રક્ત પરીક્ષણમાં સીરમ આયર્ન. આયર્ન: લોહીમાં સામાન્ય, માનવ શરીરમાં આયર્નનું ચયાપચય ઓછું અથવા વધારે શા માટે

જો વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે સીરમ આયર્ન ઓછું છે, તો તેનું કારણ ઝડપથી શોધવું જોઈએ અને લોહીમાં આયર્નનું સ્તર વધારવા માટે તમામ પ્રયત્નો કરવા જોઈએ. હકીકત એ છે કે આ સૂક્ષ્મ તત્વની ઓછી સામગ્રી નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ, સતત માંદગી, સ્નાયુઓની સ્વર ઘટાડે છે અને પાચન સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. બાળકોમાં, આયર્નની ઉણપ વૃદ્ધિ અને વિકાસમાં વિલંબનું કારણ બને છે.

વધુમાં, આયર્નની ઉણપ કેન્સર જેવા ખૂબ જ ખતરનાક રોગોને સૂચવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, દવાઓ અને ઉપચારના અન્ય સ્વરૂપો સાથેની સારવાર શક્ય તેટલી ઝડપથી શરૂ થવી જોઈએ. કેટલીકવાર કારણ રોગ સાથે સંબંધિત નથી અને તે ખોરાકની સાથે શરીરમાં તત્વના અપૂરતા સેવનને કારણે થાય છે. આ કિસ્સામાં, લોહીમાં આયર્નનું સ્તર કેવી રીતે વધારવું તે પ્રશ્નનો જવાબ સરળ છે: તમારે તમારા આહારને સમાયોજિત કરવાની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, દવાઓનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે જરૂરી નથી (સિવાય કે ડૉક્ટર વિટામિન-ખનિજ સંકુલનો ઉપયોગ સૂચવી શકે).

એવું માનવામાં આવે છે કે માનવ શરીરમાં આયર્નની કુલ માત્રા બે થી સાત ગ્રામ સુધીની છે, જે વ્યક્તિના લિંગ, વજન અને ઉંમર પર આધારિત છે. તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં, આ પદાર્થ શરીરમાં જોવા મળતો નથી: તે ખૂબ જ ઝેરી છે, તેથી જ્યારે કોઈ ટ્રેસ તત્વ લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તેમાંથી મોટાભાગના પ્રોટીન દ્વારા બંધાયેલા હોય છે. આયર્નનો બાકીનો ભાગ તરત જ હિમોસિડરિન અથવા ફેરીટીન (પ્રોટીન સંયોજનો) માં રૂપાંતરિત થાય છે, જે અનામત સ્વરૂપમાં પેશીઓમાં જમા થાય છે, અને જ્યારે શરીરમાં સૂક્ષ્મ તત્વોની ઉણપ અનુભવાય છે, ત્યારે તે તેને ત્યાંથી બહાર કાઢે છે.

શરીર પોતે આયર્ન ઉત્પન્ન કરતું નથી: આ ટ્રેસ તત્વ ખોરાક સાથે આવે છે અને આંતરડામાં શોષાય છે (જેના કારણે ટ્રેસ તત્વની ઓછી માત્રા આંતરડાની માર્ગની સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલી હોય છે). આયર્ન પછી પ્લાઝ્મામાં સમાપ્ત થાય છે, લોહીનો પ્રવાહી ભાગ.

પછી લગભગ એંસી ટકા ટ્રેસ તત્વ હિમોગ્લોબિનમાં સમાવવામાં આવે છે, જે લાલ રક્તકણોનો અભિન્ન ભાગ છે. અહીં, આયર્ન હિમોગ્લોબિનમાં ઓક્સિજન અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડ ઉમેરવા માટે જવાબદાર છે. આ સૂક્ષ્મ તત્વ ફેફસામાં ઓક્સિજનને પોતાની સાથે જોડે છે. પછી, હિમોગ્લોબિનના ભાગ રૂપે, જે લાલ રક્ત કોશિકાઓની અંદર સ્થિત છે, તે કોષોને મોકલવામાં આવે છે, તેમને ઓક્સિજન સ્થાનાંતરિત કરે છે અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડને પોતાની સાથે જોડે છે. આ પછી, લાલ રક્તકણો ફેફસાંમાં મોકલવામાં આવે છે, જ્યાં આયર્ન પરમાણુ સરળતાથી કાર્બન ડાયોક્સાઇડ સાથે ભાગ લે છે.

તે રસપ્રદ છે કે આયર્ન વાયુઓને જોડવાની અને અલગ કરવાની ક્ષમતા ત્યારે જ પ્રાપ્ત કરે છે જ્યારે તે હિમોગ્લોબિનનો ભાગ હોય. આ સૂક્ષ્મ તત્વ ધરાવતા અન્ય સંયોજનોમાં આ ક્ષમતા હોતી નથી.

લગભગ દસ ટકા આયર્ન મ્યોગ્લોબિનનો ભાગ છે, જે મ્યોકાર્ડિયલ સ્નાયુ અને હાડપિંજરના સ્નાયુઓમાં જોવા મળે છે. મ્યોગ્લોબિન ઓક્સિજનને બાંધે છે અને તેને સંગ્રહિત કરે છે. જો શરીર ઓક્સિજન ભૂખમરો અનુભવવાનું શરૂ કરે છે, તો આ ગેસ મ્યોગ્લોબિનમાંથી કાઢવામાં આવે છે, સ્નાયુઓમાં જાય છે અને વધુ પ્રતિક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે. તેથી, જ્યારે કોઈ કારણોસર સ્નાયુના કોઈપણ ભાગમાં રક્ત પુરવઠો વિક્ષેપિત થાય છે, ત્યારે સ્નાયુ હજુ પણ અમુક સમય માટે ઓક્સિજન મેળવે છે.

આયર્ન એ અન્ય પદાર્થોનો પણ એક ભાગ છે, અને તેમની સાથે હિમેટોપોઇઝિસ, ડીએનએનું ઉત્પાદન અને જોડાયેલી પેશીઓમાં ભાગ લે છે. લિપિડ ચયાપચય, ઓક્સિડેટીવ પ્રતિક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે, યકૃત દ્વારા ઝેરના નિષ્ક્રિયકરણને નિયંત્રિત કરે છે અને ઊર્જા ચયાપચયને પ્રોત્સાહન આપે છે. થાઇરોઇડ ગ્રંથિને હોર્મોન્સના સંશ્લેષણ માટે આ તત્વની જરૂર છે જે ઘણી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આયર્નની ભૂમિકા મહત્વપૂર્ણ છે: બાળકનું શરીર તેના પેશીઓ બનાવવા માટે તેનો ઉપયોગ કરે છે.

તે લાંબા સમયથી નોંધવામાં આવ્યું છે કે શરીરમાં આયર્નનો અભાવ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીને નકારાત્મક અસર કરે છે. અને બધા કારણ કે આ તત્વ મગજના કોષો વચ્ચેના સંકેતોના પ્રસારણમાં સામેલ છે. આ સૂક્ષ્મ તત્વ શરીરની રોગ પ્રતિરોધક ક્ષમતા પણ વધારે છે અને થાક દૂર કરે છે. તેથી, જ્યારે તેનો અભાવ હોય છે, ત્યારે વ્યક્તિ ઘણીવાર શક્તિહીન લાગે છે.

કેટલા સૂક્ષ્મ તત્વો હોવા જોઈએ?

પુરૂષના શરીરમાં, આ માઇક્રોએલિમેન્ટનો અનામત સ્ત્રીઓ કરતા વધારે છે, અને તે 500 થી 1.5 હજાર મિલિગ્રામ સુધીની છે. સ્ત્રીઓ માટે, આ આંકડો 300 થી 1 હજાર મિલિગ્રામ સુધીનો છે. તે જ સમયે, ડોકટરો દાવો કરે છે કે મોટાભાગની વસ્તીમાં ન્યૂનતમ આયર્નનો ભંડાર છે. તેથી જ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જ્યારે શરીરને મોટી માત્રામાં આયર્નની જરૂર હોય છે, ત્યારે આયર્નની ઉણપ થઈ શકે છે, અને ડોકટરો નિવારણ માટે વિટામિન અને ખનિજ તૈયારીઓ સૂચવે છે.

શરીરમાં આયર્નની ઉણપ છે કે કેમ તે જાણવા માટે બાયોકેમિકલ બ્લડ ટેસ્ટ કરાવવો જરૂરી છે. અભ્યાસ માટેની સામગ્રી નસમાંથી લેવામાં આવે છે, પછી પ્લાઝ્મામાંથી ફાઈબ્રિનોજેન દૂર કરવામાં આવે છે (જેથી અભ્યાસ દરમિયાન લોહી ગંઠાઈ ન જાય), અને સીરમ મેળવવામાં આવે છે. લોહીની રચનાનો અભ્યાસ કરતી વખતે આવા નમૂનાનો ઉપયોગ કરવો અનુકૂળ છે.

આમ, તંદુરસ્ત વ્યક્તિના લોહીમાં સીરમ આયર્નનું ધોરણ નીચેના મૂલ્યોને અનુરૂપ હોવું જોઈએ:

• 1 વર્ષ સુધી: 7.16 - 17.9 µmol/l;
• 1 થી 14 વર્ષ સુધી: 8.95 - 21.48 µmol/l;
• 14 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સહિત: 8.95 - 30.43 µmol/l;
• 14 વર્ષ પછી પુરુષોમાં: 11.64 - 30.43 µmol/l.

સ્ત્રીના શરીરમાં, તેનું પ્રમાણ પુરુષો કરતાં ઓછું છે. પ્રજનન વયની સ્ત્રીઓમાં, આયર્નની સાંદ્રતા માસિક સ્રાવ પર આધારિત છે. ચક્રના બીજા ભાગમાં, આ માઇક્રોએલિમેન્ટનું સ્તર તેમના ઉચ્ચતમ મૂલ્યો સુધી પહોંચે છે; માસિક સ્રાવ પછી, તેનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે, જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન લોહીની ખોટ સાથે સંકળાયેલું છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, શરીરમાં આયર્નનું પ્રમાણ બિન-સગર્ભા સ્ત્રી જેટલું જ હોવું જોઈએ.

પરંતુ તે જ સમયે, આ સૂક્ષ્મ તત્વની શરીરની જરૂરિયાત વધે છે, અને તેથી તે સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોરાક સાથે આયર્નની પૂરતી માત્રા પૂરી પાડવામાં આવે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે માત્ર માતાના શરીરને જ આ સૂક્ષ્મ તત્વની જરૂર નથી, પણ બાળકના શરીરને પણ. તેથી, તેના વિકાસના ચોક્કસ તબક્કે, તે ખૂબ જ ઝડપથી તેને મોટી માત્રામાં લેવાનું શરૂ કરે છે.

તેથી જ ડૉક્ટર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિશેષ આહારની ભલામણ કરે છે અને ખાસ વિટામિન અને ખનિજ તૈયારીઓનો ઉપયોગ પણ સૂચવે છે. આનો આભાર, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીરને તમામ જરૂરી પદાર્થો પ્રદાન કરવામાં આવે છે. બાળજન્મ પછી, આયર્નની તીવ્ર જરૂરિયાત, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પરંતુ શું વિટામિન અને મિનરલ સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાનું બંધ કરવું યોગ્ય છે, ડૉક્ટરે કહેવું જ જોઇએ.

આયર્નની ઉણપના લક્ષણો

પરિણામોનું અર્થઘટન કરતી વખતે, દિવસના કયા સમયે સામગ્રી લેવામાં આવી હતી તે ધ્યાનમાં લેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે: શરીરમાં આયર્નની સામગ્રી સમગ્ર દિવસ દરમિયાન મોટા પ્રમાણમાં વધઘટ થાય છે. તે જાણીતું છે કે આયર્ન સાંદ્રતા સાંજ કરતાં સવારે વધારે છે.

તમારે એ પણ જાણવું જોઈએ કે લોહીમાં આયર્નની સાંદ્રતા ઘણા કારણો પર આધારિત છે: આંતરડાના કાર્ય પર, બરોળ, અસ્થિ મજ્જા અને અન્ય અવયવોમાં સંગ્રહિત માઇક્રોએલિમેન્ટ અનામતની માત્રા પર, તેમજ ઉત્પાદન અને શરીરમાં હિમોગ્લોબિનનું ભંગાણ. આયર્ન શરીરને જુદી જુદી રીતે છોડે છે: મળ, પેશાબ અને નખ અને વાળમાં પણ.

તેથી જ, જો શરીરમાં પૂરતું આયર્ન ન હોય, તો ઘણા અવયવો અને સિસ્ટમોની કામગીરીમાં વિકૃતિઓ જોવા મળે છે. તેથી, માઇક્રોએલિમેન્ટની ઉણપ નીચેના લક્ષણો દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે:

• વધારો થાક, નબળાઇની લાગણી, થાક;
• વધેલા ધબકારા, શ્વાસની તકલીફ;
• ચીડિયાપણું;
• ચક્કર;
• migraines;
• ઠંડી આંગળીઓ અને અંગૂઠા;
• નિસ્તેજ ત્વચા, બરડ નખ, વાળ ખરવા;
• જીભમાં દુખાવો અથવા બળતરા;
• તમારા પગને ખસેડવાની તીવ્ર ઇચ્છા (બેચેન પગ સિન્ડ્રોમ);
• નબળી ભૂખ, અસામાન્ય ખોરાકની તૃષ્ણા.

જો તમને આવા લક્ષણો દેખાય છે, તો તમારે લોહીમાં આયર્નનું સ્તર નક્કી કરવા માટે પરીક્ષણ કરવું આવશ્યક છે. જો અભ્યાસ તેની ઉણપ દર્શાવે છે, તો તેનું કારણ શક્ય તેટલી ઝડપથી શોધી કાઢવું ​​​​જોઈએ (ખાસ કરીને જો આપણે ગર્ભાવસ્થા અથવા વધતા બાળકના શરીર વિશે વાત કરી રહ્યા હોય).

તરત જ ગભરાવાની જરૂર નથી: ઘણી પરિસ્થિતિઓમાં, આયર્નની ઉણપ નબળા આહારને કારણે થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેની ઉણપ શાકાહારીઓમાં નોંધવામાં આવે છે, જે લોકો ડેરી આહારનું પાલન કરે છે (કેલ્શિયમ માઇક્રોએલિમેન્ટના શોષણમાં દખલ કરે છે), તેમજ જેઓ ચરબીયુક્ત ખોરાકના વ્યસની છે. ઉપરાંત, ઉપવાસ દરમિયાન શરીરમાં થોડું આયર્ન હોય છે. આહારમાં સુધારો કર્યા પછી અને વિટામિન અને ખનિજ પૂરક લીધા પછી, તેની સાંદ્રતા સામાન્ય થઈ જાય છે.

શરીરમાં આયર્નની થોડી માત્રા આ ટ્રેસ એલિમેન્ટની શરીરની વધેલી જરૂરિયાતને કારણે હોઈ શકે છે. આ મુખ્યત્વે બે વર્ષથી ઓછી ઉંમરના નાના બાળકો, કિશોરો અને ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન સ્ત્રીઓને લાગુ પડે છે.

કેટલીકવાર આયર્નની ઉણપ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને નબળી નર્વસ સિસ્ટમને કારણે થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમારે તેને ક્રમમાં મૂકવાની અને તણાવ ટાળવાની જરૂર છે.

પેથોલોજીકલ કારણો

આયર્નની ઉણપ વિવિધ રોગોનું કારણ બની શકે છે. તેમની વચ્ચે:

• આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા, જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગોને કારણે થાય છે જે આંતરડામાં સૂક્ષ્મ તત્વના સામાન્ય શોષણમાં દખલ કરે છે. આ ગેસ્ટ્રાઇટિસ, એન્ટરિટિસ, એન્ટરકોલાઇટિસ, પેટ અને આંતરડામાં વિવિધ ગાંઠો, નાના આંતરડા અથવા પેટના ભાગને દૂર કરવાના ઓપરેશન હોઈ શકે છે.
• બળતરા, પ્યુર્યુલન્ટ-સેપ્ટિક અને અન્ય ચેપની હાજરી.
• ઑસ્ટિઓમેલિટિસ (હાડકાની પેશીઓને અસર કરતું પ્યુર્યુલન્ટ ચેપ).
• હૃદય ની નાડીયો જામ.
• આયર્ન ધરાવતા રંગદ્રવ્ય હેમોસિડરિનની વધેલી માત્રા (હિમોગ્લોબિનના ભંગાણ દરમિયાન અથવા આંતરડામાંથી આયર્નના સઘન શોષણ સાથે રચાય છે).
• ક્રોનિક રેનલ નિષ્ફળતા અથવા આ અંગના અન્ય રોગોને કારણે કિડનીમાં હોર્મોન એરિથ્રોપોઇટીનના સંશ્લેષણમાં સમસ્યા.
• સંધિવા.
• નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમને કારણે પેશાબમાં આયર્ન ઝડપથી વિસર્જન થાય છે.
• વિવિધ પ્રકારના રક્તસ્ત્રાવ.
• ઉન્નત હિમેટોપોઇઝિસ, જે આયર્નનો ઉપયોગ કરે છે.
• સિરોસિસ.
• સૌમ્ય અને ઓન્કોલોજીકલ ગાંઠો, ખાસ કરીને ઝડપથી વિકસતી ગાંઠો.
• પિત્ત માર્ગમાં પિત્તનું સ્થિરતા.
• વિટામિન સીની ઉણપ, જે આયર્નના શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે.

આયર્નની ઉણપ વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે તે હકીકતને કારણે, જો સૂક્ષ્મ તત્વનો અભાવ જોવા મળે છે, તો ડૉક્ટર તમને વધુ તપાસ માટે સંદર્ભિત કરશે. તમારે શક્ય તેટલી ઝડપથી તેમાંથી પસાર થવાની જરૂર છે, કારણ કે લોહીમાં આયર્નની ઉણપનું કારણ બને છે તેવા રોગોમાં જીવલેણ બિમારીઓ છે. અને માત્ર ત્યારે જ, વિશ્લેષણના પરિણામો અનુસાર, તે સારવાર લખશે અને જરૂરી દવાઓ લખશે.

આહારનું મહત્વ

લોહીમાં આયર્ન વધારવા માટે, ફક્ત સૂચિત દવાઓ લેવી જ નહીં, પણ તમારા આહાર પર પણ ધ્યાન આપવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. લોહીમાં આયર્નનું સ્તર વધારવા માટેના મેનૂમાં દુર્બળ ગોમાંસ, ઘેટાં, વાછરડાનું માંસ, સસલું, માછલી, ટર્કી અથવા હંસનો સમાવેશ થવો જોઈએ. ડુક્કરના માંસમાં થોડું ટ્રેસ એલિમેન્ટ હોય છે, તેથી ન્યુટ્રિશનિસ્ટ આયર્ન વધારવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી. યકૃત, જે હેમેટોપોએટીક અંગ છે, લોહીમાં આ સૂક્ષ્મ તત્વને વધારવા માટે યોગ્ય છે. પરંતુ તે મધ્યસ્થતામાં પીવું જોઈએ, કારણ કે તે ઝેરને તટસ્થ કરવા માટે પણ જવાબદાર છે.

બિયાં સાથેનો દાણો, ઓટમીલ, કઠોળ, બદામ અને ઓઇસ્ટર્સ લોહીમાં આયર્ન વધારવામાં મદદ કરે છે. આહારમાં તાજા શાકભાજી અને ફળો હોવા જોઈએ, જેમાં માત્ર આયર્ન જ નહીં, પણ વિટામિન સી પણ હોય છે, જે આ સૂક્ષ્મ તત્વના શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે.

એ સમજવું અગત્યનું છે કે જો બીમારીને કારણે સમસ્યા ઊભી થઈ હોય તો લોહીમાં આયર્ન વધારવા માટે માત્ર આહાર પૂરતો નથી. જો ખોરાકમાં સૂક્ષ્મ તત્વની આવશ્યક માત્રા હોય તો પણ, જો શરીર બીમારીને કારણે તેને પૂરતું શોષી શકતું નથી અથવા માઇક્રોએલિમેન્ટને વધુ માત્રામાં ખાવામાં આવે છે ત્યારે સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે, તો આ પૂરતું નથી.

તેથી, ડોકટરની તમામ સૂચનાઓનું પાલન કરવું, ડોઝને અનુસરવા સહિત તેમના દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તમારી જાતે દવાઓની માત્રા વધારવી કે ઘટાડવી જોઈએ નહીં.

સામગ્રી

આ પદાર્થ શરીરના જીવન આધારમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. માનવ રક્તમાં કહેવાતા બાઉન્ડ સીરમ આયર્ન છે, જે વિવિધ કારણોસર વધારો અથવા ઘટાડી શકે છે, જે, એક નિયમ તરીકે, વિવિધ પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓની હાજરી સૂચવે છે. જાણો આ તત્વ શું છે અને તેનું શરીર માટે શું મહત્વ છે.

સીરમ આયર્ન શું છે

વ્યક્તિ માટે જરૂરી તમામ પદાર્થોનો સાચો ગુણોત્તર એ સારા સ્વાસ્થ્યની ચાવી છે. તે જ સમયે, આયર્ન (ફે) એ શરીર માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ ધાતુઓમાંની એક માનવામાં આવે છે. આ સૂક્ષ્મ તત્વ રંગદ્રવ્ય પ્રોટીન, સાયટોક્રોમ્સનો ભાગ છે અને ઘણી રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓ માટે સહઉત્સેચક તરીકે કાર્ય કરે છે. શરીરમાં લગભગ 4-7 મિલિગ્રામ આયર્ન હોય છે. અસ્થિ મજ્જા, યકૃત અને બરોળમાં, ફે ઇન્ટ્રાસેલ્યુલર ફેરીટીનના સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે. આ પ્રોટીન સંકુલની માત્ર પ્લાઝ્મા સાંદ્રતા મેટલ અનામતનું વિશ્વસનીય પ્રતિબિંબ છે.

સીરમ ફેરીટિન એક પ્રકારના "આયર્ન ડેપો" તરીકે સેવા આપે છે, જેનો ઉપયોગ આ સૂક્ષ્મ તત્વની અધિકતા અને ઉણપ બંનેના કિસ્સામાં થાય છે. પેશીઓમાં, ફે હેમોસિડરિનના સ્વરૂપમાં હોય છે. સીરમ આયર્ન પરિવહન પ્રોટીન ટ્રાન્સફરિન સાથે સંયોજનમાં નક્કી થાય છે. આ સંકુલનો ઉપયોગ શરીર દ્વારા જરૂરિયાત મુજબ કરવામાં આવે છે, જ્યારે પેશી અને અંતઃકોશિક અનામત અસ્પૃશ્ય રહે છે.

કાર્યો

શરીર માટે આયર્નનું ખૂબ મહત્વ છે. પ્લાઝ્મામાં, આ તત્વ પરિવહન પ્રોટીન સાથે જટિલ છે. આ "ટેન્ડમ" માટે આભાર, શ્વાસ દરમિયાન મુક્ત ઓક્સિજન પ્રવેશે છે, જે પછીથી તમામ અવયવો અને પેશીઓને પૂરા પાડવામાં આવે છે. સીરમમાં આયર્ન ઘણી ઊર્જા પ્રક્રિયાઓ અને રેડોક્સ પ્રતિક્રિયાઓમાં સામેલ છે:

• ડીએનએ સંશ્લેષણ;
• કોલેસ્ટ્રોલ ચયાપચય;
• હિમેટોપોઇઝિસની પ્રક્રિયા;
• બિનઝેરીકરણ પ્રક્રિયાઓ.

સીરમ આયર્ન નોર્મ

માઇક્રોએલિમેન્ટની સીરમ સાંદ્રતાનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, આ સૂચકની પોષણ આધારિત પ્રકૃતિને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. આયર્ન ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, તેથી બિન-કડક આહાર દરમિયાન બાઉન્ડ ટ્રાન્સફરિનની સાંદ્રતામાં મધ્યમ ઘટાડો અથવા ફેના શોષણમાં દખલ કરતી દવાઓ લેવી એ એક શારીરિક ઘટના માનવામાં આવે છે જે આહારને સુધારીને સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે.

જો ગંભીર આયર્નની ઉણપ મળી આવે, તો યોગ્ય દવાની સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે સવારે સીરમમાં આ સૂક્ષ્મ તત્વ સાંજ કરતાં થોડું વધારે હોય છે. આ બધા સાથે, સીરમ ફે વિવિધ વય વર્ગોના દર્દીઓમાં બદલાઈ શકે છે.

સ્ત્રીઓ વચ્ચે

નિષ્પક્ષ જાતિના પ્રતિનિધિઓના શરીરમાં, આયર્ન ચયાપચય સતત બદલાતા હોર્મોનલ સ્તરોના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે, તેથી સ્ત્રીઓના લોહીમાં સીરમ આયર્નનો ધોરણ થોડો ઓછો અંદાજવામાં આવે છે અને તે લગભગ 10.7-21.5 µmol/l છે, જે મુખ્યત્વે કારણે છે. માસિક સ્રાવ માટે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, પ્લાઝ્મા ફે સ્તર પણ નોંધપાત્ર રીતે ઘટી શકે છે. તેથી, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, આ સૂચક 10.0 µmol/l થી નીચે ન આવવો જોઈએ.

પુરુષોમાં

સંતુલિત આહાર અને દિનચર્યાના પાલનને આધિન, મજબૂત સેક્સમાં આયર્ન અનામતનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ થાય છે. પુરુષોમાં કોશિકાઓની અંદર ફેરીટીનમાં ઘટાડો યકૃત રોગના પરિણામે થાય છે, જે ઘણીવાર આલ્કોહોલિક પીણાઓ અને તેમના સરોગેટ્સના દુરુપયોગ (અથવા તો ઝેર) ની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે. પુરુષોમાં સીરમ આયર્નનું સામાન્ય સ્તર 14.0 થી 30.4 µmol/l સુધીનું હોય છે.

બાળકોમાં

યુવાન દર્દીઓના લોહીમાં ફેનું પ્રમાણ તેમની ઉંમર, વજન અને ઊંચાઈના આધારે બદલાય છે. એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો કે જેઓ ફક્ત સ્તનપાન કરાવે છે તેઓ હિમોગ્લોબિનમાં થોડો ઘટાડો કરવા માટે સંવેદનશીલ હોય છે. આ હકીકત બાળકોના શરીરમાં કહેવાતા હેમ આયર્નની મર્યાદિત સામગ્રીને કારણે છે, જે ચિંતાનું કારણ નથી. એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં સીરમ ફેનું ધોરણ 7-18 µmol/l છે, અને મોટા બાળકોમાં આ આંકડો 9-21 µmol/l સુધી પહોંચી શકે છે.

સીરમ આયર્ન ઓછું હોય છે

મોટાભાગના દર્દીઓ ફેની ઉણપથી પીડાય છે. આ સ્થિતિ ઘણીવાર સુપ્ત ઉણપ તરીકે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, આયર્નની ઉણપ ઉચ્ચારણ લક્ષણો સાથે છે. એનિમિયાથી પીડિત લોકો ગંભીર માથાનો દુખાવો, સ્નાયુઓની નબળાઇ અને થાક અનુભવે છે. આવા દર્દીઓમાં સીરમ ફે 9 µmol/L કરતા ઓછું હોય છે. આયર્નની સાંદ્રતામાં ઘટાડો થવાના કારણો નીચે મુજબ છે.

• ક્રોનિક રોગો;
• કુપોષણ અને વિટામિનની ઉણપ;
• રેનલ નિષ્ફળતા;
• આયર્ન-ઉણપનો એનિમિયા
• ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન;
• લાલ રક્ત કોશિકાઓનો વિનાશ;
• આંતરડાના રોગોમાં ક્ષતિગ્રસ્ત આયર્ન શોષણ;
• ઓન્કોલોજી.

સીરમ આયર્ન વધ્યું

આ સ્થિતિ ખૂબ જ દુર્લભ છે. પ્લાઝ્મા આયર્ન, અથવા હેમોક્રોમેટોસિસના ઉચ્ચ સ્તરવાળા દર્દીઓમાં, આંખની કીકી અને ચામડી પીળી થઈ જાય છે, હૃદયની લયમાં ખલેલ પડે છે અને વજનમાં ઘટાડો નોંધવામાં આવે છે. ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ સ્ટડીઝ દરમિયાન, આવા દર્દીઓમાં લીવર એન્લાર્જમેન્ટ, મ્યોકાર્ડિયલ ડિસ્ટ્રોફી અને સ્વાદુપિંડની તકલીફ જોવા મળે છે. વધારાનું આયર્ન (લગભગ 50-70 μmol/l) તમામ અવયવો અને પ્રણાલીઓની કામગીરી પર નકારાત્મક અસર કરે છે. લોહીના સીરમમાં આયર્ન એક નિયમ તરીકે, નીચેની પેથોલોજીઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વધે છે:

• સબક્યુટેનીયસ હેમરેજઝ;
• પ્રાથમિક હેમોક્રોમેટોસિસ;
• આયર્ન ધરાવતી દવાઓ લેવી;
• મેટાબોલિક વિકૃતિઓ;
• ફોલિક એસિડનો અભાવ;
• ક્રોનિક યકૃત રોગો.

સીરમ આયર્ન માટે રક્ત પરીક્ષણ - સમજૂતી

આ પ્રયોગશાળા પરીક્ષણ માત્ર વિવિધ પેથોલોજીવાળા દર્દીઓ માટે જ નહીં, પરંતુ વાર્ષિક નિવારક પરીક્ષા દરમિયાન સામાન્ય દર્દીઓ માટે પણ સૂચવવામાં આવે છે. આયર્ન શોષણની ડિગ્રી સમગ્ર શરીરના કાર્યને સીધી અસર કરે છે, તેથી સમયાંતરે આ તત્વના સંચયને તપાસવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન સ્ત્રીઓ માટે આ ખાસ કરીને સાચું છે.

તે શું બતાવે છે

પ્લાઝ્મા આયર્ન બંધાયેલ સ્થિતિમાં છે. એનિમિયાનું નિદાન ટ્રાન્સફરિનની સાંદ્રતા નક્કી કરવા પર આધારિત છે. સીરમની આયર્ન-બંધન ક્ષમતા કહેવાતા TIBI ઇન્ડેક્સ દ્વારા પ્રતિબિંબિત થાય છે. પેશીઓની ઉણપને ઓળખવા માટે, કોષોની અંદર ફેરીટિન સામગ્રી નક્કી કરવામાં આવે છે. બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ દરમિયાન ઓળખાયેલી કોઈપણ અસાધારણતા વધારાના પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો સૂચવવા માટેનું કારણ છે.

તે કેવી રીતે લેવું

વહેલી સવારે સહેજ વધેલા સીરમ ફે દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે તે ધ્યાનમાં લેતા, નિષ્ણાતો થોડી વાર પછી આ તત્વ સાથે સંતૃપ્તિની ડિગ્રી તપાસવાની ભલામણ કરે છે. નિયમ પ્રમાણે, આયર્ન સામગ્રી માટે પ્લાઝ્મા પરીક્ષણ સવારે 8 થી 10 વાગ્યા સુધી કરવામાં આવે છે. પરીક્ષણ ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે. લોહીના નમૂના લેવાના એક દિવસ પહેલા, તમારે ચરબીયુક્ત ખોરાક અને આલ્કોહોલ પીવાનું ટાળવું જોઈએ.

લોહીમાં સીરમ આયર્ન કેવી રીતે વધારવું

પ્રોટીન (ઉત્સેચકો) ની ખોટ અને વિટામિન્સની અછત ફેના શોષણને નકારાત્મક અસર કરે છે, તેથી જો તમે સખત આહાર પર છો, તો આ સૂક્ષ્મ તત્વ (માંસ, યકૃત, ઇંડા, દરિયાઈ માછલી) થી સમૃદ્ધ ખોરાક ખાવા પર વિશેષ ધ્યાન આપો. નોંધપાત્ર આયર્નની ઉણપના કિસ્સામાં, ગોળીઓ સૂચવવામાં આવે છે. આંતરડા લગભગ 1 ગ્રામ Fe ગ્રહણ કરે છે. અતિશય પરસેવો અને મળ દ્વારા વિસર્જન થાય છે. સંતુલિત આહાર ખાવાથી, તમે તમારા શરીરને આશરે 15 મિલિગ્રામ હેમ (સરળતાથી શોષાય છે) આયર્ન પ્રદાન કરો છો.

વિડિયો

ધ્યાન આપો!લેખમાં પ્રસ્તુત માહિતી માત્ર માહિતીના હેતુ માટે છે. લેખમાંની સામગ્રી સ્વ-સારવારને પ્રોત્સાહિત કરતી નથી. માત્ર એક લાયક ડૉક્ટર ચોક્કસ દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓના આધારે નિદાન કરી શકે છે અને સારવાર માટે ભલામણો કરી શકે છે.

ટેક્સ્ટમાં ભૂલ મળી? તેને પસંદ કરો, Ctrl + Enter દબાવો અને અમે બધું ઠીક કરીશું!

શરીરના સામાન્ય કાર્ય માટે, માત્ર પ્રોટીન જ નહીં, ચરબીના સંયોજનો અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની જરૂર છે. સૂક્ષ્મ તત્વોનું ખૂબ મહત્વ છે. લોહીમાં, સ્નાયુની પેશીઓમાં અને યકૃતમાં આયર્ન મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. સામગ્રીમાં ફેરફાર પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ તરફ દોરી જાય છે.

બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણ તમને લોહીમાં આયર્નનું સ્તર શોધવા અને સમયસર રોગના વિકાસને રોકવા માટે પરવાનગી આપે છે.

તમારે આયર્નની કેમ જરૂર છે?

આ સૂક્ષ્મ તત્વની ખાસિયત એ છે કે તે શરીરની અંદર બનતું નથી; કોઈ અંગ આયર્નનું સંશ્લેષણ કરવામાં સક્ષમ નથી. વ્યક્તિ ખોરાકમાંથી આ ખનિજના સેવન પર નિર્ભર છે.

કુલ મળીને, પુખ્ત વ્યક્તિના શરીરમાં 2.5-3.5 ગ્રામ આયર્ન હોય છે. તેમાંથી, 2.1 ગ્રામ (70%) હિમોગ્લોબિનનો ભાગ છે. બાકીની રકમ અન્ય પ્રોટીન - ફેરીટિન અને હેમોસીડરિનના સ્વરૂપમાં વહેંચવામાં આવે છે, અને યકૃત, બરોળ અને સ્નાયુઓમાં અનામત તરીકે સંગ્રહિત થાય છે. તેમનો રંગ આયર્નની હાજરીને કારણે છે.

જો જરૂરી હોય તો, શરીર તેની બચતનો ઉપયોગ કરે છે.

આ માઇક્રોએલિમેન્ટના મુખ્ય કાર્યો:

• ઓક્સિજન જાળવી રાખવા માટે લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં હિમોગ્લોબિનના પ્રોટીન પરમાણુની જરૂરી રચનાની ખાતરી કરવી;
• કોષોમાં ઓક્સિડેટીવ પ્રતિક્રિયાઓમાં ભાગીદારી (ઓક્સિજનને શોષવામાં મદદ કરે છે).

ખોરાકમાંથી આયર્ન કેવી રીતે "નિષ્કર્ષણ" થાય છે

ફે પરમાણુઓ ટ્રાન્સફરિન ટ્રાન્સપોર્ટ પ્રોટીનની મદદથી પ્રથમ નાના આંતરડાના ઉપરના ભાગોમાં બંધાયેલા હોય છે અને આ સ્થિતિમાં તે અસ્થિ મજ્જામાં પહોંચાડવામાં આવે છે, જ્યાં લાલ રક્તકણોનું સંશ્લેષણ ચાલુ રહે છે. ખનિજ હિમોગ્લોબિન સંકુલમાં એકીકૃત છે.

અસ્થિ મજ્જા વિભાગનું ચિત્ર: અંદર તૈયાર લાલ રક્ત કોશિકાઓ

તે સાબિત થયું છે કે પ્રોટીન ખોરાકમાંથી આયર્ન ફક્ત 25-40% અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ (શાકભાજી, ફળો) માંથી 80% દ્વારા શોષાય છે. સમજૂતી એ વિટામિન સી સાથે ફરજિયાત સંયોજન છે, જે પાચનમાં મદદ કરે છે.

લોહીમાં પૂરતા પ્રમાણમાં આયર્નની ગેરહાજરીમાં, હિમોગ્લોબિનની જરૂરી માત્રાની રચના નબળી પડી જશે. અન્ય પ્રતિક્રિયાઓ અટકાવવામાં આવે છે, અને ફેફસાના પેશીમાંથી પરિઘમાં લાલ રક્ત કોશિકાઓ દ્વારા ઓક્સિજનના સ્થાનાંતરણને અસર થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે ઓક્સિજન ભૂખમરો અથવા હાયપોક્સિયાનો વિકાસ.

વિશ્લેષણ લેવાના નિયમો

આયર્ન માટે રક્ત પરીક્ષણ કરતા પહેલા, તમારે એક દિવસ માટે ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાક અને દારૂ પીવાનું ટાળવાની જરૂર છે. દવાઓ લેવાનું બંધ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ભારે શારીરિક કાર્ય કરવા અથવા રમત પ્રશિક્ષણમાં હાજરી આપવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

જો દર્દીને આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સ સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે, તો તેને 2 અઠવાડિયા અગાઉથી બંધ કરવું આવશ્યક છે.

સવારે ખાલી પેટે રક્તદાન કરો. વિશ્વસનીય વિશ્લેષણ માટે, શિરાયુક્ત રક્તની જરૂર છે.

રક્ત પરીક્ષણમાં શું નક્કી કરી શકાય છે

આયર્નની ઉણપનો પરોક્ષ સંકેત એ લોહીના હિમોગ્લોબિનમાં ફેરફાર છે. વિશ્લેષણ નાની પ્રયોગશાળાઓમાં પણ હાથ ધરવામાં આવે છે. તે ડૉક્ટરને વધુ વિગતવાર અભ્યાસની જરૂરિયાત કહી શકે છે:

• સીરમ આયર્ન સાંદ્રતા;
• સીરમ ફેરીટિન સ્તર;
• આયર્ન બાંધવાની સામાન્ય ક્ષમતા.

ફેરીટિન પેશીઓમાં આયર્નનો ભંડાર દર્શાવે છે, તેથી તેનો નિર્ધારણ શરીરની સ્વતંત્ર રીતે ઉણપને સરભર કરવાની ક્ષમતા દર્શાવે છે. સામાન્ય 58 થી 150 mcg/l સુધી ગણવામાં આવે છે.

આયર્નને બાંધવાની ક્ષમતા રક્ત પ્રોટીન દ્વારા જાળવી શકાય તેવા ટ્રેસ તત્વની મહત્તમ માત્રા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. તેનું પ્રમાણભૂત મૂલ્ય 50 થી 84 µmol/l છે. આયર્નના વધારા સાથે સૂચક ઘટે છે અને ઉણપ સાથે વધે છે.

સીરમ આયર્ન ધોરણો

ધોરણો વ્યક્તિની ઉંમર અને લિંગ પર આધાર રાખે છે.

જન્મ પછી તરત જ અને પ્રથમ મહિનામાં, નવજાત શિશુમાં આયર્નનું સ્તર સૌથી વધુ હોય છે - 17.9 થી 44.8 μmol/l.

પછી, એક વર્ષની ઉંમર સુધી, ધોરણ ઘટે છે અને 7.16 થી 17.9 સુધીની રેન્જ ધરાવે છે.

કિશોરો માટે - પુખ્ત ધોરણોને અનુરૂપ છે:

• પુરુષો માટે - 11.64 થી 30.43 µmol/l;
• સ્ત્રીઓ માટે - 8.95 થી 30.43 સુધી.

આયર્નની ઉણપના કારણો

આયર્નની ઉણપ આના કારણે થઈ શકે છે:

• આહારમાં આયર્ન ધરાવતા ખોરાકની ઓછી માત્રા;
• વિટામિનની ઉણપ;
• વળતર વિનાનો વધારો વપરાશ;
• નાના આંતરડામાં શોષણ પ્રક્રિયામાં વિક્ષેપ;
• વધતી જતી જરૂરિયાત.

મુખ્ય ઉત્પાદનો કે જેમાંથી શરીર આયર્ન મેળવે છે: માંસ, બિયાં સાથેનો દાણો, બીટ, અખરોટ, ચોકલેટ, લાલ વાઇન.

માનવ પોષણમાં આ ઉત્પાદનોની ગેરહાજરી અથવા ઉણપ એક લાક્ષણિક પેથોલોજીનું કારણ બને છે - એનિમિયા (એનિમિયા). તે શાકાહારીઓ અને સ્ત્રીઓ માટે લાક્ષણિક છે જે ફેશનેબલ ભૂખમરો આહારના વ્યસની છે.

આયર્ન-સમૃદ્ધ ખોરાક

રમતગમતની તાલીમ અને સ્પર્ધાઓ દરમિયાન ભારે કામ કરતી વખતે આયર્નની જરૂરિયાત નોંધપાત્ર રીતે વધે છે.

જો તમે ઘણાં માંસ ઉત્પાદનો ખાઓ છો, તો પણ વિટામિન્સનું ઓછું સ્તર એનિમિયાનું કારણ બની શકે છે.

આંતરડાના રોગો જે શોષણને અવરોધે છે તે મળમાં આયર્નના ઉત્સર્જનમાં ફાળો આપે છે (ક્રોનિક એન્ટરકોલાઇટિસ, ગેસ્ટ્રાઇટિસ, સ્વાદુપિંડનો સોજો).

અતિશય રક્ત નુકશાન લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, અને તેથી આયર્ન. મોટેભાગે આ અનુનાસિક અને જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવ છે. ક્રોનિક રક્ત નુકશાન મહત્વપૂર્ણ છે, ઉદાહરણ તરીકે, ભારે પીરિયડ્સ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શું થાય છે

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ગર્ભ માતાના શરીરમાંથી જરૂરી માત્રામાં આયર્ન લે છે. તેનો ઉપયોગ બાળકના આંતરિક અવયવોના નિર્માણ માટે થાય છે.

વપરાશ માટે વળતરની ગેરહાજરીમાં, માતા આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા વિકસાવે છે. સ્તનપાન દ્વારા સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે.

પ્રથમ લક્ષણો:

• વધારો થાક, નબળાઇ;
• ખોરાકના સ્વાદમાં ફેરફાર;
• ચક્કર;
• નિસ્તેજ ત્વચા;
• બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો.

તેથી, ડોકટરોને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીઓના સાવચેત પોષણની જરૂર છે.

વધેલા આયર્નના કારણો

ઉચ્ચ આયર્ન સ્તરના કારણો હંમેશા પેથોલોજી સૂચવતા નથી.

• ખાસ દવાઓ સાથે એનિમિયાની લાંબા ગાળાની અનિયંત્રિત સારવાર સાથે વધારો શક્ય છે. તમામ પ્રિસ્ક્રિપ્શનો, ડોઝ, કોર્સનો સમયગાળો તમારા ડૉક્ટર સાથે સંમત થવો જોઈએ.
• આઘાતની સ્થિતિમાં વારંવાર રક્ત અથવા લાલ રક્તકણોના સ્થાનાંતરણના કિસ્સામાં, તેમજ વ્યાપક બર્ન સાથે, સીરમ આયર્નની સામગ્રીમાં વધારો થઈ શકે છે.

હેમોલિટીક એનિમિયામાં લોહી આના જેવું દેખાય છે: લાલ રક્ત કોશિકાઓમાંથી કોઈ સામાન્ય કાંપ નથી, તે ઓગળી જાય છે

વિવિધ પ્રકારના એનિમિયા ઉચ્ચ આયર્નનું અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે:

• એપ્લાસ્ટિક - લાલ રક્ત કોશિકાઓ અને અન્ય રક્ત તત્વો બનાવવાની પ્રક્રિયા દવાઓ (બાર્બિટ્યુરેટ્સ, એન્ટિબાયોટિક્સ, સલ્ફોનામાઇડ્સ, સાયટોસ્ટેટિક્સ), તીવ્ર ચેપ, ઝેર, એક્સ-રે ઇરેડિયેશનના ઉપયોગના પ્રભાવ હેઠળ વિક્ષેપિત થાય છે;
• હેમોલિટીક - પોતાના લાલ રક્ત કોશિકાઓનો સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિનાશ અથવા ઝેરી ઝેરી પદાર્થોના પ્રભાવ હેઠળ;
• વિટામિન બી 12 ની અછત સાથે સંકળાયેલ એનિમિયા - મોટાભાગે પેપ્ટીક અલ્સર અથવા જીવલેણ ગાંઠો માટે પેટના ભાગને દૂર કરવા માટે સર્જરીનું પરિણામ;
• પોર્ફિરિન અને હેમના ક્ષતિગ્રસ્ત સંશ્લેષણને કારણે એનિમિયા અસ્થિ મજ્જામાં ઉત્સેચકોની અછત સાથે સંકળાયેલ છે.

તમામ એનિમિયામાં, અધિક આયર્ન નાશ પામેલા, ખામીયુક્ત લાલ રક્ત કોશિકાઓમાંથી રચાય છે. આયર્ન સામગ્રીમાં વધારો ઉપરાંત, અન્ય રક્ત પરિમાણો નિદાનમાં મહત્વપૂર્ણ છે.

વિલ્સન-કોનોવાલોવ રોગ એ નર્વસ સિસ્ટમનો વારસાગત જખમ છે. તે આયર્નના શોષણમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે: તેના અતિશય સંચય, રેટિના અને ચેતા કોષોમાં જુબાની. મગજના કાર્યોને નુકસાન થાય છે.

આયર્ન સ્તરો માટે રક્ત પરીક્ષણ તમને યોગ્ય નિદાન સ્થાપિત કરવા અને સમયસર સારવાર સૂચવવા દે છે.

સ્ત્રીઓના લોહીમાં આયર્નનું સ્તર એ એક સૂચક છે જે દર્શાવે છે કે કેવી રીતે પરિપક્વ રક્ત કોશિકાઓ રચાય છે. જો પરીક્ષણ પરિણામ સામાન્ય નથી, તો આ કોષોને અપૂરતી અથવા વધુ ઓક્સિજન પુરવઠો સૂચવે છે. તેથી જ લોહીમાં આયર્નની માત્રાનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.

ધ્યાન આપો! પુરુષો અને સ્ત્રીઓના સામાન્ય સ્તર અલગ અલગ હોય છે.

શરીરમાં આયર્નના સ્તર માટે રક્ત પરીક્ષણ ક્યારે સૂચવવામાં આવે છે?

તમે બાયોકેમિકલ અભ્યાસનો ઉપયોગ કરીને લોહીમાં આયર્નની માત્રા શોધી શકો છો. તે નિદાન માટે દર્દીઓ પર કરવામાં આવે છે:

• એનિમિયા અને તેના ઇટીઓલોજીની સ્પષ્ટતા;
• જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીમાં વિક્ષેપ;
• ચેપી રોગો, તીવ્ર અને ક્રોનિક બંને;
• શરીરમાં વિટામિનનો અભાવ;
• તેમજ નિયત ઉપચારની અસરકારકતા પર દેખરેખ રાખવા માટે.

બાયોકેમિકલ સંશોધનની વિશેષતાઓ

તે નસમાંથી સવારે ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે. વધુમાં, તમારે 12 કલાક પહેલાં ખોરાક લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ. શુધ્ધ પીવાનું પાણી રાત્રે અને સવારે બંને સમયે સ્વીકાર્ય છે.

મહત્વપૂર્ણ! લોહીના નમૂના લેવાના 14 દિવસ પહેલાં, તમારે આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ.

પરીક્ષણના આગલા દિવસે, તમારે ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને આલ્કોહોલનું સેવન ટાળવું જોઈએ. મેનૂની વાત કરીએ તો, ત્યાં કોઈ વિશેષ આવશ્યકતાઓ નથી, એકમાત્ર વસ્તુ મસાલેદાર અને ચરબીયુક્ત વાનગીઓને મર્યાદિત કરવાની છે.

આયર્ન સૂચકાંકો

વસ્તી અને વયની વિવિધ શ્રેણીઓ માટે લોહીમાં આયર્નનું સ્તર અલગ છે:

• 2 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો - 7-18 µmol/l;
• 2 વર્ષથી 14 વર્ષ સુધી - 9-22 µmol/l;
• પુખ્ત પુરૂષ વસ્તીમાં - 11-31 µmol/l;
• સ્ત્રીઓના લોહીમાં આયર્નનું સ્તર 9-30 µmol/l છે.

નવજાત શિશુના લોહીમાં આ રાસાયણિક તત્વનું ઉચ્ચતમ સ્તર જોવા મળે છે. જીવનના પ્રથમ દિવસોમાં, સૂચકાંકો 17.9-44.8 µmol/l છે. ઉંમર સાથે, સ્તર ધીમે ધીમે ઘટે છે અને 12 મહિનામાં તે 17.6-17.9 µmol/l છે. દરેક વ્યક્તિ માટે, સૂચક શરીરની લાક્ષણિકતાઓ પર આધાર રાખે છે. સૌથી વધુ પ્રભાવ વજન, ઊંચાઈ, હિમોગ્લોબિન સ્તર અને રોગોની હાજરી દ્વારા કરવામાં આવે છે. આહારને છેલ્લું સ્થાન આપવામાં આવતું નથી.

વધારો સ્તર

• એલિવેટેડ સ્તર પેથોલોજીકલ પ્રતિક્રિયાઓ સૂચવી શકે છે. આમાં શામેલ છે:
• વિવિધ ઇટીઓલોજીસનો એનિમિયા;
• 60 દિવસથી વધુ સમય માટે આયર્ન ધરાવતી દવાઓ લેવી;
• એવા કિસ્સાઓ જ્યારે જઠરાંત્રિય માર્ગને મોટી માત્રામાં આયર્ન શોષવાની જરૂર હોય;
• હેપેટોલીનલ સિસ્ટમના રોગો;
• રક્ત અને તેના ઘટકોના બહુવિધ સ્થાનાંતરણને કારણે હેમોસિડેરોસિસ;
• કોષોમાં આ રાસાયણિક તત્વના પ્રવેશ સાથે સંકળાયેલ અસ્થિમજ્જામાં હેમેટોપોએટીક પ્રક્રિયાઓમાં ફેરફાર જેમાંથી લાલ રક્ત કોશિકાઓ પાછળથી રચાય છે.

ઘટાડો સામગ્રી

શરીર આ તત્વને તેના પોતાના પર સંશ્લેષણ કરી શકતું નથી તે હકીકતને કારણે, ખોરાક સાથે પૂરા પાડવામાં આવતા આયર્નની માત્રાને ખૂબ મહત્વ આપવામાં આવે છે. નિયમ પ્રમાણે, લોહીમાં તત્વનું નીચું સ્તર વ્યક્તિના નબળા પોષણને સૂચવે છે.

આયર્નની વધુ પડતી અને ઉણપ - લક્ષણો

ધ્યાન આપો! લોહનું નીચું સ્તર ફક્ત બદલાયેલ આહાર સાથે જ નહીં, પણ તીવ્ર અને ક્રોનિક સ્વરૂપમાં થતા રોગો સાથે પણ સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.

તેથી, નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં ઘટાડો સ્તર જોવા મળે છે:

• ખોરાકમાંથી એસ્કોર્બિક એસિડનું અપૂરતું સેવન;
• એવા ખોરાકનો વપરાશ જે શરીરમાં આયર્નના ભંડારને સંપૂર્ણપણે ભરી શકતા નથી (ડેરી આહાર, શાકાહાર);
• જીવનનો ચોક્કસ સમયગાળો (ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન, કિશોરાવસ્થા);
• હિમેટોપોઇઝિસની સક્રિય પ્રક્રિયા, જેના પરિણામે આ રાસાયણિક તત્વની મોટી માત્રાનો વપરાશ થાય છે;
• જઠરાંત્રિય માર્ગનો એક રોગ કે જેની સમયસર સારવાર કરવામાં આવી ન હતી, ઉદાહરણ તરીકે, કેન્સર, એન્ટરકોલાઇટિસ;
• લાંબા સમય સુધી રક્તસ્રાવ;
• બળતરા અને પ્યુર્યુલન્ટ-સેપ્ટિક પ્રક્રિયાઓ;
• પેશાબમાં મોટી માત્રામાં આયર્ન વિસર્જન થઈ શકે છે;
• વિવિધ પેશીઓમાં આયર્ન ઓક્સાઇડ ધરાવતા રંગદ્રવ્યની અતિશય સામગ્રી;
• કિડનીની અપૂરતી કામગીરી સાથે સંકળાયેલ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીરમાં આયર્નનું પ્રમાણ

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીના શરીરમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો થાય છે. ખાસ કરીને રાસાયણિક તત્વોની જરૂરિયાત વધી રહી છે. આયર્નનો પૂરતો પુરવઠો ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે ગર્ભમાં ઓક્સિજનના ટ્રાન્સફર માટે જવાબદાર છે. અપર્યાપ્ત ઓક્સિજન પુરવઠો બાળકમાં પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ તરફ દોરી જાય છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રી કાર્યાત્મક આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા અનુભવી શકે છે. તેના લક્ષણો:

• ઊંઘ અને થાકની સતત અભાવની લાગણી;
• લો બ્લડ પ્રેશર;
• સ્વાદમાં ફેરફાર;
• ત્વચા નિસ્તેજ.

જો કોઈ સ્ત્રી આ લક્ષણો સાથે નિષ્ણાત પાસે આવે છે, તો પ્રથમ વસ્તુ ગર્ભાવસ્થાની પુષ્ટિ કરવી અથવા તેને નકારી કાઢવાનું છે. આ ગર્ભ હાયપોક્સિયાની સમયસર તપાસ કરવામાં મદદ કરશે.

મહત્વપૂર્ણ! ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીઓ માટે લોહીમાં આયર્નનું સ્તર બદલાય છે.

નીચા આયર્ન સ્તરો સામે લડવું

નિષ્ણાતોના મતે, શરીરમાં વધારાના આયર્ન સાથે સંકળાયેલી પરિસ્થિતિઓ એટલી સામાન્ય નથી જેટલી આ રાસાયણિક તત્વના નીચા સ્તર તરફ દોરી જાય છે. આ ખાસ કરીને 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં લોકપ્રિય છે. જો લોહીમાં આયર્નનું સ્તર ધોરણથી અલગ હોય, તો તમારે પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓને ઓળખવી જોઈએ જે આ તરફ દોરી જાય છે અને તમારી પોષક સંસ્કૃતિ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. ઉત્પાદનો કે જે પ્રદર્શન સુધારવામાં મદદ કરે છે:

• કઠોળ
• દાડમનો રસ;
• લાલ માંસ;
• બીટ
• બિયાં સાથેનો દાણો;
• ટર્કી;
• દ્રાક્ષ
• યકૃત

કેટલીક લોક વાનગીઓ તમને ટૂંકા સમયમાં આયર્નનું સ્તર વધારવા દે છે.

1. અખરોટ અને બિયાં સાથેનો દાણોનું મિશ્રણ લો. હું આ બધું પીસીને મધ સાથે રેડું છું અને સવારે અને સૂતા પહેલા તેનું સેવન કરું છું.
2. કિસમિસ, અખરોટ અને સૂકા જરદાળુને બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરીને કચડી નાખવામાં આવે છે. પછી પરિણામી મિશ્રણ મધ સાથે રેડવામાં આવે છે. પરિણામી ઉત્પાદનને દિવસમાં 3 વખત, એક ચમચી ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

આયર્નના સ્ત્રોતો

લોહીમાં આયર્નનું સ્તર વધારતી દવાઓ વિશે ભૂલશો નહીં. ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને તમામ જરૂરી પરીક્ષણો પાસ કરવી આવશ્યક છે. ઓળખાયેલ રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિ અનુસાર ડૉક્ટર પર્યાપ્ત ઉપચાર સૂચવશે.

નિવારક પગલાં

શરીરમાં આયર્નની ઉણપના વિકાસને સમયસર રોકવા માટે, ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ. જેમ કે:

• તમે જે ખાવ છો તેને નિયંત્રિત કરો. દરેક વ્યક્તિના મેનૂમાં વિવિધ ઘટકોનો સમાવેશ થવો જોઈએ. સૂક્ષ્મ અને મેક્રો તત્વોની અધિકતા અને ઉણપ બંનેને ટાળવા માટે આ જરૂરી છે;
• રોગવિજ્ઞાનવિષયક પરિસ્થિતિઓ સમયસર શોધવી આવશ્યક છે, અને નિદાન પછી તરત જ ઉપચાર શરૂ થવો જોઈએ. આ સહવર્તી રોગોના દેખાવ અને મુખ્ય પેથોલોજીના ક્રોનિક કોર્સમાં સંક્રમણને અટકાવશે;
• ચિકિત્સક દ્વારા સતત દેખરેખ. ખાસ કરીને 45 વર્ષની ઉંમર પછી, શરીરનું માળખાકીય પુનર્ગઠન થાય છે.

આયર્ન એ એક મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે જેના કારણે શરીરની તમામ પ્રણાલીઓ કાર્ય કરે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને નવજાત શિશુમાં આ રાસાયણિક તત્વના સ્તરનું નિરીક્ષણ કરવું ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

ધ્યાન આપો! શરીરમાં આયર્નની ઉણપને ટાળવા માટે, તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, લોહીની તપાસ કરવી જોઈએ અને સંતુલિત આહારનું પાલન કરવું જોઈએ.