உண்மையான சுதந்திரம் என்றால் என்ன? இது, முதலில், உள் சுதந்திரம், இது வாழ்க்கை மற்றும் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தைப் பற்றிய ஒரு அசாதாரண உணர்வை அளிக்கிறது. உள்நாட்டில் சுதந்திரமான நபராக மாற, நாங்கள் கையுறைகளைப் போல மாறுவதற்குப் பழகிவிட்ட உங்கள் உளவியல் முகமூடிகளைக் கழற்றி, எங்கள் சொந்த கடந்த காலத்திலிருந்தும் அதில் உள்ள அனைத்து எதிர்மறைகளிலிருந்தும் சுதந்திரம் பெற வேண்டும்.

இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது - ஒரு நபர் தனக்குள்ளேயே குழப்பமடைகிறார், அவரது உணர்வுகளை புரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார், ஆனால் எப்படி என்று தெரியவில்லை. ஒருவேளை அவர் தனது உண்மையான சுயத்தை கண்டுபிடித்து, உள்நாட்டில் சுதந்திரமாக இருக்க விரும்புவார், ஆனால் சில அறியப்படாத சுமைகள் இந்த சுதந்திரத்தைப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது, தனது சிறகுகளை விரித்து, அடக்குமுறையின்றி வாழலாம். எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், அச்சங்கள், சந்தேகங்கள் மற்றும் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய நித்திய நிச்சயமற்ற தன்மை.

முதலாவதாக, ஒரு நபருக்குத் தடையாக இருப்பது அவரது உளவியல் முகமூடிகள், அவர் வாழ்நாள் முழுவதும் அணிந்துகொள்கிறார், சூழ்நிலையைப் பொறுத்து மாறுகிறார். ஒவ்வொரு முகமூடியும் ஒரு நபரின் ஒரு குறிப்பிட்ட பாத்திரத்திற்கு ஒத்திருக்கிறது, அவர் பராமரிக்க முயற்சிக்கும் படம். ஒரு நபர் குடும்பத்தில், வேலையில், மேடையில், சமூகத்தில், கடையில் அல்லது தெருவில் நடந்து செல்லும் போது எப்படி இருப்பார். வீட்டில், நாம் முன்மாதிரியான குடும்ப ஆண்களின் முகமூடிகளை அணியலாம் அல்லது மாறாக, எரிச்சலான மற்றும் எரிச்சலான வீடு கட்டுபவர்களின் முகமூடிகளை அணியலாம். அதே நேரத்தில், அதே நபர் பணியில் விதிவிலக்காக கண்ணியமாகவும் சாதுர்யமாகவும், மேலதிகாரிகளுக்கு உதவிகரமாகவும், பணிபுரியும் சக ஊழியர்களுடன் அன்பாகவும் பழகவும் முடியும். எந்தவொரு பொது இடத்திலும் அவர் கவனத்தின் மையமாக இருக்க முயற்சிப்பார். உங்களுடன் தனியாக - சிந்தனையுடனும், இருண்டதாகவும், சுயவிமர்சனமாகவும் இருங்கள்.

நாம் மாற்றும் முகமூடிகள்

ஒவ்வொருவருக்கும் பல உளவியல் முகமூடிகள் இருக்கலாம். நாம் புண்படுத்தப்பட்ட, விரும்பத்தகாத, அவமானப்படுத்தப்பட்ட, விமர்சிக்கப்படும், நிராகரிக்கப்பட்ட மற்றும் கவனத்தை இழந்தபோது சில நிகழ்வுகளின் விளைவாக அவை அனைத்தும் படிப்படியாக வாழ்நாள் முழுவதும் குவிந்து கிடக்கின்றன. ஒரு முகமூடி என்பது நமது தற்காப்பு எதிர்வினையாகும், இது ஒரு வெளிப்புற ஷெல் ஆகும், அதன் பின்னால் நமது உண்மையான உணர்ச்சிகளிலிருந்து, நமது உள் துன்ப உலகத்திலிருந்து நாம் மறைக்கிறோம். அதே நேரத்தில், உளவியல் முகமூடிகள் என்பது நமக்குள் குவிந்துள்ள எல்லாவற்றின் விளைவாகும், நமது நம்பிக்கைகள், நம்பிக்கைகள், ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அர்த்தங்கள், விதிகள், பெற்றோரின் அணுகுமுறைகள், நமது அழாத கண்ணீர், வெளிப்படுத்தப்படாத குறைகள், அச்சங்கள், வளாகங்கள் மற்றும் அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகள்.

உண்மையான வாழ்க்கை என்றால் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிக்க, ஒரு நபர் முதலில் தனது உண்மையான சுயத்தை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். சிறுவயதிலிருந்தே, குறிப்பாக மகிழ்ச்சியற்றதாக இருந்தால், பெற்றோர்கள் கடினமாக முயற்சி செய்து தங்கள் குழந்தைக்கு அதை வைத்தால் பெரிய தொகைவளாகங்கள், குற்ற உணர்வைத் தூண்டியது, அவருக்கு சிறிய கவனத்தையும் அன்பையும் செலுத்தியது, "இரட்டை" வாழ்க்கையை நடத்த அவருக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது: வெளிப்புற கீழ்ப்படிதலையும் சமர்ப்பணத்தையும் வெளிப்படுத்த, அவரது எதிர்ப்பையும் கோபத்தையும் அடக்கி, ஒரு நபர் தனது சொந்த ஆளுமையை பிளவுபடுத்தப் பழகுகிறார். , ஒரு விஷயத்தை உள்ளுக்குள் உணரவும், அதை வெளிப்படுத்தவும் உங்கள் உண்மையான சுயத்தை காட்டவும் தைரியம் இல்லை.

கோரிக்கைகளின் அழுத்தம், நிலையான பரிந்துரைகள் மற்றும் ஆர்ப்பாட்டங்கள் ஆகியவற்றின் அழுத்தம், நமக்கே மதிப்பில்லை, அன்பை நல்ல நடத்தை மற்றும் கீழ்ப்படிதலால் சம்பாதிக்க வேண்டும், பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை மறைப்பது பாதுகாப்பானது என்ற உறுதியான நம்பிக்கையுடன் வளர வழிவகுக்கிறது. உள்ளே மற்றும் வெளிப்புற சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப அல்லது வேறுவிதமாக. எல்லாவற்றையும் உங்களுக்குள் அனுபவிப்பது ஒரு பழக்கமாகிறது. காலப்போக்கில், மேலும் மேலும் பாத்திரங்கள் உள்ளன மற்றும் ஒரு நபர் செய்ய நேரம் அனைத்து முகமூடிகள் மாற்ற மற்றும் வெளிப்புற சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப.

எப்படி சுதந்திரமாக மாறுவது

மனச் சுமை பின்னர் ஒருவரின் பாத்திரங்களையும் முகமூடிகளையும் கைவிட அனுமதிக்காது. அவர் உங்களை உணரவிடாமல் தடுப்பவர் உண்மையான உள் சுதந்திரம்- நீங்களாக இருப்பதற்கான சுதந்திரம். மக்கள் தங்கள் முகமூடிகள், உருவங்கள் ஆகியவற்றுடன் பழகி, தங்கள் சொந்த நுகத்தின் கீழ் வாழப் பழகிக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் மற்றவர்களின் நம்பிக்கைகள், விதிகள் மற்றும் நடத்தை முறைகளிலிருந்து ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறார்கள். க்கு நவீன சமுதாயம்இது "தோன்றுவது" மற்றும் "இருப்பது" அல்ல. ஒரு நபர் தனது மனச்சுமையை அழுத்தும் போது உண்மையான உள் சுதந்திரத்தை உணர முடியாது.

உண்மையான உள் சுதந்திரம், நிச்சயமாக, அனுமதி அல்ல. விதிகள் இல்லாதது மற்றும் கோட்பாடுகள், விதிகள் மற்றும் தவறான நம்பிக்கைகளை நிராகரிப்பது என்பது உங்கள் தலைக்கு மேல் செல்ல வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல, எல்லாவற்றையும் மற்றும் உங்கள் பாதையில் உள்ள அனைவரையும் தேய்க்க வேண்டும். ஒரு நபருக்கு தேவையற்ற எல்லாவற்றிலிருந்தும் சுதந்திரம் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவனது மன சாமான்கள் (எல்லா எண்ணங்கள் மற்றும் முடிவுகள், அணுகுமுறைகள் மற்றும் விதிகள்), கடந்த காலத்தின் அனைத்து வலிகள் மற்றும் உள்ளே இருக்கும் எதிர்மறை - இவை அனைத்தும் கடந்த கால நிகழ்வுகள், குறைகள், அதிர்ச்சிகள் மற்றும் கவனக்குறைவு ஆகியவற்றின் விளைவு ஆகும். ஆழ்மனத்தின். ஆனால் இது அந்த நபர் அல்ல. நமது உண்மையான உணர்வுகளும் உண்மையான நாமும் நமது முகமூடிகளுக்குப் பின்னால் மறைந்திருக்கிறார்கள், நமது மனச் சுமை, இது நம்மைச் செயல்படவும், உணர்ச்சிகளைக் காட்டவும், எதிர்வினையாற்றவும், "தானாகவே" நம்மை வெளிப்படுத்தவும் கட்டாயப்படுத்துகிறது.

நாம் ஏதோ ஒரு வகையில் செயல்படுகிறோம், நினைக்கிறோம், ஆக்ரோஷம், குற்ற உணர்வு, மனச்சோர்வு, அக்கறையின்மை மற்றும் சோம்பலில் விழுகிறோம், பொறாமைப்படுகிறோம், பொறாமை மற்றும் கோபத்தை உணர்கிறோம், நாம் அப்படி இருப்பதால் எதுவும் செய்ய முடியாது. அது, ஆனால் அது நமக்குள் நிறைய வித்தியாசமான ஆளுமைகள் அமர்ந்திருப்பதால், ஒரு பெரிய அளவிலான சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பொருள் நம்மை இவ்வாறு வெளிப்படுத்துகிறது.

உள் சுதந்திரத்தைப் பெற, கடந்த காலத்திலிருந்து சுதந்திரம் மற்றும் அதன் விளைவாக நம் ஆழ் மனதில் நாம் குவித்துள்ள அனைத்தும் அவசியம். மனச் சுமைகளிலிருந்து விடுதலை, நாம் ஏற்றுக்கொண்ட பொய்யான எல்லாவற்றிலிருந்தும், நம் உளவியல் முகமூடிகளிலிருந்து அனைத்து நம்பிக்கைகள் மற்றும் அர்த்தங்களை உள்வாங்கிக் கொண்டது. சாதிக்க இதுதான் ஒரே வழி உள் ஒருமைப்பாடுஅதனால் நமது ஆளுமையின் சில பகுதிகள் உள்ளே சண்டையிடுவதை நிறுத்துகின்றன, எதிர்வினையின் "தானியங்கி இயந்திரங்கள்" வேலை செய்வதை நிறுத்துகின்றன உணர்ச்சி அனுபவங்கள், நமது அச்சத்தின் வெளிப்பாடுகள். இந்த உள் சுதந்திரத்தைப் பெறுவதன் மூலம், ஒரு நபர் தன்னைப் பற்றியும் தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றியும் ஒரு புதிய உணர்வை அனுபவிக்க முடியும்.

ஏற்கனவே இந்த புதிய நிலையில், அவர் தன்னை வித்தியாசமாக உணர்ந்துகொள்வது மட்டுமல்லாமல், மற்றவர்களுக்கு வித்தியாசமாக காட்டுவார். வேறொருவரின் சுயநிர்ணய உரிமைக்கான மரியாதை, வேறொருவரின் தேர்வுக்கான உரிமையை ஒரு நபர் உணரத் தொடங்குகிறார், அவர் தனது மன சாமான்களில் இருந்து தன்னை விடுவித்து, ஆரம்பத்தில் இந்த உரிமைகளை வைத்திருந்தார் என்பதை புரிந்துகொள்கிறார். அதனால்தான் உண்மையான உள் சுதந்திரம் என்பது அனுமதி அல்ல, இது ஒரு புதிய நிலை, ஒரு புதிய சுய உணர்வு, இது வாய்மொழியாக முழுமையாக விவரிக்க கடினமாக உள்ளது, அதை மட்டுமே உணர முடியும். டர்போ கோபர் அமைப்புஇந்த முயற்சியில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இலவச விமானங்கள்!

அதன் விளைவுதான் இந்தக் கட்டுரையில் உள்ள தகவல்கள் தனிப்பட்ட அனுபவம்அதன் ஆசிரியர், அனைத்து கட்டுரைகளும் கணினியைப் பயன்படுத்துவதன் சொந்த முடிவுகளின் அடிப்படையில் எழுதப்பட்டவை மற்றும் எதையும் யாரையும் நம்ப வைக்கும் நோக்கம் கொண்டவை அல்ல.

இந்த தளம் அதன் ஆசிரியரின் தனிப்பட்ட முன்முயற்சி மற்றும் டர்போ-சுஸ்லிக் நுட்பத்தின் ஆசிரியரான டிமிட்ரி லுஷ்கினுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை.

சுதந்திரத்தின் தலைப்பு மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகத் தோன்றினாலும், பெரும்பாலான மக்கள் அதிலிருந்து நரகத்தைப் போல ஓட விரும்புகிறார்கள் (இது எரிச் ஃப்ரோம் தனது “ஃப்லைட் ஃப்ரம் ஃப்ரம் ஃப்ரம்” புத்தகத்தில் விவரித்த ஒரு பிரபலமான நிகழ்வு). அதே நேரத்தில், சிலர் தாங்கள் உண்மையில் சுதந்திரமானவர்கள், தாங்கள் விரும்பியதைச் செய்யலாம் என்று உண்மையாகப் பொய் சொல்கிறார்கள், தங்கள் சுதந்திரத்தின் நோக்கம் கல்வி, முதலாளித்துவ அல்லது நெறிமுறைகளால் நம்பத்தகுந்த மற்றும் கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்டிருப்பதை கவனிக்காமலோ அல்லது கவனிக்க விரும்பாமலோ அறிவார்ந்த ஒழுக்கம், பெற்றோரின் மனப்பான்மை மற்றும் நடத்தை நெறிமுறைகள்.

இதுகுறித்து கோதே கூறுகையில், " மிகப்பெரிய அடிமைத்தனம்சுதந்திரம் இல்லை, உங்களை சுதந்திரமாக கருதுங்கள்"("தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தொடர்பு"). இதில் அவர்கள் குடிகாரர்களை ஒத்திருக்கிறார்கள், அவர்கள் ஒவ்வொரு மாலையும் ஒரு "செகுஷ்கா" குடித்து, அவர்கள் மதுவுக்கு அடிமைகள் அல்ல, ஆனால் "பண்பாட்டு குடிகாரர்கள்" என்று உண்மையாக நம்புகிறார்கள்.

சுதந்திரத்திற்கான முதல் படி

எந்தவொரு நோயையும் போலவே, நீங்கள், நண்பரே, நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறீர்கள் என்ற உண்மையை அங்கீகரிப்பதன் மூலம் மீட்புக்கான பாதை தொடங்குகிறது, உள் சுதந்திரத்தைப் பெறுவதற்கான பாதை நீங்கள் உண்மையில் ஒரு அடிமை என்பதை உணர்ந்துகொள்வதில் தொடங்குகிறது. முதலாவதாக, கல்வி மற்றும் சமூகமயமாக்கல், உலகக் கண்ணோட்டங்கள், நடத்தை விதிகள், முடிவெடுக்கும் அளவுகோல்கள் போன்றவற்றின் போது உங்கள் மயக்கத்தில் "நிறுவப்பட்ட" சிந்தனை வழிகளின் அடிமை, உண்மையில் போதுமானதாக இல்லை.

இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் விரும்பும் அல்லது செய்யக்கூடிய மற்றும் அவருக்கு புதிய வாய்ப்புகள், புதிய வளங்கள், வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி, ஆறுதல் மற்றும் மனநலம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு வரும் பல விஷயங்களை அவர் செய்வதில்லை, ஏனெனில் அது "அநாகரீகமானது", "அவமானம்", "எனவே சாதாரண மக்கள்அவர்கள் இல்லை" மற்றும் பிற "தடுப்பவர்கள்". இதன் விளைவாக, அவர் ஒப்பீட்டளவில் நன்கு ஊட்டப்பட்ட மற்றும் பாதுகாப்பான வாழ்க்கை வாழ்கிறார், எல்லாமே பொதுவாக, தனக்கு மோசமானதல்ல, கொள்கையளவில் அவர் வாழ்கிறார் என்று ஒவ்வொரு நாளும் தன்னை ஏமாற்றிக்கொள்கிறார். மற்றவர்களை விட மோசமாக இல்லை.

"பலரின் துரதிர்ஷ்டவசமான தலைவிதி அவர்கள் செய்யாத தேர்வின் விளைவாகும். அவர்கள் உயிருடன் இல்லை அல்லது இறந்திருக்கவில்லை. வாழ்க்கை ஒரு சுமையாக மாறும், அர்த்தமற்ற நாட்டம், மற்றும் செயல்கள் இருப்பு வேதனையிலிருந்து பாதுகாக்கும் வழிமுறையாகும். நிழல்களின் ராஜ்யத்தில்."

எரிச் ஃப்ரோம்.

தன்னை ஒரு அடிமையாக அங்கீகரிப்பது விரும்பத்தகாதது, சங்கடமானது, பெருமைக்கு வேதனையானது, ஆனால் இது இல்லாமல் உள் சுதந்திரம் பெற முடியாது. நீங்கள் ஒரு துளை, அழுகிய தரையில் சுத்தமான, புதிய அழகு வேலைப்பாடு போடலாம், சிறிது நேரம் எல்லாம் சரியாகிவிடும், சிறிது நேரம் "பழுது" என்ற மாயை வேலை செய்யும். ஆனால் ஒரு நாள் தளம் இடிந்து விழும், பார்கெட் மற்றும் அதை வைத்த துரதிர்ஷ்டவசமான ஏழை சக.

அடிமை துளியை முறையாகப் பிழிந்து விடுங்கள்

அன்டன் பாவ்லோவிச் செக்கோவ், தனது சக ஊழியரான அலெக்ஸி சுவோரினுக்கு எழுதிய கடிதத்தில் இவ்வாறு அறிவுறுத்தினார்:

"ஒரு இளைஞன், ஒரு வேலைக்காரனின் மகன், ஒரு முன்னாள் கடைக்காரன், ஒரு பாடகர், ஒரு உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவன் மற்றும் ஒரு மாணவன் எப்படி உயர்ந்த தரத்தில் வளர்ந்தான், பாதிரியார்களின் கைகளை முத்தமிடுகிறான், மற்றவர்களின் எண்ணங்களை வணங்கினான், ஒவ்வொருவருக்கும் நன்றி செலுத்துவது பற்றி ஒரு கதை எழுதுங்கள். ரொட்டித் துண்டு, பலமுறை கசையடிக்கப்பட்டது, கலோஷ் இல்லாமல் வகுப்புக்குச் சென்றார், அவர் சண்டையிட்டார், விலங்குகளைத் துன்புறுத்தினார், பணக்கார உறவினர்களுடன் உணவருந்த விரும்பினார், கடவுளுக்கும் மக்களுக்கும் எந்தத் தேவையும் இல்லாமல் ஒரு பாசாங்குக்காரராக இருந்தார், அவரது முக்கியத்துவத்தின் உணர்வால் மட்டுமே - எப்படி எழுதுங்கள் இந்த இளைஞன் ஒரு அடிமை துளியை துளியாக பிழிகிறது,ஒரு நல்ல காலை எழுந்ததும், அவனது நரம்புகளில் பாய்வது அடிமை இரத்தம் அல்ல, உண்மையான மனித இரத்தம் என்று அவன் எப்படி உணர்கிறான்...”

சுவோரின் கதையை எழுதவில்லை, ஆனால் இந்த சொற்றொடர் ஒரு கேட்ச்ஃப்ரேஸாக மாறியது.

உள் சுதந்திரத்தைப் பெறுவதற்கான ஒரே சாத்தியமான, நம்பகமான மற்றும் பயனுள்ள உத்தி இது துல்லியமாக அடிமைகளை தன்னிடமிருந்து துளி துளியாகப் பிழிவதுதான். இந்த செயல்முறை மிகவும் இனிமையானது, வேதனையானது அல்ல, ஏனென்றால் உங்கள் நனவின் சதையிலிருந்து அடிமைத்தனமான அணுகுமுறைகள் மற்றும் வாழ்க்கையைப் பற்றிய கருத்துக்கள் உறுதியாக முளைத்துள்ளன. ஒரு வசதியான நடை கடற்கரை(தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் செயல்முறையை பலர் கற்பனை செய்வது போல) அது நிச்சயமாக இல்லை.

சரி, சரியாக என்ன செய்வது என்பது பொதுவாக தெளிவாக உள்ளது. இப்போது, ​​​​தயவுசெய்து, "அடிமையை உங்களிடமிருந்து எவ்வாறு கசக்கிவிடுவது", உங்களுக்குள் உள் சுதந்திரத்தின் அளவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது? ஒருவேளை இது வாசகருக்கு மிகவும் ஆர்வமாக இருக்கும் கேள்வி. மற்றும் ஒருவேளை நான் அவரை ஏமாற்றுவேன் எப்படி - இது, உண்மையில், முறையான மற்றும் நிலையான (ஆனால் தொழில்நுட்ப வழிமுறைகளைப் போலல்லாமல்) தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் முழு செயல்முறை, உங்கள் ஆன்மாவிலிருந்து பல்வேறு வகையான தடைகளை கசக்கும் வழக்கமான வேலை. ஆம், இதற்கு சிறப்பு நுட்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் இது நுட்பங்களைப் பற்றியது அல்ல, இது நோக்கம் மற்றும் சுய ஒழுக்கம் பற்றியது. சரியான நேரத்தில் சுடுவதற்கு தூண்டுதலை இழுக்க உங்களுக்கு உள் தயார்நிலை இல்லையென்றால் துப்பாக்கியால் என்ன பயன்?

சுதந்திரத்திற்கான பாதையில்

சுதந்திரத்திற்கான பாதையில் முக்கிய தடையாக இருப்பது வெளியே அல்ல, ஆனால் உள்ளே. ஒரு தனிநபருக்கு சமூகத்தால் விதிக்கப்பட்ட அனைத்து கட்டுப்பாடுகளின் இந்த செறிவான வெளிப்பாடு ஒரு உள் கட்டுப்பாட்டாளர் அல்லது மேற்பார்வையாளர் என்று அழைக்கப்படலாம். நீங்கள் அதை ஒரு "நிரல்", ஒரு அம்சம், ஒரு துணை ஆளுமை, உள் குரல், ஃப்ராய்டியன் சூப்பர் ஈகோ - பெயர் முக்கியமில்லை. அதன் செயல்பாட்டைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். மேலும் இது மிகவும் எளிமையானது - சமூகத்தில் (அறநெறி, கலாச்சாரம், வரலாற்று மற்றும் கருத்தியல் தொன்மங்கள், முதலியன) வாழ்க்கையைப் பற்றிய நடைமுறையில் உள்ள கருத்துகளின் அமைப்பு அனுமதிக்கப்படுவதைத் தாண்டிச் செல்ல அனுமதிக்காதீர்கள்.

"அநாகரீகமானது", "அவமானம்", "அவமானம்", "அசௌகரியம்", "நல்லது", "தவறு", "கெட்டது" மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி என்ன நினைக்க வேண்டும், எதைச் செய்யக்கூடாது என்பதை மேற்பார்வையாளர் சுட்டிக்காட்டுகிறார். முன்னோக்கி.. உங்கள் நடத்தை ஒரு மேற்பார்வையாளரால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாததால், நீங்கள் நினைப்பதும் செய்வதும் உங்கள் விருப்பம் என்று தெரிகிறது. ஆனால் அது உண்மையல்ல.

சுதந்திரத்திற்கான பாதை- இது மேற்பார்வையாளரை பலவீனப்படுத்தும் வழி. அவரைத் தோற்கடிப்பது சாத்தியமில்லை, அது அவசியமில்லை, ஏனென்றால் அத்தகைய வெற்றி என்பது சமூகத்துடன் இறுதி முறிவைக் குறிக்கிறது, எனவே சுய-உணர்தலை மறுப்பது, ஏனென்றால் சுய-உணர்தல்சமூகத்தில் செயலில் பங்கேற்பது, அதன் மாற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. முழுமையான சுதந்திரத்திற்கான ஆசை, சாராம்சத்தில், ஒரு புனைகதை, ஒரு தனிப்பட்ட மனித வாழ்க்கையின் கட்டமைப்பிற்குள் அடைய முடியாதது.

மேலும் பணியாளரை பலவீனப்படுத்த, நீங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் ஆன்மாவில் வலிமையானவர். உங்கள் அபிலாஷைகள், ஆசைகள் மற்றும் பிற உந்துதல்களைப் பற்றி அறிந்து, கட்டுப்படுத்தவும். இது மீண்டும் தன்னைத்தானே வேலை செய்யும் பாதை, தீவிரமான, வயது வந்தோரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் பாதை.

அடிமைகளால் சூழப்பட்டுள்ளது

சமூக உறவுகளில் அனைத்து முன்னேற்றங்களும் இருந்தபோதிலும், மக்கள் அதன் காரணமாக சுதந்திரமாக மாறவில்லை என்பதை பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்துள்ளனர். இங்கே காரணம் என்னவென்றால், சுதந்திரத்திற்கும் ஒரு குறைபாடு உள்ளது - அதற்கு நீங்கள் பொறுப்பேற்க வேண்டும். உங்களுக்கு முன். உங்கள் எல்லா முடிவுகளும் விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாலும், அதன் விளைவுகள் உங்களை நேரடியாகப் பாதிக்கும் என்பதால், நீங்கள் எந்த ஒரு தீவிரமான நடவடிக்கையையும் எடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் கவனமாகச் சிந்தித்து அபாயங்களை எடைபோட வேண்டும். சுதந்திரமாக இல்லாத ஒருவருக்கு இது எளிதானது - மற்றவர்கள் அவருக்காக முடிவுகளை எடுக்கிறார்கள். அவர் இன்னும் தனது சொந்த தோலில் விளைவுகளை உணர்ந்தாலும், அதற்கான பொறுப்பை எப்போதும் மற்றவர்கள் மீது மாற்றலாம் - அவர்கள் கூறுகிறார்கள், "இது அவர்களின் தவறு." இது உங்கள் ஆன்மாவை மிகவும் வசதியாக உணர வைக்கிறது.

எனவே, பெரும்பாலான மக்கள் உள்நாட்டில் அடிமைகளாக உள்ளனர். இது அவர்களுக்கு எளிதாகவும் எளிதாகவும் செய்கிறது. இந்த அடிமைகள், மனிதர்களால் அடக்கப்பட்ட நாய்களைப் போல, வித்தியாசமாக இருக்கலாம். நன்கு உணவளிக்கப்பட்ட அடிமைகள், பசி மற்றும் திருப்தியற்ற அடிமைகள், நன்கு வளர்ந்த அடிமைகள், நன்கு உணவளிக்கப்பட்ட அடிமைகள், வேலையில்லா அடிமைகள், சங்கிலி அடிமைகள், அவர்களின் முக்கியத்துவமற்ற பரிதாபமான அடிமைகள், "தானிய இடத்தில்" அடிமைகள், ஓய்வு பெற்ற அடிமைகள் மற்றும் பல. ஆனால் இதற்காக அவர்களை வெறுக்க முடியாது; பலவீனமான மற்றும் மோசமான மக்கள் மட்டுமே துரதிர்ஷ்டவசமானவர்களை கேலி செய்கிறார்கள்.

எனவே, நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் அடிமைகள் என்ற புரிதல் நமக்குத் தேவை, முதலில், ஒரு எளிய, ஆனால் திகிலூட்டும் சிந்தனையைப் புரிந்துகொள்வது (உள் "கண்காணிப்பாளர்" பார்வையில் இருந்து). இந்த யோசனை பின்வருமாறு: மற்றவர்களின் கருத்து எப்போதும் அடிமைகளின் கருத்து, மற்றும் அடிமைகளின் கருத்தின் மதிப்பு கடந்து செல்லும் கேரவனை நோக்கி குரைக்கும் நாய் மதிப்புக்கு சமம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உள்நாட்டில் சுதந்திரமான நபரின் தரம் மற்றவர்களின் கருத்துக்களை முற்றிலும் புறக்கணிப்பதாகும். ஒப்புக்கொள்கிறேன், யோசனை தேசத்துரோகமானது. ஆனால் வேறு வழியில்லை.

உள் சுதந்திரம் வெற்றிகரமான சுய-உணர்தலுக்கான அடிப்படையாகும்

வெளிப்படையாக, ஒரு நபருக்குள் குறைவான சட்டங்கள், அவர் தனது செயல்களில் மிகவும் வெற்றிகரமானவர், ஏனெனில் அவர் அத்தகைய விஷயங்களைச் செய்ய முடியும் மற்றும் ஒரு சாதாரண மனிதனால் சிந்திக்க முடியாத வழிகளில் சிக்கல்களைத் தீர்க்க முடியும், ஏனெனில் அவை அவரது அடிமைத்தனத்திற்கு அப்பாற்பட்டவை. உலக பார்வை.

உதாரணமாக, அடிமைத்தனமான உலகக் கண்ணோட்டம் உள்ளவர்களுக்கு அச்சில் இருந்து மருந்தைப் பிரித்தெடுக்க முடியும் (ஃப்ளெமிங்கின் பென்சிலின் கண்டுபிடிப்பு), ஏனெனில் அச்சு "பூப்", அதை ஆராய்வது "அநாகரீகமானது", கேட்கும்போது அது எப்படியாவது சிரமமாக இருக்கிறது. மற்றவர்களால் - "நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்?" ?" - பதில் "நான் அச்சில் தோண்டி வருகிறேன்." அது எப்படியோ திடமாக இல்லை.

இதை உருவக வடிவில் நாம் கற்பனை செய்தால், ஒரு சுதந்திரமான நபர் ஒரு மரத்தில் ஏறுகிறார் (அதாவது, தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் ஈடுபடுகிறார்) அங்கிருந்து வாழ்க்கையை அதன் அனைத்து அகலத்திலும் ஆடம்பரத்திலும் ஆய்வு செய்கிறார், என்ன, எங்கே, எங்கே, எங்கே, ஏன் என்று புரிந்துகொள்கிறார். . ஒரு அடிமை ஒழுக்கம் கொண்ட ஒரு உள் சுதந்திரமற்ற நபர் சுற்றி மிதிக்கிறார், ஏனெனில் மேலே ஏறுவது பயமாக இருக்கிறது மற்றும் முயற்சி தேவை, எந்த சிரமமும் இல்லாமல் இருந்தால்! மற்றும் உடனடியாக மேலே. மேலும் சுதந்திரமற்றவர் புதர்கள், தண்டுகள், காற்றுத் தடைகள் மற்றும் காட்டின் இருளை மட்டுமே பார்க்கிறார். அதனால் அவர் தனது திறனை அறியாமல் அறியாமையிலும் மற்றவர்களின் விதிகளின்படியும் வாழ்கிறார். அவருக்கு மன்னிக்கவும்.

எனவே, தங்கள் வாழ்க்கையைத் தாங்களே கட்டியெழுப்ப விரும்புவோருக்கு, அவர்களின் சொந்த நியதிகளின்படி, அவர்களின் சொந்த, வளர்ந்த, பாதிக்கப்பட்ட, அடிப்படையில் உண்மையான உண்மைகள்உலக பார்வை. தங்கள் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியாகவும், முழுமையாகவும், அவர்கள் விரும்பியதைச் செய்து, உணர விரும்புபவர்கள் வாழ்க்கை நோக்கம், உலகத்துடனான தனது உறவை தனக்கு ஏற்ற வகையில் கட்டமைக்கிறார். அத்தகையவர்களுக்கு, உள் சுதந்திரத்தைப் பெறுவதற்கான கேள்வி ஆக்ஸிஜனின் சுவாசத்தின் விஷயம். "ஒன்று-அல்லது" எதுவும் இல்லாமல்.

நீங்கள் ஒரு உறவில் சுதந்திரமாக இருந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் எப்படி நடந்துகொள்வார் என்பதை உங்கள் நடத்தைக்கு நிபந்தனை விதிக்க வேண்டாம். உதாரணமாக, நீங்கள் கோபப்படுவதற்கும் கோபத்தை வெளிப்படுத்துவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், மேலும் உங்களைத் தடுக்காதீர்கள், ஏனென்றால் நேசிப்பவர் புண்படுத்தப்படுகிறார்.

ஆனால் இங்கே நீங்கள் ஒரு விதியை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்:
மற்றவர்களுடனான பொறுப்புகள் மற்றும் விதிகளுக்கு நீங்கள் உங்களை மட்டுப்படுத்தவில்லை என்றால், ஆன்மா ஒரு உள் கட்டமைப்பின் தோற்றத்தால் ஈடுசெய்யத் தொடங்குகிறது (அதாவது, நரம்பியல் தன்மையின் உள் விதிகள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள் தோன்றத் தொடங்கும்). எனவே, உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, நீங்களே உருவாக்குவது முக்கியம், உள் கட்டமைப்பு, உங்கள் சொந்த விதிகள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள், மற்றவர்களின் (பொது அல்லது பெற்றோர்) அல்ல.
உதாரணத்திற்கு: "உறவினர்கள் அல்லது என்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் தடைகளுக்கு முரணான ஒன்றை என்னால் வெளிப்படுத்தவும் செய்யவும் முடியும், ஆனால் அதே நேரத்தில் நான் அதை ஏன் செய்கிறேன், என்ன மதிப்புகளை நான் பாதுகாக்கிறேன் மற்றும் என்ன இலக்குகளை நான் பின்பற்றுகிறேன் என்பதை தெளிவாக புரிந்துகொள்கிறேன். பொறுப்பு மற்றும் எனது செயல்களின் விளைவுகள். அப்போது நான் உண்மையாகவே சுதந்திரமாக இருக்கிறேன்."
இதனால்:
நீங்கள் வேறொருவருடனான உறவில் சுதந்திரமாக இருந்தால், உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப நீங்கள் அவருடன் நடந்து கொள்ளலாம். மனநோயாளி என்றால் அவ்வளவுதான். இல்லையெனில், மற்றொருவருடனான உறவு உங்களுக்கு முக்கியமானது என்றால், நீங்கள் அவருடைய ஆசைகளையும் தேவைகளையும் கேட்கிறீர்கள். நீங்கள் அவர்களை திருப்திப்படுத்தலாம் (அது உங்கள் சக்தியில் இருந்தால்), அல்லது நீங்கள் அவர்களை திருப்திப்படுத்த முடியாது. உங்களுக்கான சுதந்திர உணர்வு என்பது ஒரு தேர்வு மற்றும் அதை செயல்படுத்துவதற்கான வலிமை.

உள் சுதந்திரத்தைப் பெறுவதற்கு வேறு என்ன முக்கியம்?

ஒரு உளவியலாளருடன் ஒரு மணிநேர ஆலோசனைக்கான செலவு

முதலில் அது தேவைப்படுகிறதுஇயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வு. உங்கள் விதிகள் மற்றும் கொள்கைகளை நீங்கள் பற்றிக்கொள்ளலாம், மேலும் அவை எல்லா பொருத்தத்தையும் இழந்து தீங்கு விளைவிக்கும் போதும் அவற்றைப் பற்றிக்கொள்ளலாம். பின்னர் நாம் உள் சுதந்திரம் இல்லாததைப் பற்றி பேசலாம், தன்னைக் கொள்கைகளின் அடிமையாக மாற்றிக் கொள்ளலாம், இது முன்னர் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட விதிகளில் உள்ளார்ந்த அர்த்தத்தை புறக்கணிக்கிறது. கொள்கைக்காக கொள்கை, நிலையான யோசனை. உள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் கொள்கைகள் வாழ்க்கையின் சிரமங்களை திறம்பட தீர்க்க முடியாது என்று வழங்கினால், ஒரு உள் மோதல் தவிர்க்க முடியாமல் எழுகிறது, அதற்கு மூளை எதிர்வினையாற்றுகிறது. வெவ்வேறு அறிகுறிகள்: நோய்கள் முதல் மன நோய்கள் வரை.

உள் சுதந்திரத்திற்கு முக்கியமான இரண்டாவது விஷயம்அது மாற்று மற்றும் தொடர்புடைய வாய்ப்புகள் முன்னிலையில் உள்ளது.

இங்கே சில உதாரணங்கள்:

• வயது முதிர்ந்த மகன் தனது குளிர்ச்சியான, தாயை நிராகரித்து, அன்பையும் அங்கீகாரத்தையும் பெற தன் வாழ்நாள் முழுவதும் முயன்று கொண்டிருந்தான், அவனுக்கு வேறு வழியில்லை - இந்த அன்பை அடைவது வெளிப்படையாக சாத்தியமற்றது என்று அவர் நினைக்கும் வரை ... ;
• ஒரு பெண், ஒழுங்கின் மீது வெறித்தனமாகவும், தனது குடும்பத்துடன் "தூய்மை"க்கான நித்திய போராட்டத்தால் சோர்வாகவும், ஒரு ஸ்க்ரப் செய்யப்பட்ட அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் ஏதேனும் மாற்று இருக்கிறதா என்ற கேள்வியைப் பற்றி யோசித்த தருணத்தில் சுதந்திரம் பெறத் தொடங்கினாள்;
• விவாகரத்து செய்யும் எண்ணத்தைக் கூட அனுமதிக்காமல், உண்மையான அடிமைத்தனத்தில் தன்னை உணர்ந்த கணவன், விவாகரத்தைப் பற்றி சிந்திக்க அனுமதித்தபோது, ​​​​அதன் சாத்தியத்தை உணர்ந்தபோது வித்தியாசமாக சுவாசிக்கத் தொடங்கினார். விவாகரத்து செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை...

மாற்று வழிகள் இருப்பதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வுதான் சுதந்திரத்தின் ஆரம்பம். மாற்று வழிகள் இல்லை என்றால், சுதந்திரமும் இல்லை, வாய்ப்புகளும் இல்லை. ஆனால் இது ஆரம்பம் மட்டுமே, ஏனென்றால் நீங்கள் இன்னும் மாற்றீட்டைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
விழிப்புணர்வு " நான் விரும்புகிறேன் மற்றும் அதை வித்தியாசமாக செய்ய முடியும்!"நீங்கள் எதையாவது வித்தியாசமாக செய்யத் தொடங்கும் போது, ​​​​வேறு எதற்கும் நீங்கள் பலம் பெறுவீர்கள் என்ற உண்மையுடன் வருகிறது. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் வித்தியாசமாகச் செய்ய வேண்டியதில்லை, பிற விருப்பங்களைப் பற்றிய தெளிவான பார்வை மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் என்பதை அறிந்துகொள்வது போதுமானது, சுதந்திரத்தை உணரவும், மக்கள் மற்றும் சமூக நிறுவனங்களுடனான உங்கள் உறவுகளில் மாற்றம்.
இல்லையெனில்எல்லாம் "உங்கள் தலையில்" உள்ளது, ஆனால் சுவாசம் எளிதாக இருக்காது. மற்றும் இவை" நீங்கள் எதற்கும் திறன் இல்லை», « அது எல்லாம் பயனற்றது», « முயற்சி செய்வதில் அர்த்தமில்லை», « எதையும் எப்படியும் மாற்ற முடியாது"மற்றும் பல ஏற்கனவே அவர்கள் வாழ்வதில் திருப்தி அடைந்தவர்களுக்கு மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும் இது நகைச்சுவையல்ல. ஆனால் பின்னர் புகார் எதுவும் இல்லை.

மூன்றாவது கூறுபற்றற்ற தன்மை அல்லது அதற்கான ஆசை. நமக்குத் தேவையான ஒன்றை இன்னொருவரிடம் இருக்கும்போது நாமே சுதந்திரத்தை இழக்கிறோம். இது உறுதியான பொருளாக இருக்கலாம் அல்லது வேறு ஏதாவது இருக்கலாம் - உதாரணமாக, அல்லது இந்த குறிப்பிட்ட நபரின் அங்கீகாரம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் உங்கள் மீது அதிகாரத்தை "கொடுங்கள்".

வெளியேறு- கற்கத் தொடங்கு" கட்டி முடிக்க» நீங்கள் சார்ந்திருக்கும் மற்றொரு நபருக்கு நீங்களே. அவரிடம் இருப்பதைப் பெற கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவருடைய சொந்த வழிகளில். அவர் விரும்பினால், அவர் உங்களுக்குத் தேவையானதைத் தருவார். அவன் விரும்பினால்...

இறுதியாகநீங்கள் சுதந்திரத்தை எப்போது இழக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் சரியாக அறிவீர்கள்:

1. நீங்கள் ஒரு நனவான மாற்று (தேர்வு) கொண்டு வராதபோது நீங்கள் சுதந்திரத்தை இழக்கிறீர்கள்.
2. மாற்று வழிகளைத் தொடர்வதற்கான பலத்தை/ஆற்றலைப் பறிக்க நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்யும்போது நீங்கள் சுதந்திரத்தை இழக்கிறீர்கள். இது சரியாக உள்ளது: நீங்கள் அவதூறுகளைச் செய்கிறீர்கள், அழுகிறீர்கள், மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுகிறீர்கள், எதிர்மறையாக சிந்திக்கிறீர்கள்.
3. நீங்கள் வெறித்தனமான ஒரு நிலையான யோசனையை உருவாக்கும்போது நீங்கள் சுதந்திரத்தை இழக்கிறீர்கள்.
4. வேறொருவரிடம் இருந்து நீங்கள் பெற விரும்புவதை நீங்கள் பெறும்போது நீங்கள் சுதந்திரத்தை இழக்கிறீர்கள்.

ஆன்மாவில் உள் சுதந்திரத்தையும் நல்லிணக்கத்தையும் எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

"உள் சுதந்திரத்தை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?" என்ற கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளத் தொடங்கினால், ஏதோ உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது என்பதற்கான முதல் சமிக்ஞை இதுவாகும், உங்கள் எண்ணங்களை உணரவிடாமல் ஏதோ ஒன்று உங்களைத் தடுக்கிறது, ஏதோ உங்களை உள்ளே மெதுவாக்குகிறது, மேலும் இது மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தாது. உணர்ச்சிகள் மீது மட்டும், ஆனால் ஆரோக்கியம் மீதும்.

ஒவ்வொரு நபரிடமும் சிறுவயதிலிருந்தே நமக்குள் வேரூன்றியிருக்கும் சில அணுகுமுறைகள் உள்ளன. வளரும்போது, ​​நாம் அடிக்கடி நம் எண்ணங்களால் சிந்திக்காமல், வார்த்தைகளால் பேசாமல், பழகியதைச் செய்வதை நாம் கவனிக்க மாட்டோம். நாம் உள் சுதந்திரத்தை இழக்கிறோம், எனவே, நாம் நம்மை இழக்கிறோம்.

ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்களுக்கு உள் சுதந்திரம் உள்ளது. இது, நிச்சயமாக, அவர்களுக்கு எந்த எல்லைகளும் வரம்புகளும் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல, அவை எல்லோரையும் விட மிகக் குறைவு.

நமக்கு நாமே தடைகளை ஏற்படுத்திக் கொண்டு, நம் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்கி, தேவையில்லாத பிரச்சனைகளை உருவாக்கி, பின் தலையைப் பிடித்துக் கொண்டு அவற்றைத் தீர்க்க முயல்கிறோம். கூட உலகம்நாம் நமது சொந்த பிரேம்களின் ப்ரிஸம் மூலம் பார்க்க ஆரம்பிக்கிறோம்.

உள் சுதந்திரம் இல்லாமல், நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகில் நாம் அதிருப்தி அடைகிறோம். நமக்கு அடுத்த நபருடன் நாங்கள் திருப்தி அடையவில்லை, ஆனால் பழக்கம் வெற்றி பெறுகிறது, நாங்கள் தனியாக இருக்க விரும்பவில்லை. அல்லது நீங்கள் உங்கள் துணையை நேசிக்கவும், அவருக்கு உங்கள் அரவணைப்பைக் கொடுக்கவும், மகிழ்ச்சியைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும், சூரிய உதயங்களைப் பார்க்கவும், எதுவும் பேசவும் முடியாது.

நாம் வேலையில் சோர்வாக இருந்தால், ஆனால் அது பணத்தை கொண்டு வந்தால், நாங்கள் வேலை செய்கிறோம். உண்மை, பணம் பிழைக்க மட்டுமே போதுமானது. அல்லது நீங்கள் விரும்புவதைச் செய்யலாம், மக்களுக்கு உதவலாம் மற்றும் பதிலுக்கு நன்றியைப் பெறலாம். ஏ .

நீங்கள் வசிக்கும் பகுதி அல்லது நகரம் பிடிக்கவில்லையா? உள் சுதந்திரம் கொண்ட ஒரு நபர் நிச்சயமாக நகர்வார், மேலும் தனது நாட்டையும் வீட்டையும் விமர்சிக்க மாட்டார்.

ஆனால் எல்லாவற்றையும் மாற்றுவதற்கு இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது. நம் வாழ்க்கைக்கு நாம் மட்டுமே பொறுப்பு. நாம், நமது அணுகுமுறைகளின் கட்டமைப்பிற்குள், சரியான அல்லது தவறான தேர்வு செய்கிறோம். பின்னர் நாம் எல்லாவற்றையும் உணர்கிறோம், ஆனால் அது மிகவும் தாமதமானது, வாழ்க்கை கடந்து செல்கிறது. அது தவறவிட்ட வாய்ப்புகளுக்கு ஒரு பரிதாபமாக மாறும். நமது வரம்புகள் காரணமாக, நாம் உண்மையில் யார், நாம் யார் என்பதை மறந்து விடுகிறோம். ஆனால் எல்லாவற்றையும் மாற்ற நமக்கு ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது, ஏனென்றால் சரியான அல்லது தவறான செயல்கள் இல்லை, ஆனால் நம்மை சிறப்பாக செய்யும் செயல்கள் மட்டுமே.

உள் சுதந்திரத்தைக் கண்டுபிடிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

பிரபஞ்சத்தை நம்புங்கள். நமக்கு எது சிறந்தது என்று அவளுக்குத் தெரியும், மேலும் மகிழ்ச்சியான வாய்ப்புகளைத் தருவாள்.

உங்கள் வாழ்க்கைக்கு நீங்களே பொறுப்பு. என்ன முடிவு எடுப்பது என்பது உங்களுடையது.

நீங்களாக இருங்கள், மற்றவர்களின் வழியைப் பின்பற்றாதீர்கள்.

சரி அல்லது தவறு என்ற கருத்து உறவினர். உலகில் வாழ்க்கைப் பாடங்கள் மற்றும் விலைமதிப்பற்ற அனுபவங்கள் மட்டுமே உள்ளன.

எந்த நேரத்திலும் உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்றலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் விதியின் எஜமானர்.

உங்களை நேசிக்கவும், உங்கள் எல்லா அம்சங்களையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தின் மீதான கட்டுப்பாட்டைக் குறைக்கவும்.

உள் சுதந்திரத்தைப் பெற, நீங்களே வேலை செய்ய வேண்டும்: உங்கள் அச்சங்கள் மற்றும் மனப்பான்மைகளை சமாளிக்கவும். நாம் பழகிய விதத்தில் இருந்து வித்தியாசமாக சிந்திப்பது கடினம் என்பதால் இதைச் செய்வது எளிதானது அல்ல.

விமர்சனங்கள் (3) ஆன்மாவில் உள் சுதந்திரம் மற்றும் நல்லிணக்கத்தை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

சுயமாக வேலை செய்ய வேண்டும், ஆனால் யார் என்ன ஆக விரும்புகிறார்கள், அதுதான் கேள்வி. எந்தவொரு செயலும் (அது வேலை, பொழுதுபோக்கு, படிப்பு போன்றவை) அன்புடனும் மக்களுக்காகவும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், பின்னர் அது வழங்கப்படுகிறது, ஆனால் அது ஒரே இரவில் வராது என்ற அறிக்கையை நான் அடிக்கடி காண்கிறேன். எல்லாம் நேரம் எடுக்கும். என்னைப் பொறுத்தவரை, வாழ்க்கையில் முக்கிய விஷயம்: சுயநலம் மற்றும் சுயநலம், பேராசை, சிடுமூஞ்சித்தனம் ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளாதீர்கள், உங்கள் இலக்கை நோக்கி நகரும் போது மற்றவர்களுக்கு தீங்கு செய்யாதீர்கள்.

Spasibo za interesnuju statju-est nad them Podumat.. Menja na protazenii wsei zizni inogda muthal etot wopros: "Pothemu mi segda prisluschiwaemsa k thuzomu mneniju po rescheniju woprosa?" நான் செக்ரெட், சில சமயங்களில் திருமணம், தோபி நே ஒபிடெட் தெலோவேகா. ostawlaem prawo reschenija za nim.. i otxodim w storonu.. a potom nosim w sebe tazest neudowletworennosti konethnim rezultatom i obidu na sebja, thto wse realizowalos ne tak, kak ti etogo xotela. பிரிதினி zdes opat taki iz dalekogo proschlogo; நாஸ் ஸ் டெட்ஸ்வா உதிலி ஒக்லடிவட்சா போ சைடெரோனம். “அத்தோ ஸ்கஜுட் போதை? டோர்கோவாட் நீ போய்டெம்- ஸ்பெகுலன்டோம் நசோவுட்.. ப்ரோஸ்குஜு ஓடெஸ்டு நீ ஒடேவை- ஸ்காசுட் விராடிலாஸ்.. ரபோடு நா போலீ ஓப்லதேவஎமுஜு நே பொமெனாஜு- லுடி ஸ்காசுட்- போக்னலாஸ் ஜா போல்ஷிம் கர்மானோம் tsa ne mo gli, எப்படி xotim.. லுடி obsmotrat நான் கிருதிகி நீ obereschsa. ஒரு NA TANZ PLOSCHADKAX 70 godow- kakaja wnutrennaja swoboda? Tanzewat tolko tak, kak dozwoleno.. i w protiwnom sluthae srazu tebja DND Pod ruthki.. i k wixodu.. Seithas w eto wremja ludi stali namnogo swobodnee- sami mogut reschat wse th woprosi . Wproschlom ludi inogda ne mogli pomenat nelubimuju rabotu tolko po tomu.., thto stojali w otheredi na poluthenie kwartiri ili mesta w sadike. DA- ETO BESKONETHNAJA TEMA RAZGOWORA: நோ எஸ்லி புடெஸ்ச் ஒப்ரெடட் வ்னுட்ரென்னுஜு ஸ்வோபோடு டோல்கோ தக், த்டோபி டெபே பிலோ சோரோஸ்சோ, டோஸ் ஸ்மோட்ரா த்டோ நன்றி!!

மீண்டும் ஒருமுறை, நீங்கள் கண்களைத் திறக்கும்போது, ​​​​பழக்கத்திற்கு மாறாக, அன்றைய தினம் திட்டமிடப்பட்ட அனைத்தையும் நீங்கள் உருட்டுகிறீர்கள். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் பிரகாசமான மற்றும் இனிமையான தருணங்கள் உள்ளன. இது, ஒருவேளை, சுதந்திரம் - நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்ய...

நான் சுய வளர்ச்சியில் ஈடுபடத் தொடங்கிய தருணங்களை நான் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன், என் எண்ணங்களில் எனது சொந்த வலைப்பதிவைத் திறக்கும் திட்டம் கூட என்னிடம் இல்லை, சுதந்திரம், மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்ல இயல்பு பற்றிய பிரச்சினைகளைப் பற்றி நான் சிந்திக்கவில்லை. ஒருவேளை அதனால்தான் அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பிரிக்கப்பட வேண்டும்.

பெரும்பாலும், தொடர்ச்சியான சுய முன்னேற்றம் பற்றிய கேள்விகள் எழுகின்றன தொழிலதிபர்கள்போட்டிக்கு பழக்கப்பட்டவர்கள் மற்றும் அது இல்லாமல் மேடையில் இருக்க முடியாது என்பதை புரிந்துகொள்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் நேரத்தை அதிகரிக்கவும், இலக்குகளை அடையவும், தங்கள் சொந்த உற்பத்தியின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் வாய்ப்புகளைத் தேடுகிறார்கள். இது பாராட்டுக்குரியது, ஆனால்...

அவர்களில் பலர் சுய வளர்ச்சியின் மறுபக்கத்தை மறந்து விடுகிறார்கள் - ஆன்மாவின் வளர்ச்சி. நாம் தொடர்ந்து நம் மூளையையும் (கல்வியைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்) உடலையும் பயிற்றுவிப்பதில் நாம் பழக்கமாகிவிட்டோம், ஆனால் நம் சொந்த ஆன்மாவைப் பற்றியும் வாழ்க்கையின் சுவையைப் பற்றியும் சிந்திப்பது வழக்கம் அல்ல. இது எதற்கு வழிவகுக்கும் என்று நான் சொல்ல மாட்டேன். எனது வாசகர்கள் மிகவும் புத்திசாலிகள், அவர்கள் ஆன்மீக வெறுமையின் சோகத்தை உறுதியான உடல் வெற்றியுடன் கற்பனை செய்ய முடிகிறது.

இருப்பினும், ஆன்மாவை வளர்ப்பது மிகவும் கடினமான மற்றும் நீண்ட பணியாகும். இங்கே எல்லைகள் இல்லை, ஆனால் இன்னும் ஏதோ இருக்கிறது. இருந்தாலும்... இன்று உள் சுதந்திரத்தை எப்படிக் கண்டறிவது என்பது பற்றிப் பேச விரும்பினேன். இந்த இடுகை குறைந்தபட்சம் தலைப்பை நிறைவு செய்கிறது ஆன்மீக வளர்ச்சி, ஆனால் இன்னும் அதன் முழு சாரத்தையும் வெளிப்படுத்தவில்லை. எனவே, இந்த தலைப்பில் உள்ள விஷயங்களை நீங்கள் இழக்க விரும்பவில்லை என்றால், வலைப்பதிவு புதுப்பிப்புகளுக்கு குழுசேருமாறு நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன்.

அப்படியானால் சுதந்திரத்தை எப்படி கண்டுபிடிப்பது? ஒவ்வொரு நாளும் மனநிறைவை மட்டுமே தருவதோடு, வடிகட்டும் பணிகளின் வரிசையை பிரதிநிதித்துவப்படுத்தாமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் உயிர்ச்சக்தி? இதைப் பற்றி கீழே பேசுவோம்.

உள் சுதந்திரத்தை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

உள் சுதந்திரத்தை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்ற கேள்விக்கு ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் பதில் உள்ளது. நான் எந்தக் கொள்கையைக் கடைப்பிடிக்கிறேன் என்பதைச் சொல்கிறேன். அது மட்டுமே உண்மை என்றோ மற்றவர்களுக்கு கூட வேலை செய்யக்கூடியது என்றோ நான் கூறவில்லை. உள் சுதந்திரத்தின் சாராம்சத்தை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் குறைந்தபட்சம் அதை நெருங்க முயற்சிக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

அடிப்படையில், நான் இதை இப்படிப் புரிந்துகொள்கிறேன்: வாழ்க்கையில் உண்மையான இன்பத்தை அனுபவிக்கும் போது, ​​நீங்கள் எதைப் பற்றி ஆர்வமாக உள்ளீர்களோ அதைச் செய்கிறீர்கள். நிச்சயமாக இதைப் புரிந்துகொள்வது கடினம், ஏனென்றால் எங்கள் நம்பிக்கைகளை நாங்கள் உறுதியாக நம்புகிறோம், மேலும் வார்த்தைகளை வாக்கியங்களில் வைப்பதில் நான் சிறப்பாக இல்லை.

மற்றவர்களின் நம்பிக்கைகளை நாம் அடிக்கடி நகலெடுக்கிறோம் அல்லது அவை வெறுமனே நம்மீது திணிக்கப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், எங்கள் கருத்துகளின் முழுமையான நம்பகத்தன்மையில் நாம் உறுதியாக இருக்க முடியும். ஆனால் அது உண்மையல்ல. உங்கள் இதயத்தில் எதிரொலிக்கும் செயல்களை நீங்கள் ஒரு முறை மட்டுமே முயற்சி செய்ய வேண்டும், மேலும் நூற்றுக்கணக்கான மற்றவர்களிடமிருந்து அவற்றை வேறுபடுத்த நீங்கள் எப்போதும் கற்றுக்கொள்வீர்கள். அதை விவரிக்க இயலாது (குறைந்தபட்சம் எனக்கு), நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் அதை முயற்சிக்கவும்.

நான் ஒரு குறுகிய மற்றும் எளிமையான விதியை வகுத்துள்ளேன். எளிமையான கொள்கைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்தான் சிறந்த முடிவுகளைத் தருகின்றன என்பதை நான் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை கவனித்திருக்கிறேன். எனவே: உள் சுதந்திரத்தைப் பெற, நீங்கள் தொடர்ந்து தவறான நம்பிக்கைகள், செயல்கள், தப்பெண்ணங்களிலிருந்து விடுபட வேண்டும் மற்றும் உங்கள் சொந்தத்தை வெளிப்படுத்த வேண்டும்.

சொல்லலாம். அணியில் நீங்கள் ஒரு அழகான நபராக கருதப்படுகிறீர்கள். உங்கள் அழகைப் பற்றி மக்கள் தொடர்ந்து சொல்கிறார்கள். நீங்கள் அடிக்கடி மற்ற அழகான மனிதர்களுடன் ஒப்பிடப்படுகிறீர்கள். எனவே, நீங்கள் உண்மையிலேயே அழகானவர் என்று நீங்கள் முழுமையாக நம்புகிறீர்கள். ஆனால் ஒரு நல்ல நாள் நீங்கள் அழகுப் போட்டியில் கலந்து கொண்டு, அவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது நீங்கள் சாதாரணமானவர் என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். இவை ஏற்கனவே உங்கள் நம்பிக்கைகளாக இருக்கும்.

தலைகீழ் உதாரணம். அணியில் நீங்கள் திறமையற்றவராகக் கருதப்படுகிறீர்கள். நீங்கள் நிறுவனத்தை கீழே இழுக்கிறீர்கள் என்று முதலாளி தொடர்ந்து கூறுகிறார். மற்ற ஊழியர்கள் உங்களை மதிப்பதில்லை மற்றும் உங்களை ஒரு தொல்லை என்று நினைக்கிறார்கள். நிச்சயமாக நீங்களும் அப்படித்தான் நினைப்பீர்கள். ஆனால் நடைமுறையில், நீங்கள் ஒரு திறமையான மற்றும் திறமையான நபர் என்று மாறிவிடும்.

ஆனால் இவை மூல உதாரணங்கள். உண்மையில், வாழ்க்கையில் எல்லாம் மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் உங்கள் நம்பிக்கைகளை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்துவது பெரும்பாலும் சாத்தியமற்றது. இன்னும் நடைமுறையான தலைப்பைப் பற்றி பேசுவோம்...

உண்மையான செயல்களுக்கு இந்த விதியைப் பயன்படுத்தினால், உள் சுதந்திரத்தை அடைவது மிகவும் எளிதானது என்பதை நான் கவனித்தேன். அதாவது, நாம் தொடர்ந்து செய்யும் காரியங்களுக்கு.

நான் நீண்ட காலமாகநகல் எழுத்தாளராக பணியாற்றினார். இது முதலில் கடினமாக இருந்தது, ஆனால் விரைவில் நான் ஒரு நல்ல வருமானத்தை அடைய முடிந்தது. அதே சமயம் எனக்கு இந்த வேலை பிடிக்கவில்லை. இது எனக்கு சில நிதி சுதந்திரத்தை அளித்தது, ஆனால் அது எனது முழு சக்தியையும் எடுத்துக் கொண்டது மற்றும் மிகவும் எரிச்சலூட்டியது. எனக்கு விருப்பமில்லாத தலைப்புகளில் கட்டுரைகள் எழுதுவது எனக்குப் பிடிக்கவில்லை.

தீர்வு மிகவும் எளிமையானதாக மாறியது: இந்த நடைமுறையை கைவிடவும். உங்களுக்குத் தெரியும், நான் ஒருபோதும் வருத்தப்படவில்லை.

பேரழிவைத் தவிர வேறு எதையும் கொண்டு வராத விஷயங்களை நீங்கள் படிப்படியாகக் கைவிட்டு, நீங்கள் உண்மையில் விரும்புவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்புவதை எப்போதும் தேர்வு செய்யலாம்.

இந்த நடைமுறை மற்ற பகுதிகளில் உறுதியான முடிவுகளை கொண்டு வர முடியும். எடுத்துக்காட்டாக, நடைமுறைப் பயன் இல்லாத வழக்கமான பணிகளைக் கைவிட்டால், அதிக நேரத்தைச் சேமிக்க முடியும். கூடுதலாக, நீங்கள் நம்பமுடியாத முடிவுகளை அடையக்கூடிய ஒரு குறிப்பிட்ட பணியில் கவனம் செலுத்த உங்களுக்கு அதிக வலிமை இருக்கும்.

இது மிக நீண்ட மற்றும் மெதுவான செயல்முறையாகும். முடிவை ஓரிரு மாதங்களில் உணர முடியாது. சுமார் ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு, செயல்பாட்டின் முழுமையான சுதந்திரத்தை நான் முதலில் உணர்ந்தேன். ஆனால் இது பயணத்தின் ஆரம்பம் என்பதை நான் இன்னும் புரிந்துகொள்கிறேன். ஆனால் இந்த பாதை மதிப்புக்குரியது.

நடைமுறை பகுதி

ஒரு குறிக்கோள், ஒரு பணி அல்லது உங்களுக்கு மன அழிவை மட்டுமே தரும் ஒன்றைக் கண்டறியவும். படிப்படியாக அதை கைவிட முயற்சி செய்யுங்கள். இது பகுதிகளாக (உதாரணமாக, ஒவ்வொரு நாளும்) அல்லது படிப்படியாக (ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு கால அளவைக் குறைக்கலாம்). அதே நேரத்தில், நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் ஒன்றைச் செய்யத் தொடங்குங்கள். உதாரணமாக, தினசரி போக்குவரத்து நெரிசலை நீங்கள் கைவிடலாம் நடைபயணம்அல்லது ஒரு சைக்கிள். எளிமையான விருப்பம், என் கருத்துப்படி, இந்த முறையின் அழகை அனுபவிப்பதாகும்.

செயல்பாட்டின் பிற பகுதிகளை முயற்சிக்கவும். ஒருவேளை அவர்கள் மத்தியில் நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆர்வமாக இருக்கும் ஏதாவது இருக்கலாம். உதாரணமாக, நான் வரைவதை மிகவும் ரசிக்கிறேன் என்பதை சமீபத்தில் உணர்ந்தேன். இப்போது, ​​வலைப்பதிவுகளைப் படிப்பதற்குப் பதிலாக, நான் வரைவதற்கு அதிக நேரம் செலவிடுகிறேன். இந்த மாதிரி ஏதாவது.

சரி இப்போது எல்லாம் முடிந்துவிட்டது. உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், கருத்துகளில் எழுதுங்கள். வலைப்பதிவு புதுப்பிப்புகளுக்கு குழுசேர மறக்காதீர்கள். வருகிறேன்!