Daxili orqanların öz-özünə masajı üçün incə texnika

Bu mətn sadə və incə masaj texnikasını təsvir edir, qarın masajının bir hissəsidir, özünüzə və yaxınlarınıza təhlükəsiz şəkildə edilə bilər (üç qaydaya riayət etməklə). Mütəxəssislərə daha mürəkkəb manipulyasiyalara icazə verin. Masajın yalnız birinci raundunu (aşağıda təsvir edilmişdir) etməklə, siz hələ də nəticə əldə edəcəksiniz, sadəcə olaraq o qədər də “tez” deyil, məsələn, ciddi bir xəstəlik halında, bir mütəxəssislə iki həftə yox, 1-də özünüzü sağaldacaqsınız. -2-3 ay. Tələsirsən? İllərlə "zəhmət"lə xəstəliklər qazanırıq.

Daxili orqanların özünü masajı qaydaları:

1. Bir az ağrıya qədər! Şiddətli ağrılara dözmək lazım deyil, bir az ağrıyana qədər təzyiqi azaldın!

2. Üç dəqiqədən çox olmayan bir dəfə basın! Bu, işemiyaya (toxumalarda oksigen aclığı) səbəb olmamaq üçün çox vacibdir. İşemiya ən çox qan tədarükünü kəsdiyiniz bölgədə kəskin ağrının artması kimi özünü göstərir (həmişə əlində deyil, aşağıda).
Ağrı keçibsə, üç dəqiqə gözləmədən əli hərəkət etdiririk.
Ağrı üç dəqiqə ərzində keçmirsə, yenə də əli hərəkət etdiririk. Daha sonra onunla daha çox işləmək üçün bu nöqtəyə qayıda bilərik.

3. Yavaşca basın, əlinizi yumşaq bir şəkildə çıxarın. Yumşaq zəif demək deyil.

Daxili orqanların masajı proseduru:

1. İlk nöqtəni belə axtarırıq: göbəkdən döş sümüyünün altına qədər 1/3, iki barmağı sağa (uzunluğu deyil, barmaqların eni) kənara qoyuruq. Bu öd kisəsinin refleks nöqtəsidir. Biz onu şaquli olaraq basırıq (təsvirdə insanın arxası üstə uzandığı, dizləri qismən əyilmiş olduğu nəzərə alınır). Bir az ağrıya. Bəzən əlinizin altında bir axın səslənir; bu, sidik kisəsindən bağırsağa öd axınıdır.

Tam öd kisəsinin əsas əlamətləri: başgicəllənmə, ürəkbulanma, məbədlərdə və tez-tez başın ön hissəsində ağrı, çömbələrkən dizlərdə xırıltı, dizlərdə ağrı (adətən sağda). Həm də həzm pozğunluqları, nazofarenksin xroniki xəstəlikləri (rinit, sinüzit daxil olmaqla), hemoroid və varikoz düyünləri, boyun, sağ çiyin və skapula altında ağrılar, oynaq xəstəlikləri. Öd kisəsinin çıxarılması həzmin dayandırılmasına və oynaqların çökməsinə səbəb olur. Bu zaman böyüdükdə öd kisəsinin funksiyasını üzərinə götürən qaraciyərə gündəlik masaj etmək lazımdır. Mümkün endokrin pozğunluqlar (tiroid bezinin disfunksiyası), libidonun azalması, menstrual dövrünün pozulması.

Bu nöqtəyə basdığınız zaman simptomlar yox olur, məsələn, məbədlərdə və ya başın ön hissəsində baş ağrıları yox olur və ya artıq nəqliyyatda hərəkət xəstəliyinə tutulmursunuz, oynaqlar yenidən yağlanır və yaralanma riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır. (idmanda).

2. Birinci nöqtədən biz xətt boyunca 1/3 sol qabırğalara qədər basırıq. Pankreasın proyeksiyası.

Vəzinin özü kifayət qədər dərin yerləşir və masaj zamanı çox vaxt ona yalnız xeyli müddətdən sonra (bir həftəlik gündəlik masaj) çatmaq olar, bütün üst-üstə düşən toxumalar rahatlaşana qədər. Əgər vəzidə problemlər onun bağlarının mədə və nazik bağırsağın omentumunun uzanması nəticəsində yaranırsa, qarın masajı yeganə effektiv müalicə üsuludur.

Hər nöqtəni şaquli olaraq itələyirik.
Pankreasın xarakterik patologiyası diabet (qanda şəkərin səviyyəsinin artması və ya azalması), allergiya, dəri döküntüsü, yoluxucu xəstəliklərə meyl və uşaqlarda böyümənin geriləməsidir.

Qarın masajı etsəniz, nəticə əldə edəcəksiniz; Bunu etməsəniz, nəticə olmayacaq, inciyəcək heç kim olmayacaq.

3. Sağ hipokondrium. Qaraciyər sahəsi. İki barmağı kostal tağların bucağının altından başlayırıq. Qabırğalar boyunca şaquli olaraq deyil, qabırğaların altına deyil, 45º bir açı ilə, sanki dərinə basırıq. Bütün hipokondriyumdan iki dəfə yuxarıdan aşağıya keçirik. Əgər basarkən ürəkbulanma və ya başgicəllənmə yaranarsa, birinci nöqtəyə basın və tam öd kisəsinin ağrısı və simptomları yox olana qədər saxlayın. Sonra qaraciyərin masajına davam edirik.

Həddindən artıq qaraciyər funksiyasının simptomları: sağ hipokondriyumda ağrı, baş ağrıları, dərinin saralması, quru boğaz, həmçinin göz ağrısı, əsəbilik, yuxusuzluq.

Qaraciyər çatışmazlığının simptomları: bağırsaq pozğunluğu, çanaq nahiyəsində ağrı, dərinin solğun rəngi, həmçinin zəiflik və yorğunluq, depressiya, görmənin azalması və alatoranlıq korluğu. Qadınlarda uşaqlığın prolapsusu, sidik ifrazının pozulması, hemoroid mümkündür.

4. Sol hipokondrium. Həmçinin hər nöqtəni yuxarıdan aşağıya keçirərək 45º bucaq altında içəriyə doğru basın. Dalağın refleks zonası.
Dalaqda pozğunluqlar varsa, burun qanaması və digər qanaxmalar (uterin daxil olmaqla) və hemorragik təzahürlər mümkündür.
Dodaqların quruması və solğunluğu, dad hisslərində dəyişikliklər.

Yuxarıda təsvir edilən bütün masaj birlikdə "evin damını" təşkil edir.

5. Növbəti nöqtə: sağ çanaq sümüyünün küncündən göbəkə qədər 1/3. İleoçekal qapaq sahəsi, nazik bağırsağın yoğun bağırsağa keçid yeri. Budur, kor bağırsaq, əlavə və qalxan kolonun başlanğıcı. Qapağın şişməsi tez-tez şişkinliklə özünü göstərir (bakteriyalar işləməyən qapaq vasitəsilə yoğun bağırsaqdan nazik bağırsağa keçir, orada olmamalıdırlar) və iki çay qaşığı şüyüddən basaraq şişkinliyi aradan qaldırmaq kifayətdir. su ilə ağızdan toxum, sonra şişkinlik yox olur.

Şərq təbabətində nazik bağırsağın ürəklə güclü əlaqəsi var. Qarın şişdikdə diafraqma və onun arxasında yatan ürək büzülür ki, bu da müxtəlif ürək xəstəliklərinə, infarktlara və qəfil ölüm sindromuna səbəb olur (yuxuya getdi və oyanmadı - ürək dayandı, ancaq sadəcə yemək yediyi ortaya çıxdı. axşam bir şey səhv oldu).

6. Daha sonra spiral şəklində. Böyük dönüş. Hər nöqtəyə basaraq, sağ qabırğalara qalxırıq; sol qabırğalardan aşağı enirik,
alt qarın boyunca. Perinefrik boşluğa təzyiq etməmək üçün onu olduqca yumşaq, təxminən 30 ° üfüqi müstəviyə itələyirik. Göbək ətrafında başqa bir dönüş, göbəkdən təxminən 5-6 sm məsafədə daha dik bir açı ilə, üfüqi müstəviyə təxminən 60º, kiçik bir döngə ilə basırıq. Göbəkdən zehni olaraq şaquli bir ox çəksəniz, bütün təzyiqlər bu oxun istiqamətində dərin olacaqdır. Bu orqanın (bağırsağın) qeyri-təbii istiqamətdə yerdəyişməməsi üçün vacibdir. Burada qeyd etmək istərdim ki, qadın ginekologiyası mədə və nazik bağırsaqdan başlayır. Bu orqanlarda şişkinlik çanaq orqanlarına qan tədarükünü pozur və bu da müxtəlif problemlərə səbəb olur. Ginekoloq, səbəbi aradan qaldırmadan, yalnız qeyri-kafi qan tədarükünün nəticələri ilə işləyərək, aşağı müalicə edir. Niyə ginekoloqa baş çəkmək müntəzəm olur, dərmanların və manipulyasiyaların yan təsirləri, əməliyyatların nəticələri və s. ilə bütün bədən üçün həyatı çətinləşdirir.

7. Göbək. Şaquli olaraq üzərinə basın. Onun vasitəsilə qan damarlarından şişkinliyi aradan qaldıra, çanaq orqanlarına, böyrəklərə və aşağı ətraflara qan tədarükünü yaxşılaşdıra bilərik.

5, 6 və 7-ci bəndlər "spiral" şəklində birləşdirilir.

Bir neçə ümumi söz. Qarın masajı ilə biz özümüzü və ya sevdiyimizi müalicə etmirik, sadəcə olaraq bədənin özünü sağaltmasına kömək edirik.

Bu masajı özünüzə hər gün, gecə bir dəfə, yataqda yatarkən, artıq tələsmədiyiniz zaman etmək lazımdır. Yatın, dizlərinizi bükün və qarnınızı masaj edin. Tercihen Reiki/Canlı vəziyyətdə. Müstəqil iş üçün yarım litrlik plastik şüşə mükəmməldir, siz tıxacla basacaqsınız. Qarın ağrısı tamamilə keçdikdə, iki-üç həftədə bir dəfə və ya hər hansı bir narahatlıq zamanı profilaktik tədbir olaraq masaj etmək kifayətdir. Məsələn, siz bu gün bayramdasınız və öz kefiniz üçün bədəninizi artıq yeməklərlə zəhərləyirsiniz, səhəri gün masaj etməyi məsləhət görürəm ki, zəhərlənmənin nəticələri daha tez keçsin. Yoxsa səhv bir şey yedilər.

Viseral terapiyada vəziyyətə öz-özünə nəzarət

Viseral terapiyanın bir neçə seansından sonra xəstə öz vəziyyətinə nəzarət etməyi öyrənə və daxili orqanlarının fəaliyyətində yaranan pozğunluqları dərhal aradan qaldıra bilər. Məsələn, öd kisəsinin pozğunluqları üçün öz-özünə yardım və ya visseral öz-özünə müalicə, bir insanın yüngül ağrı görünənə qədər öd kisəsi nahiyəsinə yumruq və barmaqları ilə təzyiq göstərməsindən ibarətdir (şək. 1).

Öd kisəsinin stimullaşdırılması prosesinin başlanğıcında özünü göstərən bu yüngül ağrılı sensasiya fonunda təzyiq qüvvəsini dəyişmədən vaxt gecikməsi ilə fasilə verilir. Ağrı qavrayış səviyyəsi azaldıqda və ya tamamilə yox olduqda, yumruq ağrı axtarışında hipokondrium boyunca aşağı hərəkət edir. Növbəti ağrılı zonanı tapdıqdan sonra eyni prinsipə uyğun olaraq yeni bir presləmə aparılır - ağrılı zonada bir gecikmə ilə də, bundan sonra yumruq yenidən hipokondriyumdan aşağı salınır.

Bu, sağ hipokondrium (perigallary boşluq) boyunca bütün sahə anesteziya olunana qədər edilir. Gündəlik sıxılmaların sayı hiss etdiyinizə görə fərdi olaraq müəyyən edilir, lakin üçdən çox olmamalıdır - səhər, nahar vaxtı və axşam yatmazdan əvvəl. Öd kisəsini yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl acqarına, əvvəlcə uzanmış vəziyyətdə, sonra oturan və ya ayaq üstə olan vəziyyətdə stimullaşdırmaq məsləhətdir.

Köhnə slavyan visseral terapiyasında gil qablar, şüşə qablar, sıx bükülmüş kağız və ya xüsusi hopdurulmuş cır-cındır borular kimi doğaçlama vasitələrdən geniş istifadə olunurdu. Növbəti yazıda bəzi mövcud vasitələrdən istifadə edərək bəzi özünə kömək üsullarına baxacağıq.

Qarın boşluğunun visseral masajı qarın ön divarından qarın boşluğunun daxili orqanlarına təsir göstərir. Bu xüsusi texnika sayəsində orqanların əl ilə korreksiyası baş verir.

Viseral qarın masajı niyə lazımdır?

Bədənimizdə qarın orqanlarının bütün funksiyaları bir-birinə bağlıdır. Orqanların anatomik mövqeyi onları skeletə bağlayan bağların vəziyyətindən asılıdır. Bağ aparatı zədələndikdə daxili orqanlar yerindən tərpənir.

Bağ aparatının vəziyyəti bir çox amillərlə müəyyən edilir:

• iltihablı proseslər;
• duruş pozğunluqları;
• fiziki fəaliyyətsizlik;
• stress;
• zədələr;
• sümük və qığırdaq toxumasının strukturunda degenerativ dəyişikliklər.

Bir orqanın yerdəyişməsi onun qan tədarükünün və innervasiyasının pozulmasına səbəb olur. Nəticədə limfatik və venoz tıkanıklıq meydana gəlir. Orqan normal fəaliyyətini dayandırır. Bir orqan xəstələndikdə, bədənin bütün sistemləri əziyyət çəkə bilər, çünki xəstə orqanın işini kompensasiya edərək ikiqat yüklə işləməyə başlayırlar. Bütün bu patoloji proseslər dəri, görmə, eşitmə orqanlarına və s.

Visseral masaj bütün bədənə hərtərəfli təsir göstərir. Texnika xəstəliklərin simptomları ilə mübarizə aparmağa deyil, bütövlükdə bədəni bərpa etməyə yönəldilmişdir. Buna görə də, visseral masaj üçün göstərişlər də profilaktik ola bilər. İstifadə olunan üsullar daxili orqanların vəziyyətini düzəldə bilər. Gərgin toxumalara təsir edərək, masaj terapevti spastik bağların rahatlamasına nail olur, bunun nəticəsində orqan öz təbii vəziyyətinə qayıdır.

Güclü təzyiq, vibrasiya və yerdəyişmə sayəsində venoz və limfa tıkanıklığı aradan qaldırılır, əzələ spazmı aradan qaldırılır və ödün normal çıxması baş verir. Qarın masajının bir neçə seansından sonra həzm orqanlarının, böyrəklərin və sidik kisəsinin fəaliyyəti normallaşır. Eyni zamanda hiss orqanlarının və dərinin funksiyaları yaxşılaşır.

Viseral qarın masajı üçün göstərişlər

Mədə-bağırsaq traktının xroniki xəstəlikləri

• Qəbizlik
• Qastrit
• Peptik xora
• Kolit
• Hemoroid
• Enterit
• Biliyer diskineziya
• Xolesistit
• Hepatit
• Pankreatit

Sidik sisteminin xəstəlikləri

• Böyrəklərdə daşlar
• Qlomerulonefrit
• Piyelonefrit
• Sistit

Reproduktiv sistemin xəstəlikləri

• Kistlər
• Xroniki iltihabi proseslər
• Uterusun prolapsı və əyilməsi
• Dismenoreya
• Prostatit
• Boğulmamış yırtıqlar
• Migren
• Reabilitasiya dövründə ürək-damar sisteminin xəstəlikləri.
• Tənəffüs xəstəlikləri
• Selülit
• Orqan prolapsusu

Viseral masaj üçün əks göstərişlər

Onkologiyanın istənilən forması;

Vərəm;

daxili orqanların kompleks patologiyaları;

neoplazmalar;

Bədən istiliyinin artması ilə müşayiət olunan yoluxucu xəstəliklər;

sifilis;

Tromboflebit və qan laxtalanmasına meyl;

Dərinin mexaniki zədələri, qanaxmaya meyl, qan xəstəlikləri;

Daxili qanaxma;

qanqrena;

Dərman intoksikasiyasının vəziyyəti;

Psixi pozğunluqlar.

Viseral terapevtik masaj müxtəlif pozğunluqların və xəstəliklərin müalicəsində təsirli bir üsuldur. Onun dəyişiklikləri bədənin funksional pozğunluqlarının təbiətinə uyğun olaraq dəyişir.
Metod uzun müddət əvvəl yaranıb və müxtəlif adlara malikdir: visseral şiroterapi, qarın üzərinə basmaq üçün köhnə slavyan üsulu, visseral masaj - və bütün bunlar qarın orqanlarının masajı deməkdir.

Onun mahiyyəti ondadır qarın orqanlarının dərin sıxılması , müəyyən bir sxemə görə həyata keçirilən və öd kisəsi sahəsindən başlayan. Masaj zamanı sfinkterlər açılır, öd kisəsinin boşalması yaxşılaşır, həzm yaxşılaşır, öd yollarında yaranan durğun dəyişikliklər aradan qaldırılır.

Mədəaltı vəzin, nazik və yoğun bağırsaqların ardıcıl sıxılması bu orqanlarda iltihabi prosesləri azaldır, ağrıları azaldır, iştahanın normallaşmasına və arıqlamağa səbəb olur. Ən şiddətli qəbizlik yox olur, bu da kilo verməyə və rifahın yaxşılaşmasına kömək edir.

Visseral masaj qarın boşluğunun böyük və kiçik damarlarında qan axını yaxşılaşdırır, bədəndə qeyri-adi yüngüllük hissi yaradır.
Böyrəklərə və ureterlərə basaraq böyrəklərin iltihabını və prolapsını müalicə edir. Xolelitiyaz zamanı diametri 1 sm-dən çox olmayan daşlar öd kisəsindən çıxarılır. Onun öz metodologiyası, göstərişləri və əks göstərişləri var. Visseral terapevtik masaj həm ümumi, həm də yerli ola bilər.

Visseral masaj kömək edir:

Xroniki qastrit

Xoralar, kolit, xolesistit

Daxili orqanlar prolaps olduqda

Prostatit, prostat adenoması üçün

Yumurtalıq disfunksiyası, uşaqlıq mioması

Qaraciyər nahiyəsində uzanmış və ayaq üstü vəziyyətdə həyata keçirilən vibrasiya vurması onun funksionallığını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini aktivləşdirir və tıxanmanı aradan qaldırır.
Visseral masaj uşaqlığın prolapslarını və əyilmələrini düzəldir və beləliklə sonsuzluğu müalicə edir.
Visseral masaj (terapevtik) müstəqil bir üsul kimi istifadə edilə bilər və ya digər müalicə üsulları ilə birlikdə istifadə edilə bilər. Ancaq masaj yalnız həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi dərman məqsədləri üçün istifadə edilə bilər.

Visseral masajın nisbi əks göstərişləri var: qızdırma, yoluxucu və onkoloji xəstəliklər.
Müalicə kursu adətən 10 seansdan ibarətdir, onların tezliyi xəstənin vəziyyətinə görə müəyyən edilir: gündəlik prosedurlardan həftədə bir və ya iki dəfəyə qədər.

Viseral terapevtik masajı həyata keçirərkən beş əsas texnikanı ayırd etmək olar: vuruş, sıxma, sürtmə, yoğurma, vibrasiya, həmçinin aktiv-passiv hərəkətlər.

Köhnə möminlərin masajı

Uzun müddət Rusiyada "mədəyə hakim oldular", yəni qarının ön divarından insanın daxili orqanlarını masaj etdilər.

Bu texnika əsrlər boyu Çin, Tayland, Hindistan və Tibetdə xroniki xəstəliklərin müalicəsində də istifadə edilmişdir.

Sadə əl hərəkətləri maddələr mübadiləsini bərpa edir, daxili orqanların vəziyyətini normallaşdırır, daxili orqanların əzələlərini tonlayır, həmçinin qanın qalınlaşmasını və durğunluğunu, limfa durğunluğunu aradan qaldırır.

Hər hansı bir xəstəliyin ümumi funksional əlamətləri var: bioenerji balansının pozulması və immunitet sisteminin zəifləməsi, onu bərpa etməklə bir insanı bir çox xəstəlikdən xilas edə və yenilərinin yaranmasının qarşısını ala bilərsiniz.

Orqanizmdə çox böyük ehtiyat qüvvə var ki, onu buraxmaq lazımdır və bununla da insana xəstəlikdən müdafiə vasitələrini qaytarmaq lazımdır.

Venöz və limfa tıkanıklığı, spazm, daxili orqanların bir-birinə nisbətən prolapsı bədəndə patoloji vəziyyətlərin ən çox yayılmış səbəbidir. Qarın boşluğunun daxili orqanlarına xarici təsirin təklif olunan üsulu bu patologiyaları effektiv şəkildə aradan qaldırmağa imkan verir.

Müalicə prosesində müəyyən qanunlara uyğun olaraq xəstə orqana əllərlə lazımi bucaq altında ölçülmüş təzyiq tətbiq edilir.

Nəticədə orqan funksiyaları bərpa olunur və normallaşır və bu, öz növbəsində, ümumi sağlamlığa, gözlənilən ömür uzunluğuna, performansa və psixo-emosional vəziyyətə təsir göstərir. Qədim zamanlardan daxili orqanların masajı kimi xalq təbabətində istifadə olunur ekstremal şəraitdə sağ qalmağa kömək edən bir vasitədir. Ağır fiziki əmək, məişət xəsarətləri, eləcə də müharibələr bunun əsas səbəbi idi.

Visseral masaj ginekoloji xəstəliklər, cinsi disfunksiya, qaraciyər, mədə, bağırsaqlar, öd kisəsi, mədəaltı vəzi, böyrəklər, ağciyərlər, ürək və qan damarlarının disfunksiyası zamanı tövsiyə olunur. Qarın masajı nəfəs darlığı, baş ağrısı, ürək ağrısı, qəbizlik və yüksək qan təzyiqinin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. Bunu hər kəs, xüsusən də yaşlı insanlar edə bilər. Bu, həqiqətən kömək edir.

“Daxili orqanların visseral masajı” video kursu ciddi xəstəlikdən asılı olan insanların sağlamlığını yaxşılaşdırmaq şansı verir - daxili orqanlar üçün masaj texnikasının sirlərini peşəkarcasına öyrədir.

Siz xəstəliklərin qarşısının alınması, müalicəsi və qarşısının alınması üçün effektiv vasitələrə yiyələnəcəksiniz.

Visseral masaj həzm orqanlarını normal vəziyyətə gətirir və qarın boşluğunda böyük miqdarda qazın əmələ gəlməsi dayanır.

Masajın üsul və üsullarını öyrəndikdə, lazımi texnikaları yerinə yetirməyi öyrəndikdə, xəstəliklərin getdikcə sizi tərk etdiyini hiss edəcəksiniz.

Ürək damarları ilə sol böyrəyin bir-birinə bağlı olduğunu nəzərə alsaq, böyrəyi müalicə etmək lazımdır və ürəyiniz bir daha sizi narahat etməyəcək. Striae - bədəndə uzanma izləri kişilərdə və qadınlarda doğuşdan sonra mədədə, bu da var sol böyrək xəstəliyinin nəticələri. Böyrəklər sağlamdırsa, heç vaxt uzanma izləri yaranmaz. Xəstə sağ böyrək xroniki yorğunluq prosesinə səbəb olur. Qanın pH (turşuluq) sol böyrək tərəfindən tənzimlənir - artan pH qırmızı qan hüceyrələrinin yığılmasına səbəb olur. Ən çox görülən xəstəlik osteoxondrozdur. Mədənizi sağlam vəziyyətə gətirin və bütün bel və boyun ağrıları yox olacaq.

Bütün insanların 30%-i xəstəlikdən ölür
qan dövranı sistemi.

Stress zamanı qan qalınlaşır, kiçik damarları bağlayır və orqanlara qan tədarükünün bir hissəsi itirilir. Bütün bunlar ona gətirib çıxarır ki, biz daha tez qocalırıq və ömrümüzü qısalırıq.

Diabetin yaranmasına səbəb olan stressdir. Bu, stress zamanı qanın qalınlaşması və mədəaltı vəzin qan təchizatının pozulması ilə bağlıdır.

Niyə qan qalınlaşır? Stress səbəbiylə. Məlum olub ki, stressin maraqlı xüsusiyyəti var. Bir çox sistemin keyfiyyət göstəricilərini dəyişir. Və qan da daxil olmaqla. Qan asidik olur. Qalınlaşır, qanın pH-ı dəyişir, onun formalaşmış elementləri yığılmağa və bir-birinə yapışmağa başlayır. Və dövrümüzə nəzər salsaq görərik ki, müxtəlif xəstəliklərdən əziyyət çəkən hər bir insan stresli vəziyyətdədir.

Qan dövranı sistemi xəstəlikləri ölüm səbəbləri arasında birinci yerdədir.

Buna həm həyat tərzi, həm də daimi stress səbəb olur.

Belə bir vəziyyətdə ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması tədbirləri xüsusilə aktualdır.

Bağırsaqların spastik vəziyyəti şişkinlik, venoz durğunluq və qazların meydana gəlməsi ilə müşayiət olunur.

Xarici mənbələrdən alınan məlumata görə, 100 hadisədən 40-da "ürəkdən" ölümün səbəbi şişkin bağırsaqdır. Şişkinlik səbəbindən diafraqma yüksəlir və perikarda basaraq ürəyi dayandırır. Bəzən bağırsağın şişməsi ağciyərlərin tənəffüs funksiyasının pozulmasına səbəb olur.

Qazın səbəb olduğu çanaq orqanlarının sıxılması qan dövranını pozur. Bu ən çox kişilərdə özünü göstərir potensialın azalması,prostat adenomasıçanaqda venoz durğunluğun baş verməsi səbəbindən, qadınlarda isə ginekoloji xəstəliklər, xüsusilə əlavələrin və yumurtalıqların disfunksiyası. Viseral masajdan sonra qadınlar lazımsız dərmanlardan, lazımsız cərrahi müdaxilələrdən, lazımsız ağrılardan xilas olurlar.

Tamamilə sağlam görünən insanlara baxmaq: elit idmançılar, yoqa nümayəndələri, vegetarianlar, xam yemək həvəskarları və s., qarın üzərinə basarkən onlarda ağrı görürük. Onların bir çoxu bütün bunların işin qaydasında olduğuna inanır və buna lazımi diqqət yetirmir. Biz insana başa salırıq ki, bu belə olmamalı, mükəmməl sağlamlıqla Basarkən ağrı olmamalıdır.

Viseral masaj zamanı qarın boşluğunda təzyiq fərqi yaranır və diafraqma nasos kimi ürəyin işinə kömək etməyə başlayır. Qanın damarlar və limfa vasitəsilə hərəkəti sürətlənir.

Limfa sistemi dəri məsamələri vasitəsilə böyrəklər və anusun birləşdiyindən 3,5 dəfə çox tullantı və radiasiya buraxır.

Qarın boşluğunu araşdıraraq, bir çox insanda sıx, ağrılı toxuma tapacağıq. Və bu ağrılı toxumalara müəyyən şəkildə təsir etsəniz, onlar ağrıdan azad olur, yumşalır və orqan normal işləməyə başlayır. Bu zaman qarın boşluğunda yerləşən kiçik damarların qalın qanla tıxanmasından və bu qalın qanın bizimlə amansız zarafat etməsindən danışırıq. Kiçik damarlar qarın boşluğuna normal qan tədarükündən çıxmağa başlayır. Qaranlıq sahə mikroskopundan istifadə edərək prosedurdan əvvəl və sonra qana baxmaq imkanımız var. Və necə fərqlidir? Çünki qanda bizim prosedurlardan sonra çoxlu sayda deformasiya olunmuş formalı elementlər tapırıq. Yəni mədə ilə işləyərkən ilk işimiz durğun qanı sıxaraq qan dövranına verməkdir. Qanın PH dəyişir və bütün bunlar qanın keyfiyyətini yaxşılığa doğru dəyişməsinə səbəb olur.

Xəstə orqanda qan axını bərpa etməklə bir çox əməliyyatdan qaçınmaq olar. Qan bədənin şəxsi həkimidir. Qan tədarükünün dayandırılması xəstə orqanın bakteriyalar üçün "nahara" çevrilməsinə səbəb olur.

Hər il təxminən 500 min rus insult keçirir, onların təxminən yarısı ölür və sağ qalanların 90 faizindən çoxu əlil olur.

Bir çox digər xəstəliklərdən fərqli olaraq, bu patologiyanın ağır nəticələri var - xəstələrin təxminən 20 faizi daimi qayğıya ehtiyac duyur.

Damar xəstəlikləri Rusiya əhalisinin ölüm nisbətinin 58% -ni təşkil edir.

Eyni zamanda, bütün vuruşların 95% -nin "işemik" olduğunu bilməlisiniz, yəni. boyun əzələlərinin sıxılmasından və bunun səbəbi böyrəklərdir. Necə müalicə etmək olar? Yalnız daxili orqanların visseral masajı üsulu ilə. Həkimlər bunu edə bilməz. Onlara bunu öyrətmirlər.

Qaraciyər tıxanmasının simptomları

Biz qaraciyər hepatozunun müalicəsində visseral abdominal masajdan geniş istifadə edirik. Ediləcək əsas şey qaraciyərdən durğun mayeni sıxmaqdır və hepatozun səbəbi yox olacaq.

Visseral masaj bir çox sağlamlıq probleminin həllinə dərmansız yanaşmaya imkan verir. Qarın boşluğunda mövcud olan patologiyanı daha effektiv şəkildə aradan qaldırmaq istəyiriksə, o zaman maddələr mübadiləsini gücləndirməliyik.

Qarın boşluğunun visseral masajını həyata keçirdikdən sonra damar yatağının və ən əsası qan damarlarının və kapilyarların reabilitasiyası aparılır.

Visseral masaj qarın kramplarını aradan qaldırır, qan axını bərpa edir və bir çox xəstəliklərin səbəbini aradan qaldırır.

Qaraciyər ən vacib təmizləyici orqandır: bir tərəfdən suda həll olunmayan maddələri böyrəklər vasitəsilə xaric olunmaq üçün suda həll olunanlara çevirir, digər tərəfdən isə bir çox tullantı məhsulları və zəhərləri bağlayıb öd və bağırsaqlar vasitəsilə xaric edə bilir.

Venöz qan mədə-bağırsaq traktından birbaşa qaraciyərə axdığından, ilk növbədə zəhər və tullantılarla yüklənən bu orqanlardır. Birincisi, qaraciyərdə durğunluq səbəbindən həzm sistemində müxtəlif ağırlaşmalar görünə bilər: ürəkbulanma, iştahsızlıq, mədə və bağırsaqlarda ağrı və ya kolik, ishal, qəbizlik, hemoroid. Tipik simptomlara həmçinin şişkinlik və sözdə "konjestif göbələklər" daxildir. Bu, ilk növbədə onunla bağlıdır ki, bağırsaqda durğun venoz qanın bir tərəfdən qazları daha az mənimsəməsi, digər tərəfdən isə qanın durğunluğu və zəhərlənməsi bağırsaq mikroflorasını xeyli zədələyə bilər.

Artıq çəki qaraciyərin sürətlə qocalmasına səbəb olur

Durğun zəhərlər və tullantılar qanın hər yerində tapıldığından, ikinci olaraq bədənimizdəki bütün zəif nöqtələrə təsir göstərir:

• Zəif damarları olan insanlarda ekstremal hallarda tıxanmış və ya genişlənmiş damarların simptomlarını pisləşdirirlər.
• Allergiya xəstələri üçün qaraciyərdə durğunluq nəticəsində bütün allergik simptomlar güclənir, çünki yığılmış zəhərlər əlavə olaraq immunitet sistemini yükləyir və zəiflədir. Əslində, bu anda bütün allergiyaların diaqnozu çox asandır. Durğunluğu aradan qaldırdıqdan sonra allergiya zəifləyir.Neyrodermatitdən əziyyət çəkənlərdə dəri vəziyyəti pisləşir, astmatiklərdə astma pisləşir və ya tutma baş verə bilər.
• Xərçəng xəstələrində zəhərlər ilk növbədə şişdə toplanır və onun böyüməsinə səbəb ola bilər. Bu, bütün xoşxassəli şişlərə də aiddir: kistlər, lipomalar, miyomlar və fibromalar. Buna görə ümumi şiş müalicəsi zamanı qaraciyər terapiyası çox vacibdir.
• Qaraciyərdə yaranan durğunluq nəticəsində revmatizm xəstələri çoxdan revmatizmdən sağaldıqlarını düşünsələr belə, fəsadlar törədə bilirlər.
• Əgər siz baş ağrılarına və ya miqrenlərə meyllisinizsə, qaraciyərdə tıxanma nəticəsində yenidən görünə bilər.
• Qaraciyərdə tıxanma mədəaltı vəzinin işinə mənfi təsir göstərdiyindən, diabet xəstələrinin vəziyyəti kəskin şəkildə pisləşə bilər.

Hər hansı bir xəstəlik və ya simptom qaraciyərdə tıxanma nəticəsində pisləşə və ya aktivləşə bilər.

1. Qaraciyər tıkanıklığının klassik simptomları

   • Yorğunluq
   • Zəif konsentrasiya
   • Biganəlik
   • Yuxu pozğunluğu, yuxusuzluq və ya yuxuya ehtiyacın artması
   • Qıcıqlanma
   • Daxili narahatlıq
   • Alkoqol üçün artan və ya mütləq dözümsüzlük

2. Qaraciyər tıkanıklığının tez-tez əlamətləri

   Ümumi simptomlar

   • Allergik və ya xroniki simptomların pisləşməsi
   • Qan dövranı pozğunluqları
   • Genişlənmiş və ya iltihablı limfa düyünləri
   • Müvəqqəti çəki dalğalanmaları: çəki artımı (xüsusilə qadınlarda), kilo itkisi
   • Düzensiz və/və ya artan menstrual qanaxma, ehtimal ki, daha şiddətli ağrı ilə
   • Qan təzyiqində dalğalanmalar (hipertoniya, hipotenziya)

   Dəri

   • Dəri vasitəsilə ifrazatın artması, tərin kəskin qoxusu, tər ifrazının artması
   • Quru və ya çox yağlı dəri
   • Xüsusilə ağız ətrafında, ayaq barmaqlarında və dabanlarda çatlar, hemoroidal çatlar
   • Dəri xəstəliklərinin kəskinləşməsi, əgər varsa
   • Sızanaqlardan ekzemaya qədər dərinin daha ağır çirklənməsi, dərinin iltihablı bölgələri, çiban və abseslərin əmələ gəlməsi
   • Dəri göbələkləri, həmçinin durğun göbələklər nəticəsində
   • Dırnaq yatağının uzun müddətli iltihabı
   • Daha intensiv formalaşma və doğum ləkələrinin və digər dəri piqmentasiyasının artması
   • Zəif yara iyileşmesi
   • Çapıqların əmələ gəlməsinin artması və təsirlənmiş dəri sahələrinin tünd rənglənməsi
   • Dərinin günəşə həssaslığı və allergiyaya bənzər simptomlar: qızartı, qaşınma, xoraların əmələ gəlməsi, səpgi, şişlik və s.
   • Durğun göbələklər nəticəsində ayaq və dırnaqlarda göbələklər

   Baş, baş dərisi, saç

   • Baş ağrısı və migrenə səbəb olan başda təzyiq
   • Saç tökülməsi
   • Kəpək, quru və ya yağlı saçlar

   Gözlər qulaqlar

   • Konyunktivit
   • Görmə pozğunluğu: "hərəkətli nöqtələr", artan miyopi və ya uzaqgörənlik, katarakt və qlaukoma.
   • Eşitmə pozğunluğu, tinnitus, başgicəllənmə
   • Qulaqda ekzema

   Həzm sistemi

   • Ağızdan güclü qoxu və dildə örtük
   • Kobud və ya çatlamış dodaqlar, ağızın künclərində çatlar
   • Dodaqlarda herpesin aktivləşdirilməsi
   • Diş ətlərinin iltihabı və qanaxması
   • Dişlərin kökləri nahiyəsində ağrı, diş köklərinin gizli iltihabının və qranulomaların aktivləşməsi
   • Qarın və ağız yaraları
   • Bulantı, iştahsızlıq, ürək yanması, mədə ağrısı, mədə selikli qişasının iltihabı
   • Şişkinlik, qarın ağrısı, boş nəcis, qəbizlik
   • Hemoroid, anal ekzema

   Tənəffüs sistemi

   • Burun mukozasının iltihabı
   • Paranazal boşluqda problemlərin kəskinləşməsi
   • Spontan burun qanamaları
   • Xroniki tənəffüs yolları problemləri, səs səsi
   • Qırtlağın iltihabı, genişlənmiş badamcıqlar, poliplər

   Ürək

   • Sürətli / nizamsız ürək döyüntüsü, angina pektoris

   Böyrəklər, cinsiyyət orqanları

   • Daha güclü sidik qoxusu və sidik daha qaranlıq və konsentrasiya ola bilər
   • Toksinin həddindən artıq yüklənməsi, göz qapaqlarında və ya əzalarda mümkün şişlik (maye tutma) nəticəsində böyrəklərin ağırlaşmaları (tıxanma və ya ağrı hissi)
   • Genital bölgədə herpes simplex - həm də durğun göbələklərə görə
   • Vaginal ağırlaşmalar, vaginal göbələklər və digər infeksiyalar, vaginal axıntı

   Əzələlər və oynaqlar

   • Əzələ ağrısı və əzələ gərginliyi, əzələ krampları, boyun əzələlərinin gərginliyi, bel ağrısı
   • Oynaq ağrıları, oynaqların iltihabı, barmaqların və oynaqların şişməsi, revmatizm

Əslində, qaraciyərin durğunluğu zamanı bütün iltihablar və infeksiyalar bədənə daha çox və asanlıqla təsir edə bilər və ya bədəndə qala və güclənə bilər. Bunlara daxildir:

• Asqırma, öskürək (laringit, boğaz ağrısı, bronxit), boğaz ağrısı (badamcıq və farenksin iltihabı) və hətta pnevmoniya ilə müşayiət olunan tənəffüs yollarının infeksiyaları
• Səs itkisinə qədər səs tellərinin xırıltısı ilə iltihabı
• Orta qulaqın iltihabı (xüsusilə uşaqlarda)
• Qrip və digər viral və bakterial infeksiyalar
• Böyrək iltihabı
• Sidik kisəsinin və uretranın iltihabı
• Yumurtalıqların, uşaqlığın selikli qişasının, xayaların iltihabı

Qaraciyər tıxanması haqqında nə bilmək lazımdır

• Qaraciyər böyrəklər və bağırsaqlarla birlikdə ən vacib orqandır və maddələr mübadiləsində mərkəzi rol oynayır.
• Buna görə də, orqanizmin zəhərlərdən effektiv şəkildə azad edilməsi yalnız qaraciyər, böyrək və bağırsaqların sağlam fəaliyyəti ilə mümkündür.
• Qaraciyərdə durğunluq həmişə ifrazat orqanlarından (qaraciyər, böyrəklər, bağırsaqlar, ağciyərlər, dəri) özlərindən keçə bildiklərindən daha çox zəhər və metabolik son məhsul çıxarılmalı olduqda baş verir.
• Qaraciyərdə durğunluq zamanı spirt içməməlisiniz, çünki o, əlavə olaraq qaraciyəri yükləyir və durğunluğu artırır.
• Qaraciyərin özündə sinir reseptorları yoxdur. Həssas sinirlər yalnız kapsuldadır (qaraciyərin lifli membranı), buna görə də qaraciyərdə tıxanma və digər qaraciyər xəstəliklərində birbaşa ağrı yoxdur, yalnız sözdə kapsul təzyiqi və ya qaraciyər bölgəsində xoşagəlməz bir çəkmə hissi var. Qaraciyər bölgəsində spesifik ağrı və kolik adətən öd kisəsi və öd yolları ilə əlaqələndirilir.
• Təcrübəyə əsasən, hepatit A və hepatit B-yə qarşı peyvəndlər orqanizm tərəfindən normal olaraq dözülməzsə, qaraciyərin konstitusiyasını zəiflədir.

Tez-tez, rəsmi tibb gücsüz olduqda, visseral terapiya kömək edən demək olar ki, yeganə şeydir.

Qaraciyərdə tıkanıklığı aradan qaldıraraq, daxili orqanların visseral masajı bir neçə dəqiqə və ya saat ərzində bütün ağırlaşmaları və simptomları aradan qaldırır. Və ən çətin hallarda - bir neçə gün ərzində.

Visseral masaj birbaşa daxili orqanlara masajdır. Bu texnikanın müəllifi ənənəvi tibb elmləri doktoru Aleksandr Oqulovdur. O hesab edir ki, bu masaj vasitəsilə tamamilə bütün xəstəlikləri müalicə etmək olar. Bu masaj növü osteoxondrozun müalicəsində özünü xüsusilə yaxşı sübut etdi.

Aleksandr Oqulov kimdir?

Aleksandr Oqulov visseral masajın birbaşa banisi olan ənənəvi tibb doktorudur. O, əvvəlcə bu texnikanı təklif etdi, məqsədi bədənin, xüsusən də daxili orqanların işini normallaşdırmaqdır. Oqulov onu 1985-ci ildə inkişaf etdirməyə başladı və bu gün onun metodu həm burada, həm də xaricdə məşhurdur. Oqulov bu gün Visseral Terapevtlərin Peşəkar Assosiasiyasının prezidentidir.

Texnika

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, masaj bu sahədə bir mütəxəssisin əlində aparılmalıdır, çünki yalnız bundan sonra nəticə olacaq. Nəticə budur: şiroterapist müəyyən bir açı ilə dəri vasitəsilə daxili orqanları masaj edir və bununla da onlardan gərginliyi aradan qaldırır.

İlk seans adətən xoşagəlməz hisslər olmadan asanlıqla keçir. Sessiyanı aparan mütəxəssisin xəstənin vəziyyətini və təzyiqə reaksiyasını izləməsi vacibdir. Hər bir sonrakı prosedur ilə təzyiq dərəcəsi artır, buna görə də masajın intensivliyi artır. Bununla belə, səhvən inanmamalısınız ki, təzyiq nə qədər güclü olsa, bir o qədər yaxşıdır.

Bir seansın müddəti orta hesabla 1 saatdır. Bədəndə rahatlıq 2-3 prosedurdan sonra hiss oluna bilər. Ancaq xəstəlik xroniki olarsa, çox güman ki, seansların sayı tələb olunacaq. Mütəxəssis barmaqları ilə təzyiq edir, lakin xəstənin ağrısı yoxdursa, nəticə üçün yumruqla təzyiq mümkündür. Təzyiq tətbiq edildikdə ağrının meydana gəldiyi bölgələrə xüsusi diqqət yetirilir. Bütün kurs ərzində ağrı yox olana qədər onlar tamamilə işlənməlidir.

Qəbizlik kimi müxtəlif mənfi təzahürlər, məsələn, dərinin rənginə təsir edir və buna görə də bu növ masajın aparılması bədənin vəziyyətini yaxşılaşdırır, o cümlədən dəri qüsurlarını aradan qaldırır.

Əks halda, visseral masaj visseral şiroterapi adlanır. Visseral masaj aşağıdakı xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur:

• mütəxəssis mədədə hərəkət edir;
• daxili orqanlar masaj edilir;
• daxili orqanlar vasitəsilə birbaşa oynaqlara, qan damarlarına və insan beyninə təsir göstərir.

Bu əsas postulatlar visseral masajı digər üsullardan əsaslı şəkildə fərqləndirir. Metodun effektivliyi qarın üzərində yerləşən sinir uclarına təsir etməsidir.

Mütəxəssislər bədənin bu sahəsini öz izahı olan ikinci beyin hesab edirlər. Mədə beyinlə birbaşa qarşılıqlı əlaqədə olur və onun bütün impulslarına cavab verir. Məhz buna görə də Oqulov müxtəlif xəstəliklərin qarın vasitəsilə aradan qaldırılmasını təklif edir, sübut edir ki, bir yerdə olan ağrı bədənin başqa yerində ağrı ilə cavab verir. Xüsusilə, Oqulov öd kisəsindəki ağrıların məbədlərdə əks olunduğunu iddia edir. Müvafiq olaraq və əksinə, öd kisəsindəki ağrıların aradan qaldırılması, məsələn, epilepsiyaya, onun aradan qaldırılmasına qədər müsbət təsir göstərəcəkdir.

İstifadəyə göstərişlər

Unutmamalıyıq ki, yaxşı mütəxəssis müvəffəqiyyətin açarıdır, çünki masajı düzgün yerinə yetirə bilər. Əks təqdirdə, bu cür manipulyasiyalar yalnız bədənə zərər verə bilər. Bu texnikanın istifadəsi üçün göstərişlər:

1. mədə-bağırsaq xəstəlikləri, hemoroid, qəbizlik;
2. endokrin xəstəliklər;
3. böyrək ağrısı;
4. ürək xəstəlikləri;
5. onurğa xəstəlikləri;
6. keçirici traktın xəstəlikləri;
7. qaraciyər xəstəlikləri;
8. ginekoloji xəstəliklər;
9. prostatit, iktidarsızlıq.

Ayrı-ayrılıqda qeyd edirik ki, düzgün olmayan masaj nəfəs almaqda çətinlik çəkməyə kömək edə bilər: hətta bronxit və astmanın aradan qaldırılması. Bir çox insan sızanaq və selülitin qarşısını almaq üçün masajdan istifadə edir.

Masaj bədənə necə təsir edir?

Sessiya zamanı şiroterapist palpasiya yolu ilə bədəndə bir parça aşkar edir. Çox vaxt bir və ya iki var, daha az tez-tez bütün qarın sıxılır - bu xüsusilə ciddi bir haldır. Belə sıxılmalar bədəndə durğunluq və tıxanmış qan damarlarının mövcudluğunu göstərir. Sizi durğunluqdan azad edən, rahatlama ilə nəticələnən bir şiroterapinin təsiridir.

Əks göstərişlər

Bütün terapevtik prosedurlar kimi, visseral masaj da istifadə üçün əks göstərişlərə malikdir:

1. bədəndə yoluxucu xəstəliklərin olması;
2. vərəm;
3. onkologiya;
4. ruhi xəstəlik;
5. müxtəlif qanaxmalar;
6. tromboflebit.

Mütəxəssislər ilk masaj seansından sonra fasilə verməyi məsləhət görürlər, çünki insan sözün müəyyən mənasında dəyişikliklərə uyğunlaşmalı, eyni zamanda manipulyasiyalara öyrəşməməlidir. Xəstə təzyiqə alışırsa, masajın müalicəvi təsiri minimaldır.

İlk seansdan əvvəl həkimə baş çəkmək və qarın boşluğunun ultrasəsini aparmaq tövsiyə olunur. Viseral masajdan maksimum effekt əldə etmək üçün hər proseduru tamamladıqdan sonra bir məşq etməlisiniz. O, aşağıdakılardan ibarətdir: oturmaq və qarın əzələlərini gərginləşdirmək lazımdır, sanki onları sol tərəfdən sağa və əksinə dartın.

Digər növlərlə uyğunluq

Ogulov Klinikasında bu növ masaj müstəqil prosedur kimi istifadə edilmir, daha yaxşı nəticə əldə etmək üçün müşayiət olunan texnika tələb olunur. Effekt xüsusilə fincan və ya bal ilə masajla birlikdə məşhurdur.

Digər məşhur birləşmə növü psixovisseral masajdır: xəstə ilə əlavə psixoloji iş aparılır. Bütün psixoloji problemləri həll etmək lazımdır, çünki bədənin xəstəliyinin səbəbi emosional pozğunluqlardadır. Belə bir seans zamanı mütəxəssis sözün əsl mənasında xəstələrin problemlərinə öyrəşməlidir, ona görə də bir seansın müddəti 3-4 saatdır. Əl müdaxiləsi ilə birlikdə xəstənin sinir sisteminin tamamilə istirahət etdiyini söyləmək olar və buna görə də bu birləşmə xüsusilə təsirlidir.

Müstəqil seansları təkbaşına keçirmək mümkündürmü?

Əlbəttə ki, siz visseral masaj edə bilərsiniz, ancaq kifayət qədər biliyə sahibsinizsə, xüsusən də insan anatomiyası və orqanların bir-biri ilə əlaqəsi haqqında biliklər. Bu vəziyyətdə, özünü masaj etmək məqbuldur, lakin məsləhət görülmür. Özünüzü evdə masaj etmək qərarına gəlsəniz, yumşaq bir texnika seçmək tövsiyə olunur.

Ancaq hər halda, visseral masajın aparılmasının mütləq bu sahədə peşəkar bir şiroterapi olan bir mütəxəssisin işi olduğunu xatırlamaq lazımdır. Vücudunuzla zarafat edə bilməyəcəyinizi unutmayın: bütün məsələləri bir mütəxəssisə vermək daha yaxşıdır. Evdə təcrübə etmək, özünüzü təhlükəyə atmaq deməkdir, açıq şəkildə etməməli olduğunuz bir şey.

Masajı bizim sevdiyimiz qədər siz də sevirsiniz? :)

Eyni zamanda, xəstələrdə limfa və qan axını, həzm yaxşılaşır, sidik-cinsiyyət sistemi xəstəlikləri, osteoxondroz, hemoroid, ağciyər, qaraciyər və böyrək xəstəlikləri yox olur. Zərbə qarın səthində aparılır, daxili orqanlar masaj edilir. Masaj terapevtinin əllərinin qarın səthinə dərin nüfuz edən hərəkətləri səbəbindən prosedur olduqca ağrılı ola bilər, lakin kurs buna dəyər.

1. Göstərişlər

Viseral masaj üçün göstərişlər aşağıdakılardır:

• qaraciyər, böyrəklər, mədəaltı vəzi xəstəlikləri;
• kolit, qəbizlik;
• hemoroid;
• tənəffüs sisteminin xəstəlikləri;
• xolesistit;
• pankreatit;
• artroz;
• KBB xəstəlikləri;
• onurğa xəstəlikləri;
• miqren;
• metabolik pozğunluqlar, selülit, piylənmə;
• allergiya, yüngül dəri xəstəlikləri (sızanaq, qida allergiyası və s.);
• doğuşdan sonrakı bərpa və daxili orqanların prolapsının qarşısının alınması.

2. Əks göstərişlər

• ümumi zəiflik və nasazlıq, yüksək bədən istiliyi;
• qan təzyiqində dalğalanmalar, ürək-damar sisteminin xəstəlikləri;
• xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi;
• tromboflebit;
• dəri döküntüləri, Quincke ödemi;
• zöhrəvi xəstəliklər;
• qeyri-müəyyən etimologiyanın neoplazmaları, xərçəng;
• vərəm;
• epilepsiya;
• alkoqol və ya narkotik intoksikasiyası.

3. Masaj texnikasının ətraflı təsviri

Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, bu növ masajı yalnız tibbi təhsili olan, öz sahəsini və insan anatomiyasını mükəmməl bilən sertifikatlı mütəxəssis həyata keçirə bilər, buna görə də aşağıda təsvir olunan hərəkətləri evdə özünüz yerinə yetirməyi məsləhət görmürük - təsvir olunan texnika yalnız məlumat məqsədləri üçün və sizi həzmi yaxşılaşdıracaq, baş ağrılarını aradan qaldıracaq, bədənin, dərinin və daxili orqanların ümumi vəziyyətini yaxşılaşdıracaq kifayət qədər mürəkkəb və ağrılı masaja zehni olaraq hazırlayır.

Bundan əlavə, bağırsaqları təmizləmək üçün bir proqram və visseral masajın təsirini artırmaq üçün digər proqramlar həyata keçirilə bilər, bu da iştirak edən həkim tərəfindən sizə təyin ediləcəkdir.

Masaj hərəkətlərinin əsas prinsipi qarın bölgəsinin dərisinə təsir etməkdir. Masaj etməzdən əvvəl xəstə xroniki xəstəliklər, ağrılar, bağırsaqların müntəzəmliyi, genitouriya sisteminin işində pozğunluqlar ilə bağlı sorğu-sual edilir, sonra qarın səthinin birbaşa tanış palpasiyası aparılır. İdeal olaraq, qarın yumşaq, topaklar və şişkinlik olmadan olmalıdır, buna görə də seansdan 1,5-2 saat əvvəl yeyin.

Hazırlıq tanışlığından sonra yüngül və dayaz masajlar və yuxarı qarın boşluğuna təzyiq başlayır - mədə və mədəaltı vəziyə yüngül toxunan dalaq və qaraciyər sahəsi işlənir. Sonra kiçik və yoğun bağırsaqlara və sidik-cinsiyyət sisteminə diqqət yetirməklə, tədricən bütün qarın boşluğunun yüngül təzyiqi və masajı aparılır. Barmaqların ucları və xurmanın bütün səthi ilə təzyiq tətbiq olunur. Sonra qarın aortası qarın divarından masaj edilir. Mərkəzdə qarın boşluğunun yuxarı hissəsində hərəkətlər edilir, palpasiya daha dərin, lakin daha hamar aparılır.

Göbək boşluğunun formasına diqqət yetirilir, əgər göbək uzanırsa, yuxarı və ya aşağıya doğru yerdəyişirsə, yanlara doğru genişlənirsə, bu, qarın boşluğunun onun dəyişməsinin yönəldiyi hissəsində müxtəlif növ xəstəliklərin olduğunu göstərir. Masaj terapevti qarının bu bölgəsində işləməyə xüsusi diqqət yetirir. Bu vəziyyətdə göbəyin düzgün forması yuvarlaqdır.

Çəki düzəltmək və metabolik prosesləri normallaşdırmaq üçün visseral masaj edərkən, diafraqmanın sahəsinə - peritoneal və çanaq bölgələrinə diqqət yetirilir. Bu sistemin düzgün işləməsi qan və limfa axını yaxşılaşdırmağa imkan verir ki, bu da öz növbəsində maddələr mübadiləsinə və metabolik proseslərə müsbət təsir göstərir (mayenin çıxarılması, qidanın həzm edilməsi, toksinlərin və zərərli maddələrin bədəndən çıxarılması).

Əgər bu həyata keçirilirsə, nəticədə xəstələrdə aşağı ətrafların şişkinliyi aradan qalxır, həzm yaxşılaşır, dəri tənəffüsü normallaşır. Sonra, periton sahəsinin giriş palpasiyasından sonra əsas orqanların dərin öyrənilməsi başlayır. Bütün masaj hərəkətləri dalaq və qaraciyər sahəsində işləməkdən başlayır.

Dalaq sahəsi dərin və sıxıcı hərəkətlərlə masaj edilir. Hərəkətlər maksimum nüfuz nöqtəsində gecikmə ilə yavaşdır - bu, neoplazmaların diaqnozu, orqanın düzgün işləməsi və onun təbii yerində quraşdırılır. Çox vaxt öd yollarının və qaraciyərin nahiyəsində işləyərkən öd axını əllərin altında hiss olunur və masaj edilən şəxs onun yüngül gurultusunu hiss edə bilər.

Oqulova görə visseral masaj olduqca ağrılı bir prosedur olduğundan, masaj zamanı bütün hərəkətlər xəstə üçün dövri istirahətlə həyata keçirilir (adətən hər dərin təzyiqdən 2-5 saniyə sonra). Tıxanma aradan qalxdıqca və qarın orqanlarının qanla təchizatı yaxşılaşdıqca ağrılar yox olur və palpasiya zamanı qarın çox yumşaq olur. Bununla belə, qarın rahat olduqda həmişə masaj etməyə dəyər.

Qaraciyər üzərində işləyərkən göbək mərkəzini çiyin birləşməsi ilə birləşdirən xəttə masaj edilir. Hərəkətlər iki əllə və qarın nahiyəsinə, qabırğa xəttinə qədər dərin nüfuz etməklə həyata keçirilir. Beləliklə, qaraciyər qabırğaaltı fizioloji mövqe tutur və onun funksiyası yaxşılaşır.

Sonra diqqətlə göbək nahiyəsinə doğru masaj aparılır və orta xətt boyunca masaj edilir. Göbəkdən iki barmaq məsafəsində baş barmaqları ilə masaj edilən mədəaltı vəzi yerləşir. Xəstə rahatlaşdıqca bu nahiyəyə dərin təzyiq tətbiq edilir.

Bu sahədə şiddətli ağrı hiss edirsinizsə, təzyiqlər arasında daha tez-tez fasilələr edin, ancaq masaj edərkən, maksimum nüfuz nöqtəsində uzanın - bu, qan axını yaxşılaşdıracaq, limfa mübadiləsini normallaşdıracaq və orqanın fizioloji mövqeyini almasına imkan verəcəkdir. Sonra, mədə sahəsi oxşar təzyiqlə müalicə olunur.

Bu, qarın boşluğunda gurultu artıra bilər, buna görə də visseral masaj ən yaxşı şəkildə bağırsaq hərəkətindən sonra və yeməkdən 1,5-2 saat sonra edilir. Mədə masajı zamanı qan axını normallaşdırmaq, həzmi yaxşılaşdırmaq və qidanın daha da düzgün işlənməsi üçün əllər qarın boşluğunun dərinliklərində sabitlənir. Köhnə Slavyan qarın masajının daha da tətbiqi göz bağırsağında işləmə ilə əlaqələndirilir.

Hərəkətlər iliumun yaxınlığında aparılır. İliumun yaxınlığında yuxarıya doğru yerdəyişmə var, onun altından, kolonun yüksələn xətti boyunca gedir. Beləliklə, cecumun toxumalarının qidalanması yaxşılaşır, orijinal mövqeyini alır. Sonra iliumun sol tərəfində yerləşən yoğun bağırsağın sigmoid hissəsində masaj edilir. Hərəkətlər hamar və dərindir, qarın boşaldarkən həyata keçirilir.

Sonra, hamar bir şəkildə yuxarıya doğru hərəkət edərək, enən kolon xətti boyunca dalaq əyilmə sahəsinə dərin təzyiq tətbiq olunur. Bundan sonra mədə və dalağın sahəsinə təkrar təzyiq tətbiq olunur. Nazik bağırsağı işləmək üçün göbək ətrafı masaj edilir: iki əllə göbək ətrafında dayaz, lakin sıx və yavaş təzyiq edilir. Hərəkətlər saat yönünde limfa axını nəzərə alınmaqla həyata keçirilir.

Sonra, genitouriya sistemi üzərində işləyir. Pubik sümük sahəsi və sidik kisəsi altında dərin təzyiq tətbiq olunur. Bu, sidik kisəsinin işini yaxşılaşdırmağa, uterusda, eləcə də düz bağırsaqda metabolik prosesləri yaxşılaşdırmağa imkan verir.

Bu nahiyədə kəskin ağrılar müşahidə oluna bilər və bu barədə xəstə masajçıya məlumat verməlidir ki, o, ilk növbədə onu aradan qaldırmağa çalışacaq, ikincisi, onu daha dərindən işləyib bir neçə seansda aradan qaldıracaq.

Masaj terapevtinin özü masajdan spazmların görünüşü ilə xəstənin ağrısını hiss edə bilər, bu vəziyyətdə daha hərtərəfli müalicə üçün xəstə masajçının əlini masaj edilən ərazidən sıxmağa çalışmalıdır.

Həmçinin, çanaq bölgəsində masaj edərkən, omba oynağına yayılan ağrı hiss edilə bilər, bu vəziyyətdə bu barədə masajçıya məlumat vermək lazımdır, o, oynağa daha yaxın olan yumşaq palpasiyaların köməyi ilə rahatlamağa kömək edəcəkdir. o. Sidik-cinsiyyət sisteminin masajını etdikdən sonra və əgər bunlar sizin ilk seanslarınız deyilsə, masaj terapevti dərin və tez-tez ağrılı (buna görə də bədəninizin dərin qarın təsirlərinə bir az öyrəşdiyi zaman bir neçə seansdan sonra qəbul edilir) üzərində işləyir. böyrək sahəsi.

Onlar göbəyin hər iki tərəfində yerləşirlər. Kifayət qədər dərin bir nüfuz edilir və çox diqqətlə basılır, böyrək boşluğunun ətrafında yüngülcə masaj edilir. Bu cür təsirlərdən yaranan ağrı çox güclüdürsə, masaj bir neçə dəqiqə ərzində aparılır, vurğu bağırsağın digər hissələrinə işləməyə yönəldilir və bir müddət sonra masaj terapevti böyrək nahiyəsinin ətrafında işləməyə qayıdır.

Tamamlama mərhələsində, qarın orqanları işləndikdə, bağırsaqlar, qaraciyər, dalaq və genitouriya sisteminə ümumi təzyiq tətbiq olunur. Bu vəziyyətdə, hərəkətlər ikinci əllə çəkilərlə xurmanın bütün səthi ilə həyata keçirilir, bundan sonra masaj vəziyyətdə olduğu kimi yüngül vuruş və incə vibrasiya ilə tamamlana bilər.

Prosedurun nəticəsi həm ilk prosedur zamanı, həm də bir neçə seansdan sonra nəzərə çarpa bilər.

Tez-tez bağırsaq spazmları yüngülləşir, ilk baxışdan hiss olunmur, qida qalıqlarının aradan qaldırılması yaxşılaşır və test nəticələri qan vəziyyətində və bədənin qələvi mühitində dəyişiklik göstərir, bu da immunitet sisteminin güclənməsini göstərir. Bu masaj növü 8-10 prosedur kursu kimi istifadə oluna bilər və ağrıları aradan qaldırmaq və orqanların fizioloji yerlərinə yerləşdirmək üçün daha az miqdarda da istifadə edilə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, belə əl masajının nəticələri 3-4 il davam edir.

Əgər xroniki xəstəlikləriniz yoxdursa və masaj hərəkətlərinin köməyi ilə daxili orqanlara təsirindən qorxa və ya təşvişə düşə bilərsinizsə və əsas məqsədiniz bel xəttini və qarın dərisinin tonunu yaxşılaşdırmaqdırsa, o zaman məsləhət görürük. texnikaları əlavə edə biləcəyiniz məqaləni oxuyursunuz. Özünüz üçün nə seçsəniz də, sağlam, gözəl və baxımlı olmaq qərarı nəticə əldə etməyin düzgün yoludur. Həmişə mütəxəssislərlə məsləhətləşin, əks göstərişlərə əməl edin, özünüzü sevin və prosedurun nəticələri uzun sürməyəcək.