வீட்டில் கருப்பை குறைக்க எப்படி. வீட்டில் கருப்பை குறைக்க எப்படி

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உடல் மீட்க ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் தேவைப்படுகிறது. கருப்பை அதன் முந்தைய அளவை மீட்டெடுக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இதற்கு குறைந்தது 2 மாதங்கள் தேவைப்படும், ஆனால் அது பலவீனமான தொனியைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மீட்க நீண்ட நேரம் தேவைப்படும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கம் ஒரு இயற்கை செயல்முறை, ஆனால் அது உதவ முடியும்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பது உடலின் மீட்புக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் உடல் ஹார்மோன்களில் ஒன்றான ஆக்ஸிடாஸின் உற்பத்தி செய்கிறது, இது கருப்பைச் சுருக்கத்தை பாதிக்கிறது.

வெறுமனே பால் இல்லை என்ற உண்மையின் காரணமாக ஒரு பெண் பாலூட்டுவதை நிறுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருந்தால், கருப்பை சாதாரணமாக திரும்புவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்லது கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு (கருக்கலைப்பு) பலவீனமான பெண் உடல் மீட்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும். மீட்பு செயல்முறையைத் தொடங்கவும், அதை விரைவுபடுத்தவும், மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் உட்பட பல்வேறு வழிகள் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்.

நீங்கள் மருந்துகளை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் உணவளிக்கும் போது அனைத்து மருந்துகளையும் எடுக்க முடியாது, மேலும் மூலிகைகள் தாய்க்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைக்கும் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும்.

பிறப்பு சிக்கல்கள் இல்லாமல் மற்றும் இயற்கையாகவே நடந்தால், கருப்பையின் தொனியை அதிகரிக்க, உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் முடிந்தவரை அடிக்கடி. குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும், முதல் மாதங்களில் - குழந்தையின் வேண்டுகோளின்படி. உடல் செயல்பாடு கட்டாயமானது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ், சிறப்பு உடற்கல்வியில் ஈடுபடுங்கள் (இது பின்னர் விவாதிக்கப்படும்), இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலை மீட்டெடுக்க உதவும். எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், நீங்கள் கருப்பைச் சுருக்கத்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செய்ய மருத்துவ உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions தயார் செய்யலாம். சில சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்.

பிர்ச் இலைகளின் உட்செலுத்துதல்

இலைகள் பொதுவாக மே மாதத்தில் சேகரிக்கப்படுகின்றன; இந்த நேரத்தில் அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவற்றின் மருத்துவ குணங்கள் மிக அதிகமாக உள்ளன.

உங்களுக்கு 3 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். இலைகள். அவற்றை தண்ணீரில் நிரப்பவும் (3 கண்ணாடிகள், முன்னுரிமை கொதிக்கும்), பேக்கிங் சோடா ஒரு சிட்டிகை சேர்த்து, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி 2 மணி நேரம் காத்திருக்கவும்.

தெர்மோஸின் உள்ளடக்கங்களை 3 அளவுகளில் குடிக்கவும் (காலை, மதிய உணவு மற்றும் மாலையில் ஒரு கண்ணாடி). இந்த உட்செலுத்துதல் பிறந்த 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு எடுக்கப்படலாம்.

ராஸ்பெர்ரி இலைகள் மற்றும் சாறு இருந்து மருந்து

உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகளை (2 டீஸ்பூன்) நறுக்கி, தண்ணீர் (2 கப், எப்போதும் கொதிக்கும் நீர்) சேர்த்து 3 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். இந்த உட்செலுத்தலை தினமும் 4 கப் குடிக்கலாம்.

வைபர்னம் சாறு பெரிதும் உதவுகிறது. புதிய பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு பிழிந்து 1 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். குறைந்தது 3 முறை ஒரு நாள். ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன் சாறு புதியதாக இருக்க வேண்டும்.

மேய்ப்பனின் பணப்பை

நீங்கள் மேய்ப்பனின் பணப்பையை ஒரு காபி தண்ணீரை தயார் செய்யலாம். நீங்கள் 20 கிராம் மூலிகையை எடுக்க வேண்டும் (அது நசுக்கப்பட வேண்டும்), தண்ணீர் (2 கப்) சேர்த்து அடுப்பில் உள்ள உள்ளடக்கங்களுடன் கொள்கலனை வைக்கவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து அகற்றவும், 3 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். குழம்பு குளிர்ந்த பிறகு, வடிகட்டி மற்றும் 1 தேக்கரண்டி எடுத்து. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

யஸ்னோட்கா

கிளாஸ்பெர்ரி அல்லது அதன் பூக்களின் காபி தண்ணீரை தயாரிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு 2 தேக்கரண்டி பூக்கள் தேவைப்படும், தண்ணீர் (2 கப், எப்போதும் கொதிக்கும் நீர்) மற்றும் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும் (குறைந்த வெப்பத்தை குறைக்கவும்). விளைந்த தயாரிப்பை 4-5 பரிமாணங்களாகப் பிரித்து நாள் முழுவதும் குடிக்கவும். புல் கருப்பையையும் குறைக்கிறது.

காய்ந்த இலைகளிலிருந்தும், பூக்களைப் போலவே, ஒரு கஷாயம் தயாரிக்கப்பட்டு, பின்னங்களாகவும் எடுக்கப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு கஷாயத்தை குடிக்கவும். இந்த காபி தண்ணீரை வேறுபடுத்தும் ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் காபி தண்ணீர் சற்று பலவீனமாக உள்ளது, ஆனால் ஒரு பெரிய பிளஸ் உள்ளது, ஆனால் அது இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்காது (களிமண் பூக்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன).

மறுவாழ்வு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சிறப்பு உடற்கல்வி அல்லது பிரசவத்திற்குப் பின் மறுவாழ்வு பயிற்சிகள் உள்ளன. அனைத்து நடவடிக்கைகளும் மென்மையாகவும் மாறுபட்டதாகவும் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். வகுப்புகளுக்கு, வசதியான ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யவும், அனைத்து பயிற்சிகளையும் தவறாமல், மெதுவாக, திடீர் அசைவுகள் இல்லாமல் செய்யுங்கள். கிட்டத்தட்ட அனைத்து பயிற்சிகளும் பொய் நிலையில் செய்யப்படுகின்றன. உணவுக்குப் பிறகு வகுப்புகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், உடனடியாக தொடங்குவதற்கு முன், கழிப்பறைக்குச் செல்லுங்கள்.

கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ், இரவு குருட்டுத்தன்மைக்கு

மறுசீரமைப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் பல வளாகங்கள் உள்ளன, அவை மகப்பேறியல் மற்றும் உடல் சிகிச்சை நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்டன, பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்கள் மீட்க உதவுகின்றன, ஆனால் அவற்றில் ஒன்றை நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம். ஒரு டாக்டருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சாத்தியமாகும் என்பதையும், பிரசவத்தின்போது அல்லது அதற்குப் பிறகு எந்த நோய்க்குறியீடுகளும் இல்லாவிட்டால் மட்டுமே என்பது மீண்டும் கவனிக்கத்தக்கது.

1. தொடக்க நிலை, படுத்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் கால்களை முழங்கால்களில் வளைக்கவும், பிட்டத்தின் தசைகள் மற்றும் இடுப்புத் தளத்தின் தசைகளை இறுக்கவும் (இயக்கம் மேல்நோக்கி மற்றும் உள்நோக்கி மேற்கொள்ளப்படுகிறது). தரையில் இருந்து உங்கள் இடுப்பை மென்மையாக தூக்கி, உங்கள் வயிற்றில் இழுத்து, உங்கள் தலையை உயர்த்தவும். இந்த நிலையில் இருக்கும்போது, ​​4 ஆக எண்ணவும், பின்னர் மெதுவாக உங்கள் தசைகளை தளர்த்தி, உங்கள் இடுப்பை தரையில் குறைக்கவும். உடற்பயிற்சியை 5 முறை செய்யவும், ஒவ்வொரு நாளும் சுமைகளை 6, 8, 10 எண்ணிக்கையில் அதிகரிக்கவும், எனவே 20 மறுபடியும் மறுபடியும் செய்யுங்கள்.
2. அடுத்த உடற்பயிற்சி ஒரு பொய் நிலையில் செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உங்கள் வயிற்று தசைகளை இறுக்கி, உங்கள் வலது கையை உங்கள் இடது கணுக்கால் வரை நீட்டி, உங்கள் கீழ் முதுகை வலப்புறமாக வளைத்து, 4 ஆக எண்ணுங்கள். உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும், இப்போது மட்டும் இடது பக்கம் வளைந்து, மறக்க வேண்டாம், வயிற்று தசைகள் பதட்டமாக உள்ளன. ஆரம்பத்தில், ஒவ்வொரு திசையிலும் 5 முறை போதுமானதாக இருக்கும், படிப்படியாக 20 மறுபடியும் அதிகரிக்கும்.
3. தரையில் உட்கார்ந்து, உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, உங்கள் வயிற்றை நோக்கி இழுக்கவும். உங்கள் வயிற்றை உள்ளே இழுக்கவும், உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டவும். மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​மெதுவாக தரையில் படுத்து, பாதியிலேயே நிறுத்தி, பிடித்து 4 ஆக எண்ணி, பிறகு படுத்துக் கொள்ளுங்கள். தூக்கும் போது, ​​இடைநிறுத்தப்பட்டு மீண்டும் 4 ஆக எண்ணவும், மேலும் 5 முறை வரை தொடரவும், படிப்படியாக மீண்டும் மீண்டும் 20 மடங்கு வரை அதிகரிக்கும். உங்கள் கைகளை உங்கள் தலைக்கு பின்னால் வைப்பதன் மூலம் உடற்பயிற்சியை கடினமாக்கலாம்.

கருப்பை தொனியை மீட்டெடுப்பதற்கான சில பரிந்துரைகள் இவை. உங்களுக்கு பொறுமை தேவைப்படும், ஏனெனில் மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சை பயிற்சிகள் இரண்டும் மிக நீண்ட நேரம் எடுக்கும், 3 அல்லது 6 மாதங்கள் வரை கூட. ஆனால் உங்கள் எல்லா முயற்சிகளுக்கும் நூறு மடங்கு வெகுமதி கிடைக்கும்; பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் குணமடைவது மட்டுமல்லாமல், மெலிதான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான உருவத்தை பராமரிப்பீர்கள். உங்களுக்கு அனைத்து நல்வாழ்த்துக்களும்!

கருப்பை சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மூலிகைகள்

கருப்பையின் தீவிர சுருக்கம் என்பது மாதவிடாய் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் இயற்கையான செயல்முறையாகும். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் இது ஒரு தீவிர அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் கருச்சிதைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

கருப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று கருப்பையைத் தூண்டும் மூலிகை decoctions அல்லது tinctures ஆகும். இந்த முறை ஒரு பெண் இனப்பெருக்க உறுப்பைச் சுருக்கவும், மீட்புக் காலத்தை மிக வேகமாகவும் எளிதாகவும் செல்ல உதவுகிறது.

சுருக்க செயலிழப்பு

சுருக்க செயலிழப்பு இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

1. பிரசவத்திற்கு முன் கருப்பை வாயின் மோசமான விரிவாக்கம். இதற்கான காரணம் கருப்பையின் தசை அடுக்கின் ஒருமைப்பாடு அல்லது பலவீனமான செயல்பாட்டின் மீறல், அத்துடன் முந்தைய அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள், எடுத்துக்காட்டாக, கட்டிகளை அகற்றுதல், அரிப்பு அல்லது சிசேரியன் பிரிவை அகற்றுதல்;
2. பிரசவத்தின் போது மோசமான சுருக்கங்கள் அல்லது சுருக்கங்களை நிறுத்துதல். பெரும்பாலும் இது கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிந்த பிறகு அல்லது கரு பிரசவத்திற்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. பிரசவம், சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தில் பெண்ணின் வலிமை இழப்புதான் காரணம்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பை சுருங்குவதற்கான முழுமையான திறன் இல்லாமை, அல்லது மாறாக, மிகவும் தீவிரமான சுருக்கம் மற்றும் தசைகளின் தளர்வு போன்ற விலகல்கள் கூட காணப்படலாம்.

பிரசவத்தின் போது கருப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கு, ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு, மூலிகைகள் மற்றும் மருத்துவ தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை கருப்பைச் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கம்

பிரசவம் என்பது ஒரு சிக்கலான மற்றும் பல கட்ட செயல்முறையாகும், இதன் போது ஒரு பெண்ணின் பல உறுப்புகள் பெரிய மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன. குறிப்பாக, கருப்பை அளவு நீண்டுள்ளது, ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் வெளியீட்டிற்குப் பிறகு, அதன் சளி சவ்வு இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

கருப்பை அதன் இயல்பான நிலைக்குத் திரும்புவதற்கும், அளவு குறைவதற்கும், அதன் உள் புறணி முழுமையாக மீட்கப்படுவதற்கும், இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படுவதற்கும், அது தீவிரமாக சுருங்க வேண்டும். சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், சுருக்கத்தின் போது, ​​தசைகள் அடிக்கடி சுருக்கம் மற்றும் தளர்வு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக உறுப்பு அதிகப்படியான திசு மற்றும் செல்களை அகற்றும். இந்த செயல்முறை இரத்தப்போக்குடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், இது ஒவ்வொரு முறையும் தொகுதி குறையும். மேலும், கருப்பைச் சுருக்கத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள் அடிவயிற்றில் வலி, சுருக்கங்கள் மற்றும் மார்பில் விரும்பத்தகாத அல்லது வலி உணர்வுகளை நினைவூட்டுகின்றன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண்ணின் உடலியல் அல்லது உடற்கூறியல் பண்புகள் காரணமாக, கருப்பை தேவைப்படும் அளவுக்கு தீவிரமாக சுருங்க முடியாது. இந்த வழக்கில், மருத்துவர் தொனியை ஏற்படுத்தும் சிறப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு சாதாரண கருப்பை சுருக்கங்களுக்கு மூலிகைகள் பரிந்துரைக்கலாம்.

மிகவும் பொதுவான மூலிகை சேகரிப்புகளில் ஒன்று கருப்பை சுருக்கங்களை மீட்டெடுப்பதற்கான கருப்பை சேகரிப்பு ஆகும். இது போரான் கருப்பையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது நீண்ட காலமாக மகளிர் நோய் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது தசை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் விளைவை மட்டுமல்ல, அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி ​​நிவாரணி, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிடூமர் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் மூலிகைகள் முரணாக உள்ளன

கருப்பைச் சுருக்கம் உட்பட மருத்துவ மூலிகைகள் உடலில் பொதுவாக நன்மை பயக்கும் என்ற போதிலும், அவற்றில் சில கர்ப்ப காலத்தில் முற்றிலும் முரணாக உள்ளன. அவை எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

கருப்பைச் சுருக்கம், உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த தடைசெய்யப்பட்ட தாவரங்களின் பட்டியல்.

1. கருப்பையின் வலுவான சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும் மூலிகைகள். இது கருச்சிதைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, மார்ஷ் கலமஸ், மிளகு நாட்வீட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் பொதுவான மேலங்கி.
2. ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் அதிக செறிவு கொண்ட மூலிகைகள். முனிவர், கெமோமில், ஹாப் கூம்புகள், சிவப்பு க்ளோவர், ஆளி விதைகளும் கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
3. இலைகள் அல்லது தண்டுகளில் ஆல்கலாய்டுகளைக் கொண்ட மூலிகைகள். இந்த பொருட்கள் ஒரு நச்சு விளைவைக் கொண்டுள்ளன. தொப்பி செடி, கருப்பு ஹென்பேன், ஆண் ஃபெர்ன், கருப்பு நைட்ஷேட் மற்றும் பிற தாவரங்கள் இதில் அடங்கும்.
4. கருப்பை தொனியை ஏற்படுத்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மூலிகைகள். அதிக அளவுகளில் உள்ள எண்ணெய்கள் தாயின் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, வயல் புதினா, ரோஸ்மேரி, பைன், பியர்பெர்ரி, பெருஞ்சீரகம், டாராகன் மற்றும் பிற.

மிகவும் பயனுள்ள சமையல் வகைகள்

எந்தவொரு முரண்பாடுகளும் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளும் இல்லாத நிலையில், கருப்பையை சுருக்கும் பின்வரும் மருத்துவ தயாரிப்புகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் தொனியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த மூலிகைகள் உள்ளன.

பிர்ச் இலை டிஞ்சர்

தயாரிப்பு: இந்த தீர்வுக்காக, இலைகள் மே மாதத்தில் சிறப்பாக சேகரிக்கப்படுகின்றன; இந்த காலகட்டத்தில்தான் அவை தேவையான அனைத்து பொருட்களின் அதிகபட்ச செறிவையும் கொண்டிருக்கின்றன. சுமார் 6 டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட இலைகளை மூன்று கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், ¼ டீஸ்பூன் சோடா சேர்க்கவும். இந்த முழு கலவையையும் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி 2-2.5 மணி நேரம் காய்ச்சவும்.

விண்ணப்பம்: தயாரிக்கப்பட்ட டிஞ்சரை வடிகட்டவும். பிரசவத்திற்கு 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு, ஒரு கிளாஸ் பிர்ச் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

வெள்ளை மல்லிகை கஷாயம்

தயாரிப்பு: 4 டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட கொலுசு இலைகளை இரண்டு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஊற்றவும். ஒரே இரவில் உட்கார வைக்கவும். பின்னர் வடிகட்டி ஒரு வசதியான கொள்கலனில் ஊற்றவும்.

விண்ணப்பம்: நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மில்லி குடிக்க வேண்டும், முழு அளவையும் 2-3 பயன்பாடுகளாகப் பிரிக்கவும். தசை அடுக்கைக் குறைக்கும் டிஞ்சர், முழு உடலுக்கும் வலிமையையும் வீரியத்தையும் தருகிறது.

இயற்கை வைபர்னம் சாறு

தயாரிப்பு: புதிய வைபர்னம் பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு பிழிந்து அதை வடிகட்டவும்.

பயன்பாடு: நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி புதிதாக அழுத்தும் சாற்றை உட்கொள்ள வேண்டும், இது தொனியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், பயன்பாட்டிற்கு முன் உடனடியாக அதை பிழிய வேண்டும். விரும்பினால் சர்க்கரை சேர்த்துக் கொள்ளலாம். உங்களுக்கு இரைப்பை அழற்சி அல்லது வயிற்று புண் இருந்தால், நீங்கள் இந்த சாற்றை உட்கொள்ளக்கூடாது.

மேய்ப்பனின் பணப்பையின் உட்செலுத்துதல்

தயாரிப்பு: கருப்பை தொனியை ஏற்படுத்தும் நொறுக்கப்பட்ட ஆலை 4 தேக்கரண்டி, கொதிக்கும் நீர் 1.5 கப் ஊற்ற. கொள்கலனை இறுக்கமாக மூடி, 4 மணி நேரம் இருண்ட இடத்தில் விடவும்.

பயன்பாடு: சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் முழு விளைவாக உட்செலுத்துதல், பகலில் குடிக்க வேண்டும். இந்த மூலிகை, கருப்பை சுருக்கம், ஒரு டானிக் விளைவை மட்டும், ஆனால் வாஸ்குலர் அமைப்பு பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது.

ராஸ்பெர்ரி இலை சாறு

தயாரிப்பு: 4 டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகளை இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். தயாரிப்பை 3 மணி நேரம் உட்கார வைக்கவும்.

விண்ணப்பம்: தயாரிக்கப்பட்ட ராஸ்பெர்ரி உட்செலுத்துதல், இது தொனியை ஏற்படுத்துகிறது, நாள் முழுவதும் 4 சிறிய கப் குடிக்க வேண்டும். ராஸ்பெர்ரி சாற்றில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் குறைக்கும் விளைவை மட்டுமல்ல, பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவையும் கொண்டிருக்கின்றன.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலை கஷாயம்

தயாரிப்பு: 4 தேக்கரண்டி உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி கொதிக்கும் நீரில் இரண்டு கண்ணாடிகள் ஊற்ற மற்றும் ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்ற. தயாரிப்பை முழுமையாக குளிர்விக்கும் வரை விட்டு விடுங்கள், முன்னுரிமை ஒரே இரவில், பின்னர் அதை வடிகட்டவும்.

விண்ணப்பம்: நீங்கள் பகலில் 300 மில்லி காபி தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும், கருப்பை தொனியை ஏற்படுத்தும் காபி தண்ணீரின் முழு அளவையும் 2 அல்லது 3 பயன்பாடுகளாகப் பிரிக்க வேண்டும்.

சிவப்பு ஜெரனியம் உட்செலுத்துதல்

தயாரிப்பு: நொறுக்கப்பட்ட ஜெரனியம் இலைகள் மற்றும் தண்டுகள் 2 தேக்கரண்டி, அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீர் 400 மில்லி ஊற்ற. தயாரிப்பை ஒரே இரவில் உட்செலுத்தவும்; காலையில் அது வடிகட்டப்பட வேண்டும்.

பயன்பாடு: கருப்பையை சுருங்கச் செய்யும் அனைத்து 400 மில்லி உட்செலுத்தலையும் பகலில் குடிக்க வேண்டும், அளவை 2-3 பயன்பாடுகளாகப் பிரிக்க வேண்டும்.

புழு மரத்தின் உட்செலுத்துதல்

தயாரிப்பு: 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் அரை தேக்கரண்டி நறுக்கிய புடலங்காயை ஊற்றவும். சுருக்க முகவர் சுமார் ஒரு மணி நேரம் உட்காரட்டும், பின்னர் அதை வடிகட்டி ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றவும்.

விண்ணப்பம்: கருப்பையை சுருக்கும் புழு உட்செலுத்துதல், ஒரு நாளைக்கு ஒரு கண்ணாடி எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அளவை 3-4 முறை பிரிக்கிறது.

இவை அடிப்படை நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகும், அவை இனப்பெருக்க உறுப்பின் தொனி மற்றும் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஆர்கனோ, காலெண்டுலா, நாட்வீட், லாவெண்டர், டான்சி போன்றவற்றைக் கொண்ட வளாகங்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இந்த தாவரங்கள் மற்றும் மூலிகைகள் அனைத்தும் குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவுகின்றன. பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஒரு பெண்ணுக்கு இந்த நடவடிக்கை குறிப்பாக அவசியம்.

கருப்பை சுறுசுறுப்பாகச் சுருங்கி, கூடிய விரைவில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப, பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இது வயிற்று தசைகளை தொனிக்கிறது மற்றும் கருப்பையின் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பிறப்பு சிக்கல்கள் இல்லாமல் நடந்தால் மட்டுமே இந்த முறையைப் பயன்படுத்த முடியும்;
• கர்ப்பப்பை சுருங்குவதற்கான சிறந்த மற்றும் இயற்கையான வழிகளில் ஒன்று தாய்ப்பால். ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில், தேவைக்கேற்ப உணவளிப்பது முக்கியம், இதன் மூலம் முழு பாலூட்டும் முறையை நிறுவுதல்;
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு எந்த சிக்கல்களும் இல்லை என்றால், சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் சிகிச்சை பயிற்சிகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் கருப்பை மறுசீரமைப்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உடலின் அனைத்து தசைகளையும் வலுப்படுத்தி, பெண்ணின் முந்தைய வடிவத்திற்கு திரும்பும்;
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் நாட்களில், இயற்கையான தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் முடிந்தவரை தண்ணீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொனியை உண்டாக்கி, கருப்பையை சுருங்கச் செய்யும் இந்த பானம், சோர்வுற்று சோர்வுற்ற தாய்க்கு வலிமையையும் உற்சாகத்தையும் தரும். இருப்பினும், இந்த முறை தாய்ப்பால் இல்லாத நிலையில் மட்டுமே குறிக்கப்படுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் உடலை மீட்டெடுக்க பல பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று கருப்பை சுருக்கத்திற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம். தொனி மற்றும் கருப்பை சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மூலிகை தயாரிப்புகள் அல்லது பைட்டோகாம்ப்ளெக்ஸ்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கருப்பை சுருக்கங்களின் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையின் முறைகள்

கருப்பையின் சுருக்கம் இந்த உறுப்பின் மென்மையான தசைகளின் சுருக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. முக்கியமாக மாதவிடாயின் போது, ​​உச்சக்கட்டத்தின் போது, ​​பிரசவத்தின் போது மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, குணப்படுத்தப்பட்ட பிறகு கவனிக்கப்படுகிறது.

கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நடாலியா சுக்ஷினா கண்டுபிடித்த இயற்கையான பொருட்களின் அடிப்படையில் ஒரு புதிய முறையை எங்கள் வாசகர்கள் பலர் தீவிரமாகப் பயன்படுத்துகின்றனர். இதில் இயற்கை பொருட்கள், மூலிகைகள் மற்றும் சாறுகள் மட்டுமே உள்ளன - ஹார்மோன்கள் அல்லது இரசாயனங்கள் இல்லை. கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை அகற்ற, நீங்கள் தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட வேண்டும்.

கருப்பை சுருக்கங்களின் வகைகள்

வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில், சுருக்கங்கள் வேறுபட்டவை, அவை பலவீனமாக இருக்கலாம், இது பெண் உண்மையில் உணரவில்லை, வலுவான (பிரசவத்தின் போது), அவை வலியை ஏற்படுத்துகின்றன.

மாதவிடாய் காலத்தில், பெண்ணின் உடலில் இருந்து எண்டோமெட்ரியத்தை அகற்ற கருப்பை தீவிரமாக சுருங்குகிறது. கருப்பை பல நரம்பு முனைகளால் சூழப்பட்டிருப்பதால், அது சுருங்கும்போது, ​​அடிவயிற்றில் வலி தோன்றும். மேலும் ஒரு பெண் நிறைய ஆக்ஸிடாஸின் (கருப்பைச் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்) உற்பத்தி செய்தால், மாதவிடாய் முடிந்தவுடன் வலி உடனடியாக நீங்காது.

மேலும், மாதவிடாயின் போது வலியின் உருவாக்கம் இரத்தத்தில் அதிக அளவு புரோஸ்டாக்லாண்டின்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், இது கருப்பை திசுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் அதன் சுருக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு பெண்ணின் உடலில் புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் அதிக அளவு, கருப்பைச் சுருக்கம் மிகவும் தீவிரமாக ஏற்படுகிறது, அதன்படி, வலி ​​அதிகரிக்கிறது.

மாதவிடாய்க்கு முன், கருப்பை சிறிது திறக்கும் (அது முடிவடையும் போது மூடுகிறது), மேலே உயர்ந்து, சிறிது பெரிதாகிறது. லேசான வலியை ஏற்படுத்தும் நிலையான சுருக்கங்களின் போது, ​​அது அதன் இயல்பான அளவை அடைகிறது.

மாதவிடாய்க்கு பிந்தைய வலிக்கான காரணம் உறுப்புகளின் தவறான இருப்பிடம், மன அழுத்தம் அல்லது அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு.

கருப்பைச் சுருக்கத்தின் போது வலியின் அளவைக் குறைக்க, No-shpa, Ibuprofen, Naproxen மற்றும் Diclofenac suppositories ஐப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

புணர்ச்சியின் போது, ​​எண்டோர்பின் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுவதால், கருப்பையின் சுருக்க செயல்பாடும் காணப்படுகிறது, அவை பெரும்பாலும் மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. எண்டோர்பின்களின் உற்பத்தி காரணமாக ஒரு பெண்ணின் மனநிலை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

புணர்ச்சியின் போது, ​​​​ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோனின் செல்வாக்கின் கீழ், கருப்பையின் உடல் சிறிது பெரிதாகி விரிவடைகிறது, மேலும் கருப்பை வாயின் நீளம் குறைகிறது; கூடுதலாக, முழு உறுப்பின் சுவர்களும் பல நிமிடங்களில் சமமாக சுருங்கத் தொடங்குகின்றன.

ஃபைப்ராய்டுகளின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான தந்தை ஜார்ஜின் துறவற சேகரிப்பு பற்றி பேசும் ஒரு கட்டுரையை நான் சமீபத்தில் படித்தேன். இந்த சேகரிப்பின் உதவியுடன் நீங்கள் நார்த்திசுக்கட்டிகள் மற்றும் வீட்டில் உள்ள பெண்கள் போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து எப்போதும் விடுபடலாம்.

நான் எந்த தகவலையும் நம்பி பழகவில்லை, ஆனால் சரிபார்க்க முடிவு செய்து ஒரு பையை ஆர்டர் செய்தேன். ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு உண்மையில் மாற்றங்களை நான் கவனித்தேன்: அடிவயிற்றின் அடிவயிற்றில் நிலையான வலி குறைவதற்கு முன்பு என்னைத் துன்புறுத்தியது, 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு முற்றிலும் மறைந்தது. கருப்பை இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்டது. அதையும் முயற்சிக்கவும், யாராவது ஆர்வமாக இருந்தால், கட்டுரைக்கான இணைப்பு கீழே உள்ளது.

புணர்ச்சியின் போது கருப்பைச் சுருக்கங்கள் பிரசவத்தின் போது ஒரே மாதிரியாக இருக்காது என்றும் அவை கர்ப்பத்தின் மேலும் வளர்ச்சிக்கு அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது என்றும் மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். கர்ப்பத்தின் கடைசி கட்டங்களில் மட்டுமே இது ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியாக கருதப்படலாம். ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது ஒரு பெண்ணின் நல்வாழ்வில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தாது, மேலும் சிக்கல்கள் இல்லாமல் ஆரோக்கியமான குழந்தையை சுமந்து பெற்றெடுக்க அனுமதிக்கிறது.

க்யூரெட்டேஜ் (சுத்தம்) என்பது மகளிர் மருத்துவத்தில் ஒரு அறுவை சிகிச்சை தலையீடு ஆகும், இதன் போது கருப்பையின் உள்ளே உள்ள புறணியின் மேல் அடுக்கு அகற்றப்படுகிறது. பெரும்பாலும், குணப்படுத்திய பிறகு இரத்தப்போக்கு தொடங்குகிறது. இந்த நடைமுறையின் தேவை பெரும்பாலும் கரு வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது மற்றும் அதன் மரணத்தின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவரால் குணப்படுத்துதல் நடத்தப்பட்டால், ஒரு விதியாக, அது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. பொதுவாக, புனர்வாழ்வு காலத்தில், ஒரு பெண் மாதவிடாய் காலத்தில், அடிவயிற்றில் லேசான வலியை உணர்கிறாள். கருப்பை அதன் முந்தைய அளவுக்கு மீட்டமைக்கப்படுவதை இது குறிக்கிறது. இது ஒரு மாதத்தில் மிக விரைவாக நடக்கும்.

குணப்படுத்திய பிறகு கடுமையான இரத்தப்போக்கு வழக்குகள் உள்ளன (நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு பல முறை திண்டு மாற்ற வேண்டும்), அத்தகைய சூழ்நிலையில் நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் குணப்படுத்துவதற்கான காரணம் பாலிப்ஸ் மற்றும் நீண்ட காலங்கள் ஆகும்.

சுருக்க செயல்பாட்டின் அசாதாரணங்கள்

கருப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டின் முரண்பாடுகள் இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

1. முதன்மை பலவீனமான பிரசவம் என்பது பிரசவத்திற்கு முன் கருப்பை வாயின் மோசமான விரிவாக்கம் ஆகும்.
2. இரண்டாம் நிலை பலவீனமான உழைப்பு - அவர்களின் வழக்கமான வரிசைக்குப் பிறகு பிரசவத்தின் போது சுருக்கங்களின் குறுக்கீடு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

பிற வகை முரண்பாடுகளும் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. சில பெண்களுக்கு கருப்பைச் சுருக்கம் இல்லை, சிலருக்கு ஒழுங்கற்ற சுருக்கங்கள் மற்றும் சில சமயங்களில் விரைவான பிரசவம் இருக்கும். ஒரு நெருக்கமான தோற்றத்தை எடுப்போம்:

1. முதன்மை ஒழுங்கின்மையின் வளர்ச்சி பலவீனமான தொனியின் காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது அரிதான மற்றும் பலவீனமான சுருக்கங்களுக்கு காரணமாகும். இது குறைபாடுள்ள தசை அடுக்கு, கருப்பையில் செய்யப்பட்ட முந்தைய செயல்பாடுகள் (சிசேரியன் பிரிவு, கட்டிகளை அகற்றுதல்) ஆகியவற்றால் பங்களிக்கப்படலாம்.
2. இரண்டாம் நிலை பலவீனம் மெதுவான வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிவடையும் போது அல்லது கரு பிறப்பு கால்வாயை விட்டு வெளியேறும்போது சுருக்கங்கள் பெரும்பாலும் நிறுத்தப்படும். பெரும்பாலும் இது பெண்ணின் சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக நிகழ்கிறது. இந்த சிக்கலை தீர்க்க, நோயாளி ஒரு மருந்து தூக்கத்தில் வைக்கப்படுகிறார் (5-10 நிமிடங்களுக்கு பிறகு சுயநினைவை மீட்டெடுக்கிறார்) மற்றும் அத்தகைய ஓய்வுக்குப் பிறகு அவள் சொந்தமாகப் பெற்றெடுக்கிறாள்.
3. விரைவான உழைப்புடன், அதிக எண்ணிக்கையிலான சுருக்கங்கள் (நிமிடத்திற்கு 5-10) மற்றும் உழைப்பு மூன்று மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்காது. இத்தகைய உழைப்பு அதிகரித்த கருப்பை தொனிக்கு முன்னதாக உள்ளது. சுருக்கங்கள் ஒன்றன் மீது ஒன்று மிகைப்படுத்தப்படுகின்றன, அதனால்தான் பெண் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறாள்.

நஞ்சுக்கொடி மற்றும் லோச்சியா முழுமையாக வெளியிடப்படவில்லை என்றால், குணப்படுத்துதல் செய்யப்படுகிறது, அதற்கு முன் பெண்ணுக்கு பொது மயக்க மருந்து வழங்கப்படுகிறது.

இவை அனைத்திற்கும் காரணங்கள் பல்வேறு நோய்கள், உடலால் சுருங்கிய புரதங்கள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் போதுமான உற்பத்தி மற்றும் பிறப்பு கால்வாயின் உடற்கூறியல் அமைப்பு.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன் மிக முக்கியமான பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, இது கருப்பைச் சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது; இது ஒரு பெண்ணின் உணர்ச்சி நிலையை பாதிக்கிறது.

சுருக்க செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கான மருந்துகள்

வீட்டில் சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் மருந்துகள் மற்றும் மூலிகைகள் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.

கருப்பை சுருக்கங்களில் செயல்படக்கூடிய மருந்துகள் நான்கு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

1. கருப்பையை சுருங்கச் செய்யும் மருந்துகள் (புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள்) ஆக்ஸிடாசின், பைரெத்ரின்.
2. கருப்பையின் தொனியை அதிகரிக்கும் மருந்துகள் (ஆல்கலாய்டுகள் மற்றும் எர்கோட்).
3. சுருக்க செயல்களைத் தடுக்கும் முகவர்கள் (மெக்னீசியம் சல்பேட், மயக்க மருந்துகள், பீட்டா -2 அட்ரினெர்ஜிக் அகோனிஸ்டுகள்).
4. கர்ப்பப்பை வாய் தொனியை குறைக்கும் மருந்துகள் (அட்ரோபின் சல்பேட், புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள்).

இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் மகளிர் மருத்துவத்தில் மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் பல ஹார்மோன்களைக் கொண்டிருக்கின்றன:

1. ஆக்ஸிடாசின் ஒரு பிட்யூட்டரி ஹார்மோன். ஒரு தீர்வாக, இது கருப்பை சுருக்கங்களை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் மேம்படுத்துகிறது. இது பொதுவாக மோசமான பிரசவத்திற்கும், பிறப்புக்கு முன்பே கருப்பை வாய் விரிவடைவதற்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஹார்மோன் மிகவும் வலுவானது, எனவே அது ஏற்படுத்தும் தீவிர சுருக்கங்கள் மிகவும் வேதனையானவை, இந்த காரணத்திற்காக இது வலி நிவாரணிகளுடன் சேர்ந்து நிர்வகிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு ஊசி அல்லது நரம்பு வழியாக ஒரு துளிசொட்டியைப் பயன்படுத்தி தசைகளுக்குள் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.
2. பிட்யூட்ரினில் வாசோபிரசின் என்ற ஹார்மோன் உள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளது.
3. இந்த நாட்களில் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டன - டினோப்ரோஸ்ட் மற்றும் டினோப்ரோஸ்டோன், இது கருப்பைச் சுருக்கங்களை திறம்பட செயல்படுத்துகிறது மற்றும் கருப்பை வாய் திறப்பதை ஊக்குவிக்கிறது. பிரசவத்தின் போது, ​​இது பொதுவாக தசைகளுக்குள் செலுத்தப்படுகிறது.
4. டிசினோன் - கருப்பை சுவர்களின் சளி சவ்வு மீது நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த மருந்து இரத்த உறைதலை இயல்பாக்குகிறது, த்ரோம்போபிளாஸ்டின் என்ற புரதத்தின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது. மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசிகளில் கிடைக்கும்.
5. இரத்தக் கசிவைத் தடுக்கவும், அறுவைச் சிகிச்சைக்கு முன்பும் டிரானெக்சம் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இரத்த உறைதலில் நன்மை பயக்கும்.
6. விகாசோல் - புரோத்ராம்பின் புரதத்தின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது (அதன் குறைபாடு இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது).
7. எடாம்சைலேட் - மாதவிடாய் மற்றும் குணப்படுத்திய பிறகு இரத்தப்போக்குக்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரத்த உறைதலை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் நுண்குழாய்களை பலப்படுத்துகிறது.

குணப்படுத்திய பிறகு மற்றும் கனமான மற்றும் நீடித்த காலங்களை நிறுத்த (அத்தகைய நோயியலுடன், நீங்கள் நிச்சயமாக தாமதமின்றி ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்), ஹீமோஸ்டேடிக் முகவர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையின் அடிப்படையில் ஒரு நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பாரம்பரிய மருத்துவம் செய்முறைகள் மற்றும் கருப்பை சுருக்கங்களுக்கான பயிற்சிகள்

ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கச் செல்வதற்கு முன், வீட்டில் பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, அதை மாற்றக்கூடாது.

கருப்பையின் சுருக்கம் ஒரு இயற்கையான நிகழ்வு என்றாலும், சில நேரங்களில் அது உதவி தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு மற்றும் நீண்ட காலத்தின் போது. மூலிகை உட்செலுத்துதல் இங்கே உதவும், எடுத்துக்காட்டாக:

1. மூலிகை மேய்ப்பனின் பர்ஸ் தன்னை நன்கு நிரூபித்துள்ளது, ஏனெனில் இது கருப்பையின் சுவர்களில் இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது மற்றும் தந்துகிகளை வலுப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உட்செலுத்தலுக்கு நீங்கள் 20 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் வேண்டும், 400 மில்லிலிட்டர்கள் தண்ணீர் மற்றும் கொதிக்கவைக்கவும். மூன்று மணி நேரம் கழித்து, வடிகட்டி மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுங்கள்.
2. பிர்ச் இலைகளின் உட்செலுத்துதல் செய்யுங்கள். அவை மிகவும் பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​மே மாதத்தில் அவற்றை சேகரிப்பது சிறந்தது. இலைகள் 3 தேக்கரண்டி எடுத்து, ஒரு சிறிய சோடா, கொதிக்கும் தண்ணீர் அரை லிட்டர் ஊற்ற. இரண்டு மணி நேரம் இறுக்கமாக மூடி வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கரைசலை மூன்று முறை பிரித்து, காலை, மதிய உணவு மற்றும் மாலை உணவுக்கு முன் குடிக்கவும்.
3. கிளாஸ்பெர்ரி இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் நீரில் (இரண்டு கண்ணாடிகள்) ஊற்றவும், ஐந்து நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும், நான்கு முறை பிரித்து நாள் முழுவதும் குடிக்கவும். புல் கருப்பையை சுருங்கச் செய்கிறது.
4. உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகளை அரைத்து, 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். மூன்று மணி நேரம் உட்புகுத்து, ஒரு நாளைக்கு நான்கு கண்ணாடிகள் குடிக்கவும். புதிதாக அழுத்தும் வைபர்னம் சாறும் உதவுகிறது.
5. வீட்டில், ஒரு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி காபி தண்ணீர் செய்ய நல்லது, இரண்டு தேக்கரண்டி 4-5 முறை ஒரு நாள் குடிக்க. மூலிகை இரத்தப்போக்கு நன்றாக நிறுத்துகிறது, புரோத்ராம்பின் உருவாவதை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உடலுக்கு வைட்டமின் சி சப்ளையர் ஆகும்.
6. மூலிகை நீர் மிளகு நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு தோல் பதனிடும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது இரத்த உறைதலை கணிசமாக துரிதப்படுத்துகிறது.
7. மூலிகை செடி வகை நல்ல இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கிறது. டிஞ்சரை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம் அல்லது மருந்தகத்தில் ஆயத்தமாக வாங்கலாம்.
8. இரண்டு தேக்கரண்டி கிராம்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (நீங்கள் பூ மொட்டுகள், பூக்கள் மற்றும் புல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்), 200 கிராம் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை இரண்டு தேக்கரண்டி குடிக்கவும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும், இந்த செயல்முறையின் போது ஹார்மோன் புரோலேக்டின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது கருப்பையின் சுருக்க இயக்கங்களை ஊக்குவிக்கிறது.

மருந்துகள் மற்றும் மூலிகைகள் கூடுதலாக, நீங்கள் கருப்பை சுருக்க சிறப்பு பயிற்சிகள் செய்ய முடியும், மற்றும் ஒரு பெரிய நன்மை நீங்கள் வீட்டில் செய்ய முடியும் என்று.

பிரசவம், குணப்படுத்துதல் மற்றும் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உடற்பயிற்சிகள் நல்லது:

1. உங்கள் பக்கத்தில் படுத்து, உங்கள் முழங்கால்களை வளைக்கவும்.
2. ஒரு கையை உங்கள் தலைக்குக் கீழே வைத்து, மற்றொன்றை ஏதாவது ஒன்றில் வைத்து, மூச்சை வெளியேற்றும்போது இடுப்புப் பகுதியை உயர்த்தி, இந்தப் பயிற்சியை ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் 10 முறை செய்யவும்.
3. அனைத்து நான்கு கால்களிலும், உங்கள் முழங்கால்களுக்கு இடையில் 10 சென்டிமீட்டர் தொலைவில், மூச்சை வெளியேற்றும் போது, ​​உங்கள் வயிற்றில் இழுக்கவும். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் எதிர் கை மற்றும் காலை உயர்த்தலாம்.
4. இடுப்பு மூட்டு மற்றும் பெரினியத்தின் தசைகளை இறுக்குங்கள். சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிறுநீரை பல முறை பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

கருப்பை சுருங்குவதற்கான பயிற்சிகள் மிக நீண்ட காலத்திற்கு (சுமார் மூன்று மாதங்கள்) செய்யப்பட வேண்டும். ஆனால் இதற்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு நல்ல உருவத்தை பராமரிக்க முடியும். கருப்பைச் சுருக்கத்திற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம், எனவே இந்த செயல்முறையை இயல்பாக்குவதற்கு நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கம்

ஒரு பெண்ணின் இயல்பு அற்புதமானது மற்றும் மந்திரமானது! உதாரணமாக, கருப்பையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த அற்புதமான உறுப்பு கர்ப்ப காலத்தில் பல முறை "நீட்ட" முடியும், மற்றும் குழந்தை பிறந்த பிறகு அது சாதாரணமாக திரும்ப முடியும். உண்மைதான், ஓரிரு வாரங்களில் கருப்பை அதன் முந்தைய அளவுக்கு சுருங்க முடியாது என்பதை அறிந்த சில பெண்கள் மிகவும் வருத்தப்படுகிறார்கள்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் குளவி இடுப்பு எவ்வளவு விரைவாக உங்களிடம் திரும்பும் என்பதை எந்த மருத்துவரும் சொல்ல முடியாது. ஆனால் அழகு திரும்பும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தும் மருந்துகள் மற்றும் வைத்தியம் உள்ளன.

கருப்பை எவ்வாறு சுருங்குகிறது

• பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக, கருப்பைக்கு மட்டுமே வருத்தப்பட முடியும் - இது முழுமையான சேதம். நஞ்சுக்கொடி இணைப்பு தளம் குறிப்பாக பாதிக்கப்பட்டது. ஏழை உறுப்பு இரத்தக் கட்டிகள், கருவின் சவ்வுகளின் எச்சங்கள் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்படுகிறது, மேலும் முழு உறுப்பும் அழகுக்காக அல்ல, ஆனால் விரைவான குணப்படுத்துதலுக்காக "டியூன்" செய்யப்படுகிறது.
• குழந்தை தோன்றிய முதல் 3-5 நாட்களில், கருப்பை தன்னைத்தானே சுத்தப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக சக்திவாய்ந்ததாக சுருங்குகிறது. ஆமாம், ஆமாம், நீங்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு இவ்வளவு பெரிய பேக் நைட் பேட்களை எடுத்துச் சென்றது சும்மா இல்லை!
• பாகோசைடோசிஸ் (பாக்டீரியாக்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களால் கரைக்கப்படுகின்றன) மற்றும் எக்ஸ்ட்ராசெல்லுலர் புரோட்டிலியோசிஸ் ஆகியவை உங்கள் உடலில் ஏற்படுகின்றன. நிச்சயமாக, நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால்.
• லோச்சியா (பெற்ற தாயிடமிருந்து வெளியேற்றம்) கருப்பையிலிருந்து வெளியேறுகிறது. முதல் நாளில் அவை இரத்தக்களரியாகவும், மூன்றாவது நாளில் அவை பழுப்பு நிறமாகவும் இருக்கும், மூன்றாவது வாரத்தில் அவை ஒளிரும், ஆறாவது நாளில் அவை கிட்டத்தட்ட போய்விட்டன. இது கருப்பை சுருக்கங்களின் சுழற்சியை முடிக்கிறது.
• புதிதாகப் பிறந்த ஒரு பெண்ணின் கருப்பையின் எடை சுமார் 1000 கிராம். அதன் பரிமாணங்கள்: நீளம் 20 செ.மீ., அகலம் 15 செ.மீ., குரல்வளையில் 12 செ.மீ. 7 நாட்கள் மட்டுமே கடந்து செல்லும், மற்றும் உறுப்பு எடை 300 கிராம் குறைக்கப்படும், மற்றும் 2.5 மாதங்களுக்கு பிறகு கருப்பை 70 கிராம் மட்டுமே எடையுள்ளதாக இருக்கும்!

கருப்பை எபிட்டிலியம் விரைவாக குணமடைகிறது - சுமார் 20 நாட்கள், ஆனால் நஞ்சுக்கொடி "இணைப்பு" தளம் அதிக நேரம் எடுக்கும் - 45 நாட்கள் வரை. உங்கள் சுருக்கங்களைக் கேட்கும்படி மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார். வெளியேற்றம் ஆறாவது வாரத்தில் முடிவடைந்து, நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், மகளிர் மருத்துவரிடம் புகார் செய்ய எந்த காரணமும் இல்லை. அவை மிகவும் முன்னதாகவே முடிவடைந்தால் அல்லது, மாறாக, நீண்ட நேரம் தாமதமாகிவிட்டால், மருத்துவரிடம் செல்வது நல்லது.

ஆரோக்கியமான கருப்பை சுருக்கங்களின் அறிகுறிகள்:

• பாலூட்டி சுரப்பிகளில் விரும்பத்தகாத, ஆனால் பொதுவாக தாங்கக்கூடிய உணர்வுகள்,
• பெரினியத்தில் வலி,
• அடிவயிற்றில் அசௌகரியம்,
• வெளியேற்றம் - லோச்சியா,
• வயிற்றுப்போக்கு (முதல் சில நாட்கள்; 4 வது நாளுக்குப் பிறகு, இந்த அறிகுறி மருந்தின் அதிகப்படியான அளவைக் குறிக்கலாம் மற்றும் மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கான காரணமாக இருக்க வேண்டும்).

பிறந்த முதல் 7 நாட்களில் இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் கடுமையானதாக இருக்கலாம். உங்கள் தாய்மையின் 6 வது வாரத்தின் முடிவில் அவை நிறுத்தப்பட வேண்டும்.

பெரும்பாலும், இளம் தாய்மார்கள் வலி மற்றும் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இருப்பினும், உங்களுக்கு குறைந்த வலி வரம்பு இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும் - அவர் வலி நிவாரணியை பரிந்துரைப்பார்: இப்யூபுரூஃபன், நோ-ஷ்பு, நாப்ராக்ஸன், கெட்டோப்ரோஃபென் (அல்லது கெட்டனோல் சப்போசிட்டரிகள்), லிடோகைன் ஊசி அல்லது ஹீமியோபதியில் இருந்து ஏதாவது - செபியா, கலோஃபில்லம், பெல்லிஸ் perennis.

பிறந்து எட்டு நாட்கள் கடந்துவிட்டன, நீங்கள் இன்னும் மாத்திரைகள் எடுக்க வேண்டுமா? இது சாதாரணமானது அல்ல, மகப்பேறு மருத்துவரிடம் சென்று நோயியலுக்கு அவரை பரிசோதிக்கவும்.

கருப்பையின் விரைவான சுருக்கம்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு 3-4 வாரங்களுக்குப் பிறகு வலி மற்றும் வெளியேற்றம் ஏற்கனவே மறைந்துவிடும், மேலும் பெண் இதில் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார். இருப்பினும், இது மிகவும் நல்ல அறிகுறி அல்ல. கருப்பையின் விரைவான சுருக்கம் பின்வரும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்:

• சில லோச்சியாக்கள் வெளியே வரவில்லை, உறுப்பின் உள்ளே நீடித்தது, இது சப்புரேஷன் மற்றும் வீக்கத்தால் நிறைந்துள்ளது (இவை இரத்தக் கட்டிகள், நஞ்சுக்கொடி மற்றும் எண்டோமெட்ரியத்தின் எச்சங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் கழிவுப்பொருட்களைத் தவிர வேறில்லை என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்),
• பாலூட்டும் பிரச்சினைகள்: கருப்பையின் விரைவான சுருக்கங்கள் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பாலின் அளவை "குறைக்கலாம்", அத்துடன் அதன் கலவையை மாற்றலாம், அதனால்தான் குழந்தை தனது தாயின் மார்பகங்களை மறுக்கக்கூடும்,
• மீண்டும் கர்ப்பம் தரிக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, மேலும் இது உங்கள் உடலுக்கு அதிர்ச்சியாக இருக்கும், ஏனெனில் கருப்பை இன்னும் குணமடையவில்லை.

பொதுவாக, சீக்கிரம் வெளியேற்றம் இல்லை என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கைக்குத் திரும்புவதைப் பற்றி சிந்திக்காதீர்கள் (நீங்களும் உங்கள் கணவரும் எவ்வளவு விரும்பினாலும்), ஆனால் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது பற்றி.

சரி, இதுபோன்ற "முடுக்கம்" ஏற்படுவதைத் தடுக்க, கருப்பை சுருக்கங்களை அதிகரிக்கவும். இது கடினம் அல்ல: தினசரி வழக்கத்தைப் பின்பற்றுங்கள் (உங்களால் முடிந்தால், வயதான குழந்தைகள், தாய், மாமியார், சகோதரியிடம் குழந்தைக்கு உதவுமாறு கேளுங்கள்), சாதாரணமாக சாப்பிடுங்கள், போதுமான தூக்கம் பெறுங்கள் (புதிய அப்பா இரவில் "சேவை" செய்யட்டும். குறைந்தது இரண்டு வாரங்கள் பார்க்கவும்), புதிய காற்றில் நடக்கவும். பொதுவாக, உங்களுக்கு மாத்திரைகள் அல்லது "மூலிகைகள்" தேவையில்லை.

மிக மெதுவாக கருப்பை சுருக்கம்

இந்த உறுப்பின் முடுக்கப்பட்ட சுருக்கம் அரிதாக இருந்தால், நீடித்த சுருக்கம், துரதிருஷ்டவசமாக, இளம் தாய்மார்களுக்கு அடிக்கடி வருகை தருகிறது. கருப்பையின் புதுப்பித்தலை விரைவுபடுத்துவது மற்றும் உங்கள் உடலை விரைவாக மீட்டெடுப்பது எப்படி? எல்லாம் ஆரம்பநிலை. முதலில், நோயியலை நிராகரிக்க மருத்துவரை அணுகவும். இரண்டாவதாக, சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள் - ஒரு நிபுணர் ஒருவேளை பயிற்சிகளையும் மூலிகைகளையும் பரிந்துரைப்பார்.

அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவம் உங்களுக்கு எப்படி உதவும்?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக (முதல் முதல் மூன்றாவது நாள்) நீங்கள் லோச்சியாவை உருவாக்கவில்லை மற்றும் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் விரும்பத்தகாத சுருக்கம் போன்ற உணர்வுகள் இல்லை என்றால், சில காரணங்களால் கருப்பை சுருங்கவில்லை. அவளுடைய தலைவிதியை மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும்: உங்களுக்கு எது சிறப்பாக உதவும், மாத்திரைகள் அல்லது ஊசி மருந்துகள் அவருக்கு மட்டுமே தெரியும்.

ஆக்ஸிடாசின்

இந்த செயற்கை ஹார்மோன் பாலூட்டுதல், அதிக இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றை இயல்பாக்க உதவுகிறது, மேலும் கருப்பை புதுப்பித்தலை விரைவுபடுத்துகிறது. இது பெரும்பாலும் ஊசி வடிவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக கடினமான சந்தர்ப்பங்களில் (உதாரணமாக, அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்குப் பிறகு) - துளிசொட்டி வடிவில்.

கருப்பை ஆக்சிடோசிக்ஸ்

அதே குழுவிலிருந்து மருந்துகள், ஆனால் மையப் பொருளின் விளைவை மேம்படுத்தும் அல்லது பலவீனப்படுத்தும் மருந்தியல் சேர்க்கைகள். அவை: ஹைபோடோசின், டைனோப்ரோஸ்டோன், எர்கோடல், பிட்யூட்ரின். மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசிகள் இரண்டிலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்: உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் ஆக்ஸிடாசினை அங்கீகரித்தாலும், சில மருத்துவர்கள் அதை அங்கீகரிக்கவில்லை, கருப்பை சுருக்கங்கள் இயற்கையாகவே தொடங்க வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள். அத்தகைய நிபுணர் பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு திரும்புவதற்கு முதலில் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்.

"பாட்டி" மருந்துகள்

முதல் பார்வையில் இவை தீங்கற்ற "மூலிகைகள்" என்றாலும், அவற்றை நீங்களே பரிந்துரைக்கக்கூடாது (அல்லது உங்கள் தாயையோ அல்லது அண்டை வீட்டாரையோ பரிந்துரைக்கலாம்). எந்தவொரு சிகிச்சையும், நாட்டுப்புற சிகிச்சையும் கூட, ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், அல்லது இன்னும் சிறப்பாக இருக்க வேண்டும்.

வெள்ளை அல்லி

2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பூக்களை 0.5 லிட்டர் வேகவைத்த குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றவும். ஒரே இரவில் நிற்கட்டும். 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குடிக்கவும்.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

உலர்ந்த தாவரத்தின் 4 தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் 500 மில்லி ஊற்றவும், குழம்பு குளிர்ந்து விடவும். 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

மேய்ப்பனின் பணப்பை

2 கப் கொதிக்கும் நீரில் 4 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் ஊற்றவும். குளிர்ந்த வரை மடக்கு. இந்த அளவு கஷாயத்தை நாள் முழுவதும் குடிக்கவும்.

இரத்த சிவப்பு ஜெரனியம்

2 டீஸ்பூன் 1 கிளாஸ் குளிர்ந்த வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரே இரவில் ஊற்றவும். நாள் முழுவதும் குடிக்கவும்.

யருட்கா வயல்

ஒரே இரவில் 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 2 தேக்கரண்டி தாவரத்தை ஊற்றவும். 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 5 முறை குடிக்கவும்.

மருந்துகள் இல்லாமல் பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் உடலை "தொடக்க" உதவுவதால், இந்த வைத்தியம் நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, என்ன வகையான பாலூட்டும் தாய் தனது விலைமதிப்பற்ற பாலில் ஏதாவது மருந்து கிடைக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்!

மசாஜ்கள்

சில நேரங்களில் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் மருத்துவர் தாயின் வயிற்றில் சிறப்பு தூண்டுதல் பக்கவாதம் செய்யலாம். கருப்பையைத் தூண்டுவதே அவர்களின் குறிக்கோள். அவை ஒவ்வொரு 2 மணிநேரமும் செய்யப்படுகின்றன. மருத்துவர் கருப்பையில் மெதுவாக அழுத்துகிறார். நிச்சயமாக, இந்த செயல்முறை விரும்பத்தகாததாக இருக்கலாம், ஆனால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதால், சகித்துக்கொள்வது மதிப்பு.

ஹோமியோபதி உதவுமா?

பிரசவத்தில் இருக்கும் பல தாய்மார்கள் "இனிப்பு வெள்ளை துகள்களை" விரும்புகிறார்கள், முதன்மையாக அவர்களின் இனிமையான சுவை காரணமாக அல்ல, ஆனால் அவை இரசாயனங்கள் அல்லது செயற்கை பொருட்கள் இல்லாததால், கருப்பை சுருங்குவதற்கு திறம்பட உதவுகின்றன, மேலும் பிரசவத்திற்குப் பின் மீட்புக்காக உடலின் அனைத்து சக்திகளையும் திரட்டுகின்றன.

பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்களுக்கு மிகவும் பிரபலமான மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்: குயினைன் (அதிக இரத்தப்போக்கிற்கு உதவுகிறது), ஐபெக் (பலவீனத்தை நீக்குகிறது), ஸ்டேஃபிசாக்ரியா (கருப்பையை உள்ளே இருந்து குணப்படுத்துகிறது), மற்றும் எர்காட் (கருப்பையை சுருங்குகிறது - ஆனால் இந்த தீர்வில் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். , இது த்ரோம்போசிஸ் மற்றும் சீழ் உண்டாக்கும் ).

கருப்பை சுருங்குவதற்கான பயிற்சிகள்

மருத்துவர் அனுமதி அளித்தால், பிறந்த முதல் நாளிலிருந்தே நீங்கள் எளிமையான ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சிகளைச் செய்யத் தொடங்கலாம், இது கருப்பை சரியாக சுருங்க உதவும். இத்தகைய நடவடிக்கைகளுக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படாது, ஆனால் விரைவில் நீங்கள் அவற்றைச் செய்யத் தொடங்கினால், கருப்பை விரைவாக மீட்கப்பட்டு சுருங்கும், மேலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீண்ட கால மீட்புக்கான ஆபத்து குறைகிறது.

1. உங்கள் முதுகில் தரையில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதை மிகவும் வசதியாக செய்ய ஒரு மென்மையான பாய் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் கால்களை ஒன்றாகக் கொண்டு வந்து ஓய்வெடுக்கவும். மாறி மாறி உங்கள் கால்களை அமைதியான வேகத்தில் வளைத்து நேராக்கவும். ஒவ்வொரு காலுக்கும் ஒரு முறை போதும்.
2. மேலும் உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் கால்களை நேராக்குங்கள் மற்றும் உங்கள் கால்விரல்களை உங்களை நோக்கி நீட்டவும்.
3. உங்கள் கால்விரல்களை அவ்வப்போது சுருட்டி ஓய்வெடுக்கவும்.
4. சிறப்பு சுவாச பயிற்சிகள் நல்ல நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. மீண்டும் நீங்கள் தரையில் படுத்து, உங்கள் முழங்கால்களை வளைக்க வேண்டும். சுவாசம் மென்மையாகவும் ஆழமாகவும் இருக்கும். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​மூச்சை உள்ளிழுக்கும்போது உங்கள் வயிற்றுச் சுவரைத் தூக்கி, வெளிவிடும்போது அதைக் குறைக்கவும். தொப்புளிலிருந்து அந்தரங்க எலும்பை நோக்கி நெகிழ் இயக்கங்களைச் செய்து, உங்கள் கைகளால் நீங்களே உதவலாம்.
5. நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​உங்கள் இடுப்பு தசைகளை அழுத்தி, உங்கள் தொப்புளை முடிந்தவரை உங்கள் மார்புக்கு நெருக்கமாக இழுத்து, சில நொடிகள் உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த பயிற்சி "வெற்றிடம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
6. அத்தகைய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் கெகல் பயிற்சிகள் இன்றியமையாததாக இருக்கும்.
7. ஒரு ஃபிட்பால் அல்லது உடற்பயிற்சி பந்தை எடுத்து, வழுக்காத மேற்பரப்பைக் கண்டறியவும். ஃபிட்பால் மீது உட்கார்ந்து, உங்கள் நெருக்கமான தசைகளை கசக்கி, அவற்றைத் தளர்த்தாமல், உங்கள் கால்களை ஒவ்வொன்றாக உயர்த்தி, சில விநாடிகள் வைத்திருங்கள்.
8. ஒரு ஃபிட்பால் மீது உட்கார்ந்து, இரு திசைகளிலும் உங்கள் இடுப்புடன் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யவும். நீங்கள் வெவ்வேறு திசைகளிலும் ஆடலாம்.

இது கருப்பை சுருங்குவதற்கான சில ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆகும். இருப்பினும், இந்த பயிற்சிகள் தையல் செய்த பிறகு முரணாக உள்ளன, ஏனெனில் அவை முழுமையாக குணமாகும் வரை நீங்கள் முதலில் காத்திருக்க வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் நாட்கள்: கருப்பை மீட்க எப்படி உதவுவது

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் பிறப்பு பெண் உடலின் வளர்ச்சியின் ஒரு கட்டத்தை நிறைவு செய்கிறது மற்றும் புதிய ஒன்றைத் தொடங்குகிறது - பிரசவத்திற்குப் பின். முதல் வாரங்கள் மிகவும் முக்கியம், இதில் மிகப்பெரிய மாற்றங்கள் கருப்பையை பாதிக்கின்றன. இது அதன் முந்தைய அளவுக்குத் திரும்புகிறது, சுத்தப்படுத்தப்பட்டு, உட்புற ஷெல்லை மீட்டெடுக்கிறது. உறுப்புகளின் மென்மையான தசைகளின் மோட்டார் செயல்பாடு காரணமாக செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன. இது போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கத்திற்கான மூலிகைகள் சிக்கலைத் தீர்க்க உதவும். அவர்களுடன், எதிர்மறையான விளைவுகள் இல்லாமல், மீட்பு எளிதாக இருக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை எவ்வாறு மீட்கப்படுகிறது

நஞ்சுக்கொடியை வெளியேற்றிய உடனேயே முக்கிய பெண் உறுப்பு இன்னும் பெரியதாக உள்ளது, மேலும் அதன் உள் மேற்பரப்பு இரத்தப்போக்கு. சாதாரண அளவு திரும்ப மற்றும் சளி சவ்வு மீட்க, கருப்பை ஒப்பந்தங்கள். அவளது தசைகள் சுருங்கி அல்லது ஓய்வெடுக்கின்றன, கர்ப்ப காலத்தில் உருவான செல்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை இழக்கின்றன. பதற்றம் கட்டத்தில், பாத்திரங்கள் சுருக்கப்படுகின்றன, அவற்றில் சில "சீல்".

நஞ்சுக்கொடியைப் பிரிக்கும் போது தவிர்க்க முடியாமல் சேதமடைந்த சளி சவ்வு, அதிகப்படியான திசுக்களை அகற்றுவதன் மூலம் குணமாகும். இது சிவப்பு வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்து, அதன் அளவு காலப்போக்கில் குறைகிறது, அதே போல் இரத்தத்தின் அளவும் குறைகிறது. கருப்பைச் சுருக்கங்கள் உறுப்புகளின் சுவர்களில் இருந்து தேவையற்ற செல்களைப் பற்றின்மைக்கு பங்களிக்கின்றன.

கருப்பை சுருக்கத்தின் அறிகுறிகள்

உறுப்புகளின் மென்மையான தசைகளின் இயல்பான மோட்டார் செயல்பாடு சிறப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

• அடிவயிற்றில் பிடிப்பு வலி. இது கவனிக்கத்தக்கது, ஆனால் பிறந்த பிறகு முதல் நாட்களில் தாங்கக்கூடியது. பின்னர் வலி பலவீனமடைகிறது மற்றும் உணவளிக்கும் போது சிறிது அதிகரிக்கலாம்.
• பாலூட்டி சுரப்பிகளில் அசௌகரியம். இந்த உணர்வு முதன்மையாக பாலூட்டலை உறுதி செய்யும் ஹார்மோன்களால் ஏற்படுகிறது. மற்றும் செயல்முறை, அது சரியாக நடந்தால், கருப்பை சுத்திகரிப்பு தூண்டுகிறது, எனவே அதன் சுருக்கங்கள்.
• இரத்தக்களரி, படிப்படியாக மின்னல் மற்றும் அளவு வெளியேற்றம் குறைகிறது. ஒரு வாரத்தில் அவை மறைந்துவிடும்.

உறுப்பு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும் காலம்

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான அசௌகரியம் விரைவில் முடிவுக்கு வர வேண்டும் என்பது இயற்கையான ஆசை. சில நேரங்களில் அது 6 வாரங்களுக்கு முன்பே முடிவடைகிறது, ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி மகிழ்ச்சியாக இருக்கக்கூடாது. கருப்பையின் விரைவான சுருக்கம் இதனுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்:

• அதன் குழிக்குள் லோச்சியாவை விட்டு வெளியேறுகிறது, இது வீக்கம் மற்றும் அடுத்தடுத்த இரத்தப்போக்கு நிறைந்தது;
• பாலூட்டலின் இடையூறு மற்றும் படிப்படியான சரிவு.

உறுப்பு மோட்டார் செயல்பாட்டை மெதுவாக்கினால் அது நல்லது அல்ல. வலிமிகுந்த உணர்வுகளின் நிலைத்தன்மையுடன் பிறந்த பிறகு 2 மாதங்களுக்கும் மேலாக இரத்தத்துடன் வெளியேற்றம் தொடர்வதன் மூலம் இது வெளிப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் உறுப்புகளின் தசைகள் பலவீனமடைவதோடு தொடர்புடையது. ஆனால் பல்வேறு நோயியல்களும் குற்றவாளிகளாக இருக்கலாம்.

கருப்பைச் சுருக்கத்தைத் தூண்டும் வீட்டு வைத்தியம்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பையை சுருங்க நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தினால், உறுப்பு மெதுவாகவும், தடையின்றி விரைவாகவும் விரைவாக மீட்கப்படும். பொதுவாக இவை மருத்துவ மூலிகைகள், அவை ஹார்மோன்களின் சமநிலையை இயல்பாக்குவதற்கும், இரத்த இருப்புக்களை நிரப்புவதற்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவும். அவற்றின் விளைவு வலிமையை அளிக்கிறது, தசை தொனியை தூண்டுகிறது மற்றும் மியூகோசல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை ஊக்குவிக்கிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்குவதற்கான மூலிகை வைத்தியம்

கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் எந்த முரண்பாடுகளையும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், பின்வரும் அறியப்பட்ட சூத்திரங்கள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

கருப்பை செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவும் மருந்துகள்

மருத்துவ மூலிகைகள் தவிர, பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்குவதற்கான மருந்துகளும் உள்ளன. பெண்ணுக்கு லோச்சியா அல்லது வயிற்று வலி இல்லாவிட்டால் அவை வழக்கமாக தினசரி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை இருந்தால், இது மூலிகைகள் மூலம் சமாளிக்க முடியாத ஹார்மோன் கோளாறுகளைக் குறிக்கிறது. எனவே, ஊசி போடப்படுகிறது அல்லது ஆக்ஸிடாஸின் துளிசொட்டி மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

இந்த ஹார்மோனைக் கொண்ட பிற தயாரிப்புகளும், கருப்பை ஊடுருவும் செயல்முறையைத் தொடங்க தேவையான கூடுதல் பொருட்களும் உள்ளன:

• "ஹைபோடோசின்." மருந்து இயற்கை தோற்றம் கொண்டது, தசைகள் செயல்பாட்டிற்கு தூண்டுகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களின் தேவையற்ற அழிவைத் தடுக்கிறது.
• "டெமோக்சிடோசின்." இது லாக்டோஸ்டாஸிஸ் மற்றும் முலையழற்சிக்கு எதிராகவும் உதவுகிறது.
• "பிட்யூட்ரின்." ஆக்ஸிடாஸின் கூடுதலாக, இதில் வாசோபிரசின் உள்ளது, அதாவது இது இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
• "எர்கோடல்." வாய்வழியாகப் பயன்படுத்தலாம், எர்காட்டிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஆல்கலாய்டுகள் உள்ளன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஹோமியோபதி

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கத்திற்கான மாத்திரைகள் ஹோமியோபதியாக இருக்கலாம், அதாவது அவை உடலில் லேசான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் சிறிய அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவற்றில் அடங்கும்:

• "மில்ஃபோலியம்". யாரோவின் அடிப்படையில் துகள்கள் அல்லது சொட்டுகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. மருந்து கருப்பையின் ஊடுருவலைத் தூண்டுகிறது, மிதமான இரத்தப்போக்கு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
• "செகலே." எர்கோட்டின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது, எனவே இது வலிமையைத் தருகிறது மற்றும் இரத்தப்போக்கு குறைக்கிறது.
• "சூனிய வகை காட்டு செடி." அவர்கள் மென்மையான தசைகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் ஒரு டிஞ்சரைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், வீக்கத்தை நீக்குகிறார்கள், அதிக இரத்தப்போக்கு தடுக்கிறார்கள்.
• "சபீனா" கோசாக் ஜூனிபரின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது, இது வலியைக் குறைக்கிறது, வலிமையைக் கொடுக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் உடலின் மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்குவதற்கான வழிமுறைகள் வாய்வழியாகவோ அல்லது ஊசி மூலமாகவோ எடுக்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. பிரசவம் சரியாக நடந்தால், அதற்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் இருந்து, உங்கள் வயிற்றில் அடிக்கடி பொய் நிலையில் திரும்ப வேண்டும்.

வீட்டிற்கு வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு, பெண் சுருக்கங்களை வலுப்படுத்த உதவும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுக்கு நேரம் ஒதுக்க வேண்டும்:

• மெதுவாக உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, உங்கள் கால்களை ஒன்றாக நேராக்குங்கள்;
• பதற்றம் மற்றும் உங்கள் கால்களை ஓய்வெடுக்கவும்;
• ஆழமாக சுவாசிக்கவும், வயிற்று சுவரை இணைக்கவும், உங்கள் உள்ளங்கைகளை அதனுடன் சறுக்கவும்;
• Kegel பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்;
• ஜிம்னாஸ்டிக் பந்தைப் பயன்படுத்தவும், அதில் உட்கார்ந்து உங்கள் இடுப்பை இடது மற்றும் வலதுபுறமாக நகர்த்தவும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்க என்ன குடிக்க வேண்டும், ஊடுருவலின் இயல்பான போக்கிற்கு வேறு என்ன முயற்சிகள் செய்ய வேண்டும் - அனைத்து செயல்களும் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும். இங்கே உடலின் தனிப்பட்ட அளவுருக்கள் மற்றும் பிரசவத்தின் தனித்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.

தாய்ப்பாலின் மூலம் குழந்தைக்கு ஒரு பெண் எடுக்கும் மருந்துகளின் சாத்தியமான விளைவு சமமாக முக்கியமானது. ஆனால் மறுசீரமைப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு பொறுப்பான அணுகுமுறையுடன், தாய்க்கான நன்மைகள் மற்றும் குழந்தைக்கு சிறிதளவு எதிர்மறை இல்லாதது ஆகியவற்றை இணைக்க முடியும்.

உள்ளடக்கம்

கருப்பையின் தீவிர சுருக்கம் என்பது மாதவிடாய் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் இயற்கையான செயல்முறையாகும். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் இது ஒரு தீவிர அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் கருச்சிதைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

கருப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று கருப்பையைத் தூண்டும் மூலிகை decoctions அல்லது tinctures ஆகும். இந்த முறை ஒரு பெண் இனப்பெருக்க உறுப்பைச் சுருக்கவும், மீட்புக் காலத்தை மிக வேகமாகவும் எளிதாகவும் செல்ல உதவுகிறது.

சுருக்க செயலிழப்பு

சுருக்க செயலிழப்பு இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

1. பிரசவத்திற்கு முன் கருப்பை வாயின் மோசமான விரிவாக்கம். இதற்கான காரணம் கருப்பையின் தசை அடுக்கின் ஒருமைப்பாடு அல்லது பலவீனமான செயல்பாட்டின் மீறல், அத்துடன் முந்தைய அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள், எடுத்துக்காட்டாக, கட்டிகளை அகற்றுதல், அரிப்பு அல்லது சிசேரியன் பிரிவை அகற்றுதல்;
2. பிரசவத்தின் போது மோசமான சுருக்கங்கள் அல்லது சுருக்கங்களை நிறுத்துதல். பெரும்பாலும் இது கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிந்த பிறகு அல்லது கரு பிரசவத்திற்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. பிரசவம், சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தில் பெண்ணின் வலிமை இழப்புதான் காரணம்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பை சுருங்குவதற்கான முழுமையான திறன் இல்லாமை, அல்லது மாறாக, மிகவும் தீவிரமான சுருக்கம் மற்றும் தசைகளின் தளர்வு போன்ற விலகல்கள் கூட காணப்படலாம்.

பிரசவத்தின் போது கருப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கு, ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கருக்கலைப்புக்குப் பிறகு, மூலிகைகள் மற்றும் மருத்துவ தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை கருப்பைச் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கம்

பிரசவம் என்பது ஒரு சிக்கலான மற்றும் பல கட்ட செயல்முறையாகும், இதன் போது ஒரு பெண்ணின் பல உறுப்புகள் பெரிய மாற்றங்களுக்கு உட்படுகின்றன. குறிப்பாக, கருப்பை அளவு நீண்டுள்ளது, ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் வெளியீட்டிற்குப் பிறகு, அதன் சளி சவ்வு இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

கருப்பை அதன் இயல்பான நிலைக்குத் திரும்புவதற்கும், அளவு குறைவதற்கும், அதன் உள் புறணி முழுமையாக மீட்கப்படுவதற்கும், இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படுவதற்கும், அது தீவிரமாக சுருங்க வேண்டும். சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், சுருக்கத்தின் போது, ​​தசைகள் அடிக்கடி சுருக்கம் மற்றும் தளர்வு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக உறுப்பு அதிகப்படியான திசு மற்றும் செல்களை அகற்றும். இந்த செயல்முறை இரத்தப்போக்குடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், இது ஒவ்வொரு முறையும் தொகுதி குறையும். மேலும், கருப்பைச் சுருக்கத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள் அடிவயிற்றில் வலி, சுருக்கங்கள் மற்றும் மார்பில் விரும்பத்தகாத அல்லது வலி உணர்வுகளை நினைவூட்டுகின்றன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண்ணின் உடலியல் அல்லது உடற்கூறியல் பண்புகள் காரணமாக, கருப்பை தேவைப்படும் அளவுக்கு தீவிரமாக சுருங்க முடியாது. இந்த வழக்கில், மருத்துவர் தொனியை ஏற்படுத்தும் சிறப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு சாதாரண கருப்பை சுருக்கங்களுக்கு மூலிகைகள் பரிந்துரைக்கலாம்.

மிகவும் பொதுவான மூலிகை சேகரிப்புகளில் ஒன்று கருப்பை சுருக்கங்களை மீட்டெடுப்பதற்கான கருப்பை சேகரிப்பு ஆகும். இது போரான் கருப்பையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது நீண்ட காலமாக மகளிர் நோய் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது தசை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் விளைவை மட்டுமல்ல, அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி ​​நிவாரணி, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிடூமர் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது.

கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்தசை சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் மூலிகைகள் மற்றும் பைட்டோகாம்ப்ளெக்ஸ்களை உட்கொள்வதற்கு முன், குறிப்பாக குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்தால்.

கர்ப்ப காலத்தில் மூலிகைகள் முரணாக உள்ளன

கருப்பைச் சுருக்கம் உட்பட மருத்துவ மூலிகைகள் உடலில் பொதுவாக நன்மை பயக்கும் என்ற போதிலும், அவற்றில் சில கர்ப்ப காலத்தில் முற்றிலும் முரணாக உள்ளன. அவை எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

கருப்பைச் சுருக்கம், உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த தடைசெய்யப்பட்ட தாவரங்களின் பட்டியல்.

1. கருப்பையின் வலுவான சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும் மூலிகைகள். இது கருச்சிதைவு அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, மார்ஷ் கலமஸ், மிளகு நாட்வீட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் பொதுவான மேலங்கி.
2. ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் அதிக செறிவு கொண்ட மூலிகைகள். முனிவர், கெமோமில், ஹாப் கூம்புகள், சிவப்பு க்ளோவர், ஆளி விதைகளும் கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
3. இலைகள் அல்லது தண்டுகளில் ஆல்கலாய்டுகளைக் கொண்ட மூலிகைகள். இந்த பொருட்கள் ஒரு நச்சு விளைவைக் கொண்டுள்ளன. தொப்பி செடி, கருப்பு ஹென்பேன், ஆண் ஃபெர்ன், கருப்பு நைட்ஷேட் மற்றும் பிற தாவரங்கள் இதில் அடங்கும்.
4. கருப்பை தொனியை ஏற்படுத்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மூலிகைகள். அதிக அளவுகளில் உள்ள எண்ணெய்கள் தாயின் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம். உதாரணமாக, வயல் புதினா, ரோஸ்மேரி, பைன், பியர்பெர்ரி, பெருஞ்சீரகம், டாராகன் மற்றும் பிற.

கர்ப்ப காலத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்மருந்துகள் மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகள். அவை கருப்பை தொனியை ஏற்படுத்தும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் இந்த காலகட்டத்தில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.

மிகவும் பயனுள்ள சமையல் வகைகள்

எந்தவொரு முரண்பாடுகளும் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளும் இல்லாத நிலையில், கருப்பையை சுருக்கும் பின்வரும் மருத்துவ தயாரிப்புகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் தொனியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த மூலிகைகள் உள்ளன.

பிர்ச் இலை டிஞ்சர்

தயாரிப்பு: இந்த தீர்வுக்காக, இலைகள் மே மாதத்தில் சிறப்பாக சேகரிக்கப்படுகின்றன; இந்த காலகட்டத்தில்தான் அவை தேவையான அனைத்து பொருட்களின் அதிகபட்ச செறிவையும் கொண்டிருக்கின்றன. சுமார் 6 டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட இலைகளை மூன்று கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், ¼ டீஸ்பூன் சோடா சேர்க்கவும். இந்த முழு கலவையையும் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி 2-2.5 மணி நேரம் காய்ச்சவும்.

விண்ணப்பம்: தயாரிக்கப்பட்ட டிஞ்சரை வடிகட்டவும். பிரசவத்திற்கு 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு, ஒரு கிளாஸ் பிர்ச் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

வெள்ளை மல்லிகை கஷாயம்

தயாரிப்பு: 4 டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட கொலுசு இலைகளை இரண்டு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஊற்றவும். ஒரே இரவில் உட்கார வைக்கவும். பின்னர் வடிகட்டி ஒரு வசதியான கொள்கலனில் ஊற்றவும்.

விண்ணப்பம்: நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 200-250 மில்லி குடிக்க வேண்டும், முழு அளவையும் 2-3 பயன்பாடுகளாகப் பிரிக்கவும். தசை அடுக்கைக் குறைக்கும் டிஞ்சர், முழு உடலுக்கும் வலிமையையும் வீரியத்தையும் தருகிறது.

இயற்கை வைபர்னம் சாறு

தயாரிப்பு: புதிய வைபர்னம் பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு பிழிந்து அதை வடிகட்டவும்.

பயன்பாடு: நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி புதிதாக அழுத்தும் சாற்றை உட்கொள்ள வேண்டும், இது தொனியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், பயன்பாட்டிற்கு முன் உடனடியாக அதை பிழிய வேண்டும். விரும்பினால் சர்க்கரை சேர்த்துக் கொள்ளலாம். உங்களுக்கு இரைப்பை அழற்சி அல்லது வயிற்று புண் இருந்தால், நீங்கள் இந்த சாற்றை உட்கொள்ளக்கூடாது.

மேய்ப்பனின் பணப்பையின் உட்செலுத்துதல்

தயாரிப்பு: கருப்பை தொனியை ஏற்படுத்தும் நொறுக்கப்பட்ட ஆலை 4 தேக்கரண்டி, கொதிக்கும் நீர் 1.5 கப் ஊற்ற. கொள்கலனை இறுக்கமாக மூடி, 4 மணி நேரம் இருண்ட இடத்தில் விடவும்.

பயன்பாடு: சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் முழு விளைவாக உட்செலுத்துதல், பகலில் குடிக்க வேண்டும். இந்த மூலிகை, கருப்பை சுருக்கம், ஒரு டானிக் விளைவை மட்டும், ஆனால் வாஸ்குலர் அமைப்பு பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது.

ராஸ்பெர்ரி இலை சாறு

தயாரிப்பு: 4 டீஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் உலர்ந்த ராஸ்பெர்ரி இலைகளை இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். தயாரிப்பை 3 மணி நேரம் உட்கார வைக்கவும்.

விண்ணப்பம்: தயாரிக்கப்பட்ட ராஸ்பெர்ரி உட்செலுத்துதல், இது தொனியை ஏற்படுத்துகிறது, நாள் முழுவதும் 4 சிறிய கப் குடிக்க வேண்டும். ராஸ்பெர்ரி சாற்றில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் குறைக்கும் விளைவை மட்டுமல்ல, பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவையும் கொண்டிருக்கின்றன.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலை கஷாயம்

தயாரிப்பு: 4 தேக்கரண்டி உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி கொதிக்கும் நீரில் இரண்டு கண்ணாடிகள் ஊற்ற மற்றும் ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்ற. தயாரிப்பை முழுமையாக குளிர்விக்கும் வரை விட்டு விடுங்கள், முன்னுரிமை ஒரே இரவில், பின்னர் அதை வடிகட்டவும்.

விண்ணப்பம்: நீங்கள் பகலில் 300 மில்லி காபி தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும், கருப்பை தொனியை ஏற்படுத்தும் காபி தண்ணீரின் முழு அளவையும் 2 அல்லது 3 பயன்பாடுகளாகப் பிரிக்க வேண்டும்.

சிவப்பு ஜெரனியம் உட்செலுத்துதல்

தயாரிப்பு: நொறுக்கப்பட்ட ஜெரனியம் இலைகள் மற்றும் தண்டுகள் 2 தேக்கரண்டி, அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீர் 400 மில்லி ஊற்ற. தயாரிப்பை ஒரே இரவில் உட்செலுத்தவும்; காலையில் அது வடிகட்டப்பட வேண்டும்.

பயன்பாடு: கருப்பையை சுருங்கச் செய்யும் அனைத்து 400 மில்லி உட்செலுத்தலையும் பகலில் குடிக்க வேண்டும், அளவை 2-3 பயன்பாடுகளாகப் பிரிக்க வேண்டும்.

புழு மரத்தின் உட்செலுத்துதல்

தயாரிப்பு: 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் அரை தேக்கரண்டி நறுக்கிய புடலங்காயை ஊற்றவும். சுருக்க முகவர் சுமார் ஒரு மணி நேரம் உட்காரட்டும், பின்னர் அதை வடிகட்டி ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றவும்.

விண்ணப்பம்: கருப்பையை சுருக்கும் புழு உட்செலுத்துதல், ஒரு நாளைக்கு ஒரு கண்ணாடி எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அளவை 3-4 முறை பிரிக்கிறது.

இவை அடிப்படை நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகும், அவை இனப்பெருக்க உறுப்பின் தொனி மற்றும் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஆர்கனோ, காலெண்டுலா, நாட்வீட், லாவெண்டர், டான்சி போன்றவற்றைக் கொண்ட வளாகங்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இந்த தாவரங்கள் மற்றும் மூலிகைகள் அனைத்தும் குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவுகின்றன. பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஒரு பெண்ணுக்கு இந்த நடவடிக்கை குறிப்பாக அவசியம்.

கருப்பை சுறுசுறுப்பாகச் சுருங்கி, கூடிய விரைவில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப, பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இது வயிற்று தசைகளை தொனிக்கிறது மற்றும் கருப்பையின் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பிறப்பு சிக்கல்கள் இல்லாமல் நடந்தால் மட்டுமே இந்த முறையைப் பயன்படுத்த முடியும்;
• கர்ப்பப்பை சுருங்குவதற்கான சிறந்த மற்றும் இயற்கையான வழிகளில் ஒன்று தாய்ப்பால். ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில், தேவைக்கேற்ப உணவளிப்பது முக்கியம், இதன் மூலம் முழு பாலூட்டும் முறையை நிறுவுதல்;
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு எந்த சிக்கல்களும் இல்லை என்றால், சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் சிகிச்சை பயிற்சிகளை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் கருப்பை மறுசீரமைப்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உடலின் அனைத்து தசைகளையும் வலுப்படுத்தி, பெண்ணின் முந்தைய வடிவத்திற்கு திரும்பும்;
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் நாட்களில், இயற்கையான தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் முடிந்தவரை தண்ணீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொனியை உண்டாக்கி, கருப்பையை சுருங்கச் செய்யும் இந்த பானம், சோர்வுற்று சோர்வுற்ற தாய்க்கு வலிமையையும் உற்சாகத்தையும் தரும். இருப்பினும், இந்த முறை தாய்ப்பால் இல்லாத நிலையில் மட்டுமே குறிக்கப்படுகிறது.

கருப்பை சுருங்கதொனியை ஏற்படுத்தும் கெகல் பயிற்சிகளைச் செய்வதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர்களின் நடவடிக்கை பெரினியம் மற்றும் வயிற்று சுவரின் தசைகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் உடலை மீட்டெடுக்க பல பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று கருப்பை சுருக்கத்திற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம். தொனி மற்றும் கருப்பை சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மூலிகை தயாரிப்புகள் அல்லது பைட்டோகாம்ப்ளெக்ஸ்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் அடிக்கடி ஏற்படும் சிக்கல் கருப்பை ஊடுருவலில் தாமதமாகும். அதன் தொனியை அதிகரிக்கவும், தசை நார்களின் மோட்டார் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்குவதற்கு மூலிகைகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட தாவரங்கள் மெதுவாக ஒரு பலவீனமான உறுப்பைத் தூண்டுகின்றன, மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகின்றன மற்றும் தேவையற்ற விளைவுகளைத் தடுக்கின்றன.

அறிகுறிகள்

கர்ப்பத்தின் 9 மாதங்களில், கருப்பை மிகப்பெரிய அளவில், கிட்டத்தட்ட 500 மடங்கு அதிகரிக்கிறது. அதன் முந்தைய நிலைக்குத் திரும்ப சராசரியாக 1 முதல் 2 மாதங்கள் ஆகும். இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு, முதல் நாட்களில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக சுருங்குகிறது. பெண்கள் உடல் ரீதியாக அசௌகரியம், அடிவயிற்றில் வலி, சுருக்கங்களை நினைவூட்டுவதாக உணர்கிறார்கள், மற்றும் லோச்சியா யோனியில் இருந்து ஏராளமாக வெளியிடப்படுகிறது.

பல காரணங்களுக்காக, கருப்பைச் சுருக்கம் குறையலாம் அல்லது இல்லாமல் போகலாம். பின்னர் பெண் நீண்ட காலமாக கருஞ்சிவப்பு, இரத்தம் தோய்ந்த லோச்சியாவின் வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கிறாள், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தசைப்பிடிப்பு உணர்வுகள் இல்லை. தொற்று ஊடுருவும் போது, ​​வெப்பநிலை உயர்கிறது மற்றும் பலவீனம் தோன்றுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்குவதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் உடலின் மெதுவான மீட்புடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. ஆபத்தில் இருக்கும் தாய்மார்களுக்கு அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இவர்கள் பல கர்ப்பங்கள், பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் அல்லது பெரிய கருவை சுமக்கும் பெண்கள்.

கருப்பைச் சுருக்கத்திற்கான மூலிகைகள் 18 வயதிற்குட்பட்ட மற்றும் 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு பிரசவத்தில் குறிக்கப்படுகின்றன. பைலோனெப்ரிடிஸ், சிஸ்டிடிஸ் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் கர்ப்பம் தொடர்ந்தால், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் உறுப்பின் தொனி குறைவதால் சிக்கலாக்கும் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.

சிசேரியன் செய்த, தாய்ப்பால் கொடுக்காத அல்லது உறுப்பில் தழும்புகள் உள்ள பெண்களில் கருப்பை மெதுவாக சுருங்குகிறது.

விரைவான அல்லது நீடித்த உழைப்பு பெரும்பாலும் நோயியல் நிலையை ஏற்படுத்துகிறது. பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண்ணின் சில அரசியலமைப்பு அம்சங்கள் மீட்பு காலத்தில் தொந்தரவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், கருப்பை சுருங்கும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவது ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக நியாயப்படுத்தப்படுகிறது.

முரண்பாடுகள்

மீட்பு விரைவுபடுத்த பாதுகாப்பான வீட்டு முறைகளை நாடுவதற்கு முன், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்குவதற்கு மூலிகைகள் பகுத்தறிவற்ற பயன்பாடு எதிர்மறையான விளைவுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.

சாத்தியமான சிக்கல்கள்:

1. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தையின் போதை;
2. நிலையில் ஒரு கூர்மையான சரிவு, தலைச்சுற்றல் தோற்றம், குமட்டல், தலைவலி;
3. நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்;
4. தொற்று ஊடுருவல், அழற்சி செயல்முறை வளர்ச்சி;
5. இரத்த உறைதலில் சிக்கல்களின் தோற்றம், இரத்த உறைவு உருவாக்கம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கத்திற்கான அனைத்து மருந்துகளின் முக்கிய குறிக்கோள், மூலிகைகள் உட்பட, தசைகள் உள்ளடக்கங்களை வெளியே தள்ள உதவுவதாகும். எனவே, அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு முக்கிய முரண்பாடு கர்ப்பம். இல்லையெனில், தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு, முன்கூட்டிய சுருக்கங்கள், நஞ்சுக்கொடி நிராகரிப்பு மற்றும் பிற சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கத்திற்கான கலவைகள், decoctions மற்றும் டீஸ் ஆகியவை குடிக்கப்படுகின்றன.

அறுவைசிகிச்சை பிரிவு அல்லது பிற மகப்பேறியல் நடைமுறைகள் நடந்தால் மூலிகைகள் மற்றும் பிற நாட்டுப்புற முறைகள் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில் மென்மையான தசை தொனியின் தூண்டுதல் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் பூர்வாங்க பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

முதலில். பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை ஒன்றாக வளரும் வரை மற்றும் தையல்கள் குணமடையாத வரை இது சுருங்கிய செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய வலியைக் குறைக்கிறது. இரண்டாவதாக, பிரசவத்தில் உள்ள பெண்களில் இத்தகைய தலையீடுகள் பெரும்பாலும் கர்ப்பப்பை வாய் பிடிப்பால் தூண்டப்படுகின்றன, இது லோச்சியாவின் இலவச வெளியேற்றத்தைத் தடுக்கிறது. கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாய் மூடப்பட்டிருக்கும் போது நீங்கள் கருப்பைக்கான ஒப்பந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால், எந்த விளைவும் இருக்காது.

செடிகள்

ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த பெண்ணின் உடலை மீட்டெடுப்பதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. கருப்பைச் சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதற்கு கூடுதலாக, அவை ஹீமோஸ்டேடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. பெரும்பாலான மூலிகைகள் கூடுதலாக பாலூட்டுதல் மீது நன்மை பயக்கும் மற்றும் ஒரு பெண்ணின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகின்றன.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி. முதல் மிகவும் பிரபலமான பானம். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி ஒரு காபி தண்ணீர் அல்லது தேநீர் வடிவில் பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. 3-4 முழு ஸ்டம்ப். எல். உலர்ந்த ஆலைக்கு 400-500 மில்லி சூடான நீர் தேவைப்படுகிறது. இதன் விளைவாக மருந்து நாள் முழுவதும் குடித்து, அதை 3-4 அளவுகளாக பிரிக்கிறது.

பிர்ச். மரத்தின் இலைகள், மே மாதத்தில் சேகரிக்கப்பட்டு, தேயிலையாக காய்ச்சப்படுகின்றன. அரை லிட்டர் தண்ணீருக்கு 4-5 டீஸ்பூன் தேவை. பிர்ச் இலைகள் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை உப்பு. பானம் 2-3 மணி நேரம் வைக்கப்பட்டு, நாள் முழுவதும் வடிகட்டப்பட்டு பகுதிகளாக குடிக்கப்படுகிறது.

வெள்ளை அல்லி. 500 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீருக்கு உங்களுக்கு 2 டீஸ்பூன் தேவை. எல். மூலிகைகள். உட்செலுத்துதல் 9-10 மணி நேரம் தயாரிக்கப்படுகிறது. பம்ப் செய்த பிறகு, ஒரு நாளைக்கு 200-300 மில்லி குடிக்கவும்.

மேய்ப்பனின் பணப்பை. பானம் தயாரிக்க உங்களுக்கு 4-5 டீஸ்பூன் தேவை. எல். உலர்ந்த தாவரங்கள் மற்றும் 1.5-2 கப் சூடான நீர். மூலிகையை சுமார் 3 மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் வேகவைக்கவும் அல்லது பாத்திரங்களை ஒரு துண்டில் போர்த்தி வைக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் அளவு நாள் முழுவதும் உட்கொள்ளப்படுகிறது.

வயல் ஜாடி. உட்செலுத்தலுக்கு நீங்கள் 2-3 டீஸ்பூன் வேண்டும். எல். ஜாடிகளை மற்றும் 1 கண்ணாடி சூடான தண்ணீர். பானம் 7-8 மணி நேரம் சூடாக வைக்கப்பட்டு 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 4-6 முறைக்கு மேல் இல்லை.

சிவப்பு ஜெரனியம். ஆலை ஒரு குளிர் உட்செலுத்துதல் 2 தேக்கரண்டி பெறப்படுகிறது. மூலிகைகள் மற்றும் 2 கிளாஸ் வேகவைத்த ஆனால் குளிர்ந்த நீர். பானம் ஒரே இரவில் விடப்படுகிறது, அதன் விளைவாக வரும் அளவு ஒரு நாளைக்கு குடிக்கப்படுகிறது.

வார்ம்வுட். பானம் 0.5 டீஸ்பூன் தயார் செய்ய. எல். மூலிகைகள் 400-500 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒன்றரை மணி நேரம் காய்ச்சப்படுகின்றன. வடிகட்டிய பிறகு, சிறிய பகுதிகளில் ஒரு நாளைக்கு 1 கண்ணாடிக்கு மேல் உட்கொள்ள வேண்டாம்.

ராஸ்பெர்ரி இலைகள்.இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீருக்கு 2-4 டீஸ்பூன் தேவை. எல். உலர்ந்த இலைகள். பானம் ஒரு சூடான இடத்தில் சராசரியாக 4 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக தயாரிப்பு நாள் முழுவதும் உட்கொள்ளப்படுகிறது.

வெந்தயம் அல்லது ஹெல்பா.தாவரத்தின் பழங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தேயிலைக்கு, 20-40 கிராம் 300-500 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் வேகவைக்கப்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு, கருப்பைச் சுருக்கம் செய்ய ஹெல்பா அதன் தூய வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது - ஒரு நாளைக்கு பல விதைகள் நன்கு மெல்லப்படுகின்றன.

கலினா. கருப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதற்கு, புதிதாக அழுத்தும் தாவர சாறு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு சில டீஸ்பூன் போதும். எல்., 4 க்கு மேல் இல்லை, புதிய பெர்ரி சாறு.

தண்ணீர் மிளகு. பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கத்திற்கான ஆயத்த ஆல்கஹால் டிஞ்சர் மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது. தயாரிப்பு பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் பயனுள்ளதாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. தாய்ப்பால் கொடுப்பதாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

மாற்று

உடலின் மீட்சியை விரைவுபடுத்துவது மற்றும் மூலிகைகள் மூலம் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது சாத்தியமில்லை. சிக்கலை விரிவாக அணுகுவதன் மூலம் நீங்கள் முடிவுகளை அடையலாம். இது பொதுவான வழக்கமான நடவடிக்கைகளுடன் இணக்கம் மற்றும் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் மற்றும் மருந்துகளின் பரிந்துரைகளை உள்ளடக்கியது. தீவிர நிகழ்வுகளில், சிறப்பு மகளிர் மருத்துவ கையாளுதல்கள் சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்க என்ன குடிக்க வேண்டும்:

• முதல் நாட்களில் இருந்து எலுமிச்சை மற்றும் தேனுடன் தண்ணீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• சில நாட்களுக்குப் பிறகு, விரும்பிய விளைவு இல்லை என்றால், மூலிகை கலவையை உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்;
• சில சந்தர்ப்பங்களில், ஹோமியோபதி வைத்தியம் உதவுகிறது;
• ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோன் கொண்ட மருந்துகள், கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி.

கருப்பையின் தொனியை மேம்படுத்த, நீங்கள் அவ்வப்போது உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும். முன்னதாக மற்றும் அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம் இயற்கையான ஆக்ஸிடாஸின் உடலின் உற்பத்தியை திறம்பட தூண்டுகிறது. முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், லோச்சியாவின் சிறந்த வெளியேற்றத்தை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் மென்மையான தசை தொனியை அதிகரிக்கும் சிறப்பு பயிற்சிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஹோமியோபதி. பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கம் செய்ய ஹோமியோபதியை நாடுவது நல்லது, முதலில் இந்தத் துறையில் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது. இந்த வழியில் நீங்கள் ஒரு லேசான சிகிச்சை விளைவைக் கொண்ட ஒரு தீர்வைத் தேர்வு செய்யலாம், ஆனால் நிலைமைக்கான காரணங்களை நீக்குகிறது. பிரபலமான மருந்துகள் காந்தாரிஸ், ஆர்செனிகம் ஆல்பம், ஹினா, ஆக்னஸ் காஸ்டஸ், ஐபெக், ஆர்னிகா மற்றும் பிற.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். உடல் செயல்பாடு முதல் நாளிலிருந்து குறிக்கப்படுகிறது. உங்கள் வயிற்றில் அடிப்பது, கால்விரல்களை அசைப்பது மற்றும் படுக்கையில் உங்கள் கால்களை வளைப்பது போன்றவற்றுடன் நீங்கள் தொடங்க வேண்டும். படிப்படியாக, பயிற்சிகள் பக்க லிஃப்ட், லைட் ட்விஸ்டிங் மற்றும், தவறாமல், கெகல் பயிற்சி ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக வழங்கப்படுகின்றன.

ஒரு குழந்தையின் பிறப்புடன், ஒரு பெண்ணின் உடலில் உடலியல் மாற்றங்களின் மற்றொரு காலம் தொடங்குகிறது. கருவுறுதல் மற்றும் கருவின் வெளியேற்றம் ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ள உறுப்புகள் அவற்றின் முந்தைய வடிவங்களுக்குத் திரும்புகின்றன மற்றும் செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்குகின்றன. கருப்பையின் தலைகீழ் பரிணாம வளர்ச்சியின் செயல்முறைக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. மூலிகைகள் மற்றும் உட்செலுத்துதல் கருப்பையின் தொனியை அதிகரிக்கவும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீட்பு விரைவுபடுத்தவும் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான முறையாகும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் பிறப்பு பெண் உடலின் வளர்ச்சியின் ஒரு கட்டத்தை நிறைவு செய்கிறது மற்றும் புதிய ஒன்றைத் தொடங்குகிறது - பிரசவத்திற்குப் பின். முதல் 6 முதல் 8 வாரங்கள் மிகவும் முக்கியம், இதில் மிகப்பெரிய மாற்றங்கள் கருப்பையை பாதிக்கின்றன. இது அதன் முந்தைய அளவுக்குத் திரும்புகிறது, சுத்தப்படுத்தப்பட்டு, உட்புற ஷெல்லை மீட்டெடுக்கிறது. உறுப்புகளின் மென்மையான தசைகளின் மோட்டார் செயல்பாடு காரணமாக செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன. இது போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கத்திற்கான மூலிகைகள் சிக்கலைத் தீர்க்க உதவும். அவர்களுடன், எதிர்மறையான விளைவுகள் இல்லாமல், மீட்பு எளிதாக இருக்கும்.

நஞ்சுக்கொடியை வெளியேற்றிய உடனேயே முக்கிய பெண் உறுப்பு இன்னும் பெரியதாக உள்ளது, மேலும் அதன் உள் மேற்பரப்பு இரத்தப்போக்கு. சாதாரண அளவு திரும்ப மற்றும் சளி சவ்வு மீட்க, கருப்பை ஒப்பந்தங்கள். அவளது தசைகள் சுருங்கி அல்லது ஓய்வெடுக்கின்றன, கர்ப்ப காலத்தில் உருவான செல்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை இழக்கின்றன. பதற்றம் கட்டத்தில், பாத்திரங்கள் சுருக்கப்படுகின்றன, அவற்றில் சில "சீல்".

நஞ்சுக்கொடியைப் பிரிக்கும் போது தவிர்க்க முடியாமல் சேதமடைந்த சளி சவ்வு, அதிகப்படியான திசுக்களை அகற்றுவதன் மூலம் குணமாகும். இது சிவப்பு வெளியேற்றத்துடன் சேர்ந்து, அதன் அளவு காலப்போக்கில் குறைகிறது, அதே போல் இரத்தத்தின் அளவும் குறைகிறது. கருப்பைச் சுருக்கங்கள் உறுப்புகளின் சுவர்களில் இருந்து தேவையற்ற செல்களைப் பற்றின்மைக்கு பங்களிக்கின்றன.

கருப்பை சுருக்கத்தின் அறிகுறிகள்

உறுப்புகளின் மென்மையான தசைகளின் இயல்பான மோட்டார் செயல்பாடு சிறப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

• அடிவயிற்றில் பிடிப்பு வலி. இது கவனிக்கத்தக்கது, ஆனால் பிறந்த முதல் 5 - 7 நாட்களில் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியது. அவை மேலும் பலவீனமடைகின்றன மற்றும் உணவளிக்கும் போது சிறிது அதிகரிக்கலாம்.
• பாலூட்டி சுரப்பிகளில் அசௌகரியம். இந்த உணர்வு முதன்மையாக பாலூட்டலை உறுதி செய்யும் ஹார்மோன்களால் ஏற்படுகிறது. மற்றும் செயல்முறை, அது சரியாக நடந்தால், கருப்பை சுத்திகரிப்பு தூண்டுகிறது, எனவே அதன் சுருக்கங்கள்.
• இரத்தக்களரி, படிப்படியாக மின்னல் மற்றும் அளவு வெளியேற்றம் குறைகிறது. 6-8 வாரங்களில் அவை மறைந்துவிடும்.

உறுப்பு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும் காலம்

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான அசௌகரியம் கூடிய விரைவில் முடிவுக்கு வர வேண்டும் என்பதே இயற்கையான ஆசை. சில நேரங்களில் அது 6 வாரங்களுக்கு முன்பே முடிவடைகிறது, ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி மகிழ்ச்சியாக இருக்கக்கூடாது. கருப்பையின் விரைவான சுருக்கம் இதனுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம்:

• அதன் குழிக்குள் லோச்சியாவை விட்டு வெளியேறுகிறது, இது அழற்சியால் நிறைந்துள்ளது, பின்னர்;
• பாலூட்டலின் இடையூறு மற்றும் படிப்படியான சரிவு.

உறுப்பு மோட்டார் செயல்பாட்டை மெதுவாக்கினால் அது நல்லது அல்ல. வலிமிகுந்த உணர்வுகளின் நிலைத்தன்மையுடன் பிறந்த பிறகு 2 மாதங்களுக்கும் மேலாக இரத்தத்துடன் வெளியேற்றம் தொடர்வதன் மூலம் இது வெளிப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் உறுப்புகளின் தசைகள் பலவீனமடைவதோடு தொடர்புடையது. ஆனால் பல்வேறு நோயியல்களும் குற்றவாளிகளாக இருக்கலாம்.

கருப்பைச் சுருக்கத்தைத் தூண்டும் வீட்டு வைத்தியம்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பையை சுருங்க நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தினால், உறுப்பு மெதுவாகவும், தடையின்றி விரைவாகவும் விரைவாக மீட்கப்படும். பொதுவாக இவை மருத்துவ மூலிகைகள், அவை ஹார்மோன்களின் சமநிலையை இயல்பாக்குவதற்கும், இரத்த இருப்புக்களை நிரப்புவதற்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவும். அவற்றின் விளைவு வலிமையை அளிக்கிறது, தசை தொனியை தூண்டுகிறது மற்றும் மியூகோசல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை ஊக்குவிக்கிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்குவதற்கான மூலிகை வைத்தியம்

கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் எந்த முரண்பாடுகளையும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், பின்வரும் அறியப்பட்ட சூத்திரங்கள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

கருப்பை செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவும் மருந்துகள்

மருத்துவ மூலிகைகள் தவிர, பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்குவதற்கான மருந்துகளும் உள்ளன. பெண்ணுக்கு லோச்சியா அல்லது வயிற்று வலி இல்லாவிட்டால், அவை வழக்கமாக 1-3 நாட்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை இருந்தால், இது மூலிகைகள் மூலம் சமாளிக்க முடியாத ஹார்மோன் கோளாறுகளைக் குறிக்கிறது. எனவே, ஊசி போடப்படுகிறது அல்லது ஆக்ஸிடாஸின் துளிசொட்டி மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

இந்த ஹார்மோனைக் கொண்ட பிற தயாரிப்புகளும், கருப்பை ஊடுருவும் செயல்முறையைத் தொடங்க தேவையான கூடுதல் பொருட்களும் உள்ளன:

• "ஹைபோடோசின்." மருந்து இயற்கை தோற்றம் கொண்டது, தசைகள் செயல்பாட்டிற்கு தூண்டுகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களின் தேவையற்ற அழிவைத் தடுக்கிறது.
• "டெமோக்சிடோசின்." இது லாக்டோஸ்டாசிஸிலிருந்தும் காப்பாற்றுகிறது.
• "பிட்யூட்ரின்." ஆக்ஸிடாஸின் கூடுதலாக, இதில் வாசோபிரசின் உள்ளது, அதாவது இது இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
• "எர்கோடல்." வாய்வழியாகப் பயன்படுத்தலாம், எர்காட்டிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஆல்கலாய்டுகள் உள்ளன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஹோமியோபதி

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கத்திற்கான மாத்திரைகள் ஹோமியோபதியாக இருக்கலாம், அதாவது அவை உடலில் லேசான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் சிறிய அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவற்றில் அடங்கும்:

• "மில்ஃபோலியம்". யாரோவின் அடிப்படையில் துகள்கள் அல்லது சொட்டுகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. மருந்து கருப்பையின் ஊடுருவலைத் தூண்டுகிறது, மிதமான இரத்தப்போக்கு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
• "செகலே." எர்கோட்டின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது, எனவே இது வலிமையைத் தருகிறது மற்றும் இரத்தப்போக்கு குறைக்கிறது.
• "சூனிய வகை காட்டு செடி." அவர்கள் மென்மையான தசைகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் ஒரு டிஞ்சரைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், வீக்கத்தை நீக்குகிறார்கள், அதிக இரத்தப்போக்கு தடுக்கிறார்கள்.
• "சபீனா" கோசாக் ஜூனிபரின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது, இது வலியைக் குறைக்கிறது, வலிமையைக் கொடுக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் உடலின் மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்குவதற்கான வழிமுறைகள் வாய்வழியாகவோ அல்லது ஊசி மூலமாகவோ எடுக்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. பிரசவம் சரியாக நடந்தால், அதற்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் இருந்து, உங்கள் வயிற்றில் அடிக்கடி பொய் நிலையில் திரும்ப வேண்டும்.

இந்த காலகட்டத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில் அனுமதிக்கப்படும் மசாஜ் கூட உதவும். இது ஒரு சுகாதாரப் பணியாளர் மூலம் செய்யப்பட வேண்டும், கருப்பையின் பகுதியில் உள்ள புதிய தாயின் வயிற்றில் மெதுவாக ஆனால் விடாப்பிடியாக அழுத்தவும்.

வீட்டிற்கு டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பிறகு, பெண் சுருக்கங்களை வலுப்படுத்த உதவும் செயல்களுக்கு நேரம் ஒதுக்க வேண்டும்:

• மெதுவாக உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, உங்கள் கால்களை ஒன்றாக நேராக்குங்கள்;
• பதற்றம் மற்றும் உங்கள் கால்களை ஓய்வெடுக்கவும்;
• ஆழமாக சுவாசிக்கவும், வயிற்று சுவரை இணைக்கவும், உங்கள் உள்ளங்கைகளை அதனுடன் சறுக்கவும்;
• Kegel பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்;
• ஜிம்னாஸ்டிக் பந்தைப் பயன்படுத்தவும், அதில் உட்கார்ந்து உங்கள் இடுப்பை இடது மற்றும் வலதுபுறமாக நகர்த்தவும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்க என்ன குடிக்க வேண்டும், ஊடுருவலின் இயல்பான போக்கிற்கு வேறு என்ன முயற்சிகள் செய்ய வேண்டும் - அனைத்து செயல்களும் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும். இங்கே உடலின் தனிப்பட்ட அளவுருக்கள் மற்றும் பிரசவத்தின் தனித்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.

தாய்ப்பாலின் மூலம் குழந்தைக்கு ஒரு பெண் எடுக்கும் மருந்துகளின் சாத்தியமான விளைவு சமமாக முக்கியமானது. ஆனால் மறுசீரமைப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு பொறுப்பான அணுகுமுறையுடன், தாய்க்கான நன்மைகள் மற்றும் குழந்தைக்கு சிறிதளவு எதிர்மறை இல்லாதது ஆகியவற்றை இணைக்க முடியும்.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள் பண்டைய காலங்களிலிருந்து மனிதகுலத்திற்கு தெரிந்தவை. தாவரத்தின் குணப்படுத்தும் சக்தி பற்றிய முதல் குறிப்புகள் பண்டைய கிரேக்கத்தில் தோன்றின. அப்போதிருந்து, பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் மக்கள் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும், பல்வேறு நோய்களைக் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் அவர்களின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்தவும் டஜன் கணக்கான சமையல் குறிப்புகளை உருவாக்கியுள்ளனர். ஒரு துணை தீர்வாக, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி பரவலாக மகளிர் மருத்துவ துறையில் பல நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: மாதவிடாய் கோளாறுகள், கருப்பை இரத்தப்போக்கு மற்றும் பிற நோய்கள். அதிசய ஆலையைப் பயன்படுத்துவதற்கான சில முரண்பாடுகளை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

மகளிர் மருத்துவத்தில் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் பல

ஏன் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது? மகளிர் நோய் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் இந்த ஆலை ஏன் ஒரு தவிர்க்க முடியாத உதவியாளராக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது? பதில் மிகவும் எளிமையானது, முழு புள்ளி என்னவென்றால், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, பாக்டீரிசைடு, டானிக், குணப்படுத்துதல், மறுசீரமைப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஹீமோஸ்டேடிக் பண்புகளுடன் பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி என்பது மகளிர் நோய் நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத துணை தீர்வாகும். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் புதிய மற்றும் முன் தயாரிக்கப்பட்ட, உலர்ந்த வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உதாரணமாக, கடுமையான மாதவிடாய் இரத்த இழப்பு பெரும்பாலும் மோசமான இரத்த உறைதலுடன் தொடர்புடையது. உடலில் வைட்டமின் கே இல்லாததால், இரத்தம் மிக மெல்லியதாகி, இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கும். இந்த வைட்டமின் போதுமான அளவு நெட்டில்ஸில் காணப்படுகிறது. கால்சியம், தேவையான அளவு தாவரத்தில் உள்ளது, இரத்த உறைதலை மேம்படுத்துவதற்கும் முக்கியமானது.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியில் இரும்புச்சத்து இருப்பதால், இது ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும் மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இந்த நுண்ணுயிரிகளை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு, உடலுக்கு போதுமான அளவு வைட்டமின் சி தேவைப்படுகிறது, இது தாவரத்திலும் உள்ளது. இந்த கலவை வலியை நீக்குகிறது மற்றும் மாதவிடாயின் கனத்தை குறைக்கிறது.

கூடுதலாக, தாவரத்தில் காயம்-குணப்படுத்தும் குளோரோபில் உள்ளது. இந்த கூறுக்கு நன்றி, எபிடெலிசேஷன், கிரானுலேஷன் மற்றும் திசு குணப்படுத்துதல் ஆகியவை மிகவும் தீவிரமாக நிகழ்கின்றன. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உறுப்பின் மயோமெட்ரியத்தில் (தசை அடுக்கு) செயலில் உள்ள கூறுகளை பாதிப்பதன் மூலம் கருப்பையின் சுருக்கங்கள் மற்றும் தொனியை அதிகரிக்கிறது.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உதவியுடன் மாதவிடாய் தூண்டவோ அல்லது திடீரென நிறுத்தவோ முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த வெளிப்பாடுகள் ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்புகொண்டு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற வேண்டும்.

விண்ணப்பம்

• சாறுகள்;
• decoctions;
• உட்செலுத்துதல்;
• பொடிகள்

மாதவிடாய்க்கு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

மாதவிடாய் தொடங்கியவுடன் வெளியேற்றத்தின் அளவைக் குறைக்க, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி காபி தண்ணீர் பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதிக மாதவிடாயுடன், மருந்துகள் மற்றும் காபி தண்ணீரை (உதவியாக) எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர, நீங்கள் படுக்கையில் இருக்க வேண்டும், உடல் மற்றும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும், சூடான மற்றும் சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதற்கான செய்முறை

உலர்ந்த, நொறுக்கப்பட்ட தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் 1 கப் ஊற்றப்பட்டு 5 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, காபி தண்ணீர் 30-40 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தப்படுகிறது. மற்றும் பயன்பாட்டிற்கு முற்றிலும் தயாராக உள்ளது.

மூன்று நாட்களுக்கு, வாய்வழியாக, 1/2 கப், ஒரு நாளைக்கு 3 முறை காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்: தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உட்செலுத்துதல் இரத்த உறைதலை அதிகரிக்கிறது, இது ஹெமாட்டோபாய்டிக் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களால் பயன்படுத்தப்படும் போது சிறப்பு எச்சரிக்கை தேவை.

டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (ஆண் பாலின ஹார்மோனின் ஆண்ட்ரோஜன்) அளவைக் குறைக்கவும், மாதவிடாய் முறைகேடுகள் மற்றும் முடி வளர்ச்சி அதிகரிக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் நெட்டில் டிகாக்ஷன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளியின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியை ஒரு துணை தீர்வாகப் பயன்படுத்துவதற்கான அளவு மற்றும் திட்டம் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அரிப்புக்கு தாவர இலைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

புதிதாக அழுத்தும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி சாறு அரிப்பு சிகிச்சையை விரைவுபடுத்த கூடுதல் தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வீக்கத்திலிருந்து விடுபடவும், தொற்று சூழலை அகற்றவும் உதவுகிறது.

பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

இளம் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தளிர்கள் ஒரு இறைச்சி சாணை மீது திருப்ப, விளைவாக வெகுஜன வடிகட்டி மற்றும் cheesecloth மீது கசக்கி. ஒரு சுத்தமான கட்டை ஒரு டம்பனில் உருட்டி, அதன் விளைவாக வரும் சாற்றில் நனைத்து, பின்னர் அதை யோனிக்குள் 1 மணி நேரம் செருகவும்.

செயல்முறை போது, ​​நீங்கள் படுக்கை ஓய்வு பராமரிக்க வேண்டும். மருத்துவ பரிந்துரைகளைப் பொறுத்து சிகிச்சையின் படிப்பு 1-4 நாட்கள் ஆகும்.

நீங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை 2-3 நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கலாம். புதிதாக அழுத்தும் சாறு, அழுத்திய உடனேயே, மெதுவாக குறைந்த வெப்பத்தில் சூடாக்கலாம், இது அதன் பயன்பாட்டை 3-5 நாட்கள் வரை நீட்டிக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பை சுருங்க ஒரு டிஞ்சர் குடிக்க எப்படி

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கருப்பைச் சுருக்கத்தின் செயல்முறைகளை மேம்படுத்த, ஒரு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி டிஞ்சர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில் பெண் உடல் அதிக சுமைகளை சந்தித்துள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் சிகிச்சையானது சிறப்பு கவனிப்பு மற்றும் எச்சரிக்கையுடன் நடத்தப்பட வேண்டும், கண்டிப்பாக அனைத்து மருத்துவ பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றி, எந்தவொரு சுய மருந்துகளையும் முற்றிலுமாக நீக்குகிறது.

தயாரிக்கும் முறை மற்றும் மருந்தளவு

நான்கு தேக்கரண்டி உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி 0.5 லிட்டர் அளவு கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. கொள்கலன் ஒரு மூடியுடன் மூடப்பட்டு, அது முழுமையாக குளிர்ந்து போகும் வரை பல மணி நேரம் விடப்படுகிறது. மருந்து வடிகட்டி பைகளில் இருந்து ஒரு பானம் தயாரிக்கும் போது, ​​120 மில்லி கொதிக்கும் நீரை 1 பையில் ஊற்றி, அது முழுமையாக குளிர்ந்து போகும் வரை செங்குத்தாக விடவும்.

டிஞ்சர் வாய்வழியாக, 1/2 கப், ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, மூன்று நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

கருத்தரிப்பதற்கான நன்மைகள்

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும், கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்பு மூலம் உடலை வளப்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எண்டோமெட்ரியத்தின் (கருப்பை திசு) நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு குழந்தையின் சாத்தியமான கருத்தரிப்பு காலத்தில் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு பயன்படுத்தப்படுகிறது, பாலூட்டும் செயல்முறைகள் தூண்டுகிறது.

தயாரிப்பை சரியாக தயாரிப்பது எப்படி

புதிய மற்றும் உலர்ந்த (நொறுக்கப்பட்ட) தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள், அதே போல் மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் பைகள், தேநீர் தயாரிக்க ஏற்றது. ஒரு சிறிய வாணலியில் ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த அல்லது புதிய இலைகளை வைக்கவும், சூடான, வேகவைத்த தண்ணீரைச் சேர்த்து, குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். தண்ணீர் கொதித்தவுடன், நெருப்பு உடனடியாக அணைக்கப்பட்டு, நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் ஒரு மூடியால் மூடப்பட்டிருக்கும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பானம் குடிக்க தயாராக உள்ளது.

விரும்பினால், நீங்கள் தேநீரில் தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கலாம். உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன், 1 கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

மருந்துப் பைகளில் இருந்து ஒரு பானம் தயாரிப்பதற்கான வழிமுறைகள் பேக்கேஜிங்கில் உற்பத்தியாளரால் குறிக்கப்படுகின்றன.

மாஸ்டோபதிக்கு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

துணை சிகிச்சைக்காக, உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் ஒரு சிறப்பு மூலிகை கலவையின் ஒரு பகுதியாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சிகிச்சையை எவ்வாறு மேற்கொள்வது

சேகரிப்பின் ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் (200 மில்லி) ஊற்றப்படுகிறது. ஒரு மூடி கொண்டு மூடி 30 நிமிடங்கள் உட்புகுத்துங்கள். இதற்குப் பிறகு, கலவை ஒரு சல்லடை அல்லது cheesecloth மூலம் வடிகட்டப்பட்டு பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது.

உட்செலுத்துதல் உணவுக்கு இடையில் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் படிப்பு ஒன்றரை மாதங்கள் நீடிக்கும்.

மாஸ்டோபதிக்கான மூலிகை கலவை - அட்டவணை

நார்த்திசுக்கட்டிகளுக்கு இது எவ்வாறு உதவுகிறது?

பொதுவான பலவீனம் அடிக்கடி உணரப்படுகிறது, மேலும் இரத்த இழப்புக்குப் பிறகு நீங்கள் வலிமையை மீட்டெடுக்க வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில்தான் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் மீட்புக்கு வருகிறது, அதே போல் புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட சாலடுகள்.

தண்ணீர் குளியல் தேநீர் செய்முறை

உலர்ந்த, நொறுக்கப்பட்ட தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் மூன்று தேக்கரண்டி, கொதிக்கும் நீர் 1/2 லிட்டர் ஊற்ற. 15-20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் விடவும். இதற்குப் பிறகு, பானம் முற்றிலும் குளிர்ந்து ஒரு சல்லடை அல்லது சீஸ்கால் மூலம் வடிகட்டப்படும் வரை குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.

நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, 1/2 கப், உணவுக்கு இடையில் தேநீர் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் முடிக்கப்பட்ட உட்செலுத்தலை பல பகுதிகளாகப் பிரித்து நாள் முழுவதும் பயன்படுத்தலாம். சிகிச்சையின் படிப்பு 20-30 நாட்கள் ஆகும்.

புதிய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி சாலட் தயாரித்தல்

தாவரத்தின் புதிய இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சாலட் நார்த்திசுக்கட்டிகளின் சிகிச்சையில் சிறந்த உதவிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. அதை தயார் செய்ய நீங்கள் பச்சை வெங்காயம் பல தண்டுகள் வேண்டும், வெந்தயம் மற்றும் வோக்கோசு ஒரு சிறிய கொத்து, இளம் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தங்களை விட்டு, அதே போல் வேகவைத்த முட்டைகள், தாவர எண்ணெய் (சூரியகாந்தி, ஆலிவ்), உப்பு மற்றும் மசாலா.

முதலில், இலைகளை நன்கு கழுவி, சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்ற வேண்டும், அதன் பிறகு அவை சிறிது உலர்ந்த, இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட, இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் மூலிகைகள், மிளகு, உப்பு மற்றும் கடின வேகவைத்த, நறுக்கப்பட்ட முட்டைகள் அவற்றில் சேர்க்கப்படுகின்றன. விரும்பினால், நீங்கள் சாலட்டில் மயோனைசே அல்லது புளிப்பு கிரீம் சேர்க்கலாம்.

இடமகல் கருப்பை அகப்படலத்திற்கான தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

தாவரத்தின் காபி தண்ணீர் எண்டோமெட்ரியோசிஸுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மீட்டெடுக்கவும், உடலின் பாதுகாப்பைத் தூண்டவும், வீக்கத்தைத் தடுக்கவும் கூடுதல் சிகிச்சையாக தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மருத்துவ கலவை தயாரித்தல்

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உட்செலுத்துதல் தயார் செய்ய நீங்கள் 2 டீஸ்பூன் வேண்டும். தாவரத்தின் உலர்ந்த, நொறுக்கப்பட்ட இலை, கொதிக்கும் நீரில் 0.250 மில்லி (சுமார் 1 கண்ணாடி) ஊற்றவும். ஊற்றப்பட்ட இலைகள் 15-20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் சூடு. பின்னர் குழம்பு குளிர்ந்து, கவனமாக cheesecloth மூலம் வடிகட்டி, மற்றும் வெளியே அழுத்தும். இதன் விளைவாக வரும் திரவம் வேகவைத்த தண்ணீரில் 200 மில்லிக்கு நீர்த்தப்பட்டு, உணவுக்கு இடையில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சையின் படிப்பு 20-30 நாட்கள் ஆகும்.

பாலிப்கள் மற்றும் நீர்க்கட்டிகளுக்கு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

பாலிப்கள் மற்றும் நீர்க்கட்டிகள் ஏற்பட்டால், வீக்கத்தை அகற்றுவதற்கான ஒரு நல்ல கூடுதல் தீர்வு மூலிகை கலவை எண் 5 ஆகும், இதில் வெள்ளை தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி பூக்கள் அடங்கும்.

எப்படி சேகரிப்பது

மூலிகை கலவை ஒரு நேரத்தில் பகுதிகளாக காய்ச்சப்படுகிறது. மூலிகைகள் ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு கண்ணாடி வைக்கப்படுகிறது, கொதிக்கும் நீர் 200 மில்லி ஊற்றப்படுகிறது, மூடி மற்றும் மூடி கீழ் அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படும். இதற்குப் பிறகு, சூடான பானம் வடிகட்டப்பட்டு, நுகர்வுக்கு முற்றிலும் தயாராக உள்ளது.

சேகரிப்பு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, படுக்கைக்கு முன் எடுக்கப்பட வேண்டும். மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பொறுத்து, 14-30 நாட்களுக்கு சிகிச்சை தொடர்கிறது. நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் பாலிப்கள் முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை பாடத்திட்டத்தை இடைவிடாமல் மீண்டும் செய்யலாம்.

மூலிகை கலவை எண் 5 - அட்டவணை

மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கான தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

• தலைவலி;
• கவலை;
• ஏற்றத்தாழ்வு;
• தூக்கமின்மையின் வெளிப்பாடுகள்.

உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளின் காபி தண்ணீர் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும், இது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்றவும், ஒரு பெண்ணின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை எளிதாக்கவும் உதவும்.

காய்ச்சுதல் விருப்பம் எண். 1

உலர்ந்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு கோப்பை ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் கொதிக்கும் நீர் 200 மில்லி ஊற்றப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, கப் ஒரு தடிமனான துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் குறைந்தபட்சம் 6 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படும், அதன் பிறகு அது வடிகட்டி மற்றும் 3 முறை ஒரு நாள், 1 டீஸ்பூன் சாப்பிட வேண்டும். ஒரு மாதத்திற்கு உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் காபி தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, பின்னர் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில் சிகிச்சை தொடரலாம்.

முறை எண் 2

உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் மற்றும் உலர்ந்த ஆர்கனோ ஒரு நேரத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி கலக்கப்படுகிறது. மூலிகைகள் 200 மில்லி சூடான, வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு 15-20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்கவைக்கப்படுகின்றன. இதற்குப் பிறகு, கலவை குளிர்ந்து வடிகட்டப்படுகிறது. நீங்கள் நாள் முழுவதும் காபி தண்ணீரை சிறிய சிப்ஸில் குடிக்க வேண்டும். சிகிச்சை முறை 15-20 நாட்கள் நீடிக்கும்.

லுகோரோயாவுக்கு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

யோனியில் (லுகோரோயா) வெள்ளை தகடு தோன்றுவதற்கான துணை சிகிச்சையாக, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் பிற மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி டச்சிங், குளியல், யோனி டம்பான்களை மருத்துவர்கள் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர்.

லுகோரோயா ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தொற்று நோய்களின் அறிகுறியாகும். வெள்ளை தகடு மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய யோனி வெளியேற்றம் தோன்றினால், நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

மூலிகை எப்படி சமைக்க வேண்டும்

யோனி டம்பான்கள் மற்றும் டச்சிங்கிற்கு ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க, 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, கெமோமில் மற்றும் நாட்வீட் ஆகியவற்றின் உலர்ந்த, நொறுக்கப்பட்ட இலைகளின் தொகுப்பு. மூலிகைகள் கலவை கொதிக்கும் நீரில் ஒரு லிட்டர் ஊற்றப்படுகிறது மற்றும் 5-7 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, குழம்பு cheesecloth மீது வடிகட்டப்பட்டு குளிர்விக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

இதன் விளைவாக வரும் திரவம் புணர்புழைக்குள் செலுத்தப்படுகிறது அல்லது கட்டு டம்பான்கள் அதில் வைக்கப்படுகின்றன. செயல்முறையின் அதிர்வெண் மற்றும் அதன் கால அளவு முக்கிய நோயறிதல் மற்றும் அதன் அறிகுறி வெளிப்பாடுகளைப் பொறுத்து, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

யோனி டச்சிங்கிற்கான மூலிகை கலவை - அட்டவணை

வுல்விடிஸ் க்கான தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

வுல்விடிஸ் (வெளிப்புற பிறப்புறுப்பின் அழற்சி) போன்ற ஒரு நோய்க்கு, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட லோஷன்களை மருத்துவர்கள் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர்.

லோஷன்களுக்கு ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரித்தல்

லோஷன்களுக்கு உட்செலுத்துதல் தயாரிக்க, தாவரத்தின் உலர்ந்த இலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் (250 மில்லி) ஊற்றப்படுகிறது, 30-40 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டி.

இதற்குப் பிறகு, ஒரு மலட்டு கட்டு அல்லது துணியை அறை வெப்பநிலையில் தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலில் நனைத்து, லேசாக பிழிந்து வெளிப்புற பிறப்புறுப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறை 5-7 நிமிடங்கள் நீடிக்கும், அதன் பிறகு லோஷன் அகற்றப்பட்டு தூக்கி எறியப்பட்டு, பயன்பாட்டு பகுதி சுத்தமான, உலர்ந்த துண்டுடன் உலர்த்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நோயாளியின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பொறுத்து செயல்முறை மற்றும் சிகிச்சையின் அதிர்வெண் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கருப்பை புற்றுநோய்க்கான தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

புற்றுநோய் சிகிச்சையானது மருத்துவ அமைப்பில் தகுதி வாய்ந்த மருத்துவர்களால் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். எந்தவொரு நாட்டுப்புற வைத்தியமும் ஒரு துணை சிகிச்சையாக, சிகிச்சையளிக்கும் புற்றுநோயாளியின் பரிந்துரையின் பேரில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட முடியும்.

பெரும்பாலும், புற்றுநோய்க்கு, celandine அடிப்படையில் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் காலெண்டுலா ஒரு மூலிகை கலவை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

Celandine, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் காலெண்டுலா அடிப்படையில் ஒரு உட்செலுத்துதல் தயார் செய்ய, உலர்ந்த மூலிகைகள் சம விகிதத்தில் (1 கண்ணாடி தண்ணீர் 1 தேக்கரண்டி) மற்றும் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. கலவை 2 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது, அது ஒரு தெர்மோஸ் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. அதன் பிறகு அது வடிகட்டி 20-30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. உணவுக்கு முன்.

கருப்பை புற்றுநோய்க்கான மூலிகை சிகிச்சையின் மருந்து மற்றும் கால அளவு முற்றிலும் புற்றுநோயியல் நிபுணரின் பரிந்துரைகளைப் பொறுத்தது மற்றும் நோயாளியால் சுயாதீனமாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி ஒரு தனித்துவமான தாவரமாகும், இது நீண்ட காலமாக உண்ணப்பட்டு மருந்துகளைத் தயாரிப்பதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இது பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• கருப்பை இணைப்புகளின் கட்டிகள்;
• கருப்பை கட்டிகள்;
• பாலிப்களில் இருந்து இரத்தப்போக்கு;
• அதிகரித்த இரத்த உறைதல்;
• அதிகரித்த இரத்த பாகுத்தன்மை (பெருந்தமனி தடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம்);
• தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட மருத்துவ நோயறிதல் இல்லாதது;

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் மூலிகைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி decoctions எடுத்துக்கொள்வது தாமதமான மாதவிடாய்களின் தொடக்கத்தை விரைவுபடுத்தும் அல்லது அவற்றின் தாமதத்தைத் தூண்டும் என்று ஒரு கட்டுக்கதை உள்ளது; இது உண்மையல்ல. பெரும்பாலும், இந்த தீர்ப்புகள் இனப்பெருக்க அமைப்பின் முழு செயல்பாட்டிற்கு தேவையான அதிக அளவு வைட்டமின் ஈ காரணமாக, உடலின் ஹார்மோன் அளவுகளில் நன்மை பயக்கும் தாவரத்தின் திறனால் மட்டுமே ஏற்படுகின்றன.