Nervu tic ir centrālās nervu sistēmas slimība, ko raksturo patvaļīgas, vienmērīgas un saraustītas noteiktu muskuļu kontrakcijas.
Tiks ir hiperkinēzes veids, atsevišķa muskuļa vai visas grupas kontrakcijas nepareizu smadzeņu iestatījumu dēļ. Tas sūta "kļūdainus" nervu impulsus muskuļiem, izraisot to strauju, monotonu kontrakciju. Šos samazinājumus nav iespējams apturēt saviem spēkiem. Visbiežāk nervu tiks ir plakstiņa, vaiga vai mutes kaktiņa raustīšanās, bet var izplatīties arī uz citām ķermeņa daļām.
Gan bērni, gan pieaugušie ir uzņēmīgi pret šo slimību. Slimība nav lipīga un neietekmē cilvēka nervu sistēmas darbību vai garīgās spējas, taču būtiski pasliktina viņa psihoemocionālo stāvokli.
Tiks ir diezgan izplatīts nervu traucējums zēniem vecumā no diviem līdz desmit gadiem, un tas parasti ir biežāk sastopams vīriešu vidū. Un, lai gan simptomi bieži pasliktinās, puse bērnu galu galā pilnībā atbrīvojas no slimības. Tāpat daži pētījumi liecina, ka tiki biežāk sastopami bērniem ar mācīšanās traucējumiem.
Nervu tiki tiek klasificēti pēc šādiem kritērijiem:
- Pamatojoties uz iesaistītajām muskuļu grupām, tiek izdalīti sejas vai sejas tiki un ekstremitāšu tiki. Balss tikam ir raksturīga balss saišu iesaistīšanās;
- Pēc izplatības pakāpes izšķir lokālo tiku, kad slimība skar tikai vienu muskuļu grupu, un ģeneralizēto – kurā ir iesaistītas vairākas muskuļu grupas;
- Atbilstoši sarežģītības pakāpei izšķir vienkāršu tiku, kam raksturīga elementāru kustību klātbūtne (plakstiņu raustīšanās, mutes kaktiņi), un sarežģīto, ar veselu piespiedu kustību kompleksu (kliedzoši izteicieni, cirst pirkstiem utt.)
- pēc ilguma: pārejoši tikuma traucējumi un hroniski motora/vokālie traucējumi. Pārejoši tiku traucējumi skar līdz 10 procentiem bērnu agrīnā skolas vecumā, un to raksturo 1 vai vairāku tiku klātbūtne vismaz 1 mēnesi, bet ne vairāk kā 12 mēnešus pēc kārtas. Tiki, kas sākas pirms 18 gadu vecuma un turpinās gadu vai ilgāk, tiek klasificēti kā hroniski tiku traucējumi;
- Tourette sindroms ir sarežģīts neiroloģisks traucējums, kam raksturīgi vairāki motori un balss tiki. Tas ir vissmagākais un retāk sastopamais nervu tikums.
Cēloņi
Starp nervu tiku cēloņiem ir divas grupas: primārā un sekundārā.
- primārie (psihogēnie vai nervu) cēloņi ir negatīvu garīgo faktoru ietekmes uz cilvēka stāvokli rezultāts, piemēram, nemiers, bailes, depresija, neirozes, stress utt. Var rasties hronisks nogurums, nervu izsīkums, miega trūkums un pastāvīga spriedze. izraisīt arī tikus. Kontrakcijas šajā gadījumā ir neatkarīgu centrālās nervu sistēmas traucējumu sekas.
Visbiežāk primāro cēloņu izraisīts tiks tiek novērots bērniem no 3 līdz 5 un no 7 līdz 11 gadiem. Eksperti to saista ar bērna psihes neaizsargātību šajā vecumā. Ja nervu tikums tiek novērots agrāk par norādīto periodu, jums jākonsultējas ar ārstu, jo šī parādība norāda uz nopietnu traucējumu klātbūtni. Primāro tiku cēloņi bērniem var būt psihoemocionālas traumas, ko izraisa pastāvīga emocionāla nestabilitāte ģimenes nervu situācijas dēļ, fobijas, obsesīvas bailes, iebiedēšana, uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi, iedzimta paaugstināta trauksme. - Sekundāri (vai simptomātiski) nervu tiku cēloņi ir vielmaiņas traucējumu smadzenēs, infekciju un audu bojājumu rezultāts. Šāda bojājuma piemērs var būt komplikācijas pēc infekcijas slimībām, intoksikācijas, traumām, herpes vīrusiem un dažādām organiskām patoloģijām. Slimība var parādīties arī bērnības un dzemdību traumu, grūtas mātes grūtniecības, sliktas asinsrites smadzenēs, inficēšanās ar tārpiem un pat slikta uztura dēļ.
Daži iedzimti faktori arī izraisa nekontrolētas muskuļu kontrakcijas. Spilgts piemērs tam ir Tureta sindroms, kurā tiek novērotas vai nu vienkāršas, patvaļīgas, vienmērīgas un straujas muskuļu kustības, vai arī šādu kustību komplekss. Ir svarīgi, lai līdzīgas izpausmes parasti notiktu radiniekiem: piemēram, tēvs piedzīvo periodisku plakstiņu saraušanos, bet viņa meita piedzīvo pirkstu saspiešanu dūrē.
Simptomi
Galvenā un acīmredzamā slimības izpausme ir piespiedu konvulsīvu kontrakciju klātbūtne, kas ietekmē dažādas muskuļu grupas. Parasti fiziski mēģinājumi pārtraukt raustīšanu (nospiest ar pirkstu, aizvērt acis utt.) tikai pastiprina nervoza tika izpausmi.
Slimības izpausmes ir tieši atkarīgas no tiku atrašanās vietas:
- Visizplatītākie ir sejas nervu tiki, kuros saraujas sejas muskuļi. Tiem raksturīgas kustīgas lūpas, mirkšķināšana, mutes atvēršana, uzacu un pieres kustināšana, deguna vai vaigu raustīšanās;
- cilvēkiem, kuri cieš no nervoziem galvas, kakla un plecu tikiem, raksturīga mājināšana, galvas kratīšana un plaukstu sišana;
- balss nervu tiks var izraisīt nesakarīgas skaņas, kliegt lāstus, dažreiz ir nesakarīga runa, gaudošana;
- motorisko patoloģiju, kas ietekmē rumpi, pavada nedabiskas krūškurvja kustības, vēdera vai iegurņa izvirzījums;
- Tiku gadījumā rokās un kājās tiek novērota plaukstu sitieni, stutēšana un lēkšana.
Reti tiku simptomi ir palilalia (vairākkārtēja vārda vai frāzes atkārtošanās) un eholalija (dzirdētas frāzes atkārtošanās). Nepiedienīgi žesti un neķītru vārdu kliegšana biežāk sastopama pusaudžu un pieaugušu vīriešu vidū. Kā likums, uzvedības iezīmes kļūst pamanāmas citiem, kas piesaista pastiprinātu uzmanību pacientam ar tiku. Dažos gadījumos cilvēks var uz īsu brīdi apturēt uzbrukuma sākšanos, bet visbiežāk tas nav iespējams. Uzbrukumi izraisa emocionālās nestabilitātes pieaugumu, kas tikai pastiprina simptomus.
Tiku simptomi bērniem ir saistīti ar vispārējiem nervu sistēmas traucējumiem – depresiju, trauksmi, depresiju vai hiperaktivitāti. Nervu tiku rašanos veicina arī nemiers, problēmas ar aizmigšanu, liels nogurums, lēnums vai slikta darbību koordinācija.
Diagnostika
Precīzu diagnozi var veikt tikai specializēts speciālists. Reti, izolēti sejas muskuļu tiki, ko izraisa atrašanās stresa situācijā vai vispārējs nogurums, parasti nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās. Raustīšanās var izzust pati vai iegūt maigāku, netraucējošu formu. Ja muskuļu kontrakcija skar arvien lielākus sejas vai ekstremitāšu laukumus, jāmeklē palīdzība pie speciālista.
Saruna ar neirologu un standarta pārbaude ir pirmais solis nervu tiku ārstēšanā. Galvenais pagaidu tiku traucējumu diagnosticēšanas kritērijs ir simptoma ilgums, lai noteiktu diagnozi, tikiem jābūt klāt katru dienu vismaz 12 mēnešus pēc kārtas. Cilvēkiem ar hroniskiem tiku traucējumiem parasti ir specifiski tiki, piemēram, tikai balss vai tikai motors, bet ne abi.
Ja nepieciešams, ārsts izraksta asins un urīna analīzes, lai izslēgtu iespējamos iekaisuma procesus organismā. Lai identificētu problēmas ar centrālo nervu sistēmu, var izmantot CT, MRI un elektroencefalogrāfiju. Ja nepieciešams, tiek nozīmētas konsultācijas ar specializētiem speciālistiem, piemēram, psihiatru, onkologu, kardiologu un endokrinologu.
Ārstēšana
Jo ātrāk pacients vēršas pie ārsta, jo lielāka iespēja, ka ārstēšana būs veiksmīga. Pie pirmajiem nopietnajiem simptomiem ir jāmeklē palīdzība, jo visefektīvākā slimības ārstēšana tiek panākta tūlītējas reakcijas gadījumā, kā arī tad, ja vērsieties pie ārsta ne vēlāk kā 2-4 mēnešus pēc slimības sākuma.
Nervu tiku ārstē:
- neirologs pārbauda nervu sistēmu un izraksta zāles;
- psihoterapeits strādā ar psihiskiem traucējumiem, kas provocē nervu tikuma rašanos, un nepieciešamības gadījumā izraksta medikamentus, tai skaitā antidepresantus, sedatīvus (sedatīvus). Daži psihoterapijas veidi var palīdzēt cilvēkiem kontrolēt nervu tikumus un samazināt to rašanos. Kognitīvā uzvedības terapija palīdz cilvēkiem pierast pie nepatīkamām vēlmēm, kas rodas pirms tikuma, lai mazinātu simptomus. Ar šo terapiju jūs varat sasniegt ievērojamus rezultātus darbā ar depresiju, trauksmi, panikas lēkmēm, obsesīviem traucējumiem, fobijām un citiem traucējumiem;
- psihologs pēta cilvēka individuālās īpašības, palīdz tikt galā ar stresu, psiholoģisko spriedzi un personīgām problēmām. Ārstēšana ir vērsta uz trauksmes mazināšanu un traumatisku situāciju risināšanu.
Nervu tikuma ārstēšanas laikā nevajadzētu koncentrēties uz simptomiem, jo tas veicinās stāvokļa pasliktināšanos. Pacientam jārada sev ērtākie dzīves apstākļi, jācenšas izvairīties no stresa situācijām vai jāmaina attieksme pret tām. Veiksmīgai nervu tiku ārstēšanai nepieciešama pacietība, mierīga atmosfēra un draugu un radinieku labvēlība. Nav ieteicams kaunināt vai izsmiet tikus, jo tas tos tikai pasliktinās.
Zāles
Medikamentozās ārstēšanas izvēle ir atkarīga no tiku veida un bojājuma pakāpes, katram pacientam pieeja tiek veikta individuāli. Zāles tiek veiksmīgi izmantotas slimības ārstēšanā, novērš simptomus un palīdz uzlabot pacienta psiholoģisko stāvokli.
Pretkrampju līdzekļi palīdz novērst krampjus sejas un roku sejas muskuļos un motoriskās tikas simptomus. Neskatoties uz to efektivitāti, šīs grupas narkotikām ir sarežģīta ietekme uz ķermeni un var rasties nepatīkamas blakusparādības. Šādas zāles atsevišķos gadījumos izraksta tikai kvalificēts ārsts.
Sedatīvie līdzekļi ir paredzēti, lai mazinātu stresu un palīdzētu tikt galā ar sarežģītām situācijām pacienta dzīvē. Vairumā gadījumu tiek izvēlēti augu izcelsmes preparāti, kuru pamatā ir dabīgie augi. Šādi līdzekļi samazina ķīmisko vielu sistēmisko iedarbību uz ķermeni un samazina blakusparādību risku. Plaši tiek izmantoti preparāti uz baldriāna bāzes. Tos izmanto fiziska un garīga stresa gadījumā, kad bažas rada paaugstināts nogurums un miega traucējumi. Viņiem nav blakusparādību un tie neizraisa atkarību.
Bieži tiek izrakstīti anksiolītiskie līdzekļi (trankvilizatori), kas var nomākt trauksmi, bailes, nemieru un emocionālu stresu. Afobazols ir viena no visizplatītākajām šīs grupas zālēm. Tas ir labi panesams un praktiski neizraisa blakusparādības. Lietojot zāles, ir iespējamas galvassāpes, taču bieži vien sāpes pāriet pašas no sevis, un zāļu lietošana netiek pārtraukta. Ir vērts atzīmēt, ka šīs zāles ir aizliegtas bērniem līdz 18 gadu vecumam, kā arī grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Depresīvā stāvokļa attīstības gadījumā ārstēšanu papildina antidepresantu izrakstīšana. Šīs zāles izvēlas attiecīgais speciālists stingri individuāli. Tā kā antidepresantiem ir kumulatīva iedarbība, kursa ilgums var būt mēnesis vai ilgāks. Jāatceras, ka patstāvīgi mainīt medikamentu devu vai pārtraukt to lietošanu ir stingri aizliegts, jo šīs darbības var izraisīt dažādu nepatīkamu seku rašanos.
Ārstējot sekundāro tiku, ārstēšanu papildina ar medikamentiem, kuru mērķis ir novērst pacienta izmeklēšanā konstatēto slimības pamatcēloņu.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Psiholoģiskais komforts bieži ir veiksmīga problēmas risinājuma atslēga, to var panākt ne tikai ar narkotiku ārstēšanu, bet arī ar tautas līdzekļiem. Ir daudz vienkāršu un pieejamu veidu, kā samazināt stresa līmeni un mazināt spriedzi, tādējādi samazinot nepatīkamo simptomu izpausmes.
Pirmkārt, ir vērts apsvērt visa veida augu dzērienus un uzlējumus, kurus varat iegādāties aptiekās vai pagatavot pats. Nomierinošas tējas var nomierināt cilvēka stāvokli un novērst viņa uzmanību no stresa. Garīgā līdzsvara atjaunošanai veiksmīgi tiek izmantotas kumelītes, piparmētras un citronu balzams. Varat izmēģināt šo nomierinošo novārījumu: vienādās daļās sajauciet rūtas lapas un anīsa sēklas, pievienojiet ceļmallapu lapas. 4 ēdamkarotes maisījuma aplej ar 0,5 litriem verdoša ūdens, atstāj pusstundu ievilkties, tad izkāš. No 2 citroniem noņem miziņu, sajauc ar pusglāzi medus un apvieno ar augu uzlējumu. Dzer maziem malciņiem pirms ēšanas.
Veiksmīgi izmantotas dažādas tinktūras. Piemēram, var izmantot vilkābeleņu ogas – tās var normalizēt asinsrites sistēmas darbību, uzlabot miega kvalitāti, stabilizēt nervu sistēmu. Lai pagatavotu tinktūru, jāsadrupina 3 ēdamkarotes vilkābeleņu ogu, aplej ar 2 glāzes verdoša ūdens, izkāš un jānovērtē. Jums jāizdzer 300 g dienā 3 devās.
Acu raustīšanās gadījumā varat izmantot nomierinošus losjonus, kuru pamatā ir kumelīšu un vērmeļu uzlējumi. Lai pagatavotu kompresi, ģerānijas lapas jānogriež, jānomazgā, pēc tam jāsasmalcina pastu un jāpieliek sāpošajai vietai. Pēc stundas komprese jānoņem.
Informācija ir paredzēta tikai atsaucei, un tā nav darbības ceļvedis. Nelietojiet pašārstēšanos. Pie pirmajiem slimības simptomiem jākonsultējas ar ārstu.
Lasīšanas laiks: 4 min
Nervu tikums ir netīša stereotipiska sejas, dažreiz arī kakla muskuļu kontrakcija. Šo novirzi galvenokārt izsaka neliela raustīšanās. Nekontrolējamas muskuļu kontrakcijas nav nekas neparasts, un tās ir notikušas vienu reizi gandrīz katram cilvēkam. Piemēram, lielākajai daļai cilvēku ar smagu psihoemocionālo stresu rodas stereotipiskas plakstiņu raustīšanās. Ir zināms, ka biežāk sastopami acu nervozi tiki un sejas muskuļu kontrakcijas. Bērnības stadijā (līdz desmit gadu vecumam) biežākā neiroloģiskās etioloģijas problēma ir tiki, kas konstatēti vienai meitenei no simts 13% vīriešu dzimuma bērnu. Aprakstītajai parādībai nav nepieciešama zāļu terapija, jo tā nerada kaitējumu bērna ķermenim, kā arī nobriedušam indivīdam. Ārstēšana ir nepieciešama tikai tad, ja īslaicīgi tiki pārvēršas par pastāvīgu parādību.
Nervu tiku cēloņi
Galvenais faktors, kas veicina tiku parādīšanos, ir nervu sistēmas disfunkcija. Cilvēka smadzenes sūta "nepareizus" nervu impulsus muskuļiem, liekot tiem ātri un vienmērīgi sarauties. Šī parādība ir piespiedu kārtā, tāpēc pats indivīds nevar apturēt raustīšanu.
Ir trīs tiku variācijas, to klasifikāciju nosaka cēlonis, kas izraisīja nervu sistēmas nelīdzsvarotību: primārais (psihogēns, idiopātisks), sekundārs (simptomātisks) un iedzimts (izcelsme iedzimtu slimību rezultātā, kas izraisa nervu sistēmas bojājumus). nervu sistēmas šūnu struktūras).
Starp primārās raustīšanās cēloņiem, kas sākas bērnībā, ir šādi:
– psihoemocionāla trauma;
Psihoemocionāla trauma, kas izraisa stereotipisku trīci, var būt akūta, piemēram, ar vienu pēkšņu baiļu epizodi, stiprām sāpēm vai hronisku. Mazo planētas iedzīvotāju nervu sistēma ir neveidota, un tāpēc motorisko darbību regulēšanas mehānismi ir nepilnīgi. Tā rezultātā vardarbīga reakcija uz negatīviem apstākļiem bieži izraisa tiku traucējumu rašanos. Dažreiz nervu tiki tiek novēroti arī nobriedušiem indivīdiem.
Primārās izcelsmes nervu tikus pieaugušajiem izraisa bieža stresa, nervu sistēmas vājuma,.
Šādai raustīšanai raksturīga labdabīga gaita. Parasti tie gandrīz vienmēr izzūd paši, neizmantojot farmakopejas zāles.
Sekundāras izcelsmes nervu tiku var izraisīt:
- smadzeņu infekcijas slimības;
- saindēšanās ar oglekļa monoksīdu;
- vairāku farmakopejas zāļu, piemēram, psihotropo vai pretkrampju līdzekļu, lietošana;
– smadzeņu kapilāru bojājumi (ateroskleroze, insults);
– nieru vai aknu darbības traucējumi, kā rezultātā palielinās toksisko sadalīšanās produktu koncentrācija asinīs, ietekmējot nervu sistēmu;
– garīgās slimības, piemēram: , ;
– audzēju procesi smadzenēs;
- trīszaru nerva neiralģija;
Nervu tiku diagnostika
Lai diagnosticētu konkrēto novirzi, tiki jānošķir no motoriskām darbībām, ko izraisa citu patoloģiju klātbūtne, piemēram, distonija, mioklonuss, horeja, stereotipisku motorisko noviržu izraisītas operācijas un kompulsīvi impulsi.
Arī diferenciāldiagnoze ir ļoti svarīga, lai saprastu, kā ārstēt nervu tikus. Tas paredz izslēgt tādas slimības kā: distonija, paroksizmāla diskinēzija, horeja, citas ģenētiskas patoloģijas, sekundāri cēloņi. Papildus Tureta sindromam kā raustīšanās vai stereotipisku motorisko darbību veidā var izpausties šādas kaites: attīstības traucējumi, Hantingtona slimība, Sidenhema horeja, idiopātiska distonija, stereotipiski kustību traucējumi, autisma spektra traucējumi, neiroakantocitoze, bumbuļveida muskuļu skleroze, distrofija, Vilsona slimība. Jāizslēdz arī dažas hromosomu mutācijas: Dauna sindroms, Klinefeltera sindroms.
Turklāt nervu tiki var rasties iegūto iemeslu dēļ narkotiku lietošanas, galvas traumu, insultu un encefalīta dēļ. Kopumā uzskaitītās iespējas ir daudz retāk sastopamas nekā tiku traucējumi. Tāpēc skrīnings vai medicīniskās pārbaudes ne vienmēr ir nepieciešamas. Bieži vien, lai izslēgtu konkrētu patoloģiju, pietiek ar rūpīgu pārbaudi un anamnēzes savākšanu.
Tiku raustīšanās parasti tiek uzskatīta par bērnībai raksturīgu sindromu, bet dažreiz tā attīstās pieaugušajiem un bieži vien ir sekundāru iemeslu dēļ. Raustīšanās, kas parādās pēc 18 gadu vecuma, nav Tureta sindroma izpausme, bet bieži tiek diagnosticēta kā citi precizēti vai neprecizēti traucējumi.
Ja nepieciešams, var noteikt testus, lai izslēgtu citas kaites. Piemēram, ja diagnozes laikā nav iespējams atšķirt, vai pacientam ir tiki vai krampji, ieteicams veikt EEG. Tāpat, lai izslēgtu smadzeņu patoloģijas, ir jānosaka MRI. Lai izslēgtu hipotireozi, ieteicams izmērīt vairogdziedzera stimulējošā hormona koncentrāciju.
Urīna tests, lai noteiktu narkotiskos vai citus stimulatorus, bieži ir nepieciešams, ja pusaudžiem vai pieaugušajiem, kuriem negaidīti sākās patvaļīgas kontrakcijas, kā arī ir citas uzvedības izpausmes, tiek novērota raustīšanās.
Ja ģimenes anamnēzē ir aknu patoloģijas, ceruloplazmīna un vara līmeņa analīze palīdzēs izslēgt Vilsona slimību.
Pieaugušam cilvēkam konstatēts nervu tiks norāda uz anomālijām nervu sistēmas darbībā. Tāpēc ar dažiem izņēmumiem attiecīgā slimība prasa kvalificētu neirologa konsultāciju.
Neirologa konsultācija ietver pacienta interviju, pacienta stāvokļa novērtēšanu, instrumentālo un laboratorisko izmeklējumu veikšanu, citu speciālistu konsultācijas un nervu sistēmas novērtēšanu.
Aptaujai nepieciešams precizējums:
– laiks, kā arī nervu tiku parādīšanās apstākļi;
– tiku klātbūtnes ilgums;
- bijušas vai esošās slimības;
– mēģinājumi novērst tiku un to efektivitāti;
– vai citiem ģimenes attiecību locekļiem ir tiki.
Pēc intervijas tiek veikta sistemātiska nervu sistēmas izpēte, tiek novērtētas motorās un sensorās funkcijas, tiek noteikts muskuļu tonuss, kā arī refleksu smagums.
Lai diagnosticētu aprakstīto slimību, ieteicams veikt tādus laboratoriskos izmeklējumus kā jonogramma, ko izmanto elektrolītu daudzuma noteikšanai asinīs (magnija vai kalcija trūkums izraisa muskuļu tonusa paaugstināšanos, ko var izpausties ar krampjiem) , vispārēja asins analīze, kas palīdz noteikt infekcioza rakstura slimības klātbūtni, pētīt izkārnījumus, ko izmanto helmintu olšūnu noteikšanai.
Nervu tiku ārstēšana
Nervu tiki ir bezsamaņā notiekoša motora darbība, ko indivīds nevar kontrolēt. To īpatnība ir spontānas raustīšanās neesamība, kad cilvēks veic mērķtiecīgu motorisko darbību. Tas ir saistīts ar faktu, ka smadzenes kontrolē noteiktas kustības izpildi noteiktā brīdī, un tāpēc nepalaiž garām nekontrolētus brīvprātīgus galvas tikumus.
Neskatoties uz nekontrolētu motora darbību salīdzinošo drošību, joprojām ir jāsaprot, kā atbrīvoties no nervu tikuma.
Ja kādā apvidū pēkšņi parādās spontāna muskuļu raustīšanās, ieteicams uz īsu brīdi stipri sasprindzināt saraujošo muskuļu. Šī darbība apturēs slimības izpausmi uz nenoteiktu laiku, bet nenovērsīs attiecīgās novirzes cēloni.
Aprakstītā tehnika ir kontrindicēta, ja trīci izraisa trīskāršā nerva iekaisums. Šeit ir ieteicams pēc iespējas samazināt kairinātāju iedarbību, izvairoties no jebkādas pieskaršanās tīkkoka laukumam.
Kā atbrīvoties no nervoziem acu tikiem? Zemāk ir ieteikumi. Bieži vien raustīšanās acs signalizē par ķermeņa nepieciešamību pēc atpūtas. Spontāni muskuļu trīce var rasties, ilgstoši lietojot datoru, lasot vāji apgaismotā telpā vai noguruma dēļ.
Lai ātri novērstu acu tikumus, jums vajadzētu:
– aizveriet acis uz 15 minūtēm un atpūtieties;
– uz plakstiņu zonas uzklāt vates plāksnītes, kas iepriekš samērcētas siltā šķidrumā;
– mēģiniet atvērt acis pēc iespējas plašāk, tad cieši aizveriet acis uz pāris sekundēm, atkārtojiet šo vingrinājumu 3 reizes;
– viegli piespiediet uzacu velves vidu, kas atrodas virs raustošās acs;
– ātri mirkšķiniet ar abām acīm 15 sekundes, pēc tam aizveriet acis uz 2 minūtēm un atpūtieties.
Zemāk ir aprakstītas nervu tiku ārstēšanas metodes. Lai atbrīvotos no nekontrolējamas raustīšanās, tiek izmantotas farmakopejas zāles, nemedikamentoza terapija un alternatīvā medicīna.
Nervu tikuma traucējumu medikamentozās korekcijas svarīgākais uzdevums ir simptomu mazināšana un slimības rašanās cēloņa likvidēšana. Lai apturētu raustīšanās epizodes, tiek nozīmētas zāles, kas ietekmē pacienta psihoemocionālo sfēru un nervu sistēmu.
Primārās raustīšanās gadījumā priekšroka tiek dota sedatīviem medikamentiem (piemēram, medicīniskiem). Ja efekta nav, varat pāriet uz nopietnākām narkotiku grupām.
Sekundārās etioloģijas tikus nevar ārstēt ar sedatīviem līdzekļiem. Šeit ieteicams sākt koriģējošu darbību ar prettrauksmes un antipsihotiskiem līdzekļiem. Šīs zāles tiek parakstītas kopā ar pamata slimības ārstēšanu.
Lai stabilizētu nervu sistēmas darbību, kā papildu līdzekli ieteicams lietot parasto tējas dzērienu ar melisu vai piparmētru.
Papildus medikamentiem nevajadzētu aizmirst par atjaunojošo terapiju. Ārstēšanu ar nemedikamentoziem medikamentiem var izmantot gan primāro raustīšanās, gan sekundāro tiku gadījumā, jo tie normalizē psihoemocionālo līdzsvaru un atjauno nervu sistēmas traucētās funkcijas.
Nemedikamentoza terapija ietver: pietiekamu miegu, dienas režīma ievērošanu, sabalansētu uzturu un psihoterapeitiskās metodes.
Nervu tiku parādīšanās ir svarīgs signāls, kas informē, ka ķermenim ir nepieciešams pārtraukums. Tāpēc, ja rodas nekontrolējamas raustīšanās, vispirms ir jāpārskata ikdienas rutīna, pēc iespējas jāizslēdz noteikta veida aktivitātes un jāatvēl vairāk laika atpūtai.
Pastāvīgs pārmērīgs darbs un ilgstošas atpūtas trūkums izraisa organisma funkcionālo resursu izsīkumu un paaugstinātu uzņēmību pret nervu sistēmas kairinātājiem.
– pamosties un aizmigt vienlaicīgi;
– ievērot darba režīmu;
- pildīt uzdevumus;
– ievērot atpūtas režīmu (atvaļinājums, nedēļas nogales);
– izvairieties no nakts darba un pārmērīga darba;
– samazināt pie datora pavadīto laiku;
– ierobežot vai pilnībā izslēgt TV skatīšanos.
Miega trūkums vairāku dienu garumā palielina organisma uzņēmību pret stresa faktoriem, pazemina nervu sistēmas darbību un izraisa... Ilgstošs miega trūkums rada vēl lielākus nervu sistēmas darbības traucējumus, kas nereti izpaužas ar pastiprinātu nervu tiku.
Lielisks veids, kā atbrīvoties no sāpīgajiem traucējumiem, ir relaksējoša vanna ar jūras sāli. Turklāt aromterapijai ir brīnišķīga ietekme uz relaksāciju.
Jāatzīmē, ka personām, kuras cieš no nervu raustīšanās, ģimenes atbalsts ir ārkārtīgi svarīgs. Tieši tuviniekiem jāpalīdz radīt miera atmosfēru mājās. Bieži vien tuvāko cilvēku atbalsts, viņu rūpes un sapratne palīdz ātri atbrīvoties no nekontrolējamiem pēkšņiem muskuļu trīcēm.
Medicīnas un psiholoģijas centra "PsychoMed" ārste
Šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem un nevar aizstāt profesionālu padomu un kvalificētu medicīnisko aprūpi. Ja jums ir kaut mazākās aizdomas, ka jums ir nervu tikums, noteikti konsultējieties ar savu ārstu!
Piespiedu un nekontrolējamas muskuļu kontrakcijas, ko izraisa viltus signāli, ko sūta smadzenes, sauc par hiperkinēzi. Neatkarīga hiperkinēzes forma ir tiku traucējumi, ko sauc arī par nervu tiku vai diskinēziju.
Nervu tikums izpaužas kā īslaicīga intensīvu, strauju, stereotipisku, piespiedu muskuļu kontrakciju izpausme. Nervu tikums rodas neatkarīgi no indivīda gribas, haotisko kustību procesu nekontrolē un nekontrolē cilvēka apziņa. Neregulāras konvulsīvas kontrakcijas var rasties jebkurā ķermeņa daļā un var ietekmēt balss aparātu.
Tiku traucējumu attīstība nav saistīta ar muskuļu disfunkciju, bet to ierosina būtiski traucējumi smadzeņu darbībā. Nervu tikums sākas ievērojamu neironu bojājumu un nervu vielmaiņas traucējumu rezultātā noteiktos smadzeņu segmentos.
Šāda veida hiperkinēzes intensitāti var samazināt, izmantojot gribasspēku un apzināti stimulējot noteiktus nervu receptorus. Nervu tiku simptomi izzūd, mainot ķermeņa stāvokli un nakts miegā.
Lai gan nervu tikums neapdraud indivīda dzīvību, šis nepatīkamais traucējums ārkārtīgi negatīvi ietekmē indivīda psihoemocionālo stāvokli, rada ievērojamas grūtības cilvēka dzīvē un ir milzīgs šķērslis pilnvērtīgai sociālajai mijiedarbībai. Ir ārkārtīgi svarīgi nekavējoties ārstēt patoloģiju, jo nervu tiki izraisa dažādus kompleksus un var izraisīt indivīda apzinātu izolāciju no sabiedrības.
Nervu tic: šķirnes
Ir vairākas dažādas nervu tiku klasifikācijas. Šī hiperkinēzes forma ir sadalīta saskaņā ar šādiem kritērijiem.
Atkarībā no muskuļu grupas anatomiskās atrašanās vietas:
- sejas nervu tiks, citādi saukts par sejas tiku, ir fiksēts uz visas galvas un kakla virsmas;
- balss nervu tiks - balss saišu muskuļu kontrakcija;
- ekstremitāšu nervu tikums - patvaļīgas roku vai kāju kustības;
- rumpja nervu tikums ir nedabisks process rumpja zonā.
Atkarībā no patoloģijas izplatības:
- lokāls nervu tikums ir patoloģiska parādība, kas ietver vienas muskuļu grupas audus.
- ģeneralizēts nervu tiks - konvulsīvas kontrakcijas tiek konstatētas vairākās muskuļu šķiedru grupās.
Saskaņā ar veikto saīsinājumu sarežģītības pakāpi:
- stereotipisks nervu tiks ir saistīts ar vienkāršu elementāru kontrakciju veidošanos;
- daudzfaktoru nervu tikiem ir raksturīgas sarežģītas, daudzveidīgas muskuļu kontrakcijas.
Pēc ilguma:
- pārejošs veids - ilgst līdz vienam gadam;
- hronisks tips - novērots vairāk nekā 12 mēnešus.
Nervu tikums: cēloņi
Etioloģisku iemeslu dēļ nervu tiku izcelsmi parasti iedala trīs kategorijās.
Pirmais anomāliju veids ir vairāki motoriskie tiki, ko oficiāli sauc par Žila de la Tureta sindromu.
Slimība ir progresējoša un ģenētiski noteikta. Precīzs Tourette sindroma attīstības cēlonis nav noskaidrots, tomēr oficiālās medicīnas aprindās tiek pieņemta nelabvēlīga ģenētiskā mantojuma versija kombinācijā ar vides faktoru negatīvo ietekmi. Biežs nervu tiku izpausmes un pastiprināšanās cēlonis Tureta sindroma gadījumā ir autoimūnas neiropsihiski traucējumi. Šī slimība gandrīz vienmēr debitē bērnībā, un līdz pubertātes sasniegšanai uzbrukumu biežums un intensitāte ievērojami samazinās, un līdz pieauguša cilvēka vecumam vairumā gadījumu slimība izzūd. Tajā pašā laikā dzimumam ir nozīmīga loma tiku traucējumu rašanās gadījumā: vīriešiem bojāta gēna izraisīts nervozs tiks biežāk tiek konstatēts.
Otrs patoloģijas veids ir primārais nervu tikums, ko sauc arī par psihogēnu, kas tieši atspoguļo traucējumu cēloni.
Patvaļīgu konvulsīvu kustību sākums gandrīz vienmēr sakrīt ar vai ir sekas traumatiska situācija. Nervu tikumu var izraisīt jebkurš hronisks stresa stāvoklis vai pēkšņa traģēdija, ko indivīds interpretē kā intensīvu, nozīmīgu un nepārvaramu. Neskatoties uz šīs tiku traucējumu formas labdabīgo raksturu, anomālija rada ievērojamas problēmas subjekta dzīvē un saglabājas gadiem ilgi.
Trešais defekta veids ir sekundārais nervu tikums, ko sauc par simptomātisku hiperkinēzes formu.
Konvulsīvu muskuļu kontrakciju attīstības iemesls ir smadzeņu organiska slimība, iepriekšējs centrālās nervu sistēmas dismetabolisks bojājums. Simptomātisku nervu tiku bieži izraisa:
- traumatiski smadzeņu bojājumi;
- akūti smadzeņu asinsrites traucējumi;
- smadzeņu iekaisums - encefalīts;
- postencefalītiskais parkinsonisms;
- toksiska encefalopātija - toksīnu iekļūšana asinīs saindēšanās ar oglekļa monoksīdu rezultātā;
- ķermeņa intoksikācija narkotiku pārdozēšanas dēļ, jo īpaši: antipsihotiskie līdzekļi, stimulējošas psihotropās vielas, zāles uz dihidroksifenilalanīna bāzes.
Objektīvs faktors, kas atklāj tūlītēju nervu tiku attīstības cēloni - pieres, talāmu, bazālo gangliju disfunkciju. Tiku traucējumu veidošanā ir iesaistīti neironu savienojumu traucējumi noteiktās smadzeņu struktūrās (kortikālajos un subkortikālajos segmentos).
Citi nervu tiku cēloņi ir šādi:
- magnija trūkums un sekojoši vielmaiņas traucējumi;
- kalcija deficīts vai kalcija metabolisma traucējumi endokrīno patoloģiju dēļ;
- glicīna trūkums nepietiekamas vairogdziedzera funkcionalitātes dēļ;
- dopamīna un kateholamīnu pārpalikums neirotransmiteru metabolisma traucējumu dēļ smadzeņu ekstrapiramidālajā sistēmā;
- nepietiekama acetilholīna un serotonīna ražošana strio-pallidālās sistēmas nervu savienojumu traucējumu dēļ.
- smagas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas;
- iekaisuma procesi redzes orgānos;
- pārmērīgs acu nogurums ilgstošas acu noguruma un sliktas darba higiēnas dēļ.
Nervu tikums: simptomi
Galvenais tiku traucējumu simptoms ir spontānas piespiedu, nekontrolējamas muskuļu kontrakcijas. Turklāt, jo neatlaidīgāk indivīds cenšas neitralizēt nervu tikuma izpausmes, jo intensīvāk saraujas muskuļu audi. Neskatoties uz nespēju apzināti kontrolēt centrālās nervu sistēmas darbu, indivīdi ar brīvprātīgiem centieniem spēj aizkavēt krīzes brīdi un atvieglot muskuļu kontrakciju amplitūdu.
Visbiežāk nervu tikuma simptomi parādās pēc smaga fiziska vai garīga noguruma, pēkšņas traumatiskas situācijas rezultātā, pēc konfliktiem un strīdiem. Hiperkinēzes simptomi pastiprinās pakāpeniski, savukārt nervu tikuma izpausmes ir ārēji pamanāmas citiem.
Tika traucējumu klīniskie simptomi ir tieši atkarīgi no vietas, kur attīstās nervu tiks.
- Hiperkinēze uz sejas izpaužas ar biežu mirkšķināšanu, haotiskām uzacu kustībām, deguna trīci, piespiedu mutes atvēršanu un aizvēršanu, intensīvu lūpu kustību, sasprindzinājumu frontālajā zonā.
- Nervojošs tiks, kas lokalizēts galvas un kakla rajonā, izpaužas ar impulsīviem mājieniem un automātiskiem galvas pagriezieniem.
- Balss aparāta bojājuma gadījumā rodas šādi simptomi: neapzināta nesakarīgu skaņu, atsevišķu zilbju izrunāšana, riešanas klepus attīstība, ņurdēšana vai netīša gaudošana.
- Ja nervu tiks atrodas uz rumpja, tiek novērotas vēdera muskuļu refleksiskās kustības, haotiskas diafragmas kustības un iegurņa muskuļu kontrakcijas.
- Kad tikums ir lokalizēts uz ekstremitātēm, indivīds veic automātisku plaukstu aplaudēšanu un var uz vietas stutēt vai lēkt.
Nervu tikums: ārstēšanas metodes
Ļoti reti primārā vai sekundārā nervu tika simptomi izzūd paši. Vairumā gadījumu tiku traucējumu izpausmes kļūst mazāk izteiktas pēc psihoterapeitiskā darba un hipnozes seansiem bez narkotiku ārstēšanas. Patoloģijas ārstēšanas galvenais uzdevums ir normalizēt pacienta garīgo stāvokli, noteikt un novērst anomālijas cēloņus un radīt labvēlīgu atmosfēru pacienta vidē.
Narkotiku ārstēšana
Sekundāro nervu tiku un hiperkinēzes farmakoloģiskā ārstēšana Tourette sindroma gadījumā ir diezgan grūts uzdevums. Narkotiku ārstēšanu veic neirologs, izvēloties ārstēšanas shēmu, ņemot vērā pamatā esošo patoloģiju. Sekundāro nervu tiku ārstēšana ietver divu veidu pasākumus:
- etiotropā terapija – pasākumi, kas tieši vērsti uz pamatslimības likvidēšanu;
- simptomātiska terapija - tādu farmaceitisko līdzekļu lietošana, kas darbojas, lai novērstu muskuļu kontrakcijas.
Vairumā gadījumu nervu tiku ārstēšanai tiek izmantotas šādas zāļu grupas:
- dopamīna receptoru antagonisti - antipsihotiskie līdzekļi, piemēram: haloperidols;
- zāles, kuru pamatā ir valproiskābe, piemēram: Depakinechrono;
- benzodiazepīna trankvilizatori, piemēram: fenazepāms (Phenazepamum);
- botulīna toksīna atvasinājumi, piemēram: Dysport.
Psihoterapeitiskā ārstēšana un hipnoze
Ir vērts padomāt, ka medikamentoza ārstēšana negarantē ilgstošas un stabilas remisijas sasniegšanu, ja nav novērsts patiesais tiku traucējumu cēlonis. Visu veidu nervu tiku ārstēšanā ir jāiekļauj uzvedības psihoterapija, kuras mērķis ir līdz minimumam samazināt pacienta trauksmes pakāpi, iemācīt relaksācijas prasmes un palīdzēt indivīdam attīstīt pārliecību.
Hipnozes metodes sniedz reālu palīdzību psihogēno nervu tiku ārstēšanā. Hipnotiskā seansa laikā pacients atrodas dabiskā transa stāvoklī. Transa laikā cilvēks atslābina visas skeleta muskuļu muskuļu grupas, izzūd muskuļu spazmas un sasprindzinājums, tiek novērsts nervu spriedze. Pusmiega stāvoklis palīdz stabilizēt visu orgānu darbību, tostarp normalizēt centrālās nervu sistēmas funkcijas. Iegremdēšana hipnotiskā transā racionalizē sirds darbību, veicina mērītu elpošanu un aktivizē ķermeņa atveseļošanās procesus.
Vēl viena hipnozes tehnikas priekšrocība ir iespēja tiešā veidā piekļūt bezsamaņā esošajai sfērai, kas ir cilvēka dzīves "skripta" krātuve. Darbs ar zemapziņu ļauj identificēt tiešo nervu tiku attīstības avotu un novērst jūsu dzīves programmas destruktīvos komponentus. Ārstēšana ar hipnozi ļauj pacientam ērtā vidē pārdomāt viņa personīgās vēstures sarežģītos brīžus, atbrīvoties no neloģiskām bailēm un novērst iekšējos aizliegumus un ierobežojumus.
Nervu tiku ārstēšana ar hipnozi– reāla iespēja pārvarēt tiku traucējumus, nespīdzinot savu ķermeni ar toksiskiem farmācijas nozares produktiem. Ārstēšanas ar hipnozi priekšrocība ir komforts, nesāpīgums un atraumatisms, jo visas manipulācijas seansu laikā ir dabiskas un nekaitīgas.
Audio ieraksti fobiju ārstēšanai un iegremdēšanai īpaši dziļās hipnozes stadijās.
“- Sakiet, lūdzu, kur man no šejienes doties?
-Kur tu gribi iet? - atbildēja Kaķis.
"Man vienalga..." sacīja Alise.
"Tad nav svarīgi, kur jūs dodaties," sacīja Kaķis.
"...tikai lai kaut kur nokļūtu," Alise paskaidroja.
"Tu noteikti kaut kur nonāksi," sacīja Kaķis. "Jums vienkārši jāiet pietiekami ilgi."
Somnambulisms (dziļā hipnozes stadija) ir smadzeņu darbības veids, kurā visi garīgie spēki ir pakārtoti vienai idejai vai sajūtai. Par šī stāvokļa sasniegšanas kritēriju var uzskatīt amnēziju (atmiņas zudumu) un halucinācijas (ar aizvērtām acīm).
- Audio ieraksti īpaši dziļu hipnozes stadiju sasniegšanai.
Terapeitiskos nolūkos parasti tiek izmantots “viegls somnambulisms” - hipnozes vidējā stadija (divi punkti pēc Katkova teiktā, plakstiņu katalepsijas līmenis Elmana indukcijā), taču pat šim iegremdēšanas līmenim būs nepieciešama drosme. Būs jāatmet ikdienas bailes par hipnozi (“pārvērsīs par zombijiem, salauzīs psihi”) un jādomā, kāpēc divus gadsimtus ilgā hipnozes izmantošanas prakse medicīnā nav novedusi pie hipnoterapijas aktivitāšu licencēšanas? Atbildot uz šo jautājumu sevī, padomājiet par iegremdēšanas mērķi somnambulā. Vai vēlaties atbrīvoties no psihosomatiskas slimības vai vienkārši izjust hipnotiskas nirvānas sajūtu? Abi ir labi, taču pirmajā gadījumā jums jābūt gatavam tam, ka kādā posmā parādīsies pazīstami simptomi. Galu galā, jūs vēlaties no tiem atbrīvoties? Tad, klausoties ierakstu, tās būs ne tikai jāpacieš, bet arī jāturas pie tām un pat jāgaršo. Tas ir nepieciešams, lai terapijas process varētu sākties jūsu atklātajos psihes brīvajos slāņos.
Nervu tic- tā ir strauja patvaļīga (notiek pati, bez cilvēka gribas) stereotipiska (monotona, kas atgādina normālas kustības) muskuļu kontrakcija.
Nervu tiki rodas vismaz vienu reizi gandrīz katra cilvēka dzīvē. Šādos gadījumos tos sauc par pārejošiem (pagaidu). Piemēram, daudzi cilvēki spēcīga psihoemocionālā stresa laikā pamana plakstiņu raustīšanos. Tieši sejas muskuļu nervu tiki, sejas muskuļi, rodas visbiežāk, arī veseliem cilvēkiem.
Bērnībā, aptuveni no 2 līdz 10 gadu vecumam, tiki ir visizplatītākā neiroloģiskā problēma. Tās rodas 13% zēnu un 11% meiteņu.
Nervu sistēmas struktūras un fizioloģijas iezīmes: nervu tiku rašanās priekšnoteikumi
Smadzeņu garozā katra zona ir atbildīga par savām funkcijām. Nervu šūnas, kas sūta impulsus uz skeleta muskuļiem un nodrošina kustību, atrodas precentrālajā girusā, kas atrodas pirms dziļās rievas, kas atdala smadzeņu priekšējo daivu no parietālās daivas. Aiz šīs rieviņas atrodas postcentrālais giruss, kas nodrošina sajūtu.Visi smadzeņu nervu centri ir savstarpēji saistīti. Emocijas, runa, domas, vizuālie attēli utt. – tas viss var ietekmēt muskuļu tonusu un kustības daudzo nervu savienojumu dēļ.
Turklāt ir ekstrapiramidāla (subkortikālā) sistēma - dažādas smadzeņu daļas, kas neietilpst tās garozā. Ar nervu savienojumu palīdzību tie tiek apvienoti kopējā sistēmā, kas veic šādas funkcijas:
- skeleta muskuļu tonusa regulēšana;
- labvēlīgu muskuļu kustību regulēšana(kad muskuļi vienā ķermeņa pusē simetriski atkārto kustības otrā pusē);
- ķermeņa stājas saglabāšana;
- līdzdalība izziņas un motivācijas procesos.
Nervu tiku cēloņi
Galvenais nervu tiku cēlonis ir nelīdzsvarotība nervu sistēmas darbībā. Smadzenes sūta “kļūdainus” nervu impulsus muskuļiem, kas liek tiem ātri un vienmērīgi sarauties. Tas nenotiek apzināti, bet it kā pats no sevis. Cilvēks nevar apturēt tiku pēc savas gribas vai novērst turpmākos. Atkarībā no nervu sistēmas nelīdzsvarotības cēloņa ir trīs veidu nervu tiki:
- primārs(citi nosaukumi: idiopātisks, neirogēns, psihogēns);
- sekundārais(simptomātiska);
- iedzimta(rodas iedzimtu slimību rezultātā, kas izraisa nervu sistēmas bojājumus).
Primārā nervu tika cēloņi
- Psihoemocionālā trauma. Tā var būt akūta – piemēram, stipras fiziskas sāpes, nobijies suns uz ielas utt. Psihoemocionālā trauma var būt arī hroniska. Tādā gadījumā tas veidojas ilgākā laika periodā, piemēram, kad vecāki sistemātiski rāj bērnu vai nevelta viņam pietiekami daudz laika. Bērnu nervu sistēma nav nobriedusi, tāpēc kustību regulēšanas mehānismi joprojām ir nepilnīgi. Tā rezultātā reakcija uz negatīviem notikumiem var izraisīt nervu tiku. Dažreiz tie saglabājas pieaugušajiem.
- Paaugstināta trauksme.
- Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi(ADHD). Šādu bērnu nervu sistēmā ir vislielākā funkciju nelīdzsvarotība.
- Bērnības neirozes. Nervu tiku bērnībā var uzskatīt par obsesīvu kustību veidu.
- Obsesīvas bailes(fobijas).
- Bieža smags stress, nervu sistēmas izsīkums.
- Hronisks nogurums.
Sekundāro nervu tiku cēloņi
- Smadzeņu infekcijas slimības- encefalīts.
- Saindēšanās ar oglekļa monoksīdu.
- Dažu zāļu lietošana: psihotrops, pretkrampju līdzeklis utt.
- Smadzeņu slimības kas saistīti ar tā asinsvadu bojājumiem (cerebrovaskulāri traucējumi, ateroskleroze, insults).
- Garīgās slimības: autisms, šizofrēnija utt.
- Iekšējo orgānu slimības- cukura diabēts, aknu un nieru bojājumi. Tajā pašā laikā asinīs palielinās toksisko vielmaiņas produktu saturs, kas ietekmē nervu sistēmu.
- Smadzeņu audzēji.
- Dzemdību traumas.
- Kustības, kuras pacients bija spiests veikt, bet vēlāk tās tika fiksētas tiku veidā. Piemēram, bērns ar iekaisušo kaklu ir spiests pastāvīgi norīt siekalas, vienlaikus spēcīgi sasprindzinot rīkles un kakla muskuļus, lai izvairītos no sāpēm. Pēc atveseļošanās šāda norīšana var saglabāties kā tiki.
- Trīszaru nerva neiralģija. Šajā gadījumā rodas tā sauktie sāpju tiki.
- Veģetatīvā-asinsvadu distonija. Šī ir slimība, ko raksturo to nervu sistēmas daļu darbības neatbilstība, kas ir atbildīgas par iekšējo orgānu, asinsvadu un dziedzeru funkciju regulēšanu.
Iedzimtu tiku cēloņi
Iedzimtu tiku formu sauc par Tureta slimību. Tās cēloņi nav pilnībā zināmi, taču ir konstatēts, ka slimība ir iedzimta. Ja viens no vecākiem cieš no šīs patoloģijas, tad varbūtība to nodot bērniem ir 50%. Slimība attīstās bērnībā, un, cilvēkiem augot, tās simptomi mazinās. Plūsmas smagums var atšķirties.
Iespējamie faktori, kas ietekmē slimības gaitu:
- nelabvēlīga vide;
- autoimūnas stāvokļi;
- bakteriālas infekcijas (pastāv hipotēze, ka slimību var provocēt streptokoku infekcija, bet tas vēl nav pierādīts);
- magnija un B6 vitamīna trūkums organismā;
- stress, psihoemocionālā spriedze.
Nervu tiku pazīmes un simptomi
Atkarībā no izpausmēm nervu tiki ir sadalīti 4 veidos:- Atdarināt– ietekmē sejas muskuļus. Šī ir visizplatītākā tiku forma.
- Motors– ietekmē rokas, kājas un citus skeleta muskuļus.
- Vokāls (balss) - ietekmē balss muskuļus. Izpaužas kliedzienu un skaļu nopūtu veidā.
- Sensors. Tās izpaužas kā aukstuma, smaguma sajūta vienā vai citā ķermeņa daļā. Tie var izraisīt kustības, kas atgādina parasto tiku.
- Vietējais. Ietekmē tikai vienu muskuļu grupu.
- Vispārināts. Tie aptver gandrīz visu ķermeni. Tiks var sākties sejā un pēc tam izplatīties uz kaklu, pleciem, rokām, krūtīm, muguru, vēderu un kājām.
- Vienkārši. Notiek vienkāršākās tāda paša veida kustības.
- Komplekss. Tās ir sarežģītas kustības, kas ietver dažādas muskuļu grupas.
Ja nervu tiks parādās pirmo reizi, nav ilgi un vēlāk neatkārtojas, tad tam netiek piešķirta nekāda nozīme, un cilvēkam nav nepieciešama ārstēšana. Šī ir īslaicīga parādība, kas saistīta ar stresu vai pārmērīgu darbu.
Primāro tiku izpausmes
- Šāda veida tiki biežāk sastopami zēniem (2 līdz 3 reizes biežāk nekā meitenēm).
- Patvaļīgas kustības ir lokālas. Tie rodas sejas un plecu joslas muskuļos un neizplatās uz citām muskuļu grupām.
- Visbiežāk primārie nervu tiki rodas un pastiprinās stresa situācijās.
- Slimība var ilgt no vairākām nedēļām līdz vairākiem gadiem, dažkārt arī pieaugušajiem.
- Biežākās kustības ar primāriem nervu tikiem: vienas vai abu acu mirkšķināšana, plecu raustīšana, dažādas grimases, zobu griešana, roku un kāju raustīšanās un šūpošanās, staigāšana pa riņķi, matu izraušana, matu aptīšana ap pirkstu, kliedzieni, piespiedu skaņas, rūcoša, trokšņaina elpa.
Traucējumi, kas var būt saistīti ar primāro nervu tiku:
- paaugstināta trauksme;
- traucēta koncentrēšanās spēja;
- depresija;
- depresija;
- pastāvīga trauksme;
- nemiers;
- palielināta aktivitāte;
- problēmas ar skolas materiāla apgūšanu;
- palielināts nogurums;
- grūtības aizmigt, nemierīgs miegs, bieža pamošanās naktī;
- kustību aizkavēšanās;
- kustību gluduma un koordinācijas pārkāpums;
- slikta veselība smacīgās telpās un braukšanas laikā.
Parasti primāro nervu tiku prognoze ir labvēlīga. Novecojot, slimība pāriet pati no sevis, bieži pat bez jebkādas ārstēšanas. Ārsts izraksta zāles, lai mazinātu simptomus un paātrinātu atveseļošanos.
Slimiem bērniem bieži ir problēmas skolā. Skolotājs var uzskatīt, ka bērns nav apzinīgs mācībās, grimasē un ķircina skolotāju un klasesbiedrus. Aizrādījumi un sodi šajā sakarā tikai palielina stresa situāciju, kas izraisa tiku pieaugumu.
Sekundārā tika simptomi
Sekundārie tiki var atšķirties atkarībā no tā, kura smadzeņu daļa tiek ietekmēta slimības laikā. Parasti nervu tikums sākas kopā ar pamata slimību, un pēc atveseļošanās tas pilnībā izzūd.Iedzimtu tiku simptomi
Parasti slimība sāk izpausties 5-6 gadu vecumā. Krampji slimības laikā Var rasties dažāda veida tiki. Tie ir reti vai rodas viens pēc otra. Visizplatītākie ir: - Motoru tiki: mirgo acis, klepo, grimasē.
- Coprolalia: neķītru vārdu kliegšana.
- Sensoriskie tiki. Pacients izjūt neatvairāmu vēlmi veikt kustības, kas līdzinās vēlmei šķaudīt vai žāvāties. Tiks rodas “daļēji brīvprātīgi”: pacients uzskata, ka viņš veic kustības, lai mazinātu pieaugošo spriedzi. Tas var būt ādas un acu nieze, sasprindzinājums plecos, skrāpējumi kaklā utt.
- Ģeneralizēti tiki. Tie sākas sejā un kaklā un pēc tam izplatās uz visiem pārējiem muskuļiem. Pamazām tiki var palielināties, kļūt sarežģītāki un atgādināt dažādas apzinātas kustības. Gluži pretēji, tie bieži kļūst vājāki.
- Obsesīvas bailes- fobijas.
- Obsesīvas domas un kustības. Tās rodas pret pacienta gribu, un viņš pats tās uztver kā svešas, nedabiskas un piedzīvo no tām ciešanas. Domas bieži ir zaimojošas, zaimojošas, un tas pacientam palielina diskomfortu.
- Echolalia- cita cilvēka teikto vārdu atkārtošana.
- Palilalia- viena un tā paša vārda pastāvīga atkārtošana.
- Kopropraksija- nepiedienīga rakstura žesti.
Tiku diagnostika
Neirologs diagnosticē un ārstē nervu tikus. - Ārsta tikšanās sākas ar aptauju. Speciāliste noskaidro, kad nervozi tiki pirmo reizi parādījās, cik ilgi tie saglabājas, kā izpaužas, cik bieži lēkmes atkārtojas un kādas vēl slimības un traumas guvis pacients.
- Tālāk tiek veikta standarta neiroloģiskā izmeklēšana. Ārsts novērtē nervu sistēmas stāvokli.
- Tikšanās laikā neirologs ne vienmēr var redzēt tiku pacientam. Tāpēc daudzi ārsti uzbrukuma laikā lūdz iepriekš ierakstīt video mājās.
- Vai šajā gadījumā ir nervu tiks? Vai arī tā ir cita nervu sistēmas slimība?
- Kādi ir nervu tiku cēloņi? Vai tas ir primārs, sekundārs vai iedzimts?
| Pētījums | Apraksts | Kā tas tiek īstenots? |
| Laboratorijas testi | ||
| Vispārējā asins analīze | Ļauj identificēt iekaisuma izmaiņas organismā (pazīme ir leikocītu skaita palielināšanās un eritrocītu sedimentācijas ātruma palielināšanās). Tas ļauj mums netieši spriest par infekciju vai autoimūnu slimību – iespējamiem lēkmju cēloņiem.
| Asinis vispārējai analīzei tiek ņemtas no pirksta vai vēnas, parasti no rīta vai tūlīt pēc uzņemšanas slimnīcā. |
| Asins ķīmija | Ļauj identificēt iekšējo orgānu slimības, kas var izraisīt nervu sistēmas bojājumus un tiku rašanos. Pētījuma laikā var novērtēt šādus rādītājus:
| Analīze tiek veikta no rīta tukšā dūšā. Asinis tiek ņemtas, izmantojot adatu no vēnas. |
| Instrumentālās studijas | ||
| Rentgens, datortomogrāfija un galvaskausa magnētiskās rezonanses attēlveidošana | Šie pētījumi palīdz novērtēt smadzeņu un galvaskausa kaulu stāvokli un atklāt slimības, kas izraisa sekundāro nervu tiku.
| Galvaskausa rentgenstari tiek veikti dažādās projekcijās. Datortomogrāfija un magnētiskās rezonanses attēlveidošana nodrošina intrakraniālo struktūru pa šķēlei vai trīsdimensiju attēlus. |
| Elektroencefalogrāfija | Metodes pamatā ir smadzenēs radušos elektrisko impulsu reģistrēšana. Šajā gadījumā var noteikt patoloģiskās aktivitātes perēkļus.
| Pētījums tiek veikts slēgtā telpā, kur nav nekādu traucējumu, kas varētu ietekmēt pētījuma rezultāta precizitāti. Pirms pētījuma pacientam jābūt mierīgā stāvoklī un nelietojiet zāles. Viņš tiek nosēdināts daļēji guļus stāvoklī, un viņam uz galvas tiek uzlikts īpašs vāciņš ar elektrodiem. Procedūra ir nesāpīga. |
| Speciālistu konsultācijas | ||
| Traumatologa konsultācija | Var būt nepieciešama iepriekšēju galvas traumu gadījumā. |  |
| Onkologa konsultācija | Var būt nepieciešams, ja ir aizdomas par audzēju galvaskausa iekšpusē. |  |
| Psihiatra konsultācija | Var būt nepieciešams, ja ir aizdomas par garīgām slimībām. |  |
Ja nepieciešams, ārsts var nozīmēt citus pētījumus un testus.
Nervu tiku ārstēšana
Primāro nervu tiku ārstēšana
Bieži vien primārais nervu tikums bērniem nav nepieciešama ārstēšana un ar vecumu izzūd paši. Ārstēšana tiek veikta, lai mazinātu simptomus un paātrinātu atveseļošanos.Galvenie notikumi:
- Pareiza ikdienas rutīna. Bērnam vajadzētu pamosties, iet gulēt un ēst tajā pašā laikā. Uzturam jābūt sabalansētam, bagātinātam ar visām nepieciešamajām vielām, vitamīniem un mikroelementiem. Slodze skolā nedrīkst būt pārmērīga. Bērnam ir nepieciešams pietiekami daudz laika, lai sportotu, atrastos svaigā gaisā un vadītu aktīvu dzīvesveidu. Brīvdienās vēlams pamest pilsētu.
- Psihoemocionālā stresa mazināšana. Visbiežāk to izraisa problēmas ģimenē. Vecākiem ir jāpārskata sava attieksme vienam pret otru un pret bērnu. Ja skolā rodas problēmas ar klasesbiedriem un skolotājiem, tās jārisina, kompetenti piedaloties vecākiem un skolas psihologam. Varbūt vecākiem vajadzētu pilnībā pārskatīt savu audzināšanas modeli.
- Bērnu psihologa vai psihoterapeita palīdzība. Speciālists palīdz stabilizēt bērna emocionālo stāvokli, novērst iekšējos konfliktus, uzlabot attiecības ģimenē un vienaudžu vidū. Dažreiz ir nepieciešama ģimenes psihoterapija.
- Narkotiku terapija. Tas tiek nozīmēts gadījumos, kad tiki ir smagi un bieži atkārtojas.
Zāles, ko lieto primāro nervu tiku ārstēšanai bērniem:
| Zāļu nosaukums | Apraksts | Lietošanas norādījumi un devas** |
| Baldriāna tinktūra | Baldriāns– ārstniecības augs, kas satur esterus, kam ir šāda iedarbība:
| Tinktūru lieto bērniem, kas vecāki par 3 gadiem. Glāzē ūdens atšķaida tik daudz tinktūras pilienu, cik ir bērna vecums. Lietojiet 3-4 reizes dienā. |
| Māteszāles tinktūra | Motherwort- ārstniecības augs, kas ir šādas sekas:
| Māteszāles alkohola tinktūru lieto tikai bērniem, kas vecāki par 3 gadiem. Mazus bērnus var peldēt vannās, pievienojot māteres zālaugu. Bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, 1–2 pilienus māteres tinktūras atšķaida 0,5 tasēs ūdens. Ņem 3 reizes dienā. No 8 gadu vecuma jūs varat lietot mātere tabletēs, 1 līdz 3 tabletes dienā. Precīzu devu izvēlas ārstējošais ārsts. |
| Diazepāms (sinonīmi: Sibazon, Diapam, Diazepex, Novo-Dipam) | Zāles pieder pie trankvilizatoru grupas. Galvenie efekti:
| Diazepāmu var izrakstīt tablešu veidā, intravenozas vai intramuskulāras injekcijas veidā. Parastās devas bērniem:
|
| Fenazepāms | Viens no spēcīgākajiem trankvilizatoriem. Galvenie efekti:
| Zāles tiek parakstītas smagiem nervu tiku simptomiem, kad parastie pasākumi, baldriāna un māteszāles tinktūras nepalīdz. Bērniem devu izvēlas ārstējošais ārsts. |
| Haloperidols | Viena no aktīvākajām psihotropajām zālēm. Lieto vissmagākajos gadījumos. Galvenie efekti:
| Haloperidolu lieto primāro nervu tiku smagāko formu ārstēšanai, ja diazepāma un fenazepāma lietošana nerada nekādas sekas. |
| Pimozīds | Psihotropās zāles, kurām ir gandrīz tāda pati iedarbība kā Haloperidolam, bet ilgākā laika periodā | Pimozīdu lieto primāro nervu tiku smagāko formu ārstēšanai, ja diazepāma un fenazepāma lietošana nerada nekādas sekas. Devas izvēlas ārstējošais ārsts. |
Iedzimtu nervu tiku ārstēšana
Ar Tureta slimību saistīto tiku ārstēšanā izmanto tās pašas metodes, kuras izmanto primārā tiku ārstēšanai. Bet zāļu terapija izvirzās priekšplānā.Zāles, ko lieto iedzimtu nervu tiku ārstēšanai:*
| Zāļu nosaukums | Apraksts | Lietošanas norādījumi un devas** |
| Haloperidols | Parasti zāles lieto 3–6 mg devā dienā. Devas izvēlas ārstējošais ārsts atkarībā no slimības smaguma pakāpes. | |
| Ciklodols | Ciklodols tiek izmantots kā Haloperidol papildinājums, lai novērstu kustību traucējumu risku. Galvenie efekti:
| Parasti zāles lieto 1 mg devā dienā. Devu nosaka ārstējošais ārsts atkarībā no slimības smaguma pakāpes. |
| Sulpirīds (sinonīmi: Eglonils, Propulsīns, Dogmatils, Deprals) | Tā ir psihotropā viela. Galvenie efekti:
| Zāles var lietot tablešu vai intramuskulāru injekciju veidā. Devas iedzimtu nervu tiku ārstēšanai:
|
| Pimozīds | Skatiet iepriekš primāro nervu tiku ārstēšanas aprakstā. | Iedzimtu nervu tiku gadījumā zāles lieto 0,1 mg devā dienā. Galīgo devu izvēlas ārstējošais ārsts. |
Sekundāro nervu tiku ārstēšana
Sekundāro nervu tiku ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem var izmantot tās pašas ārstēšanas metodes kā primārajām. Taču ārsta galvenais uzdevums ir apkarot pamatslimību, kas izraisīja tiku rašanos.Norādījumi sekundāro nervu tiku ārstēšanai:
- Smadzeņu infekcijām pacients tiek ievietots slimnīcā un tiek nozīmēta kompleksa terapija, ieskaitot antibakteriālas vai pretvīrusu zāles.
- Smadzeņu audzējiem plānota ķirurģiska ārstēšana.
- Smadzeņu asinsrites traucējumu gadījumā tiek nozīmētas zāles, kas uzlabo asinsriti, pazemina asinsspiedienu un likvidē asins recekļus un holesterīna plāksnes.
- Psihiskām slimībām tiek nozīmētas atbilstošas psihotropās zāles.
- Cukura diabēta gadījumā insulīnterapiju veic, lai uzturētu glikozes līmeni asinīs optimālā līmenī.
- Veģetatīvā-asinsvadu distonija tiek ārstēta ar vitamīniem, adaptogēniem un zālēm, kas uzlabo smadzeņu asinsriti un smadzeņu darbību.
Nervu tiku ārstēšana ar masāžu
Nervu tikiem pozitīvi iedarbojas relaksējoša masāža. Masieris veic vieglu glāstīšanu, mīcīšanu, berzēšanu, izvairoties no rupjām, aktīvām ietekmēm. Kurss parasti sastāv no 10 sesijām, pēc kurām normalizējas muskuļu tonuss, asinsrite, nervu sistēmas stāvoklis. Tas palīdz samazināt nervu tikumus un dažreiz pilnībā atbrīvoties no tiem. Nervu tiku ārstēšana ar akupunktūru
Akupunktūra jeb akupunktūra ir ārstēšanas veids, kas pie mums nāca no Senās Ķīnas. Tiek uzskatīts, ka, ievietojot adatas pareizajos ādas punktos, ir iespējams normalizēt nervu sistēmas stāvokli un atbrīvoties no nervu tikiem. Tas vēl nav zinātniski pierādīts, bet tas pozitīvi ietekmē daudzus pacientus. Dažas alternatīvas nervu tiku ārstēšanas metodes
Pašlaik tiek piedāvāta operācija smagu tiku ārstēšanai. Ārsts sagriež muskuļu šķiedras, kas saraujas visintensīvāk. Pēc tam tiki samazinās vai pilnībā izzūd. Tāpat tiek mēģināts nervu tiku ārstēt ar kosmetoloģijā lietojamām zālēm Botox. Tas atslābina muskuļu šķiedras un bloķē to kontrakcijas.
Šie paņēmieni efektīvi novērš nervu tikumus, taču tie neietekmē slimības cēloni, kas atrodas smadzenēs. Tā rezultātā izpausme tiek novērsta, bet slimība turpinās, un nākotnē var rasties negatīvas sekas.
Nervu tiku profilakse
| Kas mums jādara? | Ko tu nevari darīt? |
|
|
