વ્યક્તિની સૌથી સાચી છાપ પ્રથમ મિનિટ અને વાતચીતના કલાકોમાં રચાય છે. તે આ ક્ષણો છે કે લોકો તેમના ભાવિ સંબંધો વિશે અર્ધજાગૃત નિર્ણય લે છે: શું નજીક આવવું કે દૂર રહેવું વધુ સારું છે. ઘણી વાર, સમય જતાં, અભિપ્રાયો બદલાઈ શકે છે, પરંતુ મારો અનુભવ કહે છે કે પ્રારંભિક લાગણી સાચી હશે. જો કોઈ વસ્તુ તમને પ્રથમ નજરમાં ભગાડે છે, તો તે સાંભળવા યોગ્ય છે. આનો અર્થ એ નથી કે વ્યક્તિ ખરાબ છે, પરંતુ મોટે ભાગે તે તમારા માટે યોગ્ય નથી. આનો અર્થ એ છે કે જો તમે કોઈપણ કિંમતે નવા પરિચિતને ખુશ કરવા માંગતા હો, તો તમારે પ્રથમ છાપ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ જે તમે બનાવવા જઈ રહ્યા છો. અહીંની ચાવી "બધા ભોગે" છે, એટલે કે, કેટલાક કારણોસર તમને તેની સખત જરૂર છે. ઠીક છે, મને ખબર નથી કે તમે સૂવા માંગો છો, લગ્ન કરવા માંગો છો કે દૂધ પીવું અને છોડવું છે.
શરૂઆતમાં, તમારા માથામાંથી સારી, સાચી, સેક્સી અને અન્ય કોઈપણ સ્ત્રીની છબી બહાર કાઢો જે તમે દેખાવા માગો છો.
ત્યાં કોઈ સાર્વત્રિક યોજના નથી, તેથી ઑબ્જેક્ટનો અભ્યાસ કરવા માટે પ્રથમ દસ મિનિટ પસાર કરો. તે કોણ છે અને તેને શું જોઈએ છે? તમારે તેની વિનંતીને સ્વીકારવી પડશે. અનુમાન લગાવવું એટલું મુશ્કેલ નથી. વ્યક્તિ શું પ્રસારિત કરે છે, તે તમને કેવી રીતે ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે તે જુઓ અને તેના માટે એક આદર્શ વાર્તાલાપ કરનાર બનાવો - સમાન નહીં, પરંતુ પૂરક.
પ્રખ્યાત
તમારે આ ઇમેજ પ્રમાણે પોશાક પહેરવો પડશે, અને તે મુશ્કેલ છે કારણ કે તમે અગાઉથી જાણતા નથી કે તમારી પાસેથી શું અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે. તેથી, કપડાં લવચીક હોવા જોઈએ. ચાલો કહીએ કે ટોચ પર એક કડક બ્લાઉઝ છે, જો તમે "સારી છોકરી" બનવાની અપેક્ષા રાખતા હોવ અને જો ઇન્ટરલોક્યુટર ફ્લર્ટિંગના મૂડમાં હોય તો નીચે એક આકર્ષક ટી-શર્ટ છે: જેમ જેમ નાટક આગળ વધશે, તમે સમજી શકશો કે શું તે બતાવવા માટે જરૂરી છે.
અને ભગવાનની ખાતર, પોશાક પહેરશો નહીં. હવે જ્યારે પુરૂષ વસ્તીના સૌથી પછાત વર્ગોએ "લૂબાઉટિન" શબ્દ શીખી લીધો છે, જે ખૂબ ખર્ચાળ અથવા સેક્સી છે તે ફક્ત તમને સમાધાન કરશે: તે બતાવશે કે તમે પણ સ્પષ્ટપણે તમારી જાતને વેચવા માંગો છો.
તમે બાહ્ય રીતે "બતાવ્યા" છો, અને હવે તમારા તેજસ્વી અને આકર્ષક વ્યક્તિત્વને દર્શાવીને તમારી જાતને વ્યક્ત કરવાનો સમય છે. તે અમારા માટે કેકનો ટુકડો છે, પરંતુ સમસ્યા એ છે કે કેટલીકવાર તમે ખરેખર છો તેટલા તેજસ્વી ન હોવો જોઈએ. નમ્ર રમૂજ - હા, પરંતુ ઘણા લોકો સ્વ-વક્રોક્તિથી સંપૂર્ણપણે વંચિત છે, તેથી કટાક્ષ કરવાનું ટાળો. રાજકારણ વિશે કઠોર નિવેદનો ટાળવાનો પ્રયાસ કરો. આ રમુજી સમયમાં, વાતચીતમાં આ ઘણું આવે છે, અને તમે તમારી જાતને વિવિધ શિબિરોમાં સરળતાથી શોધી શકો છો. આ કિસ્સામાં, ભલે તમારો અભિપ્રાય કેટલો સંતુલિત હોય, "મૂર્ખ" લેબલની ખાતરી આપવામાં આવે છે.
જો શક્ય હોય તો, પૈસા વિશે વાત ન કરો, તેઓ તરત જ તમારા પર શંકા કરશે. "સૂક્ષ્મ" પ્રશ્નો સાથે તેની સામાજિક સ્થિતિ શોધવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, પત્ની, બાળકોની હાજરી સ્થાપિત કરો અથવા લગ્ન વિશેના તેના વિચારોને સમજવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.
આ પ્રકારની યુક્તિઓ સફેદ દોરાથી સીવવામાં આવે છે અને તમને બતાવે છે કે તમે શિકારી છોકરી છો, પરંતુ તે શા માટે બતાવો.
શપથ ન લો અને બેલ્ટની નીચે ટુચકાઓ ન બનાવવાનો પ્રયાસ કરો. ના, હું એમ નથી કહેતો કે જો તમે સમયસર ચેતવણી ન આપો તો પડદામાં તમારું નાક ફૂંકનારાઓમાંથી તમે એક છો, પરંતુ ક્યારેક જ્યારે સારો પ્રવાહવાતચીત તમે અસ્વીકાર્ય રીતે હળવા બનો છો. એવા વિષયો છે જે ચર્ચા કરવા યોગ્ય નથી. એકવાર હું એક ઈન્ટરનેટ પરિચિત સાથે devirtualization હતી. અમે એકબીજાને પસંદ કર્યા, કેટલાક બ્લોગર રેટિંગ્સ માપ્યા, હું ખુશ થઈ ગયો અને બોલ્યો, "તમારું શિશ્ન મારી રાહ કરતાં નાનું છે." તેઓ હસ્યા અને છૂટા પડ્યા, જેના પછી તે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ ગયો, અને થોડા મહિના પછી શરીરની નજીકની એક છોકરીએ સંકેત આપ્યો કે મજાક અત્યંત અસફળ હતી, કારણ કે હા. પરંતુ હું હજી પણ સમજી શક્યો નથી કે તેણે પછી શા માટે તે સ્ત્રીઓ વિશે લાંબા સમય સુધી લખ્યું જેઓ તેમની રાહ પર પગ મૂકવાનો પ્રયત્ન કરે છે વ્રણ સ્થળ.
મુશ્કેલી એ છે કે તમે ક્યારેય અનુમાન કરી શકશો નહીં કે વ્યક્તિના દુખાવાની જગ્યા ક્યાં છે: તેના પાકીટમાં, તેના પેન્ટમાં અથવા તેની માતાએ તેને ક્યારેય પ્રેમ કર્યો નથી. તેથી, જાગ્રત અને સાવચેત રહો, ઔપચારિક નમ્રતા ક્યારેય કોઈને નિષ્ફળ કરી નથી.
અને સૌથી અગત્યનું: તમારી જાતને જુઓ, આ વાર્તાલાપમાં તમારે કેટલું કંટાળાજનક કરવું પડ્યું, તમારી જીભ પકડી રાખો, એવી વ્યક્તિ હોવાનો ડોળ કરો જે તમે ખરેખર નથી. જો તમારે વધુ પડતું કામ કરવું પડ્યું હોય, તો તમારે આવી જીતની જરૂર છે કે કેમ તે વિશે વિચારવાનો સમય છે. તે અસંભવિત છે કે તમે એક રાત માટે એક માણસને એકસાથે મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, અને જો તમારી પાસે દૂરગામી યોજનાઓ છે, તો પછી આ વ્યક્તિ સાથેનો સંદેશાવ્યવહાર સતત સ્વ-દુરુપયોગ, સતત ભાવનાત્મક, બૌદ્ધિક અને જાતીય સેવામાં ફેરવાશે. ભગવાન જાણે છે, સૌથી ઈર્ષાભાવપૂર્ણ ધ્યેય પણ આ રીતે તૂટી જવાને લાયક નથી. એવી વ્યક્તિ માટે વધુ સારી રીતે જુઓ કે જેની સાથે તમારે ઘડાયેલું ન હોવું જોઈએ, કદાચ થોડુંક.
એક છાપ બનાવો છાપ બનાવવા / બનાવવા માટેપુસ્તક વધુ વખત 3 એલ. વર્તમાન, ભવિષ્ય vr અથવા ભૂતકાળ vr કારણ આપવું, કોઈમાં તીવ્ર લાગણી પેદા કરવી, કોઈને પ્રભાવિત કરવી. સંજ્ઞા સાથે મૂલ્ય સાથે ચહેરા અથવા વિક્ષેપ વિષય: લેખક, કલાકાર, ભાષણ, પ્રદર્શન... શું ઉત્પન્ન કરે છે? વિશાળ, સારી, અનફર્ગેટેબલ... છાપ; કોને પ્રભાવિત કરો? દર્શકો પર, હાજર લોકો પર, પ્રેક્ષકો પર...; શું સાથે છાપ બનાવો? મૌલિકતા, સ્થાપત્ય...
કેટલી વાર સૌથી નજીવી વસ્તુઓ સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ કરતાં લોકો પર વધુ છાપ બનાવે છે. (આઇ. તુર્ગેનેવ.)
આ સંગીત [મોઝાર્ટનું ડોન જીઓવાન્ની] પહેલું સંગીત હતું જેણે મારા પર જબરદસ્ત છાપ પાડી. (પી. ચાઇકોવ્સ્કી.)
તમારી ઈચ્છા પ્રમાણે કરો, પણ હું તમને કહું છું કે આ માણસ મારા પર ઘૃણાસ્પદ છાપ બનાવે છે. (એમ. બલ્ગાકોવ.)
શૈક્ષણિક શબ્દસમૂહશાસ્ત્રીય શબ્દકોશ. - એમ.: AST. E. A. Bystrova, A. P. Okuneva, N. M. Shansky. 1997 .
અન્ય શબ્દકોશોમાં "છાપ બનાવો" શું છે તે જુઓ:
એક છાપ બનાવો- ખંજવાળવું, હલાવો, હિટ કરો, અસર કરો, અસર કરો, તમારું કામ કરો, તમારું કામ કરો, ફેરવો, કાર્ય કરો, આશ્ચર્ય કરો, હાર કરો, સ્તબ્ધ કરો, સ્તબ્ધ કરો, ગર્જના સાથે કેવી રીતે પ્રહાર કરવો, ગર્જના સાથે કેવી રીતે પ્રહાર કરવો, બનાવવું મજબૂત છાપ, બનાવો...... સમાનાર્થી શબ્દકોષ
પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે- એડજ., સમાનાર્થીઓની સંખ્યા: 4 પ્રલોભન (23) તમને તમારી જાત સાથે પ્રેમમાં પડવાનો પ્રયાસ કરે છે (4) ... સમાનાર્થી શબ્દકોષ
ઉત્પાદન- સાનુકૂળ છાપ પેદા કરવા માટે ક્રિયા પેદા કરવા માટે છાપ રાજ્ય નોંધણીક્રિયા બદલો ક્રિયા......
ઉત્પાદન- PRODUCE, PRODUCE પેદા કરવા માટે ક્રિયાપદના ઉપયોગમાં સિમેન્ટીક ફેરફારો ઊંડા અને વૈવિધ્યસભર છે. 1822 ના "રશિયન એકેડેમીના શબ્દકોશ" માં, આ શબ્દના ફક્ત ચાર અર્થો નોંધવામાં આવ્યા છે અને તેમાંથી બે સત્તાવાર રીતે વ્યવસાયિક છે: 1) માં વધારો ... ... શબ્દોનો ઇતિહાસ
છાપ- છાપ ઊભી થાય છે અસ્તિત્વ / સર્જન, વિષય, શરૂઆતથી છાપ ઊભી થાય છે અસ્તિત્વ / સર્જન, વિષય, શરૂઆતની છાપ છોડો ક્રિયા છાપ અસ્તિત્વ / સર્જન, વિષય, ચાલુ છાપ રહે છે... ... બિન-ઉદ્દેશ્ય નામોની મૌખિક સુસંગતતા
ઉત્પાદન- ઉત્પાદન કરો, હું ઉત્પન્ન કરીશ, તમે ઉત્પન્ન કરશો, ભૂતકાળ. vr ઉત્પાદિત, ઉત્પાદિત; ઉત્પાદિત, સાર્વભૌમ (ઉત્પાદન કરવા માટે). 1. શું. પ્રતિબદ્ધ કરો, કરો, પરિપૂર્ણ કરો. એક પ્રયોગ હાથ ધરો. ગણતરી કરો. સમારકામ કરો. ખોદકામ હાથ ધરે છે. ધરપકડ કરો...... શબ્દકોશઉષાકોવા
છાપ- છાપ, છાપ, cf. 1. આસપાસની વસ્તુઓ, વ્યક્તિઓ, ઘટનાઓ દ્વારા વ્યક્તિના મનમાં રહેલ છબી, પ્રતિબિંબ, નિશાન. બાળપણની છાપ. મુસાફરીની છાપ. નવા અનુભવો શોધો. પ્રત્યક્ષદર્શીઓની છાપ. આ છાપ નથી....... ઉષાકોવની સમજૂતીત્મક શબ્દકોશ
ઉત્પાદન- ઉત્પાદન, ખોરાક, ખોરાક; ખાધું, ખાધું; ખાવું ખાધું (યોન, ઇના); ખાવું સાર્વભૌમ 1. શું. કરો, ચલાવો, ગોઠવો. પી. ઉત્પાદનો. પી. પુનઃનિર્માણ. પી. સમારકામ. 2. શું. કારણ આપવું, હાથ ધરવું (જેને નીચેની સંજ્ઞા કહેવાય છે). પી.…… ઓઝેગોવની સમજૂતીત્મક શબ્દકોશ
છાપ- ઇમ્પ્રેશન, હું, બુધ. 1. ચેતનામાં, n કરતાં આત્મામાં એક ટ્રેસ બાકી છે. અનુભવી, અનુભવેલ. બાળપણની છાપ. રસ્તાની છાપ. 2. પ્રભાવ, અસર. વાતચીતથી પ્રભાવિત થશો. 3. મીટિંગ પછી રચાયેલ અભિપ્રાય, આકારણી... ઓઝેગોવની સમજૂતીત્મક શબ્દકોશ
ઉત્પાદન- હું અગ્રણી છું, તમે આગેવાની કરી રહ્યાં છો; ઉત્પાદિત, આગેવાની, લો; ઉત્પાદિત; ઉત્પાદિત; દેનો, દેના, દેનો; સેન્ટ. 1. શું. કરવું, સિદ્ધ કરવું; આચરણ પી. શોટ. P. ગણતરી. પી. સમારકામ. પી. શોધ. P. ગણતરી કોની l. 2. શું. બનાવો ભૌતિક માલ, પ્રકાશન, ઉત્પાદન...... જ્ઞાનકોશીય શબ્દકોશ
પુસ્તકો
- પ્રથમ છાપ: શું તમે જાણો છો કે અન્ય લોકો તમને કેવી રીતે જુએ છે? 430 UAH માં ખરીદો (ફક્ત યુક્રેન)
- પ્રથમ છાપ. શું તમે જાણો છો કે અન્ય લોકો તમને કેવી રીતે જુએ છે? , એની ડેસમારાઈસ, વેલેરી વ્હાઇટ. એક કહેવત છે: તમને સારી પ્રથમ છાપ બનાવવાની બીજી તક ક્યારેય મળતી નથી. તમારા નવા પરિચિતો તમને કેવી રીતે જુએ છે તેના પર ઘણું નિર્ભર છે, અને સૌ પ્રથમ, તેમની ઇચ્છા...
જીવનમાં ઘણી પરિસ્થિતિઓ હોય છે જ્યારે આપણે ખાતરી કરવા માંગીએ છીએ કે અમે નવા વાર્તાલાપ કરનાર પર સૌથી અનુકૂળ છાપ બનાવી છે. આપણી જાતને ગુમાવ્યા વિના આપણે આપણા સમકક્ષની નજરમાં સકારાત્મક છબી કેવી રીતે બનાવી શકીએ?
જાતે બનો
એવા વ્યક્તિ બનવાનો પ્રયત્ન કરશો નહીં જે તમે નથી. આ ફક્ત ખોટી માહિતીને જ લાગુ પડે છે જે વાસ્તવિક સ્થિતિને વિકૃત કરે છે, પણ હળવા અને વધુ ખુશખુશાલ દેખાવાના પ્રયાસોને પણ લાગુ પડે છે - આવી ઇરાદાપૂર્વકની, એક નિયમ તરીકે, વાર્તાલાપ કરનાર દ્વારા નિષ્ઠા તરીકે વાંચવામાં આવે છે. મનોચિકિત્સક કાર્લિન ફ્લોરા કહે છે, "ફક્ત રમુજી હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમે વધુ ખરાબ પ્રભાવ પાડશો." - તમારા સ્વભાવ સાથે વિશ્વાસઘાત કરશો નહીં - તમારા અંતર્મુખી ગુણો તમને લાગે છે કે તમારી પાસે જે અભાવ છે તેની ભરપાઈ કરે છે. આ ઇન્ટરલોક્યુટર પ્રત્યેની સચેતતા છે, તેને સાંભળવાની અને સમજવાની ક્ષમતા છે. ફક્ત તમારી વાણી પર દેખરેખ રાખવાનો પ્રયાસ કરો - ગભરાટ ક્યારેક આપણને ઝડપથી બોલવા માટે બનાવે છે, જે તરત જ ઉત્તેજના અને અનિશ્ચિતતા દર્શાવે છે, ખરાબ છાપ છોડી દે છે. "જો કે, 'તમારી જાત' બનવાની સલાહ હંમેશા શાબ્દિક રીતે લેવી જોઈએ નહીં," કાર્લેન ફ્લોરા ઉમેરે છે. - ઉદાહરણ તરીકે, તમારે ક્યારેય તમારો અંધકારમય મૂડ બતાવવો જોઈએ નહીં. છેવટે, તે ચેપની જેમ ફેલાય છે - તમારા વાર્તાલાપ કરનાર, બદલામાં, અસ્વસ્થતા અનુભવશે."
તમારી જાત પર ધ્યાન આપો
તમારા માટે કોઈ નવી વ્યક્તિ સાથે તમારી પ્રથમ મુલાકાતના થોડા સમય પહેલા તમારા અને તમારી લાગણીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. આ તમારી સૌથી નજીકની કોઈપણ પદ્ધતિ હોઈ શકે છે જે તમને તમારા આંતરિક "હું" ને મળવા અને સંતુલન અનુભવવામાં મદદ કરે છે: એક ટૂંકું ધ્યાન, પ્રાર્થના અથવા ફક્ત તે ક્ષણને યાદ રાખવી જ્યારે તમે ખાસ કરીને ખુશ અથવા ખૂબ શાંત અનુભવો છો. "આવી દ્રશ્ય છબીઓ કે જે આપણે આપણી કલ્પનામાં ઉભી કરીએ છીએ તે આપણને વિશ્વમાં નિખાલસતા અને વિશ્વાસની લહેર માટે સેટ કરે છે, આપણને આત્મવિશ્વાસ આપે છે. લોકો ઇન્ટરલોક્યુટરમાં આંતરિક સંતુલનની આ ભાવના અનુભવે છે અને એક સુમેળભર્યા વ્યક્તિ તરીકે તેમના માટે અનૈચ્છિક રીતે સહાનુભૂતિ અનુભવવાનું શરૂ કરે છે," થોમસ પ્લાન્ટે કહે છે, સાન્ટા ક્લેરા યુનિવર્સિટીના મનોવિજ્ઞાન અને મનોરોગવિજ્ઞાનના પ્રોફેસર.
શરીરની ભાષા
લોકોએ હાવભાવ અને ચહેરાના હાવભાવમાં તેમના વાર્તાલાપની સ્થિતિને ઓળખવા માટે મનોવૈજ્ઞાનિક સલાહ વાંચવાની જરૂર નથી - તેઓ ઘણીવાર અર્ધજાગૃતપણે અનુભવે છે. જે વ્યક્તિ વાતચીત દરમિયાન આંખનો સંપર્ક કરે છે અને સતત દૂર જોતી નથી તે વધુ વિશ્વાસ મેળવશે. આ તરત જ ભાગીદારમાં રસ અને વિશ્વાસનું અસ્પષ્ટ અભિવ્યક્તિ બની જાય છે. તે જ સમયે, તમે વાતચીત કરો છો કે જો તમે ચોક્કસ સ્થાનો લો છો તો તમે તમારું અંતર રાખવા માંગો છો. "તમારા હાથ અને હાથની સ્થિતિ પર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે," થોમસ પ્લેઇન્ટ કહે છે. - તમારી છાતી પર ઓળંગેલા હાથ તરત જ તમારી નજીક જવાની અનિચ્છા દર્શાવે છે. જ્યારે પ્રથમ વખત મળો ત્યારે હાથની આ સૌથી ખરાબ સ્થિતિ છે. એક હાથ છાતી પર છે, અને હથેળી બીજા હાથને પકડે છે - કહેવાતા અપૂર્ણ અવરોધ - એક ઓછો નિદર્શનાત્મક દંભ, જે, જો કે, વાતચીત કરનારથી પોતાને અલગ રાખવાની ઇચ્છા અને તેના પર વિશ્વાસ કરવાની અસમર્થતા વિશે પણ બોલે છે. તમારા હાથને સ્ક્વિઝ કરવાની આદતથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો પણ યોગ્ય છે. જીવનસાથીની નિખાલસતા વ્યક્ત કરતી હાવભાવમાંથી એક છે ખુલ્લા હાથ. છેવટે, જ્યારે બાળક ખોટું બોલે છે અથવા કંઈક છુપાવે છે, ત્યારે તે તેના હાથ તેની પીઠ પાછળ રાખે છે. આવી સ્થિતિમાં પુખ્ત વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે તેના ખિસ્સામાં હાથ છુપાવે છે અથવા તેની આંગળીઓને ગૂંથી લે છે.
અંતર જાળવવું પણ અત્યંત જરૂરી છે. જો તમે સામાન્ય ટેબલ પર બેઠા હોવ તો તમારે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરથી ખૂબ દૂર ન બેસવું જોઈએ. વાતચીત કરતા લોકો વચ્ચેનું ખૂબ જ અંતર બતાવી શકે છે કે તેઓ એકબીજાનો કેટલો સંપર્ક કરવા માંગે છે. તમારી નજીક આવવું એ સૂચવે છે કે વ્યક્તિ ભાવનાત્મક રીતે નજીક રહેવા માંગે છે. જો કે, કોઈએ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે લોકો પાસે "ઘનિષ્ઠ ઝોન" છે, જેમાં ઘૂસણખોરી અસ્વસ્થતા લાવી શકે છે. તેથી, તમે જેની સાથે વાત કરી રહ્યા છો તેની સાથે તમારે ખૂબ નજીક ન હોવું જોઈએ, અને જો તમે જોરથી સંગીત અથવા બહારના અવાજોને કારણે કંઈક સાંભળતા નથી, તો આંખના સંપર્કને ટાળવા માટે ઝૂકી જાઓ. જો તમારી નજર ઇન્ટરલોક્યુટરના ખભા પર હોય તો તે શ્રેષ્ઠ છે.
કપડાં દ્વારા સ્વાગત કર્યું
જાણીતી કહેવત, જે મુજબ આપણે આપણા કપડાં દ્વારા સ્વાગત કરીએ છીએ - એટલે કે, આપણા "હું" નું બાહ્ય અને અભિવ્યક્ત અભિવ્યક્તિ - તેનો ઊંડો મનોવૈજ્ઞાનિક અર્થ છે. સંશોધન આની પુષ્ટિ કરે છે લોક શાણપણ. તમારા દેખાવને કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે અને એવા કિસ્સામાં જ્યારે તમે તમારા સમકક્ષને સારી રીતે ઓળખતા નથી, પ્રથમ મીટિંગમાં, વ્યાવસાયિક અને રોમેન્ટિક બંને, ચોક્કસ મધ્યમ જમીન જાળવી રાખો. અને જો તમે સામાન્ય રીતે છબી સાથે પ્રયોગ કરવાનું પસંદ કરો છો, તો આ કિસ્સામાં સૌથી વધુ લેકોનિક અને કુદરતી છબીને વળગી રહેવું વધુ સારું છે.
નાર્સિસિસ્ટ ન બનો
સ્થિર
હકીકત એ છે કે પ્રથમ છાપ, અલબત્ત, ખૂબ જ મજબૂત હોવા છતાં, જો તમે ભૂલ કરી હોય તો પરિસ્થિતિને સુધારવા માટે ડરશો નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, રસ્તામાં જે બન્યું તેના કારણે તમે નર્વસ સ્થિતિમાં પાર્ટીમાં આવ્યા હતા (અનપેક્ષિત કૉલથી તમે અસ્વસ્થ થયા હતા, તમે તમારી કારને નુકસાન પહોંચાડ્યું હતું) અને આને કારણે, તમે જે લોકો સાથે હતા તેના પર તમે લગભગ કોઈ ધ્યાન આપ્યું નથી. પરિચય આપ્યો. થોડું શાંત થયા પછી, તમે તમને ગમતી વ્યક્તિને જોયો, પરંતુ તમે ફરીથી તેની પાસે જવાની હિંમત કરશો નહીં. કાર્લિન ફ્લોરા કહે છે, "બરફ તોડવામાં ડરશો નહીં, મુખ્ય વસ્તુ એ બતાવવાનું છે કે તમે દરેક વસ્તુથી વાકેફ છો અને આવી અસફળ શરૂઆત માટે દિલગીર છો." - તમારી સાથે શું થયું તે પ્રામાણિકપણે સમજાવવું શ્રેષ્ઠ છે (જો શક્ય હોય તો સરળતા અને રમૂજ સાથે, વિગતોમાં ગયા વિના કે જે ઇન્ટરલોક્યુટર માટે બિનજરૂરી છે). અને તે પછી, વાર્તાલાપને બીજા વિષય પર ખસેડો." થોમસ પ્લેઈન્ટ કહે છે, "તમે કેવી રીતે બ્રેકઅપ કરો છો તે એટલું જ અને ઘણી વખત વધુ મહત્વનું છે." - વ્યક્તિ વિશેની આપણી છાપ ફક્ત પ્રથમ સંકેતોથી જ રચાય છે જે આપણે મીટિંગ વખતે વાંચીએ છીએ, પણ તેમાંથી પણ જે આપણને વિદાય વખતે મળે છે. તેઓ તે છે જેઓ કલ્પના દ્વારા બનાવેલી છબીને એકીકૃત અથવા સંશોધિત કરે છે."
આ લેખમાં તમને કયા પ્રશ્નોના જવાબો મળશે?
- મીટીંગ પહેલા શા માટે સમાચાર સાંભળો અને સામયિકો વાંચો?
- અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને દૂર કરશો નહીં
- અસરકારક સંચાર માટે નિયમો
- કેવી રીતે સ્પોટલાઇટ અને સક્રિય સાંભળવાની તકનીકો તમને કાયમી છાપ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે
સફળ થવા માટે, તમારે અન્ય લોકો સાથે વાટાઘાટો કરવામાં સક્ષમ બનવાની જરૂર છે; આ માટે ફક્ત શબ્દોનો સરળ ઉચ્ચાર કરવાની જરૂર નથી, પણ વાતચીતને આનંદમાં ફેરવવાની પણ જરૂર છે. મેં ઘણી વખત અવલોકન કર્યું છે કે કેવી રીતે લોકો વાતચીતમાં મૂળભૂત નિયમોનું પાલન કરતા ન હતા અને તેના કારણે મૂલ્યવાન સંપર્કો ગુમાવ્યા હતા (આ પણ જુઓ તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને કેવી રીતે દૂર ન કરવું).પરિસ્થિતિઓનો અભ્યાસ કરીને, મેં અસરકારક સંચાર માટે નિયમો ઘડ્યા છે જે તમને શોધવામાં મદદ કરશે સારી છાપ કેવી રીતે બનાવવી, અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર્સ તમારી કંપનીમાં આરામદાયક અનુભવશે.
અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને દૂર કરશો નહીંનવીનતમ સમાચાર વિના ઘર છોડશો નહીં. મીટિંગ પહેલાં, રેડિયો અથવા ટીવી ચાલુ કરો, અખબારો જુઓ અને ઇન્ટરનેટ પર જુઓ. સમાચાર - સારી વસ્તુવાતચીત શરૂ કરવા માટે. વધુમાં, જ્યારે તમને નવીનતમ ઘટનાઓ વિશે બોલવાનું કહેવામાં આવે ત્યારે તમે મૂર્ખ પરિસ્થિતિઓને ટાળશો, પરંતુ તમે જાણતા નથી કે તેઓ શું વાત કરી રહ્યા છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નોના તમારા જવાબો અગાઉથી તૈયાર કરો. FAQતમારા સરનામા પર. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમારા વ્યવસાય વિશે પૂછવામાં આવે, ત્યારે તમે જવાબ આપી શકો છો કે તમે અર્થશાસ્ત્રી, એન્જિનિયર વગેરે છો. પરંતુ સારી વાતચીત શરૂ કરવા માટે આ પૂરતું નથી. એક અથવા બે રસપ્રદ વિગતો ઉમેરવાનું વધુ સારું છે, ઉદાહરણ તરીકે: “હું એક વકીલ છું. અમારી પેઢી મજૂર વિવાદોમાં નિષ્ણાત છે. હું હાલમાં એક કેસ સંભાળી રહ્યો છું જેમાં પ્રતિવાદી એમ્પ્લોયર છે જેણે નોકરીના ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન ઉમેદવારોને ખૂબ અંગત પ્રશ્નો પૂછ્યા હતા. એક શબ્દના જવાબો ન આપો. જ્યારે ઇન્ટરલોક્યુટર કોઈપણ પ્રશ્નનો "હા", "ના" અથવા "મને ખબર નથી" જવાબ આપે છે ત્યારે વાતચીત કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. વિગતવાર જવાબો આપવાનો પ્રયત્ન કરો, પછી તમારો સંદેશાવ્યવહાર વધુ કુદરતી રીતે વિકસિત થશે. તમે જેની સાથે વાત કરી રહ્યા છો તેને નામથી બોલાવો. આપેલા નામ- દરેક વ્યક્તિ માટે સૌથી સુખદ શબ્દ. તેથી, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને નામથી બોલાવીને, તમે તરત જ તેની સહાનુભૂતિ જગાડશો. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે તેની ભાષામાં વાતચીત કરો. જો તમે અન્ય વ્યવસાયિક ક્ષેત્રમાં કામ કરતી વ્યક્તિ સાથે વાત કરી રહ્યાં હોવ, તો તેના શબ્દભંડોળમાંથી શબ્દોનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો, આ પરસ્પર સમજણને સરળ બનાવશે. જવાબોમાં તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને શોધો કીવર્ડ્સ . ઘણીવાર લોકો પોતે જ સૂચવે છે કે કયા વિષયો તેમની નજીક છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે ભારે વરસાદ વિશે ફરિયાદ કરો છો, અને તમારા સમકક્ષ અચાનક કહે છે કે આ છોડ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આ વિષય કદાચ તેના હૃદયની નજીક છે. |
: અસરકારક સંચાર માટે 7 નિયમો
નિયમ 1.વાત કરવાના મુદ્દાઓ પર વિચાર કરો
જો તમે કોઈ વ્યક્તિને પહેલીવાર મળવાના છો, તો તેના વિશે શક્ય તેટલું વધુ શોધો (ઉંમર, નાણાકીય પરિસ્થિતિ, રુચિઓ). સામાજિક નેટવર્ક્સ પર પૃષ્ઠોનો ઉપયોગ કરો જે ખૂબ માહિતીપ્રદ છે. જો તેઓ ત્યાં ન હોય, તો તેના વિશે મહત્વપૂર્ણ લિંક્સ છે વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિ. કોઈપણ માહિતી અનૌપચારિક વાતચીત શરૂ કરવામાં મદદ કરશે.
ચાલો હું તમને પ્રેક્ટિસમાંથી એક ઉદાહરણ આપું. અમે બંને નેતાઓ વચ્ચે ગંભીર બેઠકની તૈયારી કરી રહ્યા હતા. વાર્તાલાપ કરનારાઓમાંના એકને ખબર પડી કે તેની યુવાનીમાં તેને સમુદ્રનો શોખ હતો. અમે આનો ઉપયોગ નાની વસ્તુઓમાં કર્યો: અમે તૈયાર દસ્તાવેજોને દરિયાઈ થીમવાળા ફોલ્ડરમાં મૂકી અને એન્કર મૂક્યા. આમ, મહત્વપૂર્ણ ફાઈલોનું ધ્યાન ગયું ન હતું: વ્યક્તિએ તેમના પર ધ્યાન આપ્યું, ફક્ત અર્ધજાગૃતપણે કોઈ સુખદ વસ્તુ માટે પહોંચ્યું.
નિયમ 2. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની તુલનામાં તમારી જાતને યોગ્ય રીતે સ્થાન આપો
તમારું અંતર રાખો. આપણી સંસ્કૃતિમાં વાત કરતી વખતે તમારા પાર્ટનરની ખૂબ નજીક રહેવાનો રિવાજ નથી. આરામદાયક અંતર નક્કી કરો. સંશોધન 60 સેમી (હાથની લંબાઈ) ની ભલામણ કરે છે. શિષ્ટાચારના નિયમોમાં, આ અંતરને વ્યક્તિગત જગ્યા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. જો તમે ખૂબ નજીક છો, તો વ્યક્તિ અસ્વસ્થતા અનુભવશે અને, શું થઈ રહ્યું છે તે સમજી શકશે નહીં, તે નક્કી કરશે કે તે તમને પસંદ નથી કરતો. સ્ત્રી અને પુરુષ માટે એકબીજાથી દૂર બેસવું વધુ સારું છે: થોડું અંતર ફ્લર્ટિંગ તરીકે સમજી શકાય છે.
તમારી ખુરશીને અન્ય વ્યક્તિની ખુરશીના ખૂણા પર મૂકો. તમારે સીધી વ્યક્તિની સામે બેસવું જોઈએ નહીં, અન્યથા અર્ધજાગ્રત પદ્ધતિઓ રમતમાં આવી શકે છે, આક્રમકતાના અભિવ્યક્તિઓને ઉત્તેજિત કરે છે. બાજુમાં થોડા સેન્ટિમીટર ખસેડો, અને અપ્રિય લાગણીઓનાં કારણો અદૃશ્ય થઈ જશે. મને એક માણસ દ્વારા સંપર્ક કરવામાં આવ્યો જેણે તેના બોસ સાથે બરતરફી વિશે ગંભીર વાતચીત કરી હતી. મેં તેને એકબીજાની તુલનામાં તેની સામાન્ય સ્થિતિ બદલવાની સલાહ આપી: ખુરશીને બાજુ પર ખસેડો જેથી બોસની સામે બેસી ન જાય, તેની સ્થિતિ થોડી બદલો. વાતચીત શાંતિથી પસાર થઈ - બરતરફી થઈ ન હતી.
આત્મવિશ્વાસ જાળવી રાખવા માટે તમારી પીઠ દિવાલ પર રાખીને બેસો. તમારા જીવનસાથીને આરામદાયક લાગે તે માટે, તેને તેની પીઠ દિવાલ સાથે બેસવા માટે પણ આમંત્રિત કરો. જો તમારી યોજના તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને અસ્વસ્થ કરવાની છે, તો તેની પીઠ દરવાજા તરફ છે તેની ખાતરી કરવાનો પ્રયાસ કરો.
નિયમ 3.અમૂર્ત વિષયો સાથે વાતચીત શરૂ કરો
લિથુઆનિયામાં વાટાઘાટો દરમિયાન મારા એક ક્લાયંટે પોતાને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં જોયો: પ્રથમ મિનિટથી તેણે વ્યવસાય વિશે વાત કરવાનું શરૂ કર્યું, અને વાતચીત ટૂંક સમયમાં સમાપ્ત થઈ - ભાગીદારે વાતચીત કરવાનો ઇનકાર કર્યો. તે બહાર આવ્યું છે કે આ દેશમાં તેનો રિવાજ છે વ્યવસાય વાતચીતઅમૂર્ત વિષયો વિશે વાત કરો. મેં ઘણીવાર રશિયામાં આ નોંધ્યું છે: જો કોઈ વાર્તાલાપ તરત જ વ્યવસાયિક મુદ્દાઓ તરફ આગળ વધે છે, તો તેના ભાગીદારો તંગ બની જાય છે, અને આ અનિવાર્યપણે તેમને તેમની વિરુદ્ધ કરે છે.
મુદ્દા પર પહોંચતા પહેલા તટસ્થ વિષયોની ચર્ચા કરો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે જાણો છો કે તમારા સમકક્ષ પાસે કૂતરો છે, તો તેના વિશે પૂછો; જો તમે જાણો છો કે તેનું બાળક યુનિવર્સિટીમાં જઈ રહ્યું છે, તો આ વિષય પર કાળજીપૂર્વક પ્રશ્ન પૂછો.
નિયમ 4.કાયમી છાપ બનાવવા માટે, બીતમારા વિશે કરતાં તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર વિશે વધુ વાત કરો
મોટા ભાગના લોકો મોટે ભાગે પોતાના વિશે વાત કરવાનું વલણ ધરાવે છે: તેમના માટે, તેમના પરિવાર વિશે વસ્તુઓ કેટલી સારી ચાલી રહી છે. પરંતુ રહસ્ય સફળ સંચારઇન્ટરલોક્યુટર વિશે વધુ વાત કરવી છે. રસ બતાવો - ખુલ્લા પ્રશ્નો પૂછો કે જેને એક-શબ્દના જવાબોની જરૂર નથી, ઉદાહરણ તરીકે: "તમે તમારો મોટાભાગનો મફત સમય કેવી રીતે પસાર કરો છો?" પરિણામો આવવામાં લાંબુ રહેશે નહીં: લોકો પોતાના વિશે વાત કરવા માટે વધુ તૈયાર હશે, અને તમને એક રસપ્રદ અને સચેત વાર્તાલાપ કરનાર માનવામાં આવશે.
તમે કોમ્યુનિકેશન સાયકોલોજીના ક્ષેત્રમાં અમેરિકન નિષ્ણાત લીલા લોન્ડર્સ દ્વારા પ્રસ્તાવિત “સ્પોટલાઇટ” ટેકનિકનો ઉપયોગ કરી શકો છો. કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાત કરતી વખતે, કલ્પના કરો કે ઉપરથી એક મોટી સ્પોટલાઇટ ચમકી રહી છે: જ્યારે તમે બોલો છો, ત્યારે કિરણો તમારા તરફ નિર્દેશિત થાય છે. સ્પોટલાઇટ જેટલો લાંબો સમય તમારી વિરુદ્ધ દિશામાં ચમકશે, તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર માટે વધુ રસપ્રદ બનશો. લીલા લોન્ડર્સ નીચેનું ઉદાહરણ આપે છે: "કેટલાક વર્ષો પહેલા, હું અને મારો મિત્ર એક પાર્ટીમાં ગયા હતા જ્યાં "સમાજની ક્રીમ" એકઠી થઈ હતી. અમે જેની સાથે વાત કરી તે દરેક વ્યક્તિ તેજસ્વી અને અસાધારણ વ્યક્તિ બની. જ્યારે, અન્ય લોકો સાથે વાતચીત દરમિયાન, અમે અમારી છાપ શેર કરી, ત્યારે મેં મારા મિત્રને પૂછ્યું: "ડાયના, સાંજે હાજર આ બધા લોકોમાંથી તમને કોની સાથે વાત કરવામાં સૌથી વધુ આનંદ આવ્યો?" ખચકાટ વિના, તેણીએ જવાબ આપ્યો, "ઓહ, અલબત્ત, ડેન સ્મિથ સાથે!" "તે કોણ છે અને શું કરે છે?" - મે પુછ્યુ. "સારું, મને ખાતરીપૂર્વક ખબર નથી..." મિત્રએ જવાબ આપ્યો. "તે ક્યાંથી છે?" "મને ખબર નથી," ડાયનાએ જવાબ આપ્યો. - "સારું, જીવનમાં તેની રુચિઓ શું છે?" - "તમે જુઓ, અમે તેના શોખ વિશે વાત કરી નથી." "ડાયના," મેં પૂછ્યું. "તમે શું વાત કરતા હતા?" - "મને લાગે છે કે અમે મોટે ભાગે મારા વિશે વાત કરી" 1.
1 લીલા લોન્ડર્સ. કોઈની સાથે કઈ રીતે વાત કરવી. એમ.: ગુડ બુક, 200 2. - નૉૅધ. સંપાદકો
નિયમ 5.સક્રિય સાંભળવાની કુશળતાનો અભ્યાસ કરો
સ્પોટલાઇટ તકનીક ઉપરાંત, સક્રિય શ્રવણ અભિગમનો ઉપયોગ કરવો એ એક સરળ તકનીક છે જે અન્ય વ્યક્તિને વધુ માહિતી જાહેર કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં તમારા પોતાના અનુભવોને સક્રિયપણે વ્યક્ત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. હું કેટલીક તકનીકોની સૂચિ બનાવીશ.
સંમતિમાં હકાર. આ રીતે તમે મંજૂરી વ્યક્ત કરો છો અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને ચાલુ રાખવા માટે આમંત્રિત કરો છો.
પૂરક શબ્દોનો ઉપયોગ કરો: “હું સમજું છું”, “ખરેખર”, “ખૂબ જ રસપ્રદ”, “સારું”, વગેરે. વ્યક્તિએ એ સમજવાની જરૂર છે કે તમે ફક્ત તેને સાંભળી રહ્યાં નથી, પરંતુ તેની સાથે સમાન તરંગલંબાઇ પર છો.
સ્પષ્ટતા કરતા પ્રશ્નો પૂછો, ઉદાહરણ તરીકે: “આ પરિસ્થિતિમાં તમે શું કર્યું? તે બધું કેવી રીતે સમાપ્ત થયું? આ રીતે, તમે તમારા જીવનસાથીને ખુલ્લું પાડવામાં મદદ કરો છો અને તમને વાતચીત ચાલુ રાખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો છો.
અનુભવથી, હું કહી શકું છું કે જો વાર્તાલાપકારોમાંથી એક સક્રિય સાંભળવાની કુશળતામાં સારો છે, તો બીજાને સમય કેટલી ઝડપથી ઉડે છે તે પણ ધ્યાન આપતું નથી.
- તમારા સમયનું આયોજન: ટાઈમ મેનેજમેન્ટ ગુરુ તરફથી પગલું-દર-પગલાં સૂચનો
નિયમ 6.ખુશામત આપો
ઘણા લોકો સમાન ભૂલો કરે છે: તેઓ મામૂલી પ્રશંસા કરે છે અથવા તેમને ખૂબ જ ઝડપથી કહે છે, જાણે કે આકસ્મિક રીતે. આ ખુશામતનું અવમૂલ્યન કરે છે અને તે જરૂરી ઊર્જા ગુમાવે છે. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરમાં કંઈક શોધો જેની તમે નોંધ કરી શકો અને તેને તેના વિશે કહી શકો. એક માણસ ખરેખર તેની પ્રશંસા કરે છે જ્યારે તેને કહેવામાં આવે છે કે તેની પાસે મજબૂત હેન્ડશેક છે. જો આપણે વ્યવસાયિક ભાગીદાર - એક સ્ત્રી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો તેણીના વ્યવસાયિક ગુણોનું ઉચ્ચ મૂલ્યાંકન તેણીની બાહ્ય ગુણવત્તા અંગેની પ્રશંસા કરતાં વધુ કૃતજ્ઞતા સાથે સ્વીકારવામાં આવે છે.
એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે પ્રશંસા કરતી વખતે તમારે વ્યક્તિગત વિષયોને સમીકરણની બહાર છોડી દેવા જોઈએ. ઑફિસના ફર્નિશિંગ, બિઝનેસ કાર્ડ્સની ડિઝાઇન, પાર્ટનરના કર્મચારીઓની યોગ્યતાની નોંધ કરો - તમે જેના પર ધ્યાન આપ્યું છે તે બધું જ વધુ સારી રીતે મૂલ્યાંકન કરો. ચાલો હું તમને પ્રેક્ટિસમાંથી એક ઉદાહરણ આપું. મેં બે નેતાઓ વચ્ચેની મીટિંગમાં હાજરી આપી હતી - એક પુરુષ અને એક મહિલા જેને હું જાણતો હતો. તેઓએ વાટાઘાટો કરવાનો પ્રયાસ કર્યો સંયુક્ત ઘટના. સ્ત્રીની ભારે રચના હતી અને મીટિંગની પૂર્વસંધ્યાએ હાથ તથા નખની સાજસંભાળ હતી, જે તેના મતે, તેના હાથની જાડાઈ પર ખૂબ જ નબળી રીતે ભાર મૂકે છે. અમે જ્યાં આવ્યા હતા તે કંપનીના ડિરેક્ટર, તેનાથી વિપરીત, નોંધ્યું કે હાથ તથા નખની સાજસંભાળ કેટલી સુંદર દેખાતી હતી. જ્યારે મીટિંગ સમાપ્ત થઈ, ત્યારે મારા મિત્રએ તેના નખના રંગ વિશે સાંભળવું તેના માટે કેટલું અપ્રિય હતું તે વિશે લાંબા સમય સુધી વાત કરી. તેણીએ ખુશામતને ઓછી ખુશામત તરીકે ગણી, જેણે તેણીને આ માણસ સામે સંપૂર્ણપણે ફેરવી દીધી. સોદો પાર પડ્યો.
જનરલ ડિરેક્ટર બોલે છેકોન્સ્ટેન્ટિન બેલોવ, સીઇઓપાવરગાઇડ કંપની, મોસ્કો હું અસરકારક સંચાર માટે મારા નિયમો શેર કરીશ.
|
કાયમી છાપ કેવી રીતે બનાવવી અને વિવાદોથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
- બે કે ત્રણ મદદગારો શોધો. આ એવા લોકો હોવા જોઈએ જેઓ તમને સારી રીતે ઓળખે છે અને જેમના નિર્ણય પર તમે વિશ્વાસ કરો છો. તેમને ઑફર કરો તૈયાર યાદીનકારાત્મક ગુણો (કઠોર, ઘમંડી, હઠીલા, ક્ષુદ્ર...) અને તેમને તે ચિહ્નિત કરવા માટે કહો કે જેઓ તેમના મતે, તમારામાં સહજ છે. ધીરજ રાખો: આ અપ્રિય હોઈ શકે છે.
- તમારા સહાયકો સાથે ક્યારેય દલીલ કરશો નહીં અથવા તેમની વાત તેમની વિરુદ્ધ ફેરવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. પરંતુ તમે સ્પષ્ટ કરી શકો છો: "અને ઘણીવાર હું વર્તન કરું છું... (કઠોર, હઠીલા, નાનું, વગેરે)?"
- તમારા જવાબો હાથમાં રાખીને, થોડા અઠવાડિયા દરમિયાન અન્ય લોકો સાથેના તમારા સંબંધોને ટ્રૅક કરવાનું શરૂ કરો. તમારા વર્તનમાં ઓળખો અને રેકોર્ડ કરો બળતરાના લક્ષણો, જે તમારા મિત્રોએ નિર્દેશ કર્યો છે.
- જો તમે ખામીઓ નોંધવાનું શીખો છો, તો તમે વર્તનની વધુ રચનાત્મક પેટર્ન વિકસાવીને તેમાંથી છુટકારો મેળવી શકો છો (ઉદાહરણ તરીકે, વાટાઘાટોમાં તમારી અડગતા ઓછી કરો જો લોકો તેને કઠોરતા તરીકે માને છે, અને તેને સક્રિય શ્રવણ સાથે બદલો).
- બે થી ત્રણ મહિના પછી, તમે જોશો કે લોકો સાથે સંપર્ક સ્થાપિત કરવાનું તમારા માટે ઘણું સરળ બની ગયું છે.
માર્ક ગોલસ્ટન દ્વારા "આઈ હિયર રાઈટ થ્રુ યુ" પુસ્તકમાંથી તૈયાર
વ્યક્તિની પ્રથમ છાપ 7 સેકન્ડમાં બને છે. પછી ભલે તે પાર્ટી હોય, તારીખ હોય, નોકરીનો ઇન્ટરવ્યૂ હોય કે બિઝનેસ પાર્ટનર્સ સાથેની મીટિંગ હોય, હંમેશા સંપૂર્ણ રીતે તૈયાર રહો, કારણ કે ઉત્પાદન કરવાની બીજી કોઈ તક નથી. પહેલા સારુંછાપ હવે ત્યાં રહેશે નહીં.
તમારા વિશે સારી છાપ કેવી રીતે છોડવી?
શું તમે લોકો પર ખરાબ છાપ ઉભી કરો છો અથવા જ્યારે તમે કોઈને પહેલીવાર મળો ત્યારે વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવો છો? કોઈ વાંધો નથી - આ સામગ્રીમાં અમે તમને કહીશું કે કોઈ પણ વ્યક્તિ પર કેવી રીતે જીત મેળવવી જેની સાથે તક તમને એક સાથે લાવે છે.અન્ય લોકો પણ શરમાળ છે
સંકોચન - મુખ્ય કારણ, જેમાં પરિચય તમારી અપેક્ષા મુજબ ન જાય. પરંતુ તે બંને રીતે કાર્ય કરે છે - તમને ખબર નથી કે કેટલા લોકો પોતાને શરમાળ માને છે. 1995 માં, આંકડાશાસ્ત્રીઓ દ્વારા સર્વેક્ષણ કરાયેલા 40% ઉત્તરદાતાઓ પોતાને "શરમાળ" માનતા હતા; 2007 સુધીમાં તેમની સંખ્યા વધીને 58% થઈ ગઈ હતી. યાદ રાખો કે મોટાભાગના લોકો અજાણ્યાઓ સાથેના રૂમમાં રહેવાથી અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. 
સ્વાર્થથી નીચે
પ્રથમ સંપર્કનો વિચાર કરતી વખતે, ઘણા લોકો પ્રશ્નો પૂછે છે: “વિચિત્ર પરિસ્થિતિઓને કેવી રીતે ટાળવી? તમે પરિસ્થિતિને તમારા ફાયદામાં કેવી રીતે ફેરવી શકો?" મનોવૈજ્ઞાનિકો સલાહ આપે છે કે નવા પરિચિતો સાથેના પ્રથમ સંવાદ પહેલાં, આ વલણ બદલો "હું આ લોકો માટે શું કરી શકું?" પહેલા બીજાઓ વિશે વિચારવું એ તમને તમારી અસલામતીથી વિચલિત કરશે અને પરિસ્થિતિને દૂર કરશે.સ્મિત
પીટર મેન્ડે-સેડલેકી, ન્યુ યોર્ક યુનિવર્સિટીના સામાજિક મનોવિજ્ઞાનના ડૉક્ટરે સાબિત કર્યું છે કે લોકો સામાન્ય રીતે "મૈત્રીપૂર્ણ" ચહેરા પર વિશ્વાસ કરે છે અને "પ્રતિકૂળ" ચહેરાઓને નકારે છે. તે જ સમયે, કોઈ વ્યક્તિને ઇન્ટરલોક્યુટરના ચહેરા પરથી ચહેરાના હાવભાવ વાંચવા અને તે વિશ્વાસપાત્ર છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે માત્ર 34 મિલિસેકન્ડની જરૂર છે. તેથી સ્મિત કરો અને આંખનો સંપર્ક કરો. 
પ્રસંગ સાથે મેળ
દરેક ઘટનાનું પોતાનું વાતાવરણ હોય છે. તમે ક્યાંક જાઓ તે પહેલાં તમારે અજાણ્યાઓ સાથે ચોક્કસપણે વાતચીત કરવી પડશે, ઘટનાની પ્રકૃતિનું વિશ્લેષણ કરો. આ તમને મનની યોગ્ય ફ્રેમમાં રહેવામાં મદદ કરશે અને કપડાંની તમારી પસંદગી અને વાતચીતના વિષયોમાં ભૂલો નહીં કરે. 
તમારા વિશે 7-સેકન્ડની વાર્તા તૈયાર કરો
એક નવું ચાલવા શીખતું બાળક પાસેથી તમારું જીવનચરિત્ર લખવાની જરૂર નથી, ફક્ત તમારા વિશે કેટલીક બાબતો કહો: “હાય! હું ક્રિસ્ટીના છું, તમારા મિત્ર મિત્યાની બહેન. હું આ સપ્તાહના અંતે મોસ્કોથી સેન્ટ પીટર્સબર્ગ આવ્યો છું, તમને મળીને આનંદ થયો.” મુખ્ય ધ્યેય ઇન્ટરલોક્યુટરને સામાન્ય ગ્રાઉન્ડ શોધવા અને સંવાદ શરૂ કરવામાં મદદ કરવાનો છે (બિંદુ 2 જુઓ). "તમે શું કરો છો?" કદાચ સૌથી વધુ લોકપ્રિય પ્રશ્ન છે જ્યારે લોકોને તેમના નામ વિશેના પ્રશ્ન પછી મળો. તમારા જવાબમાં તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને રસ આપવાનો પ્રયાસ કરો અને તેને પ્રશ્નોમાં ઊંડા ઉતરવા માટે દબાણ કરો. 
"હું એક રિયલ્ટર છું" ને બદલે કહો "હું લોકોને માનસિક શાંતિ અને તેમના માથા પર છત મેળવવામાં મદદ કરું છું," તેના બદલે "હું શાળાના પાઠ્યપુસ્તકોને સંપાદિત કરું છું," કહો "હું યુવા પેઢીને વિકાસનું વેક્ટર બતાવું છું." અતિશય આડંબરી અવાજ કરવાથી ડરશો નહીં; અંતે, બધું મજાકમાં ઘટાડી શકાય છે.
ચાર જાદુઈ શબ્દો
ચાલો કહીએ કે તમારા કાર્ય વિશેની વાતચીત એક મિનિટ અથવા દોઢ મિનિટ ચાલી હતી. શરૂઆત થઈ ગઈ છે - આગળ શું કરવું? અન્ય વ્યક્તિના જીવનમાં રસ બતાવો: "તમારા વિશે શું?" તેના કામ, શોખ અને મુખ્ય પ્રવૃત્તિઓ વિશે જાણો. ધ્યાન હંમેશા સરસ છે. પરંતુ જો તમારી પાસે તે ન હોય તો તમારે રસ દર્શાવવો જોઈએ નહીં: તમે અન્ય વ્યક્તિની નજરમાં દંભી તરીકે ઓળખાવાનું જોખમ લેશો. 
શારીરિક ભાષાનો ઉપયોગ કરો
તમે વિવિધ રીતે બોડી લેંગ્વેજના સિદ્ધાંતનો સંપર્ક કરી શકો છો, પરંતુ તમારે કોઈ વ્યક્તિની તમારી છાપ પર અમૌખિક સંકેતોના પ્રભાવને નકારવું જોઈએ નહીં. જો વાર્તાલાપ કરનાર તમારી રીતભાત અને મુદ્રાઓ, વાણીની ગતિ અને લયને "પ્રતિબિંબિત કરે છે", તો તમે અભાનપણે તેના પ્રત્યે સ્વીકૃતિ અનુભવો છો - "હા, તે બોર્ડ પર છે! અમે એકસરખા દેખાઈએ છીએ અને મને તે ગમે છે.” તે જ સમયે, મિરરિંગ સ્પષ્ટ હોવું જોઈએ નહીં - આ અસ્વીકારનું કારણ બની શકે છે. તમારી મુદ્રા, ચહેરાના હાવભાવ અને હાવભાવ પણ જુઓ: તમારી પીઠ સીધી હોવી જોઈએ, તમારો ચહેરો મૈત્રીપૂર્ણ હોવો જોઈએ, તમારા હાવભાવ હળવા હોવા જોઈએ. 
તમને ગમે તે પહેરો
હકીકત: તમે આરામદાયક કપડાંમાં વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવો છો. આનો અર્થ એ નથી કે તમારે સ્ટ્રેચી સ્વેટપેન્ટ અને સ્વેટશર્ટમાં બિઝનેસ મીટિંગમાં હાજર થવું જોઈએ, પરંતુ તમારે ચુસ્ત સૂટ અથવા વિશાળ હીલ્સવાળા ચુસ્ત શૂઝ પહેરવા જોઈએ નહીં. ઇવેન્ટમાં સ્થાપિત ડ્રેસ કોડ અને તમારા આરામ વચ્ચે સંતુલન શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે. 
સતત ખુશામત આપો
"અમેઝિંગ પગરખાં!" - નિઃશંકપણે, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર આ સાંભળીને ખુશ થશે. પરંતુ વધુ વાતચીત માટે વધુ સારું "રોકાણ" વાક્ય હશે "અમેઝિંગ શૂઝ! હું લાંબા સમયથી આના જેવું કંઈક સપનું જોઉં છું. જો તે ગુપ્ત ન હોય તો તમે તેમને ક્યાંથી ખરીદ્યા?"બને તેટલું વાંચો
એક નિયમ તરીકે, સારી રીતે વાંચેલા લોકો ઉત્તમ વાર્તાલાપવાદી છે. હંમેશા મુખ્ય વિશે જાગૃત રહો નવીનતમ ઘટનાઓ- બ્લેડ રનરની રીમેકના પ્રકાશનથી લઈને વેનેઝુએલામાં સશસ્ત્ર બળવો સુધી. 
લોકોને તમારામાં રસ પડે તેની રાહ ન જુઓ
આ એક સામાન્ય ભૂલ છે જે ઘણા અંતર્મુખીઓ કરે છે: "કોઈ મારી સાથે વાત કરવાનું શરૂ ન કરે ત્યાં સુધી હું રાહ જોઈશ." જ્યારે તમે પહેલું પગલું ભરો છો ત્યારે નસીબ સ્મિત કરે છે. સંપર્ક કરવા માટે પ્રથમ બનો. સ્મિત કરો, સીધા ઊભા રહો અને સીધા આંખોમાં જુઓ - આ ત્રણ વસ્તુઓ છે જે વિશ્વાસને પ્રેરણા આપે છે.બહારના લોકો સાથે વાત કરો
શું તમે વ્યસ્ત પાર્ટીમાં એકલા ઊભેલા વ્યક્તિને જુઓ છો? તેને મળો! સંભવત,, તે તેના સંકોચને દૂર કરી શકશે નહીં અને તમારા ધ્યાનથી ખૂબ જ ખુશ થશે. "તમે એક રસપ્રદ વ્યક્તિ જેવા દેખાશો," આવી ક્રિયા કહે છે. 
તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન આપો
કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાત કરતી વખતે, કૉલ્સ, સંદેશાઓ વગેરેથી વિચલિત થશો નહીં. સામાજિક મીડિયા, તમે જેની સાથે વાતચીત કરવા માટે વધુ તૈયાર હશો તેવા પરિચિતોની શોધમાં તેની પીઠ પાછળ ન જુઓ. તે માત્ર સાદા નીચ છે.જૂથોથી ડરશો નહીં
ત્રણ કે તેથી વધુ લોકોનું જૂથ નવા "સભ્યો" માટે બે વ્યક્તિઓ કરતાં વધુ ખુલ્લું હોય છે જેઓ એકબીજા સાથે વાતચીત કરે છે. કોઈ મોટી કંપની ભાગ્યે જ કોઈ અંગત બાબત વિશે વાત કરે છે, પરંતુ બે લોકો વચ્ચેની વાતચીતમાં દખલ કરીને તમે "ત્રીજું ચક્ર" બની શકો છો. 
સંવેદનશીલ બનો
જો તમે મિત્રો સાથે વાતચીત કરી રહ્યાં હોવ અને તમે જોશો કે કોઈ વ્યક્તિ તેમાં જોડાવવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે, તો અડધો ડગલું પાછળ જાઓ અને તેમને આમંત્રિત કરો. આ વ્યક્તિ અને તમારા મિત્રો બંને આ હાવભાવની ઉમદાતાની પ્રશંસા કરશે. 
સમજદારીપૂર્વક વાતચીત સમાપ્ત કરો
વાતચીતને યોગ્ય રીતે સમાપ્ત કરવી તે શરૂ કરતાં ઓછું મુશ્કેલ નથી. અમે નીચેની યોજનાની દરખાસ્ત કરીએ છીએ:- તમારી જાતને વિક્ષેપિત કરો, અન્ય વ્યક્તિને નહીં.
- સ્મિત. તેમને જણાવો કે તમને મળીને આનંદ થયો અને તમે તેમના સમય માટે આભારી છો.
- "પરંતુ, કૃપા કરીને મને માફ કરો, મને જરૂર છે..." કામ પરથી મિત્રને સવારી આપવા માટે, બાળકને શાળાએથી લેવા માટે, સમયસર સ્ટોર પર જવા માટે. મુખ્ય વસ્તુ એ સ્પષ્ટ કરવાની છે કે તમે વાતચીતને સમાપ્ત કરી રહ્યાં છો મહત્વપૂર્ણ કારણએટલા માટે નહીં કે તમે કંટાળી ગયા છો
અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ ટીપ્સ તમને કોઈપણ ઇવેન્ટમાં વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવવામાં મદદ કરશે અને નવા પરિચિતો બનાવવામાં ડરશો નહીં. નીચે આપણે છોકરી અથવા વ્યક્તિને પ્રભાવિત કરવા માટે તારીખે કેવી રીતે વર્તવું તે વિશે વાત કરીશું.
છોકરી અથવા વ્યક્તિ પર પ્રથમ છાપ કેવી રીતે બનાવવી?
જો તમે અચાનક કોઈ હૂંફાળું કેફેમાં આ રેખાઓ વાંચી રહ્યા છો અને વિજાતીય વ્યક્તિનો આકર્ષક પ્રતિનિધિ તમારા દ્રષ્ટિના ક્ષેત્રમાં આવે છે, તો અમે કેટલીક ટીપ્સ પ્રદાન કરીએ છીએ જે તમને કોઈ પરિચિતને પ્રથમ તારીખમાં સરળતાથી ફેરવવામાં મદદ કરશે. 
ખુશામત આપો
પરંતુ તે વધુપડતું નથી. તમે તેના વિશે કઈ સારી વાતો કહી શકો તે વિશે વિચારો જેથી તમારા શબ્દો નિષ્ઠાવાન લાગે. તમે કપડાંની ખુશામત કરી શકો છો અથવા દેખાવ, પરંતુ તે ખૂબ અનુમાનિત છે. જો તમારી પાસે રમૂજની સારી સમજ છે, તો મજાક કરતા ડરશો નહીં. અશ્લીલ ટુચકાઓ અને હેકની ટુચકાઓ ટાળો, જેમ કે "તેઓએ મને સ્વર્ગમાંથી બોલાવ્યો અને કહ્યું કે તેમનો સૌથી સુંદર દેવદૂત ખૂટે છે." 
તમારા દેખાવની કાળજી લો
અરે, કપડાં પર મળવા વિશેનો વાક્ય પહેલા કરતાં વધુ સુસંગત છે. જો તમે બુદ્ધિથી ચમકતા હોવ અને તમારી વક્તૃત્વથી સિસેરોને શરમમાં મૂકશો તો પણ, જો તમે તમારા દેખાવમાં ઢીલા રહેશો તો તમારા બધા પ્રયત્નો નિષ્ફળ જશે. 
તમારા વ્યવહાર ને કાબુ માં રાખો
છોકરીઓ ખરેખર ધ્યાનના આદરપૂર્ણ સંકેતોની પ્રશંસા કરે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તેણીને મળવાની પ્રથમ મિનિટોમાં તેણીની વ્યક્તિગત જગ્યાનું ઉલ્લંઘન કરવું જોઈએ નહીં, પરંતુ તમે તેના માટે દરવાજો પકડી શકો છો, તેણીને પગથિયાંની સામે તમારો હાથ આપી શકો છો અથવા તેણીને પીણું પીવડાવી શકો છો. અસંસ્કારી અને અશ્લીલ જોક્સ અથવા અશ્લીલ ભાષાને મંજૂરી આપશો નહીં. તમારે તમારી આસપાસના લોકોના હાડકાં ધોવા જોઈએ નહીં, પછીના ટેબલ પરની સ્ત્રી ખૂબ જ અપ્રિય રીતે લપસી જાય તો પણ. તમારી આસપાસના દરેક સાથે નમ્ર બનો.આત્મવિશ્વાસ અનુભવો
જો તમારી અંદર આગ ભભૂકી રહી હોય તો પણ શાંત અને આત્મવિશ્વાસ રાખો. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે નમવું જોઈએ નહીં, તમારા ભમરની નીચેથી જોવું જોઈએ, બંધ પોઝ લેવો જોઈએ (હથિયાર ક્રોસ કરે છે) અથવા અવિવેકી હાવભાવનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ (તમારા ચહેરાની નજીક હાથ, ત્રાટકીને ખસેડવું). 
વાતચીતને યોગ્ય દિશામાં લઈ જાઓ
ખૂબ વહેલી તકે વ્યક્તિગત વિગતો જાહેર કરશો નહીં. તમારી પ્રથમ વાતચીતને એવી વસ્તુઓના માળખામાં થવા દો જે સંબંધિત છે, પરંતુ સામાન્ય છે. તમારા વિશે વાત કરવાને બદલે પ્રશ્નો પૂછો: તમારો ઇન્ટરલોક્યુટર શું કરે છે, તેણે ક્યાં અભ્યાસ કર્યો છે, તે પોતાનો સમય કેવી રીતે પસાર કરવાનું પસંદ કરે છે, એક શબ્દમાં, સામાન્ય રુચિઓ શોધવાનો પ્રયાસ કરો. અણઘડ થોભો ટાળવાનો પ્રયાસ કરો: આ ક્ષણે, તમે અને તમારા વાર્તાલાપ કરનાર બંનેને સ્થળની બહાર લાગે છે, અને કોણ આવી શરતો પર વાતચીત ચાલુ રાખવા માંગશે?બડાઈ મારશો નહીં
કોઈને બડાઈ મારવી પસંદ નથી, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ. ઓળખાણની પ્રથમ મિનિટથી, કનેક્શન્સ, ઉચ્ચ ચૂકવણીની સ્થિતિ અથવા લક્ઝરી કારની બડાઈ મારવાની જરૂર નથી. આમ કરવાથી તમે તમારી જાતને સ્વાર્થી અને વેપારી વ્યક્તિ તરીકે જાહેર કરશો.તમને મળવાની પ્રથમ મિનિટમાં લોકો તમારા વિશે શું વિચારે છે તે શોધવા માટે એક નાનો ટેસ્ટ. જો તેના પરિણામો તમને અસ્વસ્થ કરે છે, તો નિરાશ થશો નહીં - બધું તમારા હાથમાં છે!
Yandex.Zen માં અમારી ચેનલ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો
