Хүчилтөрөгчийн коктейль нь хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан, хөөсөрч, чихэрлэг суурьтай, тааламжтай амттай ундаа юм. Эрх мэдэлтэй эмч нарын үзэж байгаагаар: "Ходоодоор дамжин биед орж буй хий нь уушигны замаар дамжин биед орж буй хүчилтөрөгчөөс 10 дахин илүү үр дүнтэй ажилладаг."
Энэхүү агаарын хольц нь эдгээх шинж чанартай төдийгүй бүх биеийг амьдрал бэлэглэх хүчээр дүүргэж, дархлааг бэхжүүлж, хог хаягдал, хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Үүний зэрэгцээ энэ нь бараг ямар ч эсрэг заалт, гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол суурь нь өөрөө юм - хэрэв энэ нь сиропоор хийгдсэн бол чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн ундаанд нэмж болохгүй. Харшилтай хүмүүст фито болон амттай коктейлийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Амьсгалын замын өвчин, гуурсан хоолойн багтраа өвчтэй хүмүүст ийм коктейлийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Гэртээ коктейль хийх тоног төхөөрөмж
Гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль хийхийн тулд та хий үүсгэдэг хүчилтөрөгчийн эх үүсвэр, хөөс хөөслөх төхөөрөмж, коктейлийн шингэн суурь, хөөс үүсгэх тусгай нунтаг зэргийг нөөцлөх хэрэгтэй.
Хүчилтөрөгч үүсгэхийн тулд та дараахь зүйлийг ашиглаж болно.
- Баяжуулах үйлдвэр нь цахилгаан тэжээлээр ажилладаг, агаараас хүчилтөрөгч ялгаруулдаг эмнэлгийн тусгай төхөөрөмж юм;
- жижиг хүчилтөрөгчийн сав;
- эмнэлгийн бэлэн хий агуулсан бууруулагчтай баяжуулах үйлдвэр.
Та хөөсөрч буй төхөөрөмжүүдээс сонгож болно:
- хүчилтөрөгчийн коктейль,
- хүчилтөрөгчийн чулуу,
- холигч,
- агааржуулагч хоолой.
Коктейлийн шингэн суурь нь дараахь байж болно.
- нухашгүй шинэхэн шахсан шүүс,
- жимсний ундаа,
- сироп,
- ургамлын гаралтай цай (ургамлын декоциний),
- сүү,
- эрдэст ус.
Хөөсрүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсэг нь өндөгний цагаан эсвэл чихэр өвсний үндэс эсвэл желатинаар хийсэн нунтаг юм. Үүнээс гадна хөөс үүсгэгч нь rosehip ханд, пектин, нунтаг сахар агуулж болно.
Гэртээ коктейль хийх аргууд
- 1-р арга
- 2-р арга
- 3 дахь арга
- 4 зам
Хүчилтөрөгчийн коктейлийн тусламжтайгаар та бүхэл бүтэн гэр бүлд нэг дор амттай ундаа бэлтгэх боломжтой. Баяжуулах үйлдвэр эсвэл савыг хүчилтөрөгчийн эх үүсвэр болгон ашигладаг. Энэ аргын давуу тал нь хэдхэн минутын дотор агаартай хөөсөөр ашигтай хольцыг олж авах боломжтой юм. Цорын ганц сул тал нь коктейль үйлдвэрлэгчид өөр өөр амттай коктейль бэлтгэх боломжгүй юм, учир нь суурийг нийтлэг саванд хийж, шилний хооронд тарааж өгдөг.
Хэрэв та холигч ашиглан баяжуулсан ундаа хийвэл өтгөн, баялаг хөөстэй илүү амттай хольц авч болно. Гэсэн хэдий ч түүний доторх хүчилтөрөгчийн агууламж нь коктейлд бэлтгэснээс хамаагүй бага байх болно. Холигч ашиглан агаарын хольц бэлтгэхийн тулд шингэн суурийг хөөсөрч, холигчийг хүчилтөрөгчийн эх үүсвэртэй холбож, саванд буулгаж, хэдэн секундын турш асаах хэрэгтэй. Эрүүл ундаа бэлэн боллоо!
Гэсэн хэдий ч ихэвчлэн коктейль эсвэл холигчийг эмнэлгийн байгууллага, сувилал, жижиглэн худалдааны сүлжээ, эмийн сангуудаар зардаг. Харин хүчилтөрөгч өтгөрүүлэгч (эсвэл лааз) болон агааржуулагчтай хоолойны тусламжтайгаар та гэртээ амархан коктейль бэлдэж болно. Шил эсвэл хуванцар шил авахад хангалттай (шаазан нь хөөс багатай барьдаг), шингэн суурь болон бэлэн найрлагаар дүүргээд бүгдийг нь холино. Хүчилтөрөгчийн сав эсвэл баяжуулах төхөөрөмж авч, түүнд хоолой хавсаргана. Шилэн хөөсөөр бүрэн дүүргэх хүртэл аажмаар хий нэмнэ. Хөөсийг өтгөн болгохын тулд агааржуулагчийг шингэнд бүрэн дүрэх ёстой.
Хүчилтөрөгчийн чулуу ашиглан гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль хийхэд хангалттай. Ийм ундааны хувьд та суурийг хөөсөрхөг нунтагтай хольж, хэдэн минут байлгана. Чулууг хүчилтөрөгчийн эх үүсвэрт холбож, бэлтгэсэн хольц руу буулгаж, баяжуулагчийг асаах эсвэл цилиндрийг дарна.
Орчин үеийн байгаль орчны таагүй орчинд хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан ундааны ашиг тус нь тодорхой юм. Эцсийн эцэст, хоол боловсруулах системээр дамжин хүчилтөрөгч нь цусанд илүү амархан шингэж, биеийн эсэд тархаж, янз бүрийн эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйлсийн бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Эсүүд ханасан, бодисын солилцоо сайжирдаг.
"Хөөстэй" ундааны ашиг тусыг илүү бодитой болгохын тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөд хангалттай.
- Хольцыг бэлтгэсний дараа аль болох хурдан ууна, энэ нь биед илүү их ашиг тустай байх болно, учир нь минут тутамд хүчилтөрөгч, хөөсний хэмжээ багасдаг.
- Хоол идэхээс 30 минутын өмнө эсвэл 2 цагийн дараа уусан коктейль нь хамгийн сайн нөлөө, хамгийн их ашиг тустай байх болно.
- Ихэнхдээ агаарын хөөстэй коктейлийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор зөвхөн эрүүл мэндийн зорилгоор хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд санал болгож буй тун нь хэд хэдэн тунгаар өдөрт 600 мл хүртэл байдаг.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эрүүл агаарын хольцыг 10-30 хоногийн курсээр авах нь дээр. Үүний зэрэгцээ таны эрүүл мэнд өдрөөс өдөрт мэдэгдэхүйц сайжирч, ядаргаа, цочромтгой байдал аажмаар арилж, дархлаа нэмэгдэнэ.
- "1 порц хүчилтөрөгчийн коктейль = ойд хоёр цаг алхах."
- Агаарын бөмбөлөгөөр дүүргэсэн ундаа уух нь ялангуяа хүүхэд, өндөр настан, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг.
- Хүчилтөрөгчийн коктейль бол гоолиг галбирыг хадгалах хамгийн тохиромжтой арга юм. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд хэлэхдээ: "хоёр өдрийн хүчилтөрөгчийн мацаг барих нь (хоолны оронд өдөрт 5 порц коктейль) тогтмол мацаг барих долоо хоногтой тэнцэнэ."
Та гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль хийж болно - энэ нь хүн бүрийн хувьд боломжтой ажил бөгөөд хамгийн чухал нь ийм коктейлийн ашиг тус нь дэлгүүрт худалдаж авсантай харьцуулахад хоёр дахин их байх болно. Үүнээс гадна ийм гар хийцийн ундаа нь дэлгүүрт худалдаж авсан ундаанаас хамаагүй хямд байх болно.
Хотод дүүрсэн үү? Би амьсгалж чадахгүй байна? Messenger K нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.
Гэрийн хүчилтөрөгч. Энэ нь энгийн бөгөөд хийхэд хялбар юм.
Мөн супер мега бүтээлч! Хүүхдүүд болон хайртай хүмүүсээ холбоно уу. Сэтгэл хөдөлгөм байна!
Мөн гүнзгий амьсгал.
Хувийн туршлагаас туршиж үзсэн - минийх. Энэ нь ажилладаг! Туршилтуудаа дөнгөж дуусгалаа!
Тэгэхээр. Нэгдүгээр алхам. Эмийн сан руу явцгаая - аль нь ч байсан! - тэгээд тэндээс худалдаж аваарай ГИДРОПЕРИТшахмал хэлбэрээр (Санкт-Петербургт 10 шахмал багцад 18 рубль байдаг) болон калийн перманганатталст хэлбэрээр (50 рубль).
Хоёрдугаар алхам. Хагас литрийн шилэн савыг ав. Дөрөвний гурвыг нь бүлээн усаар дүүргэ.
Гуравдугаар алхам. Гидроперитийн хоёр шахмалыг авна. Илүү хурдан уусгахын тулд зуурна (би шахмалыг амны алчуураар боож, алхаар бага зэрэг цохив). Гидроперитээр гараа бохирдуулахгүй байхыг хичээгээрэй. Дэлхий дээрх хамгийн хэрэгтэй зүйл биш. Нунтаг саванд хийнэ, хутгана. Энэ үе шатанд ... юу ч болохгүй.
Дөрөвдүгээр алхам. Нэг халбага аваад 5-10 калийн перманганатын талстыг хийнэ. Эдгээр талстуудыг шингэрүүлсэн гидропериттэй саванд болгоомжтой хийнэ, хутгана ... эхэлсэн!
Яахав, мэдээжийн хэрэг онигоо. Усан оргилуур байхгүй болно. Гэхдээ дотор нь жакузи асаалттай байгаа мэт ус хөөсөрч эхэлнэ. Энэ бол хүчилтөрөгч! Түүнийг хамараараа барь!
Химийн урвалын үр дүнд цэвэр O2 ялгардаг. Үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Хэрэв та цэвэр хүчилтөрөгчөөр идэвхтэй амьсгалвал эйфори эхэлдэг гэж тэд хэлдэг. Хэдийгээр хэн мэдэх билээ, магадгүй энэ нь гайхалтай юм болов уу?
Хүчилтөрөгчийн хоёр балга - үлдсэнийг нь өрөөний уур амьсгалд уусгаарай. Та илүү аз жаргалтай, хөгжилтэй байх болно!
Мөн саванд байгаа хөөс дуусахад ус нь бор өнгөтэй болж, дотор нь олон жижиг тунадасны талстууд хөвөх болно. Дахин хутгахыг оролдоорой - урвал үргэлжлэх болно. Энэ нь бүрэн дуусч, бүх хүчилтөрөгч гарч ирэхэд ...
Илүү их гидроперит нэмнэ! Дараа нь калийн перманганат!
Тийм ээ, энэ бол гэртээ хүчилтөрөгч авах маш хямд бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Хүчилтөрөгчөө өөрөө хий!
Болгоомжтой байгаарай:
1. Лаазыг гартаа бүү барь: урвалын явцад дулаан, исгэрэлт үүсдэг.
2. Найрлагад нь бүү хэтрүүл. Туршилт, гэхдээ хэтрүүлэн хэрэглэхгүй.
3. Энэ усыг бүү уу. Энэ нь танд сайн зүйл авчрахгүй, би үүнийг баталж байна.
4. Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд болон усыг шингэлж буй сав нь метал байх ёсгүй.
5. Шүдэнз болон гидроперитийг хүүхдүүдээс нуу.
Хүчилтөрөгчийн усанд сэлэхийг сайхан өнгөрүүлээрэй!
Ой мод эсвэл ууланд аялсны дараа өөрийгөө хэрхэн сайн мэдэрч байгааг та мэдэх нь гарцаагүй. Энэ нь байгальд эд, эрхтнүүдээ хүчилтөрөгчөөр хангах боломжийг олж авдагтай холбоотой юм. Үүний үр дүнд тэр даруй шинэ энерги үүсдэг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр байгальд байнга амьдрах боломжгүй байдаг.
Хүчилтөрөгчийн коктейль нь бараг агшин зуурт нөлөөлнө. Та шинэ амжилтад хүрэх эрч хүчтэй гэдгээ мэдрэх болно. Таны нойр сайжирч, амралт тань илүү үр дүнтэй байх болно. Хэрэв та өглөө ядарсан сэрдэг байсан бол хүчилтөрөгчийн коктейль тогтмол уусны дараа та энэ мэдрэмжийг үүрд мартах болно.
Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь тархины үйл ажиллагаа муудахад хүргэдэг. Хэрэв та оюуны ажил, хичээл номоор хичээллэж байгаа бол агаар шиг нэмэлт хүчилтөрөгч хэрэгтэй болно.
Мэдрэл, цочромтгой байдал, ядаргаа ихсэх, амьдралд сонирхолгүй болох мэдрэмж: энэ бүхэн нь сэтгэлийн хямрал биш, харин хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс хүн бүр хүчилтөрөгчийн коктейлийг туршиж үзэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст энэ нь гаж нөлөө, эсрэг заалтгүй боловч үр нөлөө нь бараг л шууд байдаг. Мэдээжийн хэрэг, гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейлийг хэрхэн яаж хийх вэ гэсэн асуулт гарч ирэхээс өөр аргагүй юм. Эцсийн эцэст, эмчилгээний курсын өртөг нь маш гайхалтай байж болно. Коктейль хийх бүрэн боломжтой, гэхдээ та шаардлагатай бүх найрлага, тоног төхөөрөмжийг худалдаж авахад цаг зарцуулах хэрэгтэй болно.
Зөвлөгөө! Хүчилтөрөгчийн коктейль нь хүч чадал, эрч хүчийг сэргээх гайхалтай арга юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь цэвэр агаараар тогтмол амьсгалах хэрэгцээг орлохгүй. Хотын гадна жижиг аялалыг тогтмол хий: "нэг өдрийн аялал" нь хүчилтөрөгчөөр зогсохгүй шинэ сэтгэгдэл төрүүлэхэд тусална.
Хүчилтөрөгчийн коктейль гэж юу вэ?
Энэ ундаа нь хүчилтөрөгчөөр дүүрсэн жижиг бөмбөлгүүдээс бүрдэх хөөстэй төстэй юм. Ихэвчлэн ийм коктейлийг өөр өөр амтаар хийдэг бөгөөд ингэснээр хүн бүр "бизнесийг таашаалтай хослуулах" боломжтой бөгөөд зөвхөн бие махбодийг хүчилтөрөгчөөр хангаад зогсохгүй амттанг мэдрэх боломжтой байдаг.
Ихэвчлэн коктейлийг шүүс, нектараар хийдэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа гол найрлага нь ургамлын дусаалгатай ундаа санал болгодог. Сүүлийнх нь маш ашигтай байдаг: дусаахад агуулагдах хүчилтөрөгч, идэвхтэй биологийн бодисуудын хослол нь биеийг хурдан сэргээх, олон өвчний шинж тэмдгүүдээс ангижрахад тусалдаг.
Зөвлөгөө! Хүчилтөрөгчийн коктейлийг бэлтгэснээс хойш хамгийн ихдээ 10 минутын дараа хэрэглэх шаардлагатай. Энэ хугацааны дараа бөмбөлгүүд анхны эзэлхүүнээ алдах бөгөөд энэ нь хүчилтөрөгчийн шаардлагатай тунг авах боломжгүй болно гэсэн үг юм.
Уг ундаа хэрхэн "ажилладаг" вэ?
Коктейль уусны дараа хүчилтөрөгч нь ходоодны ханаар дамжин цусанд ордог. Тиймээс хэдхэн минутын дараа та хүч чадал, шинэ эрч хүчийг мэдрэх болно.
Хүчилтөрөгч нь байгалийн исэлдүүлэгч бодис юм. Бие махбодид үзүүлэх нөлөөгөөр хүн бие махбодийн ажил, оюун ухааны үйл ажиллагаанд шаардлагатай энергийг авдаг. Эрдэмтэд хүчилтөрөгчийг байгалийн катализатор гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь биологийн идэвхт үйл явцыг хурдасгаж, бидний биед тохиолддог бараг бүх химийн урвалд оролцдог.
Коктейль ууснаар та цусны урсгал руу хурдан нэвтэрч, бүх эд, эрхтэнд тархдаг цэвэр хүчилтөрөгчийн тунг хүлээн авдаг. Үүний ачаар та эрчим хүчний бараг агшин зуурын өсөлтийг мэдэрдэг. Хэрэв курст суувал бодисын солилцооны үйл явц аажмаар хэвийн болж, ой санамж, сэтгэхүй сайжирч, сэтгэл санааны өөрчлөлт ч алга болно.
Зөвлөгөө! Хэрэв та их сургуульд суралцаж байгаа бөгөөд өмнө нь хэцүү хичээл байгаа бол шалгалт эхлэхээс долоо хоногийн өмнө хүчилтөрөгчийн коктейль ууж эхлэх нь дээр. Ингэснээр та бүх шалгалт, шалгалтыг амжилттай давахад шаардлагатай бүх мэдээллийг санахын тулд хүч чадал, эрч хүчийг олж авах цаг хугацаатай болно. Нэмж дурдахад хүчилтөрөгч нь сэтгэн бодох чадварыг сайжруулдаг: та хатуу багшаас ямар ч асуултын хариултыг хялбархан олох боломжтой!
Эсрэг заалтууд
Хүчилтөрөгчийн коктейль нь эсрэг заалттай байдаггүй. Гэсэн хэдий ч ходоод гэдэсний замын өвчнөөр шаналж буй хүмүүст болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Тэд курс эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Жишээлбэл, ходоодны шархлаатай бол коктейль нь салст бүрхэвчийг цочроох нөлөөтэй байдаг, ялангуяа цитрусын шүүс, нектар дээр үндэслэн бэлтгэсэн бол.
Харшилд өртөмтгий хүмүүс бас болгоомжтой байх хэрэгтэй. Тэд ундааны суурийг сайтар сонгох хэрэгтэй. Аз болоход сонголт нь өргөн: шүүс, өндөгний цагаан, ургамлын гаралтай дусаах гэх мэт. Уг ундаа нь давхар ашиг тус авчрахын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтэнээс өөрт хамгийн тохиромжтой коктейлийн суурийг санал болгохыг хүс.
Зөвлөгөө! Хэрэв та жингээ хасахыг хүсч байвал өндөгний цагаан дээр суурилсан ундааны суурийг сонгох нь хамгийн сайн арга юм. Шүүс нь сахар агуулдаг тул хатуу хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст тохиромжгүй байдаг.
Гэртээ ундаа хэрхэн хийх вэ?
Дүрмээр бол курсээ дуусгахын тулд та мэргэжлийн эмнэлгийн байгууллагад тогтмол очиж байх ёстой. Мөн сувиллын газарт хүчилтөрөгчийн эмчилгээ хийлгэж болно. Гэсэн хэдий ч хүн бүр эдгээх ундаа уух, аялах цагийг өнгөрөөх боломж байдаггүй. Тиймээс байгалийн асуулт гарч ирдэг: гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэх боломжтой юу? Үүнийг хийж болно, гэхдээ та зарим нэг ухаалаг байдлыг харуулж, зарим төхөөрөмж авах хэрэгтэй болно. Тиймээс, хэрэв та гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэхийг хүсвэл тодорхой тоног төхөөрөмж хэрэгтэй болно.
Интернетээс та ердийн унадаг дугуйны шахуурга эсвэл жигд натри, цууны холимог ашиглан "хүчилтөрөгчийн коктейль" хийхийг зөвлөдөг хэд хэдэн жор олж болно. Мэдээжийн хэрэг, ийм ундааг зөвхөн их хэмжээгээр "хүчилтөрөгч" гэж нэрлэж болно. Тэд зөвхөн бүтэц, гадаад төрхөөрөө жинхэнэ коктейльтой төстэй байх болно, гэхдээ эдгээх шинж чанараараа ямар ч байдлаар биш.
Зөвлөгөө! Та коктейль үйлдвэрлэгч хэмээх төхөөрөмж ашиглан жинхэнэ коктейль бэлдэж болно. Коктейлийн сав нь нэг талдаа цэвэр хүчилтөрөгч нийлүүлдэг сав юм. Коктейлийн нөгөө талаас хөөс гарч ирдэг бөгөөд энэ нь коктейль юм. Хамгийн энгийн төхөөрөмжийг 10-15 доллараар худалдаж авч болно: энэ нь нэлээд ашигтай хөрөнгө оруулалт байх болно, учир нь нэг аяга коктейль нэг долларын үнэтэй байдаг бөгөөд энэ нь сургалтын эхний хагаст л төхөөрөмж өөрөө өөрийгөө төлнө гэсэн үг юм!
Би цэвэр хүчилтөрөгчийг хаанаас авах вэ?
Та "амьдралын хий" -ийг хаанаас авах вэ, гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейлийг хэрхэн бэлтгэх вэ? Энд гол сонголтууд байна:
- хүчилтөрөгчийн цилиндр худалдаж авах. Энэ нь хямд биш боловч цилиндрийг хэд хэдэн удаа дүүргэх боломжтой;
- Эмийн сангууд хүчилтөрөгчийн дэр санал болгодог. Ихэвчлэн ийм дэр нь гипокси өвчтэй өвчтөнүүдэд зориулагдсан байдаг. Дэр хоосон зарагддаг, гэхдээ та тэдгээрийг дүүргэх үйлчилгээг захиалж болно;
- коктейль хийхэд зориулагдсан шил худалдаж аваарай. Энэ шил нь ердийн үнэр дарагч шүршигчтэй төстэй боловч шилний ёроолд дүрж коктейль бэлтгэх боломжтой сүрэлээр тоноглогдсон;
- Хэрэв та химич шиг санагдаж байвал устөрөгчийн хэт ислийг ашиглан хүчилтөрөгч гаргаж авах боломжтой. Үүнийг хийхэд маш энгийн: савны ёроолд хэт исэл асгаж, дээр нь резинэн бөмбөг хийнэ. Хэсэг хугацааны дараа цэвэр хүчилтөрөгч бөмбөгөнд хуримтлагдана.
Тоног төхөөрөмжгүйгээр гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль хийх нь тийм ч хялбар биш юм. Жор сонгохдоо болгоомжтой байгаарай: олон "зөвлөмж" нь амттай хөөс үүсгэх боломжийг олгодог боловч эрүүл мэнд, урт наслалт авчрах эрүүл ундаа биш юм!
Зөвлөгөө! Хүчилтөрөгч бол тэсрэх аюултай хий юм. Дулааны эх үүсвэртэй холбогдох үед нэлээд хүчтэй дэлбэрэлт үүсч болно. Тиймээс аюулгүй байдлын дүрмийг санаж, ил задгай дулааны эх үүсвэрийн ойролцоо хүчилтөрөгчтэй хэзээ ч бүү ажилла.
Багцууд
Борлуулалтаас та хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэх тусгай иж бүрдлийг олох боломжтой. Энэхүү багцад дараахь зүйлс орно.
- хөөсөрч буй нунтаг. Нунтаг нь таны коктейлийг үндэслэхээр шийдсэн аливаа ундаанд уусдаг;
- хүчилтөрөгчийн цилиндр;
- шингэнийг хөөсөрч, коктейльтай холбосон хоолой.
Ийм иж бүрдэл бүр нь төхөөрөмжийг хэрхэн ашиглах талаархи мэдээллийг агуулсан нарийвчилсан заавраар тоноглогдсон байдаг. Уг иж бүрдэл ашиглан олж авсан коктейлийг хүүхэд эсвэл хүнд өвчтэй хүнд аюулгүйгээр өгч болно. Дашрамд хэлэхэд, сүүлийнх нь маш чухал юм: коктейлийн тогтмол хэрэглээ нь биеийн нөөцийг дайчилж, аливаа өвчнийг хурдан даван туулахад тусална.
Зөвлөгөө! Улаан лоолийн шүүс гэх мэт нухаштай шүүс нь коктейль хийхэд тохиромжгүй байдаг.
Эрүүл жор
Та өөрийн амтанд тохирсон олон төрлийн коктейль хийж болно. Эцсийн эцэст ийм ундааны гол зүйл бол суурь биш, харин хүчилтөрөгч юм. Гэсэн хэдий ч гэртээ бэлдэж болох хамгийн амттай, эрүүл, энгийн ундааны жорыг өгөх нь зүйтэй.
- Алим, интоорын шүүсийг ойролцоогоор тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимог дээр шаардлагатай хэмжээний хөөсөрч нунтаг нэмнэ. Энэ ундаа нь хүчиллэг ихтэй хүмүүст, түүнчлэн ходоодны шархлааны улмаас гастроэнтерологичдод үзүүлсэн хүмүүст тохиромжгүй;
- хагас шил сарнайн декоциний, нэг халбага байгалийн цэвэр зөгийн бал холино. Найрлагыг нь хольж, коктейлийн шилэнд хийнэ. Энэхүү ундаанд суурилсан хүчилтөрөгчийн коктейль уух нь тахлын улиралд маш их хэрэгтэй байдаг: сарнайн хонгод асар их хэмжээгээр агуулагддаг зөгийн бал, витамин С-ийн ашигтай бодисууд нь дархлааг хурдан нэмэгдүүлдэг. Мөн хүчилтөрөгч нь ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг эд, эрхтнүүдэд шууд нэвтрүүлэх боломжийг олгодог.
Гэрийн хүчилтөрөгчийн коктейль, жорыг дээр дурдсан нь амттай, маш эрүүл ундааны цорын ганц сонголтоос хол байна. Туршилт хийхээс бүү ай, өөртөө төгс амтыг олоорой!
Зөвлөгөө! Дархан бүр гэртээ коктейль хийж болно. Төхөөрөмжийн ажиллах зарчим нь маш энгийн. Хамгийн гол нь коктейльд хэт автахгүй байх явдал юм: бие нь хүчилтөрөгчд дасаж, хүчилтөрөгчийн эмчилгээний курсэд хариу өгөхөө больсон.
Хүчилтөрөгчгүйгээр амьдрал боломжгүй ч орчин үеийн мега хотуудын оршин суугчид энэ чухал элементийн дутагдлаас болж зовж шаналж байна. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухаан зогсохгүй, өдөр бүр бие махбодийг шаардлагатай бодисоор хангах шинэ арга замууд гарч ирдэг. Хамгийн энгийн бөгөөд амттай сонголтуудын нэг бол хүчилтөрөгчийн коктейль юм. Энэ нь хүүхдэд зориулсан эрүүл амттан болно.
Хүчилтөрөгчийн коктейль гэж юу вэ?
Энэ бол маш эрүүл, амттай ундаа, тэр ч байтугай амттан юм. Үүнийг дүрслэхэд нэлээд хэцүү. Шилэн нь шүүс, хөөс үүсгэгч, хүчилтөрөгчөөс бүрдэх амтат агаартай хөөс агуулдаг. Түүнээс гадна сүүлийнх нь агуулгын ихэнх хувийг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь ундааны ашигтай шинж чанарыг тодорхойлдог.
Коктейль нь биед хүчилтөрөгчийн маш сайн ханган нийлүүлэгч юм. Ходоодны ханаар дамжин хий нь шууд цус руу орж, биед шингэдэг. Жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейль нь эх, хүүхдэд ашигтай хийг хангалттай хэмжээгээр авах боломжийг олгоно.
Хэдийгээр амттан нь удалгүй алдартай болсон ч аль хэдийн 50 гаруй жилийн настай. Энэхүү ундааг нээсэн хүн бол 60-аад оны эхээр коктейлийг зохион бүтээсэн Н.Н.Сиротин юм. өнгөрсөн зуун.
Агаарын хөөсийг хаана туршиж үзэх вэ?
Хүчилтөрөгчийн коктейлийг бие махбодийн эрүүл мэндийг сайжруулах, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хийдэг. Улмаар сувиллын байгууллагууд энэхүү амттанг хэрэглээд удаж байна. Амралтын газар, сувилал, амбулаториудад ундаа хийх машинууд удаан хугацаагаар суурилагдсан. Мөн амттанг янз бүрийн худалдааны төвүүд, спортын цогцолборууд, хөл хөдөлгөөн ихтэй газруудад ихэвчлэн зардаг. Үүнээс гадна та гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль бэлдэж болно.
Шаардлагатай тоног төхөөрөмж
Гар хийцийн хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэхийн тулд ундааг хийгээр дүүргэж, хөөс болгон хувиргах тусгай төхөөрөмж хэрэгтэй болно.
Хүчилтөрөгчийн эх үүсвэрүүд
Юуны өмнө танд хүчилтөрөгчийн эх үүсвэр хэрэгтэй болно. Та хийн баяжуулах төхөөрөмжийг ашиглаж болно. Уг төхөөрөмж нь агаараас хүчилтөрөгч гаргаж авдаг бөгөөд үүний ачаар эзэн нь үндсэн нөөцөд бараг хязгааргүй нэвтрэх боломжийг олгодог. Бага оврын гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл нь 220 В сүлжээнээс ажилладаг тул зөвхөн цахилгааны тасалдал нь амттан бэлтгэхэд саад болно. Арилжааны төслүүдэд энэ төхөөрөмжийг ихэвчлэн ашигладаг.
Хийн өөр нэг эх үүсвэр нь бууруулагчтай хүчилтөрөгчийн цилиндр байж болно. Энэ нь удаан хугацаанд үргэлжлэх болно, учир нь түүний доторх хийн хэмжээ маш их байдаг. Бууруулагч нь хүчилтөрөгчийн хангамжийн даралт, хурдыг зохицуулдаг.
Аялал жуулчлалын хувьд та зөөврийн сонголтыг ашиглаж болно - шүршигч лааз, жин нь 200-300 граммаас хэтрэхгүй. Энэ нь бага зай эзэлдэг, цүнхэнд багтдаг, хөнгөн жинтэй, үргэлж гарт байдаг. Та үүнийг эмийн санд худалдаж авч болно. Канистр нь бага хэмжээний хүчилтөрөгч агуулдаг боловч энэ нь хэд хэдэн шил ундаа бэлтгэхэд хангалттай юм. Мөн та гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэхэд ашиглаж болно.
Хөөсрүүлэх төхөөрөмж
Хоёрдугаарт, танд хөөсөрч буй төхөөрөмж хэрэгтэй. Ундаа бэлтгэж, их хэмжээгээр зардаг газруудад хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч одоо гэрийн хэрэглээнд зориулж загваруудыг үйлдвэрлэж байна. Төхөөрөмжийн дотор шингэн суурийг цутгаж, дараа нь төхөөрөмжийг хүчилтөрөгчийн эх үүсвэрт холбосон тусгай сав байдаг. Үүний үр дүнд хөөс нь савыг бүхэлд нь дүүргэж, коктейлийн "хошуу" -аар гарч ирдэг. Үүссэн хөөсийг шилэн аяганд хийнэ.
Өөр нэг сонголт бол хүчилтөрөгчийн холигч юм. Энэ нь ердийнхтэй төстэй бөгөөд ялгаа нь хольцыг ташуурдах үед хүчилтөрөгчөөр хангадаг. Энэ төхөөрөмжийг ундааны багц бэлтгэхэд ашигладаг. Холигч хэрэглэх үед хөөс нь өтгөн, амттай байдаг ч хүчилтөрөгч багатай байдаг.
Хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн хямд төхөөрөмж бол агааржуулагчтай хоолой юм. Энэ нь зам дээр болон гэртээ хэрэглэхэд маш тохиромжтой, хүчилтөрөгчийн савтай ашиглахад маш тохиромжтой. Уян хоолой дээр тусгай атомжуулагчийг байрлуулсан бөгөөд энэ нь хийг олон жижиг урсгалд хуваадаг. Үүний улмаас суурь нь хөөсөрч, хүчилтөрөгчийн коктейль болж хувирдаг. Агааржуулагчийн нүх сүв бөглөрдөг тул хоолойг ашиглах нөөц нь хэд хэдэн хэсэгт хязгаарлагддаг.
Эдгээр төхөөрөмжүүдийн аль нэгийг ашигласнаар та гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль бэлдэж болно.
Ундаа юугаар хийгдсэн бэ?
Дээр дурдсанчлан хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэхийн тулд шингэн суурь, хөөсөрхөг найрлага хэрэгтэй. Үгээр хэлбэл энэ нь маш аймшигтай сонсогдож байгаа ч үнэн хэрэгтээ бүх найрлага нь байгалийн гаралтай байдаг.
Амт суурь
Шүүсийг шингэн суурь болгон хэрэглэж болно, целлюлозгүй бол илүү тохиромжтой. Жимсний ундаа нь бас сайхан амттай байдаг. Үүнээс гадна тэд хүчилтөрөгчийн коктейлийг витаминаар баяжуулдаг. Үүнээс л ундааны ашиг тус нэмэгддэг. Та сүү хэрэглэж болно, зүгээр л хэт өөх тос биш, 2.5-5% нь хамгийн тохиромжтой. Ургамлын гаралтай бэлдмэлийг ихэвчлэн суурь болгон ашигладаг. Энэ нь коктейлийн биологийн үнэ цэнийг нэмэгдүүлж, микроэлемент, витаминаар хангадаг. Ундаа бэлтгэхийн тулд ургамлын дусаахыг тасалгааны температурт хөргөх шаардлагатай. Дээрх ундаанаас гадна сиропууд маш их алдартай байдаг. Мөн заримдаа энгийн ус хэрэглэдэг бол ундаа нь зөвхөн хүчилтөрөгч агуулдаг.
Хөөсийг юугаар хийдэг вэ?
Гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэхийн тулд ихэвчлэн чихэр өвсний хандыг хөөсөрч хэрэглэдэг. Энэ бол хамгийн энгийн бөгөөд тохиромжтой сонголт юм. Желатин дусаах эсвэл түүхий өндөгний цагааныг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Гэхдээ эхнийх нь бэлтгэхэд нэлээд удаан хугацаа шаардагддаг бөгөөд хоёр дахь нь хэрэглэхэд сальмонеллёзоор өвчлөх эрсдэлтэй байдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өөрийн хүссэнээр хольж эсвэл тусад нь хэрэглэж болно.
Дээрх найрлагаас гадна тусгай хөөсөрч буй найрлага зарагддаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн ундааны масс үйлдвэрлэхэд ашигладаг, жишээлбэл, худалдааны төвүүд, спортын цогцолборууд гэх мэт.
Гэртээ ундаа хэрхэн хийх вэ?
Хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэх нь энгийн зүйл юм. Энд олон жор, хувилбарууд байдаг. Та мөн өөрийн коктейлийг үүсгэж болно.
Үндсэн жор нь маш энгийн: жүүс гэх мэт хүйтэн суурийг шилэн аяганд хийнэ. Дараа нь хөөс үүсгэгчийг нэмнэ. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцаа 10: 1 байна. Өөрөөр хэлбэл, 100 мл шүүс нь 10 мл хөөсөрч байх шаардлагатай. Найрлагыг нь холих шаардлагатай. Дараа нь хөөсөрч буй бодисыг уусмал руу буулгана. Хүчилтөрөгчийн хангамж нь төхөөрөмжийг коктейлийн сууринд бүрэн дүрсний дараа л эхэлдэг. Хавхлагыг дарсны дараа уусмалд бөмбөлөгүүд гарч ирэх бөгөөд энэ нь өтгөн хөөс үүсгэдэг. Шилэн дүүрсэн үед та хийн хангамжийг зогсоох хэрэгтэй. Коктейль бэлэн боллоо!
Бэлтгэсний дараа нэн даруй амттанг хэрэглэхийг зөвлөж байна гэдгийг санах нь зүйтэй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хий нь ууршиж, коктейль нь ашигтай шинж чанараа алддаг тул ундаа нь хадгалагддаггүй.
Хүчилтөрөгчийн коктейль: ашиг тус, хор хөнөөл
Байнгын өвчин. Энэ нь насанд хүрэгчдэд эсвэл хүүхдүүдэд зориулагдсан. Хүчилтөрөгч нь эрчим хүчний эх үүсвэр бөгөөд дархлааг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай.
Томоохон хотуудын бүх оршин суугчид агаарын бохирдолд өртдөг. Бие дэх бодисын тэнцвэрийг сэргээхийн тулд та энэ ундааг уух хэрэгтэй.
Гипокси бол хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн юм. Энэ өвчнийг эмчлэх үндэс нь янз бүрийн хэлбэрээр, түүний дотор амттангаар хүчилтөрөгч байх болно.
Жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейль нь ургийн гипоксиас зайлсхийхэд тусална. Мөн энэ хугацаанд эхийн бие дэх цусны хэмжээ нэмэгддэг тул ханалтанд илүү их хий шаардагдана.
Тархи нь цусаар хангадаг хүчилтөрөгчийн нийт эзлэхүүний 30 орчим хувийг хэрэглэдэг тул оюуны хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүс анхны ундаагаар өөрийгөө эрхлүүлэх нь ашигтай байх болно.
Биеийн хөдөлгөөн ихсэх тусам биеийг сэргээхэд илүү их хүчилтөрөгч шаардагдана.
Коктейль нь илчлэг багатай бүтээгдэхүүн юм. Үүний зэрэгцээ өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг сайн дардаг. Тиймээс хоолны дэглэмийн үед уух нь ашигтай байдаг. Нэмж дурдахад энэ нь шүүс эсвэл ургамлын дусаахаас бэлтгэж болох тул ундаа нь витаминаар баялаг юм. Үүнээс гадна хүчилтөрөгч нь бодисын солилцоог хурдасгаж, элэгийг идэвхжүүлж, улмаар өөх тосыг шатаахад хүргэдэг.
Зүрх судас, амьсгалын зам, мэдрэл, хоол боловсруулах тогтолцооны асуудалтай хүмүүст энэ амттанг хэрэглэх нь ашигтай байдаг.
Хүчилтөрөгчийн коктейлийн хор хөнөөл бага байдаг. Эсрэг заалт нь түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд (жишээлбэл, жүржийн шүүс эсвэл өндөгний цагаан) харшилтай хүмүүст байж болно. Асуудлыг энгийнээр шийдэж болно: та харшилгүй байгаа суурийг авах хэрэгтэй.
Коктейль уух нь зохимжгүй олон өвчин байдаг: астма, цөсний чулуу, urolithiasis, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа, наалдац, гипертерми, биеийн хордлого.
Хүчилтөрөгчийн дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн арга бол байгальд, ойд зугаалах эсвэл гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэх явдал юм. Энэ бол гэрийн хүчилтөрөгчийн эмчилгээний хамгийн энгийн бөгөөд боломжийн арга юм. Цаг хугацааны дарамт нь хотын диваажингаас зугтах ганц ч боломж үлдээдэггүй. Бүх систем, эрхтнүүдийн бүрэн ажиллагаатай байхын тулд агаар дахь цэвэр хүчилтөрөгчийн агууламж дор хаяж 23% байх ёстой. Техноген ачаалал ихтэй, агаарын бохирдлоос шалтгаалж бодит байдал дээр энэ үзүүлэлт 18 хувиас хэтрэхгүй байна. Мөн бид ихэнх цагаа гудамжинд биш, хаалттай газар эсвэл тээвэрт өнгөрөөдөг.
Хүчилтөрөгчийн коктейлийн эмч нар
Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн буюу хүчилтөрөгчийн дутагдал нь ядаргаа ихсэх, архаг ядаргаа, нойрны хямрал, мэдрэлийн болон цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямрал, дархлаа буурах, байнга ханиад хүрэх, бодисын солилцооны эмгэгийн гол шалтгаануудын нэг юм. Ажлын өдрийн төгсгөлд бид хөлөөсөө унаж, толгой манантай, бодол санаа эргэлзэж, нүд нь хоорондоо наалдсан, бид юу ч хүсэхгүй байх нь хэр олон тохиолддог ... энэ бол одоохондоо өвчин биш, гэхдээ тийм биш юм. хангалттай тааламжтай. Асуудлыг эм, витаминаар шийдэж, аяга хүчтэй кофе эсвэл "стрессийн эсрэг тавин грамм" асгахад зөвхөн хүчилтөрөгч л бие махбодод нь тусалж чадна гэдгийг олон хүн мэддэггүй.
агуулга рууХүчилтөрөгчийн коктейль гэж юу вэ?
Хүчилтөрөгчийн коктейль бол хүчилтөрөгчөөр дүүрсэн олон мянган жижиг бөмбөлгүүдээс бүрдэх байнгын сэвсгэр хөөсийг санагдуулам "агаартай" ундаа юм. Найрлага, бэлтгэх аргаас хамааран амт, чанартай байж болно. Уламжлал ёсоор хүчилтөрөгчийн коктейлийг нектар, шүүс, жимсний сироп эсвэл ургамлын гаралтай дусаах замаар бэлтгэдэг. Хүчилтөрөгч ба биологийн идэвхит фитокомпонентуудын нэгдэл нь бүх эд, эрхтэнд сайнаар нөлөөлж, хамгаалалтыг нэмэгдүүлж, бие махбодийн өөрийгөө эдгээх үйл явцыг дэмждэг.
Ийм коктейлийг бэлтгэсний дараа нэн даруй 10 минутын дотор ууж байх ёстой, эс тэгвээс хөөсний хэмжээ, үүнтэй хамт ундаа дахь хүчилтөрөгчийн агууламж бага байх болно. Коктейлийг уусны дараа тэдгээрт агуулагдах хүчилтөрөгч нь бөмбөлгүүдээс ялгарч, ходоодны ханаар дамжин цусанд ордог.
Урьдчилан сэргийлэх, эрүүл мэндийн зорилгоор хүчилтөрөгчийн коктейлийг хоолны өмнө 30 минутын өмнө эсвэл хоолны дараа хоёр цагийн дараа өдөрт 1-2 удаа 250-300 мл ууна. Урьдчилан сэргийлэх курсын үргэлжлэх хугацаа нь 30 хоног бөгөөд дараа нь 15-30 хоногийн завсарлага авах шаардлагатай. Хүчилтөрөгчийн коктейлийг хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй боловч архаг ба цочмог өвчин, ялангуяа ходоод гэдэсний замын өвчин байгаа тохиолдолд нектар, шүүс, ургамлын гаралтай цай, өндөгний цагаан гэх мэт бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал ажиглагдаж болно. коктейлийн оновчтой суурийг сонгохын тулд эмчид хандана уу.
агуулга рууГэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль
Гэрийн хүчилтөрөгчийн коктейлийг бэлтгэхийн тулд танд суурь (шүүс, нектар, сироп, ургамлын дусаах), сонгодог эсвэл цэрний хольц, хөөс үүсгэгч бодис - ундааны хөөсөрхөг бүтцийг бүрдүүлэх төхөөрөмж хэрэгтэй болно. Энэ нь коктейлийн холигч эсвэл хүчилтөрөгчийн холигч байж болно. Коктейль үйлдвэрлэгч нь сонгодог технологийг ашиглан хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан ундаа бэлтгэх боломжийг олгодог.
Энэхүү цахилгаан бус төхөөрөмж нь агааржуулагч, хүчилтөрөгчийн хангамжийг зохицуулах элемент, хүчилтөрөгч өтгөрүүлэгч, эцсийн бүтээгдэхүүнээс гарах усны цорго бүхий сав юм. Коктейль үйлдвэрлэгчийг томоохон үйлдвэр, сувилал, эмнэлэг, сургууль, цэцэрлэгт өргөнөөр ашигладаг. Кафе, баар, гэртээ хамгийн сайн сонголт бол хүчилтөрөгчийн холигч бөгөөд энэ нь маш сайн амт шинж чанартай Spum технологийг ашиглан хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэх боломжийг олгодог.
агуулга рууБие махбодид үзүүлэх нөлөөллийн зарчим
Хөөстэй ундаа ходоод, гэдсэнд орсны дараа хүчилтөрөгчийн молекулууд витамин, фитокомпонентуудын хамт цусанд идэвхтэй шингэдэг бол эд, эрхтнүүдийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулах нь уушигнаас хамаагүй хурдан явагддаг.
Биеийн эд эсэд шингэж, цэвэр хүчилтөрөгчийн энерги нь биологийн процессын энерги болж хувирч, эсийн мембраны нэвчилт, бичил эргэлт сайжирч, бие махбодийн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, исэлдэлтийн процесс эрчимжиж, хамгаалалт идэвхжиж, бодисын солилцоо хэвийн болно. цусны эргэлт, эсийн бодисын солилцоо сайжирна.
Бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлснээр коктейлийн фито-витамин бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн шингээлтийг сайжруулж, бие махбодид үзүүлэх эерэг нөлөөг сайжруулдаг. Хүчилтөрөгчийн коктейль ууснаар бие махбодид гинжин урвал үүсч, бүх систем, эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
агуулга рууХүчилтөрөгчийн коктейлийг хэрэглэх заалт
агуулга руу Гэрийн коктейль хийх
