Додому Зуби мудрості Гормональний збій у жінок після операції. Гормональний збій - причини, симптоми, діагностика, лікування

Зуби мудрості

Гормональний збій у жінок після операції. Гормональний збій - причини, симптоми, діагностика, лікування

Стійкий гормональний фон важливий у будь-якому віці. Він впливає на жіноче здоров'я, самопочуття та привабливість. Іноді під впливом деяких факторів відбувається гормональний збій у жінок.

Що таке гормональний збій

Усі операції, що протікають в організмі, контролюються особливими речовинами – гормонами. В організмі жінки головні гормони – це естроген та прогестерон. Від рівня залежить цикл менструацій, процеси статевого розвитку, вони впливають на можливості зачаття і народження дитини.

Всі гормони полягають у тісній взаємодії. Ось чому брак або надмірність одного гормону є причиною неправильного вироблення інших гормонів.

Спочатку під гормональним збоєм йшлося про збій у процесах ендокринної системи, що виявлялося змінами в циклі менструації. Однак підвищення або зниження гормональних рівнів ведуть до різних наслідків та хвороб.

Коли виникає гормональний збій у жінок?

Порушення гормонального фону може виникнути у різному віці. Але більше підтверджено дівчат у підлітковому віці та жінок під час менопаузи. Після 30 років у жіночому організмі можливі різноманітні зміни. У цьому віці часто може настати гормональний спад.

За дослідженнями приблизно 80% жінок мають гормональні збої, але часто «списують» їх на фізичну втому та наявні недуги.

Причини жіночих гормональних змін

Часто гормональний збій відбувається через фізіологічні зміни в організмі.

Пов'язано це часто з:

Настанням статевого дозрівання
Часом вагітності та пологів
Клімаксом
Генетичною спадковістю (первинна аменорея – повна відсутність місячних)

Іноді гормональний збій стає наслідком будь-яких недуг.

Причини бувають різними:

Різні інфекційні захворювання, що також передаються статевим шляхом
Загальні хвороби організму
Патології
Результат переривання вагітності, оперативних втручань, медикаментозних лікувань
Стреси та втома
Надмірна фізична активність та навантаження
Переїдання та зайва вага
Шкідливі звички, зміна режиму дня

Вставити точну причину чому стався збій гормонального фону можна тільки на прийомі у лікаря. Лікар також призначить правильне лікування, спрямоване на вплив та усунення причин дисбалансу.

Симптоматика гормонального збою

Гормональні зміни не протікають «безслідно». Виходячи з того, яка з ендокринних залоз працює неправильно, жінка зауважує певні ознаки гормонального порушення.

Першочергові симптоми гормонального збою у жінок:

Зміни циклу місячних (затримка понад 35 днів або менше 28 днів). Не вважаються нормою надто сильні чи надто слабкі виділення.
Між менструальні кровотечі.
Постійне відчуття перевтоми при звичному режимі сну та відпочинку.
Тяжке засинання навіть при втомі та сонливості.
Недолік чи зниження сексуального потягу.
Постійні перепади настрій, почуття дратівливості та плаксивості, розсіяність.
Набір ваги при звичному харчуванні, набряклість.
Часті.
Втрата волосся, з'являються прищі, вугри, зморшки;
Сухість шкіри, свербіж шкіри, погіршення стану нігтів.
Посилення передменструального синдрому.
Болісні відчуття у грудях, суглобах.
Прояв рослинності на тілі.
Сильна пітливість.
Виділення грудного молока за відсутності вигодовування.
Сухість у піхву.

Гормональний збій у жінок може виявлятися по-різному. Виявлення будь-якої ознаки гормонального порушення має стати причиною негайного відвідування лікаря для призначення правильного та своєчасного лікування.

Щоб своєчасно помітити, як проявляється гормональний збій, жінці потрібно стежити за власним здоров'ям та помічати всі зміни в організмі.

Гормональні порушення після аборту, після пологів, у період менопаузи

Протягом вагітностіта пологів у жінки виробляється багато різних гормонів. Якщо до зачаття не було жодних патологій, після пологів відновлення буде швидким (1-3 місяці) і без наслідків.

Пологи - це величезний стрес для організму і більшою мірою порушується ендокринна система.

Прояв гормонального порушення після пологів:

Мінливий психічний стан
Набір маси тіла
Зменшення сексуальної активності
Проблеми з лактацією
Стрибки тиску

Якщо відновлювальний період після пологів триває понад 6 місяців, слід відвідати ендокринолога. Зменшити вагу при гормональному збої після народження дитини допоможе спеціальна дієта та фітнес. Але починати схуднення можна не раніше, ніж за півроку після пологів.

Після абортуНайчастіше відбувається гормональний збій.

Тоді з'являються такі ознаки:

Підвищення ваги
Високий тиск
Підвищене потовиділення
Депресивні стани, неврози
Труднощі зі шкірою, нігтями та волоссям

За успішного оперативного втручання вже через місяць гормональний фон відновлюється і починається менструація.

Після 40 роківпочинається згасання дітородних функцій. Менструація непостійна та статеві функції вщухають.

Симптоми порушення гормонального фону при клімаксі:

Хвороби серцево-судинної системи
Порушується сон
Рясне виділення поту
Непостійність тиску та настрою
Мігрені

Поліпшити стан при клімаксі можливо повноцінним відпочинком, правильним харчуванням та сприятливим психологічним фоном. У важких випадках лікар виписує спеціальні препарати.

Діагностика та можливі наслідки

До якого лікаря звернутися за гормонального збою? При виявленні ознак гормонального порушення рекомендується відвідати ендокринолога, мамолога та гінеколога. Методи діагностики залежать від симптоматики гормонального збою та висновків після огляду лікарем.

Способи діагностики:

Аналізи крові на гормони
Ультразвукове дослідження
Гістероскопія
Лапароскопія

Можливі наслідки або чим небезпечний гормональний збій:

Розвиваються хвороби молочних залоз
Безпліддя та викидень
Міома матки
Полікістоз яєчників
Астма
Остеосклероз
Мігрень
Інсульт, інфаркт
Цукровий діабет
Ракові новоутворення

У всіх віках жінка повинна стежити за циклом місячних та станом власного здоров'я. Нормалізувати гормоновий рівень простіше, ніж братися серйозними та небезпечними наслідками.

Чи можна завагітніти при гормональному перепаді? Вагітність можлива за своєчасного лікування.

Як відновити гормональний збій

Лікування гормонального збою буде засноване на причинах порушення та спрямоване на їх усунення.

Медикаментозне лікування

При збої "місячного" циклу лікар виписує гормональні препарати, що регулюють рівень гормонів. Приймати їх потрібно довго, і вони мають багато побічних ефектів. Самолікування займатися не можна, таблетки призначає лікар.

Звичайні виписуються оральні контрацептиви (однофазні та двофазні). Тільки лікар визначає як лікуватися, робить вибір та призначає графік прийому препаратів.

Часто регулювання циклу призначається «Мастодинон» і «Циклодинон».

Для усунення неприємних симптомів при клімаксі допоможе Клімадинон. У комплексі також призначаються вітаміни А, Е та кальцій.

Оперативне втручання

Призначається тоді, коли ліки не дають необхідних результатів (пухлини, фіброми, фіброміоми).

Народні засоби

Лікування народною медициною може бути ефективним на додаток до лікування, призначеним лікарем. Лікарські трави можна використовувати для зняття деяких симптомів гормонального дисбалансу.

Настої зі звіробою та хвоща ефективні при сильних виділеннях.
Шавлія і материнка допоможе при мізерних і тривалих місячних.
Відвари з собачої кропиви і подорожника знизять неприємні відчуття під час клімаксу.
Відвар з оману використовується для попередження передчасних пологів.
Лляна олія також відновлює гормональний збій. Слід випивати 2 ст. холодної олії на день.
Олія чорного кмину благотворно впливає на гормональний рівень.
Соки містять у собі багато вітамінів, мінералів та біологічно активних елементів. Позитивно впливають працювати всього організму.

Як схуднути при гормональному збою

Зміна числа гормонів часто призводить до підвищення ваги. Пов'язано це із підвищенням апетиту, порушенням речового обміну, затримкою рідини в організмі. Дієта з великою кількістю рослинної їжі та білків розганяє метаболізм і дозволяє швидше «втратити» зайві калорії.

У період гормонального збою в меню слід містити:

Овочі, фрукти та зелень
М'ясо птиці та яловичина
Каші з круп
Мед, горіхи та сухофрукти

Харчуючи, потрібно дотримуватися неважких правил:

Є невеликими частинами п'ять разів на добу.
Контролювати апетит та стежити за калорійністю їжі.
Не їсти солоні, гострі та копчені страви.
Вживати велику кількість рідини.
Виключити тютюн та алкоголь, т.к. вони надають руйнівну дію на гормональний фон жінок.
Якось на тиждень робити розвантажувальний день.
Виконувати фізичні вправи.

Профілактика гормонального збою

Що робити, щоб уникнути гормонального порушення:

Не мати шкідливих звичок, дотримуватись ЗОЖ
Повноцінно харчуватися
Дотримуватись норм відпочинку та активності
Щорічно ходити на огляд до гінеколога
Помічати всі зміни у організмі, відстежувати цикли менструацій
Уникати стресових ситуацій
Не вживати гормональні препарати без контролю лікаря

Гормональний збій у жінок супроводжується неприємними відчуттями та може призвести до серйозних наслідків. Важливо дбайливо ставитися до свого здоров'я і вчасно звернутися до лікаря. Самолікування неприпустиме.

Гормональні порушення можуть спричиняти різні симптоми. У жінки можуть бути ненормальність менструального циклу, знервованість, і у чоловіків - еректильна дисфункція. Гормони відповідають за баланс всього тіла, як фізично, і психічно. Важливо знати, чому стався гормональний збій у жінок, симптоми, ознаки затримки місячних. Від вчасно проведеного обстеження залежить особисте здоров'я та правильне функціонування всіх органів.

Гормональні збої - порушення менструального циклу та аменорея

Гормональні порушення виробляють різні симптоми. У жінок найпоширенішими ознаками є порушення менструального циклу, проблеми із вагітністю. Гормональний дисбаланс може також припустити розлад настрою, акне, зміна кольору шкіри, надмірне збільшення ваги або втрата ваги. Гормони впливають попри всі процеси в організмі.

Причиною аномального менструального циклу та проблеми вагітності може бути синдром полікістозних яєчників. У ході хвороби виникає дисбаланс гормонів.

Це призводить до дисбалансу фолікулостимулюючого гормону (ФСГ), який стимулює зростання фолікулів та лютеїнізуючого гормону (ЛГ), який контролює випуск яєць з фолікулярної. Отже, яєчники збільшили кількість незрілих фолікулів та невеликого фолікула, а не овуляції.

В результаті не може бути сформовано жовте тіло, що не призводить до збільшення кількості прогестерону в крові. Дефіцит цього гормону відповідає порушення менструального циклу. Це призводить також до надвиробництва андрогенів - чоловічих статевих гормонів.

Лікування цього захворювання є складним. Якщо пацієнт страждає на ожиріння або курить сигарети, рекомендується схуднення та відмова від шкідливих звичок. Крім того, можливо, потрібно включити протизаплідні таблетки.

Гормони залежать один від одного. Таким чином, не можна не звернути увагу на ті ж рівні естрогену, не звертаючи уваги на інші гормони, такі як прогестерон та гормони щитовидної залози.

Іншою причиною порушень менструального циклу можливо захворювання щитовидної залози. Гіпертиреоз може призвести до дефіцитних, рідкісних кровотеч і навіть аменореї. Лікування гіпертиреозу включає використання антитиреоїдних препаратів, введення радіоактивного йоду або тиреоїдектомії.
Подібні проблеми викликають надниркові залози — синдром Кушинга. Він є хворобою в процесі кори надниркових залоз, секретує надмірну кількість стероїдних гормонів або глюкокортикоїдів. Якщо хвороба викликана кортикостероїдами після їх використання, необхідно поступово знижувати дозу під наглядом лікаря.

В інших випадках, може бути необхідно здійснити операцію видалення надниркові залози або застосування препаратів, щоб допомогти блокувати вивільнення кортизолу. На відміну від цього, хвороба Кушинга є синдромом гіперактивного надниркового залози, який є причиною захворювання гіпофіза. Тоді єдиним методом лікування хвороби Кушинга є хірургічне видалення простати.

Порушення менструального циклу може викликати надлишок пролактину (гіперпролактинемія), лікування залежить від причини. Гіперпролактинемія може виникнути через напружений спосіб життя, втрату ваги, а іноді надмірну фізичну активність.

Якщо затримка місячних відбувається регулярно, слід обов'язково відвідати кваліфікованого фахівця для постановки діагнозу. Адже оптимальний цикл у здорової жінки має становити 28 днів. У деяких пацієнток із гормональними збоями він варіюється в межах 40-50 днів.

Зниження лібідо при гормональних порушеннях

Гіперпролактинемія може також спричинити зниження лібідо у жінок та чоловіків. У жінок причиною зниження лібідо може бути дисбаланс естрогену та прогестерону. Належним чином першій фазі циклу овуляції переважають естрогени, що викликає ще більше бажання до статевих відносин. Після овуляції у жіночому організмі відбувається збільшення гормону прогестерону, який знижує лібідо.

На зниження статевого потягу також впливає гіпотиреоз, хвороба Хашимото (хронічний тиреоїдит). В обох випадках вам слід приймати синтетичні препарати, які врівноважують рівень гормонів щитовидної залози в організмі.

Надлишок пролактину, дисбаланс естроген-прогестерону та щитовидної залози можуть впливати на часту зміну настрою. Розлади можуть виявлятися у вигляді дратівливості, нервозності, жінка легко впадає в гнів і навіть депресію. Це відбувається, наприклад, під час коли відбувається зниження рівня естрогену. У цьому випадку можна використовувати фітопрепарати, і якщо вони не допомагають, лікар може ухвалити рішення про гормональну терапію.

Інші симптоми гормонального збою у жінок

Коли рівень пролактину підвищений, може спостерігатися акне на обличчі та шиї та навіть у верхній частині спини.

З іншого боку, аномальні рівні естрогену в організмі можуть викликати плями та зміну кольору шкіри. Це відбувається через стимулювання меланоцитів до збільшення виробництва барвника, який є прямою причиною плям на шкірі.
На відміну від цього, надлишок андрогенів – чоловічих гормонів – призводить до збільшення виробництва шкірного сала, яке накопичується у порах шкіри.

Підвищені рівні андрогенів у жіночому організмі можуть також призвести до гірсутизму, що виявляється наявністю темного волосся у місцях, характерних для чоловіків. Наприклад: на животі, стегнах, сідницях, нижній частині спини та обличчя. У більш м'якій формі може бути утворення вусів, в інтенсивній — темне волосся на руках та ногах.

Причиною надмірного ожиріння може бути резистентність до інсуліну. Цей стан проявляється чутливістю організму до інсуліну - гормону, що виробляється підшлунковою залозою, яка відповідає за регулювання рівня цукру в крові.

У процесі інсуліну підшлункової залози необхідно виробляти більше, ніж передбачалася стандартна кількість, щоб підтримувати рівень цукру на потрібному показнику. Надлишок інсуліну викликає труднощі при спалюванні жиру. Крім того, велика кількість інсуліну викликає коливання рівня цукру в крові, і вони викликають постійне почуття голоду.

Лікування гормонального збою та затримки місячних

Якщо ви відчуваєте симптоми гормонального дисбалансу, то найкраще повідомити про це гінеколог-ендокринолог, який рекомендуватиме відповідні препарати, виходячи з індивідуальних показників.

Жінкам із підвищенням чоловічого гормону андрогену та постійними збоями циклу лікар може призначити оральні контрацептиви, спрямовані на підвищення естрогену. До таких препаратів можна віднести:

Андрокур.
Хло.
Діані-35.
Фемоден.
Джаз.
Жанін.
Яріно.

Схема лікування залежить від вихідних даних. Для успішної терапії застосовується тривале лікування.

Для регуляції пролактину та прогестерону можуть застосовуватися таблетки:

Дюфастон.
Норколут.
Утрожестан.

Найчастіше застосовується двофазна терапія, до якої включені різні препарати. Тому перед початком лікування слід здати аналіз на рівень гормонів у крові. Його рекомендується здавати у певний день циклу.

Рівень пролактину, ФСГ та ЛГ зазвичай показовий на 3-5 день циклу.
Тестостерон та кортизол – 8-10 день циклу.
Естрадіол і прогестерон – 21-22 день циклу.

Для зменшення ваги може бути підібрана терапія. Коли ми їмо їжу, підвищує рівень лептину. Потім апетит слабшає, і ми почуваємося ситими. Погіршення лептину може призвести до розвитку ожиріння.

Збільшення ваги, яке не пов'язане з помилками в раціоні, також може бути викликане гіпотиреозом. Це стан, при якому щитовидна залоза виробляє занадто малу кількість тироксину та трийодтироніну. Ці гормони сильно впливають на метаболізм – необхідні для спалювання жиру. Відповідно, дефіцит виявляється зі збільшенням ваги.

З іншого боку, значна втрата ваги з незрозумілих причин може бути результатом гіпертиреозу. Пацієнти постійно голодні, навіть у нічний час, але, як і раніше, втрачають вагу протягом декількох місяців.

Важливо комплексно вивчити всі симптоми гормонального збою у жінок, ознаки, затримка місячних. Тільки в цьому випадку можна зупинити порушення та привести до норми стан внутрішніх органів.

Гормональний збій – сьогодні це явище зустрічається дуже часто. Кожна жінка на будь-якому етапі свого життя та у будь-якому віці може зіткнутися з цією проблемою. Підтримка правильного балансу гормонів дуже важлива жіночого організму, оскільки його основним призначенням є народження здорового потомства. А, як відомо, з порушенням нормального функціонування гормональної системи жінки порушується і її репродуктивна функція. Але не варто думати, що це питання важливе лише для тих представниць слабкої статі, які планують завагітніти – гормональний дисбаланс для решти жінок є не менш важливою проблемою. Чи можна відновити гормональний збій, і якщо так – як це зробити?

Гормони є активними органічними сполуками, що регулюють нормальне функціонування органів та систем всього нашого організму. Саме недостатня чи надмірна кількість будь-якої з цих речовин призводить до розвитку дисбалансу гормональної системи. Від правильного співвідношення гормонів залежить самопочуття жінки, і правильна робота всіх її органів прокуратури та систем.

У жіночому організмі присутня велика кількість гормональних речовин, найбільш значущими з яких є прогестерон та естроген. Причини гормонального збою у жінок найчастіше пов'язані саме з підвищенням показників естрогену в організмі. Дане явище також може виникнути під впливом таких факторів:

генетична схильність;
застосування гормональних ліків;
патології підшлункової та щитовидної залози;
порушення працездатності ендокринної системи;
часті та затяжні стресові ситуації;
захворювання надниркових залоз;
хірургічне втручання на внутрішніх статевих органах;
раніше перенесені хвороби інфекційного характеру (наприклад, бронхіальна астма).
патології статевих органів (ендометріоз, полікістоз яєчників, міома матки)

Основні зміни гормонального фону у жінок відбуваються під час статевого дозрівання (підлітковий період), при вагітності, після народження дитини та в період настання менопаузи. Також на стан гормональної системи жіночого організму негативно впливає наявність зайвої ваги, шкідливі звички та неправильне харчування.

Як виявляються симптоми цього порушення

Діагностика гормонального дисбалансу часто спричиняє труднощі навіть у досвідчених фахівців. Справа в тому, що симптоми цього стану дуже різноманітні.

У більшості випадків прояви гормонального збою характеризуються збільшенням або зниженням маси тіла, яке не пов'язане зі зміною звичного раціону, та надмірним зростанням волосся на тілі, а особливо – на обличчі жінки. Дисбаланс гормонів також провокує появу збоїв у менструальному циклі, посилює вираженість передменструального синдрому, викликає певні проблеми, пов'язані із зачаттям дитини.

До інших симптомів даного явища можна віднести появу сонливості та млявості, різні порушення сну, посилене випадання волосся, зміну тональності та звучання голосу. Серйозний гормональний збій у жінок проявляється такими ознаками: зміною зовнішності (особливо це стосується рис обличчя), підвищеною пітливістю, стрімким збільшенням стоп на ногах та кистей на руках. У різних жінок дисбаланс гормонів спричинює появу різного набору симптомів.

Слід зазначити, що незалежно від причини розвитку цього порушення, гормональний збій періодично виникає у житті кожної жінки чи дівчини. Клімакс, вагітність, статеве дозрівання - всі ці стани супроводжуються серйозними гормональними сплесками, що протікають у жіночому організмі. Такі зміни є природними та не призводять до розвитку тяжких захворювань.

Відновлення нормального балансу гормонів – чи це можливо?

Так чи можна позбутися такого порушення і як відновити гормональний збій? Відповідь на це питання така: так, дисбаланс гормональної системи можна вилікувати. Успіх такого лікування багато в чому залежить від причини, яка спровокувала появу даного стану та ступеня його тяжкості. Коли дані про причини та симптоми гормонального розладу встановлені, лікар ставить відповідний діагноз і підбирає найбільш ефективну тактику лікування.

Відновлення нормального гормонального фону здійснюється за допомогою лікарських препаратів, до складу яких входять потрібні гормони. Паралельно з прийомом гормональних лікарських засобів пацієнтці призначають фізіотерапевтичні процедури, спеціальне дієтичне харчування, фітотерапію. Також жінці рекомендують змінити звичний спосіб життя та відмовитися від шкідливих звичок (якщо такі є).

Статеве дозрівання та зміна гормонального фону

Вперше дівчина стикається з цією проблемою ще у віці підлітка, коли її організм перебудовується, і вона перетворюється на жінку.

Розвиваються молочні залози, виникають перші менструації. Саме в цьому періоді у жінок відзначається перший збій у роботі гормональної системи, який може виявитися прискореним фізичним розвитком дівчини, і навпаки – тривалою затримкою її статевого дозрівання. У разі дефіциту жіночих гормонів статевий розвиток дівчинки взагалі може припинитися. Для такого стану характерна пізня поява місячних, які можуть розпочатися після 16 років чи навіть ще пізніше. Це явище зазвичай виникає під впливом наступних негативних факторів: нераціональне харчування, тривалі стреси, тяжкі захворювання.

Характерна ознака гормональних порушень, що протікають в організмі дівчинки підліткового віку – наявність вугрових висипів. Висипання найчастіше локалізується на обличчі і доповнюється такими симптомами, як головний біль, недосипання, нерегулярні менструації. Батькам слід знати у тому, що у поведінці підлітка з'являється різка дратівливість, що виникає з приводу – його необхідно терміново показати фахівцю, незалежно від статі.

Позбутися подібних проявів у дітей-підлітків у більшості випадків допомагає правильний режим дня. Часто після грамотного розподілу часу гормони в організмі дитини перестають пустувати, а симптоми порушення зникають самі по собі. У тяжкій ситуації гормональний фон відновлюють за допомогою лікарських засобів. Якщо ж статевий розвиток дівчинки почався рано, але вона виглядає здоровою і жодних серйозних симптомів у неї не спостерігається – то й у лікуванні немає особливої необхідності.

Дисбаланс гормонів після аборту

Коли в результаті аборту у жінки спостерігаються будь-які порушення, пов'язані з гормонами, то симптоми такого захворювання не дуже важко визначити. Зокрема, до ознак цього явища належить:

поява розтяжок на шкірі;
занепокоєння, дратівливість;
часті головні болі;
різке збільшення ваги;
депресія;
непостійність пульсу та артеріального тиску;
надмірне потовиділення.

Ризик появи подібних ускладнень змінюється в залежності від того, на якому терміні проводилося переривання вагітності – що раніше це сталося, тим краще для жінки. Хоча нормальний рівень гормонів порушується вже в процесі операції – протягом місяця він зазвичай відновлюється, а менструальний цикл нормалізується. Якщо цього не спостерігається – необхідно терміново відвідати лікаря. Можливо, в даному випадку для лікування хвороби потрібно приймати якийсь гормональний препарат.

Порушення нормального рівня гормонів у післяпологовому періоді також часто трапляється. Виношування майбутньої дитини та її народження є стресовим фактором для організму жінки. Після того, як малюк з'явився на світ, усі системи та органи жіночого організму поступово повертаються до нормального функціонування. Це твердження стосується і гормональної системи, яка починає працювати у звичному режимі через 2-3 місяці.

Якщо ж після цього часу баланс гормонів не приходить у норму – говорять про наявність порушень. Симптоми післяпологового гормонального збою проявляються у вигляді дратівливості, безсоння, частих запаморочень та стрибків тиску, які не слід залишати непоміченими. Необхідно відразу подумати про те, як позбутися таких проявів та нормалізувати баланс гормонів.

Ознакою порушення роботи ендокринної системи у жінки також може стати постійна втома, надмірне потовиділення та зниження лібідо (сексуального потягу). Причини цього явища в даному випадку може встановити лише лікар після проведення низки необхідних аналізів.

Зміна гормонального фону при клімаксі

Клімакс – особливий етап життя будь-якої жінки, пов'язаний із завершенням функціонування її репродуктивної системи. Коли після 45-50 років менструальний цикл стає нерегулярним, і при цьому сильного болю та кровотеч не спостерігається – такий стан вважається нормальним і не викликає занепокоєння.

Однак для більшості жінок клімакс все-таки є явищем, що важко переноситься. У даному періоді дисбаланс гормонів проявляється цілим рядом симптомів, серед яких можна виділити порушення сну, депресію, мігрень, напади підвищеної пітливості (особливо вночі), порушення роботи серцево-судинної та нервової системи. Подібні ознаки свідчать, що жіночі гормони – естрогени виробляються організмом недостатньо, отже, і баланс гормональної системи серйозно порушено.

Спровокувати патологічну течію клімаксу можуть шкідливі звички, затяжні стреси, неправильний характер харчування, малорухливий спосіб життя. В даному випадку жінці необхідно обов'язково звернутися за допомогою до свого лікаря.

Лікування гормонального дисбалансу

Що ж робити в тій ситуації, коли в жіночому організмі «бешкетують» гормони? Як лікувати гормональний збій? Спочатку необхідно відвідати лікаря – він випише вам напрямок на аналіз, який потрібен для підтвердження діагнозу. Після того, як фахівець встановить діагноз, вам призначать відповідне лікування та порадять змінити звичний спосіб життя.

Лікування гормонального дисбалансу проводять комплексно, керуючись такими правилами:

Ліквідація причини - баланс гормонів не прийде в норму, поки не буде усунуто основну причину цього порушення.
Медикаментозна терапія – використання лікарських препаратів прискорить одужання та нормалізацію гормонального фону.
Повноцінний відпочинок – щоб лікування пішло вам на користь, слід більше відпочивати, не завантажуючи себе повсякденними проблемами та негативом.
Раціональне харчування - правильний раціон краще за будь-які ліки допомагає організму відновитися. Вживайте якнайбільше натуральних продуктів.
Відмова від алкоголю та куріння – перегляньте свій спосіб життя та постарайтеся відмовитися від шкідливих звичок.
Фізіотерапевтичні процедури їх може призначити лікар. Масаж та інші методи фізіотерапії чудово заспокоюють та насичують організм енергією.
ВЛОК – це новий, ефективний метод позбавлення від дисбалансу гормонів, який є внутрішньовенним опроміненням крові низькочастотним лазером.

Як позбутися гормонального збою за допомогою нетрадиційної медицини

Гормональний збій - лікування народними засобами в даному випадку може зробити чудову дію і позбавити жінку від неприємних симптомів хвороби. Деякі лікарські рослини містять у своєму складі фітогормони – це речовини натурального походження, які мають здатність відновлювати нормальний баланс гормонів в організмі. До них відносяться:

Шавлія - його приймають внутрішньо у вигляді відвару з 5 по 14 день менструального циклу. Готують цей засіб в такий спосіб: 1 ст. л. сухого листя рослини заливають 1 ст. кип'яченої води та кип'ятять ще 10-15 хв на водяній бані. Потім відвар проціджують і приймають по 1 склянки до їжі.
Липа, кропива, чистотіл, гвоздика, хміль – настої цих рослин можна використовувати при гормональних порушеннях. Приготувати такий лікарський засіб дуже просто – потрібно лише залити 1 ст. л. сухої сировини 1 ст. окропу та наполягати протягом 2-3 годин. Готовий настій необхідно процідити та пити по 1\2 склянки 3-4 рази на день.
Материнка – з неї готують лікувальні настої та відвари, які допомагають відновити регулярність менструального циклу.
Гірудотерапія - цей метод лікування дисбалансу гормонів також можна застосовувати як додатковий засіб у складі комплексної терапії захворювання.

Список літератури

Сергєєва, Г. К. Харчування та фітотерапія в період менопаузи / Г.К. Сергєєва. - М.: Фенікс, 2014. - 238 c
Науменко Є.В., Попова.П.К., Серотонін та мелатонін у регуляції ендокринної системи. - 1975. - С.4-5, 8-9, 32, 34, 36-37, 44, 46.
Баранов В. Г., Арсеньєва М. Г., Раскін А. М. та ін. Фізіологія та патологія клімактерію жінки. - Л.: Медицина, 1965.
Сольський Я. П., Міхедко Ст П., Фердман Т.Д., Борін А. Л. Гінекологічна ендокринологія: книга для акушерів-гінекологів. – Київ: ЗДОРОВ'Я, 1976.
Посібник з ендокринології. - М.: Медицина, 2017. - 506 c
Фізіологія людини/за ред. Г. І. Косицького. - 3-тє вид., Перероб. та дод. - М.: Медицина, 1985, 544 с.;
Пилипович Ю.Б., Основи біохімії // Гормони та його роль обміні речовин. - 1999. - С.451-453, 455-456, 461-462.

Гормони багато в чому визначають функціонування жіночої репродуктивної системи. Вони знаходяться в такому тісному взаємозв'язку, що недолік або надлишок одного з них призводить до того, що слідом за ним починається неправильне вироблення інших гормонів.

В результаті починаються порушення у менструальному циклі, виправити які складно. Процес відновлення ендокринної системи займає багато часу, а в деяких випадках він зовсім неможливий.

Причини цього може бути дві: неправильне вживання гормональних препаратів чи вроджені порушення функцій органів, відповідальних вироблення гормонів.

Якщо в першому випадку є можливість повного відновлення ендокринної системи, то в другому зможуть допомогти лише схеми лікування, які на якийсь час коригуватимуть неправильне вироблення гормонів.

Ендокринна система жінки - як це працює

Збій гормональної системи може початися в будь-якому віці, але найчастіше йому схильні або дівчата-підлітки, або жінки в період менопаузи, коли ендокринна система зазнає кардинальних змін.

Гормони у жіночому організмі виробляються певними залозами, які у медичної науці називаються гландулярним апаратом.

Деякі із цих залоз мають пряме відношення до функціонування органів репродуктивної системи жінки:

Гіпофіз - мозковий придаток, розташований у нижній поверхні мозку. Відповідає за вироблення пролактину, фолікулостимулюючого гормону (ФСГ), лютеїнізуючого гормону (ЛГ), окситоцину.

Щитовидна залоза- Розташована в області шиї, над гортанню. Відповідає за вироблення тироксину, який впливає на зростання ендометрію у матці.

Надниркові залози – є парними залозами, які розташовуються над нирками. Відповідають за вироблення прогестерону, ряду андрогенів та невеликої кількості естрогенів.

Яєчники – парні залози, що у порожнини малого таза. Відповідають за вироблення естрогенів, слабких андрогенів та прогестерону.

Якщо у жінок старшого віку порушення функцій ендокринної системи відбувається через витрачання запасу яйцеклітин та згасання здатності до дітонародження, то гормональний збій у дівчат – навпаки, свідчить про дорослішання організму та його підготовку до виконання репродуктивних функцій.

Гормони, що впливають на жіночу репродуктивну систему

Естрогени – загальна назва трьох гормонів: естріолу, естрадіолу та естрону. Виробляються яєчниками та частково наднирниками. Є гормонами першої фази менструального циклу.

Пролактін - Впливає на утворення молока в молочних залозах. Сприяє зниженню рівня естрогенів та гальмування овуляції під час годування груддю.

Фолікулостимулюючий гормон - Виробляється гіпофізом і гіпоталамусом. Прискорює зростання фолікулів у яєчниках у першій фазі менструального циклу. Чинить вплив на вироблення естрогенів.

Лютеїнізуючий гормон - Виробляється гіпофізом, стимулює вироблення естрогенів, провокує розрив капсули домінантного фолікула і вихід з нього дозрілої яйцеклітини. Знаходиться у тісному взаємозв'язку з виробленням фолікулостимулюючого гормону.

Тестостерон - Чоловічий статевий гормон. У жінок у невеликій кількості виробляється корою надниркових залоз та яєчниками. Сприяє збільшенню молочних залоз під час вагітності.

Прогестерон - Гормон жовтого тіла, яке утворюється після розриву капсули домінантного фолікула під час овуляції. Крім того, він у великій кількості виробляється яєчниками та плацентою, якщо жінка вагітна.

Це – основні гормони, які більшою мірою впливають на менструальний цикл, ніж інші, які також виробляються ендокринними залозами.

7 причин гормонального збою

Неправильне вироблення гормонів може бути як уродженою, так і набутою протягом життя. Лікування цієї проблеми залежатиме від того, що стало причиною збою роботи ендокринної системи:

1) Прийом оральних контрацептивів. Незважаючи на те, що частина гінекологів упевнена в тому, що оральні контрацептиви нормалізують гормональне тло жінки, це не завжди так. Після відміни таблеток частина пацієнток ендокринна система не може налагодити свої функції.

2) Прийом препаратів для екстреної контрацепції. Приводить до сильного стрибка гормонів, після якого менструальний цикл довго може не приходити до норми.

3) Несанкціонований прийом інших гормональних препаратів. Кошти, що регулюють роботу ендокринної системи, повинні призначатися лікарем відповідного профілю. Навіть якщо за результатами аналізів видно відхилення від норми будь-якого гормону, самостійно підбирати лікарські засоби для корекції не бажано. Тільки ендокринолог може визначити адекватну схему лікування.

4) Порушення функцій ендокринних залоз. Може статися як внаслідок їх захворювань, так і внаслідок аномалій їхнього розвитку.

5) Вікові фізіологічні зміни. Тут маються на увазі статеве дозрівання та менопауза - два періоди в житті жінки, в які відзначається найбільш кардинальна перебудова роботи ендокринної системи.

6) Штучне переривання вагітності. Раптове припинення вироблення ХГЛ спричиняє порушення виробництва естрогенів, прогестерону та тестостерону. І медикаментозний, і хірургічний аборт однаково негативно впливають працювати ендокринної системи.

7) Тривалі стресові стани. Впливають на пригнічення вироблення гормону окситоцину. Зниження рівня окситоцину впливає вироблення пролактину.

Причиною гормонального збою також може стати вагітність, але в цьому випадку організмом запрограмовані природні шляхи для нормалізації функціонування ендокринних залоз, які активізуються після пологів.

Симптоми гормонального збою у жінок

Гормональні порушення ніколи не відбуваються без наслідків. Залежно від того, яка з ендокринних залоз неправильно функціонує, у жінки виникають певні симптоми гормонального збою.

Під симптомом у медицині мається на увазі сукупність проявів хвороби, які зауважує сам пацієнт. У цьому випадку симптомами буде наступне:

Порушення тривалості менструального циклу;
Надмірне зростання волосся на тілі;
Виділення молока з молочних залоз за відсутності грудного вигодовування;
Часті перепади настрою;
Зростання маси тіла при відносно помірному вживанні їжі;
Випадання волосся;
Зниження лібідо.

Перелічені симптоми повинні насторожити та стати приводом для відвідування лікаря-ендокринолога.

Ознаки порушення роботи ендокринної системи

Під ознакою у медицині мається на увазі сукупність проявів захворювання, які спостерігає лікар. Він становить клінічну картину хвороби, спираючись як дані медичних досліджень, а й скарги самої пацієнтки.

Як ознаки гормонального збою у жінки можна виділити наступне:

Укорочення або подовження першої чи другої фази циклу;
Відсутність овуляцій;
Кісти яєчників;
Кісти жовтого тіла;
Тонкий або надто товстий ендометрій;
Наявність міоми;
Порушення процесу дозрівання фолікулів (регрес домінантного фолікула, фолікулярна кіста);
Велика кількість антральних фолікулів в одному яєчнику, що не перевищують 8-9 мм у діаметрі (МФЯ);
Велика кількість фолікулів в одному яєчнику, які перевищують розмір 9 мм у діаметрі, але все ж таки менше, ніж домінантний фолікул (СПКЯ).

Гормональний збій під час вагітності

Організм зазнає змін після зачаття дитини. З того дня, як запліднена яйцеклітина імплантується в одну зі стінок матки, починається вироблення гормону ХГЛ. Підвищення його концентрації у крові провокує зміна кількості вироблення інших гормонів.

Ендокринна система змушена адаптуватися до змін, що відбулися в організмі, проте гормональний збій при вагітності є природним процесом, необхідним для успішного виношування дитини.

Але є порушення, які можуть призвести до загрози викидня.

Нестача прогестерону.
Надлишок тестостерону.
Нестача естрогенів.

Це три основні гормональні порушення, з якими вагітні стикаються найчастіше. Для їхньої корекції гінеколог призначить медикаментозну терапію.

Наслідки неправильного функціонування ендокринної системи

Гормональний збій – це чинник, який негативно впливає здоров'я жінки. Йдеться не лише про порушення дітородних функцій, а й про загальне погіршення стану здоров'я.

Недолік чи надлишок тих чи інших гормонів, за відсутності своєчасного лікування, може призвести до серйозних наслідків, серед яких:

Безпліддя;
Невиношування вагітності;
Ожиріння;
Виникнення онкологічних захворювань;
Зниження імунітету;
Висока стомлюваність;
Утворення доброякісних пухлин;
Цукровий діабет;
Остеопороз;
Зниження сексуальної активності.

Якщо причина гормонального дисбалансу криється у неправильному функціонуванні ендокринних залоз, яке спостерігалося від народження, то потрібне постійне спостереження ендокринолога та систематична корекція вироблення того чи іншого гормону.

Схема лікування залежатиме від того, який гормон відхиляється від значень норми. Іноді бувають проблеми з виробленням якогось одного гормону, але найчастіше аналіз крові вказує на наявність проблем відразу з кількома гормонами.

У кожного лікаря свої погляди на способи лікування, але гінекологів-ендокринологів умовно можна поділити на дві категорії: перші вважають за краще виписувати як терапію прийом оральних контрацептивів, а другі – вважають за краще регулювати кожен гормон окремими препаратами.

Корекція гормонального збою за допомогою оральних контрацептивів

Для нормалізації вироблення гормонів можуть прописати такі препарати, як Ярина, Діана 35, Джес, Ліндінет. З одного боку, лікареві це зручно: не потрібно підбирати спеціальну схему лікування – у таблетках усі синтетичні аналоги гормонів заздалегідь розподілені по днях циклу.

З іншого боку, така корекція загрожує негативними наслідками:

Непереносимість оральних контрацептивів, що виражається у щоденній сильній нудоті та блювоті.
Незапланована вагітність після відміни курсу таблеток. А завдяки ребаунд-ефекту може виявитися так, що жінка виношує двійню або трійню.
Посилення ознак гормонального дисбалансу після відміни оральних контрацептивів

Корекція гормонального збою за допомогою індивідуальної добірки гормональних препаратів

Таку схему лікування скласти складніше. Виникає необхідність використовувати відразу кілька гормональних засобів, тому гінеколог-ендокринолог повинен підібрати ліки таким чином, щоб не спровокувати порушення вироблення інших гормонів, які перебувають у нормі.

Надлишок тестостерону – для лікування використовується Дексаметазон, Ципротерон, Метипред.
Нестача Прогестерону – для нормалізації показників використовують Дюфастон, Утрожестан.
Недолік естрогенів - коригується за допомогою Дівігеля, Премаріна, Прогінови.
Надлишок естрогенів – лікується за допомогою Кломіфену, Тамоксифену.

Це лише кілька прикладів вирішення проблем із виробленням деяких гормонів. Насправді їх може бути набагато більше, і конкретну схему лікування має становити ендокринолог. Для корекції гормонального фону використовуються також збори трав, але їх потрібно приймати. тільки за рекомендацією лікаря.

Як профілактичні заходи можна порадити не вживати гормональних препаратів самовільно, без призначення та контролю лікаря. Щорічно потрібно здавати кров на аналіз основних жіночих гормонів і у разі відхилення одного або кількох з них від значень норми звернутися до ендокринолога або гінеколога.

Життя сучасної жінки не завжди наповнене яскравими фарбами, особливо в той період, коли йдеться про можливі проблеми зі здоров'ям, які негативно позначаються як на емоційному та фізичному стані, так і на функціональності репродуктивної системи. Здоров'я жінки залежить багатьох чинників, не останнє місце серед яких займає гормональний баланс. Відомо, що саме від гормональної рівноваги залежить настрій, сон, статевий потяг, можливість зачати, народити та виносити здорову дитину та інші життєво важливі функції, без яких жіночий організм не в силі правильно функціонувати.

Гормони в організмі жінки повинні бути збалансовані, а будь-яке відхилення в їх кількості може призвести до патологічних симптомів та розвитку гормонального дисбалансу. Спочатку «гормональний дисбаланс» відносили до патологій ендокринної системи, які були порушенням менструацій. Однак зараз, під цими термінами, мають на увазі цілу низку порушень, на тлі яких розвивається велика кількість захворювань. Згідно з медичними показниками, близько 80% жіночого населення страждає від ендокринних збоїв і багато з них не підозрюють про це, списуючи свої нездужання на фізичні навантаження або інші захворювання. Що ж таке гормональний збій у жінок, які симптоми, ознаки, які наслідки таких порушень, як лікувати та не допустити розвитку гормональних порушень? Спробуємо розібратися!

Що таке гормональний збій?

Гормональний дисбаланс - порушення, викликане зменшенням або збільшенням вироблення гормонів, що призводить до змін у цілому організмі. На превеликий жаль, гормонні порушення не рідкість нашого часу, їхня різка або повільна зміна здатна викликати різні збої в жіночому організмі, які відображатимуться на самопочутті, функціональності внутрішніх органів та систем. Основними гормонами жіночого організму вважаються: прогестерон, естроген, тестостерон та пролактин. Ці гормони виробляються ендокринною системою, надходять через кров у тканини внутрішніх органів, де й контролюють їхню роботу. Якщо в організмі жінки з тих чи інших причин стався гормональний збій, це відображатиметься не тільки на здоров'ї репродуктивної системи, а й на зовнішньому вигляді, самопочутті та стані внутрішніх органів.

Декілька десятків років тому вважалося, що гормонні збій у жінок – симптоми та ознаки яких доля жінок «бальзаківського віку», але в даний час патології гормональної сфери значно «помолодшали» і часто зустрічаються у зовсім юних дівчат.

Гормони та їх вплив на здоров'я жінки

Щоб ближче ознайомиться з терміном «гормональний збій», необхідно знати які жіночі гормони найбільш значні, внаслідок чого відповідають як їх кількість може спричинити наше здоров'я. Важливо, що порушення у жіночому організмі, і навіть симптоми, відбуваються залежно від цього, який із 4-х гормонів дає збій.

Тестостерон.Чоловічий статевий гормон, який є присутнім у жіночому організмі. Він відповідає за статевий потяг, функцію потових та сальних залоз, роботу нирок. Дефіцит тестостерону призводить до фригідності жінки, порушення менструального циклу.

Надмірна його кількість для жінок викликає розвиток тіла за чоловічим типом.

Прогестерон.Важливий гормон репродуктивної системи, який відповідає за зачаття та виношування плода, менструальний цикл, підготовку грудей майбутньої матері до лактації. Недолік цього гормону викликає у жінок запальні процеси в органах малого тазу, рясні менструації, а також вугровий висип. Зачати дитину при дефіциті прогестерону складно, але все ж таки якщо це сталося, з'являється великий ризик викидня.

Якщо кількість прогестерону в організмі жінки «зашкалює», може розвинутись ниркова недостатність, доброякісні чи злоякісні утворення.

Пролактін.Жіночий гормон, який відповідає за розвиток молочних залоз, вироблення грудного молока після народження дитини, бере активну участь у водно-сольовому обміні.

Нестача цього гормону призводить до неправильного розвитку молочних залоз, відсутності грудного молока після народження дитини, порушення менструацій.

Естроген.Відповідає за формування та функціональність молочних залоз, матки, менструальний цикл, готовність організму до зачаття та виношування плода, а також запобігає розвитку атеросклерозу, бере участь у виробленні фосфору та кальцію.

Дефіцит естрогену викликає безплідність, розвиток ерозії шийки матки, остеопорозу, атеросклерозу. Виникає великий ризик розвитку пухлини молочних залоз.

Виходячи з перерахованого вище, можна зробити висновок, що кожен з гормонів бере активну участь у функціонуванні цілого організму. Тому їхня рівновага дуже важлива для кожної жінки, яка бажає мати здорове потомство і міцне здоров'я.

Основні причини гормонного дисбалансу у жінок

Гормонний збій у жінок який завжди має патологічну природу. Найчастіше порушення гормональної рівноваги відбувається на фізіологічному рівні. Такі порушення не вимагають медичного втручання, оскільки згодом приходять до норми самостійно. До фізіологічного гормонального дисбалансу відносять:

Статеве дозрівання.
Вагітність та пологи.
Клімактеричний період.
Генетична схильність – первинна аменорея (повна відсутність менструацій).

У випадку, коли ендокринний збій у жінок не є фізіологічним явищем, це патологія. Причиною гормонального дисбалансу можуть стати такі порушення або захворювання:

Інфекції, що передаються статевим шляхом
Часті вірусні чи інфекційні захворювання
Захворювання щитовидної залози
Аборт
Нервові зриви

Гормональний дисбаланс може викликатися й іншими причинами, які лікар може визначити після результатів обстежень.

Клінічні ознаки гормональних порушень

Щоб визначити симптоми гормонального збою в жінок, потрібно знати їх ознаки, які можуть, пров'яляться як:

Порушень менструального циклу
Труднощі у зачатті дитини
Підвищена дратівливість
Різка зміна настрою
Збільшення маси тіла
Періодичні або регулярні головні болі
Хронічна втома
Поганий сон
Зниження статевого потягу
Випадання волосся
Підвищена пітливість
Виражена худорлявість

Крім перелічених вище симптомів, у жінок при гормональному збої часто діагностуються гінекологічні захворювання, такі як кісти різної етіології та локалізації, міома, мастопатія та інші захворювання, які не дозволяють жінці вести повноцінне життя. При прояві однієї чи кількох ознак гормонального збою, не потрібно самостійно ставити собі діагноз. Цілком можливо такі симптоми присутні і при інших захворюваннях та порушеннях.

Наслідки гормональних порушень

Гормональний дисбаланс викликає порушення в роботі цілого організму, тому якщо вчасно не розпізнати причину, виникає великий ризик розвитку ускладнень, таких як:

порушення статевої функції;
безпліддя;
ожиріння;
остеопороз;
гормонозалежні доброякісні або злоякісні пухлини;
атеросклероз із великим ризиком розвитку інсульту чи інфаркту;
цукровий діабет;
гінекологічні захворювання різного походження

Враховуючи, що ендокринний збій загрожує своїми наслідками, лікування потрібно проводити якнайшвидше, щоб не запустити прогресування будь-якої хвороби, яка розвинулася на тлі гормонального дисбалансу.

Як лікувати гормональний дисбаланс?

Перед тим, як проводити лікування гормонального збою у жінок, потрібно визначити їхню причину. Для цього лікар призначає низку обстежень:

Загальний аналіз крові.
Аналіз на гормони.
УЗД внутрішніх органів.
Аналіз на ЗПСШ.

Результати обстеження дозволять лікарю скласти повну картину хвороби, визначити, які саме гормони потрібно привести в норму.

Лікування гормонального збою спрямоване на усунення самої причини, що призвела до порушення гормонального фону та відновлення стимуляції вироблення потрібного гормону. В основному лікувальна терапія складається з прийому лікарських препаратів, які дозволять нормалізувати гормони, також потрібно дотримуватися правильного способу життя, дієти, дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. При недотриманні лікування гормональний дисбаланс може проявитися повторно. Прийом медикаментозних препаратів може тривати кілька днів, і кілька місяців чи років. Все залежить від ситуації та особливостей жіночого організму.

Народні засоби для відновлення гормональної рівноваги

Як додаткова терапія до основного лікування, жінка може скористатися народною медициною, яка за століття свого існування назбирала чимало рецептів і способів для відновлення гормонного балансу.

Розглянемо кілька рецептів:

Материнка при гормональному збої.Сприяє виробленню гормонів, запобігає розвитку гормональних порушень. Для приготування настою з материнки знадобиться: 2 ст. л. трави материнки, залити 0.5 л. окропу, настояти 20 хвилин, процідити і приймати по 100 2 рази на день.

Настій хмелю. 1 ст. л. хмелю заливають 0.5 літром окропу. Настоюють у термосі, приймають по 50 3 рази на день. За допомогою такого настою можна не лише запобігти розвитку гормональних порушень, а й збільшити розмір молочних залоз.

Насіння льону – природне джерело естрогену. Для приготування знадобиться 1 ст. насіння льону + 0,5 л. кефіру, натурального йогурту або кислого молока. Приймати по півсклянки 2 – 3 десь у день.

Шавлія від гормонального збою.Дозволяє стимулювати вироблення естрогенів. Для приготування потрібно заварювати шавлію у термосі, приймати з 6 по 15 день менструального циклу.

Важливо відзначити, що, незважаючи на безпеку народної медицини, перед застосуванням будь-якого з рецептів потрібна консультація лікаря. Деякі трави здатні спровокувати розвиток кровотечі, що може бути небезпечним для здоров'я жінки.

Профілактика гормонального дисбалансу

Для того щоб запобігти розвитку гормонального дисбалансу, жінці необхідно стежити за своїм здоров'ям, регулярно здавати аналізи на гормони, 1 раз на півроку проходити обстеження у лікаря гінеколога, відмовитися від шкідливих звичок, а також унеможливити всі фактори, які можуть призвести до гормональних порушень.