புழை விரிவடைகிறது. பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகள் - அமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகள்

சில பெண்களுக்கு பெரிய புணர்புழை போன்ற "பிரச்சினை" உள்ளது. உண்மையில், இந்த நிகழ்வை ஒரு விலகல் என்று அழைக்க முடியாது, ஏனெனில் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் அளவு கண்டிப்பாக தனிப்பட்டது. இந்த சூழ்நிலையை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம், பெண் புணர்புழையின் சராசரி அளவு மற்றும் அகலம் மற்றும் நீளம் போன்ற அதன் அளவுருக்களை பாதிக்கக்கூடிய காரணிகளைப் பற்றி பேசுவோம்.

யோனி பொதுவாக எந்த அளவு இருக்க வேண்டும்?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இந்த அளவுரு கண்டிப்பாக தனிப்பட்டது, எனவே குறிப்பிட்ட எண்களை வழங்குவது மிகவும் கடினம். பொதுவாக, பெண் பிறப்புறுப்பை வகைப்படுத்தும் போது, ​​மருத்துவர்கள் 7-9 செமீ நீளம் மற்றும் 3-5 செமீ அகலம் போன்ற பரிமாணங்களைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்.

இருப்பினும், பெண் இனப்பெருக்க உறுப்பு ஒரு உற்சாகமற்ற நிலையில் இத்தகைய குறிகாட்டிகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. இவ்வாறு, உடலுறவின் போது, ​​யோனி பொதுவாக 5-7 செமீ நீளம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதில் செருகப்பட்ட ஆண்குறியின் அளவை முழுமையாக ஒத்துள்ளது.

பிறப்புறுப்பு ஏன் பெரிதாகிறது?

பெரும்பாலும், சந்திப்புகளின் போது, ​​மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் பெண்களிடமிருந்து ஏன் புணர்புழையின் அளவு மாறக்கூடும் என்ற கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்.

எனவே, முதலில், இந்த உறுப்பின் அளவுருக்கள் உடலுறவின் அதிர்வெண்ணிலிருந்து முற்றிலும் சுயாதீனமானவை என்பதையும், அந்த பெண் கடந்த காலத்தில் பெற்றெடுத்தாரா இல்லையா என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக நிறைவடைந்த பிரசவ செயல்முறைக்குப் பிறகு, கருப்பை மற்றும் அதனுடன் பிறப்புறுப்பு தசைகள், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு முந்தைய நிலைக்குத் திரும்பும். இருப்பினும், இது இடுப்பில் அமைந்துள்ள தசை நார்களில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களுக்கு ஏன் பெரிய யோனி உள்ளது என்பதை இந்த உண்மை விளக்குகிறது. உண்மையில், அத்தகைய நிகழ்வு ஒருவித மீறல் அல்ல. இருப்பினும், இது மற்ற சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும், இது ஒரு உதாரணம் சிறுநீர் அடங்காமை.

ஒரு பெண்ணுக்கு பெரிய யோனி இருந்தால் என்ன செய்வது?

முதலாவதாக, இந்த பிரச்சனை தொடர்பான பெண்களின் கவலைகள் பாலியல் வாழ்க்கையுடன் தொடர்புடையது. உண்மையில், இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் யோனியின் அளவை அதன் தசை நார்களை தைப்பதன் மூலம் சரிசெய்ய முடியும். இருப்பினும், பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில் இத்தகைய நடவடிக்கைகள் தேவையில்லை.

மிகப் பெரிய யோனியைப் பற்றிய பெண்களிடையே அதிக கவலை மேலே குறிப்பிட்டுள்ள கோளாறுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும் - இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இடுப்பு தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். இதைச் செய்ய, மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்

அவை சிறுநீர் கழிக்கும் செயல்முறையை நிறுத்துவதற்கு நேரடியாக பொறுப்பான அந்த தசை நார்களின் சுருக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. அவற்றை அடையாளம் காண, ஒரு பெண், கழிப்பறைக்குச் செல்லும்போது, ​​சிறுநீர் கழிக்கும் செயலை முடிக்கும்போது அவள் வழக்கமாக எந்த தசைகளை அழுத்துகிறாள் என்பதைக் கவனித்தாலே போதும். இந்த உடற்கூறியல் கட்டமைப்புகளுக்குத்தான் பயிற்சி தேவை. அவற்றின் சுருக்க செயல்பாட்டை அதிகரிக்க, ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குறைந்தது 30-40 முறை சுருக்கி ஓய்வெடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

மேலும், பெரிய புணர்புழை உள்ள பெண்களுக்கு பெரினியல் பகுதியில் தசைகள் சுருங்க உதவும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

ஒரு பெரிய யோனி கொண்ட பெண்கள் உடலுறவின் போது நிலைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒரு பாலியல் துணையின் உணர்வுகளை மேம்படுத்த, பாலியல் வல்லுநர்கள் அத்தகைய பெண்களுக்கு ஒரு தலையணையை பிட்டத்தின் கீழ் வைக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். பின்வரும் போஸும் சிறந்தது: பெண் தன் முதுகில் படுத்து, கால்களை உயர்த்தி கடக்கிறாள்.

எனவே, இந்த கட்டுரையில் இருந்து பார்க்க முடியும் என, ஒரு மிகப்பெரிய யோனியை விதிமுறையிலிருந்து ஒருவித விலகல் என்று அழைக்க முடியாது. ஒரு விதியாக, அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், ஒரு பெண் தனது பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் சிறப்பியல்புகளைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறாள், உடலுறவின் போது இதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, மேலே விவரிக்கப்பட்ட பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி யோனி தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிப்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

ப இடம் படி ... அனைத்து பெண்களும் மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர்: கிங்ஸ், சிப்ஸ் மற்றும் லடுஷ்கி (மத்திய). பெண் புசிகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடு புபிஸுக்கு யோனி திறப்பின் அருகாமையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. புணர்புழையின் நுழைவாயில் புபிஸுக்கு அருகில் அமைந்திருந்தால், அது ஒரு பை ... ரென், சிறிது தூரம், கால்களுக்கு இடையில், அது ஒரு லடுஷ்கா, மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஆசனவாயில் இருந்தால், அது ஒரு சிபோவ்கா.

P இன் வகையை அதன் இருப்பிடத்தின் மூலம் தீர்மானிக்கும் போது, ​​புபிஸ் அல்லது ஆசனவாய் இருந்து புணர்புழையின் நுழைவாயிலுக்கான தூரம் முழுமையான அலகுகளில் அளவிடப்படவில்லை, எடுத்துக்காட்டாக சென்டிமீட்டர்களில், ஆனால் உறவினர் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அதாவது, நிமிர்ந்து நிற்கும் ஒரு பெண்ணுக்கு முதுகெலும்புடன் கற்பனையான செங்குத்து அச்சை வரைந்தால், அவளது பிறப்புறுப்பு பிளவு இந்த அச்சில் (பை... லடுஷ்கா) அல்லது அதற்கு முன்னால் (பை... ராஜா) அமைந்திருக்கும். , அல்லது பின்புறம் (pi.. . sipovka) யார் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம் - நிற்கும் நிலையில், மகிழ்ச்சியின் பொருளை உங்கள் முதுகில் ஏதாவது (சுவர், வேலி போன்றவை) உங்கள் வலது கையால் அவளது உள்ளாடைகளில் அழுத்தவும்.
. "கிங்லெட்" வுல்வாவிற்கு மிக உயர்ந்த நுழைவாயில் உள்ளது. அத்தகைய நபர்களைப் பற்றி மக்கள் கூறுகிறார்கள்: "அவர்கள் தொப்புளில் ப ... "ராஜா" உணர எளிதானது: மனிதனின் உள்ளங்கை புபிஸுக்கு எதிராக அழுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் கிட்டத்தட்ட நேராக உள்ளது, சிறிது முன்னோக்கி மட்டுமே வளைந்து மோதிர விரல் யோனிக்குள் நுழைகிறது. நீங்கள் ஒரு "பனையை" நேராக உள்ளங்கையுடன் வரையறுக்க முடியாது. உள்ளங்கை வளைந்து, மோதிர விரலின் நுனி மட்டுமே யோனிக்குள் நுழையும். "sipovka" ஒரு சரியான கோணத்தில் உள்ளங்கையை வளைத்து, கவட்டைப் பகுதிக்கு ஆழமாகத் தள்ளுவதன் மூலம் மட்டுமே உணர முடியும் (தொடுதல் மோதிர விரலின் அதே முனையுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது).
பாலினத்திற்கான சரியான நிலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது, இரு கூட்டாளிகளுக்கும் மிகவும் வசதியாக இருக்கும், இது ஆண்குறியின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, ஒரு சிபோவ்காவை பின்னால் இருந்து ஃபக் செய்வது மிகவும் வசதியானது மற்றும் முன்னால் இருந்து அசௌகரியமானது (குறிப்பாக சிறிய x உடைய ஆண்களுக்கு...), மற்றும் p... wren மூலம் நீங்கள் ஒரு இடத்தில் மட்டுமே உடலுறவு கொள்ள முடியும் என்பது அறியப்படுகிறது. நேருக்கு நேர் நிலை. ஒரு பெண், பையின் வகைப்பாட்டின் படி அவள் யார் என்பதை அறிந்தால், உடனடியாக தனது ஆணுக்கு பாலினத்திற்கான சரியான நிலையை வழங்குவார், மேலும் ஒரு ஆண், இந்த வகைப்பாட்டைத் தெரிந்துகொண்டு, பெண்ணைப் பார்த்து, அவளுடைய பை எங்கே என்பதை பார்வைக்கு தீர்மானிப்பதன் மூலம். . அமைந்துள்ளது, இது எது என்பதை முன்கூட்டியே அறிந்துகொள்வீர்கள், ஆண்குறியை யோனிக்குள் செருகுவதற்கு அவருக்கு சிறந்த மற்றும் வசதியான நிலை.
மேலும், பிறப்புறுப்புப் பிளவு உள்ள இடத்திற்கு ஏற்ப கண்களின் வகைப்பாட்டை அறிந்து, அதற்கேற்ப உடலுறவுக்கான சரியான நிலையைத் தேர்வுசெய்தால், நீங்கள் உச்சக்கட்டத்தையும் பாலியல் திருப்தியையும் அடைவது எளிதாக இருக்கும்.
பெரும்பாலான பெண்கள் மற்றும் சிறுமிகளுக்கு அவர்களின் பிறப்புறுப்பு பிளவின் நிலையைப் பொறுத்து பல வகையான p... இருப்பது தெரியாது

1) “ராணிகள்” - தொப்புளுக்கு அருகில். கிட்டத்தட்ட அரசவை. பெயர் தனக்குத்தானே பேசுகிறது. நிற்கும் நிலையில் உடலுறவு கொள்ள இது மிகவும் வசதியானது, அதே போல் உங்கள் கால்களை ஒன்றாக இணைத்து படுத்துக் கொள்ளுங்கள். சரி, நீங்கள் அதை எப்போதும் தொடலாம்!!

2) “சிபோவ்கி” - ஆசனவாய்க்கு அடுத்ததாக, அதாவது பிட்டம். ஒரு sipovka பற்றி சங்கடமான என்ன? சரி, பாலினத்தில் வழக்கமான உன்னதமான நிலை எண் 1 இல், மனிதன் சில வகையான அசௌகரியத்தை உணர்கிறான், ஆனால் பின்னால் இருந்து நுழைவது எல்லா வகையிலும் வசதியாக உள்ளது. பன்ட்டின் மற்றொரு ரஷ்ய பெயர் சிபோவ்காவைப் போன்றது, யோனியின் அளவு, ஆளுமை, மனோபாவம் இவை அனைத்திற்கும் ஒரு பொருட்டல்ல.

(3) “சரி” - நடுவில். லடுஷ்காக்கள் பெண்கள், அவர்களுக்கு எல்லாம் இருக்க வேண்டும், எல்லாமே இடத்தில் உள்ளன, மேலும் வுல்வாவும் அதன் இடத்தில் இருக்க வேண்டும். எந்த நிலையிலும் இவை நல்லது.

ஒரு பெண்ணின் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகள் யோனியின் அளவு (நீளம், அகலம்), யோனியின் நுழைவாயிலுடன் தொடர்புடைய பெண்குறியின் நிலை (உயர்ந்த, குறைந்த), பெண்குறிமூலத்தின் அளவு (பெரிய, சிறிய), அளவு ஆகியவற்றிலும் வேறுபடுகின்றன. மற்றும் லேபியாவின் வடிவமைப்பு, குறிப்பாக சிறியவை “மில்கா” - பெண்குறியுடன் கூடிய வுல்வா , யோனியின் நுழைவாயிலுக்கு அருகில் அமைந்துள்ளது (குறைந்தது), மற்றும் ஒரு ஆணின் ஆண்குறியுடன் உடலுறவின் போது நேரடியாக தேய்த்தல். "பால்" கொண்ட பெண்கள் எளிதில் திருப்தி அடைகிறார்கள்; அவர்களுக்கு கூடுதல் பாசம் தேவையில்லை.

"பாவா" என்பது பெண்ணுறுப்பைக் கொண்ட ஒரு பெண்ணுறுப்பாகும், இது உடலுறவின் போது கூடுதலான கவசம் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் பெண்ணின் ஆண்குறியின் மீது பெண்குறி தேய்க்காது.

"ட்ரூப்" என்பது குழந்தைகளின் லேபியாவுடன் வளர்ச்சியடையாத ஒரு தட்டையான வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு உறுப்பு ஆகும், பொதுவாக ஒரு குறுகிய இடுப்புடன் மெல்லிய பெண்களில். ஏறக்குறைய அனைத்து “ட்ரூப்களும்” சிபோவ்கி, அதாவது, அவை பிறப்புறுப்புகளின் குறைந்த இடத்தைக் கொண்டுள்ளன. இது ஆண்களுக்கு மிகவும் அழகற்ற பாலுறவு உறுப்பாக கருதப்படுகிறது.

"குரங்கு" என்பது குரங்குகளைப் போலவே, 3 செ.மீ. வரை, அசாதாரணமான நீளமான கிளிட்டோரிஸ் கொண்ட பெண்ணின் பாலின உறுப்பு ஆகும். இது மிகவும் அருவருப்பானது என்று நினைக்கிறேன்...

"Hottengot apron" என்பது பெண்ணின் பிறப்புறுப்பு உறுப்பு ஆகும், இது மிகவும் வளர்ந்த லேபியாவுடன் யோனியின் நுழைவாயிலை மூடி, லேபியா மஜோராவிற்கு அப்பால் தொங்குகிறது. இது சுயஇன்பத்தின் மீதான அதீத ஆர்வத்தால் நிகழலாம்.

"இளவரசி" என்பது நன்கு வளர்ந்த லேபியா மற்றும் பெண்குறிமூலம் கொண்ட மிகவும் கவர்ச்சிகரமான பெண் பாலியல் உறுப்பு ஆகும். நல்ல ஹார்மோன் சுரப்புடன், இது அதிகபட்ச திருப்தியை அளிக்கும் மற்றும் பெறும் திறன் கொண்டது. சிறிய அளவிலான இனப்பெருக்கக் குழாயால் ஆண்கள் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். "இளவரசி" என்பது முழு இடுப்பு மற்றும் வளர்ந்த மார்பகங்கள் மற்றும் பரந்த பிட்டம் கொண்ட குறுகிய அல்லது நடுத்தர உயரமுள்ள பெண்களில் மட்டுமே காணப்படுகிறது. 50 இல் 1. அநேகமாக எல்லா இளவரசிகளும் நலம்!

லேபியாவின் வகைகள் முற்றிலும் வேறுபட்டவை. இது பெண் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் பல்வேறு உடற்கூறியல் வளர்ச்சியின் காரணமாகும்.மேலும், முழு வாழ்க்கைச் சுழற்சியிலும், மரபணு அமைப்பு உள் மற்றும் வெளிப்புறமாக பல மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது.

பெண் மரபணு அமைப்பின் உடற்கூறியல் கட்டமைப்பில், 2 வகையான லேபியாக்கள் உள்ளன: லேபியா மினோரா மற்றும் லேபியா மஜோரா. சிறியவை உடலுறவின் போது ஆண்குறியைச் சுற்றி இறுக்கமான பிடியின் செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன. ஆனால் பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் பெரிய உதடுகள் ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன, இதன் விளைவாக வெளிநாட்டு பொருட்கள் மற்றும் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளின் ஊடுருவலில் இருந்து புணர்புழையைப் பாதுகாப்பதாகும்.

லேபியா மஜோரா என்பது தோலின் பொதுவான நீளமான மடிப்பு ஆகும், இதன் நிறம் பெண் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது. மருத்துவர்கள் அவற்றை வெளிப்புற அறிகுறிகளால் மட்டுமே வகைப்படுத்துகிறார்கள்:

• சாதாரண நீளம் மற்றும் தடிமன் கொண்ட உதடுகள்;
• சமச்சீரற்ற மடிப்புகள்;
• வளர்ச்சியடையாத உறுப்புகள்.

லேபியா மினோராவின் அமைப்பு அதிக வேறுபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. சாதாரண நிலையில், அவற்றின் தடிமன் 5-6 மிமீக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. இந்த வழக்கில், பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் நீளமான மடிப்புகள் உடனடியாக சளி சவ்வுக்குள் செல்ல வேண்டும். கிளிட்டோரல் பகுதியில், பெண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் தோல் மடிப்புகள் பக்கவாட்டு மற்றும் இடைநிலை க்ரூராவாக பிரிக்கப்படுகின்றன. இந்த கால்கள் மரபணு அமைப்பின் மேல் மற்றும் கீழ் பகுதிகளுக்கு நீட்டிக்கப்படுகின்றன. அவை யோனியின் தொடக்கத்திலும், கீழ் கமிஷனிலும் முடிவடைகின்றன.

லேபியா மினோரா முற்றிலும் மாறுபட்ட வடிவங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் அவை ஏற்படும் மாற்றத்தின் வகைக்கு ஏற்ப பிரிக்கப்படுகின்றன. இத்தகைய மாற்றங்களுக்கிடையில், பிறப்புறுப்பு மடிப்புகளின் நீட்சி, புரோட்ரஷன், ஸ்கால்லோப்பிங் மற்றும் ஹைபர்டிராபி ஆகியவற்றை மருத்துவர்கள் வேறுபடுத்துகிறார்கள்.

நீளமானது தோல் முகடுகளின் பெரிய நீட்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது 60-70 மிமீக்கு மேல் இருக்கும். சாதாரண நிலையில், அவற்றின் அளவு 20-30 மிமீ இருக்க வேண்டும். புரோட்ரஷனுடன், உட்புற மடிப்புகளின் வலுவான புரோட்ரஷன் காணப்படுகிறது. இந்த நிலையில், லேபியா மஜோரா பெண் மரபணு அமைப்பை முழுமையாகப் பாதுகாக்க முடியாது.

ஸ்காலப்பிங் என்பது உதடுகளின் விளிம்புகளில் மட்டுமே காணப்படுகிறது மற்றும் அவற்றின் நிறம் மற்றும் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய மாற்றங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு கவனிக்கப்பட்டால், நோயாளி தோல் முகடுகளின் ஹைபர்டிராபியை அனுபவிக்கலாம். இதன் விளைவாக, உள் உறுப்புகளில் பெரிய சுருக்கங்கள் தோன்றும், மற்றும் தோலின் நிறமி ஏற்படும்.

வடிவங்களை மாற்றுவதற்கான காரணங்கள்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒவ்வொரு பெண்ணின் பிறப்புறுப்புகளும் முற்றிலும் தனிப்பட்ட வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளன. அதே நேரத்தில், மருத்துவர்கள் அவற்றின் நிறம் மற்றும் வடிவத்தை நிர்ணயிக்கும் தெளிவான அளவுகோல்களை நிறுவவில்லை. அனுபவம் வாய்ந்த மகப்பேறு மருத்துவர், காட்சி பரிசோதனையில், பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளில் ஏற்படும் அசாதாரண மாற்றங்களைக் கண்டறிய முடியும்.

பெரும்பாலும், இத்தகைய மாற்றங்கள் உடலில் உள்ள ஹார்மோன் சமநிலையின் விளைவாகும், இதன் விளைவாக ஆண்ட்ரோஜன் (ஆண் பாலின ஹார்மோன்) அளவு அதிகரிக்கிறது. இதேபோன்ற நிகழ்வு பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம், முனைகளில் (கைகள், கால்கள்) மற்றும் மலட்டுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

யோனியின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை பாதிக்கும் காரணங்களில் இயந்திர சேதம் (இறுக்கமான உள்ளாடைகள்) மற்றும் இடுப்பு பகுதியை பாதிக்கும் அதிக உடல் செயல்பாடு ஆகியவை அடங்கும். கூடுதலாக, அடிக்கடி மற்றும் நீடித்த சுயஇன்பம் உள் உறுப்புகளின் வடிவத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பிற ஆபத்தான நோய்களுக்கும் வழிவகுக்கிறது.

பெண் பாலினம் அடிக்கடி கடைபிடிக்கும் பல்வேறு உணவுகள் உள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு நோயாளியின் எடையில் ஒரு கூர்மையான மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் அவரது உள் உறுப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும்.

அதே நேரத்தில், 25 வயதுக்கு மிகாமல் இருக்கும் இளம் பெண்கள் மிகவும் ஆபத்தில் உள்ளனர். அவர்களின் உடலின் உடற்கூறியல் உருவாக்கம் இன்னும் முழுமையாக முடிக்கப்படவில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம்.

ஒரு விதியாக, யோனி உறுப்புகளில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் நெருங்கிய வாழ்க்கையில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் விரக்தியடையக்கூடாது. மருந்துகள் அல்லது பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி தோல் மடிப்புகளின் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் சிக்கல்களைத் தீர்க்க நவீன மருத்துவம் அனுமதிக்கிறது.

நீங்கள் நெட்வொர்க் வணிகத்தில் ஆர்வமாக இருந்தால் மற்றும் ஆட்டோமேஷன் தேவைப்பட்டால், அதைத் தேடுங்கள்.

மருந்து சிகிச்சையானது அவற்றின் வெளிப்பாடுகளின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மட்டுமே நோய்களை சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இதற்காக, ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக்ஸ் (ஃப்ளூகோனசோல், மெட்ரானிடசோல், டாக்ஸிசைக்ளின், அசைக்ளோவிர், டிஃப்ளூகன்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது அரிப்பு மற்றும் பல்வேறு வலி உணர்ச்சிகளை நீக்குகிறது. கூடுதலாக, உடலின் ஹார்மோன் அளவை மீட்டெடுக்க வேண்டும்.

இது ஒரு சிறப்பு உணவின் உதவியுடன் செய்யப்படலாம், இது புதினா, தாவர எண்ணெய் மற்றும் வெள்ளை ஈஸ்ட் ரொட்டி ஆகியவற்றில் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும். மருந்துகளால் பிரச்சனையை அகற்ற முடியாத நிலையில், அவர்கள் நோயை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவதை நாடுகிறார்கள்.

ஒரு குறுகிய யோனி பெரும்பாலும் பல பெண்கள் பாடுபடும் ஒரு இலக்காகும். உடல் கட்டமைப்பின் இந்த அம்சத்துடன்தான் அவர்கள் நெருக்கமான வாழ்க்கையில் அசாதாரண மற்றும் தெளிவான உணர்வுகளை தொடர்புபடுத்துகிறார்கள். ஆனால் இது உண்மையில் அப்படியா?

குறுகிய யோனி

நடைமுறையில், ஒரு குறுகிய புணர்புழை கொண்ட பெண்கள் பெரும்பாலும் மருத்துவரிடம் பல புகார்களை முன்வைக்கின்றனர். அவற்றில் முக்கியமானது உடலுறவின் போது வலி மற்றும் சிரமம்.

உண்மையில், நெருக்கமான வாழ்க்கை தொடர்ந்து அசௌகரியத்துடன் இருக்கும்போது, ​​பரஸ்பர அனுதாபத்துடன் கூட மகிழ்ச்சியைத் தருவதை நிறுத்துகிறது. காலப்போக்கில், பங்குதாரர் இந்த சூழ்நிலையில் பாதிக்கப்படலாம், இருப்பினும் பெரும்பாலான ஆண்கள், மாறாக, ஒரு பெண்ணுக்கு குறுகிய யோனி இருக்கும்போது மிகவும் தெளிவான உணர்வுகளைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.

பெண் உடலின் இந்த கட்டமைப்பு அம்சத்திற்கு என்ன காரணம் இருக்க முடியும்? இந்த மண்டலத்தின் அளவு பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது, சில நேரங்களில் கருவின் கருப்பையக வளர்ச்சியின் போது கூட.

குறுகிய யோனியின் முக்கிய காரணங்கள்:

• உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள்.
• வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்.
• நோயியல் சுருக்கம்.

தனிப்பட்ட பண்புகள்

ஒரு குறுகிய மற்றும் மிகவும் குறுகிய யோனி பெரும்பாலும் ஒரு பெண்ணின் தனிப்பட்ட அம்சமாகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நிலைமையை சரிசெய்ய பங்குதாரர் நிறைய முயற்சிகளை எடுக்க வேண்டும்.

ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க அமைப்பு குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். மேலும் கரிம குறைபாடுகள் இல்லாத நிலையில், குறுகிய யோனி கூட இயற்கையான பிரசவத்திற்கு தடையாக இருக்காது. மேலும் ஒரு மனிதனின் ஆண்குறியின் அளவு குழந்தையின் தலையை விட மிகவும் சிறியது, இது பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்கிறது.

நெருங்கிய வாழ்க்கை தொடங்கும் முன், புணர்புழையின் குறுகலானது அதன் சுவர்களின் விரிவாக்கம் மற்றும் குறைந்த நெகிழ்ச்சித்தன்மையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இது ஒரு பெண்ணின் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் காரணமாகும்.

அத்தகைய சூழ்நிலையில் என்ன உதவ முடியும்? முதலில், உடலுறவு எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவருவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். பின்வரும் நடவடிக்கைகள் இதற்கு உதவும்:

1. நீண்ட முன்விளையாட்டு.
2. மசகு எண்ணெய் பயன்பாடு.
3. ஒரு பெண்ணை ஆசுவாசப்படுத்த பாலினத்தின் மாற்று வகைகள்.
4. யோனி ஊடுருவலுக்கு முன் புணர்ச்சி.

புணர்புழையின் குறுகலுக்கான நோயியல் காரணங்கள் இல்லை என்றால், காலப்போக்கில் நெருக்கமான வாழ்க்கை இனி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், அசௌகரியம் தொடர்ந்தால், புணர்புழையின் முழுமையற்ற இணைவு அல்லது அதன் சிகாட்ரிசியல் மாற்றங்களை நிராகரிக்க ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.

வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்

வயதாகும்போது, ​​​​சில பெண்கள் தங்கள் நெருங்கிய வாழ்க்கையில் உள்ள பிரச்சினைகள், வலி ​​மற்றும் இனிமையான உணர்வுகள் இல்லாமை பற்றி மருத்துவரிடம் புகார் கூறுகின்றனர். அவர்களின் பங்குதாரர்கள் ஒரு குறுகிய யோனி திறப்பு மற்றும் ஆண்குறியை செருகுவதில் சிரமத்தை கவனிக்கலாம். இது எதனுடன் தொடர்புடையது?

யோனி குறுகுவது வயது தொடர்பான அம்சம் அல்ல; இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் காரணமாக ஏற்படும் அட்ராபிக் மாற்றங்களின் விளைவாகும். ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையும் போது, ​​யோனி சுவர்கள் மெல்லியதாகவும், மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும், கடினமானதாகவும் மாறும். பெரும்பாலானவர்களுக்கு, மசகு எண்ணெய் சுரப்பது நின்றுவிடுகிறது அல்லது கணிசமாகக் குறைகிறது.

புறநிலை ரீதியாக, பரிமாணங்கள் மாறாது, ஆனால் புணர்புழையின் குறுகலான ஒரு ஏமாற்றும் எண்ணம், முக்கியமாக அதன் நுழைவாயில் உருவாக்கப்படுகிறது. வலி உணர்ச்சிகள் காரணமாக பிடிப்பும் ஏற்படலாம். இது உடலுறவை இன்னும் கடினமாக்குகிறது.

அத்தகைய சூழ்நிலையில் சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும். எந்த வயதிலும் நெருக்கமான வாழ்க்கை முக்கியமானது, மாதவிடாய் நிறுத்தம் அதை விட்டுவிட ஒரு காரணம் அல்ல.

முதலில், ஒரு பெண் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை பரிசோதனை மற்றும் பரிசோதனைக்கு சந்திக்க வேண்டும். தேவைப்பட்டால், அவர் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார், அதே போல் கடுமையான மியூகோசல் அட்ராபிக்கான உள்ளூர் சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கிறார்.

லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துவது கட்டாயமாகும் - அசௌகரியத்தைக் குறைப்பதற்காக யோனி திறப்பை ஈரப்படுத்த ஒரு சிறப்பு மசகு எண்ணெய். கூடுதலாக, பங்குதாரர் ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் இத்தகைய மாற்றங்களைப் புரிந்துகொண்டு, உடலுறவுக்குத் தயாராவதற்கு அதிக நேரம் ஒதுக்க வேண்டும்.

யோனியின் நோயியல் சுருக்கம்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில நேரங்களில் ஒரு குறுகிய யோனி நோயியலின் விளைவாகும். பெரும்பாலும் இது பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படுகிறது:

• ஒரு பெண் கருவின் கருப்பையக வளர்ச்சியின் இடையூறு.
• கடந்தகால தொற்று நோய்கள்.
• பிறப்புறுப்பு பகுதியின் தீக்காயங்கள் - வெப்ப மற்றும் இரசாயன.
• இடுப்பு மற்றும் வயிற்றுப் பகுதியில் காயங்கள்.
• உளவியல் அதிர்ச்சி.
• இணைந்த நோய்கள் - உதாரணமாக, ஸ்க்லெரோடெர்மா.
• யோனி அல்லது அண்டை உறுப்புகளின் கட்டிகள்.
• புற்றுநோய்க்கான கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் விளைவுகள்.

கருப்பையக வளர்ச்சியின் கோளாறு

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்கள் எந்தவொரு வெளிப்புற தாக்கமும் கருவில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் காலமாகும். இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், குறைபாடுகள் உருவாகும் வாய்ப்பு குறைகிறது, ஆனால் சில ஆபத்து இன்னும் உள்ளது.

என்ன காரணிகள் கருவை பாதிக்கலாம்? இவற்றில் அடங்கும்:

• கருப்பையக தொற்றுகள்.
• இணைந்த தாய்வழி நோய்கள்.
• கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கெட்ட பழக்கங்கள்.
• கர்ப்ப காலத்தில் தடைசெய்யப்பட்ட அல்லது பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• எக்ஸ்ரே மற்றும் பிற கதிர்வீச்சு.

பிறப்புறுப்பு வளர்ச்சியின் முரண்பாடுகளில், அதன் முழுமையான அல்லது பகுதி இல்லாதது (அஜெனெசிஸ் மற்றும் அப்லாசியா) குறைவாகவே காணப்படுகிறது. இந்த மண்டலத்தின் அதிகப்படியான வளர்ச்சி அடிக்கடி காணப்படுகிறது. இது அட்ரேசியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. யோனி அட்ரேசியா பகுதி அல்லது முழுமையானதாக இருக்கலாம்.

இது பொதுவாக கருப்பையில் பாதிக்கப்பட்ட கருவின் அழற்சி நோய்களின் விளைவாக உருவாகிறது. பிறந்த உடனேயே நோயியல் செயல்முறை காணப்பட்டால் சில நேரங்களில் யோனி இணைவு உருவாகிறது.

பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவர் உள்ளே ஒரு நீளமான அல்லது குறுக்கு பகிர்வைக் காணலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலும் இந்த நோயியல் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் வரை கண்டறியப்படாமல் உள்ளது. ஒரு நீளமான செப்டம் மூலம், ஒரு பெண் தனது நெருக்கமான வாழ்க்கையில் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் இதை ஒரு குறுகிய புணர்புழையுடன் தொடர்புபடுத்தலாம். சில நேரங்களில் இந்த துணையுடன் உடலுறவு முற்றிலும் சாத்தியமற்றது. மேலும் யோனியை விரிவுபடுத்துவதற்கான எந்த பயிற்சியும் அல்லது லூப்ரிகண்டுகளின் பயன்பாடும் உதவாது.

குறுக்குவெட்டு செப்டம் முன்பே கண்டறியப்பட்டது, ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் மாதவிடாய் இரத்தத்தின் இயல்பான வெளியேற்றத்திற்கு தடைகளை உருவாக்குகிறது.

தொற்று நோய்கள்

சில நோய்கள், தூய யூரோஜெனிட்டல் நோய்த்தொற்றுகளாக இல்லாததால், யோனியின் சிகாட்ரிசியல் குறுகலின் வளர்ச்சியுடன் பிறப்புறுப்புகளை பாதிக்கலாம். இவற்றில் அடங்கும்:

• டிஃப்தீரியா.
• ஸ்கார்லெட் காய்ச்சல்.
• சின்னம்மை.

பெரியம்மை தற்போது ஏற்படாததால், ஸ்கார்லட் காய்ச்சல், பரவலான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு நன்றி, அரிதாகவே சிக்கலானது, டிப்தீரியா நடைமுறையில் யோனி குறுகலுக்கு ஒரே தொற்று காரணமாக உள்ளது.

ஒரு விதியாக, டிஃப்தீரியா வல்வோவஜினிடிஸ் என்பது இரண்டாம் நிலை செயல்முறையாகும். நோய் தொண்டைக்கு சேதம் ஏற்படத் தொடங்குகிறது.

மருத்துவ ரீதியாக, இது பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

1. வுல்வா மற்றும் லேபியாவில் வலி, சில நேரங்களில் தீவிரமானது.
2. சிறுநீர் கழிக்கும் போது விரும்பத்தகாத உணர்வுகள்.
3. வுல்வாவின் சிவத்தல் மற்றும் அதன் உச்சரிக்கப்படும் வீக்கம். பெரும்பாலும் இந்த பகுதி ஒரு நீல நிறத்தை எடுக்கும்.
4. இடுப்பில் விரிவாக்கப்பட்ட மற்றும் வலிமிகுந்த நிணநீர் முனைகள்.
5. லேசான சீரியஸ் யோனி வெளியேற்றம். சில சமயங்களில் அவை இரத்தம் தோய்ந்த சீழ் மிக்கதாக இருக்கலாம்.
6. வெப்பநிலை அதிகரிக்கும்.
7. போதையின் நிகழ்வுகள்.

புணர்புழையின் மருத்துவ பரிசோதனையின் போது, ​​அதன் சளி சவ்வை உள்ளடக்கிய சாம்பல் படலங்களைக் காண முடியும். அவை அகற்றப்பட்டால், பகுதி இரத்தப்போக்கு மற்றும் அரிப்பு வடிவங்களைத் தொடங்குகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், புண்கள் உருவாகின்றன. அவற்றில் நெக்ரோசிஸ் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த பகுதிகள் மஞ்சள் நிற பூச்சுடன் மூடப்பட்டிருக்கும்.

டிஃப்தீரியா வல்வோவஜினிடிஸ் சிகிச்சை

போதுமான சிகிச்சை இல்லாமல், யோனிக்கு டிஃப்தீரியா சேதம் முன்னேறும். அரிப்புகள் மற்றும் புண்களின் இடத்தில், வடுக்கள் உருவாகின்றன, இது பின்னர் இந்த பகுதி குறுகுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

குறிப்பிட்ட டிஃப்தீரியா எதிர்ப்பு சீரம் மூலம் சிகிச்சை தொடங்குகிறது. இது தொற்று அழற்சி செயல்முறையை நிறுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.

காய்ச்சல், போதை மற்றும் வலியை எதிர்த்துப் போராட அறிகுறி சிகிச்சையும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. குறிப்பிடத்தக்க சிகாட்ரிசியல் குறுகலைத் தவிர்க்க, காயம்-குணப்படுத்துதல் மற்றும் வடு எதிர்ப்பு ஏற்பாடுகள் யோனிக்குள் செலுத்தப்படுகின்றன.

டிப்தீரியா இன்று ஒரு அரிதான தொற்று என்றாலும், அதை தள்ளுபடி செய்ய முடியாது. டிப்தீரியா வல்வோவஜினிடிஸ் காரணமாக யோனி குறுகுவது எந்தவொரு பெண்ணுக்கும் ஒரு தீவிர உடல் பிரச்சனையாகும், இது இயற்கையான பிரசவத்தை மட்டுமல்ல, சாதாரண பாலியல் செயல்பாடுகளையும் தடுக்கிறது.

எரிகிறது

வுல்வா பகுதிக்கு தீக்காயம் ஏற்படுவது மிகவும் கடினம் என்று தோன்றுகிறது. இருப்பினும், மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்களின் நடைமுறையில், இத்தகைய நோயியல் அடிக்கடி சந்திக்கப்படுகிறது. யோனி தீக்காயங்கள் இருக்கலாம்:

• இரசாயன;
• வெப்ப;
• இணைந்தது.

பெரும்பாலும், வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற முகவர்களின் செறிவூட்டப்பட்ட தீர்வுகளுடன் டச்சிங் செய்த பிறகு இந்த பகுதியில் காயம் ஏற்படுகிறது - எடுத்துக்காட்டாக, சாதாரண பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட். அதிக சூடான நீரில் கழுவுவதால் தீக்காயங்கள் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் இந்த முறை வீட்டில் ஆரம்ப கருச்சிதைவு தூண்டுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால், ஒரு விதியாக, இத்தகைய நடைமுறைகள் புணர்புழையின் சிகாட்ரிசியல் குறுகலின் வடிவத்தில் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த மண்டலத்திற்கு ஐட்ரோஜெனிக் சேதம் என்று அழைக்கப்படுபவை உள்ளன. எனவே, டயதர்மி சிகிச்சையின் போது ஒரு மின்முனையை அதில் செருகுவதன் விளைவாக அல்லது பிசியோதெரபியின் போது சூடான பாரஃபின் மற்றும் ஓசோகரைட் டம்பன் ஆகியவற்றின் விளைவாக யோனி எரிப்பு ஏற்படலாம்.

சில மருத்துவர்கள் கூடுதல் சிகிச்சையாக யோனி சுவர்களை சில்வர் நைட்ரேட்டின் கரைசலுடன் உயவூட்டுவதை பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், இந்த செயல்முறை, தவறாக நடத்தப்பட்டால், சுவர்களின் இரசாயன எரிப்பு மற்றும் பின்னர் சிகாட்ரிசியல் ஸ்டெனோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.

காயங்கள்

வுல்வோவஜினல் பகுதியில் ஏற்படும் காயங்கள் மிகவும் பொதுவானவை. இது பொதுவாக இதன் காரணமாக நிகழ்கிறது:

• பிரசவம்.
• அறுவை சிகிச்சை தலையீடு.
• உடலுறவு.
• துப்பாக்கிச் சூட்டில் காயங்கள்.
• கத்தி காயங்கள்.

இந்த வழக்கில் முக்கிய ஆபத்து யோனி சுவர்களுக்கு சேதம் ஊடுருவி உள்ளது. நோயியல் சரியான நேரத்தில் மருத்துவர்களால் அங்கீகரிக்கப்படாவிட்டால், மற்றும் தையல் மூலம் காயத்தின் முதன்மை அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படாவிட்டால், அடர்த்தியான வடுக்கள் பின்னர் இந்த பகுதியில் உருவாகி, லுமினைக் குறைக்கும். இந்த வழக்கில், உடலுறவு கடினமாகவோ அல்லது சாத்தியமற்றதாகவோ மாறும், அது பெண்ணுக்கு அசௌகரியத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, யோனி கால்வாயின் குறுகலானது பிறப்பு கால்வாய் வழியாக கருவை நகர்த்துவதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கும். பெரும்பாலும், பிரசவத்தின் போது வல்வோவஜினல் பகுதியில் காயங்கள் ஏற்படுகின்றன. அவற்றின் விளைவு பெரும்பாலும் யோனி திறப்பின் குறுகலாகும்.

நுழைவாயிலின் குறுக்கீடு

பிரசவத்திற்குப் பிறகு தோன்றும் உடலுறவின் தொடக்கத்தில் வலியைப் பற்றி மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் நோயாளிகளிடமிருந்து புகார்களை அடிக்கடி எதிர்கொள்கின்றனர். யோனி திறப்பு குறுகுவதே இதற்குக் காரணம்.

இந்த நோயியல் தள்ளும் கட்டத்தில் பெரினியத்தின் சிதைவுகள் அல்லது அதன் துண்டிப்பு - எபிசியோடமியின் விளைவாக ஏற்படலாம். மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் சேதமடைந்த திசுக்களுக்கு தையல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அடர்த்தியான வடுக்கள் காரணமாக நுழைவாயில் குறுகுவதற்கு அவர்கள்தான் வழிவகுக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு வழக்கமான பாலியல் செயல்பாடு மீண்டும் தொடங்கும் போது, ​​திசு நெகிழ்ச்சி திரும்பும்போது இந்தப் பிரச்சனை தானாகவே மறைந்துவிடும். இருப்பினும், நெருக்கமான வாழ்க்கையில் வலி மற்றும் அசௌகரியம் நீண்ட காலமாக நீடித்தால், ஒரு பெண்ணுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படலாம் - மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை.

மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பம், ஒரு விதியாக, மென்மையாக்கம் மற்றும் வடுக்கள் சில மறுஉருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, திசுக்களின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் விரிவாக்கத்தை மீட்டெடுக்கிறது.

உளவியல் அதிர்ச்சி

ஒரு பெண்ணின் உளவியல் அதிர்ச்சி அடிக்கடி அவளது நெருக்கமான வாழ்க்கையில் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது யோனியின் நுழைவாயிலில் உள்ள தசைகளில் ஏற்படும் பதற்றம், அவற்றின் பிடிப்பு, இது வஜினிஸ்மஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், ஆண்குறியின் செருகலுக்கான இந்த எதிர்வினை கற்பழிப்புக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. பெண்ணின் மனோ-உணர்ச்சி அனுபவங்கள் மற்றும் நினைவுகள் மிகவும் தெளிவானவை, அவளால் அவளது உடலைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. இந்த எதிர்வினை பாலியல் துணைக்கு கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும்.

சில நேரங்களில் தசை பதற்றம் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்காது. இந்த சூழ்நிலையில், பெண்ணின் யோனி திறப்பு மிகவும் குறுகியதாக தெரிகிறது. இருப்பினும், உண்மையில் இது அப்படி இல்லை, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தசைப்பிடிப்பு ஓய்வெடுக்க இயலாமையுடன் தொடர்புடையது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒரு பங்குதாரரின் அக்கறையான அணுகுமுறை, நீண்ட முன்விளையாட்டு, ஓய்வெடுக்கும் முகவர்கள் மற்றும் லூப்ரிகண்டுகளின் பயன்பாடு ஆகியவை உதவும்.

கற்பழிப்புக்குப் பிறகு, எந்தவொரு பெண்ணும் தனது எதிர்கால பாலியல் வாழ்க்கையில் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உளவியல் சிகிச்சை தேவை.

ஸ்க்லெரோடெர்மா

ஸ்க்லெரோடெர்மா என்பது இணைப்பு திசுக்களை பாதிக்கும் ஒரு கடுமையான தன்னுடல் தாக்க நோயாகும். இந்த நோயின் முக்கிய நோயியல் செயல்முறை வீக்கம் மற்றும் பரவலான ஃபைப்ரோஸிஸ் ஆகும். கொலாஜன் அதிக வளர்ச்சியும் ஏற்படுகிறது. ஸ்க்லெரோடெர்மா உள்ளூர் அல்லது பரவலானதாக இருக்கலாம், முழு உடலும் செயல்பாட்டில் ஈடுபடும் போது.

நோயின் முதல் அறிகுறி பொதுவாக விரல்களில் தோல் தடித்தல்; பின்னர் அத்தகைய பகுதிகள் மற்ற பகுதிகளில் தோன்றும், மற்றும் முகபாவங்கள் மோசமாகிவிடும்.

ஸ்க்லெரோடெர்மாவுடன், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் முக்கிய உறுப்புகள் - நுரையீரல், இதயம், சிறுநீரகங்கள் - பாதிக்கப்படுகின்றன. ஆட்டோ இம்யூன் நோயியல் மற்றும் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளை பாதிக்கிறது.

பெண்களில், இது யோனி திறப்பின் குறுகலையும், அதன் சளிச்சுரப்பியின் சிதைவையும் உருவாக்குகிறது. இத்தகைய மாற்றங்கள் ஸ்க்லரோடெர்மாவின் சிக்கல்களாகக் கருதப்படுகின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த கட்டத்தில் யோனி குறுகலின் மருத்துவ திருத்தத்தை மேற்கொள்வது மிகவும் கடினம்.

கட்டிகள்

பெண்ணின் பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் கட்டிகள் பிறப்புறுப்புச் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலும், வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள் கருப்பை வாயில் காணப்படுகின்றன, ஆனால் நோய் முன்னேறும்போது, ​​அவை குறைவாக பரவுகின்றன. கூடுதலாக, யோனி சுவரில் இருந்து கட்டிகள் உருவாகலாம், இதனால் அது லுமினை கடினப்படுத்துகிறது மற்றும் சுருக்குகிறது. அண்டை உறுப்புகளில் இருந்து கட்டிகள் வளரும் போது அதே நிலைமை ஏற்படுகிறது.

ஒரு கட்டி செயல்முறையை ஒருவர் எவ்வாறு சந்தேகிக்க முடியும்? நெருக்கமான வாழ்க்கையில் அசௌகரியம் படிப்படியாக அதிகரித்து, யோனி குறுகலாக மாறுகிறது அல்லது ஆண்குறியைச் செருகும்போது ஏதேனும் ஒரு தடையாக இருப்பதாக பங்குதாரர் கூறினால், நீங்கள் அவசரமாக ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும். அவர் ஒரு பரிசோதனையை நடத்துவார் மற்றும் விரிவான பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார்.

மருத்துவத்தின் நவீன முன்னேற்றங்கள் பல்வேறு நிலைகளில் புற்றுநோய் செயல்முறைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதை சாத்தியமாக்குகின்றன.

கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் விளைவுகள்

பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் வீரியம் மிக்க காயங்கள் பெரும்பாலும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இந்த முறை குறிப்பாக கருப்பை வாய் மற்றும் கருப்பை உடலின் புற்றுநோய்க்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இத்தகைய சிகிச்சையின் ஒரு பக்க விளைவு பெரும்பாலும் புணர்புழைக்கு சேதம் விளைவிக்கும், இது வடுக்கள் உருவாவதன் மூலம் மேலும் சிக்கலாகிறது. மாற்றப்பட்ட திசு லுமினின் சுருக்கம் மற்றும் பாலியல் வாழ்க்கையில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

துரதிருஷ்டவசமாக, அத்தகைய சூழ்நிலையில், பழமைவாத சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு சாத்தியக்கூறுகள் குறைவாகவே உள்ளன.

இருப்பினும், சில நேரங்களில் பெண்கள் மற்றொரு கோரிக்கையுடன் மகளிர் மருத்துவரிடம் திரும்புகிறார்கள் - யோனியை சுருக்கவும் அல்லது பிளாஸ்டிக் திருத்தம் செய்யவும்.

பிளாஸ்டிக் திருத்தம்

நெருக்கமான பகுதியின் பிளாஸ்டிக் திருத்தத்திற்கான தேவை பெரும்பாலும் வயதுக்கு ஏற்ப எழுகிறது. யோனி சுவர்கள் படிப்படியாக அவற்றின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதியை இழக்கின்றன, அவை மிகவும் நெகிழ்வான மற்றும் நீட்டிக்கக்கூடியதாக மாறும். உடலுறவின் போது ஏற்படும் உணர்வுகள் அவற்றின் கூர்மையையும் பிரகாசத்தையும் இழக்கக்கூடும்.

பல பிறப்புகளுக்குப் பிறகு பிரச்சனை மோசமடைகிறது, குறிப்பாக அவர்கள் ஒரு குறுகிய கால இடைவெளியில் ஒருவருக்கொருவர் பின்தொடர்ந்தால்.

இந்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் பழமைவாத முறைகளுடன் தொடங்கலாம் - உதாரணமாக, பெரினியம் மற்றும் இடுப்புத் தளத்தின் தசைகள் பயிற்சி. இருப்பினும், அத்தகைய பயிற்சிகள் உதவவில்லை என்றால், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுகுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

திருத்த விருப்பங்கள்

யோனி சுருங்குவதை மருத்துவ ரீதியாக வஜினோபிளாஸ்டி என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதைச் செய்ய, சிக்கலான செயல்பாடுகளைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.

ஆரம்பத்தில், மருத்துவர் பெண்ணுக்கு பாதுகாப்பான விருப்பங்களை வழங்குகிறார். இதில் நிரப்பு ஊசிகள் அடங்கும் - ஹைலூரோனிக் அமிலம். திசுக்களுக்கு அளவைச் சேர்ப்பதன் மூலம், இந்த பொருள் விரும்பிய பகுதியில் லுமினைக் குறைக்கிறது. மேலும், வஜினோபிளாஸ்டியுடன் ஒரே நேரத்தில், பெண்ணின் வேண்டுகோளின் பேரில், மருத்துவர் லேபியாவின் திருத்தத்தையும் செய்ய முடியும்.

சில நேரங்களில் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் லேசர் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். இது தசை பதற்றம் மற்றும் திசு இறுக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது யோனி தொனியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

அறுவைசிகிச்சை திருத்த முறைகளில் முன்புற மற்றும் பின்புற கோல்போராபி (சுவர் பிளாஸ்டி), அத்துடன் நுழைவாயிலின் குறுகலானது ஆகியவை அடங்கும். பொதுவாக, இந்த வகை அறுவை சிகிச்சை மூலம், அதிகப்படியான திசு அகற்றப்பட்டு ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி தைக்கப்படுகிறது.

ஒரு குறுகிய யோனி பெரும்பாலும் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் மத்தியில் ஒரு கவர்ச்சிகரமான உடற்கூறியல் அம்சமாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் அத்தகைய அமைப்பு நெருக்கமான வாழ்க்கையில் பங்குதாரர்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

முதன்மை இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் அளவு மற்றும் பிற குணாதிசயங்களின் நீண்டகால பிரச்சனை எப்போதும் ஆண்களுக்கு மட்டுமே கவலை அளிக்கிறது. ஆனால் உண்மையில், அளவுருக்களின் தெளிவற்ற சிக்கலைப் பற்றி பெண்கள் ரகசியமாக கவலைப்படுகிறார்கள்.

யோனி நீளம் உண்மையில் முக்கியமா?

சிலர் ரகசியத்தைப் பற்றி உரையாடலைத் தொடங்கத் துணிந்தாலும், பல பெண்கள் கவலைப்படுகிறார்கள்: அவர்களின் யோனி நீளம் (ஆழம்) இயல்பானதா மற்றும் இந்த காட்டி அவர்கள் உடலுறவில் இருந்து இன்பம் பெறுகிறதா இல்லையா என்பதைப் பாதிக்கிறதா, குறிப்பாக ஒரு குழந்தையைப் பெற்ற பிறகு? இந்த பகுதியில் அறிவியல் ஆராய்ச்சி மிகவும் அரிதானது, ஏனெனில் பெண் பாலியல் பலவிதமான மாறுபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் யோனி நீளத்திற்கும் பாலியல் திருப்தியின் தீவிரத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு முற்றிலும் இல்லை என்று உறுதியாகக் கூற முடியாது.

யு.சி.எல்.ஏ மருத்துவ மையத்தில் பெண்கள் மகளிர் மருத்துவம் மற்றும் சிறுநீரகவியல் இயக்குனர் கிறிஸ்டோபர் டார்னி, பாலுறுப்பு அளவை பாலுணர்வுடன் தொடர்புபடுத்துவதில் அர்த்தமில்லை என்கிறார். இருப்பினும், கடந்த பத்து ஆண்டுகளில், தீர்க்கப்படாத குறிப்பிட்ட சிக்கல்களின் ஈர்க்கக்கூடிய எண்ணிக்கையின் காரணமாக அதிகமான விஞ்ஞானிகள் பாலியல் துறையில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தி வருகின்றனர்.

அளவு மாறுபாடுகள்

எந்த யோனி நீளம் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது? பெண் பிறப்புறுப்பு மிகவும் மீள் உறுப்பு என்பதால், இந்த கேள்விக்கு திட்டவட்டமான பதிலைக் கொடுக்க முடியாது. ஒருபுறம், மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது ஒரு சுகாதார டம்பானை வைத்திருக்கும் அளவுக்கு சிறியது. ஆனால் அதே நேரத்தில், யோனி மிகவும் நீட்டலாம், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை எதுவும் அதன் வழியாக செல்லாது. திசுக்களின் கட்டமைப்பு அம்சங்கள் காரணமாக இது நிகழ்கிறது: புணர்புழையின் சுவர்கள் வயிற்றின் சுவர்களைப் போலவே பல வழிகளில் உள்ளன. உடலுக்கு அதிக அளவு தேவையில்லாதபோது அவை சுருங்கி மடிகின்றன, தேவைப்படும்போது நீட்டிக்கின்றன.

யோனியின் நீளம் சென்டிமீட்டரில் எவ்வளவு? ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும், இந்த அளவுரு வித்தியாசமாக இருக்கும், ஏனென்றால் எந்தவொரு நபரின் உடலும் ஆரம்பத்தில் தனிப்பட்டது. கூடுதலாக, அதே பெண்ணில் கூட, யோனி அவ்வப்போது அளவை மாற்றுகிறது. இது அனைத்தும் சரியாக உள்ளே அல்லது வெளியே விடப்பட வேண்டியதைப் பொறுத்தது.

புள்ளிவிவரங்கள்

ஆயினும்கூட, யோனியின் சராசரி நீளத்தில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர் (சரி, சராசரி புள்ளிவிவர காட்டி இருக்க வேண்டுமா?). அத்தகைய தகவலுக்கு, 1960 களில் நடத்தப்பட்ட முதுநிலை மற்றும் ஜான்சன் ஆய்வுக்கு திரும்புவது மதிப்பு. இதுவரை கர்ப்பமாக இல்லாத நூற்றுக்கணக்கான பெண்களின் உடல் பண்புகளை இரண்டு விஞ்ஞானிகள் விரிவாக விவரித்தனர் மற்றும் தூண்டுதல் இல்லாத நிலையில், சிறுமிகளின் யோனியின் நீளம் குறைந்தபட்சம் 6.9 செ.மீ., அதிகபட்சம் 8.2 செ.மீ., தூண்டுதலுடன், உறுப்பு முறையே சுமார் 10. 8 செ.மீ மற்றும் 12 செ.மீ. கடைசி காட்டி சாதாரண வரம்பிற்குள் யோனியின் உண்மையான அதிகபட்ச நீளம் ஆகும். எண் குணாதிசயங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், பெண் உச்சக்கட்டத்திற்கு பொறுப்பான பகுதி யோனியின் முதல் (வெளிப்புற) மூன்றில் அமைந்துள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

பிரச்சனைகள்

டாக்டர். கிறிஸ்டோபர் டார்னியின் கூற்றுப்படி, உடலுறவின் போது ஏற்படும் அசௌகரியம் நோயாளிகளின் முக்கிய பிரச்சனையாக உள்ளது. பெண் யோனியின் போதுமான நீளம் அல்லது சுவர்களில் அதிக பதற்றம் காரணமாக இது ஏற்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ப்ரோலாப்ஸ் காரணமாக அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது - கருப்பை, சிறுநீர்ப்பை அல்லது பிற உறுப்பு யோனிக்குள் விழுகிறது. இது ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

இருப்பினும், ப்ரோலாப்ஸ் தான் உண்மையான பிரச்சனை என்று டார்னி நம்புகிறார். யோனியின் நீளம், அவரது கருத்துப்படி, பாலியல் திருப்தியை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது, ஏனெனில் விதிமுறையில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் உள்ளன.

தசை தொனி

உண்மையில் முக்கியமானது யோனி வெஸ்டிபுலின் அளவு அல்லது யோனி திறப்பு. பெரும்பாலும், மகளிர் மருத்துவ நோயாளிகள் இயற்கையான பிரசவத்திற்குப் பிறகு தோன்றும் பிரச்சினைகள் குறித்து புகார் கூறுகின்றனர்.

டார்னியின் கூற்றுப்படி, பார்வையாளர்கள் முதன்மையாக பாலியல் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களை விவரிக்கிறார்கள் மற்றும் யோனி மிகவும் அகலமாகிவிட்டது போல் உணர்கிறார்கள். இந்த "விரிவாக்கத்தின்" விளைவாக, பெண்கள் குறைந்த தீவிரம் கொண்ட பாலியல் இன்பத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். உண்மையில், சமீபத்திய பிரசவம் பாலியல் அனுபவத்தை பல வழிகளில் மாற்றுகிறது, எனவே "அகலமான யோனி" உணர்வு யோனி திறப்பின் விட்டத்துடன் கிட்டத்தட்ட எந்த தொடர்பும் இல்லை.

அறிவியல் சரிபார்ப்பு

பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்ணுறுப்பின் வெஸ்டிபுல் சற்று விரிவடைகிறது. 1996 ஆம் ஆண்டில், யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உள்ள மருத்துவர்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் வீழ்ச்சிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மருத்துவ வெற்றியை தெளிவாகக் குறிக்கும் இடுப்பு உறுப்பு ப்ரோலாப்ஸ் அளவீட்டு அமைப்பு எனப்படும் சிறப்பு அளவீடுகளை செய்யத் தொடங்கினர்.

முதன்முறையாக, பெண்களின் யோனியின் நீளம், முன்னும் பின்னும் முழுமையாக அளவிடப்பட்டது. பல நூறு நோயாளிகளின் பிறப்புறுப்புகளை ஆய்வு செய்ய மருத்துவர்கள் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தினர் மற்றும் இயற்கையான பிரசவத்திற்குப் பிறகு யோனி திறப்பில் சிறிது விரிவாக்கம் இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர். பெரும்பாலும், இந்த நிகழ்வுக்கான பொறுப்பு பிரசவத்தின் நேரடி செயல்பாட்டில் இல்லை, ஆனால் தசை பலவீனம் அல்லது இந்த பகுதியில் காயத்தின் விளைவுகளில் உள்ளது.

வெளியே செல்லும் வழி

இடுப்புத் தளத்தின் தசைகளை உணர்வுபூர்வமாக அழுத்தி அவிழ்க்கக்கூடிய பெண்கள் யோனி திறப்பின் அளவை அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ முடியும். டாக்டர். டார்னியின் கூற்றுப்படி, உங்கள் இடுப்புத் தள தசைகளின் தொனியை அதிகரிப்பது அந்த "பரந்த யோனி" உணர்வை எதிர்த்துப் போராட உதவும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, Kegel பயிற்சிகளைச் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - மற்றவற்றுடன், நெருக்கமான தசைகளுக்கான குறிப்பிட்ட ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பாலினத்தின் ஒட்டுமொத்த தரத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

2008 ஆம் ஆண்டில் ஆஸ்திரேலிய மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, கெகல் பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்யும் பெண்கள், எதுவும் செய்யாதவர்களை விட அதிக தீவிரமான பாலியல் திருப்தியை அனுபவிப்பதாக தெரிவித்தனர். இத்தகைய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் ஒரே பிரச்சனை என்னவென்றால், பெரும்பாலான பெண்களுக்கு அதை எப்படி சரியாக செய்வது என்று புரியவில்லை.

கெகல் பயிற்சிகள்: தவறுகள் இல்லாமல் வேலை செய்யுங்கள்

டாக்டர். டார்னி, அவரது நோயாளிகளில் எவரும் பைசெப்ஸை எவ்வாறு சுருங்குவது மற்றும் விடுவிப்பது என்பதை நிரூபிக்க முடியும் என்று கூறுகிறார். ஆனால் பெரும்பாலான பெண்கள் கெகல் பயிற்சிகளைத் தவறாமல் செய்வதாகக் கூறும்போது, ​​​​ஒரு பாதி நெருக்கமான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்வதை மருத்துவர் உறுதிசெய்கிறார், மற்றொன்று மூளை மற்றும் தசைகளுக்கு இடையில் இயல்பான ஒருங்கிணைப்பை பராமரிக்க முடியாது.

உலகப் புகழ்பெற்ற பயிற்சிகளில் ஈடுபட்டுள்ள தசைகளின் இருப்பிடத்தை பதிவு செய்ய, நீங்கள் யோனியில் ஒரு விரலை வைத்து அதன் சுவர்களை அழுத்த வேண்டும் அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் போது உணர்வுடன் ஓட்டத்தை நிறுத்த வேண்டும். தசைகளை அடையாளம் கண்டுகொண்ட பிறகு, ஐந்து முதல் பத்து வினாடிகள் வரை அவற்றைச் சுருக்கிப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும், சில நிமிடங்களுக்கு முழுமையான தளர்வுடன் சுருக்கங்களை மாற்றவும். உங்கள் யோனியின் நீளத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் மற்றும் இவ்வளவு நீண்ட தசை பதற்றத்தைத் தாங்க முடியாவிட்டால், குறுகிய காலங்களுடன் தொடங்கி படிப்படியாக சுமைகளை அதிகரிக்கவும். உடற்பயிற்சி 10-20 முறை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போது, ​​நீங்கள் உங்கள் சுவாசத்தை கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் கால்கள், வயிறு அல்லது இடுப்பு தசைகளை எந்த வகையிலும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

சில பெண்கள் பிரசவத்தின் போது நரம்பு திசு காயத்தை அனுபவிக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் இடுப்பு மாடி தசைகளை உணர முடியாது. மற்றவர்கள் வெறுமனே ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தவறாக செய்கிறார்கள். சுவாரஸ்யமாக, யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் ஆஃப் அமெரிக்காவில் சிறப்பு நிபுணர்கள் உள்ளனர் - நோயாளிகளுக்கு கெகல் பயிற்சிகளை சரியாகச் செய்ய தொழில் ரீதியாக உதவும் சிகிச்சையாளர்கள்.

உண்மையில் என்ன முக்கியம்

சிறந்த யோனி நீளம் என்ன? சரியான காட்டி இல்லை. மேலும், பாலியல் ஆசை, லிபிடோ, தூண்டுதல், புணர்ச்சி, வலி ​​மற்றும் திருப்தி போன்ற நிகழ்வுகள் பிறப்பு உறுப்புகளின் அளவுருக்களுடன் எந்த வகையிலும் தொடர்புடையவை அல்ல. உங்கள் பாலியல் செயல்பாடு குறைந்திருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அது பெரும்பாலும் முதுமை, உடல் நிறை குறியீட்டெண் அதிகரிப்பு அல்லது உங்கள் துணையுடன் ஆழமான உணர்ச்சித் தொடர்பு இல்லாமை காரணமாக இருக்கலாம். ஒருவேளை நிலைமை சிறப்பு மசகு ஜெல், உடலுறவுக்கு நீண்ட முன்னுரைகள் அல்லது தம்பதியினரிடையே ஆன்மீக நல்லுறவு ஆகியவற்றால் உதவும்.