പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും? പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്ര വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങുന്നു? മന്ദഗതിയിലുള്ള ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം മാറുന്നു, പ്രസവശേഷം, അതിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ രണ്ട് മാസം മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ എടുക്കും, ചില സവിശേഷതകൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കും. ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവർക്കും ശ്രദ്ധേയമായ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാറ്റം പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ വലുതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമായ വയറാണ്. ചർമ്മം, പേശികൾ, ഗർഭപാത്രം എന്നിവ കുഞ്ഞിന് ഉള്ളിൽ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കാൻ നീട്ടിയിരിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനം അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന് വലിയ സമ്മർദ്ദമാണ്. മൊത്തത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സാധാരണ സങ്കോചമാണ്.

എത്തിച്ചേരുന്നതിന് എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഗർഭപാത്രം സങ്കോചിക്കാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങൾ

• ഉയർന്ന ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഭാരം;
• ഇരട്ടകൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്രിപ്പിൾസ്;

എന്താണ് സാധാരണ ആയിരിക്കണം?

• പെരിനിയത്തിൽ വേദന;

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ കാലയളവ് എല്ലായ്പ്പോഴും സങ്കീർണതകളില്ലാതെ കടന്നുപോകുന്നില്ല. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ രണ്ട് മാസങ്ങളിൽ, സങ്കോച പ്രക്രിയയെ വിലയിരുത്തുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായാൽ അത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമാണ്.

പ്രസവശേഷം, ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുമ്പോൾ, രക്തവും ലിംഫ് പാത്രങ്ങളും കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു. അവ ഭാഗികമായി വരണ്ടുപോകുന്നു, രക്തസ്രാവം ക്രമേണ കടന്നുപോകുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വളർച്ച കാരണം പേശി ടിഷ്യു വർദ്ധിച്ചു, വലിപ്പം കുറയുന്നു, ചില കോശങ്ങൾ മരിക്കുകയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ആന്തരിക പാളി ഒരു വലിയ രക്തസ്രാവം മുറിവാണ്. പ്ലാസന്റ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്താണ് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്; രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന നിരവധി പാത്രങ്ങളുണ്ട്. മുഴുവൻ ആന്തരിക ഉപരിതലവും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ സ്തരത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം മൂലമാണ് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് - സ്വാഭാവികവും സാധാരണവുമായ പ്രക്രിയ.

പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് സങ്കീർണതകളില്ലാതെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം 3-4 ദിവസത്തേക്ക് ഗർഭാശയ അറ അണുവിമുക്തമാണ്. ഫാഗോസൈറ്റോസിസ് വഴിയാണ് ശുദ്ധീകരണം സംഭവിക്കുന്നത്, ഈ പ്രക്രിയയിൽ വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ ബാക്ടീരിയയെ വിഴുങ്ങുകയും അലിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തകോശങ്ങളുടെ തകർച്ച ഉൽപന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് രൂപപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടിയോലൈറ്റിക് എൻസൈമുകളും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

എത്തിച്ചേരുന്നതിന് എത്ര സമയമെടുക്കും?

പല പുതിയ അമ്മമാർക്കും പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും ആശങ്കയുണ്ട്. സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, ഏകദേശം 6 ആഴ്ച എടുക്കും. ഈ കാലയളവിൽ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഭാരം 1000 മുതൽ 60 ഗ്രാം വരെ കുറയുന്നു, ആദ്യത്തെ 6-10 ദിവസങ്ങളിൽ ഏറ്റവും തീവ്രമായ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു.

സെർവിക്കൽ ഏരിയയിൽ ഗർഭപാത്രം കൂടുതൽ സാവധാനത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കുന്നു. അതിന്റെ കുറയ്ക്കൽ പ്രക്രിയ മുഴുവൻ പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലും നീണ്ടുനിൽക്കും. കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ആന്തരിക ഗർഭാശയ ഓസിന്റെ വ്യാസം 10-12 സെന്റിമീറ്ററാണ്, ഇത് മറുപിള്ളയുടെ ഭാഗങ്ങൾ സ്വമേധയാ നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അത് ഗണ്യമായി കുറയുന്നു, 2 വിരലുകൾക്ക് കടന്നുപോകാൻ കഴിയും, കൂടാതെ 3 ദിവസത്തിന് ശേഷം 1. മൂന്നാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, അത് പൂർണ്ണമായും അടയ്ക്കുന്നു.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങും എന്നത് ഗർഭത്തിൻറെയും പ്രസവത്തിൻറെയും സവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരാശരി, പ്രക്രിയ 1.5-2 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും, പക്ഷേ 4 അല്ലെങ്കിൽ 10 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും. അത്തരം നിബന്ധനകൾ മാനദണ്ഡത്തിന്റെ ഒരു വകഭേദമാണ്.

ഗർഭപാത്രം സങ്കോചിക്കാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങൾ

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ സമയം പല കാരണങ്ങളാൽ വർദ്ധിച്ചേക്കാം:

• സങ്കീർണതകളുള്ള ഗർഭധാരണവും പ്രസവവും (പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ, വിള്ളലുകൾ, പ്ലാസന്റയുടെ താഴ്ന്ന സ്ഥാനം മുതലായവ);
• ഉയർന്ന ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഭാരം;
• ഇരട്ടകൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്രിപ്പിൾസ്;
• സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ, അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ;
• സിസേറിയൻ വിഭാഗം (ഗർഭാശയ അറയിൽ മുറിവുണ്ടാക്കൽ). സിസേറിയന് ശേഷമുള്ള ഗർഭാശയ പുനഃസ്ഥാപനത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക →

ഒരു ഡോക്ടർ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണത്തോടെ, ഗർഭാശയ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ സാധാരണ കാലയളവ് നിരവധി ആഴ്ചകൾ വർദ്ധിക്കുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മരുന്ന് പിന്തുണ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ല. ഉയർന്ന ജല ഗർഭധാരണം, ഗർഭാശയ വളവ്, പെൽവിക് അവയവങ്ങളിലെ വീക്കം, ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, ശൂന്യമായ നിയോപ്ലാസങ്ങൾ, ജനന കനാലിലെ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ, രക്തം ശീതീകരണ സംവിധാനത്തിലെ തകരാറുകൾ എന്നിവയിൽ അത്തരമൊരു സങ്കീർണത സാധ്യമാണ്.

ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എന്തുചെയ്യണം? പ്രസവം കഴിഞ്ഞയുടനെ, സ്ത്രീകൾ അവരുടെ വയറ്റിൽ ഐസ് കൊണ്ട് ഒരു ഹീറ്റിംഗ് പാഡ് സ്ഥാപിക്കുന്നു. താപനില കുറയ്ക്കുന്നത് രക്തക്കുഴലുകളെ സങ്കോചിപ്പിക്കുകയും രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കുകയും ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, യുവ അമ്മ പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ എങ്ങനെ നടക്കുന്നു എന്ന് ഡോക്ടർ ദിവസവും പരിശോധിക്കുന്നു. പരിശോധനയിൽ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഫണ്ടസ് സാവധാനത്തിൽ ഇറങ്ങുകയും മൃദുവായി തുടരുകയും ചെയ്യുന്നതായി കണ്ടെത്തിയാൽ, ചുരുങ്ങാനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തുന്നു. ഡോക്ടറുടെ തീരുമാനമനുസരിച്ച്, ഈ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നൽകാം (ഓക്സിടോസിൻ, പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ്), അതുപോലെ തന്നെ വയറിലെ മതിലിലൂടെ മസാജ് ചെയ്യുക.

പല പ്രസവ ആശുപത്രികളിലും, മുലയൂട്ടലിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു: ഒരു കുഞ്ഞ് മുലകുടിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു.

ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ പ്രക്രിയ സാധാരണഗതിയിൽ നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടതിന് ശേഷമാണ് പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നത്. അടുത്ത 1.5-2 മാസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ പതിവായി സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പരിശോധനയ്ക്കിടെ, ശ്വാസനാളം രക്തം കട്ടപിടിച്ചതായി കണ്ടെത്തിയാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ലോച്ചിയ അല്ലെങ്കിൽ മറുപിള്ളയുടെ ഭാഗം ഗർഭാശയ അറയിൽ അവശേഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ക്ലീനിംഗ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും.

എന്താണ് സാധാരണ ആയിരിക്കണം?

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുന്നുണ്ടോ അതോ സാധാരണഗതിയിൽ പല ലക്ഷണങ്ങളും പരിശോധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിർണ്ണയിക്കാനാകും.

വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് സങ്കീർണതകളില്ലാതെ കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ, സ്ത്രീ അനുഭവിക്കുന്നത്:

• സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ ചില ആർദ്രത;
• അടിവയറ്റിൽ - അസ്വസ്ഥത;
• രക്തരൂക്ഷിതമായ, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം മഞ്ഞകലർന്ന യോനിയിൽ ഡിസ്ചാർജ്;
• പെരിനിയത്തിൽ വേദന;
• കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് 1-4 ദിവസത്തേക്ക് വയറിളക്കം.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ 10 ദിവസങ്ങളിൽ ഗര്ഭപാത്രം ഏറ്റവും തീവ്രമായി ചുരുങ്ങുന്നു, ഈ കാലഘട്ടത്തിലാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുന്നത്. 6 ആഴ്ചയുടെ അവസാനം, അവ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും.

മിക്കപ്പോഴും, പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലെ അസ്വാസ്ഥ്യം സഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, എന്നാൽ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് സംവേദനക്ഷമത പരിധി കുറയുകയും വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തോടൊപ്പമുള്ള വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് No-shpa, Ibuprofen, Naproxen എന്നിവ എടുത്ത് Diclofenac സപ്പോസിറ്ററികൾ ഉപയോഗിക്കാം.

ഗർഭപാത്രം വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങാൻ എന്തുചെയ്യണം?

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിലാക്കാമെന്ന് ഓരോ സ്ത്രീക്കും അറിയാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും.

1. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകുക. ഈ കാലയളവിൽ മുലക്കണ്ണുകൾ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രോലക്റ്റിൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നേരത്തെ ഭക്ഷണം ആരംഭിക്കുന്നു, നല്ലത്.
2. ബെഡ് റെസ്റ്റിൽ പോകരുത്, കഴിയുന്നത്ര നീങ്ങുക: നടക്കുക, വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുക, കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ജനനം സങ്കീർണ്ണമാണെങ്കിൽ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സാധ്യത നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം.
3. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങുക, പ്രത്യേകിച്ച് പകൽ സമയത്ത്.
4. ജനനേന്ദ്രിയ ശുചിത്വം ശ്രദ്ധിക്കുക: ദിവസത്തിൽ പല തവണ സ്വയം കഴുകുക (ആദ്യം ടോയ്‌ലറ്റിലേക്കുള്ള ഓരോ സന്ദർശനത്തിനും ശേഷം), മുറിവുകൾ ചികിത്സിക്കുക.
5. നിങ്ങളുടെ മൂത്രസഞ്ചി ആദ്യ പ്രേരണയിൽ തന്നെ ശൂന്യമാക്കുക, അത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കിയാലും. പലപ്പോഴും, ഗർഭപാത്രം വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങും.
6. പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാനുള്ള ജിംനാസ്റ്റിക്സ് വയറിലെ പേശികൾ, പെരിനിയം, യോനി, ശ്വസനം ഉപയോഗിച്ച് ഡയഫ്രം എന്നിവയുടെ സങ്കോചത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

ഈ രീതികളെല്ലാം സഹായിക്കാത്ത സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, കാരണം ഗർഭപാത്രം ലോച്ചിയ അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവശേഷം മറുപിള്ളയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ചുരുങ്ങുന്നത് തടയുന്നു; ഒരു ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ. ഒരു ദ്വാരമുള്ള ഒരു സ്പൂൺ പോലെ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് ജനറൽ അനസ്തേഷ്യയിലാണ് ഇത് നടത്തുന്നത്. ഈ കൃത്രിമത്വങ്ങളെ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടരുത്; അവയില്ലാതെ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെയും അടുത്തുള്ള അവയവങ്ങളുടെയും വീക്കം വികസനം അനിവാര്യമാണ്.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻറെയും പുനഃസ്ഥാപനത്തിന് അടിസ്ഥാനമാണ്. ഈ പ്രക്രിയ 1.5-2 മാസത്തിനുള്ളിൽ സ്വതന്ത്രമായി സംഭവിക്കണം. എന്നാൽ ഗർഭധാരണം, പ്രസവം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള സങ്കീർണതകൾ, അതുപോലെ തന്നെ ഒരു സ്ത്രീയുടെ മോശം ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം, ഗര്ഭപാത്രം വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും വലുതാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്. മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെയും ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെയും പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയും.

പ്രസവശേഷം ഒരു സ്ത്രീക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ

ഹോം ആരോഗ്യം ഗർഭം പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചം

ഗർഭധാരണവും ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനവും എല്ലായ്പ്പോഴും ഏതൊരു സ്ത്രീയുടെയും ജീവിതത്തിൽ ഏറെക്കാലം കാത്തിരുന്നതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ സമയമാണ്. പ്രസവശേഷം ഒരു യുവ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും, എത്ര വേഗത്തിൽ ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങും? ഈ പ്രശ്നം നോക്കാം.

ഗർഭപാത്രം എത്രമാത്രം ചുരുങ്ങുന്നു?

പ്രസവിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ 3 സംസ്ഥാനങ്ങളുണ്ട്: വികാസത്തിന്റെ കാലഘട്ടം, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പുറന്തള്ളലും പ്രസവാനന്തരവും. രണ്ടാമത്തേത് സാധാരണയായി അര മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല. ഈ സമയത്ത്, പ്രസവാനന്തരം വേർതിരിക്കപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ സ്ഥാനത്ത് ഒരു മുറിവ് രൂപം കൊള്ളുന്നു. അപ്പോൾ ലോച്ചിയ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന മ്യൂക്കസ്, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവ ആദ്യം രക്തരൂക്ഷിതമായ നിറമാണ്, തുടർന്ന് അവ സെറസ്-സങ്കുനിയസ് ആയി മാറുന്നു. 6 ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷം ഡിസ്ചാർജ് പൂർണ്ണമായും അവസാനിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, എൻഡോമെട്രിയം പൂർണ്ണമായും പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും.

അതേ 6 ആഴ്ചകളിൽ, ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള വലുപ്പത്തിലേക്കും ആകൃതിയിലേക്കും പൂർണ്ണമായും മടങ്ങുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ ഏറ്റവും സജീവമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, സെർവിക്സ് അടയ്ക്കുകയും അതിന്റെ ഭാരം കുറയുകയും 20 മടങ്ങ് കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പാത്തോളജി വികസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയവങ്ങളുടെ സങ്കോച പ്രക്രിയ വളരെ സാവധാനത്തിൽ നടക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നു. ഈ അവസ്ഥ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണ്, കൃത്യസമയത്ത് വൈദ്യസഹായം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഗര്ഭപാത്രത്തെ അതിന്റെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്ന പ്രക്രിയ പല കാരണങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ഗർഭകാലത്ത് സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ അല്ലെങ്കിൽ നെഫ്രോപതി ഉണ്ടായിരുന്നു.
• ഒന്നിലധികം ഗർഭം.
• ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥലത്തിന്റെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് വളരെ കുറവാണ്.
• കുഞ്ഞ് വളരെ വലുതായിരുന്നു.
• അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന് കടുത്ത ക്ഷീണം.
• ലേബർ സങ്കോചങ്ങൾ വേണ്ടത്ര സജീവമായിരുന്നില്ല.

പ്രസവശേഷം യുവ അമ്മയുടെ പെരുമാറ്റം റിഡക്ഷൻ പ്രക്രിയയെ വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ സമയവും നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ ചെലവഴിക്കുകയും നിഷ്ക്രിയനായിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അവയവം ദുർബലമായി ചുരുങ്ങും.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കുറവ് സംഭവിക്കുന്നില്ല. ഗർഭാവസ്ഥയിലും പ്രസവസമയത്തും ഉണ്ടാകുന്ന വിവിധ പാത്തോളജികളാണ് ഇതിന് കാരണം. ഉദാഹരണത്തിന്, വീക്കം, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ വളവ്, ജനന കനാലിലെ വിള്ളലുകളും വിള്ളലുകളും, പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ്, നല്ല ട്യൂമറിന്റെ സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് മോശമാണ്.

ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എന്തുചെയ്യണം

ഗർഭപാത്രം എത്ര നന്നായി ചുരുങ്ങുന്നുവെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രസവം പൂർത്തിയായ ശേഷം ഒരു യുവ അമ്മയെ ഒരു ഡോക്ടർ പലതവണ പരിശോധിക്കണം. സ്ത്രീ പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ കഴിയുന്ന മുഴുവൻ സമയവും പതിവായി നിരീക്ഷണം നടത്തുന്നു. അവയവത്തിന്റെ അപര്യാപ്തമായ സങ്കോചം കണ്ടെത്തിയാൽ, സ്ത്രീ കൂടുതൽ നേരം അവിടെ നിൽക്കേണ്ടിവരും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഗർഭാശയത്തിൻറെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എല്ലാ നടപടികളും സ്വീകരിക്കും.

പ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, സ്ത്രീ ഈ പ്രക്രിയ സുഗമമാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഓക്സിടോസിൻ നൽകപ്പെടുന്നു. അതേ ആവശ്യത്തിനായി, ഒരു ഗർഭാശയ മസാജ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ബാഹ്യമായി നടത്തുന്നു.

കുഞ്ഞിനെ പതിവായി മുലയൂട്ടുന്നത് അവയവത്തിന്റെ നല്ല സങ്കോചത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്, തുടർന്ന് ഓക്സിടോസിൻ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായി രൂപം കൊള്ളുകയും ഗർഭാശയത്തെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്ന പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. തുന്നലുകൾ പ്രയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ സമയബന്ധിതമായി കഴുകി ചികിത്സിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ ഗർഭപാത്രം തുറന്ന മുറിവാണ്, അണുബാധയ്ക്ക് വളരെ സാധ്യതയുണ്ട്.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മോശം സങ്കോചം കാരണം അവയവ അറയിൽ ശേഷിക്കുന്ന ലോച്ചിയ ഗർഭാശയ OS തടസ്സപ്പെടുത്തും. തൽഫലമായി, ഒരു അണുബാധ വികസിക്കുന്നു, അതിന്റെ സാന്നിധ്യം ഡിസ്ചാർജിന്റെ സ്വഭാവ ഗന്ധത്താൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, യുവ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്, അവൾ ഗർഭപാത്രം വൃത്തിയാക്കണം. ഡോക്ടർമാരുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിൽ ഒരു തീരുമാനം എടുക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ കേസുകളിൽ, അവയവം പോലും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ഗർഭാശയത്തിൻറെ ടോൺ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ, പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

1. തറയിൽ കിടന്ന് ശ്വസന വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു സുപൈൻ സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ചെറുതായി വളയ്ക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ ആഴത്തിലും സാവധാനത്തിലും ശ്വസിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആമാശയം വീർക്കുന്ന സമയത്ത്. സാവധാനം ശ്വസിക്കുക, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വായിലൂടെ. ഇപ്പോൾ അതുപോലെ ചെയ്യുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് ഉയരണം. നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചും വയറും ഉപയോഗിച്ച് 5 ശ്വസന ചലനങ്ങൾ നടത്തുക.
2. അടുത്ത വ്യായാമം അറിയപ്പെടുന്ന കെഗൽ വ്യായാമമാണ്. യോനിയിലെ പേശികൾ മാറിമാറി ഞെക്കി അൺക്ലെഞ്ച് ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ വ്യായാമം ഗർഭാശയത്തിൻറെ ആക്രമണത്തിന് മാത്രമല്ല, യോനിയിലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവയവത്തിന്റെ വീതി ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാനും സാധാരണയായി യോനിയെ അതിന്റെ ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും കഴിയും. കെഗൽ വ്യായാമത്തിന്റെ നല്ല കാര്യം നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.
3. അവസാന വ്യായാമം എബിഎസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. തീർച്ചയായും, അത്തരമൊരു വ്യായാമം പൂർണ്ണമായി നടത്താൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ തയ്യാറെടുപ്പ് ആരംഭിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു സുപ്പൈൻ സ്ഥാനത്ത് നിന്നാണ് ഇത് നടത്തുന്നത്. ശ്വാസം ഉള്ളിലേക്ക് എടുത്ത് എഴുന്നേറ്റ് നിങ്ങളുടെ വളഞ്ഞ കൈകളിൽ ചാരി. ശ്വാസം വിട്ടുകൊണ്ട് ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക. ഈ വ്യായാമം 5 തവണ ആവർത്തിക്കണം.

പ്രസവം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന് എപ്പോഴും വലിയ സമ്മർദമാണ്.അത് പെട്ടെന്ന് സാധാരണ നിലയിലാകില്ല, ക്രമേണ, അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭാവസ്ഥയിലുടനീളം ഗർഭപാത്രം മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് ഏകദേശം 500 മടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസമല്ല, കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ശരിയായ പരിചരണവും നിരീക്ഷണവും.

പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് (പ്രസവത്തിനു ശേഷം 6-8 ആഴ്ചകൾ) വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു നിമിഷമാണ്, ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ പുനർനിർമ്മാണമുണ്ട്.

ശരീരത്തിലെ എല്ലാ അവയവങ്ങളും വ്യവസ്ഥകളും വിപരീത പുനഃസ്ഥാപനത്തിന് വിധേയമാകുന്നു, പ്രസവിക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീയെ പ്രസവിച്ച ഒരാളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്ന അടയാളങ്ങളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രസവിച്ച ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭാശയത്തിൻറെ സെർവിക്സ് പിളർന്നിരിക്കുന്നു. - പോലെ, പ്രസവിക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീയിൽ അത് വൃത്താകൃതിയിലാണ്. പ്രസവശേഷം, ഗർഭപാത്രം വലിച്ചുനീട്ടുകയും അതിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ചുരുങ്ങുകയും ലോച്ചിയ - പ്രസവാനന്തര ഡിസ്ചാർജ് - അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുകയും ചെയ്യുന്നു. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് ആർത്തവവുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്, തുടർന്ന് ലഘൂകരിക്കുകയും അവയുടെ എണ്ണം ക്രമേണ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭപാത്രം എത്ര വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങുന്നു?

ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ 1-1.5 മാസമെടുക്കും. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് ശക്തമായി ചുരുങ്ങുന്നു, ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ അതിന്റെ ഭാരം പകുതിയോളം കുറയുന്നു.

ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ, സെർവിക്കൽ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വ്യാസം 10-12 സെന്റിമീറ്ററാണ്, ഇത് ഒരു മാനുവൽ പരിശോധന നടത്താനും മറുപിള്ളയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. ആദ്യ ദിവസത്തിന്റെ അവസാനം നിങ്ങൾക്ക് 2 വിരലുകൾ ചേർക്കാം, മൂന്നാം ദിവസം ഒന്ന് മാത്രം. ജനനത്തിനു ശേഷം, അതിന്റെ ഏകദേശ ഭാരം 1 കിലോ, നീളം 15-20 സെന്റീമീറ്റർ, തിരശ്ചീന വലുപ്പം 12-13 സെന്റീമീറ്റർ. ഗർഭാശയത്തിൻറെ വീണ്ടെടുക്കൽ നിരക്ക് പ്രസവത്തിന്റെയും ഗർഭത്തിൻറെയും പ്രത്യേക കോഴ്സിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാത്തത്?

പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ തിരിച്ചറിയുന്നു.

• ഗർഭാവസ്ഥയുടെയും പ്രസവത്തിന്റെയും ഗതിയുടെ സവിശേഷതകൾ
• എത്ര പഴങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു
• മറുപിള്ളയുടെ സ്ഥാനം
• കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം
• സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒന്നിലധികം ഗർഭം ഉണ്ടായിരുന്നു, ഗെസ്റ്റോസിസ്, പ്ലാസന്റയുടെ താഴ്ന്ന അറ്റാച്ച്മെൻറ് എന്നിവയാൽ സങ്കീർണ്ണവും, കൂടാതെ സ്ത്രീ ദുർബലമാവുകയും കുഞ്ഞ് വലുതായി ജനിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചങ്ങൾ വളരെ ദുർബലമായിരിക്കും, അതിന് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. വീണ്ടെടുക്കുക.

കൂടാതെ, പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ പാടില്ല:

• പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ് ഗർഭം
• ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ വളവ്
• പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ
• ഗർഭാശയ ഫൈബ്രോമ, നല്ല മുഴകൾ, നോഡുകൾ
• രക്തസ്രാവം ഡിസോർഡർ
• ജനന കനാൽ പരിക്കുകൾ.

ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ പ്രക്രിയ പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. പ്രസവം കഴിഞ്ഞയുടനെ, രക്തസ്രാവം നിർത്താനും സങ്കോചങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കാനും സ്ത്രീയുടെ വയറ്റിൽ ജലദോഷം സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഗര്ഭപാത്രം സ്വന്തമായി ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രസവസമയത്തുള്ള സ്ത്രീക്ക് ഈ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, ഓക്സിടോസിൻ), നിങ്ങൾക്ക് ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഫണ്ടസ് മസാജ് ചെയ്യാനും കഴിയും.

സങ്കോചങ്ങൾ വളരെ വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, വേദനസംഹാരികൾ അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, ജനനേന്ദ്രിയ ശുചിത്വം (കഴുകൽ, തുന്നലുകൾ വൃത്തിയാക്കൽ) ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ഇത് ഗർഭാശയത്തിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയും, ഇത് പ്രസവശേഷം അവർക്ക് വളരെ സാധ്യതയുള്ളതാണ്.

മുലയൂട്ടൽ സ്ഥാപിക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കിടന്ന് ധാരാളം ചലിപ്പിക്കുക - ഇത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുകയും പ്രസവശേഷം ഡിസ്ചാർജും മറുപിള്ളയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങളും അതിന്റെ അറയിൽ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്താൽ, ഇത് ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയയിലേക്ക് നയിക്കും, ഇത് ശുദ്ധീകരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഇതിന് ശസ്ത്രക്രിയയോ ഗർഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതോ പോലും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഡിസ്ചാർജ് പെട്ടെന്ന് സമൃദ്ധമായി മാറിയതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, അസുഖകരമായ ഗന്ധം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് പൂർണ്ണമായും നിർത്തി, നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ, പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീക്ക് രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥലത്തിന്റെ പ്രകാശനത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്. ഗർഭാശയത്തിൻറെ സ്വാധീനത്തിൽ, എല്ലാ അധികവും പുറത്തുവരണം, ഇത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ പുനഃസ്ഥാപന പ്രക്രിയയെ സാധാരണമാക്കുന്നു.

ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നതുവരെ ഡോക്ടർമാർ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനമാണ്. ലംഘനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ചികിത്സയ്ക്കായി സ്ത്രീയെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കാം.

പൂർണ്ണ ഗർഭാശയ സങ്കോചം വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഗർഭാശയത്തിൻറെ ദുർബലമായ സങ്കോചങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ പൂർണ്ണമായ അഭാവം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് പാത്തോളജിയെ സൂചിപ്പിക്കാം. ജനിച്ച് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ യഥാർത്ഥ വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ശേഷിക്കുന്ന എല്ലാ മറുപിള്ളയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുകയും വേണം. ദുർബലമായ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് - കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥലത്തിന്റെ ശേഷിക്കുന്ന കഷണങ്ങൾ ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയയിലേക്കോ അണുബാധയുടെ വികാസത്തിലേക്കോ നയിച്ചേക്കാം.

ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളുടെ അഭാവത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

• ഹൈപ്പോടെൻഷൻ. ഗർഭാശയ ടോണിലെ മൂർച്ചയുള്ള കുറവും ദുർബലമായ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഹൈപ്പോടെൻഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ രോഗം എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സ്ത്രീക്ക് ഓക്സിടോസിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നൽകുന്നു, ഇത് ഗർഭാശയത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിന്റെ സജീവ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
• അറ്റോണി. ഗർഭാശയ അറ്റോണി ഉപയോഗിച്ച്, ദുർബലമായ കരാർ പ്രവർത്തനവും കഠിനമായ രക്തസ്രാവവും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. അവയവത്തിന്റെ പേശീവ്യൂഹം തളർന്ന അവസ്ഥയിലാണ്. മരുന്നുകൾക്ക് യാതൊരു ഫലവുമില്ല, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിനായി സ്ത്രീയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ രോഗം വളരെ അപൂർവമാണ്, സ്ത്രീ ശരീരവുമായി സൗഹൃദപരമായ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടർമാർ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിച്ചു.

ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ അറ്റോണിക്, ഹൈപ്പോട്ടോണിക് അവസ്ഥ പല ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു:

• സങ്കീർണ്ണമായ പ്രസവം, ശരീരത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ ക്ഷീണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും അവയവങ്ങളും ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഗർഭപാത്രം വിശ്രമത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നു.
• ഗർഭാവസ്ഥയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും രക്താതിമർദ്ദം, കഠിനമായ ജെസ്റ്റോസിസ്.
• ഓക്സിടോസിൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ട ദ്രുതഗതിയിലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രസവം.
• പ്രിവിയ, പ്ലാസന്റൽ അബ്രപ്ഷൻ അല്ലെങ്കിൽ താഴ്ന്ന സ്ഥാനം.
• പോളിഹൈഡ്രാമ്നിയോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണങ്ങൾ കാരണം ഗർഭാശയത്തിൻറെ അമിത വിസ്താരം.
• ഗർഭാശയ വികസനത്തിന്റെ പാത്തോളജികൾ, ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് ശേഷമുള്ള പാടുകളുടെ സാന്നിധ്യം, ഫൈബ്രോയിഡുകൾ നീക്കം ചെയ്യൽ, മറ്റ് രൂപങ്ങൾ എന്നിവ.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനത്തിന് ലിസ്റ്റുചെയ്ത കാരണങ്ങൾ ഉത്തരവാദികളാണ്, കൂടാതെ സമുച്ചയത്തിൽ നിരവധി പാത്തോളജികൾ നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മരുന്നുകളുടെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനിൽ പോലും സങ്കോചത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ അഭാവം സാധ്യമാണ്.

സങ്കോച പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പ്രസവശേഷം ആദ്യത്തെ നാല് മണിക്കൂറിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് കനത്ത രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുന്നു. നിർദ്ദിഷ്ട കാലയളവിൽ, ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് 500 മില്ലി രക്തം വരെ നഷ്ടപ്പെടും. കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ, തണുത്ത വെള്ളമുള്ള ഒരു തപീകരണ പാഡ് സ്ത്രീയുടെ വയറ്റിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു, ഇത് രക്തസ്രാവം തടയാൻ രക്തക്കുഴലുകൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഗർഭാശയ സങ്കോചം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നത് തുടരുന്നു, പ്രസവത്തിന് മുമ്പുള്ള വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ഇത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കനത്ത രക്തസ്രാവം ആരംഭിക്കുന്നു, ഇത് വിളർച്ചയ്ക്കും ഞെട്ടലിനും കാരണമാകുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഗുരുതരമായ രക്തനഷ്ടം തടയാൻ സ്ത്രീക്ക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളിൽ നിന്ന് അടിയന്തിര സഹായം ആവശ്യമാണ്.

ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം പ്രത്യേകിച്ച് മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത് വ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണമാണ്.

സങ്കീർണതകൾ തടയൽ

പ്രസവ ആശുപത്രിയിലെ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളുടെ തീവ്രത ഒരു ഡോക്ടർ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്ത ശേഷം, ഒരു സ്ത്രീ രക്തസ്രാവത്തിൽ തുടങ്ങുന്ന സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സുപ്രധാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം.

1. ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തരുത്, ആദ്യത്തെ രണ്ടാഴ്ച കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. തീർച്ചയായും, ഒരു ചെറിയ കുട്ടിക്ക് ഇത് തികച്ചും പ്രശ്നമാണ്, എന്നാൽ ഗാർഹിക ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ ഒരു പങ്കാളിക്കോ മറ്റ് സഹായികളോ നൽകണം.
2. ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ശുചിത്വം പാലിക്കുക. ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ രക്തസ്രാവമുള്ള മുറിവിനോട് സാമ്യമുള്ള ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് ഒരു അണുബാധ വന്നാൽ, സങ്കോചങ്ങൾ ദുർബലമായേക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ ശക്തികൾ രോഗത്തിന്റെ ഉറവിടം അടിച്ചമർത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, അല്ലാതെ കുട്ടിയുടെ സ്ഥലത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയല്ല.
3. ഓരോ മൂന്ന് മണിക്കൂറിലും സാനിറ്ററി പാഡുകൾ മാറ്റണം, അവ സ്വാഭാവിക അടിത്തറയോടെ നിർമ്മിക്കണം. അടിവസ്ത്രത്തിനും ഇത് ബാധകമാണ്. സിന്തറ്റിക് പാന്റീസ് ധരിക്കുന്നത് അസ്വീകാര്യമാണ്, ഇത് പ്രസവശേഷം ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കും.
4. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് സീമുകൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
5. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വളരെക്കാലം മുലപ്പാൽ നൽകുക. മുലയൂട്ടൽ ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു, അതിനാൽ ഇത് കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കണം.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉത്തേജനം

• വെള്ളം കുരുമുളക് മദ്യം കഷായങ്ങൾ തികച്ചും ഗർഭപാത്രം കരാർ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
• ഉണങ്ങിയ സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു തിളപ്പിച്ചും.
• ഇടയന്റെ പേഴ്സിന്റെ ഒരു തിളപ്പിച്ചും.
• ചത്ത കൊഴുൻ തിളപ്പിച്ചും.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, ലിസ്റ്റുചെയ്ത പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഡിസ്ചാർജ് സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ തുടരുന്നു. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്, എന്നാൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങൾക്ക് ഫലത്തിൽ യാതൊരു വൈരുദ്ധ്യവുമില്ല, പ്ലാസന്റൽ അവശിഷ്ടങ്ങളുടെ പ്രകാശനം വേഗത്തിലാക്കാൻ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഉപയോഗപ്രദമായ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്

ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയെന്ന നിലയിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇത് വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ക്ലാസുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രധാനപ്പെട്ട നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്:

1. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള രണ്ടാം ദിവസം വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകയും 12 ആഴ്ച വരെ തുടരുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വ്യായാമം തുടരുന്നത് നല്ലതാണ്.
2. മുറി തണുത്തതായിരിക്കണം. മുറിയിൽ സ്റ്റഫ് ആകാതിരിക്കാൻ മുൻകൂട്ടി വായുസഞ്ചാരം നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
3. നിങ്ങൾ പതിവായി വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, എല്ലാ ദിവസവും, ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്.
4. ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാത്ത അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾ ധരിക്കാവൂ.
5. കുട്ടിക്ക് മുൻകൂട്ടി ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക, അങ്ങനെ അവൻ ക്ലാസുകളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല, കൂടാതെ വീർത്ത സ്തനങ്ങൾ സ്ത്രീയെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

വ്യായാമങ്ങൾ തന്നെ വ്യത്യസ്തമാണ്. എന്നാൽ അതിൽ ഭൂരിഭാഗവും വയറ്റിൽ ചെയ്യണം, ഇത് ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ സാവധാനം നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉയർത്തേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം. നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല - വർദ്ധിച്ച രക്തസ്രാവമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും നിങ്ങൾക്ക് നേടാനാവില്ല.

ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച വ്യായാമമാണ് നടത്തം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കാലിൽ നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ

ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഗർഭാശയത്തിൻറെ ദുർബലമായ സങ്കോചങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ അവൾക്കായി സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ശേഷിക്കുന്ന പ്ലാസന്റയോ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതോ യാന്ത്രികമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ പലപ്പോഴും വൃത്തിയാക്കൽ ആവശ്യമാണ്. ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യയിലാണ് ഈ നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത്, പ്രായോഗികമായി സ്ത്രീക്ക് അനുഭവപ്പെടില്ല. 2-3 മണിക്കൂറിന് ശേഷം അവളെ വീട്ടിലേക്ക് പോകാൻ അനുവദിക്കും.

വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, യുവ അമ്മയ്ക്ക് പൂർണ്ണമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ കുഴപ്പങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങരുത്. അടുത്ത സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മിക്കപ്പോഴും, വലിയ അളവിൽ ഓക്സിടോസിൻ അടങ്ങിയ പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് അവ വിരുദ്ധമല്ല, കുട്ടിക്ക് ഒരു നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാകില്ല. ഗർഭപാത്രം പൂർണ്ണമായും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതുവരെ മരുന്നുകൾ ഇൻട്രാമുസ്കുലാർ ആയി നൽകപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമില്ല. ഒരു സ്ത്രീക്ക് കഠിനമായ രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു മണിക്കൂറോളം പാഡ് പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, അവൾ ഉടൻ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കണം. പ്രസവവേദന അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീയെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകും, ​​അവിടെ അവൾക്ക് അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധന, പരിശോധനകൾ, വിഷ്വൽ പരിശോധന എന്നിവ നടത്തും.

പ്രഥമശുശ്രൂഷ രക്തസ്രാവം നിർത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. രക്തനഷ്ടം ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, സ്ത്രീയുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ രക്തപ്പകർച്ച ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. കൂടുതൽ ചികിത്സ പ്രസവാനന്തര സങ്കീർണതയ്ക്ക് കാരണമായ കാരണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് കരാർ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ചട്ടം പോലെ, ഒരു സ്ത്രീ ഏകദേശം 10 ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം വീട്ടിൽ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം ഒരു പ്രധാന പ്രക്രിയയാണ്, അത് പ്രസവസമയത്ത് ഓരോ സ്ത്രീയും അനുഗമിക്കേണ്ടതാണ്. ശരീരത്തിൽ അസാധാരണതകൾ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്ത്രീ സങ്കീർണതകൾ നേരിടുന്നു. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി സമയബന്ധിതമായ കൂടിയാലോചനയും ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ രണ്ടാഴ്ചകളിൽ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ നിരീക്ഷണവും ശരീരത്തിന് വളരെ അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തടയും.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ

ഗർഭധാരണവും പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടവും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമാണ്. സ്ത്രീ ശരീരം നാടകീയമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു, സ്വയം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയും വീണ്ടെടുക്കലിനായി ശക്തിയുടെ പരമാവധി ശേഖരണവും ആവശ്യമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, പതിനായിരക്കണക്കിന് തവണ വർദ്ധിക്കുന്ന ഗർഭാശയത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എന്ത് പറയാൻ കഴിയും.

ഇപ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീ പ്രസവിച്ചു, ശരീരത്തിന്റെ പുനഃസ്ഥാപനം ആരംഭിക്കുന്നു, ഇതിൽ ഭാരം ബാലൻസിംഗ്, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ, പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഗർഭാശയത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുന്നു, എന്ത് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുന്നു. ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭപാത്രം പ്രോലാപ്സ് സംഭവിച്ചു. വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം. ഇത് ഒരുമിച്ച് കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം കണ്ടെത്താനും ശ്രമിക്കാം.

____________________________

1.

2.

3.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം, വീഡിയോ

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ. ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം. പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രമാത്രം ചുരുങ്ങുന്നു?

പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് ഏകദേശം 1.5-2.5 മാസമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, ഗർഭപാത്രവും പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും. ഭ്രൂണം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതും ഗര്ഭപിണ്ഡം ജനിക്കുന്നതുമായ അവയവമാണ് ഗര്ഭപാത്രം, അതിനാൽ അത് വളരെ നീട്ടിയതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. പ്രസവശേഷം, ഗർഭപാത്രം വളരെ തീവ്രമായി ചുരുങ്ങുന്നു. പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, അവളുടെ ഭാരത്തിന്റെ പകുതിയോളം നഷ്ടപ്പെടും, അതായത് ഏകദേശം 1 കിലോ. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സങ്കോചം ലോച്ചിയ എന്ന ഡിസ്ചാർജിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, അവർ ആർത്തവത്തെ സാദൃശ്യപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ ക്രമേണ ഭാരം കുറഞ്ഞതും ജലമയവുമാണ്. അവയുടെ അളവും കുറയുന്നു. പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗര്ഭപാത്രത്തിന് ശൂന്യമായ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഫോട്ടോയേക്കാൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഫോട്ടോയുണ്ട്.അതിനാൽ, ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, ഗര്ഭപാത്രം പിളര്ന്ന ആകൃതിയിലാണ്, രണ്ടാമത്തേത് വൃത്താകൃതിയിലാണ്. പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങുന്നു? ഗര്ഭപാത്രത്തെ അതിന്റെ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന പ്രക്രിയ സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യം, ഗർഭധാരണം, പ്രസവം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് തികച്ചും വ്യക്തിഗത കാര്യമാണ്, എന്നാൽ പൊതുവേ ഇത് 1 മുതൽ 1.5 മാസം വരെ എടുക്കും. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ ഗർഭാശയ അറയുടെ പാളി പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും.

പ്രസവശേഷം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പ്രോലാപ്സ്. പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും അത് പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴികളും

പ്രസവശേഷം ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് പ്രസവശേഷം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പ്രോലാപ്സ്.ഗർഭപാത്രം, അണ്ഡാശയം, യോനി മുതലായവയുടെ ശരിയായ സ്ഥാനനിർണ്ണയത്തിനും നിലനിർത്തലിനും. പെൽവിക് പേശികൾ ഉത്തരവാദികളാണ്. അങ്ങനെ, ഈ പേശികൾ വലിച്ചുനീട്ടുകയോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഗർഭപാത്രം അതിന്റെ സ്വാഭാവിക (സാധാരണ, സ്വാഭാവിക) സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് ജനനേന്ദ്രിയ പിളർപ്പിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു.

പ്രസവശേഷം അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങൾക്കുശേഷം ഈ പ്രശ്നം സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഗർഭാശയത്തിൻറെ പ്രോലാപ്സിന്റെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ: - നേരിട്ടുള്ള പേശി പരിക്ക്.ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, വലിയ ഗര്ഭപിണ്ഡവും പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസും ഉൾപ്പെടെ പേശികൾ വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമാകുന്നു. കൂടാതെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രസവസമയത്ത്, മെഡിക്കൽ ഫോഴ്സ്പ്സും മറ്റും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.

അത്തരം പരിക്കുകൾ പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം പ്രോലാപ്സിന് കാരണമാകുന്നു.;

- ഭാരം.സ്ത്രീകൾക്ക് ഭാരം ചുമക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും മറ്റ് സ്ത്രീകൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്. കനത്ത ഭാരം ഉയർത്തുന്നത് ഗര്ഭപാത്രം പ്രോലാപ്സ് സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, പല കേസുകളിലും അടിസ്ഥാന കാരണം;

- മലബന്ധം.ശരിയായ പോഷകാഹാരം നിലനിർത്താനും മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാനും വളരെ പ്രധാനമാണ്, ഇത് പെൽവിക് പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുകയും ഗർഭാശയത്തിൻറെ പ്രോലാപ്സിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും;

- പാരമ്പര്യം.ഏതൊരു രോഗത്തെയും പോലെ, ഗർഭാശയത്തിൻറെ പ്രോലാപ്സ് മോശം പാരമ്പര്യത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്.

ഗർഭപാത്രം എത്രമാത്രം പ്രോലാപ്സ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, മലബന്ധം, പ്രതിരോധ, ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ, പ്രത്യേക തൈലങ്ങൾ, അതുപോലെ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവ തടയുന്നതിലൂടെ ഈ രോഗം നേരിടാൻ കഴിയും. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ പ്രതിരോധത്തിന്റെയും ചികിത്സയുടെയും രീതി സംബന്ധിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കാവൂ.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുകയോ സാവധാനത്തിൽ ചുരുങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതും സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത പ്രവർത്തനം, ഗർഭത്തിൻറെ ഗതി, പ്രസവം എന്നിവ മൂലമാകാം.നിങ്ങൾ എന്താണ് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത്? പ്രസവശേഷം വ്യക്തി ശുചിത്വം വളരെ പ്രധാനമാണ്, ഈ കാലയളവിൽ ഗര്ഭപാത്രം അണുബാധയ്ക്ക് വളരെ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ. ടോയ്‌ലറ്റിലേക്കുള്ള ഓരോ സന്ദർശനത്തിനും ശേഷം കഴുകുക, തുന്നലുകൾ വൃത്തിയാക്കുക, ലോച്ചിയയുടെ നിരീക്ഷണം എന്നിവ നിർബന്ധമാണ്. ഏതെങ്കിലും പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ (ഡിസ്ചാർജിന്റെ അളവിൽ വർദ്ധനവ്, അതിന്റെ വിരാമം, മുമ്പത്തെ തണലിലേക്ക് മടങ്ങുക) ജാഗ്രത പാലിക്കാനും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനും ഒരു കാരണമാണ്!

ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ചില "വിദഗ്ധർ" അടിവയറ്റിലെ തണുപ്പ് പ്രയോഗിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, പല വിദഗ്ധരും ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിക്കുന്നു.

അങ്ങനെ അത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും:

1. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മസാജ്.ഇത് ബാഹ്യമായി നടത്തുന്നു, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഭാഗത്ത് നടുവിൽ നിന്ന് അടിയിലേക്ക് അടിവയറ്റിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നു. ചലനങ്ങൾ പ്രയത്നമില്ലാതെ മൃദുവും മൃദുവും ആയിരിക്കണം.

2. മുലയൂട്ടൽ.ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രകൃതി എല്ലാം കരുതി. നന്നായി സ്ഥാപിതമായ മുലയൂട്ടലും കുഞ്ഞിന്റെ അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഭക്ഷണം നൽകലും പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളിൽ വളരെ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

3. വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കിടക്കുന്നതാണ് അഭികാമ്യം, ഇത് ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

4. കഴിയുന്നത്ര വേഗം, പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര നീങ്ങണം. പ്രവർത്തനവും കുറഞ്ഞ വീട്ടുജോലിയും മാത്രമേ പ്രയോജനകരമാകൂ.

5. മരുന്ന് സഹായം.ലളിതമായ രീതികൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ത്രീയെ സഹായിക്കാൻ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കുന്നു.

സ്വയം ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ സമയോചിതമായ നിരീക്ഷണം നിങ്ങളെ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ സഹായിക്കും. പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, ഈ സമയവും കടന്നുപോകുമെന്നും മാതൃത്വത്തിന്റെ അത്ഭുതകരമായ സന്തോഷം നിലനിൽക്കുമെന്നും ഓർമ്മിക്കുക.

പ്രസവാനന്തര വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രധാന പ്രക്രിയ ഗർഭാശയ സങ്കോചമാണ്. സാധാരണയായി ഇത് 1.5-2 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും, എന്നാൽ ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കണം, അത് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മുൻ ഒമ്പത് മാസങ്ങളിൽ നിരീക്ഷിച്ചതിന് വിപരീതമാണ്.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും എന്നത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ മറ്റ് ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു, ഈ ലേഖനത്തിൽ നമുക്ക് പരിചയപ്പെടാം. വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക സെറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അത് കുഞ്ഞിനെ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്ന ഘട്ടത്തിൽ ആരംഭിക്കണം. ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം ഗർഭാശയത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നും അതിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കാമെന്നും നമുക്ക് കൂടുതൽ വിശദമായി നോക്കാം.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും?

കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, ഗർഭപാത്രം വളരെ വിഘടിച്ച രക്തസ്രാവമുള്ള ഒരു അവയവമാണ്, അതിനുള്ളിൽ അമ്നിയോട്ടിക് ടിഷ്യു, പ്ലാസന്റ, രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ എന്നിവയുണ്ട്. മറുപിള്ള ഘടിപ്പിച്ച സ്ഥലത്ത്, വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു വലിയ രക്തസ്രാവമുണ്ട്. ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ, രക്തത്തിലെ ല്യൂക്കോസൈറ്റുകൾ (ഫാഗോസൈറ്റോസിസ്), എൻസൈമുകൾ (പ്രോട്ടീലിയോസിസ്) എന്നിവയാൽ ബാക്ടീരിയയെ അടിച്ചമർത്തുന്ന പ്രക്രിയകൾ ഗർഭാശയ അറയിൽ സജീവമായി നടക്കുന്നു. ഇത് തുറന്ന മുറിവിന്റെ ഉപരിതലത്തിന്റെ വന്ധ്യത ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഇത് ഈ അവയവത്തിന്റെ ആന്തരിക മതിൽ ആണ്.

ലോച്ചിയ എന്ന പ്രത്യേക സ്രവങ്ങളിലൂടെ പ്രകൃതി അതിന്റെ സ്വയം ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ആവശ്യകതയെ പ്രദാനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. മൂന്നോ നാലോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, ഗർഭാശയ അറയിൽ നിന്ന് അനാവശ്യമായ എല്ലാ കണങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ ചുവരുകളിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ ക്രമേണ ചുരുങ്ങുകയും ഡിസ്ചാർജ് രക്തരൂക്ഷിതമായ ചുവപ്പിൽ നിന്ന് മഞ്ഞകലർന്ന നിറത്തിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയ്ക്കൊപ്പം, ഗർഭാശയത്തിൻറെ മതിലുകൾ നിർമ്മിക്കുന്ന പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നു.

ശൂന്യമായ ഒരു സ്ത്രീയിൽ, ഗർഭാശയത്തിൻറെ ശരാശരി ഭാരം ഏകദേശം 50 ഗ്രാം ആണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, അവളുടെ ഭാരം 1 ആയിരം ഗ്രാമായി വർദ്ധിക്കുന്നു, ചുവരുകൾ നീട്ടുകയും അവയുടെ രക്ത വിതരണം വർദ്ധിക്കുകയും പുതിയ കോശങ്ങൾ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ജനിച്ചയുടനെ ഗർഭാശയ ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വലുപ്പം ഏകദേശം 12 സെന്റിമീറ്ററാണെങ്കിൽ, ഇത് മറുപിള്ളയുടെയും അമ്നിയോട്ടിക് മെംബ്രണുകളുടെയും അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് ആന്തരിക അറ വൃത്തിയാക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു, ഒരു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അതിന്റെ വ്യാസം പകുതിയായി കുറയുന്നു. ജനിച്ച് മൂന്ന് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വലിപ്പം അതിവേഗം കുറയുന്നു. പേശി ടിഷ്യു ചുരുങ്ങുമ്പോൾ, അത് പൂരിതമാകുന്ന ലിംഫറ്റിക്, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഒരു ഭാഗം പിഞ്ച് ചെയ്യുകയും ഉണങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു (ഒഴിവാക്കപ്പെടും).

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഒരു എക്സ്-റേ നടപടിക്രമം സാധ്യമാണോ?

വലിപ്പം കൂടാൻ കാരണമായ കോശങ്ങൾ മരിക്കുകയും ലോച്ചിയയ്‌ക്കൊപ്പം വീണ്ടും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയോ പുറന്തള്ളപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു. ശേഷിക്കുന്ന കോശങ്ങൾ ഗണ്യമായി കുറയുന്നു, അവയുടെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭപാത്രത്തിന് അതിന്റെ യഥാർത്ഥ പാരാമീറ്ററുകളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയില്ല. സാധാരണഗതിയിൽ, പ്രസവിച്ച സ്ത്രീകളിൽ, പ്രസവിക്കാത്ത സ്ത്രീകളേക്കാൾ വലിയ അളവുണ്ട്, അതനുസരിച്ച്, അതിന്റെ ശരാശരി ഭാരം ഇതിനകം ഏകദേശം 70-75 ഗ്രാം ആണ്.

വലിപ്പം കുറയുന്ന സമയത്ത്, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഫണ്ടസ് കുറയുന്നു. പ്രസവശേഷം ഇത് നാഭിയുടെ തലത്തിലാണെങ്കിൽ, തുടർന്നുള്ള ഓരോ ദിവസവും അത് ഏകദേശം 2 സെന്റിമീറ്റർ കുറയുകയും 10 ദിവസത്തിന് ശേഷം ഗർഭപാത്രത്തിന് പിന്നിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പേശികളുടെ സങ്കോച സമയത്ത്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് അടിവയറ്റിലെ വേദന അനുഭവപ്പെടാം. സാധാരണയായി അവ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ സഹിഷ്ണുത കാണിക്കുന്നു, പക്ഷേ വേദന അമിതമായി കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർക്ക് പ്രത്യേക ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് അല്ലെങ്കിൽ വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിക്കാം. പ്രസവിച്ച് ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞ് വേദന മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ 1.5-2 മാസത്തിന് ശേഷവും പേശികൾ ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, പാത്തോളജികളുടെ സാധ്യമായ വികസനം ഒഴിവാക്കാൻ സ്ത്രീ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

സങ്കോചത്തിന്റെ വേഗത നിർണ്ണയിക്കുന്നത് എന്താണ്?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പ്രസവശേഷം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സങ്കോചം പ്രധാനമായും പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീയുടെ ശരീരശാസ്ത്രത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയയെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം:

• ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം. ശരീരത്തിന്റെ ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണമാക്കുന്നത് പേശികളുടെ സങ്കോചത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. നവജാത ശിശുവിനെ മുലയൂട്ടുന്നത് ഈ സാധാരണവൽക്കരണത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞിനെ നെഞ്ചോട് ചേർത്തുപിടിക്കുമ്പോൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രോലക്റ്റിൻ പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ കൂടുതൽ തീവ്രമായ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുന്നു, അങ്ങനെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്നും അതിന്റെ ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.
• ഡെലിവറി രീതി. സിസേറിയൻ വഴിയാണ് പ്രസവം നടക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഗർഭാശയത്തിൽ ഒരു വടു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് ചുരുങ്ങുന്നതിൽ നിന്ന് ഗണ്യമായി തടയുന്നു.
• പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീയുടെ പ്രായം. ഒരു സ്ത്രീ പ്രായമാകുന്തോറും ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പേശികളുടെ ഇലാസ്റ്റിക് കുറയുന്നു, ഇത് നന്നായി ചുരുങ്ങുന്നു.
• പഴത്തിന്റെ വലിപ്പം. വലിയ കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നു, ഗർഭകാലത്ത് ഗർഭപാത്രം കൂടുതൽ നീട്ടുന്നു, ഇത് വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.
• ഒന്നിലധികം അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ഗർഭധാരണങ്ങൾ, വലിയ അളവിലുള്ള അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഭിത്തികളുടെ വലിയ നീട്ടലിന് കാരണമാകുന്നു, അതിനാലാണ് അതിന്റെ യഥാർത്ഥ വലുപ്പം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം.
• ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുന്നു, അതിന്റെ ചുവരുകളിൽ നിയോപ്ലാസങ്ങൾ, ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, നോഡ്യൂളുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. കൂടാതെ, ഗർഭാശയത്തിലോ അതിന്റെ അനുബന്ധങ്ങളിലോ ഉള്ള മുൻകാല കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളാൽ പേശികളുടെ ഇലാസ്തികത വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു.
• അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ സ്വരം, അവളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ലളിതമായ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ പേശികളെ കൂടുതൽ തീവ്രമായി ചുരുങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഗർഭാശയത്തെ ആവശ്യമുള്ള വലുപ്പത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ മടങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം കൊണ്ട് പ്രസവശേഷം അതിലോലമായ പ്രശ്നം

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാം?

പ്രസവശേഷം ആന്തരികാവയവങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്നതിന് വ്യക്തമായ മൂല്യമില്ല. ശരാശരി, പ്രസവിച്ച ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭപാത്രം കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ഏകദേശം 1.5-2.5 മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങണം. അതിന്റെ ആന്തരിക ഉപരിതലത്തിലെ എപിത്തീലിയം ഏകദേശം 3-4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും, എന്നാൽ മറുപിള്ള ഭിത്തികളിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരുന്ന സ്ഥലം ഏകദേശം 1.5-2 മാസത്തിനുള്ളിൽ പടർന്ന് പിടിക്കും. പ്ലാസന്റ അറ്റാച്ച്മെന്റ് സൈറ്റിൽ ധാരാളം രക്തക്കുഴലുകൾ ഉള്ളതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, അവയിൽ ഓരോന്നിനും പ്രസവസമയത്ത് ഒരു മൈക്രോത്രോംബസ് രൂപം കൊള്ളുന്നു. അതിനാൽ, അവ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.

വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ നന്നായി നടക്കുന്നില്ലെന്ന് ഡോക്ടർ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക സെറ്റ് വ്യായാമങ്ങളും മസാജുകളും നടത്തുന്നതിനൊപ്പം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു സമഗ്രമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയും.

പ്രസവശേഷം ഉടൻ തന്നെ ഗർഭാശയ കോശങ്ങൾ ഏറ്റവും തീവ്രമായി ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നതിനാൽ, പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീയെ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഡോക്ടർക്ക് ഈ കാലയളവിൽ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സങ്കോചപരമായ കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് ഇതിനകം തന്നെ നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനാകും. ഗര്ഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുന്നതായി ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, അതിന്റെ അടിഭാഗം മൃദുവും കഠിനവുമല്ല, അത് ആയിരിക്കണം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് വയറിലെ മതിൽ ബാഹ്യ മസാജ് ചെയ്യാൻ അദ്ദേഹം ശുപാർശ ചെയ്യും.

• പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ, ഐസ് ഉള്ള ഒരു തപീകരണ പാഡ് സാധാരണയായി ഒരു സ്ത്രീയുടെ വയറ്റിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു, ഇത് പേശി ടിഷ്യുവിന്റെ സങ്കോചവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• സങ്കീർണതകളില്ലാതെയാണ് ജനന പ്രക്രിയ നടന്നതെങ്കിൽ, ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം ഡോക്ടർമാർ സ്ത്രീയെ ചലിപ്പിക്കാനും എഴുന്നേൽക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. നേരിയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പേശി ടിഷ്യു കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ പ്രസവത്തിൽ അമ്മയുടെ വ്യക്തിഗത ശുചിത്വം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്യൂച്ചറുകളുടെ സമയോചിതമായ ചികിത്സയും പതിവായി കഴുകുന്നതും പകർച്ചവ്യാധികളും പ്രസവാനന്തര സങ്കീർണതകളും തടയാൻ സഹായിക്കും.
• ഇടയ്ക്കിടെ കുഞ്ഞിനെ മുലയിൽ കിടത്തുന്നത് ശരീരത്തിലെ പ്രോലാക്റ്റിൻ, ഓക്സിടോസിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ സങ്കോചം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• ഗർഭാശയ പേശികളുടെ മെച്ചപ്പെട്ട സങ്കോചത്തിന്, മറ്റ് അവയവങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കണം. അതിനാൽ, പ്രസവശേഷം, പലപ്പോഴും ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് (മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള ആദ്യ പ്രേരണയിൽ) നിങ്ങളുടെ കുടൽ പതിവായി ശൂന്യമാക്കുക. പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ പല സ്ത്രീകൾക്കും ഇത് പ്രശ്നമാണ്, അതിനാൽ അവർ പോഷകങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം ഗർഭാശയ ഭിത്തികളുടെ സങ്കോചത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തെ അമിതമായി ജോലി ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ലോഡ് ഡോസ് ചെയ്ത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ശാരീരിക വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രസവസമയത്ത് തുന്നൽ ലഭിച്ച സ്ത്രീകൾക്ക് ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങൾ വിപരീതമാണ്.
• ഗർഭാശയ ഭിത്തികളുടെ സങ്കോചം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കിടക്കുന്ന ഒരു ദിവസം 15-20 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നിടത്തോളം. ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ വയറ്റിൽ വളരെക്കാലം ഉറങ്ങാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അത് വളരെ നല്ലതാണ്. അത്തരം ഉറക്കം പ്രസവാനന്തര ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങൾ ഭാഗികമായി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു.
• പേശികളുടെ സങ്കോചത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പൊതുവായ വ്യായാമങ്ങളിൽ, പ്രസവിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീ കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തണം.

പ്രസവാനന്തര രക്തസ്രാവം സ്വാഭാവികമായും ശേഷിക്കുന്ന മറുപിള്ളയെ നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു സാധാരണ ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്. സ്ത്രീകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യമായി അമ്മമാരായിത്തീർന്നവർ, പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രമാത്രം ചുരുങ്ങുന്നു എന്നതിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ട്. ആരോഗ്യം, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും

ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനം ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു. പൊള്ളയായ പേശീ അവയവമായ ഗർഭപാത്രം കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, അത് വളരെ നീണ്ടുകിടക്കുന്നു.

ആന്തരികാവയവത്തിന് പരിക്കേറ്റിട്ടുണ്ട്. ഇടതൂർന്ന ബന്ധിത രൂപീകരണങ്ങളും അതിൽ വിള്ളലുകളും ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ്. മറുപിള്ള ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്താണ് സ്ത്രീ അവയവത്തിന് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്. ത്രോംബസ് പാത്രങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം ഇവിടെയുണ്ട്.

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത്, പ്ലാസന്റയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ - ലോച്ചിയ - കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ യോനിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു. ആന്തരിക കഫം മെംബറേൻ പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ രണ്ടാം ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ പൂർത്തിയാകും. ഒരു മാസത്തിനുശേഷം, പ്ലാസന്റ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു: വടു പരിഹരിക്കുകയും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രസവിച്ച് 8 മുതൽ 12 മണിക്കൂർ വരെ ഒരു സ്ത്രീക്ക് എഴുന്നേൽക്കാം. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ ഇരിക്കണം. ഈ സമയത്ത്, മർദ്ദം പുനർവിതരണം ചെയ്യുന്നു, ഗര്ഭപാത്രം വോള്യം കുറയുന്നു. തീവ്രമായ സങ്കോചം നാഭിയുടെ തലത്തിൽ പൊള്ളയായ അവയവത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തേക്ക് നയിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ താഴ്ന്നതാണ്. ഇത് ചില അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു: ചെറിയ തലകറക്കം, ബലഹീനത.

സാധാരണ സങ്കോചത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

പ്രസവാനന്തര രക്തസ്രാവം പല ഘട്ടങ്ങളിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് നിറത്തിലും തീവ്രതയിലും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സാധാരണ സങ്കോചത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ നാല് ദിവസങ്ങളിൽ ധാരാളം ഡിസ്ചാർജ് - തിളക്കമുള്ള കടും ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള രക്തം;
• അടുത്ത രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഗണ്യമായ കുറവ് - നിറം പിങ്ക്, തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ;
• 10 ദിവസത്തിനുശേഷം, ഡിസ്ചാർജ് സുതാര്യമാകും - രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളില്ല;
• 5-6 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, വോളിയം കുറയ്ക്കൽ പൂർത്തിയായി.

കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഭാരം ഏകദേശം ഒരു കിലോഗ്രാം ആണ്. ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വികാസം 12 സെന്റിമീറ്ററിലെത്തും, അവയവത്തിന്റെ നീളം 20 സെന്റിമീറ്ററാണ്, വീതി 15 ആണ്. 7 ദിവസത്തിന് ശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഭാരം മൂന്നിരട്ടിയായി കുറയും. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിന്റെ ഏഴാം ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ, അവളുടെ ഭാരം 70 ഗ്രാം ആയിരിക്കും, സാധാരണ രൂപങ്ങൾ എടുക്കും.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങുന്നു?

സാധാരണ അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിനെ പല ഘടകങ്ങളും സ്വാധീനിക്കുന്നു. പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചം സാവധാനത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു. വീണ്ടെടുക്കൽ എത്ര ദിവസമെടുക്കും എന്നത് വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഇത് സാധാരണയായി 6-8 ആഴ്ച എടുക്കും. ഗര്ഭപാത്രം അതിന്റെ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നവ സ്വാധീനിക്കുന്നു:

• ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സവിശേഷതകൾ;
• അധ്വാനത്തിന്റെ സ്വഭാവം;
• ഫിസിയോളജിക്കൽ കോൺട്രാക്റ്റൈൽ പ്രവർത്തനം;
• ഡെലിവറി രീതി - സ്വാഭാവിക / ഓപ്പറേറ്റീവ്;
• ഉയർന്നുവന്ന സങ്കീർണതകൾ - പകർച്ചവ്യാധികളും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളും;
• മുലയൂട്ടലിന്റെ സവിശേഷതകൾ.

പതിവായി മുലയൂട്ടുന്നതോടെ ഗർഭപാത്രം വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങുന്നു.

മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്നുള്ള വ്യതിയാനം

ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ കടന്നുകയറ്റം ഏറ്റവും കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഫണ്ടസിന്റെ ഉയരം അനുസരിച്ചാണ്. ഇത് ദിവസവും 10 മില്ലീമീറ്ററോളം പൊക്കിളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് ഇറങ്ങുന്നു. എട്ടാം ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ ഗര്ഭപാത്രം അതിന്റെ സാധാരണ വലിപ്പം കൈവരിക്കുന്നു. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തെ ചിലപ്പോൾ ഗർഭത്തിൻറെ പത്താം മാസം എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട്.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എങ്ങനെ ചുരുങ്ങുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നത് വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ നിയന്ത്രിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങൾ, സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ, സിരകൾ എന്നിവയിൽ സാധാരണ മൂല്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വ്യതിയാനങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

സിസേറിയന് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ

ശസ്ത്രക്രിയാ പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു കൂട്ടം നടപടികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

1. ആൻറിബയോട്ടിക് തെറാപ്പി - വീക്കം തടയൽ.
2. ബാൻഡേജ് - ഗർഭാശയ പ്രോലാപ്സ് തടയൽ.
3. ഭക്ഷണക്രമം - ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് അഞ്ചാം ദിവസം സാധാരണ ഭക്ഷണം അനുവദനീയമാണ്. ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, വെള്ളം, ചിക്കൻ ചാറു, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് കെഫീർ.
4. അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങൾ - അണുബാധയുടെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത കാരണം മുറിവിന്റെ ഉപരിതലം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ ലൈംഗികത വിപരീതമാണ്.

പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്ത ശേഷം, സ്ത്രീ ഡിസ്പെൻസറിയിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നു. സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിന് ശേഷം രണ്ട് വർഷത്തേക്ക് ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് നിരീക്ഷിച്ചു.

അറ്റോണിയും ഹൈപ്പോടെൻഷനും

സാധാരണ പ്രസവാനന്തര ഘട്ടത്തിൽ, 72 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മറുപിള്ളയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമാകും. 21 ദിവസത്തിനു ശേഷം ലൈനിംഗ് എപിത്തീലിയം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകവും നേരിയ സങ്കോചങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു.

രണ്ടാമത്തെ ജനനത്തിനു ശേഷം, ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുകയും ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എത്രത്തോളം കുറയ്ക്കൽ നിലനിൽക്കും ശരീരഘടന സവിശേഷതകൾ, ജനിച്ച കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം, സ്ത്രീയുടെ പൊതു അവസ്ഥ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് വേദനാജനകമായ കേസുകളിൽ, മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമായ പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ:

• ഹൈപ്പോടെൻഷൻ - കുറഞ്ഞ തീവ്രതയുള്ള കംപ്രഷൻ;
• atony - സങ്കോചങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ അഭാവം.

പ്രിമിപാറസ് സ്ത്രീകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരത്തിൽ, ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഹൈപ്പോടോണി സാധ്യമാണ്. കാരണങ്ങൾ:

• വികസന വൈകല്യങ്ങൾ - അനാട്ടമിക് ഇൻഫീരിയറിറ്റി, പ്രായം കാരണം അപര്യാപ്തമായ വികസനം;
• പാത്തോളജികൾ - ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ, ഗർഭച്ഛിദ്രം;
• ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകൾക്ക് ശേഷം അവശേഷിക്കുന്ന പാടുകൾ;
• സങ്കീർണ്ണമായ ഗർഭധാരണം;
• തൊഴിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ - ബലഹീനത, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള കോഴ്സ്, കാലാവധി;
• വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ;
• ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ താഴ്ന്ന സ്ഥാനം.

ഹൈപ്പോടെൻഷൻ, ചികിത്സാ നടപടികളുടെ ഫലത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ, അറ്റോണി ആയി വികസിക്കുന്നു. അപൂർവ്വമായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് കനത്തതും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

അറ്റോണിയുടെ കാരണങ്ങൾ:

• ബെൻഡ് - ഗർഭാശയത്തിൻറെ ശരീരം സെർവിക്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വശങ്ങളിലേക്ക് മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും വ്യതിചലിക്കുന്ന അവസ്ഥ;
• ജനന കനാൽ പരിക്കുകൾ;
• ജനനേന്ദ്രിയ അവയവത്തിന്റെ അപര്യാപ്തമായ വികസനം;
• വിവിധ ഉത്ഭവങ്ങളുടെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ;
• ഫൈബ്രോമ ഒരു നല്ല ട്യൂമർ ആണ്;
• പോളിപ്സ്;
• പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ്;
• രക്തസ്രാവം തകരാറുകൾ.

അറ്റോണി അപകടകരമാണ്: സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് മറുപിള്ളയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പാത്തോളജി ഒഴിവാക്കാൻ ക്ലീനിംഗ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിലാക്കാം

സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന അവയവം വലുതാക്കിയ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഒരു നിശ്ചിത സമയപരിധിക്കുള്ളിലാണ്. രോഗശാന്തിയും സങ്കോചവും ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നത് ദൈനംദിന ദിനചര്യയും ശരിയായ പോഷകാഹാരവും പാലിക്കുന്നതിലൂടെ സുഗമമാക്കുന്നു.

ശരിയായ വിശ്രമത്തോടെ ഒരു സ്ത്രീ ഇതര പ്രവർത്തനം നടത്തണം. ശരിയായ ഉറക്കവും ദൈനംദിന നടത്തവുമാണ് ത്വരിതപ്പെടുത്തൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ. ഇരട്ടകളുള്ള അമ്മമാർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ നിന്ന് അധിക സഹായം ആവശ്യമാണ്. മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം അഭികാമ്യമല്ല. മിക്കപ്പോഴും, പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് സ്ത്രീകൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുമ്പോൾ കേസുകൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ, പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ എന്നിവ സഹായിക്കും.

പ്രസവാനന്തര ഡിസ്ചാർജ്

നിങ്ങളുടെ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. പ്രസവശേഷം ഉടനടി, കനത്ത ഡിസ്ചാർജ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ സാധാരണ പാഡുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന ഡയപ്പറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

പ്ലാസന്റൽ ടിഷ്യു വേർപെടുത്തിയ ശേഷം തുറന്നിരിക്കുന്ന ഉപരിതലമാണ് ഡിസ്ചാർജിന്റെ പ്രധാന കാരണം. ഫിസിയോളജിക്കൽ അധ്വാനത്തിന്റെ അവസാന കാലഘട്ടത്തിൽ, എൻഡോമെട്രിയൽ നിരസിക്കലിന്റെ ഒരു പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഗർഭകാലത്തുടനീളം അതിന്റെ കട്ടികൂടൽ സംഭവിച്ചു. പ്രസവശേഷം, പ്രത്യുൽപാദന അവയവത്തിന്റെ വലിപ്പം ചുരുങ്ങുന്നു.

പെരിനാറ്റൽ സെന്ററിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, സ്ത്രീ 3-5 ദിവസത്തേക്ക് മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിലാണ്. ഡോക്ടർ ദൈനംദിന പരിശോധന നടത്തുന്നു:

• രക്തസമ്മർദ്ദം, പൾസ്, താപനില എന്നിവ അളക്കുന്നു;
• ബാഹ്യ ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു;
• അടിഭാഗത്തിന്റെ ഉയരം നിർണ്ണയിക്കുന്നു;
• ഡിസ്ചാർജ് വിലയിരുത്തുന്നു.

ലോച്ചിയയുടെ സ്വഭാവം മാറും. ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ ഏറ്റവും തീവ്രമായ രക്തസ്രാവം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, അവയുടെ തീവ്രത കുറയുന്നു, നിറം ഭാരം കുറഞ്ഞതായി മാറുന്നു.

പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലെ ഡിസ്ചാർജ് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും:

• കഫം;
• രക്തരൂക്ഷിതമായ;
• ശാന്തമായ;
• ഇരുണ്ട്;
• വെളിച്ചം;
• രക്തം പുരണ്ടിരിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ഡിസ്ചാർജ് നിർത്തുന്നു. പിന്നെ അവർ പുനരാരംഭിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിനും മുലയൂട്ടലിനും ശേഷം. ജനിച്ച് 42 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇത് സാധാരണമാണ്.

എന്ത് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം?

ജനന അനന്തരഫലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മോചനത്തിന്റെ ദ്രുതഗതിയിൽ വിവിധ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• മറുപിള്ളയുടെ സപ്പുറേഷൻ അവശിഷ്ടങ്ങൾ;
• കോശജ്വലന രോഗങ്ങളുടെ രൂപീകരണം;
• മുലയൂട്ടൽ അസ്വസ്ഥത - പാലിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു, ഘടനയിൽ മാറ്റം;
• ഒരു ഹ്രസ്വകാല ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത.

പ്രസവാനന്തര വിഷാദം സാധാരണമാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ - ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം, പരിഭ്രാന്തി, ഉറക്കമില്ലായ്മ - 5 ദിവസത്തിനുശേഷം മെഡിക്കൽ ഇടപെടലില്ലാതെ അപ്രത്യക്ഷമാകും. വേദനാജനകമായ സ്വഭാവത്തിന്റെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പ്രകടനങ്ങൾക്ക് ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ്.

പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ പുനഃസ്ഥാപനം

വേദനയോടൊപ്പമുള്ള ഡിസ്ചാർജ് എട്ട് ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ തുടരുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ഇത് മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്നുള്ള വ്യതിയാനമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന് നിർണ്ണയിക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് നിലവിലുള്ള പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തെ ബന്ധപ്പെടണം.

ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. നിങ്ങൾക്ക് പരമ്പരാഗത മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാം.

ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ

ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചപരമായ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, കൃത്രിമമായി സൃഷ്ടിച്ച ഹോർമോൺ ഓക്സിടോസിൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് മിനുസമാർന്ന പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുന്നു. മരുന്ന് പാൽ ഉൽപാദനത്തിന് ഉത്തരവാദിയായ പ്രോലക്റ്റിന്റെ പ്രകാശനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മുലയൂട്ടൽ സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണവൽക്കരണ പ്രക്രിയകളെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.

ഓക്സിടോസിൻ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ - ഇൻട്രാവണസ്, ഇൻട്രാമുസ്കുലർ, ചിലപ്പോൾ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ subcutaneously നൽകാറുണ്ട്. ദുർബലരായ സ്ത്രീകളിൽ, സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭാശയ സങ്കോചം മരുന്നിന്റെ ഡ്രിപ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ വഴി കൈവരിക്കുന്നു.

ഓക്സിടോസിയോണുകളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു - ഗുളികകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ - വിവിധ അഡിറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവരുടെ നിയമനത്തിന്റെ അനുയോജ്യത നിർണ്ണയിക്കുന്നത് പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യനാണ്.

വംശശാസ്ത്രം

അടിവയറ്റിലെ ഡിസ്ചാർജിന്റെയും വേദനയുടെയും അഭാവം, പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം മോശമായി ചുരുങ്ങുന്നതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാൻ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ സഹായിക്കും.

കൊഴുൻ - 40 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ, 0.5 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഉണ്ടാക്കുക. വിടുക, തണുപ്പിക്കുക, ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് അര ഗ്ലാസ് വാമൊഴിയായി എടുക്കുക.

ക്ലാരി കൊഴുൻ (ബധിര കൊഴുൻ) - 500 മില്ലി തണുത്ത വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ 20 ഗ്രാം പൂക്കൾ ഒഴിക്കുക. അരിച്ചെടുത്ത ഇൻഫ്യൂഷൻ 1/2 കപ്പ് ഒരു ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം കുടിക്കുക.

ഇടയന്റെ പഴ്സ് - 40 ഗ്രാം സസ്യം, 500 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒരു കഷായം തയ്യാറാക്കുക. ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിനായി ഡോസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.

ബർഡോക്ക് - മാംസം അരക്കൽ വഴി ഇലകൾ കഴുകുക. പിഴിഞ്ഞെടുത്ത നീര് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു ടീസ്പൂൺ വീതം കുടിക്കുക.

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം കൃത്രിമ മരുന്നുകൾ അവലംബിക്കാതെ സ്വതന്ത്രമായി സജീവമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

ശാരീരിക വീണ്ടെടുക്കൽ രീതികൾ

ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന്, പ്രസവശേഷം ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടർ ഓരോ 2 മണിക്കൂറിലും ആന്തരിക മസാജ് നടത്തുന്നു. അവളുടെ വ്യക്തിഗത ജൈവ ഘടന കാരണം, ഒരു സ്ത്രീക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. സ്വാഭാവിക അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നടപടിക്രമം ആവശ്യമാണ്.

• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താം. വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനാണ് അവ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.
• നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടന്ന്, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവന്ന് കാൽമുട്ടുകൾ വളയ്ക്കുക/നീട്ടുക.
• അതേ സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ സോക്സുകൾ കഴിയുന്നത്ര മുകളിലേക്ക് വലിക്കുക.
• ഒരു ജിംനാസ്റ്റിക് പന്തിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ അടുപ്പമുള്ള പേശികളെ പിരിമുറുക്കുക. നിങ്ങളുടെ വലതു കാൽ ഉയർത്തി 10 സെക്കൻഡ് അവിടെ പിടിക്കുക. ഇടതുവശത്തും അതുപോലെ ചെയ്യുക.
• ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത്, ഓരോ ദിശയിലും 10 തവണ പെൽവിസ് ഉപയോഗിച്ച് ഭ്രമണ ചലനങ്ങൾ നടത്തുക.
• പന്തിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും സ്വിംഗ് ചെയ്യുക.
• ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾ ചുരുട്ടുക.

പ്രസവസമയത്ത് തുന്നൽ ലഭിച്ച സ്ത്രീകൾക്ക് വ്യായാമം നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. വധശിക്ഷയ്ക്ക് അവരുടെ പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തി ആവശ്യമാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പത്താം മാസത്തിന്റെ ആരംഭം പ്ലാസന്റയുടെ ജനന നിമിഷം മുതൽ കണക്കാക്കുന്നു. ദൈർഘ്യം ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെയും ടിഷ്യൂകളുടെയും കടന്നുകയറ്റത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ, മാതൃത്വബോധം രൂപപ്പെടുന്നു, സ്ത്രീ മനഃശാസ്ത്രവും ശാരീരിക വികാസവും സമൂലമായി മാറുന്നു; ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുകയും അവളുടെ ക്ഷേമം സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം.

PupsFull പോർട്ടലിലെ സ്ഥിരം വിദഗ്ധയാണ് അലക്‌സാന്ദ്ര. ഗർഭധാരണം, രക്ഷാകർതൃത്വം, വിദ്യാഭ്യാസം, ശിശു സംരക്ഷണം, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവൾ ലേഖനങ്ങൾ എഴുതുന്നു.

എഴുതിയ ലേഖനങ്ങൾ

സിസേറിയന് ശേഷം, അമ്മയുടെ ഗർഭപാത്രം സാധാരണ പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ളതിനേക്കാൾ സാവധാനത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, സിസേറിയൻ ഇപ്പോഴും വയറുവേദനയുള്ള ഒരു ഓപ്പറേഷനാണ്, ഇത് ശരീരത്തിന് സ്വാഭാവികമല്ല, മറിച്ച്, മറിച്ച്, ആഘാതകരമാണ്. അങ്ങനെ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ, രക്തക്കുഴലുകൾ, പേശി നാരുകൾ, നാഡി അറ്റങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ഗര്ഭപാത്രത്തിന് ഒരു വടു ഉണ്ട്, അതിന്റെ രോഗശാന്തിക്ക് കുറച്ച് സമയവും പ്രത്യേക പരിചരണവും ആവശ്യമാണ്.

സിസേറിയൻ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങാം എന്നത് പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആസൂത്രിതമായ ഒരു ഓപ്പറേഷനും സങ്കീർണതകളുടെ അഭാവവും, സ്ത്രീയുടെ ശരീരം പൊതുവെയും ഗർഭാശയവും, പ്രത്യേകിച്ച്, തൃപ്തികരമായ അവസ്ഥയിലെത്താൻ, 2 മാസത്തിൽ കുറയാത്ത സമയമെടുക്കും, അതായത്, ഏതാണ്ട് മുഴുവൻ പ്രസവാനന്തര കാലയളവും. ഫലം നല്ലതാണെങ്കിൽ, കുറയ്ക്കൽ പ്രക്രിയ സ്വയം സംഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ പ്രക്രിയയെ കുറച്ചുകൂടി വേഗത്തിൽ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾക്ക് സങ്കോച പ്രവർത്തനത്തിൽ ഉത്തേജക ഫലമുണ്ട്, കൂടാതെ കേടായ പാത്രങ്ങളിൽ ഹെമോസ്റ്റാറ്റിക് ഫലവുമുണ്ട്.

പൊതുവേ, സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിന് ശേഷം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം പൂർണ്ണമായി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ ഏകദേശം രണ്ട് വർഷമെടുക്കും. എന്തിനാണ് ഇത്രയും കാലം, നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു? ഗർഭകാലത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭപാത്രം ഏകദേശം 500 മടങ്ങ് വലുതാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പ്രവർത്തിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടാകും.

ഇതിനിടയിൽ, സിസേറിയന് ശേഷമുള്ള ഗര്ഭപാത്രം ഇപ്പോഴും 10 മുതൽ 12 സെന്റീമീറ്റർ വരെ വ്യാസമുള്ളതായിരിക്കുമ്പോൾ, വടു വളരെ പുതുമയുള്ളതായിരിക്കുമ്പോൾ, സ്ത്രീക്ക് ഒരു പ്രത്യേക അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു. മുറിവേറ്റ ഭാഗത്ത് വേദന, ഭയം, ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, ചുമ, വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് തിരിയുക തുടങ്ങിയവയുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ അമ്മയെ കാണുന്ന ഡോക്ടറുമായി ഈ സൂക്ഷ്മതകളെല്ലാം ചർച്ച ചെയ്യുകയും തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തെ കൂടുതൽ സുഖകരമായി അതിജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നടപടികളായി, മരുന്നുകൾക്ക് പുറമേ, സ്ത്രീക്കും അവൾക്കും കുഞ്ഞിനും സ്വീകാര്യമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ടിഷ്യു കൂടുതൽ നീട്ടുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നു. ഫലപ്രദമായ ശാരീരിക വ്യായാമം സ്ത്രീക്ക് ഇതുവരെ സാധ്യമല്ല, സാധ്യമല്ല. ആദ്യം, സിസേറിയൻ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഗര്ഭപാത്രം ഇതുവരെ സങ്കോചിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, തുന്നൽ ശരിയായി സുഖപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, വീട്ടുജോലികളിൽ നിന്നും ഭാരോദ്വഹനത്തിൽ നിന്നും അവളെ ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു സഹായിയെ സ്ത്രീക്ക് ലഭിക്കണം, ഇത് ഗുണനിലവാരത്തെയും വേഗതയെയും വളരെ സാരമായി ബാധിക്കും. വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ.

സിസേറിയന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് കഴിക്കാം?

ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുമ്പോൾ...

ഒരു സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിനു ശേഷവും, അതുപോലെ ഒരു സാധാരണ ജനനത്തിനു ശേഷവും, ഗർഭപാത്രം തുടർച്ചയായ രക്തസ്രാവമുള്ള ഒരു മുറിവാണ്. മറുപിള്ള അറ്റാച്ച്മെന്റ് സൈറ്റിലും മുറിവുണ്ടാക്കുന്ന സ്ഥലത്തും അവയവത്തിന് ഏറ്റവും വലിയ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. രക്തം കട്ടപിടിച്ചതിന്റെയും ചർമ്മത്തിന്റേയും അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഇപ്പോഴുമുണ്ട്. 3-4 ദിവസങ്ങളിൽ രക്തരൂക്ഷിതമായ ഡിസ്ചാർജിന്റെ (ലോച്ചിയ) ഭൂരിഭാഗവും പുറത്തുവരുന്നു. അതിനുശേഷം, ഡിസ്ചാർജിന്റെ നിറം ക്രമേണ കനംകുറഞ്ഞതായിത്തീരുന്നു, ഇത് ഇച്ചോറിന്റെ സ്വഭാവം സ്വീകരിക്കുന്നു (ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം മൂന്നാം ആഴ്ച) 6-7 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം അത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തണം. ഈ സമയത്ത്, എപ്പിത്തീലിയൽ പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയ അവസാനിക്കുന്നു.

എല്ലാം എങ്ങനെ പോകുന്നു?

സിസേറിയന് ശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും? 9 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഇത് ഏകദേശം 500 മടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പ്രസവം അല്ലെങ്കിൽ സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ, അവയവത്തിന്റെ ഭാരം 1 കിലോയാണ്. ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞ് - ഇതിനകം പകുതി, അതായത് അര കിലോഗ്രാം. മറ്റൊരു 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ - ഏകദേശം 350 ഗ്രാം, മൂന്നാം മാസത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ അവൾ പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള വലുപ്പത്തിലും ഭാരത്തിലും തിരിച്ചെത്തിയിരിക്കണം.

അങ്ങനെ, പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ഗർഭപാത്രം ഏറ്റവും സജീവമായി ചുരുങ്ങുന്നതായി നാം കാണുന്നു. അപ്പോൾ ഈ പ്രക്രിയ ക്രമേണ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ കാലഘട്ടം അടിവയറ്റിലെ മലബന്ധം, വേദന എന്നിവയോടൊപ്പമുണ്ട്. ചട്ടം പോലെ, അവ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമല്ല, ശാശ്വതമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രസവത്തിനു ശേഷം, ഈ സംവേദനങ്ങൾ ചില അസൌകര്യം ഉണ്ടാക്കും, ചില സ്ത്രീകൾക്ക് വേദന സിൻഡ്രോം മൂലം സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. മിക്കപ്പോഴും, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിലൂടെ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ പ്രക്രിയ വളരെ സാവധാനത്തിൽ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ കേസുകളുണ്ട്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ രക്തസ്രാവത്തിനോ മറ്റ് സങ്കീർണതകൾക്കോ ​​കാരണമാകാം, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് സഹായം തേടേണ്ടതുണ്ട് എന്നാണ്.

കരാർ പ്രവർത്തനം വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

സിസേറിയന് ശേഷമുള്ള ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ സമയത്തെ എന്ത് ബാധിക്കും? ഒന്നാമതായി, ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ വലിയ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഭാരത്തെക്കുറിച്ചോ പരാമർശിക്കേണ്ടതാണ്. അതേ സമയം, ഗർഭപാത്രം കൂടുതൽ നീട്ടുന്നു, അതനുസരിച്ച്, അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ശക്തിയും സമയവും ആവശ്യമാണ്.

മറുപിള്ള കുറവാണെങ്കിൽ, സിസേറിയൻ ആസൂത്രണം ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിലും ദുർബലമായ പ്രസവം മൂലമാണ് സംഭവിച്ചതെങ്കിൽ, പ്രസവശേഷം സ്ത്രീ വളരെ നിഷ്ക്രിയമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയും വളരെ കുറച്ച് നീങ്ങുകയും ചെയ്താൽ സങ്കോച പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാകും. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, സ്ത്രീയുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം, സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിനുള്ള അവളുടെ സന്നദ്ധത, അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ (ഹൈപ്പർ- അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോടെൻഷൻ, നെഫ്രോപ്പതി മുതലായവ) കുറയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല.

സിസേറിയൻ കഴിഞ്ഞ് എപ്പോഴാണ് പാൽ വരുന്നത്?

സിസേറിയന് ശേഷം ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ, ശാരീരിക വികസന സവിശേഷതകൾ (ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ വളയുകയോ അവികസിതമോ പോലുള്ളവ) എന്നിവയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലാം കരാർ. മുറിവേറ്റ ജനന കനാൽ, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഭിത്തികളിലെ നാരുകളുടെ സാന്നിധ്യം, അനുബന്ധങ്ങളുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ മുൻകാലങ്ങളിൽ പോലും, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന തകരാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭധാരണത്തോടൊപ്പമുള്ള പോളിഹൈഡ്രാംനിയോസ് എന്നിവയിലും ഇത് സാധ്യമാണ്. അപ്പോൾ ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന് ആവശ്യമായ സമയം സമയബന്ധിതവും ശരിയായതുമായ ചികിത്സയിലൂടെ മാത്രമേ ബാധിക്കപ്പെടുകയുള്ളൂ.

ഡിസ്ചാർജിന് മുമ്പ് ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ പ്രക്രിയ എത്ര സാധാരണമായി നടക്കുന്നു എന്ന് ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കണം.

അവൻ അത് ആവശ്യമാണെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അമ്മയ്ക്ക് സങ്കോചത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും - ഓക്സിടോസിൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ.

ചിലപ്പോൾ ഗർഭാശയ ഫണ്ടസിന്റെ മസാജും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് പെരിറ്റോണിയത്തിന്റെ മുൻവശത്തെ മതിലിലൂടെ നടത്തുന്നു.

ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ മറ്റെന്താണ് കാരണമാകുന്നത്?

സങ്കോചത്തിന്റെ ഒരു മികച്ച ഉത്തേജകമാണ് മുലയൂട്ടൽ, ഈ സമയത്ത് ഓക്സിടോസിനും പുറത്തുവിടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ്, ഗര്ഭപാത്രം കൂടുതൽ സജീവമായി ചുരുങ്ങുന്നതിന്, പ്രസവിച്ച സ്ത്രീകൾ (ഇവിടെ - സിസേറിയൻ) കഴിയുന്നത്ര തവണ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ ആരംഭിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചില മെറ്റേണിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലുകളിൽ, ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ അമ്മമാർക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്, കൂടാതെ ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര അണുബാധ തടയാൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഇക്കാരണങ്ങളാൽ, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ കുപ്പി ഭക്ഷണം നൽകുന്നു. അതിനാൽ, ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുമ്പോൾ, അത്തരം സൂക്ഷ്മതകൾ നിങ്ങളുടെ പ്രസവചികിത്സക-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി മുൻകൂട്ടി ചർച്ചചെയ്യാം.

സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ - ശുദ്ധവായുയിൽ പതിവ് നടത്തം - നടത്തം.

അത്തരം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന്റെ സമയം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം പശ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രതിരോധ നടപടിയുമാണ്.

കൂടാതെ, സിസേറിയൻ വഴി പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം നന്നായി ചുരുങ്ങുന്നതിന്, സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ തവണ വയറ്റിൽ കിടക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അനുയോജ്യമായത് (അവരുടെ സ്തനങ്ങൾ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ) അതിൽ ഉറങ്ങാൻ.

ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ വളരെ ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നതും സമയബന്ധിതവും കൃത്യവുമായ രീതിയിൽ സീം ചികിത്സിക്കുകയും അണുബാധകളുടെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റവും വ്യാപനവും തടയുകയും ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

സിസേറിയന് ശേഷമുള്ള ആശുപത്രി വാസത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം

സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിന് ശേഷം ഗർഭാശയ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ സങ്കോചത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകം മൂത്രാശയത്തിന്റെയും മലവിസർജ്ജനത്തിന്റെയും സമയോചിതമായ ശൂന്യതയാണ്. പലപ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിന് പൂർണ്ണമായും സ്വാഭാവികമായ ഈ പ്രക്രിയകൾ, പ്രസവിച്ച സ്ത്രീക്ക് (സ്വതന്ത്രമായോ അല്ലെങ്കിൽ സിസേറിയൻ വഴിയോ) ധാരാളം അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സൂക്ഷ്മതകൾ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സാധാരണ സങ്കോചത്തിന് മാത്രമല്ല, മറ്റ് സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തിനും പൊതുവെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം ശരീരത്തിന്റെ വീണ്ടെടുക്കലിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, പല സ്ത്രീകളും അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളാൽ ലജ്ജിക്കുകയും ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ വൈകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭാവിയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും നല്ല ജീവിത നിലവാരം ഉറപ്പാക്കാനും ഇത് ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ചെയ്യരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടികൾ മിക്കപ്പോഴും ആരോഗ്യമുള്ള അമ്മമാരോടൊപ്പം വളരുന്നു.

ഗർഭപാത്രം തീരെ ചുരുങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ...

ഗർഭാശയത്തിൻറെ സങ്കോചത്തിന്റെ സമയം വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതും സ്ത്രീക്ക് ചില അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളും അസൌകര്യങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്ന സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. ചട്ടം പോലെ, ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് ലോച്ചിയ അറയിൽ അവശേഷിക്കുന്നതിനാലാണ്, അത് ക്രമേണ സ്വാഭാവികമായി പുറത്തുവരണം. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭാശയത്തിൻറെ OS തടയാൻ കഴിയും, ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ല. തൊഴിലാളികളുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ ക്ലീനിംഗ് (ക്യൂറേറ്റേജ് എന്നും വിളിക്കുന്നു) അവലംബിക്കുന്നു.

പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ഗർഭപാത്രം എന്താണെന്നും ഗർഭപാത്രം എത്രത്തോളം ചുരുങ്ങുമെന്നും അത് വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണമെന്നും ലേഖനം ഒരു സ്ത്രീയെ അനുവദിക്കും.

സ്ത്രീ ഗർഭപാത്രം ഒരു അത്ഭുതകരമായ അവയവമാണ്, ഇതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം ഗർഭധാരണം മുതൽ പ്രസവം വരെ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഗർഭാശയ വികസനം ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്. ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിനുള്ള ആദ്യത്തെ, ഏറ്റവും സുഖകരവും വിശ്വസനീയവുമായ തൊട്ടിലാണ് ഗർഭപാത്രം.

ഇത് അതിശയകരമായ ഒരു അവയവം കൂടിയാണ്, കാരണം ഗർഭകാലത്ത് ഇത് ഗണ്യമായി വലുതാക്കാനും ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രാപ്തമാണ്, പ്രസവശേഷം അത് അതിന്റെ "ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പുള്ള" വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങാം.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം എങ്ങനെയിരിക്കും? പ്രസവശേഷം ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ അളവുകൾ

കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് മറുപിള്ള പുറന്തള്ളപ്പെട്ടതിനുശേഷം, സ്ത്രീ പ്രയാസകരമായ പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു.

ഗർഭിണിയല്ലാത്ത സ്ത്രീയുടെ ഗർഭപാത്രം.

പ്രധാനം: സാധാരണയായി, ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രസവാനന്തര കാലയളവ് 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.

9 മാസം ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ഗർഭപാത്രം. അവയവം എത്രമാത്രം വലുതായി എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

അവളുടെ “രസകരമായ സാഹചര്യ”ത്തിന്റെ ഒമ്പത് മാസങ്ങളിൽ, അവളുടെ ശരീരത്തിൽ ഒന്നിലധികം സങ്കീർണ്ണമായ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിച്ചു. പ്രത്യേകിച്ച്, ഗർഭപാത്രം വളർന്നു, ഭാരം വർദ്ധിച്ചു, നീട്ടി, ഉയർന്നു. ഇപ്പോൾ ഗർഭം അവസാനിച്ചു, അതിന്റെ കടന്നുകയറ്റം ആരംഭിക്കുന്നു.

പ്രധാനം: പെൽവിക് അറയിൽ അതിന്റെ സ്ഥാനത്തേക്കും അതിന്റെ സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്കും അവയവം മടങ്ങുന്നതാണ് ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ കടന്നുകയറ്റം.

ഇപ്പോൾ പ്രസവിച്ച ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭപാത്രം ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു:

1. അവയവ വലുപ്പം - ഏകദേശം 38 സെ.മീ 24 സെ.മീ, തിരശ്ചീന അളവ് - 25 സെ.മീ
2. ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ ഗർഭാശയത്തിൻറെ ഭാരം 1-1.5 കിലോഗ്രാം ആണ്
3. അവയവ അറയുടെ അളവ് ഏകദേശം 5000 മില്ലി ആണ്
4. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭാശയത്തിനും നാഭിക്കും ഇടയിലാണ് ഗർഭാശയ ഫണ്ട് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്
5. അവയവത്തിനുള്ളിൽ തുടർച്ചയായ തുറന്ന മുറിവുണ്ട്, മറുപിള്ള ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്താണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചത്
6. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ മൂത്രാശയത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങളും കട്ടിയുള്ള രക്തവും ഗര്ഭപാത്രത്തിനകത്ത് നിലനിന്നേക്കാം
7. സെർവിക്കൽ വ്യാസം - 10-14 സെ.മീ

പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് എത്ര കാലം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങുന്നു?

ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെ ആരംഭിക്കുന്നു. അവരുടെ കാരണങ്ങൾ:

• അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിന്റെ എഫ്യൂഷൻ
• ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പുറംതള്ളല്
• മറുപിള്ളയുടെ പുറന്തള്ളൽ
• ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോൺ നിലയിലെ മാറ്റങ്ങൾ

അടുത്ത ഏതാനും ആഴ്ചകളിൽ, ഗര്ഭപാത്രം സ്വയം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും, അതിന്റെ കഫം പാളി (എൻഡോമെട്രിയം) പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും, ചുരുങ്ങുകയും വലിപ്പം കുറയുകയും ചെയ്യും.

പ്രധാനം: മയോമെട്രിയത്തിന്റെ (ഗർഭാശയ ശരീരത്തിന്റെ പേശി പാളി) പ്രസവാനന്തര സങ്കോചങ്ങൾ വിവിധ തലങ്ങളിൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു: കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തലത്തിൽ, ഹ്യൂമറൽ (പ്രത്യേകിച്ച്, പിൻഭാഗത്തെ പിറ്റ്യൂട്ടറി ഹോർമോൺ ഓക്സിടോസിൻ), തന്മാത്രാ തലത്തിൽ. ഗര്ഭപാത്രം അതിന്റെ "പ്രെഗ്നൻസിക്ക് മുമ്പുള്ള" വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് പേശി കോശങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയല്ല, മറിച്ച് അവയുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയാണ് എന്നതാണ് അതിശയിപ്പിക്കുന്നത്.

പൊതുവേ, പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ ഗർഭപാത്രം ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ മാറുന്നു:

1. ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ, അമ്നിയോട്ടിക് സഞ്ചിയുടെയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെയും അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് അവയവം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്ന് രക്തരൂക്ഷിതമായ, ധാരാളമായ ഡിസ്ചാർജും ലോച്ചിയയും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. സെർവിക്സ് അടയ്ക്കുകയും 1-2 വിരലുകളെ മാത്രമേ കടത്തിവിടാൻ കഴിയൂ
2. 3-5 ദിവസങ്ങളിൽ, ലോച്ചിയ വിരളവും ഭാരം കുറഞ്ഞതും കൂടുതൽ സ്മിയർ ആകുന്നതുമാണ്. അടുത്ത 3-4 ആഴ്ചകളിൽ അവർ ഇതുപോലെയായിരിക്കും, ഈ സമയത്ത് എൻഡോമെട്രിയം പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും. ജനിച്ച് ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞ്, ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ഭാരം ഇതിനകം 0.5 കിലോഗ്രാം ആണ്, വലുപ്പം പകുതിയായി കുറഞ്ഞു
3. മിക്കപ്പോഴും 6 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, ചിലപ്പോൾ 8 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, മറുപിള്ള പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഗർഭപാത്രം സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും പ്രസവിക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് അല്പം വ്യത്യസ്തമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിന്റെ അളവുകൾ വീണ്ടും 8 സെന്റീമീറ്റർ 5 സെന്റീമീറ്റർ, ഭാരം - 50 ഗ്രാം മുതൽ 80 ഗ്രാം വരെ. പ്രസവിച്ച സ്ത്രീയുടെ സെർവിക്കൽ കനാൽ പിളർപ്പ് പോലെയാണ്

പ്രധാനം: പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും എന്നത് തികച്ചും വ്യക്തിഗത ചോദ്യമാണ്. എന്നാൽ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളിൽ, ആക്രമണം വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുമെന്ന് അറിയാം.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം വേദനയോടെ ചുരുങ്ങുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

പ്രധാനം: പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിലും, ചിലപ്പോൾ മുഴുവൻ പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലും, ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ അടിവയറ്റിൽ നീട്ടുന്നതായി അനുഭവപ്പെടാം, പ്രത്യേകിച്ച് അവൾ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്. ഇവ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളാണ്. എന്നാൽ സംവേദനങ്ങൾ വളരെ അസുഖകരവും വേദനാജനകവുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ഒരുപക്ഷേ പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയത്തിൻറെ പുനഃസ്ഥാപനം പാത്തോളജിയിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം സങ്കോചിക്കുമ്പോഴുള്ള അസഹനീയമായ വേദന ഒരു അലാറം മണിയാണ്.

അത്തരം പാത്തോളജികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഗർഭാശയ അറയിൽ ലോച്ചിയയുടെ ശേഖരണം
• അണുബാധ
• എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ വീക്കം (എൻഡോമെട്രിറ്റിസ്)
• മറ്റുള്ളവ

എന്തുകൊണ്ടാണ് പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാത്തത്?

പ്രസവശേഷം, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഗർഭപാത്രം പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ സാവധാനത്തിൽ (ഗർഭാശയ സബ്ഇൻവല്യൂഷൻ) ചുരുങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ചുരുങ്ങുകയോ ചെയ്യാത്ത സാഹചര്യങ്ങൾ പ്രസവചികിത്സകർക്കും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനും അറിയാം.
അതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ കടന്നുകയറ്റം മന്ദഗതിയിലാക്കാം:

• ഒന്നിലധികം ഗർഭം
• വലിയ ഫലം
• പ്ലാസന്റയുടെ സ്ഥാനത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ (കുറഞ്ഞ അറ്റാച്ച്മെന്റ്)
• സങ്കീർണ്ണമായ ഗർഭധാരണം
• ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രസവം
• സ്ത്രീകളുടെ നാഡീ, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ തകരാറുകൾ
• പ്രസവശേഷം സ്ത്രീകളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറഞ്ഞു

പ്രധാനം: ഗര്ഭപാത്രത്തിലും അനുബന്ധങ്ങളിലും നിയോപ്ലാസങ്ങളോ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രസവസമയത്ത് ഗര്ഭപാത്രത്തിന് ഗുരുതരമായി പരിക്കേൽക്കുകയോ അതിൽ ഒരു വളവ് സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, സ്ത്രീക്ക് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൽ തടസ്സമുണ്ട്, കൂടാതെ മറ്റ് ചില സാഹചര്യങ്ങൾ കാരണം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങില്ല. എല്ലാം.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാൻ എന്തുചെയ്യണം?

നേരത്തെയുള്ള മുലയൂട്ടൽ പ്രസവശേഷം ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ഗർഭപാത്രം നന്നായി ചുരുങ്ങുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, പ്രസവശേഷം ഉടൻ തന്നെ ഒരു സ്ത്രീ:

• ഓക്സിടോസിൻ ഉൽപ്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കുഞ്ഞിനെ മുലയിൽ വയ്ക്കുക
• അടിവയറ്റിൽ തണുത്ത വെച്ചു
• കൂടാതെ ഓക്സിടോസിൻ കുത്തിവയ്ക്കുക

• കുഞ്ഞിനെ മുലയൂട്ടുക
• നിന്റെ വയറ്റിൽ കിടക്കുക
• കൂടുതൽ നീങ്ങുക, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം അനുവദിക്കുന്നിടത്തോളം
• മൂത്രാശയവും കുടലും അമിതമായി നിറയുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

ഗർഭപാത്രം സാവധാനത്തിൽ ചുരുങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഹെർബൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നടത്തി നിങ്ങൾക്ക് പ്രക്രിയ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

പാചകക്കുറിപ്പ്:കൊഴുൻ തിളപ്പിച്ചും
ആവശ്യമുള്ളത്: ഉണങ്ങിയ കൊഴുൻ ഇലകൾ - 3-4 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ, വെള്ളം - 500 മില്ലി.
കൊഴുൻ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഉൽപ്പന്നം ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യാനും തണുപ്പിക്കാനും കാത്തിരിക്കുക. 100 മില്ലി ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുക.
പാചകക്കുറിപ്പ്:തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ വെളുത്ത കൈപ്പിടിയുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്: ഉണങ്ങിയ വെളുത്ത ക്ലമൈറിയ പൂക്കൾ - 2 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ, തിളപ്പിച്ച് തണുപ്പിച്ച വെള്ളം - 500 മില്ലി.
പൂക്കൾ രാത്രി മുഴുവൻ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, രാവിലെ ഇൻഫ്യൂഷൻ നെയ്തെടുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അരിപ്പ വഴി വറ്റിച്ചു, 100 മില്ലി ഒരു ദിവസം 4 തവണ കുടിക്കും.
പാചകക്കുറിപ്പ്:തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ രക്തം-ചുവപ്പ് ജെറേനിയം ഇൻഫ്യൂഷൻ
ആവശ്യമുള്ളത്: ഉണങ്ങിയ രക്ത-ചുവപ്പ് ജെറേനിയം സസ്യം - 2 ടീസ്പൂൺ, വേവിച്ച തണുത്ത വെള്ളം - 500 മില്ലി.
സസ്യം വൈകുന്നേരം കുതിർക്കുന്നു, രാവിലെ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു, 4 സെർവിംഗുകളായി തിരിച്ച് പകൽ സമയത്ത് കുടിക്കും.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം ചുരുങ്ങാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ഗർഭാശയത്തിൻറെ പേശികൾ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ, എബിഎസ് എന്നിവ പ്രസവശേഷം വേഗത്തിൽ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് 4 ദിവസത്തിന് ശേഷം വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാം.

പ്രധാനം: പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ ലളിതമായ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് പോലും ഒരു ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് നേടണം.

ജിംനാസ്റ്റിക്സിന് മുമ്പ്, കുട്ടിക്ക് മുലപ്പാൽ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, മൂത്രാശയവും കുടലും (ആവശ്യമെങ്കിൽ). നിങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ സുഗമമായി നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. അതേ സമയം, മുറി വളരെ ചൂടായിരിക്കരുത്.

വ്യായാമം #1:സ്ത്രീ അവളുടെ വശത്ത് കിടക്കുന്നു, അവളുടെ ശരീരം കിരീടം മുതൽ പെൽവിസ് വരെ ഒരു നേർരേഖയാണ്, അവളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ചെറുതായി വളഞ്ഞിരിക്കുന്നു. താഴെ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന കൈ തലയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ കൈ തറയിൽ കിടക്കുന്നു (അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കയിൽ, ഈ വ്യായാമം കിടക്കയിലും ചെയ്യാം). നിങ്ങൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, സ്ത്രീ അവളുടെ പെൽവിസ് ചെറുതായി ഉയർത്തുന്നു, 2 സെക്കൻഡ് ഈ സ്ഥാനത്ത് തുടരുന്നു, തുടർന്ന് ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുന്നു. വ്യായാമം ഓരോ വശത്തും 5 മുതൽ 20 തവണ വരെ നടത്തുന്നു.
വ്യായാമം #2:ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫിറ്റ്ബോൾ ആവശ്യമാണ്. ഒരു സ്ത്രീ അതിൽ സുഖമായി ഇരിക്കുകയും രണ്ട് ദിശകളിലും പെൽവിസ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുകയും വേണം.
വ്യായാമം #3:സ്ത്രീ അവളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുന്നു, അവളുടെ കൈകൾ ഡയഫ്രത്തിലാണ്, അതായത് നെഞ്ചിന് താഴെയുള്ള വാരിയെല്ലുകളിൽ. അവൾ സാവധാനത്തിലും ആഴത്തിലും ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, അവൾ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വായു വലിച്ചെടുക്കുന്നു, അങ്ങനെ അവളുടെ നെഞ്ച് മാത്രം വീർക്കുന്നു, അവളുടെ വയറല്ല. വയറ്റിൽ മുലകുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനിടയിൽ സ്ത്രീ വായിലൂടെ ശ്വാസം വിടുന്നു.

രണ്ടാം ജനനത്തിനു ശേഷം ഗർഭപാത്രം എങ്ങനെയാണ് ചുരുങ്ങുന്നത്?

ചട്ടം പോലെ, രണ്ടാമത്തെ ജനനത്തിനു ശേഷം, ഗർഭപാത്രം വേഗത്തിൽ ചുരുങ്ങുന്നു, ഇത് തീവ്രമായ വേദന ഉൾപ്പെടെയുള്ള സ്ത്രീക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡോക്ടർ സ്ത്രീക്ക് വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

പ്രസവശേഷം ഗർഭപാത്രം സങ്കോചിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായുള്ള ആദ്യ കൂടിക്കാഴ്ചയിൽ ഗർഭപാത്രം എത്ര നന്നായി ചുരുങ്ങിയെന്ന് ഒരു സ്ത്രീ കണ്ടെത്തും, ഇത് സാധാരണയായി ജനനത്തിനു ശേഷം 6 ആഴ്ചകൾ നടക്കുന്നു.

ഗർഭാശയത്തിൻറെ സ്ഥാനം, വലിപ്പം, സ്ഥിരത എന്നിവ വിലയിരുത്താൻ ഡോക്ടർക്ക് സ്ത്രീയുടെ വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.
കൂടാതെ, അവൾക്ക് ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് നടത്താം, അത് കാണിക്കും:

• ഗർഭാശയ അറ എത്ര നന്നായി വീണ്ടെടുത്തു, അവിടെ രക്തം കട്ടപിടിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
• ഗർഭപാത്രം വേണ്ടത്ര സങ്കോചിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
• പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ?

പ്രധാനം: സിസേറിയൻ വഴിയാണ് ജനനം സംഭവിച്ചതെങ്കിൽ, ഗർഭപാത്രം കുറച്ചുകൂടി സാവധാനത്തിൽ ചുരുങ്ങുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന്, പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്തതിന് ശേഷം ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു സ്ത്രീ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വീഡിയോ: പ്രസവശേഷം സ്ത്രീ. വീണ്ടെടുക്കൽ എങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്?