Почему очень жирная кожа головы. Жирная кожа головы: причины возникновения и способы решения

Светлана Румянцева

Жирная кожа головы доставляет много хлопот и неудобств как женщинам, так и мужчинам. К счастью, эту проблему можно с успехом решить благодаря средствам ухода, правильному образу жизни и народным методам.

Опрятная прическа и здоровый вид волос – это неотъемлемая часть внешнего вида успешного человека. Но далеко не каждый из нас похвалится шикарной шевелюрой. Обладателям жирной кожи головы приходится не сладко: волосы жирнеют, выглядят неопрятно, мучает жирная себорея и перхоть. Мыть жирные волосы приходится ежедневно. Иногда уже к вечеру голова выглядит неопрятно, беспокоит зуд, шелушение кожи. Если вовремя не отреагировать, то состояние может перейти в хроническую себорею, которая сложно поддается лечению.

Избыточное выделение кожного сала связано с повышенной активностью сальных желез. Жирная себорея кожи головы, перхоть и повышенная жирность волос может распространяться на область лица и другие участки тела. Такое состояние возникает в подростковом возрасте из-за процесса полового созревания, но может оставаться и во взрослом возрасте. Тогда проблему нужно решать комплексно, воздействуя на кожу снаружи и изнутри. Для объективной оценки состояния кожи головы лучше обратиться за помощью к трихологу.

Если масштаб проблемы небольшой, то можно попробовать справиться самостоятельно. Главная задача — установление причины, по которой возникла проблема жирности волос. Если это следствие болезней внутренних органов, то после лечения заболевания последствия на коже и волосах пройдут самостоятельно.

На здоровье кожи головы влияет много факторов, приведем распространенные причины, возникновения себореи и жирности кожи головы:

Неправильное питание, употребление алкогольных напитков, курение;
Гормональный сбой;
Нарушенный обмен веществ;
Злоупотребление укладочными средствами, феном, утюгом для волос;
Неправильная косметика по уходу за волосами.

Основные правила по уходу за жирной кожей головы

Главной задачей при борьбе за здоровые волосы является правильный подбор шампуня. Многие думают, что для очищения нужен пенящийся шампунь, который подсушит кожу головы и даст ощущение чистоты. Но это заблуждение: такие шампуни содержат в составе лаурил сульфаты и силиконы, усугубляющие проблему жирных волос. Они сушат кожу головы, что стимулирует выделение еще большего количества кожного сала.

Если позволяют средства, то стоит приобрести органический шампунь для жирной кожи головы с натуральным составом. Специальные средства, направленные на лечение себореи, повышенной жирности кожи головы лучше приобретать в аптеке.
Если мытье волос происходит ежедневно, то рекомендуется наносить шампунь только на корни и не намыливать все волосы, так как ежедневное мытье высушит и повредит структуру волоса, что приведет к дополнительным проблемам.
Такие средства для ухода за волосами, как маски и бальзамы, следует подбирать с осторожностью и соответственно потребностям. Многие из них жирные и имеют в своем составе масла, поэтому наносить их следует, отступая от корней не менее 5 см.
Температура воды при мытье не должна быть выше 36 — 38°С. Сушить волосы после мытья и укладывать лучше без фена, плойки, утюжка. При такой проблеме от использования укладочных средств лучше отказаться. Вместо лаков и пенок можно использовать специальные спреи на натуральной основе (лучше, если они не будут иметь в составе масел).
Специалисты рекомендуют «приучить» волосы к мытью не чаше 1-2 раз в неделю, тогда секреция сальных желез самостоятельно снизится. Это самый доступный способ, однако далеко не самый быстрый: для нормализации работы сальных желез нужно несколько месяцев, и все это время придется ходить с жирной головой. В таком случае незаменимым станет сухой шампунь. Эта новинка на рынке появилась недавно. Такой шампунь по консистенции напоминает муку. Его наносят на сухую кожу головы по проборам, аккуратно втирают, чтобы состав шампуня впитал в себя кожный жир, а потом вычесывают с помощью густого гребешка.

Коррекция питания

Питание также играет важную роль в состоянии кожи, волос и организма. обязательно благоприятно отразится на внешнем виде и самочувствии, поэтому для достижения результата стоит изменить вкусовые привычки навсегда.

Основой питания должны стать:

Свежие овощи и фрукты;
Мясо птицы;
Морская рыба;
Яйца;
Кисломолочные продукты;
Каши;
Сухофрукты и орехи.

К ним относятся: печень, яйца, гречневая и овсяная каши, цельнозерновой хлеб. В период весеннего авитаминоза необходимо применение витаминных комплексов.

Обязательно следует ограничить:

Сладости и шоколад;
Хлебобулочные изделия из белой муки;
Кофе и газированные напитки;
Острые блюда и копчености;
Жирное мясо;
Крепкие алкогольные напитки.

Обязательно соблюдать правильный питьевой режим. В день нужно выпивать не меньше 1,5-2 литров чистой воды. Крепкий чай и кофе заменить травяными чаями и фрешами из свежих фруктов и овощей.

Коррекция гормонального фона

Проблемы с кожей связаны с нарушением обмена веществ и гормональным сбоем. У женщин могут наблюдаться проблемы с яичниками или надпочечниками. В таком случае нужно записаться на прием к гинекологу и эндокринологу для проведения необходимых исследований.

Народные методы в борьбе с себореей кожи головы

При мытье головы нужно добавить в порцию шампуня 2-3 капли . Оно оказывает противовоспалительное, антибактериальное, нормализирующее действие, также . После регулярного применения волосы дольше остаются свежими. После использования шампуня и нанесения ухаживающего средства следует ополоснуть волосы кипяченой водой, подкисленной яблочным уксусом или лимоном из расчета 2-3 ст. л. уксуса или сок 1/2 лимона на 1 литр воды. Такое ополаскивание благоприятно влияет не только на жирную кожу головы, но также и на все волосы.

Отвар из корня лопуха

Хороший результат в борьбе за здоровье волос дает использование травяных отваров корня лопуха. Приготовление отвара:

1 ст. л. корня лопуха залить 1 стаканом кипятка;
Поставить на водяную баню на 20 минут;
Отвар снять и оставить до остывания;
Разбавить отвар 1 литром кипяченой теплой воды и ополоснуть волосы после мытья.

Настой из коры дуба

Также, хороший результат дает использование коры дуба. Для приготовления лечебного настоя возьмите:

2 ст. л. дубовой коры;
1 стакан воды.
Кору залить водой и готовить на водяной бане 25-30 минут.
Настой втирать в корни волос два раза в день на протяжении двух недель.

Маска из горчицы

Популярностью пользуется . Она хорошо очищает кожу головы, имеет согревающий эффект и . Необходимые ингредиенты:

1 ст. л. горчицы сухой;
50 гр. горячей воды;
2 ч. л. сахара;
Смешать ингредиенты до консистенции сметаны, при необходимости добавить немного воды;
Нанести на сухую кожу головы. Маска будет жечь, так что держать ее нужно по собственным ощущениям. Если уменьшить количество сахара (именно сахар делает горчицу такой жгучей), то маска будет иметь более мягкое действие. Применять один-два раза неделю. Маска имеет противопоказания – гипертоническая болезнь. Ее нельзя наносить на воспаленные участки кожи.

Кефирно-овсяная маска

Популярностью пользуются маски на основе кефира или кислого молока и овсяной муки. Лучше выбрать домашние молочные продукты.

6 ложек кефира (простокваши, кислого молока) смешать с 2 ложками овсяной муки;
Смесь нанести на корни волос;
Волосы покрыть пленкой и полотенцем, держать 1-1,5 часа;
Прополоснуть волосы под проточной водой и вымыть шампунем;
Чтоб убрать запах кефира, волосы ополоснуть подкисленной водой.

Красивые волосы и здоровая кожа головы – это кропотливый труд и самодисциплина. Поэтому стоит набраться терпения, вооружиться информацией, и положительный результат не заставит себя ждать!

5 апреля 2014, 15:46

Жирная кожа головы считается наиболее проблемной ввиду сложного ухода и не всегда корректных причин появления. Обладательницы такого типа сталкиваются со сложностями, которые кроются в повседневных вещах. К примеру, кожа становится жирной уже через 4-5 часов после мытья. Причёска выглядит неухоженной, плохо держит укладку, при этом кончики кажутся сухими.

Почему кожа головы становится жирной

• сложности в работе щитовидной железы;
• загрязнённый шлаками и токсинами организм;
• расстройства психоэмоциональной среды;
• недуги ЖКТ;
• несбалансированный рацион питания;
• чрезмерная выработка кожного сала;
• нарушения гормональной среды;
• отсутствие базового ухода за кожей головы и волосами;
• высокая влажность воздуха, жаркая погода;
• себорея;
• использование низкокачественных косметических средств;
• постоянная подверженность стрессам;
• отсутствие сна и частая тревожность.

• не сушите копну феном;
• мойте голову прохладной фильтрованной водой;
• исключите любое воздействие на дерму высоких температур;
• летом и зимой надевайте головной убор (не синтетический);
• исключите из носки тугие причёски и сложные укладки;
• откажитесь от использования стайлеров;
• состригите волосы, если они длинные, на период лечения жирности;
• не применяйте горячие бигуди, липучки, утюжок, плойку;
• откажитесь от пагубных пристрастий;
• на время терапии не делайте массаж головы;
• исключите из рациона сладости, жирные и солёные блюда;
• не окрашивайте корни волос;
• не делайте химическую завивку;
• выбирайте косметику с учётом проблемы (жирность, перхоть);
• не расчёсывайте волосы слишком часто;
• пейте больше воды, кушайте орехи, ягоды;
• не допускайте соприкосновения гребня с кожей головы в процессе расчёсывания;
• не носите металлические аксессуары для волос.

Важно!
Жирная кожа головы требует комплексного подхода. Нельзя выбрать только одну рекомендацию и ожидать результата. Наладьте режим сна, питайтесь правильно.

Ухаживающие средства для жирной кожи головы

Для решения проблемы нужно уделять внимание базовой косметике по уходу за кожей головы и волосами.

Шампунь

1. По возможности покупайте шампунь в аптеке. Выбирайте мягкое моющее средство без сульфатов, силикона, парабенов и других агрессивных компонентов. Отдавайте предпочтение шампуням с прозрачной текстурой.
2. Выбирайте косметику профессиональной серии. Как правило, добросовестные производители дорожат репутацией и стараются выпустить по максимуму натуральные шампуни.
3. Перед покупкой внимательно читайте раздел «Состав». В нём не должно быть запрещённых ингредиентов. Можете дополнить покупной шампунь эфирным маслом (на 100 мл. приходится 5 капель).
4. Приобретайте шампунь с учётом своего типа кожи головы. Не покупайте состав для сухих прядей, потому что он обладает способностью утяжелять волосы.
5. Если жирная кожа сопровождается перхотью, используйте лечащие шампуни из аптеки. Пропейте курс поливитаминов для волос, чтобы подойти к решению проблемы комплексно.
6. Вопреки всеобщему заблуждению шампунь не нужно менять каждые 2 недели. Средство одного типа используется минимум 2 месяца.

Сухой шампунь

1. Сухой порошковый шампунь - прекрасная находка для обладательниц жирной кожи головы. Нет необходимости мыть волосы, если загрязнилась только дерма. Сухой шампунь относится к экстренным средствам.
2. Продукт выпускается в форме спрея и представляет собой порошкообразный состав. После распределения на кожу головы мелкие частицы впитывают сало, вследствие чего причёска выглядит опрятной и не «прилизанной».
3. Рынок косметической продукции переполнен разнообразными вариантами сухих шампуней. Всё зависит от размера кошелька. Однако вы можете использовать более доступное средство - тальк без отдушек.
4. Альтернативой считается мука пшеничная первого сорта или же кукурузный/картофельный крахмал. Способ использования прост - нанесите на кожу головы, вотрите, вычешите гребнем или выдуйте феном.
5. Важно понимать, что сухой шампунь не заменит обычного мытья. Его следует применять редко только. Состав имеет белый оттенок и может быть заметен на волосах.

Бальзам

1. Использование кондиционеров должно строго дозироваться. Не следует распределять бальзам по коже головы, отступайте от прикорневой зоны на 2 пальца. Наносите только на волосы, если они сухие и плохо расчёсываются.
2. Никогда не применяйте средства 2-в-1, они менее действенны. Подобная продукция состоит из сульфатов, парабенов и силикона. Все составляющие пагубно отражаются на здоровье волос.
3. Если применять отдельно шампунь и бальзам, вы повысите результативность на 150-200%. Параллельно можете использовать несмываемые кондиционеры.

1. Очень много заблуждений и мифов связано с мытьём жирной кожи головы и волос в частности. Одни люди полагают, что частая процедура поможет избавиться от сальности. Другие, напротив, моют голову редко, пытаясь «выбить клин клином».
2. И то, и другое действие крайне ошибочно. Мыть голову необходимо по мере её загрязнения. Причём главное здесь - регулярность, а не ежедневность.
3. При частом мытье сальные железы начинают работать усиленно. Ситуацию усугубляет жёсткая проточная вода и некачественная косметика для волос.
4. При редком и недостаточном мытье поры кожи забиваются, жир не может выходить на поверхность. Опять же, это затрудняет естественное самоочищение дермы.
5. Идеальный выход - после загрязнения мойте голову в утренние часы, когда сальные железы работают медленно. Полностью исключите ежедневное мытьё. Определяйте частоту проведения процедуры опытным путём.

Лечение жирной кожи головы

Чтобы справиться с жирной себореей, можно прибегнуть к ряду традиционных способов. Приступать к каким-либо действиям разрешается только после согласования со специалистом.

1. Основной задачей остаётся корректировка и составление правильного питания. Включите в повседневный рацион больше кисломолочных продуктов, фруктов, овощей, яиц и каш.
2. Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется ограничить приём сладких, солёных и острых блюд.
3. При повышенной жирности кожного покрова необходимо принимать комплексы с цинком. Причём потребление должно быть систематическим. Также не помешают витамины В, D, токоферол, ретинол.
4. В нередких случаях себорея возникает из-за проблем гормонального фона. Пройдите обследование. При необходимости проведите комплексное лечение.
5. Важно выявить наличие возможных недугов с желудочно-кишечным трактом. Вылечите заболевания при их наличии. Себорея может возникнуть на этом фоне.
6. Противостоять жирности можно при помощи медицинских средств направленного действия. Чаще всего это всевозможные спреи, мази, лосьоны, гели и сыворотки.
7. В особых случаях при запущенной болезни специалист может назначить противогрибковые медикаменты. Также от себореи спасают физиотерапевтические процедуры.
8. Чаще к ним относятся седативная технология, мезотерапия, бактерицидная методика, иммунокорригирующая процедура и озонотерапия.

Народные средства для жирной кожи головы

Помимо дорогостоящих медикаментов и всевозможных процедур с себореей можно справиться проверенными народными средствами.

Дубовая кора и мёд

1. Возьмите 100 гр. дубовой коры, превратите сырьё в порошок любым доступным способом. Параллельно вскипятите 0,5 л. воды. Соедините компоненты и проварите 40 минут.
2. Процедите средство после варки таким образом, чтобы осадок не оставался. Примешайте к готовому отвару 35 гр. мёда. Тщательно перемешайте и втирайте в кожу головы. Захватывайте лоб. Смойте состав через 20 минут.

Корень лопуха и зверобой

1. В борьбе с себореей вам поможет действенный травяной отвар. Средство готовится из равных частей календулы, корня лопуха, бессмертника, кукурузных рылец и зверобоя. На 60 гр. сырья необходимо взять 250 мл. очищенной воды.
2. Проварите компоненты на водяной бане порядка получаса. Настаивайте средство до полного остывания естественным образом. Процедите отвар, проводите процедуры каждый день до исчезновения симптомов.

Луковая шелуха

1. Чтобы справиться с проблемами кожи головы, приготовьте луковый отвар. Возьмите горсть вымытой шелухи, влейте такое же количество воды.
2. Проварите состав на медленном огне 25 минут. Процедите, дождитесь остывания. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно. Отвар распределяется по сухим и чистым волосам, втирайте в кожу массирующими движениями.

Лимонный сок и желток

1. Не менее действенной является мазь домашнего приготовления. Состав несложно приготовить самостоятельно из имеющихся продуктов.
2. Выжмите лимонный сок из половины фрукта, смешайте с 2 желтками. Введите 4 капли масла репейника. Хорошо перемешайте составляющие. Средство наносится массирующими движениями за 25-35 минут до мытья головы.

Алоэ вера и сметана

1. Ещё одним не менее действенным средством является домашнее средство. Чтобы его приготовить возьмите в равных пропорциях свежий мёд, сок алоэ, сметану, лимонный фреш и касторку.
2. Введите в подготовленную гущу чесночную кашицу из 3 зубьев. Средство используется в качестве маски. Распределите его по корневой зоне за 1 час до мытья головы.

Чтобы справиться с проблемой избыточной жирности, нужно выявить причины её появления. Дальше следует подбор базового ухода и лечение. При необходимости обратитесь к трихологу, используйте народные методы, наладьте режим сна и правильное питание.

Видео: жирная кожа головы — что делать?

Ваши волосы выглядят жирными уже к концу дня? В норме сальные железы кожи головы должны производить себум (кожное сало), который защищает волосы и поддерживает их здоровыми, но если вам приходится мыть голову каждые несколько часов, значит, что-то пошло не так. В этой статье мы расскажем, как избавиться от жирности волос, дадим несколько советов и раскроем некоторые секреты.

Шаги

Средства для мытья волос

Составьте график мытья головы. Конечно, шампунь позволяет удалить себум с волос, но им можно смыть и защитный слой, без которого волосы станут сухими и поврежденными. Если вы заметили, что у вас ломкие волосы, или постоянно секутся концы, возможно, вы пользуетесь шампунем слишком часто. Составьте «график», в котором будет указано, когда вам нужно помыть голову. Таким образом, вы сможете смывать избыток кожного сала, не повреждая волосы.

Выберите шампунь. Найдите шампунь, предназначенный для жирных волос. В состав большинства шампуней, к сожалению, входят сульфаты, которые в некоторых случаях могут способствовать повреждению кожи и волос. Вы можете попробовать и такие шампуни, но лучше перейти на шампуни, не содержащие сульфатов, особенно если вы почувствовали, что обычные шампуни вызывают раздражение кожи головы и сухость волос.

• Если вы не можете найти эффективный шампунь, не содержащий сульфатов, можете заменить шампунь одним из домашних средств:
• Не покупайте шампуни, производители которых обещают невероятный блеск волос.

1. Попробуйте сухой шампунь. Сухой шампунь - это душистый порошок, который, попадая на волосы, поглощает себум, не повреждая защитный слой. Держите бутылочку-распылитель на расстоянии 15 см от волос, распылите шампунь на корни волос и на другие жирные места. Затем чистыми руками круговыми массирующими движениями распределите шампунь по голове. Пользуйтесь таким шампунем каждый раз, когда вы заметили, что волосы стали жирными.

   • Не переборщите! Если вы будете пользоваться сухим шампунем слишком часто, на голове может появиться белый порошок вроде перхоти (обычно он появляется у корней волос).
   • Сухой шампунь можно приобрести в форме порошка или спрея. Выберите то, что вам больше подходит.
   • Хорошо поглощают жир некоторые домашние средства: пищевая сода, тальк.

2. Будьте осторожны, пользуясь кондиционером для волос. Кондиционер делает волосы мягкими и шелковистыми, но не защищает от жирности. Используйте кондиционер сразу после того, как вымыли их шампунем. Выдавите немного кондиционера (примерно с монету) и нанесите его на кончики и середину волос, потому что корни и так достаточно гладкие.

   Откажитесь от разных дополнительных средств для волос. Неудивительно, что разные муссы, бальзамы и гели не приносят никакой пользы в борьбе против жирности. Если у вас какой-то особенный случай, и вам необходимо нанести на волосы мусс для укладки или лак для фиксации, не забудьте помыть голову в конце дня.

   Если нужно, перейдите на шампунь для глубокой очистки. Но будьте осторожны: это очень мощные средства. Они достаточно жесткие, и ими можно повредить волосы, поэтому пользуйтесь таким шампунем через раз.

   • Никогда не пользуйтесь шампунем для глубокой очистки, если у вас крашеные волосы. Крашеные волосы особенно уязвимы к повреждениям.

3. Избавьтесь от перхоти . Многие люди думают, что причина появления перхоти - слишком сухая кожа. Но на самом деле причиной может быть перепроизводство кожного сала на волосяной части головы. Если у вас перхоть, вылечите ее шампунем против перхоти. Следуйте инструкциям на этикетке.

   • Существует несколько типов перхоти. Если перхоть не проходит после нескольких применений шампуня от перхоти, попробуйте другой шампунь с другим активным веществом. Чтобы решить эту проблему наверняка, обратитесь к врачу.

   Как избавиться от кожного сала домашними средствами

   1. Промойте волосы овсяной водой. Залейте 15 мл (1 столовую ложку) сухого овса 120 мл (1/2 стакана) воды. Варите овес в течение двух минут, подождите, пока смесь остынет, а затем процедите ее через ситце. Оставшаяся вода содержит натуральное мыло, которое позволит избавить волосы от кожного сала, а также очистить их от остатков шампуня. Попробуйте использовать эту воду вместо шампуня. Так вы сэкономите деньги и защитите волосы от повреждения тяжелыми химическими веществами.

      Нанесите на волосы маску из глины. Купите специальную глину, которая продается в магазинах в качестве косметического продукта. Смешайте ее с водой, пока глина не превратится в пасту. Нанесите получившуюся пасту на слегка влажные волосы. Оберните волосы в полиэтиленовую пленку и подождите 5–30 минут, затем смойте.

      Промойте волосы яблочным уксусом с пищевой содой. Многие пользуются уксусом, чтобы на волосах в избытке не накапливался себум, особенно те люди, у которых слишком хрупкие волосы, которые быстро портятся от шампуня. Но этот метод подходит не всем. Если вам понравится, вы можете заменить домашними средствами все свои нынешние продукты для мытья волос. Вот отличная формула:

      • Приготовьте одну бутылку содового раствора: смешайте равные части воды и пищевой соды. Наполните еще одну бутылку уксусным раствором: смешайте равные части яблочного уксуса и воды.
      • Встряхните бутылку с раствором соды и нанесите немного раствора на волосы. Ополосните.
      • Встряхните бутылку с раствором уксуса, нанесите немного раствора на волосы, затем ополосните.
      • Повторяйте эту процедуру примерно раз в неделю или каждый раз, как заметите, что кожное сало опять начинает накапливаться. Если волосы все еще жирные, подержите раствор уксуса на волосах в течение десяти минут. Затем ополосните.

   2. Попробуйте лимонный сок. Лимонный сок отлично справляется с кожным салом. Нужно выжать 1–2 лимона и смешать лимонный сок с 1 чашкой (240 мл) воды. Втирайте эту смесь в кожу головы и в волосы, через 5 минут смойте.

      • Чтобы ускорить этот процесс, сделайте спрей для волос из сока цитрусовых, разбавленного водой.

   Другие способы

   1. Не трогайте свои волосы. Если вы постоянно трогаете волосы и наматываете прядки на палец, волосы станут жирными от постоянного контакта с кожей. Вы можете завязать их в пучок или хвост, чтобы они вам не мешали и вам не приходилось постоянно их поправлять. , чтобы избавиться от привычки перебирать волосы и постоянно прикасаться к лицу.

05-01-2016

18 103

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

– это большая проблема, с которой сталкиваются не только женщины, но и мужчины. Причина тому кроется в чрезмерной активности сальных желез, расположенных в эпидермисе. И прежде чем говорить о том, как избавиться от жирной кожи головы, необходимо поговорить о причинах, приводящих к подобным нарушениям в организме. Ведь без их устранения бороться с бесполезно.

Причины возникновения повышенной жирности кожи головы могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространенным фактором, приводящему к появлению данной проблемы, является гормональная перестройка организма. Происходить она может как у юношей, так и девушек во время полового созревания. После него кому-то удается распрощаться с повышенной жирностью головы, а кому то, увы, приходится бороться с ней еще долгие годы.

У женщин гормональный дисбаланс может происходить также во время беременности или приема гормональных препаратов. Как правило, после рождения ребенка или прекращения приема лекарственных средств состояние кожи головы нормализуется самостоятельно.

Довольно часто к появлению такой проблемы могут служить частые стрессы, недосыпы или какие-либо другие нервные перенапряжения. Они не только влияют на работу сальных желез, но также и оказывают негативное воздействие на функциональность всего организма в целом. Поэтому позаботьтесь о себе. Кроме вас это никто не сможет сделать. Следите за своим сном (он должен быть минимум 8 часов) и принимайте успокоительные средства, если вам приходится довольно часто испытывать тревогу или стрессы.

Жирная кожа головы может появиться в результате грибкового поражения эпидермиса. При этом наблюдается не только быстрое засаливание волос, но и зуд, жжение и даже выпадение прядей. Не исключается также появление перхоти. Здесь требуется прием специальных антигрибковых препаратов, которые быстро снимают неприятные симптомы болезни и способствуют устранению грибка.

Также вполне вероятно, что появлению данной проблемы способствует применение неправильно подобранных косметических средств, предназначенных для ухода за волосами и кожей головы. Если вы столкнулись с подобной проблемой, то вам нельзя использовать шампуни для сухих, нормальных или комбинированных прядей. Это будет приводить только к повышению жирности кожи и еще более быстрому засаливанию волос.

Как бороться с жирной кожей головы?

Многие считают, что очень сложно, а порой и практически невозможно. Однако это совершенно не так. Стоит всего лишь провести анализ того, как вы ухаживаете за своими локонами и все ли вы делаете правильно.

Запускать данный процесс не стоит, так как постоянное присутствие подкожного жира на коже головы приводит к появлению благоприятной среды для размножения болезнетворных микроорганизмов, жизнедеятельность которых может привести к выпадению волос. Поэтому следует как можно раньше начинать лечение жирной головы.

Выбираем правильный шампунь

Сегодня на рынке косметики представлен широкий выбор . Однако не все они могут решить вашу проблему. Если у вас очень жирная кожа головы, флакончик, на котором написано, что он подходит для всех типов волос, не стоит даже брать в руки. Он не только не избавит очистить до конца вашу кожу и локоны от сала, но и поспособствует еще большему его появлению.

В вашем случае требуется шампунь, который будет производить мягкую очистку кожи головы и волос и без их повреждения. Как правило, такие средства имеют специальный состав и имеют на своей упаковке надпись «для жирных волос».

Лучше, конечно, обращать приобретать шампуни из лечебной или профессиональной линии. Дешевые средства, к сожалению, не смогут вас избавить от постоянного ощущения жирности.
Также не стоит приобретать шампунь, в составе которого имеются масла. Для жирных волос идеальными станут средства, в составе которых имеются такие компоненты, как цинк пиритион и сульфид селена. Именно они идеально производят чистку кожи головы, избавляя ее от жирного блеска и предотвращая быстрое загрязнение волос.

Является очень важным фактором в борьбе с повышенной жирностью кожи. И многие люди при нем делают большие ошибки. Казалось бы, что может быть сложного в мытье головы? С ним справиться даже ребенок! Однако, поверьте, ошибки допустить можно, и причем очень грубые.

Во-первых, человек с жирной кожей головы должен знать, что мыть ее следует не чаще 2 раз в неделю. Но большинство людей делают это практически ежедневно, не задумываясь о том, что наносят сильный вред своим локонам. Ведь чем чаще происходит процедура по мытью головы, тем быстрее засаливается кожа и волосы (сальные железы начинают работать намного сильнее).

Во-вторых, человеку с жирным типом волос нельзя мыть голову на ночь, так как именно в то время, как мы отдыхаем, работа сальных желез только усиливается.

И в-третьих, сам процесс головы должен происходить правильно! Используемая вода должна быть комнатной температуры. Запомните, что холодная вода чревата повреждением самих волос, а горячая только активизирует работу сальных желез, а потому после ее использования волосы начинают засаливаться уже через несколько часов.

И еще одна важная деталь, касающаяся процесса мытья головы. После нанесения шампуня на волосы, его нужно смывать только через несколько минут.

По завершению очищающей процедуры, локоны рекомендуется . Эта трава обладает лечебными свойствами и может поспособствовать нормализации работы сальных желез. Применяйте настой из нее после каждой водной процедуры.

Готовится он очень легко. Для этого возьмите несколько столовых ложек измельченной травы (можно использовать, как свежие, так и сушеные листья) и залейте их 2 стаканами воды. После чего варите отвар на медленном огне около четверти часа, подождите, пока он слегка остынет, процедите и разбавьте необходимым количеством теплой воды.

После мытья головы сушить волосы феном не рекомендуется, так как воздействие горячих температур приводит к повышению функциональности сальных желез.

Применяем народные методы

Очень важен и в этом вы уже убедились. Однако применение одних только косметических средств будет недостаточным. Требуется также применение народных методов, которые будут воздействовать непосредственно на работу самих сальных желез. Их сегодня существует огромное множество. Однако мы отобрали для вас только действительно действенные средства, которые вы сможете использовать в домашних условиях.

Считается очень полезной для кожи. В ней содержится много полезных микроэлементов, участвующих в обменных процессах эпидермиса. Кроме того, голубая глина обладает вяжущим действием, благодаря которому поры сужаются и начинают вырабатывать меньше секрета. Также она обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, поэтому идеально подходит для лечения грибковых заболеваний.

Приготовить маску на ее основе очень просто. Для этого необходимо взять необходимое количество глины и соединить ее с обычной водой пока не образуется сметанообразная масса. После чего ее нужно просто нанести на кожу головы и оставить на полчаса. Затем смыть теплой водой.

Сыворотка на основе гранатовой корки

Сильно жирная кожа головы способствует быстрому засаливанию волос. Предотвратить это можно, используя сыворотку на основе гранатовой корки. Готовиться она очень просто. Вам потребуется свежая кожица граната и кипяток.

Кожицу нужно настоять в кипятке около часа, после извлечь ее и полученным настоем обработать кожу головы за полчаса до ее мытья. Вместо обычной воды можно использовать крепкий отвар петрушки.

Дегтярное мыло

– средство №1 в борьбе с перхотью и повышенной жирностью кожи головы. Его советуют применять не только наши бабушки, но и трихологи, которые уверенны, что именно в этом средстве содержатся все необходимые вещества, позволяющие наладить выработку подкожного сала.

Использовать дегтярное мыло нужно тоже правильно. Перед применением его нужно поместить в небольшое количество воды и оставить в ней примерно на 20 минут. После чего извлечь из воды и вспенить образовавшийся мыльный раствор. Именно эту пену и следует использовать для мытья головы.

Дегтярное мыло не оказывает сильное подсушивающее действие, а потому может применяться ежедневно. Однако во время лечения им нельзя использовать очищающие шампуни и смягчающие бальзамы и кондиционеры.

Спиртовые настойки из лечебных трав

Спирт – настоящий друг тех, кто постоянно страдает от чрезмерной жирности волос. Его использование приводит к очищению кожи головы от сала и сужению пор на ней. В борьбе с жирной кожей головы спирт наиболее эффективен в сочетании с такими травами, как шалфей, календула и зверобой.

Настои готовятся следующим образом: берется 10 частей спирта и 1 часть лечебной травы (это может быть сбор, состоящий сразу из нескольких лечебных трав), помещается в емкость с плотной крышкой и настаивается на протяжении двух недель в темном прохладном месте. После чего процеживается и используется по назначению. Хранить в холодильнике не более 3 месяцев.

Бороться с чрезмерной активностью сальных желез можно. Однако если вы прикладываете максимум усилий, но все они не приносят нужных плодов, вам стоит обратиться за помощью к специалисту.

Видео о методах лечения жирной кожи головы