चूत फ़ैल रही है. महिला जननांग अंग - संरचना और कार्य

कुछ महिलाओं में बड़ी योनि जैसी "समस्या" होती है। वास्तव में, इस घटना को शायद ही विचलन कहा जा सकता है, क्योंकि महिलाओं और पुरुषों दोनों में जननांग अंगों का आकार पूरी तरह से अलग-अलग होता है। आइए इस स्थिति को अधिक विस्तार से देखें, महिला योनि के औसत आकार और उन कारकों के बारे में बात करें जो चौड़ाई और लंबाई जैसे इसके मापदंडों को प्रभावित कर सकते हैं।

सामान्यतः योनि का आकार कितना होना चाहिए?

जैसा ऊपर बताया गया है, यह पैरामीटर पूरी तरह से व्यक्तिगत है, इसलिए विशिष्ट संख्याएं देना बहुत मुश्किल है। सामान्य तौर पर, महिला योनि का लक्षण वर्णन करते समय, डॉक्टर लंबाई में 7-9 सेमी और चौड़ाई में 3-5 सेमी जैसे आयामों के बारे में बात करते हैं।

हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि महिला प्रजनन अंग में ऐसे संकेतक अउत्तेजित अवस्था में होते हैं। इस प्रकार, संभोग के दौरान, योनि की लंबाई आमतौर पर 5-7 सेमी बढ़ जाती है और इसमें डाले गए लिंग के आकार से पूरी तरह मेल खाती है।

योनि बड़ी क्यों हो जाती है?

अक्सर, नियुक्तियों के दौरान, स्त्रीरोग विशेषज्ञ महिलाओं से यह सवाल सुनते हैं कि योनि का आकार क्यों बदल सकता है।

तो, सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस अंग के पैरामीटर संभोग की आवृत्ति से बिल्कुल स्वतंत्र हैं, साथ ही यह भी कि महिला ने अतीत में जन्म दिया है या नहीं। सामान्य रूप से पूरी हुई प्रसव प्रक्रिया के बाद, गर्भाशय और इसके साथ योनि की मांसपेशियां थोड़े समय के बाद अपनी पिछली स्थिति में लौट आती हैं। हालाँकि, इससे उन मांसपेशी फाइबर में समस्या हो सकती है जो श्रोणि में स्थित होते हैं।

यही वह तथ्य है जो बताता है कि प्रसव के बाद महिलाओं की योनि बड़ी क्यों हो जाती है। वास्तव में, ऐसी घटना अपने आप में किसी प्रकार का उल्लंघन नहीं है। हालाँकि, यह अन्य जटिलताओं के विकास को भड़का सकता है, जिसका एक उदाहरण मूत्र असंयम है।

अगर किसी महिला की योनि बड़ी हो तो क्या करें?

सबसे पहले इस समस्या से जुड़ी महिलाओं की चिंताएं यौन जीवन से जुड़ी होती हैं। वास्तव में, ऐसे मामलों में योनि के आकार को उसके मांसपेशी फाइबर को टांके लगाकर ठीक किया जा सकता है। हालाँकि, अधिकांश स्थितियों में ऐसे उपायों की आवश्यकता नहीं होती है।

बहुत बड़ी योनि को लेकर महिलाओं में बहुत अधिक चिंता ऊपर बताए गए विकार से जुड़ी होनी चाहिए - ऐसे मामलों में, डॉक्टर पेल्विक मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए डॉक्टर सलाह देते हैं

वे उन मांसपेशी फाइबर के संकुचन पर आधारित होते हैं जो पेशाब की प्रक्रिया को रोकने के लिए सीधे जिम्मेदार होते हैं। उन्हें पहचानने के लिए, एक महिला के लिए शौचालय जाते समय यह ध्यान देना पर्याप्त है कि पेशाब करने का कार्य समाप्त करते समय वह आमतौर पर किन मांसपेशियों में तनाव महसूस करती है। ये संरचनात्मक संरचनाएँ हैं जिन्हें प्रशिक्षण की आवश्यकता है। उनकी सिकुड़न क्रिया को बढ़ाने के लिए उन्हें दिन में 3 बार कम से कम 30-40 बार सिकोड़ना और आराम देना जरूरी है।

इसके अलावा, बड़ी योनि वाली महिलाओं को ऐसी दवाएं दी जा सकती हैं जो पेरिनियल क्षेत्र में मांसपेशियों को सिकोड़ने में मदद करती हैं।

बड़ी योनि वाली लड़कियों को संभोग के दौरान पोजीशन के चयन पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। यौन साथी की संवेदनाओं को बढ़ाने के लिए सेक्सोलॉजिस्ट ऐसी महिलाओं को बट के नीचे तकिया रखने की सलाह देते हैं। निम्नलिखित मुद्रा भी उत्कृष्ट है: लड़की अपनी पीठ के बल लेटती है, पैर ऊपर उठाए हुए और क्रॉस किए हुए।

इस प्रकार, जैसा कि इस लेख से देखा जा सकता है, एक बहुत बड़ी योनि को आदर्श से किसी प्रकार का विचलन नहीं कहा जा सकता है। एक नियम के रूप में, ऐसी स्थितियों में, एक महिला को अपने जननांग अंगों की विशेषताओं के बारे में पता होता है और उसे संभोग के दौरान इसे ध्यान में रखना चाहिए। इसके अलावा, हमें ऊपर वर्णित अभ्यासों का उपयोग करके योनि की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

पी के स्थान के अनुसार... सभी महिलाओं को तीन प्रकारों में विभाजित किया गया है: राजा, सिप्स और लाडुष्की (केंद्रीय)। महिला योनियों के बीच का अंतर योनि द्वार की प्यूबिस से निकटता से निर्धारित होता है। यदि योनि का प्रवेश द्वार प्यूबिस के करीब स्थित है, तो यह एक पिरेन है, यदि थोड़ा आगे, पैरों के बीच, यह एक लडुष्का है, और यदि लगभग गुदा में है, तो यह एक सिपोव्का है।

पी के प्रकार को उसके स्थान से निर्धारित करते समय, यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्यूबिस या गुदा से योनि के प्रवेश द्वार तक की दूरी पूर्ण इकाइयों में नहीं मापी जाती है, उदाहरण के लिए सेंटीमीटर में, लेकिन सापेक्ष है। अर्थात्, यदि सीधी खड़ी महिला के लिए हम रीढ़ की हड्डी के साथ एक काल्पनिक ऊर्ध्वाधर अक्ष खींचते हैं, तो उसका जननांग भट्ठा या तो इस अक्ष पर स्थित होगा (पि... लडुष्का), या इसके सामने (पि... राजा) , या पीछे की ओर (पि... सिपोव्का) आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि कौन कौन है - एक अलग तरीके से - खड़े होने की स्थिति में, अपनी पीठ के साथ खुशी की वस्तु को किसी चीज़ (एक दीवार, एक बाड़, आदि) से दबाएं दाहिना हाथ उसकी पैंटी में।
. "राजा" का योनी में बहुत ऊंचा प्रवेश द्वार है। ऐसे लोगों के बारे में लोग कहते हैं: "इनकी नाभि पर..." होता है। "राजा" को महसूस करना सबसे आसान है: आदमी की हथेली प्यूबिस के खिलाफ दब जाती है और साथ ही लगभग सीधी रहती है, केवल थोड़ा आगे झुकती है और अनामिका पूरी तरह से योनि में प्रवेश करती है। आप सीधी हथेली से "हथेली" को परिभाषित नहीं कर सकते। हथेली मुड़ी हुई है और केवल अनामिका का सिरा ही योनि में प्रवेश करेगा। "सिपोव्का" को केवल हथेली को समकोण पर झुकाकर और क्रॉच क्षेत्र में काफी गहराई तक धकेल कर महसूस किया जा सकता है (स्पर्श अनामिका की उसी नोक से किया जाता है)।
सेक्स के लिए सही स्थिति का चुनाव, जो दोनों भागीदारों के लिए सबसे आरामदायक होगा, लिंग के स्थान पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि सिपोव्का को पीछे से चोदना बहुत सुविधाजनक है और सामने से असुविधाजनक है (विशेष रूप से छोटे x वाले पुरुषों के लिए...), और एक प... रेन के साथ आप केवल सेक्स कर सकते हैं आमने-सामने की स्थिति. एक महिला, यह जानकर कि वह पाई के वर्गीकरण के अनुसार कौन है, तुरंत अपने पुरुष को सेक्स के लिए सही स्थिति की पेशकश करेगी, और एक पुरुष, इस वर्गीकरण को जानकर, केवल महिला को देखकर और दृष्टि से यह निर्धारित करेगा कि उसका पेशाब कहाँ है। स्थित है, पहले से पता चल जाएगा कि योनि में लिंग डालने के लिए कौन सी स्थिति बेहतर और अधिक सुविधाजनक है।
साथ ही, जननांग भट्ठा के स्थान के अनुसार योनी के वर्गीकरण को जानने और उसके अनुसार सेक्स के लिए सही स्थिति चुनने से आपके लिए संभोग सुख और यौन संतुष्टि प्राप्त करना आसान हो जाएगा।
अधिकांश महिलाओं और लड़कियों को यह नहीं पता है कि उनके जननांग भट्ठा की स्थिति के आधार पर पी कई प्रकार के होते हैं

1) "रानियाँ" - नाभि के करीब। लगभग शाही. नाम ही अपने आप में बोलता है। खड़े होकर और अपने पैरों को एक साथ रखकर लेटकर सेक्स करना बहुत सुविधाजनक होता है। खैर, आप इसे हमेशा छू सकते हैं!!

2) "सिपोव्की" - गुदा के बगल में, यानी बट। सिपोव्का के बारे में क्या असुविधाजनक है? खैर, सेक्स में सामान्य क्लासिक पोजीशन नंबर 1 में पुरुष को कुछ असुविधा महसूस होती है, लेकिन पीछे से प्रवेश हर तरह से आरामदायक होता है। पंट का दूसरा रूसी नाम सिपोव्का के समान है, योनि का आकार, व्यक्तित्व, स्वभाव इन सब से कोई फर्क नहीं पड़ता।

(3) "ठीक है" - बीच में। लडुष्का ऐसी महिलाएं हैं जिनके लिए सब कुछ वैसा ही है जैसा होना चाहिए, सब कुछ अपनी जगह पर है और योनी भी वहीं है जहां उसे अपनी जगह पर होना चाहिए। ये किसी भी स्थिति में अच्छे होते हैं।

एक महिला के जननांग अंग योनि के आकार (लंबाई, चौड़ाई), योनि के प्रवेश द्वार के संबंध में भगशेफ की स्थिति (उच्च, निम्न), भगशेफ के आकार (बड़े, छोटे), आकार में भी भिन्न होते हैं। और लेबिया का डिज़ाइन, विशेष रूप से छोटे वाले "मिल्का" - भगशेफ के साथ योनी, योनि के प्रवेश द्वार के करीब स्थित (निचला), और एक आदमी के लिंग के साथ संभोग के दौरान सीधे रगड़। "दूध" वाली महिलाएं आसानी से संतुष्ट हो जाती हैं; उन्हें अतिरिक्त स्नेह की आवश्यकता नहीं होती है।

"पावा" अत्यधिक स्थित भगशेफ वाली एक योनि है, जिसे संभोग के दौरान अतिरिक्त दुलार की आवश्यकता होती है, क्योंकि भगशेफ पुरुष के लिंग के खिलाफ रगड़ नहीं करती है।

"ड्रूप" शिशु लेबिया वाला एक अविकसित चपटा बाहरी जननांग अंग है, जो आमतौर पर संकीर्ण श्रोणि वाली पतली महिलाओं में होता है। लगभग सभी "ड्रुप्स" सिपोव्की हैं, यानी, उनके जननांगों का स्थान कम है। इसे पुरुषों के लिए सबसे अनाकर्षक यौन अंग माना जाता है।

"बंदर" एक महिला का यौन अंग है जिसमें असामान्य रूप से 3 सेमी तक लंबी भगशेफ होती है, जैसा कि बंदरों के मामले में होता है। मुझे लगता है ये बहुत घृणित है...

"हॉटटेनगोट एप्रन" अत्यंत विकसित लेबिया वाला एक महिला जननांग अंग है जो योनि के प्रवेश द्वार को कवर करता है और लेबिया मेजा से परे लटका होता है। यह हस्तमैथुन के प्रति अत्यधिक जुनून के साथ हो सकता है।

"राजकुमारी" अच्छी तरह से विकसित लेबिया और भगशेफ के साथ सबसे आकर्षक महिला यौन अंग है। अच्छे हार्मोनल स्राव के साथ, यह अधिकतम संतुष्टि देने और प्राप्त करने में सक्षम है। पुरुष प्रजनन नली के छोटे आकार से आकर्षित होते हैं। "राजकुमारी" केवल छोटी या औसत ऊंचाई वाली महिलाओं में पाई जाती है, जिनके कूल्हे भरे हुए हैं और स्तन विकसित हैं और चौड़े नितंब हैं। 50 में से लगभग 1। संभवतः सभी राजकुमारियाँ ठीक हैं!

लेबिया के प्रकार बिल्कुल अलग होते हैं। ऐसा महिला प्रजनन अंगों के विभिन्न शारीरिक विकास के कारण होता है।इसके अलावा, पूरे जीवन चक्र के दौरान, जननांग प्रणाली आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से कई परिवर्तनों से गुजरती है।

महिला जननांग प्रणाली की शारीरिक संरचना में, लेबिया 2 प्रकार के होते हैं: लेबिया मिनोरा और लेबिया मेजा। छोटे बच्चे सहवास के दौरान लिंग के चारों ओर कड़ी पकड़ का कार्य करते हैं। लेकिन महिला प्रजनन प्रणाली के बड़े होंठ एक सुरक्षात्मक कार्य करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप योनि को विदेशी वस्तुओं और विभिन्न संक्रमणों के प्रवेश से बचाया जाता है।

लेबिया मेजा त्वचा की एक सामान्य अनुदैर्ध्य तह है, जिसका रंग महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। डॉक्टर उन्हें केवल बाहरी लक्षणों के आधार पर इस प्रकार वर्गीकृत करते हैं:

• सामान्य लंबाई और मोटाई के होंठ;
• असममित तह;
• अविकसित अंग.

लेबिया मिनोरा की संरचना में बहुत अधिक अंतर हैं। सामान्य स्थिति में इनकी मोटाई 5-6 मिमी से अधिक नहीं होनी चाहिए। इस मामले में, महिला जननांग अंगों की अनुदैर्ध्य सिलवटों को तुरंत श्लेष्म झिल्ली में जाना चाहिए। क्लिटोरल क्षेत्र में, महिला जननांग अंगों की त्वचा की परतों को पार्श्व और औसत दर्जे में विभाजित किया जाता है। ये पैर जननांग प्रणाली के ऊपरी और निचले हिस्सों तक फैले हुए हैं। वे योनि की शुरुआत में और निचले संयोजी भाग पर समाप्त होते हैं।

लेबिया मिनोरा के आकार पूरी तरह से भिन्न हो सकते हैं और उनमें होने वाले परिवर्तन के प्रकार के अनुसार विभाजित होते हैं। ऐसे परिवर्तनों के बीच, डॉक्टर जननांग सिलवटों के बढ़ाव, उभार, स्कैलपिंग और अतिवृद्धि में अंतर करते हैं।

बढ़ाव की विशेषता त्वचा की लकीरों में बड़ा खिंचाव है, जो 60-70 मिमी से अधिक हो सकता है। सामान्य स्थिति में इनका आकार 20-30 मिमी होना चाहिए। फलाव के साथ, आंतरिक सिलवटों का काफी मजबूत उभार देखा जाता है। इस स्थिति में, लेबिया मेजा महिला जननांग प्रणाली की पूरी तरह से रक्षा करने में सक्षम नहीं है।

स्कैलपिंग केवल होठों के किनारों पर देखी जाती है और उनके रंग और आकार में बदलाव की विशेषता होती है। यदि ऐसे परिवर्तन काफी लंबे समय तक देखे जाते हैं, तो रोगी को त्वचा की लकीरों में अतिवृद्धि का अनुभव हो सकता है। परिणामस्वरूप, आंतरिक अंगों पर बड़ी झुर्रियाँ दिखाई देंगी और त्वचा पर रंजकता आ जाएगी।

फॉर्म बदलने के कारण

जैसा कि ऊपर बताया गया है, प्रत्येक महिला के जननांगों का आकार पूरी तरह से अलग-अलग होता है। साथ ही, डॉक्टरों ने काफी स्पष्ट मानदंड स्थापित नहीं किए हैं जो उनके रंग और आकार को निर्धारित करते हैं। हालाँकि एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ, दृश्य परीक्षण पर, योनि के अंगों में होने वाले असामान्य परिवर्तनों का पता लगा सकता है।

अक्सर, ऐसे परिवर्तन शरीर में हार्मोनल असंतुलन का परिणाम होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एण्ड्रोजन (पुरुष सेक्स हार्मोन) के स्तर में वृद्धि होती है। इसी तरह की घटना पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, हाथ-पैर (हाथ, पैर) पर बालों की वृद्धि और बांझपन का कारण बनती है।

इसके अलावा योनि के आकार में परिवर्तन को प्रभावित करने वाले कारणों में यांत्रिक क्षति (तंग अंडरवियर) और भारी शारीरिक गतिविधि भी शामिल है जो कमर के क्षेत्र को प्रभावित करती है। इसके अलावा, बार-बार और लंबे समय तक हस्तमैथुन करने से न केवल आंतरिक अंगों के आकार में बदलाव होता है, बल्कि अन्य खतरनाक बीमारियाँ भी होती हैं।

उन विभिन्न आहारों पर ध्यान न देना असंभव है जिनका महिला सेक्स अक्सर पालन करती है। गलत तरीके से चुने गए आहार से न केवल रोगी के वजन में तेज बदलाव हो सकता है, बल्कि उसके आंतरिक अंगों को भी नुकसान हो सकता है।

वहीं, युवा लड़कियों को सबसे ज्यादा खतरा है जिनकी उम्र 25 साल से ज्यादा नहीं है। यह इस तथ्य के कारण है कि उनके शरीर का शारीरिक गठन अभी तक पूरी तरह से पूरा नहीं हुआ है।

एक नियम के रूप में, योनि के अंगों में कोई भी बदलाव अंतरंग जीवन में समस्याएं पैदा करता है।

यदि ऐसी समस्याएँ आती हैं, तो आपको निराश नहीं होना चाहिए। आधुनिक चिकित्सा हमें दवा या प्लास्टिक सर्जरी का उपयोग करके त्वचा की परतों के आकार में परिवर्तन की समस्याओं को हल करने की अनुमति देती है।

और यदि आप नेटवर्क व्यवसाय में रुचि रखते हैं और स्वचालन की आवश्यकता है, तो इसकी तलाश करें।

औषधि उपचार आपको बीमारियों से उनकी अभिव्यक्ति के प्रारंभिक चरण में ही निपटने की अनुमति देता है। इसके लिए, एंटीहिस्टामाइन और एंटीसेप्टिक्स (फ्लुकोनाज़ोल, मेट्रोनिडाज़ोल, डॉक्सीसाइक्लिन, एसाइक्लोविर, डिफ्लुकन) का उपयोग किया जाता है, जो खुजली और विभिन्न दर्द संवेदनाओं को खत्म करते हैं। इसके अलावा, शरीर के हार्मोनल स्तर को बहाल किया जाना चाहिए।

यह एक विशेष आहार की मदद से किया जा सकता है, जो पुदीना, वनस्पति तेल और सफेद खमीर वाली ब्रेड से भरपूर होना चाहिए। ऐसे मामले में जहां समस्या को दवाओं से खत्म नहीं किया जा सकता है, वे रोग को शल्य चिकित्सा से खत्म करने का सहारा लेते हैं।

संकीर्ण योनि अक्सर एक ऐसा लक्ष्य होता है जिसके लिए कई महिलाएं प्रयास करती हैं। यह शारीरिक संरचना की इस विशेषता के साथ है कि वे अंतरंग जीवन में असामान्य और ज्वलंत संवेदनाओं को जोड़ते हैं। लेकिन क्या वाकई ऐसा है?

संकीर्ण योनि

व्यवहार में, संकीर्ण योनि वाली महिलाएं अक्सर डॉक्टर के पास कई शिकायतें पेश करती हैं। इनमें सबसे प्रमुख है संभोग के दौरान दर्द और कठिनाई।

दरअसल, जब अंतरंग जीवन लगातार असुविधा के साथ होता है, तो यह आपसी सहानुभूति के साथ भी आनंद लाना बंद कर देता है। समय के साथ, साथी को भी इस स्थिति में पीड़ा हो सकती है, हालांकि इसके विपरीत, अधिकांश पुरुष, जब एक महिला की योनि संकीर्ण होती है, तो अधिक ज्वलंत संवेदनाओं को नोटिस करते हैं।

महिला शरीर की इस संरचनात्मक विशेषता का क्या कारण हो सकता है? इस क्षेत्र का आकार विभिन्न कारकों से प्रभावित होता है, कभी-कभी भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान भी।

संकीर्ण योनि के मुख्य कारण हैं:

• शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएँ.
• उम्र से संबंधित परिवर्तन.
• पैथोलॉजिकल संकुचन.

व्यक्तिगत विशेषताएं

एक संकीर्ण और यहां तक ​​कि बहुत संकीर्ण योनि अक्सर एक महिला की व्यक्तिगत विशेषता होती है। ऐसे में पार्टनर को स्थिति को ठीक करने के लिए काफी प्रयास करने होंगे।

यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि एक महिला की प्रजनन प्रणाली बच्चों को जन्म देने के लिए बनाई गई है। और जैविक दोषों के अभाव में, सबसे संकीर्ण योनि भी प्राकृतिक प्रसव में बाधा नहीं बनेगी। और पुरुष के लिंग का आकार बच्चे के सिर से बहुत छोटा होता है, जो जन्म नहर से होकर गुजरता है।

अंतरंग जीवन शुरू होने से पहले, योनि की संकीर्णता इसकी दीवारों की कम विस्तारशीलता और कम लोच से जुड़ी हो सकती है। इसका श्रेय महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को दिया जाता है।

ऐसी स्थिति में क्या मदद मिल सकती है? सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि सेक्स नकारात्मक भावनाएं न लाए। निम्नलिखित गतिविधियाँ इसमें मदद करेंगी:

1. लंबा फोरप्ले.
2. स्नेहक का प्रयोग.
3. एक महिला को आराम देने के लिए वैकल्पिक प्रकार के सेक्स।
4. योनि प्रवेश से पहले संभोग सुख.

यदि योनि संकुचन के कोई रोग संबंधी कारण नहीं हैं, तो समय के साथ अंतरंग जीवन में असुविधा नहीं होगी। हालाँकि, यदि असुविधा जारी रहती है, तो योनि के अधूरे संलयन या उसके सिकाट्रिकियल परिवर्तनों को दूर करने के लिए डॉक्टर से मिलना आवश्यक है।

उम्र से संबंधित परिवर्तन

जैसे-जैसे उनकी उम्र बढ़ती है, कुछ महिलाएं अपने अंतरंग जीवन में समस्याओं, दर्द और सुखद संवेदनाओं की कमी के बारे में डॉक्टर से शिकायत करती हैं। उनके साझेदारों को योनि का संकीर्ण उद्घाटन और लिंग डालने में कठिनाई महसूस हो सकती है। इसका संबंध किससे है?

योनि का सिकुड़ना उम्र से संबंधित लक्षण नहीं है; यह रजोनिवृत्ति के कारण होने वाले एट्रोफिक परिवर्तनों का परिणाम है। जब किसी महिला के शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर गिरता है, तो योनि की दीवारें पतली, अधिक कमजोर और कठोर हो जाती हैं। अधिकांश के लिए, स्नेहक का निकलना बंद हो जाता है या काफी कम हो जाता है।

वस्तुगत रूप से, आयाम नहीं बदलते हैं, लेकिन योनि, मुख्य रूप से इसके प्रवेश द्वार के संकीर्ण होने का एक भ्रामक प्रभाव पैदा होता है। दर्दनाक संवेदनाओं के कारण ऐंठन भी हो सकती है। इससे संभोग करना और भी मुश्किल हो जाता है।

ऐसी स्थिति में उपचार व्यापक होना चाहिए। अंतरंग जीवन किसी भी उम्र में महत्वपूर्ण है, और रजोनिवृत्ति इसे छोड़ने का कोई कारण नहीं है।

सबसे पहले, एक महिला को जांच और जांच के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना होगा। यदि आवश्यक हो, तो वह हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, साथ ही गंभीर म्यूकोसल शोष के लिए स्थानीय उपचार निर्धारित करता है।

असुविधा को कम करने के लिए योनि के उद्घाटन को मॉइस्चराइज करने के लिए एक विशेष स्नेहक - स्नेहक का उपयोग करना अनिवार्य है। इसके अलावा, पार्टनर को महिला के शरीर में होने वाले ऐसे बदलावों को समझना चाहिए और सेक्स की तैयारी के लिए अधिक समय देना चाहिए।

योनि का पैथोलॉजिकल संकुचन

दुर्भाग्य से, कभी-कभी संकीर्ण योनि विकृति विज्ञान का परिणाम होती है। अधिकतर यह निम्नलिखित कारणों से होता है:

• कन्या भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास में गड़बड़ी।
• पिछले संक्रामक रोग.
• जननांग क्षेत्र की जलन - थर्मल और रासायनिक।
• पेल्विक और पेट क्षेत्र में चोटें।
• मनोवैज्ञानिक आघात।
• सहवर्ती रोग - उदाहरण के लिए, स्क्लेरोडर्मा।
• योनि या पड़ोसी अंगों के ट्यूमर।
• कैंसर के लिए विकिरण चिकित्सा के परिणाम.

अंतर्गर्भाशयी विकास संबंधी विकार

गर्भावस्था की पहली तिमाही वह समय होता है जब कोई भी बाहरी प्रभाव भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। दूसरी तिमाही तक, दोष विकसित होने की संभावना कम हो जाती है, लेकिन कुछ जोखिम अभी भी बना रहता है।

कौन से कारक भ्रूण को प्रभावित कर सकते हैं? इसमे शामिल है:

• अंतर्गर्भाशयी संक्रमण.
• सहवर्ती मातृ रोग।
• गर्भवती महिला की बुरी आदतें.
• गर्भावस्था के दौरान ऐसी दवाएँ लेना जो निषिद्ध हैं या अनुशंसित नहीं हैं।
• एक्स-रे और अन्य विकिरण।

योनि विकास की विसंगतियों में, इसकी पूर्ण या आंशिक अनुपस्थिति (एजेनेसिस और अप्लासिया) कम आम है। इस क्षेत्र में अतिवृद्धि अधिक बार देखी जाती है। इसे एट्रेसिया कहा जाता है. योनि गतिभंग आंशिक या पूर्ण भी हो सकता है।

यह आमतौर पर गर्भाशय में भ्रूण की सूजन संबंधी बीमारियों के परिणामस्वरूप विकसित होता है। यदि जन्म के तुरंत बाद रोग प्रक्रिया देखी गई हो तो कभी-कभी योनि संलयन बनता है।

जांच के दौरान, डॉक्टर अंदर एक अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ विभाजन देख सकते हैं। हालाँकि, अक्सर इस विकृति का एक निश्चित समय तक निदान नहीं हो पाता है। एक अनुदैर्ध्य सेप्टम के साथ, एक लड़की अपने अंतरंग जीवन में असुविधा का अनुभव कर सकती है और इसे एक संकीर्ण योनि के साथ जोड़ सकती है। कभी-कभी ऐसा होता है कि इस विकार के साथ सेक्स करना पूरी तरह से असंभव है। और योनि का विस्तार करने के लिए कोई भी प्रशिक्षण या स्नेहक का उपयोग मदद नहीं करता है।

अनुप्रस्थ सेप्टम का पता पहले ही चल जाता है, क्योंकि यह अक्सर मासिक धर्म के रक्त के सामान्य बहिर्वाह में बाधा उत्पन्न करता है।

संक्रामक रोग

कुछ बीमारियाँ, शुद्ध मूत्रजननांगी संक्रमण नहीं होने के कारण, योनि में सिकाट्रिकियल संकुचन के विकास के साथ जननांगों को प्रभावित कर सकती हैं। इसमे शामिल है:

• डिप्थीरिया।
• लोहित ज्बर।
• चेचक.

चूंकि चेचक वर्तमान में नहीं होता है, और स्कार्लेट ज्वर, व्यापक एंटीबायोटिक दवाओं के कारण, शायद ही कभी जटिल होता है, डिप्थीरिया व्यावहारिक रूप से योनि संकुचन का एकमात्र संक्रामक कारण बना हुआ है।

एक नियम के रूप में, डिप्थीरिया वुल्वोवैजिनाइटिस एक माध्यमिक प्रक्रिया है। रोग की शुरुआत ग्रसनी की क्षति से होती है।

चिकित्सकीय तौर पर यह निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

1. योनी और लेबिया में दर्द, कभी-कभी तीव्र।
2. पेशाब करते समय अप्रिय अनुभूति होना।
3. योनी की लालिमा और इसकी स्पष्ट सूजन। अक्सर यह क्षेत्र नीले रंग का हो जाता है।
4. कमर में बढ़े हुए और दर्दनाक लिम्फ नोड्स।
5. हल्का सीरस योनि स्राव. कभी-कभी वे प्रकृति में खूनी-पीपयुक्त हो सकते हैं।
6. बढ़ता तापमान.
7. नशे की घटना.

योनि की चिकित्सीय जांच के दौरान, इसकी श्लेष्मा झिल्ली को ढकने वाली ग्रे फिल्म देखना संभव है। यदि उन्हें हटा दिया जाता है, तो क्षेत्र से खून बहना शुरू हो जाता है और कटाव हो जाता है। गंभीर मामलों में, अल्सर बन जाते हैं। उनमें परिगलन निर्धारित होता है। ये क्षेत्र पीले रंग की परत से ढके हुए हैं।

डिप्थीरिया वुल्वोवैजिनाइटिस का उपचार

पर्याप्त चिकित्सा के बिना, योनि में डिप्थीरिया की क्षति बढ़ती जाती है। कटाव और अल्सर के स्थान पर निशान बन जाते हैं, जिससे बाद में यह क्षेत्र सिकुड़ जाता है।

उपचार विशिष्ट एंटी-डिप्थीरिया सीरम के प्रशासन से शुरू होता है। यह वह है जो आपको संक्रामक सूजन प्रक्रिया को रोकने की अनुमति देता है।

बुखार, नशा और दर्द से निपटने के लिए रोगसूचक उपचार भी किया जाता है। महत्वपूर्ण सिकाट्रिकियल संकुचन से बचने के लिए, घाव-उपचार और निशान-विरोधी तैयारी को योनि में इंजेक्ट किया जाता है।

हालाँकि डिप्थीरिया आज एक दुर्लभ संक्रमण है, लेकिन इसे नकारा नहीं जा सकता। डिप्थीरिया वुल्वोवैजिनाइटिस के कारण योनि का सिकुड़ना किसी भी महिला के लिए एक गंभीर शारीरिक समस्या है, जो न केवल प्राकृतिक प्रसव को रोकती है, बल्कि सामान्य यौन गतिविधि को भी रोकती है।

बर्न्स

ऐसा प्रतीत होता है कि योनी क्षेत्र में जलन होना काफी कठिन है। हालाँकि, प्रसूति रोग विशेषज्ञों और स्त्री रोग विशेषज्ञों के अभ्यास में, ऐसी विकृति अक्सर सामने आती है। योनि में जलन हो सकती है:

• रासायनिक;
• थर्मल;
• संयुक्त.

अक्सर, इस क्षेत्र में चोट मजबूत ऑक्सीकरण एजेंटों के केंद्रित समाधानों से धोने के बाद होती है - उदाहरण के लिए, साधारण पोटेशियम परमैंगनेट। बहुत गर्म पानी से धोने से भी जलन हो सकती है। कभी-कभी इस विधि का उपयोग घर पर शीघ्र गर्भपात को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है। लेकिन, एक नियम के रूप में, ऐसी प्रक्रियाओं से योनि के सिकाट्रिकियल संकुचन के रूप में गंभीर परिणाम होते हैं।

इस क्षेत्र में तथाकथित आईट्रोजेनिक क्षति भी होती है। इस प्रकार, डायथर्मी उपचार के दौरान इसमें इलेक्ट्रोड डालने या फिजियोथेरेपी के दौरान गर्म पैराफिन और ओज़ोकेराइट टैम्पोन के कारण योनि में जलन हो सकती है।

कुछ डॉक्टर अतिरिक्त उपचार के रूप में योनि की दीवारों को सिल्वर नाइट्रेट के घोल से चिकनाई देने की सलाह देते हैं। हालाँकि, अगर यह प्रक्रिया गलत तरीके से की जाती है, तो इससे दीवारों में रासायनिक जलन हो सकती है और बाद में सिकाट्रिकियल स्टेनोसिस भी हो सकता है।

चोट लगने की घटनाएं

वल्वोवाजाइनल क्षेत्र में चोटें काफी आम हैं। ऐसा आमतौर पर निम्न कारणों से होता है:

• प्रसव.
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।
• संभोग।
• बंदूक की गोली से चोटें.
• चाकू के घाव.

इस मामले में मुख्य खतरा योनि की दीवारों को होने वाली क्षति है। यदि डॉक्टरों द्वारा समय पर विकृति की पहचान नहीं की जाती है, और टांके लगाकर घाव का प्राथमिक शल्य चिकित्सा उपचार नहीं किया जाता है, तो बाद में इस क्षेत्र में घने निशान बन जाएंगे, जिससे लुमेन संकीर्ण हो जाएगा। इस स्थिति में संभोग करना कठिन या असंभव हो जाता है, इससे महिला को असुविधा और दर्द होता है।

इसके अलावा, योनि नलिका के सिकुड़ने से भ्रूण को जन्म नली से ले जाने में कठिनाई हो सकती है। अक्सर, वुल्वोवाजाइनल क्षेत्र में चोटें बच्चे के जन्म के दौरान होती हैं। उनका परिणाम अक्सर योनि के उद्घाटन का संकुचन होता है।

प्रवेश द्वार का संकीर्ण होना

प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर संभोग की शुरुआत में दर्द के बारे में मरीजों की शिकायतों का सामना करते हैं जो बच्चे के जन्म के बाद प्रकट होता है। ऐसा योनि द्वार के सिकुड़ने के कारण होता है।

यह विकृति धक्का देने या उसके विच्छेदन - एपीसीओटॉमी के चरण में पेरिनेम के टूटने के परिणामस्वरूप हो सकती है। प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ को क्षतिग्रस्त ऊतकों पर टांके लगाने चाहिए। यह वे हैं जो घने निशानों के कारण प्रवेश द्वार को और अधिक संकीर्ण बना सकते हैं।

जब बच्चे के जन्म के बाद नियमित यौन गतिविधि फिर से शुरू की जाती है, जब ऊतक की लोच वापस आ जाती है तो यह समस्या अपने आप गायब हो सकती है। हालाँकि, यदि अंतरंग जीवन में दर्द और परेशानी लंबे समय तक बनी रहती है, तो महिला को उपचार - दवा या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

बार-बार गर्भावस्था, एक नियम के रूप में, घावों के नरम होने और कुछ पुनर्जीवन को बढ़ावा देती है, ऊतकों की लोच और विस्तारशीलता को बहाल करती है।

मनोवैज्ञानिक आघात

एक महिला का मनोवैज्ञानिक आघात अक्सर उसके अंतरंग जीवन में समस्याओं का कारण बनता है। यह योनि के प्रवेश द्वार पर मांसपेशियों में तनाव, उनकी ऐंठन के कारण होता है, जिसे वेजिनिस्मस के नाम से जाना जाता है।

अक्सर, लिंग डालने पर यह प्रतिक्रिया बलात्कार के बाद होती है। महिला के मनो-भावनात्मक अनुभव और यादें इतनी ज्वलंत हैं कि वह अपने शरीर पर नियंत्रण नहीं रख पाती है। साथ ही, इस प्रतिक्रिया से यौन साथी को गंभीर दर्द हो सकता है।

कभी-कभी मांसपेशियों में तनाव इतना महत्वपूर्ण नहीं होता है। इस स्थिति में, ऐसा लगता है कि महिला की योनि का द्वार बहुत संकीर्ण है। हालाँकि, वास्तव में ऐसा नहीं है, और ज्यादातर मामलों में मांसपेशियों में ऐंठन आराम करने में असमर्थता से जुड़ी होती है। पार्टनर का देखभाल करने वाला रवैया, लंबे समय तक फोरप्ले, आराम देने वाले एजेंटों और स्नेहक का उपयोग ऐसी स्थिति में मदद कर सकता है।

बलात्कार के बाद किसी भी महिला को अपने भावी यौन जीवन में समस्याओं से बचने के लिए मनोचिकित्सा की आवश्यकता होती है।

स्क्लेरोदेर्मा

स्क्लेरोडर्मा एक गंभीर ऑटोइम्यून बीमारी है जो संयोजी ऊतक को प्रभावित करती है। इस बीमारी में मुख्य रोग प्रक्रिया सूजन और व्यापक फाइब्रोसिस है। कोलेजन की अतिवृद्धि भी होती है। जब पूरा शरीर इस प्रक्रिया में शामिल होता है तो स्क्लेरोडर्मा स्थानीय या फैलाना हो सकता है।

रोग का पहला लक्षण आमतौर पर उंगलियों पर त्वचा का मोटा होना है; बाद में ऐसे क्षेत्र अन्य क्षेत्रों में दिखाई देते हैं, और चेहरे के भाव खराब हो जाते हैं।

स्क्लेरोडर्मा से, रक्त वाहिकाएं और महत्वपूर्ण अंग - फेफड़े, हृदय, गुर्दे - प्रभावित होते हैं। ऑटोइम्यून पैथोलॉजी और जननांग अंगों को प्रभावित करता है।

महिलाओं में, इससे योनि के उद्घाटन में संकुचन होता है, साथ ही इसके म्यूकोसा का शोष भी होता है। ऐसे परिवर्तनों को स्क्लेरोडर्मा की जटिलताएँ माना जाता है। दुर्भाग्य से, इस स्तर पर योनि संकुचन का चिकित्सीय सुधार करना बेहद कठिन है।

ट्यूमर

महिला जननांग क्षेत्र के ट्यूमर के कारण योनि में संकुचन हो सकता है। अधिकतर, घातक नियोप्लाज्म गर्भाशय ग्रीवा में पाए जाते हैं, लेकिन जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, वे कम फैलते हैं। इसके अलावा, योनि की दीवार से ट्यूमर विकसित हो सकता है, जिससे यह सख्त हो जाता है और लुमेन संकीर्ण हो जाता है। यही स्थिति तब होती है जब पड़ोसी अंगों से ट्यूमर बढ़ता है।

कोई ट्यूमर प्रक्रिया पर कैसे संदेह कर सकता है? यदि अंतरंग जीवन में असुविधा धीरे-धीरे बढ़ती है, और साथी का दावा है कि योनि संकीर्ण होती जा रही है या लिंग डालते समय किसी स्तर पर बाधा महसूस होती है, तो आपको तत्काल एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। वह एक परीक्षा आयोजित करेगा और एक व्यापक परीक्षा निर्धारित करेगा।

चिकित्सा में आधुनिक प्रगति से विभिन्न चरणों में कैंसर प्रक्रियाओं से लड़ना संभव हो गया है।

विकिरण चिकित्सा के परिणाम

महिला प्रजनन प्रणाली के घातक घावों का इलाज अक्सर विकिरण चिकित्सा से किया जाता है। इस विधि का उपयोग विशेष रूप से अक्सर गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय शरीर के कैंसर के लिए किया जाता है।

इस तरह के उपचार का एक दुष्प्रभाव अक्सर योनि को नुकसान होता है, जो निशान बनने से और भी जटिल हो जाता है। परिवर्तित ऊतक लुमेन के संकुचन और यौन जीवन में समस्याओं की ओर ले जाता है।

दुर्भाग्य से, ऐसी स्थिति में, रूढ़िवादी चिकित्सा और सर्जिकल हस्तक्षेप की संभावनाएं सीमित हैं।

हालाँकि, कभी-कभी महिलाएं एक और अनुरोध के साथ स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती हैं - योनि को संकीर्ण करने, या प्लास्टिक सुधार करने के लिए।

प्लास्टिक सुधार

अंतरंग क्षेत्र के प्लास्टिक सुधार की आवश्यकता अक्सर उम्र के साथ उत्पन्न होती है। योनि की दीवारें धीरे-धीरे अपनी लोच और दृढ़ता खो देती हैं, वे अधिक लचीली और फैलने योग्य हो जाती हैं। सेक्स के दौरान संवेदनाएं अपनी तीव्रता और चमक खो सकती हैं।

समस्या कई जन्मों के बाद बढ़ जाती है, खासकर यदि वे थोड़े समय के अंतराल के साथ एक-दूसरे का पालन करते हों।

इस स्थिति में, आप रूढ़िवादी तरीकों से शुरुआत कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, पेरिनेम और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना। हालाँकि, यदि ऐसे व्यायाम मदद नहीं करते हैं, तो सर्जन से परामर्श करना ही उचित है।

सुधार विकल्प

योनि के संकुचन को चिकित्सकीय भाषा में वैजिनोप्लास्टी कहा जाता है। इसे करने के लिए जटिल ऑपरेशन करना जरूरी नहीं है।

प्रारंभ में, डॉक्टर महिला को सुरक्षित विकल्प प्रदान करता है। इनमें फिलर इंजेक्शन - हयालूरोनिक एसिड शामिल हैं। ऊतकों में आयतन जोड़कर, यह पदार्थ वांछित क्षेत्र में लुमेन को संकीर्ण कर देता है। इसके अलावा, वैजिनोप्लास्टी के साथ-साथ, महिला के अनुरोध पर, डॉक्टर लेबिया में सुधार कर सकते हैं।

कभी-कभी स्त्री रोग विशेषज्ञ लेजर थेरेपी का सुझाव दे सकते हैं। इससे मांसपेशियों में तनाव और ऊतकों में कसाव आता है, जिसका योनि की टोन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सुधार के सर्जिकल तरीकों में पूर्वकाल और पश्च कोलपोरैफी (दीवार का प्लास्टर), साथ ही प्रवेश द्वार का संकुचन शामिल है। आमतौर पर, इस प्रकार की सर्जरी के साथ, अतिरिक्त ऊतक को हटा दिया जाता है और एक विशिष्ट क्षेत्र को सिल दिया जाता है।

संकीर्ण योनि को अक्सर महिलाओं और पुरुषों के बीच एक आकर्षक शारीरिक विशेषता माना जाता है, लेकिन कभी-कभी ऐसी संरचना अंतरंग जीवन में भागीदारों के लिए महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर सकती है।

प्राथमिक प्रजनन अंगों के आकार और अन्य विशेषताओं की लंबे समय से चली आ रही समस्या हमेशा केवल पुरुषों को ही चिंतित करती रही है। लेकिन वास्तव में, महिलाएं भी मापदंडों के अस्पष्ट मुद्दे को लेकर गुप्त रूप से चिंतित हैं।

क्या योनि की लंबाई वास्तव में महत्वपूर्ण है?

हालांकि कुछ लोग रहस्य के बारे में बातचीत शुरू करने की हिम्मत करते हैं, कई लड़कियां चिंतित हैं: क्या उनकी योनि की लंबाई (गहराई) सामान्य है और क्या यह संकेतक प्रभावित करता है कि उन्हें संभोग से आनंद मिलता है या नहीं, खासकर स्वाभाविक रूप से बच्चे को जन्म देने के बाद? इस क्षेत्र में वैज्ञानिक अनुसंधान अत्यंत दुर्लभ है, क्योंकि महिला कामुकता में बड़ी संख्या में विभिन्न चर शामिल हैं, और यह पूर्ण निश्चितता के साथ नहीं कहा जा सकता है कि योनि की लंबाई और यौन संतुष्टि की तीव्रता के बीच कोई संबंध है या नहीं।

यूसीएलए मेडिकल सेंटर में महिला स्त्री रोग और मूत्रविज्ञान के निदेशक, क्रिस्टोफर टार्नी, एमडी का कहना है कि जननांग के आकार को कामुकता के साथ सहसंबंधित करने का अभी तक कोई मतलब नहीं है। हालाँकि, पिछले दस वर्षों में, अधिक से अधिक वैज्ञानिक अनसुलझे विशिष्ट समस्याओं की प्रभावशाली संख्या के कारण सेक्सोलॉजी के क्षेत्र पर विशेष ध्यान दे रहे हैं।

आकार भिन्नता

योनि की कितनी लंबाई सामान्य मानी जाती है? इस प्रश्न का निश्चित उत्तर देना असंभव है, क्योंकि महिला योनि एक बहुत ही लोचदार अंग है। एक ओर, यह मासिक धर्म चक्र के दौरान सैनिटरी टैम्पोन को अपनी जगह पर रखने के लिए काफी छोटा है। लेकिन साथ ही, योनि इतनी अधिक खिंच सकती है कि कोई भी छोटा नवजात शिशु उसमें से न गुज़रे। यह ऊतक की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण होता है: योनि की दीवारें कई मायनों में पेट की दीवारों के समान होती हैं। जब शरीर को बहुत अधिक मात्रा की आवश्यकता नहीं होती है तो वे सिकुड़ते और मुड़ते हैं, और जब आवश्यक हो तो खिंचते हैं।

योनि सेंटीमीटर में कितनी लंबी होती है? प्रत्येक महिला के लिए, यह पैरामीटर अलग होगा, क्योंकि किसी भी व्यक्ति का शरीर शुरू में व्यक्तिगत होता है। इसके अलावा, एक ही महिला में भी योनि का आकार समय-समय पर बदलता रहता है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि वास्तव में क्या अंदर या बाहर जाने देना है।

आंकड़े

फिर भी, कई लोग योनि की औसत लंबाई में रुचि रखते हैं (ठीक है, एक औसत सांख्यिकीय संकेतक होना चाहिए?)। ऐसी जानकारी के लिए, 1960 के दशक में आयोजित मास्टर्स और जॉनसन के अध्ययन की ओर रुख करना उचित है। दो वैज्ञानिकों ने उन सैकड़ों महिलाओं की शारीरिक विशेषताओं का विस्तार से वर्णन किया जो कभी गर्भवती नहीं हुई थीं और पाया कि उत्तेजना के अभाव में लड़कियों में योनि की लंबाई न्यूनतम 6.9 सेमी, उत्तेजना के साथ अधिकतम 8.2 सेमी होती है अंग की लंबाई क्रमशः 10. 8 सेमी और 12 सेमी तक होती है। अंतिम संकेतक सामान्य सीमा के भीतर योनि की वास्तविक अधिकतम लंबाई है। संख्यात्मक विशेषताओं के बावजूद, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि महिला संभोग के लिए संभवतः जिम्मेदार क्षेत्र योनि के पहले (बाहरी) तीसरे भाग में स्थित है।

समस्या

डॉ. क्रिस्टोफर टार्नी के अनुसार, मरीजों के लिए मुख्य समस्या संभोग के दौरान असुविधा महसूस करना बनी हुई है। यह महिला योनि की अपर्याप्त लंबाई या दीवारों में अत्यधिक तनाव के कारण होता है। कुछ मामलों में, असुविधा प्रोलैप्स के कारण होती है - गर्भाशय, मूत्राशय या अन्य अंग का योनि में आगे बढ़ जाना। ऐसा अक्सर बच्चे के जन्म के बाद होता है।

हालाँकि, टार्नी का मानना ​​है कि प्रोलैप्स ही एकमात्र वास्तविक समस्या है। उनकी राय में, योनि की लंबाई किसी भी तरह से यौन संतुष्टि को प्रभावित नहीं करती है, क्योंकि मानक में बहुत महत्वपूर्ण भिन्नताएं हैं।

मांसपेशी टोन

जो वास्तव में मायने रखता है वह योनि वेस्टिबुल या योनि के उद्घाटन का आकार है। अक्सर, स्त्री रोग विशेषज्ञ मरीज़ प्राकृतिक प्रसव के बाद दिखाई देने वाली समस्याओं के बारे में शिकायत करते हैं।

टार्नी के अनुसार, आगंतुक मुख्य रूप से यौन क्रिया में बदलाव का वर्णन करते हैं और देखते हैं कि योनि ऐसा महसूस होती है जैसे यह बहुत चौड़ी हो गई है। इस "विस्तार" के परिणामस्वरूप, महिलाओं को कम तीव्रता के यौन सुख का अनुभव होता है। वास्तव में, हाल ही में हुआ प्रसव यौन अनुभव को कई तरह से बदल देता है, इसलिए "विस्तृत योनि" की भावना का योनि के उद्घाटन के व्यास से लगभग कोई लेना-देना नहीं होता है।

वैज्ञानिक सत्यापन

बच्चे के जन्म के बाद योनि का वेस्टिब्यूल थोड़ा ही फैलता है। 1996 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में डॉक्टरों ने पेल्विक ऑर्गन प्रोलैप्स क्वांटिफिकेशन सिस्टम नामक विशेष माप करना शुरू किया, जो बच्चे के जन्म के बाद प्रोलैप्स के खिलाफ लड़ाई में चिकित्सा सफलता को स्पष्ट रूप से इंगित करने वाला था।

पहली बार, महिलाओं में योनि की लंबाई पहले और बाद में पूरी तरह मापी गई। डॉक्टरों ने कई सौ रोगियों के जननांगों का अध्ययन करने के लिए इस प्रणाली का उपयोग किया और पाया कि प्राकृतिक प्रसव के बाद योनि के उद्घाटन में थोड़ा सा विस्तार हुआ था। सबसे अधिक संभावना है, इस घटना की जिम्मेदारी प्रसव की सीधी प्रक्रिया में नहीं, बल्कि मांसपेशियों की कमजोरी या इस क्षेत्र में चोट के परिणामों में निहित है।

असामान्य

जो महिलाएं जानबूझकर अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को निचोड़ और साफ कर सकती हैं, वे योनि के उद्घाटन के आकार को बढ़ाने या घटाने में सक्षम होती हैं। डॉ. टार्नी का कहना है कि आपके पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की टोन बढ़ाने से "विस्तृत योनि" की भावना से निपटने में मदद मिल सकती है। इन उद्देश्यों के लिए, केगेल व्यायाम करना बहुत उपयोगी है - अन्य बातों के अलावा, अंतरंग मांसपेशियों के लिए विशिष्ट जिम्नास्टिक सेक्स की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है।

2008 में ऑस्ट्रेलियन जर्नल ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जो महिलाएं नियमित रूप से केगेल व्यायाम करती हैं, उन्होंने उन लोगों की तुलना में अधिक तीव्र यौन संतुष्टि का अनुभव किया, जिन्होंने कुछ भी नहीं किया। ऐसे जिम्नास्टिक के साथ एकमात्र समस्या यह है कि ज्यादातर महिलाएं यह नहीं समझ पाती हैं कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

केगेल व्यायाम: गलतियों के बिना काम करें

डॉ. टार्नी का कहना है कि उनका कोई भी मरीज यह प्रदर्शित कर सकता है कि बाइसेप्स को कैसे सिकोड़ना और छोड़ना है। लेकिन जब अधिकांश लड़कियां रिपोर्ट करती हैं कि वे नियमित रूप से केगेल व्यायाम करती हैं, तो डॉक्टर यह सुनिश्चित करते हैं कि आधा हिस्सा गलत तरीके से अंतरंग जिमनास्टिक कर रहा है, और दूसरा मस्तिष्क और मांसपेशियों के बीच सामान्य समन्वय बनाए नहीं रख सकता है।

विश्व प्रसिद्ध अभ्यासों में शामिल मांसपेशियों के स्थान को रिकॉर्ड करने के लिए, आपको या तो योनि में एक उंगली रखनी चाहिए और इसकी दीवारों को निचोड़ना चाहिए, या पेशाब के दौरान जानबूझकर प्रवाह को रोकना चाहिए। मांसपेशियों की पहचान करने के बाद, आपको पांच से दस सेकंड की अवधि के लिए उन्हें संकुचन का अभ्यास करना चाहिए, संकुचन को पूर्ण विश्राम के मिनटों के साथ बारी-बारी से करना चाहिए। यदि आप अपनी योनि की लंबाई को लेकर चिंतित हैं और मांसपेशियों में इतने लंबे समय तक तनाव झेलने में असमर्थ हैं, तो छोटी अवधि से शुरुआत करें और धीरे-धीरे भार बढ़ाएं। व्यायाम को लगातार 10-20 बार, दिन में तीन बार दोहराया जाना चाहिए। जिम्नास्टिक के दौरान, आपको अपनी सांसों की निगरानी करने की ज़रूरत है और कोशिश करें कि किसी भी तरह से अपने पैरों, पेट या श्रोणि की मांसपेशियों का उपयोग न करें।

कुछ महिलाओं को प्रसव के दौरान तंत्रिका ऊतक की चोट का अनुभव होता है और वे अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को महसूस करने में असमर्थ होती हैं। अन्य लोग जिमनास्टिक गलत तरीके से करते हैं। दिलचस्प बात यह है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में विशेष विशेषज्ञ - चिकित्सक हैं जो पेशेवर रूप से मरीजों को केगेल व्यायाम सही ढंग से करने में मदद करते हैं।

वास्तव में क्या मायने रखती है

योनि की आदर्श लंबाई क्या है? कोई सटीक संकेतक नहीं है. इसके अलावा, यौन इच्छा, कामेच्छा, उत्तेजना, संभोग सुख, दर्द और संतुष्टि जैसी घटनाएं किसी भी तरह से जननांग अंगों के मापदंडों से संबंधित नहीं हैं। यदि आप देखते हैं कि आपकी यौन गतिविधि कम हो गई है, तो यह संभवतः अधिक उम्र, बॉडी मास इंडेक्स में वृद्धि या आपके साथी के साथ गहरे भावनात्मक संबंध की कमी के कारण है। शायद विशेष चिकनाई वाले जैल, संभोग के लिए लंबे समय तक प्रस्तावना, या जोड़े के बीच आध्यात्मिक मेल-मिलाप स्थिति को ठीक करने में मदद करेगा।