નિદાન તેમના વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કે થઈ શકે છે, જ્યારે વ્યક્તિને કોઈ લક્ષણો ન જણાય.
- આંખના રોગોની સ્વ-દવા સખત રીતે અસ્વીકાર્ય છે, કારણ કે તે અંધત્વ તરફ દોરી શકે છે.
દૃષ્ટિની ક્ષતિ એ એક સમસ્યા છે જે આધુનિક વિશ્વમાં લગભગ દરેક વ્યક્તિ સામનો કરે છે. મારી આંખોને નજીકથી જોવામાં તકલીફ થવા લાગી. આ ઘણીવાર વૃદ્ધ લોકો દ્વારા નોંધવામાં આવે છે. આ સાથે, અંતર દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં સુધારો ક્યારેક જોવા મળે છે. તે શુ છે? અહીં કયા રોગનો નિર્ણય કરી શકાય છે? હું સારી રીતે નજીકથી જોઈ શકતો નથી. આ કિસ્સામાં શું કરવું? અમે નીચે આપેલા તમામ પ્રશ્નોના જવાબો આપીશું.
આ શું છે?
દૂરદર્શિતા એ છે જ્યારે તમને નજીકથી જોવામાં મુશ્કેલી થાય છે, પરંતુ તમારી અંતરની દ્રષ્ટિ તીક્ષ્ણ રહે છે. આ રીતે આપણે આ રીફ્રેક્ટિવ એરરને સરળ શબ્દોમાં સમજાવી શકીએ. આ સમસ્યા મુખ્યત્વે 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને અસર કરે છે. પરંતુ આજે તે કોઈપણ ઉંમરે નિદાન કરી શકાય છે.
મ્યોપિયા એ વિપરીત ઘટના છે. વ્યક્તિ પ્રમાણમાં સારી રીતે નજીકથી જુએ છે, પરંતુ અંતરની દ્રષ્ટિની તીવ્રતા બગડે છે. અમુક અંતર પરની વસ્તુઓ વાદળછાયું, અસ્પષ્ટ અને બેવડી બની જાય છે. જ્યારે તમે બસ નંબર, ચિહ્નો અને જાહેરાતના બેનરો પરના શિલાલેખ, સિનેમાની પાછળની હરોળમાંથી સ્ક્રીન પર શું થઈ રહ્યું છે તે જોઈ શકતા નથી ત્યારે માયોપિયા કહેવાય છે. આ રોગ વયને ધ્યાનમાં લીધા વિના લોકોને અસર કરે છે.
હાઈપરમેટ્રોપિયા જેવી પેથોલોજી પણ છે. આ નજીકની દ્રષ્ટિમાં બગાડ છે, જે અંતરમાં એક સાથે સુધારણા સાથે છે. વય-સંબંધિત પ્રેસ્બાયોપિયા પણ અલગ પડે છે. આ વૃદ્ધ દૂરદૃષ્ટિ છે, જે વય સાથે થતી આંખના પેશીઓમાં ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓને કારણે થાય છે.
જ્યારે તમે નજીકથી સારી રીતે જોઈ શકતા નથી ત્યારે દ્રષ્ટિને શું કહેવાય છે? આ દૂરંદેશી છે. પરંતુ તે એકસાથે અનેક નેત્રરોગના રોગોમાં જોઇ શકાય છે.
કારણો
"હું સારી રીતે નજીકથી જોઈ શકતો નથી. આ પ્લસ છે કે માઈનસ?" માઈનસ - મ્યોપિયા માટે. ઉપરાંત, તે મુજબ, દૂરદર્શિતા સાથે, જ્યારે વ્યક્તિ નજીકની વસ્તુઓને અલગ કરી શકતો નથી.
દૂરંદેશીનું એક કારણ એ છે કે વ્યક્તિની ઉંમર 35-40 વર્ષની છે. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, નેત્રરોગ તંત્રના પેશીઓમાં વય-સંબંધિત ફેરફારો. આંખની કોર્નિયા ઓછી સ્થિતિસ્થાપક બને છે અને સામાન્ય રીતે પ્રકાશ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતી નથી.
જો કે, યુવાન લોકો અને બાળકોમાં પણ દૂરદર્શિતાનું નિદાન થાય છે. અહીં તે શારીરિક વિકૃતિઓ અને લાક્ષણિકતાઓ સાથે સંકળાયેલું છે. જ્યારે બાળક મોટું થાય છે, ત્યારે તેની આંખના પેશીઓ સંપૂર્ણ રીતે રચાય છે ત્યારે ઘણીવાર સમસ્યા પોતે જ ઉકેલાઈ જાય છે.
તે સાબિત થયું છે કે દૂરદર્શિતા વારસાગત વલણને કારણે પણ થઈ શકે છે. અને વંશીયતા પણ. આમ, આફ્રિકન અમેરિકનો, ઉત્તર અમેરિકન ભારતીયો અને પેસિફિક ટાપુવાસીઓમાં દૂરદર્શિતાનું વધુ વખત નિદાન થાય છે.
લક્ષણો
વ્યક્તિને નજીકથી જોવામાં તકલીફ થાય છે. આ દૂરદર્શિતા છે, જે સાથેના લક્ષણો દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે:
- જ્યારે દ્રષ્ટિના અંગો પર તાણ હોય છે (ઉદાહરણ તરીકે, વાંચતી વખતે, કમ્પ્યુટર પર કામ કરતી વખતે), વ્યક્તિ આંખોમાં અગવડતા અને પીડા જોઈ શકે છે.
- "આળસુ આંખ સિન્ડ્રોમ" જ્યારે દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં ઘટાડો થાય છે, ત્યારે આંખ જે વધુ ખરાબ જુએ છે તે તેના કાર્યોને સંપૂર્ણપણે કરવાનું બંધ કરે છે.
- વ્યક્તિની જેટલી નજીકની વસ્તુઓ હોય છે, તેમની રૂપરેખા વધુ અસ્પષ્ટ હોય છે.
- દ્રષ્ટિના અંગો પર લાંબા સમય સુધી તાણ પછી, આંખમાં એક અપ્રિય ખંજવાળ અથવા બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા દેખાઈ શકે છે.
નેત્રરોગની સમસ્યા જેટલી જટિલ છે, આ લક્ષણો વધુ સ્પષ્ટ છે. ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ચશ્મા અથવા કોન્ટેક્ટ લેન્સ વિનાની વ્યક્તિ હવે હાથની લંબાઇ પર પણ તેની આસપાસની જગ્યા જોઈ શકતી નથી.
કયા રોગો દૂરદ્રષ્ટિનું કારણ બને છે?
"હું નજીકથી સારી રીતે જોઈ શકતો નથી, પરંતુ અંતરમાં સારી રીતે જોઈ શકું છું." આ સ્થિતિ પોતે એક રોગ છે - હાઇપરમેટ્રોપિયા. વય-સંબંધિત દૂરદર્શિતાને પ્રેસ્બાયોપિયા કહેવામાં આવે છે. જો કે, આ પેથોલોજીઓ ઘણીવાર અન્ય બિમારીઓના કારણો અથવા પરિણામો છે.
ઉદાહરણ તરીકે, આવાસના ઉલ્લંઘનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકાસ કરો. આંખ વિવિધ અંતરે વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે. કારણ લેન્સના પેશીઓમાં થતી એટ્રોફિક પ્રક્રિયાઓ છે.
"જેમ જેમ હું મોટો થઈ રહ્યો છું, હું નજીકથી જોઈ શકતો નથી." પ્રેસ્બાયોપિયા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. દૂરદર્શિતા નીચેના રોગોને કારણે પણ થઈ શકે છે:
સ્થિતિની ગૂંચવણો
"જેમ જેમ હું મોટો થઈ રહ્યો છું, હું નજીકથી જોઈ શકતો નથી." હાઈપરમેટ્રોપિયા પર શંકા કરવાનું કારણ છે. એવું કહેવું આવશ્યક છે કે રોગના લક્ષણો પોતાને સ્પષ્ટ રીતે પ્રગટ કરે છે, અને પેથોલોજી પોતે ધીમે ધીમે વિકસે છે. તેથી, વ્યક્તિ પાસે સમયસર સારવાર શરૂ કરવાની અને આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિની ગૂંચવણો ટાળવાની દરેક તક છે.
એવા કિસ્સામાં જ્યારે ઉપચાર અપૂર્ણ અથવા ખોટો હોય (અથવા જ્યારે વ્યક્તિએ રોગની કોઈપણ રીતે સારવાર ન કરી હોય), ત્યારે હાઈપરમેટ્રોપિયાની નીચેની ગૂંચવણો દેખાઈ શકે છે:
- ગ્લુકોમા.
- કેરાટાઇટિસ.
- બ્લેફેરિટિસ.
- બિન-ચેપી પ્રકૃતિની નેત્રસ્તર દાહ.
- "આળસુ આંખ સિન્ડ્રોમ" (એમ્બલિયોપિયા).
- "મૈત્રીપૂર્ણ" સ્ટ્રેબિસમસ.
અન્ય રોગોની જેમ, શક્ય તેટલી વહેલી તકે સારવાર શરૂ કરવી શ્રેષ્ઠ છે - જલદી તમે દૂરદર્શિતાના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ જોશો. હું સારી રીતે નજીકથી જોઈ શકતો નથી. શુ કરવુ? તમારે નેત્ર ચિકિત્સક સાથે મુલાકાત લેવી આવશ્યક છે.
સારવારની દિશાઓ
હું સારી રીતે નજીકથી જોઈ શકતો નથી. શુ કરવુ? તમારે તમારા નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા તમારા માટે સૂચવવામાં આવેલી ભલામણોને અનુસરવાની જરૂર છે. અહીં સ્વ-દવા કરવી જોખમી છે. ઉપચારની મુખ્ય દિશાઓ નીચે મુજબ છે:
- ઓપ્ટિકલ વિઝન કરેક્શન.
- સંપર્ક કરેક્શન.
- સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ.
ચાલો દરેક પદ્ધતિને વધુ વિગતમાં જોઈએ.
ઓપ્ટિકલ કરેક્શન
"હું સારી રીતે નજીકથી જોઈ શકતો નથી." આ સ્થિતિમાં ટીપાં પરિસ્થિતિને સુધારવામાં મદદ કરશે નહીં. તે માત્ર લક્ષણ દૂર કરવા માટે શક્ય છે - થાક, ખંજવાળ, આંખોમાં બર્નિંગ.
પ્રેસ્બાયોપિયા માટે સૌથી સામાન્ય સારવારમાંની એક પ્રિસ્ક્રિપ્શન ચશ્મા છે. તેઓ નજીકના કામ માટે ઉપયોગમાં લેવા માટે સૌથી સરળ છે, જો દર્દીને સારી અંતરની દ્રષ્ટિ હોય. કેટલાક દાયકાઓથી, આ દૂરંદેશી, ખાસ કરીને વય-સંબંધિતતાને સુધારવા માટેની સૌથી સરળ, સલામત અને સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ પૈકીની એક છે.
જો, દૂરંદેશી ઉપરાંત, દર્દી પણ મ્યોપિયાની ફરિયાદ કરે છે, તો પછી તેને વિશેષ ચશ્મા - બાયફોકલ્સ સૂચવવા જોઈએ. તેઓ બે ઝોનની હાજરી દ્વારા અલગ પડે છે. પ્રથમ નજીકની દ્રષ્ટિ સુધારણા માટે રચાયેલ છે. બીજું, તે મુજબ, અંતર દ્રષ્ટિ સુધારણા માટે છે. બીજી રીત: જુદા જુદા અંતરે વિઝ્યુઅલ વર્ક માટે રચાયેલ બે જોડી ચશ્માનો ઉપયોગ કરો.
સંપર્ક કરેક્શન
હું સારી રીતે નજીકથી જોઈ શકતો નથી. શુ કરવુ? દ્રષ્ટિ સુધારણાની બીજી લોકપ્રિય પદ્ધતિ કોન્ટેક્ટ લેન્સ છે. આજે, પ્રેસ્બાયોપિયા માટે, ઘણી પદ્ધતિઓ પ્રસ્તાવિત કરી શકાય છે:
- કોન્ટેક્ટ મલ્ટીફોકલ લેન્સ. માર્ગ દ્વારા, તેઓ તાજેતરમાં તદ્દન સામાન્ય છે. તેમની પાસે પેરિફેરલ અને સેન્ટ્રલ ઝોન છે, જે દ્રષ્ટિની સ્પષ્ટતા માટે જવાબદાર છે. એટલે કે, બિનજરૂરી વિકૃતિ વિના દૃશ્ય ક્ષેત્રને વધારવું શક્ય બને છે. મલ્ટિફોકલ લેન્સના ઉત્પાદન માટે, એક ખાસ નવીન સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે આંખોને "શ્વાસ" લેવાની મંજૂરી આપે છે. આવા લેન્સ સાથે, વ્યક્તિ નજીક અને દૂર બંને સમાન રીતે સારી રીતે જોઈ શકે છે.
- "મોનોવિઝન". આ પ્રકારના કોન્ટેક્ટ લેન્સ એવા દર્દીઓ માટે પસંદ કરવામાં આવે છે જેમની પાસે દૂરંદેશી અને દૂરદર્શિતા બંને હોય છે. અહીં એક આંખ અંતરમાંની વસ્તુઓને સ્પષ્ટ રીતે પારખવા માટે સુધારવામાં આવશે, અને બીજી - અંતરમાં દ્રશ્ય ઉગ્રતા માટે. તેથી, દર્દીને વિવિધ ચશ્મા ખરીદવાની જરૂર નથી. પરંતુ "મોનોવિઝન" નો ગેરલાભ એ છે કે તેને ક્યારેક આદત થવા માટે લાંબા સમયની જરૂર પડે છે. વધુમાં, નામ પ્રમાણે, વ્યક્તિ બાયનોક્યુલર વિઝનની ક્ષમતા ગુમાવે છે.
કૃત્રિમ લેન્સ
આજે દૂરદૃષ્ટિની સમસ્યાઓનો ઉકેલ લાવવાનો આમૂલ માર્ગ છે. આ આંખના લેન્સનું રિપ્લેસમેન્ટ છે, જેણે તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવી દીધી છે, ઇન્ટ્રાઓક્યુલર લેન્સ સાથે. ઑપરેશન તમામ ઉંમરના લોકો માટે ઉપલબ્ધ છે, સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા હેઠળ કરવામાં આવે છે, અને એકદમ પીડારહિત છે.
આવી સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની અવધિ 15-20 મિનિટથી વધુ નથી. સામાન્ય રીતે, નેત્ર ચિકિત્સક તેને સ્વ-સીલિંગ માઇક્રોએક્સેસ દ્વારા કરે છે જે માત્ર 1.6 મીમી લાંબી હોય છે. તદનુસાર, ત્યાં sutures માટે કોઈ જરૂર નથી.
કૃત્રિમ લેન્સના પ્રકાર
વય-સંબંધિત દૂરદર્શિતા માટે, હાલમાં બે પ્રકારના કૃત્રિમ લેન્સની ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- કૃત્રિમ લેન્સને અનુકૂળ. તેમના ગુણધર્મો કુદરતી માનવ લેન્સના ગુણધર્મોની શક્ય તેટલી નજીક છે. તેમની અનન્ય ડિઝાઇન માટે આભાર, અનુકૂળ લેન્સ કુદરતી લેન્સની જેમ આંખના સ્નાયુઓને જોડવા, ખસેડવા અને વાળવામાં સક્ષમ છે. તેઓ તેની કુદરતી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતાનું સંપૂર્ણપણે અનુકરણ કરે છે, ત્યાં કુદરતી આવાસ પુનઃસ્થાપિત કરે છે.
- મલ્ટિફોકલ કૃત્રિમ લેન્સ. તેઓ લેન્સના તે ભાગની ઓપ્ટિકલ ડિઝાઇન દ્વારા અલગ પડે છે, જે તેમને કુદરતી લેન્સના કાર્યનું અનુકરણ કરવાની મંજૂરી આપે છે. મલ્ટિફોકલ લેન્સ, જેમ કે નામ સૂચવે છે, તેમાં માત્ર એકને બદલે બહુવિધ ફોકલ પોઈન્ટ હોય છે. આનાથી દર્દી માટે અલગ-અલગ અંતરે વસ્તુઓને સમાન રીતે સારી રીતે જોવાનું શક્ય બને છે. તેથી, તેના પ્રત્યારોપણ પછી, ચશ્મા અથવા કોન્ટેક્ટ લેન્સની જરૂરિયાત સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જશે.
સ્વાભાવિક રીતે, કૃત્રિમ લેન્સ દરેક દર્દી માટે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. પસંદગી ઘણા પરિબળોથી પ્રભાવિત છે: વિઝ્યુઅલ સિસ્ટમની સ્થિતિ, ઉંમર, વ્યવસાય, વગેરે. ચાલો ઉમેરીએ કે દૂરંદેશી માટે કૃત્રિમ લેન્સનું પ્રત્યારોપણ એ મોતિયાની રોકથામ છે. છેવટે, કૃત્રિમ લેન્સ વાદળછાયું બની શકતું નથી.
સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ
કૃત્રિમ લેન્સ (લેન્સેક્ટોમી) ના પ્રત્યારોપણ ઉપરાંત, નીચેના પ્રકારની નેત્ર ચિકિત્સા સર્જરીને અલગ પાડવામાં આવે છે:
નિવારણ
નિવારક પગલાં તમારા કાર્યસ્થળના યોગ્ય સંગઠન માટે નીચે આવે છે. જેથી તમારી આંખો અનાવશ્યક તાણ અને થાકી ન જાય:
- યોગ્ય લાઇટિંગ - પડછાયાએ દૃશ્યના ક્ષેત્રને અવરોધવું જોઈએ નહીં, પરંતુ પ્રકાશ આંખો પર ન પડવો જોઈએ.
- સૂતી વખતે અથવા નબળી લાઇટિંગમાં વાંચવાનું ટાળો.
- ખાતરી કરો કે કમ્પ્યુટર સાથે કામ કરતી વખતે, તમારી આંખોથી મોનિટરનું અંતર 50-60 સે.મી.થી ઓછું ન હોય.
- કમ્પ્યુટર સાથે કામ કરવાના દર દોઢ કલાકે તમારે 5-મિનિટનો વિરામ લેવાની જરૂર છે. આંખની કીકીને માલિશ કરવા માટે તેને સમર્પિત કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
દૂરદર્શિતા એવી સ્થિતિ છે જે ધીમે ધીમે પરંતુ સતત આગળ વધે છે. તેથી, ગૂંચવણો ટાળવા માટે, સમયસર સારવાર શરૂ કરવી અને નેત્ર ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આજે ઉપચારની ઘણી પદ્ધતિઓ છે - તમે તમારા સંકેતો અને નાણાકીય ક્ષમતાઓને અનુરૂપ એક પસંદ કરી શકો છો.
