Higijena
Dom
Higijena
Spavanje utiče na zdravlje Uticaj zdravog sna na ljudski organizam
Prije svega, treba napomenuti da u svemu mora postojati ravnoteža, odnosno budnost mora biti uravnotežena sa dovoljno sna i obrnuto, kako bi se čovjek osjećao odmorno. Kada se ova ravnoteža poremeti, odmah se javljaju problemi.
