Las pastillas para el insomnio son muy diversas. Los medicamentos se presentan en la cadena de farmacias en una amplia gama. Se trata de medicamentos “ligeros” que no son adictivos, contienen ingredientes naturales y están disponibles sin receta médica. Pastillas para dormir, que tienen un efecto hipnótico más pronunciado, pero que también están disponibles sin receta médica.
Y fármacos potentes que se utilizan en casos graves de insomnio, cuando los fármacos más ligeros no hacen frente a los trastornos del sueño del paciente. Dichos medicamentos son recetados únicamente por un médico y se compran en una farmacia con receta médica. La dosis y el curso del tratamiento para el insomnio los determina el médico, quien observa al paciente y cambia los medicamentos si es necesario.
Las tabletas para el insomnio y las pastillas para dormir disponibles en la cadena de farmacias se dividen convencionalmente en medicamentos que contienen ciertos componentes:
Se presenta un grupo separado de fármacos no medicinales que tienen un leve efecto hipnótico:
- hierbas y hierbas según recetas de medicina tradicional;
- remedios homeopáticos.
Mecanismo de acción de las pastillas para dormir.
Los efectos de las drogas hipnóticas se dividen convencionalmente en períodos:
- En resumen, en este caso los fármacos actúan como depresores de la excitación, es decir, reducen el umbral de excitación del sistema nervioso. Los medicamentos con este período de acción son adecuados para pacientes que tienen dificultades para conciliar el sueño.
- Medio: los fármacos de este período de acción afectan simultáneamente los procesos de excitación e inhibición. Este tipo de pastilla para dormir es adecuado para pacientes con intrasomnia, cuando la profundidad del sueño se ve afectada.
- Acción a largo plazo: los fármacos de este grupo tienen un efecto más pronunciado sobre los procesos del sistema nervioso central. En este caso, los medicamentos de este período de acción son adecuados para pacientes con postomnia, cuando hay alteraciones del sueño en forma de despertar temprano.
Puede ser de corta duración, después del estrés o el exceso de trabajo. Como regla general, los problemas de sueño se resuelven por sí solos en mayor medida. Para hacer esto, simplemente ajuste su rutina diaria y limite mirar televisión y jugar juegos en la computadora. Pero si la alteración del sueño dura más de cuatro semanas, se produce insomnio.
Trastornos patológicos del insomnio.
En la estructura del insomnio se distinguen los siguientes trastornos:
Con tal patología del sueño, es necesario un tratamiento con medicamentos especiales para normalizar el descanso nocturno del paciente. Cualquier medicamento hipnótico que actúe sobre el sistema nervioso central contribuye a la activación de los procesos de inhibición y la supresión de la excitación. Algunas drogas actúan en mayor medida sobre una inhibición más activa, mientras que en otras el efecto predominante es el fenómeno de inhibición de la excitación.
Indicaciones para el uso de pastillas para dormir.
La alteración del sueño es siempre un gran problema para una persona, ya que no solo se ve afectada la salud física, sino también los antecedentes psicológicos. Sólo un médico puede determinar la necesidad de utilizar pastillas para dormir. Dependiendo de los datos objetivos, determina una pastilla para dormir específica y un curso de tratamiento, siendo obligatoria una nueva consulta una vez finalizado el tratamiento.
Las principales indicaciones para prescribir medicamentos que restablezcan los trastornos del sueño nocturno son:
Como regla general, el tratamiento de los trastornos del sueño nocturno comienza con medicamentos suaves que tienen un efecto positivo sobre el sistema nervioso y restablecen la fase de sueño alterada. Se recetan pastillas para dormir, que se pueden comprar en la farmacia sin receta.
Pastillas para dormir sin receta
Las pastillas para el insomnio, disponibles sin receta médica, tienen un efecto suave pero más potente y, en comparación con las preparaciones a base de hierbas, cuyo efecto terapéutico es más pronunciado y, al mismo tiempo, no son adictivos. Las drogas más populares son las siguientes:
- Melaxeno
Pastilla para dormir de origen sintético, que es un análogo de la melatonina natural, responsable en el organismo del cambio entre el sueño y la vigilia. Promueve una rápida transición al sueño y no interrumpe las fases del sueño. Después de usar el medicamento, el sueño se vuelve completo y de alta calidad. El fármaco no se acumula en el organismo debido a su rápida eliminación.
No es adictivo y no tiene efectos secundarios. Pero el uso del producto con precaución está indicado para personas con tendencia a reacciones alérgicas. Este fármaco está indicado para personas mayores como medio para reponer la falta de melatonina natural debido a los cambios relacionados con la edad en el sistema nervioso central, que se encarga de regular las fases del sueño. Elimina con éxito los trastornos del sueño.
Los comprimidos se toman según las instrucciones durante no más de tres semanas.
El análogo es el fármaco y el principio activo es la doxilamina. Este medicamento se usaba anteriormente como antihistamínico que bloquea la manifestación de los síntomas de la alergia. Pero, al tener las propiedades de un potente efecto sedante, ayuda a conciliar el sueño rápidamente y a tener una buena calidad del sueño.
No es adictivo, pero tiene efectos secundarios. Cuando se usa el medicamento, se produce somnolencia diurna, disminución de la concentración y sequedad de la mucosa oral.
Contraindicado para su uso en pacientes cuya profesión implique concentración, pacientes que padecen enfermedades crónicas del hígado y los riñones, pacientes con glaucoma y personas mayores. El embarazo también es una contraindicación para tomar Donormil.
- Atarax
No sólo tiene un efecto hipnótico, sino que también contiene ingredientes que tienen un efecto relajante sobre los músculos lisos. Este efecto combinado del fármaco permite su uso en pacientes con enfermedades concomitantes acompañadas de espasmos de los músculos lisos (radiculitis, gastritis).
Remedios de hierbas
Se trata de preparados medicinales ligeros que contienen hierbas respetuosas con el medio ambiente, que dan un efecto positivo en casos leves de alteración del sueño nocturno, sin provocar una reacción negativa de los órganos internos.
- tabletas de valeriana
Medicamento a base de materias primas naturales y que tiene un suave efecto sedante e hipnótico. Indicado para trastornos del sueño en pacientes cuyo mecanismo de sueño se ve afectado debido a condiciones estresantes. La droga tiene un efecto positivo sobre el funcionamiento del músculo cardíaco. No causa efectos secundarios y no desarrolla adicción. Restaura bien el sueño nocturno, pero el uso del medicamento está indicado durante un tiempo prolongado.
Disponible en forma de tintura de alcohol, bolsas filtrantes para preparar una infusión. Además de la administración oral, la tintura se puede utilizar en forma de aromaterapia, inhalando sus vapores antes de acostarse. El uso combinado de comprimidos de valeriana por vía oral y la inhalación de su aroma da un buen efecto en el tratamiento del insomnio.
- agripalma
Un remedio a base de hierbas, utilizado en forma de tintura de alcohol o decocción de materias primas secas. Tiene la propiedad de inhibir los procesos de excitación del sistema nervioso central, teniendo sobre el mismo un efecto sedante. Además, ayuda a bajar la presión arterial, por lo que es un fármaco que está indicado para pacientes hipertensos, especialmente personas mayores.
- Dormiplanta
Preparación a base de ingredientes vegetales. , que contiene raíz de valeriana y extracto de hoja de melisa. La combinación de estos dos componentes proporciona un efecto sedante pronunciado. Ayuda a conciliar el sueño rápidamente y normaliza el sueño. No afecta la concentración y no provoca somnolencia durante el día.
- Persen
Es un análogo de Dormiplant, pero en su composición contiene, además de raíz de valeriana y melisa, hojas de menta. Es un sedante suave que no sólo tiene un efecto hipnótico, sino que también tiene un efecto antiespasmódico.
Este medicamento pertenece a los suplementos dietéticos. Este es un remedio para el insomnio que contiene ingredientes naturales como la valeriana y la pasiflora. El producto tiene un efecto suave, alivia la tensión y la irritabilidad. El despertar matutino es ligero y alegre. Las opiniones de los pacientes son sólo positivas. Restaura bien el sueño nocturno.
Además de las pastillas para dormir ligeras que se venden sin receta, en la cadena de farmacias hay medicamentos que también se pueden comprar sin receta, pero la composición de estos medicamentos tiene un efecto más fuerte sobre el sistema nervioso central.
Todas estas tabletas, tinturas para el insomnio, se pueden comprar sin receta. Pero, en cualquier caso, se requiere una consulta con un médico, según cuya recomendación se toma un medicamento en particular. La automedicación en este caso es inaceptable.
Pastillas para dormir con receta
En algunos casos, cuando no es posible hacer frente al insomnio con la ayuda de medicamentos suaves que dan un efecto sedante e hipnótico, se recurre a medicamentos más fuertes recetados por un médico y adquiridos únicamente con receta médica. La peculiaridad de estos medicamentos es que con el uso prolongado o incontrolado se desarrolla dependencia de estos medicamentos.
Actualmente, existen tres generaciones de fármacos que tienen un fuerte efecto calmante y eliminan el insomnio:
- barbitúricos que contienen ácido barbitúrico, hidrato de cloral y antihistamínicos, que dan un efecto sedante pronunciado;
- hipnóticos de benzodiazepinas;
- Hipnóticos no benzodiacepínicos: zopiclona, zolpidem, zaleplón.
Estos potentes fármacos pueden restaurar rápidamente los trastornos del sueño durante la noche. Pero, debido a la aparición de una serie de efectos secundarios, adicción y el desarrollo del síndrome de abstinencia, con el uso irracional de estos libros de sueños, la prescripción y el tratamiento necesario los lleva a cabo únicamente un médico.
- barbitúricos
Un fármaco de este grupo, el fenobarbital, actúa a nivel celular sobre el sistema nervioso central y suprime los procesos de excitación en el cerebro. El efecto hipnótico de esta droga es muy pronunciado y su efecto provoca sueño, similar a un estado narcótico.
Tiene efectos secundarios cuando se usa, como dolor de cabeza, mareos, disminución de la presión arterial, frecuencia cardíaca lenta, reacción gastrointestinal en forma de náuseas, vómitos y disfunción intestinal. Una sobredosis de drogas es una emergencia del paciente que requiere asistencia inmediata.
- Benzodiazepinas
Este grupo de fármacos (nitrazepam y midazolam) actúan, como el grupo de los barbitúricos, sobre el sistema nervioso, pero de forma más suave. El efecto del tratamiento del insomnio depende de la dosis del fármaco. En pequeñas cantidades, los comprimidos tienen un efecto sedante y alivian la ansiedad. Para normalizar el sueño, se debe aumentar la dosis del medicamento. Tiene una serie de efectos secundarios y contraindicaciones de uso.
- No benzodiazepinas
Estos medicamentos (zopiclona, zolpidem, zaleplon) son pastillas para dormir modernas que son muy eficaces para lograr un efecto hipnótico y tienen una pequeña lista de contraindicaciones. Debido a su rápida eliminación del organismo, estos medicamentos son más eficaces para los trastornos del sueño.
Después de usar las tabletas, durante el día no se producen efectos secundarios y el paciente se siente normal. Estas son las principales pastillas para el insomnio.
El curso de tratamiento para todas las pastillas para dormir no es más de tres semanas. El último grupo de somníferos potentes es actualmente el más eficaz y seguro. Pero la presencia de diversos efectos secundarios y la adicción hacen que estos medicamentos sólo estén disponibles con receta médica y se utilicen para tratar el insomnio crónico.
La posibilidad de realizar esfuerzos mentales, mentales y físicos breves pero grandes es una condición importante para la victoria y la sensación de plenitud de vida. Para gastar con regularidad, los recursos deben reponerse periódicamente. La principal reposición de recursos se produce durante el sueño. La calidad de vida depende del equilibrio entre gasto y ahorro:
- Si la vitalidad disminuye constantemente, surge un sentimiento de ansiedad, se desarrolla depresión y desgana para hacer cualquier cosa.
- Si la vitalidad aumenta constantemente, llega la calma, aparecen la alegría, el optimismo y la sed de actividad.
Es muy importante que durante el sueño el cuerpo pueda recuperar recursos no menos de los que gastó durante el día, o mejor aún, un poco más, entonces la vitalidad aumentará. Sin embargo, esto no sucede todas las noches. Dormir mal de forma crónica puede provocar una pérdida de vitalidad.
tabletas de sonato
Sonnat es una tableta de la tercera generación de hipnóticos. El medicamento tiene un efecto hipnótico pronunciado, pero al mismo tiempo no causa trastornos postsomáticos. Gracias a una proporción bien calibrada de componentes, reduce el período de conciliación del sueño y ayuda a aumentar la duración...
Tabletas de melaxina
Melaxen es un medicamento médico moderno para normalizar el sueño. Producido en forma de tableta. Cuando se consumen, se absorben completa y rápidamente y se eliminan sin dolor. El medicamento garantiza un buen sueño y una excelente salud por la mañana, mejora la resistencia a...
Tabletas de fórmula para dormir
Las tabletas Sleep Formula son un remedio natural del grupo de los suplementos dietéticos, elaborado con extractos secos de hierbas medicinales y vitaminas. Producida por Evalar (Biysk, Rusia). Su acción está dirigida a conseguir un sueño pleno y de calidad y facilitar el proceso...
Tabletas de fenazepam
Las tabletas de fenazepam son un tranquilizante que presenta efectos activos hipnóticos, ansiolíticos (reducción del estrés emocional, ansiedad, miedo) y anticonvulsivos. El medicamento está disponible en forma de tabletas cilíndricas planas blancas con una ranura y un chaflán, el ingrediente activo...
Tabletas de Donormil
Los comprimidos de Donormil son un somnífero, presentado en forma de comprimidos rectangulares de color blanco, colocados por el fabricante en tubos de polipropileno. El ingrediente activo es succinato de doxilamina. El fármaco tiene propiedades sedantes, hipnóticas y bloqueantes m-colinérgicas. Promueve rápidamente...
tabletas de persen
Los comprimidos de Persen son un medicamento calmante elaborado a base de extractos naturales con efecto sedante. El medicamento, disponible en comprimidos, alivia la ansiedad y la irritabilidad, mejora el sueño y el estado de ánimo. Las indicaciones para el uso del medicamento son neurosis y...
Tabletas de orto taurina
Las tabletas de Ortho Taurine se recomiendan para una amplia gama de síntomas, entre los cuales una persona moderna seguramente encontrará indicaciones preocupantes para el uso de Ortho Taurine. El estrés mental de un ritmo de trabajo activo se combina con el físico y emocional, por lo que estos factores se manifiestan en...
Tabletas de Novopassit
Las tabletas de Novopassit pertenecen al grupo de medicamentos sedantes. Ampliamente utilizado como remedio para reducir la ansiedad y el estrés mental. A menudo se recomienda para el tratamiento de trastornos neuróticos acompañados de astenia, hipotimia, disfunción del sueño y fenómenos de somatización...
Pastillas Dormiplant
El sedante Dormiplant es un fármaco sedante que contiene componentes activos de origen vegetal. Dormiplant tiene un efecto sedante pronunciado y ayuda a conciliar el sueño más fácilmente. La composición del medicamento incluye extractos de valeriana y melisa, plantas medicinales con...
Tabletas fitosas
Phytosed es una pastilla para dormir y un sedante a base de plantas. El fármaco tiene un efecto sedante debido a sus componentes. Las sustancias activas de los frutos del espino (flavonoides, ácidos orgánicos, etc.) reducen la excitabilidad del sistema nervioso central, ayudan a mejorar las funciones coronaria y cerebral...
tabletas sedonicas
Sedonic es un fármaco combinado, cuyo efecto está determinado por las propiedades de los componentes incluidos en su composición. Las sustancias biológicamente activas de los extractos de plantas medicinales tienen un efecto beneficioso sobre la actividad funcional del sistema nervioso, proporcionando un efecto predominantemente sedante, eliminando la sensación...
tabletas de palora
Las tabletas de Palora son una pastilla para dormir, un sedante. El extracto de pasiflora (pasiflora) se obtiene de la planta Passiflora incarnata. El extracto de pasiflora contiene un grupo de alcaloides como harmane, harmol, harmalina (alucinógeno), harmina, harmalol y aribina, y algunos flavonoides como vitexina y...
Tabletas de relaxina
Las tabletas de Relaxedin son un sedante e hipnótico en combinación, excluidos los barbitúricos. El medicamento Relaxedin contiene una combinación de extractos secos de raíz de valeriana y hojas de melisa. La experiencia con el uso tradicional ha demostrado que los extractos de raíz de valeriana y hojas de melisa tienen...
Nervomix Pastillas para dormir
Nervomix Sleep comprimidos es un complemento alimenticio de origen vegetal que tiene un efecto calmante y sedante. El efecto de la droga se debe a los componentes incluidos en su composición. La L-teanina tiene un efecto directo sobre la actividad y reduce el estrés, tiene la capacidad de relajar la mente sin...
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Las tabletas Migstress son un moderno complejo contra el estrés que protege al cuerpo bajo un alto estrés psicoemocional. MigStress combina componentes con un efecto antiestrés comprobado: glicina, pasiflora, griffonia. Combinados en una tableta, estos componentes exhiben...
Alvogen Relax tabletas
Alvogen Relax comprimidos es un complemento alimenticio que contiene una combinación equilibrada de valeriana, pasiflora y espino. Alvogen Relax es un remedio herbario natural que tiene un efecto tranquilizante, ansiolítico y sedante. Recomendado para reducir...
Tabletas sedistress
Las tabletas Sedistress son un fármaco sedante e hipnótico, cuyo efecto está determinado por los componentes incluidos en su composición. El extracto de pasiflora provoca efectos sedantes e hipnóticos. El éster etílico del ácido a-bromoisovalérico tiene un efecto calmante reflejo y antiespasmódico debido a...
tabletas de bromalcanfor
Las tabletas de bromalcanfor son un fármaco hipnótico y sedante que tiene la capacidad de concentrarse y mejorar los procesos de inhibición en la corteza cerebral, especialmente con una mayor excitabilidad del sistema nervioso central. Facilita el inicio del sueño natural. Normaliza el corazón...
Tabletas de vamelan
Las tabletas de Vamelan son una medicina herbaria combinada que tiene un efecto sedante. Consta de tres componentes: extractos de plantas medicinales: valeriana, menta y toronjil. El extracto de valeriana tiene propiedades sedantes, reduce la tensión y la irritabilidad características del estado mental...
Tabletas de bromo de Adonis
Las tabletas de bromo de Adonis son un fármaco sedante cuyo principal ingrediente activo es el extracto de Adonis. El producto tiene propiedades sedantes, cardiotónicas y diuréticas. Se prescribe para el tratamiento del sistema nervioso central y patologías del sistema cardiovascular, ayuda con...
Pastillas para el insomnio sin receta
Una persona debería pasar un tercio de su vida durmiendo, bastante. Después de un sueño profundo, la carga de vigor y rendimiento dura mucho tiempo. Al mismo tiempo, el sueño intermitente, superficial y el mal sueño pueden convertirse en un verdadero tormento, especialmente en vísperas de un día importante.
Las pastillas para dormir más potentes son medicamentos de liberación limitada y su compra requiere receta médica. Estos medicamentos, por ejemplo, incluyen barbitúricos antiguos y conocidos: etaminal - sodio, barbamyl, fenobarbital. Para comprar medicamentos modernos y de actividad leve como Imovan (zopiclona) y zolpidem, también necesita receta médica.
Al mismo tiempo, existe un gran grupo de medicamentos de venta libre que tienen un efecto hipnótico. Están disponibles comercialmente porque su efecto inhibidor psicoactivo sobre el sistema nervioso central es mucho menor y una sobredosis no causa efectos secundarios graves. Sin embargo, pueden ayudarle a conciliar el sueño en la mayoría de los casos de trastornos leves del sueño.
Presentamos estos fármacos en orden descendente de efecto hipnótico.
- Melaxeno
- Donormilo
- Corvadol (Valocordina)
- Novo-Passit
- Persen-Fuerte
- fitosedan
- glicina
Pastillas para el insomnio sin adicción.
¿Existe una cura no adictiva para el insomnio? Las personas que padecen esta enfermedad deben comprender que cualquier medicamento que afecte la calidad y duración del sueño, si se toma durante un tiempo prolongado, conducirá a la formación de un hábito.
El cuerpo se adapta al efecto del principio activo principal y ya no reacciona a él o con cada dosis posterior será necesario aumentar la dosis.
Todos los medicamentos son seleccionados individualmente y únicamente por un médico. Además, antes de la cita, el paciente debe consultar a un psicólogo, neurólogo y otros especialistas.
Básicamente, estamos hablando de fármacos a base de barbitúricos y benzodiazepinas. Todos los medicamentos para el insomnio, independientemente del grado de su efecto sobre la función cerebral, tienen una serie de contraindicaciones para su uso a largo plazo. Entre ellos: insuficiencia respiratoria, bradicardia.
Quienes sufren de ronquidos nocturnos o padecen enfermedades crónicas del sistema respiratorio inferior deben abstenerse de intentar aliviar el insomnio con fármacos.
Pastillas para el insomnio para personas mayores.
En la vejez, hasta el 35% de los pacientes padecen insomnio. Esto se debe a que con la edad disminuye la producción de melatonina y se produce un deterioro de la circulación cerebral, lo que conlleva una alteración en la estructura del sueño. En esta categoría de edad, es importante elegir un medicamento que tenga un efecto hipnótico y, al mismo tiempo, no afecte las funciones mentales de una persona, no cause somnolencia, letargo y desequilibrio.
El insomnio transitorio (pasajero) en los ancianos no requiere medicación y la sensación de ansiedad y tensión se puede aliviar con preparaciones a base de hierbas. Para el insomnio severo, se da preferencia a medicamentos seguros con una vida media corta, ya que existe el riesgo de que se acumulen en el cuerpo y aumenta la probabilidad de efectos secundarios y tóxicos.
Actualmente, ya se ha determinado cuál es el mejor y más seguro medicamento para el insomnio en la vejez. Se trata de representantes del grupo de sedantes de tercera generación (zopiclona, zolpidem), que se dispensan en las farmacias con receta médica. Estos fármacos tienen un efecto hipnótico pronunciado y proporcionan un sueño que se acerca al sueño fisiológico. Los medicamentos son bien tolerados y no provocan letargo ni somnolencia al día siguiente.
Pastillas para tratar el insomnio
Antes de tomar pastillas para dormir, conviene intentar tomar sedantes complejos, porque existe una alta probabilidad de que la causa del insomnio sea una sobreexcitación emocional. Si todavía está indicado tomar pastillas para dormir, es necesario recordar algunas reglas de uso saludable para evitar la adicción y la llamada "adicción a los medicamentos":
- Es necesario comenzar el tratamiento farmacológico con medicamentos elaborados a base de extractos de plantas; también se pueden utilizar durante las “vacaciones” medicinales cuando se cancelan los hipnóticos;
- La duración máxima de un tratamiento con potentes somníferos es de 3 semanas, porque luego de esto comienza la etapa de habituación;
- Se debe dar preferencia a los medicamentos de acción rápida que ayudan a conciliar el sueño rápidamente y se eliminan rápidamente del organismo, ya que no provocan somnolencia diurna;
- las personas mayores deben tomar la mitad de la dosis recomendada de somníferos, y primero se deben estudiar los posibles efectos cruzados al combinar el fármaco con medicamentos para otras patologías.
Cada vez más, los remedios para el insomnio ayudan en la lucha contra los trastornos del sueño; su eficacia o no sólo puede determinarse mediante la experiencia individual de su uso por parte de una persona. Para elegir el fármaco más eficaz, es necesario leer no sólo las reseñas de otras personas, sino también estudiar en detalle sus indicaciones, contraindicaciones y posibles efectos secundarios. Podemos destacar una pequeña calificación de las pastillas para dormir más efectivas, que se venden con y sin receta.
Las pastillas para dormir deben seleccionarse de manera responsable y tomarse estrictamente en la dosis prescrita. Como todos los demás medicamentos, tienen sus contraindicaciones y efectos secundarios. Si una persona no sufre pérdida de sueño, sino sólo casos raros de pérdida de sueño, entonces, sin acudir al médico, puede elegir una pastilla para dormir adecuada, que se vende en una farmacia sin receta médica.
¡Atención! Las pastillas para dormir de venta libre han ganado popularidad debido a su disponibilidad y facilidad de uso; sin embargo, estos medicamentos a menudo no son muy efectivos. Si una persona sufre de insomnio crónico que dura más de un mes, definitivamente debe consultar a un médico. Él le ayudará a elegir el medicamento ideal que no cause una fuerte adicción en el paciente y le recetará una receta, gracias a la cual podrá comprar un medicamento eficaz en la farmacia.
Se dividen en tres grupos principales según la duración de su acción. Tienen diferentes efectos sobre el sueño, el estado psicológico de una persona, el funcionamiento de los impulsos nerviosos y todo el cerebro.
Todos los expertos aseguran que no hay que dejarse llevar por este tipo de drogas porque rápidamente provocan adicción. La clasificación según la duración de la exposición a los somníferos es la siguiente:
- corta duración de exposición, no superior a cinco horas. Este grupo incluye medicamentos como lorazepam u oxazepam. Son adecuadas para aquellas personas que sufren durante mucho tiempo intentando conciliar el sueño;
- Para aquellos que se despiertan muy a menudo por la noche y luego no pueden conciliar el sueño, vale la pena echar un vistazo más de cerca a un fármaco de acción media. Su duración oscila entre cinco y ocho horas, ejemplos son el fármaco Temazepam;
- La mejor manera de combatir los madrugadores serán las pastillas para dormir de acción prolongada, que tienen un efecto somnoliento durante ocho horas o más. Entre ellos, se considera un fármaco muy conocido llamado Nitrazepam.
Comprar un medicamento en una farmacia sin receta no será difícil, sin embargo, si hablamos de tomar tranquilizantes o antidepresivos, solo el médico tratante puede recetarlos. Estos fármacos potentes tienen un fuerte efecto sobre el funcionamiento del cerebro y de todo el sistema nervioso, por lo que antes de tomarlos conviene probar el tratamiento con otra terapia. Los medicamentos de venta libre tienen muchos menos efectos secundarios y también tienen una serie de efectos beneficiosos para el organismo:
- prácticamente no son adictivos si se toman sólo cuando es absolutamente necesario y no de forma continua;
- la mayoría de los medicamentos de venta libre tienen un efecto calmante en el cuerpo, lo que promueve un buen sueño y un sueño profundo;
- además del efecto calmante, pueden normalizar la duración del sueño y tampoco alterar sus fases naturales;
Los medicamentos para el insomnio son necesarios en el botiquín de cada persona, ya que las alteraciones del sueño pueden deberse a diversas razones, incluidos períodos agudos de enfermedad, ansiedad, estrés y tensión nerviosa, que no se pueden predecir de antemano.
Una terapia eficaz solo se puede lograr observando cierta higiene del sueño y las recomendaciones del médico tratante en presencia de enfermedades crónicas. A continuación se muestran las mejores ayudas para dormir disponibles sin receta.
En Rusia, una droga como Melaxeno- Es una hormona natural del sueño. Gracias a su efecto sedante, el medicamento hace frente rápidamente a la normalización de los ciclos de una persona, es decir, la vigilia y el sueño. Entre las características de la droga se encuentran las siguientes:
- Más beneficios que menos. Las principales ventajas incluyen la imposibilidad de sobredosis, así como la provisión de un efecto terapéutico real al tomar dosis mínimas. Después de usar el medicamento, no hay sensación de somnolencia por la mañana, ya que sus componentes activos pueden descomponerse rápidamente y eliminarse del cuerpo de forma natural. Además, no altera las fases naturales del sueño inherentes al ser humano por naturaleza.
- A los contras Esto se debe al coste relativamente elevado de unos 500 rublos, así como a la probabilidad de reacciones alérgicas. Algunos pacientes experimentan un ligero edema periférico.
- A las contraindicaciones incluyen intolerancia individual a los componentes, disfunción hepática y infancia. Las revisiones sobre el medicamento son en su mayoría positivas, la mayoría de las personas no notan el desarrollo de efectos secundarios o adicción.
- Análogos Los medicamentos son Melarena y Circadin, que son más asequibles, pero no se consideran hormonas naturales del sueño.
Según numerosas revisiones de personas que sufren de insomnio, el fármaco es más eficaz. Donormila No se puede encontrar en una farmacia sin receta. Según las estadísticas de la OMS, alrededor del 50% de los pacientes lo eligen. El segundo nombre del medicamento es Sonmil, se vende en forma de tabletas solubles o regulares, el precio promedio de 30 piezas es de 400 rublos.
Los beneficios incluyen un tiempo para conciliar el sueño más rápido y un efecto duradero. Entre las desventajas se encuentran la presencia de efectos secundarios y posible somnolencia durante el día. Donormil está contraindicado para personas con problemas respiratorios y salida de orina. El medicamento Donormil puede resultar adictivo si se toma durante mucho tiempo.
El insomnio se trata bien con un remedio como Dreamzzz. Pertenece al desarrollo innovador de los científicos y se compone únicamente de ingredientes naturales. Se produce en forma de gotas, que no tienen contraindicaciones y en casos excepcionales pueden provocar efectos secundarios. Las desventajas incluyen el hecho de que las gotas no comienzan a actuar desde el primer uso. Tienen un efecto acumulativo y lo mejor es beber todo el curso. El precio medio del producto es de 1.000 rublos. Los comentarios de los pacientes son en su mayoría positivos: después del tratamiento, el sueño mejoró y se aceleró y el sistema nervioso se fortaleció.
Incluido en la calificación de pastillas para dormir efectivas. soniliuks, que, según las opiniones de los pacientes, también tiene un efecto acumulativo e implica un curso de tratamiento. El medicamento se elabora a base de 32 mezclas de hierbas naturales, lo que elimina la posibilidad de efectos secundarios y reduce al mínimo la lista de contraindicaciones. Las gotas de Sonilyuks se pueden comprar en farmacias por un promedio de 2000 rublos. Un análogo es la droga Dreamzz y varios sedantes a base de hierbas.
Valocordina tiene un efecto sedante e hipnótico y se vende en una farmacia a un precio de 60 a 80 rublos por 20 ml de solución. Los análogos de la droga son Barboval, Milocordin y Corvalol. Las revisiones sobre el medicamento son completamente diferentes: a algunos les ayuda a conciliar el sueño rápidamente y a otros afecta una fuerte disminución de la presión arterial y mareos. Valocordin está contraindicado en muchas enfermedades asociadas con los riñones y el hígado, así como durante el embarazo y la infancia. El fenobarbital en su composición favorece un sueño profundo y un sueño más rápido.
La pastilla para dormir más beneficiosa para el cuerpo es Persen - fuerte, que se considera principalmente un sedante. Se pueden comprar 20 cápsulas por una media de 400 rublos. Contiene valeriana, melisa y menta, que tienen un efecto relajante y sedante en el organismo. Será un buen remedio si el insomnio es causado por la excitabilidad nerviosa, el estrés y el esfuerzo excesivo.
Persen puede causar estreñimiento con el uso prolongado y también está contraindicado en enfermedades del tracto gastrointestinal. Numerosas revisiones de pacientes indican su efecto terapéutico solo durante el curso de la terapia. Los análogos de Persen forte son la mayoría de los sedantes, por ejemplo, Novopassit, Valeriana y Motherwort.
Remedios eficaces para el insomnio según recetas.
¡Importante! Hay muchas críticas positivas sobre aquellos medicamentos recetados por los médicos tratantes y vendidos estrictamente con receta médica. Al usarlos, es necesario seguir estrictamente las prescripciones del médico, la dosis correcta y la duración del curso. Estas pastillas para dormir se utilizan con mayor frecuencia para tratar el insomnio prolongado o crónico, que se produce en el contexto de enfermedades mentales o fisiológicas graves.
Los nombres de las pastillas para dormir contienen información sobre su receta y el origen de los componentes. Dependiendo de la composición y del efecto en el organismo, las pastillas para dormir se almacenan de forma diferente en las farmacias y se dispensan a los pacientes.
Dispensado sin receta:
- pastillas para dormir a base de hierbas: valeriana, agripalma, persen, dormiplant, novo-passit, melaxen;
- bloqueadores de los receptores de histamina y etanolaminas: donadormilo, difenhidramina, doxilamina, valocordin-doxilamina.
Los medicamentos son eficaces para el insomnio episódico y los trastornos del sueño a corto plazo.
Dispensado según prescripción médica:
- barbitúricos: fenobarbital;
- benzodiazepinas: fenazepam, diazepam, nitrazepam, oxazepam, nozepam, tazepam, relanium, flunitrazepam, lorazepam;
- no benzodiazepinas: zopiclona, zolpidem, zaleplón.
Fórmula para dormir
“Sleep Formula” es un complemento alimenticio para mejorar el sueño. El fitocomplejo lo hace más fuerte y duradero y, además, enriquece el organismo con vitamina B y magnesio.
Los comprimidos recubiertos de 0,5 g cada uno contienen magnesio, extractos de agripalma, lúpulo, espino y complejo vitamínico B.
- El magnesio es el “elemento de la calma”: participa en la actividad muscular y nerviosa, en la transmisión de impulsos, activa vitaminas y procesos enzimáticos.
- Gracias a los fitocomponentes, los somníferos actúan como sedantes y cardiotónicos y normalizan las funciones del sistema nervioso.
- Las vitaminas son indispensables en los procesos de actividad nerviosa, participan en la construcción de membranas neuronales y en la transmisión de impulsos. Juntos tienen un efecto más eficaz, incluido el antiestrés.
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Donormilo
Las tabletas de Donormil (sinónimo: doxilamina) están indicadas para el insomnio y otros problemas del sueño. El fármaco tiene propiedades sedantes e hipnóticas, lo que acelera el proceso de conciliar el sueño, prolonga el período y mejora la calidad del sueño. Actúa durante un período de tiempo suficiente para el sarpullido.
Donormil se produce en dos tipos de comprimidos: recubiertos y efervescentes, que deben disolverse en agua antes de su uso. Tomar 0,5 o un comprimido entero un cuarto de hora antes de acostarse. Si el problema no desaparece al cabo de unos días de tomarlo, se debe consultar al médico para cambiar la dosis diaria o utilizar un tratamiento diferente.
Las pastillas para dormir pueden causar somnolencia mientras está despierto, sequedad de boca, estreñimiento y retención urinaria. No deben prescribirse a niños menores de 15 años ni a madres lactantes (mujeres embarazadas, con precaución); Las contraindicaciones también incluyen:
- intolerancia individual a los ingredientes,
- hiperplasia y adenoma de próstata,
- glaucoma.
Donormil es incompatible con el alcohol. Cuando se usa el medicamento, no se recomienda el control de mecanismos complejos (debido a la respuesta reducida).
En las farmacias el medicamento se dispensa según prescripción médica. Una sobredosis provoca síntomas graves, que incluyen convulsiones y ataques epileptiformes, que requieren un tratamiento calificado.
Melaxeno
Melaxen se considera una pastilla para dormir eficaz y segura, por lo que se vende en farmacias sin receta. Este es un análogo sintético eficaz de la hormona natural. Sinónimos: metaton, melatonina, melapur.
El fármaco normaliza el sueño, especialmente con insomnio primario en pacientes de edad avanzada, por lo que se recomienda para personas mayores de 55 años que padecen insomnio con alteración de la calidad del sueño. Melaxen es útil para el insomnio asociado con el trabajo por turnos, volar a diferentes zonas horarias y en situaciones estresantes. Los efectos secundarios son raros (en particular, alergias).
Propiedades positivas de la melaxina:
- no es adictivo;
- no daña la memoria;
- no provoca somnolencia durante el día;
- no altera la estructura del sueño;
- no agrava el síndrome de apnea obstructiva del sueño.
Contraindicaciones para el uso de Melaxen:
- hipersensibilidad a los componentes,
- disfunción del hígado,
- patologías autoinmunes,
- infancia,
- Trabajo que requiere reacción rápida y concentración.
- embarazo y lactancia.
Una sobredosis del fármaco provoca somnolencia, mareos y alteración de la coordinación de movimientos. No se requiere tratamiento, después de 12 horas la sustancia se elimina del organismo.
melatonina
La melatonina es una sustancia sintética creada como análogo de la hormona natural de la glándula pineal. Es un poderoso antioxidante que protege contra la formación de radicales libres que causan el envejecimiento y el cáncer.
La sustancia también se llama hormona del sueño. Se produce en forma de pastillas para dormir destinadas a uso interno.
La melatonina tiene los siguientes efectos:
- adaptógeno,
- pastillas para dormir,
- sedante
- inmunoestimulante,
- antioxidante.
La melatonina regula el ritmo circadiano del cuerpo, garantiza un sueño oportuno, un buen sueño y un despertar normal.
La melatonina es útil en casos de alteración de las adaptaciones temporales al cambiar de zona horaria, mejora el bienestar después del sueño y reduce las reacciones al estrés.
La dosis y frecuencia de administración se determinan según las indicaciones específicas del paciente, normalmente una vez al día, antes de acostarse. Las pastillas para dormir deben tomarse enteras con abundante agua.
La cualidad positiva de la melatonina es que no causa adicción ni síntomas de abstinencia y no tiene efectos secundarios graves. Gracias a esto, se permite su venta sin receta. Sin embargo, todavía existen algunas contraindicaciones de uso, por ejemplo:
- enfermedades autoinmunes y alérgicas,
- insuficiencia renal crónica,
- tumores
- diabetes,
- epilepsia.
La melatonina no debe administrarse a niños menores de 12 años, madres embarazadas y lactantes ni a personas que trabajen con maquinaria u otros mecanismos que requieran mayor atención.
Melanina
La melanina es un pigmento natural, cuya cantidad en el organismo determina la intensidad del color de la piel, cabello, etc. Con falta de sustancia, se observa una patología como el albinismo.
La melanina se sintetiza constantemente en la epidermis. Bajo la influencia de los rayos ultravioleta, el proceso se activa y conduce a la formación de un bronceado, protegiendo la piel del exceso de radiación ultravioleta.
El pigmento es producido por células especiales: los melanocitos. Si son deficientes, la melanina debe ser aportada desde el exterior para proteger la piel. Para ello necesitarás melanina en tabletas.
Las tabletas de melanina se utilizan tanto con fines cosméticos como medicinales.
- En un sentido cosmético, la melanina se utiliza para crear un bronceado. La base de las tabletas es la dihidroxiacetona, que estimula la producción de melanina en la piel.
- Se utiliza como remedio para la disminución de la pigmentación y el cáncer de piel. El gran beneficio de esta protección es que las pastillas, a diferencia de la radiación ultravioleta, no provocan quemaduras en la piel.
Las tabletas de melanina también se producen a base de sustancias biológicamente activas. También estimulan la producción de melanina.
También se sabe que las pastillas de melanina no sólo favorecen el bronceado sin solárium, sino que también tienen propiedades beneficiosas adicionales. Por ejemplo, estimulan la libido de ambos sexos y aumentan la quema del exceso de grasa.
Sueño reparador
Las tabletas Heron-vit "Rest Sleep" están diseñadas para tener en cuenta los cambios que se producen en el cuerpo que envejece. Las pastillas para dormir contienen un complejo de ingredientes a base de hierbas, vitaminas y minerales. Agripalma, cianosis, melisa, espino, trébol dulce, hierba de San Juan, eleuterococo, melatonina, biotina, vitaminas C y B: la combinación de estas sustancias alivia los síntomas de la menopausia, la depresión, restaura la memoria, el sueño, la atención y el estado físico. fortaleza.
- neurosis por estrés;
- trastornos del sueño;
- depresión;
- fatiga cronica;
- trastornos emocionales;
- mejorar las condiciones de las personas que viven permanentemente en las grandes ciudades.
Según las investigaciones científicas, la combinación de plantas medicinales con minerales y vitaminas tiene un efecto beneficioso sobre las funciones del organismo anciano: el complejo preserva y protege las células nerviosas, mantiene el vigor y la alegría, previene la pérdida de memoria, la enfermedad de Alzheimer y enfermedades similares.
La duración del tratamiento, el curso profiláctico y las dosis diarias las determina el médico.
hormona del sueño
La hormona del sueño se llama melatonina. Regula el sueño-vigilia, trata el insomnio, mejora el estado mental y emocional, elimina el estrés, normaliza la presión arterial, ralentiza el proceso de envejecimiento, prolonga la vida y mejora la inmunidad.
La melatonina alivia algunos tipos de dolores de cabeza y tiene propiedades antioxidantes y antitumorales. Útil para personas que tienen que cambiar de zona horaria mientras viajan.
Es posible aumentar los niveles hormonales de forma natural. Para hacer esto, debe acostarse a más tardar a medianoche, dormir en una habitación oscura y tener tiempo suficiente. Después de todo, la sustancia se forma en el cuerpo por la noche, desde la medianoche hasta las cuatro de la tarde.
Si falta su propia sustancia, se debe tomar adicionalmente en forma de pastillas para dormir. uso de pastillas
- mejora el sueño,
- alivia el estrés,
- ralentiza el envejecimiento,
- aumenta las fuerzas protectoras,
- regula la presión arterial y la actividad cerebral,
- reduce la cantidad de colesterol,
- Alivia el dolor en la zona de la cabeza.
No se han registrado efectos indeseables por el uso de la hormona del sueño. Como de costumbre, corren riesgo las mujeres embarazadas, las madres lactantes y los pacientes con enfermedades graves. Sin embargo, otras personas no deberían tomar pastillas para dormir sin consultar a un médico.
fenazepam
El fenazepam es un potente tranquilizante. También tiene efectos relajantes musculares, anticonvulsivos e hipnóticos.
Se recetan pastillas para dormir:
- para trastornos de la actividad nerviosa y mental, con síntomas de ansiedad, miedo, irritabilidad, desequilibrio mental;
- superar estados obsesivos, fobias, hipocondría, psicosis, reacciones de pánico;
- para aliviar la abstinencia de alcohol;
- como hipnótico durante procedimientos quirúrgicos.
La sustancia puede provocar reacciones indeseables: ataxia, mareos, somnolencia, debilidad muscular. Contraindicado para su uso en pacientes con miastenia gravis grave, cambios funcionales en el hígado y los riñones y mujeres embarazadas.
El uso prolongado de fenazepam en grandes cantidades provoca dependencia farmacológica.
Sueño saludable
El medicamento "Sueño saludable" se produce en forma de comprimidos redondos recubiertos de color azul que contienen el principio activo tartrato de zolpidem. Se utiliza internamente como pastilla para dormir para diversos trastornos del sueño:
- Corto plazo,
- situacional,
- crónico.
Las pastillas para dormir Healthy Sleep pueden provocar efectos secundarios. Se manifiestan por síntomas desagradables: náuseas, vómitos, somnolencia, deterioro de la memoria, temblores, depresión, erupción cutánea. Un cuadro similar es provocado por una sobredosis de la droga.
El medicamento está contraindicado en caso de hipersensibilidad, miastenia gravis, apnea, trastornos hepáticos e insuficiencia pulmonar. No debe prescribirse a mujeres embarazadas en el primer trimestre ni a niños menores de 15 años. Se requiere especial precaución al prescribir a mujeres embarazadas y lactantes, pacientes con problemas hepáticos, personas propensas a la depresión y alcohólicos.
Al utilizar tabletas Healthy Sleep, está prohibido conducir o utilizar maquinaria compleja.
doctor durmiendo
El sedante a base de hierbas "Doctor Sleep" se produce en cápsulas. Los extractos de plantas medicinales en su composición tienen propiedades sedantes, hipnóticas, antiespasmódicas, antiestrés y adaptógenas. No provoca adicción.
Indicaciones de uso de Doctor Sleep:
- trastornos del sueño,
- insomnio,
- estrés,
- ansiedad,
- pensamientos obsesivos,
- irritabilidad,
- excitación nerviosa,
- depresión.
Doctor Sleep está contraindicado para niños menores de 12 años y personas con hipersensibilidad a componentes individuales.
Los efectos secundarios se manifiestan en forma de reacciones alérgicas, trastornos gástricos y sensación de fatiga. Una sobredosis no es deseable, pero no representa ningún peligro: los síntomas desaparecen por sí solos dentro de las 24 horas posteriores a la suspensión del medicamento.
Tomar el medicamento afecta negativamente la capacidad para conducir un automóvil o operar equipos complejos. Tampoco se recomienda mirar televisión, escuchar la radio u otras fuentes de información después de tomar las cápsulas.
No se ha estudiado el efecto de las cápsulas en el cuerpo femenino durante el embarazo y la lactancia. Sólo el médico decide si prescribir el medicamento a estos pacientes.
sonex
Las pastillas para dormir recubiertas de Sonex contienen el ingrediente activo zopiclona. Se diferencian de otras tabletas por una raya en un lado.
El medicamento se utiliza para trastornos graves del sueño. Sonex favorece el sueño, calma, relaja y tiene un efecto anticonvulsivo. La dosis del medicamento la determina el médico al redactar la receta.
Contraindicaciones:
- sensibilidad individual,
- insuficiencia respiratoria,
- Miastenia gravis,
- problemas hepáticos complejos,
- ataques de apnea del sueño,
- niños, adolescentes menores de 18 años,
- embarazo y lactancia.
Las consecuencias indeseables se manifiestan en forma de alteraciones visuales, actividad de los sistemas nervioso, respiratorio, musculoesquelético y procesos metabólicos.
Evalar
La empresa Evalar produce el medicamento "Sleep Formula", un producto completamente natural clasificado como suplemento dietético. Las pastillas para dormir están destinadas a mejorar el sueño, tienen un efecto fortalecedor general, suave relajante y calmante.
La "fórmula para dormir" está disponible en tres formas:
- tabletas para dormir,
- solución coloidal,
- jarabe para bebe
El fármaco tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, alivia la tensión, favorece el sueño profundo y prolongado gracias a las siguientes sustancias:
- agripalma (calma);
- lúpulo (promueve el sueño);
- eschscholzia (efecto hipnótico);
- vitaminas B1, B6, B12 (aseguran el funcionamiento adecuado del sistema nervioso);
- magnesio (activa las vitaminas B, calma).
Los componentes a base de hierbas, además de su efecto hipnótico, tienen un efecto positivo en el corazón: aumentan la contracción del miocardio, reducen su excitabilidad y eliminan la arritmia. Para lograr el efecto, es necesario realizar el tratamiento completo.
La "fórmula para dormir" está contraindicada para personas con hipersensibilidad a los ingredientes del medicamento, así como para mujeres embarazadas y madres lactantes.
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Sungmil
Los comprimidos para dormir Sonmil contienen el principio activo doxilamina del grupo de las etanolaminas. Utilizado en el tratamiento de patologías del sueño (sinónimo – donantemil).
El fármaco tiene propiedades sedantes, hipnóticas y antihistamínicas. Facilita conciliar el sueño, mejora la calidad del sueño y no afecta a sus fases. Se recomienda utilizar 15 – 30 minutos antes de acostarse. El efecto de la droga dura al menos siete horas.
Los pacientes suelen tolerar bien Sonmil; se observan somnolencia leve, mareos y alteración de la coordinación de movimientos. Posible sequedad de boca, micción y problemas intestinales.
Contraindicaciones para el uso de Sonmil:
- hipersensibilidad,
- glaucoma de ángulo cerrado,
- problemas de próstata,
- galactosemia.
Sonmil no se utiliza en pediatría ni para el tratamiento del insomnio en mujeres embarazadas y lactantes. Se necesita especial cuidado al operar equipos técnicos.
Una sobredosis de comprimidos está plagada de somnolencia diurna, ansiedad, temblores, hiperemia y fiebre. En casos más graves, es posible que se presenten convulsiones y coma. El tratamiento de la intoxicación es sintomático.
Pastillas que normalizan el sueño.
Los problemas de sueño pueden afectar a una persona a cualquier edad, desde la niñez. A lo largo de la vida, cada persona se enfrenta a muchas situaciones desfavorables que afectan negativamente al sueño. Los cambios en el cuerpo relacionados con la edad tienden a empeorar el insomnio.
Los farmacéuticos ofrecen comprimidos que normalizan el sueño para todas las categorías de edad.
- Para niños: Persen, Dormiplant, Novo-Passit.
Es mejor no recetar ningún medicamento para dormir a los niños. Su uso está permitido sólo en casos excepcionales, en indicaciones graves (y no antes de los tres años).
- Para adultos: novo-passit, persen, agripalma, afobazol, melatonina, roserem, zopiclona, fenibut, imovan.
Las drogas sintéticas y combinadas deben usarse sólo por la noche, ya que promueven un sueño profundo y prolongado. Y por la mañana no se recomienda conducir un coche ni realizar otras manipulaciones complejas.
- Para personas mayores: zopiclona, zolpidem.
Para esta categoría de pacientes, las pastillas para dormir deben seleccionarse teniendo en cuenta la enfermedad específica. El insomnio transitorio se trata con remedios a base de hierbas, el insomnio severo se trata con medicamentos que abandonan el cuerpo en unas pocas horas.
La zopiclona y el zolpidem se consideran medicamentos universales porque ayudan a conciliar el sueño fácilmente y proporcionan un sueño similar al natural. Las personas mayores toleran bastante bien estos medicamentos sin sentir letargo o somnolencia diurna.
Pastillas para dormir a base de hierbas
Los medicamentos para dormir difieren en composición, efecto en el cuerpo humano y, por supuesto, costo. Los productos más delicados se basan en ingredientes vegetales. Se trata de fitocomplejos y complementos dietéticos.
Pastillas para dormir a base de hierbas:
- orto-taurina
Normaliza el sueño, mejora el vigor y el estado de ánimo, alivia el nerviosismo y la ansiedad infundada. Realice un curso que dure de dos a varias semanas.
- neuroestabil
Contiene hierbas y vitamina B, utilizadas para la prevención y el tratamiento de la falta parcial de sueño.
- Biolan
Un complejo de aminoácidos y péptidos alivia el estrés y el insomnio. Al mismo tiempo, mejora la circulación sanguínea en el cerebro y el rendimiento. Medicamento caro, pero completamente inofensivo.
- balansin
La receta, un producto multivitamínico, contiene, entre otras cosas, un extracto de ginkgo biloba. Apoya al cuerpo durante las sobrecargas psicoemocionales, enriquece el cuerpo con sustancias útiles. Recomendado para el insomnio, propio de los directivos de alto nivel.
Las tabletas de hierbas para dormir también incluyen novo-passit, afobazol, persen y agripalma en tabletas.
valeriana para dormir
La valeriana es una planta medicinal famosa. Las tinturas se producen a partir de los rizomas de la planta; extractos secos, espesos y aceitosos; decocciones e infusiones; briquetas; polvo; paquetes de filtros. Todas las formas de dosificación, cuando se toman con regularidad, tienen un efecto hipnótico, sedante y antiespasmódico en el paciente.
La valeriana para dormir en comprimidos recubiertos se basa en un extracto seco de la planta. La valeriana no es adecuada para aliviar los síntomas de agitación aguda e insomnio, porque el efecto sedante aparece de forma gradual, con un uso sistemático (de dos semanas a un mes).
- “Valeriana-Belmed” – 200 mg de rizoma en polvo;
- “Valeriana fuerte” – 150 mg de extracto espeso;
- “Extracto de valeriana” – 20 mg cada uno y
- “Valeriana” (Bulgaria) – 3 mg de extracto seco.
La dosis del medicamento depende de estos indicadores. Los pacientes toleran bien la valeriana, por lo que rara vez se registran casos de sobredosis. Sin embargo, el uso prolongado puede tener consecuencias indeseables.
La valeriana también se incluye en medicamentos combinados que son útiles para el insomnio, la agitación, la ansiedad y las afecciones neuróticas. Entre los remedios populares a base de hierbas se encuentran las gotas de persen y sanason, alcanfor-valeriana y lirio de los valles-valeriana, y preparaciones a base de hierbas.
Tabletas para dormir en un avión
Para dormir en un avión, se utilizan medicamentos con propiedades adaptógenas que pueden normalizar los ritmos biológicos alterados. Las pastillas más populares para dormir en un avión son Melaxen y sus análogos: Zircaline, Melaxen Balance.
El ingrediente activo, la melatonina, es un análogo sintetizado artificialmente de la hormona de la glándula pineal. Regula los procesos circadianos, favorece la calidad del sueño y el buen humor por la mañana, sin provocar sensación de letargo. Incluso los sueños cuando se toma Melaxen se vuelven más brillantes y emocionales.
Una propiedad importante del melaxeno y sus análogos es aumentar las capacidades de adaptación del cuerpo durante los cambios rápidos de zonas horarias. Esta es una prueba real a la que se somete una persona durante un viaje aéreo prolongado.
Las preparaciones de melaxina estimulan el sistema inmunológico y reducen las reacciones de estrés, lo que, a su vez, tiene un efecto positivo en el estado general del cuerpo, el estado de ánimo y el rendimiento de una persona.
- Cuando se toman Melaxen como pastillas para dormir en un avión, se recomienda tomar 1 tableta el día antes del vuelo y varios días después. 30 – 40 minutos antes de acostarse (no más de dos comprimidos al día).
Contraindicaciones de uso: embarazo y lactancia, enfermedades renales, alergias, tumores, epilepsia, diabetes. Melaxen es un medicamento de venta libre.
