¿Qué indica la pesadez en las pantorrillas? Por qué me duelen las pantorrillas: qué hacer con el dolor en los músculos de la pantorrilla

Un motivo común para visitar al médico es la pesadez en las piernas. La mayor parte de la población mundial se queja de molestias en esta parte del cuerpo.

Las causas de la pesadez en las piernas son signos de enfermedades crónicas y fatiga natural de las piernas. Si la causa de la pesadez en las piernas es el simple cansancio, los síntomas suelen aparecer hacia el final de la jornada laboral. Se van después del descanso, no hay que preocuparse por esto. Si se reconoce la pesadez de las piernas como síntoma de la enfermedad, el malestar será intenso y duradero.

El dolor en las extremidades inferiores puede ocurrir debido a lesiones, fracturas y estrías. Una causa adicional de dolor en las pantorrillas es la irritación externa: selección inadecuada de calzado, aumento de la actividad física, práctica de deportes sin necesariamente calentar los músculos de las extremidades inferiores. La obesidad puede ser una causa de dolor en las piernas.

Causas de pesadez en las piernas que no son causadas por enfermedades:

• Llevar una vida sedentaria, lugar de trabajo sedentario;
• Obesidad. Se altera la contracción vascular normal, aumenta el líquido en el cuerpo, exceso de peso: estos signos de obesidad pueden causar pesadez en las piernas;
• Influencia de las condiciones climáticas;
• Cambios en el trasfondo hormonal de la mujer.
• La pesadez aparece a menudo durante el embarazo.

Muchas enfermedades pueden provocar dolores desagradables en las pantorrillas. Después del examen, el médico podrá diagnosticar qué enfermedad causó los síntomas y prescribir un tratamiento.

Causas y enfermedades en las que se presentan los síntomas:

• Enfermedades crónicas de las arterias y vasos sanguíneos de las piernas. Una enfermedad común es el agrandamiento de las venas. En la etapa inicial de la enfermedad, los pacientes se quejan de pesadez en las pantorrillas. En la primera etapa, es posible utilizar remedios caseros;
• Enfermedades del sistema musculoesquelético. Con la osteocondrosis, a menudo se producen dolor lumbar, calambres y opresión en las pantorrillas;
• En caso de enfermedades de las articulaciones: se producen artrosis, artritis, gota, fatiga rápida de las piernas, sensación de rigidez al moverse, dolor y crujidos en las piernas. La naturaleza del dolor en las enfermedades de las articulaciones es sorda. Las sensaciones dolorosas se intensifican debido a factores irritantes. Estos incluyen: cambios de clima (frío, humedad), actividad física. Más a menudo, las enfermedades de las articulaciones aparecen en personas mayores;
• Espolón calcáneo y pie plano. En las etapas iniciales, se produce pesadez de las extremidades inferiores y fatiga rápida de las piernas;
• Enfermedades cardíacas. Algunas enfermedades del corazón van acompañadas de dolores desagradables en las piernas. Aparece edema de las extremidades inferiores;
• La pesadez en las pantorrillas de las piernas es un poco menos común en enfermedades renales, enfermedades del sistema digestivo y obesidad.

Tratamiento conservador

Si tienes las piernas pesadas debido a una enfermedad, el tratamiento será diferente. Después de un examen y diagnóstico detallados, el médico tratante le recetará medicamentos.

La elección de la terapia depende del tratamiento de la enfermedad subyacente y de la gravedad. El dolor desagradable en las piernas se alivia prescribiendo venotónicos a los pacientes. La elección de los medicamentos depende del estado de las paredes venosas y de las enfermedades concomitantes. Solo el médico tratante puede administrar medicamentos, seleccionar la dosis y la duración del tratamiento. Lo anterior se aplica a los medicamentos que se toman por vía oral.

Los preparados para uso externo se pueden utilizar de forma independiente. Debes seguir estrictamente las instrucciones. Es recomendable utilizar el medicamento por la noche, después de tomarlo, para relajar los músculos de las extremidades inferiores.

Para aliviar las molestias y el dolor en las piernas y normalizar la circulación sanguínea, se pueden utilizar las siguientes técnicas:

Seguir los métodos ayudará a reducir o eliminar el dolor y las molestias en las pantorrillas.

Medicina casera para el tratamiento.

El tratamiento con medicina tradicional tiene un buen efecto sobre el estado de las piernas. La pesadez en las piernas provocada por la fatiga natural se puede curar con remedios caseros. Se han desarrollado muchas recetas populares comprobadas, cuyo tratamiento ayudará a afrontar la dolencia.

Recetas tradicionales para la pesadez en las pantorrillas:

Fisioterapia

Si hay pesadez en las piernas, el método para tratar el síntoma será realizar ejercicios gimnásticos. La elección de la gimnasia depende de la causa de la enfermedad. La educación física curativa tiene como objetivo normalizar el funcionamiento del sistema circulatorio y relajar los músculos de las piernas. El tratamiento con ejercicios gimnásticos tiene un buen efecto sobre el estado del síntoma, pero actúa como medida preventiva.

Ejercicios destinados a eliminar las molestias en las piernas:

• Cambie el peso de su cuerpo hacia la parte delantera de su pie, párese en un escalón o elevación. Al realizar, la espalda permanece recta y los músculos de las piernas relajados. El ejercicio se basa en el hecho de que el paciente debe bombear hacia atrás extremadamente bajo y volver a la posición original en 10-15 segundos. Realizado 3 veces. Si lo desea, descanse entre aproximaciones;
• El paciente se sienta en una silla y abre bien las piernas. Apriete y afloje los dedos de los pies sin levantar el talón del suelo. Los ejercicios se realizan hasta un cansancio agradable;
• Recoge objetos pequeños del suelo con los dedos de los pies. Cuando se consigue un buen resultado, se toman objetos más pequeños;
• Caminar en el lugar tendrá un buen efecto en el estado de las piernas. Al realizar el ejercicio, solo se levanta del suelo el talón.

Este conjunto de ejercicios se puede realizar para diversas enfermedades que se manifiestan como dolores desagradables en las pantorrillas.

Prevención

La pesadez en las piernas a menudo sirve como señal de que la función de las venas está alterada. Las sensaciones dolorosas en las extremidades inferiores causan un malestar constante a una persona. Para evitar la aparición de síntomas, evite muchos factores que los provocan, trate de reducir el riesgo de enfermedades. Para reducir el desarrollo de fatiga y malestar en las piernas, será necesario desarrollar hábitos útiles:

• Come apropiadamente;
• Realizar tipos moderados de ejercicio físico suave;
• Utilice plantillas ortopédicas especiales;
• Trabaja en tu propia postura;
• Abandonar los malos hábitos (fumar, beber alcohol);
• Visite de vez en cuando una sala de masajes;
• Antes de acostarse, tome una ducha contrastante;
• Tome baños de pies relajantes;
• Controle su propio peso;
• Elija los zapatos casuales adecuados;
• Evite levantar objetos pesados.

Si sigue las reglas enumeradas, podrá proteger y eliminar el riesgo de desarrollar pesadez en las piernas.

El músculo gastrocnemio pertenece al grupo de los bíceps y se encuentra en la parte anterior de la pierna. Gracias a él, una persona puede pararse, caminar, correr, ponerse de puntillas y realizar sentadillas. Aprendamos en detalle por qué duele la pantorrilla de la pierna izquierda y qué signos aparecen.

Los músculos de la pantorrilla a menudo duelen. Esto sucede debido a una serie de factores completamente diferentes: enfermedad, piernas cansadas, mala nutrición. En cada caso, la causa de las sensaciones desagradables requiere constantemente atención y un tratamiento eficaz. Si la pantorrilla de la pierna izquierda está hinchada y duele, las causas y el tratamiento pueden ser muy diferentes.

¿Por qué?

Las razones pueden residir en la fatiga muscular, pero a menudo una manifestación médica de este tipo puede indicar patologías de las venas y vasos ubicados alrededor de los músculos y la columna. Si regularmente siente dolor en la pantorrilla de la pierna izquierda o constantemente tiene calambres en las piernas, debe buscar ayuda médica, ya que las consecuencias pueden ser impredecibles.

Enfermedades de las venas

El dolor en las enfermedades venosas se considera una señal importante, ya que con sensaciones tan desagradables se pueden detectar patologías importantes que requieren atención médica inmediata:

1. Flebeurisma. Se manifiesta como un dolor incesante, que se siente durante el día y se acompaña de hinchazón de los tobillos. Esta enfermedad también se puede diagnosticar visualmente, ya que aparecen dilataciones notables en las extremidades inferiores. La razón por la que duele la pantorrilla de la pierna izquierda es la formación de hinchazón en la pierna, como resultado de lo cual se comprimen las terminaciones nerviosas.
2. Trombosis venosa aguda. Requerirá tratamiento inmediato, ya que los coágulos de sangre que se forman en las venas profundas tienen todas las posibilidades de penetrar en las arterias de la circulación pulmonar y bloquearlas, provocando tromboembolismo, que a menudo es fatal. El dolor en la pantorrilla afectada cubre la superficie interna de la parte inferior de la pierna y se extiende hasta el muslo y hasta el pie. Se acompañan de hinchazón de la parte inferior de la pierna, sensación de pesadez en las piernas y aumento del dolor al intentar doblar el pie.

Enfermedades arteriales

La enfermedad arterial se considera un factor en el suministro insuficiente de oxígeno y otros elementos a los tejidos, lo que conduce a su destrucción. El dolor en este caso es causado por la isquemia, y en diferentes enfermedades toma diferentes formas:

• La etapa aguda se caracteriza por un dolor agudo agudo con sensación de ardor, que se acompaña de hinchazón de la pierna afectada y entumecimiento.
• La etapa crónica se caracteriza por dos tipos de dolor: ataques durante la isquemia aguda y dolor estable debido a una insuficiencia crónica del suministro de sangre. Dos tipos de dolor pueden ir acompañados de convulsiones, atrofia del tejido muscular, aparición de úlceras y gangrena.

Enfermedades musculares

Las lesiones del tejido muscular de diversas etiologías también pueden provocar dolor en las pantorrillas:

Patologías de las fibras nerviosas.

Uno de los signos de neuritis y polineuritis es un dolor intenso y persistente, que aparece en los ataques y puede manifestarse a lo largo del nervio afectado. Esta afección puede ser causada por la compresión de las raíces nerviosas. A menudo se considera a sus compañeros:

• patologías tróficas en la zona inervada;
• entumecimiento constante, hormigueo o piel de gallina;
• patologías motoras en la zona inervada;
• disminución de la sensibilidad.

Otros factores patológicos

El dolor puede ocurrir debido al daño a los tejidos cercanos.

El dolor referido se considera uno de los signos de osteocondrosis de la columna lumbar.

Después de hacer deporte

Casi todas las personas han notado que se sienten dolores musculares intensos después de practicar deportes. Lo mismo se aplica a los músculos de la pantorrilla. Esto sucede a menudo entre los deportistas y las personas que se esfuerzan por practicar deportes, pero no pueden dar la carga necesaria a sus piernas. Vale la pena hablar de por qué te duele la pantorrilla de la pierna izquierda después del entrenamiento. Las causas y métodos para tratar este problema pueden ser diferentes.

El dolor muscular característico ocurre con mayor frecuencia uno o dos días después del ejercicio en sí. Se considera que la causa es un defecto parcial de las células musculares durante un período de tensión y su renovación posterior con el tiempo.

La fuerza y ​​la intensidad del dolor que se produce depende de qué tan fuerte haya sido el entrenamiento. Tenga en cuenta que cuanto más tensión aplique a sus músculos, con menos frecuencia experimentará sensaciones desagradables. También cabe señalar que el dolor muscular se vuelve menos notorio y menos intenso durante el período de crecimiento muscular. Es por ello que numerosos culturistas han olvidado por completo de qué se trata.

dolor por la noche

El calambre más común es el que aparece por la noche. Los factores detrás de una sensación tan desagradable pueden ser varias razones: desde la más simple (falta de vitaminas en el cuerpo) hasta la presencia de una enfermedad grave en el cuerpo. Si se produce hinchazón y agrandamiento de la pantorrilla, duele la pantorrilla de la pierna izquierda, las causas y el tratamiento de esta afección están interrelacionados.

El espasmo más común puede durar desde unos pocos segundos y puede durar hasta quince minutos completos. Este tipo de dolor ocurre de manera completamente inesperada. Durante un calambre, los músculos quedan rígidos e incluso “pedregosos”, lo que provoca aún más malestar.

Las convulsiones nocturnas pueden ocurrir por diversas circunstancias:

1. Existe una enfermedad neurológica que puede manifestarse como convulsiones durante la noche y el día.
2. El cuerpo carece de elementos minerales, en particular calcio y fósforo.
3. Durante el sueño, el proceso de circulación sanguínea se altera e inhibe y, precisamente por esta razón, se dificulta el suministro de los componentes necesarios.
4. Hemodinámica difícil a lo largo del día, especialmente común en personas mayores. Ésta es la razón de la constante
5. Otro factor es la ingesta de sustancias farmacéuticas que afectan negativamente el proceso circulatorio.
6. El metabolismo está alterado.
7. Fármacos diuréticos.
8. Periodo de espera del bebé.

Cuando te duele la pantorrilla de la pierna izquierda después de dormir, los motivos serán los mismos que cuando tienes un calambre.

Condición durante el embarazo. ¿Es peligroso?

La hinchazón y el dolor en los músculos de la pantorrilla son un síntoma común durante el embarazo, especialmente si el parto está a la vuelta de la esquina.

Hay una serie de factores según los cuales las niñas suelen sentir esta sensación desagradable mientras están en una posición:

• El feto en crecimiento y, con él, el cuerpo en crecimiento, que aumenta de volumen y peso, ejercen una doble tensión sobre las piernas. Y estos cambios se producen en un corto período de tiempo, lo que afecta negativamente a las extremidades inferiores, provocando hinchazón y dolor.
• Debido al hecho de que el peso de la niña aumenta, el centro de gravedad cambia, aparece hinchazón y tensión excesiva en las piernas.
• La elasticidad natural de los ligamentos disminuye, lo que provoca dolor en las pantorrillas.
• El embarazo suele provocar la aparición de varices en las piernas, lo que también provoca dolor.
• El feto ejerce presión sobre la vena cava inferior y provoca dolor en las extremidades inferiores.
• Un nervio ciático pinzado también causa dolor.
• Durante el embarazo, el cuerpo experimenta una alteración del metabolismo normal del agua y la sal, tras lo cual carece de calcio y fósforo.
• Se produce un cambio significativo en los niveles hormonales, por lo que todo el cuerpo se reestructura y se siente una escasez de elementos necesarios.

El consumo suficiente de alimentos con un contenido significativo de calcio y fósforo ayudará a eliminar las convulsiones nocturnas durante el embarazo.

Diagnóstico

El primer médico con el que debe contactar es un terapeuta. Lo más probable es que solicite una serie de pruebas de laboratorio:

• Análisis de sangre clínico, que permite discernir cambios inflamatorios, disminución del número de glóbulos rojos (anemia) y determinar el estado general.
• Análisis de sangre para detectar azúcar: para excluir diabetes mellitus.
• Examen de orina, concretamente general y según Nechiporenko, para determinar patologías de la función renal, órgano que estabiliza el equilibrio hidroelectrolítico.
• Un análisis de sangre de laboratorio que permite evaluar el grado de funcionamiento del hígado y los riñones.
• Ultrasonido de las venas (en otras palabras, ecografía Doppler): para evaluar el flujo sanguíneo y diagnosticar una posible insuficiencia venosa.

Es posible que, en base a la anamnesis y la exploración, se requieran algunos otros exámenes, esto lo decidirá el médico.

Tratamiento

Muy a menudo la gente se queja de que le duele la pantorrilla de la pierna izquierda al sentarse y al levantarse. ¿Cómo tratar? Las razones de esta condición ya se han mencionado anteriormente. Según los resultados del examen, el médico derivará al paciente a un especialista especializado que le prescribirá el tratamiento. Por ejemplo, para las venas varicosas en las etapas iniciales, se puede recomendar lo siguiente.

Fleboprotectores

Las preparaciones son una categoría de elementos biológicamente activos (principalmente flavonoides) obtenidos mediante el procesamiento de materiales vegetales o síntesis química. Pueden aumentar el tono venoso, así como reducir la claridad de los signos y síndromes específicos de las venas.

El uso de venotónicos es especialmente eficaz en las primeras etapas, presentan excelentes resultados terapéuticos, por lo que se consideran un medio de farmacoterapia básica para las enfermedades venosas crónicas. Según su fórmula, las sustancias vasoactivas pueden ser monocomponentes, es decir, que contienen un solo tipo de angioprotector, así como multicomponentes, que incluyen varios angioprotectores activos. Como ejemplo de agente farmacéutico sintético, se puede mencionar el dobesilato de calcio.

Cremas, ungüentos y geles para aliviar los síntomas.

Necesario para el alivio temporal de los síntomas de las venas varicosas. Proporcionan un resultado rápido, pero lamentablemente de corta duración, en la zona de aplicación, ayudando a reducir ligeramente el dolor, los calambres y a reducir la hinchazón de las extremidades inferiores.

Maillot de compresión

Se llama ortesis para la pared venosa, impidiendo su crecimiento. Si usa regularmente medias de compresión bien elegidas, no solo puede reducir el dolor en las piernas, sino también ralentizar la progresión de la enfermedad.

No hace falta bromear con esta patología. Ante la más mínima sospecha, conviene consultar a un médico para establecer un diagnóstico certero. Ésta es la única forma de protegerse del desarrollo de enfermedades graves.

El dolor en las pantorrillas es un fenómeno común. A menudo surge como resultado de un esfuerzo físico prolongado en las extremidades inferiores y no indica patologías. Sin embargo, la respuesta a la pregunta “¿Por qué me duelen las pantorrillas?” No siempre está claro, ya que los motivos pueden residir en enfermedades muy graves. Esto se aplica a los casos en los que los dolores agudos y los calambres se repiten con regularidad o el dolor persistente en la pierna a la altura de la pantorrilla no desaparece durante mucho tiempo.

Si se enfrenta a un problema similar, le recomendamos que se ponga en contacto con la Clínica del Dolor CELT. Este es un departamento que se especializa en el diagnóstico y tratamiento de síndromes de dolor en diversas localizaciones. El alto nivel profesional de nuestros especialistas, su amplia experiencia laboral, junto con los modernos equipos médicos y métodos de tratamiento, les permite devolver a nuestros pacientes una vida plena, eliminando el dolor.

Causas del dolor en las pantorrillas.

Las causas del dolor en las pantorrillas pueden residir en la fatiga muscular, pero a menudo una manifestación clínica de este tipo puede indicar patologías de los vasos arteriales, las venas, los tejidos, los músculos circundantes y la columna. Si constantemente siente dolor en la pantorrilla de la pierna izquierda o derecha, o experimenta calambres en las piernas con regularidad, debe buscar ayuda médica, ya que las consecuencias pueden ser impredecibles.

Enfermedades de las venas

Un síntoma de dolor en enfermedades venosas es una señal valiosa, ya que gracias a él se pueden identificar patologías graves que requieren atención médica inmediata:

• Venas varicosas: se caracterizan por un dolor incesante en los músculos de la pantorrilla, que se siente durante el día y se acompaña de hinchazón de los tobillos. Esta enfermedad también se puede determinar visualmente, ya que aparecen venas dilatadas visibles en las extremidades inferiores. La razón por la que duele la pantorrilla de la pierna derecha o izquierda, en este caso, es el desarrollo de hinchazón de la pierna, como resultado de lo cual se produce la compresión de las terminaciones nerviosas;
• La trombosis venosa aguda requiere tratamiento inmediato, ya que los coágulos de sangre que se forman en las venas profundas pueden ingresar a los vasos de la circulación pulmonar y obstruir las arterias, provocando una embolia pulmonar, que a menudo es fatal. El dolor en la pantorrilla afectada cubre la superficie interna de la parte inferior de la pierna y se extiende hasta el muslo y hasta el pie. Se acompañan de hinchazón de la parte inferior de la pierna, sensación de pesadez en las piernas y aumento del dolor al intentar doblar el pie.

Enfermedades arteriales

Las enfermedades arteriales provocan un suministro insuficiente de oxígeno y nutrientes a los tejidos, lo que conduce a su destrucción. El dolor en este caso es causado por isquemia (falta de riego sanguíneo) y tiene diferente naturaleza según la enfermedad:

• Forma aguda de obstrucción de los vasos arteriales, caracterizada por dolor agudo con sensación de ardor, que se acompaña de hinchazón de la pierna afectada y frialdad;
• La insuficiencia arterial crónica se caracteriza por dos tipos de dolor: ataques durante la isquemia aguda y dolor constante debido a la insuficiencia crónica del suministro de sangre. Ambos tipos de dolor pueden ir acompañados de calambres, atrofia muscular, úlceras y gangrena.

Enfermedades musculares

Lesiones de fibras nerviosas

Uno de los síntomas de la neuritis y la polineuritis es un dolor intenso y persistente, que se produce en los ataques y puede extenderse a lo largo del nervio afectado. Esta manifestación puede ser causada por la compresión de las raíces nerviosas. A menudo sus compañeros son:

• trastornos tróficos en el área inervada (es decir, en los órganos y tejidos inervados por los nervios);
• sensación de entumecimiento, hormigueo o hormigueo;
• trastornos motores en la zona inervada;
• disminución de la sensibilidad.

Otras razones

El dolor en las pantorrillas puede ocurrir debido a daño a los tejidos adyacentes:

• osteomielitis de la tibia;
• enfermedades de la articulación de la rodilla;
• enfermedades de las articulaciones del tobillo;
• inflamación de la piel.

El dolor referido en las pantorrillas de las extremidades inferiores es uno de los síntomas de la osteocondrosis de la columna lumbar.

Nuestros doctores

Diagnóstico de dolor en las pantorrillas.

En la Clínica del Dolor CELT se presta especial atención a la realización de estudios de diagnóstico para determinar con precisión la causa del dolor en las pantorrillas. Además del examen realizado por un médico y la anamnesis, se pueden utilizar los siguientes métodos de diagnóstico:

• examen de ultrasonido de las arterias y venas de la extremidad afectada;
• Imagen de resonancia magnética ;
• electroneuromiografía;
• investigación de laboratorio.

Tratamiento del dolor en las pantorrillas.

El tratamiento del dolor en los músculos de la pantorrilla en nuestra Clínica del Dolor comienza a menudo con la eliminación de los síntomas dolorosos, si son pronunciados. La terapia sistémica implica tomar pastillas o inyecciones intravenosas según un régimen desarrollado individualmente. En el proceso participan fármacos modernos que inhiben la transmisión de las sensaciones de dolor a lo largo de los nervios o bloquean su percepción en el sistema nervioso central.

Además, todos los esfuerzos de nuestros especialistas están encaminados a eliminar la causa por la que surgió. El método de tratamiento se desarrolla después de que se hayan realizado todos los estudios de diagnóstico y se haya realizado correctamente el diagnóstico. Tiene en cuenta las características individuales del cuerpo del paciente y la causa fundamental de la enfermedad.

Por tanto, las patologías vasculares agudas suelen requerir una intervención quirúrgica urgente; En las formas crónicas, el tratamiento conservador se realiza en un hospital. Si no produce los resultados deseados, se puede realizar una corrección quirúrgica del defecto vascular.

La cirugía también está indicada para enfermedades de la columna: neoplasias, prolapso de disco con trastornos neurológicos graves.

¡Recibe tratamiento en la Clínica del Dolor CELT y vuelve a tu estilo de vida habitual!

Panina Valentina Viktorovna

Actriz, Artista de Honor de la RSFSR

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Serguéi Shnúrov

Músico de rock, actor de cine, presentador de televisión y artista ruso.

Ts.M.R.T. "Petrogradsky" ¡gracias!

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Muchas gracias por tan buen y profesional servicio en su clínica. ¡Bonito, cómodo! Grandes personas, excelentes condiciones.

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Rusanova

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Todo es muy competente, un servicio muy amable. Recomendaré esta clínica a mis amigos. ¡¡¡Buena suerte!!!

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Kuznetsov V.A.

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Khrabrova V.E.

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Muchas gracias por la consulta y el examen... Ella fue muy educada, accesible y explicó el proceso y el resultado en detalle.

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Muchas personas al menos una vez en la vida se han encontrado con el fenómeno del dolor en el músculo de la pantorrilla. Y la mayoría de las veces, una persona no presta atención a tales sensaciones, atribuyendo todo esto a una caminata larga, al uso de tacones altos o simplemente a un calambre que ha surgido. Como resultado, la visita al médico se pospone y los síntomas desagradables e incómodos solo se intensifican.

El dolor en el músculo de la pantorrilla puede ocurrir por muchas razones. Pero en la mayoría de los casos, este fenómeno indica problemas con los vasos sanguíneos, procesos inflamatorios que ocurren en el tejido muscular y enfermedades de la columna. Y para prevenir el desarrollo de complicaciones graves, es necesario saber cuáles son las verdaderas causas del dolor en el músculo de la pantorrilla y qué se debe hacer para deshacerse de él lo antes posible.

Causas del dolor en el músculo de la pantorrilla.

El dolor que aparece en la zona de las pantorrillas de las extremidades inferiores se caracteriza por su duración, punzante e intensidad. Normalmente, una persona no puede pisar una pierna adolorida y un espasmo insoportable se irradia al pie, lo que imposibilita el movimiento. Y la duración de este estado varía desde varios segundos hasta varios minutos.

Las razones que provocan este fenómeno pueden ser completamente diferentes. Estos pueden ser trastornos neurológicos asociados con problemas en la actividad cerebral o con un nervio pinzado en la parte inferior de la pierna. Además, se produce una condición de calambres en las pantorrillas cuando se acumula una gran cantidad de ácido láctico en el tejido muscular. Esto suele ocurrir debido al aumento de la actividad física. O la causa subyacente puede ser una distensión muscular.

En ocasiones, el dolor en los músculos de la pantorrilla aparece debido a una deficiencia en el organismo de minerales como calcio, potasio y magnesio. Más a menudo, este factor puede afectar a mujeres durante el embarazo o a aquellas que han seguido dietas estrictas durante mucho tiempo. La hipoxia también provoca calambres y dolor en las pantorrillas. Y las lesiones resultantes en las piernas, que dañan las terminaciones nerviosas, casi siempre provocan ataques dolorosos en la zona de las piernas.

Causas de naturaleza patológica.

Las causas patológicas de este problema incluyen:

• inflamación de la pierna;
• flebeurismo;
• insuficiencia venosa;
• la presencia de una gran cantidad de coágulos de sangre;
• aterosclerosis de las arterias de las piernas;
• patologías de la columna y fibras nerviosas;
• miositis y osteomielitis.

Con las venas varicosas, se produce un estancamiento de la sangre, las venas se hinchan mucho y, como resultado, aparecen pesadez y dolor en las piernas. Con insuficiencia venosa, a menudo se desarrollan tromboflebitis y flebotrombosis.

Las venas varicosas causan dolor en el músculo de la pantorrilla.

Con la tromboflebitis, se desarrolla un proceso inflamatorio de las venas de la parte inferior de la pierna, que provoca hinchazón de las extremidades inferiores y dolor puntual en las pantorrillas. Y con la flebotrombosis, la superficie de la piel de las piernas se enrojece, se siente un fuerte calor en el área de las venas y se produce un espasmo doloroso.

Con osteocondrosis, hernia intervertebral y curvatura de la columna, también aparecen sensaciones desagradables en las pantorrillas. Y todo porque la carga principal del cuerpo recae sobre las extremidades inferiores, provocando inflamación en los músculos de la pantorrilla.

En el caso de enfermedades neurológicas, el dolor en las piernas se vuelve agudo, con síntomas adicionales como fiebre y entumecimiento en las extremidades inferiores. El doloroso espasmo comienza repentinamente y pasa con la misma rapidez.

Cuando la circulación sanguínea se ve afectada, las extremidades inferiores se adormecen y el tejido muscular comienza a experimentar falta de oxígeno. Como resultado, durante el día, al caminar, aparece dolor en las pantorrillas y por la noche la persona sufre fuertes calambres. Y para curar esta afección del músculo de la pantorrilla, primero es necesario establecer el factor principal que provocó la aparición del doloroso espasmo.

Durante la miositis, se produce una inflamación del músculo de la pantorrilla, lo que, por supuesto, provoca la aparición de un dolor intenso. El fenómeno en sí es doloroso por naturaleza, pero con el movimiento se intensifica. Y si intentas palpar las pantorrillas, puedes encontrar compactaciones en forma de pequeños nódulos en el tejido muscular. Con la osteomielitis, cuando el proceso inflamatorio afecta el tejido óseo de las pantorrillas, el dolor se vuelve prolongado y constante.

Principales direcciones de tratamiento.

Cuando este fenómeno ocurre sólo al caminar, puede ser un síntoma de osteocondrosis o pie plano. Entonces, en tales casos, es necesario comenzar el tratamiento desde la dolencia principal.

Si la razón principal radica en las venas afectadas, debe consultar inmediatamente a un flebólogo.

Dependiendo de la etapa de la enfermedad, prescribe los ungüentos necesarios (Troxevasin) o geles (Fastum-gel, Lyoton). Estos productos externos alivian los síntomas desagradables y dan ligereza a las piernas.

La pomada de troxevasina eliminará el dolor en la pantorrilla si la causa es daño a las venas.

Además, se recetan medicamentos orales. Se trata de Detralex o Venarus, que tonifican los vasos venosos, reducen la formación de coágulos sanguíneos y restablecen la circulación sanguínea alterada. Cuando el dolor que se produce en las pantorrillas está asociado a la neurología, entonces la base del tratamiento es la fisioterapia y los analgésicos.

Primeros auxilios para el dolor en la pantorrilla.

Muy a menudo, el dolor en el músculo de la pantorrilla toma a la persona por sorpresa. Y para aliviar esta sensación desagradable, conviene colocar los pies sobre un suelo frío y frotar intensamente las pantorrillas. Puede usar una aguja, que necesita para pinchar suave y lentamente el área de las espinillas. Este método le permite restaurar la circulación sanguínea alterada y eliminar las molestias resultantes.

Si aparece dolor en la pantorrilla en el contexto de una lesión, debe tomar inmediatamente una posición cómoda, minimizar su movilidad y llamar a una ambulancia, que deberá llevar a la persona a la sala de emergencias. Si el dolor es muy intenso, se le permite tomar analgésicos, y es mejor colocar la pierna en cualquier colina y esperar a los médicos en esta posición.

Tratamiento dependiendo de la causa subyacente del dolor.

Cuando se produce dolor en la pantorrilla en el contexto de osteomielitis, el médico tratante prescribe una terapia que se lleva a cabo en un hospital. En primer lugar, el proceso inflamatorio se alivia con la ayuda de fármacos antibacterianos. En este caso, se recetan medicamentos antiinflamatorios no esteroides para bloquear los espasmos dolorosos. Y para evitar una mayor propagación de la infección, el médico puede prescribir transfusiones de elementos y plasma sanguíneo. Al final de dicho tratamiento, cuando se alivia la inflamación, se recomienda al paciente someterse a fisioterapia, masajes terapéuticos y gimnasia especial.

Si la pantorrilla duele debido a enfermedades de los nervios periféricos, todo el tratamiento se lleva a cabo bajo la supervisión de un neurólogo. El especialista prescribe analgésicos y fármacos con propiedades antibacterianas. Y para eliminar el dolor causado por un nervio pinzado, se recetan medicamentos que relajan los músculos del cuerpo.

Los medicamentos que relajan los músculos del cuerpo también alivian el dolor en la pantorrilla.

Si el dolor en el músculo de la pantorrilla aparece como síntoma de problemas en la columna, los procesos agudos se tratan con bloqueos y medicamentos que alivian la inflamación. Además, se prescriben analgésicos y masajes.

La tromboflebitis, en la que una persona también sufre dolor en las pantorrillas, se trata de forma integral. Se trata del uso de compresas frías de alcohol que se aplican en las zonas afectadas. El médico también recomienda aplicar ungüentos antiinflamatorios en las pantorrillas. Además, se pueden recetar medicamentos que estimulen la circulación sanguínea a través de los vasos venosos y pequeños, así como antihistamínicos que reduzcan la hinchazón.

Remedios populares para el dolor de pantorrilla.

La medicina tradicional puede aliviar el dolor, eliminar la inflamación y reducir la hinchazón de los tejidos en casa. Puedes hacer una decocción preparada con hojas de abedul, siempreviva y semillas de zanahoria. Todos los componentes se toman en media cucharada. A ellos es necesario agregarles la hierba de San Juan, los tallos de cereza, el hilo y la gayuba, pero en la cantidad de una cucharada completa. Los ingredientes se mezclan y se vierten con agua hirviendo.

Esta decocción se infunde durante 12 horas. Cuando esté listo, se empapa un trozo de tela y se envuelve alrededor de la pierna dolorida. Este procedimiento debe repetirse tres veces al día.

Las compresas de diente de león alivian bastante bien el dolor. Es necesario utilizar las hojas de esta planta, que primero se deben triturar, y cubrir las pantorrillas con la masa resultante. Es necesario atar una venda o gasa encima y dejar la compresa puesta toda la noche.

Potentilla tiene un efecto analgésico y alivia cualquier proceso inflamatorio. Por tanto, se puede utilizar para preparar compresas medicinales. Es necesario triturar la hierba y verter cinco cucharadas de cinquefoil con una pequeña cantidad de agua hirviendo. La mezcla resultante se debe colocar sobre una gasa y esta compresa se debe aplicar en las pantorrillas durante 30 minutos.

La compresa de diente de león alivia los espasmos dolorosos en las pantorrillas

frotamiento terapéutico

El problema de cómo tratar el dolor en los músculos de la pantorrilla se puede solucionar frotando la zona donde se produce el espasmo. Para estos fines se puede utilizar una infusión de agave y ficus, que se prepara con vodka. La solución debe infundirse durante tres semanas y se deben frotar los pies todos los días.

Frotar con un huevo de gallina ayudará a aliviar el dolor intenso. Para ello, separa la yema de la clara, añade una cucharadita de trementina y una cucharada de vinagre de manzana. Mezclar todos los ingredientes, batirlos bien y frotar las pantorrillas con esta mezcla cada vez que aparezcan espasmos dolorosos.

Otra receta eficaz que te ayuda a olvidarte durante mucho tiempo de las molestias y dolores en las pantorrillas está basada en aceite vegetal. El medicamento es fácil de preparar. Debe verter aceite vegetal en un vaso, agregarle una cucharadita de sal y esperar hasta que se disuelva por completo. La mezcla resultante se debe frotar en las espinillas y los pies todas las noches y luego ponerse calcetines calientes encima. Después de media hora, te lavas los pies con agua y debes irte a la cama inmediatamente. Y si realiza este procedimiento varias veces, podrá olvidarse de los calambres en las pantorrillas.

Una infusión preparada a partir de castañas (50 g) y 200 ml de vodka ayudará a eliminar el dolor y los calambres en el músculo de la pantorrilla. La solución se debe infundir durante tres semanas, después de lo cual se puede utilizar con fines medicinales.

Medidas preventivas

Para minimizar el riesgo de dolor en la pantorrilla, debes seguir algunas recomendaciones. Necesita reducir su consumo de cafeína y azúcar. Es necesario abandonar los malos hábitos como beber alcohol y fumar. Cada seis meses conviene tomar un complejo de vitaminas y minerales.

La dieta debe diseñarse de tal manera que la mayor parte esté ocupada por alimentos ricos en magnesio y potasio. Puede comenzar a endurecerse y verter agua fría en sus pies, especialmente si antes se dio una ducha caliente. Recomendaciones tan sencillas ayudarán a fortalecer el músculo de la pantorrilla, tonificar los vasos sanguíneos y aliviar los calambres y el dolor en esta parte del cuerpo.

El dolor intenso, punzante o agudo que se produce en el músculo de la pantorrilla puede indicar diversas patologías y trastornos. Y si este fenómeno se ha vuelto sistemático y molesta regularmente a una persona, entonces definitivamente debe visitar a un médico. Y tras un examen general y diagnóstico, se prescribirá el tratamiento necesario.