Kādus augus vajadzētu dzert? Garšaugi, lai palielinātu vīriešu potenci

Oļa Ļihačova

Skaistums ir kā dārgakmens: jo vienkāršāks, jo dārgāks :)

Saturs

Ir daudzas diētas, kas palīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, noņem centimetrus no vidukļa vai gurniem. Tomēr ne visi no tiem sniegs labumu veselībai. Tradicionālie dziednieki iesaka zaudēt svaru ar dabīgo ārstniecības augu palīdzību. Uzziniet visu par to, kādu garšaugu dzert svara zaudēšanai, kā uzliet dzērienu mājās vai pagatavot augu maisījumu.

Kādi augi palīdz zaudēt svaru

Tālā pagātnē Krievijā bija grūti atrast māju, kurā pie ieejas nekarātos dažādi augi: asinszāle, kumelīte, timiāns, māllēpe. Mūsu senči tos izmantoja kā pirmās palīdzības komplektu mājās. Mūsdienās ārstniecības augu un tradicionālās medicīnas popularitāte ir samazinājusies, taču velti, jo pareizi sastādīts maisījums palīdzēs atbrīvoties no daudzām slimībām.

Katram augam dabā ir savs mērķis: daži labi remdē iesnas, citi ārstē radikulītu. Zaudēt svaru ar ārstniecības augiem būs efektīva, ja varēsiet pareizi sakārtot augus kopā. Lai sasniegtu rezultātus, ir svarīgi prast atšķirt ārstniecības augu ietekmes uz organismu principus, un tie var būt tauku dedzināšana, diurētiskie vai caureju veicinoši, vielmaiņas procesus uzlabojoši vai apetīti mazinoši līdzekļi.

Tauku dedzināšana

Pirmā lieta, uz ko būtu jākoncentrējas ikvienam, kurš vēlas atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem, ir ķermeņa attīrīšana. Gandrīz visi augi svara zaudēšanai, kas sadedzina taukus, ir vērsti uz šo efektu. Uzkrājoties organismā, tie sāk stimulēt aktīvo asinsriti, palīdz izvadīt toksīnus un uzlabo lipīdu vielmaiņu. Jautājiet tautas ekspertiem, kādu augu jūs varat dzert svara zaudēšanai, un atbilde būs:

• pētersīļi ar dillēm;
• fenhelis;
• anīss;
• ķimeņu;
• pelašķi;
• haoss;
• zaļā tēja.

Diurētiskie līdzekļi

Tūlīt ir vērts atzīmēt, ka ne augu diurētiskie līdzekļi, ne farmaceitiskie līdzekļi nepalīdzēs sadedzināt taukaudu slāni. Lietojot augu izcelsmes diurētiskos līdzekļus, no ķermeņa iziet šķidrums, kas nekavējoties atgriezīsies, ja izdzersiet papildus glāzi ūdens. Tomēr var būt noderīgi arī diurētiskie augi svara zaudēšanai. Piemēram, ja cilvēkam ar lieko svaru ir tendence uz pietūkumu. Garšaugi ar diurētisku iedarbību ietver:

• zoss cinquefoil;
• kosa;
• pienenes;
• immortelle;
• Tibetas bārbele - godži ogas;
• kukurūzas zīds;
• biškrēsliņi;
• brūkleņu lapas.

Caurejas līdzekļi

Pārmērīga pārtikas atlieku uzkrāšanās zarnās var izraisīt fermentāciju zarnās, gāzes, vēdera uzpūšanos un vispārēju intoksikāciju. Augi gremošanai un ķermeņa attīrīšanai atbrīvos jūs no šādām problēmām. Tie normalizē kuņģa-zarnu trakta darbību, maigi attīra zarnas, izvada toksīnus un citus sabrukšanas produktus. Kādu augu dzert svara zudumam ar caureju veicinošu efektu? Ir piemēroti šādi augi:

• smiltsērkšķu miza;
• anīss;
• Kaukāza hellebore;
• lakrica;
• joster ogas.

Uzlabo vielmaiņu un veicina svara zudumu

Lēna vielmaiņa ir izplatīta problēma cilvēkiem ar lieko svaru. Garšaugi, kas paātrina vielmaiņu organismā, palīdzēs palielināt enerģijas patēriņu. Tomēr jums vajadzētu dzert tinktūras no šādiem augiem piesardzīgi: tie var palielināt apetīti. Ja jūs nebaidāties no šādām blakusparādībām, mēģiniet pagatavot augu novārījumus svara zaudēšanai:

• žeņšeņs;
• guarāna;
• māllēpe;
• bērzu pumpuri un lapas;
• sarkanie pipari;
• ingvers;
• nātre;
• selerijas.

Lai samazinātu apetīti

Lielākajā daļā diētu galvenais noteikums ir nepieciešamība samazināt ne tikai kalorijas, bet arī dienā patērēto pārtikas daudzumu. Ne daudziem cilvēkiem, kuri zaudē svaru, šī barjera šķiet vienkārša. Sekojošie augi apetītes mazināšanai un svara zaudēšanai palīdzēs apslāpēt pieaugošā izsalkuma sajūtu un būs apmierināti ar nelielu porciju veselīgas pārtikas:

• fucus;
• linu sēklas;
• spirulīna;
• zefīra sakne;
• ārstnieciskā angelika;
• klijas;
• salvija.

Kā zaudēt svaru ar garšaugiem

Tauku dedzināšana ar ārstniecības augu palīdzību ir jāapvieno ar diētisku uzturu un aktīvu dzīvesveidu, taču ar to efektivitātei nepietiks. Zaudējot svaru, izmantojot ārstniecības augus, ir ārkārtīgi svarīgi ņemt vērā vairākus noteikumus:

• Uzlējumus, tējas, novārījumus svara zaudēšanai u.c. nevar dzert, kad vien vēlaties. Tāpat kā ar jebkuru citu diētisku uzturu, šeit ir nepieciešama sistemātiska pieeja. Pretējā gadījumā šādas svara zaudēšanas metodes var izraisīt gremošanas problēmas, aknu vai nieru darbības traucējumus, žults stagnāciju, alerģiskas reakcijas vai citas problēmas.
• Nekādus augu svara zaudēšanas dzērienus nedrīkst dzert pārāk ilgi. Augu izcelsmes uztura optimālais kurss ir pusotrs līdz divi mēneši. Tad ķermenim būs nepieciešams pārtraukums, lai atgūtu.
• Jums nevajadzētu ticēt tradicionālo dziednieku apgalvojumiem, ka ar ārstniecības augiem ir iespējams ātri zaudēt svaru par 25 kg mēnesī. Papildu centimetri un kilogrami pazudīs lēnām, aptuveni 600-900 grami nedēļā. Taču rezultāts būs daudz stabilāks nekā vienkāršas diētas ievērošana.
• Diurētiskie augi ne tikai izvada no organisma kaitīgās vielas un mazina šķidruma stagnāciju, bet arī izvada kalciju. Lai aizsargātu kaulus, zobus, matus, nagus, paralēli šādiem dzērieniem tievēšanas laikā jālieto īpaši vitamīnu piedevas.

Turklāt ne visi var praktizēt augu izcelsmes zāles. Tievēšana ar ārstniecības augiem ir stingri kontrindicēta cilvēkiem ar aknu darbības traucējumiem vai nieru patoloģijām, kuņģa-zarnu trakta traucējumiem vai alerģijām. Daudzas zāļu tējas nedrīkst dzert pēc ieņemšanas vai zīdīšanas laikā. Lai neuzminētu, kādus augus dzert, lai zaudētu svaru kuņģī vai citās ķermeņa daļās, pirms to lietošanas jākonsultējas ar ārstu vai pieredzējušu augu speciālistu. Speciālists noteikti pastāstīs par visām detaļām, kontrindikācijām, bet arī noteiks optimālo devu.

Kā lietot garšaugus svara zaudēšanai

No ārstniecības augiem var pagatavot brīnišķīgus novārījumus, pagatavot tinktūras, uzvārīt tēju. Dažreiz augu izcelsmes līdzekļus svara zaudēšanai sasmalcina javā un izmanto kā garšas pastiprinātāju uzkodām vai sāļiem ceptiem izstrādājumiem. Lai pareizi aprēķinātu devu, jums stingri jāievēro norādījumi uz augu maisījuma iepakojuma svara zaudēšanai vai tautas receptē. Ir vērts atcerēties, ka augu diurētiskie līdzekļi un tauku dedzināšanas piedevas jālieto pirms gulētiešanas. Garšaugi vielmaiņas paātrināšanai – pirms treniņa, bet diurētiskie un caurejas līdzekļi svara zaudēšanai – brīvdienās vai pēc darba.

Īpaši novārījumi svara zaudēšanai palīdz normalizēt gremošanas sistēmas darbību, samazina apetīti un attīra zarnas no toksīniem. Jums tie jādzer pirms katras ēdienreizes, vispirms pusi glāzes, pēc tam palielinot devu līdz 200 ml. Mēģiniet pagatavot novārījumus, izmantojot šādas divas receptes:

1. Vienādās daļās ņem zemeņu lapas, piparmētru lapas, bērza lapas, fenheli, nātru un mežrozīšu. Visus garšaugus labi samaisa un mēra tieši 1 ēd.k. l. Piepildiet kompozīciju ar divsimt mililitriem karsta ūdens un novietojiet to virs pannas ar verdošu ūdeni. Vāra svara zaudēšanas dzērienu dažas minūtes, pārklāj ar šķīvi vai vāku. Ļaujiet svara zaudēšanas dzērienam brūvēt vairākas stundas.
2. Divas ēdamkarotes diļļu sēklu un tikpat daudz dadzis aplej ar karstu ūdeni. Bļodu liek tvaika vannā, pārklāj ar vāku un vāra uz lēnas uguns 20-30 minūtes. Pirms zāļu novārījuma lietošanas atdzesējiet un noteikti izkāš.

Uzlējums

Ja jums nav laika stāvēt pie plīts, bet vēlaties atvadīties no šiem papildu centimetriem, mēģiniet sagatavot garšaugu uzlējumu svara zaudēšanai saskaņā ar kādu no šīm receptēm:

1. Glāzē vienādos daudzumos samaisiet dilles un linu sēklas, kaltētas kumelītes, smiltsērkšķus un dažas pienenes. Maisījumu aplej ar verdošu ūdeni un uz glāzes uzliek apakštasīti. Brūvējiet svara zaudēšanas infūziju ne ilgāk kā 15 minūtes, pēc tam noņemiet garšaugus un nekavējoties izdzeriet dzērienu.
2. Vienādos daudzumos apvienojiet nātru lapas, parasto pelašķu un nātru. Sauso maisījumu pārlej ar verdošu ūdeni un ļaujiet garšaugiem dažas minūtes ievilkties. Pēc tam nedaudz atdzesējiet infūziju un lietojiet 1/3 tase dienā.
3. Stāvas salvijas, angelika un linu sēklas 20 minūtes. Atdzesēto novārījumu svara zaudēšanai izkāš caur sietu ar smalkiem caurumiem un lieto katru reizi pirms ēšanas.

Drenāžas tēja

Zaudējot svaru, šis dzēriens atvieglos tūsku un palīdzēs izvadīt no organisma nevajadzīgo šķidrumu. Taču atšķirībā no aptiekas diurētiskiem līdzekļiem tie iedarbojas daudz maigāk un smalkāk, un drenāžas tējas no garšaugiem svara zaudēšanai var pagatavot savā virtuvē, kolekcijas veidošanai iztērējot vien santīmus. Pārliecinies pats, apgūstot dažas vienkāršas receptes:

• Sarīvē svaigu ingvera sakni. Sajauc to ar pusi ķiploka daiviņas, 10 gramiem šķidra medus un 30 mililitriem citrona sulas. Iegūto sastāvdaļu komplektu pārlej ar verdošu ūdeni un dzer visu dienu.
• Ļaujiet divas ēdamkarotes kliņģerīšu ievilkties 400 ml verdoša ūdens apmēram 10-15 minūtes. Izberiet svara zaudēšanas dzērienu caur smalku sietu un paņemiet ½ glāzi stundu pirms ēšanas.
• Ņem 6-8 jāņogu lapas, bērza lapas vai māllēpes ziedkopas. Garšaugu sastāvu svara zaudēšanai aplej ar verdošu ūdeni un visu dienu dzer zāļu tēju.

Kādi ir visefektīvākie augi svara zaudēšanai?

Daudzi svara zaudēšanas eksperti iesaka svara zaudēšanai izmantot daudzkomponentu aptieku augu kolekciju. Šī pieeja ļauj iegūt vairākus efektus vienlaikus: attīrīt zarnas no toksīniem, sadedzināt zemādas taukus, atbrīvoties no šķidruma, paātrināt vielmaiņu, samazināt pārtikas patēriņu. Tomēr ne visi var ievērot šo pieeju, zaudējot svaru. Šajā gadījumā ārstniecības augu speciālisti iesaka izvēlēties tikai vienu no efektīvākajiem augiem.

Senna

Senna tiek uzskatīta par vienu no visizplatītākajiem caurejas līdzekļiem Krievijā. Tomēr jums tas jādzer ar īpašu piesardzību, jo nezālei svara zaudēšanai ir tādas nepatīkamas blakusparādības kā caureja un kolikas. Turklāt Altaja augu senna, regulāri lietojot, izraisa atkarību. Tāpēc tējas, ekstraktus vai uzlējumus no tā dzer ne ilgāk par vienu mēnesi.

Lai pagatavotu tīrīšanas infūziju, jums ir nepieciešams:

1. Ņem pusi no vienas tējkarotes garšaugu, pārlej ar vienu glāzi verdoša ūdens.
2. Uzlējumu 10 minūtes pārklāj ar vāku, pēc tam šķidrumu filtrē.
3. Dzērienu vēlams dzert tukšā dūšā, maziem malciņiem.
4. Ja nepieciešams, uzlējumam var pievienot nedaudz medus.

Kaukāza hellebore

Šī svara zaudēšanas zāle satur milzīgu daudzumu noderīgu antioksidantu, tāpēc hellebore spēj tikt galā ar vairākiem uzdevumiem vienlaikus: atbalstīt aknu un nieru darbību, palīdzēt izvadīt lieko šķidrumu, aizsargāt organismu no kaitīgiem toksīniem. Hellebore garšaugs svara zaudēšanai ir sagatavots pēc šāda principa:

1. Ņem divas tējkarotes sasmalcinātu hellebore lapu un pārlej ar glāzi verdoša ūdens.
2. Pēc tam aptiniet trauku ar jebkuru biezu drānu un atstājiet vismaz 2 stundas.
3. Augu izcelsmes zāles jādzer pa 1 glāzei katru rītu divas nedēļas.

āmuļi

Tautas medicīnā āmuļus izmanto kā hemostatisku augu, un to bieži izmanto nobrāzumu, brūču vai apdegumu ārstēšanai. Taču ļoti noderēs arī tiem, kuri vēlas ātri atvadīties no kilogramiem. Garšaugu āmuļi svara zaudēšanai tiek izmantoti tinktūras veidā, pievienojot liepu, kas jādzer saskaņā ar noteiktu shēmu:

1. Pirmajā dienā pagatavo dzērienu, kas sastāv no 4 ēd.k. l. liepu lapas tvaicē litrā verdoša ūdens. Pirms dzeršanas liepziedu jāmērcē 2 stundas.
2. Nākamajā dienā nomainiet liepu ar tādu pašu daudzumu āmuļu zāles.
3. Trešajā dienā dzērienam ņem tikai 2 ēd.k. l. āmuļi par tādu pašu ūdens daudzumu.
4. Ceturtajā dienā zāļu tējai pievienojiet viena citrona sulu.
5. Lai zaudētu svaru, visu dienu jādzer tauku dedzināšanas uzlējums, ar to aizstājot parasto ūdeni.

Medus stēvija

Joprojām domājat, kādu augu dzert svara zaudēšanai? Tad izmēģiniet steviju. Šis ir viszemākais kaloriju augs, jo uz 100 gramiem lapu ir tikai 18 kilokalorijas. Zāļu stēvija svara zaudēšanai ir vienkārši labvēlīgu īpašību krātuve. Tas palīdz izvadīt holesterīnu, normalizē glikozes līmeni organismā, palīdz atteikties no cukura, slāpē izsalkuma sajūtu un stimulē imūnsistēmu. Steviju var pievienot ikdienas tējai un kafijai. Bieži vien zālaugu lapas pievieno kompotiem vai kokteiļiem svara zaudēšanai, un tās izmanto putru un diētisko desertu saldināšanai.

Bardakosh

Garšaugs ar pārsteidzošo nosaukumu bardakosh ir pazīstams daudziem pavāriem, jo ​​virtuvē tā ir slavena garšviela - majorāns. Ēdienu gatavošanā to bieži pievieno zivju ēdieniem, zupām vai dārzeņiem, izmanto konservēšanā, alkoholisko dzērienu pagatavošanai un tējas aromatizēšanai. Tautas medicīnā bardakosh ir labs svara zaudēšanai. Tas palīdz paātrināt vielmaiņu, izvadīt atkritumus un samazināt apetīti. Garšaugu vāra kā parasto tēju, nēsā termosā un dzer maziem malciņiem.

Video

Vai viņi to ēd?

Ciema kaķis, brīvi pārvietojoties pa ielu jebkurā sev ērtā laikā, pēc vajadzības atradīs nepieciešamos augus. Pilsētas mājdzīvnieki ne vienmēr pastaigājas ekoloģiski tīrās teritorijās, dažreiz viņi nemaz neiziet no saviem dzīvokļiem. Šādu dzīvnieku īpašniekiem aktuālākais ir jautājums, vai dot kaķim zāli. Parasti, kad mājā parādās speciāli stādījumi mājdzīvniekam, tas pārstāj sabojāt citus istabas augus.

Speciālisti dažādus zāles ēšanas veidus sauc par kaķiem.

Kādu zāli ēd kaķi?

Auzu, kviešu un miežu zaļumi- visizplatītākais garšaugs, ko eksperti parasti iesaka audzēt vai iegādāties. Bagāts ar folijskābi; B vitamīni, kas uzlabo dzīvnieka apmatojuma kvalitāti. Tomēr ir arī citi droši augi, kurus šie mājdzīvnieki mīl.

Šizandra. Dabisks antiseptisks līdzeklis, kas optimizē gremošanu un kam ir diurētiska iedarbība.

Melisa. Daudzi kaķi vienkārši dievina šo augu, tāpēc, lai izvairītos no kuņģa darbības traucējumiem, trauku ar garšaugiem ik pa laikam vajadzētu izņemt. Auga aromāts paceļ kaķu noskaņojumu, tie kļūst rotaļīgi. To pašu var teikt par piparmētru.

Burkānu topi. AR satur lielu daudzumu selēna – spēcīgu antioksidantu, kas aizsargā šūnas. Jūs varat izaudzēt dažus zaļumus no dārzeņu pārpalikumiem, bet jums nevajadzētu aizrauties ar to. Liels selēna daudzums izraisa matu izkrišanu, anēmiju un citas saindēšanās pazīmes ar šo mikroelementu.

Pētersīļi. Ja jūsu kaķim patīk šī labvēlīgā auga zāle, lieliski! Svaigi zaļumi ir bagāti ar šķiedrvielām, kāliju un vitamīniem, tostarp askorbīnskābi, A un B.

Šeit nav uzskaitīti visi augi, kas varētu patikt jūsu mājdzīvniekam. Kaķi ir uzticīgi vijolītēm un rozmarīnam, dievina kaķumētru un baldriānu un ar prieku grauž hlorofītu. Pēc dzīvnieka novērošanas saimnieks var patstāvīgi secināt, kuri augi patīk viņa mīlulim.

Euharija;

Hemanthus;

Begonija;

Sparģeļi;

Dracaena bārkstis un vairāki citi augi.

Parasti jutīgie kaķi neēd indīgus īpatņus, taču visādi var gadīties... Kaķu un mājas krūmu mīļotājiem šādai apkaimē vajadzētu pievērst īpašu uzmanību. Pieredzējis veterinārārsts var palīdzēt izvēlēties kaķim piemērotāko zāli.

Kā audzēt zāli kaķiem

Ja dodaties uz zooveikalu vai puķu veikalu, lai iegādātos zāli kaķiem, visticamāk, jums tiks piedāvāti jau gatavi dzinumi vai jaunu auzu graudi. Mājas apstākļos to ir ļoti viegli izaudzēt, šī nezāle ir nepretencioza un nekaitīga, kas izskaidro tās popularitāti specializētajās mazumtirdzniecības vietās.

Tīra augsne stādīšanai jāpērk ziedu veikalā, nevis jāizrok kaut kur uz ielas. Pēc tam nelielā traukā ar 1,5–2 cm slāni pārklājiet sēklas ar augsni, apūdeņojiet un zem plēves iekārtojiet siltumnīcu. Pēc asnu parādīšanās ļaujiet kaķu zālei augt bez plēves. Jau sestajā dienā pēc auzu sēšanas mīlulis varēs priecāties par jauno vitamīnu zāli.

Problēmas ar potenci pirms dažām desmitgadēm sāka apnikt vīriešus pēc 45-50 gadiem. Mūsdienās erektilā disfunkcija, nespēja veikt pilnvērtīgu dzimumaktu un sasniegt spilgtu orgasmu dažos gadījumos cilvēces spēcīgākās puses pārstāvjus skar daudz agrāk.

To izraisa stress un pārmērīgs darbs, mazkustīgs dzīvesveids, slikti ieradumi un citi nelabvēlīgi faktori.

Starp daudzajām vīriešu impotences ārstēšanas un profilakses metodēm ārstniecības augu izmantošana jau sen ir bijusi un joprojām ir.

Garšaugi, kas palielina potenci, un ēdieni, kas gatavoti uz to bāzes, dod lēnu, bet spēcīgu efektu. Izdomāsim, kuri augi palīdzēs atjaunot vīriešu veselību un kā tos pareizi lietot.

Garšaugu lietošanas priekšrocības

Garšaugi potences uzlabošanai ir izmantoti kopš seniem laikiem. Šai vīriešu impotences profilakses un ārstēšanas metodei ir daudz priekšrocību salīdzinājumā ar tablešu un citu ārstēšanas metožu lietošanu:

• dabiskais sastāvs;
• relatīvs nekaitīgums ķermenim;
• pieejamība preces iegādei un pagatavošanai pašam;
• Var lietot jebkurā vecumā;
• vispārēja stiprinoša un tonizējoša iedarbība;
• zems blakusparādību risks;
• neliels skaits kontrindikāciju;
• asinsrites un vielmaiņas procesu uzlabošana organismā šūnu līmenī;
• ilgstoša darbība;
• dzimumakta pagarināšana, erekcijas uzlabošana un sajūtu spilgtums orgasma laikā.

Svarīgs! Dažreiz, lai iegūtu vēlamo terapeitisko efektu, nepietiek ar ārstniecības augu lietošanu, kas uzlabo potenci. Tradicionālās receptes palīdzēs novērst vīriešu veselības problēmu rašanos un būs labs palīgs kompleksajā terapijā.

Galvenās ārstniecības augu izmantošanas iezīmes

Augiem un augiem potences uzlabošanai ir savs īpašs lietojums. Izmantojot tautas receptes, ir svarīgi atcerēties un ievērot šādus noteikumus:

1. Lai iegūtu maksimālu efektu no ārstniecības augiem, jums jāievēro visi receptē norādītie ieteikumi un regulāri jālieto sastāvs.
2. Jūs nevarat samazināt vai palielināt ārstēšanas ilgumu, kā arī devu.
3. Garšaugi, kas uzlabo potenci, ir pareizi jāuzglabā. Augu iegāde tirgū var izraisīt saindēšanos un nespēju iegūt vēlamo efektu. Tāpēc ārstniecības augus potencei labāk iegādāties aptiekā vai specializētā veikalā. Ja vēlaties garšaugus vākt pats, audzējiet nepieciešamos augus savā dārzā vai pie mājas, kā arī vāciet tos meža apvidū prom no ceļa.
4. Jāizvairās no tādu recepšu patstāvīgas lietošanas, kas satur indīgus un samērā indīgus (ja tos lieto ilgstoši vai lielos daudzumos) augus.
5. Garšaugi potences palielināšanai vīriešiem jālieto iekšķīgi tikai 1-1,5 stundas pirms ēšanas. Šajā gadījumā labvēlīgās vielas labāk uzsūcas caur kuņģa-zarnu traktu, un tām ir maksimāla labvēlīga iedarbība.
6. Jūs nevarat sajaukt vairākas receptes vienlaikus un mēģināt iegūt ātru efektu, vienlaikus izmantojot vairākus maisījumus vai tinktūras. Labāk ir izvēlēties līdzekli un pabeigt tā pilnu ārstēšanas kursu.
7. Labāk ir meklēt speciālista palīdzību. Tikai viņš var jums pateikt, kādu ārstniecības augu dzert potences uzlabošanai jūsu gadījumā. Ir nepieciešams apmeklēt ārstu, lai diagnosticētu slimību un noteiktu tās rašanās cēloņus. Dažreiz vīrieša seksuālās funkcijas atjaunošanai pietiek tikai ar relaksējošu un nomierinošu efektu, un dažos gadījumos problēmu var atrisināt tikai operācija vai ārstēšanas kurss ar spēcīgām zālēm.
8. Ir svarīgi ņemt vērā kontrindikācijas, kas ir daudziem ārstniecības augiem. Daži augi ir aizliegti sirds un asinsvadu, nieru un aknu slimību, audzēju un neoplazmu klātbūtnē. Un jums tas ir jāuztver ļoti nopietni: ārstniecības augi ir pārāki par zālēm ar savu ietekmi uz ķermeni.

Jums nevajadzētu gaidīt, ka ārstēšana ar ārstniecības augiem sniegs redzamu efektu 1-2 dienas pēc izvēlētās receptes lietošanas sākšanas. Tikai pilns ārstēšanas kurss dos rezultātus.

Kādi ir visefektīvākie potences augi?

Visiem potences augiem ir atšķirīga pozitīva ietekme uz ķermeni:

• nomierinoša un relaksējoša;
• imūnstimulējoša;
• kompensē vitamīnu un minerālvielu trūkumu;
• uzlabo sirds un asinsvadu darbību;
• palīdz normalizēt cilvēka uroģenitālās sistēmas darbību.

Mēs nolēmām jums atlasīt visefektīvāko un drošāko augu izlasi potences palielināšanai, norādot populāras receptes zāļu pagatavošanai.

Pētersīļi, cilantro, dilles un selerijas

Zāļu pagatavošanai izmanto gan lapas, gan sakneņus. Šie augi satur eļļas, mikroelementus, vitamīnus, aminoskābes, kas ir tik nepieciešamas vīriešu veselības atjaunošanai.

Un – spēcīgi afrodiziaki, kas, regulāri lietojot, palīdz vīrietim nekad nepiedzīvot problēmas ar potenci.

Lai iegūtu efektu, šos augus un to sakneņus var ēst svaigus, kā arī dzert tos saturošus novārījumus. Šādiem produktiem var pievienot citus augus, piemēram, mežrozīšu augļus un riekstus. Pētersīļi, cilantro, dilles un selerijas uzlabo iegurņa orgānu asinsapgādi, piesātina tos ar lietderīgām vielām, bet nav ieteicams lietot cilvēkiem ar vēzi un nieru darbības traucējumiem.

Alveja

Alveja ir augs ar pretiekaisuma un imūnstimulējošu iedarbību. Tās lietošana normalizē asins piegādi iegurņa orgāniem un pašam dzimumloceklim, palīdzot atjaunot libido un erekciju.

Alvejas sula satur daudz dažādu labvēlīgu vielu, kas normalizē līdzsvaru organismā. Bet šī auga iedarbība ir ļoti spēcīga, to vajadzētu lietot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Šeit ir viena no receptēm ar alveju potences uzlabošanai. Nomazgātās alvejas apakšējās lapas vairākas dienas (vismaz 5) turiet tumšā, vēsā vietā un pēc tam izspiediet sulu kopā ar mīkstumu. Uz 100 g šīs masas ņem 0,4 kg medus, 0,6 kg sasmalcinātu valriekstu, 5 vidējo citronu sulu, visu kārtīgi samaisa. Šīs zāles jālieto vienu lielu karoti trīs reizes dienā 20-30 minūtes pirms ēšanas.

asinszāle

Šim vīriešu potences augam būs pozitīva ietekme tikai tad, ja to lieto pareizi. Pārdozēšana pasliktinās vīrieša stāvokli un radīs dažādas problēmas.

Veiksmīgi cīnās ar nogurumu un stresa sekām, normalizē reproduktīvās sistēmas darbību, asinsriti un vielmaiņu, paaugstina libido un sajūtu spilgtumu orgasma laikā, tiek galā ar nepilnīgas erekcijas un priekšlaicīgas ejakulācijas problēmu.

Lai pagatavotu potenci uzlabojošu līdzekli uz asinszāles bāzes, tas neprasa daudz pūļu. 10 g sasmalcinātu sausu garšaugu aplej ar verdošu ūdeni (200 ml), atdzesē, izkāš un ņem pa ceturtdaļglāzei trīs reizes dienā 1-2 nedēļas. Novārījumu ieteicams dzert 20-30 minūtes pirms ēšanas.

Žeņšeņs

Žeņšeņs jau sen tiek uzskatīts par vienu no svarīgākajiem augiem vīriešu potences uzlabošanai. Lai normalizētu uroģenitālās sistēmas darbību, izmanto tikai šī auga sakneņus. Tas ir spēcīgs seksuālās vēlmes un uzbudinājuma stimulators.

Palīdz atkārtoti uzlabot vīrieša sajūtas seksa laikā, stiprina imūnsistēmu, kā arī dod možumu un enerģiju. Bet tas jālieto uzmanīgi, jo audzēju, asiņošanas, iekaisuma procesu, sirds un asinsvadu sistēmas problēmu klātbūtnē tā lietošana var izraisīt nopietnas problēmas un veselības pasliktināšanos.

Vispopulārākā ir recepte, kur sauso sakneņu sasmalcina un sajauc ar medu proporcijās 1:28, tas ir, uz 25 g saknes jāņem 0,7 kg medus. Maisījumu iepilda vēsā, tumšā vietā 10 dienas, pēc tam vīrietis ņem pa mazu karoti trīs reizes dienā pirms ēšanas. Arī žeņšeņa spirta tinktūra, ko var iegādāties aptiekā vai pagatavot pati, veiksmīgi palīdz atjaunot potenci.

Ziedošā Sallija

Ivan-tējas auga otrais nosaukums ir Fireweed. Tās lapu sastāvs ir bagāts ar lietderīgām vielām, tostarp C un A, B grupas vitamīniem, bioflavonoīdiem, aminoskābēm, labvēlīgām minerālvielām un pektīniem.

Palīdz izvadīt toksīnus un normalizē vielmaiņu, uzlabo asinsriti un hematopoēzi, normalizē seksuālo aktivitāti un visu uroģenitālās sistēmas orgānu darbību. Īpaši svarīgi, lai augs sniegtu nomierinošu efektu un uzlabotu priekšdziedzera darbību, kas bieži vien ir “vīriešu impotences” avots.

Ivan tējas pagatavošana ir vienkārša. Pietiek ar glāzi verdoša ūdens apliet karoti šī auga un ļaut tai brūvēt zem vāka. Jūs varat to dzert 2-3 reizes dienā kā tēju.

Tāpat, lai palielinātu potenci ar ārstniecības augiem, tiek izmantots ugunskura sakneņi. 2 lielas karotes sasmalcinātu sakņu ielej 0,5 l ūdens un vāra uz lēnas uguns 15-20 minūtes. Izdzeriet pusglāzi novārījuma pirms pirmās ēdienreizes un tikpat daudz 30 minūtes pirms gulētiešanas 2 nedēļas.

Secinājums

Pirms lietojat kādu no jūsu izvēlētajām receptēm, noskaidrojiet, kuri augi palielina potenci, kā tie ietekmē ķermeni un vai to lietošanai nav ierobežojumi.

Tikai ārsts var noskaidrot iemeslu, kāpēc sākās problēmas ar erekciju. Speciālists pastāstīs, kuri augi ir noderīgi potencei jūsu gadījumā.

Svarīgi arī atcerēties, ka, lietojot tikai ārstniecības augus, tas nedos vēlamo rezultātu. Lai uzlabotu vīrieša veselību, būs pilnībā jāpārskata viņa dzīvesveids. Tikai šajā gadījumā būs iespējams atjaunot savu veselību un atkal izbaudīt seksu ar savu mīļoto sievieti.

Kulinārijas garšaugi ir tie augi, kurus pievienojam ēdienam, lai ēdieniem piešķirtu patīkamu aromātu un īpašu garšas akcentu.

Reizēm mani vienkārši apbēdina, kad atceros, ka lielākā daļa mājsaimnieču un pavāru savā virtuvē izmanto tikai dilles un pētersīļus, neskatoties uz visu iespējamo garšaugu pārpilnību. Reizēm kāds cits uz galda atradīs cilantro un maurlokus, un labākajā gadījumā piparmētru un varbūt pat baziliku. Kā ar citiem, ne mazāk interesantiem augiem?? Viņu ir tik daudz!

Garšaugi ēdieniem piešķir īpašu akcentu, un, pievienojot beigās, arī īpašu garšu.
Kas attiecas uz bēdīgi slaveno lietderību, viss ir relatīvs. Garšaugi ir ļoti noderīgi, taču kulinārijā tos izmanto tik mazos daudzumos, ka derīgās īpašības ir ļoti niecīgas. Bet garšas baudījums ir lielisks!

Šajā rakstā es runāšu par populārākajiem ārstniecības augiem pasaulē. Tā kā, manuprāt, nav jēgas rakstīt par izopu, fenheli, vībotni vai ķirvi, ko ne tikai grūti dabūt svaigā veidā, sēkliņas vajag pat pa dienu meklēt “ar uguni”.

Un lai mīlas mīļotāji man piedod. Es to neuztveru kulinārijas ziņā. Kad biju maza, ciemojāmies pie vecmāmiņas ciemā pie māsīcām, vecmāmiņa mums vienmēr gatavoja lāpstiņu novārījumu, lai izskalotu matus, “lai puikām patiktu”. Es labi atceros aromātu, un tas daudz mazāk asociējas ar ēdienu gatavošanu nekā lavandu :-).

Garšaugu izmantošana:

1) Parasti garšaugi slikti pacieš siltumu, tāpēc labāk tos pievienot gatavošanas beigās, izņemot sīkstos garšaugus ar intensīvu aromātu, piemēram, rozmarīnu, salviju, timiānu utt.

2) Pirms griešanas, pēc mazgāšanas garšaugi jāizžāvē, jo skaistu garšaugu daļiņu vietā iegūsiet pastai līdzīgu masu.

3) Lai atsvaidzinātu novītušos garšaugus, iemērciet tos aukstā ūdenī ar ledu uz 5-10 minūtēm, pēc tam nosusiniet un lietojiet kā paredzēts.

4) Marinādēm un pievienošanai ēdieniem gatavošanas beigās garšaugus labāk sasmalcināt
šķēle. Un pievienošanai cepetim, ilgstošai termiskai apstrādei garšaugus labāk saglabāt veselus.

5) Tā kā kaltētie garšaugi tiek uzskatīti par aromātiskākiem (ievākšanas sākumā), tad svaigos vajadzētu aizstāt ar tiem proporcijā 1:3 (1 daļa žāvēta ir 3 daļas svaiga), lai gan pēc manas pieredzes, vienalga kādas ir proporcijas, aromāts joprojām nav tas pats...

6) Parasti, jo smalkāks ir produkta aromāts (olas, vistas gaļa), jo mazāk garšaugu vajag aromāta pievienošanai un arī garšaugiem vajadzētu būt mazāk intensīvam aromātam. Un otrādi, jo spēcīgāks ir produkta aromāts (meža, truša, pīles), jo intensīvākam vajadzētu būt papildinošo augu aromātam.

Garšaugu uzglabāšana:

Garšaugus var uzglabāt dažādos veidos:

1) Podos, kuros tos iegādājāties vai sējāt, kopjot tos kā istabas augus. Lielākā daļa augu ļoti labi panes šos apstākļus.

2) Grieztos garšaugus var glabāt vāzē kā ziedus, katru dienu mainot ūdeni un mazgājot pamatnes, bet ne ilgāk par 3-4 dienām, jo ​​pamatnes sāk pūt.

3) Iepriekš mazgāt, ledusskapī, hermētiskā paplātē vai plastmasas maisiņā, ne pārāk saspiestā stāvoklī, lai būtu gaisa cirkulācija.

Mēs krājam:

Kas attiecas uz garšaugu kaltēšanu, tas jādara temperatūrā, kas nav augstāka par 40°C, lai
aromātiskās eļļas garšaugos neiztvaiko. Un jums ir nepieciešams savākt garšaugus žāvēšanai ziedēšanas brīdī. Tieši šajā periodā augi satur vislielāko aromātisko eļļu daudzumu.

Lai gan es jums atzīstu, man nepatīk žāvēti augi un, ja iespējams, izvairos no tiem. Žāvēti garšaugi, arī kvalitatīvi, pareizi savākti, pareizi izžāvēti un pareizi uzglabāti (hermētiskā traukā tumšā vietā), ļoti ātri zaudē savu aromātu un pilnīgi visiem kaltētajiem augiem ir neliels siena aromāts, kas man ļoti traucē.

Ja iespējams, lai aromāts būtu tīrāks, labāk izmantot svaigus garšaugus. Alternatīva ir saldēti augi. Tie ir jāsavāc ziedēšanas laikā, labi jānomazgā un pilnībā jāizžāvē. Pēc tam mīkstos, maigos garšaugus (baziliku, pētersīļus, estragonu utt.) sagriež un ievieto hermētiskā traukā.
traukā vai plastmasas maisiņā, cieši aptiniet to un ievietojiet garšaugus saldētavā. Izmantojiet, kā norādīts. Cietie augi (sāļie, rozmarīns, timiāns u.c.) jānomazgā, jāizžāvē un veseli, tikai atdalot zarus, jāieliek hermētiskā paplātē vai plastmasas maisiņā un jāietin un jāieliek saldētavā.

Tāpat tiem, kas audzē garšaugus, teikšu no savas pieredzes, ka gandrīz visi garšaugi mājās labi aug podos. Viss, kas jums nepieciešams, ir daudz saules gaismas un mērena laistīšana.

Populārākie garšaugu komplekti, ko izmanto virtuvēs visā pasaulē:

1)Garni pušķis(Bouquet garni (Francija)): 2 lauru lapas, 2 pētersīļu zariņi, 4 timiāna zariņi, 1 zaļš puravi.

2) Fin-erbs(Smalki garšaugi (Francija)): pētersīļi, maurloki, estragons, krevele (dažreiz verbena, majorāns)

3) Provansas garšaugi(Herbes de Provence (Francija)): baziliks, majorāns, rozmarīns, lavanda, pikants, timiāns, lauru lapa.

4) Itāļu garšaugi: oregano, baziliks, rozmarīns, timiāns, granulēts ķiploks.

5) Za"atar (arābu valstis): sezams, timiāns, majorāns, etiķkoks, oregano, sāls.

Populārāko garšaugu tabula:

apraksts, pielietojums un garšas kombinācijas

Vārds	Apraksts un pielietojums	Kombinācija ar citiem augiem	Kombinācija ar produktiem
Baziliks	Ir grūti iedomāties itāļu virtuvi bez bazilika. Vismaz vienā vai otrā veidā baziliks ir plaši sastopams taju, indiešu, turku, grieķu virtuvē un daudzās citās. Ir vairāki bazilika veidi: Ženēva, arī mums itāļu valoda, ar platām “gaļīgām” lapām, regāns (violetais baziliks), valrieksts, šeit biežāk sastopamais, zaļš ar mazām lapiņām, taju, krūmu vai franču u.c. .. Lapām ir patīkams piparu aromāts. Pievienojiet baziliku salātiem, mērcēm un mērcēm. Kad vien iespējams, baziliku labāk negriezt, bet saplēst ar rokām. Baziliks ir smalks garšaugs, tas ātri izgaist, un, ilgstoši termiski apstrādājot, tas daļēji zaudē savu aromātu, tāpēc to pievieno ēdienam pēdējā brīdī vai tieši pirms pasniegšanas.	Pētersīļi Maurloki rozmarīns	paprikas Baklažāns Makaroni Olīvju eļļa Balzāmetiķis Etiķis Greipfrūts Zemeņu
Cilantro	Tas pats koriandrs vai ķīniešu pētersīļi. Garšaugs pēc izskata ir līdzīgs plakanlapu pētersīļiem, taču ar pavisam citu aromātu, kas arī ir daudz intensīvāks. Ir grūti iedomāties meksikāņu, taju, indiešu, ķīniešu vai pat kaukāziešu virtuvi bez cilantro. Šis augs ne pārāk labi panes termisko apstrādi, ātri zaudējot garšu, neskatoties uz visu tā intensitāti, kad tas ir svaigs. Tas jāpievieno ēdieniem pašās beigās. Cilantro bieži izmanto, lai pagatavotu dažādas aukstās mērces, čatnijus un salsas. Garšaugs lieliski sader ar pikantiem un pikantiem ēdieniem. Pat šīs zāles saknes izmanto Āzijas zupu pagatavošanai. Un šī auga sēklas ir ne mazāk populārais garšvielu “koriandrs”.	Maurloki citronzāle	Čilli Kokosriekstu piens Kartupeļi Kukurūza Aitas gaļa
Lavanda	Aromātisks Vidusjūras augs. Lavandu plaši izmanto gan kosmetoloģijā, gan kulinārijā. Lavandu izmanto kā pārtiku Vidusjūras valstīs. Tas ir iekļauts arī Provansas garšaugu komplektā. Tiek izmantotas gan lapas, gan ziedi. Lavanda labi panes termisko apstrādi un ilgstoši izdala savu aromātu, tāpēc labāk to pievienot termiskās apstrādes sākumā vai vidū.	rozmarīns Pētersīļi	Aitas gaļa Balzāmetiķis Valrieksts apelsīns Liellopu gaļa Paipalas
Lauru lapa	Viens no senākajiem un izplatītākajiem augiem, ko izmanto ēdienu aromatizēšanai. Lauru lapām ir ļoti plašs pielietojums. To pievieno zupām, cepešiem, dažādām marinādēm un sagatavēm. Lauru izmanto gan svaigu, gan kaltētu. Turklāt ne visi zina, ka svaigā veidā lauru aromāts ir daudz patīkamāks un cēlāks, un nav tā rūgtuma, no kā visi tik ļoti baidās. Svaigus laurus ēdieniem var pievienot gatavošanas sākumā, bet kaltētus laurus nelielos daudzumos – beigās, jo tas var pievienot ēdienam rūgtumu. Šo pašu iemeslu dēļ žāvētus laurus labāk turēt traukā ne ilgāk kā 15 minūtes. Laurels ir iekļauts garšaugu komplektā “bouquet garni”, kā arī garšvielu un garšaugu maisījumā “khmeli-suneli”.	Pētersīļi Selerijas rozmarīns	Kartupeļi Tomāti Kadiķis Liellopu gaļa Melnie pipari Teļa gaļa
citronzāle	Zināms arī kā citronzāle, citronella, cymbopogon, citronzāle utt. Citronzāle ir ļoti izplatīta Āzijas un Karību jūras reģiona virtuvēs. Bez šī garšauga nav iespējams iedomāties daudzas Āzijas zupas. Citronzālei ir intensīvs, patīkams citronu-laima aromāts, bet trūkst skābuma. Augu izmanto gan svaigu, gan kaltētu. Tiek izmantots gan kāts, gan zāle. Pirms lietošanas cietais kāts ir nedaudz jāsadrupina, lai traukā izdalītos vairāk ēterisko eļļu un attiecīgi arī aromāta. Bieži vien sakne tiek smalki sagriezta vai samalta lietošanai traukos. Lapas pievieno zupām un noņem pēc vārīšanas.	Maurloki Pētersīļi	Čilli Kokosriekstu piens Garneles Koriandrs Neļķe
Maurloki	Maurloki, pavasara sīpoli utt. Sīpolam ir plānas zaļas spalvas un patīkams, smalks sīpolu-ķiploku aromāts. Ēdienu gatavošanā izmanto spalvas un ziedus. Maurloki nepanes termisko apstrādi. Pievienojiet to ēdieniem: mērcēm, zupām, salātiem, gatavošanas beigās, bagātīgi aromatizējot ar to ēdienu.	Pētersīļi Estragons	Kartupeļi
Majorāns	Garšaugam, ko plaši izmanto Eiropas un Tuvo Austrumu virtuvē, ir silts, salds, pikants aromāts. Viens no retajiem augiem, kas labi saglabā savu garšu arī kaltējot. Majorānu izmanto desu pagatavošanai, zupām, cepešiem un tīšanai. Svaigas lapas var pievienot salātiem.	rozmarīns Pētersīļi	Teļa gaļa Tomāti Kazas siers Mocarella Kartupeļi Desiņas Liellopu gaļa Aitas gaļa
Melisa	Piparmētrai radniecīgs augs, kam ir smalks piparmētru un citronu aromāts. Melisu izmanto kaltētu un svaigu. Ļoti labs dzērienos, desertos, kā arī dažos gaļas un zivju ēdienos. Melisa ļoti ātri vārot zaudē savu garšu un aromātu, tāpēc tā jāpievieno gatavošanas beigās.	Maurloki Pētersīļi	Aitas gaļa Teļa gaļa Aprikozes
Piparmētra	Viens no visizplatītākajiem pikantajiem augiem. Izmanto gandrīz katrā pasaules virtuvē. Ir daudz piparmētru veidu, visizplatītākās ir piparmētra, Marokas piparmētra, citronmētra un ananāsu piparmētra. Piparmētras pievieno desertiem, salātiem, gaļas un zivju ēdieniem, kā arī dažādiem atvēsinošiem un sildošiem dzērieniem. Piparmētras labāk pievienot ēdienam gatavošanas beigās, jo tās slikti panes termisko apstrādi.	Pētersīļi rozmarīns	Jaunie zirņi Kartupeļi Aitas gaļa Zemeņu Baklažāns Greipfrūts
Oregano	Oregano, mātere vai oregano. Garšaugs, kas galvenokārt asociējas ar grieķu un itāļu virtuvi. Oregano izmanto gan kaltētu, gan svaigu. Pirms pasniegšanas trauku bieži apkaisa ar svaigām lapām.	Estragons rozmarīns	Tomāti paprikas Baklažāns Kartupeļi Liellopu gaļa Aitas gaļa Teļa gaļa
Pētersīļi	Kas ir virtuve bez pētersīļiem? Garšaugs, kas ir tik daudzpusīgs, ka tiek pievienots gandrīz visur, izņemot desertu ēdienus. Plakanās lapas jeb itāļu pētersīļi ir visizplatītākie un smaržīgākie. Cirtainajiem pētersīļiem ir dekoratīvāks raksturs, jo to garša un aromāts ir sliktāki.	Maurloki Lauru lapa rozmarīns Estragons	Olīvju eļļa Parmezāns Tomāti Teļa gaļa Kartupeļi Baklažāns Sviests Valrieksts Blakusprodukti
rozmarīns	Viens no pikantākajiem un intensīvākajiem garšaugiem, ko izmanto kulinārijā. Šī auga pikantajām skujām ir patīkams citronu-priedes aromāts. Rozmarīns tiek plaši izmantots Vidusjūras virtuvē. Tā kā augs ir diezgan izturīgs pret termisko apstrādi, pievienojiet to ēdieniem gatavošanas sākumā. Nepievienojiet pārāk daudz, jo tā intensīvais aromāts var pārspēt citu sastāvdaļu garšu.	Pētersīļi Lauru lapa	Aitas gaļa Liellopu gaļa Baklažāns paprikas Maizes izstrādājumi Greipfrūts Olīvju eļļa Kartupeļi Makrele Blakusprodukti Tomāti Garneles
Selerijas	Vidusjūras augs ar specifisku aromātu. Tiek ēstas saknes, stublāji un lapas. Selerijas izmanto dažādu zupu, gaļas un zivju ēdienu pagatavošanai.	Lauru lapa Pētersīļi Maurloki Estragons	Sviests Tomāti Kartupeļi
Timiāns	Viens no svarīgākajiem garšaugiem Eiropas virtuvē. Timiānu izmanto arī Karību jūras reģiona, kreoliešu un cajun virtuvē. Garšaugs ir ļoti ērti lietojams, jo mazās lapas nav jāgriež. Timiāns ir daļa no franču pamata garšaugu komplekta "bouquet garni".	Lauru lapa Pētersīļi Maurloki rozmarīns Estragons	Baklažāns Aitas gaļa Kartupeļi Koriandrs Lēcas
Dilles	Populārs Eiropas garšaugs, tik plaši izmantots slāvu un skandināvu virtuvēs. Grūti iedomāties gurķu kodināšanu bez dillēm. Dilles slikti panes termisko apstrādi, tāpēc pirms pasniegšanas tās jāpievieno ēdienam. Tas ir tik daudzpusīgs, ka lieliski iederas gandrīz ar visiem ēdieniem, izņemot saldos ēdienus.	Pētersīļi Maurloki Citronu timiāns	Kartupeļi Tomāti Jūras veltes Sviests Teļa gaļa
Sāļi	Augs ar pikantu-rūgtenu garšu un intensīvu aromātu. Sāļi jālieto nelielos daudzumos un jāpievieno ēdieniem gatavošanas beigās, jo tas var pievienot ēdienam rūgtumu. Sāļi ir ļoti populāri Dienvidslāvijas un Bulgārijas virtuvē. Šis garšaugs ir arī pikantajās siļķu marinādēs. Un, tā kā pikants spēj iznīcināt daudzas baktērijas, to bieži izmanto dažādu marinētu gurķu pagatavošanai.	Pētersīļi rozmarīns	Liellopu gaļa Aitas gaļa Lēcas Kartupeļi Tomāti Teļa gaļa Blakusprodukti
Salvija	Vidusjūras garšaugs ar ciedra, citrona, piparmētru un eikalipta notīm. Populārs arī ASV. Šī auga lapas izmanto, pievienojot tās cepešiem, maltajai gaļai un desām, marinādēm, putnu gaļai, zupai un arī dažu mērču pagatavošanai. Salvijai ir ļoti intensīvs aromāts, tāpēc izmantojiet to taupīgi, lai nepārspētu citu sastāvdaļu garšu.	rozmarīns Pētersīļi Lauru lapa	Teļa gaļa Baklažāns Blakusprodukti Kartupeļi Desiņas Tomāti Valrieksts
Estragons	Garšaugs ar anīsa pēcgaršu, ar plānām lapām, kuras pirms lietošanas noplūk no kāta. Viņš arī ir estragons. Iespējams, visvairāk izmanto franču virtuvē, bet arī Kaukāza virtuvē tas ir iecienīts. Estragons ir ļoti jutīgs pret termisko apstrādi, kas nedaudz maina tā garšu. Pievienojiet šo garšaugu ēdieniem pašās gatavošanas beigās. Estragona aromāts ir ļoti intensīvs, tāpēc to vajadzētu lietot nelielos daudzumos. To izmanto sviesta mērču pagatavošanai, mājputnu gaļai un ziemas sagatavēm. Tā ir daļa no klasiskās tartāra mērces un ir viena no franču komplekta "spuru erbs" vai "smalki, rafinēti garšaugi" sastāvdaļām.	Selerijas Maurloki Pētersīļi	Jūras veltes Greipfrūts Kartupeļi Tomāti apelsīns Ziedkāposti

Nebaidieties eksperimentēt ar garšaugiem. Mēģiniet pakāpeniski paplašināt izmantoto garšaugu klāstu, ieviešot tos savā virtuvē pa vienam. Un jūs redzēsiet, kā daži garšaugi papildinās jūsu uzturu, nepaplašinot pazīstamo ēdienu repertuāru.

Ja jums ir kādi jautājumi, droši jautājiet man.

Gatavojiet ar prieku un veselību!

Kas var būt sliktāks par problēmām gultā! Aptiekās nopērkamie augi vīriešu potences paaugstināšanai palīdzēs atrisināt seksuālās disfunkcijas problēmas jebkurā vecumā. Kādi augi palīdz seksuālās impotences ārstēšanā, kā tie darbojas, lietošanas metodes - tas ir detalizēti apspriests tradicionālās medicīnas piedāvāto recepšu un līdzekļu pārskatā.

Kādi augi palielina potenci vīriešiem

Pat ārsti atzīmē augu uzlējumu un novārījumu lietošanas efektivitāti erektilās disfunkcijas novēršanai. Tikai viņi iesaka to darīt pēc impotences cēloņa noteikšanas kombinācijā ar ārsta noteiktajām metodēm. Zāļu ārstēšana potences palielināšanai vīriešiem ir pieejama un palīdz atrisināt daudzas problēmas. Receptes ir viegli izpildāmas, taču, lai iegūtu vēlamo efektu:

• nelietojiet pašārstēšanos;
• iegādāties ārstniecības augus tikai aptiekās;
• atteikties no alkohola;
• ārstēties ilgu laiku;
• Veselīgs ēdiens.

Vīriešu spēka ārstniecības augiem ir dažāda ietekme uz ķermeni. Tas ir jāņem vērā, izvēloties līdzekļus potences atjaunošanai vīriešiem. No augiem gatavoti novārījumi un tinktūras ir populāri:

• rapšu sēklas - palielina spermas daudzumu, kalpo potences palielināšanai;
• nātre – palielina dzimumtieksmi, paildzina dzimumaktu;
• Asinszāles zāle – uzlabo libido, atbrīvo jutekliskumu, palīdz pret stresa izraisītu impotenci;
• Dubrovnika – piemīt tonizējoša iedarbība, uzlabo erekciju.

Garšaugiem potences palielināšanai vīriešiem receptēs ir terapeitiska iedarbība:

• dilles – aktivizē asinsriti dzimumloceklī, palīdz atjaunot erekciju;
• ingvers – veicina testosterona veidošanos, uzlabo dzimumdziedzeru darbību;
• alveja – aktivizē asinsriti reproduktīvajā orgānā, palielina seksuālo uzbudinājumu;
• Rhodiola rosea – palīdz paildzināt dzimumaktu un palielināt libido.

Pētersīļi

Dārza auga saknēs un lapās ir noderīgas vielas. Daudzi pētersīļu sulā esošie vitamīni uztur asinsvadu tonusu un stimulē virsnieru dziedzeru darbību, kas ir svarīgi vīriešu potences palielināšanai. Zāles sastāvdaļas palielina asinsriti uroģenitālās sistēmas orgānos, nomāc sievišķā hormona estrogēna darbību, kas samazina potenci. Tie atbalsta vīrieša veselību un veicina spēcīgāku erekciju. Jāņem vērā lietošanas kontrindikācijas:

• nieru un urīnpūšļa patoloģiju saasināšanās;
• nefrīts;
• urolitiāzes slimība.

Pētersīļi, ja tos pievieno pārtikai, palīdz uzlabot potenci un darbojas kā spēcīgs afrodiziaks. Ir lietderīgi pagatavot uzlējumu no auga sēklām. Lietojiet katru dienu, 50 ml 15 minūtes pirms ēšanas, 3 reizes dienā. Saskaņā ar recepti jums ir nepieciešams:

• sasmalciniet sēklas pulverī;
• vakarā ņem tējkaroti kompozīcijas;
• ielej verdošu ūdeni - 200 ml;
• satīt;
• uzstāj līdz rītam;
• celms.

Ivan tēja potences uzlabošanai

Kopš seniem laikiem ugunskura tēja ir izmantota vīriešu spēka palielināšanai. Zāle potences palielināšanai ir bagāta ar vitamīniem, karotinoīdiem, bioflavonoīdiem, satur dzelzi, varu, boru. Uzlējumi un novārījumi palīdz:

• cīnīties ar prostatas adenomu;
• novērst uroģenitālās sistēmas iekaisumu;
• uzlabot garīgo stāvokli kā impotences cēloni vīriešiem;
• normalizēt hormonālo līdzsvaru;
• uzturēt testosterona līmeni;
• palielināt erekciju;
• aktivizē asinsriti dzimumloceklī.

Lai uzlabotu potenci, Ivan tēju var dzert, uzvārot sausas lapas ar verdošu ūdeni, piemēram, tējas lapas. Ir svarīgi ņemt vērā kontrindikācijas - trombozi, problēmas ar asins recēšanu. No agrā rudenī izraktās saknes ir lietderīgi pagatavot novārījumu. Izdzeriet glāzi pirms brokastīm un pirms gulētiešanas divas nedēļas. Receptei būs nepieciešams:

• sasmalciniet sakni;
• ņem 2 ēdamkarotes izejvielu;
• pievieno puslitru ūdens;
• vāra 20 minūtes;
• foršs;
• celms.

Vilkābele potencei

Augs jālieto piesardzīgi. Ilgstoša lietošana izraisa asinsspiediena pazemināšanos un bradikardiju. Vilkābelēs esošās labvēlīgās vielas piešķir vīrietim enerģiju un palīdz atjaunot potenci. Lapu un ogu novārījumu un uzlējumu izmantošana palīdz:

• paaugstinās vīriešu libido;
• palielināta erekcija;
• asinsrites aktivizēšana iegurņa orgānos;
• nervu sistēmas stiprināšana.

Lai palielinātu potenci, pirms ēšanas var izdzert 50 ml augļu novārījumu. Lai pagatavotu, karoti ogu aplej ar verdošu ūdeni – vajag 1,5 glāzes, vāra 30 minūtes. Efektīva ir vilkābeļu tinktūra, kas izgatavota no žāvētiem ziediem. Ņem ceturtdaļu glāzes 3 reizes dienā. Saskaņā ar recepti jums ir nepieciešams:

• ņem karoti sasmalcinātu ziedu;
• ielej verdošu ūdeni - 250 ml;
• turiet ūdens vannā 15 minūtes;
• vēl stundu istabas temperatūrā;
• celms.

Žeņšeņs

Šis augs ķīniešu medicīnas receptēs ieņem īpašu vietu. Žeņšeņa saknei ir spēcīga ietekme uz visu vīrieša ķermeni. Augs satur vielas, kas palīdz novērst impotenci. Pieteikšanās rezultātā:

• uzlabojas dzimumlocekļa asins piegāde;
• erekcija palielinās;
• palielinās dzimumtieksme;
• uzlabojas spermas kvalitāte;
• tiek aktivizēta spermas kustība;
• stress, kas provocē vāju potenci, pāriet;
• tiek ārstētas slimības, kas ietekmē seksuālo aktivitāti.

Augam ir kontrindikācijas - infekcijas, iekaisumi, asiņošana. Iespējama blakusparādību rašanās. Lai izvairītos no kaitējuma, rūpīgi jālieto žeņšeņa alkohola tinktūra. Lai to pagatavotu, 20 gramus sausas saknes ielej glāzē spirta ar koncentrāciju 70% un atstāj uz 7 dienām. Lietojiet 30 minūtes pirms ēšanas, trīs reizes 20 pilienus. Jūs varat pagatavot ārstniecisko sastāvu pēc tautas receptes:

• ņem 700 g medus;
• pievieno 25 g sasmalcinātas žeņšeņa saknes;
• atstāt 10 dienas;
• ņem tējkaroti 2 mēnešus;
• pusstundu pirms ēšanas, trīs reizes dienā.

Timiāns

Šis augs satur tanīnus, vitamīnus, rūgtumu, flavonoīdus un organiskās skābes, kas kopā atbalsta vīrieša veselību. Sastāvā esošais cinks ietekmē potences uzlabošanos. Zāles augu uzlējumu veidā:

• palīdz novērst prostatītu;
• palīdz palielināt libido;
• aktivizē spermas kustīgumu.

Šīs zāles lietošana potences receptēs ir jāsaskaņo ar ārstu kontrindikāciju dēļ. Tie ietver peptiskās čūlas slimību, vairogdziedzera, aknu, nieru patoloģijas un priekškambaru mirdzēšanu. Jūs varat sagatavot līdzekli, kura visu porciju izdzerat dienā. Pēc receptes:

• ņem litru termosu;
• pievieno karoti oregano, piparmētras un timiāna;
• ielej verdošu ūdeni;
• atstāj uz nakti;
• celms no rīta.

Šizandra

Šī auga dzimtene ir Tālie Austrumi. Tās izmantošana tautas receptēs tonizē, atjauno organismu, novērš stresa sekas, kas provocē impotenci. Lietojot citronzāli, kas bagāta ar bioloģiski aktīvām vielām:

• tiek stimulēta spermas ražošana;
• priekšlaicīga ejakulācija apstājas;
• libido palielinās;
• Sāk palielināties potence.

Augu nav ieteicams lietot augsta asinsspiediena, bezmiega vai sirdsdarbības traucējumu gadījumā. Žāvētas nogatavojušās ogas ir spēcīgs afrodiziaks – pirms dzimumakta var sakošļāt 5 gabaliņus, lai palielinātu tā ilgumu. Lai pagatavotu tonizējošu dzērienu, karoti augļu aplej ar litru verdoša ūdens un atstāj uz 12 stundām. Jūs varat pagatavot tinktūru:

• ņem 10 g citronzāles sēklas;
• pievieno 50 ml degvīna;
• atstāt 2 nedēļas;
• celms;
• dzert 30 pilienus pirms ēšanas, trīs reizes dienā.

Calamus purvs

Apsverot vīriešiem labvēlīgos augus, nevar ignorēt šo ārstniecības augu. Calamus satur kamparu, askorbīnskābi, tanīnus un gumiju. Tautas receptēs augam ir vispārēji stiprinoša un tonizējoša iedarbība. Calamus ir noderīgi vīriešiem:

• pakāpeniska potences aktivizēšana;
• sēklas šķidruma ražošanas stimulēšana.

Lai ārstētu impotenci, jūs varat košļāt žāvētu sakni vai lietot tinktūru. Garšaugs jālieto piesardzīgi, ja paasinājuma laikā ir gastrīts ar paaugstinātu skābumu vai kuņģa čūlas. Var pagatavot tinktūru, ko dzer pa karotei pirms ēšanas. Sagatavošanai:

• ņem 100 g saknes;
• samalt;
• ielej litru degvīna;
• atstājiet 2 nedēļas tumšā vietā;
• celms.

Tradicionālās medicīnas receptes

Ir pārbaudītas metodes augu izmantošanai, lai palielinātu vīrieša seksuālo spēku. Zāļu tinktūras un novārījumi palielina libido un stiprina erekciju. Populāras kolekcijas ir nātre, asinszāle un piparmētra. Receptei būs nepieciešams:

• ņem karoti garšaugu;
• ielej divas glāzes verdoša ūdens;
• atstāj uz pusstundu;
• filtrs;
• visu izdzer dienas laikā.

Zāļu uzlējumi palielina libido un ārstē impotenci. Divas ēdamkarotes sausu Dubrovnikas izejvielu uzvāra glāzē verdoša ūdens un atstāj uz stundu. Dzert 50 gramus trīs reizes dienā. Efektīva recepte:

• ņem glāzi diļļu sēklu;
• pievieno 2 ēdamkarotes baldriāna saknes;
• sajauc ar divām glāzēm medus;
• ievieto divu litru termosā;
• uz augšu pievieno verdošu ūdeni;
• stāvēt uz dienu;
• Ņem karoti maisījuma pusstundu pirms ēšanas.

Tinktūra potences uzlabošanai

Tinktūru ražošanā tiek izmantoti augi dzimumtieksmes palielināšanai un dzimumakta ilguma palielināšanai. Tos var pagatavot, neizmantojot alkoholu. Jūs varat pagatavot ūdens tinktūru. Ņem karoti augu, sasmalcina, pārlej ar verdošu ūdeni – vajadzēs 1 litru. Atstājiet sastāvu 2 stundas, ņemiet 50 ml 4 reizes dienā. Maisījums ietver:

• immortelle;
• asinszāle;
• kliņģerīte;
• baldriāna sakne.

Tinktūras uz spirta bāzes jālieto piesardzīgi. Ļaunprātīga izmantošana, tā vietā, lai palielinātu potenciālu, var novest pie neproduktīviem rezultātiem.

Jūs varat pagatavot tinktūru, pamatojoties uz portvīnu. Nepieciešams:

• ņem 5 ēdamkarotes nātru sēklu;
• ielej puslitru vīna;
• vāra 5 minūtes;
• foršs;
• celms;
• dzert 50 ml naktī, karoti pirms ēšanas.

Novārījums

Zāļu novārījumi ieņem cienīgu vietu to līdzekļu arsenālā, kas palīdz atrisināt seksuālās problēmas. Ar viņu palīdzību palielinās dzimumtieksme, palielinās akta ilgums un palielinās erekcija. Novārījumus gatavo ūdens vannā. Garšaugi ātrai potences paaugstināšanai vīriešiem – pētersīļu un cilantro maisījums. Tos aplej ar glāzi verdoša ūdens, pusstundu patur pirtī un izdzer 100 ml pirms ēšanas. Tādā pašā veidā gatavo un ņem novārījumu, kur galvenā sastāvdaļa ir ēdamkarote apiņu.

Jūs varat uzlabot vīrieša seksuālo veselību, ja regulāri lietojat kolekciju, lai palielinātu potenci. Kompozīciju gatavo litru termosā un dzer četras reizes dienas laikā. Sagatavošanai jums būs jāsavāc garšaugi. Tos ielej termosā, pievieno verdošu ūdeni un atstāj uz pusstundu. Maisījumam jāņem 5 tējkarotes:

• nātre;
• piparmētra;
• āboliņš.

Tēja

Vīriešiem, kuri cieš no erektilās disfunkcijas, ir lietderīgi dzert tējas no garšaugu un augu kolekcijas. Ja potence samazinās, ieteicams dzert no Rhodiola rosea saknēm. Lai sagatavotos, jums būs nepieciešams:

• ņem tējkaroti sakneņu pulvera;
• ielej verdošu ūdeni - 200 ml;
• vāra 15 minūtes;
• stāvēt pusstundu;
• pievieno karoti medus, citrona šķēli;
• ielieciet dažas piparmētru lapas;
• atšķaida ar ūdeni un dzer.

Samazināta libido gadījumā ir lietderīgi no rīta un vakarā izdzert glāzi aromātiskas rūtas zāles. Lai pagatavotu, pievienojiet tējkaroti sausas zāles glāzei verdoša ūdens. Ieteicams dzert tēju ar medu un citronu. No ingvera tiek pagatavots garšīgs un veselīgs dzēriens potences palielināšanai:

• sasmalciniet saknes gabalu apmēram 2 cm;
• ielej verdošu ūdeni - 250 ml;
• izolēt 10 minūtes;
• tēja ir gatava.

Video