İç organlara kendi kendine masaj yapmak için nazik bir teknik

Bu metin, karın masajının bir parçası olan ve kendinize ve sevdiklerinize (üç kurala uyarak) güvenle yapabileceğiniz basit ve yumuşak bir masaj tekniğini anlatmaktadır. Uzmanların daha karmaşık manipülasyonlar yapmasına izin verin. Masajın yalnızca ilk turunu (aşağıda açıklanmıştır) yaparak yine de sonuçlara ulaşacaksınız, ancak o kadar da "hızlı" olmayacak, örneğin ciddi bir hastalık durumunda, bir uzmanla iki hafta geçirmek yerine, 1 dakikada kendinizi iyileştireceksiniz. -2-3 ay. Aceleniz var mı? Yıllarca süren “sıkı çalışma” sonucunda hastalıklar kazanıyoruz.

İç organların kendi kendine masajı için kurallar:

1. Hafif bir ağrıya kadar! Şiddetli acıya katlanmanıza gerek yok, biraz acıyana kadar baskıyı hafifletin!

2. Üç dakikadan fazla olmamak üzere bir kez basın! İskemiye (dokularda oksijen açlığı) neden olmamak için bu çok önemlidir. İskemi çoğunlukla kan akışının kesildiği bölgede (her zaman elinizin altında olmasa da aşağısında) artan akut ağrı olarak kendini gösterir.
Ağrı geçtiyse üç dakika beklemeden eli hareket ettiriyoruz.
Ağrı üç dakika içinde geçmezse yine de eli hareket ettiririz. Daha sonra üzerinde biraz daha çalışmak için bu noktaya tekrar dönebiliriz.

3. Hafifçe bastırın, elinizi yavaşça çekin. Yumuşak, zayıf anlamına gelmez.

İç organların masajı için prosedür:

1. İlk noktayı şu şekilde arıyoruz: Göbek deliğinden göğüs kemiğinin dibine kadar 1/3, iki parmağı sağa (uzunluk değil, parmakların genişliği) ayırıyoruz. Bu safra kesesinin refleks noktasıdır. Üzerine dikey olarak bastırıyoruz (açıklama, kişinin dizleri kısmen bükülmüş halde sırt üstü yattığını dikkate alır). Hafif bir acıya. Bazen elinizin altında bir akıntının gevezelik ettiği görülür; bu safranın mesaneden bağırsağa akışıdır.

Safra kesesinin dolu olmasının ana belirtileri: baş dönmesi, mide bulantısı, şakaklarda ve sıklıkla başın ön kısmında ağrı, çömelme sırasında dizlerde çıtırtı, dizlerde ağrı (genellikle sağda). Sindirim bozukluklarının yanı sıra, nazofarenksin kronik hastalıkları (rinit, sinüzit dahil), hemoroid ve varisli düğümler, boyunda ağrı, sağ omuz ve kürek kemiği altı, eklem hastalıkları. Safra kesesinin alınması sindirimin durmasına ve eklemlerin çökmesine neden olur. Bu durumda, genişlediğinde safra kesesinin işlevini devralan karaciğere günlük masaj yapılması gerekir. Olası endokrin bozuklukları (tiroid fonksiyon bozukluğu), libido azalması, adet döngüsü bozuklukları.

Bu noktaya bastığınızda semptomlar kaybolur, örneğin şakaklardaki veya başın ön kısmındaki baş ağrısı kaybolur veya artık hareket halindeyken hareket bulantısı yaşamazsınız, eklemler yeniden yağlanır ve yaralanma riski önemli ölçüde azalır. (Sporda).

2. İlk noktadan itibaren 1/3 çizgisi boyunca sol kaburgalara kadar bastırıyoruz. Pankreas projeksiyonu.

Bezin kendisi oldukça derin bir konumdadır ve bir masaj sırasında, üstteki tüm dokular gevşeyene kadar, ona yalnızca önemli bir süre sonra (bir haftalık günlük masajlar) ulaşmak genellikle mümkündür. Bezdeki problemler, mide ve ince bağırsağın omentumu ile olan bağlarının gerilmesinden kaynaklanıyorsa, karın masajı tek etkili tedavi yöntemidir.

Her noktayı dikey olarak itiyoruz.
Pankreasın karakteristik bir patolojisi diyabet (kan şekerinin artması veya azalması), alerjiler, deri döküntüleri, bulaşıcı hastalıklara eğilim ve çocuklarda büyüme geriliğidir.

Göbek masajı yaparsanız sonuç alırsınız; Yapmazsanız sonuç olmayacak, kırılacak kimse kalmayacak.

3. Sağ hipokondriyum. Karaciğer bölgesi. Kosta kemerlerinin açısının iki parmak altından başlıyoruz. Kaburgalar boyunca dikey olarak değil, kaburgaların hemen altına değil, sanki derinlere doğru 45 derecelik bir açıyla bastırıyoruz. Hipokondriyumun tamamını yukarıdan aşağıya iki kez geçiyoruz. Bastığınızda mide bulantısı veya baş dönmesi ortaya çıkarsa, ilk noktaya basın ve dolu safra kesesinin ağrısı ve semptomları kaybolana kadar basılı tutun. Daha sonra karaciğer masajına devam ediyoruz.

Aşırı karaciğer fonksiyon belirtileri: sağ hipokondriyumda ağrı, baş ağrısı, cildin sararması, boğaz kuruluğu, ayrıca göz ağrısı, sinirlilik, uykusuzluk.

Karaciğer yetmezliğinin belirtileri: bağırsak rahatsızlığı, pelvik ağrı, soluk ten renginin yanı sıra halsizlik ve yorgunluk, depresyon, görme azalması ve alacakaranlık körlüğü. Kadınlarda rahim sarkması, idrar kaçırma ve hemoroid mümkündür.

4. Sol hipokondriyum. Ayrıca her noktayı yukarıdan aşağıya doğru geçerek 45° açıyla içe doğru bastırın. Dalağın refleks bölgesi.
Dalakta bozukluklar varsa, burun kanaması ve diğer kanamalar (uterus dahil) ve hemorajik belirtiler mümkündür.
Dudakların kuruluğu ve solgunluğu, tat alma duyusunda değişiklikler.

Yukarıda anlatılan masajın tamamı birlikte “evin çatısını” oluşturur.

5. Sonraki nokta: sağ pelvik kemiğin köşesinden göbeğin 1/3'üne kadar. İleoçekal valf bölgesi, ince bağırsağın kalın bağırsağa geçiş yeri. İşte çekum, apandis ve çıkan kolonun başlangıcı. Valf şişmesi sıklıkla şişkinlik ile kendini gösterir (bakteriler, çalışmayan bir valftan kalın bağırsaktan, olmaması gereken ince bağırsağa nüfuz eder) ve iki çay kaşığı dereotu basıp alarak şişliği gidermek yeterlidir. tohumu ağızdan su ile ektiğinizde şişkinlik kaybolur.

Doğu tıbbında ince bağırsağın kalple güçlü bir bağlantısı vardır. Karın şiştiğinde diyafram ve arkasında yatan kalp kasılır, bu da çeşitli kalp hastalıklarına, kalp krizlerine ve ani ölüm sendromuna (uykuya daldı ve uyanmadı - kalp durdu, ancak az önce yediği ortaya çıktı) akşam bir sorun var).

6. Daha da spiral şeklinde. Büyük dönüş. Her noktaya basarak sağ kaburgalara yükseliyoruz; sol kaburgalardan aşağı iniyoruz,
alt karın boyunca. Perinefrik boşluğa baskı yapmamak için onu yatay düzleme yaklaşık 30° kadar yavaşça itiyoruz. Ve göbek deliğinin etrafında başka bir dönüş, göbek deliğinden yaklaşık 5-6 cm uzakta, daha dik bir açıyla, yatay düzleme yaklaşık 60 derece, küçük bir dönüşle bastırıyoruz. Göbek deliğinden zihinsel olarak dikey bir eksen çizerseniz, tüm basınçlar bu eksen yönünde derin olacaktır. Bu, organın (bağırsak) doğal olmayan bir yöne doğru yer değiştirmemesi açısından önemlidir. Burada kadın jinekolojisinin mide ve ince bağırsak altında başladığını belirtmek isterim. Bu organlardaki şişlikler pelvik organlara kan akışını bozar ve bu da çeşitli sorunlara yol açar. Jinekolog, nedeni ortadan kaldırmadan, yalnızca yetersiz kan akışının sonuçlarıyla çalışarak daha düşük tedavi eder. Neden jinekoloğa yapılan ziyaretler düzenli hale geliyor, ilaçların ve manipülasyonların yan etkileri, operasyonların sonuçları vb. ile tüm vücut için hayatı zorlaştırıyor?

7. Göbek. Dikey olarak üzerine basın. Bu sayede kan damarlarındaki şişliği giderebilir, pelvik organlara, böbreklere ve alt ekstremitelere kan akışını iyileştirebiliriz.

5, 6 ve 7. noktalar bir “spiral” halinde birleştirilir.

Birkaç genel kelime. Göbeğe masaj yaparak kendimizi veya sevdiğimiz kişiyi tedavi etmiyoruz, sadece vücudun kendini iyileştirmesine yardımcı oluyoruz.

Bu masajı her gün, gece bir kez, yatakta yatarken, artık aceleniz olmadığında kendinize yapmalısınız. Uzanın, dizlerinizi bükün ve karnınıza masaj yapın. Tercihen Reiki/Canlı durumda. Bağımsız çalışma için yarım litrelik plastik bir şişe mükemmeldir, tıpayla bastıracaksınız. Karın ağrısı tamamen geçtiğinde önleyici tedbir olarak veya herhangi bir rahatsızlık durumunda 2-3 haftada bir masaj yapılması yeterlidir. Mesela bugün tatildesiniz ve kendi zevkiniz için vücudunuzu fazla yiyecekle zehirliyorsunuz, ertesi gün masaj yaptırmanızı tavsiye ederim, böylece zehirlenmenin sonuçları daha çabuk ortadan kalkar. Ya da yanlış bir şey yemişler.

Visseral tedavide durumun kendi kendine izlenmesi

Birkaç seanslık iç organ terapisinden sonra hasta, durumunu kontrol etmeyi öğrenebilir ve iç organlarının işleyişinde ortaya çıkan bozuklukları derhal ortadan kaldırabilir. Örneğin, safra kesesi bozuklukları için kendi kendine yardım veya içsel kendi kendine terapi, bir kişinin yumruğunu ve parmaklarını kullanarak hafif ağrı ortaya çıkana kadar safra kesesi bölgesine baskı uygulamasını içerir (Şekil 1).

Safra kesesinin uyarılma sürecinin başlangıcında kendini gösteren bu hafif ağrı hissinin arka planına karşı, basınç kuvvetini değiştirmeden, zaman gecikmeli bir duraklama yapılır. Ağrı algılama düzeyi azaldığında veya tamamen ortadan kalktığında yumruk, ağrı arayışı içinde hipokondriyum boyunca aşağı doğru hareket eder. Bir sonraki ağrılı bölgeyi bulduktan sonra, aynı prensibe göre yeni bir presleme yapılır - ayrıca ağrılı bölgede bir zaman gecikmesiyle, ardından yumruk tekrar hipokondriyumdan aşağı doğru hareket ettirilir.

Bu, sağ hipokondriyum (perigallar boşluk) boyunca uzanan alanın tamamı uyuşturuluncaya kadar yapılır. Günlük kompresyon sayısı, nasıl hissettiğinize göre ayrı ayrı belirlenir, ancak sabah, öğle yemeğinde ve akşam yatmadan önce üçü geçmemelidir. Safra kesesinin yemeklerden 30-40 dakika önce aç karnına, önce sırtüstü pozisyonda, sonra oturma veya ayakta pozisyonda uyarılması tavsiye edilir.

Eski Slav iç organ terapisinde kil kaplar, cam kavanozlar, sıkıca sarılmış kağıtlar veya özel emprenyeli bez tüpler gibi doğaçlama araçlar yaygın olarak kullanıldı. Bir sonraki yazıda mevcut bazı araçları kullanarak bazı kendi kendine yardım tekniklerine bakacağız.

Viseral karın masajı, karın ön duvarı yoluyla karın boşluğunun iç organlarını etkiler. Bu özel teknik sayesinde organların manuel olarak düzeltilmesi gerçekleşir.

Visseral karın masajı neden gereklidir?

Vücudumuzda karın organlarının tüm fonksiyonları birbiriyle bağlantılıdır. Organların anatomik konumu, onları iskelete bağlayan bağların durumuna bağlıdır. Bağ aparatı hasar gördüğünde iç organlar yer değiştirir.

Ligament aparatının durumu birçok faktör tarafından belirlenir:

• inflamatuar süreçler;
• duruş bozuklukları;
• fiziksel hareketsizlik;
• stres;
• yaralanmalar;
• kemik ve kıkırdak dokusunun yapısındaki dejeneratif değişiklikler.

Bir organın yer değiştirmesi, kan akışının ve innervasyonunun bozulmasına neden olur. Bunun sonucunda lenfatik ve venöz tıkanıklık meydana gelir. Organ normal çalışmayı durdurur. Bir organ hastalandığında, vücudun tüm sistemleri zarar görebilir, çünkü çift yükle çalışmaya başlayarak hastalıklı organın işini telafi ederler. Tüm bu patolojik süreçler cildi, görme organlarını, işitmeyi vb. etkileyebilir.

Visseral masajın tüm vücut üzerinde kapsamlı bir etkisi vardır. Teknik, hastalıkların semptomlarıyla mücadele etmeyi değil, vücudu bir bütün olarak onarmayı amaçlamaktadır. Bu nedenle iç organ masajı endikasyonları da önleyici olabilir. Kullanılan teknikler iç organların konumunu düzeltebilir. Masaj terapisti gergin dokuları etkileyerek spastik bağların gevşemesini sağlar ve bunun sonucunda organ doğal pozisyonuna döner.

Yoğun basınç, titreşim ve yer değiştirme sayesinde toplardamar ve lenfatik tıkanıklık ortadan kaldırılır, kas spazmı giderilir ve safranın normal çıkışı sağlanır. Birkaç seans karın masajından sonra sindirim organlarının, böbreklerin ve mesanenin işleyişi normale döner. Aynı zamanda duyu organlarının ve cildin fonksiyonları da iyileşir.

Visseral karın masajı için endikasyonlar

Gastrointestinal sistemin kronik hastalıkları

• Kabızlık
• Gastrit
• Ülser
• Kolit
• Hemoroid
• Enterit
• Biliyer diskinezi
• Kolesistit
• Hepatit
• Pankreatit

Üriner sistem hastalıkları

• Böbreklerdeki taşlar
• Glomerülonefrit
• Pyelonefrit
• Sistit

Üreme sistemi hastalıkları

• kistler
• Kronik inflamatuar süreçler
• Rahim sarkması ve bükülmesi
• Dismenore
• Prostatit
• Boğulmamış fıtıklar
• Migren
• Rehabilitasyon döneminde kardiyovasküler sistem hastalıkları.
• Solunum hastalıkları
• Selülit
• Organ prolapsusu

Visseral masaj için kontrendikasyonlar

Her türlü onkoloji;

Tüberküloz;

İç organların karmaşık patolojileri;

Neoplazmalar;

Vücut ısısında artışın eşlik ettiği bulaşıcı hastalıklar;

Frengi;

Tromboflebit ve kan pıhtılaşması eğilimi;

Deride mekanik yaralanmalar, kanama eğilimi, kan hastalıkları;

İç kanama;

Kangren;

İlaç zehirlenmesi durumu;

Zihinsel bozukluklar.

Visseral terapötik masaj çeşitli bozuklukların ve hastalıkların tedavisinde etkili bir yöntemdir. Değişiklikleri vücudun fonksiyonel bozukluklarının doğasına göre değişir.
Yöntem uzun zaman önce ortaya çıktı ve farklı isimlere sahip: visseral kayropraktik, Eski Slavik karına basma yöntemi, visseral masaj - ve tüm bunlar karın organlarının masajı anlamına geliyor.

Onun özü yatıyor karın organlarının derin sıkışması belli bir şemaya göre gerçekleştirilen ve safra kesesi bölgesinden başlayan bir işlemdir. Masaj sırasında sfinkterler açılır, safra kesesinin boşalması iyileşir, sindirim iyileşir ve safra yollarındaki durgun değişiklikler ortadan kaldırılır.

Pankreasın, ince ve kalın bağırsakların sürekli olarak sıkıştırılması, bu organlardaki inflamatuar süreçleri azaltır, ağrıyı azaltır, iştahın normalleşmesine ve kilo kaybına yol açar. En şiddetli kabızlık ortadan kalkar, bu da kilo kaybına ve refahın artmasına katkıda bulunur.

Viseral masaj, karın boşluğunun büyük ve küçük damarlarındaki kan akışını iyileştirerek vücutta olağanüstü bir hafiflik hissi yaratır.
Böbreklere ve üreterlere basmak böbreklerdeki iltihaplanmayı ve sarkmayı tedavi eder. Kolelitiazis durumunda safra kesesinden çapı 1 cm'yi geçmeyen taşlar çıkarılır. Kendi metodolojisi, endikasyonları ve kontrendikasyonları vardır. Visseral terapötik masaj hem genel hem de yerel olabilir.

Visseral masaj aşağıdaki konularda yardımcı olur:

Kronik gastrit

Ülser, kolit, kolesistit

İç organlar sarktığında

Prostatit için prostat adenomu

Yumurtalık fonksiyon bozukluğu, rahim miyomları

Yatma ve ayakta durma pozisyonlarında gerçekleştirilen karaciğer bölgesinde titreşimle vurma, işlevselliğini önemli ölçüde artırır, metabolizmayı harekete geçirir ve tıkanıklığı ortadan kaldırır.
Visseral masaj rahim sarkmalarını ve kıvrımlarını düzeltir ve böylece kısırlığı tedavi eder.
Visseral masaj (terapötik) bağımsız bir yöntem olarak kullanılabileceği gibi diğer tedavi yöntemleriyle birlikte de kullanılabilir. Ancak masaj yalnızca doktorun önerdiği şekilde tıbbi amaçlarla kullanılabilir.

Visseral masajın göreceli kontrendikasyonları vardır: ateşli durumlar, bulaşıcı ve onkolojik hastalıklar.
Tedavi süresi genellikle 10 seanstan oluşur ve sıklığı hastanın durumuna göre belirlenir: günlük prosedürlerden haftada bir veya iki defaya kadar.

Visseral terapötik masaj yapılırken beş ana teknik ayırt edilebilir: okşayarak, sıkarak, sürterek, yoğurarak, titreşim ve ayrıca aktif-pasif hareketler kullanılır.

Eski İnananlar masajı

Rusya'da uzun süre "mideye hükmettiler", yani bir kişinin iç organlarına karnın ön duvarından masaj yaptılar.

Bu teknik aynı zamanda Çin, Tayland, Hindistan ve Tibet'te de yüzyıllardır kronik hastalıkların tedavisinde kullanılıyor.

Basit el hareketleri metabolizmayı onarır, iç organların konumunu normalleştirir, iç organların kaslarını tonlandırır ve ayrıca kanın kalınlaşmasını ve durgunluğunu, lenf durgunluğunu ortadan kaldırır.

Herhangi bir hastalığın ortak fonksiyonel belirtileri vardır: biyoenerji dengesinin ihlali ve bağışıklık sisteminin zayıflaması, bunu geri yükleyerek bir kişiyi birçok hastalıktan kurtarabilir ve yenilerinin ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz.

Vücutta serbest bırakılması ve böylece hastalığa karşı savunma aracının kişiye geri verilmesi gereken çok büyük bir yedek kuvvet vardır.

Venöz ve lenfatik tıkanıklık, spazm, iç organların birbirine göre prolapsusu vücuttaki patolojik durumların en yaygın nedenidir. Karın iç organları üzerinde önerilen dış etki yöntemi, bu patolojilerin etkili bir şekilde ortadan kaldırılmasını mümkün kılar.

Tedavi sürecinde ellerle hastalıklı organa belirli kanunlara uygun olarak gerekli açıda ölçülü basınç uygulanır.

Sonuç olarak, organ fonksiyonları onarılır ve normalleştirilir ve bu da genel sağlığı, yaşam beklentisini, performansı ve psiko-duygusal durumu etkiler. Eskiden beri iç organların masajı halk hekimliğinde kullanılan aşırı koşullarda hayatta kalmaya yardımcı olmanın bir yolu. Bunun ana nedeni ağır fiziksel emek, ev içi yaralanmalar ve savaşlardı.

Kadın hastalıkları, cinsel fonksiyon bozuklukları, karaciğer, mide, bağırsak, safra kesesi, pankreas, böbrek, akciğer, kalp ve damar fonksiyon bozukluklarında visseral masaj önerilmektedir. Karın masajı nefes darlığı, baş ağrısı, kalp ağrısı, kabızlık ve yüksek tansiyonla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Başta yaşlılar olmak üzere herkes tarafından yapılabilir. Gerçekten yardımcı olan şey budur.

Video kursu “İç organların visseral masajı” ciddi bir hastalığa bağımlı olan kişilerin sağlığını iyileştirme şansı verir - profesyonel olarak iç organlara yönelik masaj tekniklerinin sırlarını öğretir.

Hastalıkları önlemenin, tedavi etmenin ve önlemenin etkili bir yolunu öğreneceksiniz.

Visseral masaj sindirim organlarını normal duruma getirir ve karında büyük miktarda gaz oluşumu durur.

Masaj yöntem ve tekniklerini öğrendiğinizde, gerekli teknikleri uygulamayı öğrendiğinizde hastalıkların yavaş yavaş sizi terk ettiğini hissedeceksiniz.

Kalp damarları ile sol böbreğin birbirine bağlı olduğunu düşünürsek böbreği tedavi etmeniz gerekir, kalbiniz bir daha sizi rahatsız etmez. Çizgiler - vücutta çatlaklar erkeklerde ve kadınlarda doğumdan sonra midede bu aynı zamanda sol böbrek hastalığının sonuçları. Böbrekler sağlıklıysa çatlaklar asla oluşmaz. Hastalıklı bir sağ böbrek, kronik yorgunluk sürecine yol açar. Kan pH'ı (asitlik) sol böbrek tarafından düzenlenir; artan pH, kırmızı kan hücrelerinin kümelenmesine yol açar. En sık görülen hastalık osteokondrozdur. Midenizi sağlıklı bir duruma getirin, tüm sırt ve boyun ağrıları ortadan kalkacaktır.

İnsanların yüzde 30'u hastalıktan ölüyor
kan dolaşım sistemi.

Stres sırasında kan kalınlaşır, küçük damarlar tıkanır ve organlara giden kanın bir kısmı kaybolur. Bütün bunlar daha hızlı yaşlanmamıza ve hayatımızın kısalmasına yol açıyor.

Diyabetin ortaya çıkmasına neden olan strestir. Bunun nedeni stres sırasında kanın kalınlaşması ve pankreasa kan akışının bozulmasıdır.

Kan neden kalınlaşır? Stres yüzünden. Stresin ilginç bir özelliği olduğu ortaya çıktı. Birçok sistemin kalite göstergelerini değiştirir. Ve kan dahil. Kan asidik hale gelir. Kalınlaşır, kanın pH'ı değişir, oluşan elementler bir araya toplanıp birbirine yapışmaya başlar. Ve zamanımıza baktığımızda çeşitli hastalıklara yakalanan her insanın stresli bir durumda olduğunu görürüz.

Ölüm nedenleri arasında dolaşım sistemi hastalıkları ilk sırada yer alıyor.

Buna hem yaşam tarzı hem de sürekli stres neden olur.

Böyle bir durumda, kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yönelik önlemler özellikle önemlidir.

Bağırsakların spastik durumuna şişkinlik, venöz durgunluk ve gaz oluşumu eşlik eder.

Yabancı kaynaklardan alınan verilere göre, 100 vakanın 40'ında "kalpten" ölüm nedeni bağırsak şişmesidir. Şişme nedeniyle diyafram yükselir ve perikarda baskı yaparak kalbi durdurur. Bazen bağırsak şişkinliği akciğerlerin solunum fonksiyonunun bozulmasına neden olur.

Gaz nedeniyle pelvik organların sıkışması kan dolaşımını bozar. Bu en çok erkeklerde belirgindir azalmış güç,prostat adenomu pelviste venöz durgunluğun ortaya çıkması nedeniyle, kadınlarda ise jinekolojik bozukluklarözellikle eklerin ve yumurtalıkların işlev bozukluğu. İç organ masajı sonrasında kadınlar gereksiz ilaçlardan, gereksiz cerrahi müdahalelerden ve gereksiz ağrılardan kurtulur.

Görünüşte tamamen sağlıklı insanlara baktığımızda: elit sporcular, yoga temsilcileri, vejeteryanlar, çiğ gıda uzmanları vb., karınlarına basıldığında onlarda ağrı buluyoruz. Birçoğu, tüm bunların her şeyin yolunda olduğuna inanıyor ve buna gereken önemi vermiyor. Kişiye bunun böyle olmaması gerektiğini, sağlıklı bir şekilde anlatıyoruz. Basıldığında acı olmamalıdır.

Visseral masaj sırasında karın boşluğunda basınç farkı yaratılır ve diyafram bir pompa gibi kalbin çalışmasına yardımcı olmaya başlar. Kanın damarlar ve lenf içindeki hareketi hızlanır.

Lenfatik sistem, böbrekler ve anüsün toplamından 3,5 kat daha fazla atık ve radyasyonu derinin gözenekleri yoluyla salar.

Karnı incelediğimizde birçok insanda yoğun, ağrılı bir doku buluruz. Ve eğer bu ağrılı dokulara belli bir şekilde etki ederseniz, ağrıdan kurtulurlar, yumuşarlar ve organ normal şekilde çalışmaya başlar. Bu durumda karın boşluğunda bulunan küçük damarların kalın kanla tıkanmasından ve bu kalın kanın bize acımasız bir şaka yapmasından bahsediyoruz. Küçük damarlar, karın bölgesine normal kan akışının dışına çıkmaya başlar. Karanlık alan mikroskobu kullanarak işlem öncesi ve sonrası kanı görme imkanına sahibiz. Peki nasıl farklı? Çünkü prosedürlerimiz sonrasında kanda büyük miktarda deforme olmuş şekilli elementler buluyoruz. Yani mideyle çalışırken yaptığımız ilk şey durgun kanı kan dolaşımına sıkmaktır. Kanın PH'ı değişir ve tüm bunlar kanın kalitesinin daha iyiye doğru değişmesine yol açar.

Hastalıklı organdaki kan akışının yeniden sağlanmasıyla birçok operasyondan kaçınılabilir. Kan vücudun kişisel doktorudur. Kan akışının durdurulması, hastalıklı organın bakteriler için bir "akşam yemeği" haline gelmesine yol açar.

Her yıl yaklaşık 500 bin Rus felç geçiriyor, bunların yaklaşık yarısı ölüyor ve hayatta kalanların yüzde 90'ından fazlası sakat kalıyor.

Diğer birçok hastalığın aksine, bu patolojinin ciddi sonuçları vardır - hastaların yaklaşık yüzde 20'si sürekli bakıma ihtiyaç duyar.

Vasküler hastalıklar Rusya nüfusunun ölüm oranının %58'ini oluşturmaktadır.

Aynı zamanda tüm felçlerin %95'inin “iskemik” yani felç olduğunu bilmeniz gerekir. boyun kaslarının sıkışmasından kaynaklanır ve bunun nedeni de böbreklerdir. Nasıl tedavi edilir? Sadece iç organların visseral masajı yöntemiyle. Doktorlar bunu yapamaz. Onlara bu öğretilmiyor.

Karaciğer tıkanıklığı belirtileri

Hepatik hepatoz tedavisinde visseral karın masajını yaygın olarak kullanıyoruz. Yapılması gereken asıl şey, durgun sıvıyı karaciğerden sıkmaktır ve hepatozun nedeni ortadan kalkacaktır.

Visseral masaj, birçok sağlık sorununun çözümünde ilaçsız bir yaklaşım sağlar. Karında mevcut patolojiyi daha etkili bir şekilde ortadan kaldırmak istiyorsak metabolizmayı yoğunlaştırmamız gerekiyor.

Karın visseral masajı yapıldıktan sonra damar yatağının ve en önemlisi kan damarlarının ve kılcal damarların rehabilitasyonu gerçekleştirilir.

Visseral masaj karın kramplarını hafifletir, kan akışını iyileştirir ve birçok hastalığın nedenini ortadan kaldırır.

Karaciğer en önemli temizleyici organdır: bir yandan suda çözünmeyen maddeleri suda çözünen maddelere dönüştürerek böbrekler yoluyla atılmasını sağlarken, diğer yandan birçok atık ürünü ve zehiri bağlayıp safra yoluyla ve bağırsaklar yoluyla uzaklaştırabilir.

Venöz kan, mide-bağırsak sisteminden doğrudan karaciğere aktığı için, zehir ve atıklarla ilk olarak bu organlar yüklenir. Birincisi, karaciğerdeki durgunluk nedeniyle sindirim sisteminde çeşitli komplikasyonlar ortaya çıkabilir: mide bulantısı, iştahsızlık, mide ve bağırsakta ağrı veya kolik, ishal, kabızlık, hemoroid. Tipik semptomlar arasında şişkinlik ve "konjestif mantarlar" da bulunur. Bunun temel nedeni, bir yandan bağırsaktaki durgun venöz kanın daha az gaz emmesi, diğer yandan kanın durgunluğu ve zehirlenmesinin bağırsak mikroflorasına büyük zarar verebilmesidir.

Aşırı kilo karaciğerin hızlı yaşlanmasına neden olur

Durgun zehirler ve atıklar kanın her yerinde bulunduğundan, vücudumuzdaki tüm zayıf noktaları ikincil olarak etkilerler:

• Damarları zayıf olan kişilerde, aşırı durumlarda, tıkalı veya genişlemiş damar semptomlarını kötüleştirirler.
• Alerji hastaları için, karaciğerdeki durgunluğun bir sonucu olarak, biriken zehirler ayrıca bağışıklık sistemini yükleyip zayıflattığı için tüm alerjik semptomlar yoğunlaşır. Aslında şu anda tüm alerjilerin teşhis edilmesi çok daha kolaydır. Durgunluk ortadan kalktıktan sonra alerjiler zayıflar, nörodermatitten muzdarip olanlar için cilt durumu kötüleşir, astımlılar için astım kötüleşir veya bir atak meydana gelebilir.
• Kanser hastalarında zehirler öncelikle tümörde birikir ve büyümesine neden olabilir. Bu aynı zamanda tüm iyi huylu tümörler için de geçerlidir: kistler, lipomlar, miyomlar ve miyomlar. Bu nedenle genel tümör tedavisi sırasında karaciğer tedavisi çok önemlidir.
• Romatizmal hastalar, uzun süreden beri romatizmanın iyileştiğini düşünseler bile, karaciğerdeki durgunluk sonucunda komplikasyon gelişebilir.
• Baş ağrısı veya migrene yatkınsanız karaciğerdeki tıkanıklık sonucu yeniden ortaya çıkabilirler.
• Karaciğerdeki tıkanıklık pankreasın işleyişini olumsuz etkilediğinden şeker hastalarında durum keskin bir şekilde kötüleşebilir.

Karaciğerdeki tıkanıklığın bir sonucu olarak herhangi bir hastalık veya semptom kötüleşebilir veya aktive olabilir.

1. Karaciğer tıkanıklığının klasik belirtileri

   • Tükenmişlik
   • Zayıf konsantrasyon
   • Kayıtsızlık
   • Uyku bozukluğu, uykusuzluk veya artan uyku ihtiyacı
   • sinirlilik
   • İç huzursuzluk
   • Alkole karşı artan veya mutlak intolerans

2. Karaciğer tıkanıklığının sık görülen belirtileri

   Genel belirtiler

   • Alerjik veya kronik semptomların kötüleşmesi
   • Dolaşım bozuklukları
   • Büyümüş veya iltihaplı lenf düğümleri
   • Geçici kilo dalgalanmaları: kilo alımı (özellikle kadınlarda), kilo kaybı
   • Düzensiz ve/veya artmış adet kanaması (muhtemelen daha şiddetli ağrıyla birlikte)
   • Kan basıncında dalgalanmalar (hipertansiyon, hipotansiyon)

   Deri

   • Deriden akıntının artması, güçlü ter kokusu, ter salgısının artması
   • Kuru veya çok yağlı cilt
   • Özellikle ağız çevresinde, ayak parmaklarında ve topuklarda oluşan çatlaklar, hemoroidal çatlaklar
   • Varsa cilt hastalıklarının alevlenmesi
   • Sivilcelerden egzamaya, derinin iltihaplı bölgelerine, çıban ve apse oluşumuna kadar daha ciddi cilt kirlenmeleri
   • Durgun mantarların bir sonucu olarak cilt mantarları
   • Tırnak yatağının uzun süreli iltihabı
   • Doğum lekeleri ve diğer cilt pigmentasyonlarında daha yoğun oluşum ve artış
   • Kötü yara iyileşmesi
   • Etkilenen cilt bölgelerinde artan yara izi oluşumu ve koyu renklenme
   • Güneşe karşı cilt hassasiyeti ve alerji benzeri belirtiler: kızarıklık, kaşıntı, ülser oluşumu, döküntü, şişlik vb.
   • Durgun mantarların bir sonucu olarak ayaklarda ve tırnaklarda mantarlar

   Baş, kafa derisi, saç

   • Baş ağrısı ve migrene yol açan kafa basıncı
   • Saç kaybı
   • Kepek, kuru veya yağlı saçlar

   Gözler kulaklar

   • Konjonktivit
   • Görme bozukluğu: "hareketli noktalar", artan miyopi veya ileri görüşlülük, katarakt ve glokom.
   • İşitme kaybı, kulak çınlaması, baş dönmesi
   • Kulakta egzama

   Sindirim kanalı

   • Ağızdan gelen güçlü koku ve dilde kaplama
   • Pürüzlü veya çatlak dudaklar, ağız köşelerinde çatlaklar
   • Herpesin dudaklarda aktivasyonu
   • Diş eti iltihabı ve kanaması
   • Diş kökleri bölgesinde ağrı, diş köklerinin ve granülomların gizli iltihaplanmasının aktivasyonu
   • Pamukçuk ve ağız ülserleri
   • Bulantı, iştah kaybı, mide yanması, mide ağrısı, mide zarının iltihaplanması
   • Şişkinlik, karın ağrısı, gevşek dışkı, kabızlık
   • Hemoroid, anal egzama

   Solunum sistemi

   • Burun mukozasının iltihabı
   • Paranazal boşluktaki sorunların alevlenmesi
   • Spontan burun kanamaları
   • Kronik hava yolu sorunları, ses kısıklığı
   • Larenks iltihabı, bademcik büyümesi, polipler

   Kalp

   • Hızlı/düzensiz kalp atışı, Angina pektoris

   Böbrekler, cinsel organlar

   • Daha güçlü idrar kokusu ve idrar daha koyu ve daha konsantre hale gelebilir
   • Toksinin aşırı yüklenmesi sonucu böbrek komplikasyonları (tıkanıklık veya ağrı hissi), göz kapaklarında veya uzuvlarda olası şişlik (sıvı tutulması)
   • Genital bölgede herpes simpleks - ayrıca durgun mantarlardan dolayı
   • Vajinal komplikasyonlar, vajinal mantarlar ve diğer enfeksiyonlar, vajinal akıntı

   Kaslar ve eklemler

   • Kas ağrısı ve kas gerginliği, kas krampları, boyun kas gerginliği, sırt ağrısı
   • Eklem ağrısı, eklem iltihabı, parmaklarda ve eklemlerde şişme, romatizma

Aslında karaciğer durgunluğu sırasındaki tüm iltihaplanma ve enfeksiyonlar vücudu daha kolay ve daha kolay etkileyebilir veya vücutta kalabilir ve güçlenebilir. Bunlar şunları içerir:

• Hapşırma, öksürme (larenjit, boğaz ağrısı, bronşit), boğaz ağrısı (bademcik ve yutak iltihabı) ve hatta zatürrenin eşlik ettiği solunum yolu enfeksiyonları
• Ses tellerinin ses kaybına kadar ses kısıklığı ile iltihaplanması
• Orta kulak iltihabı (özellikle çocuklarda)
• Grip ve diğer viral ve bakteriyel enfeksiyonlar
• Böbrek iltihabı
• Mesane ve üretra iltihabı
• Yumurtalıkların, rahim mukozasının, testislerin iltihabı

Karaciğer tıkanıklığı hakkında bilmeniz gerekenler

• Karaciğer, böbrekler ve bağırsaklarla birlikte en önemli organlardır ve metabolizmada merkezi bir rol oynarlar.
• Bu nedenle vücudun zehirlerden etkili bir şekilde kurtulması ancak karaciğer, böbrek ve bağırsak fonksiyonlarının sağlıklı olması durumunda mümkündür.
• Karaciğerde durgunluk her zaman, boşaltım organlarından (karaciğer, böbrekler, bağırsaklar, akciğerler, deri) normalde geçebileceklerinden daha fazla zehir ve metabolik son ürünün uzaklaştırılması gerektiğinde ortaya çıkar.
• Karaciğerdeki durgunluk sırasında, karaciğeri ek olarak yüklediği ve durgunluğu artırdığı için alkol almamalısınız.
• Karaciğerin kendisinde sinir reseptörleri yoktur. Hassas sinirler yalnızca kapsülde (karaciğerin lifli zarı) bulunur, bu nedenle karaciğerde tıkanıklık ve diğer karaciğer hastalıklarında doğrudan ağrı olmaz, yalnızca kapsüler basınç veya karaciğer bölgesinde hoş olmayan bir çekme hissi oluşur. Karaciğer bölgesindeki spesifik ağrı ve kolik genellikle safra kesesi ve safra kanalları ile ilişkilidir.
• Deneyimlere göre, hepatit A ve hepatit B'ye karşı aşılar, eğer vücut tarafından normal olarak tolere edilemiyorsa, karaciğerin yapısını zayıflatır.

Çoğu zaman, resmi tıbbın güçsüz olduğu durumlarda, içgüdüsel tedavi neredeyse yardımcı olan tek şeydir.

Karaciğerdeki tıkanıklığı ortadan kaldıran iç organlara yapılan iç organlara masaj, tüm komplikasyonları ve semptomları birkaç dakika veya saat içinde ortadan kaldırır. Ve en zor durumlarda - birkaç gün içinde.

Visseral masaj doğrudan iç organlara yapılan bir masajdır. Bu tekniğin yazarı Geleneksel Tıp Doktoru Alexander Ogulov'dur. Bu masajla kesinlikle tüm hastalıkların iyileştirilebileceğine inanıyor. Bu masaj türü özellikle osteokondroz tedavisinde kendini kanıtlamıştır.

Alexander Ogulov kimdir?

Alexander Ogulov, iç organ masajının doğrudan kurucusu olan geleneksel tıp doktorudur. Amacı vücudun, özellikle de iç organların işleyişini normalleştirmek olan bu tekniği ilk olarak önerdi. Ogulov bunu 1985 yılında geliştirmeye başladı ve bugün yöntemi hem yurt içinde hem de yurt dışında popüler. Ogulov bugün Visseral Terapistler Profesyonel Derneği'nin Başkanıdır.

Teknik

Daha önce de belirttiğimiz gibi masaj mutlaka bu alanda uzman bir kişinin elinde yapılmalıdır çünkü ancak o zaman sonuç alınacaktır. Sonuç olarak şudur: Kayropraktik uzmanı, iç organlara belirli bir açıyla deri yoluyla masaj yapar ve böylece iç organlardaki gerilimi azaltır.

İlk seans genellikle herhangi bir hoş olmayan his olmadan kolayca geçer. Seansı yürüten uzmanın hastasının durumunu ve baskıya verdiği tepkiyi izlemesi zorunludur. Sonraki her prosedürde basınç derecesi artar, dolayısıyla masajın yoğunluğu artar. Ancak, baskı ne kadar güçlü olursa o kadar iyi olduğuna yanlışlıkla inanmamalısınız.

Bir seansın süresi ortalama 1 saattir. 2-3 işlemden sonra vücutta rahatlama hissedilir. Ancak eğer hastalık kronik ise o zaman büyük olasılıkla seans sayısı gerekli olacaktır. Uzman parmaklarıyla baskı uygular ancak eğer hastanın ağrısı yoksa yumrukla baskı da sonuç almak mümkündür. Basınç uygulandığında ağrının oluştuğu bölgelere özellikle dikkat edilir. Tüm kurs boyunca ağrı ortadan kalkana kadar tamamen çalışılmalıdır.

Örneğin kabızlık gibi çeşitli olumsuz belirtiler cilt rengini etkiler ve bu nedenle bu tür masajın yapılması cilt kusurlarının giderilmesi de dahil olmak üzere vücudun durumunu iyileştirir.

Aksi takdirde, visseral masaja visseral kayropraktik denir. Visseral masaj aşağıdaki özelliklerle karakterize edilir:

• uzman mideye etki eder;
• iç organlara masaj yapılır;
• iç organlar yoluyla etki doğrudan eklemler, kan damarları ve insan beyni üzerindedir.

Bu temel varsayımlar, visseral masajı diğer tekniklerden temel olarak ayırır. Yöntemin etkinliği, karın bölgesinde bulunan sinir uçlarını etkilemesinde yatmaktadır.

Uzmanlar vücudun bu bölgesinin ikinci beyin olduğunu düşünüyor ve bunun da kendi açıklaması var. Mide beyinle doğrudan etkileşime girer ve onun tüm uyarılarına yanıt verir. Bu nedenle Ogulov, karın yoluyla çeşitli hastalıkları ortadan kaldırmayı önererek, bir yerdeki ağrının vücudun başka bir yerindeki ağrıyla karşılık verdiğini kanıtlıyor. Ogulov özellikle safra kesesindeki ağrının şakaklara yansıdığını iddia ediyor. Buna göre ve tam tersi, safra kesesindeki ağrının ortadan kaldırılması, örneğin epilepsi üzerinde ortadan kaldırılmasına kadar olumlu bir etkiye sahip olacaktır.

Kullanım endikasyonları

İyi bir uzmanın başarının anahtarı olduğunu unutmamalıyız çünkü masajı yalnızca o doğru şekilde yapabilir. Aksi takdirde bu tür manipülasyonlar yalnızca vücuda zarar verebilir. Bu tekniğin kullanımına ilişkin endikasyonlar şunlardır:

1. gastrointestinal hastalıklar, hemoroid, kabızlık;
2. endokrin hastalıkları;
3. böbrek ağrısı;
4. kalp hastalıkları;
5. omurga hastalıkları;
6. iletken sistem hastalıkları;
7. karaciğer hastalıkları;
8. kadın Hastalıkları;
9. prostatit, iktidarsızlık.

Ayrı olarak, uygunsuz masajın nefes alma güçlüklerine yardımcı olabileceğini, hatta bronşit ve astımı ortadan kaldırabileceğini de not ediyoruz. Birçok kişi sivilce ve selüliti önlemek için masajdan yararlanır.

Masaj vücudu nasıl etkiler?

Seans sırasında, kayropraktik uzmanı vücutta palpasyonla bir yumru tespit eder. Çoğu zaman bir veya iki tane vardır, daha az sıklıkla karnın tamamı sıkıştırılır - bu özellikle ciddi bir durumdur. Bu tür sıkıştırmalar vücutta durgunluk ve tıkalı kan damarlarının varlığını gösterir. Sizi durgunluktan kurtaran ve rahatlama sağlayan şey, kayropraktörün etkisidir.

Kontrendikasyonlar

Tüm terapötik prosedürler gibi, visseral masajın da kullanım için kontrendikasyonları vardır:

1. vücutta bulaşıcı hastalıkların varlığı;
2. tüberküloz;
3. onkoloji;
4. zihinsel hastalık;
5. çeşitli kanamalar;
6. tromboflebit.

Uzmanlar, bir kişinin kelimenin tam anlamıyla değişikliklere uyum sağlaması, ancak aynı zamanda manipülasyonlara alışmaması gerektiğinden, ilk masaj seansından sonra ara vermenizi tavsiye ediyor. Hasta basınca alışırsa masajın terapötik etkisi minimum düzeyde olur.

İlk seanstan önce doktora gitmeniz ve karın boşluğunun ultrasonunu yaptırmanız önerilir. İç organ masajından maksimum etkiyi elde etmek için her prosedürü tamamladıktan sonra bir egzersiz yapmanız gerekir. Şunlardan oluşur: Oturup karın kaslarınızı sanki sol taraftan sağa ve tam tersi şekilde çekiyormuş gibi germeniz gerekir.

Diğer türlerle uyumluluk

Ogulov Kliniğinde bu masaj türü bağımsız bir prosedür olarak kullanılmaz, daha iyi bir sonuç elde etmek için eşlik eden bir teknik gerekir. Etki özellikle bardak veya bal ile yapılan masajla birlikte popülerdir.

Bir diğer popüler kombinasyon türü ise psikovisseral masajdır: hastayla ek psikolojik çalışmalar yapılır. Vücudun hastalığının nedeni duygusal bozukluklarda yattığı için tüm psikolojik sorunları çözmek gerekir. Böyle bir seansta uzmanın tam anlamıyla hastanın sorunlarına alışması gerekir, dolayısıyla bir seansın süresi 3-4 saattir. Manuel müdahale ile birlikte hastanın sinir sisteminin tamamen dinlendiği söylenebilir ve bu nedenle bu kombinasyon özellikle etkilidir.

Bağımsız oturumları kendi başınıza yürütmek mümkün mü?

Elbette iç organ masajı yapabilirsiniz, ancak yalnızca yeterli bilgiye sahipseniz, özellikle insan anatomisi ve organların birbirleriyle ilişkisi hakkında bilgi sahibiyseniz. Bu durumda kendi kendine masaj kabul edilebilir ancak tavsiye edilmez. Evde kendinize masaj yapmaya karar verirseniz, yumuşak bir teknik seçmeniz önerilir.

Ancak her durumda, visseral masaj yapmanın mutlaka bu alanda profesyonel bir kayropraktik uzmanı olan bir uzmanın işi olduğunu unutmamak gerekir. Vücudunuzla şaka yapamayacağınızı unutmayın; tüm sorunları bir uzmana vermek daha iyidir. Evde deney yapmak, kendinizi tehlikeye atmak anlamına gelir ve kesinlikle yapmamanız gereken bir şeydir.

Siz de masajı bizim kadar seviyor musunuz? :)

Aynı zamanda hastalar lenf ve kan akışında iyileşme yaşarlar, sindirim, genitoüriner sistem hastalıkları, osteokondroz, hemoroid, akciğer, karaciğer ve böbrek hastalıkları kaybolur. Darbe, iç organlara masaj yapılırken karın yüzeyinde gerçekleştirilir. Masaj terapistinin ellerinin karın yüzeyindeki derin delici hareketleri nedeniyle prosedür oldukça acı verici olabilir, ancak buna değer.

1. Endikasyonlar

Visseral masaj endikasyonları şunlardır:

• karaciğer, böbrek, pankreas hastalıkları;
• kolit, kabızlık;
• hemoroid;
• solunum sistemi hastalıkları;
• kolesistit;
• pankreatit;
• artroz;
• KBB hastalıkları;
• omurga hastalıkları;
• migren;
• metabolik bozukluklar, selülit, obezite;
• alerjiler, hafif cilt hastalıkları (akne, gıda alerjileri vb.);
• doğum sonrası iyileşme ve iç organların sarkmasının önlenmesi.

2. Kontrendikasyonlar

• genel halsizlik ve halsizlik, yüksek vücut ısısı;
• kan basıncındaki dalgalanmalar, kardiyovasküler sistem hastalıkları;
• kronik hastalıkların alevlenmesi;
• tromboflebit;
• deri döküntüleri, Quincke ödemi;
• zührevi hastalıklar;
• etimolojisi belirsiz neoplazmlar, kanser;
• tüberküloz;
• epilepsi;
• alkol veya uyuşturucu zehirlenmesi.

3. Masaj tekniğinin ayrıntılı açıklaması

Bu tür masajın yalnızca tıp eğitimi almış, alanı ve insan anatomisi hakkında mükemmel bilgisi olan sertifikalı bir uzman tarafından yapılabileceğini hemen belirtmekte fayda var, bu nedenle aşağıda açıklanan hareketleri evde kendiniz yapmanızı önermiyoruz - açıklanan teknik Sadece bilgilendirme amaçlıdır ve sizi sindirimi iyileştirecek, baş ağrılarını ortadan kaldıracak, vücudun, cildin ve iç organların genel durumunu iyileştirecek oldukça karmaşık ve ağrılı masaja zihinsel olarak hazırlar.

Ayrıca bağırsakları temizlemeye yönelik bir program ve iç organ masajının etkisini artıracak diğer programlar, doktorunuz tarafından size reçete edilecektir.

Masaj eylemlerinin temel prensibi karın bölgesinin cildini etkilemektir. Masaj yapılmadan önce hastaya kronik hastalıklar, ağrılar, bağırsak düzeni, genitoüriner sistemin işleyişindeki bozukluklar sorgulanır ve ardından karın yüzeyinin doğrudan tanıtım palpasyonu yapılır. İdeal olarak karın yumuşak olmalı, topaklanma veya şişkinlik olmamalıdır, bu nedenle seanstan 1,5-2 saat önce yemek yiyin.

Hazırlık alıştırmasından sonra, hafif ve sığ masajlar ve üst karın boşluğuna baskı başlar - mide ve pankreasa hafif dokunuşlarla dalak ve karaciğer bölgesi çalışılır. Daha sonra, ince ve kalın bağırsaklara ve genitoüriner sisteme vurgu yapılarak, yavaş yavaş tüm karın boşluğuna hafif basınç ve masaj yapılır. Parmak uçları ve avuç içi yüzeyinin tamamı kullanılarak basınç uygulanır. Daha sonra karın aortuna karın duvarından masaj yapılır. Merkezdeki karın boşluğunun üst kısmında hareketler yapılır, palpasyonlar daha derin ama daha düzgün yapılır.

Göbek boşluğunun şekline dikkat edilir; göbek deliği uzamışsa, yukarı veya aşağı doğru yer değiştirmişse, yanlara doğru genişlemişse bu, karın boşluğunun değişimin yönlendirildiği kısmında çeşitli hastalıkların varlığına ve göbek deliğinin değiştiğine işaret eder. masaj terapisti karnın bu bölgesi üzerinde çalışmaya özellikle dikkat eder. Bu durumda göbeğin doğru şekli yuvarlaktır.

Ağırlığı düzeltmek ve metabolik süreçleri normalleştirmek için visseral masaj yapılırken diyafram bölgesine - periton ve pelvik bölgelere - dikkat edilir. Bu sistemin doğru çalışması, kan ve lenf akışını iyileştirmenize olanak tanır ve bu da metabolizma ve metabolik süreçler (sıvıların uzaklaştırılması, yiyeceklerin sindirimi, toksinlerin ve zararlı maddelerin vücuttan atılması) üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Bu yapılırsa, sonuç olarak hastalar alt ekstremitelerin şişmesinin ortadan kalkmasını, sindirimin iyileşmesini ve cilt solunumunun normalleşmesini yaşarlar. Daha sonra, periton bölgesinin giriş niteliğinde bir palpasyonundan sonra ana organların derinlemesine incelenmesi başlar. Tüm masaj hareketleri dalak ve karaciğer bölgesine çalışmakla başlar.

Dalak bölgesine derin ve baskı hareketleriyle masaj yapılır. Hareketler, maksimum penetrasyon noktasında bir gecikmeyle yavaşlar - bu, neoplazmların nasıl teşhis edildiği, organın doğru işleyişi ve doğal yerine kurulmasıdır. Çoğunlukla safra kanalları ve karaciğer bölgesinde çalışırken, ellerin altında safra akışı hissedilir ve masaj yapılan kişi hafif bir gurultu hissedebilir.

Ogulov'a göre iç organ masajı oldukça ağrılı bir işlem olduğundan, tüm hareketler hastaya masaj sırasında periyodik olarak dinlendirilerek (genellikle her derin baskıdan sonra 2-5 saniye) gerçekleştirilir. Tıkanıklık ortadan kalktıkça ve karın organlarına kan akışı iyileştikçe ağrı kaybolur ve palpasyonla karın çok yumuşak hale gelir. Ancak karın gevşediğinde her zaman masaj yapmaya değer.

Karaciğer üzerinde çalışırken göbek deliğinin merkezini omuz eklemine bağlayan çizgiye masaj yapılır. Hareketler iki elle ve karın bölgesine, kaburga çizgisine kadar derin bir nüfuzla gerçekleştirilir. Böylece karaciğer subkostal fizyolojik bir pozisyon alır ve fonksiyonu gelişir.

Daha sonra masaj göbek bölgesine doğru dikkatli bir şekilde gerçekleştirilir ve orta hat boyunca masaj yapılır. Göbek deliğinden iki parmak uzaklıkta, başparmaklarla masaj yapılan pankreas bulunur. Hasta rahatlarken bu bölgeye derin baskı uygulanır.

Bu bölgede şiddetli ağrı hissediyorsanız, basınçlar arasında daha sık ara verin, ancak masaj yaparken maksimum penetrasyon noktasında kalın - bu, kan akışını iyileştirecek, lenf değişimini normalleştirecek ve organın fizyolojik pozisyonunu almasına izin verecektir. Daha sonra mide bölgesine de benzer bir basınç uygulanır.

Bu, karındaki guruldamayı artırabilir, bu nedenle iç organ masajının en iyi bağırsak hareketlerinden sonra ve yemekten 1,5-2 saat sonra yapılmasıdır. Mideye masaj yaparken, kan akışını normalleştirmek, sindirimi iyileştirmek ve yiyeceklerin daha da doğru şekilde işlenmesini sağlamak için eller karın boşluğunun derinliklerine sabitlenir. Eski Slav karın masajının daha fazla uygulanması çekum bölgesi üzerinde çalışmakla ilişkilidir.

Hareketler iliumun yakınında gerçekleştirilir. Kolonun yükselen çizgisi boyunca iliumun yakınında yukarı doğru, altından geçen bir yer değiştirme vardır. Böylece çekum dokularının beslenmesi iyileşir, orijinal pozisyonunu alır. Daha sonra iliumun sol tarafında yer alan kalın bağırsağın sigmoid kısmına masaj yapılır. Hareketler pürüzsüz ve derin olup, karnı rahatlatırken gerçekleştirilir.

Daha sonra düzgün bir şekilde yukarı doğru hareket ederek, inen kolonun çizgisi boyunca dalak kıvrımı bölgesine derin bir basınç uygulanır. Bundan sonra mide ve dalak bölgesine tekrar tekrar baskı uygulanır. İnce bağırsağı çalıştırmak için göbek deliğinin etrafındaki bölgeye masaj yapılır: Göbek deliğinin çevresine iki elle sığ ama yoğun ve yavaş bir basınç uygulanır. Hareketler saat yönünde lenf akışı dikkate alınarak gerçekleştirilir.

Daha sonra genitoüriner sistem üzerinde çalışılır. Kasık kemiği bölgesi ve mesane altına derin basınç uygulanır. Bu, mesanenin işleyişini iyileştirmenize, rahimdeki ve rektumdaki metabolik süreçleri iyileştirmenize olanak tanır.

Bu bölgede akut ağrı gözlemlenebilir ve hasta bunu masaj terapistine anlatmalıdır, o da öncelikle bu ağrıyı gidermeye çalışacak, ikinci olarak daha derinlemesine çalışıp birkaç seansta ortadan kaldıracaktır.

Masaj terapisti, masajdan kaynaklanan spazmların ortaya çıkmasıyla hastanın acısını kendisi hissedebilir; bu durumda daha kapsamlı bir tedavi için hasta, masaj terapistinin elini masaj yapılan bölgeden sıkmaya çalışmalıdır.

Ayrıca pelvik bölgeye masaj yaparken kalça eklemine yayılan ağrı hissedilebilir, bu durumda ekleme daha yakın hafif palpasyonlar yardımıyla rahatlamaya yardımcı olacak masaj terapistine bunu anlatmak gerekir. BT. Genitoüriner sistem masajı yaptıktan sonra, eğer bunlar ilk seanslarınız değilse, masaj terapisti derin ve sıklıkla ağrılı (bu nedenle vücudunuz derin karın etkilerine biraz alıştığında birkaç seanstan sonra kabul edilebilir) bir çalışma gerçekleştirir. böbrek bölgesi.

Göbeğin her iki yanında bulunurlar. Oldukça derin bir penetrasyon yapılır ve çok dikkatli bir şekilde bastırılır, böbrek boşluğunun etrafına hafifçe masaj yapılır. Bu tür etkilerden kaynaklanan ağrı çok güçlüyse, masaj birkaç dakika yapılır, vurgu bağırsağın diğer kısımlarına kaydırılır ve bir süre sonra masaj terapisti böbrek bölgesi çevresinde çalışmaya geri döner.

Tamamlama aşamasında karın organları çalışılırken bağırsak, karaciğer, dalak ve genitoüriner sistem bölgesine genel baskı uygulanır. Bu durumda ikinci el ile ağırlıklar yardımıyla avuç içi tüm yüzeyi ile hareketler yapılır, ardından tıpkı durumda olduğu gibi hafif vuruşlar ve hafif titreşimlerle masaj tamamlanabilir.

İşlemin sonucu hem ilk işlem sırasında hem de birkaç seanstan sonra fark edilebilir.

Çoğunlukla bağırsak spazmları hafifler, ilk bakışta farkedilemez, yiyecek kalıntılarının giderilmesi iyileşir ve test sonuçları kanın durumunda ve vücudun alkali ortamında bir değişiklik gösterir, bu da bağışıklık sisteminin güçlendiğini gösterir. Bu masaj türü 8-10 işlemlik bir süreç olarak uygulanabileceği gibi, ağrıyı hafifletmek ve organları fizyolojik yerlerine yerleştirmek için daha küçük miktarlarda da kullanılabilir. Uzmanlara göre bu tür manuel masajın sonuçları 3-4 yıl sürüyor.

Kronik hastalıklarınız yoksa ve masaj hareketlerinin iç organlara vereceği etkiden korkuyorsanız veya paniğe kapılıyorsanız ve asıl amacınız bel hattını ve karın derisinin tonunu iyileştirmekse, o zaman size tavsiye ederiz. Teknikleri destekleyebileceğiniz makaleyi de okudunuz. Kendiniz için ne seçerseniz seçin, sağlıklı, güzel ve bakımlı olma kararı sonuca ulaşmanın doğru yoludur. Her zaman uzmanlara danışın, kontrendikasyonları takip edin, kendinizi sevin ve işlemin sonuçlarının gelmesi uzun sürmeyecek.