ഉണങ്ങിയ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗം. ആരാണാവോ റൂട്ട്: ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും, contraindications

പച്ചമരുന്നുകൾക്കിടയിൽ, ആരാണാവോ വളരെ വിലമതിക്കുന്നു. ഇത് വിഭവങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായ രുചി മാത്രമല്ല, സുഗന്ധവും നൽകുന്നു. അവളുടെ ഗുണങ്ങൾ അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. പ്ലാൻ്റ് പാചകത്തിൽ ഒരു രുചികരമായ അഡിറ്റീവാണ് മാത്രമല്ല, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ വിവിധ വൈകല്യങ്ങൾക്കെതിരായ ഒരു നല്ല പ്രതിവിധി കൂടിയാണ്. പലർക്കും റൂട്ടും അതിൻ്റെ വിപരീതഫലങ്ങളും അറിയാം, അതിനാൽ അവർ പല രോഗങ്ങളെയും ചെറുക്കാൻ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

Apiaceae കുടുംബത്തിലെ രണ്ടുവർഷത്തിലൊരിക്കൽ വളരുന്ന സസ്യമാണ് പുല്ല്. ചികിത്സ അതിൻ്റെ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് സെലറി അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് പോലെയുള്ള രുചിയാണ്. ഭൂഗർഭ ഭാഗത്ത് ഇളം മഞ്ഞ നിറവും ശാഖിതമായ ഘടനയും ഉണ്ട്. ആരാണാവോ റൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണകൾ ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ:

• വിറ്റാമിനുകൾ (സി, ബി 1, ബി 2, ഇ), പ്രൊവിറ്റമിൻ എ;
• മൈക്രോലെമെൻ്റുകൾ (ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം);
• അവശ്യ എണ്ണകൾ, പ്രോട്ടീൻ, പഞ്ചസാര.

സ്ത്രീകൾക്ക് നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു

ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ പല രോഗങ്ങളുടെയും സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സയിൽ, ആരാണാവോ റൂട്ട് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഇത് വീക്കം, പ്രത്യുൽപാദന അവയവങ്ങളുടെ കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ, ആർത്തവചക്രത്തിലെ ക്രമക്കേടുകൾ എന്നിവയ്‌ക്ക് സഹായിക്കുന്നു. ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ളപ്പോൾ, കുടലിലെ വായുവിൻറെയും കോളിക്യുടെയും സമയത്ത് ചെടിയുടെ ഭൂഗർഭ ഭാഗത്തിൻ്റെ ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സിസ്റ്റിറ്റിസിനുള്ള റൂട്ട് കഷായം

1.5-2 പീസുകൾ. ചെടിയുടെ വലിയ ഭൂഗർഭ ഭാഗങ്ങൾ (ചെറിയ വേരുകളുടെ 6-7 കഷണങ്ങൾ) വൃത്തിയാക്കി 1.2 ലിറ്റർ വെള്ളം ചേർക്കുക, തിളപ്പിച്ച ശേഷം, കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ ഏകദേശം 25 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിടുക. നിങ്ങൾ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കണം, 250 മില്ലി.

ഗര്ഭപാത്രത്തിലും സെർവിക്കൽ കനാലിലുമുള്ള കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളിൽ കനത്ത കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ഡൗച്ചിംഗിനായി സമാനമായ ഒരു കഷായം ഉപയോഗിക്കാം.

വീക്കം നേരെ പാൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ

850 ഗ്രാം തൊലികളഞ്ഞതും കഴുകിയതും അരിഞ്ഞതുമായ വേരുകൾ പാലിൽ ഒഴിച്ച് മിശ്രിതം പൂർണ്ണമായും മൂടുക. വേരോടെയുള്ള പാൽ, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച പാലിൻ്റെ രുചിയിൽ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു തിളപ്പിക്കണം. തണുത്ത ഇൻഫ്യൂഷൻ, പ്രതിദിനം 15 മില്ലി എടുക്കുക.

ഈ തിളപ്പിക്കൽ വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെറിയ കല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

പ്രധാനം! ആരാണാവോ റൂട്ട് സിസ്റ്റിറ്റിസിൽ നിന്ന് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും മൂത്രനാളിയിൽ നിന്നും വൃക്കകളിൽ നിന്നും കല്ലുകളും മണലും നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഇത് ജാഗ്രതയോടെയും ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിലും ഉപയോഗിക്കണം. ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികളുടെ കാര്യത്തിൽ, ചെടി ബാധിച്ച അവയവത്തിൽ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും അവസ്ഥ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും എന്ന വസ്തുത ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു.

urolithiasis വേണ്ടി

70 ഗ്രാം ചതച്ച ചെടിയുടെ വേരുകൾ 0.5 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക, ഏകദേശം 25 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് നാല് തുല്യ ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിച്ച് ദിവസം മുഴുവൻ എടുക്കുക.

ഈ രീതിയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന റൂട്ട് ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും (മീസിൽസ്, ചിക്കൻപോക്സ്) ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇത് ഒരു നല്ല ഡൈയൂററ്റിക് ആയതിനാൽ തുള്ളിമരുന്ന് സഹായിക്കുന്നു.

ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾക്ക്

1. ചെടിയുടെ ചതച്ച ഇലകളും വേരുകളും (3 വലിയ തവികളും) 2 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഉണ്ടാക്കി കുറഞ്ഞത് 5 മണിക്കൂറെങ്കിലും വിടുക.
2. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് (അര മണിക്കൂർ മുമ്പ്) ദിവസത്തിൽ പല തവണ തിളപ്പിച്ച് 15-25 മില്ലി എടുക്കുക.

പാചകക്കുറിപ്പ് ഗർഭാശയ രക്തസ്രാവം, അതുപോലെ വേദനാജനകമായ കാലഘട്ടങ്ങൾ എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയുള്ള കഷായം സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് പാലിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഗുണങ്ങളാൽ പൂരിതമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

പ്രധാനം! ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ആരാണാവോ വേരിൽ നിന്നുള്ള കഷായങ്ങളും ജ്യൂസുകളും കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം അവ ഗര്ഭപാത്രത്തിൻ്റെ പേശികളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും അതിൻ്റെ ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഗർഭധാരണ പരാജയം അല്ലെങ്കിൽ അകാല ജനനത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഞങ്ങൾ ഇതിനകം എഴുതി.

ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 20 ഗ്രാം നന്നായി അരിഞ്ഞ റൂട്ട് ഒഴിക്കുക, 12 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് 115 മില്ലി, തണുത്ത്, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ എടുക്കുക.

നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ വലിയ പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത പ്രതിവിധി കൂടിയാണ്. അത്തരമൊരു പ്ലാൻ്റ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കും.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ

ഒരു ഗ്ലാസ് കഷായം (പാചകക്കുറിപ്പുകൾ മുകളിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു), പുതുതായി ഞെക്കിയ ചെടിയുടെ റൂട്ട് ജ്യൂസ് 25 മില്ലി ഇളക്കുക. ഈ മിശ്രിതം രാവിലെയും കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കിയ മുഖം തുടയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കണം. ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം കുറയ്ക്കുകയും വീക്കം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ ആരാണാവോ റൂട്ട് ജ്യൂസിൽ നാരങ്ങ നീര് ചേർത്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം തുല്യമാക്കാനും അസമത്വം, പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകൾ, മുഖക്കുരു, പാടുകൾ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി തടവുന്നത് സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കുകയും മുഖക്കുരു പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

മുടിക്ക് തിളപ്പിച്ചും

0.5 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 50 ഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒഴിക്കുക, ഓരോ ഷാംപൂവിന് ശേഷം മുടി തണുപ്പിച്ച് കഴുകുക. ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ മാത്രമല്ല, രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും തിളക്കവും സ്വാഭാവിക ആരോഗ്യകരമായ തണലും നൽകാനും സഹായിക്കും.

കുറിപ്പ്!ലൈക്കൺ, എക്സിമ, സോറിയാസിസ് എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഈ കഷായം ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് കുളികളിൽ ചേർക്കാനും ലോഷനുകളും കംപ്രസ്സുകളും ഉണ്ടാക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

0.5 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 55 ഗ്രാം തകർന്ന അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒഴിക്കുക. പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഈ തിളപ്പിച്ചും ഒരു ഗ്ലാസ് പുതിയ ആരാണാവോ ഇല ജ്യൂസ് 15-20 മില്ലി ചേർക്കാൻ കഴിയും.

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യാനും എഡിമ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു ഭക്ഷണ സമയത്ത്, ആരാണാവോ തിളപ്പിച്ചും മാത്രം പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം നൽകില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അത്തരമൊരു കാലഘട്ടത്തിൽ, പോഷകാഹാരത്തിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കൊഴുപ്പ്, ഉപ്പ്, അന്നജം എന്നിവയെല്ലാം നീക്കം ചെയ്യണം.

പുരുഷന്മാർക്കുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ - ഫലപ്രദമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

പുരുഷന്മാർ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നം പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് ആണ്. ഇത് അസുഖകരമായ രോഗമാണ്, ഇത് വേദനാജനകമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, കൂടാതെ നയിക്കുന്നു. ഈ രോഗം മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം, എന്നാൽ അത്തരം തെറാപ്പിയിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് നല്ലൊരു സഹായിയാണ്.

പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് വേണ്ടി തിളപ്പിച്ചും

1. ചെടിയുടെ ഇടത്തരം റൂട്ട് ഒരു ഗ്രേറ്ററിൽ പൊടിച്ച് 250 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. നന്നായി പൊതിഞ്ഞ് 12 മണിക്കൂറെങ്കിലും വിടുക.
2. പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം എന്നിവയ്ക്ക് 40 മിനിറ്റ് മുമ്പ് അരിച്ചെടുത്ത ചാറു കുടിക്കുക.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആരാണാവോ മൂത്രമൊഴിക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്തും, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കും, കല്ലുകൾ, മണൽ എന്നിവയുടെ വൃക്കകളും മൂത്രാശയങ്ങളും ശുദ്ധീകരിക്കും. തിളപ്പിച്ചും ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ദുർബലമായവ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ഈ കഷായത്തിൽ നിന്ന് കുളിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. വീക്കം കുറയ്ക്കാനും അവ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം മൂലമുള്ള റൂട്ട്

പുതുതായി ഞെക്കിയ ആരാണാവോ റൂട്ട് ജ്യൂസ് 0.5 കപ്പ് ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കണം. ചികിത്സയുടെ ഗതി കുറഞ്ഞത് 2 ആഴ്ചയാണ്, അതിനുശേഷം ഒരു ഇടവേള എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അഡിനോമയ്ക്കുള്ള മറ്റ് ഔഷധങ്ങളുമായുള്ള സംയോജനം

ഗോതമ്പ് ഗ്രാസ് റൂട്ട്, ആരാണാവോ, ശതാവരി, ഗോൾഡൻറോഡ് ഇലകൾ, പോപ്ലർ മുകുളങ്ങൾ, മദർവോർട്ട് പൂങ്കുലകൾ (എല്ലാം തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ) വെട്ടി ഇളക്കുക. 0.6 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 100 ​​ഗ്രാം മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക. തിളപ്പിച്ചും രാത്രി മുഴുവൻ ഇരിക്കാൻ ശേഷിച്ച ശേഷം, അത് ആയാസപ്പെട്ട രൂപത്തിൽ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 20 മില്ലി കുറഞ്ഞത് 5 തവണ. അത്തരം തെറാപ്പി കുറഞ്ഞത് 1 മാസമെങ്കിലും നീണ്ടുനിൽക്കണം.

കുറിപ്പ്!എല്ലാ പുരുഷന്മാരും അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ആരാണാവോ കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച പ്രതിരോധ നടപടിയാണ്. പ്ലാൻ്റ് പ്രത്യുൽപാദന അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഉദ്ധാരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

പുരുഷന്മാരുടെ മറ്റൊരു പ്രശ്നം. വിചിത്രമെന്നു പറയട്ടെ, സ്ത്രീകളേക്കാൾ ഈ അവയവത്തിൻ്റെ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് അവർ കൂടുതൽ ഇരയാകുന്നു.

കരളിന് ജ്യൂസ്

കാരറ്റ് ജ്യൂസ് (220 മില്ലി), സെലറി ജ്യൂസ് (160 മില്ലി) 100 മില്ലി ആരാണാവോ റൂട്ട് ജ്യൂസ് ചേർക്കുക, എല്ലാം ഇളക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 175 മില്ലി എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ബാധിച്ച അവയവത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും വീക്കം നീക്കം ചെയ്യാനും കേടായ ടിഷ്യു പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കും.

ഈ ജ്യൂസ് കരൾ തകരാറുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, ശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

വൈവിധ്യമാർന്ന വിറ്റാമിനുകളും മൈക്രോലെമെൻ്റുകളും അതിൻ്റെ ഘടനയിൽ ഉള്ളതിനാൽ, ആരാണാവോ ശൈശവം മുതൽ കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അതിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിൻ്റെയും തയ്യാറെടുപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെയും ഡോസുകൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിലെ ചില പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാം.

ഡിസ്ബാക്ടീരിയോസിസ്, കോളിക് എന്നിവയ്ക്ക്

ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു കുഞ്ഞിന് 3-5 തുള്ളി പുതിയ ജ്യൂസ് നൽകുക (കൃത്രിമ ഭക്ഷണം). ഇത് കുടലുകളെ ശാന്തമാക്കാനും അതിൻ്റെ മൈക്രോഫ്ലോറ മെച്ചപ്പെടുത്താനും മാത്രമല്ല, അസ്ഥി ടിഷ്യു ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഡി ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തെ പൂരിതമാക്കാനുള്ള അവസരവും നൽകും.

കുട്ടികളിലെ ദഹന വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള ഇൻഫ്യൂഷൻ

0.5 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 20 ഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒഴിക്കുക, രാത്രി മുഴുവൻ വിടുക. അരിച്ചെടുത്ത ദ്രാവകം ഒരു ദിവസം 3 തവണ കുട്ടികൾക്ക് നൽകുക. ഇൻഫ്യൂഷൻ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും, മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കും, പെൺകുട്ടികളിൽ ഇത് ആദ്യ നിർണായക ദിവസങ്ങളിൽ വേദന ഒഴിവാക്കും.

കംപ്രസ് ചെയ്യുന്നു

ഒരു ഗ്ലാസ് പുതുതായി ഞെക്കിയ ദ്രാവകത്തിൽ ഒരു തുണി നനച്ച് ഉരച്ചിലുകൾ, പോറലുകൾ, മുറിവുകൾ, മറ്റ് ചർമ്മ നിഖേദ് എന്നിവയിൽ പുരട്ടുക.

പ്രധാനം! കുട്ടികൾക്കുള്ള കഷായങ്ങൾ മുതിർന്നവരേക്കാൾ സാന്ദ്രത കുറഞ്ഞതായിരിക്കണം എന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഒഴിവാക്കും, കൂടാതെ യുവ ശരീരത്തെ കഴിയുന്നത്ര സഹായിക്കാനുള്ള അവസരവും നൽകും.

ആരാണാവോ റൂട്ട് കുട്ടികൾക്ക് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് ചിക്കൻപോക്സ്, സ്കാർലറ്റ് പനി സമയത്ത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സാധാരണ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആരാണാവോ സലാഡുകൾ, പായസങ്ങൾ, മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അതിൻ്റെ മുകളിലെ ഭാഗം എന്നിവയുമായി നന്നായി യോജിക്കുന്നു. ഇതിൽ റൂട്ട് അതിൽ കുറവല്ല. ഇത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ് എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് കട്ട്ലറ്റുകളിലും മീറ്റ്ബോളുകളിലും ചേർക്കുന്നു. റൂട്ട് സ്റ്റഫ് കാബേജ് റോളുകൾ കുരുമുളക് ഒരു അതുല്യമായ രുചി നൽകുന്നു, ഒപ്പം പടിപ്പുരക്കതകിൻ്റെ കൂടിച്ചേർന്ന്.

ഏറ്റവും പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ ചുട്ടുപഴുത്ത വേരിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. മാംസത്തിനുള്ള ഒരു വിഭവമായി ഇത് വിളമ്പുന്നത് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ വറുത്ത കഷ്ണങ്ങൾ മത്സ്യവുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് വളരെ രുചികരമാണ്. ആരാണാവോ റൂട്ടും അച്ചാറിട്ടതാണ്, അത് അതിൻ്റെ മികച്ച രുചി നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

255 ഗ്രാം ചതച്ച റൂട്ട് നന്നായി അരിഞ്ഞ ആപ്പിളുമായി കലർത്തുക, 25 മില്ലി നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചേർക്കുക. ആരാണാവോ, ഉള്ളി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ഒലിവ് അല്ലെങ്കിൽ നട്ട് ഓയിൽ എല്ലാം സീസൺ ചെയ്ത് 5 മിനിറ്റ് ബ്രൂ ചെയ്യട്ടെ.

ഈ സാലഡ് മാലിന്യങ്ങളുടെയും വിഷവസ്തുക്കളുടെയും ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തെ വിറ്റാമിനുകളാൽ പൂരിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ ഭക്ഷണ സമയത്ത് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നമ്മൾ sautéed റൂട്ടിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് സൂപ്പ്, മത്സ്യം, മാംസം വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ചേർക്കാം.

സെലറി, ആരാണാവോ റൂട്ട് സൂപ്പ്

1. ആരാണാവോ റൂട്ട് (4 പീസുകൾ.), സെലറി (2 പീസുകൾ.) മുളകും.
2. ആദ്യം, ഉള്ളി വറുക്കുക (1 കഷണം), തുടർന്ന് റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുക, 6 മിനിറ്റ് ധാന്യം എണ്ണയിൽ എല്ലാം വറുക്കുക.
3. പൂർത്തിയായ റോസ്റ്റ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, രുചിയിൽ ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർക്കുക, അതുപോലെ 5 മില്ലി വൈൻ വിനാഗിരി ചേർക്കുക.
4. ടെൻഡർ വരെ തിളപ്പിക്കുക (ഓവർകുക്ക് ചെയ്യരുത്), ആരാണാവോ, ഉള്ളി, സെലറി എന്നിവ ചേർക്കുക, തണുക്കുക.
5. പുളിച്ച ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് സൂപ്പ് തണുത്ത വിളമ്പുന്നു.

ഈ വിഭവം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഇത് വിവിധ തരത്തിലുള്ള വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രധാനം! ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് സമാനമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഭക്ഷണസമയത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ദഹനവ്യവസ്ഥ, വൃക്കകൾ, കരൾ എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിരോധ, ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കും.

അതിൻ്റെ ഘടകങ്ങളോട് അസഹിഷ്ണുതയുടെ കാര്യത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. സെലറി റൂട്ട് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇതിന് സമാനമായ രുചിയും ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്.

ഉപയോഗത്തിനുള്ള Contraindications

ധാരാളം പോസിറ്റീവ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ആരാണാവോ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. നിശിത വൃക്കസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളിൽ ഇത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുകയോ എടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ പ്രധാന വിപരീതഫലങ്ങൾ:

• ഗർഭകാലം;
• പ്ലാൻ്റ് ഘടകങ്ങളോട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി;
• അപസ്മാരം വികസനം;
• ശരീരത്തിലെ കാൽസ്യം മെറ്റബോളിസത്തിൻ്റെ നെഗറ്റീവ് ഡിസോർഡേഴ്സ്;
• സിസ്റ്റിറ്റിസ്, നെഫ്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ നിശിത ഗതി.

ഈ വിപരീതഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്താം. ആരാണാവോ റൂട്ട് അവയവങ്ങളുടെ കഫം ചർമ്മത്തിന് പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. അവർ ഇതിനകം വീക്കം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആരാണാവോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

ആരാണാവോ, പ്രത്യേകിച്ച് അതിൻ്റെ ഭൂഗർഭ ഭാഗം, മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശരീരത്തെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാക്കാനും പ്ലാൻ്റിന് കഴിയും. ചെടിയുടെ ഒരു കഷായം ശിശുക്കൾക്ക് നൽകാം; ഇത് കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിലും ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ രൂപീകരണത്തിലും ഗുണം ചെയ്യും. പ്രധാന കാര്യം സൂചിപ്പിച്ച ഡോസുകൾ കവിയരുത്, വിപരീതഫലങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് റൂട്ടിൽ നിന്ന് പരമാവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കാനും സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാതിരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

മിക്കവാറും എല്ലാ പൂന്തോട്ടത്തിലും കാണാവുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് ആരാണാവോ. ഈ ചെടിയുടെ ഇലകൾക്കും അതിൻ്റെ വേരുകൾക്കും ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉള്ള പ്രോപ്പർട്ടികൾ ലേഖനം കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിക്കും. അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും വായിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ അറിയാം. ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും.

ചരിത്രത്തിൽ നിന്ന്

ആദ്യം ഉപയോഗിച്ച ലേഖനത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന പ്രയോജനങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എവിടെയാണ്? ഗ്രീസ് ഈ ചെടിയുടെ ജന്മസ്ഥലമായി കണക്കാക്കാം. ഗ്രീക്കുകാർ ഇത് രോഗശാന്തിയും ദൈവികവുമാണെന്ന് കരുതി. പാറക്കെട്ടുകളിൽ വളരുന്ന ഈ ചെടിയെ ആദ്യം അഭിനന്ദിച്ചത് അവരാണ്. തുടക്കത്തിൽ, ആരാണാവോ എല്ലാ വർഷവും വളരുന്നതായി അവർ ശ്രദ്ധിച്ചു, ആരും അത് നടുകയോ പരിപാലിക്കുകയോ ചെയ്തില്ല. അപ്പോഴാണ് ഗ്രീക്കുകാർ അത് ഏതുതരം ചെടിയാണെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചത്. ഞങ്ങൾ ആരാണാവോ ഇലകളും വേരുകളും ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഈ ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും അക്കാലത്ത് പഠിച്ചു. ആരാണാവോക്ക് ധാരാളം രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഇത് മാറി. ഇത് വൈദ്യത്തിൽ സജീവമായി ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. കൂടാതെ, ആരാണാവോ റൂട്ട് മുമ്പ് ഷാമന്മാർ അവരുടെ ആചാരങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

അതേ സമയം, ചെടിയെ "പെട്രോസെലിനോൺ" എന്ന് വിളിക്കാൻ തുടങ്ങി, അതിൻ്റെ അർത്ഥം "ഒരു കല്ലിൽ വളരുന്ന ഒരു ചെടി" എന്നാണ്. പിന്നീട് സ്ലാവുകൾ എല്ലായിടത്തും ആരാണാവോ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഇന്ന് നമ്മൾ കേൾക്കുന്ന ലളിതമായ പേര് ഇതിന് നൽകി.

വിവരണം

നിരവധി ഇനങ്ങളും ഇനങ്ങളുമുള്ള ഒരു വറ്റാത്ത ചെടിയാണ് ആരാണാവോ. അതിൻ്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളുടെ വൈവിധ്യത്താൽ ഇത് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ചിലതരം ആരാണാവോയുടെ ഉയരം ഒരു മീറ്ററിൽ എത്താം, ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗം 5 സെൻ്റീമീറ്റർ വ്യാസമുള്ളതാണ്. ചെടി കാരറ്റ് പോലെ ലംബമായി വളരുന്നു. റൂട്ട് തന്നെ മാംസളമായതും കാരറ്റ് പഴത്തോട് വളരെ സാമ്യമുള്ളതുമാണ്. മുറിക്കുമ്പോൾ, ഇതിന് വെളുത്തതോ മഞ്ഞകലർന്ന വെള്ളയോ നിറമുണ്ട്.

ഇതിൽ ധാരാളം മാംഗനീസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ധാതുവിന് നന്ദി, അതിൻ്റെ രുചി വളരെ നിർദ്ദിഷ്ടമാണ്.

ആരാണാവോ റൂട്ട്: ഗുണങ്ങളും ദോഷവും

ഈ റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തി ഇത് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നല്ല ഫലം നേടാൻ കഴിയും.

ആരാണാവോ റൂട്ടിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

• വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• രക്തക്കുഴലുകളുടെയും കരളിൻ്റെയും മതിലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു.
• ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഉപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• മോണയുടെ വീക്കം നേരിടുന്നു.

ആരാണാവോയ്ക്ക് ധാരാളം പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, പച്ചക്കറിക്ക് നിരവധി വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്. കുട്ടികളെ പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഇത് വിപരീതഫലമാണ്.

സിസ്റ്റിറ്റിസ്, നെഫ്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്ക് ചെടിയുടെ ജ്യൂസ് വിപരീതഫലമാണ്. ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളിലും വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ സാന്നിധ്യത്തിലും പാർസ്ലി റൂട്ട് ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അവശ്യ എണ്ണകളോടോ അതിൻ്റെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളോടോ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയുണ്ടെങ്കിൽ ആരാണാവോ വിപരീതഫലമാകാം.

ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്ലാൻ്റ് ഉപയോഗിക്കരുത്:

• ലിഥിയം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.
• ഓക്സലൂറിയ കൂടെ.
• അപസ്മാരത്തിന്.
• ശരീരത്തിൽ കാൽസ്യം മെറ്റബോളിസം തകരാറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ആരാണാവോ റൂട്ട്: ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ

ഈ ചെടിയുടെ വേരിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• ബി ഈ വിറ്റാമിൻ ഹീമോഗ്ലോബിൻ രൂപീകരണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• C. ആരാണാവോയിൽ നാരങ്ങയേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടി വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും, നിങ്ങൾ ദിവസവും ഒരു കൂട്ടം പച്ചിലകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• ട്രെയ്സ് ഘടകങ്ങൾ ഹൃദ്രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു. പാലുൽപ്പന്നങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ കാൽസ്യം ആരാണാവോയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ആരാണാവോ റൂട്ട് മറ്റെന്താണ് നല്ലത്? ഈ പഴത്തിൻ്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ പരിധിയില്ലാത്തതാണ്. ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളും ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകളും ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ട് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

മറ്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ

മറ്റ് ഏത് കേസുകളിൽ ആരാണാവോ വേരുകൾ ഉപയോഗിക്കാം? ഈ ചെടിയുടെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല. ആരാണാവോ റൂട്ടിൽ വലിയ അളവിൽ ക്ലോറോഫിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഓക്സിഡേറ്റീവ് പ്രക്രിയകളിൽ സജീവമായി പങ്കെടുക്കുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഫോളിക് ആസിഡും ഉണ്ട്.

ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ. മാത്രമല്ല, "മരുന്ന്" ഉപയോഗിച്ച ഉടൻ തന്നെ ആവശ്യമുള്ള ഫലം കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. ആരാണാവോ വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, അത് പല മനുഷ്യ അവയവങ്ങളിലും ഗുണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആരാണാവോ വേരുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? ഈ പഴത്തിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ മരുന്നിന് മറികടക്കാൻ കഴിയാത്ത പല രോഗങ്ങളെയും മറികടക്കാൻ സഹായിക്കും. അഞ്ചാംപനി, സ്കാർലറ്റ് പനി എന്നിവയെ മറികടക്കാൻ, ഈ ചെടിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾ ചായ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ പതിവായി ആരാണാവോ റൂട്ട് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും. കോമ്പോസിഷനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എപിജെനിൻ കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആരാണാവോ റൂട്ട് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഈ അത്ഭുത ചെടി ഹൃദ്രോഗത്തിൻ്റെ വികസനം തടയും.

മുറിവുകൾക്കും മുറിവുകൾക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. വായയുടെ അൾസർ, വീക്കം എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. വായ് നാറ്റം അകറ്റാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ആരാണാവോ റൂട്ട് സംഭരിക്കുന്നു

കഴിയുന്നത്ര പ്രയോജനകരമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ, ശരിയായ ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഇത് എങ്ങനെ സംഭരിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഏറ്റവും രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പഴങ്ങൾ ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ളവയാണ്. കൂടാതെ, പഴത്തിന് വെള്ളയോ ഇളം ബീജ് നിറമോ ഉണ്ടായിരിക്കണം, കൂടാതെ അതിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗുകളുടെ സാന്നിധ്യം അനുവദനീയമല്ല. ആരാണാവോ ഇലകൾ കടും പച്ച നിറമുള്ളതായിരിക്കണം.

പച്ചിലകൾ കഴിച്ചാൽ ദിവസങ്ങൾക്കകം കഴിക്കണം. കുറച്ച് സമയത്തേക്ക്, ഏകദേശം രണ്ടാഴ്ച, നിങ്ങൾക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കാം. അത് എങ്ങനെ സംഭരിക്കാം? ഇത് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ, പച്ചക്കറി കമ്പാർട്ട്മെൻ്റിൽ, കാരറ്റിന് അടുത്താണ് നല്ലത്. ഇതിലും മികച്ചത് - പ്രത്യേക പേപ്പറിലോ ദ്വാരങ്ങളുള്ള ഒരു ബാഗിലോ പൊതിയുക. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരാണാവോയിൽ നിന്ന് ഒരു സാലഡ് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. പച്ചക്കറി ശരീരത്തിന് ഹാനികരമായ നൈട്രേറ്റുകൾ പുറത്തുവിടാൻ തുടങ്ങും.

നിങ്ങൾക്ക് 0 മുതൽ +20 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ താപനിലയിൽ, ആറ് മാസത്തിൽ കൂടുതൽ, നിലവറയിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് സൂക്ഷിക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഈ സംഭരണ ​​രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, പച്ചക്കറി മണലുള്ള ഒരു ബോക്സിൽ സ്ഥാപിക്കണം, അങ്ങനെ അത് വഷളാകാതിരിക്കുകയും അതിൻ്റെ ഗുണം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

പുരുഷന്മാർക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

ആരാണാവോ റൂട്ട് മറ്റെന്താണ് അറിയപ്പെടുന്നത്? പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും വളരെക്കാലം മുമ്പ് വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ മുത്തച്ഛന്മാരും ഇത് സജീവമായി ഉപയോഗിച്ചു. പുരുഷന്മാരുടെ പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ ഈ ചെടിക്ക് കഴിയും. ഏതെങ്കിലും യൂറോളജിക്കൽ പാത്തോളജിക്ക് ആരാണാവോ ഫലപ്രദമാണ്. ദിവസവും ഈ ചെടി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാഭിലാഷം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും കഴിയും. എന്നാൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ റൂട്ട് കഴിക്കരുത്, ഇത് ഭ്രമാത്മകതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും സുഖകരമായ ഒരു രാത്രി ഉണ്ടാകില്ല. ആരാണാവോ സുരക്ഷിതമായി കാമഭ്രാന്തിയായി തരംതിരിക്കാം. പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസിന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത മരുന്ന് കൂടിയാണ് ഇത്. പ്രശ്നമുള്ളതും വേദനാജനകവുമായ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനും പ്ലാൻ്റ് ഫലപ്രദമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ജനിതകവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പതിവായി 100 ഗ്രാം ആരാണാവോ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പുരുഷത്വം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങും. ആരാണാവോ പുരുഷ ലൈംഗികത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ശക്തമായ ലൈംഗികതയിലെ ഏതൊരു അംഗത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബയോ ആക്റ്റീവ് പദാർത്ഥങ്ങൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പെൽവിക് ഏരിയയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ഉറപ്പാക്കുകയും സെൽ ഓക്സിഡേഷൻ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത.

പുരുഷന്മാർ പലപ്പോഴും ഹാംഗ് ഓവർ അനുഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ആരാണാവോ ഈ പ്രശ്നങ്ങളും തരണം ചെയ്യും.

പുരുഷന്മാർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് വിപരീതഫലങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട്

ആരാണാവോ റൂട്ട് മറ്റെവിടെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്? നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഈ ചെടിയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗം പ്രയോഗിച്ചു. പാർസ്ലി റൂട്ട് ആന്തരികമായും ബാഹ്യമായും ഉപയോഗിക്കാം. പൊതുവേ, ചെടിക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാലാണ് ഇത് വൈദ്യത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ്, ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു.

ആരാണാവോ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെടിയുടെ ജ്യൂസ് ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്:

• വേദനാജനകമായ ആർത്തവത്തിന്.
• വീക്കം വേണ്ടി.
• സിസ്റ്റിറ്റിസിന്.
• പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം വേണ്ടി.
• കോളിക്കിന്.

പാർസ്ലിക്ക് പോഷകഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് മലബന്ധത്തിനും ഉപയോഗിക്കാം. അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ പല സ്ത്രീകളും ആരാണാവോയെ വിലമതിക്കുന്നു. ആരാണാവോ - പ്രധാന ചേരുവയുള്ള നിരവധി ഭക്ഷണരീതികൾ ഉണ്ട്.

കോസ്മെറ്റോളജി

ആരാണാവോ ഈ പ്രദേശത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്? പല സ്ത്രീകളും പുള്ളികളാൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഈ ചെടിക്ക് നന്ദി നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു വൈകല്യത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. മാസ്ക് തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ടും നാരങ്ങ നീരും ആവശ്യമാണ്. ചെടിയുടെ വേരുകൾക്ക് ചർമ്മത്തെ വെളുപ്പിക്കാനും പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളും ഫംഗസ് രൂപപ്പെട്ട സ്ഥലങ്ങളും മറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന decoctions തയ്യാറാക്കാം.

ആരാണാവോ മുടിക്കും ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചെടിയുടെ വേരിൽ നിന്ന് ഒരു മാസ്ക് തയ്യാറാക്കുകയും പതിവായി ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുകയും വേണം. മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും നിറവും രൂപവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആരാണാവോ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മുടിക്ക് വേണ്ടി decoctions തയ്യാറാക്കാം. എന്നാൽ അത്തരമൊരു ഉൽപ്പന്നം അലർജിക്ക് കാരണമാകുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഇയർലോബ് നനച്ചുകുഴച്ച് ഒരു പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ശൈത്യകാലത്ത് ആരാണാവോ റൂട്ട്

വർഷം മുഴുവനും വീട്ടിൽ വിറ്റാമിനുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇത് മുൻകൂട്ടി ശ്രദ്ധിക്കുകയും ശൈത്യകാലത്തേക്ക് പച്ചക്കറി തയ്യാറാക്കുകയും വേണം. ആരാണാവോ റൂട്ട് തയ്യാറാക്കാൻ, അത് ശരത്കാലത്തിൻ്റെ അവസാനത്തിൽ നിലത്തു നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കണം. ശേഖരിച്ച പഴങ്ങൾ നിലത്തു നിന്ന് കുലുക്കി നന്നായി കഴുകി ഉണങ്ങാൻ വിടണം. പിന്നെ ആരാണാവോ റൂട്ട് നിരവധി നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് ഉണങ്ങാൻ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു ആവശ്യമാണ്. 35 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടാത്ത താപനിലയിൽ ഇത് ബാറ്ററിക്ക് സമീപം സ്ഥാപിക്കാം.

ഉണങ്ങിയ ആരാണാവോ സംഭരിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇത് ഒരു പെട്ടിയിലോ പാത്രത്തിലോ ഇട്ടു, ഉദാഹരണത്തിന്, ബാൽക്കണിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാം. മുറി തണുത്തതും വരണ്ടതുമായിരിക്കുക എന്നതാണ് ഏക വ്യവസ്ഥ.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ആരാണാവോ നടാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചെടിയുടെ റൂട്ട് നട്ടുപിടിപ്പിക്കുകയും അത് മുളയ്ക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുകയും വേണം. ആരാണാവോ windowsill ന് നന്നായി അനുഭവപ്പെടും.

ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ശീതീകരിച്ച രൂപത്തിൽ സംരക്ഷിക്കാനാകുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, പക്ഷേ ഒരു വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ അല്ല.

പാചകത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട്

പാചകത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം, അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്? റൂട്ടിന് തന്നെ മധുരമുള്ള രുചിയും അവശ്യ എണ്ണകളുടെ മനോഹരമായ സൌരഭ്യവും ഉണ്ട്. രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ ഇത് പലപ്പോഴും ചെലവേറിയ റെസ്റ്റോറൻ്റുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചെടിയുടെ റൂട്ട് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ തയ്യാറാക്കാം: അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു, ആവിയിൽ, എണ്ണയിൽ വറുത്തതും തിളപ്പിച്ചതും. ചിലർ പച്ചക്കറി അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കുന്നു. സൂപ്പ്, സലാഡുകൾ, പ്രധാന കോഴ്സുകൾ എന്നിവ തയ്യാറാക്കാൻ ആരാണാവോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആരാണാവോ റൂട്ട് സംശയമില്ലാതെ വിവിധ മേഖലകളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അതുല്യമായ ഉൽപ്പന്നമാണ്. എന്നാൽ അതിൻ്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു.

മിക്കവാറും എല്ലാ പൂന്തോട്ടത്തിലും കാണാവുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് ആരാണാവോ. ഈ ചെടിയുടെ ഇലകൾക്കും അതിൻ്റെ വേരുകൾക്കും ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉള്ള പ്രോപ്പർട്ടികൾ ലേഖനം കൂടുതൽ വിശദമായി പരിശോധിക്കും. അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും വായിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ അറിയാം. ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും.

ചരിത്രത്തിൽ നിന്ന്

ആരാണാവോ റൂട്ട് ആദ്യമായി ഉപയോഗിച്ചത് എവിടെയാണ്, അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ലേഖനത്തിൽ ചർച്ചചെയ്യും? ഗ്രീസ് ഈ ചെടിയുടെ ജന്മസ്ഥലമായി കണക്കാക്കാം. ഗ്രീക്കുകാർ ഇത് രോഗശാന്തിയും ദൈവികവുമാണെന്ന് കരുതി. ആരാണാവോയുടെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളെ ആദ്യം അഭിനന്ദിച്ചത് അവരാണ്. പാറക്കെട്ടുള്ള പ്രദേശത്താണ് ഈ ചെടി വളർന്നത്. തുടക്കത്തിൽ, ആരാണാവോ എല്ലാ വർഷവും വളരുന്നതായി അവർ ശ്രദ്ധിച്ചു, ആരും അത് നടുകയോ പരിപാലിക്കുകയോ ചെയ്തില്ല. അപ്പോഴാണ് ഗ്രീക്കുകാർ അത് ഏതുതരം ചെടിയാണെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചത്. ഞങ്ങൾ ആരാണാവോ ഇലകളും വേരുകളും ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഈ ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും അക്കാലത്ത് പഠിച്ചു. ആരാണാവോക്ക് ധാരാളം രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഇത് മാറി. ഇത് വൈദ്യത്തിൽ സജീവമായി ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. കൂടാതെ, ആരാണാവോ റൂട്ട് മുമ്പ് ഷാമന്മാർ അവരുടെ ആചാരങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

അതേ സമയം, ചെടിയെ "പെട്രോസെലിനോൺ" എന്ന് വിളിക്കാൻ തുടങ്ങി, അതിനർത്ഥം "ഒരു കല്ലിൽ വളരുന്ന ഒരു ചെടി" എന്നാണ്. പിന്നീട് സ്ലാവുകൾ എല്ലായിടത്തും ആരാണാവോ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഇന്ന് നമ്മൾ കേൾക്കുന്ന ലളിതമായ പേര് ഇതിന് നൽകി.

വിവരണം

നിരവധി ഇനങ്ങളും ഇനങ്ങളുമുള്ള ഒരു വറ്റാത്ത ചെടിയാണ് ആരാണാവോ. അതിൻ്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളുടെ വൈവിധ്യത്താൽ ഇത് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ചിലതരം ആരാണാവോയുടെ ഉയരം ഒരു മീറ്ററിൽ എത്താം, ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗം 5 സെൻ്റീമീറ്റർ വ്യാസമുള്ളതാണ്. ചെടി കാരറ്റ് പോലെ ലംബമായി വളരുന്നു. റൂട്ട് തന്നെ മാംസളമായതും കാരറ്റ് പഴത്തോട് വളരെ സാമ്യമുള്ളതുമാണ്. മുറിക്കുമ്പോൾ, ഇതിന് വെളുത്തതോ മഞ്ഞകലർന്ന വെള്ളയോ നിറമുണ്ട്.

ആരാണാവോ വേരിൽ മാംഗനീസ് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ധാതുവിന് നന്ദി, അതിൻ്റെ രുചി വളരെ നിർദ്ദിഷ്ടമാണ്.

ആരാണാവോ റൂട്ട്: ഗുണങ്ങളും ദോഷവും

ഈ റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തി ഇത് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നല്ല ഫലം നേടാൻ കഴിയും.

ആരാണാവോ റൂട്ടിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

• വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• രക്തക്കുഴലുകളുടെയും കരളിൻ്റെയും മതിലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു.
• ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഉപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• മോണയുടെ വീക്കം നേരിടുന്നു.

ആരാണാവോയ്ക്ക് ധാരാളം പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, പച്ചക്കറിക്ക് നിരവധി വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്. കുട്ടികളെ പ്രസവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഇത് വിപരീതഫലമാണ്.

സിസ്റ്റിറ്റിസ്, നെഫ്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്ക് ചെടിയുടെ ജ്യൂസ് വിപരീതഫലമാണ്. ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളിലും വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ സാന്നിധ്യത്തിലും പാർസ്ലി റൂട്ട് ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അവശ്യ എണ്ണകളോടോ അതിൻ്റെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളോടോ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയുണ്ടെങ്കിൽ ആരാണാവോ വിപരീതഫലമാകാം.

ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്ലാൻ്റ് ഉപയോഗിക്കരുത്:

• ലിഥിയം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.
• ഓക്സലൂറിയ കൂടെ.
• അപസ്മാരത്തിന്.
• ശരീരത്തിൽ കാൽസ്യം മെറ്റബോളിസം തകരാറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ആരാണാവോ റൂട്ട്: ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ

ഈ ചെടിയുടെ വേരിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• ബി ഈ വിറ്റാമിൻ ഹീമോഗ്ലോബിൻ രൂപീകരണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• C. ആരാണാവോയിൽ നാരങ്ങയേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടി വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും, നിങ്ങൾ ദിവസവും ഒരു കൂട്ടം പച്ചിലകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• ട്രെയ്സ് ഘടകങ്ങൾ ഹൃദ്രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു. പാലുൽപ്പന്നങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ കാൽസ്യം ആരാണാവോയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ആരാണാവോ റൂട്ട് മറ്റെന്താണ് നല്ലത്? ഈ പഴത്തിൻ്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ പരിധിയില്ലാത്തതാണ്. ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളും ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകളും ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ട് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

മറ്റ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ

മറ്റ് ഏത് കേസുകളിൽ ആരാണാവോ വേരുകൾ ഉപയോഗിക്കാം? ഈ ചെടിയുടെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല. ആരാണാവോ റൂട്ടിൽ വലിയ അളവിൽ ക്ലോറോഫിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഓക്സിഡേറ്റീവ് പ്രക്രിയകളിൽ സജീവമായി പങ്കെടുക്കുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഫോളിക് ആസിഡും ഉണ്ട്.

ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ. മാത്രമല്ല, "മരുന്ന്" ഉപയോഗിച്ച ഉടൻ തന്നെ ആവശ്യമുള്ള ഫലം കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. ആരാണാവോ വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, അത് പല മനുഷ്യ അവയവങ്ങളിലും ഗുണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആരാണാവോ വേരുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? ഈ പഴത്തിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ മരുന്നിന് മറികടക്കാൻ കഴിയാത്ത പല രോഗങ്ങളെയും മറികടക്കാൻ സഹായിക്കും. അഞ്ചാംപനി, സ്കാർലറ്റ് പനി എന്നിവയെ മറികടക്കാൻ, ഈ ചെടിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾ ചായ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ പതിവായി ആരാണാവോ റൂട്ട് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും. കോമ്പോസിഷനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എപിജെനിൻ കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആരാണാവോ റൂട്ട് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഈ അത്ഭുത ചെടി ഹൃദ്രോഗത്തിൻ്റെ വികസനം തടയും.

മുറിവുകൾക്കും മുറിവുകൾക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. വായയുടെ അൾസർ, വീക്കം എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. വായ് നാറ്റം അകറ്റാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ആരാണാവോ റൂട്ട് സംഭരിക്കുന്നു

കഴിയുന്നത്ര പ്രയോജനകരമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ, ശരിയായ ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഇത് എങ്ങനെ സംഭരിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഏറ്റവും രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പഴങ്ങൾ ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ളവയാണ്. കൂടാതെ, പഴത്തിന് വെള്ളയോ ഇളം ബീജ് നിറമോ ഉണ്ടായിരിക്കണം, കൂടാതെ അതിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബൾഗുകളുടെ സാന്നിധ്യം അനുവദനീയമല്ല. ആരാണാവോ ഇലകൾ കടും പച്ച നിറമുള്ളതായിരിക്കണം.

പച്ചിലകൾ കഴിച്ചാൽ ദിവസങ്ങൾക്കകം കഴിക്കണം. കുറച്ച് സമയത്തേക്ക്, ഏകദേശം രണ്ടാഴ്ച, നിങ്ങൾക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കാം. അത് എങ്ങനെ സംഭരിക്കാം? ഇത് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ, പച്ചക്കറി കമ്പാർട്ട്മെൻ്റിൽ, കാരറ്റിന് അടുത്താണ് നല്ലത്. ഇതിലും മികച്ചത് - പ്രത്യേക പേപ്പറിലോ ദ്വാരങ്ങളുള്ള ഒരു ബാഗിലോ പൊതിയുക. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരാണാവോയിൽ നിന്ന് ഒരു സാലഡ് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. പച്ചക്കറി ശരീരത്തിന് ഹാനികരമായ നൈട്രേറ്റുകൾ പുറത്തുവിടാൻ തുടങ്ങും.

നിങ്ങൾക്ക് 0 മുതൽ +20 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ താപനിലയിൽ, ആറ് മാസത്തിൽ കൂടുതൽ, നിലവറയിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് സൂക്ഷിക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഈ സംഭരണ ​​രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, പച്ചക്കറി മണലുള്ള ഒരു ബോക്സിൽ സ്ഥാപിക്കണം, അങ്ങനെ അത് വഷളാകാതിരിക്കുകയും അതിൻ്റെ ഗുണം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

പുരുഷന്മാർക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

ആരാണാവോ റൂട്ട് മറ്റെന്താണ് അറിയപ്പെടുന്നത്? പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും വളരെക്കാലം മുമ്പ് വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ മുത്തച്ഛന്മാരും ഇത് സജീവമായി ഉപയോഗിച്ചു. പുരുഷന്മാരുടെ പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ ഈ ചെടിക്ക് കഴിയും. ഏതെങ്കിലും യൂറോളജിക്കൽ പാത്തോളജിക്ക് ആരാണാവോ ഫലപ്രദമാണ്. ദിവസവും ഈ ചെടി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാഭിലാഷം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും കഴിയും. എന്നാൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ റൂട്ട് കഴിക്കരുത്, ഇത് ഭ്രമാത്മകതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും സുഖകരമായ ഒരു രാത്രി ഉണ്ടാകില്ല. ആരാണാവോ സുരക്ഷിതമായി കാമഭ്രാന്തിയായി തരംതിരിക്കാം. പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസിന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത മരുന്ന് കൂടിയാണ് ഇത്. പ്രശ്നമുള്ളതും വേദനാജനകവുമായ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിനും പ്ലാൻ്റ് ഫലപ്രദമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ജനിതകവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പതിവായി 100 ഗ്രാം ആരാണാവോ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പുരുഷത്വം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങും. ആരാണാവോ പുരുഷ ലൈംഗികത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ശക്തമായ ലൈംഗികതയിലെ ഏതൊരു അംഗത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബയോ ആക്റ്റീവ് പദാർത്ഥങ്ങൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പെൽവിക് ഏരിയയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ഉറപ്പാക്കുകയും സെൽ ഓക്സിഡേഷൻ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത.

പുരുഷന്മാർ പലപ്പോഴും ഹാംഗ് ഓവർ അനുഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ആരാണാവോ ഈ പ്രശ്നങ്ങളും തരണം ചെയ്യും.

പുരുഷന്മാർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് വിപരീതഫലങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട്

ആരാണാവോ റൂട്ട് മറ്റെവിടെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്? നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഈ ചെടിയുടെ ഔഷധ ഉപയോഗം പ്രയോഗിച്ചു. പാർസ്ലി റൂട്ട് ആന്തരികമായും ബാഹ്യമായും ഉപയോഗിക്കാം. പൊതുവേ, ചെടിക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാലാണ് ഇത് വൈദ്യത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ്, ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു.

ആരാണാവോ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെടിയുടെ ജ്യൂസ് ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്:

• വേദനാജനകമായ ആർത്തവത്തിന്.
• വീക്കം വേണ്ടി.
• സിസ്റ്റിറ്റിസിന്.
• പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം വേണ്ടി.
• കോളിക്കിന്.

പാർസ്ലിക്ക് പോഷകഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് മലബന്ധത്തിനും ഉപയോഗിക്കാം. അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ പല സ്ത്രീകളും ആരാണാവോയെ വിലമതിക്കുന്നു. ആരാണാവോ - പ്രധാന ചേരുവയുള്ള നിരവധി ഭക്ഷണരീതികൾ ഉണ്ട്.

കോസ്മെറ്റോളജി

ആരാണാവോ ഈ പ്രദേശത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്? പല സ്ത്രീകളും പുള്ളികളാൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഈ ചെടിക്ക് നന്ദി നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു വൈകല്യത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. മാസ്ക് തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ടും നാരങ്ങ നീരും ആവശ്യമാണ്. ചെടിയുടെ വേരുകൾക്ക് ചർമ്മത്തെ വെളുപ്പിക്കാനും പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളും ഫംഗസ് രൂപപ്പെട്ട സ്ഥലങ്ങളും മറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന decoctions തയ്യാറാക്കാം.

ആരാണാവോ മുടിക്കും ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചെടിയുടെ വേരിൽ നിന്ന് ഒരു മാസ്ക് തയ്യാറാക്കുകയും പതിവായി ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുകയും വേണം. മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും നിറവും രൂപവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആരാണാവോ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മുടിക്ക് വേണ്ടി decoctions തയ്യാറാക്കാം. എന്നാൽ അത്തരമൊരു ഉൽപ്പന്നം അലർജിക്ക് കാരണമാകുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഇയർലോബ് നനച്ചുകുഴച്ച് ഒരു പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ശൈത്യകാലത്ത് ആരാണാവോ റൂട്ട്

വർഷം മുഴുവനും വീട്ടിൽ വിറ്റാമിനുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇത് മുൻകൂട്ടി ശ്രദ്ധിക്കുകയും ശൈത്യകാലത്തേക്ക് പച്ചക്കറി തയ്യാറാക്കുകയും വേണം. ആരാണാവോ റൂട്ട് തയ്യാറാക്കാൻ, അത് ശരത്കാലത്തിൻ്റെ അവസാനത്തിൽ നിലത്തു നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കണം. ശേഖരിച്ച പഴങ്ങൾ നിലത്തു നിന്ന് കുലുക്കി നന്നായി കഴുകി ഉണങ്ങാൻ വിടണം. പിന്നെ ആരാണാവോ റൂട്ട് നിരവധി നീണ്ട സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് ഉണങ്ങാൻ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു ആവശ്യമാണ്. 35 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടാത്ത താപനിലയിൽ ഇത് ബാറ്ററിക്ക് സമീപം സ്ഥാപിക്കാം.

ഉണങ്ങിയ ആരാണാവോ സംഭരിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇത് ഒരു പെട്ടിയിലോ പാത്രത്തിലോ ഇട്ടു, ഉദാഹരണത്തിന്, ബാൽക്കണിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാം. മുറി തണുത്തതും വരണ്ടതുമായിരിക്കുക എന്നതാണ് ഏക വ്യവസ്ഥ.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ആരാണാവോ നടാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചെടിയുടെ റൂട്ട് നട്ടുപിടിപ്പിക്കുകയും അത് മുളയ്ക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുകയും വേണം. ആരാണാവോ windowsill ന് നന്നായി അനുഭവപ്പെടും.

ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ശീതീകരിച്ച രൂപത്തിൽ സംരക്ഷിക്കാനാകുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, പക്ഷേ ഒരു വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ അല്ല.

പാചകത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട്

പാചകത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം, അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്? റൂട്ടിന് തന്നെ മധുരമുള്ള രുചിയും അവശ്യ എണ്ണകളുടെ മനോഹരമായ സൌരഭ്യവും ഉണ്ട്. രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ ഇത് പലപ്പോഴും ചെലവേറിയ റെസ്റ്റോറൻ്റുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചെടിയുടെ റൂട്ട് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ തയ്യാറാക്കാം: അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു, ആവിയിൽ, എണ്ണയിൽ വറുത്തതും തിളപ്പിച്ചതും. ചിലർ പച്ചക്കറി അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കുന്നു. സൂപ്പ്, സലാഡുകൾ, പ്രധാന കോഴ്സുകൾ എന്നിവ തയ്യാറാക്കാൻ ആരാണാവോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആരാണാവോ റൂട്ട് സംശയമില്ലാതെ വിവിധ മേഖലകളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു അതുല്യമായ ഉൽപ്പന്നമാണ്. എന്നാൽ അതിൻ്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു.

ആരാണാവോയുടെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ പുരാതന കാലം മുതൽ അറിയപ്പെടുന്നു. പുരാതന റോമാക്കാരും ഗ്രീക്കുകാരും പോലും ഇത് ഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും ഔഷധ പാനീയങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുമായി അതിൻ്റെ പ്രത്യേക കൃഷിയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നു.

ആരാണാവോയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് തടസ്സങ്ങൾ തുറക്കാനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും വിയർപ്പിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം പുറന്തള്ളാനും ദഹനപ്രക്രിയ സജീവമാക്കാനും ബെൽച്ചിംഗ് ഉണ്ടാക്കാനും മുഴകൾ പരിഹരിക്കാനും ചുമ ഭേദമാക്കാനും കഴിയുമെന്ന് പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളിൽ അറിയപ്പെടുന്ന അവിസെന്ന എന്നറിയപ്പെടുന്ന മധ്യകാല പേർഷ്യൻ ഫിസിഷ്യൻ ഇബ്ൻ സീന വാദിച്ചു. ശ്വാസം മുട്ടൽ; ഔഷധ സസ്യം കരളിനും പ്ലീഹയ്ക്കും ഒരു അമൃതമാണെന്ന് പ്രത്യേകം ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

"ആരാണാവോ: ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും" എന്ന ലേഖനത്തിൽ ബയോകെമിക്കൽ ഘടന, ചികിത്സാ ഫലങ്ങൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ വിശദമായി സംസാരിച്ചു. പുതിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ ആരാണാവോ ഞങ്ങളുടെ മേശയിലെ പതിവ് അതിഥിയാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ ചെടിയുടെ വേരുകളിൽ കൂടുതൽ വിശദമായി താമസിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവ അത്ര ജനപ്രിയമല്ലാത്തതും വീട്ടമ്മമാരുടെ ശ്രദ്ധ അർഹിക്കാത്തതുമാണ്.

റൂട്ട് ആരാണാവോയിൽ, റൂട്ട് 25-35 സെൻ്റിമീറ്ററിലെത്തും, വീതിയുള്ള ഭാഗത്തിൻ്റെ വ്യാസം 3-5 സെൻ്റിമീറ്ററാണ്, ഇത് ലംബമായി വളരുന്നു, തികച്ചും മാംസളമായതും മുറിക്കുമ്പോൾ വെളുത്ത നിറവുമാണ്. ആരാണാവോ ഇല ഇനങ്ങൾ പച്ച ചിനപ്പുപൊട്ടൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ എങ്കിൽ, റൂട്ട് ഇനങ്ങൾ സാരാംശം, അവശ്യ എണ്ണകൾ, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, ധാതു ഘടകങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മാംഗനീസ് സമ്പന്നമായ പച്ചിലകളും വേരുകൾ, ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പദാർത്ഥങ്ങളാണ് വേരുകൾക്ക് പ്രത്യേക രുചിയും മണവും നൽകുന്നത്, ഇലകളുടെ രുചി ഭാഗികമായി തനിപ്പകർപ്പാക്കുന്നു, പക്ഷേ കൂടുതൽ വ്യക്തവും എരിവും മസാലയും.

ആരാണാവോ റൂട്ട്: ആപ്ലിക്കേഷൻ

ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും സാധ്യമായ ദോഷവും പഠിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഈ മരുന്ന് ആന്തരികമായും ബാഹ്യമായും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ പല സൂപ്പ്, ചാറു, പായസം, മാംസം, മത്സ്യം വിഭവങ്ങൾ ഗണ്യമായി ആരാണാവോ വേരുകൾ പുറമേ അവരുടെ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. പാചകത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ലേഖനം സമർപ്പിക്കും, അതിൽ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിലെ എല്ലാ സൂക്ഷ്മതകളെയും സൂക്ഷ്മതകളെയും കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കും, കൂടാതെ ചൂട് ചികിത്സയ്ക്കിടെ കഴിയുന്നത്ര പോഷകങ്ങൾ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആരാണാവോ റൂട്ട് വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിൻ്റെ ഉത്പാദനം സജീവമാക്കുന്നു, അതുവഴി ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങൾ:

കാർമിനേറ്റീവ്;

ഡൈയൂററ്റിക്;

ഉപ്പ്-നീക്കം;

കോളററ്റിക്;

വേദന സംഹാരി;

വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്;

ആൻ്റിപുട്രിഫാക്ടീവ്;

ആൻ്റികൺവൾസൻ്റ്;

ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി;

ആൻ്റിഫംഗൽ;

മുറിവ് ഉണക്കുന്ന;

ഹൈപ്പോടെൻസിവ്;

ആൻ്റി-പെഡിക്യുലോസിസ്;

പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ;

ടോണിക്ക്.

ആരാണാവോ റൂട്ടിൽ നിന്നുള്ള ജലീയവും ആൽക്കഹോൾ അടങ്ങിയതുമായ സത്തിൽ കോസ്മെറ്റോളജി, പരമ്പരാഗത, നാടോടി വൈദ്യം എന്നിവയിൽ അവയുടെ ഉപയോഗം കണ്ടെത്തി. മിക്കപ്പോഴും, ആരാണാവോ റൂട്ടിൽ നിന്നുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വിസർജ്ജന വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ, എഡിമ, തുള്ളിമരുന്ന്, മലേറിയ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ, ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, അമിതവണ്ണം എന്നിവയ്ക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ബാഹ്യമായി, വേരുകളിൽ നിന്നുള്ള സത്ത് പ്രാണികളുടെ കടിക്കെതിരെയും പേൻക്കെതിരെയും സഹായിക്കുന്നു.

ആരാണാവോ റൂട്ട് ഇൻഫ്യൂഷൻ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം

ചൂടുള്ള വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ. 250 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ബ്ലെൻഡറോ മാംസം അരക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് അരിഞ്ഞ പുതിയ ആരാണാവോ റൂട്ട് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ഒഴിക്കുക, വിഭവം ഒരു ലിഡ് അല്ലെങ്കിൽ സോസർ ഉപയോഗിച്ച് മൂടി ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ വിടുക. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇൻഫ്യൂഷൻ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് ഭക്ഷണത്തിന് 25-30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് 70-80 മില്ലി ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണെങ്കിൽ, ഒന്നര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്.

തണുത്ത വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ.പാനീയത്തിൽ കൂടുതൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ, ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരു തണുത്ത വഴി തയ്യാറാക്കി: 1 ടീസ്പൂൺ. ഒരു ഗ്ലാസ് തണുത്ത വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒരു നുള്ള് അസംസ്കൃത ചതച്ച റൂട്ട് ഒഴിച്ച് കുറഞ്ഞത് 12-14 മണിക്കൂറെങ്കിലും വയ്ക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട്, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 3-4 തവണ ഒരു ക്വാർട്ടർ ഗ്ലാസ് എടുക്കുക.

ആരാണാവോ റൂട്ട് brew എങ്ങനെ

ഔഷധ ചായയുടെ രൂപത്തിൽ വേരുകളിൽ നിന്നുള്ള നീരാവി വായുവിൻറെ (വീക്കം), ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾ, urolithiasis, തുള്ളിമരുന്ന് ഫലപ്രദമായ ഡൈയൂററ്റിക് ആയി സഹായിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം, ചിക്കൻപോക്സ്, സ്കാർലറ്റ് പനി, അഞ്ചാംപനി എന്നിവയിൽ ത്വക്ക് രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാൻ ആരാണാവോ വേരുകളിൽ നിന്ന് ചായ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, പണ്ടുമുതലേ ആരാണാവോ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലൂടെ തിണർപ്പ് പുറന്തള്ളുന്നുവെന്ന് പണ്ടുമുതലേ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

പാചകക്കുറിപ്പ്: 2 ടീസ്പൂൺ. ഉണങ്ങിയ ആരാണാവോ വേരുകൾ ഒരു മോർട്ടറിൽ തകർത്തു, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ½ ലിറ്റർ ഒഴിക്കുക (ഇത് ഒരു സെറാമിക് മഗ്ഗിലോ കളിമൺ കലത്തിലോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്), കണ്ടെയ്നർ ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, ഏകദേശം കാൽ മണിക്കൂർ നേരം വിടുക. നിങ്ങൾ ഈ ചായ 120 മില്ലി ഒരു ദിവസം 4 തവണ കഴിക്കണം.

ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഒരുക്കും എങ്ങനെ

ജനിതകവ്യവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒരു തിളപ്പിച്ചും എടുത്തു ശുപാർശ. കൂടാതെ, ഈ അടിവസ്ത്രം മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയകളെ ഫലപ്രദമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ പലപ്പോഴും കഷായം കുടിക്കുന്നു. തിളപ്പിച്ചും ചിട്ടയായ ഉപയോഗം രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരുവും അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു.

കാർഡിയാക് ഉത്ഭവത്തിൻ്റെ എഡിമയ്‌ക്കെതിരെ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടന സഹായിക്കുന്നു: ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ തകർത്തു റൂട്ട് എടുത്ത് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, അര ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ എടുക്കുക.

ആരാണാവോ റൂട്ട് കഷായങ്ങൾ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം

ഈ പ്രതിവിധി ഹൃദയ വേദനയെ സഹായിക്കുന്നു. 140-150 ഗ്രാം റൂട്ട്, തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറിയ സമചതുരകളാക്കി മുറിക്കുക, ഇരുണ്ട ഗ്ലാസ് കുപ്പിയിൽ ½ ലിറ്റർ നല്ല വോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ ആൽക്കഹോൾ പകുതിയിൽ ലയിപ്പിച്ച് ഒഴിക്കുക, ഊഷ്മാവിൽ മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക, കണ്ടെയ്നർ കുലുക്കുക. ഇടയ്ക്കിടെ. ഒരു ഗ്ലാസ് സ്പ്രിംഗ് വെള്ളത്തിനൊപ്പം ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ 15 മില്ലി എടുക്കുക.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗം

ആരാണാവോ റൂട്ട് ജ്യൂസും അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാസ്കുകളും മുഖത്തെ ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കുന്നതിനും കരൾ പാടുകൾ, പുള്ളികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും വളരെ ഫലപ്രദവുമായ പ്രതിവിധിയാണ്. ജ്യൂസ് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ നിറം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തിൻ്റെ അസമത്വം മിനുസപ്പെടുത്താനും സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കാനും മുഖക്കുരു പാടുകളുടെ ദൃശ്യപരത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. ആരാണാവോ റൂട്ട് ജ്യൂസ് പുതുതായി ഞെക്കിയ നാരങ്ങ നീരുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് മികച്ച ഫലം ലഭിക്കും.

ഫാറ്റി സ്രവങ്ങളുടെ സ്രവണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ജുവനൈൽ മുഖക്കുരുവിലെ കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും മുഖം തുടയ്ക്കാൻ ആരാണാവോ വേരുകളുടെ ഒരു കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതേ രോഗശാന്തി അമൃതം മുടി കൊഴിച്ചിൽ, അമിതമായ എണ്ണമയം, താരൻ (സെബോറിയ) എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്നു. ആരാണാവോ വേരുകൾ ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഓരോ വാഷ് ശേഷം തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തടവി അല്ലെങ്കിൽ അതു കഴുകിക്കളയാം വേണം. നിങ്ങൾ അവയിൽ നിന്ന് പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ആരാണാവോ വേരുകൾ ഒരു തിളപ്പിച്ചും സംയോജിപ്പിച്ചാൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയും (ഒരു ഗ്ലാസ് തിളപ്പിച്ചും ജ്യൂസ് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക).

ചർമ്മരോഗ വിദഗ്ധർ ലൈക്കൺ, ഫംഗസ് ബാധിച്ച ചർമ്മ പ്രദേശങ്ങൾ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒരു കഷായം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ആരാണാവോ റൂട്ട് വ്യവസ്ഥാപിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് വിവിധ വിഭവങ്ങളിൽ ചേർക്കുന്നു, കൂടാതെ അതിൽ നിന്ന് ജലീയ സത്തിൽ (കഷായം, ഇൻഫ്യൂഷൻ) എടുക്കുക. ആരാണാവോ റൂട്ട് ആനുകൂല്യങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നതിനും ദോഷം വരുത്താതിരിക്കുന്നതിനും, അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള എക്സ്ട്രാക്റ്റുകളുടെ ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു അലർജി പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചെവിക്ക് പിന്നിലുള്ള ഭാഗത്ത് ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിക്കൽ പുരട്ടുക, ദിവസം മുഴുവൻ ചർമ്മ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കുക. മാറ്റങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം.

ആരാണാവോ റൂട്ട്: വിപരീതഫലങ്ങൾ

ആരാണാവോ റൂട്ട് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തിളപ്പിച്ചും മറ്റ് ശശകൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭത്തിൻറെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ, കുഞ്ഞുങ്ങളെ വഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. വൃക്ക ടിഷ്യുവിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ നെഫ്രൈറ്റിസ്, സിസ്റ്റിറ്റിസ് എന്നിവയുള്ള രോഗികളിൽ ചെടിയുടെ ജ്യൂസ് വിപരീതഫലമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ജെനിറ്റോറിനറി ഏരിയയിലെ കല്ലുകളും ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ആരാണാവോ റൂട്ട് ശരീരത്തിന് അമൂല്യമായ ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ടുവരും, അനിയന്ത്രിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ അത് ദോഷം ചെയ്യും. പൊണ്ണത്തടിയും സിസ്റ്റിറ്റിസും ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ "ആരാണാവോ: ചികിത്സ" എന്നതിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ ആരാണാവോ റൂട്ട് ചർച്ചചെയ്യുന്നു - ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ചെടിയുടെ ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങളും. പാചകത്തിലും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ഹൃദയ, ദഹന, ജെനിറ്റോറിനറി സിസ്റ്റങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

ആരാണാവോ റൂട്ട് രാസഘടന

ആകൃതിയിലും രുചിയിലും വെളുത്ത കാരറ്റിനോട് സാമ്യമുള്ള ചെടിയുടെ ഭാഗമാണ് ആരാണാവോ റൂട്ട്. റൂട്ട് പച്ചക്കറികളിൽ ഒരേ അളവിൽ കരോട്ടിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ആരാണാവോയുടെ വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ളടക്കം നാരങ്ങയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.

ആരാണാവോ വേരുകളുടെ രൂപം (ഫോട്ടോ).

ആരാണാവോ റൂട്ട് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• പ്രോട്ടീനുകൾ;
• കൊഴുപ്പുകൾ;
• കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്;
• അലിമെൻ്ററി ഫൈബർ;
• ഫാറ്റി ആസിഡ്;
• അവശ്യ എണ്ണകൾ;
• വെള്ളം;
• ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ;
• വിറ്റാമിൻ എ;
• ബി വിറ്റാമിനുകൾ;
• വിറ്റാമിൻ സി;
• വിറ്റാമിൻ ഇ;
• ചാരം;
• അന്നജം;
• കാൽസ്യം;
• മഗ്നീഷ്യം;
• സെലിനിയം;
• പൊട്ടാസ്യം;
• ഫോസ്ഫറസ്;
• ഇരുമ്പ്.

സമ്പന്നമായ വിറ്റാമിൻ, മിനറൽ ഘടന കാരണം, ആരാണാവോ റൂട്ട് ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.. ആരാണാവോ റൂട്ട് ഔഷധ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ആരാണാവോ റൂട്ട് ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ

ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും അതിൻ്റെ രാസഘടനയിലാണ്. റൂട്ട് പച്ചക്കറിയുടെ ഭാഗമായ സെലിനിയം ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. വിറ്റാമിൻ എ കാഴ്ചയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, വിറ്റാമിൻ സി ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ആരാണാവോ വേരുകളുടെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയാം.

ആരാണാവോ റൂട്ട് ശരീരത്തിൽ ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ:

• പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;
• ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സാധാരണമാക്കുന്നു;
• ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിൻ്റെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നു;
• കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കം ചെയ്യുന്നു;
• ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു;
• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ആരാണാവോ റൂട്ട് പ്രയോജനങ്ങൾ പഠിച്ചു. ഇപ്പോൾ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ആരാണാവോ വേരുകളുടെ ഉപയോഗം

ആരാണാവോ വേരുകൾ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു

ആരാണാവോ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പുതിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പുതിയ പച്ചക്കറി തിന്നുകയും അതിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉണക്കിയ ആരാണാവോ റൂട്ട് നിന്ന് decoctions ആൻഡ് സന്നിവേശനം ഉണ്ടാക്കി. റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ നമുക്ക് കൂടുതൽ വിശദമായി നോക്കാം.

വയറിനുള്ള ഇൻഫ്യൂഷൻ

ആരാണാവോ റൂട്ട് ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിൻ്റെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നു. പതിവായി കഴിക്കുമ്പോൾ, റൂട്ട് പച്ചക്കറി ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സാധാരണമാക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ:

1. ആരാണാവോ റൂട്ട് - 40 ഗ്രാം.
2. വെള്ളം - 300 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: ആരാണാവോ റൂട്ട് പീൽ, ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ പൊടിക്കുക. റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, അര മണിക്കൂർ അത് brew ചെയ്യട്ടെ. ഒരു സ്‌ട്രൈനർ ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയായ പാനീയം അരിച്ചെടുക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം 3 തവണ ഇൻഫ്യൂഷൻ 80 മില്ലി എടുക്കുക.

ഫലമായി: പാനീയം ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, എൻസൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹൃദയത്തിന് ആരാണാവോ ജ്യൂസ്

പാർസ്ലി റൂട്ടിൽ വലിയ അളവിൽ സെലിനിയം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ഈ റൂട്ട് പച്ചക്കറിയുടെ ജ്യൂസ് ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും എടുക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ:

1. ആരാണാവോ റൂട്ട് - 200 ഗ്രാം.
2. ആരാണാവോ ഇല - 100 ഗ്രാം.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: വേരുകളും ആരാണാവോ കഴുകുക, പീൽ ആൻഡ് മുളകും. ചേരുവകൾ ചീസ്ക്ലോത്തിൽ വയ്ക്കുക, ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. പാനീയം തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു മെക്കാനിക്കൽ ഉൽപാദന രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതുവഴി കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കപ്പെടും.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും 20 മിനിറ്റ് മുമ്പ് 100 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച ജ്യൂസ് 15 മില്ലി കുടിക്കുക, പക്ഷേ ഒരു ദിവസം 4 തവണയിൽ കൂടരുത്.

ഫലമായി: ഉൽപ്പന്നം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, രക്തക്കുഴലുകൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു.

കരളിനുള്ള ഇൻഫ്യൂഷൻ

ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ, ലവണങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ പച്ചക്കറി സഹായിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ:

1. ആരാണാവോ റൂട്ട് - 20 ഗ്രാം.
2. വെള്ളം - 250 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: തിളപ്പിച്ച് തണുത്ത വെള്ളം, അതിൽ അരിഞ്ഞ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒഴിച്ചു കുറഞ്ഞത് 14 മണിക്കൂർ ഉൽപ്പന്നം വിട്ടേക്കുക. പൂർത്തിയായ പാനീയം അരിച്ചെടുക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ¼ ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം 3 തവണയിൽ കൂടരുത്.

ഫലമായി: ഇൻഫ്യൂഷൻ മാലിന്യങ്ങളുടെയും വിഷവസ്തുക്കളുടെയും കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സാധാരണമാക്കുകയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വീക്കം വേണ്ടി തിളപ്പിച്ചും

ആരാണാവോ റൂട്ട് ശക്തമായ ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ:

1. ആരാണാവോ വേരുകൾ - 50 ഗ്രാം.
2. വെള്ളം - 500 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: ആരാണാവോ വേരുകൾ പീൽ ആൻഡ് മുളകും, അവരെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു ഇടത്തരം ചൂടിൽ സ്റ്റൌ സ്ഥാപിക്കുക. 7-10 മിനിറ്റ് പാനീയം ഉണ്ടാക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 4 തവണ വരെ എടുക്കുക.

ഫലമായിഗ്രൂപ്പ് : സുരക്ഷിതമായ താക്കീത് : പാനീയം ഫലപ്രദമായി വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തിളപ്പിക്കൽ ദ്രാവകത്തിൻ്റെ ശേഖരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ലവണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

യുറോലിത്തിയാസിസിനുള്ള ചായ

ആരാണാവോ വേരിൻ്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ മൂത്രസഞ്ചിയിലെ വീക്കം, യുറോലിത്തിയാസിസ് എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണ്. ഉൽപ്പന്നം മൂത്രമൊഴിക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ നശിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ:

1. ആരാണാവോ റൂട്ട് - 40 ഗ്രാം.
2. വെള്ളം - 500 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: അരിഞ്ഞ ആരാണാവോ വേരിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, ഒരു തൂവാലയിൽ പൊതിയുക, 15 മിനിറ്റ് കുത്തനെ വയ്ക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ദിവസവും 4 തവണ വരെ എടുക്കുക. പരമാവധി പ്രതിദിന ഡോസ് 120 മില്ലി ആണ്.

ഫലമായി: urolithiasis മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം, വേദന എന്നിവ ചായ ഒഴിവാക്കുന്നു. പതിവായി കഴിക്കുമ്പോൾ, കല്ലുകൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് സൌമ്യമായി നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾക്കുള്ള ഇൻഫ്യൂഷൻ

ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ആർത്തവ ചക്രം സാധാരണമാക്കുകയും ഗർഭാശയ രക്തസ്രാവം നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യവസ്ഥാപിതമായി കഴിക്കുമ്പോൾ, പാനീയം ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് മാനസികാവസ്ഥയും ആർത്തവ സമയത്ത് വേദനയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ:

1. ഉണങ്ങിയ ആരാണാവോ വേരുകൾ - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ.
2. വെള്ളം - 500 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: ആരാണാവോ വേരുകൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് കണ്ടെയ്നർ മൂടി 20 മിനിറ്റ് വിട്ടേക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: ½ ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം 4 തവണ വരെ എടുക്കുക.

ഫലമായി: ഇൻഫ്യൂഷൻ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം സാധാരണമാക്കുന്നു, ആർത്തവസമയത്ത് അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുകയും സൈക്കിൾ സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സിസ്റ്റിറ്റിസിന് കുടിക്കുക

ആരാണാവോ റൂട്ട് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് ആൻഡ് ഡൈയൂററ്റിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ സിസ്റ്റിറ്റിസ്, പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ചേരുവകൾ:

1. ആരാണാവോ റൂട്ട് - 30 ഗ്രാം.
2. ആപ്പിൾ - ½ പീസുകൾ.
3. സെലറി റൂട്ട് - 15 ഗ്രാം.
4. വെള്ളം - 250 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: ആപ്പിൾ, ആരാണാവോ, സെലറി വേരുകൾ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. ചേരുവകൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ വയ്ക്കുക, വെള്ളം ചേർത്ത് മിനുസമാർന്നതുവരെ ഇടത്തരം വേഗതയിൽ ഇളക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: ചെറിയ സിപ്പുകളിൽ പാനീയം കുടിക്കുക. പ്രതിദിന മാനദണ്ഡം 1 ഗ്ലാസ് ആണ്.

ഫലമായി: പാനീയം സിസ്റ്റിറ്റിസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം, വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു. പതിവായി കഴിക്കുമ്പോൾ, ഉൽപ്പന്നം 3-4 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മൂത്രത്തിൻ്റെ അളവ് സാധാരണമാക്കുന്നു.

പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസിനുള്ള കഷായങ്ങൾ

ആരാണാവോ റൂട്ട് കഷായങ്ങൾ prostatitis വേണ്ടി എടുത്തു. ഉൽപ്പന്നം പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണമാക്കുകയും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ:

1. ആരാണാവോ റൂട്ട് - 150 ഗ്രാം.
2. വോഡ്ക - 500 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: ആരാണാവോ റൂട്ട് കഴുകുക, പീൽ ആൻഡ് മുളകും. റൂട്ട് പച്ചക്കറിയിൽ വോഡ്ക ഒഴിക്കുക, ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് കണ്ടെയ്നർ അടച്ച് 3 ആഴ്ച ഇരുണ്ടതും തണുത്തതുമായ സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക. ദിവസവും കഷായങ്ങൾ കുപ്പി കുലുക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ 15 മില്ലി ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി എടുക്കുക. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, കഷായങ്ങൾ അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക.

ഫലമായി: കഷായങ്ങൾ പെൽവിക് അവയവങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം സാധാരണമാക്കുന്നു, പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസിലെ വീക്കം, വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു.

വീഡിയോയിൽ നിങ്ങൾ ആരാണാവോ റൂട്ടിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയും:

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ആരാണാവോ വേരുകളുടെ ഉപയോഗം

ആരാണാവോ വേരുകൾ മുഖത്തെ ചർമ്മവും മുടിയും പരിപാലിക്കാൻ ഹോം കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഫലത്തിനായി, റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിച്ച് മാസ്കുകൾ ആഴ്ചയിൽ 2 തവണയെങ്കിലും നിർമ്മിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അപേക്ഷയുടെ കോഴ്സ് 1 മുതൽ 1.5 മാസം വരെയാണ്. ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗം ആവശ്യമെങ്കിൽ, 2 ആഴ്ച ഇടവേള എടുക്കുക.

നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു അലർജി പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം കൈമുട്ടിൻ്റെ ആന്തരിക വളവിൽ 20 മിനിറ്റ് നേരം പുരട്ടുക. ആപ്ലിക്കേഷൻ സൈറ്റിൽ അസ്വസ്ഥതയോ ചുവപ്പോ ഇല്ലെങ്കിൽ, ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

മുഖത്തിന് മാസ്ക്

കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മുഖംമൂടികളും ലോഷനുകളും തയ്യാറാക്കാൻ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എപിഡെർമിസിനെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ശക്തമാക്കുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ:

1. ആരാണാവോ റൂട്ട് - 10 ഗ്രാം.
2. മഞ്ഞക്കരു - 1 പിസി.
3. ഒലിവ് ഓയിൽ - 1 ടീസ്പൂൺ.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: ഒരു നല്ല grater ന് ആരാണാവോ റൂട്ട് താമ്രജാലം, മിനുസമാർന്ന വരെ മഞ്ഞക്കരു, വെണ്ണ അതു ഇളക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: 15 മിനിറ്റ് വൃത്തിയാക്കിയ മുഖത്തെ ചർമ്മത്തിൽ മാസ്ക് പുരട്ടുക, എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

ഫലമായി: മാസ്ക് ചർമ്മത്തെ ശക്തമാക്കുന്നു, ഇത് മൃദുവാക്കുന്നു. പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഉൽപ്പന്നം പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകളും പുള്ളികളും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

മുടി കഴുകുന്നു

കഷായങ്ങളും ആരാണാവോ റൂട്ട് decoctions മുടി സംരക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രയോജനകരമായ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, അവർ പുതുതായി ഞെക്കിയ ആരാണാവോ ജ്യൂസ് കൂടിച്ചേർന്ന്.

ചേരുവകൾ:

1. ആരാണാവോ വേരുകൾ - 20 ഗ്രാം.
2. ആരാണാവോ - 10 ഗ്രാം.
3. വെള്ളം - 200 മില്ലി

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: ആരാണാവോ വേരുകൾ മുളകും, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു അതു 20 മിനിറ്റ് brew ചെയ്യട്ടെ. പച്ചിലകളിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കുക.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: മുടി കഴുകിയ ശേഷം മുടി കഴുകാൻ തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ദ്രാവകം ഉപയോഗിക്കുക.

ഫലമായി: ആരാണാവോ റൂട്ട് മുടികൊഴിച്ചിൽ നിർത്തുകയും തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ

അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കാൻ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പച്ചക്കറി ശുദ്ധീകരിക്കുമ്പോൾ ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യും. വെളുത്ത റൂട്ട് പച്ചക്കറി മെറ്റബോളിസത്തെ സാധാരണമാക്കുകയും അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കുട്ടികൾക്കുള്ള ആരാണാവോ റൂട്ട്

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും വിവിധ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, അഞ്ചാംപനി, സ്കാർലറ്റ് പനി എന്നിവയിൽ, റൂട്ട് പച്ചക്കറികളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഇനിപ്പറയുന്ന അളവിൽ സഹായിക്കുന്നു - 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 3 തവണ, ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ്.

ചിക്കൻപോക്സിനായി ആരാണാവോ വേരുകളുടെ ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നം അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അസുഖത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പാചകത്തിൽ ആരാണാവോ വേരുകളുടെ ഉപയോഗം

സലാഡുകൾ, സൂപ്പ്, പ്രധാന വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ തയ്യാറാക്കാൻ പാചകത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. റൂട്ട് പച്ചക്കറിക്ക് മധുരമുള്ള രുചിയും അതിലോലമായ സൌരഭ്യവും ഉണ്ട്.

പുതിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ പാചകത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് മാംസം, മത്സ്യം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ആപ്പിൾ, സെലറി എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ശൈത്യകാലത്ത് ആരാണാവോ വേരുകൾ ഒരുക്കുവാൻ എങ്ങനെ

ആരാണാവോ റൂട്ട് 40 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടാത്ത താപനിലയിൽ ഉണക്കണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പ്രത്യേക പച്ചക്കറി ഡ്രയർ അല്ലെങ്കിൽ ഓവനുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഉണങ്ങിയ റൂട്ട് പച്ചക്കറികളുടെ ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് 2 വർഷം വരെയാണ്.

ശീതകാലത്തേക്ക് റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗമാണ് അച്ചാറിട്ട ആരാണാവോ. ഒരു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് നോക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വരും:

• ആരാണാവോ വേരുകൾ - 500 ഗ്രാം;
• ഗ്രാനേറ്റഡ് പഞ്ചസാര - 50 ഗ്രാം;
• വിനാഗിരി 9% - 100 മില്ലി;
• ബേ ഇല - 2 പീസുകൾ;
• ഉപ്പ് - 50 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - 3-4 ഗ്രാമ്പൂ;
• വെള്ളം - 500 മില്ലി.

എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം:

1. ആരാണാവോ വേരുകൾ കഴുകുക, പീൽ, താമ്രജാലം.
2. പഠിയ്ക്കാന് തയ്യാറാക്കുക - ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക, വിനാഗിരി ചേർക്കുക.
3. ആരാണാവോ വേരുകളിൽ ചൂടുള്ള പഠിയ്ക്കാന് ഒഴിക്കുക, വെളുത്തുള്ളി, ബേ ഇല ചേർക്കുക.
4. പാത്രങ്ങൾ ഉരുട്ടി 6-8 മണിക്കൂർ തണുത്ത ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക.

കലോറി ഉള്ളടക്കം:

കലോറി ഉള്ളടക്കം 100 ഗ്രാം. അച്ചാറിട്ട ആരാണാവോ വേരുകൾ 70 കിലോ കലോറി.

വിപരീതഫലങ്ങളും സാധ്യമായ ദോഷവും

ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങൾ:

• വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത;
• ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും;
• വയറ്റിലെ അൾസർ, സിസ്റ്റിറ്റിസ്, നെഫ്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ വർദ്ധനവ്;
• അപസ്മാരം;
• കാൽസ്യം മെറ്റബോളിസത്തിൻ്റെ തകരാറുകൾ.

ആരാണാവോ റൂട്ട് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്. അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് തലവേദന, ഓക്കാനം, ശരീരത്തിൻ്റെ പൊതുവായ ബലഹീനത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

നിങ്ങൾ ആരാണാവോ റൂട്ട് പ്രയോജനകരമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ contraindications പഠിച്ചു. നമുക്ക് സംഗ്രഹിക്കാം.

എന്താണ് ഓർക്കേണ്ടത്

1. ആരാണാവോ റൂട്ട് വൈദ്യശാസ്ത്രം, കോസ്മെറ്റോളജി, പാചകം എന്നിവയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
2. ആരാണാവോ വേരിൻ്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അതിൻ്റെ രാസഘടനയിലാണ്, അതിൽ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മൈക്രോലെമെൻ്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
3. റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ ഉപഭോഗത്തിന് നിരവധി വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്.
4. ആരാണാവോ റൂട്ട് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് തലവേദന, ഓക്കാനം, പൊതു ബലഹീനത എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ജനുവരി-11-2017

എന്താണ് ആരാണാവോ?

എന്താണ് ആരാണാവോ, മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, ആരാണാവോയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നവർക്കും അവരുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുന്നവർക്കും പരമ്പരാഗത ചികിത്സാ രീതികളിൽ താൽപ്പര്യമുള്ളവർക്കും ഇതെല്ലാം വലിയ താൽപ്പര്യമാണ്. പച്ചക്കറികളുടെ സഹായം. അതുകൊണ്ട് ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ നാം ശ്രമിക്കും.

Apiaceae കുടുംബത്തിലെ പാർസ്ലി (പെട്രോസെലിനം) ജനുസ്സിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഇനമാണ് ചുരുണ്ട ആരാണാവോ, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുണ്ട ആരാണാവോ (പെട്രോസെലിനം ക്രിസ്പം).

ആരാണാവോ, ഉണക്കിയതോ പുതിയതോ ആയ ഒരു ജനപ്രിയ പാചക താളിക്കുക.

ആരാണാവോ ഉംബെല്ലിഫെറേ കുടുംബത്തിൽ പെട്ട ഒരു ദ്വിവത്സര സസ്യമാണ്. ഇത് മെഡിറ്ററേനിയൻ കടലിൽ വളരുന്നു. ഒരു പൂന്തോട്ട വിള എന്ന നിലയിൽ, കഠിനമായ കാലാവസ്ഥയുള്ള വടക്കൻ പ്രദേശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ മിക്കവാറും എല്ലായിടത്തും ഇത് വ്യാപകമാണ്. കൃഷിയിൽ, 2 തരം ആരാണാവോ ഉണ്ട്: ഇലയും വേരും.

ആരാണാവോയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ പ്രാവശ്യം വിഘടിച്ച പിന്നേറ്റ് ഇലകളുണ്ട്.

ചെറിയ പൂക്കൾ, സങ്കീർണ്ണമായ കുടയുടെ ആകൃതിയിലുള്ള പൂങ്കുലകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, മഞ്ഞകലർന്ന പച്ചയോ വെള്ളയോ ആണ്. കുത്തനെയുള്ള തണ്ടിൻ്റെ ഉയരം 1 മീറ്ററിലെത്തും, റൂട്ട് വെള്ളയോ ചാരനിറമോ ആണ്, ശാഖകളാകാം. അണ്ഡാകാരത്തിലുള്ള രണ്ട് വിത്തുകളുള്ള വിത്താണ് ഫലം. ഇത് വശങ്ങളിൽ ചെറുതായി പരന്നതും പച്ചകലർന്ന തവിട്ടുനിറമുള്ളതുമാണ്.

ആരാണാവോ ഒരു പൂന്തോട്ട സസ്യമാണ്, ഇത് കുറഞ്ഞ താപനിലയോടുള്ള ഉയർന്ന പ്രതിരോധമാണ്. ഇത് തണുത്ത പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള വിളയാണ്, ഇതിൻ്റെ തൈകൾക്ക് -8 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ താപനിലയെ സഹിക്കാൻ കഴിയും. ശൈത്യകാലത്തിനുമുമ്പ് അവശേഷിക്കുന്ന വേരുകൾ കഠിനമായ തണുപ്പ് സമയത്ത് പോലും സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ചെടിയുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ രണ്ടാം വർഷത്തിലാണ് പൂവിടുന്നത്. ജൂൺ മുതൽ ഓഗസ്റ്റ് വരെയാണ് പൂക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. വിത്ത് പാകമാകുന്നത് ഓഗസ്റ്റിൽ ആരംഭിച്ച് ഒക്ടോബർ വരെ തുടരും. 3-4 വർഷത്തേക്ക് അവ നിലനിൽക്കുകയും 2-3 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് താപനിലയിൽ മുളയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ആരാണാവോ കരോട്ടിൻ, വിറ്റാമിൻ സി തുടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ചെടിയുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ധാതുക്കളും അവശ്യ എണ്ണകളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇത് ഒരു പ്രത്യേക സൌരഭ്യവും രുചിയും നൽകുന്നു.

ആരാണാവോ വേരുകൾ ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്കും അതുപോലെ തന്നെ കുടൽ ചലനശേഷിക്കുറവിനും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ആരാണാവോ വിത്തുകളിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ ഇൻഫ്യൂഷനും തിളപ്പിക്കലും ഗണ്യമായ ഡൈയൂററ്റിക് ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കോശജ്വലന പ്രക്രിയയുടെ വികസനം തടയുന്നതിനുള്ള മാർഗമായി മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റതിനും പുതിയ ആരാണാവോ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തെ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഗുണങ്ങൾക്കും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ആരാണാവോ ഇലകളിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ പുള്ളികൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ പൂന്തോട്ട ചെടിയുടെ ചതച്ച വിത്തുകൾ അലോപ്പീസിയയെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം.

പാചകത്തിൽ, ആരാണാവോ പ്രധാനമായും പ്രധാന വിഭവത്തിന് താളിക്കുക ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പുതിയതും വേവിച്ചതും, പായസം, ഉണക്കിയ, ഫ്രോസൺ, ഉപ്പിട്ടതും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ ഗാർഡൻ പ്ലാൻ്റ് വൈവിധ്യമാർന്ന വിഭവങ്ങളുടെ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും - മാംസം, മത്സ്യം, മുട്ട, അതുപോലെ സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ, സൂപ്പ്, സോസുകൾ, ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ മുതലായവ. ഇത് സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് മാംസം, മത്സ്യം ഉൽപന്നങ്ങളിലും വീട്ടിലും ഒരു പരമ്പരാഗത ഘടകമാണ്. ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം. ആരാണാവോ വിത്തുകൾ, അവശ്യ എണ്ണ, വേരുകൾ എന്നിവ ജനപ്രിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജന മിശ്രിതങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്.

പ്രയോജനകരമായ സവിശേഷതകൾ:

ആരാണാവോ ഒരു തളികയിൽ ഒരു അലങ്കാരം മാത്രമല്ല. ആരാണാവോയിൽ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇതിൻ്റെ 150 ഗ്രാം ഇലകളിലെ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ അളവ് അതേ അളവിൽ കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരിയിലോ ഓറഞ്ച് പഴങ്ങളിലോ കുറവല്ല. 9.97 മില്ലിഗ്രാം അസ്കോർബിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ആരാണാവോ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആവശ്യത്തിൻ്റെ 16.6% നൽകും. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റായ വിറ്റാമിൻ സി, രക്തപ്രവാഹത്തിന്, പ്രമേഹം, ആസ്ത്മ എന്നിവയുടെ വികസനവും പുരോഗതിയും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യകരമായ പ്രവർത്തനത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി ശരീരത്തിന് ആവശ്യമാണ്. ജലദോഷം, ആവർത്തിച്ചുള്ള ചെവി അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ മാത്രമല്ല, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിലും അതിൻ്റെ ശക്തമായ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ പ്രകടമാണ്.

ആരാണാവോയുടെ ഗുണം നൽകുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ ആണ്, ഇത് ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എ ആയി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിനും വിറ്റാമിൻ എയുടെ ആവശ്യകത വളരെ വലുതാണ്, ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ "ആൻ്റി" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. - അണുബാധ വിറ്റാമിൻ.

മറ്റ് സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിൽ, ആരാണാവോ വിറ്റാമിൻ കെ യുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കത്തിന് വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു: 30 ഗ്രാം പുതിയ സസ്യങ്ങളിൽ 123 എംസിജി അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന മൂല്യത്തിൻ്റെ 153.8% അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ കെ സാധാരണ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക മാത്രമല്ല, അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ആരാണാവോയുടെ ഗുണം നിഷേധിക്കാനാവാത്തതാണ്.

അവശ്യ എണ്ണകളും (മിറിസ്റ്റിസിൻ, ലിമോണീൻ, യൂജെനോൾ, ആൽഫ-തുജോൺ), ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും (അപിയിൻ, എപിജെനിൻ, ലുട്ടിയോലിൻ, ക്രിസോറിയോൾ) എന്നിവയാണ് ആരാണാവോയെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ തനതായ ഉറവിടമാക്കുന്ന അസാധാരണ ഘടകങ്ങൾ. ആരാണാവോയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എപിജെനിൻ രക്താർബുദത്തിന് കാരണമാകുന്ന കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വികസനം തടയുന്നു. ആരാണാവോയുടെ കാർസിനോജെനിക് വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നു.

വിപരീതഫലങ്ങൾ:

ആരാണാവോ ഫലത്തിൽ യാതൊരു contraindications ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ആരാണാവോയുടെ ദോഷം വൃക്ക, മൂത്രാശയ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആരാണാവോ ഒരു ശക്തമായ ഡൈയൂററ്റിക് ആണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ആരാണാവോ ചില സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ഒരു അഭിപ്രായമുണ്ട്, മാത്രമല്ല, ഇത് ഗർഭം അലസലിന് പോലും കാരണമാകും. ഇത്തരം ചർച്ചകൾ ഫോറങ്ങളിൽ ആവർത്തിച്ച് കാണാം. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ശരീരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളൊന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ ഈ വസ്തുതയോട് യോജിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. മിക്കവാറും, ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് നൈട്രേറ്റുകളും മറ്റ് "രാസവസ്തുക്കളും" കൊണ്ട് നിറച്ച ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത പച്ചിലകളാണ്.

ശരിയായി വളരാത്തപ്പോൾ ആരാണാവോ ദോഷകരമാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. റോഡരികിൽ വളരുന്ന പച്ചിലകൾ കഴിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, സൂപ്പിലോ സാലഡിലോ ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവ നന്നായി കഴുകുക.

ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ:

ചെടിയുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഔഷധങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആരാണാവോയുടെ പച്ചിലകൾ, വിത്തുകൾ, വേരുകൾ എന്നിവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരത്തിലേക്ക് കഴിക്കുന്നത് ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സാധാരണമാക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യുന്നു, ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും, രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. - വൈകാരികാവസ്ഥ.

മെഡിക്കൽ കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ആരാണാവോ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആരാണാവോ ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങൾക്ക് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു:

രക്താതിമർദ്ദം, രക്തപ്രവാഹത്തിന്, മലം നിലനിർത്തൽ, വിഷാദം, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം, പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകൾ, മുഖക്കുരു, ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, ഫ്രിജിഡിറ്റി, ചതവ്, പ്രാണികളുടെ കടി.

ആരാണാവോ ഉപയോഗിച്ച് വിഷാദം, ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം എന്നിവയുടെ ചികിത്സ:

ക്രോണിക് ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോമിന് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ആരാണാവോ ജ്യൂസ് 4 നേരം കഴിക്കുക. ചികിത്സയുടെ ഗതി 28 ദിവസമാണ്.

50 മില്ലി ആരാണാവോ നീര്, 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ എന്നിവ കലർത്തുക. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ 3 നേരം കഴിക്കുക. രാത്രിയിൽ, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ മരുന്ന് കഴിക്കുക. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് 14 ദിവസമാണ്.

പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകൾക്കും പാടുകൾക്കും ആരാണാവോ:

ചർമ്മത്തിൻ്റെ പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ആരാണാവോ ജ്യൂസ് ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ പുരട്ടുക. രാത്രിയിൽ, ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒരു തിളപ്പിച്ചും നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകുക.

ആരാണാവോ റൂട്ട് നീളത്തിൽ മുറിച്ച് ചർമ്മത്തിൻ്റെ പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ തടവുക.

ചതവ്, പ്രാണികളുടെ കടി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു:

2: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ ആരാണാവോ നീര് നാരങ്ങ നീര് മിക്സ് ചെയ്യുക. ചതവുകളും കടിയും ഒരു ദിവസം 4 തവണ തടവുക.

2 ടീസ്പൂൺ ആരാണാവോ വിത്തുകൾ 200 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, 20 മിനിറ്റ് വിടുക, ബുദ്ധിമുട്ട്. ചതവുകളും കടികളും ഒരു ദിവസം 5-7 തവണ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുക.

പല്ലിയോ തേനീച്ചയോ കുത്തുകയാണെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിൻ്റെ ബാധിത പ്രദേശത്ത് 1 മണിക്കൂർ ആരാണാവോ കെട്ടുക.

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തടയൽ:

ആരാണാവോ 50 ഗ്രാം മുളകും, തകർത്തു വാൽനട്ട് കേർണലുകൾ 2 ടീസ്പൂൺ തേൻ 1 ടേബിൾ ചേർക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് 1 മണിക്കൂർ മുമ്പ് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 3 തവണ കഴിക്കുക. പ്രതിരോധത്തിൻ്റെ കോഴ്സ് 14 ദിവസമാണ്. പ്രോഫിലാക്സിസ് വർഷത്തിൽ 3 തവണ നടത്തണം.

ആരാണാവോ റൂട്ട് 50 ഗ്രാം മുളകും, വെള്ളം 1 ലിറ്റർ ചേർക്കുക, പ്ളം 100 ഗ്രാം ചേർക്കുക, 15 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂട് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. ചാറു അരിച്ചെടുത്ത് വറ്റല് ആരാണാവോ റൂട്ട് ആൻഡ് പ്ളം ഇളക്കുക, ആരാണാവോ നീര് 1 സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് 1 ടേബിൾ ചേർക്കുക. ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ 100 ​​മില്ലി 1-2 തവണ എടുക്കുക. പ്രതിരോധത്തിൻ്റെ കോഴ്സ് 28 ദിവസമാണ്. പ്രോഫിലാക്സിസ് വർഷത്തിൽ 2 തവണ നടത്തണം.

ഡി നെസ്റ്ററോവയുടെ പുസ്തകത്തിൽ നിന്നുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ "പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗശാന്തി. പൂന്തോട്ടത്തിൽ നിന്നുള്ള രോഗശാന്തിക്കാർ."

പുരുഷന്മാർക്ക് ആരാണാവോയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശക്തിക്ക്:

2: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ ലൊവേജ് ജ്യൂസുമായി ആരാണാവോ ജ്യൂസ് കലർത്തുക, 3 അടിച്ച കാടമുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ചേർക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് 1 മണിക്കൂർ മുമ്പ് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 4 തവണ കഴിക്കുക. ചികിത്സയുടെ ഗതി 28 ദിവസമാണ്, പ്രതിരോധം 7 ദിവസമാണ്.

ആരാണാവോ റൂട്ട് 100 ഗ്രാം മുളകും, വെള്ളം 1 ലിറ്റർ പകരും, 15 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട്, ആരാണാവോ നീര് 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ, lovage ജ്യൂസ് 1 ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് 1 മണിക്കൂർ മുമ്പ് 50 മില്ലി 3 നേരം കഴിക്കുക, രാത്രിയിൽ 100 ​​മില്ലി മരുന്ന് കുടിക്കുക. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് 14 ദിവസമാണ്.

അരിഞ്ഞ ഫ്രഷ് ആരാണാവോ, മല്ലിയില എന്നിവ തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ വോളിയം അനുസരിച്ച് ഇളക്കുക. ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ബലഹീനതയ്ക്ക് (ലൈംഗിക ബലഹീനത) നിരന്തരം സ്പൂൺ.

ആരാണാവോ വേരുകൾ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ് ചികിത്സ ഒരു ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധി: 1 ടീസ്പൂൺ. അര ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒരു നുള്ളു തകർത്തു റൂട്ട് ഒഴിക്കുക, വിടുക, പൊതിഞ്ഞ് (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തെർമോസിൽ), 10 മണിക്കൂർ, ബുദ്ധിമുട്ട്. 1 ടീസ്പൂൺ കുടിക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം 4 തവണ സ്പൂൺ.

സ്ത്രീകൾക്ക് ആരാണാവോയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം വൈകിയെങ്കിൽ:

- 2 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞ ആരാണാവോ ഇല തവികളും, വെള്ളം 0.5 ലിറ്റർ ഒഴിച്ചു 10 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂട് ഒരു സീൽ കണ്ടെയ്നർ വേവിക്കുക, തണുത്ത, ബുദ്ധിമുട്ട്, രുചി നാരങ്ങ നീര് തേനും ചേർക്കുക. അമെനോറിയയ്ക്ക് (ആർത്തവത്തിൻ്റെ അഭാവം) വെള്ളത്തിന് പകരം പകൽ സമയത്ത് കുടിക്കുക.

- 2 ഗ്രാം ആരാണാവോ വിത്തുകളും 1 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ ചതച്ച റൂ സസ്യവും, 1.5 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അടച്ച പാത്രത്തിൽ 15 മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക, 45 മിനിറ്റ് ഊഷ്മാവിൽ തണുപ്പിക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട്. ആർത്തവത്തെ ക്രമീകരിക്കാൻ 1-2 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക, urolithiasis, dropsy, ഒരു antipyretic ആയി. ഭക്ഷണത്തിന് 15 മിനിറ്റ് മുമ്പ് സ്പൂൺ 3-4 തവണ.

ഞങ്ങൾ സിസ്റ്റിറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുന്നു:

- ആരാണാവോ വിത്തുകൾ - 2, ലവേജ് വേരുകൾ - 2, ബിർച്ച് ഇലകൾ - 5, സാധാരണ ചൂരച്ചെടികൾ - 5 ഭാഗങ്ങളായി ഇളക്കുക.

1 ടീസ്പൂൺ. 1 ഗ്ലാസ് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഒരു സ്പൂൺ ചതച്ച മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക, 6 മണിക്കൂർ വിടുക, എന്നിട്ട് തിളപ്പിക്കുക, 15 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ അടച്ച പാത്രത്തിൽ വേവിക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുക. ആൽക്കലൈൻ മൂത്രത്തിൻ്റെ പ്രതികരണമുള്ള സിസ്റ്റിറ്റിസിന്, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 1/4 കപ്പ് 4 തവണ കഴിക്കുക.

- ആരാണാവോ വിത്തുകൾ - 2, ബെയർബെറി ഇലകൾ - 3 ഭാഗങ്ങളായി ഇളക്കുക.

ആരാണാവോ വിത്തുകൾ - 1, സെലാൻ്റൈൻ സസ്യം - 1, ബെയർബെറി ഇലകൾ - 2 ഭാഗങ്ങളായി ഇളക്കുക.

1 ടീസ്പൂൺ. ഒരു സ്പൂൺ ചതച്ച മിശ്രിതം 1 ഗ്ലാസ് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, 6 മണിക്കൂർ വിടുക, എന്നിട്ട് തിളപ്പിക്കുക, അടച്ച പാത്രത്തിൽ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 7-10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അരിച്ചെടുക്കുക. ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ സിപ്പുകളിൽ കുടിക്കുക. സിസ്റ്റിറ്റിസിൽ മൂത്രത്തിൻ്റെ ആൽക്കലൈൻ പ്രതികരണം സാധാരണമാക്കുന്നു.

നിക്കോളായ് ഡാനിക്കോവിൻ്റെ "ആരോഗ്യത്തിനുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ" എന്ന പുസ്തകത്തിൽ നിന്നുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.

പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക:

ആരാണാവോ വളരെ വൈവിധ്യമാർന്ന വിഭവങ്ങളുമായി നന്നായി പോകുന്നു. മധുരമുള്ള വിഭവങ്ങൾ മാത്രമാണ് അപവാദം.

പുതിയപ്പോൾ, ഇത് സലാഡുകൾ, പച്ചക്കറികൾ, മത്സ്യം, മാംസം വിഭവങ്ങൾ, സോസുകൾ എന്നിവയിൽ ചേർക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു സ്വതന്ത്ര ലഘുഭക്ഷണമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗെയിം, മുട്ട, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന വിഭവങ്ങൾക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.

ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം ഓഫൽ വിഭവങ്ങളിൽ അവയ്ക്ക് മനോഹരമായ സുഗന്ധം നൽകുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാം.

ആരാണാവോയുടെ രുചി ചൂട് ചികിത്സയിലൂടെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ചാറു, കാബേജ് സൂപ്പ്, ബോർഷ്, സൂപ്പ്, ഗൗലാഷ് എന്നിവയിൽ പുതിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ രൂപത്തിൽ ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആദ്യ വിഭവങ്ങൾ, ഗ്രേവികൾ, സോസുകൾ എന്നിവയിൽ റൂട്ട് അസംസ്കൃതമായോ ഉണക്കിയോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പച്ചക്കറികൾ (തക്കാളി, വെള്ളരി, പടിപ്പുരക്കതകിൻ്റെ, സ്ക്വാഷ്, മധുരമുള്ള കുരുമുളക്, വഴുതനങ്ങ മുതലായവ) വീട്ടിൽ കാനിംഗ് ചെയ്യാൻ സസ്യങ്ങൾക്കൊപ്പം വിത്തുകൾ (മുഴുവൻ അല്ലെങ്കിൽ ചതച്ചത്) ഉപയോഗിക്കുന്നു. പലതരം വിഭവങ്ങൾ അലങ്കരിക്കാനും ഇലക്കറികൾ ഉത്തമമാണ്. ഉണക്കിയ ആരാണാവോ പലപ്പോഴും വിവിധ ഉണങ്ങിയ മസാല മിശ്രിതങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സൂപ്പ് സാന്ദ്രത തയ്യാറാക്കാൻ ഭക്ഷ്യ വ്യവസായത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ടിന്നിലടച്ച മാംസം, മത്സ്യം, പച്ചക്കറികൾ, കെച്ചപ്പുകൾ, സോസുകൾ മുതലായവയുടെ ഉത്പാദനത്തിനായി കാനിംഗ് വ്യവസായത്തിൽ ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആരാണാവോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാരമ്പര്യങ്ങളെയും രുചിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരാശരി, പുതിയ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഓരോ സേവനത്തിനും 3-5 ഗ്രാം എന്ന തോതിൽ ചേർക്കുന്നു. ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി ഉണങ്ങിയ ഇലകൾ എല്ലാ വിഭവങ്ങളിലും ചേർക്കുന്നു, ഓരോ സേവനത്തിനും 0.3 - 0.5 ഗ്രാം.

സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ആരാണാവോ പലപ്പോഴും തയ്യാറാക്കിയ വിഭവങ്ങളിൽ ചേർക്കുന്നു. ചെടിയുടെ റൂട്ട് പാചകത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക:

നിങ്ങൾക്ക് ഏത് രൂപത്തിലും ആരാണാവോ കഴിക്കാം എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഇത് സലാഡുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, സ്നാക്സിലും ആദ്യ കോഴ്സുകളിലും വലിയ അളവിൽ ചേർക്കാം. ആരാണാവോ കുറഞ്ഞത് കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ടിഷ്യൂകളിലെ കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി, ആധുനിക പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ ആരാണാവോയെ വിഭവങ്ങൾക്കുള്ള രുചികരമായ താളിക്കുക മാത്രമല്ല, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നായും കണക്കാക്കുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ decoctions, tinctures, ചായ എന്നിവ ആരാണാവോയിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ആരാണാവോ മാത്രം ആശ്രയിക്കരുത്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു സംയോജിത സമീപനം പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സമുച്ചയത്തിൽ സമീകൃതാഹാരം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആരാണാവോ കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മോശമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയും ചെയ്താൽ ആവശ്യമുള്ള ഫലം നൽകില്ല.

3

പലരും അവഗണിക്കുന്ന ചെടിയുടെ ഭാഗമാണ് ആരാണാവോ റൂട്ട്. ഇത് പൂർണ്ണമായും വ്യർത്ഥമാണ്, കാരണം ഇത് വിലയേറിയ വസ്തുക്കളുടെ കലവറയും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കാര്യമായ സഹായവുമാണ്. ഇത് പാചകത്തിലും പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര പാചകത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ മുഴുവൻ രോഗങ്ങൾക്കും. ഇന്ന് നമ്മൾ ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും വിപരീതഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കും.

ആരാണാവോ ഇനങ്ങൾ

ഇല ആരാണാവോ ഉണ്ട്, അതിൽ നിന്ന് പച്ചിലകൾ മാത്രം എടുക്കുന്നു, റൂട്ട് ആരാണാവോ ഉണ്ട്, അതിൽ നിന്ന് ഇലകളും വേരുകളും എടുക്കുന്നു. റൂട്ട് ഇനത്തിന് ഇലകൾ കുറവാണ്. അവ കടുപ്പമുള്ളതും ചൂടുള്ള വിഭവങ്ങളിൽ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമാണ്. റൂട്ട് പാകമാകുന്നതുവരെ റൂട്ട് ആരാണാവോയുടെ ഇലകൾ എടുക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് വളരുന്നത് നിർത്തുകയും ചെറുതായിത്തീരുകയും ചെയ്യും. ആരാണാവോ റൂട്ട് മണ്ണിൻ്റെ അവസ്ഥകളോടും വളങ്ങളോടും സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതാണ്. നല്ല റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ വളർത്താൻ, നിങ്ങൾക്ക് തൈകളല്ല, വിത്തുകൾ ആവശ്യമാണ്. ഈ വ്യവസ്ഥകൾ പാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ, റൂട്ട് വളരെയധികം ശാഖകളുള്ളതും പുള്ളികളുള്ളതും അസമത്വമുള്ളതുമായിരിക്കും.

ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെയിരിക്കും? അനുയോജ്യമായ ആരാണാവോ റൂട്ട് വെളുത്തതാണ്, ചിലപ്പോൾ ചെറുതായി മഞ്ഞയാണ്. ഇതാണ് ആളുകൾ ഇതിനെ വിളിക്കുന്നത് - "വൈറ്റ് റൂട്ട്". ഇത് മിനുസമാർന്നതാണ് (ചെറിയ ശാഖകൾ ഉണ്ടാകാം), മാംസളമായതും ലംബമായി വളരുന്നതുമാണ്. ഇതിന് 20 - 30 സെൻ്റിമീറ്റർ വരെ നീളമുണ്ട്, പരമാവധി വ്യാസം 5 സെൻ്റീമീറ്ററാണ്. വേരിൻ്റെ രുചി എരിവും ചെറുതായി മധുരവും മനോഹരവുമാണ്. അവശ്യ എണ്ണകൾ റൂട്ട് പച്ചക്കറിക്ക് അതിൻ്റെ പ്രശസ്തമായ ആരാണാവോ സൌരഭ്യം നൽകുന്നു.

ആരാണാവോ റൂട്ട്. ഫോട്ടോ

ഫോട്ടോയിൽ, ആരാണാവോ റൂട്ട് ഖരരൂപത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, അത് പ്രകൃതിയിൽ നിന്ന് എത്രമാത്രം മൂല്യം എടുത്തിട്ടുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കുന്നതുപോലെ. ഇത് കാരറ്റിൻ്റെ രുചിയും ആകൃതിയും പോലെയാണ്, വെള്ള മാത്രം.

ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ വേരിൻ്റെ ഘടന

ഈ റൂട്ട് പച്ചക്കറിയുടെ സമ്പന്നവും മൂല്യവത്തായതുമായ ഘടന ഇതിന് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. വെളുത്ത റൂട്ട് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• അവശ്യ എണ്ണകൾ;
• എസ്സെൻസ്;
• ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ;
• പൂരിതവും അപൂരിതവുമായ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ;
• മോണോ, ഡിസാക്കറൈഡുകൾ;
• വിറ്റാമിൻ സെറ്റ് എ, ബി (1,2,3,6,9), സി, ഇ, കെ;
• ധാതുക്കൾ പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സെലിനിയം, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്;
• അന്നജം;
• നാടൻ നാരുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്;
• ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ.

ആരാണാവോ റൂട്ടിൽ മാംഗനീസ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സെലിനിയത്തിന് കാൻസർ വിരുദ്ധ ഫലമുണ്ട്.

100 ഗ്രാം ആരാണാവോ റൂട്ട് നാരങ്ങയുടെ അതേ അളവിലുള്ളതിനേക്കാൾ 4 മടങ്ങ് കൂടുതൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

ഈ റൂട്ട് പച്ചക്കറിയിൽ കാരറ്റിലെന്നപോലെ കരോട്ടിൻ ഉണ്ട്, ഇക്കാര്യത്തിൽ പച്ചക്കറികൾക്കിടയിൽ ഇത് നേതാവാണ്. ആരാണാവോ റൂട്ടിൽ നിന്നുള്ള ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ ഒരു ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് പ്രഭാവം നൽകുന്നു.

ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ

ആരാണാവോയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ അനവധിയാണ്. ഇതിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ബാഹ്യമായും ആന്തരികമായും ഉപയോഗിക്കാം. വെളുത്ത വേരിന് ശരീരത്തിൽ ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

• ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന;
• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്;
• ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്;
• രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;
• വേദന സംഹാരി;
• കോളററ്റിക്;
• ലവണങ്ങൾ വിസർജ്ജനം;
• ആൻ്റികൺവൾസൻ്റ്;
• ഡൈയൂററ്റിക്;
• രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു;
• മുറിവ് ഉണക്കുന്ന;
• ആൻ്റി-പെഡിക്യുലോസിസ്;
• ആൻ്റിഫംഗൽ;
• പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ.

സന്നിവേശനം, decoctions, മദ്യം കഷായങ്ങൾ രൂപത്തിൽ, ആരാണാവോ റൂട്ട് നാടോടി ഔഷധ ഉപയോഗം കണ്ടെത്തി. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആരാണാവോയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്കായി

ആരാണാവോ റൂട്ട് ദഹനനാളത്തിൻ്റെ തകരാറുകൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു, ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് (ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉൾപ്പെടെ), വൻകുടൽ പുണ്ണ്, വീക്കം, ഡിസ്പെപ്സിയ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിൻ്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് വിശപ്പും ദഹനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ചെടിയുടെ മൃദുവായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പ്രഭാവം മലബന്ധത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾക്ക്

മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾക്ക് വെളുത്ത റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ, മൂത്രസഞ്ചിയിലെ വീക്കം. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് കിഡ്‌നി സ്‌റ്റോണിനുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിരോധമാണ്.

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക്

ആരാണാവോ റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ ഹൃദയം, രക്തക്കുഴലുകൾ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി വർത്തിക്കുന്നു. ഇതിൻ്റെ ഘടനയിൽ ആവശ്യത്തിന് സെലിനിയം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാലാണ് ഇത്. ശോഷണം സംഭവിച്ച ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വേരിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസ് ശരീരത്തെ പിന്തുണയ്ക്കും.

സ്ത്രീയുടെയും പുരുഷൻ്റെയും ജനനേന്ദ്രിയ മേഖലയ്ക്ക്

സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ആരാണാവോയുടെ ഉപയോഗം ഫലപ്രദമാണ്. ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾക്കും ഗർഭാശയ രക്തസ്രാവത്തിനും റൂട്ട് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നു. അതേ പ്രതിവിധി പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം കൊണ്ട് സഹായിക്കുന്നു. റൂട്ട് പുരുഷ പ്രത്യുത്പാദന ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

വായുടെ ആരോഗ്യത്തിന്

വെളുത്ത റൂട്ട് വാക്കാലുള്ള മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇത് ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ കൊല്ലുന്നു, മോണയുടെയും നാവിൻ്റെയും വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു. ആരാണാവോ റൂട്ട് ശ്വാസം വൃത്തിയാക്കുന്നു.

കാഴ്ചയ്ക്കായി

ആരാണാവോ വേരുകൾ കാഴ്ചയ്ക്ക് നല്ലതാണ്. വിവിധ നേത്രരോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും കാഴ്ചശക്തി കുറയുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. റെറ്റിന പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ

പാഴ്‌സ്ലി റൂട്ട് ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം വിഷവസ്തുക്കളും ലവണങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. വേര് കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ

ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും ഉപയോഗിച്ച്, ഈ റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും; ഇത് അമിതവണ്ണത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. റൂട്ട് മെറ്റബോളിസത്തെ സജീവമാക്കുന്നു, കുടൽ വൃത്തിയാക്കുന്നു, അധിക ദ്രാവകം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഇത് വിഭവങ്ങൾ (സലാഡുകൾ), സന്നിവേശനം എന്നിവയിൽ ചേർക്കണം.

മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ആരാണാവോ റൂട്ട് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം, മലേറിയ, തുള്ളിമരുന്ന്, നീർവീക്കം, ഫംഗസ് രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. റൂട്ട് എക്സ്ട്രാക്റ്റ് പേൻ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റാൽ മരുന്നായും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആരാണാവോയിലെ എപിജെനിൻ അലർജിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. പോഷകാഹാരത്തിലെ റൂട്ട് എല്ലുകളും പേശികളും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ചുമ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ എന്നിവയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു. കരൾ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള സങ്കീർണ്ണ ചികിത്സയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ അപേക്ഷ

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നാടോടി രോഗശാന്തിയിൽ നിന്നാണ്. ആരാണാവോ വളരെക്കാലമായി "തിണർപ്പ് ഒഴിവാക്കാൻ" ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെടിയുടെ ബ്രൂഡ് റൂട്ട് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും അഞ്ചാംപനി, സ്കാർലറ്റ് പനി, ചിക്കൻപോക്സ് എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം അത് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും. കഷായം സ്ഥിരമായി കുടിച്ചാൽ മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരുവും മാറും. ഡെർമറ്റോളജിയിൽ, ഫംഗസ്, ലൈക്കൺ എന്നിവയ്ക്ക് റൂട്ട് ഒരു തിളപ്പിച്ചും ശുപാർശ ചെയ്യാം.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ, റൂട്ട് ജ്യൂസും അതിനൊപ്പം മാസ്കുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രായമായ പാടുകൾക്കും പുള്ളികൾക്കും വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏജൻ്റുകളാണ് ഇവ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വൈറ്റ് റൂട്ട് ജ്യൂസ്, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. മുഖചർമ്മം മെച്ചപ്പെടുകയും മുഖക്കുരു പാടുകൾ കാണാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. തിളപ്പിക്കൽ കഴുകാൻ അനുയോജ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്.

വേരിൻ്റെ കഷായം ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുകയും താരൻ അകറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടി കഴുകിയ ശേഷം, ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക. ഒരു തിളപ്പിച്ചും പുതുതായി ഞെക്കിയ റൂട്ട് ജ്യൂസ് ആണ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദം. തിളപ്പിച്ചാറിയ അളവിൽ - 1 ഗ്ലാസ്, ജ്യൂസ് - 2 ടീസ്പൂൺ.

അനുയോജ്യമായ വിഭവങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങൾ സുഗന്ധമുള്ളതും മസാലകൾ നിറഞ്ഞതുമായ ആരാണാവോ റൂട്ട് ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. പ്ലാൻ്റ് പുറത്ത് നിന്ന് മാത്രമല്ല, അകത്തുനിന്നും പ്രവർത്തിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കണം. നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിൻ്റെ വളവ് അല്ലെങ്കിൽ ചെവിക്ക് പിന്നിൽ നീര് പുരട്ടി ഒരു ദിവസം കാത്തിരിക്കുക. ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ ഉൽപ്പന്നം സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാം.

പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക

പാചകത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണ്. വിവിധ ലോക പാചകരീതികളിൽ ഇത് ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്. മാംസം, മത്സ്യം, സൂപ്പ്, സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ, പായസം - വെളുത്ത റൂട്ട് എല്ലായിടത്തും സ്വീകാര്യമാണ്. ഇത് ഉണക്കി തകർത്തു, കുറവ് പലപ്പോഴും അസംസ്കൃതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ വറുത്തതും ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചതുമാണ്. വിവിധ സോസുകൾ അതിൻ്റെ സൌരഭ്യവും രുചിയും കൊണ്ട് തികച്ചും പൂർത്തീകരിക്കുന്നു. എരിവുള്ള കുറിപ്പുകൾ വേവിച്ച മത്സ്യവും പായസം മാംസവും കൂടുതൽ വിശപ്പുണ്ടാക്കും. ഇതിനകം തയ്യാറാക്കിയ വിഭവങ്ങളിൽ ഇത് ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഇത് പച്ചയായി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ആരാണാവോ റൂട്ട്, അസംസ്കൃത ആപ്പിൾ, കാരറ്റ്: എന്നിൽ നിന്ന് ഒരു ലളിതമായ സാലഡ് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ആണ്. ഞങ്ങൾ എല്ലാം കഴുകുക, വൃത്തിയാക്കുക, താമ്രജാലം. നിങ്ങൾക്ക് രുചിയിൽ തൈരോ വെണ്ണയോ ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായി നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കാം.

ഈ വീഡിയോയിൽ അവർ നമ്മുടെ വേരിൻ്റെ ഘടന, ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ, ഗുണങ്ങൾ, എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, സംഭരിക്കാം, തയ്യാറാക്കാം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് രസകരമായും വ്യക്തമായും സംസാരിക്കുന്നു.

ദോഷവും വിപരീതഫലങ്ങളും

ഏത് രൂപത്തിലും ആരാണാവോ റൂട്ട് ഗർഭകാലത്ത് contraindicated ആണ്. വെളുത്ത റൂട്ട് ഗർഭാശയത്തിൻറെ ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

വിപരീതഫലങ്ങളിൽ നെഫ്രൈറ്റിസ്, സിസ്റ്റിറ്റിസ് എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു; ഈ രോഗങ്ങളിലെ റൂട്ട് ജ്യൂസ് വൃക്ക ടിഷ്യുവിൻ്റെ അനാവശ്യ പ്രകോപിപ്പിക്കലിന് കാരണമാകും. അതായത്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ റൂട്ട് കല്ലുകൾ കൊണ്ട് സഹായിക്കും, എന്നാൽ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ആരാണാവോ റൂട്ട് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പും പിത്തസഞ്ചി രോഗത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിലും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫാർമസിയിൽ റെഡി-ഡ്രൈഡ് ആരാണാവോ റൂട്ട് വാങ്ങാം അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം തയ്യാറാക്കാം.

ശൈത്യകാലത്ത് ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?

ശൈത്യകാലത്ത് റൂട്ട് വിളകൾ വിളവെടുക്കുന്നത് ചെടിയുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ വർഷത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ കൃഷിയുടെ രണ്ടാം വർഷത്തെ മുഴുവൻ ഊഷ്മള കാലഘട്ടത്തിലോ വീഴുമ്പോൾ നടത്തുന്നു.

നിങ്ങൾ സ്വയം റൂട്ട് ആരാണാവോ വളർത്തുകയാണെങ്കിൽ, വേരുകൾ കുഴിക്കുക, ബലി മുറിക്കുക, കഴുകുക, എന്നിട്ട് അവയെ നിലവറയിൽ അവയുടെ സ്വാഭാവിക രൂപത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ശൈത്യകാലത്തേക്ക് ഉണക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് 40 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ ഒരു അടുപ്പിലോ തെർമൽ ഡ്രയറിലോ ഉണക്കുകയോ നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള സ്ഥലത്ത് ഒരു മത്സ്യബന്ധന ലൈനിലും മേലാപ്പിന് താഴെയും തൂക്കിയിടാം.

ആരാണാവോ റൂട്ട് brew എങ്ങനെ

വ്യത്യസ്ത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആരാണാവോ റൂട്ട് brewing വിവിധ ശുപാർശകൾ നൽകുന്നു, അത് രോഗം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിൻ്റെ ഘട്ടം, നിങ്ങൾ ഉണങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ വേരുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ. പരമ്പരാഗതമായി, നിങ്ങൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം അര ഗ്ലാസ് വേണ്ടി തകർത്തു വേരുകൾ ഒരു ടീസ്പൂൺ എടുത്തു കുറഞ്ഞ ചൂട് കുറച്ച് മിനിറ്റ് പിടിക്കുക, വിട്ടേക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട് ഒരു ദിവസം മൂന്നു ഡോസുകൾ ഫലമായി തിളപ്പിച്ചും കുടിക്കാൻ.

ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

വെളുത്ത വേരിൻ്റെ ഇൻഫ്യൂഷൻ എന്തിന് അനുയോജ്യമാണ്? ഇവയാണ് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ, മൂത്രസഞ്ചിയിലെ വീക്കം, പ്രോസ്റ്റാറ്റിറ്റിസ്. ഇത് കുടൽ കോളിക്, വായുവിൻറെ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം, വാക്കാലുള്ള അറയിൽ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയിൽ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു.

ആരാണാവോ റൂട്ട് ഇൻഫ്യൂഷൻ

ഇൻഫ്യൂഷൻ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്: പുതിയ തൊലികളഞ്ഞ റൂട്ട് തകർത്തു (കൈകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ). 2 ടീസ്പൂൺ. വേരിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക - 250 മില്ലി ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടി 30 മിനിറ്റ് വിടുക, കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ദ്രാവകം അരിച്ചെടുക്കണം. ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ്, ദിവസത്തിൽ 3 തവണ കുടിക്കുക. അളവ് - 80 മില്ലി.

അവശ്യ എണ്ണകൾ ഇൻഫ്യൂഷനിൽ കഴിയുന്നത്ര സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, ഒരു തണുത്ത രീതി ഉണ്ട്. ആരാണാവോ റൂട്ട് തകർത്തു. 1 ടീസ്പൂൺ വേണ്ടി. - ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം. തിളപ്പിച്ച് തണുപ്പിച്ച വെള്ളം എടുക്കുക. 14 മണിക്കൂർ വിടുക. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് അര ഗ്ലാസ്സ് അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക. ഇൻഫ്യൂഷൻ ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം കുടിക്കുക.

ചായ പോലെ ഉണ്ടാക്കുക

റൂട്ട് ചായയായി ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് urolithiasis, prostatitis, വായുവിൻറെ വേണ്ടി സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. 2 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 0.5 ലിറ്റർ തകർത്തു റൂട്ട്. സെറാമിക് വിഭവങ്ങൾ എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, 15 മിനിറ്റ് വിടുക. ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ ബുദ്ധിമുട്ട് കുടിക്കുക. പ്രതിദിനം 120 മില്ലി ആണ് ഡോസ്.

മലബന്ധത്തിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

റൂട്ട് ആരാണാവോ ആരോഗ്യകരവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് മിക്കവാറും എല്ലാ വിഭവത്തിൻ്റെയും രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഒരുപക്ഷേ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഒഴികെ. വേരുകൾക്ക് സമ്പന്നവും എരിവുള്ളതുമായ ഗന്ധവും മധുരമുള്ള രുചിയും നേരിയ കയ്പുമുണ്ട് (സാധാരണ എണ്ണകളുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം). പാചകത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിദൂര ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് പോകുന്നു. പല ലോക വിഭവങ്ങളുടെയും വിഭവങ്ങളിൽ മാംസളമായ റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില പാസ്ത, റിസോട്ടോ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ആരാണാവോ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

എല്ലാത്തരം ചാറുകളും (മാംസം, മഷ്റൂം, പച്ചക്കറി, മത്സ്യം) പാചകം ചെയ്യുമ്പോഴും റോസ്റ്റുകൾ, പിലാഫ്, പായസം, കാസറോളുകൾ, പൈ ഫില്ലിംഗുകൾ എന്നിവയിൽ സങ്കീർണ്ണതയും പിക്വൻസിയും ചേർക്കുമ്പോൾ പുതിയ റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ മിക്കപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെൻ്റേഷനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ അസംസ്കൃത റൂട്ട് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ആരാണാവോ വേരുകൾ ഉണക്കാനും, അവയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും, വരും വർഷത്തേക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ മസാലകൾ വിതരണം ചെയ്യാനും കഴിയും.

വെളുത്ത ആരാണാവോ റൂട്ട്

വെള്ള-മഞ്ഞ നിറം കാരണം, ആരാണാവോ റൂട്ട് "വൈറ്റ് റൂട്ട്" എന്ന് വിളിപ്പേരുണ്ട്.

ആരാണാവോ റൂട്ട് കാരറ്റും ഉരുളക്കിഴങ്ങും നന്നായി പോകുന്നു; ഇത് പലപ്പോഴും മീറ്റ്ബോളുകളിലും സ്റ്റഫ് ചെയ്ത കുരുമുളക്, പടിപ്പുരക്കതകിൻ്റെയും കാബേജ് റോളുകളുടെയും സ്റ്റഫിംഗിൽ ചേർക്കുന്നു. അച്ചാറിനും ആരാണാവോ റൂട്ട് പല നാടൻ പാചക ഉണ്ട്. കൂടാതെ, ചെടിയുടെ എല്ലാ ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളും സംരക്ഷിക്കാൻ, വെളുത്ത റൂട്ട് ചുടാൻ അത് അഭികാമ്യമാണ്. ചുട്ടുപഴുത്ത വേരുകൾ മാംസത്തിനുള്ള ഒരു മികച്ച സൈഡ് വിഭവമാണ്, കഷണങ്ങളായി വറുത്ത മാംസളമായ റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ മത്സ്യത്തിൽ സോസുകൾ ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ആരാണാവോ റൂട്ട് ദീർഘകാല സംഭരണം

ശരത്കാലത്തിൻ്റെ അവസാനത്തിൽ വേരുകൾ വിളവെടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബേസ്മെൻറ് അല്ലെങ്കിൽ പറയിൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ വിളവെടുപ്പിനു ശേഷം ഉടൻ തടി പെട്ടികളിൽ പാളികളിൽ സ്ഥാപിക്കാം, ഉണങ്ങിയ വെളുത്തുള്ളി തൊലികൾ കലർന്ന ഉണങ്ങിയ നദി മണൽ തളിച്ചു. ഈ സ്റ്റോറേജ് രീതി മിക്കവാറും മുഴുവൻ ശൈത്യകാലത്തും നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ആരാണാവോ നൽകും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ക്രമപ്പെടുത്തണം, ചീഞ്ഞതോ ചീഞ്ഞതോ ആയ മാതൃകകൾ നീക്കം ചെയ്യുക.

ശൈത്യകാലത്ത് ആരാണാവോ റൂട്ട് നിന്ന് സുഗന്ധ സസ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ലഭിക്കും

ശൈത്യകാലത്ത്, ശരീരത്തിന് പുതിയ പച്ചിലകളുടെ രൂപത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു അധിക ഭാഗം ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി വേരുകൾ പുറത്തെടുക്കാം (വിരിഞ്ഞ ഏറ്റവും വലിയ മുകുളങ്ങളുള്ളവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക) ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മണ്ണിൽ ഒരു ചെറിയ കോണിൽ നടാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്ലോട്ടിൽ നിന്ന് കൊണ്ടുവരിക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പൂന്തോട്ട സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് വാങ്ങുക.

നടീൽ പാത്രങ്ങൾ അടുക്കളയിലോ ഇൻസുലേറ്റ് ചെയ്ത ലോഗ്ഗിയയിലോ വിൻഡോസിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത്, പ്രത്യേക ഫൈറ്റോലാമ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അധിക പ്രകാശം നൽകാനോ സസ്യങ്ങളുടെ തലത്തിൽ നിന്ന് 50 സെൻ്റിമീറ്റർ ഉയരത്തിൽ ഫ്ലൂറസെൻ്റ് വിളക്കുകൾ സ്ഥാപിക്കാനോ മറക്കരുത്, കാരണം പൂന്തോട്ട പച്ചിലകൾ വളരെ പ്രകാശം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. പതിവായി നനയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, 2-3 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ സുഗന്ധമുള്ള പച്ചിലകൾ ആസ്വദിക്കും.

ഉണങ്ങിയ ആരാണാവോ റൂട്ട്

സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പുതിയ ആരാണാവോ റൂട്ട് വർഷം മുഴുവനും വാങ്ങാം. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ സഹ പൗരന്മാരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇത് ഉണക്കി ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി തയ്യാറാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് ഉചിതമാണ്, ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്ലോട്ടിൽ നിന്ന് വിളവെടുക്കുമ്പോൾ, അത് വസന്തകാലം വരെ നിലനിൽക്കില്ലെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു. രണ്ടാമതായി, പല പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര പാചകക്കുറിപ്പുകളിലും ഉണങ്ങിയ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. നന്നായി, ഒടുവിൽ, ഉണങ്ങിയ റൂട്ട് ഒരു മികച്ച താളിക്കുക, സംഭരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും എളുപ്പമാണ്, ഇത് അടുക്കള കാബിനറ്റിൽ കൂടുതൽ ഇടം എടുക്കുന്നില്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും കൈയിലുണ്ട്.

ശരിയായി ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉണക്കി എങ്ങനെ

ആരാണാവോ വേരുകൾ മിഡ്-ശരത്കാലത്തിലാണ് ശേഖരിക്കുന്നത്. വിളവെടുക്കാൻ, വേരുകൾ ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ കഴുകി, പൊടിയും ഒട്ടിച്ചേർന്ന മണ്ണും വൃത്തിയാക്കി, ഉണങ്ങിയ, നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള സ്ഥലത്ത് 24 മണിക്കൂർ ഉണക്കി, പ്ലേറ്റുകളിലോ നേർത്ത ട്രേകളിലോ മുറിച്ച് 35 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ ഡ്രയറുകളിലോ ഓവനുകളിലോ ഉണക്കുക. സി. ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ രണ്ട് വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ ഗ്ലാസ് പാത്രങ്ങളിലോ ക്യാൻവാസ് ബാഗുകളിലോ സൂക്ഷിക്കണം.

ആരാണാവോ റൂട്ട് എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം: രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഭാരം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ, ടിഷ്യൂകളിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് ബൾക്ക് ഒഴിവാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക, ആരാണാവോ റൂട്ട് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ (ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ), അതിൽ നിന്ന് ഒരു കഷായം തയ്യാറാക്കുന്നു, കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ സലാഡുകളിലും ചൂടുള്ള വിഭവങ്ങളിലും പുതിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ രൂപത്തിൽ ചേർക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ആരാണാവോ റൂട്ടിൻ്റെ സൂക്ഷ്മമായ രുചിയും അതിൻ്റെ പാചക ഉപയോഗങ്ങളും അനുഭവിക്കുക.

ആരാണാവോ വേരുകളിൽ നിന്നുള്ള വിറ്റാമിൻ സാലഡ്

ഈ വിഭവം ശരീരത്തെ വിറ്റാമിനുകൾ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ, ധാതു ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയാൽ പൂരിതമാക്കുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ടിഷ്യൂകളിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, മലം അവശിഷ്ടങ്ങളുടെ കുടൽ വൃത്തിയാക്കുന്നു, ശരീരത്തിൻ്റെ അളവും ഭാരവും കുറയുന്നു. നമുക്കെല്ലാവർക്കും പോഷകങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത ശൈത്യകാലത്തും വസന്തകാലത്തും സാലഡ് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ചേരുവകൾ:

- ആരാണാവോ റൂട്ട് - 200 ഗ്രാം;

- വലിയ ആപ്പിൾ - 1 കഷണം;

- ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ അല്ലെങ്കിൽ പുതുതായി ഞെക്കിയ നാരങ്ങ നീര് - 30 മില്ലി;

- യാൽറ്റ ഉള്ളി (നീല) അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള - 1 പിസി;

- ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത ആദ്യ-അമർത്തിയ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് അല്ലെങ്കിൽ വാൽനട്ട് ഓയിൽ - 15-20 മില്ലി;

- പുതിയ ആരാണാവോ - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

തയ്യാറാക്കൽ:

- റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ കഴുകുക, തൊലി കളഞ്ഞ് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക,

- ആപ്പിൾ വലിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, മുമ്പ് അവയുടെ കോർ നീക്കം ചെയ്തു,

- ഉള്ളി പകുതി വളയങ്ങളാക്കി അരിഞ്ഞത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക;

- പച്ചിലകൾ നന്നായി മൂപ്പിക്കുക;

- എല്ലാ പഴങ്ങളും ഇളക്കുക, ചീര തളിക്കുക, എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ ചെയ്യുക.

ഈ വിഭവത്തിൽ ഉപ്പ് ചേർക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല, കാരണം ഇത് ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ഫ്രഞ്ച് തണുത്ത റൂട്ട് പച്ചക്കറി സൂപ്പ്

ആരാണാവോ ആൻഡ് സെലറി ഔഷധ വേരുകൾ കോമ്പിനേഷൻ നന്ദി, ഈ സൂപ്പ് ഒരു സൂക്ഷ്മമായ മസാലകൾ രുചി കൈവരുന്നു. ഈ റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ അധിക ദ്രാവകം സജീവമായി നീക്കംചെയ്യാനും വിവിധ ഉത്ഭവങ്ങളുടെ എഡിമയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സഹായിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ:

- ആരാണാവോ വേരുകൾ - 5 പീസുകൾ;

- സെലറി വേരുകൾ - 3 പീസുകൾ;

- ഉള്ളി - 2 പീസുകൾ;

ധാന്യ എണ്ണ - 20 മില്ലി;

പച്ച ഉള്ളി - 50 ഗ്രാം;

- ആരാണാവോ - ഒരു ചെറിയ കുല;

- സെലറി പച്ചിലകൾ - 2 വള്ളി;

- ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ വൈൻ വിനാഗിരി - 5 മില്ലി;

- പഞ്ചസാരയും ഉപ്പും (കടൽ ഉപ്പ്) - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

തയ്യാറാക്കൽ:

- ഉള്ളി തൊലി കളയുക, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക, പകുതി വേവിക്കുന്നതുവരെ എണ്ണയിൽ വറുക്കുക;

- തൊലികളഞ്ഞ ആരാണാവോ വേരുകൾ നേർത്ത വളയങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, തൊലികളഞ്ഞ സെലറി വേരുകൾ നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് ഉള്ളിയിൽ ചേർക്കുക;

- എല്ലാം കലർത്തി 5 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുന്നത് തുടരുക;

- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, വിനാഗിരി, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർത്ത് പച്ചക്കറികൾ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ വേവിക്കുക, പക്ഷേ ഒരു സാഹചര്യത്തിലും വേവിക്കുക (പച്ചക്കറികൾ പരക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി മൃദുവായിരിക്കരുത്);

- സൂപ്പ് തണുപ്പിച്ച് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ഉള്ളി, ആരാണാവോ, സെലറി ചേർക്കുക;

- കടുക്, പുളിച്ച വെണ്ണ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തണുത്ത വിളമ്പുക.

ഒന്നോ അതിലധികമോ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് യാതൊരു വൈരുദ്ധ്യവുമില്ലെങ്കിൽ തീർച്ചയായും, ചികിത്സാ, പ്രതിരോധ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ മെനുവിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉള്ള എല്ലാ വിഭവങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉചിതമാണ്. പാചകത്തിൽ ആരാണാവോ റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ബഹുമുഖവും ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രയോജനകരവുമാണ്.