Bahay Amoy mula sa bibig Ang mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay isang mapanganib na kababalaghan para sa ina at sanggol. Ang mataas na presyon sa panahon ng pagbubuntis ay isang mapanganib na kababalaghan para sa ina at sanggol. Ano ang gagawin sa mababang presyon sa panahon ng pagbubuntis

Amoy mula sa bibig

Ang mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay isang mapanganib na kababalaghan para sa ina at sanggol. Ang mataas na presyon sa panahon ng pagbubuntis ay isang mapanganib na kababalaghan para sa ina at sanggol. Ano ang gagawin sa mababang presyon sa panahon ng pagbubuntis

Tulad ng alam mo, ang mga buwan ng obstetric at kalendaryo ay hindi nagtutugma sa haba. Samakatuwid, ang ika-35 linggo ng pagbubuntis ayon sa obstetric terms ay ang ikalawang kalahati ng ikasiyam na buwan, at kung bibilangin natin ayon sa mga termino sa kalendaryo, ito ang pinakasimula ng huling buwan ng pagbubuntis. Alamin natin kung ano ang mangyayari sa linggo 35 at kung anong mga paghihirap ang maaaring lumitaw sa panahong ito.

Kaya, ikaw ay 35 na linggong buntis, ibig sabihin, may 4-5 na linggo pa bago ang iyong inaasahang takdang petsa. Gayunpaman, hindi lahat ng mga bata ay ipinanganak sa mga tiyak na kinakalkula na petsa. Maraming tao ang "hindi makapaghintay" na ipanganak, at ang panganganak ay maaaring mangyari anumang sandali. Sa kasong ito, ang ipinanganak na sanggol ay hindi na ituturing na napaaga, kahit na ang sertipiko ay magsusulat sa iyo na "napaaga na kapanganakan" ay nangyari.

Kagalingan

Ang ika-35 obstetric week ng pagbubuntis ay pagpapatuloy ng ikatlong trimester. Ang panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng masinsinang paglaki ng pangsanggol. At kasama ang fetus, lumalaki din ang matris, na humahantong sa iba't ibang hindi kasiya-siyang sensasyon. Sa 35 linggo ng pagbubuntis, maraming kababaihan ang nararamdaman:

Hirap sa paghinga, igsi ng paghinga. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang matris ay literal na nagsusulong sa mga baga. Huwag mag-alala, hindi ka magtatagal upang tiisin ito, ang iyong tiyan ay malapit nang bumaba at ang paghinga ay agad na magiging mas madali.
Mga karamdaman sa pagtunaw. Kadalasan, ang mga kababaihan ay nagreklamo ng paulit-ulit na heartburn at paninigas ng dumi. Ang mga phenomena na ito ay sanhi ng katotohanan na ang tiyan at bituka ay pinipiga ng malaking matris.
Pagkahilo, panghihina. Ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa ay ang compression ng inferior vena cava ng matris. Ito ay humahantong sa pagkagambala sa normal na sirkulasyon ng dugo. Upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang phenomena, hindi inirerekomenda na manatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon. Ito ay lalong mapanganib na humiga sa iyong likod ng mahabang panahon.

Edema. Ang namamaga na mga paa sa gabi ay isang problema na kinakaharap ng halos bawat buntis. Kung ang hitsura ng edema ay hindi sinamahan ng pagtaas ng presyon ng dugo, kung gayon ito ang pamantayan sa yugtong ito. Subukang magpahinga nang higit pa habang nakahiga na may unan sa ilalim ng iyong mga paa.
Sa yugtong ito ng pagbubuntis, ang timbang ay karaniwang umaabot sa pinakamataas nito. Ngayon ang babae ay tumitimbang nang malaki kaysa bago ang pagbubuntis, at ito ay nagpapahirap sa paggalaw at ginagawang malamya ang babae. Ilang kilo ang nakukuha ng mga babae sa pagtatapos ng pagbubuntis? Ang tagapagpahiwatig na ito ay indibidwal, ngunit sa karaniwan ang pagtaas ay 9-12 kg.
Sa tatlumpu't limang linggo ang matris ay lubos na nakaunat, kaya madalas itong nagiging tono. Ang tono ng matris ay ipinahayag sa pamamagitan ng katotohanan na ang tiyan ay nagiging "mabato". Ang isa pang dahilan kung bakit tumitigas ang tiyan sa 35 linggo ng pagbubuntis at nagiging tono ang matris ay ang mga contraction ng pagsasanay. Sa kasong ito, bilang isang patakaran, ang ibabang bahagi ng tiyan ay bahagyang masakit, at ang likas na katangian ng sakit ay nagging.

Ang mga contraction ng pagsasanay ay nagpapakita ng kanilang sarili sa iba't ibang paraan. Kadalasan, ang sakit sa kanila ay hindi gaanong mahalaga, ngunit sa ilang mga kababaihan ang mas mababang tiyan sa 35 na linggo ay maaaring masaktan nang husto. Ngunit ang mga sakit na ito ay panandalian, tumatagal sila ng hindi hihigit sa 10 minuto. Kung sa 35 na linggo ng pagbubuntis ang iyong tiyan ay masakit sa loob ng mahabang panahon, at ang sakit ay nagiging mas matindi, pagkatapos ay kailangan mong agarang tumawag ng ambulansya.

Ang ika-35 obstetric week ay ang panahon kung kailan unti-unting bumababa ang fetus. Ito ay maaaring humantong sa kakulangan sa ginhawa sa pagitan ng mga binti (lugar ng singit). Bilang karagdagan, ang pananakit ng tiyan sa ibabang bahagi ng tiyan sa 35 na linggo ng pagbubuntis ay maaaring sanhi ng pagkakaiba-iba ng mga buto ng pelvic at paglambot ng mga ligament.

Ang bata sa yugtong ito ay hindi maaaring aktibong gumalaw, dahil ang kanyang laki ay hindi nagpapahintulot sa kanya na gumulong. Samakatuwid, sa ika-35 na linggo ng pagbubuntis, ang mga paggalaw ng pangsanggol ay higit sa lahat ay ipinahayag sa medyo malakas na pagyanig.

Maramihang pagbubuntis

Ang ika-35 linggo ng pagbubuntis na may kambal ay isang napakahirap na panahon para sa ina, dahil ang kanyang katawan ay nakakaranas ng dobleng pagkarga. Kailangan mong maging handa na ang paggawa ay magsisimula sa anumang sandali. Pagkatapos ng lahat, dahil sa malakas na pag-uunat, ang matris ay nagiging tono, at ito ay maaaring mag-trigger ng simula ng paggawa.

Kung ang mga sanggol ay nasa tamang posisyon sa matris at ang babae ay karaniwang malusog, kung gayon ang mga doktor ay maaaring magrekomenda ng natural na panganganak. Kung ang isang kambal ay matatagpuan sa kabila ng matris, ang parehong mga bata ay nasa breech na posisyon, o may iba pang mga indikasyon, pagkatapos ay isang petsa para sa isang nakaplanong seksyon ng cesarean ay itatakda. Marahil ang operasyon ay magaganap sa 35 na linggo.

Pag-unlad ng bata

Alamin natin kung ano ang mangyayari sa sanggol sa 35 linggo ng pagbubuntis. Sa oras na ito, ang pag-unlad ng fetus ay kumpleto na, ito ay ganap na handa para sa malayang buhay, ngunit ang bigat ng fetus sa 35 linggo ng pagbubuntis ay hindi pa rin sapat. At, ito ay kanais-nais na siya ay nag-iipon pa rin ng lakas bago ang sandali ng kapanganakan.

Sa karaniwan, ang bigat ng isang bata sa 35 linggo ng pagbubuntis ay higit sa dalawang kilo. Ang kanyang balat ay nagiging mas magaan at mas makinis araw-araw, at ang orihinal na pababa na dating nakatakip sa kanyang buong katawan ay nawawala. Ngunit ang pampadulas ay nananatili sa balat, dahil pinoprotektahan nito ang balat ng bata mula sa paglambot mula sa patuloy na pagkakalantad sa likido.

Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng pampadulas ay kinakailangan upang gawing mas madali para sa sanggol na dumaan sa kanal ng kapanganakan.

Ang isang fetus sa 35 linggo ng pagbubuntis ay may medyo siksik na buto at nabuo ang mga kalamnan. Ang tanging eksepsiyon ay ang mga buto ng bungo. May mga malambot na lugar sa ulo ng bata - mga fontanelles, ang pinakamalaking nito ay ganap na magsasara lamang sa pagtatapos ng unang taon ng buhay ng sanggol. Ang meconium ay naiipon na sa mga bituka - sterile na orihinal na dumi, na ilalabas sa mga unang oras ng buhay.

Mga survey

Malamang, sa 35 na linggo ang sanggol ay nasa posisyon na kung saan ito ay mananatili hanggang sa kapanganakan. Sa karamihan ng mga kaso, ang sanggol ay nakaposisyon sa ulo pababa. Kung ito ay lumabas na ang sanggol ay nasa ibang posisyon, kung gayon ang posibilidad na siya ay gumulong sa oras na ito ay napakaliit.

Upang masubaybayan ang posisyon ng sanggol, maaaring magreseta ng ultrasound sa 35 linggo ng pagbubuntis. Kung nakataas ang ulo ng sanggol, pipiliin ng mga doktor ang mga taktika sa paghahatid. Sa ilang mga kaso, ang isang seksyon ng caesarean ay ipinahiwatig.

Kapag nagsasagawa ng ultrasound screening, tiyak na bibigyan ng pansin ng espesyalista ang posisyon ng umbilical cord. Ang mahigpit na pagkakabuhol ng pusod ay maaaring magdulot ng hypoxia. Bilang karagdagan, sinusuri ng ultrasound scan ang kondisyon ng inunan, na nagbibigay ng koneksyon sa pagitan ng katawan ng ina at ng fetus. Sa yugtong ito, ang normal na tagapagpahiwatig ng antas ng kapanahunan ay ang pangalawa.

Ang pagbubuntis sa 35 na linggo ay ang panahon kung saan ang mga sumusunod na pagsusuri ay maaaring ireseta:

Ang isang pagsusuri sa ihi ay isinasagawa upang masubaybayan ang paggana ng bato;
ang isang gynecological smear ay kinuha upang makilala ang komposisyon ng microflora. Kung ang pathogenic flora (halimbawa, fungi) ay napansin, kinakailangan na sumailalim sa paggamot bago ipanganak upang hindi mahawa ang bata;
pagsusuri ng dugo para sa hemoglobin, glucose, pati na rin para sa mga impeksyon - HIV, syphilis, hepatitis.

Kung ipinahiwatig, maaaring magreseta ng iba pang mga pagsusuri.

Mga posibleng komplikasyon

Ang pagbubuntis sa 35 na linggo ay maaaring matabunan ng pag-unlad ng mga sumusunod na komplikasyon:

Preeclampsia. Ito ay isang lubhang mapanganib na kondisyon para sa parehong ina at sanggol. Ito ay nagpapakita ng sarili bilang tumaas na presyon ng dugo at may kapansanan sa paggana ng bato. Ang aktibidad ng bato ay sinusubaybayan sa pamamagitan ng lingguhang mga pagsusuri sa ihi. Ang edema sa 35 na linggo ay tanda din ng pag-unlad ng gestosis.

Placenta previa. Kung ang inunan ay matatagpuan upang bahagyang o ganap na hinaharangan nito ang kanal ng kapanganakan, kung gayon ang pagdurugo, napaaga na kapanganakan o fetal hypoxia ay maaaring bumuo. Ang pangunahing tanda ng mga problema sa inunan ay pagtutuklas sa 35 linggo ng pagbubuntis. Ngunit, bilang isang patakaran, ang komplikasyon na ito ay napansin nang mas maaga, sa panahon ng isang regular na ultrasound.
Placental abruption. Ang detatsment ng inunan mula sa dingding ng matris ay maaaring bahagyang o kumpleto. Sa unang kaso, posible pa ring ipagpatuloy ang pagbubuntis, sa pangalawa, kinakailangan ang emerhensiyang pangangalagang medikal. Ang mga palatandaan ng mga komplikasyon ay kinabibilangan ng brown discharge o pagdurugo at matinding pananakit.

Mga harbinger ng panganganak

Sa inilarawan na panahon, ang mga unang harbinger ng isang nalalapit na kapanganakan ay maaaring lumitaw na. Ang kanilang hitsura ay hindi nangangahulugan na kailangan mong agad na pumunta sa maternity hospital. Kadalasan ang mga unang palatandaan ng babala ay lumilitaw ilang linggo bago ang kapanganakan.

Gayunpaman, kailangan mong tandaan na ang bawat pagbubuntis ay indibidwal. Samakatuwid, huwag umasa sa karanasan ng iba, at maging sa iyong sarili sa nakaraang pagbubuntis. Minsan ang mga precursor ay lumilitaw halos bago ang kapanganakan mismo - 1-2 araw bago.

Anong mga palatandaan ang dapat mong abangan? Maraming mga umaasam na ina ang nagpapansin na sa yugtong ito ng pagbubuntis ay nakakaranas sila ng pananakit ng mas mababang likod. Ito ay dahil sa pagkarga sa gulugod dahil sa paglipat sa sentro ng grabidad ng pigura. Bilang isang patakaran, ang sakit ay tumindi kung ang isang babae ay nananatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon.

Bilang karagdagan, napapansin ng ilang kababaihan na sa 35 linggo ng pagbubuntis ay lumubog ang kanilang tiyan. Mapapansin mo ito hindi lamang sa paningin, kundi pati na rin sa pisikal. Ang matris ay humihinto sa paglalagay ng presyon sa diaphragm, kaya nagiging mas madali para sa babae na huminga.

Kung ang iyong buntis na tiyan ay hindi bumaba sa 35 linggo, huwag mag-alala. Ang makabuluhang kaganapang ito ay magaganap sa loob ng 1-2 linggo.

Napaaga kapanganakan

Sa yugtong ito, mataas ang posibilidad ng maagang panganganak. Huwag matakot, ang iyong sanggol ay handa na para sa malayang buhay, kaya walang banta sa kanya. Siya ay ipanganak na may kaunting timbang, ngunit malapit nang maabutan ang kanyang mga kapantay na ipinanganak sa mas huling yugto.

Ang mga pangunahing palatandaan ng preterm na mga palatandaan ng babala ng kapanganakan:

Pananakit ng tiyan sa 35 linggo ng pagbubuntis. Iyon ay, lumilitaw ang sakit na katulad ng sakit sa panahon ng regla. Minsan, bilang karagdagan sa paghila sa ibabang bahagi ng tiyan, lumilitaw ang sakit sa likod, na nagmumula sa sacrum;
Tono ng matris. Ang kondisyong ito ay nararamdaman bilang pag-igting, ang tiyan ay nagiging matigas.
Disorder ng dumi. Maraming kababaihan ang nakakaranas ng pagtatae bago manganak.
Pakiramdam ng presyon sa perineum.
Sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, mayroong discharge sa anyo ng dugo o napakaraming malinaw na discharge (maaaring ito ay pagtagas ng amniotic fluid).

Ang mga pangunahing sintomas na nagsimula na ang paggawa:

Pag-alis ng mucus plug na tumatakip sa cervix. Ang plug na ito ay mukhang isang kumpol ng transparent o mapuputing mucus na kasinglaki ng walnut na may mga duguan na mga patch sa anyo ng mga ugat;
Paglabas ng tubig. Ang sintomas na ito ay mahirap makaligtaan, dahil ang tungkol sa 0.5 litro ng amniotic fluid ay ibinuhos nang sabay-sabay.

Ang hitsura ng mga contraction. Ang mga tunay na contraction ay mas matindi kaysa sa training contraction. Ang mga ito ay mas masakit at nangyayari sa mga regular na pagitan. Bukod dito, ang mga agwat na ito ay nagiging mas maikli at mas maikli, at ang intensity ng sakit ay tumataas.

Kaya, ang ika-35 linggo ng pagbubuntis ay ang perpektong oras upang ihanda ang lahat ng mga bagay na kakailanganin mong dalhin sa ospital. Siyempre, may pagkakataon na ang pagbubuntis ay tatagal ng isa pang 4, 5 o kahit 6 na linggo, ngunit mas mahusay na maging handa para sa anumang mga sorpresa. Sa anumang pagkakataon dapat kang maglakbay sa panahong ito at, sa pangkalahatan, subukang huwag lumayo sa bahay. At kung ito ay talagang kinakailangan, pagkatapos ay panatilihin ang iyong mga dokumento at exchange card sa iyo.

Mas karaniwan ang heartburn, at masakit ang mga binti at likod. Mahirap para sa isang babae na makahanap ng komportableng posisyon para sa pahinga, na humahantong sa hindi pagkakatulog. Sa kabila nito, ang umaasam na ina ay kailangang manatiling kalmado at positibo, at sumunod din sa isang bilang ng mga rekomendasyon na makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon.

Ano ang mangyayari sa nanay sa 35 linggo ng pagbubuntis

Sa buong panahon ng pagbubuntis, ang uterine fundus ay umabot sa pinakamataas na antas nito. Ngayon ito ay 35 cm sa itaas ng pusod. Ang cervix ay nagsisimulang maghanda para sa paparating na panganganak. Unti-unti itong kumikinis at lumalambot.

Kung ang isang babae ay hindi nagpasya sa isang maternity hospital, oras na para gawin ito. Pagkatapos ng 2-3 linggo, maituturing na normal ang panganganak, at magiging full-term na ang sanggol. Para sa mga nakapaghanda na ng lahat, maaari kang magpahinga at tamasahin ang mga huling linggo ng pagbubuntis.

Ang mga pag-urong ng pagsasanay (paghahanda), na maaaring mangyari nang mas madalas sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, ay sinamahan ng masakit na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan at mas mababang likod, pati na rin ang pagtaas ng tono ng matris, na nagreresulta sa paninigas ng tiyan. Hindi tulad ng mga contraction ng labor, ang mga contraction ng Braxton Hicks ay hindi regular at madalang. Ang mga ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang minuto at maaaring ulitin pagkatapos ng 5-6 na oras. Ang isang mainit na paliguan o paglalakad ay makakatulong na mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon.

Ang mga hindi inaasahang pag-atake ng pagtatae ay posible, na dahil sa paglilinis sa sarili ng katawan. Ito ay itinuturing na normal. Gayundin, ang umaasam na ina ay napipilitang gumising sa gabi upang pumunta sa palikuran. Ang hitsura ng isang madalas na pagnanasa sa pag-ihi ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagbawas sa dami ng pantog. Upang mabawasan ang paggising sa gabi bago matulog, hindi inirerekomenda na uminom ng maraming likido.

Maraming mga buntis na kababaihan ang madalas na nagsisimulang mag-isip at mag-alala tungkol sa paparating na kapanganakan at kalusugan ng sanggol. Upang tune in sa mga positibong emosyon, maaari kang mag-sign up para sa mga espesyal na kurso para sa mga buntis na kababaihan. Sa ganitong mga klase, ang umaasam na ina ay tuturuan kung paano kumilos sa panahon ng panganganak at kung paano maayos na pangasiwaan ang bagong panganak. Depende sa pokus ng mga kurso, matututunan ng isang babae ang mga pangunahing kaalaman sa pagpapasuso, master breathing exercises o pain-relieving massage.

Ano ang mangyayari sa sanggol sa 35 linggo ng pagbubuntis

Sa panahong ito, ang lahat ng mga organo at sistema ng fetus ay handa na para sa autonomous na paggana. Mayroong isang masinsinang akumulasyon ng subcutaneous fat sa lugar ng balikat, dahil sa kung saan ang mga balikat ay nagiging mabilog at malambot. Ang bigat ng bata ay umabot sa 2.5 kg.

Ang katawan ng pangsanggol ay natatakpan ng isang espesyal na pampadulas, na nagpapadali sa mas madaling paggalaw nito sa pamamagitan ng kanal ng kapanganakan. Unti-unting nawawala ang "lanugo" fuzz at paunang pamumula ng balat. Ang mga istruktura ng buto at kalamnan ng fetus ay nagiging mas siksik. Ang pagbubukod ay ang mga buto ng cranial, dahil ang pangunahing pagkarga sa panahon ng paghahatid ay nahuhulog sa kanila.

Ang mga orihinal na dumi ay nagsisimulang maipon. Binubuo ito ng naprosesong bile at epithelial cells. Karaniwan, lumalabas ang meconium 8-10 oras pagkatapos ng paghahatid.

Karamihan sa mga bata sa panahong ito ay nasa cephalic presentation, na nananatiling hindi nagbabago hanggang sa oras ng kapanganakan. Kung mananatili ang breech presentation sa 35 na linggo ng pagbubuntis, hindi na kailangang mag-alala. May oras pa para magpalit ng posisyon ang bata. Ang mga galaw ng sanggol ay nagiging hindi gaanong malinaw. Medyo malaki na siya, kaya hindi siya makagalaw sa sinapupunan ng ina nang malaya gaya ng dati.

Mga damdamin ng isang babae sa 35 linggo ng pagbubuntis

Sa mga tuntunin ng kalubhaan ng mga sensasyon, ito ay isa sa mga mahihirap na linggo ng pagbubuntis. Ang tiyan ay umabot sa isang makabuluhang laki at hanggang sa ito ay humupa, sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, ang umaasam na ina ay maaaring maabala ng mga sumusunod na sintomas:

Pamamaga ng mga braso at binti;
Pagkadumi (posibleng pag-unlad ng almuranas);
Malubhang heartburn;
Ang bigat at sakit sa mga binti;
Disorder sa pagtulog;
Madalas na pag-ihi (lalo na sa gabi);
Sakit sa likod at ibabang likod;
Hindi sinasadyang paglabas ng gas, kawalan ng pagpipigil sa ihi kapag bumahin, tumatawa o umuubo;
Tumaas na pagpapawis, panaka-nakang pakiramdam ng init;
Ang hitsura ng isang vascular network sa mga binti;
Sakit ng ulo;
Pagkalimot, kawalan ng pag-iisip;
Paglaki ng dibdib, posibleng paglabas ng colostrum.

Gayundin, sa 35 na linggo ng pagbubuntis, ang mga pag-atake ng pagduduwal ay maaaring mangyari, na maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng late gestosis (toxicosis) o nalalapit na panganganak.

Pagsusuri sa 35 linggo ng pagbubuntis

Sa oras na ito, ang umaasam na ina ay maaaring magreseta ng smear examination mula sa genital tract upang pag-aralan ang vaginal microflora. Kung ang mga pathogenic microorganism ay napansin na nagbabanta sa fetus na may impeksyon sa panahon ng pagpasa sa kanal ng kapanganakan, ang buntis ay inireseta ng isang naaangkop na kurso ng paggamot.

Ang gynecologist ay maaari ring magrekomenda ng biochemistry at pagsusuri ng dugo para sa HIV. Simula sa linggong ito, ang ihi ay dapat inumin kada linggo. Papayagan nito ang napapanahong pagtuklas ng hitsura ng protina sa loob nito. Sa isang regular na pagbisita sa doktor, pakikinggan niya ang tibok ng puso ng pangsanggol, sukatin ang presyon ng dugo, taas ng uterine fundus, dami ng tiyan at bigat ng buntis.

Ang ultrasound sa 35 na linggo ng pagbubuntis ay hindi karaniwang inireseta. Ang isang pamamaraan ng pagsusuri sa ultrasound ay isinasagawa kung ang anumang patolohiya ng pagbubuntis ay pinaghihinalaang, halimbawa, kakulangan ng inunan. Sa ganitong kaso, sinusuri ng doktor ang kondisyon at laki ng inunan. Bukod pa rito, maaaring isagawa ang pagsusuri ng Doppler sa mga sisidlan ng umbilical cord. Ang pagsusulatan ng laki at pag-unlad ng fetus sa edad ng gestational ay tinasa. Ang kakulangan ng inunan ay maaaring maging sanhi ng pagkaantala. Kung ang bata ay nagsimulang tumaba ng maraming, ito ay maaaring magpahiwatig ng diabetes sa umaasam na ina o isang labis na dami ng mga calorie sa diyeta. Pinag-aaralan din ang kondisyon at dami ng amniotic fluid. Kung ang isang magaspang na suspensyon ay napansin sa amniotic fluid, ang doktor ay maaaring maghinala sa pagbuo ng fetal hypoxia.

Mga posibleng problema sa pagbubuntis sa 35 na linggo

Ang paglabas sa panahong ito ay maaaring maging mas masagana. Karaniwan ang mga ito ay transparent, pare-pareho ang pagkakapare-pareho, at maaaring may madilaw-dilaw o puting kulay. Ang hitsura ng masaganang matubig na discharge sa 35 na linggo ng pagbubuntis ay maaaring isang senyales ng pagtagas ng tubig at ang simula ng maagang panganganak. Gayundin, ang umaasam na ina ay dapat na alertuhan sa pamamagitan ng hitsura ng isang hindi kanais-nais na amoy, isang cheesy consistency ng leucorrhoea, o anumang mga pagbabago sa lilim nito. Ang hitsura ng mga streak ng dugo sa paglabas sa 35 na linggo ng pagbubuntis ay maaaring isang pagpapakita ng placental abruption, na naghihikayat sa gutom ng oxygen ng fetus.

Ang mga sintomas ng pagsisimula ng panganganak ay kinabibilangan ng panaka-nakang at pagtaas ng pananakit sa ibabang bahagi ng likod, biglaang pagkabasag ng tubig at ang paglitaw ng madugong discharge.

Gayundin, ang umaasam na ina ay maaaring makaranas ng mga cramp na nagdudulot ng matinding sakit, na pinipiga ang kalamnan ng guya. Ang sanhi ng mga convulsive na kondisyon ay maaaring isang pagbaba sa mga antas ng asukal sa dugo, may kapansanan sa daloy ng dugo sa mga paa't kamay, pati na rin ang kakulangan ng potasa, magnesiyo, bitamina B6 at kaltsyum. Upang maiwasan ang mga cramp, maaari mong kuskusin, i-stroke, i-massage ang iyong mga binti nang bahagya at kumuha ng contrast shower (umaga at gabi). Sa gabi ay mas mahusay na takpan ang iyong sarili ng isang mainit na kumot at ilagay sa medyas.

Maraming mga buntis na kababaihan ang nakakaranas ng pamamaga sa ikatlong trimester. Kung ang isang babae ay physiologically prone sa edema, hindi sumunod sa wastong nutrisyon at umiinom ng maraming tubig, ang pamamaga ay hindi mapanganib sa kanyang kalusugan. Kung ang pamamaga ay sinamahan ng pagtaas ng presyon ng dugo, pananakit ng ulo at paglitaw ng protina sa ihi, maaaring ipahiwatig nito ang pag-unlad ng late gestosis. Sa ganitong mga kaso, kailangan mong kumunsulta sa isang gynecologist.

Ang mga rekomendasyon para sa mga magiging ina ay nananatiling pareho. Mahalagang sumunod sa isang balanseng at makatuwirang diyeta at humantong sa isang aktibong pamumuhay. Kinakailangan din na maglakad nang higit pa sa hangin at magpahinga. Ang mga espesyal na kurso para sa mga buntis na kababaihan ay magiging kapaki-pakinabang, na makakatulong hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa mental na paghahanda para sa panganganak.

Mga Tampok sa Nutrisyon

Sa yugtong ito, karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nawawalan ng gana, dahil ang lumalaking tiyan ay kumukuha ng mga bituka, na nagiging sanhi ng heartburn at pagduduwal. Upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa, mas mahusay na manatili sa mga fractional na pagkain - kumain ng 6-7 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi. Gagawin nitong mas madaling matunaw ang pagkain.

Huwag kalimutang panatilihin ang halaga ng enerhiya ng iyong diyeta at kontrolin ang pagtaas ng timbang. Mas mainam na limitahan ang pagkonsumo ng mga matamis at mga produkto ng harina o ganap na alisin ang mga ito. Ang mga ito ay mataas sa asukal at mababa sa micronutrients. Hindi rin inirerekomenda na ubusin ang labis na maalat, mataba na pagkain, pinausukang pagkain at malakas na allergens (tsokolate, citrus fruits).

Ang pagkain ng umaasam na ina ay dapat magsama ng iba't ibang mga cereal, prutas, gulay, karne, isda at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Para sa mga inumin, mas mainam na pumili ng mga unsweetened compotes at plain water. Maaari kang uminom ng mahinang tsaa, paminsan-minsan ay pinapayagan ang isang tasa ng kape. Mas mainam na umiwas sa mga juice na binili sa tindahan at matamis na soda. Naglalaman ito ng maraming calories.

Pag-inom ng bitamina

Ang desisyon na kumuha ng karagdagang mga multivitamin na gamot ay ginawa ng obstetrician-gynecologist. Ang isang labis na dosis ng ilang mga sangkap ay maaaring maging mas mapanganib kaysa sa isang kakulangan. Halos lahat ng mga buntis na kababaihan ay nagdurusa mula sa isang kakulangan ng calcium at bitamina D, dahil halos imposible na matiyak na pumapasok sila sa katawan sa sapat na dami sa pamamagitan ng pagsunod sa isang malusog na diyeta. Samakatuwid, ang babae ay inireseta ng karagdagang paggamit ng mga microelement na ito.

Magtalik sa 35 linggong buntis

Ang isyu ng matalik na relasyon sa huling pagbubuntis ay isa sa mga pinaka-kontrobersyal. Sa kasong ito, magkakaiba ang mga opinyon ng mga gynecologist. Naniniwala ang ilan na mas mabuting itigil na ang pakikipagtalik upang hindi mapukaw ang maagang panganganak. Ang iba, sa kabaligtaran, ay naniniwala na kung walang banta ng pagkagambala at ang pakiramdam ng buntis ay normal, ang pakikipagtalik ay hindi maaaring limitado.

Bilang karagdagan, ang mga matalik na relasyon ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang tamud ng lalaki ay naglalaman ng mga espesyal na sangkap na tumutulong sa paghahanda ng matris para sa panganganak. Sa kasong ito, dapat na maingat na obserbahan ang intimate hygiene, dahil ang panganib ng impeksyon ay medyo mataas. Dapat ka ring pumili ng komportable at ligtas na mga posisyon na nag-aalis ng presyon sa tiyan at malalim na pagtagos.

Sa kaso ng anumang mga pathologies ng pagbubuntis (isthmic-cervical insufficiency, banta ng miscarriage, pagtagas ng amniotic fluid) at mahinang kalusugan ng buntis, mas mahusay na limitahan ang mga sekswal na relasyon.

Pisikal na Aktibidad

Kinakailangang lumipat sa panahong ito. Kasabay nito, ang pangunahing bagay ay hindi labis na trabaho. Ang pinakamagandang opsyon ay ang magpatala sa isang seksyon ng palakasan, kung saan ang isang babae ay magsasagawa ng mga espesyal na idinisenyong pagsasanay sa ilalim ng pangangasiwa ng isang propesyonal na tagapagsanay. Ang paglalakad sa hangin ay magiging kapaki-pakinabang. Maaari kang magsagawa ng mga pagsasanay sa paghinga at mga pagsasanay sa Kegel. Ang ganitong mga aktibidad ay makakatulong sa paghahanda para sa panganganak at mapabilis ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng panganganak.

Mga medikal na pamamaraan, pag-inom ng mga gamot

Ang anumang mga interbensyong medikal sa panahong ito ay dapat na inireseta ng isang doktor. Kung naganap ang anumang mga sintomas ng pathological, hindi ka dapat magpagamot sa sarili, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Isinasaalang-alang ang mga potensyal na benepisyo at posibleng pinsala sa fetus, pati na rin ang mga katangian ng pagbubuntis, pipiliin ng gynecologist ang pinakamainam na gamot.

Ang artikulong ito ay nai-post para sa mga layuning pang-impormasyon lamang at sa ilalim ng anumang pagkakataon ay hindi bumubuo ng siyentipikong materyal o medikal na payo at hindi dapat magsilbi bilang isang kahalili para sa isang personal na konsultasyon sa isang propesyonal na manggagamot. Para sa mga diagnostic, diagnosis at paggamot, makipag-ugnayan sa mga kwalipikadong doktor!

Bilang ng mga nabasa: 3098 Petsa ng publikasyon: Nobyembre 28, 2017

Napakahalaga ng mga tagapagpahiwatig ng daloy ng dugo kapag nagdadala ng sanggol. Sa pamamagitan ng dugo, natatanggap ng bata sa tiyan ng ina ang lahat ng sangkap na kailangan nito para sa paglaki. Ang mga pagbabago sa presyon ng dugo sa huling pagbubuntis ay maaaring maging lubhang mapanganib.

Mga tampok sa panahong ito

Ang mga antas ng presyon ng dugo (BP) ay dapat na subaybayan sa buong pagbubuntis. Ang kahalagahan ng pagsukat ng tagapagpahiwatig na ito ng daloy ng dugo sa mga huling yugto ng pagbubuntis ay hindi maaaring labis na tantiyahin. Ang mga pagbabago sa presyon ng dugo ay maaaring magpahiwatig ng iba't ibang mga pathologies sa parehong umaasam na ina at sa kanyang sanggol.

Kadalasan, nagbabago ang mga antas ng presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagbabagong ito ay higit sa lahat ay dahil sa pagbabago ng mga antas ng hormonal.

Ang mga partikular na hormone sa pagbubuntis ay may malinaw na epekto sa sistematikong daloy ng dugo. Ang mga pagbabago sa lumen ng mga daluyan ng dugo sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga hormone ay humantong sa isang pagtaas o pagbaba sa presyon ng dugo.

Mga pamantayan

Sa huling bahagi ng pagbubuntis, napakahalaga na subaybayan ang presyon ng dugo ng umaasam na ina. Magagawa niya ito nang mag-isa o sa pamamagitan ng pagkonsulta sa doktor.

Mas mabuti kung ang mga naturang sukat ay regular na isinasagawa. Ito ay lalong mahalaga na sundin ang rekomendasyong ito para sa mga umaasam na ina na may mga problema sa presyon ng dugo. Ang mga babaeng nasa mas mataas na panganib ay hindi rin dapat iwasan ang simple at nakagawiang pamamaraan na ito.

Nakikilala ng mga eksperto ang ilang uri ng presyon ng dugo:

Ang una nilang tinatawag "itaas" o systolic. Ito ay tinutukoy kapag ang unang tibok ng puso ay lilitaw kapag sinusukat ang presyon ng dugo gamit ang isang tonometer. Sa mga buntis na kababaihan, ang systolic pressure ay hindi dapat lumampas sa 140 mm. rt. Art. Ang pagbaba nito ay mas mababa sa 100 mm. rt. Art. ay isa ring di-kanais-nais na senyales na nangangailangan ng pagkonsulta sa isang doktor.
Ang pangalawang uri ng presyon ng dugo ay tinatawag diastolic o "mas mababa". Ang halaga nito ay tumutugma sa huling naririnig na tibok ng puso kapag sinusukat ang presyon ng dugo gamit ang isang tonometer. Ang pagtaas sa tagapagpahiwatig na ito ay higit sa 100 mm. rt. Art. – isang hindi kanais-nais na senyales na nangangailangan ng ipinag-uutos na konsultasyon sa isang doktor. Kinakailangan din na kumunsulta sa isang doktor kung ang diastolic pressure ay bumaba sa ibaba 60 mm. rt. Art.

Ang pinakamainam na presyon, na nangyayari sa karamihan ng mga kababaihan sa huling bahagi ng pagbubuntis, ay 130 hanggang 80 mm. rt. Art. Ang ganitong mga numero ay hindi isang pagpapakita ng patolohiya at nagpapahiwatig ng isang normal na antas ng daloy ng dugo.

Mga dahilan para sa mga pagbabago

Ang mas malakas na kalusugan ng umaasam na ina bago ang pagbubuntis, mas mababa ang panganib na magkaroon ng iba't ibang mga pathologies. Ang ilang iba't ibang mga malalang sakit ng mga panloob na organo ay nakakatulong sa mga pagbabago sa presyon ng dugo.

Sa mga huling yugto ng pagbubuntis, ang mga pagtaas ng presyon ng dugo ay maaaring sanhi ng mga pathology na lumitaw kapwa sa katawan ng ina at sa fetus. Ang kalubhaan ng mga functional disorder ay higit na nakasalalay sa gaano kalubha ang sakit na ito o iyon.

Ayon sa istatistika, ang mataas na presyon ng dugo ay kadalasang nangyayari sa mga kababaihan na higit sa 40 taong gulang. Ito ay sanhi ng mga pagbabago na nauugnay sa edad sa tono at diameter ng mga daluyan ng dugo.

Kung ang isang buntis ay may malapit na kamag-anak sa kanyang pamilya na nagkaroon ng hypertension o myocardial infarction, kung gayon ang kanyang panganib na magkaroon ng patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo ay tataas nang maraming beses.

Ang mga sakit ng cardiovascular system ay maaari ding humantong sa madalas na pag-akyat ng presyon ng dugo sa huling bahagi ng pagbubuntis. Ang mga umaasang ina na may mga arrhythmias o iba pang mga sakit sa ritmo ng puso ay dapat talagang bumisita sa isang cardiologist bilang karagdagan kapag nagdadala ng isang sanggol.

Kung gumamit sila ng anumang mga gamot para sa puso bago ang pagbubuntis, kung gayon Pagkatapos ng paglilihi, dapat mong tiyak na talakayin sa iyong doktor ang posibilidad ng karagdagang pagkuha sa kanila. Sa ganoong sitwasyon, maaaring kailanganin na ihinto ang ilang mga gamot at pumili ng mga bago na walang masamang epekto sa pagbuo ng fetus.

Ang mga umaasang ina na napakataba o may matinding labis na timbang sa katawan ay nasa panganib din na magkaroon ng patuloy na pagtaas ng presyon ng dugo. Dapat alalahanin na sa panahon ng pagbubuntis ang pagkarga sa katawan ng babae ay tumataas nang maraming beses.

Ang pagtaas sa timbang ng katawan ng sanggol ay nangangailangan na ng mga pagbabago sa daloy ng dugo sa paligid. Kung ang timbang ng katawan ng isang babae ay makabuluhang lumampas sa mga normal na halaga dahil sa labis na katabaan, ito ay tiyak na hahantong sa mataas na pagbabasa kapag sinusukat ang kanyang presyon ng dugo.

Ang mga sakit sa bato at urinary tract ay karaniwang sanhi ng arterial hypertension. Mahalagang tandaan iyon Ang ilan sa mga pathologies na ito ay sinamahan hindi ng pagtaas, ngunit sa pamamagitan ng pagbaba ng presyon ng dugo.

Ang paglabag sa pag-agos ng ihi ay humahantong sa pagbabago sa dami ng nagpapalipat-lipat na dugo sa katawan. Sa huli, ang mga nagresultang functional disorder ay ipinakikita ng mga pagbabago sa mga numero ng presyon ng dugo. Kadalasan, lumilitaw ang mga pathology sa 35-38 na linggo ng pagbubuntis.

Ang mga sakit sa neurological na nangyayari bago ang pagbubuntis ay maaari ding magkaroon ng masamang epekto sa mga antas ng presyon ng dugo. Ang iba't ibang traumatikong pinsala sa utak, nakaraang meningitis o meningoencephalitis ay humahantong sa patuloy na pagbabago sa tagapagpahiwatig ng daloy ng dugo na ito. Sa ganoong sitwasyon, ang umaasam na ina Talagang dapat kang magpatingin sa isang neurologist. Pipiliin ng espesyalistang ito ang kinakailangang therapy at mag-aalok sa kanya ng ilang kinakailangang rekomendasyon.

Mayroong isang bilang ng ilang mga pathologies na nangyayari lamang sa mga buntis na kababaihan. Ang isa sa mga ito ay gestosis.

Ang patolohiya na ito ay maaaring maging lubhang mapanganib para sa ina at sa kanyang sanggol. Ito ay sinamahan ng pag-unlad ng mga patuloy na pagbabago sa presyon ng dugo, pati na rin ang hitsura ng protina sa sediment ng ihi. Ang pangkalahatang kondisyon ng umaasam na ina na may ganitong patolohiya ay makabuluhang may kapansanan.

Paano ito natutukoy?

Ang mga patuloy na paglihis mula sa pamantayan ay sinamahan ng paglitaw ng mga hindi kanais-nais na sintomas. Kaya, kapag tumaas ang presyon ng dugo, ang isang babae ay nakakaranas ng pananakit ng ulo. Ang likas na katangian ng sakit na sindrom ay maaaring tumaas at sumabog.

Ang sakit ay kumakalat sa buong ulo. Karaniwan, ang epicenter ng pain syndrome ay nasa likod ng ulo. Maraming kababaihan ang nakakaramdam ng malakas na pagpintig sa kanilang mga templo.

Ang pagkahilo ay isa pang karaniwang sintomas na nangyayari sa mga karamdaman sa presyon ng dugo. Ang klinikal na tanda na ito ay nagpapakita ng sarili pangunahin kapag nagbabago ang posisyon ng katawan. Para sa maraming kababaihan, ang pagkahilo ay nagiging napakalubha. Ang kalubhaan ng kondisyon ay maaaring lumala sa pamamagitan ng paglitaw ng "mga spot" sa harap ng mga mata.

Ang mga umaasang ina na may mga problema sa presyon ng dugo ay nagsisimulang makaranas ng pagkapagod. Kahit na pagkatapos magsagawa ng normal na pang-araw-araw na pamamaraan, mabilis silang mapagod. Sa kasong ito, kailangan nilang magpahinga nang mas madalas upang mapabuti ang kanilang pangkalahatang kagalingan. Kadalasan, lumilitaw na ang sintomas na ito sa mga huling linggo ng pagbubuntis.

Ang isang karaniwang reklamo na naririnig ng mga therapist mula sa mga buntis na kababaihan sa mga medikal na appointment ay pangkalahatang kahinaan. Ito ay isang ganap na normal na sintomas na nangyayari sa 37-39 na linggo ng pagbubuntis. Sa ilang mga kaso, lumilitaw ito nang mas maaga - sa 30-32 na linggo.

Ang mga umaasang ina na may dalang kambal o triplets ay maaaring mas pagod. Gayunpaman, sa mga buntis na kababaihan na may mga problema sa presyon ng dugo, ang pangkalahatang kahinaan ay maaaring maging napakalinaw.

Ang hindi kanais-nais na sintomas na ito ay humahantong sa katotohanan na ang umaasam na ina ay napipilitang magpahinga nang mas madalas. Para sa ilang babae tumataas ang antok sa araw. Sa kabaligtaran, ang pagtulog sa gabi ay nabalisa. Kadalasan, ang mga umaasam na ina na nagdurusa sa mga pagbabago sa presyon ng dugo ay nagrereklamo patuloy na hindi pagkakatulog at ang hitsura ng hindi mapakali, nakakatakot na panaginip.

Paano isinasagawa ang paggamot?

Ang pagpili ng therapy ay depende sa iba't ibang mga hakbang sa kinalabasan. Upang gawing normal ang mga antas ng presyon ng dugo, tiyak na inirerekomenda ng mga doktor na maingat na subaybayan ng umaasam na ina ang kanyang pang-araw-araw na gawain. Ang sapat na pagtulog, balanseng nutrisyon at paglilimita sa psycho-emotional na stress ay mahalagang mga kadahilanan sa paggamot ng anumang mga vascular disorder.

Para sa mga kababaihan na nagdurusa mula sa isang paulit-ulit at binibigkas na pagtaas sa presyon ng dugo, tiyak na inirerekomenda ng mga doktor na limitahan ang makabuluhang pisikal na aktibidad. Lalo na ipinagbabawal ang pagbubuhat ng mga timbang.

Sa huling pagbubuntis ang umaasam na ina ay dapat na maingat na magplano at sundin ang kanyang pang-araw-araw na gawain. Ang paglalakad sa sariwang hangin ay magkakaroon ng positibong epekto hindi lamang sa katawan ng ina, ngunit magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa kanyang sanggol.

Kung ang isang babae ay masuri na may anumang mapanganib na patolohiya na maaaring magdulot ng banta sa kanyang buhay o sa kanyang sanggol, siya ay maospital sa isang ospital. Tatanggap siya ng lahat ng kinakailangang paggamot sa pasilidad na medikal.

Sa ilang mga sitwasyon, ang umaasam na ina ay nasa ospital hanggang sa ipanganak. Gayunpaman, ang pagpipiliang ito ay posible sa kaso ng tunay na malubhang patolohiya, na nangangailangan ng pang-araw-araw na pangangasiwa ng medikal.

Napakahalaga na subaybayan ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo mula sa ika-36 na linggo ng pagbubuntis hanggang sa panganganak. Sa oras na ito, ang katawan ng babae ay naghahanda para sa nalalapit na kapanganakan ng sanggol. Ang anumang paglihis mula sa normal na presyon ng dugo ay nangangailangan ng isang ipinag-uutos na pagbisita sa isang doktor para sa konsultasyon.

Kung ikaw ay pumasok sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, nangangahulugan ito na 8.5 buwan na ang huli mo. Ito at sa susunod na linggo ay isasara ang ikasiyam na buwan, na, sa pangkalahatan, ay hindi pa nangangahulugan ng pagsisimula ng paggawa. Ang katotohanan ay ang mga obstetric na buwan, na ginagamit upang kalkulahin ang panahon ng pagbubuntis, ay binubuo ng 28 araw (o 4 na linggo), samakatuwid, sa pangkalahatan, 280 araw na inilalaan para sa pag-unlad, paglaki at pagkahinog ng bata sa sinapupunan na halaga sa eksaktong 10 obstetric na araw. buwan o higit pa sa siyam na buwan sa kalendaryo. At sa bawat linggo ang sanggol ay dumadaan sa isa pang yugto ng paghahanda para sa kapanganakan.

Fetus sa 35 linggo ng pagbubuntis

Sa oras na ito, ang sanggol ay mahusay na binuo, ngunit ang pagtatapos ng mga touch ay kailangang makumpleto. Ang mga organo at sistema ng isang maliit na organismo ay gumagana nang maayos bilang isang biological na mekanismo. Ang balanse ng tubig-asin at mineral ay pinapanatili ng mga hormone na itinago ng adrenal glands. Ilang mga detalye ng pagtatapos ang nananatili, ngunit ang mga ito ay mahalaga sa suporta sa buhay, kaya ang pag-unlad ng sanggol ay hindi titigil sa 35 linggo ng pagbubuntis.

Ngayon ang akumulasyon ng taba at kalamnan tissue ay pangunahing nagaganap. Sa mga huling yugto, ang sanggol ay nakakakuha ng hanggang 220 g bawat linggo. Ang bigat nito sa ika-35 linggo ng pagbubuntis ay nasa average na 2400-2500 g, at ang laki nito (buong taas) ay umabot sa 47 cm, ngunit, siyempre, ang mga datos na ito ay napaka-indibidwal at hindi bababa sa nakasalalay sa mga gene. Ang iyong sanggol ay karaniwang natatangi: ang isang natatanging pattern ng kanyang balat ay nakakuha na ng hugis, at lahat ng mga tampok ng mukha sa kabuuan ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang sariling katangian. Totoo, ang lahat ng mga mata ng mga bata ay kulay abo-asul na ngayon, ngunit hindi pa ito ang kanilang huling kulay.

Ang balat ng sanggol ay unti-unting kumikinis at nakakakuha ng kaaya-ayang kulay-rosas na tint, at ang lanugo fluff ay nawawala sa katawan. Sa 35 linggo ng pagbubuntis, ang mga balikat ay pangunahing bilugan. Sa lalong madaling panahon ang sanggol ay magsisimulang ibaba ang kanyang sarili, pinindot ang kanyang ulo at balikat pababa. Ngayon ay pinapaginhawa niya ang kanyang sarili, kinuha ang posisyon kung saan siya isisilang. Malinaw na walang sapat na espasyo sa tiyan, ang mga paggalaw ng sanggol ay medyo napipigilan, maaari pa nga niyang makalmot ang kanyang sarili nang hindi sinasadya (ang mga kuko ay medyo mahaba). Ngunit sa pangkalahatan, sa kabila ng masikip na espasyo at sa karamihan ng mga kaso ang nakabaligtad na estado, ang sanggol ay napaka komportable sa sinapupunan ng kanyang ina. Ano ang hindi masasabi tungkol sa kanyang ina...

Mga sensasyon (mga paggalaw)

Sa mga oras na maaari mong pakiramdam na ikaw ay malapit nang ma-suffocate. Huwag maalarma: una, hindi ito nangyayari sa lahat ng kababaihan, at pangalawa, ito ay pansamantalang kondisyon. Upang gawing mas madali ang paghinga, bumangon sa pagkakadapa, mag-relax at dahan-dahang huminga ng malalim, at pagkatapos ay huminga ng hangin nang kalmado. Ulitin ang paggalaw nang maraming beses hanggang sa bumuti ang pakiramdam mo. Sa matinding mga kaso, tumawag ng ambulansya at kumuha ng konsultasyon kung ito ay magpaparamdam sa iyo na mas ligtas. Ngunit walang espesyal na dapat alalahanin, dahil ang igsi ng paghinga sa 35 na linggo ng pagbubuntis ay isang ganap na physiological phenomenon.

Ang fundus ng matris ngayon ay tumataas sa pinakamataas na taas nito: 15 cm sa itaas ng antas ng pusod o 35 cm sa itaas ng symphysis pubis. Sa ilalim ng presyon nito, ang mga baga ay pipi at hindi maaaring gumana nang buong lakas. Ngunit simula sa susunod na linggo, malamang na magsisimula nang lumubog ang tiyan. Totoo, magdadala ito ng karagdagang kakulangan sa ginhawa sa pelvic area, ngunit magiging mas madali itong huminga.

Maaaring nakakaabala sa iyo ang heartburn sa ngayon, kaya huwag balewalain ang mga rekomendasyon para sa isang malusog na diyeta sa panahon ng pagbubuntis. Ang pag-iwas sa mga pritong pagkain at pagkain ng mas maliliit na pagkain ay maaaring maiwasan ang panloob na sunog.

Siguraduhing maglakad araw-araw, dahil kailangan mo at ng sanggol ang sariwang hangin. Ngunit huwag maglakad nang labis o masyadong mabilis.

Sa 35 linggo ng pagbubuntis, ang umaasam na ina ay maaaring magdusa mula sa hindi pagkakatulog. Upang gawing mas madali ang paghahanap ng komportableng posisyon sa pagtulog, gumamit ng unan sa pagbubuntis o mga regular na unan at bolster, ilagay ang mga ito sa lahat ng panig habang kumportable ka. Hindi ka makatulog ng nakatalikod, sa tabi mo lang. Ngunit marahil ang isang kalahating nakaupo na pose ay makakatulong sa iyo. Ang dami ng beses na bumangon ka sa gabi upang maibsan ang iyong mga pangangailangan ay maaaring mabawasan kung mas kaunti ang iyong iinom pagkalipas ng alas-sais ng gabi. Kung hindi ka makatulog nang walang dahilan, huwag magmadali sa paggamit ng mga tabletas sa pagtulog: subukang bawasan ang oras ng pahinga sa araw (kung mayroon ka nito), lumakad bago matulog, huwag kumain nang labis sa gabi, sa huli, huwag mag-alala. at huwag subukan na matulog sa lahat ng mga gastos, dahil ang panaginip ay tiyak na mawawala. Mas mainam na i-on ang kaaya-aya, mahinahong musika, magbasa ng magazine o libro, o gumawa ng isang bagay na nagpapatahimik (halimbawa, tingnan ang iyong "buntis" na photo album).

Huwag hayaan ang mga panaginip tungkol sa pagbubuntis at panganganak, lalo na ang mga hindi kanais-nais, na matakot sa iyo. Halos lahat ng mga buntis ay nakakaranas ng yugtong ito. Ang mga panaginip ay inspirasyon ng mga alalahanin, pag-iisip, ang papalapit na petsa ng kapanganakan, kahit na sa tingin mo na ikaw ay ganap na hindi nag-aalala tungkol sa anumang bagay, sila ay inspirasyon pa rin ng hindi malay. Kung talagang umiiral ang mga takot at pangamba sa paparating na kapanganakan, kailangan mong huminahon: una, mayroon kang trabaho na gagawin na gagawin mo kasabay ng sanggol; pangalawa, siya ay gagana nang hindi bababa sa iyo - maniwala ka sa akin; pangatlo, maaari mong lubos na mapadali ang mga pagsisikap ng sanggol kung susubukan mo ang iyong sarili, at para dito kailangan mong maghanda nang mabuti para sa panganganak; pang-apat, ang panganganak ay isang ganap na natural na proseso, ang matagumpay na kinalabasan ay pinangangalagaan ng kalikasan mismo, at hindi ito ginawa kahapon; ikalima, ang panganganak ay hindi maiiwasan sa anumang kaso, kung ikaw ay nabuntis na at nakaranas ng isang himala sa loob ng 35 na linggo, kung gayon ang natitira ay ang manganak, ito ay kinakailangan; pang-anim, hindi ikaw ang unang babaeng nanganak; araw-araw daan-daan at libu-libong iba pa sa buong mundo ang nagsilang ng malulusog at magagandang bata, dahil wala nang mas mahusay sa mundo. At ang lahat ng ito ay nangangahulugan na ang kapanganakan ay magiging maayos!!!

Ultrasound sa 35 linggo ng pagbubuntis

Ang isang ultratunog sa 35 linggo ng pagbubuntis ay makakatulong na matiyak na ang sanggol ay maayos na naghahanda para sa kapanganakan. Kung ang kasarian ng bata ay hindi pa alam sa ngayon, may pagkakataon kang malaman ngayon. Bagaman hindi lahat ng mga sanggol ay nagpapakita ng kanilang sarili sa panahon ng isang ultrasound scan, pinapanatili ang intriga hanggang sa kapanganakan. Bilang karagdagan, sa mga huling yugto, ang pagkakataon na makita ang mahalagang lugar ay bumababa, dahil ang sanggol ay hindi aktibo at nananatili sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon.

Gaya ng dati, susuriin ng espesyalista ang sanggol, tasahin ang kanyang mga pangunahing parameter, aktibidad ng motor, tibok ng puso, ang kondisyon ng amniotic fluid, matris, umbilical cord, inunan, at ang antas ng kapanahunan nito. Ngayon ang inunan ay dapat na nasa ikalawang antas ng kapanahunan, at pagkatapos ng 36 na linggo kahit na ang pangatlo ay maituturing na normal. Kung mas mataas ang antas ng kapanahunan ng inunan, mas maliit ang mga mapagkukunan nito na nananatili. Gayunpaman, ang mga tagapagpahiwatig na ito ay hindi maaaring kunin nang literal, dahil madalas na may mga kaso kapag pagkatapos ng 40 linggo ng pagbubuntis ang inunan ay medyo "bata" pa rin o ganap na nakayanan ang mga pag-andar nito, sa kabila ng "katandaan" nito. Kaya kung walang karagdagang pananaliksik, hindi dapat gumawa ng mga huling konklusyon. Ito ang dahilan kung bakit ginagawa din ang Doppler ultrasound sa 35 na linggo.

Ang isang ultratunog bago ang kapanganakan ay makakatulong sa doktor na tiyakin na walang mga depekto o mga pathology sa pag-unlad ng sanggol, at na siya ay nakaposisyon nang tama, iyon ay, sa kanyang ulo pababa. Kung hindi ito ang kaso, maaaring magpasya ang doktor na magsagawa ng seksyon ng caesarean. Ito ay naiimpluwensyahan ng maraming iba pang mga kadahilanan: ang bigat at mga parameter ng babae sa panganganak, ang kanyang estado ng kalusugan, ang bigat ng bata, ang antas ng pagkakasalubong sa pusod, at iba pa. Kung ang hatol ng gynecologist ay hindi nakakaaliw sa iyo, maaari kang kumunsulta sa isa pang espesyalista. Gayunpaman, huwag masiraan ng loob kung ang natural na panganganak ay ipinagbabawal para sa iyo: ang desisyon ay palaging ginagawa para sa interes ng ina at anak.

Tiyan

Nakikilala mo na ngayon ang iyong tiyan. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ng iyong mga sensasyon ay direktang nauugnay dito at nakasalalay dito. Sa 35 linggong buntis, ang iyong tiyan ay tumaas nang mataas hangga't maaari, na nagdudulot sa iyo ng kahirapan sa paghinga at panunaw. Ang guhit na humahantong mula sa pusod pababa ay maaaring lalong umitim, at ang pusod ay maaaring nakausli pasulong, at ang balat ay maaaring makati dahil sa pag-igting. Ang lahat ng mga phenomena na ito ay pansamantala at mawawala sa lalong madaling panahon pagkatapos ng panganganak.

Patuloy din ang mga contraction ng pagsasanay sa Braxton-Higgs, kung saan naghahanda ang matris para sa panganganak. Ang mga contraction na ito ay hindi masakit, ngunit maaari pa ring madama. Tumatagal sila ng 15-30 segundo (minsan hanggang 2 minuto), at pagkatapos ay aalis. Ang pagtaas at pagtindi ng mga contraction ay nagpapahiwatig ng pagsisimula ng panganganak at nangangailangan ng agarang paglipat sa ospital.

Simula sa susunod na linggo, malamang na magsimulang bumaba ang iyong tiyan, at makakaramdam ka ng kaunting ginhawa. Ngunit hindi ito palaging nangyayari, at ang ilang mga kababaihan ay umabot sa kanilang huling araw na nakataas ang kanilang mga tiyan. Ito ay lubos na nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay ng umaasam na ina: nakakaramdam siya ng awkward at malamya at hindi na kayang gawin ang maraming karaniwang bagay. Bilang karagdagan, dahil sa isang pagbabago sa sentro ng grabidad, ang panganib ng pagbagsak sa mga huling yugto ay tumataas. Gamitin ang huling ilang linggo upang makapagpahinga, at hayaan ang iyong mga mahal sa buhay na asikasuhin ang mga gawaing bahay. Ngunit huwag ihinto ang pisikal na aktibidad at, kung maaari, huwag tumanggi na gumawa ng magaan, hindi kumplikadong trabaho.

Timbang

Ang isang aktibong pamumuhay ay makakatulong sa iyo na manatiling malusog at maiwasan ang akumulasyon ng labis na mga calorie. Maraming mga ina ang nararamdamang napakalaki sa oras na ito, at mabigat din at malamya. Ngunit kung buwan-buwan at linggo-linggo ay pinanatili mong kontrolado ang iyong mga kita, kung gayon ang mga ito ay pangunahing binubuo ng "mga nilalaman" ng tiyan: ito ang bigat ng sanggol, matris, inunan, amniotic fluid, pati na rin ang dibdib at dugo - ngayon ay mayroon nang isang buong litro na higit pa nito kaysa dati.

Siyempre, ang ina ay nag-imbak din ng kaunting taba upang magkaroon ng lakas para sa panganganak at mga mapagkukunan upang makagawa ng gatas. Ngunit ang mga reserbang ito ay hindi gaanong mahalaga at pansamantala.

Ang kabuuang timbang sa 35 linggo ng pagbubuntis ay dapat na isang average na 13 kg na higit pa kaysa sa unang timbang. Sa bawat indibidwal na kaso, ang normal na pagtaas ay maaaring mag-iba mula sa ipinahayag sa alinmang direksyon. Pagkatapos ng lahat, ang pagtaas ng timbang ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Ngunit kung ang iyong mga tagapagpahiwatig ay labis na lumampas sa pamantayan, kung gayon hindi ito maaaring balewalain, dahil maaaring may mga komplikasyon sa panahon ng panganganak at sa panahon ng postpartum.

Maraming mga ina ang nakakapansin ng labis na pagtaas ng timbang sa mga susunod na yugto, habang hindi sila kumakain ng higit pa. Pinuna ng mga doktor ang mabilis na rate ng pakinabang (700-1000 g bawat linggo) at pinag-uusapan ang gestosis. Kahit na hindi ka nagreklamo tungkol sa pagtaas ng presyon ng dugo at ang paglitaw ng edema, kailangan mo pa ring bawasan ang calorie na nilalaman ng iyong diyeta: isuko ang mga matatamis at pagkaing starchy at subukang kumain ng mas maraming gulay at prutas na walang mataba na dressing.

Sakit sa 35 linggo ng pagbubuntis

Ang pagtaas ng timbang ay nauugnay sa pananakit sa 35 linggo ng pagbubuntis, na maaari na ngayong tumindi. Ang likod, ibabang likod at mga binti ay lalong sumasakit - sila ang may pinakamabigat na bigat. Ang pagsusuot ng bendahe ay makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon kung walang mga medikal na kontraindikasyon dito. Subukang magpahinga hangga't maaari, huwag maglakad ng malalayong distansya, huwag manatili nang masyadong mahaba. Bawat 15-20 minuto inirerekomenda na baguhin ang posisyon ng iyong katawan, o mas mabuti pa, para magpainit. Mamasyal, pumunta sa kusina para uminom ng tubig, magdilig ng mga bulaklak. Napakahalaga na sundin ang payo na ito kapag naglalakbay, kahit na ang paglalakbay sa malayo sa bahay sa ibang araw ay hindi inirerekomenda.

Ang pananakit sa sacrum at balakang ay maaaring mabawasan at mapipigilan pa sa pamamagitan ng pabilog na paggalaw ng pelvis. Sa pangkalahatan, napakahusay kung gagawa ka ng himnastiko para sa mga buntis na kababaihan at pinagkadalubhasaan ang mga diskarte sa paghinga - ang mga kasanayang ito at kaalaman ay magiging lubhang kapaki-pakinabang sa panahon ng panganganak, ngunit maaari ka nang mapagsilbihan.

Ang isang mabisang paraan upang mabawasan ang pananakit sa 35 linggo ng pagbubuntis ay ang paghiga at pagpapahinga. Nalalapat ito sa halos lahat ng sakit: sakit ng ulo, likod, lumbar, sakit sa mga binti at tiyan. I-ventilate ang silid nang maraming beses sa isang araw at iwasan ang mga nerbiyos na pagkabigla - kung gayon ang pananakit ng ulo ay hindi gaanong nakakainis.

Sa yugtong ito, ang iyong mga suso ay maaaring magsimulang sumakit sa ilalim ng kanilang timbang, kaya bumili ka ng magandang nursing bra na hindi mapipiga o makakairita sa iyo kahit saan, at susuportahan din ang iyong buong suso. Ngayon ang sakit sa hypochondrium ay lalong kapansin-pansin - ang ilan sa mga paggalaw ng bata ay nararamdaman nang matindi, lalo na ang kanyang pagsipa sa mga binti.

Bilang karagdagan, ang isang umaasam na ina sa 35 na linggo ng pagbubuntis ay maaaring makaranas ng pananakit sa anus (kung may almoranas), pananakit ng kamay (lalo na sa mga daliri at pulso), pananakit sa perineum, at sa pelvic area sa kabuuan. . Matutong magpahinga at harapin ang sakit. Hindi ka magtatagal upang tiisin ito, ngunit ang iyong kagalingan ay napakahalaga para sa maliit na bata.

At kung masakit ang iyong tiyan, siguraduhing sabihin sa iyong doktor ang tungkol dito. Ang masakit na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa mga huling yugto ay isang harbinger ng nalalapit na panganganak.

kasarian

Maraming mga umaasam na ina ang hindi na interesado sa pakikipagtalik sa 35 linggo ng pagbubuntis. Ngunit kung nananatili ka nang maayos at mabuti ang pakiramdam, kung gayon iyon ay mahusay! Dahil kahit sa mga huling yugto, ang pakikipagtalik ay hindi ipinagbabawal kung walang mga kontraindikasyon dito.

Hanggang kamakailan, pinayuhan ng mga doktor na umiwas sa pagpapalagayang-loob sa mga nakaraang linggo, dahil pinaniniwalaan na ang orgasmic uterine contraction ay maaaring maging sanhi ng pagsisimula ng panganganak. Gayunpaman, kinumpirma ng kamakailang pananaliksik na ang dalawang prosesong ito - sex at panganganak - ay ganap na walang ganoong relasyon. Bilang karagdagan, ang tamud ng lalaki ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cervix, na nagdaragdag ng pagkalastiko nito. Samakatuwid, kung tiwala ka sa "kadalisayan" ng iyong asawa, kung gayon sa lahat ng paraan ay magsanay ng hindi protektadong pakikipagtalik. Ang paggamit ng condom, tulad ng kung minsan ay inirerekomenda, ay lubhang hindi kanais-nais: madalas silang nakakagambala sa vaginal microflora at nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.

Siyempre, maraming pose para sa isang "buntis" na mag-asawa ay hindi na posible: ang tiyan ay hindi lamang sa paraan, kailangan din itong protektahan mula sa pagpisil. Samakatuwid, ang mga posisyon na may pagtagos mula sa likod ay ang pinakamahusay.

Sa kasamaang palad, hindi lahat ng buntis ay maaaring makipagtalik sa 35 linggo ng pagbubuntis. Ipinagbabawal ng mga doktor ang pagpapalagayang-loob kung may banta ng napaaga na kapanganakan ngayon o sa nakaraan, na may placenta previa at mababang posisyon, at hindi inirerekomenda ang pakikipagtalik sa mga huling yugto ng mga umaasang ina na naghihintay ng kambal o nakakaranas ng masakit at hindi komportable na mga sensasyon mula sa pagtagos. at mga alitan.

Naturally, kung ang plug, o higit pa kaya ang amniotic fluid, ay pumutok, kung gayon ang landas patungo sa babaeng puki ay dapat na harangan: ang panganib ng anumang impeksyon at mga mikroorganismo na pumasok sa sanggol ay napakataas.

Bilang karagdagan, kung ang alinman sa mga kasosyo ay nagpapakita ng mga palatandaan ng mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik at mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik o may mga hinala ng mga naturang problema, kailangan mo ring tumanggi sa pakikipagtalik at agarang sumailalim sa pagsusuri.

Paglabas sa 35 linggo ng pagbubuntis

Ang iba't ibang uri ng discharge sa 35 na linggo ng pagbubuntis ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik. Ito ay dilaw, berde, purulent, madugong paglabas mula sa mga bukol ng uhog, patumpik-tumpik o bula, na kadalasang nagdudulot din ng matinding kakulangan sa ginhawa sa isang babae. Kadalasan, sa panahon ng pagbubuntis, lumalala ang thrush, na sinamahan ng pangangati, pagkasunog, pamamaga ng mga maselang bahagi ng katawan at puting cheesy discharge na may isang katangian ng yeasty amoy. Kung nangyari ito sa iyo sa 35 na linggo ng pagbubuntis, kailangan mong kumilos nang mapilit, dahil may ilang linggo na lamang ang natitira bago ang kapanganakan, at ang candidiasis ay dapat pagalingin bago ito mangyari.

Ang paglabas mula sa mga suso sa 35 linggo ng pagbubuntis ay medyo normal: ito ay mga patak ng colostrum na kailangan mo lamang maingat na punasan o i-blot.

Ang paglabas ng isang makapal na namuong uhog mula sa ari, na may duguan o walang mga batik, ay maaaring isang mucus plug, na nagpapahiwatig na ang panganganak ay malapit na. Kung nasira ang iyong amniotic fluid (literal na bumubulwak ang likido mula sa iyong ari), kailangan mong pumunta sa ospital. Ang parehong ay dapat gawin kung ang tubig ay tumutulo: mapapansin mo ang likidong discharge sa maliliit na bahagi.

panganganak

Kahit na sa 35 linggo ng pagbubuntis ay masyadong maaga pa rin upang pag-usapan ang tungkol sa panganganak. Gayunpaman, kung naramdaman ng sanggol ang pangangailangan para sa kanila, maaari silang magsimula nang mas maaga. Ang isang doktor ay maaari ring magreseta ng maagang paghahatid ayon sa mga indikasyon. Ngunit una sa lahat, kapag gumagawa ng ganoong desisyon, ang posibilidad na mabuhay ng maliit at ang nalalapit na banta, kung mayroon man, ay susuriin.

Walang alinlangan, mas mabuti para sa lahat na maabot ang takdang petsa, o hindi bababa sa maximum na oras na inilaan para dito. Ngunit kung sa ilang kadahilanan ay nangyari na ang kapanganakan ay naganap o dapat maganap sa 35 na linggo, kung gayon hindi ka dapat mag-alala nang labis. Ang mga karagdagang pagtataya tungkol sa pag-unlad ng bata ay maaaring mag-iba depende sa kanyang timbang, psychomotor at pisikal na pag-unlad, at ang antas ng maturity ng baga. At hindi mo dapat isipin na ang malalaking sanggol ay may mas malaking pagkakataon ng malayang paghinga at mabuting kalusugan kaysa sa mga napaaga na sanggol na may mababang timbang. Hindi talaga. Oo, ang ilan sa kanila ay maaaring huminga nang mag-isa at sa pangkalahatan ay hindi nangangailangan ng masinsinang pangangalaga o resuscitation. Ang iba ay kailangang gumugol ng mahabang panahon sa ospital at maaaring mabigyan ng suporta sa buhay. Ngunit sa pangkalahatan, ang isang sanggol na ipinanganak sa 35 na linggo ng pagbubuntis ay may napakataas na pagkakataon ng isang matagumpay na resulta. At ipinapakita ng pagsasanay na ang gayong mga sanggol sa karamihan ng mga kaso ay hindi sa lahat ng huli sa pag-unlad mula sa kanilang mga full-term na kapantay. Kaya, mommy, magalak sa iyong kaligayahan!

At kung mahinahon mo pa ring dinadala ang iyong sanggol, pagkatapos ay dahan-dahang magsimulang mangolekta ng mga bagay para sa maternity hospital, hayaang maging handa ang lahat nang maaga at hintayin ang oras nito. At para sa mga mag-asawa na pupunta sa isang kapanganakan ng kapareha, dapat na handa na ang mga kinakailangang sertipiko at pass.

Ang ika-35 linggo ng pagbubuntis ay 8 obstetric na buwan at 3 linggo. Kung isasaalang-alang natin ang mga ordinaryong buwan ng kalendaryo, ang linggong ito ay ang simula ng huling ika-9 na buwan ng pagbubuntis.

Hanggang sa linggong ito, ang isang babae ay dapat magdagdag ng 10 hanggang 13 kg.

Ito ay pinaniniwalaan na ang ika-35 na linggo ay ang pinakamahirap, mula noon ang tiyan ay bababa at ang ilang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay mawawala.

Ano ang mangyayari sa 35 linggo

Ang pusod ay maaaring nakausli pasulong, ngunit huwag mag-alala, ito ay babalik kaagad sa kanyang lugar pagkatapos ng panganganak.

Ang pakiramdam ng pagkapagod ay tumataas araw-araw, ngayon ay walang kapayapaan sa gabi o sa araw. Ngayon mahirap maglakad araw-araw, kailangan mong huminto at magpahinga nang mas madalas.

Sa linggong ito maaaring maranasan ng isang buntis vena cava syndrome. Ito ay kapag ang ugat ng babae ay na-compress sa isang supine position at maaaring maging sanhi ng kanyang himatayin.

Ngayon ang amniotic fluid ay nagsisilbing pampadulas sa pagitan ng matris at ng sanggol.

Sa oras na ito ito ay kinakailangan upang lalo na subaybayan ang antas presyon ng dugo. Kung mayroong bahagyang pagtaas, inirerekomenda na magpahinga nang higit pa. Sa kaso ng mga biglaang pagbabago, inirerekumenda na ipaalam sa iyong doktor ang tungkol dito. Basahin ang tungkol sa panganib ng mataas o mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis

Ano ang nararamdaman ng isang babae sa 35 na linggo

Kung ang sanggol ay ipinanganak sa oras na ito, ang lahat ay magiging maayos at ang babae ay maaaring batiin sa gawaing natapos. Ang kagalingan ng isang babae sa yugtong ito ay halos hindi matatawag na kaaya-aya, dahil dahil sa tumaas na pagkarga ang lahat ay lumalala lamang.

Mga posibleng pisikal na sensasyon

Ang katawan ng isang babae ay patuloy na nagbabago:

Tiyan. Mukhang napakalaki at malakas na itong sumusuporta sa sternum. Ito ay nagpapahirap hindi lamang sa paghinga at paggalaw. Maaari mong panoorin kung paano lumilitaw ang mga braso at binti ng sanggol sa tiyan. Kung ikaw ay buntis sa unang pagkakataon, pagkatapos ay sa yugtong ito ang tiyan ay maaaring bumaba, ngunit kung hindi ito mangyayari, huwag mag-alala, ang sanggol ay maaaring bumaba bago ipanganak.
Matris. Sa linggong ito ang fundus ng matris ay nasa pinakamataas na punto nito. Ang distansya sa pusod ay humigit-kumulang 15 cm, at mula sa pubic symphysis mga 35 cm. Ang matris ay napakalaki na at ito ay nahuhulog lamang sa tiyan at dayapragm. Sa yugtong ito, ang matris ay nagiging napaka-sensitibo at sa anumang pangangati na nangyayari, ang tono nito ay tumataas. Nagsisimula ang pagkahinog ng kanyang leeg, iyon ay, unti-unting lumalambot at kumikinis. Sa linggong ito, ang cervix ay nagsisimulang magbuka at bumubuo sa buong axis ng birth canal.
Mga contraction. Sa mga huling yugto, maaari silang mangyari anumang oras. Sa linggong ito sila ay walang sakit, hindi regular at maikli ang buhay, kung hindi man ay kumunsulta sa isang doktor, dahil ito ay maaaring magpahiwatig ng simula ng paggawa. Basahin ang tungkol sa kung paano makilala ang mga contraction ng pagsasanay mula sa simula ng panganganak.
Hindi pagkakatulog. Ang malaking tiyan ay halos imposibleng makatulog. Tutulungan ka ng mga unan na makahanap ng komportableng posisyon. Gayundin, dahil sa tumaas na presyon sa pantog, kailangan kong bumangon upang pumunta sa banyo halos bawat oras. Ang ilang higit pang mga tip upang makatulong na makayanan ang insomnia: huwag uminom ng tubig sa gabi, gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong pelvis. Maaari ka ring uminom ng ilang valerian tablet bago matulog.
Mga galaw. Habang lumalaki ang sanggol, unti-unting nawawala ang puwang para makagalaw siya. Sa yugtong ito, ang kanyang mga galaw ay parang gumulong kaysa sa paghampas. Huwag kalimutang bilangin ang mga paggalaw ng iyong anak, dahil salamat dito mapoprotektahan mo siya at ang iyong sarili mula sa mga seryosong problema. Patuloy ka ring nakakaramdam ng bahagyang pagkibot ng fetus, huwag mag-alala, ito ay hiccups lamang. Basahin ang tungkol sa kung bakit kailangan mong subaybayan ang mga galaw ng iyong sanggol.
Masakit na sensasyon. Sa linggo 35, ang isang babae ay patuloy na nakakaramdam ng sakit, at iyon ay dahil ang katawan ay sumasailalim sa mga malubhang pagbabago. Maaaring mangyari ang pananakit sa likod, pelvis, pubic area, binti, braso, at anus. Bilang karagdagan, ang isang babae ay maaaring makaranas ng pananakit ng ulo; upang maiwasan ang mga ito, lumakad sa sariwang hangin at magpahangin sa silid. Sa panahong ito, ang sakit sa dibdib ay maaaring mangyari, habang ang kanilang timbang ay tumataas, at samakatuwid ay ang pagkarga. Sa kasong ito, makakatulong ang isang espesyal na bra.
Heartburn. Dahil sa tumaas na presyon sa mga organ ng pagtunaw, halos lahat ng pagkain na kinakain ay nagdudulot ng heartburn at pakiramdam ng bigat sa tiyan.
Paglabas. Sa linggo 35, ang dami ng mucus sa discharge ay maaaring tumaas, ngunit sa pangkalahatan ay dapat pa rin itong pare-pareho, gatas ang kulay at may maasim na amoy. Ang dami ng discharge ay nag-iiba sa bawat babae. Basahin ang tungkol sa likas na katangian ng discharge sa panahon ng pagbubuntis

Malaking pagtaas ng mucus sa discharge ay maaaring magpahiwatig ng paglabas ng isang "plug" at napaaga na kapanganakan.

Isa pa tanda ng babala- pagkakaroon ng dugo sa paglabas. Ito ay maaaring magpahiwatig na ang inunan ng babae ay humiwalay. Sa mga kasong ito, tumawag kaagad ng ambulansya.

Mga posibleng emosyonal na karanasan

Sa panahong ito, ang komunikasyon sa bata ay tumindi at nagiging mas kawili-wili. Malinaw ang reaksyon niya sa haplos at boses ng kanyang ina.

Samakatuwid, gumugol ng mas maraming oras sa pakikipag-usap, basahin siya ng mga engkanto, kumanta ng mga kanta, hampasin ang kanyang tiyan, atbp. ganyan contact ay may positibong epekto hindi lamang sa sanggol, kundi pati na rin sa umaasam na ina.

Halos bawat babae ay nakakaranas ng mas mataas na sakit sa panahong ito. pakiramdam ng pagkabalisa. Hindi na kailangang itago ang lahat sa iyong sarili, ibahagi sa iba at sa iyong doktor. Salamat sa kanilang mga payo at komunikasyon, maaari kang huminahon at matauhan. Magbasa ng higit pang impormasyon tungkol sa pagbubuntis at panganganak, ito ay magpapataas ng iyong kaalaman, maghahanda sa iyo para sa panganganak at magpapatahimik sa iyo.

May mga huling linggo pa bago ang mga gabing walang tulog, kaya subukang maglaan ng mas maraming oras sa iyong sarili at sa iyong pamilya. Magpahinga, maglakad, magbasa ng mga libro, manood ng mga pelikula, sa pangkalahatan, gawin ang lahat na nagdudulot sa iyo ng tunay na kasiyahan.

Iwasan ang mga taong mapamahiin na nasisiyahan sa pananakot sa mga tao sa mga nakakatakot na kwento.

Makinig lamang sa magagandang kuwento at maniwala na magiging maayos ang lahat.

Mga review mula sa mga kababaihan tungkol sa 35 linggo

Alamin natin kung ano ang nararamdaman ng mga buntis sa yugtong ito ng pagbubuntis:

Anna: “Isa pang linggo ang lumipas, ngayon ay bumaba ang aking tiyan, at ngayon ay naging mas madali na ang paghinga. Ang kawili-wili ay sa linggong ito ay hindi ako naaabala ng mga maling contraction, walang pagod o sakit sa aking likod, kung hindi dahil sa aking tiyan ay iisipin kong hindi ako buntis. Nabili ko na ang lahat ng kailangan at hinihintay ko ang baby ko.”

Christina: “Napakabilis ng oras at 35 na linggo na. Kakatwa, maganda ang pakiramdam ko, walang heartburn, pagduduwal o sakit. Ang abala lang ay hindi ako makahanap ng komportableng posisyon para matulog."

Pananampalataya: “Sa linggong ito ang bilang ng mga contraction sa pagsasanay ay tumaas, ngunit nabasa ko na ito ay normal. Tumaba ako ng 12 kg, malaki lang ang tiyan ko at napakahirap maglakad. Pagod na pagod ako, gusto kong manganak nang mabilis hangga't maaari. Sa lahat ng mga tagapagpahiwatig, maayos ang aming ginagawa, ang sanggol ay umuunlad nang tama at aktibong naghahanda para sa panganganak. Kaunting oras na lang ang natitira, kahit papaano magtitiis ako."

Svetlana: “Napakahirap maglakad, kaya halos kada 15 minuto. Umupo ako para habulin ang hininga ko. Ang lahat ng ito ay dahil sa aking bayani, na tumitimbang ng halos 3 kg. Takot na takot ako sa panganganak, kaya lalo akong nag-iisip tungkol sa isang seksyon ng caesarean. Bukas pupunta ako sa doktor at kakausapin ko siya tungkol dito."

Yaroslav: "Natatakot ako, habang papalapit ako sa panganganak, mas nag-aalala ako na maayos ang lahat. Ang sanggol ay tumitimbang ng 2.4 kg, na itinuturing na normal. Masakit ang likod ko, pero regular kong minamasahe ang sarili ko. Pinapanood ko rin ang aking diyeta, kumakain lamang ako ng malusog at mataas na kalidad na mga produkto, lahat para sa aking maliit na bata.

Zhenya: "Nagpasya ang aking asawa na magkaroon ng isang kapareha na panganganak at ngayon kami ay pumunta sa mga kurso nang magkasama. Doon ko sasabihin sa amin kung ano ang mangyayari at kung paano, kung ano ang kailangang gawin at iba pang kapaki-pakinabang na impormasyon. Nabili na namin ang lahat para sa maternity hospital at para sa pagtanggap ng sanggol. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga pagbili na ito ay mas kaaya-aya kaysa sa pagpili ng isang bagay para sa iyong sarili. The pregnancy is going well, siyempre, may mga problema, halimbawa, heartburn, back pain, pero so far everything is tolerable.”

Ksenia: “Sa wakas, bumaba ang tiyan ko, naging mas madali ang paghinga at nawala ang heartburn. Ang sanggol ay handa nang ipanganak, ngunit kailangan mo pa ring maghintay ng ilang oras. Binili namin ang lahat ng kinakailangang bagay, sumang-ayon sa maternity hospital at sa doktor, sa pangkalahatan, kami ay ganap na armado.

Alla: "Napakatamad ko at marahil dahil dito nakakuha ako ng 20 kg, hindi ako naglalaro ng sports, madalas kong tinatrato ang aking sarili sa mga cake, at iyon ang dahilan kung bakit ako nagdurusa. Nagpunta ako sa doktor, at inutusan niya akong mag-yoga araw-araw at magsimulang kumain ng tama, kung hindi, mapahamak ko ang aking sanggol. Para sa kapakanan niya gagawin ko ang anumang bagay at gagawa ako ng anumang sakripisyo."

Tatiana: “Sa linggong ito nagsimula na naman akong maduduwal, tulad noong mga unang buwan. Ang sabi ng doktor ay pansamantala lang ito at lilipas din, sana. Salamat sa katotohanan na regular akong nag-eehersisyo sa isang fitball, halos hindi ako nakakaramdam ng sakit sa aking likod at hindi nagdurusa sa pagkapagod. Pinapanood ko rin ang aking diyeta, bagaman maaari kong ituring ang aking sarili sa aking paboritong pizza isang beses sa isang linggo, ngunit gawang bahay lamang."

Viola: “Lahat ay maayos sa amin, dahil ang paglipat ay naging mas masakit. Mas madali para sa akin ang maglakad. Naisip ko na ang mga kuwento tungkol sa hindi maintindihan na mga pagnanasa ay isang gawa-gawa lamang, ngunit ngayong umaga ay gusto ko talaga ng mga atsara na may ice cream. Nagulat ang asawa, ngunit dinala pa rin ang nais na ulam. Kami ay umuunlad nang maayos, ang sanggol ay nakakuha ng 2.4 kg, at ako ay nakakuha ng 12 kg. Naghahanda kami para sa panganganak."

Pag-unlad ng fetus sa 35 linggo ng pagbubuntis

Ngayon ang sanggol ay tumitimbang ng mga 2.4 kg at halos 46 cm ang haba. Nagdaragdag siya ng mga 220 g lingguhan.

Nakaipon na siya ng napakaraming taba na ngayon, kung ipanganak, maaari na niyang magpainit mag-isa. Gayundin, ang sanggol ay humihinga nang nakapag-iisa at hindi na mangangailangan ng karagdagang suporta sa oxygen.

Ang itaas na limbs ay nagiging bilog at lamang loob ay ganap na nabuo at nagse-set up ng kanilang trabaho. Ang mga sistema sa katawan ay gumagana rin nang maayos, maliban sa genitourinary at nervous system, na kumukumpleto sa kanilang pagbuo. Ngayon ay eksakto ang hitsura niya sa paraan ng kanyang hitsura pagkatapos ng kapanganakan, maliban na tataas siya ng ilang pounds.

Sa panahong ito ito ay epektibo gumagana ang adrenal glands at gumagawa ng mga hormone na kinakailangan para sa metabolismo ng mineral at tubig-asin sa katawan ng sanggol. Ang isang tiyak na halaga ng meconium, na binubuo ng mga epithelial cell at apdo, ay naipon na sa bituka ng bata. Dapat siyang lumabas 8 oras pagkatapos ng kapanganakan. Ngunit kung ang sanggol ay nakakaranas ng gutom sa oxygen, kung gayon ang meconium ay maaaring makapasok sa amniotic fluid, na isang hindi kanais-nais na proseso, dahil maaari itong makapasok sa mga baga ng sanggol.

Malaki na ang baby marigold, kaya dahil sa mga walang ingat na paggalaw ay maaring magkamot siya sa sarili. Ang proseso ng pag-alis ng lagoon ay nagpapatuloy, dahil ang bawat bata ay indibidwal, ang ilan ay ganap na malinis kahit bago ang linggong ito, habang ang iba ay ipanganak pa rin na may magaan na himulmol.

Sa linggong ito, itinago ng labia majora ng mga babae ang kanilang labia minora, at ang mga testicle ng lalaki ay ganap nang lumipat sa scrotum.

Sa yugtong ito, halos lahat ng mga bata asul na mata, ngunit ang kanilang kulay ay maaaring magbago sa unang taon ng buhay.

Ang sanggol ay dapat na kunin ang tamang posisyon at manatili dito hanggang sa katapusan ng pagbubuntis. Ang pagtatanghal ng ulo ay nangangahulugang ang posisyon ng ulo pababa, na nakatalikod sa ina. Dahil sa ang katunayan na ang mga buto sa bungo ay hindi pa ganap na pinagsama, ang ulo ay madaling dumaan sa kanal ng kapanganakan.

occipital presentation - head down position;
breech presentation - unang posisyon ng paa;
transverse presentation - posisyong patagilid pasulong.

Kung ang sanggol ay nasa pelvic na posisyon, ngunit hindi pa gaanong bumababa, kung gayon ang doktor ay magagawang i-on ang fetus sa tamang posisyon. Magbasa pa tungkol sa posisyon at presentasyon ng sanggol

Larawan ng pangsanggol na ultrasound

Larawan ng isang 3D ultrasound ng isang fetus sa 35 na linggo:

Kung hindi mo pa nagagawa pumili ng maternity hospital, pagkatapos ay oras na para gawin ito. Pumili ng opsyon na maginhawa at hindi magtatagal bago makarating. Inirerekomenda na kolektahin ang sumusunod na impormasyon tungkol sa napiling ospital: mga pagsusuri, mga posibleng serbisyo, mga kondisyon para sa panganganak, ang posibilidad ng postpartum stay, mga bayad na serbisyo, mga kinakailangang gamot, atbp.

Siguraduhing bisitahin siya nang maaga upang malaman at makipag-ayos sa iyong doktor. Alamin din kung posible na magrehistro ng kapanganakan ng kapareha at kung ano ang kailangan para dito. Kung maaari, pumili ng maternity hospital na mayroon yunit ng intensive care ng bata at mga neonatal na espesyalista.

Tiyaking magtanong tungkol sa kawalan ng pakiramdam, na inaalok ng maternity hospital. Suriin upang makita kung mayroon kang anumang mga allergy o contraindications sa paggamit nito. Makipag-usap sa doktor na maghahatid ng sanggol tungkol sa posibilidad na makipag-ugnayan sa kanya anumang oras, dahil maaaring magsimula ang panganganak nang hindi inaasahan.

Ihanda ang lahat ng kinakailangang mga dokumento at mga bagay nang maaga, kung sakaling nais ng sanggol na ipanganak sa linggong ito. Basahin ang listahan ng mga bagay na kailangan para sa maternity hospital

Upang maglakbay sa pamamagitan ng eroplano, dapat kang makakuha ng espesyal na pahintulot mula sa isang doktor;
Kung maglalakbay ka sa pamamagitan ng kotse, subukang gumawa ng madalas na paghinto upang magpainit.

Basahin ang tungkol sa mga detalye ng paglalakbay sa panahon ng pagbubuntis.

Pisikal na ehersisyo

Sa 35 linggo ito ay napakahalaga subaybayan ang moderation ng load, huwag gumawa ng biglaang paggalaw at huwag mag-overexercise sa iyong sarili. Magsagawa ng mga ehersisyo sa paghinga at mag-ehersisyo sa isang fitball.

Upang mapabuti ang iyong paghinga, gawin ang sumusunod: ehersisyo: Sa lahat ng nakadapa, huminga nang malalim at huminga. Basahin ang tungkol sa pagsasanay ng wastong paghinga sa panahon ng panganganak.

Matalik na relasyon

Kung ang isang babae ay walang mga kontraindiksyon at ang pagbubuntis ay nagpapatuloy nang walang mga komplikasyon, kung gayon ang pakikipagtalik sa 35 na linggo ay hindi ipinagbabawal. Huwag kalimutan na ang tamud ay nagdaragdag ng pagkalastiko ng cervix, kaya inirerekomenda na magsanay ng hindi protektadong pakikipagtalik. Dahil sa isang malaking tiyan, ang isang malaking bilang ng mga posisyon ay hindi naa-access; sa kasong ito, inirerekumenda na gumamit ng mga posisyon na may pagtagos mula sa likod.

Ipinagbabawal ang pakikipagtalik:

na may mababang inunan;
na may masakit na sensasyon sa panahon ng pakikipagtalik;
mga babaeng naghihintay ng kambal;
kung ang proteksiyon na "plug" ay natanggal.

Mga panuntunan sa nutrisyon

Sa linggong ito, napakahalaga na dagdagan ang mga produkto na naglalaman ng pang-araw-araw na menu, dahil kailangan ito ng sanggol, at aktibong kinukuha niya ito mula sa kanyang ina.

Ang iyong araw-araw dapat balanse ang menu at isama ang lahat ng kapaki-pakinabang na microelement at bitamina. Ganap na iwasan ang pagkain ng pagkain na maaaring maimbak bilang taba, at ito ay maaaring makapinsala hindi lamang sa ina, kundi pati na rin sa bata. Ang labis na timbang ay maaaring makabuluhang makapagpalubha ng panganganak, at ang pag-alis nito ay hindi magiging kasingdali ng pagkakaroon nito. Subukang kumain ng mga sumusunod na pagkain araw-araw: cottage cheese at iba pang fermented milk products, karne ng baka, isda, prutas, at gulay.

Sa mga inumin naman, mas mainam na iwasan ang pag-inom ng matapang na tsaa at iba pang inumin na naglalaman ng maraming caffeine. Inirerekomenda na uminom ng berdeng tsaa at natural na juice.

Para maiwasan ang heartburn kumain ng regular At sa maliliit na bahagi.

Nakakatulong na payo:

Sa linggong ito, inirerekomenda na mag-stock ng mga espesyal na nursing bra.
Huwag umupo nang mahabang panahon nang hindi gumagalaw, subukang bumangon at mag-inat tuwing 20 minuto.
Hayaan ang linggong ito na maging pahinga para sa iyo, matulog nang higit pa, dahil araw-araw ay magiging mas mahirap para sa iyo.
Huwag umalis ng bahay nang walang mga kinakailangang dokumento at exchange card.
Subukang huwag uminom ng likido pagkalipas ng alas-6 ng gabi upang hindi mo na kailangang bumangon bawat oras sa gabi upang pumunta sa banyo.
Oras na para mag-photo shoot dahil isa itong malaking alaala na tatagal habang buhay. Mas mainam na huwag mag-ipon ng pera at mag-order mula sa isang propesyonal; sa huli makakakuha ka ng isang tunay na gawa ng sining.