Poškození vazů (podvrtnutí, nebo dokonce natržení) je problém, který zná na vlastní kůži asi každý, kdo někdy sportoval. Nedodržení techniky, špatné protažení, nedbalý přístup k rozcvičení – a ostrá bolest signalizuje vážné zranění. Jak se po léčbě vrátit do normálního života? Příběh vypráví profesionální trenér a atlet Valery Babich.
Zdroj: Instagram.com
Věříme, že v takových nešťastných případech byste rozhodně měli navštívit lékaře. Dodržujete všechna jeho doporučení, podstupujete důkladnou léčbu a nyní sníte o rychlém návratu do běžného života a vašich oblíbených cvičení. děsivé? Několik koučovacích tipů vám pomůže překonat adaptační období bez přílišné úzkosti.
Co jsou to vazy?
Vazy a šlachy jsou vlákna, jako lana, která drží vaše kosti v poloze „složené“ do kostry, zabraňují viset kloubům a plní motorickou funkci. Jednoduše řečeno, kostra je spojena žilami jako provazy. Roztržení a poškození části tohoto mechanismu vede k omezení pohyblivosti a někdy má velmi nepříjemné následky. Toto zranění se prostě nedá léčit s pohrdáním.
Potřebuji klid
Mějte na paměti, že nemáte absolutně kam spěchat. Doba rehabilitace bude trvat nejméně dva měsíce v závislosti na závažnosti poranění. Nejlepší, co můžete udělat, je dopřát poškozenému místu odpočinek co nejdéle. Pokud existuje taková možnost, pak týden nebo deset dní, dokonce i s menším zraněním, poskytne lepší výsledek než téměř okamžitě začít se zátěží. Stejně jako v případě zlomeniny není toto okamžik, kdy byste měli okamžitě začít energicky skákat. Nechte poškozenou žílu řádně zahojit.
Zdroj: depositphotos.com
Pozor na techniku
Každý zná ten pocit strachu při jízdě po nehodě. Totéž se stane, když se vrátíte do posilovny. Proto první věc, kterou musíte udělat, je ujistit se, že instinktivní touha chránit poškozenou oblast vám nebrání v dodržování techniky provádění cvičení na nejvyšší úrovni. Prostě to musíte udělat: pravidla nevymysleli pitomci, byla napsána krví a bohužel jste se o tom přesvědčili i vy.
Zdroj: depositphotos.com
Praktické rady
- Začněte regeneraci postupně, zahřívejte se bez závaží a provádějte cvičení obsažená v zahřívacích komplexech.
- Před cvičením se dobře zahřejte a protáhněte, ale buďte opatrní. Nepřistupujte k tomu ledabyle, aby se situace neopakovala.
- Když se to stane zvykem, začněte s lehkými váhami. Pamatujte si, že část vás, vaše poškozená šlacha, je nyní „nováčkem“ a znovu prochází všemi fázemi, i když zrychleným tempem.
- Postupně zvyšujte váhu na obvyklou, pomalu, je v pořádku, pokud rehabilitace trvá týdny. Se zvyšováním intenzity nespěchejte.
- Během rehabilitačního období je velmi dobré absolvovat masážní kurz. Masáž zlepšuje krevní oběh a pomáhá svalům dostat se do formy. Nezačínejte však s masážním kurzem hned po úrazu.
- Pokud pociťujete časté bolesti, modřiny, otoky, problémy s pohyblivostí nebo se vracíte kulháním, okamžitě přestaňte cvičit a poraďte se s lékařem.
- Pokud tyto jednoduché rady nezanedbáte, postupně se vrátíte do výborné sportovní formy. Opatruj se!
Lidé začínající se vzpíráním, ale i zkušení sportovci si po tréninku často stěžují na bolavé vazy v loketním kloubu.
Ti, kteří pravidelně cvičí, mohou být schopni odlišit tento příznak od bolesti svalů nebo únavy (v důsledku nahromadění kyseliny mléčné). Patologie vazů se projevuje neustálou bolestivou bolestí v oblasti lokte, v místě šlach, kde nejsou žádná svalová vlákna.
Tento druh bolesti se zesílí, když je paže po cvičení zatížena.
Řada patologických stavů může způsobit příznaky - podvrtnutí, tendonitida, burzitida loketního kloubu, takže pokud se objeví, měli byste se poradit s traumatologem.
Vymknutí
Nejčastější příčinou nepříjemných projevů z loketního kloubu je natahování vazivových struktur. Vazy bolí v důsledku podráždění citlivých receptorů při vystavení síle přesahující sílu vláken.
Příčiny
Výskyt výronů se v posledních letech zvyšuje díky aktivní účasti mládeže na kulturistice a vzpírání. Protahování je způsobeno:
- Zvedání závaží bez dostatečného zahřátí a trénink svalových vláken. Když sval nezvládne zátěž, váha zvedaného předmětu dopadá na pojivovou tkáň a kostní struktury paže, zejména vazy loketního kloubu.
- Prudké obraty kolem osy kloubu při jeho zatížení – cvičení s činkami bez dostatečného zahřátí.
- Profesionální stres pro masážní terapeuty a další osoby zapojené do těžké fyzické práce.
- Silniční doprava, zranění v domácnosti, pády - v tomto případě jsou podvrtnutí doprovázeno poškozením sousedních struktur: zlomeniny, dislokace atd.
Bez ohledu na příčinu podvrtnutí bude diagnostika a léčba onemocnění stejná.
Příznaky
Po zranění nebo intenzivním tréninku člověk pocítí ostrou bolest, jejíž úroveň bude záviset na stupni natažení vlákna. Po několika hodinách začne bolest bolet, kloub oteče a pohyby v něm budou omezené.
Je důležité rozlišovat mezi podvrtnutým vazem a natržením nebo natržením.
V případě těžkých poranění bude pohyb nemožný, bolest výrazná a v kloubní dutině se může hromadit krev – hemartróza.
K diagnostice patologie může lékař předepsat rentgenové vyšetření postiženého kloubu, které vyloučí dislokaci nebo zlomeninu kostí, které tvoří kloub. Magnetická rezonance může vyloučit rupturu a oddělení vazu od místa jeho připojení.
Léčba
Ihned po obdržení poranění se doporučuje odpočinout postiženému segmentu paže a přiložit led na loketní kloub. Po akutním období bolesti je nutné končetinu znehybnit pomocí elastického obinadla nebo obvazového zařízení.
Pokud je bolest silná, můžete užívat léky proti bolesti (analgetika). Jejich analogy mohou být nesteroidní protizánětlivé léky, které také sníží intenzitu zánětu - Nise, Diclofenac, Ibuprofen.
Ve většině případů není nutná fyzikální terapie, stačí klid a symptomatická léčba.
Tendinitida
Pokud jsou projevy loketního kloubu výraznější, a předcházela jim častá úrazy a doprovodná onemocnění, můžeme předpokládat vznik tendonitidy – zánětu šlach svalových struktur.
Příčiny
Tendonitida se vyskytuje v oblasti, kde se šlachový konec svalu připojuje ke kostní tkáni a vyvíjí se jako zánětlivý syndrom. Následující faktory vedou k patologii:
- Časté mikrotrauma. Velmi typické pro sportovce, nástup onemocnění je často pozorován po intenzivním tréninku.
- Osteochondróza krční páteře, která vede k narušení výživy a inervace svalů.
- Revmatická onemocnění loketního kloubu: artritida, dna, systémový lupus erythematodes.
- Kolagenóza, poruchy metabolismu bílkovin.
- Infekce, pronikání patogenů do svalových pochev předloktí.
Často se predisponující faktory vzájemně kombinují, posilují svůj účinek a vedou k rozvoji tendinitidy.
Příznaky
S rozvojem onemocnění, jako je zánět šlach, nemusí být klinický obraz specifický a vyžaduje vážnou a komplexní diagnózu od lékaře. Nejčastěji si však pacient stěžuje na:
- Bolest v projekci postižené šlachy, která zesílí při zatížení svalu předloktí nebo ramene.
- Zarudnutí kůže nad postiženou oblastí je známkou zvýšeného krevního oběhu a stagnace žilní krve. Tyto stejné faktory vedou ke zvýšení teploty kůže nad nemocnou šlachou.
- Otok okolní tkáně, který je spojen s pocením krevní plazmy z cév do tkáně loketního kloubu.
- Omezení pohybu spojené s bolestí a otoky.
- Křupání v době poranění, pocit praskání, krepitus při pohybu kloubu.
Diagnostika
Po celkovém klinickém vyšetření postižené oblasti je lékař nejčastěji připraven provést předběžnou diagnózu tendinitidy. Pro spolehlivou diagnózu je však nutné použít další techniky. Metody pro stanovení diagnózy jsou:
- Obecný rozbor krve. Označuje známky zánětu v těle.
- Radiografie. Umožňuje vyloučit zlomeniny humeru, ulny a radia. Dislokovaný kloub lze zjistit i na rentgenovém snímku. V pozdějších stadiích onemocnění, s rozvojem kalcifické tendonitidy, rentgenové snímky ukazují usazeniny vápenatých solí ve šlaše.
- Magnetická rezonance je nejcennější diagnostickou metodou. MRI vám umožní vizualizovat vazy a detekovat v nich sebemenší patologii.
- Ultrasonografie. Metoda je cenná, protože je rychlá a hospodárná a nepoškozuje pokožku. Ultrazvuk odhalí otok okolní tkáně a vyloučí dislokaci kloubních ploch. Prvky šlachy jsou špatně vizualizovány.
Léčba
V akutním období úrazu se doporučuje terapie odpovídající léčbě podvrtnutí. Takové aktivity pomohou vyhnout se rozvoji tendonitidy. Pokud jsou však šlachy stále zanícené, je nutná komplexní léčba včetně následujících opatření:
- Nošení obvazu k imobilizaci (imobilizaci) šlachy.
- Použití protizánětlivých léků v tabletách a vnějších formách.
- Injekce do oblasti šlach hormonálních léků - glukokortikosteroidů ke zmírnění zánětlivého syndromu.
- Antibiotika pro infekční povahu onemocnění.
- Léčba základního onemocnění, jako je revmatoidní artritida, dna, metabolické poruchy.
- Chirurgická operace. Zahrnuje excizi odumřelých vláken a drenáž okolní tkáně. Používá se, když jsou předchozí metody neúčinné.
Bursitida
Někdy může bursitida, zánět šlachové burzy obklopující kloub, napodobovat patologii vazů loketního kloubu.
Příčiny rozvoje onemocnění jsou artritida a artróza, infekce, poruchy prokrvení v kloubní oblasti, dnavý záchvat a další faktory.
Příznaky
Obtížnost diagnostiky onemocnění spočívá ve skutečnosti, že příznaky burzitidy jsou podobné jako u jiných zánětlivých procesů. Jsou to bolest, otok, zarudnutí kůže, omezení pohybů v kloubu.
Charakteristické rysy jsou:
- Horečka je zvýšení tělesné teploty. Bursitida je aktivnější než jiná onemocnění loketního kloubu. Toxiny produkované v místě zánětu se dostávají do krve a způsobují rozvoj horečky.
- Bolest hlavy, celková slabost, malátnost, snížená výkonnost jsou příznaky, které doprovázejí aktivní zánětlivý proces.
- Jakýkoli pokus o pohyb kloubu vede k silné bolesti.
- Pocit plnosti, kolísání (pohyb tekutiny) v postiženém kloubu.
- Zvětšené loketní lymfatické uzliny.
- Při dlouhém průběhu dochází k tvorbě píštělí, které se otevírají na povrchu kůže.
Takové příznaky by měly být důvodem k zahájení léčby, bursitida může vést k vážným následkům.
Diagnostika a léčba
Při stanovení diagnózy se lékař řídí celkovým stavem pacienta a závažností příznaků z loketního kloubu.
Laboratorní a přístrojová vyšetření pomáhají doplnit a stanovit konečnou diagnózu: celkový rozbor krve a moči, mikrobiologické vyšetření, diagnostická punkce kloubu, ultrazvuk, RTG a MRI oblasti lokte.
Léčba burzitidy pomocí konzervativních metod je možná s latentním, asymptomatickým průběhem.
Tato forma patologie je charakteristická pro revmatická onemocnění, dnu. Používají se protizánětlivé léky, diuretika a alopurinol (lék, který pomáhá při léčbě dny). Akutní zánětlivý syndrom v kloubu se zmírňuje zavedením kortikosteroidů do dutiny burzy.
S rozvojem purulentní burzitidy se používá terapeutická punkce burzy s evakuací nahromaděné tekutiny. Někdy je nutná chirurgická intervence: zánětlivý proces je eliminován řezem, jsou instalovány drenáže, kterými vytéká výsledný hnis.
Z výše uvedeného můžeme usoudit, že bolest vazů loketního kloubu může být známkou různých patologických stavů. Pokud máte podezření na závažnou patologii, musíte kontaktovat svého lékaře, abyste provedli komplexní studii.
Jak zapomenout na bolesti kloubů?
- Bolest kloubů omezuje vaše pohyby a plnohodnotný život...
- Máte obavy z nepohodlí, křupání a systematické bolesti...
- Možná jste vyzkoušeli spoustu léků, krémů a mastí...
- Ale soudě podle toho, že čtete tyto řádky, moc vám nepomohly...
- Solné obvazy na gonartrózu
- Mast na bursitidu lokte
- Příznaky synovitidy loketního kloubu
- Stupně kyfoskoliózy, léčba
- Jak léčit polyartritidu prstů lidovými léky?
- Soubor cviků na glenohumerální periartritidu od Dr. Popova
- Co je artralgie a jak se léčí?
- Soubor cviků na kýlu bederní páteře
- Včera, 17:30 Přidáním oleje do salátů jsou saláty výživnější
- 9. října, 17:41 Znečištění ovzduší snižuje růst pracovní paměti u dětí
- 5. října, 19:02 Astma u žen zvyšuje riziko předčasně narozených dětí
- 3. 10., 18:20 Alternativní mléko - zdroj s nízkým obsahem jódu
- 2. října, 17:51 Starověký inkoust na rostlinné bázi může léčit rakovinu – vědci
- 29. září, 16:44 Tvrdá práce a dlouhá pracovní doba zhoršují srdeční stav
Žádný spam, jen novinky, slibujeme!
Bolest v loketním kloubu pravé nebo levé ruky není považována za vzácnou patologii a nezávisí na věku. Hlavním faktorem vyvolávajícím jeho rozvoj je spíše zranění nebo profesionální činnost. Tento kloub zažívá každý den motorické zatížení (flexe-extenze) a je ovlivněn různými závažími, které člověk nese.
Jeho anatomie tedy není tak jednoduchá. Levý nebo pravý loket zahrnuje několik kloubů: brachioradiální, humeroulnární, proximální radioulnární. Společně vytvářejí složitý mechanismus.
Flexi a extenzi loketního kloubu zajišťují svaly. Ke kloubu se připevňují pomocí šlach. K zajištění kloubního pouzdra slouží 4 vazy. Tento „mechanismus“ zahrnuje krevní cévy, které zajišťují přítok a odtok krve, a také lymfatické uzliny. Také v lokti je síť nervů, kterými je inervován.
Bolet může jak levý, tak pravý loket. Navíc důvody jsou úplně jiné. Přirozeně, abyste mohli začít léčit tento patologický stav, musíte je podrobněji zvážit. Příčinou bolesti v loketním kloubu je:
- Náraz, modřina, mikrotrauma v důsledku nesprávného ohnutí nebo narovnání paže, zvýšená zátěž (přenášení těžkých tašek).
- Zhoršená místní cirkulace. Zde je příčinou patologie komprese krevních cév, malých i velkých.
- Věkem podmíněné degenerativní změny v chrupavce, stejně jako předčasné opotřebení tkání, vyvolané zánětlivými procesy v synoviální burze.
- Epikondylitida (může být vnější i vnitřní) je zánět vazů loketního kloubu. Tento důvod je nejčastější. Toto onemocnění způsobuje bolest po provádění fyzických cvičení, nošení těžkých předmětů nebo prodloužených podobných rotacích paže na pravou nebo levou stranu. Zátěž vede k mikrotraumatu vazů. V klidu se nepříjemné pocity neobjevují.
- Cervikální osteochondróza. Vzhled lokte v tomto případě zůstává prakticky nezměněn. V tomto případě může bolet nejen kloub, nepohodlí se rozšíří na celou pravou nebo levou ruku. Zvýšená bolest nastává v důsledku hypotermie. Navíc může ruka znecitlivět.
- Artróza. Toto onemocnění se vyznačuje nejen bolestí. Při ohýbání nebo narovnávání loketního kloubu je slyšet křupavý zvuk. Pokud léčba nebyla předepsána, kloub se deformuje a mění vzhled.
- Artritida. Tato patologie se nevyvíjí nezávisle. V zásadě má systémový charakter. Kromě bolesti, kterou pacient pociťuje, pociťuje zarudnutí na vnější nebo vnitřní straně kloubu a ten oteče.
- Bursitida (onemocnění synoviální burzy).
Bolest v loketním kloubu je také vyvolána určitými kardiovaskulárními nebo neurogenními patologiemi:
- Zánětlivá patologie nervových kořenů. Vyskytuje se v důsledku poranění kloubu.
- Syndrom kubitálního tunelu. Je způsobena genetickou dispozicí nebo vrozenou poruchou anatomie lokte.
- Infarkt myokardu. Tento patologický stav vyvolává bolest v kloubu a jeho necitlivost.
- Onkologické a systémové patologie.
Zranění mohou také vyvolat bolest v této oblasti: vykloubení, zlomeniny, modřiny. Někdy může loket bolet kvůli poškození vnitřních orgánů, takže musíte věnovat pozornost sebemenším poruchám fungování kloubu.
Revmatolog a psychofyziolog, akademik Ruské akademie lékařských věd Pavel Valerievich Evdokimenko vám podrobněji řekne o příčinách onemocnění:
Lze to provést v závislosti na místě nepohodlí a době jeho výskytu:
- Při flexi se objevuje v důsledku deformující artrózy, burzitidy, artritidy, traumatu nebo patologického novotvaru. Tento typ bolesti způsobuje mediální epikondylitidu, rupturu šlachy.
- Při prodlužování loket bolí kvůli všem patologiím uvedeným výše, stejně jako artróza a laterální epikondylitida. V tomto případě není osoba schopna držet předmět na délku paže nebo sevřít ruku v pěst.
- Uvnitř se objevuje bolest opět v důsledku mediální epikondylitidy, modřin nebo jiných traumatických poranění.
- Kvůli tréninku. Zde je příčina vývoje nepříjemných pocitů považována za zranění nebo silné svalové napětí. Nesprávné cvičení také způsobuje nepohodlí.
- Vzhled nepříjemných pocitů během podání ruky může naznačovat vážné zranění loketního kloubu.
- Pokud určená část paže začne bolet po zvedání závaží, znamená to, že se u osoby rozvíjí subakutní epikondylitida.
- V klidu se patologie může vyvinout v důsledku zánětlivých nebo degenerativních onemocnění kloubu.
- Pokud dítě bolí loket, pak s největší pravděpodobností utrpělo zranění. Kromě toho takový příznak naznačuje vývoj reaktivní artritidy vyvolané virovými nebo bakteriálními infekcemi. Pokud se taková patologie objeví u dítěte, v žádném případě by neměla být zanedbávána, protože to může v budoucnu vést k významným zdravotním problémům.
Bolest můžete také klasifikovat podle povahy jejího projevu:
- Odraženo. Objevují se v důsledku poškození vnitřních orgánů nebo jiných částí těla. Zde nejsou žádné vnější změny na lokti.
- Projektováno. Předpokládá se, že jsou způsobeny poraněním nebo stlačením páteřního kanálu.
- Neuropatické. Zde může být bolest silná, doprovázená pálením a brněním.
- Pikantní. Jsou charakteristické pro vážné poranění loketního kloubu: zlomenina, podvrtnutí, přetržení vazů. Akutní bolest doprovází také reaktivní a revmatoidní artritidu, burzitidu.
- Hořící. Příčinou tohoto stavu je zánět nervů, dna.
- Bolestivé a nudné. Artróza a dokonce i malignita vyvolávají takové pocity.
- Ostrý (vyprovokovaný traumatem).
- Trvalý. Objevují se v důsledku vývoje závažných onemocnění podpůrného systému.
Jak můžete vidět, je nemožné okamžitě určit, jaká patologie způsobila bolest v loketním kloubu. Chcete-li to provést, měli byste se okamžitě poradit s lékařem (ortopedem, traumatologem, neurologem, terapeutem, revmatologem) a podstoupit důkladné vyšetření.
Vyšetření pacienta zahrnuje použití následujících postupů:
- Rozhovor mezi lékařem a pacientem, při kterém se zjišťuje místo bolesti, její povaha a doba, kdy se projevuje nejsilněji. Specialista se také snaží zjistit, co způsobilo bolest.
- Zevní vyšetření a palpace postiženého levého nebo pravého lokte. Během tohoto postupu může lékař odhalit změny ve struktuře kloubu.
- Rentgenové záření (předepsané v případě poranění nebo podezření na vývoj degenerativního onemocnění).
- Neurologické testy.
- CT nebo MRI. Takové zákroky se častěji doporučují při podezření na maligní nádor (objevila se bulka v oblasti kloubu), případně osteochondrózu.
Který z těchto dvou diagnostických postupů je lepší zvolit a jaký je jejich rozdíl, říká zkušený neurolog Michail Moiseevich Shperling:
- Obecný krevní test, který může potvrdit nebo vyvrátit přítomnost zánětlivého procesu v těle.
- EKG. Kardiogram je předepsán, pokud má pacient palčivou bolest v lokti.
- Ultrazvuk lokte.
- Specifické testy.
- Revmatický test.
- Artroskopie.
Takové komplexní vyšetření levého nebo pravého loketního kloubu umožní určit, proč to bolí, jaké zatížení je povoleno a jaká léčba bude nejúčinnější.
Tato patologie musí být léčena po konzultaci s lékařem. Pokud však nemůžete naléhavě navštívit kliniku, můžete oběti poskytnout první pomoc. Pokud pacient utrpěl poranění lokte, poškození svalů nebo kostí, je třeba provést následující opatření:
- Zcela odstraňte veškerou zátěž z postižené (levé nebo pravé) paže a znehybněte ji. Pro zmírnění silné bolesti můžete na kloub přiložit studený obklad. Pokud je váš loket příliš oteklý, tento postup pomůže snížit otok.
- Protože loketní kloub při poranění velmi bolí, může pacient potřebovat léky proti bolesti: Ibuprofen, Voltaren. Použití masti s anestetickým účinkem je povoleno.
Pokud po pádu nebo úderu do loketního kloubu uslyšíte křupání, může to znamenat zlomeninu kosti. Je nemožné vyléčit takové poškození sami, takže musíte naléhavě kontaktovat traumatologa.
Pokud pacient nemůže zatnout ruku v pěst, začne mu při pohybu praskat loket a na straně (vlevo nebo vpravo) se objevila boule, která silně bolí, pak by neměl léčbu odkládat.
Léčba drogami
V závislosti na tom, jaká patologie vyvolala patologický stav, jsou osobě předepsány následující léky:
- NSAID ve formě tablet nebo steroidních injekcí: kolchicin. Mohou odstranit bolest a snížit intenzitu zánětlivého procesu. Pokud je loket pacienta velmi bolestivý kvůli dně, je mu navíc předepsáno diuretikum Allopurinol.
- Chondroprotektory: "Arthra", "Chondroitin". Používají se k léčbě poškození chrupavkové tkáně kloubů.
- Vitamíny skupiny B: Milgamma. Pomáhají bojovat proti neurologickým příčinám bolesti.
- Lokální hřejivé a bolest tišící masti: Voltaren, Fastum-gel.
- Antibakteriální léky k odstranění příznaků purulentní artritidy a burzitidy. Jsou předepsány pacientovi ve formě injekcí.
- Vazodilatační léky, které pomáhají obnovit krevní oběh v kloubu.
- Svalové relaxanty k odstranění svalových křečí.
Medikamentózní terapie je pouze součástí komplexní léčby. Je doplněn dalšími způsoby a metodami boje s patologií.
Nemedikamentózní léčba syndromu bolesti
Pokud je ohnutí paže a zatnutí pěsti pro pacienta obtížné, loket začne křupat, hodně bolet a dokonce i znecitlivět, lze k obnovení funkčnosti kloubu použít následující metody:
- Snížení zátěže levého nebo pravého loketního kloubu pomocí ortopedických pomůcek: ortézy, bandáže.
- Fyzioterapeutické postupy: UHF, elektroforéza dimexidem, laserová a magnetoterapie, aplikace bahna nebo parafínu, ozokerit.
- Aspirace kloubní tekutiny, stejně jako drenáž synoviální burzy (pokud se uvnitř hromadí tekutina).
Jak funguje drenážní postup, můžete jasně vidět na tomto videu:
- Terapie rázovou vlnou.
- Profesionální masáž léčivou mastí.
- Fyzikální terapie, manuální terapie a rentgenová léčba.
- Jednoduchá terapeutická cvičení.
V nejextrémnějších případech lze bolest lokte léčit chirurgicky. Zahrnuje náhradu kosti poškozené zraněním a odstranění jejích fragmentů. Pokud loket silně bolí, bude pacientovi doporučeno, aby si šel lehnout. Spoj může být v té době obalen sádrou. Navzdory tomu, že některá dystrofická onemocnění nelze zcela vyléčit, je nutné v boji proti nim pokračovat.
Bolest lokte: léčba lidovými léky
Navzdory skutečnosti, že bolest je lokalizována ve vnitřní části kloubu, na straně nebo nahoře, musí být v každém případě léčena. K tomu, v kombinaci s jinými metodami terapie, můžete použít lidové prostředky. Pokud je obtížné zatnout pěst nebo ohnout ruku, budou užitečné následující recepty:
- Čerstvé zelí nebo listy lopuchu pomohou odstranit otoky. Je třeba je trochu porazit kladivem a přes noc přivázat k postiženému lokti. Takto by se měl bolavý loket léčit, dokud nepohodlí neustoupí.
- Kůže kolem postiženého kloubu může být rozmazána a třena alkoholovými tinkturami hořčice, medu nebo terpentýnu. V některých případech může mít pacient pocit pálení. Pokud je to silně vyjádřeno, je lepší odmítnout použití takových prostředků.
- Aplikace s hlínou pomůže odstranit bolest a necitlivost v lokti. Surovina se musí zahřát na 45 stupňů, ošetřit spoj vodkou a poté na ni nanést gázu a vrstvu hlíny (1 cm). Pro zlepšení účinku by měl být obklad zabalen do vlněné látky. Trvá jen hodinu, ale několik takových procedur pomůže zlepšit sevření pěstí a zbavit se bolesti. Možná vám přestane tuhnout ruka.
- Komprimujte teplou mořskou solí. Jeho teplota by měla být 65 stupňů.
- Vavřínový olej má hřejivý účinek. Musíte ho namazat na kůži přímo nad postiženým kloubem.
- Pokud vás bolí loket, nepohodlí pomůže překonat lidový lék, jako je čerstvá celerová šťáva, kterou lze vetřít do kloubu nebo užívat perorálně. Léčba se provádí po dobu 14 dnů.
Lidová léčba, stejně jako léky, nedokážou zcela vyléčit systémová nebo degenerativní onemocnění pohybového aparátu. Pomáhají však výrazně zlepšit život pacienta.
Elena Malysheva poskytuje vynikající rady, co dělat pro modřiny v oblasti, která nás zajímá:
Aby ke stlačení prstů docházelo normálně, trénink nezpůsoboval nepohodlí a aby loket při ohýbání neznecitlivěl, je nutné okamžitě odstranit všechny faktory, které mohou patologický stav vyvolat. Velkou roli zde hraje prevence. Zajišťuje provádění následujících pravidel:
- Sportovci nebo lidé provádějící složitou práci jsou povinni provádět každodenní terapeutická cvičení k ohnutí a prodloužení kloubu.
- Při práci u počítače nebo čtení knih byste se neměli dlouho opírat o loket. To vyvolává syndrom kubitálního tunelu.
- Je důležité jíst správně.
- Je vhodné předcházet jakémukoli poranění loketního kloubu.
- Měli byste se vyhnout podchlazení a navštívit sauny nebo parní lázně.
- Poskytněte rychlou a účinnou léčbu všech zánětlivých a infekčních procesů v těle.
- Pokud cítíte necitlivost v ruce, měli byste se naléhavě poradit s neurologem.
Ať je to jakkoli, pokud bolí loket, člověk nemůže plně pracovat ani odpočívat. Je vhodné vyhnout se všem faktorům, které mohou takový patologický stav vyvolat. Aktivní a zdravý životní styl je hlavní metodou prevence onemocnění.
Pavel Valerievich Evdokimenko, revmatolog a psychofyziolog, akademik Ruské akademie lékařských věd, poskytuje užitečné informace o provádění gymnastiky:
Pokud chcete získat stejnou léčbu, zeptejte se nás jak?
Zpravidla bezprostředně po tréninku není bolest svalů pociťována a pociťuje se až druhý den, nebo i obden. Navíc, pokud jste necvičili příliš intenzivně, pak se bolest svalů nemusí vůbec objevit. Ale po provedení vážných namáhavých cvičení se bolest může stát docela silnou. Jaký stupeň stresu může způsobit bolest, můžete určit na základě úrovně trénovanosti konkrétní osoby. Pokud se nevěnujete profesionálnímu sportu, můžete cítit své vlastní svaly i po jednoduchých a nepříliš dlouhých cvičeních. A těm, pro které je sport nedílnou součástí života, nemusí ani intenzivní trénink přinášet bolest. Jaká bolest svalů bude považována za normální a co bude signálem ke snížení zátěže? Podívejme se na nejčastější situace, které mohou po tréninku nastat.
Bolest po tréninku
Bolestivé pocity po vážné svalové námaze jsou zcela normální stav. Mnoho lidí si však plete pojmy intenzivní trénink a přetížení a může „předtrénovat“ i před zraněním. Podvrtnutí, modřina nebo zranění se projeví silnou bolestí, která dlouho neustává. Upravte svůj pracovní program v posilovně a zvyšte zátěž tak, aby vaše svaly a vazy měly čas se zotavit. Také silná bolest svalů může naznačovat, že sportovec zanedbal základní rozcvičku. Než začnete s fyzickým cvičením, musíte svaly důkladně zahřát, aby se staly pružnějšími a umožnily vám provádět cvičení bez dalšího úsilí.
Cílem každé fyzické aktivity jsou výsledky. Požadovaný výsledek lze vidět pouze tehdy, když se svaly zotaví a vrátí se do normálu. Bolest po sportu je stresem pro svaly. Pokud budete tento stres prožívat neustále, nikdy nedosáhnete svého cíle. Jinými slovy, pokud jim nedáte příležitost se zotavit a budete pracovat pokaždé, dokud nebudou cítit bolest, pak takový trénink nepřinese žádné zvláštní výsledky. Střídejte intenzivní a středně intenzivní cvičení, dejte svým svalům čas na odpočinek a regeneraci.
Je absence bolesti indikátorem nepříliš účinného cvičení?
Efektivitu prováděných cvičení lze určit pouze na základě získaných výsledků. Pokud potřebujete pracovat se sportovním vybavením, abyste si udrželi své zdraví, pak nemusíte vůbec cítit bolest. Někteří lidé ani po velké námaze nic necítí. To je způsobeno pouze individuálními vlastnostmi těla, které se dokáže rychle zotavit. Bolest svalů by se v zásadě měla objevit, když je trénink zaměřen na nárůst hmoty a síly.
Znamená bolest, že rostou?
Bolest svalů může být pouze indikátorem poměrně velké zátěže. Požadovaný efekt (růst, vytrvalostní trénink, nárůst síly) lze pozorovat až po rekonvalescenci. Pokud nedáte svým svalům možnost odpočinku, pak neuvidíte jejich růst.
Po dlouhé době mezi tréninky se znovu cítí bolest
Pokud jste z nějakého důvodu museli trénink na chvíli vzdát, pak když začnete znovu cvičit, opět pocítíte bolest svalů. Jde o zcela normální jev, který zažili všichni profesionální i neprofesionální sportovci bez výjimky. Zkušení návštěvníci tělocvičny, kteří vědí o této vlastnosti lidského těla, po přestávce ve vyučování začínají lehkým úvodním tréninkem. Kromě toho mohou svaly bolet také při změně obvyklé cvičební rutiny.
Bolest vazů nebo kloubů po cvičení
Tréninkový proces umožňuje výskyt bolesti svalů po zátěži, ale vazy a klouby by se neměly nijak projevovat. Pokud cítíte podobný příznak, měli byste snížit zátěž a věnovat trochu více času zahřívání před hlavní prací. V případech, kdy je při provádění určitého cvičení pociťována bolest kloubů nebo vazů, doporučuje se je zcela opustit nebo je nahradit něčím jiným. Dalším možným zdrojem bolesti vazů a kloubů může být nesprávné provedení cviku. Proto je vhodné podrobně prostudovat techniku provádění konkrétního úkolu, než přistoupíte k jeho samotné realizaci.
Je možné cvičit s bolestí svalů?
Bolestivé pocity ve svalech signalizují sportovci potřebu zotavení, proto se stále nedoporučuje provádět plnohodnotná cvičení. Lze je nahradit lehkou rozcvičkou a soustředit se na práci s ostatními skupinami.
Soubor opatření proti bolesti svalů
Po velké zátěži svalů musí dostat příležitost „přijít k rozumu“ a zotavit se. Při zodpovězení otázky, jak snížit bolest svalů, bychom měli poznamenat vynikající účinek následujícího souboru opatření: jako regenerační opatření se úspěšně používá teplá sprcha nebo koupel, relaxační masáž a lehká cvičení regenerační povahy. Před vyučováním je nezapomeňte dobře zahřát rozcvičkou. Pak i v případech, kdy na další trénink přijdete se svaly, které se ještě nezotavily, můžete plně počítat s úplnou úlevou od bolestivých pocitů. Toto pravidlo neplatí pro případy se silnou bolestí svalů. V takových situacích je lepší necvičit a dopřát tělu pořádný odpočinek před dalším vážným tréninkem.
Každý člověk se během svého života nejednou setkal se stavem, kdy se objevila bolest v ruce. Faktem je, že ruce nesou zátěž ve formě pohybů a zvedání těžkých předmětů, jsou vystaveny zranění a nadměrnému namáhání, což zase vyvolává výskyt syndromu bolesti. Příčiny bolesti v paži pod loktem nejsou vždy spojeny s patologickými stavy, často hrají roli profesionální faktory, sport nebo fyzická zátěž na nepřipravené tělo. Pokud však bolest v paži od lokte po ruku po 3 dnech nezmizí, musíte podstoupit vyšetření k vyloučení onemocnění kloubů, stlačení nervů a poškození svalově-vazivového aparátu.
Nejčastěji trpí bolestmi loketní kloub a ruka, i když při poškození nervů a svalů se bolest může objevit v jakékoli oblasti. Pro účely diagnózy v případě syndromu prodloužené bolesti je předepsán rentgen, který může odhalit patologické stavy. Pokud rentgen neodhalí žádné abnormality, může být nutné vyšetření MRI. Výsledek léčby závisí na správné diagnóze, protože existují významné rozdíly v léčbě onemocnění kloubů od léčby neuritidy, myozitidy a tendonitidy. Mimochodem, stojí za zmínku, že bolest v levé ruce se objevuje méně často, protože je vystavena menšímu stresu, s výjimkou leváků. Podívejme se na hlavní důvody, proč vás bolí paže od lokte po ruku.
Příčiny bolesti rukou
Nejprve se podívejme na hlavní skupiny příčin, které vyvolávají výskyt bolesti v ruce. Do první skupiny faktorů, které způsobují bolest, patří pracovní stres. Příznaky se obecně objevují příležitostně a rychle odezní, což může být způsobeno svalovým přepětím nebo mikrotraumatem.
Lidé, kteří pracují fyzicky, trpí, stejně jako zástupci profesí spojených se zvýšeným motorickým zatížením rukou a loktů. Mezi takové profese patří nakladače, jeřábníci, řidiči, pracovníci strojů a zařízení produkujících vibrace. Kromě toho se bolest může objevit u hudebníků, umělců, počítačových vědců, pouze v tomto případě prsty a ruce trpí více. Mimochodem, u této kategorie populace se s věkem zvyšuje riziko rozvoje degenerativních onemocnění kloubů a vzniku syndromu karpálního tunelu spojeného s útlakem nervů.
Druhá skupina důvodů se týká sportovců. Navíc častěji trpí začínající sportovci a ti, kteří ukončili intenzivní trénink. Jejich klouby jsou méně postiženy, ale jejich svaly a vazy jsou náchylnější ke zranění. Silná bolest může být spojena se skřípnutím nervových zakončení, podvrtnutím a přetržením vazů. Bolestmi paží trpí sportovci zabývající se bojovými uměními, basketbalisté, lyžaři a vzpěrači.
Do třetí skupiny důvodů patří úraz. Stává se, že když člověk upadne, snaží se instinktivně natáhnout ruce a chránit si hrudník, hlavu a břicho. Paže, přesněji řečeno lokty, ruce a prsty, přirozeně zabírají celý úder.
Zranit se můžete za velkého množství okolností, jako je nehoda, pád z výšky nebo náraz těžkým předmětem. V těchto případech dochází ke zlomeninám, prasklinám a posunům kostí. Pokud je zranění spojeno s náhlými pohyby nebo zaujímáním nepřirozené polohy paží, dochází k podvrtnutí a ruptuře vazů, šlach, luxaci a subluxaci.
Čtvrtá skupina zahrnuje všechny patologické stavy spojené s onemocněním kloubů, svalů, vazů, nervů a dokonce i krevních cév. Kromě toho se mohou objevit neduhy při poškození samotného kloubu nebo jiných částí ruky (artritida, artróza, zánět šlach, myositida), dále neurologická onemocnění, poškození páteře nebo míchy. Uvažujme o hlavních onemocněních pohybového aparátu, které způsobují bolest v paži pod loktem.
Artritida
Artritida je považována za běžné onemocnění, které postihuje nejen starší lidi, ale i mladší generaci. To je způsobeno velkým množstvím důvodů, které to způsobují. Artritida nejčastěji postihuje loketní a ruční klouby. Patologie je spojena s degenerativním procesem v pouzdru a chrupavkové tkáni kloubu, což vede ke ztuhlosti paže v pohybu a pocitu bolesti. Pokud není onemocnění včas léčeno, může zcela znehybnit ruku nebo loket.
Onemocnění je způsobeno následujícími důvody:
- autoimunitní (systémové) patologie, jako je revmatismus, dna, psoriáza;
- poranění kloubu, nadměrné zatížení, zhoršený metabolismus;
- infekční onemocnění, jako je syfilis, kapavka, tuberkulóza.
Artritida se vyskytuje u každého člověka individuálně, takže pokud je příčinou revmatismus nebo dna, pak není postižen jeden, ale několik kloubů a objevují se související příznaky. A když je přímo zasažen jeden loket nebo ruka, objeví se místní příznaky.
Klasické příznaky artritidy začínají projevem bolesti, nejprve začne bolet kloub, objeví se mírný otok a ztuhlost pohybů. V průběhu času se syndrom bolesti zvyšuje, otok a zarudnutí kůže jsou externě detekovány. Pokud se v kloubu hromadí exsudát nebo hnis, tělesná teplota stoupá, převládají známky celkové malátnosti. Při vyšetření pacienta se zjišťuje leukocytóza, zvýšení ESR a červených krvinek. Paže začíná neustále bolet a pohyblivost je značně omezená.
Léčba artritidy je založena na třech faktorech – odstranění příčiny, symptomů a zátěže kloubu. Mezi předepsané léky patří NSAID, chondroprotektory, hormonální činidla a vitamíny. Pro obnovení mobility a snížení zánětu se používá reflexní terapie, masáže, fyzioterapie a gymnastika. Pokud je to nutné, možná budete muset nosit ortézu. V pokročilých případech se provádí operace.
Artróza
Starší lidé trpí více artrózou (osteoartrózou), i když pokud má člověk metabolickou poruchu nebo má vrozené anomálie ve vývoji chrupavkové tkáně, pak mohou trpět mladí pacienti. Artróza se projevuje opotřebením a v důsledku toho destrukcí kloubní chrupavky.
Artróza je charakterizována bolestí v pravé ruce častěji než v levé, v důsledku nerovnoměrného rozložení zátěže na horní končetiny. Postiženy jsou většinou drobné klouby, včetně ruky a prstů, ale při silném zánětu bolest stoupá až do paže. Jak nemoc postupuje, bolí loketní kloub a rameno.
Nemoc, jak již bylo zmíněno, je způsobeno změnami souvisejícími s věkem, trpí zejména lidé, kteří zatěžují své prsty a ruce - chirurgové, hudebníci, maséři, sportovci, kancelářští pracovníci. Onemocnění je způsobeno častými úrazy, vrozenými strukturálními abnormalitami a doprovodnými onemocněními (revmatismus, dna, endokrinní patologie).
Celkem existují 3 stadia onemocnění. Zpočátku se objeví mírná bolest a nepohodlí v ruce nebo prstech a mírná ztuhlost. Artróza je charakterizována přítomností křupání a cvakání v kloubech, což znamená, že se opotřebovávají. Postižené oblasti paže otékají a je cítit svalové napětí. Ve stádiu 2 a 3 dochází k prudkému záchvatu bolesti a omezenému pohybu.
Cílem léčby artrózy je posílit tkáň chrupavky a chránit ji před další destrukcí. Proto jsou předepsány chondroprotektory, vitamín D, vápník a další minerály. Je nutné dodržovat dietu, provádět sadu terapeutických cvičení a podstoupit procedury ERT. U pacientů s artrózou se doporučuje léčba sanatorium-resort.
Syndrom karpálního tunelu
Syndrom karpálního tunelu nebo syndrom karpálního tunelu je považován za neurologický stav, kdy je nerv procházející zápěstím stlačen. V tomto případě jsou zaznamenány příznaky silné bolesti v ruce a prstech. Příčina této patologie je spojena s kompresí středního nervu v oblasti mezi kostí a šlachou v zápěstí.
Častěji než jiní trpí touto nemocí lidé, jejichž práce zahrnuje stres na rukou a prstech. Změny hormonálních hladin, nadváha, cukrovka a práce v podmínkách vibrací na rukou zvyšují riziko rozvoje onemocnění. Mimochodem, další kloubní onemocnění (artróza, artritida) také vyvolávají výskyt syndromu karpálního tunelu. Různé nádory mohou vyvíjet tlak na nerv, jako je tomu u lipomů, cyst a deformací po poranění.
Příznaky jsou založeny na výskytu ostré bolesti, mimochodem, málokdo takovou bolest vydrží bez užívání analgetik. Levá ruka je postižena méně často. Kromě bolesti se objevují známky necitlivosti, včetně parestézie a paralýzy. V počátečních stádiích onemocnění se objevují otoky a brnění, je narušena inervace, což způsobuje omezení pohybu.
Léčba syndromu spočívá v dočasné imobilizaci postižené oblasti paže, ke které se používá bandážování a nošení ortézy. Pro zmírnění zánětu mohou být vyžadovány hormonální léky. Fyzioterapeutické procedury jsou předepsány, cvičení je v akutním období kontraindikováno, takže během rehabilitačního období lze provádět cvičební terapii. Pokud konzervativní léčba nepomůže, je nutná chirurgická intervence.
Jiné důvody
Tím výčet důvodů bolesti v oblasti lokte a ruky nekončí. Pokud se objeví bolestivá bolest, která se časem zhoršuje, může to být známka neuropatie (neuritidy) ulnárního nervu. Může to být způsobeno zraněními, hypotermií a stejnými onemocněními kloubů, doprovázenými otoky a deformacemi.
Symptomy neuropatie jsou založeny nejen na bolesti podél nervu, ale také na známkách smyslového postižení. Člověk pociťuje známky necitlivosti, někdy křeče. Pohyblivost lokte a ruky se snižuje a je obtížné sevřít prsty v pěst.
K léčbě se používá metoda fixace lokte, komplex gymnastiky a fyzioterapie. Při silné bolesti jsou předepsány NSAID. Aby se zabránilo relapsu, doporučuje se pravidelná cvičební terapie a návštěva bazénu.
Pokud dojde k zánětu šlach, je stanovena diagnóza „tendonitida loktů“, která také způsobuje příznaky bolesti a omezení pohyblivosti. Při zánětu šlach se člověk nemůže dobře vyspat, protože bolest se objevuje při pohybu a v noci se zesiluje. Myositida, zánět svalů, se může objevit z hypotermie nebo zranění.
Jak jsme se dozvěděli z článku, mnoho onemocnění lokte a ruky má podobné příznaky, takže pokud máte prodlouženou bolest, musíte navštívit lékaře, který zná vlastnosti každé patologie.
2017-02-10
Bolest svalů nohou: příčiny tohoto stavu a jeho léčba
Bolest svalů nohou je běžný jev, který má několik hlavních mechanismů a příčin. Je charakterizován výskytem bolesti ve svalech dolních končetin a může být doprovázen studenými nohami, brněním, křečemi, otoky a dalšími příznaky. Bolest svalů nohou je hlavní stížností pacientů s širokou škálou onemocnění, a proto vyžaduje popis. V medicíně se jakákoli bolest svalů nazývá myalgie.
Příčiny a patogeneze
Proč mohou bolet svaly nohou? Bolest svalů může být důsledkem nejen patologie svalové hmoty, tento příznak se vyskytuje u onemocnění nervově-cévních svazků dolních končetin, systémových onemocnění pojiva, metabolických poruch v těle, infekčních onemocnění, patologických změn kostí a kloubů a dalších onemocnění. páteř.
Stojí za zmínku, že výskyt bolesti ve svalech nohou po tréninku, náročném dni v práci, jiné těžké fyzické aktivitě nebo práci v nepohodlné poloze je zcela přirozený. Tento druh myalgie se nazývá funkční, vyskytuje se v důsledku akumulace kyseliny mléčné v buňkách svalové tkáně. K jeho usazování dochází v důsledku toho, že ho buňky při intenzivní práci nestihnou odstranit. Charakteristickým rysem funkční myalgie je nárůst nepříjemných pocitů do druhého dne po přepracování.
Co dělat, když vás po tréninku bolí svaly na nohou?
Příznaky všech funkčních myalgií obvykle odezní po několika dnech přiměřeného odpočinku. Nevyžadují tedy specifickou léčbu, stačí si jen pár dní odpočinout.
Plochá chodidla
Je jednou z častých příčin bolestí svalů dolních končetin a zad. Při tomto onemocnění dochází k tvorbě příčné a podélné klenby nohy, což vede k nesprávnému rozložení zátěže na celý pohybový aparát.
Svaly tak musí vykonat mnohem větší objem práce, což člověk pociťuje v podobě rychlé únavy a tísnivého myalgie. Dlouhodobé provozování pohybového aparátu za takových podmínek vede k onemocněním a deformacím velkých kloubů (koleno, kyčle) a celé páteře.
Obezita
Patogeneze obezity je mírně odlišná od patogeneze plochých nohou. Jediným důvodem je nadváha, která velmi zvyšuje axiální zatížení pohybového aparátu. Pacienti s těžkou obezitou mají navíc často souběžnou patologii krevních cév a periferních nervů, což proces jen zhoršuje.
U většiny pacientů bolí svaly nohou pod koleny, protože hlavní část zátěže dopadá na dolní končetiny. V případě jiných onemocnění se přidávají stížnosti na studené nohy, pocity plazení, mravenčení, přerušované klaudikace a další.
Patologické změny kloubů a páteře
Proč mohou bolet svaly nad koleny? Lidé si často špatně vykládají pocity bolesti. Při onemocněních kloubů a páteře může člověk tyto pocity snadno zaměnit za myalgii. Při osteochondróze dochází ke ztenčení meziobratlového disku, což vede ke stlačení nervových kořenů a vzniku vyzařující bolesti.
Při sevření sedacího nervu dochází k prudkému záchvatu bolesti ve svalech nohou v hýždích, nad kolenem a bérci na postižené straně. Stojí za zmínku, že pacient nemusí pociťovat žádné známky onemocnění v páteři.
V jiných případech je bolest konstantní a naléhá, což způsobuje snížení kvality života.
Svaly na nohou nad koleny mohou bolet v důsledku změn osteoartrózy v kolenních a kyčelních kloubech. V tomto případě je narušena rovnováha chrupavčitých povrchů v kloubu, což způsobuje zánět a deformaci. Pokud je tvar kloubu narušen, mohou se natáhnout šlachy, vazy a svaly, což vyvolává myalgii.
Myalgie je často pozorována při osteoporóze – vyplavování vápníku z kostí. Tento stav je pozorován u menopauzálního syndromu, u mladých lidí s metabolickými poruchami.
Cévní onemocnění
Bolest svalů dolních končetin je často důsledkem cévního onemocnění.
Patologické procesy v cévní stěně se mohou vyskytovat ve všech typech cév a na všech úrovních. Vyvíjejí se postupně, jedinou výjimkou je akutní trombóza nebo embolie. Postupně se rozvíjející změny jsou charakterizovány dlouhodobou přítomností příznaku a jeho postupným nárůstem.
Nemoci se rozlišují:
Patogeneticky má každá nemoc svůj vlastní mechanismus vývoje, takže stojí za to zvážit každou z nich samostatně.
Ateroskleróza
Ateroskleróza je specifická porucha metabolismu tuků, při které se na stěnách tepen objevují tukové zásoby. Nejprve mají pouze charakter skvrny, pak nabývají na objemu, mají podobu výběžku (plaku) a začínají ucpávat průsvit tepny. Postupem času plak začne ulcerovat, tukové usazeniny spolu s mrtvými oblastmi plaku pronikají do krevního oběhu a mohou zcela uzavřít lumen malé cévy a způsobit embolii. Poškození endotelu (vnitřní vrstvy krevních cév) navíc vede ke vzniku trombotických hmot, které dále blokují lumen. V tomto případě krev přenášející kyslík a živiny přestává proudit do svalů ve správném objemu. V důsledku toho buňky začnou pociťovat nedostatek kyslíku a nedostatek živin.
To bude příčinou silné bolesti mačkání, pálení, doprovázené poklesem teploty kůže v této oblasti. Tito lidé trpí přerušovanou klaudikací, což jsou potíže s chůzí. Myalgie se zpravidla vyskytuje pod koleny vzadu, i když konkrétní lokalizace bolesti závisí na lokalizaci cévní léze.
Při akutní trombóze nebo embolii je bolest ostrá, intenzivní, ve většině případů jednostranná, v těchto případech je přítomno i chladnutí kůže na straně patologie.
Diabetická angiopatie
Diabetes mellitus může být příčinou bolesti svalů nohou. Faktem je, že zvýšená hladina cukru v krvi může způsobit poškození endotelu, zvýšenou tvorbu trombů a deformaci cév.
V důsledku toho, stejně jako u aterosklerotických lézí, se průměr cévy zužuje. To s sebou nese kyslík a trofické hladovění tkání, které člověk pociťuje ve formě tlakové a bolavé myalgie, chladu končetin.
Navíc u těchto pacientů:
Je pozoruhodné, že u lidí s diabetem se retinální cévy mění na samém začátku (mikroangiopatie) a nejprve dojde ke snížení vidění.
Křečové žíly a tromboflebitida
Onemocnění je založeno na patologické dilataci žil dolních končetin, která je doprovázena snížením rychlosti průtoku krve (stagnace krve) a porušením chlopňového aparátu žil. Tyto faktory podporují tvorbu trombů, které mohou časem vyústit v tromboflebitidu – zánět žil s tvorbou nástěnných trombů.
Jednoduché křečové žíly se vyznačují bolestí střední intenzity, únavou na konci dne a možným otokem končetiny.
Při tromboflebitidě je pacient obtěžován akutními, pulzujícími, neustálými bolestmi v lýtkových svalech. Pacienti často zaznamenávají silný pocit pálení kůže v místě bolesti a místního otoku.
Jedná se o nebezpečné onemocnění, které může mít za následek náhlou smrt.
Když se odlomí, krevní sraženiny putují venózní krví do srdce a odtud do plicní tepny, což může způsobit embolii a smrt.
Myositida
Za zvláštní zmínku stojí leptospiróza. Jedná se o závažné infekční onemocnění, které začíná horečkou a intenzivní myalgií v lýtkových svalech. K infekci dochází kontaktem s vodou kontaminovanou zvířecími nosiči (krysy, myši) Leptospira. Jakékoli zpoždění v účinku bude mít za následek akutní selhání ledvin a možná smrt.
Další možností rozvoje onemocnění je trauma, při kterém se infekční agens dostává z vnějšího prostředí.
Myositida také často doprovází systémová onemocnění pojiva. V tomto případě dojde k poruše imunitního systému a tělo začne produkovat protilátky proti vlastním buňkám. Takové změny vedou k vážným následkům: protilátky poškozují a ničí své vlastní buňky, způsobují přetrvávající a dlouhodobou zánětlivou reakci a poruchy mají tendenci progredovat v průběhu času.
Svalový zánět se projevuje v závislosti na příčině zánětu formou svírání, pobolívání, pulzující bolesti a zesiluje při fyzické aktivitě.
V případě systémových onemocnění pojiva je mnoho doprovodných příznaků z vnitřních orgánů, slabost, mírná horečka, změny na kloubech, kůži a tak dále.
Léčba
Co dělat, když vás bolí svaly na nohou?
Léčba každého konkrétního onemocnění vyžaduje samostatný popis, prvním krokem je vyhledat pomoc svého praktického lékaře.
Co dělat, když vás bolí svaly na nohou kvůli patologii kloubů nebo páteře?
V tomto případě léčbu provádí rodinný lékař nebo neurolog. Kurzy protizánětlivé terapie jsou předepsány a uvedeny do stavu remise. Dále se používají plavání, fyzikální terapie a fyzioterapeutické techniky:
U osteoporózy se předepisují doplňky vápníku a upravují se metabolické poruchy.
Co dělat, když svaly na nohou bolí kvůli cévním onemocněním?
Cévní onemocnění léčí ve většině případů cévní chirurgové pomocí mikroinvazivních technik. Ambulantní terapie se provádí vazodilatátory, trofickými a jinými skupinami léků.
Myositida u infekčních onemocnění se léčí v nemocničním prostředí pod dohledem lékaře. Provádí se antimikrobiální, detoxikační, protizánětlivá terapie.
Systémová onemocnění pojiva vyžadují konzultaci s revmatologem. Dlouhodobá léčba s použitím hormonálních, cytostatických, protizánětlivých léků.
Závěr
Kromě funkčních příčin bolesti svalů existují i další nebezpečnější onemocnění, která mohou výrazně snížit kvalitu života a způsobit i smrt. Proto pro včasnou diagnostiku a léčbu musíte okamžitě konzultovat lékaře.
Vyléčit artrózu bez léků? Je to možné!
Získejte zdarma knihu „Plán krok za krokem pro obnovení pohyblivosti kolenních a kyčelních kloubů s artrózou“ a začněte se zotavovat bez nákladné léčby a operace!
Získejte knihu
Bolest kolen po sportování
Sport může nejen poskytnout zdravotní výhody, ale také zhoršit řadu onemocnění kloubů. Navíc při tréninku vždy hrozí zranění. Bolest v koleni po běhu, silovém tréninku, strečinku nebo jiných sportech je signálem narušení jeho fungování a rozvoje patologie.
Proč mě po tréninku bolí kolena?
Kolenní kloub je složitá struktura, která nese obrovskou zátěž. V každodenním životě poskytuje noze pohyblivost a odolá lidské váze.
Spoj se skládá z několika součástí:
- stehenní kost, holenní kost, čéška;
- kloubní chrupavka, meniskus;
- vazy - husté útvary pojivové tkáně, které drží kosti a řídí rozsah pohybu;
- šlachy - koncové části svalů, které jsou připojeny ke kostem;
- synoviální burzy (bursae).
Bolest po sportu je příznakem úrazu, akutních nebo chronických zánětlivých procesů v jakékoli kloubní struktuře a také degenerativních změn ve tkáni. Pokud vás koleno po cvičení náhle bolí, můžete mluvit o zraněních (praskliny nebo zlomeniny kostí, výrony nebo natržení vazů nebo šlach). Kromě toho může návštěva tělocvičny vyvolat exacerbaci chronických onemocnění kolenního kloubu - artritidy nebo artrózy.
Mezi hlavní příčiny bolesti kolen po cvičení patří:
- vrozené abnormality kloubní struktury;
- chronická zánětlivá (artritida) nebo degenerativní (artróza) onemocnění kolena, která se zhoršují po tréninku;
- mechanické poškození: modřiny, podvrtnutí, natržení, praskliny nebo zlomeniny;
- sevření nervových kořenů, které přenášejí impulsy do kloubu;
- porušení techniky cvičení;
- nesprávně vybraná sportovní obuv;
- nadváha;
- nedostatečné zahřátí před hlavní sadou cvičení nebo provádění složitých úkolů bez dostatečné fyzické přípravy.
Bolest kolen po cvičení se může projevovat různými způsoby, což vám pomůže přijít na její příčinu. Zlomeniny kostí a vykloubení kloubů získané během cvičení jsou doprovázeny úplnou ztrátou funkce končetin a nutností urgentní hospitalizace. Trhliny a modřiny se projevují jako ostrá bolest bezprostředně po úrazu, ale pacient může nohu v koleni ohnout a narovnat. Poškození periartikulárních struktur (vazy, šlachy) nemůže zůstat bez povšimnutí a způsobuje ostrou, náhlou bolest, v případě úplných ruptur až dysfunkci kloubu.
Chronická onemocnění se vyvíjejí postupně. Bolest zesílí po intenzivní fyzické aktivitě a může ustoupit s odpočinkem. Bolestivé pocity jsou doprovázeny otoky kloubů, zarudnutím kůže a charakteristickým křupavým zvukem při pohybu. Pokud jsou obě kolena postižena symetricky, může být onemocnění spuštěno metabolickými patologiemi, špatným stravováním, nadváhou nebo nadměrným stresem. Po poranění se může vyvinout zánět v jednom kolenním kloubu.
Bolest v různých sportech
Menší bolest svalů a kloubů po cvičení může být normální. Takové pocity mohou být způsobeny natahováním tkání, mikrotrhlinami ve svalových vláknech nebo nahromaděním kyseliny mléčné. Bolest odezní po odpočinku, horké koupeli a přestane vás obtěžovat, když si sportovec na stres zvykne. V tomto případě neexistuje jediný bolestivý bod, bolí kolena a svaly nohou.
Bolest kolen při dlouhé chůzi
Normálně by člověk neměl při chůzi pociťovat žádné nepohodlí. Bolest při ohýbání nebo narovnávání nohy v kolenním kloubu může naznačovat jednu z patologií:
- čerstvá nebo stará zranění;
- Ostgood-Schlatterova nemoc - poškození holenní kosti, které se vyvíjí u dítěte během období tvorby kostry s abnormální fyzickou aktivitou;
- osteochondróza - degenerativní změny kloubní chrupavky s její následnou deformací;
- artróza - postupná destrukce kloubu, která se v prvních fázích projevuje dlouhotrvající bolestivou bolestí.
Patologické změny v kloubech kolen by se neměly zaměňovat s běžnou únavou po dlouhé procházce. Pokud vás neustále bolí kolena a pocit se s pohybem zesiluje, je to důvod k konzultaci s odborníkem.
Bolest po běhu
Běh příznivě působí na všechny svalové skupiny, posiluje kardiovaskulární a imunitní systém a celkově tonizuje. Pokud je po běhání nebo cvičení na běžeckém pásu pozorována bolest v kolenních kloubech, může to být příznak nebezpečných chronických onemocnění:
- poranění menisku, které se často vyskytují s nesprávnou amplitudou bérce a zvýšeným zatížením chrupavky;
- dislokace čéšky - toto zranění může být způsobeno pádem nebo neopatrným pohybem;
- chondromalacie - patologické změny v chrupavkové tkáni kloubu;
- částečné natržení vazů, které nebrání pohybu kolene, ale způsobují bolest.
Není bezpečné jít si zaběhat, když vás bolí koleno. To může vyvolat další rozvoj onemocnění a destrukci kloubních struktur.
Bolestivé pocity spojené s jízdou na kole
Dlouhodobá jízda na kole zatěžuje vazy a šlachy. To může způsobit rychlé opotřebení, zranění a mikrotrhliny. Profesionální a amatérští cyklisté jsou často diagnostikováni s:
- tendonitida - zánět šlach, hlavně šlachy quadriceps femoris;
- burzitida - zánětlivé procesy v synoviálních burzách (bursae);
- ruptury vláken vazů a šlach.
Takové procesy se vyvíjejí kvůli prodlouženým podobným pohybům v kolenním kloubu. V závislosti na místě poškození se bolest může koncentrovat v oblasti čéšky, pod kolenem, nad nebo pod kloubem.
Bolest kolen po dřepech
Jedním z nejnebezpečnějších cviků pro kolenní klouby jsou dřepy s činkou. Koleno je v epicentru stresu, který vede ke zraněním a chronickým onemocněním.
Pacienti, kteří často dřepují se závažím, jsou často diagnostikováni s:
- artróza a artritida - degenerativní a zánětlivá onemocnění kolenního kloubu;
- stará poranění menisku a vazů čéšky;
- Ostgood-Schlatterova nemoc;
- částečné ruptury šlachy.
Nejčastěji jsou taková zranění způsobena nesprávnou technikou dřepu. Hlavní je za žádných okolností nevydržet bolest a nepokračovat v tréninku, když vás bolí kolena. Stará zranění se obtížně léčí a mohou vyprovokovat rozvoj nových onemocnění.
Co dělat, když vás bolí koleno
Pokud vás po intenzivním tréninku bolí a otékají kolena, existuje řada kroků, které můžete podniknout doma. Hlavním cílem v prvních dnech je zmírnit otoky a zabránit rozvoji zánětu.
Algoritmus bude stejný pro různé typy poškození:
- Na koleno se přikládá studený obklad. Toto opatření zmírňuje akutní zánět a zmírňuje bolest.
- Abyste zmírnili otoky, musíte zaujmout polohu vleže a položit nohy tak, aby vaše kolena byla výše než hrudník. To může vyvolat odtok přebytečné tekutiny.
- V prvních dnech používejte chladivé krémy nebo masti zmírňující bolest, poté lze aplikovat hřejivé prostředky.
- Při pohybu lze koleno podložit elastickým obinadlem nebo speciálním obvazem.
Pokud je poškození tkáně malé, bolest zmizí během několika dnů. Pokud se situace nezlepší, je třeba se objednat k ortopedovi na další výzkum. Na rentgenových snímcích lze detekovat praskliny kostí a částečné natržení vazů. V každém případě trénink v posilovně odložte až do úplného zotavení a po návratu snižte intenzitu tréninku a do formy se vraťte postupně.
Prevence bolesti kloubů
Abyste předešli bolestem kolen, musíte cvičit správně. Pro začátečníky je lepší využít služeb kvalifikovaného trenéra, který vám ukáže, jak cvičit a používat náčiní. Pokud vás po tréninku bolí kolena, ať už jednorázově nebo neustále, musíte o tom okamžitě informovat instruktora.
Cvičit je možné i doma. Existují video lekce a mistrovské kurzy, které by měly nahradit celou lekci s instruktorem. V tomto případě by měla být místnost vybavena zrcadlem, aby bylo možné sledovat správnost cvičení. Na protažení můžete zapracovat i sami, ale neměli byste pociťovat bolesti svalů a kloubů, křupání nebo skřípání.
- je nutné postupně zvyšovat zátěž s ohledem na stupeň fyzické zdatnosti sportovce;
- školení by mělo být prováděno pravidelně;
- Doporučuje se sledovat vlastní váhu;
- Správná výživa dodá tkáním všechny potřebné látky.
Aktivní rekreace může také způsobit zranění a chronická onemocnění kloubů. Pokud vás po jízdě na kole, plavání, lezení po skalách, skialpinismu nebo dlouhých túrách bolí kolena, není to důvod, abyste se vzdali pohybu. Musíte navštívit lékaře, analyzovat situaci a získat předpis, jak nemoc léčit a co dělat, aby se zabránilo jejímu progresi.
Jak cvičit s bolestí kolen
Pokud vás po fitness nebo jiném sportu bolí kolena, je nutné vypracovat individuální program, který kloubům co nejvíce uleví. Po zranění můžete pokračovat v tréninku pouze se souhlasem lékaře. Pokud je to možné, vyplatí se změnit sport na takový, který je pro kolenní klouby bezpečnější (plavání), ale dál se můžete rozvíjet běžným způsobem.
Silový trénink
Nejlepší podporou pro vaše klouby je posílení svalů nohou. Dřepy dobře vyvíjejí svaly, ale jsou kontraindikovány při akutních zánětlivých procesech a poškození chrupavky. Aby bylo cvičení pro kolena přínosné, musíte se řídit jednoduchým algoritmem.
- Nedoporučuje se používat těžkou váhu. Je lepší dělat více opakování s lehkou zátěží, což se pozitivně projeví na stavu šlach.
- Je nutné zajistit správné umístění kolen. Měly by směřovat k ponožkám - to nevyvolá odírání chrupavky.
- Během dřepů by měl být pocit, že poloha těla je stabilní. Pro odlehčení kolena je lepší přenést váhu částečně na paty.
I přes jednoduchost a dostupnost dřepů se nedoporučuje provádět je doma, zejména se závažím. Pro dohled musí být přítomen instruktor. Jako poslední možnost se na sebe musíte podívat do zrcadla.
Kardio zátěže
U patologií kolenních kloubů jsou zakázány všechny typy kardio cvičení, které zahrnují fázi skákání. Během přistání se váha člověka přenese na koleno nárazovou silou a kloub nemá čas absorbovat náraz.
Mezi taková cvičení patří:
- skákací lano;
- fitness na platformě a další sporty.
Z dostupných cviků je lepší vybrat kolo nebo rotoped. Tyto typy zátěží eliminují rázovou vlnu na kolenní kloub a posilují svaly nohou. Při jízdě na kole existuje možnost pádu, proto je lepší nosit speciální silnou ochranu kolen.
Protahování a protahování
Zvyšování pohyblivosti kloubů je špatný způsob, jak ji obnovit. Nadměrná amplituda zvyšuje pravděpodobnost zranění, luxací nebo zlomenin. Protažení by nemělo trvat déle, než je nutné k zahřátí svalů před cvičením. Můžete protahovat svaly, dokud se neobjeví bolestivé pocity, ale neměli byste dělat trhnutí nebo náhlé pohyby.
Po tréninku nebo aktivním dni se mohou objevit drobné bolesti svalů nohou a kolen, které se nepovažují za patologii. Nebezpečí představují neustálé bolestivé pocity, ostré nebo bolestivé, které jsou soustředěny v určitém bodě. To neznamená, že musíte úplně opustit sport a aktivní odpočinek – fotbal a další kolektivní hry, cyklistiku, bruslení, lyžování nebo snowboarding. Hlavní věcí je dodržovat bezpečnostní opatření a nevyvinout onemocnění kolen.
Přidat komentář
Moje spina.ru © 2012-2018. Kopírování materiálů je možné pouze s odkazem na tyto stránky.
POZORNOST! Všechny informace na této stránce jsou pouze pro referenční nebo populární informace. Diagnostika a předepisování léků vyžaduje znalost anamnézy a vyšetření lékařem. Proto důrazně doporučujeme konzultovat léčbu a diagnostiku s lékařem, nikoli samoléčbu. Uživatelská smlouvaInzerenti
Lidé začínající se vzpíráním, ale i zkušení sportovci si po tréninku často stěžují na bolavé vazy v loketním kloubu.
Ti, kteří pravidelně cvičí, mohou být schopni odlišit tento příznak od bolesti svalů nebo únavy (v důsledku nahromadění kyseliny mléčné). Patologie vazů se projevuje neustálou bolestivou bolestí v oblasti lokte, v místě šlach, kde nejsou žádná svalová vlákna.
Tento druh bolesti se zesílí, když je paže po cvičení zatížena.
Řada patologických stavů může způsobit příznaky - podvrtnutí, tendonitida, burzitida loketního kloubu, takže pokud se objeví, měli byste se poradit s traumatologem.
Nejčastější příčinou nepříjemných projevů z loketního kloubu je natahování vazivových struktur. Vazy bolí v důsledku podráždění citlivých receptorů při vystavení síle přesahující sílu vláken.
Příčiny
Výskyt výronů se v posledních letech zvyšuje díky aktivní účasti mládeže na kulturistice a vzpírání. Protahování je způsobeno:
- Zvedání závaží bez dostatečného zahřátí a trénink svalových vláken. Když sval nezvládne zátěž, váha zvedaného předmětu dopadá na pojivovou tkáň a kostní struktury paže, zejména vazy loketního kloubu.
- Prudké obraty kolem osy kloubu při jeho zatížení – cvičení s činkami bez dostatečného zahřátí.
- Profesionální stres pro masážní terapeuty a další osoby zapojené do těžké fyzické práce.
- Silniční doprava, zranění v domácnosti, pády - v tomto případě jsou podvrtnutí doprovázeno poškozením sousedních struktur: zlomeniny, dislokace atd.
Bez ohledu na příčinu podvrtnutí bude diagnostika a léčba onemocnění stejná.
Příznaky
Po zranění nebo intenzivním tréninku člověk pocítí ostrou bolest, jejíž úroveň bude záviset na stupni natažení vlákna. Po několika hodinách začne bolest bolet, kloub oteče a pohyby v něm budou omezené.
Je důležité rozlišovat mezi podvrtnutým vazem a natržením nebo natržením.
V případě těžkých poranění bude pohyb nemožný, bolest výrazná a v kloubní dutině se může hromadit krev – hemartróza.
K diagnostice patologie může lékař předepsat rentgenové vyšetření postiženého kloubu, které vyloučí dislokaci nebo zlomeninu kostí, které tvoří kloub. Magnetická rezonance může vyloučit rupturu a oddělení vazu od místa jeho připojení.
Léčba
Ihned po obdržení poranění se doporučuje odpočinout postiženému segmentu paže a přiložit led na loketní kloub. Po akutním období bolesti je nutné končetinu znehybnit pomocí elastického obinadla nebo obvazového zařízení.
Pokud je bolest silná, můžete užívat léky proti bolesti (analgetika). Jejich analogy mohou být nesteroidní protizánětlivé léky, které také sníží intenzitu zánětu - Nise, Diclofenac, Ibuprofen.
Ve většině případů není nutná fyzikální terapie, stačí klid a symptomatická léčba.
Tendinitida
Pokud jsou projevy loketního kloubu výraznější, a předcházela jim častá úrazy a doprovodná onemocnění, můžeme předpokládat vznik tendonitidy – zánětu šlach svalových struktur.
Příčiny
Tendonitida se vyskytuje v oblasti, kde se šlachový konec svalu připojuje ke kostní tkáni a vyvíjí se jako zánětlivý syndrom. Následující faktory vedou k patologii:
- Časté mikrotrauma. Velmi typické pro sportovce, nástup onemocnění je často pozorován po intenzivním tréninku.
- Osteochondróza krční páteře, která vede k narušení výživy a inervace svalů.
- Revmatická onemocnění loketního kloubu: artritida, dna, systémový lupus erythematodes.
- Kolagenóza, poruchy metabolismu bílkovin.
- Infekce, pronikání patogenů do svalových pochev předloktí.
Často se predisponující faktory vzájemně kombinují, posilují svůj účinek a vedou k rozvoji tendinitidy.
Příznaky
S rozvojem onemocnění, jako je zánět šlach, nemusí být klinický obraz specifický a vyžaduje vážnou a komplexní diagnózu od lékaře. Nejčastěji si však pacient stěžuje na:
- Bolest v projekci postižené šlachy, která zesílí při zatížení svalu předloktí nebo ramene.
- Zarudnutí kůže nad postiženou oblastí je známkou zvýšeného krevního oběhu a stagnace žilní krve. Tyto stejné faktory vedou ke zvýšení teploty kůže nad nemocnou šlachou.
- Otok okolní tkáně, který je spojen s pocením krevní plazmy z cév do tkáně loketního kloubu.
- Omezení pohybu spojené s bolestí a otoky.
- Křupání v době poranění, pocit praskání, krepitus při pohybu kloubu.
Diagnostika
Po celkovém klinickém vyšetření postižené oblasti je lékař nejčastěji připraven provést předběžnou diagnózu tendinitidy. Pro spolehlivou diagnózu je však nutné použít další techniky. Metody pro stanovení diagnózy jsou:
- Obecný rozbor krve. Označuje známky zánětu v těle.
- Radiografie. Umožňuje vyloučit zlomeniny humeru, ulny a radia. Dislokovaný kloub lze zjistit i na rentgenovém snímku. V pozdějších stadiích onemocnění, s rozvojem kalcifické tendonitidy, rentgenové snímky ukazují usazeniny vápenatých solí ve šlaše.
- Magnetická rezonance je nejcennější diagnostickou metodou. MRI vám umožní vizualizovat vazy a detekovat v nich sebemenší patologii.
- Ultrasonografie. Metoda je cenná, protože je rychlá a hospodárná a nepoškozuje pokožku. Ultrazvuk odhalí otok okolní tkáně a vyloučí dislokaci kloubních ploch. Prvky šlachy jsou špatně vizualizovány.
Léčba
V akutním období úrazu se doporučuje terapie odpovídající léčbě podvrtnutí. Takové aktivity pomohou vyhnout se rozvoji tendonitidy. Pokud jsou však šlachy stále zanícené, je nutná komplexní léčba včetně následujících opatření:
- Nošení obvazu k imobilizaci (imobilizaci) šlachy.
- Použití protizánětlivých léků v tabletách a vnějších formách.
- Injekce do oblasti šlach hormonálních léků - glukokortikosteroidů ke zmírnění zánětlivého syndromu.
- Antibiotika pro infekční povahu onemocnění.
- Léčba základního onemocnění, jako je revmatoidní artritida, dna, metabolické poruchy.
- Chirurgická operace. Zahrnuje excizi odumřelých vláken a drenáž okolní tkáně. Používá se, když jsou předchozí metody neúčinné.
Bursitida
Někdy může bursitida, zánět šlachové burzy obklopující kloub, napodobovat patologii vazů loketního kloubu.
Příčiny rozvoje onemocnění jsou artritida a artróza, infekce, poruchy prokrvení v kloubní oblasti, dnavý záchvat a další faktory.
Příznaky
Obtížnost diagnostiky onemocnění spočívá ve skutečnosti, že příznaky burzitidy jsou podobné jako u jiných zánětlivých procesů. Jsou to bolest, otok, zarudnutí kůže, omezení pohybů v kloubu.
Charakteristické rysy jsou:
- Horečka je zvýšení tělesné teploty. Bursitida je aktivnější než jiná onemocnění loketního kloubu. Toxiny produkované v místě zánětu se dostávají do krve a způsobují rozvoj horečky.
- Bolest hlavy, celková slabost, malátnost, snížená výkonnost jsou příznaky, které doprovázejí aktivní zánětlivý proces.
- Jakýkoli pokus o pohyb kloubu vede k silné bolesti.
- Pocit plnosti, kolísání (pohyb tekutiny) v postiženém kloubu.
- Zvětšené loketní lymfatické uzliny.
- Při dlouhém průběhu dochází k tvorbě píštělí, které se otevírají na povrchu kůže.
Takové příznaky by měly být důvodem k zahájení léčby, bursitida může vést k vážným následkům.
Diagnostika a léčba
Při stanovení diagnózy se lékař řídí celkovým stavem pacienta a závažností příznaků z loketního kloubu.
Laboratorní a instrumentální studie pomáhají doplnit a stanovit konečnou diagnózu: obecný rozbor krve a moči, mikrobiologické vyšetření, diagnostika, ultrazvuk, RTG a MRI oblasti lokte.
Léčba burzitidy pomocí konzervativních metod je možná s latentním, asymptomatickým průběhem.
Tato forma patologie je charakteristická pro revmatická onemocnění, dnu. Používají se protizánětlivé léky, diuretika a alopurinol (lék, který pomáhá při léčbě dny). Akutní zánětlivý syndrom v kloubu se zmírňuje zavedením kortikosteroidů do dutiny burzy.
S rozvojem purulentní burzitidy se používá terapeutická punkce burzy s evakuací nahromaděné tekutiny. Někdy je nutná chirurgická intervence: zánětlivý proces je eliminován řezem, jsou instalovány drenáže, kterými vytéká výsledný hnis.
Z výše uvedeného můžeme usoudit, že bolest vazů loketního kloubu může být známkou různých patologických stavů. Pokud máte podezření na závažnou patologii, musíte kontaktovat svého lékaře, abyste provedli komplexní studii.
