ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ನಿಖರವಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಚರಣೆ, ಮಾನಸಿಕ ಕ್ರಿಯೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ರಕ್ತ, ಅದು ಮೆದುಳಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುವು ಉಸಿರಾಟ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಜೊತೆಗಿನ ನರಕೋಶದ ಮೊದಲ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ, ನರವು ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿತು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ (ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹ) ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ದೇಹವು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಿತು.

ನಂತರದ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ನರಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದವು ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಪ್ರಚೋದಕ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು "ಬೇಡಿಕೆ". ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ವಿಷಕ್ಕೆ ದೇಹದ ರೂಪಾಂತರದ ತತ್ವವಾಗಿದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ (ಆನಂದದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು (ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ) ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಲ್ವಿಯೋಲಿಯಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಕೇವಲ 8 ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಿಎನ್ಎಸ್ (ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ) ಈ ವಿಷಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ: ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಧಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ದೇಹವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದೆಯೇ, ಧೂಮಪಾನಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಕ್ರೀಡೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತರುವ ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣಾ ಪರಿಣಾಮವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನಿಯು ಯೂಫೋರಿಯಾ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಗರಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷದ ಪ್ರಮಾಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆ

ದೇಹವು ನಿಕೋಟಿನ್ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದಂತೆಯೇ) ಅದರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ, "ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ತಲೆನೋವು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಾಣ್ಯದ ಒಂದು ಬದಿ ಮಾತ್ರ. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಸನವು ಒಂದೇ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಯಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ತರಹದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆ

ಈ ವ್ಯಸನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಕಷ್ಟ. ಧೂಮಪಾನ, ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಒಂದು ವಿಧದ ವಿಧಿ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಚರಣೆ, ತರುವಾಯ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಬಸ್ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾರಿಗೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಯಾರೋ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ, ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವು ಎರಡನೆಯ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋರಾಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಔಷಧಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಿವೆ; ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ನಿರ್ಧಾರ ಅಗತ್ಯ. ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಅವರ ದೃಢವಾದ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದೆ, ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಧೂಮಪಾನವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಹೊಡೆತವು ಹಲ್ಲುಗಳು, ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ತಂಬಾಕು ಟಾರ್ ರೂಪುಗೊಂಡ ಬಿರುಕುಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ಕರಗಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವು, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಆಮ್ಲಗಳು, ಅಮೋನಿಯಾ, ಕಣಗಳು, ಪಿರಿಡಿನ್ ಬೇಸ್ಗಳು) ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅಮೋನಿಯಾ (ಅಮೋನಿಯಾ) ಜ್ವರವಲ್ಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಕ್ಷಯರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ತಂಬಾಕು ಟಾರ್, ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪುಷ್ಟೀಕರಣವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಹೃದಯವು ಈ ಚಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯಕ್ಕಿಂತ ದಿನಕ್ಕೆ 15 ಸಾವಿರ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹೊರೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸವೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ದರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಈ ಹೊರೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೃದಯವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆ? ನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾದವು, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಬದಲು, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು "ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ".

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಥಿಯಾಗಿದೆ; ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಡಾರ್ಟೆರಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುವಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ (ಕಾಲುಗಳ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿ) ಧೂಮಪಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ರೂಪವೆಂದರೆ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆರಳುಗಳು ಹಳದಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ, ಧೂಮಪಾನವು ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಯುವಕರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಲಿಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹೆಚ್ಚು "ಉತ್ಸಾಹ" ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮೆಮೊರಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವೂ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಸಂಗಾತಿಯು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವು 30% ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವವು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಅಸಹಜತೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ಮರಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮರಣ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡವೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಿವೇಕಯುತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಗರೇಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು. ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಮುಖವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಧೂಮಪಾನವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಈ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು - ನಿಕೋಟಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ, ಹೊಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು 4 ಸಾವಿರಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವು ಇಡೀ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಧೂಮಪಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಬಹಳವಾಗಿ ನರಳುತ್ತಾಳೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳು ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್. ಅವರು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ನಿಕೋಟಿನ್ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಕೊಟಿನೈನ್ (ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್) ಆಗಿ ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಇದು ಸೈಟೋಕ್ರೋಮ್ P450 (ಕಿಣ್ವ) ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಜೀವಾಣುಗಳ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಗೆ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ನಿಕೋಟಿನ್ (ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ವಿಷ).
• ಪೊಲೊನಿಯಮ್, ಸೀಸ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯಂ (ವಿಕಿರಣಶೀಲ ನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್‌ಗಳು).
• ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು (ಸಂಶ್ಲೇಷಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಗಳು).
• ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್.
• ರಾಳ.
• ಅಮೋನಿಯ.
• ಟಾರ್.
• ಬೆಂಜೀನ್.
• ಬ್ಯುಟೇನ್.
• ಕ್ಯಾಡ್ಮಿಯಮ್.
• ಟರ್ಪಂಟೈನ್.
• ಪ್ರೊಪಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕೋಲ್.
• ಬೆಂಜೊಪೈರೀನ್.
• ಆರ್ಸೆನಿಕ್.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ವಿಷಕಾರಿ. ಅವು ಕಾರ್ ಎಕ್ಸಾಸ್ಟ್ ಹೊಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ಧೂಮಪಾನದ ಪರಿಣಾಮವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಸಿಗರೇಟಿನ ಹೊಗೆಯು ಈ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವಿನಾಯಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳು ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಔಷಧಗಳು ಸಹ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಯಕೃತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವು ಜೀರ್ಣವಾಗದೆ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತವು ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಧೂಮಪಾನದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಈ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ, ನೀರು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವಿವಿಧ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ರಕ್ತವನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಕೃತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

• ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವಿಷವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಿ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.
• ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಿ.
• ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೈಗಾರಿಕಾ ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ, ಸರಾಸರಿ, ಅಂತಹ ಜೀವನದ 10 ಅಥವಾ 15 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಯಕೃತ್ತು "ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ” ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದ ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ನಾಳೀಯ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಿಷಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಬೇಕಾದ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಂಗವು ಥ್ರಂಬೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಹೆಪ್ಸಿಡಿನ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಚಟ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಪಾತ್ರವೇನು?

ಈ ಅಂಗವು ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಾನವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಯಕೃತ್ತು ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವಾಗ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಅಧಿಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಜನರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಥಟ್ಟನೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಿಗರೇಟ್ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಅವಲಂಬನೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ, ಯಕೃತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಮೇಲಿನ ಅವಲಂಬನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವ ಚಟವಿಲ್ಲದವರೂ ಸಹ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಾಗ, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾದ ಕಿಣ್ವವು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು, ಇದು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಚಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅದರ ಮರುಪೂರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯಕೃತ್ತು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಯಕೃತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಚಟವು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಪಡಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ನಿಕೋಟಿನ್ ನೈಟ್‌ಶೇಡ್ ಕುಟುಂಬದ ಸಸ್ಯಗಳ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಶಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಿಳಿಬದನೆಗಳು, ಹಸಿರು ಮೆಣಸುಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೋಕಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಬಲವಾದ ನರ- ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲವಾದ ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಚಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮವು ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಕೋಟಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ಭೇದಿಸಲು 7 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಸಾಕು. ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಶಾರೀರಿಕ ರಕ್ಷಣೆ) ದಾಟಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಸಿಗರೇಟಿನೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ನಶ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಜಗಿಯುವಾಗ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್, ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಸಾಹ, ಚೈತನ್ಯ, ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣ, ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮವು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮವು ಡೋಪಮೈನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್, ಕಿಣ್ವಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ (ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ) ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನವ ದೇಹವು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮ

ಒಂದು ಸಿಗರೇಟ್ 1.27 ಮಿಗ್ರಾಂ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಮಾನವರಿಗೆ ಮಾರಕ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವವು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯು ಕ್ರಿಯೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನಿ ನರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ (ಶಾರೀರಿಕ ವ್ಯಸನವಾಗಿದೆ), ಆದರೆ ಆಚರಣೆಗೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವನ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಡ್ಡಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ: ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು. ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ರಚನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್‌ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪರಿಣಾಮವು ಹುಣ್ಣುಗಳ ತಡವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪರ್ಸೆಕ್ರಿಶನ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್‌ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷ: ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ;
• ವಾಕರಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ;
• ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಶ್ರವಣ ದೋಷ, ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷ;
• ಸೆಳೆತಗಳು;
• ಉಸಿರಾಟದ ಕೇಂದ್ರದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು (ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ).

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷವೂ ಇದೆ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಲಾರೆಂಕ್ಸ್, ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್;
• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
• ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಲನಶೀಲತೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೂ ಅನೇಕರು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ. ಸಿಗರೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ!

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಕೋಟಿನ್ ನೈಟ್‌ಶೇಡ್ ಕುಟುಂಬದ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವು ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 66 ಇತರ ಬೆಳೆಗಳು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಬದನೆ ಮುಂತಾದ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ ತೂಕದಿಂದ 0.3 ರಿಂದ 5% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಣ್ಣರಹಿತ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಇದು 247.6 °C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಬೇಗನೆ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. 60-210 °C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಕೋಟಿನ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು 60 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು 210 °C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇದು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಫ್ರೆಂಚ್ ರಾಯಭಾರಿಯಾಗಿದ್ದ ಜೀನ್ ನಿಕೋಟ್ ಅವರ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ "ನಿಕೋಟಿನ್" ಎಂಬ ಹೆಸರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. 1560 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ರಾಣಿ ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಡಿ ಮೆಡಿಸಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಬಾಕನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದರು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ತಮಾ, ಹಲ್ಲುನೋವು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು.

ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯತೆ

ಅನೇಕರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಏಕೆ ಧೂಮಪಾನ?" ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನವು ನಿಕೋಟಿನ್‌ನ ಚಟ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೋ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸವೂ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಮೇಧ್ಯವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ, ಸರಳವಾದ ಸಿಗರೇಟನ್ನು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಒಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಗಮವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಧೂಮಪಾನವು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಗರೆಟ್ಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದದ್ದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಮಾಜಿ ನಿಕೋಟಿನ್" ಹಾಡಿನಂತೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೇಲೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!

ಕುದುರೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೆರಡು ಪ್ಯಾಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದೇ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹನಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ? ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಡೋಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ? ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಕುದುರೆಗೆ ಸಾವು ಏಕೆ?

ಮಾನವಕುಲದ ವಿಜಯದ ಇತಿಹಾಸ

ನಿಕೋಟಿನ್ ತನ್ನ ವಿಜಯದ ಮೆರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬುಡಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಜನರ ವಿಜಯವನ್ನು ಯಾರೂ ಕೇಳಲಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತಂಬಾಕು ಸೇದಿದನು, ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದನು ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಏಕೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಕೊಲಂಬಸ್, ಅಮೆರಿಕದ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಯುರೋಪಿಯನ್ನರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅಪರಿಚಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು - ಧೂಮಪಾನ, ಈ ದುಷ್ಟತನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವರ ವಂಶಸ್ಥರು ಯಾವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಎಷ್ಟು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನವು ಖಂಡದಾದ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೇಶಗಳು ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಷೇಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಬೆಳೆಯಿತು ಮತ್ತು ಇಂದಿಗೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.

ತಂಬಾಕಿನ ವ್ಯಸನದ ರಹಸ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಮುಸುಕನ್ನು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು, ಫ್ರೆಂಚ್ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವಾಕ್ವೆಲಿನ್ ತಂಬಾಕಿನ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ನಂತರ, 1828 ರಲ್ಲಿ, ಜರ್ಮನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಾದ ಪೊಸೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ರೀಮನ್ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು. ವರ್ಣರಹಿತ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ದ್ರವ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕರಗುವ, ಸುಡುವ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇದು ಫ್ರೆಂಚ್ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ಜೀನ್ ನಿಕೋಟ್ ಅವರ ಹೆಸರನ್ನು ಅಮರಗೊಳಿಸಿತು, ಅವರು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತಂಬಾಕಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಸ್ತಮಾ, ಸಂಧಿವಾತ, ಹಲ್ಲುನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರು. ಈ ಪರಿಹಾರದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವರು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ರಾಣಿ ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಡಿ ಮೆಡಿಸಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದರು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತಂಬಾಕು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಶುದ್ಧ ನಿಕೋಟಿನ್ ನ ಮೊದಲ ಹನಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಅದರ ಅಧ್ಯಯನದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ ಇತಿಹಾಸವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದರ ವಿಷತ್ವವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೀರುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದ ಜಿಗಣೆ ಕೂಡ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತದಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದು ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಷತ್ವವು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಭಯಾನಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಚಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಜನರನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಧೂಮಪಾನ ಸೈನ್ಯಕ್ಕೆ ನೇಮಿಸುವ ಈ ಆಸ್ತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ನಿಕೋಟಿನ್ - ವೈದ್ಯರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲಕ

ತಂಬಾಕು ಎಲೆಗಳ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್, ನಿಕೋಟಿನ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರ ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನರಸ್ನಾಯುಕ ಜಂಕ್ಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗ್ರಾಹಿಗಳಿವೆ ( ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳು) ಈ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ ನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ, ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಧೂಮಪಾನವು ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಕೋಟಿನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷತ್ವವು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಮೋಸಗಾರರನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಪುರಾಣವಲ್ಲ. ಒಂದು ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನೀಡಿದರೆ, ಸಾವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಗೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತಲುಪುವ ಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಕೋಟಿನ್ ನ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಕು.

ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಎಂದು ಹಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಭಾಗಶಃ ಮಾತ್ರ. ನಿಕೋಟಿನ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಿಗರೇಟಿನ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಅವಲಂಬನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಧೂಮಪಾನಿಗಳನ್ನು ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ವ್ಯಸನ?

ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು - ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನಿಯು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಚೈತನ್ಯದ ಉಲ್ಬಣವು, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಂಭ್ರಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹಳ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಗರೆಟ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಸುಕಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೊಸ ಡೋಪಿಂಗ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಿಯಮಾಧೀನ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿದೆ: ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಿ!

ನಿಕೋಟಿನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ವ್ಯಸನದ 2 ಬದಿಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಧಾನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆ

ದೇಹವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸೇವನೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನಿಯು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಸಿಗರೇಟನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ ಅನುಭವಿಸುವ ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು, ತಲೆನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ - ಇವು ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಆದರೆ, ಧೂಮಪಾನಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮೇಲೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ನಿಕೋಟಿನ್ ತರಹದ ಪರಿಣಾಮ, ವಿವಿಧ ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು, ಫಿಲ್ಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಗಳಿವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆ

ಆಚರಣೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರೋ ಬಸ್ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಸ್ಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ; ಸಿಗರೇಟು ಇಲ್ಲದೆ ಸೌಹಾರ್ದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಜೀವನವು ಅಂತಹ "ಸಿಗರೆಟ್-ಅವಲಂಬಿತ" ತುಣುಕುಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೇಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಸನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು. ಯಾವುದೇ ಔಷಧವು ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಬಯಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಸಿಗರೆಟ್ಗಳನ್ನು ತೊರೆಯುವ ದೃಢ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಎರಡು ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಗರೇಟಿನ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಕೇವಲ 3 ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು, ಅದಕ್ಕೆ ಅವನು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು: ಹೌದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ.

1. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 20 ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುತ್ತೀರಾ?
2. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?
3. ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಅಥವಾ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಸಿಗರೇಟುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಗಣನೀಯ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು "ಇಲ್ಲ!" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದಾಗ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ.

ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಆಗ ಸಿಗರೇಟು ಬಿಡುವ ತಂತ್ರ ಬೇಕು.
ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.