- якщо біль настільки сильний, що ви не можете відвідувати школу, роботу або займатися звичайними справами і тривають більше 2 днів.
- якщо болі супроводжуються нудотою, головним болем, рідким випорожненням і блюванням.
- якщо крім болю спостерігаються сильна кровотеча або виділення згустків довше одного дня.
- при сильних болях спазматичного характеру в осіб, які приймають протизаплідні препарати.
- при раптовій появі переймоподібних болів під час менструацій у жінок середнього віку.
- якщо біль не проходить після прийому аспірину чи ібупрофену.
- з появою першої чи другої менструації, що супроводжується дуже сильними болями.
Причини болю під час менструації:
Переймоподібні болі під час менструаціїє одним з небагатьох симптомів, що регулярно виникають. Вони з такою ж періодичністю, як і самі менструації.
Чому під час менструації можуть виникнути болі, і це вважається нормальним? Вчені встановили, що у організмі жінки утворюються гормони, відомі під назвою простагландинів. Вони забезпечують скорочення матки та відторгнення її внутрішньої оболонки. При скороченні матки, яке багато жінок відчувають як переймоподібні болі, відбувається виділення менструальної крові.
Більше 50% жінок так чи інакше відчувають спазми, але, на щастя, в більшості випадків вони мають помірний характер і зазвичай виникають у перші три дні менструації.
Ступінь вираженості болю під час менструацій залежить кількості простагландинів в організмі. Однак у разі дуже сильних і болісних переймоподібних болів слід подумати також про можливу дію інших факторів. Наприклад, у вас може відбуватися надмірне зростання внутрішньої оболонки матки. Такі порушення називаються ендометріозом.
При появі під час менструацій більш важких спазмів можна думати про утворення кров'яних згустків та здавлення матки через утворення фібоїдних вузлів. Фібромає доброякісною пухлиною м'язів матки. Крім цього, іноді у жінок спазмові болі можуть бути ознакою мимовільного переривання вагітності. Дуже часто біль під час менструації свідчить про той чи інший ступінь ендометріозу, синдромі полікістозних яєчників, запаленні органів малого тазу.
Лікування для пом'якшення та усунення симптомів
Що зробити для полегшення болю під час менструації:
Плавання. Фізичні вправи не тільки сприяють виділенню ендорфінів - природних знеболюючих речовин, але також допомагають відвернути вашу увагу. З усіх засобів, які ми рекомендуємо при сильних болях, плавання є найменш травмуючим та найкориснішим.
Постарайтеся розслабити м'язи. Якщо ви тяжко переносите болі або відчуваєте інші неприємні відчуття, поряд з плаванням, спробуйте виконувати легкі вправи. Вони допоможуть вам розслабити м'язи, з якими пов'язані переймоподібні болі.
Ляжте на підлогу на спину або на ліжко, зігнувши ноги в колінах і спираючись стопами на підлогу або ліжко. Покладіть руки вздовж тулуба долонями вниз. Починайте плавно прогинати живіт вгору та вниз протягом двох хвилин. Слідкуйте за тим, щоб м'язи в цей час були розслаблені. Під час вправ робіть короткі вдихи. Одна серія вправ включає десять вдихів. Виконуйте серію вправ по п'ять разів.
Влаштовуйте перерви для відпочинку. (Швидкі неглибокі вдихи можуть викликати запаморочення). Для виконання наступної вправи покладіть велику, важку книгу в м'якій палітурці (для цього підійде телефонний довідник) упоперек живота. Починайте повільно дихати через ніс, рухаючи у такт стінкою живота та піднімаючи книгу. Напружте м'язи живота і потримайте їх у такому стані, рахуючи до п'яти. Продовжуйте дихальні вправи із глибокою релаксацією м'язів ще дві хвилини.
За допомогою книги створюється тиск, який допомагає послабити спазматичні болі в животі.
Прикладіть тепло до хворого місця. Тепло добре допомагає при боях у животі. Прикладаючи пляшку з теплою водою або грілку, ви сприяєте посиленню кровотоку в матці. Таким чином зменшується вплив хімічних речовин, що утворюються природним шляхом, які викликають спазми. Але не перестарайтеся, тепло на живіт посилює кровотечу.
Спробуйте розслабитись за допомогою теплої ванни або грілки на область живота на 15 хвилин. Можна спробувати зробити легкий масаж за допомогою спеціальних кремів, що "зігрівають", які проникають у шкіру. Можна робити це шляхом втирання рідкої олії (слід попередити вас, щоб ви ніколи не використовували одночасно ці креми та грілки, їх поєднання може призвести до сильних опіків).
Спробуйте "заморозити" свої болі. Деякі жінки відзначають сприятливішу дію холоду, ніж тепла при болях у нижній частині живота. Спробуйте покласти на живіт пакетик із льодом на 15-20 хвилин. Відбувається звуження кровоносних судин, що може принести полегшення,
Слідкуйте за вмістом кальцію в їжі. Чи не здається вам, що у вашому раціоні в основному містяться продукти з низьким вмістом кальцію - фрукти та овочі? Тоді збільште вживання кисломолочних продуктів із низьким вмістом жиру.
Принаймні чотири проведені дослідження показали, що кальцій значно пом'якшує переймоподібні болі при менструаціях. Проте, у середньому американські жінки вживають щодня лише близько 600 мг кальцію (рекомендовані службою харчування норми становлять 800 мг).
Під час здійснення однієї дослідницької програми департаменту сільського господарства було встановлено, що у жінок, які вживали щодня 1300 мг і більше кальцію на день, інтенсивність болю знижувалася. Вони відзначали також зменшення затримки рідини в організмі, покращення настрою та підвищення концентрації уваги.
Одна чашка нежирного йогурту забезпечить близько 400 мг кальцію. Близько 300 мг кальцію міститься у чашці нежирного молока.
Зберігайте свою звичайну активність. Не відмовляйтеся від своїх звичайних справ. Якщо ви вставатимете з ліжка і рухатиметеся, ви зумієте відволіктися від своїх болів.
Побалуйте себе трохи. Тривога може збільшувати біль на 30% і більше. Тому можна дозволити собі щось, що дає відчуття комфорту та сприяє ослабленню болю. Добре тим часом попити чаю, гарячого молока і навіть шоколаду, якщо від нього залежить полегшення вашого стану.
Спробуйте пом'якшити біль за допомогою ібупрофену. Хоча простагландини, що утворюються природним шляхом, беруть участь у нормальному менструальному циклі, деякі жінки страждають підвищеною чутливістю до них. Похідні ібупрофену, такі як едвіл, відносяться до найбільш ефективних засобів, що пригнічують утворення простагландинів.
У цьому важливо враховувати чинник часу. Чим раніше ви почнете приймати препарат, тим швидше він подіє. Приймайте ці препарати під час їжі з появою болю чи початкових ознак менструації. Зазвичай для припинення болю буває достатньо прийому ібупрофену першого чи другого дня менструації.
Спробуйте позбутися болю за допомогою сексу. Переймоподібні болі при менструації часто супроводжуються неприємними відчуттями переповнення та тяжкості в ділянці малого тазу. Це з застійними явищами у розширених кровоносних судинах. Іноді у випадках зменшення дискомфорту досягається з допомогою оргазму. Скорочення матки, що відбуваються під час оргазму, призводять до звуження кровоносних судин. Використовуйте презерватив під час менструації, навіть якщо користуєтеся іншими контрацептивами – матка під час місячних дуже чутлива до будь-яких чужих мікроорганізмів.
Лікування болю під час менструації
На жаль, болезаспокійливі засоби, які багато хто за незнанням приймає під час хворобливих менструацій, діють не на причину болю, а лише на її слідство. Ось чому біль повертається знову і знову щомісяця. Крім того, ці препарати не дають лікувального ефекту при ендометріозі, що часто ховається під болями під час менструації. Якщо менструації надто болючі та болі тривають більше кількох годин – це вже не нормальний стан і потребується консультація лікаря – гінеколога. Подальший вибір препаратів для лікування хворобливої менструації залежить від причини болю, ліків та дозування підбираються індивідуально.
Ліки від болю при менструації
Якщо хворобливі менструації зумовлені низьким рівнем гормону прогестерону, лікарі рекомендують для лікування засоби, які є аналогами прогестерону.
Одним із найсучасніших препаратів цієї групи є Дюфастон. Він виготовляється з рослинної сировини - ямсу та сої. Молекулярна формула Дюфастона майже ідентична такої натурального прогестерону, і в той же час він має особливості, завдяки яким він ефективніший, ніж нормальний прогестерон. Крім того, Дюфастон не дає андрогенних ефектів. Це означає, що приймаючи його, пацієнтка може бути впевнена, що її шкіра залишиться чистою, небажаного росту волосся не буде, а маса тіла не збільшиться. Безпека Дюфастона підтверджує той факт, що його широко призначають під час вагітності для її збереження.
Дюфастон заповнює нестачу прогестерону при дисменореї, сприяючи нормалізації рівня простагландинів, тому біль під час менструації немає. Крім цього, Дюфастон застосовують при багатьох гінекологічних захворюваннях, зокрема ендометріозі.
Дюфастон призначається лише лікарем після обстеження, лише у певні дні менструального циклу, дозування препарату лікар підбирає індивідуально.
Важливо пам'ятати, що біль – це сигнал, який посилає наш організм, говорячи про те, що є проблеми, на які слід звернути увагу.
Болючість у животі при місячних – настільки частий симптом, що деякі жінки сприймають його як невід'ємну ознаку менструації. Тому дівчата, у яких не болить живіт за місячних, часто дивуються, чому так відбувається. Насправді правильний менструальний цикл проходить без болю, а виражені хворобливі відчуття при цьому не є нормою.
Спочатку потрібно розібратися, чому з'являється біль при місячних та перед ними. Найбільш поширеними причинами є такі:
- зміни гормонального тла;
- передменструальний синдром;
- первинна альгодисменорея;
- вторинна альгодисменорея.
Ці патологічні стани порушують правильний перебіг менструального циклу. Виникають затримки місячних, жінку турбують нетипові виділення, болючість у животі.
Гормональний дисбаланс
Зміни гормонального тла завжди відбивається на менструальному циклі. Це проявляється різними його збоями, у тому числі болем у животі. Неправильна робота щитовидної залози та гіпофіза відіграє при цьому вирішальну роль.
Наявність ендокринних захворювань, наприклад цукрового діабету теж нерідко негативно позначається на місячному циклі.
Передменструальний синдром
Якщо у жінки болить живіт перед місячними, поширеною причиною є передменструальний синдром. При цьому виникають біль у животі, схожі на менструальні. Крім того, турбують емоційна лабільність, нудота, головний біль, коливання тиску.
Первинна альгодисменорея
При первинній альгодисменореї біль під час менструації не пов'язаний із патологією статевої системи. Вона виникає через порушення гормональної та нервової регуляції та є самостійним захворюванням.
Виділяють есенціальний, спазмогенний і психогенний різновиди цієї патології.
Есенціальна є самостійною хворобою, причини якої остаточно невідомі. Передбачається, що система сприйняття болю знижується больовий поріг. В результаті біль з'являється при тих процесах, які в нормі не викликають.
Психогенна альгодисменорея розвивається після перенесених болючих відчуттів під час місячних. У жінки виникає страх перед майбутньою менструацією, що і викликає біль. Обидві причини посилюють одна одну. У медицині це називають «порочним колом». Психогенна форма буває у дівчат підліткового віку, та її поява пов'язані з різними стресовими чинниками.
Спазмогенний тип виникає через спазму гладких м'язів матки. Захворювання проявляється болем у нижній ділянці живота, яка . Додатково можуть турбувати нудота, відчуття запаморочення, діарея, біль голови, коливання лібідо. Жінку турбує слабкість, безсоння, дратівливість, зниження настрою.
Вторинна альгодисменорея
Вторинна – це самостійна хвороба, а симптом гінекологічних захворювань.
Вторинна форма ділиться на вроджену та набуту. У першому випадку відзначаються від початку їх появи, а причина лежить в аномалії розташування або розвитку статевої системи.
Придбана виникає при запальних процесах в органах малого тазу (аднексит, ендометрит), ендометріозі, новоутворення або навіть підвищеної збудливості нервової системи.
Крім характерного болю в животі також відзначаються симптоми основної хвороби: вагінальні виділення незвичного кольору, з неприємним запахом, кров'янисті виділення, лихоманка.
Якщо живіт перед місячними не болить
Багатьох дівчат дивує, чому вони не відчувають болю за місячних. Або місячні раніше супроводжувалися болем, а потім вона перестала турбувати.
Правильний місячний цикл має бути регулярним та безболісним. На жаль, така норма стала рідкістю. Тому, якщо немає інших патологічних проявів, багато жінок просто звикли терпіти біль кілька днів або приймати знеболювальне.
Якщо не болить живіт при місячних, ознак порушення циклу немає, отже, у жінки все гаразд. Тим більше, не потрібно прагнути приймати якісь ліки, особливо гормони, без контролю лікаря. Якщо цей стан все ж таки чомусь бентежить, краще проконсультуватися у гінеколога.
Часто болючість при місячних суттєво зменшується на фоні прийому гормональних контрацептивів. Поліпшення пояснюється тим, що ОК стабілізують гормональне тло, внаслідок чого менструальні болі проходять.
У здорової жінки пологи позитивно впливають на гормональний фон і менструальний цикл. Якщо раніше живіт хворів при місячних, то після народження дитини це часто минає, або менструація стає менш болючою.
Огляд у лікаря та лікування
Не треба миритися з болючим місячним. Найкраще пройти обстеження у гінеколога. Лікар проведе огляд, додатково може призначити УЗД, аналізи крові, дослідження гормонального фону, взяття мазків із піхви.
Для лікування вторинної альгодисменореї необхідно знайти основну причину та усунути її. Найчастіше це запальні захворювання, тому призначаються антигістамінні засоби, антибіотики, вітаміни.
Постійний прийом знеболюючих не усуває причини, а лише тимчасово прибирає біль. Якщо болючі місячні пов'язані з нестабільністю гормонального фону, для лікування застосовують комбіновані оральні контрацептиви. Вони опосередковано зменшують вироблення простагландинів і таким чином знімають зайві болючі скорочення матки. Дівчина позбавляється болю не тільки при місячних, а й перед ними.
Висновок
Безболісна менструація – абсолютно нормальне явище. Не потрібно терпіти біль у животі за місячних. Консультація гінеколога та правильно підібране лікування допоможуть вирішити цю проблему.
Ця стаття має ознайомлювальний характер. Якщо ви виявили у себе симптоми будь-якого захворювання або відчуваєте нездужання - насамперед зверніться до лікаря! Поради з цього матеріалу можуть допомогти вам у невідкладних ситуаціях, коли зв'язатися з кваліфікованим медперсоналом немає можливості.
Менструація - процес природний, тому у жінок не повинно виникати хворобливих відчуттів. Але найчастіше болі під час місячних виникають з такою силою, що втрачається можливість до нормального пересування та життєдіяльності. Рекомендується розібратися з причинами больового синдрому та вжити заходів для усунення болів у животі та грудях.
Про болі в грудях
Якщо з болями в животі жінкам ситуація зрозуміла (цей фізіологічний процес пов'язаний з розкриттям шийки матки, а отже, відчуватиметься дискомфорт), то з больовим синдромом у грудях виникає паніка. Незрозуміло, коли слід бити на сполох, адже невеликий дискомфорт у молочних залозах відчувається і в період передменструального синдрому. Звернути увагу на груди рекомендується:
- при виникненні сильного болю при пальпації молочних залоз;
- ущільнень у грудях, шишок та інших новоутворень;
- надмірної хворобливості сосків та ареол;
- нудоти, блювання та підвищеної температури тіла;
- больових відчуттів після закінчення менструації.
Подана симптоматика часто пов'язана з такими причинами:
- Діагностується зміна гормонального тла. У період між менструацією у жінки виробляється пролактин та окситоцин, під час – естроген та прогестерон. В результаті при суттєвому переважанні естрогену і прогестерону виникають болючі відчуття.
- Розвиваються гінекологічні захворювання. До них відносять найбільш серйозні – ендометріоз матки, кісти яєчника, полікістоз чи мультифолікулез. Всі представлені патології порушують синтез естрогену і прогестерону, що виробляється, через що болі в грудях будуть проявлятися з більшою інтенсивністю.
- Розвиток позаматкової вагітності. Позаматкова вагітність означає імплантацію (прикріплення) заплідненої яйцеклітини не до стінки матки, а до стінки фалопієвої труби. Організм починає відкидати стороннє тіло, що призводить до сильного гормонального збою.
Представлені причини болю у грудях завжди провокують сильний больовий синдром у животі, тому звертаються до лікаря для обстеження та виявлення передумов.
Причини болю у животі
Болі у животі супроводжують жінок весь період менструації. Але не звертати увагу на симптом не можна, оскільки він може бути пов'язаний з проблемами.
Тут до найімовірніших відносять:
- порушення гормонального фону – провокує розвиток захворювань із гінекології (ендометріоз, поліпи, кісти);
- запальний процес матки та придатків;
- ендометріоз або аденоміоз – перша патологія характеризується розростанням клітин епітелію матки за межі належного, а друга вказує на розростання та вростання клітин епітелію у м'яз органу;
- міома або інші новоутворення у порожнині матки;
- поліпи у матковій ділянці;
- порушений гормональний фон, який спровокував збільшення вироблення прогестерону;
- кісти яєчників;
- позаматкові вагітності.
Сильні болі провокують стрес та депресивні стани. Звертатися до лікаря для визначення причини слід при больовому синдромі у супроводі болю в ділянці спини та підвищенні температури тіла.
ВІДЕО: Що робити з болями під час місячних?
Сильні болі за місячних, що робити?
З такими симптомами, як сильний біль під час місячних, стикається кожна третя жінка. У такі дні важко працювати і хочеться з головою залізти під ковдру. Лікарі стверджують, що головне – це не панікувати, коли стикаєшся з цим уперше.
Поширені способи усунути болі
Існують загальні методи, як усунути біль під час менструації. У цьому питанні виділяють:
1 Дотримуватися порядку дня- спати не менше 8 годин на добу, уникати перевтоми, перерви під час робочого дня. Правильний порядок дня допомагає відновити нервову систему, що призводить до загального оздоровлення організму.
2 Уникати переохолодження.Представлені проблеми спричиняють розвиток запального процесу, через що біль посилиться.
3 Притримуватися дієти– уникати борошняного та смаженого, відмовитися від вживання газованих напоїв. Скорочують споживання продуктів, що провокують газоутворення. «Надутий» кишечник тиснутиме на матку та яєчники, через що болі тільки посиляться.
4 Необхідно пити чисту воду у кількості 2 літрів на день- Стабілізація водного балансу призводить до поліпшеного обміну речовин на клітинному рівні. Це запобігає розвитку гормонального збою.
5 Потрібно відмовитися від куріння та алкоголю- хоча б під час менструації не слід стимулювати збільшення циркуляції крові. Це сприяє більшому виробленню кров'яних згустків, їх швидкому відшарування, що також призведе до додаткових болів.
6 Займатися спортом.У представлену категорію входять як силові тренування, якщо жінка займалася ними тривалий час, і плавання чи йога. У сучасних фітнес-центрах є спеціальні програми, призначені для занять жінкам під час менструації.
7 Відвідувати парну.Більшість лікарів запевняє, що парна корисна для кровообігу та допомагає знизити гормон стресу (кортизолу). Але подані дії дозволяється виконувати лише за відсутності запалення.
8 Масаж– краще завітати до сеансів за кілька днів до початку менструації. Користь пов'язана з покращеною роботою внутрішніх органів.
9 Вживати вітаміни– робити це слід регулярно, щоб нормалізувати роботу організму. Рекомендується пити вітаміни групи В та Е, магне В6.
Як зменшити біль під час менструації
Лікарські засоби
Жінки при виникненні болючого синдрому на початку менструації звертаються саме до лікарських препаратів. Їх рекомендується приймати лише з призначення лікаря, оскільки нерідко виявляється факт алергії чи хронічна патологія (загострення на фоні вживання ліків).
До поширених та безпечних засобів відносять:
Заспокійливі препарати
Настій собачої кропиви, валеріани або снодійні, але тільки з призначення лікаря. Методи допомагають упоратися із проблемою підвищеної дратівливості жінки під час менструації. Все пояснюється збоєм гормонального фону, через що гормон радості – ендорфін – не виділяється у необхідній для нормального стану кількості.
Спазмолітики
Ліки є знеболюючими, що знімають спазм м'язів, що відбувається під час критичних днів. До безпечних відносять Но-шпуабо її аналог Дротаверін (Папаверін).
Лікарі прописують пацієнтам гормональні засоби, які допомагають відновити фон і знизити болючі відчуття.Зниження болю пояснюється додатковим вживанням прогестинів– ці жіночі гормони знаходять у звичайних протизаплідних пігулках. Допомагають вони у настанні вагітності, що може відбуватися лише при регулярному циклі та своєчасно виділеній яйцеклітині.
Це цікаво: Ознаки вагітності на 1-му тижні: що відбувається в цей час
Народні засоби
Не рекомендується одразу вживати лікарські препарати. Краще звернути увагу на народні засоби, які можуть зменшити біль у животі та грудях. Рецепти засновані на використанні трав, що мають протизапальні, спазмолітичні та заспокійливі властивості.
До ефективних відносять такі рецепти:
- Настій меліси- Нормалізує менструальний цикл, допомагає впоратися з безсонням і знизити загальну дратівливість. Щоб правильно прийняти засіб, необхідно столову ложку подрібненого збору залити окропом у кількості однієї склянки та дати настоятися протягом півгодини. Проціджений настій пити по третині отриманої кількості тричі на день.
- Малина– використовується листя – є народним знеболюючим засобом. Для приготування настою необхідно 3 чайні ложки у подрібненому вигляді залити склянкою окропу та залишити для настоювання протягом чверті години. Випивають склянку протягом дня, поділяючи вміст склянки на невеликі порції.
- Настій ромашкинормалізує нервову систему. Можна взяти ефірну олію і додати її в гель для душу, прийняти з нею ванну. Рекомендується дихати парами складу в чистому вигляді - це допомагає позбутися стресів і нормалізувати менструальний цикл.
- Настій з кореня оману- Засіб розрахований на відновлення гормонального фону, а також знеболювання. Для виготовлення настою використовують чайну ложку подрібненого кореня, яке заливають склянкою окропу. Після наполягання протягом 1 години необхідно процідити вміст та пити по столовій ложці тричі на день.
- Настій польового хвощадопомагає впоратися із запаленням та болями в животі та грудях. Для цього потрібно столову ложку збору залити склянкою окропу та залишити для наполягання протягом години. Отриманий настій приймати 4-5 разів на день, розділивши вміст на рівні частини.
Народні засоби приймають з обережністю, оскільки більшість рослин є алергенними. Перед використанням слід проконсультуватися з лікарем.
Трохи про фізичні навантаження
Більшість жінок під час менструації з болями в животі та грудях віддає перевагу постільному режиму. Але гінекологи запевняють у користі фізичних навантажень – вони мають проходити з обережністю та без підйому ваги. У разі розглядається навантаження як гімнастичних вправ, оскільки підйом тяжкості під час менструації спровокує опущення матки.
Серед ефективних вправ виділяють такі:
- Лежачи на спині на підлозі необхідно зігнути ноги в колінах і зробити глибокий вдих. Далі потрібно відірвати стегна від підлоги, підняти вгору. Після нетривалої затримки дихання потрібно видихнути та одночасно опуститися на підлогу.
- Лежачи на спині повернутися до стіни і закинути ноги на поверхню, щільно притиснувши ступні. На вдиху тиснути ногами у стіну, на видиху розслаблятись.
- У положенні стоячи рачки потрібно прогнути спину вниз на видиху, а на вдих вигнути її вгору. Вправа нагадує імітацію стандартної «кішки», яку можна доповнити обертальними рухами головою, але з вихідного положення (без прогину спини).
- Лягти на живіт і зачепити руки на потилиці. На вдиху піднімають голову вгору і ногами намагаються доторкнутися до рук, що лежать на потилиці. На видиху опускаються у вихідне положення.
Подібні вправи належать до статичного навантаження. Виконувати їх слід із 5-ма повторами кожного руху. Аналогічними є вправи з комплексу йоги, пілатесу та калланетики.
Масаж роблять протягом 5-10 хвилин, але найчастіше жінки виконують його до усунення больового синдрому.
Масаж грудей також проводитися з акуратністю та у положенні лежачи на спині. Груди просто погладжують руками по колу. Тут важливо уникнути натискань та сильної пальпації.
Читайте також: Варикозне розширення вен на ногах: причини, симптоми, лікування + ТОП-5 найкращих способів позбутися варикозу
Тепло
Больовий синдром під час місячних можна усунути за допомогою грілки або термопластира – цей спосіб застосовується лише для зменшення болю в животі, до грудей прикладати тепло категорично забороняється. Теплу грілку прикладають до живота на 10-15 хвилин.
Представлений спосіб пояснюється можливістю знизити больовий синдром за рахунок розслаблення м'язів- черевних та маткових. В результаті збільшується кровообіг, шийка матки швидше та безболісно розкривається.
Тепло категорично забороняється використовувати за наявності запалення, кісти яєчника чи міоми. Якщо жінка не знає про їхню наявність, термічний вплив призведе до розвитку загострення – підвищеної кровотечі, посиленого зростання новоутворень. Тому використовувати метод прикладання грілки рекомендується лише після консультації у лікаря.
Грелку з теплою водою кладуть на живіт у область розташування пупка
Є жінки, які вважають найжахливішими днями у своєму житті – критичні. Дисменорея, або дуже сильний біль при місячних, причини якого може виявити тільки гінеколог, просто вибиває жінок з колії. Подібні симптоми не є нормою, а сигналізують про серйозні проблеми зі здоров'ям. Тут не можна зволікати, слід якнайшвидше звернутися до лікаря за допомогою.
Що таке менструальний період
Менструація, або місячні – це процес відторгнення певної частини ендометрію, під час якого відбувається кровотеча. місячних вважається початком менструального циклу У цей період жінка не може завагітніти.
Під час щомісячної кровотечі відбувається інтенсивне скорочення маткових м'язів. Відбувається спазмування судин, що перешкоджає повноцінному живленню тканин, тому виникає сильний біль при місячних. Причини тут криються у підвищеному рівні простагландинів у крові. Тобто протягом місяця матка готується до запліднення яйцеклітини, і її внутрішня порожнина покривається дрібними кровоносними судинами, які мають у разі зачаття живити ембріон. Якщо вагітність не настає, ці тканини стають організму не потрібні. Він прагне їх позбутися шляхом крововиділення.
Ситуація нагадує "міні-роди", де матка скорочується і намагається виштовхнути назовні непотрібні тканини, розкриваючи при цьому шийку. Помірні болі тут цілком прийнятні, але сильні говорять про проблеми зі здоров'ям. Терпіти їх не потрібно і необхідно зробити все можливе, щоб позбавитися щомісячної хворобливості.
Сильний біль при місячних: причини
Як правило, за подібним некомфортним станом криється ряд різних факторів, це:
- порушення гормонального тла жінки;
- запалення матки чи придатків;
- ендометріоз, у тому числі й аденоміоз;
- міома (фіброміома) або будь-яке інше утворення у матці;
- поліпи у матковому середовищі;
- порушення вироблення прогестерону;
- кіста яєчників;
- позаматкова вагітність.
Можуть викликати стрес та тривалу нервову напругу сильний біль під час місячних. Причини допоможе встановити фахівець. Так, до гінеколога слід звертатися при затяжній менструації, яка триває понад сім днів і супроводжується сильними болями. До лікаря слід йти при підвищенні температури тіла до 38°C. Особливу тривогу викликають симптоми, що виникають вперше у жінки. І сильні болі в перші дні місячних причин необхідно з'ясувати.
Різновид дисменореї
Буває первинна та вторинна дисменорея (болюча менструація). Перша настає внаслідок збою вироблення прогестерону. Це свого роду відповідь на незапліднення яйцеклітини. Жінка відчуває біль під час виходу яйцеклітини з яєчника. За відсутності овуляції організм починає бунтувати і відчуває низку нездужань. Це біль у животі, мігрень, запаморочення і нудота, блювання, пронос, запор, нервово-психологічні розлади тощо.
Вторинна дисменорея виникає, якщо має місце або придатки. До того ж болючі відчуття внизу живота можуть вказувати на запальний процес черевної порожнини, вагітність. Це можуть бути наслідки хірургічного втручання, травми чи вірусне захворювання. Подібні нездужання провокують і деякі способи запобігання небажаній вагітності. Наприклад, спіраль.
Види нездужань
Сильний біль при місячних, причини якого часто говорять про проблеми зі здоров'ям, може бути різним, це:
- головний біль (мігрень);
- неприємні відчуття, підвищений тиск у ділянці очей;
- різкі стрибки артеріального тиску;
- дискомфорт у серці;
- нудота, запаморочення та блювання;
- надмірне потовиділення;
- депресивний стан, дратівливість;
- перепади настрою;
- порушення сну;
- швидка стомлюваність;
- набряклість;
- надмірна чутливість грудей;
- біль в попереку;
- порушення роботи шлунково-кишкового тракту (метеоризм, запор, діарея тощо).
Підтверджено, що більшість жінок відчувають певний дискомфорт під час менструації (особливо в перший день) у віці від 13 до 45 років.
Про больовий синдром різного ступеня тяжкості
Зміна хімічного складу крові під час місячних впливає функції головного мозку, що і викликає мігрень. Подібний стан може бути спричинений порушенням водно-сольового балансу. Для того, щоб організм зміг повною мірою зробити процедуру відторгнення клітин у менструальний період, він накопичує рідину, яка потім і бере участь у цьому процесі. Викликає набряклість кінцівок, суглобової частини та тканини головного мозку. Все це і провокує сильний головний біль під час та до місячних.
Біль внизу живота
Сильні болі в животі при місячних, причини яких у кожної жінки свої виникають у багатьох. Болі, що проявляються помірною мірою, вважають нормою, тоді як сильні вказують на певні порушення в гінекологічній сфері.
Больові відчуття в ділянці живота бувають слабкими, середніми та сильними. Проявляються в глибині тазу як тупий, тягнучий або давить біль. Можуть носити постійний чи пульсуючий характер. Нормальним прийнято вважати больовий синдром, який починає проявлятися до появи критичних днів і минає відразу після завершення місячних.
Сильні болі внизу живота при місячних, причини яких часто не встановлені, можуть йти в комплексі з мігренню, супроводжуватися розладом шлунково-кишкового тракту. Подібний стан не можна вважати нормальним. І тут слід пройти повне медичне обстеження.
Наслідки хворобливої менструації
Дуже сильні болі при місячних, причини та наслідки яких має виявити лікар-гінеколог, ведуть до повної втрати працездатності. Впливають на самопочуття, психологічний стан жінки.
Легка та помірна форма не викликає ускладнень. Середній больовий синдром, спровокований захворюваннями статевих органів та патологіями, може прогресувати у зв'язку з розвитком гінекологічної хвороби. При цьому сам біль на ускладнення симптому не має жодного впливу.
Менструація має супроводжуватися дуже сильними болями, позбавляють жінку повної дієздатності. Лікування подібних симптомів не обмежується знеболюючими, слід шукати справжню причину та її усувати. Сильні болючі відчуття вимотують. Їх важко терпіти не лише фізично, а й емоційно, адже це завдає шкоди нервовій системі. До того ж постійне використання протизапальних засобів та знеболювальних викликає звикання та ряд побічних явищ.
Дуже болючі критичні дні сигналізують про серйозну проблему в організмі. Лікувати такі місячні просто потрібно.
Діагностика хворобливої менструації
Сильні болі при місячних, причини та лікування яких допоможе встановити правильна діагностика, є справжньою проблемою для жінки. Для початку жінка повинна відвідати свого лікаря-гінеколога, який може призначити наступне:
- аналіз на гормони;
- проведення УЗД малого тазу;
- лапароскопію;
- вишкрібання для дослідження внутрішньоматкового матеріалу;
- загальноклінічне обстеження;
- доплерографію судин.
До того ж жінка має постійно вести щоденник місячного циклу та календар критичних днів. Туди заноситься вся симптоматика, яка була у цей період. Тривалість менструації, рясність. Все це допомагає встановити ступінь тяжкості захворювання. Фахівець також може порадити пройти обстеження у невролога, психотерапевта та остеопату. Часто після закінчення обстеження ставиться діагноз "альгоменорея". Залежно від рівня тяжкості призначається лікування.
Лікування менструальних болів
Менструальними болями страждають 90% жінок віком від 18 до 35 років. Такі болі часто бувають інтенсивними, тому своєчасний прийом ефективного аналгетика допомагає пацієнтам відновити життєвий ритм та повністю усунути менструальний біль.
Діалапід - швидкодіючий анальгетик, який усуває біль будь-якої інтенсивності. Калію гідрокарбонат виконує функцію pH-буфера, забезпечуючи препарату повне розчинення у воді, а надалі створюючи мікросередовище навколо діючої речовини - калію диклофенаку. Саме це мікросередовище сприяє прискореному всмоктуванню та допомагає препарату повністю абсорбуватися організмом. Виражений вплив Діалрапід показує у перші 5 хвилин після застосування. Порошок засвоюється організмом майже так само швидко, як ін'єкція, а на відміну від таблетованих аналогів, має високу пікову концентрацію в плазмі.
Народні засоби, здатні знизити больовий синдром
Дуже сильні болі при місячних, причини яких у захворюваннях низки органів, здатна усунути народна медицина.
Больовий симптом допоможе прибрати Для приготування настою слід столову ложку трави залити кухлем (300 мл) окропу. Дати настоятися годину. Пити по 50 мг щогодини і знизити дозу в міру затихання болю.
Сильні болі перед місячними, причини яких кожної жінки індивідуальні, здатний зняти водяний перець. Дві столові ложки рослини заливаються півлітрами окропу, після чого суміш варять на вогні ще 10 хвилин. Перед застосуванням трав'яний настій потрібно охолодити та процідити. Вживати тричі на день по 100 гр.
Допоможе зняти болючість збирання наступних трав: спориш, золототисячник, хвощ польовий, у пропорції 1:3:1:5. Тут їдальню ложку суміші запарюють склянкою кип'яченої води. Наполягають годину. П'ють по одному горлянці протягом
Допомагає впоратися з болем корінь оману. Чайну ложку заливають склянкою кип'яченої води, чекають на годину, проціджують. Вживають по столовій ложці вранці, в обід та ввечері.
Ці та інші народні рецепти здатні подолати менструальний біль, тому їх не можна скидати з рахунків.
Профілактичні заходи
Завдає багато проблем сильний біль при місячних. Як лікувати її без ліків і що робити, щоб у майбутньому такий симптом не турбував? Так, допомагають усунути причину та надають профілактичну дію на організм такі заходи:
- Правильний порядок дня.
- Повноцінний сон.
- Фізичні вправи, зокрема і плавання.
- Дієтичне меню з переважанням сирих овочів та фруктів.
- Вживання потрібної кількості води не менше 1,5 літра на день.
- Відмова від шкідливих звичок (алкоголь та цигарки).
- Розслаблення та звільнення від стресу, депресії.
- Йога, акупунктура, масаж, електрофорез із новокаїном.
- Заспокійливий трав'яний чай.
- Ванна з ефірними оліями.
Подібні заходи найкраще позначаться на здоров'ї жінки, її самопочутті та зменшать болючість місячних. Можуть позбавити такого дискомфорту назавжди.
Є протипоказання. Потрібно проконсультуватися з фахівцем.
Період менструації деякі жінки переживають з великими труднощами – через біль та зниження працездатності. Виснажливий дискомфорт вказує на порушення стану здоров'я та потребує уваги фахівців. Тільки на підставі відповідей лабораторних, апаратних методів діагностики з'ясовують, чому при місячних болить низ живота і чим усунути симптом. Не виключено, що виявлена основна патологія не пов'язана зі сферою гінекології. Але й у разі терапевтичний курс слід пройти повністю, не перериваючи.
З різним ступенем інтенсивності болю внизу живота супроводжують період безпосередньо перед місячними та всі дні фізіологічної кровотечі. Тільки у 5 зі 100 жінок не виникає дискомфорту напередодні та під час менструації. Спектр потенційних причин неприємного відчуття варіює. Сюди входять запалення, пухлинний процес, деструкція тканин. Заходи, які потенційно здатні полегшити самопочуття цими днями, може порекомендувати лише гінеколог. Лікар цього профілю орієнтується на основну причину погіршення здоров'я. Якщо одним жінкам достатньо прийняти пігулку анальгетика та зняти спазми, то для інших передбачено проходження повного курсу лікування.
Причини менструального болю
Відразу слід зазначити, що локалізація основного захворювання, що викликає болючі місячні, не завжди пов'язана з органами малого тазу. Головні причини дискомфорту під час менструації:
- Захворювання травної системи (запальні, деструктивні) – коліт, ентерит, виразкова хвороба
- Проблеми в опорно-руховому апараті (остеохондроз)
- Інфекційно-запальні ураження органів урогенітального тракту (уретрит, цистит, ендометрит, хламідіоз)
- Анатомічні особливості матки (дворога, сідлоподібна, із загином)
- Ендокринні розлади (підвищення концентрації естрогену в крові)
- Формування новоутворень доброякісного чи злоякісного походження (міома, кіста, карцинома)
Сприятливі фактори – нерегулярне статеве життя, перенесені аборти, проблемні пологи в анамнезі. Навіть порушення в здатності, що згортає, крові призводить до додаткової хворобливості під час місячних. Якщо з мас виділяється утворення тромбів – матці складніше перемістити їх у піхву. Підвищена скорочувальна здатність дітородного органу характеризується спазмами. Саме їх відчуває жінка під час місячних, і відчуває сильний біль, який доповнюється запамороченням, слабкістю, дратівливістю.
Чи потрібно пити пігулки
При дисменореї (болючих місячних) можна і потрібно пити таблетки, що дозволяють усунути неприємні відчуття внизу живота і в спині. Якщо сильні болі – терпіти їх не слід, оскільки знижується рівень тиску, працездатність; погіршується загальне самопочуття, паморочиться в голові. Спазмолітики можна приймати до візиту до лікаря. Жінці слід ввести внутрішньом'язово 1 ампулу (2 мл) препарату Но-шпа. Коли дискомфорт буде куповано – можна приймати цей медикамент, але у формі таблеток (не більше 3т. на добу). Спазмолітичну активність має Папаверин (вводити його слід внутрішньом'язово).
Знеболювальну дію забезпечить Спазмалгон, Кетанов, Дексалгін. Перелічені ліки належать до групи аналгетиків. Вони усувають біль швидше після внутрішньом'язового введення. У всіх випадках призначення ліків має виходити від лікаря, на чутливість організму до препарату слід попередньо провести внутрішньошкірну пробу.
Як зменшити біль
Шляхом спостереження та дослідження гінекологи визначили методи, що допомагають полегшити самопочуття жінки незалежно від першопричини його погіршення.
- Вживання трав'яного чаю. Ромашка, м'ята, меліса, чебрець – ці лікарські трави мають заспокійливу та протизапальну властивість. Приймати можна і окрім періоду місячних – для зміцнення імунних властивостей та усунення патогенних процесів, що мають прихований перебіг. Пиття зігріває, забезпечує відволікаючу дію.
- Розвантаження кишечника природним шляхом за допомогою проносного препарату або використання мікроклізми. Перевантажений кишечник стискає матку. В результаті підвищується болючість, спазми, посилюється кровотеча. Щоб зменшити менструальний біль, потрібно своєчасно спорожняти кишечник. Якщо це є труднощами – можна застосувати проносну ректальну свічку або мікроклізму (її обсяг – 30-150 мл).
- Прикладання грілки до живота. Допустимо не у всіх випадках, тому методику припустимо реалізовувати лише після схвалення лікарем. Знімає біль, скутість, дозволяє розслабитися та налаштуватися на сон.
Під час дисменореї не рекомендується використовувати одяг із тугою гумкою на поясі (тісні штани, спідниці, ремені, корсети). Здавлювання матки посилює дискомфорт та кровотечу, сковує рухи, перешкоджає зручному проведенню зміни прокладок.
Способи покращення самопочуття
Немедикаментозні методи під час дисменореї дозволяють частково нормалізувати самопочуття. Вони засновані на використанні джерел тепла, виконанні масажу та зміні ставлення до стану. Крім психологічного аспекту, інші 2 фактори передбачають попереднє схвалення гінекологом.
Зігрівальні процедури
Теплий душ – не лише дозволений під час дисменореї, а й корисний. Він забезпечує повноцінний рівень гігієни, знімає болючість, розслаблює та зігріває. Використання гарячої води – протипоказане. Під час процедури доцільно виконувати масаж живота.
Фізична активність
При дисменореї багато вправ протипоказані. Особливо якщо вони припускають вплив на м'язи черевного преса. Напруга волокон сприяє наростанню дискомфорту та збільшенню обсягу крововтрати. Фізичне навантаження, спрямоване на матку та статеві органи, рекомендується звести до виконання масажу. Можна проводити його з використанням спеціальної олії або без такої. Погладжують кругові рухи внизу живота (в навколопупковій ділянці) знімають біль, напругу, сприяють зменшенню спазмів. Тривалість процедури – до півгодини.
Дієта при місячних
Щоб зменшити болючі відчуття, слід відмовитися від продуктів, що подразнюють стінки органів урогенітального тракту. Рекомендується утриматися від вживання кислих, гострих, солоних страв. Категорично протипоказаний прийом алкоголю (спирт сприяє посиленню кровотечі та спазмів). Хоча кофеїн належить до речовин, що подразнюють тканини органів, при місячних його вживання – допустимо. Причина - рахунок крововтрати у жінки знижується рівень артеріального тиску. Кава підтримує його показники, не допускаючи послаблення організму, запаморочення та інших симптомів.
Психологічний настрій
Концентруючись на проблемному стані здоров'я, жінці складно розслабитись і тим самим знизити спазми матки. Щоб не розцінювати дисменорею як стресовий фактор, рекомендується:
- зайнятися аутротренінгом
- послухати заспокійливу музику
- використовувати аромотерапію
Через болючість внизу живота і спини жінка стає дратівливою. У пік дискомфорту доцільно обмежитися спілкування з оточуючими, ніж викликати конфліктних ситуацій. Переосмислення ситуації зводиться до розуміння, що біль під час місячних - це не стан, який просто потрібно пережити, а сигнал організму про порушення, що є в ньому.
Хвороби, що викликають біль
Гінекологи встановили взаємозв'язок дисменореї та захворювань, що є у жінки. Основні патології, що сприяють розвитку хворобливої менструації, виведені у таблиці.
| Захворювання, що обтяжують самопочуття при місячних | Причини розвитку | Лікування захворювання |
| Цистит | Попадання патогенної мікрофлори всередину сечового міхура. Сприятливі фактори:
Розвитку циститу сприяє вживання алкоголю та кави, надмірне вживання гострих, кислих та солоних страв. |
Антибактеріальна терапія, застосування уросептичних засобів, нестероїдних протизапальних препаратів. Додатково призначають промивання сечового міхура антисептичними розчинами. |
| Основну етіологію не встановлено. Сприятливі фактори: часті аборти, проблемні пологи, гормональні проблеми. Сюди належить фактор видалених пухлин матки, зміна мікрофлори піхви. | Переважно хірургічний. Оперативним способом січуть ендометрій, що розрісся, потім припікають тканини шийки матки. Пацієнтці показано антибактеріальну терапію та дотримання статевого спокою. Ендометріоз схильний до рецидиву. | |
| Запалення придатків | Сприятливі фактори – переохолодження, запалення інших органів урогенітального тракту, венеричні інфекції. Додатковий фактор – нерегулярне статеве життя. | Антибактеріальна терапія, призначення гормонотерапії (у 90% випадків), нестероїдних протизапальних препаратів. |
| Кіста | Сприятливий фактор – гормональна нестабільність (перервана вагітність, нерегулярне статеве життя). Формуванню кісти сприяють запальні процеси всередині органів. | Іноді лише наявність кісти обтяжує самопочуття при місячних. Коли пухлина стає причиною хворобливості та збільшення крововтрати – її усувають. Рідше – консервативним способом (пригнічують гормональними препаратами), частіше шляхом проведення операції. Якщо кіста не турбує пацієнтку – новоутворення не торкається (ні медикаментозно, ні хірургічно). |
Цистит
Класифікується на гостру та хронічну форму. Являє собою запалення сечового міхура, що супроводжується широким спектром симптомів:
- дизурією (різами та роздратуванням усередині уретри при сечовипусканні)
- болями в попереково-крижовому відділі спини (має оперізуючий характер)
- підвищенням температури тіла до субфебрильних позначок
- загальною слабкістю, спричиненою інтоксикацією організму
При місячних зівах матки розкрито настільки, щоб сприяти повноцінній евакуації кров'яних мас. Але вказане фізіологічне явище уразлює дітородний орган перед проникненням патогенної мікрофлори. Переміщення збудників циститу з сечового міхура до матки призводить до запалення такої. Також може виникати зворотний процес – цистит через місячні. Запалення відбувається внаслідок потрапляння до сечового міхура патологічних мікроорганізмів, присутніх у менструальній крові. В обох випадках це обтяжує стан жінки, оскільки біль виходить одночасно від двох джерел: матки та сечового міхура.
Тяжко протікає гінекологічне захворювання – завжди проявляється бурхливою симптоматикою. Характеризується відходженням під час великих місячних фрагментів слизової оболонки матки. Зовні вони нагадують печінку. Дискомфорт наростає у міру відшарування тканин від дітородного органу. Коли відбувається відторгнення цих згустків – посилюється кровотеча і підвищується болючість внизу живота. Гіпертермія не властива перебігу ендометріозу. Додаткові симптоми патології – біль при статевому акті, ломота в попереково-крижовому відділі спини, слабкість.
Запалення придатків
Аднексит – ураження фалопієвих труб та яєчників (саме ці органи об'єднані в термін «придатки»). Характерні симптоми – біль унизу живота, але у певній точці (на ділянці локалізації запалення) у стані спокою та під час місячних. Інші ознаки:
- Рясна менструальна кровотеча
- Виділення з піхви в'язких гнійних мас у період між місячними
- Болі під час статевого акту (при хронічному аднекситі)
- Відмова від інтимної близькості через дискомфорт і зниження лібідо (при гострому запаленні придатків)
Оскільки в крові є патогенна мікрофлора – до високих цифр підвищується температура тіла. Це сприяє розвитку слабкості, запаморочення, гіпотонії. Хронічний аднексит – лідируюча причина формування позаматкової вагітності. Фалопієві труби склеєні патологічною секрецією, яка перешкоджає повноцінному переміщенню заплідненої яйцеклітини в матку. У результаті вона залишається усередині труби і там розвивається вагітність. Місячні при цьому можуть зберігатись. Явище знижує пильність жінки - вона не підозрює наявність у неї позаматкової вагітності.
У цьому випадку джерела болю при місячних – запалені придатки та фалопієва труба, яка розтягується під впливом плода, що росте і створює виснажливий дискомфорт.
Кіста
Доброякісне новоутворення яєчників. У поодиноких клінічних випадках має схильність до переродження в злоякісну пухлину. Клінічні прояви – біль під час менструації, нудота, блювання, запаморочення, блідість обличчя, потемніння перед очима. Під час місячних жінка практично повністю дестабілізована – у перший день кровотечі вона змушена дотримуватись постільного режиму. Під впливом рухової активності може статися розрив кісти. У такому випадку показано терміновий виклик швидкої допомоги.
Коли потрібна консультація лікаря?
Показання для звернення до фахівця:
- Під час місячних ступінь больових відчуттів схиляє до втрати свідомості.
- Крім болю внизу живота і спині виділяються великі фрагменти слизових оболонок.
- Дискомфорт настільки сильний, що анальгетики виявляються неефективними.
Якщо самопочуття жінки обтяжене зниженням рівня артеріального тиску та супутніми ознаками – це вагомий привід для запису до гінеколога. Явище може призвести до розвитку анемії, що є несприятливим для самопочуття. Відвідати гінеколога слід у тому разі, коли обтяжений стан виникає щомісяця, якщо у анамнезі присутні проблемні пологи і перенесені вишкрібання. Важлива основа для візиту до фахівця – планування материнства.
Діагностика
Для виявлення першопричини дисменореї пацієнтка має пройти такі види діагностики:
- Опитування та огляд. Лікар відтворює клінічну картину стану пацієнтки, планує подальші втручання, попередньо встановлює діагноз.
- Лабораторне дослідження крові та сечі. Залежно від фактора, що сприяв дисменореї, виявляють запалення, анемію, інфекційний процес. Лабораторним методом визначають стан гормонального балансу.
- УЗД матки, придатків, сечового міхура, ШКТ. Дозволяє виявити практично всі патогенні процеси органів урогенітального та травного тракту.
Інші діагностичні методики призначають з урахуванням передбачуваного діагнозу, що призвів до розвитку дисменореї. Складні методи променевої візуалізації (КТ, МРТ) необхідні уточнення характеристик пухлини, ступеня кровопостачання тканин, спектра запалення. Коли дисменорея пов'язана з кістково-суглобовими патологіями, пацієнтку направляють на проходження рентгенологічного дослідження. Навіть у тому випадку, якщо подібний діагноз лише передбачається.
Лікування
Під час хворобливих місячних рекомендується приймати нестероїдні протизапальні засоби (Діклофенак, Ібупрофен, Вольтарен). Ректальне введення будь-якого з перерахованих препаратів у формі супозиторію послаблює біль, знімає напругу всередині статевих каналів.
Усунути основні патології, які викликають дисменорею, допомагають наступні призначення:
- Антибіотикотерапія. Купірує запально-інфекційні процеси.
- Гормональні препарати Вводять кортикостероїди; речовини, що продукуються гіпофізом.
- Вітамінотерапія. Призначають цілі комплекси чи окремі вітаміни.
- Анальгетики. Купірують біль, нормалізують загальне самопочуття.
- Вводять препарати, спрямовані на нормалізацію рівня артеріального тиску (при зниженні показників).
- Диспепсичні розлади купірують протиблювотні ліки.
Додатково пацієнтці призначають курс фізіотерапевтичного лікування (проходження ентерофурезу, магнітотерапії, УВЧ). Для усунення патологічних виділень із поверхні геніталій необхідна обробка тканин антисептичними розчинами. Якщо у жінки виявлено анемію (викликану масивною крововтратою) – показано ін'єкційне введення препаратів заліза. Коли виявлено венеричні захворювання, лікування проходить не тільки жінка, а й її статевий партнер.
Профілактика
Щоб згодом не стикатися з проблемою сильного болю під час місячних, рекомендується:
- Відмовитися від виконання абортів
- При небажанні вагітніти – підібрати оптимальний спосіб контрацепції та дотримуватися його
- Не переохолоджуватися
- Вчасно купірувати запалення органів урогенітального та травного тракту. Не допускати переходу патології у затяжну форму
- Не зловживати алкоголем
Інші профілактичні заходи – використання внутрішньоматкової спіралі суворо не більше встановлених термінів (не перевищувати період експлуатації). Жінці важливо вести впорядковане статеве життя – уникати випадкових інтимних близькостей. Слід звернути увагу на питання зміцнення імунітету, оскільки 90% захворювань – наслідок послаблення захисних властивостей організму. Переважно відмовитися від підйому важких речей у побуті, не пов'язувати професійну діяльність з виснажливою фізичною працею.
Відео: Болісні менструації - причини
