જો છાતી પર ખીલ દેખાય તો શું કરવું. સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ખીલ

સ્તન એ સૌથી શક્તિશાળી "શસ્ત્રો" છે જે કુદરતે સ્ત્રીને સંપન્ન કર્યા છે, અને જ્યારે તેણીની સૌંદર્ય શાસ્ત્ર પીડાય છે ત્યારે તે ખૂબ જ અપ્રિય છે. સ્ત્રીઓને છાતી પર ખીલ કેમ થાય છે? વાજબી સેક્સના ઘણા લોકો માટે આ એક સળગતો પ્રશ્ન છે, કારણ કે આ અપ્રિય ઘટના શા માટે થઈ શકે છે તેના ઘણા કારણો છે. તમારે નિરાશ ન થવું જોઈએ - તે કોઈપણ રીતે બાબતોમાં મદદ કરશે નહીં. અને તે તેને સ્ત્રી શરીરની સુંદરતાના ઉલ્લંઘનના કારણોને ઓળખવા અને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

છાતી પર ખીલ: કારણો

સ્ત્રીની છાતી પરના ખીલ આના જેવા દેખાઈ શકે છે

તેમને શોધવાનું હિતાવહ છે, કારણ કે ઘટનાના ઉશ્કેરણી કરનારાઓને દૂર કરવા એ તેને દૂર કરવા તરફનું પ્રથમ પગલું છે.

જો તમે વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો, તો પણ તે હકીકત નથી કે પરિણામ અસ્થાયી નહીં હોય, અને મુશ્કેલી પોતે જ ટૂંક સમયમાં ફરી પાછી નહીં આવે.

સ્ત્રીઓની છાતી પર ખીલ શા માટે દેખાય છે? આના માટે બાહ્ય અને આંતરિક કારણો છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એક કરતાં વધુ ઉશ્કેરણી કરનારને ઓળખવામાં આવે છે, અને તેઓ આંતરિક અને બાહ્ય "ગુનેગારો" નું "ટેન્ડમ" હોઈ શકે છે.

બાહ્ય કારણો

મોટેભાગે તેઓ આના જેવા હોય છે:

• સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક અપૂરતી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા અથવા આ મુદ્દા માટે અયોગ્ય અભિગમ છે. આને કારણે, સેબેસીયસ નળીઓ ભરાઈ જાય છે, જે ત્વચાના સ્તરોમાં બળતરા પ્રક્રિયાનું કારણ બને છે. મોટેભાગે, આ કારણોસર, સ્ત્રીઓની છાતી પર બહુવિધ ખીલ દેખાય છે, સામાન્ય રીતે નાના ફોલ્લીઓના સ્વરૂપમાં;
• નબળું પોષણ. પાતળા શરીરની શોધમાં, વાજબી જાતિના ઘણા પ્રતિનિધિઓ સખત આહારનું પાલન કરે છે જે શરીરને ઘણા ઉપયોગી પદાર્થોથી વંચિત રાખે છે. એક અભિપ્રાય છે કે ચરબી એ સામાન્ય રીતે પાતળી કમર અને આરોગ્યનો મુખ્ય દુશ્મન છે, પરંતુ આ નિવેદન તે બધા માટે સાચું નથી. ઉદાહરણ તરીકે, દુર્બળ માંસ અને માછલીમાં તંદુરસ્ત ચરબી અને એમિનો એસિડ હોય છે, જે શરીરની સામાન્ય કામગીરી, ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓ અને ત્વચાની સ્થિતિમાં ફાળો આપે છે. તે જ સમયે, આહારમાં વધુ પડતા ચરબીયુક્ત ખોરાક અને મોટી માત્રામાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ધરાવતા ખોરાક, ખાસ કરીને સરળ, ત્વચાની સ્થિતિ અથવા સમગ્ર શરીરની સ્થિતિ માટે પણ ફાયદાકારક નથી. તે જાણીતું છે કે મોટી માત્રામાં મીઠાઈઓ શરીરને ફાયદો કરતી નથી, અને આવી પૂર્વધારણાને અસ્તિત્વમાં રહેવાનો અધિકાર છે. પરંતુ ફળો, શાકભાજી, જડીબુટ્ટીઓ કુદરતની ભેટ છે જે શરીરને ઉપયોગી ઘટકોથી સમૃદ્ધ બનાવી શકે છે;
• ખરાબ ઇકોલોજી. પર્યાવરણમાંથી હાનિકારક કણો ત્વચા પર નકારાત્મક અસર કરે છે, ઝેર અને અન્ય હાનિકારક પદાર્થો સાથે છિદ્રોને ભરાય છે, પરિણામે તેમાં બળતરા પ્રક્રિયા વિકસે છે;
• ખૂબ ચુસ્ત હોય તેવા કપડાં પહેરવા. તે શરીરને "શ્વાસ" લેતા અટકાવે છે, ઓક્સિજનથી સંતૃપ્ત થાય છે. આવી વસ્તુઓ, વધુમાં, રક્ત પ્રવાહને વધુ ખરાબ કરે છે, અને આ બધું એકસાથે એ હકીકતમાં ફાળો આપે છે કે ત્વચાને ગંદકી અને સેબેસીયસ પ્લગને તાત્કાલિક સાફ કરવાની તક નથી, જેના કારણે બળતરા પ્રક્રિયા વિકસે છે;
• ખરાબ ટેવોની હાજરી (ધૂમ્રપાન, દારૂ પીવું, વગેરે). માત્ર ચામડીનો રંગ તેમનાથી પીડાય છે, પણ તેની સ્થિતિ પણ છે, અને પરિણામ ઘણીવાર છાતી પર ખીલ થાય છે.

સમસ્યાના આ તમામ કારણો સામાન્ય રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક નથી, તેથી, જો કોઈ શંકા હોય કે તેઓ અથવા તેમાંના કેટલાક ઉશ્કેરણી કરનારા છે, તો તેમને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો.

આંતરિક કારણો

સ્ત્રીઓમાં છાતીના ખીલ સામે લડવા માટે લાંબા સમયથી ટાર સાબુનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

તેમની વચ્ચે સૌથી સામાન્ય:

• આ ઘટના કોઈપણ દવાઓ, ખોરાક, પીણાં માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાનું પરિણામ હોઈ શકે છે;
• શરીરની સંભાળના અમુક ઉત્પાદનોના ઉપયોગ, ઘરેણાં પહેરવા, કૃત્રિમ વસ્ત્રો અથવા પરફ્યુમના ઉપયોગના પ્રતિભાવમાં પણ એલર્જી થઈ શકે છે. જંતુના કરડવાથી, ઝેર ધરાવતા છોડનો સંપર્ક, ઘરગથ્થુ રસાયણો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા - આ બધું પણ ઘટનાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. જો તમારી છાતી આમાંના કોઈપણ કારણોસર ખીલ સાથે ફાટી જાય, તો અમે સંપર્ક ત્વચાકોપ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ;
• સમસ્યાની ઘટના તણાવ, અસ્વસ્થતા, અસ્વસ્થતા અને અન્ય નકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિઓ અને લાગણીઓને કારણે પણ થઈ શકે છે. ઘણીવાર આવી પરિસ્થિતિઓમાં, ફોલ્લીઓ નાની રચનાઓ તરીકે દેખાય છે જે માત્ર છાતીમાં જ નહીં, પણ પાછળ, ખાસ કરીને કરોડરજ્જુમાં પણ ફેલાય છે;
• જો તમારી છાતી ખીલથી ઢંકાયેલી હોય, તો તમારે તમારા હોર્મોનલ સ્તરો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. ઘણીવાર તેના પરિવર્તન આ ઘટના સાથે હોય છે, અને તે ફક્ત છાતી પર જ નહીં, પણ ચહેરો, હાથ, ગરદન અને ખભા પર પણ "હુમલો" કરી શકે છે. આ જ કારણ છે કે આ ઘટના ઘણીવાર કિશોરવયની છોકરીઓ દ્વારા જોવા મળે છે જેઓ આ ઉંમરે સક્રિય તરુણાવસ્થાનો અનુભવ કરે છે. આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો એ હકીકતને પણ સમજાવે છે કે ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના સમયગાળા પહેલા તેમની છાતી પર ખીલ અનુભવે છે;
• સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન છાતી પર ખીલ થવો એ પણ એક સામાન્ય સમસ્યા છે અને તે સ્ત્રીની હોર્મોનલ સ્થિતિમાં ફેરફારને કારણે પણ થાય છે. જ્યારે બાળકનો જન્મ થશે ત્યારે તે પોતાની જાતે જ પીછેહઠ કરશે. માર્ગ દ્વારા, એક સમાન સામાન્ય ઘટના;
• પાચન તંત્રના રોગો. આ કિસ્સામાં બળતરા પ્રક્રિયા એ હકીકતને કારણે છે કે જઠરાંત્રિય માર્ગ શરીરમાંથી ઝેર, ઝેરી પદાર્થો અને અન્ય "હાનિકારક પદાર્થો" ના નિકાલ સાથે સામનો કરી શકતું નથી. તેઓ ચામડીના છિદ્રોમાંથી બહાર નીકળવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેમને ચોંટી જાય છે. આવી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની હાજરીમાં, સ્ત્રીઓની છાતી પર નાના અને મોટા બંને ખીલ દેખાઈ શકે છે. સંભવ છે કે તેઓ ચેપને કારણે પ્યુર્યુલન્ટ સમાવિષ્ટો ધરાવે છે. તેઓ સામાન્ય રીતે પાછળ પણ ફેલાય છે;
• જો છાતી પર પ્યુર્યુલન્ટ ખીલ દેખાય છે, તો વ્યક્તિ પ્રતિરક્ષામાં ઘટાડો થવાની શંકા કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં ડાયાબિટીસ મેલીટસ પણ ગુનેગાર હોઈ શકે છે;
• શું તમારી છાતી પર ખીલ છે? શું પેશાબની વ્યવસ્થા સાથે બધું બરાબર છે? કેટલીકવાર ઘટનાનો ઉશ્કેરણી કરનાર આ અંગોના રોગો છે;
• શરીરમાં ચેપી રોગોની હાજરી પણ સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આ કિસ્સામાં, છાતી પર સફેદ પિમ્પલ્સ, જેમ કે પ્યુર્યુલન્ટ સમાવિષ્ટો સાથે, અવલોકન કરી શકાય છે, અને આ રોગ તીવ્ર અથવા ક્રોનિક છે કે કેમ તે ધ્યાનમાં લીધા વિના હાજર છે.

ક્યારેક-ક્યારેક દેખાતી અને ઝડપથી ઘટતી રચનાઓ ગંભીર ચિંતાનું કારણ ન હોવી જોઈએ, પરંતુ જો સમસ્યા સતત દેખાતી હોય, તો પુષ્કળ ફોલ્લીઓ જોવા મળે છે, અને આ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું આ એક કારણ છે.

સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ખીલ: શું કરવું?

મુશ્કેલીનો સામનો કરવાની યુક્તિઓ મોટે ભાગે તેની ઘટનાના કારણો પર આધારિત છે. તેઓ ઘણીવાર સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિમાં હોય છે તે હકીકતને કારણે, તબીબી તપાસ કરાવવી અનાવશ્યક રહેશે નહીં.

જો સ્ત્રીઓની છાતી પર ખીલ દેખાય છે, તો સારવાર એક સંકલિત અભિગમ પર આધારિત હોવી જોઈએ.

પ્રથમ પગલાં

ઓટ સ્ક્રબ એ એક લોક ઉપાય છે જે સ્ત્રીઓમાં છાતી પરના ખીલને રોકવા અને તેનો સામનો કરવા માટે ઉત્તમ કામ કરે છે.

લોક અથવા પરંપરાગત પદ્ધતિઓથી સારવાર શરૂ કરવા સાથે, તમારે કેટલાક પગલાં લેવાની જરૂર છે જે દવાઓથી સંબંધિત નથી:

• સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપો. આનો અર્થ એ ન હોઈ શકે કે તમે ભાગ્યે જ શાવર અથવા સ્નાન કરો છો, પરંતુ તમે સ્વચ્છતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો જે તમારી ત્વચા માટે યોગ્ય નથી. તેઓ તમારી ત્વચાના પ્રકાર સાથે મેળ ખાતા હોવા જોઈએ. છાતી પર ખીલની સારવાર કરતી વખતે, નબળા સંકેન્દ્રિત ઉકાળો અથવા પ્રેરણા (તમે કેમોલીને ઋષિ સાથે બદલી શકો છો) સાથે નિયમિતપણે કોગળા કરવા માટે ઉપયોગી થશે;
• તમારા આહારનું વિશ્લેષણ કરો. કેટલાક ખોરાકને છોડી દેવા માટે ઉતાવળ કરવાની જરૂર નથી, પરંતુ યાદ રાખો કે મેનુએ શરીરને યોગ્ય પ્રમાણમાં પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ પ્રદાન કરવા જોઈએ. આહારમાં માંસ, સીફૂડ અને દુર્બળ માછલીને પ્રાધાન્ય આપવાનો પ્રયાસ કરો. શાકભાજી, ફળો, જડીબુટ્ટીઓ - આ ઉત્પાદનો હંમેશા તમારા ટેબલ પર હાજર હોવા જોઈએ. ભૂલશો નહીં કે તળેલા ખોરાક આરોગ્ય અને ત્વચાની સ્થિતિ માટે હાનિકારક છે, પરંતુ બાફેલા, સ્ટ્યૂડ, બેકડ ખોરાક આરોગ્યપ્રદ છે;
• ઓછામાં ઓછા છાતીના ખીલની સારવાર કરતી વખતે, ફક્ત કુદરતી સામગ્રીમાંથી બનાવેલા કપડાં પહેરવાનો પ્રયાસ કરો. તમારે ચુસ્ત કપડાં ન પહેરવા જોઈએ, ખાસ કરીને અન્ડરવેરમાં - ત્વચાને "શ્વાસ" લેવાની મંજૂરી આપો;
• જો તમારી પાસે ખરાબ ટેવો છે, તો તેને નાબૂદ કરવા માટે દરેક પ્રયાસ કરો.

સ્ત્રીના સ્તનો પર ખીલના દેખાવના આંતરિક કારણો માટે, ડૉક્ટરે પ્રથમ શરીરની તપાસ કરીને અને તેમને ઓળખીને તેમને દૂર કરવામાં મદદ કરવી જોઈએ.

લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને છાતી પર ખીલ કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો?

પરંપરાગત દવામાં નોંધપાત્ર સંખ્યામાં વાનગીઓ છે જે આ સમસ્યાને ઉકેલવામાં મદદ કરે છે.

તમે ઓટમીલ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે આ રીતે કરવામાં આવે છે.

1. 6 tbsp ની માત્રામાં ઓટમીલ ભેગું કરો. l અને સોડા 1 tbsp ની માત્રામાં. l
2. પરિણામી મિશ્રણને હૂંફાળા પાણીથી રેડો, રચનાને હલાવો જ્યાં સુધી તે ચીકણું સ્થિતિમાં ન પહોંચે.
3. હળવા મસાજની હિલચાલનો ઉપયોગ કરીને, છાતીની ચામડી પર સ્ક્રબ લાગુ કરો.
4. આગળ, રચનાને પાણીથી ધોવા જોઈએ.

સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ખીલ માટેનો આ ઉપાય સફાઈ અને જંતુનાશક કાર્યો કરે છે. આનો આભાર, ત્વચા શુદ્ધ થાય છે, શ્વાસ લે છે, અને આ સમસ્યાને દૂર કરવા તરફ દોરી જાય છે. તમે વાનગીઓમાંથી એકનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.

પુસ્ટ્યુલ્સ અને સફેદ ફોલ્લીઓ ઝડપથી દૂર થાય છે જો તેમને સૂકવવાની અસર લાગુ કરવામાં આવે. તમે આ માટે આ સાધનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

1. 1 લીટર પાણીમાં 1 ચમચી ઓગાળી લો. l દરિયાઈ મીઠું.
2. પરિણામી સોલ્યુશન છાતીની ત્વચા પર છાંટવું જોઈએ, પરંતુ ત્વચા પર ઘસવું જોઈએ નહીં.
3. પછી જ્યારે સોલ્યુશન સુકાઈ જાય ત્યારે તેને સાદા પાણીથી કાળજીપૂર્વક ધોઈ નાખવું જોઈએ.

સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ખીલ સામે ઝીંક મલમ એ સૌથી અસરકારક પરંપરાગત ઉપાયોમાંનું એક છે.

ટાર સાબુ લાંબા સમયથી વિશ્વસનીય છે, અને નિરર્થક નથી - તે તમને ત્વચાને જંતુમુક્ત કરવા, તેને મૃત કણો અને પ્લગથી સંપૂર્ણપણે સાફ કરવા અને છાતી પરના ખીલને સૂકવવા દે છે. તેનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં 2-3 વખત થવો જોઈએ, પરંતુ 2-3 અઠવાડિયાથી વધુ નહીં, કારણ કે ત્વચા સૂકાઈ જવાનું જોખમ રહેલું છે, જે તેના માટે સારું નથી.

સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવા માટે હર્બલ રેડવાની એક ખૂબ જ અસરકારક લોક રીત છે.

1. 1 tsp સાથે ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ ઉકાળો. ડેઇઝી
2. મિશ્રણને ઓરડાના તાપમાને પહોંચે ત્યાં સુધી રહેવા દો.
3. અમે આ મિશ્રણને ડીકેંટ કરીએ છીએ અને દિવસમાં બે વાર તેની સાથે સ્તનની ત્વચાની સારવાર કરીએ છીએ.

કેમોલીને બદલે, તમે ઋષિનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે ઇચ્છો ત્યાં સુધી તમે ઘરે બનાવેલી હર્બલ દવાઓનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વખત કરી શકો છો.

હકીકત એ છે કે ઘણા પરંપરાગત ઉપાયોએ લાંબા સમયથી પોતાને વિશ્વસનીય અને સલામત હોવાનું સાબિત કર્યું છે, તેમ છતાં, તેમના પ્રિસ્ક્રિપ્શનને ડૉક્ટરને સોંપવું વધુ સારું છે.

સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ખીલ નિવારણ

નિવારણ અને સારવાર માટે સક્ષમ અભિગમ તમારી જાતને છાતીના ખીલથી બચાવવામાં મદદ કરશે

તમે આ ટીપ્સને અનુસરીને આ સમસ્યા દ્વારા "હુમલો" ના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકો છો:

• કુદરતી કાપડમાંથી બનાવેલા અન્ડરવેર પહેરવાનો પ્રયાસ કરો. તે ઇચ્છનીય છે કે સમગ્ર કપડાં એક જમાંથી બનાવવામાં આવે. કપડા વસ્તુઓ ચુસ્ત ન હોવી જોઈએ;
• તમારી જાતને સારું પોષણ આપો, જે સંતુલિત હોવું જોઈએ;
• સામાન્ય સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો હંમેશા ત્વચાને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવામાં મદદ કરતા નથી, તેથી ઓછામાં ઓછા એક/2 અઠવાડિયામાં હળવા બોડી સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો. તમે આ માટે લોક વાનગીઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો;
• વ્યાયામ રક્ત પ્રવાહને સુધારવામાં મદદ કરે છે, ત્વચા અને શરીરને ઓક્સિજનથી સંતૃપ્ત કરે છે, જે બળતરા પ્રક્રિયાઓથી ત્વચાનું સારું રક્ષણ છે;
• ખરાબ ટેવોના વ્યસની ન થવાનો પ્રયાસ કરો.

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી એ સ્વસ્થ શરીર અને ખાસ કરીને ત્વચાની ચાવી છે. આ "સુવર્ણ" નિયમની અવગણના કરશો નહીં, અને છાતી પર ખીલ, જે કોઈપણ સ્ત્રીને અસ્વસ્થ કરી શકે છે, સંભવતઃ તમને પરેશાન કરશે નહીં.

યુવાન છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓમાં સંકુલના સામાન્ય કારણો ચામડીની સમસ્યાઓ છે, અને તેમાંના સૌથી અગ્રણી વિવિધ ફોલ્લીઓ છે. આ ઉપરાંત, તેઓ માત્ર ચહેરા પર જ નહીં, પરંતુ શરીરના અન્ય ભાગો પર પણ દેખાઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પીઠ, પગ, નિતંબ અથવા ડેકોલેટ.

આવી બળતરા માત્ર બિનસલાહભર્યા દેખાવ ધરાવે છે, પરંતુ તેમના માલિકોને પીડા આપે છે, અને ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનો પણ સંકેત આપે છે.

ડેકોલેટી એરિયા એ શરીરના એવા ક્ષેત્રોમાંનું એક છે જે ઘણીવાર માત્ર એક જ બળતરાને આધિન નથી, પરંતુ તેમાંથી સંપૂર્ણ "સેનાઓ" ને આધિન છે, અને આ ઘટનાનો ઉપચાર કરવો સૌથી મુશ્કેલ છે. જો કે, સ્ટર્નમ પર ખીલથી છુટકારો મેળવવાની રીતો છે, જેનો સિદ્ધાંત સમસ્યાના કારણો પર આધારિત છે.

સ્ત્રીઓમાં સ્ટર્નમ પર ખીલ: કારણો

ડોકટરો શરીરના કાર્યમાં ગંભીર વિકૃતિઓ સાથે શરીર પર ફોલ્લીઓ સમાન ગણે છે, અને સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, તેઓ ખીલના કારણોને નિર્ધારિત કરવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે.

આ અભિગમ ખીલને ઉશ્કેરતા ડિસઓર્ડરને ઓળખવાનું શક્ય બનાવે છે, અને તેના આધારે, યોગ્ય સારવાર પસંદ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો સાથે સંકળાયેલ ત્વચાની બળતરા કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ દ્વારા મટાડી શકાતી નથી.

સ્ટર્નમ પર ખીલ થવાના સૌથી સામાન્ય કારણો નીચે મુજબ છે.

આનુવંશિકતા

કેટલાક લોકો આનુવંશિક વલણને કારણે ત્વચા પર ફોલ્લીઓથી પીડાય છે. ત્વચાના ઘણા પ્રકારો છે, જે વચ્ચેનો મુખ્ય તફાવત સેબેસીયસ ગ્રંથીઓનું કાર્ય છે.

આમ, સામાન્ય, શુષ્ક, તેલયુક્ત, સંવેદનશીલ ત્વચા અને તેમના સંયોજનોને અલગ પાડવામાં આવે છે. એક નિયમ તરીકે, તેલયુક્ત પ્રકાર ખીલ માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, પરંતુ શુષ્ક અને સંવેદનશીલ લોકો પણ ઘણી મુશ્કેલી લાવી શકે છે.

અને તેમ છતાં આ વારસાગત પ્રકારને બદલવું અશક્ય છે, યોગ્ય કાળજી પસંદ કરવી શક્ય છે અને આમ, ચામડીના રોગોના વિકાસને અટકાવી શકાય છે.

રોગો

શરીરના કામકાજમાં થતી કોઈપણ વિક્ષેપ દેખાવને અસર કરે છે, અને તે ત્વચા છે જે તમને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિશે સૌથી પહેલા જણાવે છે. શરીર પર ખીલ દેખાય છે તે રોગ માત્ર તબીબી તપાસ દ્વારા જ નહીં, પણ ફોલ્લીઓના વિસ્તારથી શરૂ કરીને પણ નક્કી કરી શકાય છે. સ્ટર્નમ પર ખીલ નીચેની સિસ્ટમોની વિકૃતિઓને કારણે થાય છે:

• પ્રજનનક્ષમ
• અંતઃસ્ત્રાવી;
• જાતીય
• માનસિક
• જઠરાંત્રિય માર્ગ.

જો ખીલનો દેખાવ કોઈપણ સૂચિબદ્ધ પ્રણાલીઓની નિષ્ફળતા સાથે સંકળાયેલ હોય, તો પછી સારવાર સ્ત્રોત પર શરૂ થવી જોઈએ.

નબળી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા

ત્વચા સંભાળની ઉપેક્ષા ત્વચાના રોગો તરફ દોરી જાય છે જેના વિવિધ પરિણામો હોય છે. પ્રથમ, કાળા બિંદુઓ દેખાય છે, બળતરા પેદા કરે છે. બીજું, ત્વચાની નીચે ચેપ લાગી શકે છે, અને તે માત્ર ઠંડા કોસ્મેટિક છાલ દ્વારા જ છુટકારો મેળવી શકાય છે.

ડેકોલેટી વિસ્તારની સ્વચ્છતા જાળવવાના મુખ્ય નિયમો ત્વચાને સ્વચ્છ રાખવાની સાથે સાથે સ્વચ્છ બેડ લેનિન, ટુવાલ અને કપડાંનો ઉપયોગ કરવાનો છે.

ઝેરી પદાર્થો

લોહીમાં ઝેરી પદાર્થોની હાજરીને કારણે સ્ટર્નમ પર ખીલ ફેલાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઝેર. તેઓ રસાયણો, અત્તર, સુશોભન સૌંદર્ય પ્રસાધનો, પ્રદૂષિત હવા અથવા પાણી ધરાવતા ઉત્પાદનો દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે.

તેથી, તમારા આહારનું નિરીક્ષણ કરવું અને તમારી ત્વચાને સ્વચ્છ હવામાં શ્વાસ લેવાની તક આપવી મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્ત્રીઓમાં સ્ટર્નમ પર ખીલ: તેનાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો?

છાતીમાં ફોલ્લીઓની સારવાર ત્રણ મુખ્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે:

પરંતુ તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે જો ફોલ્લીઓ શરીરના રોગો સાથે સંકળાયેલ હોય તો સ્ટર્નમ પર ખીલથી છુટકારો મેળવવાની સૂચિબદ્ધ પદ્ધતિઓ મદદ કરશે નહીં. અગાઉ નોંધ્યું છે તેમ, આ કિસ્સાઓમાં, સારવાર સમસ્યાના સ્ત્રોત પર શરૂ થવી જોઈએ.

સ્ત્રીઓમાં સ્ટર્નમ પર ખીલ: દવાઓ

છાતીના ખીલની સારવાર માટે દવાઓ દર્દીની તપાસ કર્યા પછી અને ચામડીના રોગના કારણને ઓળખ્યા પછી ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. તે મૌખિક વહીવટ માટે દવાઓ, વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ, મલમ અને બાહ્ય ઉપયોગ માટે જેલ હોઈ શકે છે. સૌથી સામાન્ય દવાઓ જે અસરકારક રીતે સ્ટર્નમ પર ખીલ સામે લડે છે અને ખીલ પછીની ઘટનાને દૂર કરે છે તે છે:

1. ઝીંક મલમ. તે ત્વચા પર એન્ટિસેપ્ટિક અસર ધરાવે છે અને ઝડપથી બળતરા દૂર કરે છે. તમે તેને શહેરની કોઈપણ ફાર્મસીમાં 50 રુબેલ્સથી ઓછી કિંમતે ખરીદી શકો છો;
2. ક્લિન્ડોવિટ. તે જેલના રૂપમાં ઉત્પન્ન થાય છે, જેનો મુખ્ય સિદ્ધાંત બેક્ટેરિયાને દૂર કરવાનો અને તેમના ફેલાવાને રોકવાનો છે. આમ, તે બળતરા પ્રક્રિયાને રાહત આપે છે. તેની સરેરાશ કિંમત 250 રુબેલ્સ છે;
3. ક્લોરહેક્સિડાઇન. ડર્મેટોલોજિસ્ટ્સ આ ઉપાયને ડેકોલેટી વિસ્તારમાં બળતરાના વિકાસના પ્રથમ તબક્કે સૂચવે છે. તે બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે અને ખીલને સૂકવે છે, અને આવા ઉત્પાદનની કિંમત 100 મિલી દીઠ 100 રુબેલ્સથી વધુ નથી;
4. હર્બલ ટિંકચર. તમે તેમને ડૉક્ટર પાસેથી પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના શહેરની કોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકો છો. ઓછી કિંમત (40 મિલી માટે 50 રુબેલ્સ સુધી) હોવા છતાં, તેમની ત્વચા પર મજબૂત એન્ટિસેપ્ટિક અસર હોય છે અને છાતી પર ખીલના દેખાવના પ્રારંભિક તબક્કે અસરકારક હોય છે.

સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ખીલની સારવાર માટે પરંપરાગત દવા

જો છાતી પર ચામડીનો રોગ હજુ સુધી ઉચ્ચારવામાં આવ્યો નથી, પરંતુ માત્ર વિકાસ કરવાનું શરૂ કર્યું છે, તો પછી તમે લોકપ્રિય પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો:

સ્ટર્નમ પર ખીલની સારવાર માટેના લોક ઉપાયો દવાઓ જેટલું ઝડપી પરિણામ આપતા નથી, જો કે, જ્યારે તેનો વારંવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે ખૂબ અસરકારક હોય છે અને તેનો ઉપયોગ નિવારક હેતુઓ માટે થઈ શકે છે.

ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ અને કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સ, છાતી પર ખીલની સારવાર માટેના પગલાંના સમૂહ સાથે, નીચેના નિયમોનું પાલન કરવાની સલાહ આપે છે:

1. શરીરની મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને ઝડપી બનાવવા અને લોહીમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવા માટે વધુ સ્વચ્છ પાણી પીવો;
2. બેબી શાવર ઉત્પાદનો (સાબુ, જેલ, ફીણ) નો ઉપયોગ કરો, કારણ કે તેમાં સુગંધ અથવા અન્ય રસાયણો નથી;
3. સ્વચ્છ કપડાં અને કુદરતી સામગ્રી પહેરો;
4. તમારા આહારમાં વધુ ફળો, બેરી, જડીબુટ્ટીઓ અને શાકભાજીનો સમાવેશ કરો;
5. તમારા આહારમાંથી સંતૃપ્ત ચરબીવાળા ખોરાકને દૂર કરો;
6. જ્યાં સુધી એકદમ જરૂરી ન હોય ત્યાં સુધી અત્તરનો ઉપયોગ કરશો નહીં અને તેને ડેકોલેટી વિસ્તાર પર સ્પ્રે કરશો નહીં.

આમ, અમે નીચેના નિષ્કર્ષ પર આવી શકીએ છીએ:

1. સ્ટર્નમ પર ફોલ્લીઓની સારવાર સાથે આગળ વધતા પહેલા, સ્ત્રીએ ચામડીના રોગનું કારણ ઓળખવું જોઈએ;
2. ડેકોલેટી વિસ્તારમાં ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ત્રણ વિકલ્પો છે;
3. છાતીના ખીલની સારવાર માટેની દવાઓ માત્ર પરીક્ષા પછી ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શનથી ખરીદી શકાય છે;
4. તમે લોક ઉપાયો સાથે દવાઓના ઉપયોગને પૂરક બનાવી શકો છો;
5. કોસ્મેટિક પીલ્સ બળતરાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે નહીં જો તે રોગને કારણે થાય છે;
6. આહાર શરીર અને ચહેરાની ત્વચા પર મજબૂત અસર કરે છે.

અને શરીરના જુદા જુદા ભાગો પર ખીલની સારવાર વિશે વધુ માહિતી આગામી વિડિઓમાં છે.

ખીલ ઘણીવાર ફક્ત ચહેરાને જ નહીં, પણ શરીરના અન્ય ભાગોને પણ અસર કરે છે. સ્ત્રીઓમાં છાતીમાં ખીલ અનેક કારણોસર થઈ શકે છે. આ પ્રકારના ફોલ્લીઓ મુખ્યત્વે માનસિક અસ્વસ્થતા લાવે છે અને નેકલાઇનમાં મોટી નેકલાઇન સાથે કપડાં પહેરવા પર પ્રતિબંધ મૂકે છે. તમે સમસ્યાને દૂર કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અથવા વ્યક્તિગત સોજો તત્વોનું સાચું કારણ સ્થાપિત કરવું જોઈએ.

છાતી પર ફોલ્લીઓ એકલ અથવા બહુવિધ હોઈ શકે છે. લાલ અને નાના ખીલ કે જે આખી છાતીને ઢાંકી દે છે તે ઘણીવાર ખંજવાળ અને ખંજવાળ કરે છે, જેના કારણે થોડી અગવડતા આવે છે. કેટલીકવાર લાલ પિમ્પલ્સ, જરૂરી સારવારની ગેરહાજરીમાં, પ્યુર્યુલન્ટ થઈ જાય છે.

સમસ્યાનું કારણ બને તે કારણને ધ્યાનમાં લીધા વિના, ડેકોલેટી વિસ્તારમાં ત્વચા પર બળતરા પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના અવરોધ અને રક્ષણાત્મક સપાટી પર પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવોના પ્રસાર સાથે સંકળાયેલી હોય છે.

છાતી અને પીઠ પર ખીલ ઘણીવાર એક જ સમયે દેખાય છે, કેટલીકવાર શરીરના અન્ય વિસ્તારોને અસર કરે છે, જેમ કે ગરદન, ચહેરો અને ખભા. તે આ વિસ્તારોમાં છે કે સૌથી મોટી સંખ્યામાં સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ સ્થિત છે. છાતીના વિસ્તારમાં લાલ અને પ્યુર્યુલન્ટ ફોલ્લીઓ ઉપરાંત, તમે કાળા બિંદુઓ પણ જોઈ શકો છો, જે ત્વચા ગ્રંથીઓ દ્વારા સેબેસીયસ સ્ત્રાવના વધતા સ્ત્રાવનું પરિણામ પણ છે.

પ્રભાવિત પરિબળો અને કારણો

છાતી પર ખીલ શા માટે દેખાય છે તે મુખ્ય ઉત્તેજક પરિબળો છે:

• હોર્મોનલ વિકૃતિઓ;
• વધારો પરસેવો;
• એન્ટિબાયોટિક્સનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ;
• જઠરાંત્રિય માર્ગ સાથે સમસ્યાઓ;
• ખરાબ પોષણ અને ખરાબ ટેવોનો દુરુપયોગ;
• શરીરમાં પોષક તત્વોનો અભાવ;
• ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ખીલ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોના સમયગાળા દરમિયાન થાય છે, જે ગર્ભાવસ્થા, મેનોપોઝ અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન જોવા મળે છે. સ્ટીરોઈડ હોર્મોન્સ લેવાથી અથવા ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ બંધ કરવાથી પણ ઘણીવાર લાલ, સોજાવાળા તત્વો, કેટલીકવાર પસ્ટ્યુલર પ્રકૃતિના, છાતી અને ખભા અને શરીરના નજીકના વિસ્તારોમાં દેખાય છે.

છોકરીઓમાં, ચહેરા અને છાતી પર ખીલ ઘણીવાર શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોનું પરિણામ છે, જે તરુણાવસ્થા (સંક્રમણ) દરમિયાન જોવા મળે છે.

થાઈરોઈડના રોગોમાં પણ ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે.

વધતો પરસેવો એ સ્તનોની નીચે ફોલ્લીઓ માટેનું એક કારણ છે. પરસેવો એ પેથોજેન્સ માટે એક આદર્શ સંવર્ધન સ્થળ છે જે ત્વચા પર બળતરા પ્રક્રિયાઓનું કારણ બને છે.

છાતી પર ખીલ થવાના કારણો એન્ટીબાયોટીક્સના લાંબા ગાળાના ઉપયોગમાં પણ હોઈ શકે છે. આ શ્રેણીની દવાઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો, જઠરાંત્રિય માર્ગમાં વિક્ષેપ અને ડિસબેક્ટેરિયોસિસ તરફ દોરી જાય છે, જે ખીલના પરોક્ષ કારણોમાંનું એક છે. આ તમામ પરિબળો અનિવાર્યપણે ત્વચાના રક્ષણાત્મક કાર્યોમાં ઘટાડો અને બળતરા પ્રક્રિયાની શરૂઆત તરફ દોરી જાય છે.

ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ રોગ જેમ કે ગેસ્ટ્રાઇટિસ પણ ઘણીવાર પુખ્ત વયના લોકોમાં શરીર પર ફોલ્લીઓના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

જંક ફૂડ, આલ્કોહોલ અને ધૂમ્રપાનનો દુરુપયોગ શરીરમાં કચરો અને ઝેરના સંચયનું કારણ બને છે, જે અનિવાર્યપણે બળતરા પ્રક્રિયાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે જે ઘણીવાર ત્વચાને અસર કરે છે. વધુમાં, અયોગ્ય આહાર અને ખરાબ ટેવો એ હકીકતમાં ફાળો આપે છે કે શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો પ્રાપ્ત થતા નથી, જે ખીલના વિકાસનું પરિણામ પણ બને છે.

ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, તેમજ સિન્થેટીક્સ, છાતી પર ખીલ દેખાવાનું બીજું કારણ છે. બાહ્ય ત્વચાની બળતરા અનિવાર્યપણે સ્થાનિક રક્ષણાત્મક કાર્યોમાં ઘટાડો અને બળતરા પ્રક્રિયાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

અપર્યાપ્ત અથવા, તેનાથી વિપરીત, વધુ પડતી સ્વચ્છતા એ છાતીના વિસ્તારમાં ખીલના વિકાસ માટે ગૌણ કારણો છે, જે સ્થાનિક પ્રતિરક્ષામાં ઘટાડો કરવા માટે પણ ફાળો આપે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાં

ખીલની સારવાર કરતા પહેલા, નિષ્ણાતો દ્વારા વ્યાપક પરીક્ષા લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમ કે:

• ત્વચારોગ વિજ્ઞાની;
• ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ;
• સ્ત્રીરોગચિકિત્સક;
• એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ

ખીલના વિકાસના મુખ્ય કારણને ઓળખ્યા પછી, યોગ્ય ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સંકલિત અભિગમની જરૂર છે.

છાતી પર ખીલ કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

સૌ પ્રથમ, તેઓ એઝેલેઇક એસિડ, બેન્ઝોઇલ પેરોક્સાઇડ, મેટ્રોનીડાઝોલ, એરિથ્રોમાસીન, ક્લિન્ડોમાસીન અને આઇસોટ્રેટીનોઇન પર આધારિત બાહ્ય એજન્ટોનો ઉપયોગ કરીને સ્ત્રીઓમાં સ્ટર્નમ પર ખીલ દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં સ્થાનિક સારવાર બિનઅસરકારક છે, તેઓ મૌખિક દવાઓ લેવાનો આશરો લે છે. ખીલના કારણને આધારે, રેટિનોઇડ્સ, હોર્મોન્સ અથવા એન્ટિબાયોટિક્સ સૂચવવામાં આવી શકે છે.

નબળી પ્રતિરક્ષા એ ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર્સ અને વિટામિન્સના પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટેનો સંકેત છે. ડિસબેક્ટેરિયોસિસના કિસ્સામાં, જે શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યોમાં ઘટાડો કરવા માટે પણ ફાળો આપે છે, પ્રોબાયોટિક ઉપચારનો કોર્સ હાથ ધરવામાં આવે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જ્યારે સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ફોલ્લીઓ માનસિક અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે અને ન્યુરોસિસ તરફ દોરી જાય છે, ત્યારે શામક દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

વધુમાં, ખાવાની આદતોમાં સુધારો કરવો અને સોજાવાળી ત્વચાની યોગ્ય કાળજી લેવી જરૂરી છે.

બાહ્ય અર્થ

છાતીના ખીલની સારવાર નીચેની સ્થાનિક સારવારથી કરી શકાય છે:

• સ્કિનોરેન;
• બાઝીરોન એએસ;
• ઝેનેરાઇટ;
• આઇસોટ્રેક્સિન;
• મેટ્રોગિલ;
• ક્લોરહેક્સિડાઇન.

સ્કિનોરેન એઝેલેઇક એસિડ પર આધારિત ખીલ વિરોધી દવા છે. મુખ્ય સક્રિય ઘટક એક જ સમયે ત્રણ દિશામાં કાર્ય કરે છે: બળતરાથી રાહત આપે છે, સૂક્ષ્મજીવાણુઓના પ્રસારને અટકાવે છે અને કેરાટોલિટીક અસર ધરાવે છે. છાતી પર ફોલ્લીઓ સ્વચ્છતા પ્રક્રિયા પછી દિવસમાં બે વાર સારવાર કરવામાં આવે છે. નિયમિત ઉપયોગના 4 થી અઠવાડિયામાં ત્વચાની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળે છે.

Baziron AS ની ઉપર વર્ણવેલ દવા જેવી જ અસર છે. ઉત્પાદનનો મુખ્ય સક્રિય પદાર્થ બેન્ઝોઇલ પેરોક્સાઇડ છે, જે બળતરા વિરોધી અને બેક્ટેરિયાનાશક અસર ધરાવે છે, અને તેમાં સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની પ્રવૃત્તિને ઘટાડવાની મિલકત પણ છે. જેલ દિવસમાં બે વખત લાગુ કરી શકાય છે. સારવારનો સંપૂર્ણ કોર્સ 6 અઠવાડિયા છે.

ઝિનેરીટમાં બે સક્રિય ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે - એરિથ્રોમાસીન અને ઝીંક. આ ઘટકો માટે આભાર, ત્વચામાં બળતરા પ્રક્રિયા અને બેક્ટેરિયાના પ્રસારને અટકાવવામાં આવે છે. વધુમાં, ઉત્પાદનમાં કોમેડોલિટીક અસર છે.

આઇસોટ્રેક્સિનમાં એન્ટિબાયોટિક (એરિથ્રોમાસીન) અને રેટિનોઇડ (આઇસોટ્રેટીનોઇન) હોય છે. દવા પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાના વિકાસને દબાવી દે છે, સેબિયમનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે, સેબેસીયસ પ્લગ ઓગળે છે, બાહ્ય ત્વચાના મૃત કણોને એક્સ્ફોલિએટ કરે છે અને બળતરાથી રાહત આપે છે. ખીલની તીવ્રતાના આધારે ઉત્પાદનના ઉપયોગનો કોર્સ 6 થી 8 અઠવાડિયા સુધી બદલાઈ શકે છે.

મેટ્રોગિલ એ મેટ્રોનીડાઝોલ પર આધારિત જેલ છે, જેમાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને બળતરા વિરોધી અસરો છે. તે તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોને કારણે પેશીઓના નુકસાનને અટકાવે છે, જે તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો માટે જવાબદાર છે. જેલ ડિફરીન સાથે સંયોજનમાં સૌથી વધુ ખીલ વિરોધી અસરકારકતા દર્શાવે છે.

ક્લોરહેક્સિડાઇન અને તેના એનાલોગ મિરામિસ્ટિનનો ઉપયોગ મોટાભાગે મોટા વિસ્તારોને આવરી લેવામાં આવ્યા હોય તેવા કિસ્સામાં સોજાના તત્વોની સારવાર માટે થાય છે. બાહ્ય ઉપયોગ ઉત્પાદનો સારી એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો અને સૂકવણી અસર દર્શાવે છે.

રેટિનોઇડ્સ

છાતીના ખીલથી છુટકારો મેળવવાનો એક અસરકારક રસ્તો રેટિનોઇડ્સ લેવાનો છે. સૌથી સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવે છે Roaccutane, Sotret અને Acnecutane. આ દવાઓનો અનિયંત્રિત ઉપયોગ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, તેથી માત્ર ડૉક્ટર જ તેમને લખી શકે છે.

હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક

ગરદન અને છાતી પર ખીલ, જેમાં હોર્મોનલ ઈટીઓલોજી હોય છે, તેની સારવાર ઘણીવાર હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકના પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા કરવામાં આવે છે જેમાં એન્ટિએન્ડ્રોજેન્સ અથવા એસ્ટ્રોજેન્સ હોય છે. આ જૂથની દવાઓમાં યારીના, ઝાનીન, ડિયાન-35, વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. અભ્યાસક્રમનો સમયગાળો અને ડોઝ ફક્ત ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા સ્થાપિત કરવામાં આવે છે.

એન્ટિબાયોટિક્સ

ડોસીસાયક્લાઇન, મિનોસાયક્લાઇન, યુનિડોક્સ સોલુટાબ અને એમોસીક્લાઇન સૌથી સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવતી એન્ટિબાયોટિક્સ છે. પ્રણાલીગત દવાઓ સ્થાનિક એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટો સાથે જોડવી આવશ્યક છે. આ જૂથની દવાઓ, જ્યારે લાંબા સમય સુધી લેવામાં આવે છે, ત્યારે ત્વચામાં એકઠા થવાનું વલણ ધરાવે છે અને ત્યારબાદ એન્ટિમાઇક્રોબાયલ પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે.

ગેસ્ટ્રાઇટિસને કારણે ખીલના કિસ્સામાં, એમોક્સિસિલિનને મેટ્રોનીડાઝોલની ગોળીઓ સાથે મૌખિક રીતે સૂચવવામાં આવે છે. બંને દવાઓ એકબીજા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે, હિલોબેક્ટર પાયલોરી સામે પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે.

પ્રોબાયોટિક ઉપચાર

સ્ત્રીઓમાં ડિસબેક્ટેરિયોસિસથી થતા સ્ટર્નમ પરના ખીલની સારવાર પ્રોબાયોટિક્સ ─ રિઓફ્લોરા, બાયફિયમબેક્ટેરિન, લાઇનેક્સ વગેરે લઈને કરવામાં આવે છે. ઉપચારનો કોર્સ સામાન્ય રીતે એક મહિનાનો હોય છે.

વિટામિન્સ

જો વિટામિન A અને E ની ઉણપ હોય, તો Aevit જેવી અસરકારક દવા સૂચવવામાં આવે છે. વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ નિષ્ણાત દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, કારણ કે તેનો સ્વતંત્ર ઉપયોગ પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ તરફ દોરી શકે છે, જેમ કે રેટિનોઇડ્સના કિસ્સામાં છે.

અન્ય દવાઓ પૈકી, એક ખાસ મેર્ઝ ટેબ્લેટ સૂચવવામાં આવી શકે છે. રેટિનોલ અને ટોકોફેરોલ ઉપરાંત, વિટામિન કોમ્પ્લેક્સમાં ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી અન્ય વિટામિન્સ (સી, બી વિટામિન્સ, આયર્ન) પણ હોય છે.

ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર્સ

જો ફોલ્લીઓનો દેખાવ ઇમ્યુનોડેફિસિયન્સી સાથે સંકળાયેલ હોય, તો હાજરી આપનાર ચિકિત્સક ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર લખશે. આમાંથી એક વોબેન્ઝીમ છે. દવા એક વ્યાપક-સ્પેક્ટ્રમ ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટર છે અને લાંબા ગાળાની એન્ટિબાયોટિક ઉપચાર દરમિયાન તેમજ ડિસબેક્ટેરિયોસિસના કિસ્સામાં ઉપયોગ માટે ફરજિયાત માનવામાં આવે છે.

એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ

જ્યારે એલર્જીક ફોલ્લીઓ દેખાય ત્યારે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ લેવાનું સૂચવવામાં આવે છે. ઘણા નાના પિમ્પલ્સ કે જે ખંજવાળ ઘણીવાર એલર્જીનું પરિણામ હોય છે, તેથી તેઓ સુપ્રસ્ટિન, ટેવેગિલ અથવા અન્ય એન્ટિહિસ્ટેમાઈનની મદદથી દૂર કરવામાં આવે છે.

ફોલ્લીઓ માટે પોષણ

સ્તનો વચ્ચેના ખીલ, તેમજ છાતીના અન્ય વિસ્તારોમાં, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આહારમાંથી જંક ફૂડને બાકાત રાખીને આહારનું પાલન કરવું જરૂરી છે. પ્રથમ મેનૂમાંથી તે ખોરાકને બાકાત રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમાં સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે. આ શ્રેણીમાં મુખ્યત્વે મીઠાઈઓ, બેકડ સામાન, કન્ફેક્શનરી, ચિપ્સ, આલ્કોહોલ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

શાકભાજી અને ફળોના રૂપમાં છોડના ખોરાકને રોજિંદા આહારમાં પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ. માછલી, માંસ, કુટીર ચીઝ અને ઇંડાના રૂપમાં ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા પ્રોટીન વિશે ભૂલશો નહીં.

તળેલા, ધૂમ્રપાન કરેલા, ખૂબ મીઠું ચડાવેલું ખોરાક અને અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો સંપૂર્ણપણે ટાળવા જોઈએ.

તમારે દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.5 લિટર પાણી પીવાની જરૂર છે, રસ, કોમ્પોટ્સ, ફળ પીણાં અને અન્ય પીણાંની ગણતરી ન કરો.

ખીલ કેવી રીતે અટકાવવા

છાતી પરના ખીલને કેવી રીતે દૂર કરવું તે જ નહીં, પણ તેની વધુ ઘટનાને કેવી રીતે અટકાવવી તે પણ જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. નિવારણ મુખ્યત્વે યોગ્ય સંભાળમાં રહેલું છે. શાવરિંગ માટે જેલ્સનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે જે ત્વચાના કુદરતી pH ને ખલેલ પહોંચાડે નહીં અને તેને સૂકવતું નથી. તમારે દરરોજ સ્નાન અથવા સ્નાન કરવું જોઈએ. ગરમ હવામાનમાં, દિવસમાં બે વાર ક્લીનઝરનો ઉપયોગ કર્યા વિના સાદા પાણીથી ધોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જો ગરમ હવામાનમાં સ્તનોની નીચે પિમ્પલ્સ દેખાય, તો અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ક્લોરહેક્સિડિનથી સારવાર કરવી જોઈએ અને શુષ્ક ત્વચા પર બેબી પાવડર અથવા ટેલ્ક લગાવવું જોઈએ. એવા કિસ્સામાં જ્યાં છાતીના સમગ્ર વિસ્તાર પર ફોલ્લીઓ હોય, ત્વચાની સ્થિતિ બગડે તે ટાળવા માટે એન્ટિસેપ્ટિક સાથેની સારવાર પણ જરૂરી છે.

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સોજોવાળા તત્વોને ક્યારેય દબાવવા જોઈએ નહીં, ભલે એક પિમ્પલ દેખાય. ઘરે યાંત્રિક રીતે દૂર કરવાથી ચેપ અને ખીલનો ફેલાવો થઈ શકે છે. આયોડિન, સેલિસિલિક આલ્કોહોલ અને અન્ય કોઈપણ એન્ટિસેપ્ટિકનો ઉપયોગ કરીને એક જ સોજાવાળા તત્વને સાવધ કરવાની મંજૂરી છે.

આગાહી

ખીલ ઘણીવાર ક્રોનિક હોય છે, તેથી મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં તે સંપૂર્ણપણે સાજો થઈ શકતો નથી. જો કે, ઉપચાર માટે યોગ્ય અભિગમ સાથે, સ્થિર અને લાંબા ગાળાની માફી પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

સ્ત્રીઓના સ્તનો એ પુરૂષોનું ધ્યાન જીતવા માટેનું એક મુખ્ય શસ્ત્ર છે, જે ખરેખર હિપ્નોટિક અસર ધરાવે છે. પરંતુ જો તમારી છાતી પર ખીલ દેખાય તો શું કરવું? સૌપ્રથમ, તમારે અસ્વસ્થ થવું જોઈએ નહીં, કારણ કે છાતી પર એકલ અને દુર્લભ ખીલ સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓ તેમજ પુરુષોમાં દેખાઈ શકે છે. ગંદકી અને ધૂળનો સરળ પ્રવેશ, સેબેસીયસ નળીનો અવરોધ - અને તે અહીં છે, એક ખીલ.

પરંતુ જો ફોલ્લીઓ નિયમિત, પીડાદાયક અને અસંખ્ય બની જાય છે, તો પછી શરીરમાં ખરેખર શું ચાલી રહ્યું છે તે વિશે વિચારવું યોગ્ય છે. પ્રથમ તમારે તે નક્કી કરવાની જરૂર છે કે કયા પ્રકારના ખીલ તમને પરેશાન કરે છે.

છાતી પર ખીલના પ્રકાર

છાતી પર નાના સફેદ પિમ્પલ્સ મોટી સંખ્યામાં મૃત ઉપકલા કોષોનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે જે સેબેસીયસ ગ્રંથિની નળીમાં એકઠા થયા છે, પરંતુ બળતરા પેદા કરતા નથી.

આવા ફોલ્લીઓના "માલિક" માટે, ઉપરોક્ત સારું છે, કારણ કે ત્યાં કોઈ બળતરા પ્રક્રિયા નથી, ત્યાં કોઈ ચેપ નથી અને, સંભવત,, ત્યાં નહીં હોય - કહેવાતા બંધ કોમેડોન્સ, જે ભાગ્યે જ સોજો આવે છે. તેમના દેખાવનું કારણ શું છે? સૌ પ્રથમ, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ - જો તે વિક્ષેપિત થાય છે, તો ઉપકલા કોષો અકાળે મૃત્યુ પામે છે અને સ્લોફ થતા નથી, પરંતુ સપાટી પર રહે છે. તેથી, જો તમારી છાતી સંપૂર્ણપણે નાના ફોલ્લીઓથી ઢંકાયેલી હોય, તો પણ તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. આવા ફોલ્લીઓનું વધુ સામાન્ય અને હાનિકારક કારણ અયોગ્ય સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ છે, જે ક્યારેક એલર્જીનું કારણ બને છે, તેમજ સિન્થેટિક અન્ડરવેર પહેરે છે, જે સામાન્ય પરસેવો અને પરસેવાના બાષ્પીભવનમાં દખલ કરે છે.

છાતી પર લાલ પિમ્પલ્સ એ પ્રક્રિયા સાથે જોડાયેલ ચેપ સાથે ભરાયેલા સેબેસીયસ ડક્ટ છે. સમસ્યા સફેદ પિમ્પલ્સ કરતાં વધુ ગંભીર છે, પણ ઉકેલી શકાય તેવી પણ છે. જો આવા ઘણા બધા ખીલ હોય, તો તમારે તમારા હોર્મોનલ સંતુલનને તપાસવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. સતત પુનરાવર્તિત ખીલની એક નાની સંખ્યા અન્ડરવેર અને કપડાંને વધુ કુદરતી, શ્વાસ લેવા યોગ્ય, પ્રાધાન્યમાં કપાસ અથવા શણમાં બદલવાની જરૂરિયાત સૂચવી શકે છે. બગલના વિસ્તારમાં પિમ્પલ્સ, ખાસ કરીને જો આ પિમ્પલ્સ ખંજવાળવાળા હોય, તો એન્ટિપરસ્પિરન્ટની વ્યક્તિગત પ્રતિક્રિયાને કારણે થઈ શકે છે: આલ્કોહોલ, સુગંધ અને ખાસ કરીને એલ્યુમિનિયમ ક્ષાર ત્વચા અને મોટી સંખ્યામાં લોકોની નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાનું કારણ બને છે. એલ્યુમિનિયમને બદલે ઝીંક ધરાવતાં અથવા કુદરતી શોષકનો ઉપયોગ કરતી એન્ટિપર્સપિરન્ટ્સ પર નજીકથી નજર નાખો.

છાતી પર પ્યુર્યુલન્ટ પિમ્પલ્સ અગાઉના પ્રકાર - લાલ પિમ્પલ્સમાંથી રચાય છે. જો તમે જોશો કે સોજાવાળા વિસ્તારની મધ્યમાં સફેદ માથું રચાયું છે, કેટલીકવાર તે સહેજ પીળાશ કે લીલાશ પડતા હોય છે, તો તે ઠીક છે, તેનો અર્થ એ છે કે પિમ્પલ "પાકેલું" છે: ઉપકલા કોષો, ગંદકી, પરસેવો અને બેક્ટેરિયા જે સેબેસીયસ ગ્રંથિની નળીને બંધ કરે છે. બળતરા પેદા કરે છે, જેના પર લિમ્ફોસાઇટ્સ પ્રતિક્રિયા આપે છે અને લ્યુકોસાઇટ્સ. એક નિયમ તરીકે, આપણું શરીર આરોગ્ય માટેની લડાઈમાં જીતે છે, અને તમામ સડો ઉત્પાદનો પરુના સ્વરૂપમાં બહાર આવે છે.

પરંતુ ત્યાં અપવાદો છે: જો પ્યુર્યુલન્ટ પિમ્પલ સખત, મોટો, ખંજવાળ અથવા તેનાથી વિપરીત, કોઈ સંવેદનશીલતા નથી અને એક અઠવાડિયામાં તે જાતે જ દૂર થતો નથી, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. જ્યારે પ્યુર્યુલન્ટ પિમ્પલમાં ઘેરા બદામી રંગનો "કોર" હોય છે જે રચનાની મધ્યમાં કાળા બિંદુ તરીકે દેખાય છે ત્યારે આ કરવાનું ખાસ કરીને યોગ્ય છે. આવા પિમ્પલ્સ વાસ્તવિક ઉકળે બની શકે છે, અને તેમને શસ્ત્રક્રિયાથી દૂર કરવાની જરૂર છે. કમનસીબે, છાતી અને પીઠ ઘણીવાર ફુરુનક્યુલોસિસ માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

ઘણા લોકો છાતી પર ઠંડા જેવા પિમ્પલ્સના દેખાવ વિશે ફરિયાદ કરે છે, અને આ તુચ્છ વ્યાખ્યાને હર્પીસ વાયરસ દ્વારા ત્વચાને નુકસાન તરીકે સમજવામાં આવે છે. એક નિયમ તરીકે, તે હોઠ અને જનનાંગોને અસર કરે છે, તેથી જો તમે તમારી છાતી પર પાણીયુક્ત પિમ્પલ વિશે ચિંતિત છો, તો સંભવતઃ તમને એલર્જી અથવા કંઈક પ્રત્યે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાનો સામનો કરવો પડ્યો છે: સૌંદર્ય પ્રસાધનો, ખોરાક, પથારીના ફેબ્રિક, વગેરે.

છાતી પર ખીલનું વિતરણ

છાતી પર ખીલનો દેખાવ હંમેશા અપ્રિય હોય છે, અને ખીલના પ્રકાર ઉપરાંત, આપણે એ પણ સમજવાની જરૂર છે કે ખીલનું સ્થાન આપણને શું કહે છે.

તેથી, જો તમારા સ્તનોની નીચે ખીલ છે, ખાસ કરીને જો તે મધ્યમ અથવા મોટા કદના હોય, તો તેનું કારણ અપૂરતી સ્વચ્છતામાં રહેલું છે. હળવા ડીટરજન્ટનો ઉપયોગ કરીને પાણીની પ્રક્રિયા હાથ ધરતી વખતે સાવચેત રહો, ખાસ કરીને ઉનાળામાં. સવાર અને સાંજ તમારા સ્તનોની નીચેનો વિસ્તાર ધોવાનું યાદ રાખો, પછી ભલે તમે સ્નાન ન કરો.

તમારા સ્તનોની વચ્ચે દેખાતા પિમ્પલ્સ માટે પણ આવું જ થાય છે. જાડા અને ચુસ્ત અન્ડરવેર, જે શરીરની સપાટી પરથી ભેજનું પૂરતું બાષ્પીભવન પૂરું પાડતું નથી, તે પિમ્પલ્સના સ્વરૂપમાં મુશ્કેલી લાવે છે, મોટેભાગે નાના સફેદ અથવા સોજાવાળા લાલ.

કોઈ પણ સંજોગોમાં સ્તનની ડીંટડીની નજીકના ખીલને સ્ક્વિઝ કરવું જોઈએ નહીં, કારણ કે આ વિસ્તારમાં ત્વચા ખૂબ નાજુક છે. આલ્કોહોલ ધરાવતાં ઉત્પાદનો સહિત વિશેષ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી - પિમ્પલ દૂર થશે નહીં, પરંતુ બર્ન થઈ શકે છે. સ્તનની ડીંટડીની નજીકના પિમ્પલ્સ વારંવાર દેખાતા નથી અને, એક નિયમ તરીકે, ઓછી માત્રામાં, તેમના પોતાના પર જાય છે. તેઓ હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે. જો સ્તનની ડીંટડીની નજીકના સ્તનની ડીંટડી પર પિમ્પલ સીધો દેખાય છે, પ્રવાહી સ્ત્રાવ કરે છે અથવા ખૂબ જ ખંજવાળ આવે છે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો - આ વધુ ગંભીર રોગની નિશાની હોઈ શકે છે.

છાતી અને ખભા પર, ડેકોલેટીમાં અને ક્યારેક પીઠ પરના પિમ્પલ્સ હોર્મોનલ અસંતુલન સૂચવે છે અને મોટી સંખ્યામાં ફાટી શકે છે. જો તમારી ઉંમર 25 વર્ષથી વધુ છે અને ખીલ છે જે તમને વારંવાર પરેશાન કરે છે અને એક અઠવાડિયામાં તે જાતે જ દૂર થતા નથી, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો. ખભા પરના કેટલાક ખીલ નબળા પોષણને સૂચવી શકે છે, અને તે ધૂમ્રપાન અને દારૂના દુરૂપયોગનું પરિણામ પણ છે. ઉપરાંત, આવા ફોલ્લીઓ જઠરાંત્રિય માર્ગ સાથે સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે.

પુરુષોમાં છાતી પર ખીલ

પુરુષોમાં છાતી પર ખીલ સમાન ઈટીઓલોજી ધરાવે છે અને કેટલાક અપવાદો સાથે, સ્ત્રીઓમાં ફોલ્લીઓની જેમ જ સારવાર કરવામાં આવે છે.

પુરૂષ સ્તનધારી ગ્રંથિ કુદરતી કારણોસર વિકસિત ન હોવાથી, સ્તનોની નીચે અથવા બે ગ્રંથીઓ વચ્ચે ખીલ ઓછા સામાન્ય છે, અને જો તે થાય છે, તો તે આંતરિક અને બાહ્ય પરિબળોને કારણે થાય છે જે અન્ડરવેર પહેરવાથી સંબંધિત નથી.

અપૂરતી સ્વચ્છતા પણ પુરુષોમાં ફોલ્લીઓ પર તેની અસર કરે છે. ડિટર્જન્ટ અને એન્ટિપરસ્પિરન્ટ ડિઓડોરન્ટ્સની એલર્જીને નકારી શકાય નહીં.

સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ખીલ

સ્ત્રીઓમાં છાતી પર ખીલ ઘણીવાર એ હકીકતને કારણે થાય છે કે અત્યંત વિકસિત સ્તનધારી ગ્રંથિ નજીકની ત્વચામાંથી પરસેવાના બાષ્પીભવનની સંભાવનાને ઘટાડે છે, અને અપૂરતી સ્વચ્છતા સાથે આ સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની નળીઓના અવરોધ તરફ દોરી જાય છે.

ઉપરાંત, છાતી એ હોર્મોન આધારિત વિસ્તાર છે, અને છાતી પર ખીલ હોર્મોન્સના પ્રભાવ, ખાસ કરીને ટેસ્ટોસ્ટેરોન, તેમજ સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સની ખામીને કારણે થઈ શકે છે. જો ખીલ લાંબા સમય સુધી તમારી સાથે રહે છે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.

સ્તનપાન દરમિયાન છાતી પર ખીલ થવાના કારણો સ્તનપાન પહેલા અને પછીના સમયગાળા દરમિયાન સમાન હોય છે, પરંતુ ત્વચાની બળતરા અને હોર્મોનલ વિકૃતિઓ દ્વારા તે વધુ તીવ્ર બને છે. પરંતુ ખોરાક લેવાથી બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર સીધી અસર થાય છે, તેથી ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ફોલ્લીઓ લગભગ સામાન્ય બની જાય છે, કારણ કે શરીરમાં સંપૂર્ણ હોર્મોનલ ફેરફાર થાય છે, અને જો તમારા નિરીક્ષક સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને રોગની શંકા કરવાનું કોઈ કારણ ન હોય તો તેના વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.

કિશોરવયની છોકરીઓમાં છાતી પર ખીલ લાંબા સમય સુધી દૂર થઈ શકતા નથી, અને 19-21 વર્ષની ઉંમર સુધી સામાન્ય છે. તેઓ જે સૌંદર્યલક્ષી અસુવિધાઓનું કારણ બને છે તે હોવા છતાં, ચિંતાનું કોઈ કારણ નથી: હોર્મોનલ વિકાસના સમયગાળા દરમિયાન, પુરૂષ હોર્મોન્સનું પ્રમાણ અને તેમની પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધે છે, આ બધા ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે. સારી સંભાળ ઉત્પાદનો અને વર્ષમાં બે વાર કોસ્મેટોલોજિસ્ટ-ત્વચા નિષ્ણાતની ઑફિસની મુલાકાત લેવાથી પરિસ્થિતિમાં સુધારો થશે.

છાતી પર ખીલના કારણો

છાતી પર ખીલના કારણો પૈકી, ઘણા મુખ્ય છે:

• અપૂરતી અથવા અતિશય સ્વચ્છતા. પ્રથમ કિસ્સામાં, વધુ પડતો પરસેવો, સીબુમ, મૃત ઉપકલા કોષો અને રસ્તાની ધૂળ ગ્રંથિની નળીઓને ચોંટી જાય છે અને પિમ્પલ બને છે. બીજા કિસ્સામાં, ડિટર્જન્ટ, આલ્કોહોલ સોલ્યુશન્સ અને જંતુનાશકો સાથે ત્વચાને સતત સૂકવવાથી ત્વચામાં તિરાડ, લાલાશ અને બળતરા થાય છે. સતત સફાઈથી થાકેલી, ત્વચા ચેપ માટે પ્રવેશદ્વાર બની જાય છે, અને બેક્ટેરિયા છિદ્રમાં પ્રવેશતાની સાથે જ બળતરા શરૂ થાય છે. વધુમાં, આલ્કોહોલ અને વિશિષ્ટ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરીને અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગને અવગણીને ખીલ સામે લડવાના પ્રયાસમાં, અમે ત્વચાના સ્ત્રાવના સ્ત્રાવમાં વધારો ઉશ્કેરે છે.
• નબળું પોષણ. ફાસ્ટ ફૂડ, ચરબીયુક્ત ખોરાક, ઘણા તળેલા અને મસાલેદાર ખોરાક પેટ, યકૃત, સ્વાદુપિંડ અને આંતરડાની કામગીરીમાં મુશ્કેલીઓ તરફ દોરી જાય છે. ઝેર છોડવામાં આવે છે, જે લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે અને સમગ્ર શરીરમાં ફેલાય છે; ત્વચા સૌથી પહેલા પ્રતિક્રિયા આપે છે. કેટલીકવાર તે યોગ્ય રીતે ખાવાનું શરૂ કરવા માટે પૂરતું છે, ફળો, શાકભાજી, અનાજ, દુર્બળ માંસ અને કુટીર ચીઝ ખાવાથી, અને ખીલ તરત જ દૂર થઈ જશે.

• એલર્જી, અને કોઈપણ વસ્તુ માટે: ગંધનાશકથી ઘરની ધૂળ સુધી. લાક્ષણિક રીતે, આવી એલર્જી નાના લાલ પિમ્પલ્સના સ્વરૂપમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે ખીલના કારણોમાંનું એક ગરીબ આહાર છે: ફાસ્ટ ફૂડ, ફેટી ખોરાક.
• કૃત્રિમ અન્ડરવેર અને કપડાં પહેરવાથી બળતરા, આ સામાન્ય પરસેવો સાથે દખલ કરે છે, ત્વચાના દૂષણ તરફ દોરી જાય છે અને વધુ બળતરા અને પિમ્પલ્સની રચના સાથે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની નળીઓ ભરાય છે.
• હોર્મોનલ અસંતુલન. તે સ્ત્રી અને પુરૂષો બંનેને અસર કરી શકે છે, કોઈપણ વય અને સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ. એક નિયમ તરીકે, ખીલ ટેસ્ટોસ્ટેરોન પ્રત્યેની વિશેષ સંવેદનશીલતાને કારણે થાય છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે સ્ત્રી હોર્મોન્સના અસંતુલનને કારણે પણ થઈ શકે છે. ઓછા સામાન્ય રીતે, થાઇરોઇડ હોર્મોન્સના અસંતુલનથી ફોલ્લીઓ દેખાય છે. આ કિસ્સામાં, ફક્ત ડૉક્ટર જ યોગ્ય રીતે નિદાન કરી શકે છે અને સારવાર સૂચવી શકે છે.
• ચેપ પછી અથવા મોસમને કારણે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો. આવા સમયે, ત્વચાના રક્ષણાત્મક કાર્યો નબળા પડી જાય છે, અને બેક્ટેરિયાનો પ્રવેશ ખાસ સરળતા સાથે થાય છે, જે ફોલ્લીઓ તરફ દોરી જાય છે.
• આંતરિક અવયવોની કામગીરી સાથે સમસ્યાઓ. ત્વચા શરીરના કાર્યમાં કોઈપણ ફેરફારો માટે અત્યંત સંવેદનશીલ છે, તેથી સોમેટિક રોગોને બાકાત રાખવું અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.
• સતત તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં રહેવું છાતી પરના ખીલને જીવનમાં સતત સાથી બનાવે છે.

છાતી પર ખીલ કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

જો તમારી છાતી પર ખીલ દેખાય તો શું કરવું?

1. તમારી દિનચર્યાની સમીક્ષા કરો. ઊંઘની સતત અછત અને તણાવ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો અને હોર્મોનલ અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે, અને પરિણામે - ખીલ થાય છે.
2. તંદુરસ્ત આહાર લેવાનું શરૂ કરો જેમાં પુષ્કળ તાજા શાકભાજી અને ફળો, દુર્બળ માંસ અને ડેરી ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે.

1. રમતો રમવાથી તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત થશે અને તમારા ચયાપચયમાં સુધારો થશે.
2. પથારી સહિત કોટન લેનિન પર સ્વિચ કરો.

1. તમારી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જાળવો: દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર સ્નાન કરો.
2. ફક્ત તમારા પોતાના વોશક્લોથ અને ટુવાલનો ઉપયોગ કરો.

1. બધી શરદીની સારવાર કરો, તેને "તમારા પગ પર" સહન કરશો નહીં.
2. જો ફોલ્લીઓ પીડાદાયક, વ્યાપક બની જાય અથવા તમને પરેશાન કરે તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લો.

અમે તમને એક વિડિઓ પણ ઑફર કરીએ છીએ:

બીચ, પૂલ, જિમની મુલાકાત લેતી વખતે અથવા ઓછા કાપેલા કપડાં પહેરીને છાતીમાં ખીલ તમને આત્મ-સભાન અનુભવી શકે છે. ખરેખર, છાતી અને પીઠ પર ખીલ, શરીરના ઉપરના ભાગમાં બ્લેકહેડ્સ, પુસ્ટ્યુલ્સ અથવા ફોલ્લીઓનો દેખાવ, ખૂબ જ કદરૂપું હોઈ શકે છે અને અનિચ્છનીય ધ્યાન આકર્ષિત કરી શકે છે. છાતીનો વિસ્તાર મોટાભાગે કપડાંથી ઢંકાયેલો હોવાથી, પરસેવો, વધારે તેલ અને કપડામાંથી થતી બળતરા ખીલથી છુટકારો મેળવવો વધુ મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, ઘણા અસરકારક ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે જે તમને છાતીના ખીલ અને છાતીના ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. આમાંના ઘણા કુદરતી ઉપાયો ખીલના બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે, બળતરા શાંત કરે છે અને ત્વચા દ્વારા ઉત્પન્ન થતા સીબુમની માત્રાને પણ ઘટાડે છે.

આ લેખમાં, તમે છાતીના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ચાના ઝાડનું તેલ, સફરજન સીડર વિનેગર, ઓટમીલ, એલોવેરા અને અન્ય જેવા કુદરતી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખીશું. સ્તન પરના ખીલને પાછા આવવાથી રોકવા માટે તમે આમાંથી ઘણા ઉપાયો ઘરે પણ વાપરી શકો છો.

તમે છાતી પર ખીલની સારવાર શરૂ કરો તે પહેલાં, છાતી પર ખીલ અને પુસ્ટ્યુલ્સ (ફોલ્લીઓનું પ્રાથમિક બળતરા તત્વ, જે ત્વચા અથવા બાહ્ય ત્વચામાં પ્યુર્યુલન્ટ પ્રક્રિયા છે) દેખાવાનું કારણ શું છે તે શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે.

છાતી પર ખીલ શા માટે દેખાય છે?

છાતી પર ખીલ ફાટી નીકળે છે તે જ વસ્તુઓને કારણે ચહેરા અથવા પીઠ પર ખીલ થાય છે. તમારી ત્વચા સીબુમ નામનું તેલ ઉત્પન્ન કરે છે, જે ત્વચાને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે. જો કે, જો સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ વધુ પડતી સીબુમ ઉત્પન્ન કરે છે, તો છિદ્રો ભરાયેલા અને ચેપગ્રસ્ત થઈ શકે છે, જેનાથી ખીલ, પિમ્પલ્સ અને પુસ્ટ્યુલ્સ થાય છે.

ખીલ ખાસ કરીને તમારા સ્તનોને શા માટે અસર કરી શકે છે તેના અન્ય ઘણા કારણો છે:

• નબળું પોષણ
• પ્રદૂષિત વાતાવરણમાં પ્રવૃત્તિઓ
• અમુક દવાઓ લેવી
• ભાવનાત્મક અથવા શારીરિક તાણ
• ચુસ્ત, ચુસ્ત-ફિટિંગ કપડાં જે ત્વચાને શ્વાસ લેવા દેતા નથી અને છાતી પરના છિદ્રોને બંધ કરે છે.

શા માટે છાતીના ખીલની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે

સ્તનના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘરેલું ઉપચાર એકદમ અસરકારક રીત છે. જો કે, એવા ઘણા પરિબળો છે જે ચહેરાના ખીલની સારવાર કરતાં છાતીના ખીલની સારવારને વધુ પડકારરૂપ બનાવે છે.

ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ ખીલ મિકેનિકા નામની સ્થિતિ વિશે જાણે છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે છાતીમાં ખીલ કપડાંની વસ્તુઓ ઘસવાથી, ઘર્ષણ અથવા ત્વચા પર દબાણને કારણે વધે છે. આ છાતીના વિસ્તારમાં ખીલના મૂળ કારણની સારવાર કરવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.

અન્ય એક પરિબળ જે છાતી પરના પિમ્પલ્સ અને પુસ્ટ્યુલ્સથી છુટકારો મેળવવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે તે શરીરના ઉપરના ભાગમાં ચોક્કસ પ્રકારની ત્વચા છે. તમારી પીઠ અને છાતીની ત્વચામાં તમારા શરીરના બાકીના ભાગ કરતાં વધુ સીબુમ અને ખીલના બેક્ટેરિયા હોય છે. સ્તનો પરની ચામડી પણ જાડી હોય છે, જેમાં મોટા છિદ્રો હોય છે, જે બળતરા અને પરુ ભરવાનું જોખમ ઊભું કરે છે.

ચાલો જોઈએ કે કેવી રીતે કેટલાક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપચાર તમને છાતીના ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે પરંતુ તે જ સમયે તમારી ત્વચાની સંભાળ પણ રાખે છે. લેખના અંતે, તમે કેટલીક પદ્ધતિઓ શીખી શકશો જેનો ઉપયોગ ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ છાતીના ગંભીર ખીલની સારવાર માટે કરે છે.

છાતીના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપચાર

છાતીના ખીલ માટે ચાના ઝાડનું તેલ

છાતીના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે ટી ટ્રી ઓઈલ એક અસરકારક ઘરેલું ઉપાય છે. ચાના ઝાડના તેલમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ, બળતરા વિરોધી અને એન્ટિફંગલ સંયોજનો હોય છે જે ભરાયેલા છિદ્રોમાં બળતરા ઘટાડી શકે છે. ચાના ઝાડનું તેલ તમામ પ્રકારના ખીલની સારવાર માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે કારણ કે તે ખીલના બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે જે બળતરા પેદા કરે છે. ચાના ઝાડનું તેલ ત્વચા પરના વ્હાઇટહેડ્સ અને બ્લેકહેડ્સ માટે પણ જાણીતું ઉપાય છે.

ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસોએ ખીલથી છુટકારો મેળવવા અને પિમ્પલ્સના જોખમને ઘટાડવા માટે ચાના ઝાડના તેલની અસરકારકતાની પુષ્ટિ કરી છે. ઉદાહરણ તરીકે, જર્નલ લેટર્સ ઇન એપ્લાઇડ માઇક્રોબાયોલોજીએ ટી ટ્રી ઓઇલના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોની જાણ કરી. સંશોધન દર્શાવે છે કે ચાના ઝાડનું તેલ એ બેક્ટેરિયાની વિશાળ શ્રેણી સામે અસરકારક કુદરતી ઉપાય છે, જેમાં પ્રોપિયોનીબેક્ટેરિયમ ખીલ, ખીલના પ્રકોપ સાથે સંકળાયેલા બેક્ટેરિયાના તાણનો સમાવેશ થાય છે.

ઓસ્ટ્રેલિયામાં થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ચાના ઝાડના તેલમાં બેન્ઝોઈલ પેરોક્સાઇડ (એક લોકપ્રિય ખીલ સારવાર) કરતાં વધુ ફાયદા છે. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે ચાના ઝાડના તેલનો ઉપયોગ બેન્ઝોયલ પેરોક્સાઇડ આધારિત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતાં ઓછી ખંજવાળ, શુષ્ક ત્વચા સાથે ખીલના પ્રકોપને ઘટાડી શકે છે. તેઓએ તારણ કાઢ્યું કે ચાના ઝાડનું તેલ એ ઓછી આડઅસર સાથે અસરકારક કુદરતી ખીલ સારવાર છે.

છાતીના ખીલ માટે ચાના ઝાડના તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

તમારી છાતીમાંથી ખીલને અસરકારક રીતે સાફ કરવા માટે ટી ટ્રી ઓઇલનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારે તેને બેઝ ઓઇલથી પાતળું કરવાની જરૂર છે.

• જોજોબા તેલ, સ્વીટ બદામ તેલ, રોઝશીપ તેલ, નાળિયેર તેલ જેવા 30 મિલી કેરિયર ઓઈલમાં ટી ટ્રી ઓઈલના 5-10 ટીપાં ઉમેરો.
• કપાસના સ્વેબનો ઉપયોગ કરીને, છાતી પર ખીલની સારવાર કરો.

ખીલને રોકવા માટે બેક્ટેરિયાને મારવા અને ચેપગ્રસ્ત છિદ્રોમાં બળતરા ઘટાડવા માટે દરરોજ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

તમે કુંવાર અથવા ચૂડેલ હેઝલ (30 મિલી) સાથે ટી ટ્રી ઓઇલના 5-10 ટીપાં પણ વાપરી શકો છો. કપાસના સ્વેબનો ઉપયોગ કરીને, છાતીના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં મિશ્રણ લાગુ કરો અને સૂકવવા દો. શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે દિવસમાં 3 વખત ઉપયોગ કરો.

અન્ય આવશ્યક તેલથી વિપરીત (લવેન્ડર તેલ સિવાય), તમે ટી ટ્રી ઓઇલને સીધા જ ખીલ પર લગાવી શકો છો. ટી ટ્રી ઓઇલના એક અથવા બે ટીપા સાથે કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ કરો અને ચેપને મારવા અને બળતરા ઘટાડવા માટે સીધા સોજાવાળા પિમ્પલ પર ચોપડો.

છાતીના ખીલ માટે લવંડર તેલ

અન્ય આવશ્યક તેલ જેનો ઉપયોગ છાતીના વિસ્તારમાં ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે કરી શકાય છે તે લવંડર તેલ છે. ચાના ઝાડના તેલની જેમ, લવંડર તેલમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે.

જર્નલ મોલેક્યુલ્સમાં પ્રકાશિત થયેલ અભ્યાસ જણાવે છે કે લવંડર આવશ્યક તેલ પ્રોપિયોનીબેક્ટેરિયમ બેક્ટેરિયાના તાણ સામે મજબૂત એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર ધરાવે છે. અન્ય અભ્યાસો દર્શાવે છે કે લવંડર ત્વચાના ચેપ સાથે સંકળાયેલ લાલાશ, બળતરા અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

છાતીના ખીલને ઘટાડવા માટે તમે ટી ટ્રી ઓઈલની જેમ જ લવંડર તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ત્વરિત આરામ અને બેક્ટેરિયાને મારવા માટે થોડી માત્રામાં લવંડર તેલ સીધા ત્વચાના સોજાવાળા વિસ્તારમાં લગાવો.

છાતી અને પીઠ પર ખીલ માટે એલોવેરા

તમે એલોવેરા લગાવીને તમારી છાતી અને પીઠ પરના ખીલને ઘટાડી શકો છો, જે લાલ બમ્પ્સ, પિમ્પલ્સ, બ્લેકહેડ્સ અને પસ્ટ્યુલ્સને ઘટાડે છે. એલોવેરા એ કુદરતી બળતરા વિરોધી એજન્ટ છે, છોડના ફાયદાકારક ગુણધર્મો ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. છાતીના ખીલની સારવાર માટે, તમે એકલા એલોવેરાનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા અસર વધારવા માટે ટી ટ્રી ઓઈલ અથવા લવંડર ઓઈલ ઉમેરી શકો છો.

એલોવેરા ખીલ માટે એક સાબિત ઉપાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જર્નલ ઑફ ડર્મેટોલોજિકલ ટ્રીટમેન્ટે અહેવાલ આપ્યો છે કે હળવાથી મધ્યમ ખીલ ફાટી નીકળવાની અસરકારક સારવાર માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઉપરાંત, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જ્યારે એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ ટ્રેટીનોઈન (ખીલની સારવાર માટે વપરાતી સામાન્ય દવા) સાથે કરવામાં આવે છે, ત્યારે ખીલ પર ટ્રેટીનોઈનની અસરોમાં સુધારો થયો હતો. આ મિશ્રણને કારણે તકલીફ અને લાલાશમાં ઘટાડો થયો, જે ટ્રેટીનોઈનની સામાન્ય આડઅસર છે.

ત્વચા માટે કુંવારપાઠાના ફાયદાઓ પરના અન્ય અભ્યાસો દર્શાવે છે કે કુંવારમાં વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને ફેટી એસિડ હોય છે જે સ્વસ્થ ત્વચા માટે જરૂરી છે.

એલોવેરામાં સેલિસિલિક એસિડ પણ હોય છે, જેનો ઉપયોગ ખીલની સારવારમાં છિદ્રોને બંધ કરવા અને નુકસાનને રોકવા માટે થાય છે. એલોવેરા કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારીને ત્વચાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.

છાતીની ત્વચા પર ખીલ માટે એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

છાતીના વિસ્તારમાં ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ કરવા માટે, નીચેના કરો:

• ખીલની તીવ્રતા ઘટાડવા માટે શુદ્ધ એલોવેરા જેલ સીધા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગાવો.
• લાલાશથી છુટકારો મેળવવા અને પીડાદાયક, સોજોવાળા છિદ્રોને શાંત કરવા માટે પ્રક્રિયાને દિવસમાં બે વાર પુનરાવર્તિત કરો.

ખીલના ડાઘની રચનાને રોકવા માટે તમે એલોવેરાનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

છાતીના ખીલ માટે ચૂડેલ હેઝલ

વિચ હેઝલ એ કુદરતી એસ્ટ્રિન્જન્ટ છે જે ઝડપથી સોજાવાળા સ્તનના છિદ્રોનું કદ ઘટાડી શકે છે. ચૂડેલ હેઝલના એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણધર્મો ચેપગ્રસ્ત પિમ્પલ્સને સૂકવવામાં અને ત્વચાની સપાટી પરથી વધારાનું સીબમ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ત્વચા હેઠળના પિમ્પલ્સ (પિમ્પલ્સ)થી છુટકારો મેળવવા માટે વિચ હેઝલ પણ એક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપાય છે.

જર્નલ ઓફ ઈન્ફ્લેમેશનમાં વિચ હેઝલની બળતરા વિરોધી પ્રવૃત્તિની જાણ કરવામાં આવી હતી. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે ચૂડેલ હેઝલ તેના એન્ટિસેપ્ટિક અને એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણધર્મોને કારણે ખીલની સારવાર માટે ઉપયોગ કરવા માટે અર્થપૂર્ણ છે. વિચ હેઝલ ખીલને કારણે થતી બળતરામાં પણ રાહત આપે છે અને ખીલને કારણે થતા બેક્ટેરિયાનો નાશ કરવામાં મદદ કરે છે.

છાતીના ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે વિચ હેઝલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

ખીલ-પ્રોન ત્વચા પર ચૂડેલ હેઝલનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ સરળ છે.

• કપાસના સ્વેબને પ્રવાહીમાં બોળીને છાતીના ખીલ પર ચૂડેલ હેઝલ લાગુ કરો.
• તમારી છાતી પરની ત્વચાને દિવસમાં 2-3 વખત સાફ કરો જેથી બળતરા ઓછી થાય, ચેપગ્રસ્ત છિદ્રોમાં બેક્ટેરિયાનો નાશ થાય અને છાતીના ખીલ દૂર થાય.

કુદરતી ખીલ સારવાર તરીકે ચૂડેલ હેઝલનો ઉપયોગ કરવાની અન્ય ઘણી રીતો છે. તમે તેમને સાર્વજનિક ડોમેનમાં સરળતાથી શોધી શકો છો.

ઓટમીલ - આડઅસર વિના છાતીના ખીલથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

ઓટમીલ ખીલના માસ્કનો ઉપયોગ કરવો અથવા ઓટમીલનું સંપૂર્ણ સ્નાન કરવું એ ખીલને શાંત કરવાનો અને છાતીના ખીલથી છુટકારો મેળવવાનો એક માર્ગ છે. ઓટમીલ એ કુદરતી બળતરા વિરોધી અને ક્લીન્સર છે જે ભરાયેલા છિદ્રો અને તૈલી ત્વચાને ઠીક કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઓટમીલ સોજાવાળા પુસ્ટ્યુલ્સના દુખાવાને પણ શાંત કરી શકે છે અને હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવી શકે છે.

ત્વચા માટે ઓટમીલના હીલિંગ ગુણધર્મોના સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે તેના ઉપયોગની વિશાળ શ્રેણી છે. ઉદાહરણ તરીકે, જર્નલ ઑફ ડર્મેટોલોજી અહેવાલ આપે છે કે જ્યારે ઓટમીલ બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે જે ખીલનું કારણ બને છે, ઓટમીલ ખંજવાળ ઘટાડી શકે છે, ચામડીના ચેપની સારવાર કરી શકે છે અને બળતરા ઘટાડી શકે છે.

છાતીના ખીલ માટે ઓટમીલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

તમારે ઓટમીલ ખીલનો માસ્ક તૈયાર કરવાની જરૂર છે અને તેને થોડું પાણી અને ખાવાનો સોડા સાથે મિક્સ કરીને તમારી છાતી પર લગાવો.

• 2 ચમચી ઓટનો લોટ, 1 ટેબલસ્પૂન ખાવાનો સોડા અને પૂરતું પાણી મિક્સ કરીને જાડી પેસ્ટ બનાવો.
• ઓટમીલ માસ્કને છાતીના વિસ્તારના ખીલ પર હળવા મસાજની હિલચાલ સાથે લાગુ કરો અને સંપૂર્ણપણે સૂકાય ત્યાં સુધી છોડી દો.
• ગરમ પાણીથી કોગળા કરો અને નરમ ટુવાલ વડે હળવા હાથે સૂકવી દો.

અમારા પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો યુટ્યુબ ચેનલ !

• ખીલ પેદા કરતા જંતુઓને મારી નાખવા અને સોજાવાળી ત્વચાને શાંત કરવા માટે અઠવાડિયામાં 2-3 વખત ઓટમીલ માસ્કનો ઉપયોગ કરો.

કુદરતી ખીલ સારવાર તરીકે ઓટમીલનો ઉપયોગ કરવાની બીજી રીત એ છે કે તેમાં સ્નાન કરવું. છાતી અને પીઠના ખીલની કુદરતી રીતે સારવાર કરવાની આ પણ એક શ્રેષ્ઠ રીત છે.

ઓટમીલ બાથ લેવા માટે, નીચેના કરો:

• બાથટબને ગરમ પાણીથી ભરો અને તેમાં 1 - 2 કપ ઓટમીલ ઉમેરો.
• ઓટમીલને બાથમાં જગાડવો અને થોડીવાર રહેવા દો.
• ઓટમીલની એન્ટિબેક્ટેરિયલ પ્રવૃત્તિ વધારવા માટે, લવંડર આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. આ માત્ર છાતીના ખીલને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરશે નહીં, પરંતુ તણાવ પણ દૂર કરશે.
• 20 મિનિટ માટે ઓટમીલ સ્નાન લો.
• સ્નાન કરતી વખતે, થોડું ઓટમીલ લો અને તેને તમારી છાતી પર ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં હળવા હાથે લગાવો જેથી ખીલના ઉપચારની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવામાં મદદ મળે.
• શાવરમાં ઓટમીલને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો અને તમારી ત્વચાને શુષ્ક કરો.

બેકિંગ સોડા છાતી પરના ખીલથી છુટકારો મેળવે છે

બેકિંગ સોડાના એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો તેને છાતીના ખીલ માટે ઉત્તમ કુદરતી ઉપાય બનાવે છે. બેકિંગ સોડા ભરાયેલા છિદ્રોને સૂકવવામાં અને ત્વચાની લાલાશ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

બેકિંગ સોડાના ગુણધર્મો અંગેના સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે તે કુદરતી એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટ છે જે બેક્ટેરિયાના વિવિધ જાતોને મારી નાખે છે. અન્ય અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ખાવાનો સોડા ઘા પર હીલિંગ અસર ધરાવે છે અને હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

બેકિંગ સોડા એ મોટા સ્તનના પુસ્ટ્યુલ્સના કદ અને બળતરાને ઘટાડવા અને તેમાંથી પરુ કાઢવામાં મદદ કરવા માટે એક ઉત્તમ ઘરેલું ઉપાય છે.

છાતી અને પીઠ પર ખીલ માટે બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

• સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવવા માટે 2 ચમચી ખાવાનો સોડા, 2 ચમચી પાણી અને 1 ચમચી લીંબુનો રસ મિક્સ કરો.
• આ કુદરતી ઉપાયને સીધા જ પિમ્પલ્સ પર લગાવો અને 15 મિનિટ માટે રહેવા દો.
• કોગળા અને શુષ્ક ત્વચા.
• ત્વચાની લાલાશ અને પુસ્ટ્યુલમાંથી દુખાવો સંપૂર્ણપણે દૂર ન થાય ત્યાં સુધી દરરોજ ખાવાનો સોડાનો ઉપયોગ કરો.
• જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો તમારે લીંબુના રસનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ કારણ કે તે તમારી ત્વચા માટે વધુ પડતું હશે.

છાતીના ખીલ માટે એપલ સીડર વિનેગર

કુદરતી સફરજન સીડર વિનેગર એ ત્વચાની સપાટી પરથી વધારાનું સીબમ દૂર કરવા અને અવરોધિત છિદ્રોને અનક્લોગ કરવા માટે એક સાબિત ઘરેલું ઉપાય છે. એપલ સાઇડર વિનેગરમાં એસિટિક એસિડનું ઉચ્ચ સ્તર હોય છે, જે કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક અને બળતરા વિરોધી છે જે ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે. એપલ સાઇડર વિનેગર પણ કોમેડોન્સ માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપચાર છે.

છાતીના ખીલ માટે એપલ સીડર વિનેગરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

• કાચા સફરજન સીડર વિનેગર અને પાણીના સમાન ભાગો મિક્સ કરો.
• કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ કરીને, બેક્ટેરિયા દૂર કરવા અને છિદ્રોને અનક્લોગ કરવા માટે ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર લાગુ કરો.
• સ્તનની ત્વચા પરના પિમ્પલ્સ અને પુસ્ટ્યુલ્સને ઝડપથી દૂર કરવામાં અને ઝડપી ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપવા માટે પ્રક્રિયાને દિવસમાં બે વાર પુનરાવર્તિત કરો.
• યાદ રાખો કે સફરજન સીડર વિનેગરનો ઉપયોગ અનડ્યુલેટેડ ન થવો જોઈએ. વિનેગર તેના પર ખૂબ કઠોર નથી તેની ખાતરી કરવા માટે ત્વચાના નાના વિસ્તાર પર પરીક્ષણ કરવું હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે.

ત્વચા ખીલ માટે સુગર સ્ક્રબ

સ્તનની ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવા અને છિદ્રોને અનાવરોધિત કરવાની બીજી કુદરતી રીત છે ખાંડના સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરવો. ખાંડની દાણાદાર રચના વધુ પડતા સીબુમ અને ગંદકીને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે જે ખીલ તરફ દોરી જાય છે.

તમારી છાતી પર ખીલના પ્રકોપ સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે તમે તમારા ખાંડના સ્ક્રબમાં થોડો લીંબુનો રસ ઉમેરી શકો છો. લીંબુના રસમાં આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિલ એસિડ હોય છે, જે ત્વચા માટે કુદરતી રાસાયણિક છાલનું કામ કરે છે અને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. સ્ક્રબમાં મધ તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો ઉમેરે છે અને સોજાવાળી ત્વચા પર પણ રાહત આપે છે.

ત્વચા માટે સુગર સ્ક્રબનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

• 1/4 કપ ખાંડ, 1/2 લીંબુનો રસ અને 1 ચમચી કાચું મધ મિક્સ કરો.
• તમારી છાતી પર ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર મિશ્રણને હળવા હાથે મસાજ કરો.
• 5 મિનિટ માટે રહેવા દો અને ધોઈ લો.
• મૃત ત્વચાના કોષોના છિદ્રોને અનાવરોધિત કરવા અને નવા ખીલના પ્રકોપને રોકવા માટે અઠવાડિયામાં 1-2 વખત સુગર સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો.

ઝીંક એ છાતીના ખીલ માટે અસરકારક ઉપાય છે

ઘણા લોકો માને છે કે ઝીંક-આધારિત ક્રીમ એ ત્વચા પરના ખીલથી છુટકારો મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે - માત્ર છાતી પર જ નહીં.

જર્નલ ઓફ ક્યુટેનીયસ એન્ડ ઓક્યુલર ટોક્સિકોલોજી અહેવાલ આપે છે કે ઝીંક અને વિટામિન A અને Eની ઉણપ મધ્યમથી ગંભીર ખીલવાળા ઘણા લોકોમાં જોવા મળે છે. વૈજ્ઞાનિકો ખીલની સારવાર ઝીંક અને વિટામિન A અને Eથી ભરપૂર આહાર સાથે શરૂ કરવાની ભલામણ કરે છે. તમામ યોગ્ય વિટામિન્સ અને પોષક તત્વો સાથેનો તંદુરસ્ત આહાર ખીલના વધુ ફેલાવાને રોકવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

જો તમે મોટા, પીડાદાયક છાતીના ખીલથી પીડાતા હો, તો તમે ઝીંકનો ઉપયોગ સ્થાનિક ક્રીમ તરીકે અથવા ઝિંક સપ્લિમેન્ટ લેવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તમે 1.2% ઝીંક એસીટેટ ધરાવતું લોશન ખરીદી શકો છો અને છાતીના ખીલ દૂર ન થાય ત્યાં સુધી દિવસમાં 2 વખત ઝિંક ક્રીમ લગાવી શકો છો.

તમે સપ્લિમેન્ટ્સ લઈને અથવા ઝિંક ધરાવતા ખોરાકનું સેવન કરીને પણ તમારા ઝિંક આહારમાં વધારો કરી શકો છો. દરરોજ 50 મિલિગ્રામથી વધુ ઝિંક લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી કારણ કે ખૂબ જ ઝીંક શરીરમાં અન્ય સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોના શોષણમાં દખલ કરી શકે છે.

છાતીના વિસ્તારમાં ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટેની દવાઓ

ઘણા લોકો માને છે કે કુદરતી ઉપાયો ચોક્કસપણે છાતીના ખીલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. જો કે, જો તમને ગંભીર ખીલ ફાટી નીકળ્યા હોય, તો ઘરેલું ઉપચાર વડે તેની સારવાર કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે. જો તમને લાગે કે ખીલ માટે ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કર્યા પછી, તમે હજી પણ તમારી છાતી પર સોજાવાળા લાલ ફોલ્લીઓથી પીડિત છો, તો તમારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની મુલાકાત લેવી જોઈએ.

ખીલના ગંભીર કેસોની સારવાર માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ સૂચવેલા કેટલાક સામાન્ય ઉપાયો છે:

• બેન્ઝોયલ પેરોક્સાઇડ. બેક્ટેરિયા અને અધિક સીબુમથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. આડઅસરોમાં ત્વચાની શુષ્કતા, ખંજવાળ અને લાલાશનો સમાવેશ થાય છે.
• સેલિસિલિક એસિડ. લાલાશ ઘટાડવા અને મૃત ત્વચા કોશિકાઓના સ્તરોને દૂર કરવા માટે વપરાય છે. ત્વચાની લાલાશ અને શિળસનું કારણ બની શકે છે.
• રેટિનોઇડ્સ. છિદ્રોને અનક્લોગ કરવા અને ખીલ ફાટી નીકળવાની તીવ્રતા ઘટાડવા માટે વપરાય છે. ત્વચાની બળતરા અને સંવેદનશીલતાનું કારણ બની શકે છે.
• આલ્ફા હાઇડ્રોક્સી એસિડ્સ. તેઓ ત્વચાના મૃત સ્તરોને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે, છિદ્રો ભરાઈ જતા અટકાવે છે અને ચેપ વિકસાવે છે.

છાતીના ખીલને કેવી રીતે અટકાવવું

જો તમારી ત્વચા ખીલથી ગ્રસ્ત છે અને તમે તમારી છાતી પર ખીલના પેચથી પીડાતા હોવ, તો તમારે તમારી ત્વચાનો દેખાવ સુધારવા અને ખીલને રોકવા માટે નિવારક પગલાં લેવા જોઈએ.

છાતીના ખીલને રોકવા માટે અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે:

• ભરાયેલા અને ચેપગ્રસ્ત છિદ્રોને રોકવા માટે તમારા સ્તન વિસ્તારને નિયમિતપણે એક્સફોલિએટ કરો. મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરવા અને વધુ પડતા સીબુમને રોકવા માટે વોશક્લોથનો ઉપયોગ કરો, જે ખીલનું કારણ બને છે.
• જ્યારે તમે સ્નાન કરો ત્યારે ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમારા શાવર જેલમાં ટી ટ્રી ઓઈલ ઉમેરો.
• તમારી ત્વચાને શ્વાસ લેવા અને ખીલ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાને એકઠા થતા અટકાવવા માટે સ્વચ્છ, ઢીલા કપડાં પહેરો.
• તમે પરસેવો પાડ્યા પછી સ્નાન કરવાની ખાતરી કરો - પાણીનું દબાણ બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે જે તમારા છિદ્રોને સંક્રમિત કરી શકે છે અને તમારી છાતી અને પીઠ પર ખીલ પેદા કરી શકે છે.

જવાબદારીનો ઇનકાર : છાતીના ખીલ વિશે આ લેખમાં આપેલી માહિતી માત્ર માહિતીના હેતુ માટે છે. તે તબીબી વ્યાવસાયિક સાથે પરામર્શનો વિકલ્પ નથી.