Bahay Pagtanggal Acne sa mukha kung ano ang gagawin kung paano gamutin. Mga epektibong pamamaraan para sa paggamot sa facial acne

Pagtanggal

Acne sa mukha kung ano ang gagawin kung paano gamutin. Mga epektibong pamamaraan para sa paggamot sa facial acne

Paano gamutin ang acne sa mukha magpakailanman upang ang balat ay mananatiling malinaw at makinis? Hindi ito mahirap gawin kung gumagamit ka ng mataas na kalidad na mga modernong gamot at "palakasin" ang paggamot sa mga tradisyonal na pamamaraan. Ang mga decoction, tincture, ointment ay makakatulong na mabilis na maibalik ang kagandahan ng mukha, magbigay ng kahit na nagliliwanag na kulay at isang makinis na ibabaw ng epithelium. Isaalang-alang natin: anong mga pamamaraan ang napatunayang mabuti ang kanilang sarili, kung anong mga gamot ang makatuwirang gamitin.

Ang mga pimples, o sa medikal na terminolohiyang blackheads at acne, ay hindi maituturing na isang ordinaryong aesthetic defect. Ang acne ay gustong lumitaw sa mga pinaka-nakikitang lugar - pisngi, noo, lugar ng ilong, kung saan sila ay nag-iipon sa anyo ng mga comedones - pangit na blackheads.

Bilang karagdagan sa malinaw na sikolohikal na kakulangan sa ginhawa, ang kanilang hitsura ay maaari ding sinamahan ng mga halatang pathologies: pamamaga ng mga sebaceous glandula, mga follicle ng buhok, maaari silang dumugo at "punan" ng nana. Minsan ang mga dahilan para sa pagsisimula ng mga nagpapaalab na proseso ay nasa malalim na loob, na nangangailangan ng isang buong pagsusuri ng isang doktor. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa kung paano gamutin ang acne upang mapupuksa ang mga ito nang mabilis at sa mahabang panahon.

Bago magpasya kung paano gamutin ang acne nang mas mabilis, mahalagang maunawaan kung ano ang sanhi nito. Minsan sapat na upang maalis ang panloob na patolohiya, ayusin ang iyong pamumuhay at gumawa ng maliliit na pagbabago sa iyong diyeta, at ang mga hindi kasiya-siyang pantal ay mawawala sa kanilang sarili.

Ang mga karaniwang nakakapukaw na kadahilanan ay kinabibilangan ng:

Mga karamdaman sa diyeta. Ang pagkahilig sa mataba, mabibigat na pagkain, pinausukang karne, atsara, at mga matamis na gawa sa industriya ay makikita sa mukha sa anyo ng acne at pustules. Ang sikat na fast food ngayon ay "gumagawa din ng kontribusyon," tulad ng mga matatamis na carbonated na inumin. Madali at mabilis na mapapagaling ang acne kung aayusin mo ang iyong diyeta.
Mga pagbabago sa hormonal. Ang pagbubuntis, regla, pagbibinata sa mga kabataan ay naghihikayat sa pagpapalabas ng mga hormone, na humahantong sa paglitaw ng mga aesthetic na depekto.
Mga pagkakamali sa pangangalaga sa balat. Kahit na ang mababang kalidad na mga pampaganda at shaving gel ay nakakapinsala sa ating balat: una, lumilitaw ang pangangati, at pagkatapos ay purulent rashes.

Upang malaman ang dahilan, bago gamutin ang acne sa bahay, kailangan mong palaging kumunsulta sa isang doktor: isang gynecologist, endocrinologist, dermatologist o gastroenterologist.

Ang kumplikadong therapy ay hindi lamang makakatulong na mapupuksa ang mga pathology ng mga panloob na organo, ngunit baguhin din ang kondisyon ng balat ng mukha para sa mas mahusay.

Mga panuntunan sa spa

Ang paggamot ng acne sa mukha ay hindi maaaring isagawa nang hindi sumusunod sa isang bilang ng mga patakaran, na patuloy na ipinapaalala ng mga dermatologist. Hindi mahirap sundin ang mga ito, ang pangunahing bagay ay hindi maging tamad at alagaan ang iyong sarili araw-araw.

Mahigpit na ipinagbabawal na pisilin ang mga pimples at pagkatapos ay sunugin ito ng mga produktong may alkohol.
Magsagawa ng mga pamamaraan na may maruming mga kamay.
Maghanda ng mga panggamot na decoction, tincture at ointment sa mga maruming lalagyan.
Maglagay ng mga pampalamuti na pampaganda, foundation cream, serum at suspension na may mga aktibong sangkap (halimbawa, hyaluronic acid) ilang sandali bago magsimula ang paggamot.
Mahalagang sundin ang pagkakasunud-sunod: linisin muna ang balat ng mukha (maaari mong singaw ito sa isang paliguan ng tubig), mag-apply ng maskara o compress, banlawan ang iyong mukha ng mga tincture ng mga halamang gamot.
At huwag kalimutan: ang paggamot sa acne sa iyong mukha ay maaaring tumagal ng mahabang panahon. Mahalagang maging matiyaga bago lumitaw ang mga unang resulta. Tulad ng anumang iba pang paggamot, ang therapy na may mga katutubong remedyo ay tumatagal ng oras.

Ang mga unang resulta ay maaaring lumitaw pagkatapos ng 5-10 regular na sesyon.

Mga maskara laban sa mga spot at acne

Maaari mong mabilis na mapupuksa ang acne at blackheads gamit ang mga maskara. Ang kanilang mga sangkap ay napaka-simple at ang mga magagaling na maybahay ay laging may mga ito sa stock.

Ang pinaka-epektibong mga maskara ay inihanda batay sa:

sabong panlaba;
oatmeal;
limon;
pulot;
berdeng luad;
badyagi.

Ang lahat ng mga sangkap na ito ay gumagana nang paisa-isa at magkakasama: malaya kang mag-eksperimento at maghanda ng mga gamot, rub at potion sa iba't ibang kumbinasyon.

Sa kefir at sabon

Paano mabilis na gamutin ang acne sa mga produktong fermented milk? Ang isang maskara na nakabatay sa kefir para sa mukha laban sa acne ay napakasimple upang ihanda: ang oatmeal (pino ang lupa) ay ibinuhos ng mainit na tubig at pinahihintulutang bumukol ng kaunti. Ngayon ay mahalaga na gilingin ang mushy mass na may blender at ibuhos sa kefir (ang temperatura ay dapat na temperatura ng silid). Ang natitira lamang ay magdagdag ng ilang patak ng lemon juice at hayaang umupo ng kaunti ang maskara.

Ngayon ay maaari mong maingat na ilapat ang timpla sa mga lugar ng problema, sinusubukan na huwag pindutin nang husto. Ang maskara ay tumatagal ng 20 minuto, pagkatapos nito ay mahalaga na hugasan ito sa iyong mukha ng maligamgam na tubig. Ang pamamaraang ito ay hindi lamang mag-aalis ng mga pantal, kundi pati na rin ang kulay ng balat at gawing malusog ang iyong kutis.

Sabong panlaba

Ang mga magagandang review ay natatanggap tungkol sa mga compress batay sa ordinaryong sabon sa paglalaba. Ang sabon ay gadgad sa isang magaspang na kudkuran at ibinuhos ng tubig na kumukulo. Upang mapahusay ang epekto, maaari kang magdagdag ng kaunting asin sa dagat sa emulsyon ng sabon at ihalo.

Paano gamutin ang acne na may pinaghalong sabon? Gumamit ng cotton swab o pamunas upang malumanay na balutin ang mga pimples at pagkatapos ay panatilihin ito sa iyong mukha sa loob ng 30 minuto. Kung isinasagawa mo ang pamamaraan 3 beses sa isang linggo para sa isang buwan, ang acne ay mawawala nang walang bakas. Para sa manipis, sensitibong balat, ang gayong maskara ay maaaring hindi angkop: ang asin at sabon ay naglalaman ng mga sangkap na nakakapinsala at maaaring makapinsala sa maselan na epithelium. Ang mga may manipis, sensitibong balat ay dapat humingi ng payo mula sa isang dermatologist.

Pansin! Maghanap ng isang klasikong produkto, madilim na kulay na may isang tiyak na amoy - pinahusay na mga pagpipilian na may mga pabango ay hindi angkop para sa paggamot sa acne.

May pulot at badyaga

Inirerekomenda na gamutin ang acne sa mukha sa bahay na may pulot. Ang produktong ito ng pukyutan ay isang kilalang natural na antiseptiko at tumutulong sa paggamot sa maraming sakit sa balat. Upang sirain ang acne, tama na gamitin ito kasama ng yolk at honey.

Madaling maghanda ng maskara sa pamamagitan ng paghahalo ng 2 kutsarita ng pulot, isang pula ng itlog at ilang patak ng lemon juice. Mag-apply lamang sa malinis na balat; Ang facial treatment na ito ay mahusay para sa acne. Hindi lamang nito lilinisin ang balat ng iyong mukha ng mga pantal, ngunit hihigpitan din ang mga pores, bibigyan ito ng sariwa, maayos na hitsura, at gagawin itong malasutla sa pagpindot.

Badyagi powder

Paano gamutin ang acne upang walang mga pulang spot na natitira? Sa mga babae at lalaki, ang acne ay malulutas nang mas mabilis pagkatapos ng paggamot na may swamp sponge - badyaga. Ito ay perpektong nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nag-aalis ng mga pinakalumang spot na madalas na nananatili sa mukha pagkatapos ng mga pantal. Ito ay mura, ngunit napaka-epektibo. Ang Badyagi powder ay natunaw ng maligamgam na tubig upang ang masa ay maging tulad ng isang i-paste, at ang lahat ng mga lugar ng problema ay lubricated dito. Ang lahat ng 5 mga pamamaraan ay ibabalik ang balat sa isang malusog na hitsura - ang acne ay magsisimulang matuyo, ang mga spot ay mawawala. Ang isang bonus mula sa mga maskara ay isang bahagyang pagbabagong-lakas na epekto: ang damo ay perpektong nagpapakinis ng mga maliliit na wrinkles sa pagpapahayag.

Palaging mahalaga na tapusin ang therapy laban sa mga pantal na may mga banlawan na may mga halamang panggamot. Ang mga halamang panggamot ay nagpapaganda ng balat, pinipigilan ang paglitaw ng mga pustules, at sa pangkalahatan, ang acne sa mukha, kahit na ginagamot sa bahay, ay mabilis na natutuyo at sa lalong madaling panahon ay nawala sa balat nang walang bakas. Tingnan natin kung anong mga halamang gamot ang pinahahalagahan sa halamang gamot.

Gumagamit kami ng mga halamang gamot

Maaaring gamutin ang acne sa bahay gamit ang mga halamang gamot na naglalaman ng mga sangkap na anti-namumula na may pagpapaputi at astringent na epekto.

Ang mga sumusunod na halamang gamot ay makakatulong sa iyo na mapawi ang mga talamak na sintomas at alisin ang "pustules":

aloe;
mansanilya;
pantas;
Bark ng Oak;
perehil;
serye;
kalendula;
mint at lemon balm.

Paano gamutin ang acne sa mukha sa bahay gamit ang mga halamang gamot? Dapat mong gamitin ang mga tincture kaagad pagkatapos linisin ang iyong mukha, gamit ang mga ito bilang isang "pagtatapos" na banlawan. Mas mainam na gumamit ng aloe juice sa dalisay na anyo nito sa pamamagitan ng paggiling ng makatas na tangkay sa isang pinong kudkuran at pinipiga ito sa pamamagitan ng cheesecloth. Mas mainam na ilapat ang juice sa mga pimples na may cotton swab o disk. Ang isang ganap na tamad na pagpipilian ay upang punasan ang mga pimples na may sariwang hiwa na dahon.

Ang mga damo ay niluluto ayon sa parehong prinsipyo: ang mga tuyong tangkay at bulaklak ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at iniwan ng kalahating oras. Maaari silang magamit hindi lamang para sa paghuhugas. Ang mga compress at application na inilapat sa mukha ay mahusay para sa pagpapatuyo ng mga pantal, pag-alis ng acne sa bahay, at mga ulser. Paano gawin ang mga ito? Napakasimple! Ang gauze ay dapat ibabad sa herbal decoction, inilapat bilang isang maskara sa mukha at umalis sa loob ng 20-25 minuto. Kakailanganin mong ulitin ang pamamaraan 5 beses sa isang araw at sa lalong madaling panahon makalimutan mo ang tungkol sa problema.

Mga lihim ng perehil at liryo

Ice cubes para sa mukha na may frozen na parsley juice tone, pinapawi ang pamamaga, at i-save mula sa acne. Paano maayos na gamutin ang acne na may ice cubes? Ang perehil ay brewed, at ang nagresultang decoction ay ibinuhos sa mga tray ng yelo. Kailangan mong punasan ang iyong mukha ng mga cube sa umaga, pagkatapos linisin ang balat.

Kahit na ang mga cosmetologist ay pinahahalagahan ang mga lily petals para sa kanilang kakayahang mapupuksa ang acne. Ang paggamot sa acne sa mukha sa bahay ay mabilis at madali kung sisimulan mong gumamit ng tincture ng vodka at lilies. Ang pagkuha ng gamot ay simple: ang mga petals ay kailangang ilagay sa isang bote at puno ng vodka. Ang gamot ay inilalagay sa loob ng 2 linggo sa isang madilim na lugar. Ang resulta ay isang losyon na hindi lamang nagtataguyod ng mabilis na paggaling ng acne, ngunit magiging isang mahusay na pag-iwas laban sa hitsura ng acne.

Ang anumang paggamot sa acne at blackheads ay nangangailangan ng pinagsamang diskarte. Sa pamamagitan lamang ng kumbinasyon ng mga halamang gamot, maskara at mga gamot ay magtatagal ang mga resulta. Kung magpasya kang gamutin ang acne na may mga episode, binibigyang pansin ang iyong sarili lamang sa pana-panahon, ang iyong mga pagsisikap ay magiging walang silbi.

Mga modernong gamot

Ang mga klasikong gamot para sa acne at blackheads ay naglalaman ng dalawang aktibong sangkap: salicylic acid at alkohol. Ngunit ang mga modernong parmasyutiko ay hindi tumitigil: mas maraming progresibo at epektibong mga gamot ang lumitaw na nagpapaginhawa sa pamamaga sa mukha sa loob ng ilang araw. Anong mga gamot ang dapat mong tandaan, at kung paano maayos na gamutin ang iyong mukha sa kanila sa bahay?

Salamin. Ang gamot ay gumagamit ng clindamycin, isang lokal na antibyotiko, bilang "pangunahing sandata" nito. Ginagawa ito sa batayan ng alkohol, na tumutulong sa aktibong sangkap na mabilis na maabot ang malalim na mga layer ng epithelium, at ang acne na matuyo nang mas mabilis. Kasabay nito, ang gamot ay nag-aalis ng mga blackheads. Ang pangunahing bagay sa panahon ng paggamot ay gamitin ito ayon sa mga tagubilin at hindi labis na labis. Kung hindi, maaari kang masunog.
Nature Med. Ang cream ay isang maliit na roller na naglalaman ng zinc. Ang bersyon na ito ay napaka-maginhawa: napakadaling dalhin ito sa iyong pitaka at pana-panahong mag-lubricate ng iyong mukha laban sa acne sa bahay; Ngunit hindi mo ito dapat gamitin nang sobra-sobra: madaling makakuha ng paso kung mag-overdose ka.
Seborsystem. Sa gamot na ito, pinagsama ng mga parmasyutiko ang salicylic, boric at stearic acid, beeswax at sulfur sa isang garapon. Maaari nilang pagalingin ang acne sa maagang yugto at pagsamahin sa herbal na gamot. Ang Seborsystem ay pinakamahusay na ginagamit bago ang oras ng pagtulog. Sa wastong pangangalaga at regular na mga maskara, ang gamot ay kumikilos kaagad: kahit na ang malalaking pantal ay "humihip" sa harap ng iyong mga mata.
Benepisyo. Pinapayagan ka ng gamot na epektibong gamutin ang acne sa bahay at sa mga pampublikong lugar . Ang benepisyo ay kumikilos nang lokal at naglalaman ng dalawang acid - salicylic at glycolic. Ang gamot ay mas mahusay na gumagana sa gabi, na nagsisimula sa mga proseso ng natural na pagbabagong-buhay ng balat. Ang bentahe ng Benefit ay ang kawalan ng isang mamantika na ningning, hindi ito humihigpit o nagdudulot ng pakiramdam ng "pelikula", na siyang problema sa ilang iba pang mga produkto. Ngunit hindi ito mura: 8 ml lamang. ang mga gamot ay babayaran ka ng mga 700 rubles.
Salicin (SaliZink). Mapapagaling ng gamot ang acne sa loob lamang ng dalawang linggo. Ito ay ipinakita sa isang serye para sa lahat ng uri ng balat. Ito ay mura, pinipigilan nang mabuti ang mga pores, pinapawi ang pamamaga, at pinapapantay ang kutis. Kapansin-pansin na ang gamot ay hindi naglalaman ng alkohol, na nangangahulugan na halos walang panganib ng mga side effect.

Mga resulta

Maaaring sumama ang acne sa mga buntis na kababaihan at kadalasang sumasalot sa mga teenager sa loob ng maraming taon habang lumalaki at umuunlad ang kanilang mga katawan. Sa isip, ang paggamot para sa mga pantal ay dapat isagawa ng isang dermatologist, na palaging kumikilos nang lubusan at nalaman ang lahat ng mga detalye ng larawan ng sakit. Ngunit ang paggamot sa acne sa bahay ay lubos na posible, dahil ang pangunahing lihim ng kagandahan ay isang sistematikong diskarte at regular na pangangalaga sa sarili. Huwag maging tamad, subukang alagaan ang iyong mukha, mapanatili ang kalinisan, at pagkatapos ay ang iyong balat ay magniningning sa kagandahan at kalusugan.

Paggamot ng acne, acne sa mukha: Video

Ang mga blackheads, pimples, o acne, gaya ng tawag sa kanila, ay resulta ng kapansanan sa paggana ng mga sebaceous glands.

Maaaring mangyari ang acne sa panahon ng pagdadalaga (nagbibinata) at sa pagtanda (karaniwang acne). Ang acne ay naisalokal sa balat ng mukha, dibdib, at likod. Ang pinakakaraniwang uri ng acne ay karaniwan (o bulgar) na acne. Ang kanilang paglitaw ay nauugnay sa pagbara ng sebaceous gland duct. Ang acne dahil sa pagtaas ng pag-andar ng mga sebaceous glandula ay madalas na sinusunod sa panahon ng pagdadalaga. Ito ang tinatawag na juvenile acne.

Sa pangkalahatan, ang mga pagbabago sa hormonal ay ang pangunahing kadahilanan sa paglitaw ng acne. Ito ay ang mga hormone ng mga sebaceous gland na gumagawa ng malalaking halaga ng sebum, na kasunod na bumabara sa mga pores, pati na rin ang hitsura ng mga sebaceous plug sa ilalim ng balat.

Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa acne sa mukha (larawan), at kung paano mapupuksa ang mga ito sa bahay. Upang alisin ang acne, dapat kang sumunod sa isang tiyak na regimen ng paggamot gamit ang mga pharmaceutical at folk remedyo.

Paggamot ng acne sa mukha sa bahay

Paano gamutin ang acne sa bahay? Halos lahat ng tao ay naghihintay ng sagot sa tanong na ito, dahil... ang acne ay isang ganap na armado at alertong kaaway na sinusubukang sirain ang ating hitsura. Ang wastong pangangalaga sa balat ay kalahati na ng labanan laban sa acne at acne. Ang pag-aalaga sa iyong balat ay makakatulong sa paghinto ng mga bagong pantal, paikliin ang oras ng paggamot, at bawasan ang pangangailangan para sa mga gamot at kosmetikong pamamaraan.

Diet. Dahil ang acne ay katibayan ng isang malfunction ng sebaceous glands, ang susi sa matagumpay na pag-alis ng acne ay isang tiyak na diyeta. Ang mga mataba at pritong pagkain, pati na rin ang mga matamis, ay dapat na hindi kasama sa diyeta. Inirerekomenda ng mga eksperto na bawasan ang paggamit ng mga pampalasa at dagdagan ang dami ng sariwang gulay at prutas sa iyong pang-araw-araw na diyeta.
Araw-araw na rehimen. Ang isang tamang pang-araw-araw na gawain na may ipinamahagi na mga load at pahinga ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang maraming mga problema, at hindi lamang sa balat. Ang pang-araw-araw na ehersisyo at pagkuha ng buong walong oras na pagtulog ay mahalaga.
Pangangalaga sa balat. Ang problema sa balat ay nangangailangan ng regular na paglilinis at nutrisyon. Dalawang beses sa isang araw kailangan mong hugasan ang iyong mukha ng mainit na tubig - pinapayagan ka ng pamamaraang ito na pasingawan ang iyong mukha at palawakin ang iyong mga pores. Pagkatapos nito, depende sa uri ng iyong balat, dapat kang mag-apply ng cleansing mask sa iyong mukha. Sa wakas, kailangan mong mag-aplay ng cream na tumutulong sa pag-alis ng mga imperfections sa balat.
Mga gamot. Ang pinaka-epektibong lunas para sa acne ay iba't ibang mga salicylic ointment at lotion. Maaari kang bumili ng espesyal na gamot laban sa acne sa anumang parmasya. Ang application ng mga produktong ito ay dapat na spot-on, hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw.

Ang pangunahing problema sa acne ay hindi mo ito mapupuksa sa loob ng ilang araw, o sa isang linggo, o sa isang buwan. Maaari kang gamutin sa iba't ibang paraan, ngunit ito ay magtatagal, at kailangan mong alagaan ang iyong balat nang palagian. Kung mayroon kang maraming acne at maraming papules at pustules, o kung hindi nakatulong ang mga over-the-counter na gamot, dapat kang magpatingin sa doktor. Marahil ay kailangan mo ng mga iniresetang gamot.

Paano mapupuksa ang mga pimples at blackheads sa iyong mukha

Ang mga katutubong remedyo ay madaling ihanda at gamitin sa bahay upang mapupuksa ang acne at rashes sa mukha. Ang mga ito ay batay sa paggamit ng mga halamang gamot at halamang sagana sa kalikasan.

Gilingin ang 1 tasa ng rye bran sa isang blender. Pagkatapos nito, magdagdag ng 1-2 kutsarita ng soda. Haluing mabuti ang lahat. Ang komposisyon na ito ay maaaring itago sa isang garapon ng salamin at gamitin kung kinakailangan. Dilute ang bahagi ng nagresultang masa sa tubig hanggang sa mabuo ang isang medium consistency ng gruel. Panatilihin ang paste na ito sa iyong mukha ng 5-10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig, kung saan magdagdag ka ng isang pakurot ng soda nang maaga.
Para maalis ang mga blackheads sa mukha, mabisang punasan ang balat ng tincture ng oak bark, chamomile, linden blossom o coltsfoot. Brew isang kutsarita ng napiling damo sa isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng sampung minuto. Ang natapos na tincture ay maaaring maiimbak sa refrigerator para sa isang araw. Maganda ang mga review.
Upang maalis ang acne sa mukha, kailangan mong maghanda ng cucumber lotion para sa paggamot sa balat. Upang gawin ito, lagyan ng rehas ang 2-3 sariwang mga pipino sa isang pinong kudkuran at ibuhos ang 200 ML. vodka. Ilagay ang tincture na ito sa refrigerator at maaaring gamitin kaagad pagkatapos ng paghahanda sa umaga at gabi. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng isang buwan, pagkatapos nito ang balat ay magiging matte at malinis.
Ang produktong ito ay nasubok sa pagsasanay at nakatulong sa maraming tao na mapupuksa ang acne sa kanilang mga mukha. Kailangan mong kumuha ng isang piraso ng gadgad na sabon ng sanggol, magdagdag ng kalahating baso ng tubig na kumukulo, talunin ng isang tinidor hanggang sa mabula, magdagdag ng 25 ML bawat isa ng camphor, ammonia at salicylic alcohol, 1 tsp. "Extra" na asin at 1 tsp. Boers. Haluin ang lahat at ilagay ito sa isang garapon. Ilapat ang homemade mask na ito sa iyong mukha 1-2 beses sa isang linggo sa loob ng 20 minuto. Ayon sa mga pagsusuri, ang resulta ay garantisadong.
Ang mga homemade aloe mask ay ginagawa isang beses bawat tatlong araw. Gumawa ng mga butas sa isang malinis na tela ng gauze para sa mga mata, bibig at ilong. Ibabad ang gasa sa aloe juice at dahan-dahang ilapat ito sa iyong mukha. Maglagay ng terry towel sa ibabaw ng maskara. Ang pamamaraan ay tumatagal ng hindi hihigit sa sampung minuto. Sa kabuuan kakailanganin mo ng dalawampu sa kanila.
Baking soda: dalawang kutsara ng soda, bawat kutsara ng tubig, ilapat ang inihandang timpla sa tagihawat nang isang minuto, aalisin ng soda ang mamantika na balat at higpitan ang mga pores sa mukha.
Ang Calendula ay ang pinakamahusay na lunas para sa subcutaneous acne, isang decoction na ginagamit bilang isang losyon para sa pagpahid ng balat ng tatlong beses sa isang araw; Ito ay inihanda nang simple, isang kutsarita ng mga pinatuyong bulaklak ay steamed na may isang baso ng tubig na kumukulo sa loob ng kalahating oras.

Subukan ang mga katutubong recipe, tiyak na makakatulong sila sa iyo na mapupuksa ang acne sa iyong mukha sa bahay.

Paano alisin ang acne sa mukha

Bilang karagdagan sa mga tradisyonal na pamamaraan, maaari mong gamitin ang mga paghahanda sa parmasyutiko na ibinebenta nang walang reseta.

Bumili ng 1% na solusyon ng salicylic acid sa parmasya, sa ilalim ng walang mga pangyayari 2% - susunugin nito ang iyong balat, na puno ng mga kahihinatnan. Punasan gaya ng dati gamit ang lotion dalawang beses sa isang araw. I-roll up ang cotton swab, basain ito at ilapat sa mga lugar na may problema sa balat. Gawin ang mga manipulasyong ito kahit isang beses. Mula noong unang beses mong natunaw (pinahiran) ang dumi na naroroon sa iyong mukha, at sa pangalawang pagkakataon ay nililinis na ito. Ang mga pagsusuri tungkol sa gamot na ito ay positibo.
Ang pinakasikat na gamot sa domestic market ay "Zinerit" na sinasabi nila na sa tulong nito maaari mong mapupuksa ang acne sa iyong mukha sa isang linggo. Ang katotohanan na ito ay medyo madaling gamitin ay kaakit-akit din: ilapat ang pamahid sa paglilinis ng balat sa gabi at umaga, gamitin sa bawat ibang araw. Sa pangkalahatan, dapat mong subukang gumamit ng anumang mga produkto na nauugnay sa paglilinis ng balat hindi araw-araw.
Benzoyl peroxide. 20 minuto bago mag-apply ng lotion o gel, ang mga apektadong bahagi ng balat ay lubusang hugasan. Maaaring gamitin ang cream, gel at lotion ng ilang beses sa isang araw. Ang gamot ay inilapat sa mga apektadong lugar sa isang maliit na halaga upang maiwasan ang hyperemia at pagbabalat.

Diet para sa acne

Ang kalagayan ng balat ay nakasalalay sa resulta ng magandang metabolismo sa katawan ng tao. Ang balat ng mukha ay ang menu ng ating diyeta, na maaari nating ayusin sa ating sarili.

Hindi pinapayagan: pinausukang karne, maanghang at maalat na pagkain, matamis. Karne (lalo na ang tupa at baboy), mga inihurnong gamit, kape. Iwasan ang pagkain ng mga pulang berry (pinipukaw nila ang pag-unlad ng pamamaga).
Maaari kang: mga produkto ng lactic acid, prutas, bigas, walang taba na karne (manok at veal), atay, cereal, isda. Ang mga gulay na dark green at dark orange ay mayaman sa bitamina A. Ang mga walnuts at almond ay pinagmumulan ng bitamina E.

Whiteheads sa mukha: larawan

Ang pangunahing kadahilanan na nag-uudyok sa pagbuo ng millet sa mukha ay ang akumulasyon ng sebum sa sebaceous gland lobule, na humahantong sa pag-uunat nito, bilang isang resulta kung saan ang mga nilalaman nito ay nagsisimulang lumitaw sa pamamagitan ng cuticle, na bumubuo ng isang maputi-puti na nodule.

Sa madaling salita, ang milia ay isang maliit na plug na humaharang sa mga duct ng sebaceous gland. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga whiteheads ay nangyayari dahil sa hormonal imbalances, pati na rin ang namamana na mga kadahilanan.

Para mapupuksa ang mga whiteheads, angkop ang face mask batay sa sabon at asin. Kailangan mong kumuha ng kalahating kutsarita ng asin sa dagat at isang maliit na foam mula sa sabon sa banyo. Ikonekta ito. Ilapat ang i-paste sa acne sa iyong mukha sa loob ng isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
Ang isa pang lunas sa acne sa mukha ay ang herbal bath. Kumuha ng oak leather, chamomile at mint. I-steam ang halo na ito sa tubig. Yumuko sa mangkok, takpan ng tuwalya at singaw ang balat.

Rosacea (rosacea) sa mukha: larawan

Ito ay isang malalang sakit ng mga sebaceous glandula at mga follicle ng buhok ng balat ng mukha, na sinamahan ng pagtaas ng sensitivity ng mga capillary nito sa init at iba pang mga kadahilanan. Karaniwang nangyayari ang mga ito sa 30-50 taong gulang, kadalasan sa 40-50 taong gulang.

Ang mga dahilan para sa paglitaw ay hindi pa tiyak na inihayag. Ayon sa mga obserbasyon, nabuo ang mga ito dahil sa mga pagbabago sa paggana ng mga capillary dahil sa pagkagambala sa normal na paggana ng endocrine at nervous system, pati na rin ang mga digestive organ. Bilang karagdagan, ang sanhi ng rosacea ay maaaring pag-abuso sa alkohol, maanghang na pagkain, pagkakalantad sa araw o hamog na nagyelo. Ang mga babaeng pumasok sa perimenopausal period ay kadalasang nasa panganib.

Ang isang diyeta ay inireseta hindi kasama ang alkohol, maiinit na inumin, at pampalasa. Kung ang lokal na paggamot ay hindi sapat na epektibo o kung ang rosacea ay malubha, ang mga oral na antibiotic ay inireseta.

Gamot na pinili: tetracycline 1.0-1.5 g bawat araw.
Magreserba ng mga gamot: minocycline o doxycycline, 50-100 mg 2 beses sa isang araw.

Habang bumubuti ang kondisyon, unti-unting nababawasan ang dosis:

Tetracycline – hanggang 250-500 mg/araw,
Minocycline at doxycycline – hanggang 50 mg/araw.

Ang isang kurso ng metronidazole ay ipinahiwatig, lalo na sa pagkakaroon ng demodicosis.

Blackheads sa mukha: larawan

Ang mga blackheads, o open comedones, ay karaniwang tinatawag na problema sa balat na dulot ng oily seborrhea. Sa pangkalahatan, ang mga comedones ay nangyayari kapag ang bibig ng sac kung saan tumutubo ang buhok ay nagiging barado ng pinaghalong mga exfoliated dead skin cells at gumagawa ng sebum. Maraming tao ang nalilito sa mga blackheads na may mga blackheads: ang mga tuldok ay maaaring lumitaw sa mga taong may tuyong balat at bumabara ng mga pores, ngunit ang mga blackhead ay nabubuo kung saan ang mga sebaceous gland ay aktibong gumagana.

Upang gamutin ang mga comedones, una sa lahat, kinakailangan upang maayos na linisin ang balat. Dapat mong hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw ng mainit (hindi mainit!) na tubig at banayad na sabon. Kung ninanais, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga lotion sa paglilinis - nang walang alkohol, upang hindi matuyo ang balat. Bilang karagdagan, ang mga over-the-counter na produkto na naglalaman ng benzoyl peroxide at salicylic acid ay maaaring makatulong para sa mga comedones. Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ang doktor ng mas malalakas na gamot.

Maraming mga tao ang malamang na interesado sa kung paano gamutin ang acne sa bahay. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang mga recipe na nabasa mo sa Internet o ang payo na natanggap mo mula sa iyong mga kasintahan at kaibigan ay hindi gumana.

Bakit ito nangyayari?

Kadalasan nangyayari ito dahil ang produkto na iyong pinili ay hindi nakakaapekto sa kondisyon ng balat, mas mababa ang acne at pimples. Nais naming mag-alok sa iyo ng tunay na epektibong mga opsyon na hindi lamang makakatulong sa iyo na makayanan ang acne, ngunit hindi rin masira ang isang malaking butas sa iyong badyet.

Bawang

Ito ay hindi lamang isang pampalasa na minamahal ng marami. Ang halaman na ito ay naglalaman ng mga antibacterial agent na nagbibigay-daan sa iyo upang labanan ang iba't ibang uri ng microbes. Kabilang ang mga maaaring maging sanhi ng acne. Inirerekomenda namin na ibabad mo ang bawang sa tubig nang ilang sandali bago ito gamitin.

Upang maghanda ng isang mahusay na lunas sa bahay para sa acne, sundin ang mga hakbang na ito:

Durugin ang bawang hanggang makuha ang katas. 3 cloves ay sapat na para dito.
Magdagdag ng tubig sa pinalambot na bawang at hayaang matarik ng 2 oras.
Ibabad ang cotton pad sa nagresultang likido at gamutin ang iyong mukha, lalo na ang pagbibigay pansin sa mga lugar kung saan naipon ang acne.
Banlawan ang iyong mukha.

Mangyaring tandaan na ang paggamot na ito ay hindi angkop para sa mga may napakasensitibong balat.

Patak para sa mata

Ang "Visine" ay hindi lamang mga patak sa mata na kinakailangan upang mapawi ang pamamaga at pamumula ng iyong mga mata. Ito rin ay isang mahusay na lunas sa bahay para sa mga pimples at blackheads. Ngunit kakaunti ang nakakaalam tungkol dito.

Kapag ginamit nang tama, ang mga patak ay nakakatulong na mapupuksa ang pamumula at pamamaga, na nangangahulugang ang acne ay hindi masyadong kapansin-pansin.

Upang gamutin ang paggamit ng mga patak, hindi mo kailangang malaman ang anumang mga trick. Upang gawin ito, kailangan mo lamang maglagay ng isang patak ng Visine sa isang cotton swab o cotton swab at pindutin ito sa tagihawat.

Frozen ice na may green tea

Ang yelo ay isang mahusay na lunas para sa pagbabawas ng pamamaga at pamamaga. At kung ito ay yelo mula sa frozen na berdeng tsaa, kung gayon ang benepisyo ay doble - hindi mo lamang mapawi ang mga pangunahing sintomas, ngunit mapupuksa din ang pamamaga.

Gumamit lamang ng mga frozen na cube pagkatapos linisin ang iyong mukha. Dapat silang ilapat nang hindi hihigit sa 15 minuto.

Mga remedyo sa bahay para sa acne na magagamit ng lahat

Basil

Ito ay hindi lamang isang pampalasa. Ito ay isang lunas para sa mga allergy at mikrobyo na magagamit ng lahat. Sa tulong nito, madali mong mapawi ang pamamaga at mabawasan ang pangangati.

Ang paggawa ng basil infusion ay napaka-simple. Ilagay ang ilang dahon ng halaman na ito sa maligamgam na tubig sa loob ng 20 minuto. Inirerekomenda na gamitin ang pagbubuhos ng maraming beses sa isang araw bilang panlinis.

Pagkatapos ng pamamaraang ito, ang acne ay kapansin-pansing bumababa sa laki at ang balat ay nagiging mas malinaw. Totoo, hindi mo dapat asahan ang mga resulta pagkatapos ng unang pamamaraan.

Aloe

ay isang natatanging halaman na kasama sa maraming mga produkto ng pangangalaga sa balat. Ngunit kung mayroon kang halaman na ito sa iyong tahanan, maaari mo itong gamitin sa iyong sarili upang gamutin ang acne. Bukod dito, hindi ito napakahirap.

Upang maihanda ang gayong gayuma, kailangan mo lamang ng isang dahon ng halaman na ito. Dapat itong alisan ng balat at ang laman ay ipahid sa mukha. Ang produktong ito ay dapat iwanang naka-on nang hindi bababa sa 10-15 minuto, at pagkatapos ay banlawan ng tubig.

Langis ng niyog

Tumutulong sa mga may acne at dry skin. Sa kasong ito, ang langis ng niyog ay makakatulong na moisturize ang mukha at punan ang epidermis ng lahat ng kinakailangang bitamina at mineral, at ang mga pimples at acne ay mawawala salamat sa antibacterial at anti-inflammatory effect nito.

Ang langis ng niyog ay maaaring direktang ilapat sa mismong tagihawat, o maaari itong idagdag sa mga scrub, cream at mask.

Langis ng puno ng tsaa

Ito ay isang natural at epektibong paggamot sa acne na nakakatulong na mabawasan ang pamumula at mga breakout.

Siyempre, ang langis ng tsaa ay hindi maaaring gamitin nang hindi natunaw. Pinakamainam na pagsamahin ito sa langis ng niyog - paghaluin ang isang malaking kutsara ng langis ng niyog na may ilang patak ng langis ng puno ng tsaa, pagkatapos ay haluing mabuti.

Ilapat ang halo na ito sa iyong mukha at maghintay ng hanggang kalahating oras, at pagkatapos ay banlawan ng tubig. Maaari ka ring gumawa ng mga maskara sa gabi, lalo na kung ang tuyong balat ay dumaranas ng matinding pantal.

Hydrogen peroxide

Siyempre, maaari mo itong gamitin para sa acne. Ngunit ito ay pinakamahusay na gamitin ito kapag tinatrato ang mga blackheads.

Bago ilapat ang produktong ito sa iyong mukha, kailangan mong linisin ang iyong balat; Maaari mong gamitin ang binili sa tindahan, o gawang bahay gamit ang asukal at tubig.

Pagkatapos ng pamamaraang ito, ang lugar kung saan ang isang malaking bilang ng mga blackheads ay naipon ay maaaring tratuhin ng isang cotton pad, na pre-moistened sa 3% hydrogen peroxide. Maipapayo na isagawa ang pamamaraan na may suot na guwantes na medikal. Ang pagkakalantad ay dapat na hindi bababa sa 10 - 15 minuto, pagkatapos ay dapat hugasan ang mukha.

Abot-kayang mga remedyo sa bahay para sa acne para sa lahat

Aspirin

Ang aspirin ay isang salicylic acid na matatagpuan sa maraming produkto ng pangangalaga sa mukha. Sa paggamit ng simpleng gamot na ito, mapupuksa mo ang pamamaga, pamumula, pangangati, at higit sa lahat, ang mga pimples at blackheads.

Ang recipe ay hindi kapani-paniwalang simple. Ang isang tableta ay dapat durog sa isang malaking kutsara. Magdagdag ng sapat na tubig dito upang makagawa ng isang i-paste. Mag-apply sa lugar ng pamamaga.

Kung gumamit ka ng aspirin bilang maskara, ipinapayong magdagdag ng ilang patak ng lemon juice sa solusyon.

Mga kamatis

Ang mask ng kamatis ay isang natatanging lunas para sa paggamot sa acne at acne sa taglagas. Napakadaling gawin. Ang ganap na hinog na prutas ay dapat i-cut sa dalawang halves. At pagkatapos ay punasan mo lang ang iyong mukha sa kanila.

Maaari kang gumawa ng pulp mula sa prutas, ngunit wala lamang ang balat at buto. Iwanan ang maskara na ito sa loob ng isang oras at pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig.

Asin sa dagat

Ang asin sa dagat ay isang natatanging lunas na tumutulong na makayanan ang iba't ibang mga nagpapaalab na sakit, kabilang ang mga balat. At ang pinakamahusay na paraan upang gamitin ang produktong ito ay sa anyo ng isang spray, na maaari mong gawin sa iyong sarili.

Upang maghanda, kailangan mong paghaluin ang 1 baso ng distilled water, na maaaring mapalitan ng pinakuluang tubig kung ninanais, at 1 malaking kutsara ng asin sa dagat. Para sa aroma, ipinapayong magdagdag ng ilang patak ng lavender o mint oil.

Gamitin bilang spray o bilang panlinis.

Turmerik

Narito ang isa pang simple at abot-kayang lunas na maaaring magamit upang gamutin ang acne sa bahay.

Upang ihanda ang perpektong acne mask, kailangan mong paghaluin ang isang maliit na kutsara ng mga buto ng turmerik na may pulot at ilang aloe juice at mag-iwan ng 30 minuto. Pagkatapos nito, ilapat sa mukha at mag-iwan ng kalahating oras. Banlawan ng tubig at makikita mo ang pagkakaiba.

Toothpaste

Madalas na ginagamit bilang isang lunas para sa acne. Ang bagay ay ang komposisyon nito ay kahawig ng mga produkto na inirerekomenda para sa paggamot ng acne. Ngunit upang makamit ang ninanais na epekto, dapat mong gamitin ang pinaka-ordinaryong toothpaste, puti, hindi kulay o gel.

Maipapayo na ilapat ito sa tagihawat sa gabi, at banlawan lamang ng tubig sa umaga.

Mga tradisyonal na pamamaraan para sa paggamot ng acne sa bahay

Baking soda

Ito ay isang mahusay na lunas sa bahay para sa acne na magagamit ng sinuman dahil ito ay angkop para sa lahat ng uri ng balat.

Mainam na gumamit ng paste ng kanilang soda. Upang gawin ito, magdagdag ng pinakamababang posibleng dami ng tubig sa isang malaking kutsara ng soda, pati na rin ang lemon juice, ngunit ilang patak lamang. pagkatapos ay ipahid sa mukha at banlawan pagkatapos ng 5 – 10 minuto.

Pagkatapos nito, siguraduhing gumamit ng moisturizer.

limon

Ang lemon juice ay isa pang paraan ng katutubong paggamot para sa acne. Makakatulong ito na mapawi ang pamamaga at pamamaga.

Ang pamamaraan ay simple. Ang isang cotton swab ay dapat isawsaw sa lemon juice at pagkatapos ay ilapat sa tagihawat. Ngunit ang paggamot na ito ay pinakamahusay na ginagamit para sa mamantika na balat. Para sa mga sensitibo at normal na tao ito ay magiging agresibo.

Itlog ng manok

Ang mga puti ng itlog ay isang mahalagang produkto para sa balat ng tao. Ito ay isang mahusay na pag-iwas para sa acne, sumisipsip ng labis na sebum at naglalaman ng isang natatanging sangkap na lysozyme, na tumutulong sa paglaban sa impeksiyon.

Madaling gumawa ng maskara mula sa mga puti ng itlog ng manok. Upang gawin ito, ihiwalay lamang ang mga yolks mula sa mga puti at ilapat lamang ang mga puti sa balat. Maghintay ng 30 minuto at banlawan ng tubig.

Ang lahat ng mga paraan na inilarawan namin upang labanan ang acne sa bahay ay simple, ngunit maaasahan ba ang mga ito? Inaasahan namin ang iyong mga komento tungkol sa kung paano nakatulong sa iyo ang lemon o aloe, pati na rin ang iba pang gawang bahay at abot-kayang mga remedyo sa paglaban sa acne.

Sa pakikipag-ugnayan sa

Ang acne ay isang sakit sa balat na sinamahan ng isang nagpapasiklab na proseso na sanhi ng pagkagambala ng mga sebaceous glands. Ang mga sanhi ng acne sa mukha sa mga kababaihan ay maaaring magkakaiba: stress, mga pagbabago sa hormonal at kahit mahinang diyeta.

Ang pinakamahusay na paraan upang gawing malinaw at maganda ang iyong balat ay upang maibalik ang normal na paggana ng katawan.

Inuri bilang sumusunod:

Comedones. Nangyayari ang mga ito kapag ang butas ay nagiging barado ng taba at ang isang itim na tuldok ay lumilitaw sa ibabaw ng butas (dahil sa mga proseso ng oxidative).
Papulopustular form. Ito ay bubuo sa parehong paraan tulad ng comedones, ngunit may pagdaragdag ng isang nagpapasiklab na proseso. Ang mga papules ay nakataas sa ibabaw ng balat at sinamahan ng hyperemia.
Nodal form. Lumilitaw ang maraming pustules sa balat, tinatakpan nila ang buong lugar ng mukha.
Malubhang anyo. Ang mga pustules ay nagkakaisa, nagsasama sa malalaking node, at ang pamamaga ay sumasakop sa malalaking bahagi ng balat. Sa form na ito ay may mataas na panganib ng pagkakapilat.

Larawan

Mga larawan ng mga batang babae na may mga pimples (acne) sa kanilang mga mukha.

Mga sanhi ng hitsura ng mukha sa mga babae at babae

Alamin natin ang lahat tungkol sa acne sa mukha, ang mga sanhi ng acne sa mga kababaihan at. Tinatawag ng mga eksperto ang mga sumusunod na kinakailangan:

namamana na predisposisyon;
mga pagbabago sa antas ng hormonal;
mga sakit na nauugnay sa gastrointestinal tract;
demodicosis;
stress;
pinsala sa integridad ng balat;
hindi naaangkop na mga pampaganda;
mga gamot;
hindi wastong pangangalaga.

Pagbubuntis

Pimples sa panahon ng pagbubuntis ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal, na nangyayari sa katawan ng isang babae. Kadalasan, ang mga pantal ay nangyayari sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, dahil ang mga hormone surges ay pinaka-binibigkas sa oras na ito. Ang produksyon ng progesterone, na kinakailangan para sa normal na pagbubuntis, ay nagpapasigla din sa paggawa ng sebum.

Madalas acne nauugnay sa cycle ng panregla. Ang huling yugto ng cycle ay sinamahan ng isang matalim na pagtalon sa mga steroid hormone, na nagreresulta sa pagtaas ng bilang ng mga sebaceous gland cells. Samakatuwid, karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng acne bago ang simula ng regla.

Mga dahilan ng edad

Ang acne ay isang katangiang tanda ng pagdadalaga. Ang pagtaas ng produksyon ng mga hormone at pagtaas ng trabaho ng mga sebaceous gland sa panahong ito ay pamilyar at naiintindihan.

Sa pagtanda, ang hitsura ng acne ay nauugnay sa iba pang mga kadahilanan. Sa paligid ng edad na 30-35-40, ang mga kababaihan ay madalas na nakakaranas ng mga sakit na ginekologiko. Ang hormonal imbalance ay maaaring sanhi ng mga sakit ng adrenal glands, pituitary gland, pati na rin ang gynecological pathologies - polycystic ovary syndrome, abortion.

Ang mga pagbabago sa mga antas ng hormonal ay humahantong sa pagkagambala sa metabolismo ng lipid (taba) sa katawan. Ang pagtaas ng mga antas ng taba ay nakakaapekto sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo, lumalalang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo.

Ang mga pagtaas ng hormone ay sinasamahan ng panahon sa buhay ng isang babae bilang menopause. Maaari din silang ma-trigger sa pamamagitan ng pag-inom ng mga contraceptive at iba pang mga gamot na naglalaman ng mga hormone.

Isa pang karaniwan ang kadahilanan na humahantong sa acne sa mga kababaihan pagkatapos ng 30 ay stress.

Una, pinapataas ng stress ang antas ng male hormones sa katawan. Pangalawa, nakakaapekto sila sa katawan sa kabuuan, pagsugpo sa immune system. Ang talamak na stress ay nakakagambala sa paggana ng pituitary at adrenal glands.

Mga sakit ng mga panloob na organo

Batay sa lokasyon ng acne, maaari mong matukoy kung aling mga panloob na organo ang hindi gumagana ng tama.

Ang hitsura ng isang pantal sa baba ay maaaring magpahiwatig ng dysfunction ng gastrointestinal tract at endocrine system. Inirerekomenda na bisitahin ang isang gynecologist at suriin ang paggana ng mga pelvic organ, lalo na ang mga ovary. Gayundin Inirerekomenda na kumuha ng mga pagsusuri sa hormone– malamang na magpapakita sila ng mataas na antas ng testosterone.

Maaari silang magpahiwatig ng isang digestive disorder, bilang isang resulta kung saan ang mga toxin ay naipon sa katawan. Ang pagtaas sa kanilang antas ay nagiging sanhi ng mga ito upang mailabas sa pamamagitan ng mga pores.

Ang mga pimples na lumilitaw sa lugar ng noo ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng mga sakit sa tiyan, pancreas, bituka, at gallbladder. Maaaring maghinala ang mga eksperto na dysbacteriosis o sakit sa gallstone.

Ang mga pimples sa ilong ay nagpapahiwatig ng mga pagbabago sa hormonal. Dapat suriin ang endocrine system, immune system, at gastrointestinal organs. Ang ganitong lokalisasyon ay maaaring mangyari kapag ang paggana ng kalamnan ng puso ay lumala. Kapag lumitaw ang acne sa tulay ng ilong, posible ang mga kaguluhan sa pag-andar ng atay.

Madalas Ang acne sa mukha ay nangyayari dahil sa hindi wastong pangangalaga. Ang patuloy na paghawak sa balat na may maruruming kamay ay hindi isang bihirang dahilan ng acne.

Mga pampaganda

Kung walang paggamit ng mga pampaganda, hindi maiisip ng isang modernong babae ang pag-aalaga sa kanyang sarili. Gayunpaman ang mga produkto ay dapat na maingat na piliin, pagpili ayon sa uri ng iyong balat at pag-aaral ng komposisyon. Kung ang kaunting kakulangan sa ginhawa ay nangyayari, ang biniling cream ay dapat na itapon. Siyanga pala, ito ang pinakakaraniwang sanhi ng acne sa mukha ng mga babae.

Huwag takpan ang acne na lumalabas. Karamihan sa mga kosmetikong paghahanda ay naglalaman ng mga sangkap na bumabara sa mga pores at humaharang sa pag-access ng oxygen, na nagpapalala lamang sa kondisyon ng balat. Kinakailangan na linisin ang balat araw-araw ng mga kontaminant na nahulog dito.

Ang paggamit ng corticoids at steroid ay maaaring humantong sa pagbuo ng isang pantal. Ang paggamit ng mga makapangyarihang gamot ay dapat palaging sumang-ayon sa isang doktor.

Sa ibaba sa video maaari mong makita ang mga larawan ng acne sa mga batang babae.

Mapa

Nasa ibaba ang isang sample na mapa ng facial acne sa mga babae at babae na may paliwanag kung ano ang ibig sabihin ng bawat lugar. Alam ang tinatayang lokasyon ng problema, hindi mo kailangang hulaan kung bakit at saan sila nanggaling;

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang pinaka-nakapanirang sanhi ng pang-ilalim ng balat pamamaga ay matatagpuan sa ibabang bahagi ng mukha sa mga kababaihan.

Mga diagnostic

Ang hormonal na kalikasan ng pantal ay nakumpirma ng mga resulta ng pagsubok. Upang gawin ito, mag-donate ng dugo mula sa isang ugat sa:

testosterone;
cortisol;
adrenocorticotropic hormone;
estradiol at follicle-stimulating hormone.

Paggamot

Paano gamutin? Para matanggal ang single pimples maaari mong gamitin ang mga katutubong remedyo. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na kung ang acne ay bunga ng malubhang pathologies ng mga panloob na organo, kung gayon ang gayong paggamot ay hindi magdadala ng mga resulta.

Mga katutubong remedyo

Maaari mong bawasan ang oiness ng balat at alisin ang nagpapasiklab na proseso gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

Pagpapahid ng iyong mukha ng lemon. Maaari mong tuyo ang mga inflamed na lugar na may isang slice ng lemon o lemon juice na diluted na may tubig sa isang 1: 1 ratio. Maaari kang gumamit ng suha sa halip na lemon.
Para sa paglilinis maaari kang maghanda maskara ng almendras. Ang mga mani ay giniling sa pulbos at hinaluan ng asin (3 kutsara bawat isa). Ang halo ay diluted na may gatas hanggang sa makuha ang isang i-paste. Ang nagresultang produkto ay inilapat sa mga inflamed area sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos nito, ang mga lugar ng pantal ay ginagamot ng calendula tincture.
Mahusay para sa pagproseso at mga decoction ng mga halamang gamot. Ang chamomile, string, marigold, sage, St. John's wort ay angkop. Ang alinman sa mga halamang gamot (o isang koleksyon ng ilan) ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo sa rate na 250 ML ng tubig bawat 1 kutsara ng damo. Ang produkto ay dapat mag-infuse sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay maaari itong magamit kapwa para sa paghuhugas at para sa oral administration.

Bago ang mga pamamaraan ng paglilinis, inirerekumenda na kumuha ng steam bath isang beses sa isang buwan.

Pinatuyo ng mabuti ang balat mask na may lemon juice at pula ng itlog.

Sa tulong ng mga gamot

Hindi ka dapat gumamit ng acne pills sa iyong sarili. Hindi bababa sa, kailangan ang pagbisita ng doktor upang tumpak na matukoy ang sanhi ng pantal.

Ang mga sumusunod na cream ay maaaring gamitin para sa panlabas na paggamit:

Metrogyl-gel;
Ichthyol ointment;
Levomekol, Zenerit, na may antibacterial effect;
Hydrocortisone ointment (hormonal na gamot).

Kadalasang pinipili ng mga babae ang mga ointment na naglalaman ng retinol. Hindi lamang nila pinatuyo ang acne, ngunit pinakinis din ang mga mababaw na wrinkles.

Mga pamahid batay sa salicylic acid ay napaka-epektibo din at maaaring magamit para sa parehong mga solong pimples at malubhang anyo ng pantal.

Mga krema ng benzoyl peroxide nailalarawan sa pamamagitan ng antiseptic at anti-inflammatory effect. Gayunpaman, ang ganitong paraan ay dapat na mailapat nang tumpak.
Sulfuric ointment nagpapanumbalik ng mga nasirang selula at nagpapabilis sa proseso ng paghahati at paglaki ng mga bago, na nagtataguyod ng pagbabagong-buhay.
Ointment na may antibiotic syntomycin nailalarawan sa pamamagitan ng isang disinfectant effect, pinipigilan ang paglaki ng bakterya.
Epektibong nagpapatuyo ng balat mga pamahid na may sink.

Ang acne ay ginagamot din sa mga espesyal na tagapagsalita. Ang mga ito ay inihanda sa isang parmasya ayon sa mga reseta na iginuhit ng isang doktor, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng balat.

Diet

Ang wastong nutrisyon ay maaaring mabawasan ang acne. Dapat mong iwasan ang mga pagkaing mataas sa saturated fat. Ang polyunsaturated fats, sa kabaligtaran, ay malusog. Matatagpuan ang mga ito sa isda, mani, at algae. Ang ganitong nutrisyon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga antas ng hormonal ng isang babae.

Bumababa rin ang mga antas ng testosterone kapag kumain ka ng mga pagkaing mayaman sa fiber.

Saan pupunta para humingi ng tulong?

Sa mga kaso kung saan hindi malinaw kung bakit lumilitaw ang acne, ang unang bagay na dapat mong gawin ay kumunsulta sa isang dermatologist. Kakailanganin mong sabihin sa espesyalista ang tungkol sa iyong pamumuhay, gawi, at nutrisyon. Malamang, kakailanganin mong sumailalim sa isang serye ng mga pagsubok upang linawin ang sanhi ng problema.

Ang isa pang espesyalista na makakatulong sa pag-alis ng mga pantal sa mukha ay gastroenterologist. Kinakailangang makipag-ugnay dito kapag ang hitsura ng acne ay nauugnay sa mga kaguluhan sa gastrointestinal tract. Ang mga karagdagang sintomas ay maaaring magpahiwatig ng mga naturang karamdaman: utot, paninigas ng dumi, pagtatae.

Dahil ang pinakakaraniwang sanhi ng pantal ay hormonal imbalance, pagbisita endocrinologist maaaring maging kapaki-pakinabang din. Tutukuyin ng espesyalista ang mga metabolic disorder at magbibigay ng mga rekomendasyon sa kung anong mga hakbang ang dapat gawin para sa mabilis na paggaling.

Ang acne sa mukha ay maaaring sanhi ng aktibidad ng demodectic mites. Makakatulong ito upang matukoy ang dahilan na ito, pati na rin makita ang fungus at bacterial na katangian ng pantal. espesyalista sa nakakahawang sakit.

Sa mga kaso kung saan lumilitaw ang acne dahil sa hindi wastong pangangalaga sa balat, dapat kang makipag-ugnayan cosmetologist. Tutulungan ka ng isang espesyalista na pumili ng mga angkop na panlinis, cream, at magbigay ng karampatang payo na makakatulong sa pagpapanumbalik at pagpapanatili ng kagandahan ng iyong balat.

Tulad ng para sa paggamot, ito ay irereseta sa isang indibidwal na batayan depende sa pinagmulan ng problema.

Ano ang mangyayari kung hindi ginagamot?

Kung walang gagawing aksyon, lalala ang kondisyon ng balat at tataas ang apektadong bahagi. Ang mga kumplikadong anyo ng acne ay nagreresulta sa pagkakapilat. Upang maiwasan ito, ito ay kinakailangan upang gamutin ang acne ng tama, kaya Mas mainam na iwasan ang self-medication. Mayroong maraming mga nuances sa paggamot, halimbawa, kapag lumitaw ang acne, hindi dapat gamitin ang mga scrub. Ito ay mahalaga hindi lamang upang alisin ang impeksiyon, ngunit din upang moisturize at linisin ang balat. Maraming beses na itong sinabi hindi dapat pinipisil ang mga pimples– pinapataas din nito ang posibilidad ng pagkakapilat.

Sa mga kaso kung saan lumitaw na ang mga peklat, maaari kang gumamit ng iba't ibang gawang bahay o binili na mga pamahid at maskara. Gayunpaman, mayroon ding mga kosmetikong pamamaraan na makakatulong na mapupuksa ang depekto.

Isa sa kanila - laser resurfacing. Ang tagal ng pamamaraan ay depende sa laki ng lugar na ginagamot at, bilang panuntunan, mula 30 minuto hanggang 2 oras. Ang pamamaraan ay medyo masakit, ngunit ang sakit ay matitiis.

Pag-iwas

Ang pangunahing tuntunin ng pag-iwas ay linisin ang balat 2 beses sa isang araw.: sa umaga at sa gabi. Hindi inirerekomenda na gumamit ng sabon dahil ito ay nagpapatuyo ng balat.
Ang isang malusog na pamumuhay, kalidad ng nutrisyon at paglalakad sa sariwang hangin ay isang kinakailangan din para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan at paglutas ng mga problema sa balat.
Dapat maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon, makakuha ng sapat na tulog, bigyan ang katawan ng pagkakataon na ganap na makapagpahinga. Kung hindi mo binibigyang pansin ang puntong ito, kung gayon ang paggamit ng mga ointment at mask ay magiging walang kabuluhan.
Pagkatapos ng pagtulog, inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-inom ng isang baso ng malinis na tubig sa walang laman na tiyan, ito ay magpapasigla sa proseso ng pag-aalis ng mga toxin.

Maraming mga tao ang hindi gaanong nakikita ang hitsura ng acne, sa karamihan ay nakakalito sa kanilang sarili sa tanong kung paano mabilis na gamutin ang isang tagihawat. Ang saloobin na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga tao ay nag-uuri ng problemang ito bilang isang kosmetikong problema na sumisira sa aesthetics ng pang-unawa sa kagandahan ng kanilang balat. At hindi lahat ay naiintindihan na ang mga pimples (acne) ay maaaring maging tanda ng mga seryosong sakit na namumuo sa katawan. Buweno, ito ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang doktor, dahil ang mga kahihinatnan ng mga pagkaantala ay maaaring maging lubhang hindi kanais-nais.

Bakit lumilitaw ang acne?

Magsimula tayo sa isang paglalarawan ng mga katangian ng ating balat. Kaya, lahat ito ay natatakpan ng mga buhok. Maaari silang halos hindi kapansin-pansin, ang density ng kanilang paglaki ay maaaring maging minimal - hindi mahalaga. Upang ang mga buhok ay tumubo at masira sa balat, kailangan nila ng "lubricant", na itinago ng sebaceous gland na matatagpuan sa follicle ng buhok. Sa panahon ng normal na paggana ng glandula na ito, gumagawa ito ng isang tiyak na halaga ng sebum, na, na kumakalat sa balat, ay bumubuo ng isang proteksiyon na pelikula. Ngunit kung ang sebaceous gland ay hindi gumana nang tama, ang dami ng sebum ay nagiging labis, at nagsisimula itong barahin ang pilosebaceous ducts na may espesyal na pinaghalong sebum at patay na mga selula ng balat.

Ang lahat ng ito ay humahantong sa pagbuo ng mga pimples at blackheads, at ang nabanggit na dahilan ay unibersal, i.e. ito ay nagpapakita ng sarili nito anuman ang kasarian, edad, o nasyonalidad ng isang tao. Ngunit gayon pa man, kung pinag-uusapan natin kung paano gamutin ang mga pimples at blackheads, dapat nating maunawaan na ang pangunahing sanhi ng kanilang paglitaw ay ang nagpapasiklab na proseso, samakatuwid, dapat tayong magsimula mula sa pangangailangan na mapawi ang pamamaga.

Upang malinaw na makita ang mekanismo ng hitsura ng mga depekto sa balat na pinag-uusapan, lubos naming inirerekumenda na panoorin mo ang pang-edukasyon na video tutorial, kung saan ito ay tinalakay at ipinapakita nang detalyado.

Ito ay kinakailangan upang maunawaan kung paano gamutin ang acne, dahil alam na ang pinakamahusay na paraan upang labanan ang isang sakit ay hindi lamang sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga sintomas nito, ngunit sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga sanhi ng sakit na maaaring humantong sa pagbabalik nito.

Mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa hitsura ng acne

Bilang karagdagan sa pag-unawa sa pangunahing dahilan para sa hitsura ng depekto sa balat na pinag-uusapan, upang maunawaan kung paano gamutin ang balat ng acne, kailangan mong malaman kung anong mga karagdagang kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga sebaceous glandula. At ang mga naturang kadahilanan ay kinabibilangan ng:

Hindi magandang diyeta, pag-abuso sa alkohol at paninigarilyo.
Hormonal imbalance.
Pagtuklap ng mga patay na selula ng balat.
Paggamit ng comedogenic (skin pore-clogging) cosmetics.
Paghina ng immune system.
Mga nagpapasiklab at nakakahawang sakit, mga sakit sa bato, cardiovascular system, genital organ, gastrointestinal tract.
Madalas na paghuhugas, na nagpapatuyo ng balat.
Pagkadikit ng balat sa mga kemikal sa bahay o mga disinfectant (halimbawa, chlorine sa isang swimming pool).
Ang init, mataas na kahalumigmigan.
Pinipisil ang mga pimples.
Mga gamot.
pagmamana.
Stress (labis na pisikal at sikolohikal na stress).

Paano gamutin ang acne sa bahay

Ang unang aksyon na minamadali ng karamihan sa mga tao na gawin kapag nakakita sila ng acne sa balat ay ang maghintay hanggang mawala ito nang mag-isa, o gumamit ng mga improvised na paraan na makakatulong na mabilis na maalis o maitago ang problemang ito mula sa mga mata.

Sa anumang pagkakataon dapat mong pisilin o kalmutin ang mga pimples, dahil... ito ay maaaring humantong sa mga pinaka-hindi kasiya-siyang kahihinatnan, mula sa hitsura ng cystic formations at nagtatapos sa pagkalason sa dugo.

Posible bang gamutin ang acne sa isang araw? Ang posibilidad na ito ay minimal, ngunit kung gagawin mo ang mga sumusunod na hakbang, ang pagkakataon na mapupuksa ang mga ito nang mabilis ay tataas nang malaki. Ang mga rekomendasyon ng eksperto para sa mga kasong ito ay ang mga sumusunod:

Madalas ngunit hindi labis na paghuhugas. Dapat itong gawin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw, gamit ang malambot na gels o foams. Bukod dito, ang halaga ng huli na ginamit ay dapat na limitado. Sa araw, minsan maaari mong hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig, hindi nakakalimutang patuyuin ang iyong balat.
Baguhin ang iyong diyeta. Iwasan ang mga pinausukang pagkain, mataba at matamis na pagkain, mga pagkain at inumin na naglalaman ng mga kemikal na additives, at kape. At, sa kabaligtaran, kailangan mong ibabad ang iyong diyeta na may mga produktong fermented na gatas, gulay at halamang gamot, at ubusin din ang isang dakot ng bran araw-araw 3-4 beses sa isang araw. Hindi bababa sa tagal ng paggamot.
Uminom ng mga bitamina, lalo na ang mga antioxidant complex at ang mga naglalaman ng zinc.
Gumamit ng mga maskara, tonic, scrub na may disinfectant at anti-inflammatory properties.
Huwag kalimutan ang tungkol sa tradisyonal na gamot, halimbawa, sa.

Mapapagaling ba ang acne sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa mga rekomendasyong ito? Sa katunayan, sa karamihan ng mga kaso, ito ay hindi lamang makakatulong sa iyo na mapupuksa ang mga ito, ngunit din maiwasan ang mga ito mula sa paulit-ulit.

Mga remedyo sa bahay para sa acne

Paraan Blg. 1. Paano gamutin ang acne sa mga remedyo ng katutubong? Ang una ay gumamit ng maskara ng bran at baking soda. Upang ihanda ito, gilingin ang tungkol sa 1 tasa ng rye bran sa isang gilingan ng kape, magdagdag ng 1-2 kutsara ng baking soda dito, pagkatapos ay ipadala ang bahagi ng nagresultang timpla sa refrigerator, at palabnawin ang isang maliit na bahagi ng tubig hanggang sa isang katamtamang kapal. ang pagkakapare-pareho ay nakuha. Inilapat namin ang maskara na ito sa mga lugar ng pagbuo ng acne at hawakan ito ng mga 10 minuto, pagkatapos ay hugasan namin ito ng isang light soda solution (tungkol sa isang pakurot ng soda bawat dalawang baso ng tubig). Maaari mong gamitin ang maskara na ito hanggang sa ganap na mawala ang acne.

Paraan numero 2. Losyon na gawa sa pine needles, chamomile at plantain. Kumuha ng sariwang pine o spruce needles at magdagdag ng 2 tbsp. kutsara ng tuyo na durog na plantain (o 3 sariwang dahon), isang kutsara ng mga bulaklak ng mansanilya at ang parehong halaga ng mga bulaklak ng calendula. Ibuhos ang kalahating litro ng tubig na kumukulo sa pinaghalong ito at hayaang magluto at lumamig. Pagkatapos nito, maaari mong banlawan ang iyong mukha ng inihandang losyon, halimbawa, pagkatapos ng paghuhugas. Bilang karagdagan, maaari kang magdagdag ng 0.5 litro ng vodka sa ipinahiwatig na halaga ng losyon, iwanan ito sa loob ng sampung araw, at makakakuha ka ng isang mahusay na compress. Hindi mo maaaring banlawan ang iyong mukha nito, ngunit ang paglubog ng cotton swabs dito at ilapat ito sa apektadong bahagi ng balat ay ang bagay lamang. Hindi bababa sa, sa lalong madaling panahon ang tanong kung paano gamutin ang acne sa katawan ay hindi na mag-aalala sa iyo.

Paraan Blg. 3. Ang isang compress na ginawa mula sa honey at calendula tincture ay napaka-epektibo. Upang ihanda ito, kumuha ng isang baso ng mainit na tubig, magdagdag ng 3 kutsarita ng pulot at 2 kutsarita ng calendula tincture. Paghaluin ang lahat ng ito nang lubusan hanggang sa ganap na matunaw sa tubig. Susunod, isawsaw ang mga cotton swab o mga piraso lamang ng cotton wool sa solusyon, hayaan silang magbabad, pisilin ng kaunti at ilapat ang mga ito sa mga inflamed na bahagi ng balat. Iyon lang - simple at epektibo.

Makipag-ugnayan sa doktor

Paano mo mapapagaling ang acne kung hindi malulutas ng paggamot sa bahay ang problema? Kung ang mga pimples ay hindi nawala, ngunit, sa kabaligtaran, ang kanilang bilang ay tumataas, kumunsulta kaagad sa isang doktor. Una kailangan mong magpatingin sa isang dermatologist, ngunit ang mga batang babae ay kailangan pa ring pumunta sa isang gynecologist. Kung napansin mo ang hormonal acne, na kadalasang nakakaapekto sa mga lalaki, kakailanganin mo ring kumunsulta sa isang endocrinologist. Maaari ka ring i-refer upang magpatingin sa gastroenterologist (kung may hinala na ang pantal ay sanhi ng mga problema sa tiyan) o iba pang mga espesyalista, depende sa sakit na nasuri sa iyo.

Sa ganitong mga kaso, talagang hindi ka dapat mag-aksaya ng oras sa mga cosmetologist, dahil malamang na hindi sila makakatulong sa iyo na mapupuksa ang acne, lalo na sa isang seryosong yugto ng pag-unlad ng acne. Hindi sa banggitin ang katotohanan na ang isang cosmetologist ay hindi kailanman magagawang independiyenteng masuri ang sakit na naging sanhi ng paglitaw ng depekto sa balat na ito.

Pagkatapos bisitahin ang isang doktor, ipapadala ka para sa mga pagsusuri, lalo na, kailangan mong ipasa:

Pangkalahatang pagsusuri ng dugo.
Dugo sa CSR.
Chemistry ng dugo.

Kasabay nito, kukuha sila ng isang pag-scrape mula sa iyong balat upang matukoy ang komposisyon ng microbial flora, magsasagawa ng hormonal studies at matukoy ang pagiging sensitibo sa iba't ibang antibiotics. Sa ilang mga kaso, maaaring magsagawa ng TSH test upang matukoy ang mga kakulangan sa thyroid gland.

Depende sa antas ng pag-unlad ng mga comedones (acne), maaari kang magreseta ng:

Paglilinis ng balat (light level).
Pag-inom ng mga antibiotic at bitamina, gamit ang mga moisturizer sa balat (katamtaman).
Iba-iba .
Pag-inom ng gamot na Roaccutane (malubha).

Ang lahat ng mga tagubilin ng doktor ay dapat na mahigpit na sundin, nang hindi nakikinig sa mga tagapayo sa labas na maaaring tiyakin sa iyo na ang mga hakbang na ginagawa ay sobra-sobra. Kung hindi, sa hinaharap kailangan mong mag-isip tungkol sa kung paano gamutin ang mga peklat ng acne, ngunit higit pa sa ibaba. Ang paggamot ay maaaring tumagal ng mahabang panahon, higit sa isang buwan, kaya huwag subukang pagdudahan ang mga kwalipikasyon ng doktor nang maaga. Kadalasan ay kinakailangan na baguhin ang ilang mga opsyon sa paggamot upang mahanap ang tanging tama.

Mga posibleng komplikasyon

Sa kabila ng katotohanan na ang hitsura ng mga pimples at acne ay halos hindi maiuri bilang mga nakamamatay na sakit, ang pangangailangan para sa kanilang paggamot ay dapat na seryosohin. Hindi bababa sa kung nais mong maiwasan ang mga komplikasyon, na kinabibilangan ng pagbuo ng mga spot ng edad at mga peklat. Ang mga ito ay hindi mapanganib sa kalusugan, ngunit madali nilang masira ang iyong kagandahan, at sa ilang mga kaso ay sisirain lamang nila ang iyong balat. Samakatuwid, halos hindi ito nagkakahalaga ng pagbibiro dito.

Ang paglitaw ng mga age spot ay maaaring tawaging pinakamahinang bunga ng hindi tamang paggamot ng acne, dahil... Hindi mahirap pagalingin ang mga acne spot, at kadalasang nawawala ang mga ito sa loob ng dalawang linggo, nang hindi nagdudulot ng anumang discomfort sa tao maliban sa mental discomfort. Ngunit ang mga peklat ay bunga ng proseso ng pagpapalit ng malusog na tissue ng balat ng connective tissue. Sa paglipas ng panahon, ang maliliit na peklat ay pinagsama sa isang malaking, na mukhang napakapangit at napakahirap gamutin. Maaari mong pag-usapan ito nang mas detalyado.

karagdagang impormasyon

Tulad ng maaaring nahulaan mo, ang problema ng acne ay kailangang seryosohin, at ito ay dapat gawin bago ito lumitaw, upang sa ibang pagkakataon ay maiwasan mo ang pangangailangan na humingi ng tulong sa paggamot. Ang wastong pangangalaga sa balat, wastong nutrisyon at isang malusog na pamumuhay ay hindi lamang makakatulong sa iyo na maiwasan ang paglitaw ng mga hindi kanais-nais na mga mantsa sa balat, ngunit sa pangkalahatan ay gagawing mas mabuti at mas mahaba ang iyong buhay. Inirerekumenda din namin na bawasan ang bilang ng mga karanasan sa nerbiyos, dahil ang mga ito ay isang kadahilanan din na pumukaw sa hitsura ng acne. At maaari mong malaman ang higit pa tungkol dito.

Kung nakatagpo ka ng isang hindi kasiya-siyang paglaki sa balat, huwag pisilin ito, huwag scratch ito, huwag itusok ito ng isang karayom - gamutin ito gamit ang mga pamamaraan na ipinahiwatig sa itaas at walang panatismo. At pagkatapos ay ang panganib na ang isang maliit na tagihawat ay magiging isang malaking lumalagong peklat ay mababawasan sa zero.