Каждая современная девушка знает, что после шампуня нужно использовать бальзам, а при выравнивании волос — защитное средство (например, регенерирующее средство Selective Professional Due Phasette или восстанавливающее масло Macadamia Healing Oil Treatment). Но, к сожалению, не все понимают, что уход за волосами зависит от их типа и состояния. Начиная от разных косметических и народных средств и заканчивая специальными диетами, все должно подбираться индивидуально. Особенного внимания требуют волосы, склонные к выпадению. Но, если вы будете регулярно выполнять несложные правила и рекомендации, то скоро сможете гордиться крепкой и густой шевелюрой.
Как ни странно, одной из главных причин проблем с волосами является их неправильное мытье. Во-первых, не рекомендуется мыть голову чаще 2 раз в неделю. Во-вторых, вода должна быть теплой, а не горячей и, желательно, отстоянной или предварительно кипяченной. В-третьих, волосы нужно расчесывать перед мытьем и ни в коем случае после.
Особое внимание нужно уделить выбору шампуня и бальзама. Это должны быть натуральные средства на основе трав. Смотрите, чтобы цвет не был сильно ярким, и в составе не было натрия и сульфата аммония. Эти вещества пересушивают волосы и нарушают их структуру, вызывая выпадение. Желательно вхождение в состав фитоэстрогенов: шалфей, хмель, лопух и косточки винограда; а также — витамина Е, цинка и жирных кислот. Очень полезно делать лечебные маски и отвары для укрепления и роста волос. Их нужно использовать при каждом мытье головы. 2-3 раза в неделю рекомендуется делать массаж головы с использованием специальных масел.
Лучше всего с проблемой потери волос справляются масла розмарина, иланг-иланга, сосны, лаванды, кедра и виноградных косточек. Их можно не только втирать в голову во время массажа, но и использовать в качестве маски.
Как показывает практика, народные рецепты наиболее эффективны при выпадении волос. Конечно, их приготовление требует времени, но результат того стоит. Наиболее действенными масками считаются медовая, яичная, луковая и солевая. Первую можно приготовить путем нагревания 2 столовых ложек меда с небольшим количеством воды. Эту смесь нужно хорошо втереть в кожу головы, укутать ее полиэтиленом и держать не менее 2 часов.
Для приготовления яичной маски взбиваем 2 желтка и добавляем оливковое масло. Точно также втираем в корни, но держим не более 1-1,5 часов. Эти 2 маски рекомендуется использовать 2 раза в неделю на протяжении 1-1,5 месяцев.
Луковая маска является самой сильной и способна избавить даже от облысения. Рецепт приготовления достаточно прост: натереть на терке 3 луковицы, добавить немного меда и оливкового масла. Держать на голове около 1 часа.
Солевая маска заключается во втирании в кожу головы морской соли. Делать это надо на чистые волосы и держать около 20 минут под пленкой. Эффект заметен уже через 7-10 процедур.
Кроме масок, еще желательно полоскать голову травяными отварами. Для их приготовления можно использовать крапиву, лопух, мать-и-мачеху, березовые почки, хмель и корни репейника. Корни или листья нужно измельчить, залить кипятком и настоять несколько часов.
Напоследок хочется отметить, что существует ряд продуктов, которые помогают при выпадении волос. Красная рыба, яйца, кисломолочные продукты и бобовые значительно помогут при уходе за вашими волосами.
Также их нужно любить и беречь. Защищайте свои волосы от солнца и мороза, не используйте фен и локон. Регулярно выполняя эти очень простые правила по уходу за склонными к выпадению волосами, через месяц вы уже заметете результат.
Доброе утро. Нашла на просторах интернета шикарный отзыв об уходе за волосами. Боюсь потерять и поэтому копирую сюда. Только начала пробовать ее советы, но мои тонкие волосенки стали преображаться, так что статья 100% хорошая и полезная. Добрый день:) Вот, наконец, я и созрела на отзыв по уходу за волосами и готова во всех подробностях и поэтапно рассказать свою историю о превращении мочалки в нечто приличное. Эта история - моя гордость, поэтому букв и эмоций будет много. Приготовьтесь. Не могу ничего...
Помогите определиться!!!
Здравствуйте девочки! Целый год мучаю себя мыслями об окрашивании волос и стрижке. Миллион раз взвешивала все минусы и плюсы,но так ни к чему и не пришла.Я была блондинкой примерно 5 лет,мой натуральный цвет - русый. Волосы очень тонкие и слабые,сначала выжигала супрой потом перешла на более щадящую краску, но волосы всё же выглядели не очень, секлись,ломались,сохли, НО именно концы, в остальном волосы выглядели очень даже красиво. Два года я отращиваю свой цвет, пришла к выводу что здоровье волос важнее, хотя...
Волосы можно условно разделить на два типа: "неубиваемые" и "типичные славянские". Первые обычно встречаются у южан и отличаются отменным здоровьем. Вторые начинают выглядеть довольно жалко после нескольких лет антиухода - окрашиваний, частого мыться, сушки феном и так далее. С первыми можно делать чуть ли не что угодно. Они генетически сильные, имеют большой запас прочности. Я знаю девушек, которые моют голову чуть ли не средством для мытья посуды и выпрямляли локоны "обычным утюгом и не облысели" (это цитата!). Благодаря высокой скорости регенерации волос и хорошей толщине они могут быть довольны и кератиновым выпрямлением, и считать, что окрашивание делает их волосы здоровее из-за входящих в состав масел.
Давно прошли те времена, когда славянские волосы ассоциировались с косой до пояса в кулак толщиной. Образ жизни современных девушек предполагает частые горячие укладки, окрашивания, покрытие различными полимерами для блеска. В итоге волосы портятся, девушки начинают наращивать, картина еще больше усугубляется и заканчивается все модным каре.
Какие же процедуры самые вредные для волос?
Ежедневные горячие укладки
Что бы ни писали производители про безопасность своих плоек, фенов и утюжков, - именно они главные враги волос. Приемлемой считается температура до 180 градусов, однако дешевые плойки нагреваются сильнее. В интернете без труда можно найти ролики, на которых видно, как прямо во время укладки может отвалиться локон.
Что делать, если не представляете жизни без утюжка? Используйте не чаще одного раза в неделю. И не обманывайте себя тем, что используете термозащиту. Ощутимой пользы она не приносит, как и средства для волос с SPF.
Окрашивание волос, особенно осветление
Чем радикальнее перемены с цветом, тем более активные химические ингредиенты должен использовать парикмахер, чтобы изменить родной волос, и тем выше степень повреждения! Если вы склонны менять цвет волос по настроению, будьте готовы к короткой стрижке.
Окрашивание хной вопреки распространенному заблуждению не лечит волосы, а изрядно повреждает. Чтобы укрепить корни волос, специальным образом приготовленную кашицу из хны наносили на кожу головы всего на несколько минут (не окрашивая волосы), отсюда и пошел миф о пользе хны как краске для волос. Однако сейчас уже масса других, куда более эффективных средств укрепления волос, и использовать хну ни в каком виде не целесообразно.
Кератиновые выпрямления, ботокс для волос
Эффект длительного разглаживания кутикулы и выпрямления волоса достигается за счет химических ингредиентов, разрушающих стержень волоса. А те полезные вещества, которые входят в состав, лишь на время маскируют проблему. Поэтому когда через несколько месяцев после процедуры волосы начинают сечься и ломаться, не все связывают между собой эти события. А это происходит. Более того, тонкие и негустые волосы даже теряют объем после этих процедур.
Однако для крепких, жестких и вьющихся волос кератиновое выпрямление может стать хорошим вариантом. 
Неправильное расчесывание
Расчесывание волос должно быть очень бережным, особенно если волосы тонкие и легко путаются. Не должно быть слышно треска, который возникает оттого, что волосы спутались, а вы резким движением их разъединили, в лучшем случае повредив частички кутикулы волоса, в худшем - оторвав его вовсе. Количество таких "незаметных" повреждений накапливается, в итоге складывается ощущение, что волосы не растут.
Расчесывание особенно важно для длинных волос: оно помогает естественной жировой пленке добраться от корней до сухих кончиков. Важно расчесываться правильной расческой. Чем гуще волосы, тем реже должны быть зубчики. Делать это нужно утром и вечером, а после желательно проводить массаж головы для улучшения кровообращения.
Будьте предельно аккуратны с мокрыми волосами! Они легче растягиваются, а потом в месте растяжения надрываются и обламываются.
Тугие прически
Высокие хвосты и прочие "стягивающие" прически нарушают кровообращение, а значит и питание, вследствие чего волосы выпадают раньше времени. Агрессивные резинки и заколки могут вызывать повреждения в местах крепления. Часто можно обнаружить много сеченых и обломанных волос именно на уровне крепления хвоста. Идеальная прическа - коса: и волосы не путаются, и вреда нет.
Наращивание волос
Луковица рассчитана на определенный вес, а когда к ней прикрепляют целый пучок длинных прядей, многократно превышающий допустимую нагрузку, это приводит к преждевременному выпадению собственных волос.
Чем больше пунктов, которые касаются именно вас, тем выше нагрузка, которой подвергаются волосы. Следовательно, чтобы отрастить волосы, достаточно уменьшить воздействие повреждающих факторов.
Чем еще можно помочь? Правильно подобранным шампунем, регулярным применением масок и лосьонов.
В домашних условиях можно делать маску из сока лука или чеснока - действительно эффективное народное средство, но помните: учитывая впитывающую способность волос, неприятный запах будет сохраняться очень долго. Еще один простой рецепт: смешать коньяк, яйцо и касторовое масло и полученную смесь нанести на волосы.
Общеукрепляющие лосьоны содержат в своем составе витамины (пантенол, биотин, тиамин, никотиновую кислоту, рибофлавин, витамины А, Е), пептиды и аминокислоты, растительные экстракты, которые обеспечивают питание волосяных луковиц, улучшают состояние кожи, успокаивают, увлажняют, решают проблему повышенного салоотделения / сухости / перхоти / гиперчувствительности, естественным образом стимулируют рост волос.
Выпадают волосы - что делать? Для начала нужно выяснить причину выпадения волос, а потом уже приступать к их восстановлению. В любом случае для их оздоровления вам потребуется комплексный подход. В этой статье мы расскажем, как остановить интенсивное выпадение волос и отрастить натуральные длинные волосы.
Причины выпадения волос
- Несбалансированное питание и недостаток витаминов. Чтобы вашему организму было из чего строить здоровые волосы, у него должен быть “строительный материал”: витамины и микроэлементы. Обязательно включите в свой рацион молочные продукты, свежие овощи и фрукты, яйца и мясо. Вредные привычки также негативно сказываются на состоянии волос, так как организм не справляется с большим количеством токсинов. Поэтому от курения и частого употребления алкогольных напитков лучше отказаться.
- Неправильное мытье волос и уход. Убедитесь, что моете голову подходящим типом шампуня. Как выбрать шампунь и правильно мыть голову, мы писали в отдельной статье. Также важно расчесывать волосы без вреда для них. Зачастую лишь одно неверное расчесывание может привести к тому, что волосы начнут выпадать и обламываться. Но об этом ниже.
- Гормональные изменения в организме: беременность, роды, прием и отмена гормональных препаратов (в том числе противозачаточных средств). Все это может приводить к интенсивной потере волос. Во время беременности гормональный фон меняется, и у беременных часто наблюдается активный рост волос. Они становятся крепкими, их выпадение сокращается до минимума. Но после рождения ребенка у мамы снова происходит перестройка гормонального фона, что провоцирует усиленное выпадение волос. Нормой выпадения считается 100 волос в день, после родов - 500 в день. В течение года ваш организм восстановит гормональный баланс и сильное выпадение прекратится, при условии, что вы будете сочетать правильное питание и уход за волосами.
Как остановить выпадения волос?
Чтобы ваши волосы восстановились, нужен системный подход.
- Правильное питание и прием витаминов.
- Внешний уход за волосами: правильное мытье и расчесывание, восстановление волос с помощью сывороток, масел и масок.
Сыворотки
Используйте несмываемые сыворотки в качестве дополнительного средства к вашему шампуню. Они остаются на волосах до следующего мытья головы, проникают в структуру волос и питают их. Например, сыворотка Concept с аргановым маслом обладает ухаживающим эффектом. Она восстанавливает волосы и помогает защитить их от воздействия вредных веществ, ее можно добавлять в краску для волос. Сыворотка Indola облегчает расчесывание сухих и поврежденных волос, с ее помощью можно добиться глянцевого блеска вашей прически. А сыворотка Green line препятствует выпадению и активизирует рост волос. Также существуют сыворотка против перхоти и успокаивающая сыворотка для чувствительной кожи головы.
Резинки Invisibobble
Обзаведитесь полезными аксессуарами. Если волосы выпадают, ломаются и секутся на кончиках, важно не усугублять эту проблему. плотно держат волосы без заломов и повреждений. Они легко принимают нужную форму на волосах, а после снятия приобретают первоначальный вид. С этими резинками повседневный уход за волосами станет приятным и эффективным.
Резинки Invisibobble бывают трех видов:
- Original - на все случаи жизни.
- Power - особо тугие для занятий спортом.
- Nano - уменьшенного диаметра для создания причесок.
- Slim - уменьшенные в размере завитки.
- Basic - не имеют спирали, но так же отлично фиксируют прическу, без заломов.
- Sprunchie - это бархатная тканевая резиночка, внутри которой спрятана резинка Original.
Расческа Tangle Teezer
Расчесывание волос играет огромную роль в уходе. Подберите качественную расческу и следите за ее чистотой. Храните расческу в упаковке, чтобы она не загрязнялась и не оставляла на волосах пыль: от этого волосы тоже быстро загрязняются, и вам придется мыть их чаще. - идеальный вариант для всех типов волос. Она помогает бережно расчесать волосы, предотвращая запутывание. С помощью такой расчески вы сможете сделать расслабляющий массаж головы, чтобы усилить кровоток и ускорить рост волос. Кроме того, она компактная и не занимает много места в сумочке. Специальный футляр предохраняет зубья от пыли и грязи.
Как правильно расчесывать волосы?
Неправильное расчесывание усиливает выпадение волос, делает их слабыми и ломкими, не позволяет отрастить длину. Соблюдайте эти простые правила, чтобы сохранить здоровье волос и не допустить сильного выпадения.
- Начинайте расчесывание от кончиков, придерживая пряди, чтобы волосы не вырывались расческой. Постепенно двигайтесь к корням. Вы почувствуете, что при таком способе на расческе остается гораздо меньше волос. Они не будут травмироваться и сам процесс станет более легким и приятным.
- Расчесывайте волосы в разных направлениях, то на одной стороне плеча, то на другой. Можно также откинуть волосы вперед и прочесать затылок. Это усиливает кровообращение кожи головы и стимулирует “пробуждение” спящих волосяных луковиц.
- Старайтесь расчесывать волосы в хорошо проветренном помещении, чтобы в фолликулы проникал кислород. Делайте легкий массаж головы расческой или пальцами.
- Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Во влажном состоянии они более подвержены хрупкости и ломкости. Исключение - если ваши волосы волнистые. Но и в этом случае нужно дать волосам немного просохнуть, чтобы кожа головы не была распаренной, а фолликулы - открытыми.
- Трихологи не рекомендуют расчесывать волосы как слишком редко, так и слишком часто. Оптимальная частота - 2 раза в день, утром и вечером. Если ваши волосы сухие и быстро путаются, запаситесь бальзамом : он поможет разгладить их и сделать послушными.
Как отрастить длинные волосы?
- Используйте в уходе масла, они стимулируют рост волос и оздоровляют их. Приобретите несколько разных масел: одно вам понадобится, чтобы увлажнять кончики и длину волос, а другое можно добавлять в маски. Так вы увеличите эффективность лечения ваших волос. Масло от Schwarzkopf поможет вам в повседневном уходе, оно разглаживает и укрепляет волосы, не утяжеляя их, и наносится без последующего смывания. Розовое масло вы можете втирать во влажную кожу головы после мытья, чтобы стимулировать рост волос. Во время втирания сделайте легкий массаж, чтобы усилить эффект масла.
- превращают мытье головы в настоящую спа-процедуру. Их отличие от бальзамов в том, что они рассчитаны на более длительное воздействие и имеют накопительный эффект. Для поврежденных волос рекомендуем выбирать кератиновые маски : в них содержится нужный для волос элемент - кератин. Маска от Ollin с маслом миндаля создана специально для склонных к выпадению волос. Она также нормализует работу сальных желез.
- Если вы хотите отрастить длину, старайтесь не стричь волосы слишком часто. Это простой совет, но многие им почему-то пренебрегают. То, что подстригание волос стимулирует рост - всего лишь миф. Если вы хотите отрастить волосы до нужной длины, вам нужно позаботиться, чтобы они не секлись на кончиках, так как это приводит к обламыванию. Регулярно ухаживайте за кончиками с помощью масел и специальной сыворотки-контроля .
Рост, густота и толщина волос во многом обусловлены генетикой, но, ухаживая за волосами регулярно, вы можете улучшить свои природные данные.
Желаем вашим волосам здоровья и красоты!
С уважением, интернет-магазин imkosmetik.
Жирная кожа головы – это моя проблема, с которой я борюсь со школьных лет. Ежедневное мытье – это уже моя постоянная привычка.
Шампуни для жирной кожи головы никогда не продлевали мне свежесть волос ни на денек, пилинги, скрабы – аналогично. Даже после шампуня глубокой очистки волосы я мою уже на следующий день своим привычным шампунем.
В следствие чего я сделала вывод – раз уж все равно волосы мою ежедневно, буду подбирать шампунь по типу волос.
Ломкие, поврежденные волосы – это про мои родные.
Шампуни беру всегда самые деликатные – для сухих, окрашенных, поврежденных волос. Восстанавливающие, разглаживающие, реконструирующие. Увлажняющие шампуни почему-то мне не подходят.
Спустя время заметила, что не только полотно волос говорит мне спасибо за мягкость шампуня, но и кожа головы успокоилась, и сейчас, я имею возможность мыть волосы через день, но привычку свою я уже не могу искоренить).
В постоянном ходу у меня маски, кондиционеры и бальзамы покупаю ооооочень редко. Бальзама мне хватает на год нерегулярного применения. Хорошей маски 200 мл мне хватает на ТРИ месяца ЕЖЕДНЕВНОГО применения.
Обычно, стоимость маски совсем немного превышает стоимость бальзама, а экономичней в десятки раз.
Я никогда не наношу маску на волосы густым слоем. Ну только если 2-3 первых применения, затем совсем капельку ежедневно для обновления питательных, разглаживающих свойств.
Маски выбираю сразу с кондиционирующим эффектом, не люблю после маски наносить еще и кондиционер – перерасход средств в итак не бюджетном уходе.
Спрей – на влажные волосы обязательно, для придания большей эластичности волос. Волосы подвергаются ежедневной сушке феном (горячим воздухом) + частая укладка утюжком.
Кремовая термозащита – Обязательно на практически сухие волосы перед укладкой.
Масляная несмывашка – последнее время стала смешивать с кремовой термозащитой для лучшего распределения последней и дополнительного блеска.
Я много лет окрашивала волосы профессиональной краской Эстель Де люкс.
Волосы были красивыми, гладкими, ухоженными, НО сильнейшая ломкость меня никогда не покидала, как и ободранные концы.
Насмотревшись на наших хб-барышень тоже перешла на травяное окрашивание. Крашу волосы смесями хны и басмы уже около 1,5-2-х лет. В первый же год меня покинула сильнейшая ломкость, но появилось сечение, которое я с роду у себя на волосах не наблюдала. Но лучше маленький расщепленный кончик, чем белая точка находящаяся на расстоянии от 2-х до 5 см от кончика, который в конечном итоге отваливается. Ко второму году и сечение практически сошло на нет.
Я безмерно благодарна травяному окрашиванию, оно действительно помогло мне оздоровить волосы, они приобрели вполне достойный вид
НО! У этого способа окрашивания есть куча минусов лично для меня.
1. Я стала замечать, что травяное окрашивание это очень дорогое удовольствие! Стоимость одной пачки от 500 до 1000 р, а красить волосы нужно около 2-х раз в месяц.
2. И даже при таком частом окрашивании, я не могу накопить достаточное количество темного пигмента в прикорневой зоне! Сантиметров 7-8 от корней у меня всегда светло-коричневого цвета. Недавно подруга спросила – Ты сращиваешь черный цвет? Что-то долго у тебя это получается….
3. Не стойкое окрашивание седины – это также огромный минус для меня.
Я продолжаю окрашивать волосы травами, но меня все чаще и чаще посещает мысль о традиционном окрашивании волос. Единственное что меня останавливает, это то, что я еще не достигла желаемой длины, ну и жуткая боязнь возвращения ломкости.
Я, в течение 15 лет укладываю волосы утюжком практически ежедневно. Да, я люблю прямое, струящееся полотно, да, я ради него готова стричь постоянно кончики которые не выдерживают такого сильного стресса, несмотря на то, что у меня замечательная термозащита.
Последнее время я стала делать по другому – я выпрямляю кератином передние пряди волос, те, которые короче основной длинны, именно они и ведут себя неадекватно, остальная длина под напором трав постепенно выровнялась и разгладилась сама, я нет-нет, но поправляю конечно заломы утюжком, но уже не так фанатично.
Что мне дал кератин? Передние пряди потихоньку начали приближаться к основной длине, еще см 5-6 осталось, они перестали быть облезлыми от ломкости, сейчас передние пряди стали вполне вменяемой густоты.
Мой вывод – какой бы не был крутой утюжок и термозащита – Тонкие волосы будут ломаться, даже при «золотом» уходе.
Но утюжок у меня все равно ежедневно включается, так как я выпрямляю челку (ну и то что не так лежит на мой взгляд).
Также у меня на работе есть мой мини-помощник утюжок Comair. Ни дай бог на улице дождь, кто поможет мне привести себя в порядок на работе? А ведь прямая челка - это для меня святое
