ઘર નિવારણ ક્રોનિક ટોન્સિલિટિસ માટે દૂધ સાથે લસણ. "લસણનું પાણી" - પરીક્ષણ કરેલ, કામ કરે છે

ક્રોનિક ટોન્સિલિટિસ માટે દૂધ સાથે લસણ. "લસણનું પાણી" - પરીક્ષણ કરેલ, કામ કરે છે

શરદીના વિકાસના પ્રથમ સંકેતો છે ઉધરસ, ગળતી વખતે દુખાવો, ગળામાં દુખાવો અને ગળામાં લાલાશ. જો તમે આ ચિહ્નો દેખાય ત્યારે સારવાર શરૂ કરો તો તમે રોગને વિકાસ થતો અટકાવી શકો છો. ચાલો 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટેની વાનગીઓ જોઈએ, જે સૌથી વધુ લોકપ્રિય અને અસરકારક છે. ગળામાં સારવાર માટે કોઈપણ લોક ઉપાયનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

કેમોલી ગળાની સારવાર

એક ઉપાય તૈયાર કરવા માટે કે જેનો ઉપયોગ 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટે થઈ શકે છે, તમારે 1 tbsp લેવાની જરૂર છે. એપોથેકરી કેમોલી અને 1 ચમચી. પાણી કેમોલી પાણીથી રેડવામાં આવે છે, બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે, જેના પછી ગરમી ઓછી થાય છે અને ઉકાળો 2 મિનિટ માટે ઉકાળવામાં આવે છે. આ પછી, તમારે આગ બંધ કરવાની જરૂર છે, ટુવાલથી ઢાંકી દો અને પ્રવાહી ઠંડુ થાય ત્યાં સુધી સૂપમાંથી વરાળમાં શ્વાસ લો. વધુમાં, તમારે શક્ય તેટલી વાર આ ઉકાળો સાથે ગાર્ગલ કરવાની જરૂર છે. દિવસમાં ઘણી વખત તમારે મધ સાથે ગરમ દૂધ પીવાની જરૂર છે.

બીટ સાથે ગળાની સારવાર

1 દિવસમાં બીટ સાથે ગળાની સારવાર માટે ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, તમારે શાકભાજીને ઝીણી છીણી પર છીણી લેવાની અને રસને સ્વીઝ કરવાની જરૂર છે. કુલ મળીને તમારે 200 મિલી બીટનો રસ લેવાની જરૂર છે. રસમાં 1 ચમચી ઉમેરો. સફરજન સીડર સરકો, બધું સારી રીતે ભળી દો. તમારે પરિણામી દવા સાથે દિવસમાં 6 વખત ગાર્ગલ કરવાની જરૂર છે.

બનાના ગળાની સારવાર

1 દિવસમાં કેળા સાથે ગળાની સારવાર કરતી વખતે, તમારે 1 ફળ, 1-2 ચમચી લેવાની જરૂર છે. પાણી અને 1 ચમચી. મધ કેળાને કાંટો અથવા બ્લેન્ડરથી સારી રીતે ભેળવી દેવામાં આવે છે, તેમાં પાણી અને મધ ઉમેરવામાં આવે છે, બધું સારી રીતે મિશ્રિત કરવું જોઈએ. મિશ્રણ શક્ય તેટલી વાર ગરમ ખાવું જોઈએ. ઉત્પાદન ધીમે ધીમે ખાવું જોઈએ. સવારે, મિશ્રણ ખાલી પેટ પર લેવું જોઈએ, અને દિવસ દરમિયાન ભોજન પહેલાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ અને ભોજન પછી 30 મિનિટ કરતાં પહેલાં નહીં.

મીઠું અને સોડા સાથે ગળાની સારવાર

મીઠું અને સોડા સાથે 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટે લોક દવા તૈયાર કરવા માટે, તમારે 1 tsp લેવાની જરૂર છે. ઘટકો, મિશ્રણ કરો, મિશ્રણમાં આયોડિનના 3 ટીપાં ઉમેરો. પછી 1 tbsp સાથે બધું રેડવાની છે. ગરમ પાણી. તમારે આખા દિવસ દરમિયાન દર 30 મિનિટે પરિણામી મિશ્રણથી ગાર્ગલ કરવું જોઈએ. કોગળા કરવા ઉપરાંત, દિવસ દરમિયાન તમારે મધ અને ગરમ ખનિજ પાણીના ઉમેરા સાથે શક્ય તેટલો ક્રેનબૅરીનો રસ પીવાની જરૂર છે. સૂતા પહેલા, 1 ગ્લાસ ગરમ રેડ વાઇન પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

ગળા માટે હીલિંગ લોઝેન્જ

કેક સાથે તમારા ગળાની સારવાર કરવા માટે, તમારે 10 ચમચીની જરૂર પડશે. મધ, 1 ચમચી. લોટ અને સૂકી સરસવ પાવડર. ઘટકોને મિક્સ કરો અને ઔષધીય કેક બનાવો, જે પછી ગળામાં લાગુ પડે છે. ટોચ પર પ્લાસ્ટિકની થેલી મૂકો અને તમારા ગળામાં સ્કાર્ફ લપેટો. કેકને આખી રાત ગળા પર છોડી દેવામાં આવે છે.

મધ અને લીંબુના રસ સાથે ગળાની સારવાર

મધ અને લીંબુના રસ સાથે 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર કરવા માટે, તમારે 1 tbsp મિશ્રણ કરવાની જરૂર છે. મધ અને લીંબુનો રસ. રચનાને મોંમાં મૂકવી આવશ્યક છે અને 10 મિનિટ સુધી પકડી રાખવું જોઈએ, તે પછી તમે ગળી જવાનું શરૂ કરી શકો છો, પરંતુ નાના ચુસકીમાં અને ધીમે ધીમે. આ પ્રક્રિયા દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.

જીરું સાથે ગળાની સારવાર

આ રેસીપીના ઉપયોગ માટે આભાર, તમે માત્ર ગળાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવી શકતા નથી, પણ ગળાના દુખાવાથી પણ સ્વસ્થ થઈ શકો છો. જીરું સાથે 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટે ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, તમારે ½ ચમચી લેવાની જરૂર છે. જીરું અને તેને પીસી લો. ગ્રાઉન્ડ બીજ 1 tbsp સાથે રેડવામાં આવે છે. પાણી, રચનાને બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે, ત્યારબાદ તમારે અન્ય 15 મિનિટ માટે ઉકળતા ચાલુ રાખવાની જરૂર છે. તૈયાર મિશ્રણ ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે, બીજ સ્ક્વિઝ્ડ કરવામાં આવે છે. પછી બીજમાં બીજું ¼ કપ પાણી ઉમેરો અને ફરીથી ઉકાળો. તૈયાર સૂપ ઠંડુ થાય છે, તેમાં 1 ચમચી ઉમેરવામાં આવે છે. કોગ્નેક, સારી રીતે ભળી દો. ઉકાળો 1 tbsp લેવો જોઈએ. દર અડધા કલાકે. 2 કલાક પછી, તમારા ગળામાં દુખાવો બંધ થઈ જશે. જો ગળામાં દુખાવો થાય છે, તો 4 કલાક પછી આ રોગના તમામ ચિહ્નો દૂર થઈ જશે.

લસણ ગળાની સારવાર

1 દિવસમાં લસણ સાથે ગળાની સારવાર કરવા માટે, તમારે ½ ચમચીની જરૂર પડશે. અદલાબદલી લસણ, જેમાં તમારે મધ ઉમેરવાની જરૂર છે જેથી તે લસણને આવરી લે. મિશ્રણને 20 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર ગરમ કરવામાં આવે છે. પછી મિશ્રણ ઠંડુ થાય છે અને આગ પર પાછું મૂકવામાં આવે છે. પરિણામી ચાસણી ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે અને 1 ચમચી પીવામાં આવે છે. l દરેક કલાક.

ફિર અને સ્પ્રુસ સાથે ગળાની સારવાર

ફિર અને સ્પ્રુસનો ઉપયોગ કરીને 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટેનો ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, 1 કિલો ફિર અને સ્પ્રુસ શાખાઓ લો, તેના પર 3 લિટર પાણી રેડો અને 20 મિનિટ માટે ઉકાળો. આ પછી, તાણ, છોડો, 1 કિલો મધ, 10 ગ્રામ પ્રોપોલિસ, 30 મિલી આલ્કોહોલ, મિક્સ કરો અને ગરમ કરો. દિવસમાં 3 વખત, 1 ચમચી લો.

જડીબુટ્ટીઓ સાથે ગળાની સારવાર

1 દિવસમાં જડીબુટ્ટીઓ સાથે ગળાની સારવાર માટે ઉપયોગ કરી શકાય તેવા ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, તમારે 1 tbsp મિશ્રણ કરવાની જરૂર છે. નીલગિરી, ઋષિ અને કેલેંડુલા, 500 મિલી પાણી ઉમેરો, 15 મિનિટ માટે ઉકાળો. પછી 1 ચમચી ઉમેરો. મધ, છરીની ટોચ પર સાઇટ્રિક એસિડ, મિશ્રણ કરો. પરિણામી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ ગાર્ગલ કરવા માટે થાય છે.

શરદીના વિકાસના પ્રથમ સંકેતો છે ઉધરસ, ગળતી વખતે દુખાવો, ગળામાં દુખાવો અને ગળામાં લાલાશ. જો તમે આ ચિહ્નો દેખાય ત્યારે સારવાર શરૂ કરો તો તમે રોગને વિકાસ થતો અટકાવી શકો છો. ચાલો 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટેની વાનગીઓ જોઈએ, જે સૌથી વધુ લોકપ્રિય અને અસરકારક છે. ગળામાં સારવાર માટે કોઈપણ લોક ઉપાયનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

કેમોલી ગળાની સારવાર

એક ઉપાય તૈયાર કરવા માટે કે જેનો ઉપયોગ 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટે થઈ શકે છે, તમારે 1 tbsp લેવાની જરૂર છે. એપોથેકરી કેમોલી અને 1 ચમચી. પાણી કેમોલી પાણીથી રેડવામાં આવે છે, બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે, જેના પછી ગરમી ઓછી થાય છે અને ઉકાળો 2 મિનિટ માટે ઉકાળવામાં આવે છે. આ પછી, તમારે આગ બંધ કરવાની જરૂર છે, ટુવાલથી ઢાંકી દો અને પ્રવાહી ઠંડુ થાય ત્યાં સુધી સૂપમાંથી વરાળમાં શ્વાસ લો. વધુમાં, તમારે શક્ય તેટલી વાર આ ઉકાળો સાથે ગાર્ગલ કરવાની જરૂર છે. દિવસમાં ઘણી વખત તમારે મધ સાથે ગરમ દૂધ પીવાની જરૂર છે.

બીટ સાથે ગળાની સારવાર

1 દિવસમાં બીટ સાથે ગળાની સારવાર માટે ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, તમારે શાકભાજીને ઝીણી છીણી પર છીણી લેવાની અને રસને સ્વીઝ કરવાની જરૂર છે. કુલ મળીને તમારે 200 મિલી બીટનો રસ લેવાની જરૂર છે. રસમાં 1 ચમચી ઉમેરો. સફરજન સીડર સરકો, બધું સારી રીતે ભળી દો. તમારે પરિણામી દવા સાથે દિવસમાં 6 વખત ગાર્ગલ કરવાની જરૂર છે.

બનાના ગળાની સારવાર

1 દિવસમાં કેળા સાથે ગળાની સારવાર કરતી વખતે, તમારે 1 ફળ, 1-2 ચમચી લેવાની જરૂર છે. પાણી અને 1 ચમચી. મધ કેળાને કાંટો અથવા બ્લેન્ડરથી સારી રીતે ભેળવી દેવામાં આવે છે, તેમાં પાણી અને મધ ઉમેરવામાં આવે છે, બધું સારી રીતે મિશ્રિત કરવું જોઈએ. મિશ્રણ શક્ય તેટલી વાર ગરમ ખાવું જોઈએ. ઉત્પાદન ધીમે ધીમે ખાવું જોઈએ. સવારે, મિશ્રણ ખાલી પેટ પર લેવું જોઈએ, અને દિવસ દરમિયાન ભોજન પહેલાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ અને ભોજન પછી 30 મિનિટ કરતાં પહેલાં નહીં.

મીઠું અને સોડા સાથે ગળાની સારવાર

મીઠું અને સોડા સાથે 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટે લોક દવા તૈયાર કરવા માટે, તમારે 1 tsp લેવાની જરૂર છે. ઘટકો, મિશ્રણ કરો, મિશ્રણમાં આયોડિનના 3 ટીપાં ઉમેરો. પછી 1 tbsp સાથે બધું રેડવાની છે. ગરમ પાણી. તમારે આખા દિવસ દરમિયાન દર 30 મિનિટે પરિણામી મિશ્રણથી ગાર્ગલ કરવું જોઈએ. કોગળા કરવા ઉપરાંત, દિવસ દરમિયાન તમારે મધ અને ગરમ ખનિજ પાણીના ઉમેરા સાથે શક્ય તેટલો ક્રેનબૅરીનો રસ પીવાની જરૂર છે. સૂતા પહેલા, 1 ગ્લાસ ગરમ રેડ વાઇન પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

ગળા માટે હીલિંગ લોઝેન્જ

કેક સાથે તમારા ગળાની સારવાર કરવા માટે, તમારે 10 ચમચીની જરૂર પડશે. મધ, 1 ચમચી. લોટ અને સૂકી સરસવ પાવડર. ઘટકોને મિક્સ કરો અને ઔષધીય કેક બનાવો, જે પછી ગળામાં લાગુ પડે છે. ટોચ પર પ્લાસ્ટિકની થેલી મૂકો અને તમારા ગળામાં સ્કાર્ફ લપેટો. કેકને આખી રાત ગળા પર છોડી દેવામાં આવે છે.

મધ અને લીંબુના રસ સાથે ગળાની સારવાર

મધ અને લીંબુના રસ સાથે 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર કરવા માટે, તમારે 1 tbsp મિશ્રણ કરવાની જરૂર છે. મધ અને લીંબુનો રસ. રચનાને મોંમાં મૂકવી આવશ્યક છે અને 10 મિનિટ સુધી પકડી રાખવું જોઈએ, તે પછી તમે ગળી જવાનું શરૂ કરી શકો છો, પરંતુ નાના ચુસકીમાં અને ધીમે ધીમે. આ પ્રક્રિયા દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.

જીરું સાથે ગળાની સારવાર

આ રેસીપીના ઉપયોગ માટે આભાર, તમે માત્ર ગળાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવી શકતા નથી, પણ ગળાના દુખાવાથી પણ સ્વસ્થ થઈ શકો છો. જીરું સાથે 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટે ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, તમારે ½ ચમચી લેવાની જરૂર છે. જીરું અને તેને પીસી લો. ગ્રાઉન્ડ બીજ 1 tbsp સાથે રેડવામાં આવે છે. પાણી, રચનાને બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે, ત્યારબાદ તમારે અન્ય 15 મિનિટ માટે ઉકળતા ચાલુ રાખવાની જરૂર છે. તૈયાર મિશ્રણ ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે, બીજ સ્ક્વિઝ્ડ કરવામાં આવે છે. પછી બીજમાં બીજું ¼ કપ પાણી ઉમેરો અને ફરીથી ઉકાળો. તૈયાર સૂપ ઠંડુ થાય છે, તેમાં 1 ચમચી ઉમેરવામાં આવે છે. કોગ્નેક, સારી રીતે ભળી દો. ઉકાળો 1 tbsp લેવો જોઈએ. દર અડધા કલાકે. 2 કલાક પછી, તમારા ગળામાં દુખાવો બંધ થઈ જશે. જો ગળામાં દુખાવો થાય છે, તો 4 કલાક પછી આ રોગના તમામ ચિહ્નો દૂર થઈ જશે.

લસણ ગળાની સારવાર

1 દિવસમાં લસણ સાથે ગળાની સારવાર કરવા માટે, તમારે ½ ચમચીની જરૂર પડશે. અદલાબદલી લસણ, જેમાં તમારે મધ ઉમેરવાની જરૂર છે જેથી તે લસણને આવરી લે. મિશ્રણને 20 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર ગરમ કરવામાં આવે છે. પછી મિશ્રણ ઠંડુ થાય છે અને આગ પર પાછું મૂકવામાં આવે છે. પરિણામી ચાસણી ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે અને 1 ચમચી પીવામાં આવે છે. l દરેક કલાક.

ફિર અને સ્પ્રુસ સાથે ગળાની સારવાર

ફિર અને સ્પ્રુસનો ઉપયોગ કરીને 1 દિવસમાં ગળાની સારવાર માટેનો ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, 1 કિલો ફિર અને સ્પ્રુસ શાખાઓ લો, તેના પર 3 લિટર પાણી રેડો અને 20 મિનિટ માટે ઉકાળો. આ પછી, તાણ, છોડો, 1 કિલો મધ, 10 ગ્રામ પ્રોપોલિસ, 30 મિલી આલ્કોહોલ, મિક્સ કરો અને ગરમ કરો. દિવસમાં 3 વખત, 1 ચમચી લો.

જડીબુટ્ટીઓ સાથે ગળાની સારવાર

1 દિવસમાં જડીબુટ્ટીઓ સાથે ગળાની સારવાર માટે ઉપયોગ કરી શકાય તેવા ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, તમારે 1 tbsp મિશ્રણ કરવાની જરૂર છે. નીલગિરી, ઋષિ અને કેલેંડુલા, 500 મિલી પાણી ઉમેરો, 15 મિનિટ માટે ઉકાળો. પછી 1 ચમચી ઉમેરો. મધ, છરીની ટોચ પર સાઇટ્રિક એસિડ, મિશ્રણ કરો. પરિણામી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ ગાર્ગલ કરવા માટે થાય છે.

તીવ્ર વહેતું નાક, ફ્લૂ, શરદી તાવ, ન્યુમોનિયા, ગળામાં દુખાવો, ગળામાં દુખાવો, લસિકા ગાંઠોની બળતરા, કમળો, સ્નાયુઓ અને સાંધામાં દુખાવો, ઉધરસ માટે લસણનો ઉપયોગ કરવો.

ઉપયોગની પદ્ધતિ: એક ગ્લાસ ઉકાળેલા પાણીમાં 1 ચમચી લસણનું તેલ અને ડુંગળીના રસના 20-25 ટીપાં પાતળું કરો. દર 4 કલાકે એક ગ્લાસ ગરમ પીવો અને દરેક નસકોરામાં 5-10 ટીપાં નાખો.

શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ગળામાં દુખાવોની સારવારમાં લસણનો ઉપયોગ

સારવાર વિકલ્પો:

  • તમારા નસકોરાની અંદરના ભાગમાં લસણનું તેલ લગાવો અને આ તેલની થોડી માત્રા તમારી છાતી અને પીઠમાં ઘસો. આ પછી, તમારે ગરમ વસ્ત્રો પહેરવા જોઈએ અને 1-2 કલાક પથારીમાં સૂવું જોઈએ.
  • ઇન્સ્ટન્ટ કોફી અને દહીં અથવા ખાટા દૂધને એક ચમચીમાં મિક્સ કરો, પછી લસણની 4-5 લવિંગ, 2-3 ચમચી પેસ્ટ ઉમેરો. જાડા ક્રીમ બનાવવા માટે મધ અને મકાઈના લોટના ચમચી. આ ક્રીમ વડે તમારા ગળાના દુખાવાને નિયમિતપણે લુબ્રિકેટ કરો. થોડા સમય પછી, જ્યારે મિશ્રણ સુકાઈ જાય અને પડી જાય, ત્યારે તમારે તેને ફરીથી ફેલાવવાની જરૂર છે.
  • લસણના માથામાંથી પલ્પને 1 લિટર વાઇન અથવા સફરજન સીડર સરકોમાં રેડો, 2 અઠવાડિયા માટે અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ છોડી દો, સમયાંતરે સામગ્રીને હલાવો અને તાણ કરો. એક ગ્લાસ ઇન્ફ્યુઝનમાં 1/2 ચમચી ટેબલ સોલ્ટ ઓગાળો. સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી દરરોજ 2-3 વખત પ્રેરણા સાથે ગાર્ગલ કરો.
  • લસણને બારીક કાપો, તેને અખરોટના ખાલી છીપમાં મૂકો અને ગળામાં જે બાજુએ ફોલ્લો થયો હોય તે બાજુના હાથની ઇન્ડેક્સ અને અંગૂઠાની વચ્ચે 20 મિનિટ સુધી બાંધો.
  • પેસ્ટ સુસંગતતા માટે લસણના 1 વડાને ગ્રાઇન્ડ કરો, 5 ચમચી ઉમેરો. વાઇન વિનેગરના ચમચી, સારી રીતે ભળી દો અને કડક રીતે સીલબંધ કન્ટેનરમાં ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ 8-10 કલાક માટે છોડી દો. ઉકળતા પાણીના સ્નાનમાં 30 ગ્રામ બિયાં સાથેનો દાણો મધ ગરમ કરો, મધની સપાટી પરથી બનેલી ફિલ્મને દૂર કરીને, લસણ-સરકોના મિશ્રણ સાથે સારી રીતે હલાવો. મિશ્રણના 2 ચમચી તમારા મોંમાં રાખો જ્યાં સુધી મિશ્રણ પ્રવાહી ન બને, પછી ધીમે ધીમે મિશ્રણને નાના ચુસ્કીમાં ગળી લો. 3 વખત લો, તમારા મોંને ગરમ લસણ રેડવાની સાથે કોગળા કરવાની ખાતરી કરો.
  • 5 ટુકડાઓ. લવિંગ મસાલા, 4 લવિંગ લસણ, 1 ચમચી. 0.3 લિટર પાણીમાં એક ચમચી દાણાદાર ખાંડ અને 0.3 લિટર રેડ કેહોર્સ વાઇન રેડો. સીલબંધ કન્ટેનરમાં ધીમા તાપે રસોઇ કરો જ્યાં સુધી અડધો પ્રવાહી ન રહે, તાણ. તરત જ પીવો, હીટિંગ પેડ સાથે પથારીમાં જાઓ અને તમારી જાતને સારી રીતે ગરમ કરો.
  • 1 ચમચી. એક ચમચી લસણનો પલ્પ 20 ચમચીમાં નાખો. ટેબલ વિનેગરના ચમચી, ચુસ્તપણે સીલબંધ કન્ટેનરમાં 24 કલાક માટે છોડી દો, તાણ, એક ગ્લાસ લાલ બીટના રસ સાથે ભળી દો, 2 કલાક માટે અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ છોડી દો, સામગ્રીને ક્યારેક-ક્યારેક હલાવો, તાણ. ગરમ મિશ્રણ સાથે દિવસમાં ઘણી વખત ગાર્ગલ કરો, દિવસમાં એકવાર 1 ચમચી લો. મિશ્રણનો ચમચી.
  • દર 30 મિનિટે, લસણના પાણીથી 3-5 મિનિટ માટે ગાર્ગલ કરો: લસણના મધ્યમ વડાને પલ્પમાં કાપો, 0.5 લિટર ગરમ પાણીમાં રેડવું, 1 કલાક માટે છોડી દો, તાણ કરો.

વધુમાં, આ રોગોની સારવારમાં લસણના ઇન્હેલેશનનો ઉપયોગ થાય છે. લસણની 5 લવિંગ અને ચાની વાસણમાં મૂકો. તમારા મોં દ્વારા ચાની કીટલીમાંથી શ્વાસ લો અને તમારા નાક દ્વારા શ્વાસ બહાર કાઢો (15 વખત). દિવસમાં 2 વખત પ્રક્રિયા હાથ ધરો.

શરદીની સારવાર માટે લસણનો ઉપયોગ કરવો

લસણનો પલ્પ શરદી માટે મસ્ટર્ડ પ્લાસ્ટરને બદલે છે. લસણ લાળને પ્રવાહી અને અલગ કરવામાં મદદ કરે છે, શ્વસન માર્ગના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર શક્તિવર્ધક અસર ધરાવે છે, શરદી માટે કફનાશક અને જંતુનાશક તરીકે, લસણની 2-3 કચડી લવિંગ ખાઓ.

સારવાર વિકલ્પો:

  • ટિંકચર લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: લસણના પલ્પના 300 ગ્રામને 30 મિનિટ માટે ચુસ્તપણે સીલબંધ કન્ટેનરમાં છોડી દો. સ્થાયી લસણના પલ્પના નીચલા ભાગના 200 ગ્રામને 1 લિટર કેહોર્સ વાઇનમાં રેડો, બે અઠવાડિયા માટે છોડી દો, સમયાંતરે સામગ્રીને હલાવો અને તાણ કરો. આર્ટ મુજબ ગરમ લો. દર કલાકે ચમચી. આ ટિંકચરને છાતી અને પીઠમાં દિવસમાં 1-2 વખત ઘસવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
  • 0.5 કિલો ધોયેલા ઓટના દાણાને 2 લિટર પાણીમાં રેડો અને 30 મિનિટ સુધી ધીમા તાપે પકાવો. દરરોજ ઓછામાં ઓછું 400 ગ્રામ સહન કરી શકાય તેવું ગરમ ​​સૂપ પીવો, તેમાં લસણની 2-3 લવિંગની પેસ્ટ ઉમેરો. દિવસ દરમિયાન, 0.5 લિટર દહીં પીવો, અને તેના પ્રત્યેક 100 ગ્રામ માટે લસણની 3-4 લવિંગનો પલ્પ ઉમેરો. આવી સારવારના એક દિવસમાં સુધારો થાય છે.
  • લસણનો પલ્પ 1:4 વજન પ્રમાણે મધ સાથે મિક્સ કરો. દર કલાકે એક ચમચી લો, અને વાસોમોટર રાઇનાઇટિસ (વહેતું નાક) ના લક્ષણો સાથે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા માટે આર્ટ અનુસાર સૂવાનો સમય પહેલાં. ચમચી, બિર્ચ પાંદડા ગરમ પ્રેરણા સાથે નીચે ધોવાઇ.
  • લસણ મસ્ટર્ડ પેચને તમારી છાતી પર લગાવો અને તેને આખી રાત રહેવા દો.
  • એક ગ્લાસ તાજા ગાજરના રસમાં છીણેલા લસણની 2-3 લવિંગ ઉમેરો અને 2-3 દિવસ માટે દિવસમાં 2 વખત ભોજન પહેલાં 40 મિનિટ લો. આ કિસ્સામાં, તમારે આખો દિવસ પથારીમાં રહેવું જોઈએ.
  • એક ગ્લાસ છાલ અને અદલાબદલી લસણને બિયાં સાથેનો દાણો મધ સાથે રેડો જેથી મધ લસણને સંપૂર્ણપણે આવરી લે. ઉકળતા પાણીના સ્નાનમાં મૂકો અને ગરમ કરો, પ્રસંગોપાત સમાવિષ્ટોને હલાવતા રહો, જ્યાં સુધી બધા લસણ મધમાં ઓગળી ન જાય. ઉકળતી વખતે, તમે મધમાં થોડું નિસ્યંદિત અથવા ઓગળેલું પાણી ઉમેરી શકો છો. બાથમાંથી ચાસણી દૂર કરો, રેફ્રિજરેટરમાં ચુસ્તપણે સીલબંધ કન્ટેનરમાં તાણ અને સ્ટોર કરો. નાના બાળકો માટે - એક ચમચીની માત્રા, પુખ્ત વયના લોકો માટે - એક ચમચી. સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે દર કલાકે ચમચી.
  • 1.5 કપ પાણી સાથે દરિયાઈ બકથ્રોનની પાતળી અદલાબદલી પાંદડાવાળી શાખાઓનો એક ચમચી રેડો, 5 મિનિટ માટે રાંધો, પછી લસણનો પલ્પ એક ચમચી ઉમેરો, 30 મિનિટ માટે છોડી દો, આવરિત, તાણ.
  • કાળા મૂળા અને લસણના ભાગોમાં 3:1 મિક્સ કરો, આ મિશ્રણથી દર્દીના આખા શરીરને સાફ કરો. સૂતા પહેલા સાંજે પ્રક્રિયા કરો અને ઘસ્યા પછી તરત જ, પથારીમાં જાઓ અને તમારી જાતને સારી રીતે લપેટી લો. આ પછી, એક ગ્લાસ પાણી, tbsp માંથી અગાઉથી તૈયાર મિશ્રણ પીવો. મધના ચમચી અને લસણનો પલ્પ એક ચમચી. આ મિશ્રણને સાધારણ ગરમ તાપમાને પીવો.
  • 1 ચમચી. 0.5 લિટર ઉકળતા પાણીમાં એક ચમચી સૂકા લસણના પાન અથવા લસણની 5 બારીક સમારેલી લવિંગ રેડો, ઢાંકીને, રાતોરાત, તાણમાં છોડી દો. વહેતું નાક માટે નાકમાં પ્રેરણા નાખો, ગળામાં દુખાવો, ક્રોનિક કાકડાનો સોજો કે દાહ માટે પ્રેરણા સાથે ગાર્ગલ કરો.
  • એક ગ્લાસ ગરમ છાશમાં લસણની બે લવિંગની પેસ્ટ મિક્સ કરીને સવારે ખાલી પેટે ધીમા ચુસ્કીમાં પીવો અને બીજો ગ્લાસ સાંજે પીવો.
  • સમાન માત્રામાં લસણ-મધનું મિશ્રણ અને પોર્ટ વાઇનનું ગરમ ​​મિશ્રણ ધીમા ચુસ્કીમાં એક ગ્લાસ પીવો.
  • 5 ચમચી. 2 ગ્લાસ વોડકા સાથે છૂંદેલા બર્ચ કળીઓનું એક ચમચી રેડવું, 40 દિવસ માટે અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ છોડી દો, સમયાંતરે સમાવિષ્ટોને હલાવો, તાણ કરો અને બાકીનાને સ્ક્વિઝ કરો. લસણ વોડકા ટિંકચર અને 4 ચમચી સાથે બિર્ચ બડ્સ 1:1 નું ટિંકચર મિક્સ કરો. મધના ચમચી ઉકળતા પાણીના સ્નાનમાં ઉકાળવામાં આવે છે. ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ સ્ટોર કરો. શરદી, ન્યુમોનિયા, પલ્મોનરી ટ્યુબરક્યુલોસિસ માટે ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં દિવસમાં 3-4 વખત એક ચમચી લો.
  • રાત્રે લસણના ગરમ પાણીથી ક્લીન્ઝિંગ એનિમા કરો. લસણની 3-5 લવિંગના પલ્પને 1 લિટર ગરમ પાણીમાં 3-4 કલાક માટે ચુસ્તપણે બંધ કન્ટેનરમાં ભેળવી દો. સારવારનો કોર્સ 5 એનિમા છે.
  • તમારા પગને લસણના પાણીમાં 20-30 મિનિટ સુધી બાફી લો.
  • 1/2 કપ મધમાં 1/2 કપ બંદર રેડો અને સારી રીતે હલાવો. લસણના વડાને છોલીને વાટી લો. 40-50 મિલી કેરોસીન તૈયાર કરો. સૂતા પહેલા, તમારા પગને લસણના પલ્પથી સારી રીતે ઘસો અને વૂલન મોજાં પહેરો. તમારી છાતીને કેરોસીનથી ઘસો, ગરમ અન્ડરવેર પહેરો અને મધ સાથે એક ગ્લાસ પોર્ટ વાઇન પીવો. સંપૂર્ણ ઉપચાર થાય ત્યાં સુધી દરરોજ પ્રક્રિયા હાથ ધરો.

શ્વાસનળીના અસ્થમાની સારવારમાં લસણનો ઉપયોગ

સારવાર વિકલ્પો:

  • 100 ગ્રામ લસણનો પલ્પ, 100 ગ્રામ હોર્સરાડિશ પલ્પ, 150 ગ્રામ માખણ અને 0.6 કિગ્રા મધ, ઉકળતા પાણીના સ્નાનમાં ગરમ ​​કરો, સમાવિષ્ટોને સારી રીતે હલાવો. રેફ્રિજરેટરમાં ચુસ્તપણે સીલબંધ કન્ટેનરમાં સ્ટોર કરો. આર્ટ અનુસાર લો. ભોજન પહેલાં એક કલાક ચમચી. સારવારનો કોર્સ - 2 મહિના. જો જરૂરી હોય તો, સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી એક મહિનાના વિરામ પછી સારવારનો કોર્સ પુનરાવર્તન કરો.
  • લસણના 3 વડા એક પલ્પમાં અને 5 લીંબુનો ભૂકો, છાલ સાથે કચડી પરંતુ બીજ વિના, ઓરડાના તાપમાને 1 લિટર બાફેલું પાણી રેડવું, 5 દિવસ માટે અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ છોડી દો, સમયાંતરે સામગ્રીને હલાવો, તાણ કરો, સ્ક્વિઝ કરો. આર્ટ અનુસાર લો. ભોજન પહેલાં 20 મિનિટ પહેલાં દિવસમાં 5 વખત ચમચી.
  • 150 ગ્રામ વોડકામાં 100 ગ્રામ લસણનો પલ્પ રેડો, ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ બે અઠવાડિયા માટે છોડી દો, સમયાંતરે સામગ્રીને હલાવો અને તાણ કરો. રેફ્રિજરેટરમાં ટિંકચર સાથે બોટલ સ્ટોર કરો. 25 ટીપાં ગરમ ​​દૂધ સાથે દિવસમાં 3 વખત ભોજન પહેલાં 15-20 મિનિટ પહેલાં, ઓક્ટોબરથી એપ્રિલ સુધી, ઓછામાં ઓછા દોઢ મહિના સુધી લો.

શ્વાસનળીનો સોજો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ગંભીર ન્યુમોનિયાની સારવારમાં લસણનો ઉપયોગ

સારવાર વિકલ્પો:

  • 2 લિટર દૂધમાં એક ગ્લાસ ઓટ અનાજ અને લસણનું એક કાપેલું માથું રેડો અને સ્ટોવ અથવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં 1.5-2 કલાક માટે ઉકાળો, તાણ. સૂવાનો સમય પહેલાં સહન કરી શકાય તેવા ગરમ ગ્લાસમાં ધીમા ચુસ્કીઓ લો. પ્રેરણા સારી કફનાશક, એન્ટિટ્યુસિવ અને સામાન્ય મજબૂતીકરણની અસર ધરાવે છે; તે લાંબી માંદગી પછી નબળા લોકો માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
  • 400 ગ્રામ લસણના પલ્પને 24 લીંબુના રસ સાથે મિક્સ કરો, 24 દિવસ માટે ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ છોડી દો, કન્ટેનરને હળવા પારદર્શક કપડાથી બાંધો. એક ચમચી મિશ્રણને 1/2 ગ્લાસ પાણીમાં એક વખત રાત્રે લો. 10-14 દિવસ પછી, સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે સુધરે છે, ઊંઘમાં સુધારો થાય છે.
  • લસણના 10 માથાનો પલ્પ, 10 લીંબુનો રસ અને 1 કિલો મધ મિક્સ કરો, સીલબંધ કન્ટેનરમાં અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ એક અઠવાડિયા માટે છોડી દો, સામગ્રીને ક્યારેક-ક્યારેક હલાવતા રહો. દરરોજ એકવાર 4 ચમચી પીવો, પરંતુ તરત જ ગળી જશો નહીં, અને ઉતાવળ કરશો નહીં, ધીમે ધીમે એક પછી એક ચમચી લો. દિવસો ચૂકશો નહીં. સારવારનો કોર્સ - 2 મહિના. જો જરૂરી હોય તો, સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિ સુધી એક મહિનાના વિરામ પછી સારવાર ચાલુ રાખો.

આ લેખ વિષયને સમર્પિત છે - ગળું અને લસણ. અહીં અમે લસણ સાથે લોક વાનગીઓ પ્રકાશિત કરીશું જે તમને ગળાના દુખાવામાં મદદ કરશે. કારણ કે લસણ એક ઉત્તમ કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક છે - કોઈપણ શરદી અને ગળાના દુખાવા માટે, તે ફક્ત બદલી ન શકાય તેવું છે.

રેસીપી 1
ગળાના દુખાવા માટે, આપણે દિવસમાં 1-2 વખત લસણની લવિંગ ખાઈએ છીએ, પ્રાધાન્ય ખાલી પેટ પર અને સૂતા પહેલા. લાંબા અને સારી રીતે ચાવવું!

રેસીપી 2
ગળાના દુખાવાવાળા બાળકો માટે, અમે લસણમાંથી "માળા" બનાવીએ છીએ - અમે એક થ્રેડ પર ઘણી છાલ વગરની લવિંગ મૂકીએ છીએ અને તેને બાળકના ગળા પર મૂકીએ છીએ.

રેસીપી 3
અમારા વાચકે અમને લસણ સાથે બીજી રેસીપી મોકલી. તેણીની દાદી હંમેશા આ રીતે ગળાના દુખાવાની સારવાર કરતી હતી - તેણીએ લસણનું માથું છાલ્યું, તેને છરીથી બારીક કાપ્યું અને તેને સફરજનના રસના ગ્લાસ સાથે રેડ્યું. પછી તેણીએ સ્ટોવ પર મિશ્રણ સાથે શાક વઘારવાનું તપેલું મૂક્યું, તેને બોઇલમાં લાવ્યું અને 5 મિનિટ સુધી ઉકાળ્યું. ઢાંકણ હેઠળ.

આ પછી, મિશ્રણને થોડું ઠંડુ કરવું આવશ્યક છે. ચાળણી દ્વારા ગાળી લો. દર્દીને ઉકાળો ગરમ, નાના ચુસકીમાં પીવાની જરૂર છે. આ ઉકાળોના દિવસે તમારે 1 થી 3 ગ્લાસ પીવાની જરૂર છે. ગળાના દુખાવાની સારવારની આ લોક પદ્ધતિ તદ્દન અસરકારક છે. ગળામાં દુખાવો બે દિવસમાં કોઈ નિશાન વિના જતો રહે છે.

રેસીપી 4
ગળાના દુખાવા માટે લસણ સાથે પાણીની પ્રેરણા બનાવીને લોક રેસીપી તૈયાર કરવી વધુ સરળ છે. 100 ગ્રામ લસણની છાલ કાઢો, કોગળા કરો, છરીથી કાપી લો અને ઓરડાના તાપમાને 100 મિલી (અડધો ગ્લાસ) બાફેલા પાણી સાથે રેડો.

પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, ઢાંકણ સાથે કાચ, દંતવલ્ક અથવા સિરામિક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરો. કારણ કે તમારે 5-6 કલાક માટે આગ્રહ રાખવાની જરૂર છે. પછી જમ્યા પછી અને સૂતા પહેલા, દિવસમાં 3-5 વખત તાણ અને ગાર્ગલ કરો.

રેસીપી 5
ગળાના દુખાવાની સારવાર માટે નીચેની રેસીપી સરસ છે: ગાજરમાંથી 1 ગ્લાસ તાજો રસ નિચોવો, તેમાં બારીક સમારેલા લસણના 2-3 લવિંગ ઉમેરો. જ્યાં સુધી તમે સાજા ન થાઓ ત્યાં સુધી દિવસમાં 2 વખત પીવો.

રેસીપી 6
જો તમે અથવા તમારા પ્રિયજનો વારંવાર ગળામાં દુખાવોથી પીડાતા હોય, તો તમે સફરજન સીડર સરકો સાથે રેસીપી અજમાવી શકો છો.

ગળાના દુખાવા માટેનો આ લોક ઉપાય અગાઉથી તૈયાર હોવો જોઈએ. લસણનું મધ્યમ વડા લો. તેને છોલી લો, લવિંગને ધોઈ લો અને ટુવાલ વડે સૂકવી લો. પછી લસણને સારી રીતે સમારેલી અને સજાતીય પેસ્ટમાં ગ્રાઈન્ડ કરવું જોઈએ. અથવા તમે તેને ફક્ત લસણના પ્રેસ દ્વારા દબાવી શકો છો.

લસણના પલ્પ પર 6% એપલ સીડર વિનેગર રેડો. સરકો કુદરતી હોવો જોઈએ, સફરજનના રસમાંથી બનાવવામાં આવે છે.

અંધારાવાળી અને ઠંડી જગ્યાએ 2 અઠવાડિયા માટે બંધ શ્યામ કાચની બોટલમાં ભરો, ક્યારેક-ક્યારેક હલાવતા રહો.

2 અઠવાડિયા પછી, ચીઝક્લોથ દ્વારા ટિંકચરને તાણ, તેને સ્વચ્છ બોટલમાં રેડવું અને રેફ્રિજરેટરમાં સ્ટોર કરો.

ગળાના દુખાવાથી કોગળા કરવા માટે, એક ગ્લાસ ગરમ બાફેલા પાણીમાં 2-3 ચમચી ઉમેરો. લસણ-સરકોના ટિંકચરના ચમચી અને આ મિશ્રણ સાથે દિવસમાં ઘણી વખત ગાર્ગલ કરો.

રેસીપી 7
અને અહીં અમારા નિયમિત વાચક દ્વારા મોકલવામાં આવેલ ગળાના દુખાવા માટેની બીજી અદ્ભુત રેસીપી છે. તે આ કરે છે - તે લિટરના બરણીમાં 250 ગ્રામ અદલાબદલી લસણ મૂકે છે. પછી બરણીમાં ટોચ પર નિસ્યંદિત પાણી અને 6% કુદરતી સફરજન સીડર વિનેગર (1:1 ગુણોત્તર) ના મિશ્રણથી ભરો.

જારને ઢાંકણ વડે ચુસ્તપણે બંધ કરો, અને આ મિશ્રણને 4 દિવસ માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકો, ક્યારેક ક્યારેક હલાવો.

5મા દિવસે, તે પ્રેરણાને મોટા જારમાં રેડે છે અને ફાર્મસીમાં ખરીદેલ 100 મિલી ગ્લિસરીન ઉમેરે છે. બીજા 1 દિવસ માટે છોડી દો, દિવસમાં ઘણી વખત જોરશોરથી હલાવો.

છઠ્ઠા દિવસે, તે ચીઝક્લોથ દ્વારા મિશ્રણને ફિલ્ટર કરે છે, તેમાં 100 ગ્રામ લિન્ડેન મધ ઉમેરે છે અને મિશ્રણ કરે છે.

આ ગળું, ગળું, કાકડાનો સોજો કે દાહ, ગળામાં દુખાવો વગેરે માટેની દવા છે, તે ભોજન સાથે દિવસમાં ત્રણ વખત 1 ચમચી મૌખિક રીતે લે છે. અને જો તેને ગળામાં દુખાવો હોય, તો તે તેના બાળકને દિવસમાં ત્રણ વખત 1 ચમચી આપે છે.સામગ્રીનો ઉપયોગ કરતી વખતે અથવા ફરીથી છાપતી વખતે, સાઇટની સક્રિય લિંક

વૈજ્ઞાનિકો નોંધે છે કે ગળામાં દુખાવો શરદી અથવા એલર્જી કરતાં પણ વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગળામાં કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો અથવા ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ રોગ (GERD) સાથે પીડા થઈ શકે છે. મોટેભાગે, ઠંડા વાતાવરણમાં અથવા પાનખર-વસંત સમયગાળામાં રહેતા લોકોમાં ગળામાં દુખાવો થાય છે.

ગળામાં શુષ્કતા, ઝણઝણાટ અને પીડાની લાગણી અત્યંત અપ્રિય છે અને તેનાથી પીડિત ઘણા લોકોને પરેશાન કરે છે, જેના કારણે તેઓ ગળાના દુખાવા માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે રાહત મેળવવા માટે માર્ગો અને ઉપાયો શોધે છે.

કમનસીબે, તેમાંના મોટાભાગના ફાર્મસીમાં ખરીદેલ કફ સ્પ્રે અને લોઝેન્જનો ઉપયોગ કરે છે, જે ફક્ત તેમના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે.

કફ સ્પ્રે, સિરપ અને લોઝેંજનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો

ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (એફડીએ) અનુસાર, તેઓ "મેથેમોગ્લોબિનેમિયાના અહેવાલો પ્રાપ્ત કરવાનું ચાલુ રાખે છે, જે તબીબી પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતા સ્પ્રે અને અન્ય ફાર્માસ્યુટિકલ્સમાં બેન્ઝોકેઇનની હાજરી સાથે સંકળાયેલ ગંભીર અને જીવલેણ સ્થિતિ છે, જેનો હેતુ નિષ્ક્રિયતા લાવવાનો છે. મોં અને ગળાની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન." મેથેમોગ્લોબિનેમિયા સાથે, રક્તનું પરિવહન કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત છે, અને તેથી ફેફસાંમાંથી પેશીઓમાં ઓક્સિજનનું સ્થાનાંતરણ તીવ્રપણે ઘટાડે છે. આ માથાનો દુખાવો, ઝડપી ધબકારા અને મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

હાનિકારક ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ કે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ હાનિકારક છે તેના પર સમય અને પૈસા બગાડવાને બદલે, શા માટે તમારું ધ્યાન ગળાના દુખાવા માટે વધુ કુદરતી ઉપાયો તરફ ન વાળો?

ગળાના દુખાવા માટે સાત કુદરતી ઉપચાર

ગળાના દુખાવાથી રાહત મેળવવાની કેટલીક સરળ રીતો પર એક નજર નાખો. મોટે ભાગે, આમાંથી મોટાભાગના ભંડોળ તમારા ફાર્મ પર પહેલેથી જ ઉપલબ્ધ છે.

1. એપલ સીડર વિનેગર

એપલ સીડર વિનેગરની ભલામણ વિવિધ સ્વાસ્થ્ય પરિસ્થિતિઓ માટે કરવામાં આવે છે. ગળામાં ખરાશ (ગળાના દુખાવાના લક્ષણો અને સારવાર વિશે વધુ જુઓ) અથવા ગળાના દુખાવાના કિસ્સામાં, તમારે બે ચમચી સફરજન સીડર વિનેગરને એક ક્વાર્ટર ગ્લાસ ગરમ પાણી અને બે ચમચી મધ સાથે મિક્સ કરવાની જરૂર છે, ત્યારબાદ તમારે ગાર્ગલ કરવાની જરૂર છે. પરિણામી મિશ્રણ સાથે. જો તમને વાંધો ન હોય, તો તમે શુદ્ધ સફરજન સીડર વિનેગરથી ગાર્ગલ પણ કરી શકો છો.

2. લસણ

કાપ્યા પછી, લસણને તેની અસર વધારવા માટે 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો. ઘણા લોકો તેને મધ અને લીંબુ સાથે ભેળવવાનું પસંદ કરે છે, અથવા તેને તેમની મનપસંદ હર્બલ ચામાં અથવા ફક્ત ગરમ પાણીમાં ઉમેરવાનું પસંદ કરે છે.

3. ગળાના દુખાવા માટે ચા

લસણની ચા ઉપરાંત, ફાર્મસીઓ અને વિશિષ્ટ સ્ટોર્સમાં ઘણી હર્બલ ટી વેચાય છે. તમારે તે ચા ખરીદવી જોઈએ જે ખાસ કરીને ગળામાં દુખાવો દૂર કરવા અને શરદીની સારવાર માટે રચાયેલ છે. તેમાં આદુ, લિકરિસ રુટ અને તજ હોઈ શકે છે, જે ગળાના દુખાવાને ગરમ અને શાંત કરી શકે છે.

4. બ્રિન

જ્યારે આ ખાસ કરીને આકર્ષક લાગતું નથી, આ વિકલ્પ પણ અન્વેષણ કરવા યોગ્ય છે.
બ્રિનમાં મીઠું અને સરકોના મિશ્રણ સાથે ગાર્ગલિંગ કરવાથી ગળાના દુખાવામાં રાહત મળે છે. સાર્વક્રાઉટ બ્રિન પણ ઉત્તમ છે કારણ કે તેમાં વિટામિન સી અને પ્રોબાયોટીક્સ ઘણાં બધાં હોય છે.

5. લાલ મરચું

લાલ મરચુંમાં જોવા મળતું એક ઘટક Capsaicin, કુદરતી બળતરા વિરોધી અને પીડા રાહત એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે. ફક્ત એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં અડધી ચમચી લાલ મરચું પાવડર હલાવો અને પરિણામી દ્રાવણથી ગાર્ગલ કરો. જરૂર મુજબ આ કરો, અપ્રિય લક્ષણો અને પીડામાંથી રાહત ખૂબ જ જલ્દી આવશે. પરંતુ યાદ રાખો, તેનો વધુ માત્રામાં ઉપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે લાલ મરચું પાવડર ખૂબ જ મસાલેદાર હોય છે.

6. ઝીંક

કેટલાક અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ઝિંક શરદીની અવધિને માપી શકાય છે, અને પૂરક સેવનથી વ્યક્તિને થતી શરદીની એકંદર સંખ્યા પણ ઘટાડી શકે છે. જ્યારે ઝીંકની ગોળીઓ રાઈનોવાઈરસ સામે લડવામાં મદદ કરે છે, ત્યારે કેટલાક લોકો માથાનો દુખાવો, મોંમાં ખરાબ સ્વાદ અને તેમની ગંધની ભાવનામાં ફેરફાર જેવી અપ્રિય આડઅસરોની જાણ કરે છે.

આમ, ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે વિશ્વસનીય ઉત્પાદક પાસેથી સારી ગુણવત્તાની ઝીંક સપ્લિમેન્ટ્સનો સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે.

આ ઉપરાંત, ઝિંક ઘણા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. લસણ, છીપ, તલ અને કોળાના બીજ શરીરમાં ઝીંકની ભરપાઈ કરવા માટે સારી પસંદગી છે.

7. દરિયાઈ મીઠું

ગળાના દુખાવા માટે છેલ્લો, પરંતુ ઓછો અસરકારક ઉપાય નથી, અમે દરિયાઈ મીઠાના ગરમ દ્રાવણથી ગાર્ગલિંગ કરવાનું વિચારીશું. ફક્ત એક કપ ગરમ પાણીમાં એક ક્વાર્ટર ચમચી દરિયાઈ મીઠું ઓગાળીને શક્ય તેટલી વાર ગાર્ગલ કરો.

ગરમ દરિયાઈ પાણીથી ગાર્ગલિંગ યોગ્ય pH સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને કંઠસ્થાનના સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, જે ગળાના દુખાવામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.



સાઇટ પર નવું

>

સૌથી વધુ લોકપ્રિય