Болі в грудях – одна з найпоширеніших скарг при зверненні жінок до мамолога. Її характер може бути різноманітний - від гострого болю до ниючих, тягне відчуття. При чому виникати вона може в одній або обох молочних залозах, а також пахвовій області.
Чому болить груди?
Причин виникнення болю в грудях дуже багато: від нормальних гормональних змін в організмі жінки при менструації до серйозних захворювань:
- Циклічні зміни гормонального фону
Болі в грудях, спричинені менструацією, можуть турбувати жінку після овуляції та за кілька днів до місячних, це індивідуальна особливість. Вони наслідком підвищення рівня гормонів, які сприяють накопиченню рідини організмом. Груди наливаються, стають твердішими і болять, але всі ці симптоми зникнуть з початком місячних. - Гормональний дисбаланс
Збій гормонального тла є однією з найпоширеніших причин дискомфорту у грудях. Найчастіше такий сигнал організм дає за нестачі гормону прогестерону, що може бути обумовлено прийомом оральних контрацептивів, мастопатією, кліматичними змінами. Гормональний дисбаланс завжди виникає під час вагітності. - Зайві кілограми
Це не лише естетична проблема, зайва вага є причиною підвищення рівня та накопичення у жировій тканині чоловічих статевих гормонів — андрогенів, що призводить до гормонального дисбалансу та збільшення ризику розвитку раку, у тому числі й молочних залоз. - Надмірне вживання рідини (чаю, кави, газованих напоїв), а також солоного
Всі перелічені напої та вживання солі у великих кількостях призводять до затримки води в організмі, у тому числі і молочних залозах, що зумовлює біль у грудях. - Захворювання ендокринної системи
Хвороби щитовидної залози завжди призводять до гормональних порушень, які негативно впливають на стан молочних залоз. - Травми грудей
Механічні ушкодження молочних залоз сприяють розвитку доброякісних та злоякісних новоутворень, порушень у структурі залоз та крововиливів. - Вагітність
Болі у грудях завжди виникають при вагітності. Це одна з перших ознак успішного зачаття, спричинена гормональними змінами в організмі та структурною перебудовою молочних шляхів. - Емоційний фактор
Стреси, потрясіння, депресії тощо завжди позначаються на здоров'ї, у тому числі і призводять до болю в грудях. - Захворювання грудей
Нехарактерні для циклічних гормональних змін неприємні відчуття молочних залозах найчастіше є ознакою захворювань грудей. Мастит, мастопатія, кісти та пухлини молочної залози — найпоширеніша відповідь на запитання: «Чому болить груди?».
Не займайтеся самолікуванням, зверніться до лікаря за діагностикою та адекватною схемою лікування, бережіть своє здоров'я.
Позаду вагітність та пологи - важке випробування для всіх систем та органів жінки. Тепер організм налаштовується на новий процес – грудне вигодовування. На питання, що виникають у породіль, відповідає акушер-гінеколог із 30-річним стажем Тетяна Обоскалова.
- Дуже сильно набухає та болить груди. Як зменшити біль?
- Чи потрібно користуватися молоковідсмоктувачами? Як часто?
- На сосках утворилися тріщини, при годуванні боляче до сліз. Що робити?
Що й казати, молодій мамі здебільшого важко. Дитина — це щастя, але радісні переживання реальність вносить свої корективи. Жити, підкоряючись потребам крихітної істоти, важко. Особливо коли у купу турбот вклинюються неприємні болючі відчуття.
У перші дні після пологів груди можуть набухати та хворіти – це пов'язано з появою молока. Якщо груди тверді і болить, це пов'язано зазвичай із тим, що молочна залоза виробила надто багато молока, і стався його застій. Такі проблеми з грудьми можуть виникнути відразу після пологів, так і протягом перших місяців грудного вигодовування. Кращими ліками в цьому випадку стане сама дитина, яка розсмокче груди краще за будь-які молоковідсмоктувачі. Чим частіше ви прикладаєте дитину до грудей, тим менше виникає хворобливих набухань. Згодом припливи молока починають збігатися з потребою дитини на прикладання до грудей. Але буває і так, що дитина намагається висмоктати молоко, але в нього нічого не виходить, вона стає неспокійною і починає плакати. В цьому випадку потрібно злегка помасажувати груди і зцідити молоко самої - руками або за допомогою молоковідсмоктувача. Однак сучасні фахівці з грудного вигодовування вважають, що причиною різних проблем із грудними залозами є неправильне докладання дитини до грудей.
Нагадаємо, що правильне захоплення соска - це коли сосок стосується піднебіння. У цьому випадку груди повинні "дивитися" соском не в рот дитини, а в небо, що дозволить малюку знизу захопити значно більшу частину грудей, ніж зверху. Рот малюка має бути широко відкритий, а язичок лежати на нижній яснах і вільно висовуватися з рота. Ареола соска практично вся в роті малюка, при цьому підборіддя дитини стосується його грудей.
Особливий випадок — коротка вуздечка, яка може спричинити хворобливе захоплення соска через сильне його стискання яснами дитини. У цьому випадку є сенс проконсультуватися з педіатром про оптимальний підхід до прикладання дитини до грудей.
Компреси, що зігрівають, листи капусти і лопуха на молочні залози накладати не потрібно. Теплий компрес лише збільшить приплив молока, а від капусти та лопуха жодного ефекту не буде.
Затвердіння грудей - це далеко не рідкісне явище. Воно формується під час грудного вигодовування, а також характерне для мастопатії. Про те, які конкретніші причини представленого явища в молочній залозі, чому воно виникає і як з ним боротися, далі.
Вагітність та лактація
Найбільш часто зустрічається причиною того, що болить і твердіє груди, є не так вагітність, як лактаційний період. Справа в тому, що під час вагітності такий стан у молочній залозі справді зустрічається, проте він є аномалією і не повинен сприйматися як нормальний процес.
Такий стан може бути пов'язаний із завмерлою вагітністю, а тому настійно рекомендується якнайшвидше звернутися до гінеколога.
- Говорячи про період грудного вигодовування, слід зазначити, що затвердіння в молочній залозі зазвичай пов'язане із застоєм або значним скупченням молочних мас. У переважній більшості випадків це проявляється у тих жінок, які вперше здійснюють грудне годування. Однак необхідно звернути особливу увагу на такі аспекти стану:
- при некоректному годуванні твердне зазвичай тільки одна груди, а саме ті, з яких здійснюється лактація;
- представлений процес формується поступово, а саме у міру того, як молочними масами закупорюються протоки у молочній залозі;
з цим станом легко впоратися, якщо здійснити , яке може бути ручним або із застосуванням спеціального обладнання.
В цілому, цей стан, при якому твердіє і болить груди в середині циклу, не є критичним для збереження життєдіяльності.
Однак, якщо не купірувати його вчасно, у жінки може розвинутися гнійна форма маститу і вона просто не зможе здійснювати грудне вигодовування. Крім того, може виникнути потреба у проведенні операції для викачування гноїстих мас, що накопичилися в молочній залозі.
Враховуючи все це, хотілося б зазначити, що представницям жіночої статі наполегливо рекомендується бути особливо уважними не лише під час вагітності, а й під час грудного годування. Це дасть можливість убезпечити не лише себе, а й свою дитину. Про проведення далі.
Мастопатія
При мастопатії, щодо якої багато хто замислюється, чому вона формується, необхідно звернути особливу увагу на гормональні зміни. Саме це є основною причиною того, що в молочній залозі утворюються тверді ділянки або вона сама по собі твердіє.У переважній більшості випадків твердіння в грудях виявляється наслідком циклічної форми захворювання, проте трапляються і винятки. Це залежить від індивідуальних особливостей організму, відсутності чи наявності інфекційних та запальних захворювань. Як бути при?
Говорячи про затвердіння в молочній залозі, потрібно звернути увагу, що воно проявляється за 10-14 діб до початку менструації. Після того, як цикл почнеться і закінчиться, груди набувають нормальних, звичних жінці форми. Слід враховувати, що такий стан не потребує лікування лише в тому випадку, якщо не приносить представниці жіночої статі будь-яких занепокоєнь. У будь-якій іншій ситуації мастопатія та її прояви повинні піддаватися ретельному лікуванню. Воно, як відомо, може розтягтися довгі роки.
Необхідно звернути увагу на те, що зазвичай твердіння в молочній залозі в рамках мастопатії зазвичай пов'язане із суттєвими хворобливими відчуттями.
До того ж, груди практично ніколи не виявляються абсолютно твердими – саме відповідно до таких ознак і визначається представлений патологічний стан. Всі .
Мамологи звертають увагу на те, що в переважній більшості випадків дане захворювання є спадковим або схильність до нього закладена в генах. Якщо жінка знаходиться у представленій групі ризику, їй необхідно звертати особливо пильну увагу на всі ті симптоми, які пов'язані не лише з мастопатією, а й гормональними порушеннями зокрема.
Способи лікування та профілактика
Говорячи про лікування та профілактику представленого стану, слід враховувати, наскільки все взаємопов'язане в жіночому організмі та молочній залозі. Виходячи з цього, слід враховувати, що:
- може знадобитися паралельне лікування молочної та ендокринної залози для усунення стану та виключення всіх негативних симптомів;
- відновлювальний курс повинен включати гормональні та інші специфічні компоненти, що дозволяють прискорити відновлення всіх функцій організму;
- для збільшення ступеня ефективності терапії настійно рекомендується використовувати як доповнення вітамінні комплекси.
Обов'язковою умовою, яку необхідно дотримуватись, є застосування тих чи інших засобів виключно після погодження з мамологом та ендокринологом.
Додатковими профілактичними заходами слід вважати абсолютний виняток усіх шкідливих звичок. Справа в тому, що жінка, яка вживає алкоголь або має нікотинову залежність, може зіткнутися з тим, що лікарські препарати просто не мають бажаного ефекту.
Не менш важливо дотримуватися дієти, яка повинна мати на увазі використання натуральних білків, жирів та вуглеводів, а також виключно сезонні овочі та фрукти.
Крім цього, для зміцнення організму та імунітету слід пам'ятати про фізичні навантаження, які повинні бути постійними.
Вони допомагають не лише молочній залозі, а й усьому організму підтримувати певний тонус.
Таким чином, відповіді на запитання, чому твердіють груди, може бути кілька. Для точного визначення причини та її якнайшвидшого лікування настійно рекомендується звернутися до мамолога. Тільки він допоможе розібратися у поданій проблемі та намітити основні шляхи для її вирішення.
Дуже часто представниці прекрасної статі стикаються із проблемою, коли груди наливаються та доставляють дискомфорт. Причини цього явища можуть бути найрізноманітнішими. Докладніше про це у нашій статті.
Можливі причини
Якщо ви помітили, що у вас налилися груди, чого раніше ніколи не бувало, варто звернутися до лікаря. Проте з такою проблемою стикаються дуже багато жінок регулярно, а тому часто не б'ють на сполох. По-перше, це явище зазвичай буває перед менструацією. Гормональні зміни у цей період сприяють тому, що молочна залоза стає дуже чутливою. Усьому виною естрогени. Саме вони виділяються у набагато більшій кількості та викликають
По-друге, наступною причиною є можлива вагітність. Іноді це не зовсім заплановано. Тому коли груди наливаються, жінки не панікують і спокійно чекають настання місячних. Однак з перших днів затримки будьте напоготові. Краще зробити тест і переконатися, у чому справжня причина цього болю. Якщо це пов'язано з вагітністю, то переживати не варто. Організм налаштовується на новий лад, готує груди майбутньої мами до годування. Найнебезпечніше, коли болить не цілком, а подекуди. У такому разі необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем. З настанням перехідного віку дівчатка також можуть відчувати біль у грудях. Це також пов'язано з Тепер про ці та інші причини варто поговорити докладніше.
Вагітність
Однією з перших її ознак є скарги дівчат на те, що налилися груди. Болі при цьому мають постійний характер. Не варто лякатися, адже тепер організм має важке завдання: виношувати в собі нове життя. А тому він інтенсивно змінюється з гормональної точки зору. А, як відомо, груди дані представницям прекрасної статі не для естетики, а для годування малюків. На цьому етапі вона готується до свого прямого призначення. Але при цьому біль, як правило, рівномірний. Жодних ущільнень і грудок бути присутнім не повинно.
Зазвичай цей дискомфорт відбувається після першого триместру вагітності. Відновлюється він перед пологами і після появи світ дитини. Не варто лякатися, що груди налилися протягом перших днів після пологів: це прийшло молоко. Згодом неприємні відчуття пройдуть. А годування приноситиме задоволення і мамі, і малюкові.
Ще один неприємний момент, пов'язаний з цим періодом, - поява Вони є травмованою шкірною тканиною. Їй доводиться зростати у розмірі через зростання, наприклад, грудей. У такому разі ви також можете відчувати дискомфорт. Рекомендується користуватися спеціальними зволожуючими засобами, щоб уникнути такої проблеми.
Критичні дні
Досить часто у багатьох жінок наливаються груди перед місячними. Оскільки з середини циклу організм готується до майбутньої можливої вагітності. Але з настанням менструації гормональне тло знижується і повертається до колишнього стану. Тоді біль минає, чутливість зменшується. Якщо цього не сталося, необхідно проконсультуватися з фахівцем. Він зробить усі необхідні процедури, щоб встановити причину болю.
Крім того, деякі дівчата скаржаться на те, що груди наливаються ще під час овуляції. У цей час може тягнути низ живота. Всі ці зміни пов'язані із дозріванням яйцеклітини, яка готова до запліднення. Якщо у вас схожа ситуація, ви можете скористатися спеціальним тестом. Він підкаже, чи пов'язані з овуляцією.
Чи бити на сполох?
Усі перелічені вище є небезпечними. Це природна реакція організму різні зміни. Але коли біль приносить муки, локалізується лише в одній груди чи певному місці, тоді варто негайно йти до лікаря. Жінка може і сама діагностувати у себе перші ознаки будь-якого захворювання. Для цього необхідно роздягнутися до пояса, підняти одну руку, а іншою знизу вгору пройтися по грудях, перебираючи пальцями. Якщо відчуваються ущільнення або заліза стала неоднорідною структурою, це може говорити про хворобу.
Грудки люблять локалізуватися з боків, ближче до пахвової западини, а також під самими грудьми. При виявленні таких симптомів біжіть до лікаря. Тривале відкладення цієї справи на завтра може призвести до плачевних наслідків. Якщо ж поряд з болем відчувається погіршення самопочуття, піднялася температура тіла, з'явилася слабкість – це потребує негайної госпіталізації та ретельного обстеження.
Інші причини
Якщо нічого з перерахованого вище не підходить під ваші обставини, можливо, є інші причини неприємних відчуттів:
- Ви носите бюстгальтер, який не підходить за розміром. Простіше кажучи, ліф дуже щільно стискає груди. У такому разі підберіть такий, який буде зручним.
- Ви різко поповніли. Груди складаються здебільшого з м'якої жирової тканини. При наборі ваги можливо відчуття припливу в ній, тяжкості.
- Ви випиваєте велику кількість рідини. А також зловживаєте солоними продуктами, що її утримують.
- Ви вдарилися там, де болить. І при цьому жодних ущільнень немає.
- Ви ведете малорухливий та неспортивний спосіб життя.
Що робити, якщо груди налилися та болить?
Перше, що ви повинні зробити, це звернути увагу на характер болю. Вона може бути постійною, короткочасною, що локалізується лише в окремих місцях. Після цього обстежте себе на наявність ущільнень та хворобливих грудок. При їх появі слідуйте до лікаря. Якщо груди наливаються за тиждень до менструації, то пам'ятаєте це цілком нормально. Так організм реагує на гормональні зміни.
При годуванні груддю деякі жінки можуть мати справу з такою проблемою, як лактостаз. При такому явищі відбувається застоювання у молочних протоках. При цьому утворення грудок неминуче. Лікарі рекомендують давати дитині розсмоктувати проблемні груди. Якщо ж лактостазу не вдалося уникнути, і він перейшов у мастит, вилікувати його самостійно неймовірно важко. З цією проблемою необхідно звернутися до лікаря.
Висновок
Володіння інформацією про те, чому наливаються груди, позбавить вас багатьох неприємностей. Головне – пам'ятати, що своєчасне виявлення проблеми допоможе вам бути вчасно напоготові. Жінкам необхідно хоча б раз на рік обстежитись у мамолога, навіть якщо зовсім нічого не турбує. Особливо в період перед пологами та при клімаксі. Саме в цей момент відбувається найскладніший гормональний сплеск. Будьте здорові!
Ущільнення в грудях – найпоширеніша причина звернення до мамолога. Явище виникає та розвивається у кожної жінки індивідуально: під час вагітності, лактації, місячних. Але в жодному з періодів ознака не відповідає нормі. У 9 із 10 випадків клінічну картину доповнює наявність больових відчуттів, виділень із молочних залоз. Фахівець диференціює, а потім усуває патологію, що виникла. Спочатку жінці доведеться пройти діагностику в повному обсязі - на підставі її результатів лікар складе програму лікування.
Чому твердіють груди
Мастопатія – поширене захворювання серед жінок будь-якого віку. Усунення цієї патології займає 50% практики лікарів-мамологів. Ущільнення грудей проявляється:
- Кіста сальної залози. Виникає внаслідок закупорки молочних проток. Значно зростає обсягом після пошкодження чи підвищення гормонального рівня. Безболісний стан, що не турбує, припускає відсутність лікування без посилюючих наслідків. У ускладнених випадках здійснюють оперативне втручання: пухлинний мішечок видаляють через незначний розріз на шкірі. Хірургічний метод виключає рецидив патології.
- Кіста молочної залози. Не провокує розвиток раку, аналогічна до попередньої (за винятком локалізації). Жорсткі мішечки з рідиною можуть виявлятися будь-де грудях, характеризуються рухливістю під фізичним впливом пальців. Захворювання схильні жінки до 50 років - через високі показники гормонів у період менструального циклу. Патології рідко властива поява больових відчуттів. Терапія, що призначається, передбачає дренаж кісти з подальшою аспірацією вмісту.
- Липома молочної залози. Округле ущільнення різного розміру та локалізації. Іноді фіксують одночасно кілька неракових новоутворень у жінок із великою кількістю жирової тканини.
Намацувані кульки у грудних залозах дівчаток до 16 років є одним із симптомів мастопатії. Доброякісні новоутворення виникають перед початком місячних. Об'єм та розташування елементів варіюють. Іноді наявність вузлів доповнює появу слизових виділень темного кров'янистого характеру із сосків. Клінічна картина вказує на високий ризик трансформації пухлини на злоякісну форму.
Жорсткі груди під час вагітності
Набряклість та підвищення чутливості грудей – природні явища, що супроводжують період виношування плода. Симптоматика обумовлена гормональною перебудовою організму. Якщо молочні залози затверділи і натомість вагітності – це несприятливий ознака, у 50% випадків що вказує її завмирання. Єдина правильна тактика - негайне звернення до. Не виключено, що потрібно проведення вишкрібання порожнини матки.
Плануючи обсяг та характер втручання, гінеколог керується скаргами пацієнтки, результатами проведеного огляду та виконаного УЗД матки.
Тільки в 1 випадку з 50 із затвердіння молочних залоз жінка дізнається про свою вагітність.
Тверді груди після годування
Поява ущільнень усередині молочних залоз найчастіше зустрічається серед жінок під час проведення ними грудного вигодовування. Закупорці каналів сприяє нерегулярне або неповне зціджування молока. Одночасна болючість, підвищення температури, почервоніння, набряклість свідчать про запальні процеси. Іноді ці клінічні прояви вказують на початкову стадію маститу. Щоб запобігти негативним наслідкам, необхідно дотримуватися елементарних правил лактації:
- Систематично годувати малюка грудьми без перерв. Якщо дитина відмовляється від харчування – зціджуватиме молоко.
- Не стискати одягом молочні залози, щоб не перешкоджати пасажу молока каналами. Виділення молока поза годуванням вважається нормою, але тільки на перших етапах лактації, поки організм звикає до режиму.
- Правильно вибирати позицію для годування груддю. Існує маса навчальних матеріалів, здатних допомогти молодій матері.
Тверді груди після маммопластики
Підвищена щільність, затвердіння грудей у пластичній хірургії називається капсулярною контрактурою. Стан обумовлений не надмірною жорсткістю або іншими характеристиками матеріалу, що імплантується, а реакцією організму. У певних випадках протез оцінюється імунною системою як чужорідне тіло.
Щільність вмісту гелю дає уявлення про те, якою буде груди на дотик після операції. У молочних залозах формується якась захисна оболонка, що складається із сполучної тканини та запалених структур. Вони є подібністю капсули або жорсткої кулі, що огортає локалізацію проведення оперативного втручання.
В середньому, знадобиться не менше 2 місяців відновлювального періоду з медикаментозною терапією. Додатково пацієнтці слід утриматися від фізичних навантажень для того, щоб:
- купірувати набряклість;
- анігілювати больові відчуття;
- відновити чутливість;
- нормалізувати самопочуття.
Чим щільніше утворюються капсули, тим твердішими стають груди. Терміни нормалізації стану молочних залоз індивідуальні для кожного окремого випадку та оперативного втручання. Повернення грудей їм необхідної м'якості відбувається після повної реабілітації.
Через вживлення грудних імплантатів набагато рідше діагностується абсцес. Стан характеризується хворобливістю області інфікування, що спостерігається у будь-якій частині молочної залози. Яскраво виражена запальна симптоматика: почервоніння, затвердіння поверхні, шкіра стає гарячою на дотик. Лікування включає постановку дренажу та проходження курсу антибіотиків.
Тверді груди після пологів
Жировий некроз – небезпечне захворювання грудей, у якому здорові клітини молочної залози мутують у круглі, тверді пухлини. Діагноз підтверджує зміну кольору шкіри навколо новоутворення: поверхня епідермісу синіє або червоніє. Больові відчуття можуть бути відсутніми.
Провокує патологію гормональний дисбаланс та подальший різкий набір ваги після пологів, а також механічні та інші ушкодження грудей. Наслідки травми можуть проявитися навіть за кілька років, зокрема – формуванням рубцевої тканини. За цей період життєдіяльність жирових клітин зазнає значних змін, що не потребують особливого лікування.
Якщо твердість супроводжується болями
Набуваючи патологічного характеру, області молочної залози мають різний ступінь затвердіння з іррадіацією болю з ущільнень у пахву. Стан дає хибні ознаки остеохондрозу: виявити мастодинію здатний лише досвідчений фахівець. Якщо симптоми супроводжуються виділеннями з сосків – ймовірно підтвердження галактореї або молочної залози, що секретує (залежно від кольору рідини). Також тверді груди з тягнутими або пульсуючими больовими відчуттями є ознакою:
- Інтрадуктальний папілом. Прощупуються як ущільнених неприродних анатомічних структур. Нерідко призводять до виділень кров'янистої рідини із сосків. Чим ближче пацієнтка наближається до менопаузи, тим швидше утворення меншої кількості ущільнень. Діагностування папілом одночасно в обох залозах зустрічається виключно у молодому віці.
- Аденом – неракових новоутворень округлої гладкої форми. Змінюють свою локалізацію та ступінь затвердіння залежно від періоду місячного циклу та індивідуальних особливостей організму.
- Тромбофлебіту великої вени. Кровоносна судина локалізується в ділянці пахвової западини. Тромби всередині нього переміщуються ближче до молочної залози, виявляються численними ущільненнями. По всій довжині вени з аномальними новоутвореннями фіксується запалення, почервоніння, підвищена температура.
- Онкологічні новоутворення. Передбачає негайне хірургічне втручання із повною чи частковою ампутацією молочної залози. Ракова пухлина неоднорідна за своєю структурою, легко промацується як ущільнена тканина, яка тягнеться безпосередньо від шкіри далеко вглиб грудей.
Діагностика стану включає проходження УЗД, мамографії, гістологічного, клінічного та біохімічного дослідження. Додатково потрібно виконання пневмокістографії та дуктографії. Після підтвердження діагнозу комплекс лікування доповнюють лазерною, магнітною, відновлювальною фізіотерапією.
Тверді соски грудей
Природне фізіологічне затвердіння сосків у жінок зумовлено такими факторами:
- Сексуальне збудження.
- Реакція організму на різкий перепад температури (найчастіше похолодання).
- Вагітність після 2-го триместру, коли соски збільшуються в розмірах і стають чутливішими.
- Передменструальний період, що супроводжується емоційними перепадами, відносною хворобливістю грудей.
Якщо зовнішні умови не відповідають жодному з перерахованих пунктів, причину твердих сосків слід шукати у їхньому захворюванні. Екзема або герпес проявляються почервонінням, набряками, висипом, хворобливістю, свербежем, появою твердих скоринок на шкірі, ерозіями. Іноді надмірну сухість епідермісу або ушкодження молочної залози з наступною гематомою в цій галузі сприймають патологічне ущільнення соска. Необхідно диференціювати всі симптоми, щоб поставлений діагноз ґрунтувався на максимально точних відомостях.
Що робити якщо груди стали кам'яними
З подібним станом стикається більшість жінок після пологів або трохи раніше, коли молозиво змінюється молоком. Крім природного збільшення обсягом, підвищеної чутливості, відчуття обтяження грудей, жінка виявляє скам'янення молочної залози. В акушерстві цей симптом відомий як «нагрубання» грудей, що супроводжується ущільненням соска, нееластичність і болем в ареолі. Іноді неприємне відчуття навіть заважає годувати дитину. Спостерігається зменшення рельєфності соска.
Перелічені явища сприяють погіршенню вироблення молока через підвищену набряклість. Додаткова незручність – утруднене зціджування. Для полегшення стану необхідно покращити пропускну здатність проток та зменшити набряклість. Прості, але ефективні методи включають:
- Часте прикладання дитини до грудей.
- Фізіотерапію з Джин Коттермен (техніка пом'якшення тиском).
- Повноцінний питний режим (щоб уникнути зневоднення).
- Терапію холодом – прикладання кубиків льоду, обгорнутих рушником.
- Використання в період між годівлями капустяного листа (до повного в'янення), попередньо вимитий з милом.
Особливої популярності набули масажні техніки, при правильному застосуванні яких набряклість молочної залози усувається практично за кілька діб. Їх виконання першочергово перед процедурою зціджування, яка може бути вкрай болючою і недоцільною при такому стані грудей.
Профілактика ущільнень
Уникнути ущільнень усередині молочних залоз допоможе:
- правильне докладання дитини при грудному вигодовуванні;
- повноцінне зціджування обох залоз (навіть якщо дитина не голодна);
- захист від пошкоджень та травм (у побуті, на виробництві);
- відмова від шкідливих звичок;
- попередження гормональних порушень – правильне чергування режиму праці та відпочинку;
- максимальне дотримання засобів індивідуального захисту під час роботи в умовах випаровування хімічних речовин.
Регулярне відвідування гінеколога дає змогу виявити патологію на ранній стадії її розвитку.
При виявленні затвердіння грудей та хворобливості рекомендується негайно звернутися до поліклініки. Схожими симптомами проявляється не тільки мастопатія, а й післяпологовий мастит, гіпогалактія, тріщини сосків. Загальними зусиллями фахівців (гінеколога, мамолога, хірурга-онколога) вдається перемогти будь-який вид патології, вдаючись до новітніх діагностичних методик.
