У дома венците За много хора най-големият удар. Най-трудният удар в бокса? Видове удари в бокса

За много хора най-големият удар. Най-трудният удар в бокса? Видове удари в бокса

Мъжът без съмнение е удар на боксьор. Всеки знае, че не трябва да спорите с някой, който практикува бокс, тъй като лесно можете да останете без зъби. А за тези, за които ще говорим сега, е по-добре изобщо да не пресичат пътя.

Всеки е чувал това име. Тайсън, или Железният Майк, е най-известният боксьор и специалист по нокаут в света. Според статистиката 44 от 50 спечелени битки винаги завършват с нокаут на противника. Но освен титлите и емблематичните си битки, Майк Тайсън може да се похвали, че с право нанесе най-мощния удар в света - десния страничен удар. Благодарение на този характерен ход, боксьорът събори опонентите си на пода на пакети. Все още се спори за силата на неговия удар. Но едно е ясно: при точен удар такъв удар може да бъде фатален.

Самият Тайсън каза най-добре за силата на своя удар: „Нанесох най-силния удар на света на моята жена Робин. Тя прелетя осем метра и се удари в стената.

2. Ърни Шейвърс

Той си спечели прозвището Черният разрушител. Според боксовото списание "Ринг" Ърни е на десета линия в списъка на 100-те в света. Шейвърс е известен със смъртоносните си статистики за нокаут. По време на своята боксова кариера той изпрати 68 (!) опонента на другия свят. Известният състезател в тежка категория каза, че най-силният удар, който е понасял в света, е бил от Ърни Шейвърс.

Черният разрушител обаче никога не става световен шампион. Въпреки поразяващата си сила му липсваше издръжливост и беше твърде бавен и предвидим. Той беше опасен само в първите рундове на битката, след това загуби агресията си и стана доста предвидим.

3. Джордж Форман

Друг претендент за „най-силния удар в света“ е Джордж, най-старият шампион в тежка категория. Е, според Boxing Council, той е най-разрушителната тежка категория в света. Общо Форман се бие в 81 битки. 68 от тези битки завършиха с нокаут. Боксьорът беше много агресивен на ринга и не веднъж чупи ребра и челюсти на съперниците си.

Стилът му на битка беше доста примитивен - той се втурна към противника си като огромен булдозер, събори го по гръб и му нанесе серия съкрушителни удари. След края на кариерата на Форман той приема църковни ордени. Вероятно е решил, че е време да отприщи цялата си сила върху слугите на дявола.

4. Макс Баер

Известен като Тъжния клоун. През 30-те години на 20-ти век най-силният удар в света несъмнено принадлежи на Макс Баер. Той беше член на неофициалния "Клуб 50". Това е клуб, който включва боксьори, спечелили 50 или повече битки с нокаут.

Известен с форхенда си. Той не беше брутален боксьор-убиец, но Франки Кембъл и Ърни Шааф умряха от ударите му.

5. Джо Фрейзър

Смоуки Джо е шампион в тежка категория. Лявото му кроше е най-силният удар в света. Именно Джо успя да нокаутира Мохамед Али, когото никой не беше успял да победи преди него.

От ударите на Пушещия Джо, дори и най-опитните противници.Въпреки това, Фрейзър имаше значителни физически увреждания - лошо изправена лява ръка и катаракта на лявото око. И въпреки всичко това той успя да нокаутира съперниците си и стана шампион.

На въпроса: Силата на удара на обикновен човек. Каква е силата на удара на обикновен човек, има ли някаква таблица? дадено от автора Езданай-добрият отговор е различен за различните хора, но мисля, че около 90 кг. Казаха ми, че силата на удара на нетрениран човек е приблизително равна на телесното му тегло плюс десет кг, ако ударите с директен удар или плюс 15-20 ако ударите със страничен удар

Отговор от Помогне[новак]
Опитайте първо да ударите силно чантата, а след това определете резултатите за себе си. Можете да се нараните с удар в челюстта. Всеки опитен, трениран спортист ще може да нокаутира всеки Гопник. Ако имате здрава четка, няма да я повредите. Затова предлагам, преди да задавате подобни въпроси, първо да тренирате ръката си. Нокаутът може да бъде нанесен точно само с изключително добре нанесен удар.


Отговор от 47 [гуру]
Ами около 90! удари се леко с чук, това е около 90кг дори по-малко
Аз например имам Токо 150 от ръката, въпреки че тренирам Муай Тай от 5 години!
Най-силният удар на планетата е Веласкес на Кейн, 1100 кг и то само с 30 повторения, но около 500-600!


Отговор от Красиво момче =^.^=[гуру]
Всички хора са различни! Зависи какво удряш с ръка или крак!
Ритането има няколко предимства. Първо, кракът е много по-силен от ръката. Всъщност ритникът, ако е изпълнен правилно, е най-силният и опасен ритник, който човек може да направи. Второ, кракът е по-дълъг от ръката и следователно има по-голям обхват на действие. Трето, много е трудно да се блокира ритник, особено ако се извършва ниско: до коляното, пищяла или долната част на корема!
Уебсайт, който продава машини за измерване на силата на удара, твърди, че ръкавиците за снаряди намаляват ударите с 5-7%, а ръкавиците, използвани от състезателни боксьори, намаляват ударите с 25-30%.
Там са дадени и следните насоки за нанесените удари:
за тегловна категория 50–60 кг: прав – 300–400 кг, страничен – 500–600 кг;
за тегловна категория 60–70 кг: прав – 400–500 кг, страничен – 600–800 кг;
за тегловна категория 70–80 кг: прав – 450–600 кг, страничен – 700–900 кг;
за тегловна категория 80–90 кг: прав – 500–700 кг, страничен – 800–1100 кг.


Отговор от кавказка[гуру]
жена или юноша - до 150 кг, силен мъж - 200-250 кг, добър боксьор - 350 кг, професионален боксьор - над 450 кг. Точността на удара на юмрука в измервателния снаряд е от голямо значение.


Отговор от Гора Касима[новак]
Колкото по-голяма е масата на цялото тяло, силата ще бъде впечатляваща. Всичко зависи от индивидуалната природа на всеки човек и траекторията на всеки удар


Отговор от 1 3 [новак]
Размахът на евентуален удар може да достигне до 10 тона (но това е невъзможно да се постигне, поради факта, че подсъзнанието блокира целия потенциал на човек, за да не се нарани. Тук дори и глупакът разбира, че това човек няма да може да направи втори удар по ред причини.Първата причина е, че няма да е юмрук, а пълна пикселна цензура.Втората причина е болезнен шок.3-тата е инцидент с врага (защото нямаше късмет).
И така си мисля, че един обикновен нетрениран човек може да натовари от 40 до 200 кг, а може би и повече, защото в света има примери за тежък физически труд, дори и с нанесен удар, които успяват да пратят дори майстори на бойни изкуства. царство небесно с техните удари, но тези хора не могат да бъдат преброени, защото има много малко такива уникални, на ниво грешка.


Отговор от Сила в духа на[гуру]
всеки има различни стойности от 10 до 1500


Отговор от Ворас Басис[новак]
Колкото повече набирате сила, толкова по-силна ще бъде тя, тоест трябва да контролирате цялото си тяло, за да направите удара силен и силата на удара трябва да бъде малко повече от 200 кг.


Отговор от Учен физиолог[новак]
Ударите се различават по скорост и острота, за 1-годишен трениран човек силата на удара ще бъде 200-300 кг. А


Още от детството всеки знае, че е по-добре да не се бие с момчета, които се занимават с бокс, и особено с тези, които ще бъдат обсъдени по-долу. FURFUR говори за петима боксьори, известни не само със своите титли и емблематични битки в историята на бокса, но и с най-тежките удари в света.

Силата на удара в бокса обикновено се измерва в специална единица psi (фунтове на квадратен инч).

Дясно центриране на Майк Тайсън

Един от най-добрите удари в историята на световния бокс, черна смесица от животинска агресия, светкавична скорост и разрушителна сила, Майк Тайсън беше истински специалист по нокаут. В началото на кариерата си Тайсън извърши истински геноцид на ринга - опонентите често заемаха хоризонтална позиция в първите два рунда. Не напразно спортният колумнист на ESPN Греъм Хюстън класира Майк на първо място в класацията на най-добрите бойци с нокаут на всички времена. Тази титла се потвърждава от личната статистика на спортиста - от 50 спечелени битки Тайсън завърши 44 с нокаут.


Най-ужасното оръжие на Тайсън се смяташе за дясната страна - този безупречен баланс между скорост, работа на тялото и сила на удара му позволи да сложи опонентите си на пода на партиди и да осигури работа на повече от един личен зъболекар. Няма ясно мнение относно абсолютната сила на удара на Тайсън - силовият компонент на удара на боксьора варира от 700 до 1800 psi, в зависимост от удара, който той избира. Във всеки случай, с чист удар, такъв удар може, ако не убие, тогава да понижи коефициента на интелигентност на врага с няколко десетки точки.



Робин Тайсън, съпруга на Майк Тайсън

Както обикновено, самият Железният Майк каза най-добре за силата на своя удар:

Дясно центриране на Ърни Шейвърс

Дясната ръка на Ърни Шейвърс се смята за най-мощната в историята на бокса. Шейвърс удря толкова силно, че си спечелва десетото място в класацията на 100-те най-добри удари в историята на бокса според списание Ring, както и прозвището Black Destroyer.
Ърни Шейвърс е подкрепен от наистина смъртоносната статистика на нокаутите (68 в кариерата му) и красноречивите изявления на опонентите му - Али призна, че никой никога не го е побеждавал толкова силно, а друг известен тежка категория Лари Холмс, сравнявайки Тайсън и Шейвърс, каза че ако след удара на Железния Майк се чувстваш сякаш си бил блъснат от бързо Ферари, докато Ърни се чувства като че си бил блъснат от камион.



Въпреки цялата си ударна мощ, Шейвърс беше изключително предсказуем боксьор. Бавността и слабата издръжливост го направиха опасен само в първите няколко рунда, след това той се отпусна и вече не беше толкова агресивен. В резултат на това Шейвърс така и не стана световен шампион; единствената титла, която спечели, беше шампион на Невада в тежка категория.

Десен ъперкът на Джордж Форман

Друг претендент за титлата най-тежък удар в историята, Джордж Форман, все още е най-възрастният шампион в тежка категория и, според Световния боксов съвет, най-опустошителната тежка категория на всички времена.
На професионално ниво Форман се бие с 81 единични двубоя, от които завърши 68 с нокаут, счупвайки ребрата и челюстите на опонентите си безброй пъти. Феновете дори се пошегуваха, че Форман може да премахне лошия дъх от устата си заедно със зъбите си с ъперкът. Доста показателна е битката му с друг велик в тежка категория Джо Фрейзър през 1973 г. - Форман унищожава опонента си в два рунда, като го поваля шест пъти.



В същото време боксовият стил на Форман беше примитивен до крайност - той се катери върху опонента си като булдозер, изсипвайки върху него градушка от съкрушителни удари, напомнящи по-скоро бомбардиране на килим, без изобщо да се интересува от защитата. Този стил на битка за момента донесе победи на Форман и го направи абсолютно непобедим на ринга.
Краят на хегемонията на Големия Джордж и неговия силен, праволинеен бокс сложи Мохамед Али в знаменитата „Месомелачка в джунглата“, за която ФЪРФУР писа в първия брой на рубриката.

Центриране отдясно на Макс Баер

През 30-те години на миналия век Макс Баер нямаше равен на силата на удар - дори имаше легенда за него, според която веднъж нокаутира бик. Но Баер е нокаутирал не само парнокопитни - той е член на неофициалния "Клуб 50" - боксьори, спечелили повече от петдесет битки с нокаут.
Баер води първата си битка на седемнадесет години, като поваля огромен работник, който подозира, че Макс е откраднал бутилка вино от него. Още тогава стана ясно каква разрушителна сила се крие в дясната ръка на бъдещия шампион. Дясната ръка на Баер беше смъртоносна в буквалния смисъл на думата - през 1930 г. съперникът му Франки Кембъл почина от нараняване на главата, получено при среща с Баер.



А следващият опонент на Баер, Ърни Шааф, беше откаран в болницата в безсъзнание след битката. Пет месеца по-късно Шааф почина на ринга от инсулт и мнозина свързват тази смърт с нараняванията, получени в битката с Макс Баер.

Но Баер не беше брутален боксьор-убиец - той приемаше много тежко нараняванията на опонентите си, а смъртта на Франки Кембъл наистина го травмира. След нея боксьорът дори възнамеряваше да напусне спорта и дълго време помагаше на семейството на починалия, финансирайки обучението на децата му. След като спечели шампионската титла, Баер загуби интерес към бокса - той започна да води свободен живот, да се снима в холивудски филми и да прекарва все повече време не в тренировъчни зали, а в обятията на победителите в конкурси за красота. Лекият, весел характер на боксьора, насложен върху трагичните обстоятелства на спортната му кариера, завинаги му спечели прозвището Тъжен клоун.

Ляво кроше от Джо Фрейзър

Джо Фрейзър имаше един от най-мощните леви нокаутиращи удари сред тежките - ако се обърна на лявата си страна, опонентът му безопасно можеше да бъде резервиран в болнична стая. До голяма степен благодарение на това оръжие Фрейзър успя да изпрати непобедения тогава шампион в тежка категория Мохамед Али на пода за първи път.
В едно от интервютата си Джо призна, че трябва да благодари на прасе за лудия си ляв удар. Според Фрейзър, като дете, огромно прасе го преследвало във ферма и го съборило на земята, счупвайки лявата му ръка - ръката не била зараснала правилно и той можел да я изправи само под ъгъл, но този ъгъл бил идеален за кука.



Друг най-добър приятел от детството на бъдещия боксьор беше торба, пълна с царевица, върху която той тренира ударите си, като понякога добавяше няколко тухли към нея. Този коктейл от царевична тухла превърна лявото кроше на Джо в динамит. С течение на времето лудо представяне, любов към животните и неправилна геометрия на ръцете се събраха, за да създадат легендарен боксьор, наречен не по-малко от Пушещия Джо - заради смазващите удари, които помрачаваха очите дори на най-опитните противници.

СИЛА НА УДАР

Силата на удара на абсолютно всеки човек и дори на боксьор може да бъде измерена с помощта на специално устройство - боксовия динамометър. Прилича на възглавница, монтирана на дъска. В горната част на дъската има скала за измерване със стрелка. След като удари дъската, тя се огъва и притиска иглата, която се поддържа от две спирачки. Самата игла се използва като реле и чрез предаване на натиск натиска измервателния прът на механизма. Стрелката показва на скалата, изразен в килограми, резултата, който сте отбелязали.

Това устройство измерва теглото на всички възможни боксови удари. Според измерванията теглото на боксьора е:
- Тегло на боксьор (лек) - до 65 кг
- Ударно тегло - 100-150 кг
- Тегло на боксьора (средно) - 65-90 кг
- Ударно тегло - 150-300 кг
- Тегло на боксьор (тежък) - над 90 кг
- Ударно тегло - от 300 кг (около 450 кг)

Данни за някои от най-добрите боксьори и ММА бойци:

Мохамед Али - 500 кг десен кръст

Тайсън -300-800 кг

Един от най-добрите удари в историята на световния бокс, черна смесица от животинска агресия, светкавична скорост и разрушителна сила, Майк Тайсън беше истински специалист по нокаут. В началото на кариерата си Тайсън извърши истински геноцид на ринга - често опонентите заемаха хоризонтална позиция в първите два рунда. Не напразно спортният колумнист на ESPN Греъм Хюстън класира Майк на първо място в класацията на най-добрите бойци с нокаут на всички времена. Тази титла се потвърждава от личната статистика на спортиста - от 50 спечелени битки Тайсън завърши 44 с нокаут.

Най-ужасното оръжие на Тайсън се смяташе за десния страничен удар - този безупречен баланс между скорост, работа на тялото и сила на удара му позволяваше да слага противниците на пода на партиди и да осигурява работа на повече от един личен зъболекар. Няма ясно мнение относно абсолютната сила на удара на Тайсън - силовият компонент на удара на боксьора варира от 300 до 800 кг, в зависимост от удара, който избира. Във всеки случай, с чист удар, такъв удар може, ако не убие, тогава да понижи коефициента на интелигентност на врага с няколко десетки точки.

Ърни Шейвърс 850 кг

Дясната ръка на Ърни Шейвърс се смята за най-мощната в историята на бокса. Шейвърс удря толкова силно, че си спечелва десетото място в класацията на 100-те най-добри удари в историята на бокса според списание Ring, както и прозвището Black Destroyer.
Ърни Шейвърс е подкрепен от наистина смъртоносната статистика на нокаутите (68 в кариерата му) и красноречивите изявления на опонентите му - Али призна, че никой никога не го е побеждавал толкова силно, а друг известен тежка категория Лари Холмс, сравнявайки Тайсън и Шейвърс, каза че ако след удара на Железния Майк се чувстваш сякаш си бил блъснат от бързо Ферари, докато Ърни се чувства като че си бил блъснат от камион.

Въпреки цялата си ударна мощ, Шейвърс беше изключително предсказуем боксьор. Бавността и слабата издръжливост го направиха опасен само в първите няколко рунда, след това той се отпусна и вече не беше толкова агресивен. В резултат на това Шейвърс така и не стана световен шампион; единствената титла, която спечели, беше шампион на Невада в тежка категория.

По време на снимките на "Роки III", където Ърни Шейвърс беше поканен за консултант, боксьорът едва не уби Силвестър Сталоун в отговор на молбата му да не го съжалява и да го удари по-силно. По-късно Сталоун призна, че му е прилошало много дълго след десния удар на Ърни.

Джордж Форман Десен ъперкът 850 кг

Друг претендент за титлата най-тежък удар в историята, Джордж Форман, все още е най-възрастният шампион в тежка категория и, според Световния боксов съвет, най-опустошителната тежка категория на всички времена.
На професионално ниво Форман се бие с 81 единични двубоя, от които завърши 68 с нокаут, счупвайки ребрата и челюстите на опонентите си безброй пъти. Феновете дори се пошегуваха, че Форман може да премахне лошия дъх от устата си заедно със зъбите си с ъперкът. Доста показателна е битката му с друг велик в тежка категория Джо Фрейзър през 1973 г. - Форман унищожава опонента си в два рунда, като го поваля шест пъти.

В същото време боксовият стил на Форман беше примитивен до крайност - той се катери върху опонента си като булдозер, изсипвайки върху него градушка от съкрушителни удари, напомнящи по-скоро бомбардиране на килим, без изобщо да се интересува от защитата. Този стил на битка за момента донесе победи на Форман и го направи абсолютно непобедим на ринга.
Краят на хегемонията на Големия Джордж и неговия силен, праволинеен бокс сложи Мохамед Али в знаменитата „Месомелачка в джунглата“, за която ФЪРФУР писа в първия брой на рубриката.

След като приключи боксовата си кариера, Форман стана свещеник, като очевидно реши да използва цялата си неизразходвана сила на ринга, за да се бори с дявола.

Макс Баре 680 кг


През 30-те години на миналия век Макс Баер нямаше равен на силата на удар - дори имаше легенда за него, според която веднъж нокаутира бик. Но Баер е нокаутирал не само парнокопитни - той е член на неофициалния "Клуб 50" - боксьори, спечелили повече от петдесет битки с нокаут.
Баер води първата си битка на седемнадесет години, като поваля огромен работник, който подозира, че Макс е откраднал бутилка вино от него. Още тогава стана ясно каква разрушителна сила се крие в дясната ръка на бъдещия шампион. Дясната ръка на Баер беше смъртоносна в буквалния смисъл на думата - през 1930 г. съперникът му Франки Кембъл почина от нараняване на главата, получено при среща с Баер.
А следващият опонент на Баер, Ърни Шааф, беше откаран в болницата в безсъзнание след битката. Пет месеца по-късно Шааф почина на ринга от инсулт и мнозина свързват тази смърт с нараняванията, получени в битката с Макс Баер.

Но Баер не беше брутален боксьор-убиец - той приемаше много тежко нараняванията на опонентите си, а смъртта на Франки Кембъл наистина го травмира. След нея боксьорът дори възнамеряваше да напусне спорта и дълго време помагаше на семейството на починалия, финансирайки обучението на децата му. След като спечели шампионската титла, Баер загуби интерес към бокса - той започна да води свободен живот, да се снима в холивудски филми и да прекарва все повече време не в залите за тренировки, а в обятията на победителите в конкурси за красота. Лекият, весел характер на боксьора, насложен върху трагичните обстоятелства на спортната му кариера, завинаги му спечели прозвището Тъжен клоун.

По време на известната битка с Макс Шлеминг се проведе емблематичен диалог между Баер и неговия асистент Джак Демпси, който се превърна в истинска боксова класика. Баер, шокиран от удара на германеца в първия рунд, се оплака: „Какво да правя, виждам три шлеминга наведнъж!“ Треньорът го посъветва да удари този точно в средата.

БЕР УДАРИ ТОЗИ В СРЕДАТА...той падна И ТЕЗИ ТРИМАТА СЪЩО...ЛИПСВА!

Джо Фрейзър 800 кг

Джо Фрейзър имаше един от най-мощните леви нокаутиращи удари сред тежките - ако се обърна на лявата си страна, опонентът му безопасно можеше да бъде резервиран в болнична стая. До голяма степен благодарение на това оръжие Фрейзър успя да изпрати непобедения тогава шампион в тежка категория Мохамед Али на пода за първи път.
В едно от интервютата си Джо призна, че трябва да благодари на прасе за лудия си ляв удар. Според Фрейзър, като дете, огромно прасе го преследвало във ферма и го съборило на земята, счупвайки лявата му ръка - ръката не била зараснала правилно и той можел да я изправи само под ъгъл, но този ъгъл бил идеален за кука.
Друг най-добър приятел от детството на бъдещия боксьор беше торба, пълна с царевица, върху която той тренира ударите си, като понякога добавяше няколко тухли към нея. Този коктейл от царевична тухла превърна лявото кроше на Джо в динамит. С течение на времето лудо представяне, любов към животните и неправилна геометрия на ръцете се събраха, за да създадат легендарен боксьор, наречен не по-малко от Пушещия Джо - заради смазващите удари, които помрачаваха очите дори на най-опитните противници.
В допълнение към зле изправената лява ръка, Фрейзър имаше и друг значителен физически недостатък - катаракта на лявото око. С тази болест боксьорът успя да нокаутира опонентите си, докато не спечели пари за добра операция.

Заб Джуда -350 кг.

Ляво кроше на Владимир Кличко - 400 кг

Виталий Кличко десен прав - 600 кг


Кори Спинкс ляв прав - 275 кг

Bas Ruten - дясна страна, гола ръка 370 кг с ръкавица 295 кг кръст с ръкавица 432 кг

Ранди Кутур - прав прав 277 кг в ръкавица и 900 кг в седнало положение върху противника

Шампионът на UFC в полусредна категория Georges St-Pierre е смятан от мнозина за най-добрия ММА боец.

Силата на удара на Жорж Сен Пиер е 2859 паунда (1300 кг).
- Сила на крака на Georges St. Pierre 3,477 lbs (1,577)
-Ударът на супермен на Свети Пиер е два пъти по-бърз от нормалния му удар

Джамболат Цориев (MSMK по армрестлинг) носител на откритата купа по сила на удара Puncher - 1083 кг


Всички предимства на боксьора се губят без подходящо втвърдяване на ударната повърхност на юмрука.

Много практикуващи бойни изкуства не (или рядко използват) удари, заменяйки ги с удари с длан в петата. Това е много ефективна техника. Все пак трябва да се отбележи, че удар с отворена длан (сравним по ефект с удар с юмрук) обикновено изисква по-късо разстояние. Освен това е много по-удобно да се удря с юмрук под колана и в ребрата. „Юмрукът е същността на бойните изкуства“, казаха древните. Човек трябва да изостави тази техника, чиято ефективност е тествана от векове, само ако има сериозни причини.

Преди да използват ръкавици, боксьорите удряха с юмруци върху торби с пясък; за укрепване на кожата те потапят ръцете си в специален разтвор на оцетна киселина и водка (те дъвчат дървесна смола за укрепване на челюстта)

В един стар съветски филм героят удря юмрука си, адаптирайки китайския метод: след като е осигурил вестници за една година на стената, той нанася силни удари по него, откъсвайки по един всеки ден.В края на годината героят може също толкова силно да удари гола стена (по-добре, разбира се, дървена) и в крайна сметка да пробие стената на товарен вагон (и това е напълно възможно).

В огромните пространства на СССР, където романтиката на крадците е традиционно силна сред криминалните пънкари и гапота, беше използван оригинален метод за подготовка на юмрук за битка - „изпомпване с вазелин". Те караха нагрят парафин или вазелин със спринцовка между кокалчетата (10-30 кубчета). Юмрукът става грозен - нещо като месингови кокалчета и тежък като чук (ако имаш "късмет" и не започне гниене от зараза). Методът беше особено популярен в братска Беларус. В личните досиета, открити от полицията за такива елементи , дори се появи специален термин - "въоръжена ръка".

И така, как можете да укрепите юмрука си?

Закаляването на юмруците е постепенно и нетравматично трениране на кокалчетата, ребрата и гърба на ръката. А също и върховете на пръстите, за целенасочени удари и болезнен натиск. Не се прави със сила, а с многобройни удари (без болка!) по твърди повърхности. По-добре е да използвате дървени, може би тапицирани с филц в началния етап. Важно е само да запомните, че подплънките не зависят от силата на ударите, а от техния брой. След тренировка се препоръчва да се масажират тренираните повърхности.
Формирането на правилен юмрук се постига чрез стелажи и лицеви опори на юмруците. Ъгълът между задната част на ръката и първите фаланги на пръстите в правилния юмрук трябва да бъде приблизително 88-90 градуса.Трябва да правите лицеви опори и да стоите на юмруци в два варианта - "на кендо" - индексът и средните кокалчета на пръстите и на „кръга” - средните, безименните и средните кокалчета на малкия пръст Всички кокалчета трябва да бъдат укрепени.

Когато укрепвате юмрука си, не забравяйте, че мазоли по повърхността на кожата се появяват в рамките на няколко седмици, а укрепването на структурата на костите и хрущялите става много по-бавно.Дебелите мазоли все още не гарантират силен юмрук, така че внимавайте първо. Опитайте се да не удряте предмети, които очевидно са по-силни от ръката ви (например стени), освен ако не е абсолютно необходимо. Втвърдяването на юмрук, дори и на първо приближение, отнема 5-7 години. Бързането може да доведе до много тъжни резултати, като например деформация на хрущяла в ставите на пръстите. Напротив, постепенното и внимателно укрепване на юмрука ще ви предпази от нараняване при удари по твърди повърхности

Да обобщим:

Методи: подплата - мека (на торби с различна плътност) и твърда (на макивара)

стоейки върху удрящата повърхност в легнало положение (лицеви опори)

Хората винаги са искали да бъдат известни, популярни и признати. Някои постигат това чрез актьорско майсторство, други чрез таланта си да правят пари.

Но има и такива, които имат физическата способност да правят невероятни неща, които са невъзможни или много трудни за възпроизвеждане. Те поставят всякакви рекорди, които прославят уменията им по целия свят.

Книгата на рекордите на Гинес събира и записва подобни постижения по цялата планета Земя, доставяйки огромно удоволствие на своите читатели. Но много хора не харесват факта, че има такива рекорди, които не могат да бъдат класифицирани като състезателни или спортни - те са просто луди или толкова безсмислени, че никой дори няма желание да ги повтори.

Освен това Книгата на рекордите на Гинес не записва силата на удара в определен спорт. Това често се дължи на невъзможността за незабавно определяне на силата на удара, тъй като това принуждава да се свържат куп сензори, които могат да представляват опасност за живота на спортиста по време на битка.

Но не се притеснявайте, в тази статия можете да намерите отговори на такива въпроси и да разберете кой има най-силния удар в историята.

Трудно е да се прецени

Както вече споменахме, много е трудно да се определи силата на удара. Например във футбола не можете да бягате с футболист през цялото време и да измервате скоростта на топката, или в бокса е невъзможно да стоите на ринга със спортисти и да записвате силата на всеки хвърлен удар.

Но любителите на спорта, както и експертите и наблюдателите, често правят свои собствени рейтинги, в които отбелязват постиженията в силата на определени спортисти.

Когато отговаряте на въпроса кой има най-силен удар, е невъзможно да се даде категоричен отговор, тъй като силата зависи от много фактори. Важен момент е кой крайник е ударен и при какви обстоятелства.

Освен това важен момент е съотношението на теглото на спортиста към силата на неговия удар. Разбира се, освободената сила се влияе от изхвърлената маса и скоростта на удара. Но много често се случва, когато спортистът тежи с 50 кг по-малко, а силата на удара му се доближава до тази на тежки над 120 кг.

Кой притежава най-силния удар?

В света има много видове бойни изкуства, в които те учат да удряш силно. Но за да се измери силата на удара по време на битка, е необходимо да имате специално оборудване. Само боксът и кикбоксът напредват в това отношение.

Боксьорите винаги са били смятани за спортисти, които могат да нанасят мощни удари. Най-известният представител на света на бокса е Майк Тайсън, когото абсолютно всеки познава, въпреки факта, че отдавна е завършил професионалната си кариера.

Мощен Майк

Смятало се, че той има най-мощния удар с ръка. На много карания, където трябва да ударите специална чанта, за да тествате силата на удара, има снимка на Майк. На тях пише, че силата на удара на ръката му е 800 кг.

Тази фигура е наистина изключителна и можем да кажем, че той има най-силния удар в бокса. Имайки предвид факта, че за нокаутиране на друг човек е достатъчно да имате удар със сила около 15 килограма, но трябва да ударите челюстта ясно с рязко хвърляне на ръката в кръгова траектория - това е наистина невероятна сила.

Дейвид Туа

На въпрос кой има най-силния удар в бокса, мнозина споменават Дейвид Туа, боксьор от Самоа. Експертите смятат, че с лявата си ръка той е нанесъл удар с мощност от 1024 килограма.

Няма да завиждате на съперниците му. Ако днес беше в същата форма, както в най-добрите си години, тогава може би щеше да е добър съперник на Владимир Кличко, иначе той твърде често попада на слаби опоненти.

Кой притежава най-силния ритник?

Не по-малко тревожен е въпросът за невероятно силните ритници. Първоначално се смяташе, че само каратеки и таекуондоисти стават собственици на такива удари с долните крайници.

Но наскоро, благодарение на смесените турнири, Muay Thai и Ultimate Fighting бяха добавени към бойните изкуства, в които се изпълняват най-мощните ритници.

От време на време се показват различни телевизионни предавания с популярни бойци, в които се сравнява силата на техните удари. Но резултатите от такива експерименти често са субективни. В крайна сметка всеки от тях има своя собствена техника на изпълнение и това значително влияе върху изходната мощност.

Така например ритник, изпълнен от боец ​​от тежката лига в смесен стил Мирко Кро Коп, достига мощност от 2703 кг! Нека сравним силата на този удар с възможностите на Майк Замбидис, който, тежащ 70 килограма, успява да удари със сила от 1870 кг с десния си крак.

Разбира се, не е ясно как и къде се измерва силата на ударите на бойците, но е трудно да се отрече, че е по-добре да не ги досаждате в тъмна уличка.

Удари с лакът и коляно

Муай тай бойците с право се смятат за истински майстори на удари с колене и лакти. В състезания много често те буквално разрязват кожата на противника с такива удари.

Поради това много често можете да видите кървав спектакъл, а не дуел. Някои хора го харесват, други не. Разбира се, поради по-малко ливъридж ударът е по-мощен.

Но може ли всичко да се измери в килограми на квадратен сантиметър? Силата на удара е относителен показател, който трябва да се съотнесе с ефективността. Тайландците доказват, че с тегло от 40-50 килограма можете да нанесете удари, които могат да нокаутират опонента ви от първия път.

Какво успяха да празнуват играчите?

Наричат ​​футбола играта на милионите. Наистина, милиони телевизионни зрители се събират, за да гледат футболни мачове, да не говорим за десетки хиляди фенове на футболните игрища.

Футболът е най-популярната игра. Футболистите трябва да могат да ритат топката силно и точно, за да отбележат гол.

И в тази област футболните експерти и журналисти много често посочват играчи, които нанасят просто невероятни по сила удари.

Днес носителят на титлата „Най-мощният удар на футболист“ е полузащитникът на бразилския национален отбор Гиванилдо Виейра де Соуза. Той е известен на всички като Хълк.

Невероятно, но докато играеше срещу отбора на Шахтьор Донецк, той успя да вкара гол с топка, която влетя в мрежата със скорост от 214 км/ч. Вратарят, разбира се, не можа да направи нищо.

Например, легендарният футболист Роберто Карлос, който също беше член на бразилския национален отбор по едно време, успя да удари топката със скорост от 198 километра в час. Оттогава той дълго време се счита за играча с най-мощния удар в историята на футбола.

Разбира се, такива рекорди на футболисти не са включени в Книгата на рекордите на Гинес, но е просто невъзможно да не се говори за тях.

Заключение

Всеки ден се поставят нови рекорди по света. Благодаря на Гинес, че измислиха страхотен начин да информираме хората за нечии интересни постижения.

Не всички записи на хора могат да бъдат включени в една книга. Номинация като най-силен удар там няма. Но за това има спортни експерти, които някак си успяват да записват все повече рекорди на шампиони. И въпреки че такива цифри могат да бъдат критикувани и тяхната коректност да се съмнява, те ви карат да мислите за физическите възможности на човек.

Бих искал да изкажа дълбоката си благодарност на всички хора, които поставиха и продължават да поставят такива рекорди. Няма значение дали имате най-силния удар или можете да скочите най-високо, вие винаги ще вдъхновявате хората да преодоляват невъзможни препятствия и да стават по-добри.



Ново в сайта

>

Най - известен