ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳು: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು? ಬಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟ

ನಮಸ್ಕಾರ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ. ಇಂದು ನಾನು ತುಟಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಯಾವುದು? ಇಂದು ನಾನು ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನೇ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ನನ್ನ ಮಗಳ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು, ನಾವು ತಕ್ಷಣ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ರಜೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾರವನ್ನು ನನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನನ್ನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ನರ್ಸ್ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ತುಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ವಿಷಯಗಳು ಮೊದಲು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಾಪನವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯು ಒಣಗಿದಾಗ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತುಟಿಗಳು ಏಕೆ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ? ಕಾರಣಗಳು.

ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ತುಟಿಗಳು ಒಡೆದು ಒಣಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.

• ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ಸೂರ್ಯ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯು ಒಣ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
• ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ; ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಿತು, ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಣಗುತ್ತಿತ್ತು.
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಣ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಜಠರದುರಿತ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ತುಟಿಗಳ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಕಾರಣ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಹುಳಿ, ಮಸಾಲೆ, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯೂ ಸಹ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
• ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು. ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಮ್‌ಗಳು ಬಿಳಿ ಲೇಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಅವಳ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಅವರು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸೋಂಕು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.
• ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಕೂಡ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಕಾರಣ. ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಒಣ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ, ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕಬಾರದು.
• ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಒಣ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು, ಮತ್ತು ಅವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತವೆ. ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಮ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಯಾವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ತುಟಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾನು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಳಗೆ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕ್ರಸ್ಟ್ಸ್, ಬಿರುಕುಗಳು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ತುಟಿಗಳು. ತಿನ್ನುವಾಗ, ಮಾತನಾಡಲು, ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ಸ್.

ಶುಷ್ಕತೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ. ಮತ್ತು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಂತರ, ವಿನಾಯಿತಿ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಶೂನ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ.

ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು "ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು" ಎಂಬ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ನಾನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿನ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೋ ಬಾರಿ ಕೇಳಿದೆ, ಇವುಗಳೇ ಉತ್ತಮ ಎಂಬ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ.

ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಮೂಲಗಳು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಹಾಗೆಯೇ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಾದಾಮಿ, ಬಟಾಣಿ, ಪಾಲಕ್, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೋಯಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಥವಾ ಇ ತೈಲ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಲಿಪ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಆಯಿಲ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವು ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. "ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ" ಎಂಬ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಫ್ರಾಸ್ಟಿ, ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಲಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುಲಾಮುದಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೇಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸರಳವಾದ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ರೆಸಿಪಿ.ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಮುಲಾಮು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಂತಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಮಗಳೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ. ನೀವು ಮೇಣ, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಕಾಫಿ ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮೇಣ ಮತ್ತು ತೈಲಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ದ್ರವ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೋಕೋ ಸೇರಿಸಿ. ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಅಥವಾ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಎಂಕೆ, "ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು" ಎಂಬ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಲೇಖನವು ತಯಾರಿಕೆಯ ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಲಾಮುವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆ.ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಣ ತುಟಿಗಳಿಗೆ, ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆಯ ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಮುಲಾಮು.ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿಯೂ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲದ ಪವಾಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಒಂದು ಗುಣಪಡಿಸುವ, ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಂಜುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಒಡೆದ ಮತ್ತು ಒಣ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ.ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ತುಟಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಮುಖ, ಕೈಗಳು, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಒಣ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಿರುಕುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಚಾಕೊಲೇಟ್ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಎಣ್ಣೆ.ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿಯೂ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.

ಬೀ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ.ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವೂ ಇದೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಲ್ಲ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅಲೋ ರಸ.ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಲೋ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಲ್ಲ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಅಲೋ ರಸವನ್ನು ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಥೆರಪಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಳಿಗಾಲ ಬರುತ್ತಿದೆ. ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ತುಟಿಗಳು ಒಡೆದಿರುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಮೊದಲ ಬಿರುಕುಗಳು, ಒರಟುತನ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಿದೆ.

ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಕಾರಣಗಳು:

• ಗಾಳಿಯಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲಘೂಷ್ಣತೆ:
• ಒಣ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಫಲತೆ;
• ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವ ಅಭ್ಯಾಸ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತೊಂದರೆಗಳು;
• ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳು;
• ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕುಗೊಂಡಾಗ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಜಾಮ್ಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ದ್ವಿತೀಯಕ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು. ನಂತರ ಯಾವುದೇ "ಕುಲಿಬಿನೋ" ಅಥವಾ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ತತ್ವಗಳು ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪಗಳಿಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಝೈಬರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಇನ್ನೂ ಏಕೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ?

ನನ್ನ ತುಟಿಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಗಾಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕಬೇಕು:

1. ನೆಕ್ಕುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವ ಲಾಲಾರಸವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ತುಟಿಗಳ ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕವರ್ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ಔಷಧೀಯ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಕೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಪೈಕಿ, ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾಂಥೆನಾಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
4. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಜಾಮ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಿಂಟೊಮೈಸಿನ್ ಮುಲಾಮುದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ತುಟಿಗಳ ತುಟಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
5. ನೀವು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೋಗದಿಂದ ಉಳಿಸಬಹುದು.

ತುಟಿ ಗಡಿ ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು - ಸುಂದರವಾದ ತುಟಿಗಳ ಮಾಲೀಕರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು.

ಸರಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ತಕ್ಷಣ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಬಹುಶಃ ಅಪರಾಧಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು:

1. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.
2. ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ಅಲರ್ಜಿಯಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಪಾಲಕ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನು.
3. ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ತುಟಿಗಳು ತುಟಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಾತೀತವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ಪಂಜುಗಳು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವೇನು?

ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಗಾಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ನೀವು ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸ್ಪಂಜುಗಳ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದಾಗ, ಅವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ, ಅಸಹನೀಯ ತುರಿಕೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಊತದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ.
2. ಜಾಮ್ಗಳು. ಈ ಪದವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಿರುಕುಗಳು ತಿನ್ನುವಾಗ ಕೇವಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಅಕ್ಷರಶಃ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ.
3. ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕು. ಅದರ ನೋಟವು ತುರಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಹರ್ಪಿಸ್ನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ARVI ಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
4. ಚೀಲೈಟಿಸ್. ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತುಟಿ ಗಡಿಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ಫ್ಲಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪಾಗಿಸುವ ಯೀಸ್ಟ್ ತರಹದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಂದ ರೋಗವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ. ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
5. ಜೇನುಗೂಡುಗಳು. ಉರ್ಟೇರಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕುಗಳು. ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ನೋಟವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ದುರ್ಬಳಕೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉರ್ಟೇರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಗುಪ್ತ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ.
6. ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ತುಟಿಗಳು ಉದುರಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಒಡೆದಾಗ, ರೋಗಿಯು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಜೊತೆಗೆ ಒಡೆದ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತಾನೆ.

ಬಿರುಕುಗಳ ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆ

ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಇತರವುಗಳಿವೆ. ಅವರು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಕ್ರಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು - ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಡೋಡೆನಿಟಿಸ್, ಇದು ಶಾಂತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ - ಅದರ ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ - ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು;
• ಮಧುಮೇಹ - ಒಣ ತುಟಿಗಳು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ - ನಿಯಮದಂತೆ, ಅದರ ಸಂಭವವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ;
• ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳು - ತುಟಿಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲೀಕರು ಅಥವಾ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ತರಬಹುದು;
• ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಬಿ ಕೊರತೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿ - ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಇಬ್ಬರ ಮೇಲೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಫ್ಲಾಕಿ ಕ್ರಸ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ನೋಟವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು! ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಒಣಗಿರುವ ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊ

ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ತುಟಿಗಳು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಕಾರಣಗಳು:

• ಎವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್;
• ಹವಾಮಾನ;
• ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ, ಆಳವಾದ ಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಬಿರುಕು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪೋಷಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ತುಟಿಗಳ ಅಂಚುಗಳ ಮೇಲೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಈ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಜಾಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡದಿರುವುದು ಕ್ಷುಲ್ಲಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಿನ್ನಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ. ಇದು ಒಣ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

1. ಮಾಲೋಕ್ಲೂಷನ್.

ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದವಡೆಯ ತಪ್ಪಾದ ರಚನೆ, ಇದು ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.

ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

1. ರಕ್ತಹೀನತೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ತುಟಿಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜಾಮ್ಗಳ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

1. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು.
2. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಡಚಣೆ.

ಈ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ತುಟಿಗಳ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟುತನದ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅರ್ಹ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜಾಮ್ಗಳ ನೋಟವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸೋಂಕಿನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೋಗವು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಶಬ್ದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕು!

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಜೇನು ಮುಲಾಮು. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್. ಆಂತರಿಕ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಯಗೊಳಿಸಿ.
2. ತೈಲಗಳು. ಆಲಿವ್, ಸೀ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಗುಲಾಬಿ ಹಿಪ್ ಮತ್ತು ಪೀಚ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿರುಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅವರ ತ್ವರಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ತುಟಿಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಮೊಸರು ಮುಖವಾಡ. ಪೂರ್ವ-ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತುಟಿಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು.

ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಲೆವೊಮೆಕೋಲ್ ಮತ್ತು ವಿಷ್ನೆವ್ಸ್ಕಿ ಮುಲಾಮು ಎಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು;
• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಇದು ಆಮ್ಲ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಣೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು GMO ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ;
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು;
• ಬಿರುಕುಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆಯದಂತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಆಳವಾಗಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಿ.

ಬಿರುಕುಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ತುಟಿ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ಮಸಾಜ್ ನಡೆಸುವುದು.

ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಬಲವರ್ಧಿತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೃದುವಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ತುಟಿ ಮಸಾಜ್ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಟೋನ್ಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

1. ತುಟಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ತೈಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು.
2. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ.
3. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯ ಬಳಕೆ, ಇದು ತುಟಿಗಳ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
4. ಸ್ವ-ಔಷಧಿಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಘನೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು.
6. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
7. ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳ ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೂ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದರ ಸಂಭವವು ಹವಾಮಾನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಒಡೆದ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಕಿ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತುಟಿಗಳು ಏಕೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು. ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಬೇರೆ ಏನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉಪದ್ರವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಹವಾಮಾನ ಪ್ರಭಾವ

ನೀವು ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಹವಾಮಾನದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಇವರಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಗಾಳಿ. ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ;

ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಜೀವ ನೀಡುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಘನೀಕರಿಸುವ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರು ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಆವಿಯಾದ ತೇವಾಂಶದ ದಪ್ಪವಾದ ಮುಸುಕು ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ಅದರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಇದೆ ಅದು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;

ತುಟಿಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣ. ಬಿಸಿಯಾದ ಹವಾಮಾನ, ವೇಗವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಕೂಡ.

ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ!ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ದಟ್ಟವಾದ ಜಾಲವು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತೇವಾಂಶವು ತುಟಿಗಳ ಯುನಿಟ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅನುಭವದಿಂದ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ.

ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ: ಅವು ಒರಟಾಗಿವೆಯೇ? ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಚರ್ಮವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ

ಹೊರಗೆ ಹವಾಮಾನ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೂ ತುಟಿಗಳು ಏಕೆ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ? ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

ನೆಕ್ಕುವುದು. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಲಾಲಾರಸವು ಚರ್ಮದಿಂದ ಆವಿಯಾದ ನಂತರ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ತುಟಿ ಮೇಲ್ಮೈ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ;

ಕಚ್ಚುವುದು. ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮೈಕ್ರೋಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸಣ್ಣ ಸವೆತಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಚರ್ಮವು ಗುಣವಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;

ಚುಚ್ಚುವುದುಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಲಾಲಾರಸದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೋಹದ ಆಭರಣಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿರುಕುಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;

ಧೂಮಪಾನ. ತುಟಿಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಕಾಗದದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಚರ್ಮವು ಅದರ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒಣ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಏಕೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಿಗರೇಟು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ;

ಅನುಚಿತ ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ;

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆದಿರುವ ಉಸಿರಾಟ- ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮುಂದಿನ ಅಂಶ;

ಹುಳಿ, ಮಸಾಲೆ, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದುಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ;

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ತೊಳೆಯದ ಕೈಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ (ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ), ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿರುಕು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ!ಚುಂಬನವನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಲು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಚುಂಬಿಸುವಾಗ, ತುಟಿಗಳು ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಚುಂಬಿಸುವಾಗ, ಅವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಚಾಪಿಂಗ್ ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಅದೇ ರೀತಿ ಹೊರಗಡೆ ಕುಡಿದರೆ ಚರ್ಮ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮವು ಆಂತರಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

ಅಲರ್ಜಿಆಹಾರ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನ ಘಟಕಗಳ ಮೇಲೆ. ಎರಡನೆಯದು ಅಲರ್ಜಿಯಿಲ್ಲದೆ ತುಟಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ: ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಸ್ವಂತ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ಬದಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಉಗುಳುವುದು ಉತ್ತಮ;

ಹಲ್ಲಿನ ಕಾರಣಗಳು. ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಸಕ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳು ಸಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ, ಜಾಮ್ಗಳು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ;

ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ಇದು 10 ಜನರಲ್ಲಿ 9 ಜನರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜನ್ಮ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಿರುಕುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಡೆದ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕ್ರಸ್ಟ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ;

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳುಒಣ ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಚರ್ಮದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರೋಕ್ಷ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತ, ಕರುಳಿನ ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್;

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ರಕ್ತವು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ಬೇಗನೆ ಸಾಯುತ್ತದೆ, ಒಣಗುತ್ತದೆ;

ಮಧುಮೇಹ- ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ರೋಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಣ ಚರ್ಮವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಗಳು, ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು, ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ - ನೀವು ಅದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸುವ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾರಣಗಳು

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ, ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಕೊಳಕು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ:

ಕೊಳಕು ಕೈಗಳ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ತಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಸಾಹತುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ;

ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ರುಚಿ. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ - ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ! ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಬರಡಾದವುಗಳಲ್ಲ;

ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೀರುವುದು- ಮಕ್ಕಳ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣ. ಲಾಲಾರಸವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿರಂತರ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೇಲ್ಮೈ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲೂ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅವನು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ: ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಲೇಪನವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ, ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು, ಹುಳಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ ಸಾಧ್ಯ.

ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಒಣ ತುಟಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿ. ಮಗುವು ಅವನಿಗೆ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ.

ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ?

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಮ್ಮೆ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕು ರೂಪುಗೊಂಡರೆ, ಅದು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವು ಅದರ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಗುಂಪಿನ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಒಣ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಂದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೂದಲಿನಲ್ಲೂ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೇರಳವಾಗಿ ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳು ತಮ್ಮ ಗಡಸುತನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ದೇಹಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಆಹಾರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ "ಸೇನೆ" ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿದೇಶಿ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ವಸಾಹತುಶಾಹಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳು ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದಾಗ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ:

• ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾಂಸವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಣ ತುಟಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತುಟಿಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ತುಟಿಗಳು ಒಡೆದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಯಾವುದೇ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈರಸ್ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ):

• ಮಿರಾಮಿಸ್ಟಿನ್ - ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ನೀರಾವರಿ ಮಾಡಿ;
• ಫುಕೋರ್ಟ್ಸಿನ್ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಿ;
• ಸ್ಟೊಮಾಟಿಡಿನ್ - ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು;
• ಮೆಟ್ರೋಜಿಲ್ ಡೆಂಟಾ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿ.

ಔಷಧಿಗಳು 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಕಾರಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು - ಅಸಿಕ್ಲೋವಿರ್ (ಮುಲಾಮು, ಮಾತ್ರೆಗಳು), ಗೆರ್ಪೆವಿರ್ (ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು);
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು - ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಟ್ರಿಮಿಸ್ಟಿನ್ ಮುಲಾಮು;
• ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕು - ಕ್ಲೋಟ್ರಿಮಜೋಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಡಿನ್ (ಮುಲಾಮು ರೂಪದಲ್ಲಿ).

ಬಿರುಕುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಏನು ಹಾಕಬೇಕು? ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಎವಿಟ್ - ಕ್ರಷ್, ಜಾಮ್ಗಳಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಎಣ್ಣೆ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ;
• ಬೋರಿಕ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ 3%;
• ಝೆಲೆಂಕಾ, ಅಯೋಡಿನ್, ಫ್ಯೂಕಾರ್ಸಿನ್ - ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಬಿರುಕುಗಳ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅವಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ:

• ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ);
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ);
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ (ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ);
• ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ (ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ);
• ಬಾದಾಮಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ (ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ);
• ಅಲೋ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕಲಾಂಚೊ ರಸ (ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕ);
• ಹರಳೆಣ್ಣೆ. ತುಟಿಯು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ;
• ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಅಥವಾ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆ (ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ).

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮೊದಲ ಐದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಸಲೈನ್ ದ್ರಾವಣ	ನೀರು - 250 ಮಿಲಿ; ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.	ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.	ಸಂಜೆ, ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು	ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು - ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಷ್ಟು; ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ಹಾಲು - ದಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಕು.	ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳ ಮೇಲೆ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರೀ ಮಾಡಿ.	ಪ್ರತಿದಿನ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮುಲಾಮು	ಗ್ಲಿಸರಿನ್ - 5 ಮಿಲಿ; ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 2.5 ಮಿಲಿ.		ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ	ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಭಾಗ; ಬೆಣ್ಣೆ - 1 ಭಾಗ.	ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಿಂದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.	ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್	ಸಮಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಬಾದಾಮಿ (ಆಲಿವ್) ಎಣ್ಣೆ; ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ; ಕೊಕೊ ಪುಡಿ; ಜೇನುಮೇಣ.	ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಘನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಳೆಯ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಮುಲಾಮು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ.	ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ತುಟಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಜಾಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ - ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು (ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು) ಮುನ್ನಡೆಸುವಾಗ ಲ್ಯಾಬಿಯಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಆಫ್-ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿರುಕುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಲು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣಗಳು

ಕಾರಣಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು.

ತುಟಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಸಮಗ್ರತೆಯು ರಾಜಿಯಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಶೀತದಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಹ ಈ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮ್ಯಾಟ್ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೆಳ ತುಟಿ ಬಿರುಕುಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ದೇಹವು B2 ಮತ್ತು B6 ನಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ನೋವು, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕಾರಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೇವಲ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಂಡ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;

ತುಟಿಗಳ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ನೋಟವು ಯೀಸ್ಟ್ ತರಹದ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತುಟಿಗಳು ಫಿಲ್ಮ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಗಾಯಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಅಥವಾ ಹರ್ಪಿಸ್ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹರ್ಪಿಸ್ ಸ್ವತಃ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತುಟಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಾಗ, ನರ ತುದಿಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ - ತುಟಿಗಳು ಏಕೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಮೆಂಥಾಲ್, ರೆಟಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ನೀರಸವಾಗಿರಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು

ವಯಸ್ಕರಂತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷತೆಗಳೂ ಇವೆ.

1. ಹವಾಮಾನ. ಬಿಸಿ ದಿನಗಳು, ಶೀತ, ಹಿಮ, ಗಾಳಿ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವುದು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರ ತುಟಿಗಳು ತೇವ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಬಿ, ಎ ಕೊರತೆ. ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ, ಒಣಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣದೊಂದು ದಟ್ಟಣೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಿಚಲನ ಮೂಗಿನ ಸೆಪ್ಟಮ್ ಸಹ ಬಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಮಗು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಚಯಾಪಚಯವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನೀರು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.
5. ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ಕಳಪೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ... ಹೊರಗಡೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ಇದನ್ನು ಹೊರಗೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ.
7. ಮಗು ಕೇವಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ತುಟಿಗಳು ಏಕೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಡಿಯೊ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ಕೂಡ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣ ಅಥವಾ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಯಸ್ಕರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಲಿಪ್ ಲೈನರ್, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಬಾಮ್ನಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

1. ಪೆಟ್ರೋಲೇಟಮ್- ಇದು ಯಾವುದೇ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸುಗಂಧ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಣ್ಣ ಪದರವನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ಪಂಜನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 3 ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು.
2. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಕರಗಿಸಿ ನಂತರ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿ ಬಣ್ಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಿಷ್ಟ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮುಖವಾಡ, ಪಾಕವಿಧಾನ ...
3. , ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಒಡೆದ ತುಟಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ನೀವು ಅದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಲೋ ಜೆಲ್, ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ತಾಜಾ ಅಲೋ ರಸವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
5. ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳುಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ದಳಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ ನೀವು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ದಳಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಬದಲಿಗೆ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಕೂಡ ಬಳಸಬಹುದು.
6. ನಿಯಮಿತ ಉಪ್ಪು ನೀರುನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸ್ಪಂಜನ್ನು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 10 ನಿಮಿಷಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಒರೆಸಬೇಕು.
7. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆನೀವು 2 ರಿಂದ 1 ರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ದಿನವಿಡೀ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೆಟ್ಟ ಹವಾಮಾನದಿಂದಾಗಿ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಆದರ್ಶ ಪರಿಹಾರವು ವಿವಿಧ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಬೆಪಾಂಟೆನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ತುಟಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಆರ್ದ್ರಕವು ಬಿಸಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಜಲಾನಯನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೈಲವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ನೀವು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಮಗುವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ತುಟಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಸೋಂಕು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಗಾಯಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗಾಯಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನೀವು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಚಾಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಅವನನ್ನು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
2. ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವುದು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚುವುದು ಗಾಯಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.
3. ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಈ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುವ ವಿಡಿಯೋ:

1. ಗುಂಪಿನ B2 ನ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
2. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
3. ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಆಲ್ಡರ್ ಕೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಓಕ್ ತೊಗಟೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ಘಟಕಗಳು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಟಿಂಚರ್ ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.
4. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ಪಂಜುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಎರಡು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕು.
5. ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳು ನೀವು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಎರಡಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ಸಹ ಈ ಉಪದ್ರವವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಸಸ್ಯಗಳ ರಸವು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಬಾಳೆ, ಕಲಾಂಚೊ ಮತ್ತು ಸೆಲಾಂಡೈನ್ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸ ಕೂಡ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ತುರಿದ ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ 1 ಚಮಚ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದು ಗಂಜಿ ತರಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖವಾಡವು ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರಿಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದಪ್ಪ ಪದರದಿಂದ ಹೊದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಿ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೂ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕಲಾವಿದನು ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಣ ತುಟಿಗಳು ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವಂತೆ ತುಟಿ ಆರೈಕೆಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಣೆಯ ಮುಲಾಮು ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಸಹಾಯಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ತುಟಿಗಳು ಏಕೆ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ?

ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ? ಒಣ ತುಟಿಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಣಯ ಚುಂಬನಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ!

ಯಾವುದೇ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದರಿಂದ, ದ್ರವದ ಕೊರತೆಯು ಮೊದಲು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದರೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ರೂಢಿಯು 1 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 30 ಮಿಲಿ ನೀರು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಕೆಫೀನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಫ್ರಾಸ್ಟ್, ಹಾಗೆಯೇ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಬೇಗೆಯ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಆವಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ), ಇದು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ. 50-60% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ.

ಕೇಂದ್ರ ತಾಪನ ಮತ್ತು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು 10-20% ಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ನಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುತ್ತೇವೆ - ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಗಳನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ತೇವಾಂಶವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ದ್ರವದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾದುಹೋಗುವ ಗಾಳಿಯು ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಶೀತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಒಣ ತುಟಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ, ನೀವು ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಪೀಕ್ ಬಾಮ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಒಮೆಗಾ -6 ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಸದಸ್ಯ) ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ - ಇದು ತುಟಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ದ್ರವ ಲಿಪ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು. ಎರಡನೆಯದು ತುಟಿಗಳಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ಚರ್ಮವನ್ನು ಶೀತ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಮುಲಾಮುಗಳು ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಕಾರಣವು ಹವಾಮಾನ ವಿಪತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಲ್ಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಎ ಮತ್ತು ಸಿ.

• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಚರ್ಮದ ಸಂರಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಬೇಕು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಅದರ ಘಟಕವಾಗಿ ರೆಟಿನಾಲ್, ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಶೀತಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ಮೇಲಾಗಿ , ಅವುಗಳ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ಹಳದಿ-ಕಿತ್ತಳೆ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಹಳದಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ - ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಪಾಲಕ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ.

ರೆಟಿನಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಸೇರಿವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬಟಾಣಿ, ಸೋಯಾಬೀನ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬಾದಾಮಿ, ಪಾಲಕ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, CRANBERRIES, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು: ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಬಾದಾಮಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಅಂಶವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು: ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ತುಟಿಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಲು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಒಣ ತುಟಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಮತ್ತು ಮಸೂರಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹಂದಿ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಒಣ ತುಟಿಗಳು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಹರ್ಪಿಸ್ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸುಲಿಯುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಳಿದಿದೆ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಒಣ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ಗಳು

ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಜಿನಿಕ್ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ವೆನಿಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ನಾವು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಂಬುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆಗೆ.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮುಲಾಮುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು: ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೋಕೋ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಜೊಜೊಬಾ, ಆವಕಾಡೊ, ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಇತರರು), ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇಣ (ಕ್ಯಾಂಡೆಲಿಲ್ಲಾ, ಜೇನುಮೇಣ, ಬೇವಿನ ಮೇಣ), ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ, ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ - ಇವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಫೋಟೋ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು (ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಐರನ್ ಆಕ್ಸೈಡ್).

ಮುಲಾಮುಗಳಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ತೈಲಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಮಿನರಲ್ ಆಯಿಲ್, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್, ಪ್ಯಾರಾಫಿನಮ್ ಲಿಕ್ವಿಡಮ್. ಇವು ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಲಾಮುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವು ಅವರು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ನಾಯಿ ನಡೆಯುವಾಗ, ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು. ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಪೊದೆಗಳು

ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಗೀರುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹರ್ಪಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು - ತದನಂತರ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಯೋಜಿಸಿದರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಬಿಡಬೇಕು. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊದಿಕೆಗಳು.

ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ - ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣಗಳಂತೆಯೇ ಇಲ್ಲಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಳವಿದೆ!

ಮತ್ತು ನೀವು ಆಲ್ಕೆಮಿಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ, ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮಾಡುವ ರೆಡಿಮೇಡ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು, ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿಯಲ್ಲದ ಹವಾಮಾನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಅವರು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ? ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಲವು ಉತ್ತರಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ತೊಂದರೆಯ ಕಾರಣ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ತುಟಿಗಳು ಏಕೆ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಒಣ ತುಟಿಗಳು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಉಪದ್ರವವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ. ಇದು ವರ್ಷದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಅದರ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ತುಟಿಗಳು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ: ಕಾರಣಗಳು

ಒಣ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಏಕೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನಾವು ಇದೀಗ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

100 ರಲ್ಲಿ 90% ರಲ್ಲಿ, ತುಟಿಗಳು ಏಕೆ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಮುಖದ ಈ ಭಾಗದ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸತ್ಯವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಹಿಮದಲ್ಲಿ ನೆಕ್ಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ತಮಗಾಗಿ ತಪ್ಪಾದ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವವರು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣವು ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಊಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನಿಯಮದಂತೆ, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವು ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅದೇ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ದೋಷವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ಬೇರೆ ಯಾವ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ (ಸಮಸ್ಯೆಯ ಫೋಟೋವನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ)? ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳ (ಎ, ಇ, ಸಿ) ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುನಿಂದ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನ ತುಟಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ.

ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತವೆ: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಅವರು ಏಕೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು (ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮುಖದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಶೀತ ದಿನಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇಂದು ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ತುಟಿಗಳು ಏಕೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು: ಕಾರಣಗಳು

ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ವಿಶೇಷ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ಅಥವಾ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುವ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಸಹ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವು ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಬೆನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಕಾರಣಗಳು ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತುಟಿಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಅದೇ ಹೇಳಬಹುದು.

ರೋಗಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಿರುಕುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ರೋಗವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹರ್ಪಿಸ್ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಥ್ರಷ್. ಇದು ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚುಂಬನದ ಮೂಲಕ, ಮತ್ತು ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಸೋಂಕು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು

ಅವರು ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಫೌಂಟೇನ್ ಪೆನ್ನ ತುದಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅದೇ ಹೇಳಬಹುದು.

ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ

ತುಟಿಗಳು ತುಟಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ಕಾರಣವೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳು: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ

ತುಟಿಗಳು, ಮುಖದ ಚರ್ಮದಂತೆ, ಆವರ್ತಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು "ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು" ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು: ನಂತರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತುಟಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಇದು ಮೈಕ್ರೊಕ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮವು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಒಣಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಕಾರಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶೀತ ಹವಾಮಾನದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಪೋಷಣೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆ, ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊಂದಿರುವ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಚಾಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುಮೇಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು), ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕದೊಂದಿಗೆ ಕರಗಿಸಿ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪೀಚ್ ಕರ್ನಲ್ ಎಣ್ಣೆಯ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಇದು ತುಟಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಸಮಸ್ಯೆ ಈಗಾಗಲೇ ಉದ್ಭವಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ತುಂಬಾ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ತುಟಿ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

• ಸರಳವಾದ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡ - ಜೇನು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದಪ್ಪ ಪದರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಲೇಪಿಸಿ. ಈ "ಮುಖವಾಡ" ವನ್ನು ಸಹ ತೊಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ "ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನ" ವನ್ನು ನೆಕ್ಕುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
• ತುಟಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಸೇಬು. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಸೇಬಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ಈ ಹಣ್ಣು ಜಾಮ್ಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಸೇಬಿನ ಕಾಲು ಭಾಗವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಿರುಳಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಉರಿಯೂತವು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಆಧಾರಿತ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಘಟಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - ಮತ್ತು ಹೀಲಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಟಿಂಟಿಂಗ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.