ನೀವು ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು? ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಆಹಾರ - ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ರೋಟವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕರುಳಿನ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ರೋಟವೈರಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರೂ ರೋಟವೈರಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ವಿನಾಯಿತಿ ಇನ್ನೂ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಆಹಾರ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ ಎಂಬ ಹೆಸರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರೋಟವೈರಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರದ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ರೋಗವು ರೋಟವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಿಂಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ:

• ಅತಿಸಾರ;
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ;
• ಅಮಲು;
• ವಾಂತಿ;
• ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆ;
• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು;
• ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು;
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ;
• ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ.

ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ, ಸುಪ್ತ ಅವಧಿಯು 1 ರಿಂದ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಅವಧಿಯು 3-7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಟವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಸ್ ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಷ್ಟು ಉಚ್ಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಸಹ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ದಿನಕ್ಕೆ 15-20 ಬಾರಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 25 ಬಾರಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದೆ ದುರ್ಬಲವಾದ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಂತಹ ಹೊಡೆತವು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸದೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾವು ಸೇರಿದಂತೆ ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಸ್ಟೂಲ್ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ರೋಟವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಕರುಳಿನ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕರುಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಟವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ದೇಹದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
2. ಮಾದಕತೆಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆ.
3. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ.

ಕರುಳಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ರೋಟವೈರಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಾಲು ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಷ್ಟ, ಇದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಸಲೈನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳು

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ಗೆ ಆಹಾರವು ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯಗಳ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ಗೆ ಆಹಾರವು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸೋಂಕಿನ ಅಹಿತಕರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಡಾವನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿಷೇಧವು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೃತಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್-ಮುಕ್ತ ಸೂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಸರಳವಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡದ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಔಷಧಿಗಳ ಪೈಕಿ, ರೆಹೈಡ್ರಾನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀರು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧ. ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಯಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಲಘುವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿ, ಚಹಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
• ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉಗಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 20% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಮಗುವನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಇದು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
• ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು.
• ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಗುವನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು.

ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ

ರೋಟವೈರಸ್ ಆಹಾರವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಂತುಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರು-ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀವು 40-60 ಮಿಲಿ ಸರಳ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಾಂಪೋಟ್ಸ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಬ್ರೂಡ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಹೈಡ್ರೋವಿಟ್, ಹುಮಾನಾ, ರೀಹೈಡ್ರಾನ್) ಬಳಸಬಹುದು, ಇವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಜೀರ್ಣದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾದಾಗಲೂ, ಅವರು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಾಂತಿಯ ಪ್ರತಿ ಸಂಚಿಕೆ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀರನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ದಿನವಿಡೀ, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ 5-15 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ನೀಡಿ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು. ನೀವು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕೋಷ್ಟಕ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ನ ಆಹಾರವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾದರಿ	ಏನು ಸಾಧ್ಯ
ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು	ಸುಶಿ, ಕ್ರೋಕೆಟ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಟೋಸ್ಟ್
ಪಾನೀಯಗಳು	ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳು, ಕುದಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು (ರೋಸ್ಶಿಪ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್), ಅಕ್ಕಿ ಸಾರು
ಮಾಂಸದಿಂದ	ಚಿಕನ್, ಮೊಲ, ಕರುವಿನ, ಟರ್ಕಿ ಫಿಲೆಟ್
ಮೀನಿನಿಂದ	ಹ್ಯಾಕ್, ಪೊಲಾಕ್
ತರಕಾರಿಗಳು	ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ
ಹಣ್ಣುಗಳು	ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಪೇರಳೆ
ಗಂಜಿ	ಬಕ್ವೀಟ್, ಅಕ್ಕಿ, ರವೆಗಳಿಂದ
ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು	ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್

ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

• ತಾಜಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ರೋಲ್ಗಳು.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸ.
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು - ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಸಾಲ್ಮನ್, ಟ್ಯೂನ.
• ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳು.
• ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
• ಒರಟಾದ ಧಾನ್ಯಗಳು (ರಾಗಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ).
• ಡೈರಿ ಆಹಾರ.
• ಹುಳಿ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
• ಹಳದಿ ಚೀಸ್.
• ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಮೂಲಂಗಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ.
• ಬೀನ್ಸ್.
• ಕಿತ್ತಳೆ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಪ್ಲಮ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ
• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.
• ಕಾಫಿ, ಸೋಡಾ.

ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗದ ಸಕ್ರಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಎದೆ ಹಾಲು ಪಡೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ ಆಹಾರವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ನೀರು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ರೋಟವೈರಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಳ, ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಕಲಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರತಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು 5-10 ಮಿಲಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕಬೇಕು.

ಮಗುವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ನಂತರ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಬೆರಿಗಳಿಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಕಾಂಪೋಟ್ ಕುಡಿಯಲು ನೀಡಬಹುದು.

ಸಣ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಿದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅದರ ನಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು.ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಕನಿಷ್ಠ 50 ಮಿಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

ನೀರನ್ನು ಕೊಡಬೇಕು, ಸೂತ್ರ ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಲ್ಲ. ಮಗು ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಾರದು; ಭಾಗದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ 2-2.5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ (ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಅನೇಕರು ಈಗ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಾರೆ), ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಿಹಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು.

2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರ

2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ಗೆ ಆಹಾರವು ದ್ರವದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ.ರೋಟವೈರಸ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.ಮಗುವು ಸುಮಾರು 50 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಗಂಟೆಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬ್ರೂಡ್ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು (ರೆಹೈಡ್ರಾನ್, ಹುನಾಮಾ) ನೀಡಬಹುದು.

ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು. ಹೊಸ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಲಕ್ಷಣ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗಂಜಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಲು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಸೇಬುಗಳು ಅಥವಾ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಒಣ ಕ್ರೋಕೆಟ್ ಕುಕೀಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಸೋಂಕಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಹಂತವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ಮಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ನಿಂತಿದೆ, ಅವರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರ

4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಏನು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಷೇಧಿತ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಷೇಧವಾಗಿದೆ.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನೀರನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 80-120 ಮಿಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಿ. ಮೆನುವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಅಲ್ಲದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

4-6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ ಆಹಾರವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಆಹಾರದಿಂದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ತೀವ್ರ ಅವಧಿಯು 3-4 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ನಿರಂತರ ದಾಳಿಯು ದೇಹವನ್ನು ನಿಷ್ಕಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ), ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಡವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಪೋಷಕರು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸರಳ ಅಜ್ಞಾನದಿಂದಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವ.
• ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ದುರ್ಬಲ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ.
• ಸೆಳೆತ.
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ದುರ್ಬಲತೆ.

ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ನಿರಾಕರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕರೆಯಬೇಕಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು:

• ಫಾಂಟನೆಲ್ನ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ.
• 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮೂತ್ರ ಧಾರಣ.
• ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.
• ಕಣ್ಣೀರು ಇಲ್ಲದೆ ಅಳುವುದು.
• ಒಣ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು.
• ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳು.
• ವಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮಿಶ್ರಣ.

ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ. ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ತುರ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಮಯೋಚಿತ ಸಹಾಯದೊಂದಿಗೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಡ್ರಾಪ್ಪರ್‌ಗಳು ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ಬರುತ್ತದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನು

ರೋಟವೈರಸ್ಗಾಗಿ ಒಂದು ವಾರದ ಅಂದಾಜು ಮೆನು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ (ಉಪಹಾರ, ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ, ಊಟ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು, ಭೋಜನ).

• ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ;
• ಜೆಲ್ಲಿ;
• ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್, ಬ್ರೆಡ್;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು;
• ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಟರ್ಕಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು.

• ಮೊಟ್ಟೆ ಆಮ್ಲೆಟ್;
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಾಂಪೋಟ್;
• ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಪೊಲಾಕ್ ಫಿಲೆಟ್;
• ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಬ್ರೆಡ್;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್, ಮಸಾಲೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್.

• ಹಾಲು ಇಲ್ಲದೆ ರವೆ ಗಂಜಿ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ;
• ಗೋಮಾಂಸ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡು ಸೂಪ್;
• ಬೆರ್ರಿ ರಸ, ಕ್ರೋಕೆಟ್ ಕುಕೀಸ್;
• ಹ್ಯಾಕ್ ಫಿಲೆಟ್ನಿಂದ ಮೀನು ಸೂಪ್.

• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ;
• ಜೆಲ್ಲಿ;
• ಮೊಲದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೂಕೋಸು ಸೂಪ್;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ;
• ಬಾಳೆ ಪ್ಯೂರೀ.

• ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ;
• ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧವಾದ ಕೆನೆ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್;
• ಕಾಂಪೋಟ್;
• ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್.

• ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹುರುಳಿ;
• ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೋಸ್ಟ್;
• ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್;
• ಕುಕೀಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಕಷಾಯ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾರ್ಪ್.

• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಜೆಲ್ಲಿ;
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣು;
• ಮಸಾಲೆ ಇಲ್ಲದೆ ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಪಿಲಾಫ್;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು;
• ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ರವೆ ಗಂಜಿ.

ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಆಹಾರಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಮೆನು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಅವಧಿಯಿಂದ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ರೋಟವೈರಸ್ಗಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಜಟಿಲತೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸರಳವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕುದಿಸುವುದು, ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುಳುಗಿಸುವುದು.

ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಪಾನೀಯ:ಲೀಟರ್ ನೀರು, 1/3 ಕಪ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, 1/3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸೋಡಾ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಉಪ್ಪು, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಹಾರಾ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ಅನ್ನ ಸಾರು: 0.5 ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿ, 2 ಕಪ್ ನೀರು. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ತಳಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ತನಕ ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಕಾಂಪೋಟ್- 0.5-1 ಕಪ್ ತಾಜಾ, ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, 1-1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರು, ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ. ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ.

ಆಹಾರದ ಆಧಾರವು ಗಂಜಿ, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಘು ಸೂಪ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವಾಗಿರಬೇಕು:

• ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಗಂಜಿ- 100 ಗ್ರಾಂ ಏಕದಳ (ಹುರುಳಿ, ರವೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ), 600 ಮಿಲಿ ನೀರು, ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಏಕದಳ ಸೇರಿಸಿ. ಕಲಕಿ ಮಾಡುವಾಗ ಬೇಯಿಸಿ.
• ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್- 2 ಲೀಟರ್ ನೀರು, 5-6 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, 1 ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾರೆಟ್, 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಪಾಸ್ಟಾ, 300 ಗ್ರಾಂ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ (ಕೋಳಿ, ಟರ್ಕಿ ಅಥವಾ ಮೊಲ). ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಕೊಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳಾಗಿ ರೂಪಿಸಿ. ನಂತರ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು.
• ಹುರಿದ ಟರ್ಕಿ- ಟರ್ಕಿ ಫಿಲೆಟ್, ಉಪ್ಪು. ಮಾಂಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀವ್ ಅಥವಾ ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ.
• ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಪಿಲಾಫ್- ಒಂದು ಲೋಟ ಅಕ್ಕಿ, 3-4 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು, 2 ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಉಪ್ಪು. ಫಿಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಒಂದು ಲೋಟ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿ.

ರೋಟವೈರಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು:

• ಸೇಬುಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ- 5-6 ಸೇಬುಗಳು, ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ. ಕೋರ್ಗಳಿಂದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನೀವು ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ- 500 ಗ್ರಾಂ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, 2 ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, 100 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಾ, 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ರವೆ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು, ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ರವೆ ಸೇರಿಸಿ. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ.

ರೋಟವೈರಸ್ ನಂತರ ಪೋಷಣೆ

ರೋಟವೈರಸ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ನ ವಿಭಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕರುಳಿನ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀವ್ರವಾದ ಅವಧಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ನೀವು 3-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಅವಧಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಟವೈರಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಗಮಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವವರೆಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಸ್ಥಿರವಾದ ನಿಲುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ನೀಡಬಹುದು. ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮೂಲಭೂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 100 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪದಿಂದಾಗಿ ಸುಮಾರು 20% ಪ್ರಕರಣಗಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ರೋಟವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ:

ರೋಟವೈರಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪೋಷಣೆ:

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕರುಳಿನ ಜ್ವರ ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಸೋಂಕಿನ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್ ರೋಟವೈರಸ್ ಆಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೋಗವು 5 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಮೀರದ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇದನ್ನು ಜಿಐಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು? ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಅದು ಇನ್ನೊಂದು 1-5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಇತರರಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಕೊನೆಯ ದಿನದವರೆಗೆ ವಾಹಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ.

ನಂತರ ಅದು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಂಟರೊಸೈಟ್ಗಳ ಒಳಗೆ ಒಮ್ಮೆ, ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ, ಒಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ದೋಷಯುಕ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ದೇಹವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ;
• ದ್ರವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಎಲ್ಲಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಆಹಾರದ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು:

• ಆಹಾರವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 5-7 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು;
• ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶಿಫಾರಸು ತಾಪಮಾನವು 30 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು ಮತ್ತು 38 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು;
• ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ರೂಢಿಯ 20-50% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು;
• ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು;
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದು;
• ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಉತ್ತಮವಾದ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು 10-14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಬಾರದು

ಮಗು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರು ಕರುಳಿನ ಜ್ವರದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು?" ಉರಿಯೂತದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು	ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
3 ನೇ ದಿನದಿಂದ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.	ಹಾಲು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.
ನೇರ ಮಾಂಸಗಳು.	ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ.
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ.	ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು.
ಧಾನ್ಯಗಳು: ಅಕ್ಕಿ, ರವೆ, ಹುರುಳಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್.	ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು.
ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು, ಡ್ರೈಯರ್ಗಳು.	ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ.
ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ಗಳು.	ಮಿಠಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ.
	ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ.
ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಮ್ಲೆಟ್.	ತಾಜಾ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ.	ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು.
ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು.	ಆಹಾರ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು.
ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಕಿಸ್ಸೆಲ್ ಮತ್ತು ಸೌಫಲ್.	ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ತಿನ್ನಬಾರದ ಆಹಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರವು ಮೇಲಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಮಾದರಿ ಮೆನು

ಕರುಳಿನ ಜ್ವರದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಾತ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.

ದಿನ 1: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಜೆಲ್ಲಿ, ಊಟದಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿಡ್ ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್ನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಸಾರು, ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರು, ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ರಾತ್ರಿ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು.

ದಿನ 2: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಮ್ಲೆಟ್, ಹಲವಾರು ಸುಶಿ, ಊಟ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಪ್, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ, ಅರ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಟ್ಲೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ, ಜೆಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಗಾಗಿ.

ದಿನ 3: ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳು, ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ, ದುರ್ಬಲ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ ಸೂಪ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಸೌಫಲ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನಿನ ತುಣುಕಿನೊಂದಿಗೆ ಭೋಜನ ಅಕ್ಕಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್ ಗಾಜಿನ.

ದಿನ 4: ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಗಂಜಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಕೋಕೋ ಪಾನೀಯ, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್, ಡುರಮ್ ಗೋಧಿ ಪಾಸ್ಟಾ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬೈಫಿಡೋ, ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ತುಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ, ರಾತ್ರಿ ಮೊಸರು.

ದಿನ 5: ಕೆಫೀರ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಡ್ರೈ ಕುಕೀಸ್, ಲಂಚ್ ರೈಸ್ ಸೂಪ್, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಿಹಿ ಸೇಬು, ಪಾಸ್ಟಾ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ, ರಾತ್ರಿ ಜೆಲ್ಲಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ.

ದಿನ 6: 2 ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ತುಂಡು, ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ, ಶುದ್ಧ ಮಾಂಸದ ಸೂಪ್, ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ತುಂಡು, ಒಣಗಿದ ಬ್ರೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್, ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಟ್ಲೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಸೌಫಲ್ , ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ ಕಷಾಯ, ರಾತ್ರಿ ಕೆಫಿರ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ

ದಿನ 7: ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್, ಕೋಕೋ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಊಟದ ಸೂಪ್, ಸ್ಟೀಮ್ ಕಟ್ಲೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ, ಹಣ್ಣಿನ ಸೌಫಲ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೈಫಿಡೋಕ್ ಅಥವಾ ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು.

ಹಸಿವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಕು.

ರೋಟವೈರಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮೇಲೆ ಬರೆದಂತೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಬೇಯಿಸಿದ ನೇರ ಮಾಂಸ, ಶಾಖ-ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 1. ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ

ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾರೆಟ್, 2 ಸಣ್ಣ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡವಾದ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸುತ್ತೇವೆ.

ನಂತರ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಫಾಯಿಲ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ (ನೀವು ಅದನ್ನು ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು). ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, 220 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 2. ಆವಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮೆಣಸುಗಳು

ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ನೀವು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು): ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಟರ್ಕಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಕೊಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿಬದನೆ, 1 ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 40 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಬದಲು ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 3. ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ. ಮಾಧುರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 4. ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಿಸ್ಸೆಲ್ (ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು)

ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸಾರು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ. ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿಯಾದ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗೆ, ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ, ಹಿಂದೆ ತಣ್ಣನೆಯ, ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿ. ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಶಿಶುಗಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಚಿಕ್ಕ ರೋಗಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಅಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಡವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವಿಳಂಬವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಟವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಉದ್ಭವಿಸುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.ರೋಗವನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ರೋಟವೈರಸ್ಗೆ ಆಹಾರವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವೈರಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಾನಕವೇ?

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಎಂದರೇನು?

ರೋಟವೈರಸ್ಮಾನವನ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸುವ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಜ್ವರ ಎಂಬ ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಎಂಟರೊಸೈಟ್ಗಳು.

ನಾಶವಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರರನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಹೊಸ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲುತ್ತದೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ವೈರಸ್‌ಗಳ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೀಟಗಳು ಒಳಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮುಂದಿನ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ಜ್ವರವು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ; ವಯಸ್ಕರು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರೋಟವೈರಸ್ನ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಮ್ಮು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ವರ.

ARVI ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಅವರ ಹೋಲಿಕೆಯು ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ತೀವ್ರ ಜ್ವರ;
• ಅಸಮಾಧಾನ ಸ್ಟೂಲ್ (ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ);
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ.

ರೋಗವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ರೋಟವೈರಸ್ನ ಕಾರಣಗಳು:

ಅಪಾಯ ಏನು?

ರೋಟವೈರಸ್ನ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.ವೈರಸ್‌ಗಳು ವಾಯುಗಾಮಿ ಹನಿಗಳಿಂದ ಹರಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಿಶುವಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಡೀ ಗುಂಪು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದೊಳಗೆ ರೋಟವೈರಸ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ - ಆಹಾರ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಆಹಾರದ ಉದ್ದೇಶ

ರೋಟವೈರಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.

ಹಾನಿಕಾರಕ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಲು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಮರ್ಶೆ ಅಗತ್ಯ.

ಆಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುವುದು;
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ರೋಟವೈರಸ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರವು ರೋಗಿಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ 100% ಗ್ಯಾರಂಟಿಯಾಗಿದೆ.

ಕರುಳಿನ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳು

ತೀವ್ರವಾದ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕಿನಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ತೀವ್ರವಾದ ಮಾದಕತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಅತಿಯಾದ ನಷ್ಟವು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಅವರು ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಟವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ತೀವ್ರವಾದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆಹಾರದಿಂದ ಅನುಮತಿಸುವ ರೋಗಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಮಕ್ಕಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳು, ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗಮನಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಂತಿ ಇದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ಸಾರುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರೀಸ್ ಆಹಾರದಿಂದ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ನೀವು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ದಣಿದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ:

• ಹಾಲು;
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ;
• ಮೂಲಂಗಿ, ಮೂಲಂಗಿ, ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳು;
• ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋಕೋ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗಳು, ಮಿಠಾಯಿಗಳು);
• ತಾಜಾ ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳು (ರಾಗಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ) ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ;
• ಯಾವುದೇ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು;
• ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು.

ಆಹಾರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಆಹಾರದಿಂದ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ರೋಟವೈರಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಅಥವಾ ತಯಾರಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಮೆನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಬಲವಾದ ಚಹಾ;
• ಅಕ್ಕಿ ಮಿಶ್ರಣಗಳು;
• ಜೆಲ್ಲಿ;
• ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋಕೋ;
• ಹಣ್ಣುಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು (ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು);
• ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಪರಿಹಾರಗಳು.

ಆಹಾರದಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೈಗೆಟುಕುವವು. ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಅಕ್ಕಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ - ಒಂದು ಪಿಂಚ್;
• ಉಪ್ಪು - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ನೀರು - 3 ಲೀ.

ತಯಾರಿ:

1. ಅಕ್ಕಿ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ದಿನ ನೆನೆಸಿಡಿ.
2. ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೆತ್ತಗಿನ ತನಕ ಕುದಿಸಿ, ಸುಮಾರು 1 ಗಂಟೆ.
3. ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ತಳಿ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಷಾಯ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ನೀರು - 1 ಲೀ;
• ಉಪ್ಪು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಸಕ್ಕರೆ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - ⅓ tbsp.

ತಯಾರಿ:

1. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ.
2. ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು ತಳಿ.
3. ಗ್ಲುಕೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾರು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಉಳಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
4. ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಾವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, 2 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಕಾಂಪೋಟ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ನೀರು - 1 ಲೀ;
• ಒಣಗಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಸಕ್ಕರೆ - 35 ಗ್ರಾಂ.

ತಯಾರಿ:

1. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.
2. ತಂಪಾಗುವ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಉಳಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
3. ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಬಡಿಸಿ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಮಾದರಿ ಆಹಾರ ಮೆನು

ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾದ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು:

ತಿನ್ನುವುದು	ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
ಉಪಹಾರ	ನೀರಿನಿಂದ ರವೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ; ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ.
ಊಟ	ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಸೇಬು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ; ಜೆಲ್ಲಿ.
ಊಟ	ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಸಾರು; ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಸ್ಟೀಮ್ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು; ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ.
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಿಂಡಿ	ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು; ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಾಂಪೋಟ್.
ಊಟ	ಉಗಿ ಆಮ್ಲೆಟ್, ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮೆಣಸುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ;

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೂಚಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅವರು ಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ಮೆನುವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 2 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಬಿಳಿಬದನೆ - 1 ತುಂಡು;
• ಟೊಮೆಟೊ - 3 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - 1 ಪಿಸಿ.

ತಯಾರಿ:

1. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
2. ಮೃದುವಾದ, ಮುಚ್ಚಿದ ತನಕ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು - 4 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಬಿಳಿಬದನೆ - 1 ತುಂಡು;
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - 1 ತುಂಡು;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ಪಿಸಿ.

ತಯಾರಿ:

1. ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆಣಸುಗಳಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
2. ಉಳಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ.
3. ತರಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೆಣಸುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
4. ಸ್ಟೀಮರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.

ಚಿಕನ್ ಸ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ - 1 ತುಂಡು;
• ಟೊಮೆಟೊ - 2 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 2 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು.

ತಯಾರಿ:

1. ಸ್ತನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಚಿಕನ್ ಮೇಲೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
3. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಉದ್ದವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
4. ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
5. 180 ° ನಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸೇಬು - 2 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 3 ಪಿಸಿಗಳು;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ.

ತಯಾರಿ:

1. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ.
2. ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
3. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
4. ಸ್ವಲ್ಪ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ.

ಕರುಳಿನ ಜ್ವರ ನಂತರ ಆಹಾರ

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಆತಂಕಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ನಂತರವೂ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ.

ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಕುದಿಯುವುದು, ಬೇಯಿಸುವುದು, ಉಗಿ).
2. ನಂತರ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಆಹಾರದಿಂದ ಹಿಂದೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
3. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಕಚ್ಚಾ ಅಲ್ಲ.
4. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಾವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ಕಳೆದ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ಅವು ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.ನಿಷೇಧಿತವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಬಲವಾದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಒಂದು ತೀರ್ಮಾನದಂತೆ, ಕರುಳಿನ ಜ್ವರದ ಅಪಾಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಸರಣದ ಸುಲಭತೆ ಮತ್ತು ರೋಟವೈರಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯ ದೊಡ್ಡ ತ್ರಿಜ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

1. ಉದಯೋನ್ಮುಖ ARVI ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.ನಂತರ ಅವರು ವೇಷದಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ ಶಿಶುವಿಹಾರ ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗುವನ್ನು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಟವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
2. ಕರುಳಿನ ಜ್ವರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಾಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಧ್ಯಂತರ, ಒಂದೆರಡು ಸಿಪ್ಸ್ ಜೊತೆಗೂಡಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಕುಟುಂಬ ಔಷಧ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಇದು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಗಿಡ್ರೊವಿಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ).
4. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.ಪೀಡಿತ ದೇಹದಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಹೊರಹರಿವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರವು ಆತಂಕಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.ತಜ್ಞರು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಜೀವಿಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ತಾಯಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದುಃಖ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಕರ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರೋಟವೈರಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು (ರೋಟವೈರಸ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್) ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ (ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ) ಜ್ವರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ನರ್ಸರಿ ಗುಂಪಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, 6 ತಿಂಗಳ ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಸಹ ಸೋಂಕಿನ ವಾಹಕವಾಗಬಹುದು.

ರೋಟವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾವು ಅವಧಿ: 1-5 ದಿನಗಳು. ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗದ ಚಿತ್ರವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ,
• ವಾಂತಿ,
• ಅತಿಸಾರ,
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ಆದರೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ (ಆಹಾರ ವಿಷ, ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್, ಕಾಲರಾ) ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದ ನಂತರ 4-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಮಗು ಈ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳು

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವು ಅಗತ್ಯ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ;
• ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇದು ಬಹುಶಃ ಏಕೈಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಭಜಿತ ಆಹಾರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು, ಡೋಸ್ಗಳ ನಡುವೆ ಕಡಿಮೆ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ರೋಗದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಲಘು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾರು ಚರ್ಮರಹಿತ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಆದರೆ ಬಲವಾದ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಮಗುವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅತಿಸಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮಾತು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ.

“ನನ್ನ ಮಗಳು 3 ವರ್ಷದವಳಿದ್ದಾಗ ತನ್ನ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿಯಿಂದ ಈ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದಳು. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಆಕೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಭೇದಿ ಇತ್ತು. ವೈರಸ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿತು, ಮತ್ತು ಮಗು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿತು, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಿತು. ನಾನು ಕ್ರಮೇಣ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅವಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿತು.

ಉತ್ಪನ್ನ ಪಟ್ಟಿಗಳು

ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸೋಂಕನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಿಠಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ. ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳು;
• ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ;
• ಪಾಸ್ಟಾ;
• ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ರಾಗಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ;
• ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೋಕೋ;
• ತಾಜಾ ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮೀನು, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳು.

ತರಕಾರಿ ಬೆಳೆಗಳ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೂಸಿಫೆರಸ್ ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು: ಮೂಲಂಗಿ, ಮೂಲಂಗಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು. ಅವು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ

• ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ರವೆ ಅಥವಾ ಕೋಮಲ ಅಕ್ಕಿ ಪದರಗಳಿಂದ ನೀರು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಂಜಿ;
• ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾರು, ಬಹುಶಃ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯಗಳ ಸಣ್ಣ ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ;
• 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೆಟ್ (ಮೇಲಾಗಿ ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ), ಆವಿಯಲ್ಲಿ;
• ತಾಜಾ, ಆಮ್ಲೀಯವಲ್ಲದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಪೂರ್ವ-ತುರಿದ (ಹಣ್ಣಿನ ಸೇರಿಸಿದ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧ-ಸಿದ್ಧ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು);
• ಆವಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಟ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ಫಿಲೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೇರ ಮಾಂಸದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು;
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು (ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ);
• ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಆಸಿಡೋಫಿಲಸ್, ಬೈಫಿಡಾಕ್, "ಆಕ್ಟಿವಿಯಾ", ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಿನ್, ಇತ್ಯಾದಿ;
• , ಸಹ ಮೇಲಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನಲು ಬಳಸಿದರೆ, ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳಿಲ್ಲದ ಲೋಫ್ನಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೂಟಾನ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ಪಾನೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ದ್ರವದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ - ಖರೀದಿಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಕಷಾಯ

1. 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1/3 ಕಪ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸಿ.
2. ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಸಾರು ತಳಿ. ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
3. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಉಪ್ಪು, ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಹಾರಾ
4. ಇನ್ನೂ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ಈ ಕಷಾಯ ಉತ್ತಮ ರುಚಿ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು whims ಇಲ್ಲದೆ ಕುಡಿಯಲು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅಕ್ಕಿ ನೀರು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣ (200 ಗ್ರಾಂ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು 0.5 ಲೀ ನೀರಿಗೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಅಥವಾ (2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು 1 .5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ).

ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಬಿಸಿಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಕಾಂಗೀ

2-4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೇಯಿಸಿ. ಎಲ್. ಅದು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ. ಇದು ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಏಕದಳವನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಉಪ್ಪಿನ ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ).

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಪೋಷಣೆ

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

• ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಶೀತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು: ಅವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ;
• ಕಾಳುಗಳು: ವಾಯು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು;
• ರೈ ಬ್ರೆಡ್;
• ರಾಗಿ ಗಂಜಿ;
• : ಒರಟಾದ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಾದುಹೋದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ರೋಟವೈರಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಈ ಯುದ್ಧದಿಂದ ವಿಜಯಶಾಲಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ವೈರಸ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ರೋಗವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಐದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಸುಮಾರು ತೊಂಬತ್ತೈದು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಿಶುಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ಕೇವಲ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರೋಗವು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಕಳಪೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಅಕಾಲಿಕತೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಆಹಾರ.

ಮಲ-ಮೌಖಿಕ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ, ಕೊಳಕು ಕೈಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ಮೂಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವನು ತನ್ನ ಮಲದಲ್ಲಿ ಶತಕೋಟಿ ವೈರಲ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ರೋಟೊವೈರಸ್ಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕತೆ, ಅಂದರೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ. ಮುಚ್ಚಿದ ಮಕ್ಕಳ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು. ಶರತ್ಕಾಲದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ವಸಂತಕಾಲದ ಮಧ್ಯದವರೆಗಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಭವವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದೊಳಗೆ ನುಗ್ಗುವ, ವೈರಲ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮ್ಯೂಕೋಸಲ್ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕೊರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವು ನರಳುತ್ತದೆ. ಎಂಟರೊಟಾಕ್ಸಿನ್ ನೀರಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೇರಳವಾದ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಾದಕತೆ ಗ್ಯಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕಾಲಿಕ ಸಹಾಯದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡೋಣ ಮತ್ತು ಮಾದರಿ ಮೆನುವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಕೊರಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕಣ್ಣೀರು, ಅಪರೂಪದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಳುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆರು ತಿಂಗಳ ಮತ್ತು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗು ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮನೆಯ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀರು ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಬೃಹತ್ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ವಿಷದ ನೆಪದಲ್ಲಿ ರೋಗವು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಆಧಾರವು ಮೌಖಿಕ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಸಿವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ; ನೀವು ಅವರನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು; ಸಕ್ಕರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಇಲ್ಲದೆ ಅವರಿಗೆ ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಇನ್ನೂ ಇದ್ದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ. ಗಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ರೋಗಿಗಳು ಒಣಗಿದ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್, ನೇರ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ಸಾರು, ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ರವೆ ಮತ್ತು ಬಕ್ವೀಟ್ ಗಂಜಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೋಕೋ ಅಥವಾ ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ನಂತರ ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಶಾಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಉಪವಾಸ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೇ? ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ದ್ರವವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು!

ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಮೊದಲಿಗೆ, ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಅಂತಹ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಸೋಂಕನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಸೇರಿವೆ.

ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡೋಣ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಸಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳು;
• ಸಾಸೇಜ್ಗಳು;
• ಪಾಸ್ಟಾ;
• ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು;
• ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್;
• ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು, ಮೂಲಂಗಿ, ಮೂಲಂಗಿ;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಕೆಫೀರ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್;
• ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ;
• ಕೆಲವು ಗಂಜಿಗಳು: ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ರಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ;
• ತಾಜಾ ಬ್ರೆಡ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಮಫಿನ್ಗಳು;
• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಆಹಾರವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ

ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು? ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ನೀರು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ರವೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ;
• ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಾರು;
• ಉಗಿ ಆಮ್ಲೆಟ್;
• ನೇರ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು;
• ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ;
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಗಂಜಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೂಪ್, ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೆಲ್ಲಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸ್ಟೀಮ್ ಆಮ್ಲೆಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್-ಸೇಬು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರದ ಆಹಾರವು ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ:

• ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು;
• ಕಾಳುಗಳು;
• ರಾಗಿ ಗಂಜಿ;
• ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ;
• ರೈ ಬ್ರೆಡ್.

ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ದ್ರವದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ದ್ರಾವಣಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಸಿದ್ಧ ಪರಿಹಾರವಾಗಿರಬಹುದು.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಇದನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ನೀಡಬಹುದು:

• ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಬೀಜರಹಿತ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸಿ;
• ಸಾರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ಟ್ರೈನರ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳು ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ;
• ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಉಪ್ಪು, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಎರಡು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ;
• ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು whims ಇಲ್ಲದೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧೀಯ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ಯಾರೆಟ್-ಸೇಬು ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಒಣ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾದೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಬೇಕು.

ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸೋರ್ಗಮ್ ಅಥವಾ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು;
• ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ, ಕಾಲು ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ;
• ಎರಡು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೂರು ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ರಸ, ಎರಡು ಲೋಟ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ಐಸ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮೂಲಕ ಹಾಕಿ;
• ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಚಮಚ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಐದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬರಡಾದ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್-ಸೇಬು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅದರ ನಂತರ ಐದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಅಂದಾಜು ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ಉಪಹಾರ. ನೀವು ಉಗಿ ಆಮ್ಲೆಟ್, ಶುದ್ಧವಾದ ಆಮ್ಲೀಯವಲ್ಲದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ರವೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ, ತರಕಾರಿ ಸಾರು ತಯಾರಿಸಬಹುದು;
• ತಿಂಡಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು;
• ಊಟ. ಶುದ್ಧವಾದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮೀನು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್;
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಹಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್;
• ಊಟ. ಬೇಯಿಸಿದ ಹುರುಳಿ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ, ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ; ರೋಗಕಾರಕವು ಕೊಳಕು ಕೈಗಳು, ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ರೋಟವೈರಸ್ಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೀರು, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಸಾರು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಆಹಾರವನ್ನು ತೀವ್ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚೇತರಿಕೆಯ ನಂತರ ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅರ್ಹವಾದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.