Хормонален дисбаланс при жени след операция. Хормонален дисбаланс - причини, симптоми, диагностика, лечение

Стабилните хормонални нива са важни във всяка възраст. Това засяга здравето, благосъстоянието и привлекателността на жените. Понякога под въздействието на определени фактори при жените възниква хормонален дисбаланс.

Какво е хормонален дисбаланс

Всички операции, които се извършват в тялото, се контролират от специални вещества - хормони. Основните хормони в женското тяло са естроген и прогестерон. Цикълът на менструацията и процесите на половото развитие зависят от тяхното ниво;

Всички хормони са в тясно взаимодействие. Ето защо липсата или излишъкът на един хормон причинява неправилно производство на други хормони.

Първоначално хормоналният дисбаланс означава смущение в процесите на ендокринната система, което се проявява чрез промени в менструалния цикъл. Но повишаването или намаляването на хормоналните нива води до различни последствия и заболявания.

Кога се появява хормонален дисбаланс при жените?

Хормонален дисбаланс може да се появи в различни възрасти. Но момичетата в юношеска възраст и жените по време на менопаузата са по-потвърдени. След 30 години са възможни различни промени в женското тяло. В тази възраст често може да настъпи хормонален спад.

Според изследвания приблизително 80% от жените имат хормонален дисбаланс, но често го „приписват“ на физическа умора и съществуващи неразположения.

Причини за хормонални промени при жените

Често хормоналният дисбаланс възниква поради физиологични промени в тялото.

Това често се свързва с:

• Начало на пубертета
• Време на бременност и раждане
• Кулминация
• Генетично наследство (първична аменорея - пълна липса на менструация)

Понякога хормоналният дисбаланс е следствие от някакво заболяване.

Има различни причини:

• Различни инфекциозни заболявания, също предавани по полов път
• Общи заболявания на тялото
• Патологии
• Резултат от прекъсване на бременност, хирургични интервенции, медикаментозно лечение
• Стрес и умора
• Прекомерна физическа активност и стрес
• Преяждане и наднормено тегло
• Лоши навици, промяна на ежедневието

Възможно е да се определи точната причина, поради която е възникнал хормонален дисбаланс, само при среща с лекар. Лекуващият лекар ще предпише и правилното лечение, насочено към справяне и отстраняване на причината за дисбаланса.

Симптоми на хормонален дисбаланс

Хормоналните промени не се случват без следа. В зависимост от това коя ендокринна жлеза не работи правилно, жената забелязва определени признаци на хормонален дисбаланс.

Основни симптоми на хормонален дисбаланс при жените:

1. Промени в менструалния цикъл (закъснение повече от 35 дни или по-малко от 28 дни). Твърде силното или твърде слабото отделяне не се счита за нормално.
2. Междуменструално кървене.
3. Постоянно усещане за претоварване с обичайните модели на сън и почивка.
4. Трудно заспиване, дори когато сте уморени и сънливи.
5. Липса или намаляване на сексуалното желание.
6. Постоянни промени в настроението, чувство на раздразнителност и сълзливост, разсеяност.
7. Наддаване на тегло при нормална диета, подуване.
8. Често срещан.
9. Появяват се косопад, пъпки, черни точки, бръчки;
10. Суха кожа, сърбеж по кожата, влошаване на ноктите.
11. Влошаване на предменструалния синдром.
12. Болезнени усещания в гърдите, ставите.
13. Проява на растителност по тялото.
14. Обилно изпотяване.
15. Отделяне на кърма при липса на кърмене.
16. Сухота във влагалището.

Хормоналният дисбаланс при жените може да се прояви по различни начини. Откриването на всеки признак на хормонално нарушение трябва да доведе до незабавно посещение при лекар, за да предпише правилно и навременно лечение.

За да забележи своевременно как се проявява хормоналният дисбаланс, жената трябва да следи собственото си здраве и да забележи всички промени в тялото.

Хормонални нарушения след аборт, след раждане, по време на менопаузата

1. По време на бременностПо време на раждането жената произвежда много различни хормони. Ако не е имало патологии преди зачеването, след раждането възстановяването ще бъде бързо (1-3 месеца) и без никакви последствия.

Раждането е огромен стрес за организма и ендокринната система е нарушена в по-голяма степен.

Проява на хормонален дисбаланс след раждане:

• Променливо психическо състояние
• Качване на тегло
• Намалена сексуална активност
• Трудности с лактацията
• Скокове на налягането

Ако периодът на възстановяване след раждането продължава повече от 6 месеца, трябва да посетите ендокринолог. Специална диета и фитнес ще ви помогнат да отслабнете, ако има хормонален дисбаланс след раждането на дете. Но можете да започнете да отслабвате не по-рано от шест месеца след раждането.

1. След абортНай-често се получава и хормонален дисбаланс.

Тогава се появяват следните знаци:

• Качване на тегло
• Високо налягане
• Повишено изпотяване
• Депресивни състояния, неврози
• Проблеми с кожата, ноктите и косата

Ако оперативната интервенция е успешна, след месец хормоналните нива се възстановяват и започва менструация.

1. След 40 годинирепродуктивните функции започват да намаляват. Менструацията е непостоянна и сексуалните функции намаляват.

Симптоми на хормонален дисбаланс по време на менопаузата:

• Заболявания на сърдечно-съдовата система
• Сънят е нарушен
• Обилно изпотяване
• Непостоянство на налягането и настроението
• мигрена

Възможно е да се подобри състоянието по време на менопаузата с подходяща почивка, правилно хранене и благоприятен психологически фон. В трудни случаи лекарят предписва специални лекарства.

Диагноза и възможни последствия

Към кой лекар да се обърна, ако имам хормонален дисбаланс? Ако се открият признаци на хормонален дисбаланс, се препоръчва да посетите ендокринолог, мамолог и гинеколог. Диагностичните методи зависят от симптомите на хормонален дисбаланс и заключението след преглед от лекар.

Диагностични методи:

1. Кръвни тестове за хормони
2. Ехография
3. Хистероскопия
4. Лапароскопия

Възможни последици или опасности от хормонален дисбаланс:

• Развиват се заболявания на гърдата
• Безплодие и спонтанен аборт
• Миома на матката
• Синдром на поликистозни яйчници
• астма
• Остеосклероза
• мигрена
• Инсулт, инфаркт
• Диабет
• Ракови тумори

Във всички възрасти жената трябва да следи менструалния си цикъл и собственото си здраве. Нормализиране на хормоналните нива е по-лесно, отколкото да има сериозни и опасни последици.

Възможно ли е да забременеете с хормонални промени? При навременно лечение е възможна бременност.

Как да възстановим хормоналния дисбаланс

Лечението на хормоналния дисбаланс ще се основава на причините за нарушението и ще е насочено към тяхното отстраняване.

1. Медикаментозно лечение

Ако „месечният“ цикъл се провали, лекарят предписва хормонални лекарства, които регулират нивата на хормоните. Те отнемат много време за прием и имат много странични ефекти. Не можете да се лекувате самостоятелно, хапчетата се предписват от лекар.

Обикновено се предписват орални контрацептиви (еднофазни и двуфазни). Само лекарят определя как да се лекува, прави избор и предписва схема за приемане на лекарства.

Мастодинон и Циклодинон често се предписват за регулиране на цикъла.

За да премахнете неприятните симптоми по време на менопаузата, Klimadinon ще помогне. Комплексът съдържа още витамини А, Е и калций.

1. хирургия

Предписва се, когато лекарствата не дават желаните резултати (тумори, миоми, фибромиоми).

1. Народни средства

Лечението с традиционна медицина може да бъде ефективно в допълнение към лечението, предписано от лекар. Лечебните билки могат да се използват за облекчаване на някои симптоми на хормонален дисбаланс.

• Инфузиите от жълт кантарион и хвощ са ефективни при обилно течение.
• Градински чай и риган ще помогнат при оскъдна и дълга менструация.
• Отвари от маточина и живовляк ще намалят дискомфорта по време на менопаузата.
• Отвара от оман се използва за предотвратяване на преждевременно раждане.
• Лененото масло възстановява и хормоналния дисбаланс. Трябва да пиете по 2 с.л. студено масло на ден.
• Маслото от черен кимион има благоприятен ефект върху хормоналните нива.
• Соковете съдържат много витамини, минерали и биологично активни елементи. Повлиява положително функционирането на целия организъм.

Как да отслабнете с хормонален дисбаланс

Промените в броя на хормоните често водят до наддаване на тегло. Това се дължи на повишен апетит, метаболитни нарушения и задържане на течности в тялото. Диета с много растителни храни и протеини ускорява метаболизма ви и ви позволява бързо да „загубите“ излишните калории.

По време на хормонален дисбаланс менюто трябва да включва:

• Зеленчуци, плодове и зеленчуци
• Птиче и говеждо месо
• Зърнена каша
• Мед, ядки и сушени плодове

Когато ядете, трябва да следвате няколко прости правила:

• Яжте пет пъти на ден на малки порции.
• Контролирайте апетита си и следете приема на калории.
• Не яжте солени, пикантни и пушени храни.
• Пийте много течности.
• Избягвайте тютюна и алкохола, т.к имат опустошителен ефект върху хормоналните нива на жените.
• Правете ден на гладуване веднъж седмично.
• Правете физически упражнения.

Предотвратяване на хормонален дисбаланс

Какво да направите, за да избегнете хормонален дисбаланс:

1. Да нямат лоши навици, да се придържат към здравословен начин на живот
2. Яжте добре
3. Спазвайте стандартите за почивка и активност
4. Ходете на преглед при гинеколог веднъж годишно
5. Забележете всички промени в тялото, проследете менструалните цикли
6. Избягвайте стресови ситуации
7. Не използвайте хормонални лекарства без лекарско наблюдение

Хормоналният дисбаланс при жените е придружен от неприятни усещания и може да доведе до сериозни последици. Важно е да сте внимателни и внимателни към здравето си и да се консултирате с лекар навреме. Самолечението е неприемливо.

Хормоналният дисбаланс може да причини различни симптоми. Жените могат да получат необичаен менструален цикъл, нервност, а мъжете могат да получат еректилна дисфункция. Хормоните са отговорни за баланса на цялото тяло, както физически, така и психически. Важно е да знаете защо е възникнал хормонален дисбаланс при жените, симптоми, признаци на забавяне на менструацията. От навременния преглед зависи личното здраве и правилното функциониране на всички органи.

Хормонален дисбаланс - менструални нарушения и аменорея

Хормоналният дисбаланс води до различни симптоми. При жените най-честите симптоми са нередовен менструален цикъл и проблеми със забременяването. Хормоналният дисбаланс може също да предполага разстройства на настроението, акне, обезцветяване на кожата, прекомерно наддаване или загуба на тегло. Хормоните влияят на всички процеси в тялото.

• Ненормалните менструални цикли и проблемите с бременността могат да бъдат причинени от синдром на поликистозни яйчници. В хода на заболяването възниква хормонален дисбаланс.

Това води до дисбаланс на фоликулостимулиращия хормон (FSH), който стимулира растежа на фоликулите, и лутеинизиращия хормон (LH), който контролира освобождаването на яйцеклетки от фоликула. В резултат на това яйчниците са увеличили броя на незрелите фоликули и малък фоликул, но няма овулация.

В резултат на това не може да се образува жълтото тяло, което не води до повишаване на количеството прогестерон в кръвта. Недостигът на този хормон е отговорен за менструалните нередности. Това води и до свръхпроизводство на андрогени – мъжки полови хормони.

Лечението на това заболяване е трудно. Ако пациентът страда от затлъстяване или пуши цигари, се препоръчва да отслабнете и да се откажете от лошите навици. Освен това може да се наложи включване на противозачатъчни хапчета.

Хормоните зависят един от друг. По този начин, същите нива на естроген не могат да бъдат пренебрегнати без внимание към други хормони като прогестерон и хормони на щитовидната жлеза.

• Друга причина за нередности в менструалния цикъл може да бъде заболяване на щитовидната жлеза. Хипертиреоидизмът може да доведе до недостатъчно, рядко кървене и дори аменорея. Лечението на хипертиреоидизъм включва употребата на антитиреоидни лекарства, радиоактивен йод или тиреоидектомия.
• Подобни проблеми причиняват и надбъбречните жлези - синдром на Кушинг. Това е заболяване на надбъбречната кора, което отделя излишни количества стероидни хормони или глюкокортикоиди. Ако заболяването е причинено от кортикостероиди след употребата им, тогава дозата трябва постепенно да се намали под наблюдението на лекар.

В други случаи може да се наложи операция за отстраняване на надбъбречните жлези или използване на лекарства, които да помогнат за блокиране на освобождаването на кортизол. За разлика от това, болестта на Кушинг е синдром на свръхактивна надбъбречна жлеза, която причинява заболяване на хипофизната жлеза. Тогава единственото лечение на болестта на Кушинг е хирургично отстраняване на простатата.

• Менструалните нередности могат да бъдат причинени и от излишък на пролактин (хиперпролактинемия, лечението зависи от причината). Хиперпролактинемията може да възникне поради натоварен начин на живот, загуба на тегло и понякога прекомерна физическа активност.

Ако менструацията ви закъснява редовно, определено трябва да посетите квалифициран специалист за диагностика. В крайна сметка оптималният цикъл за здрава жена трябва да бъде 28 дни. При някои пациенти с хормонален дисбаланс тя варира в рамките на 40-50 дни.

Намалено либидо поради хормонални нарушения

Хиперпролактинемията също може да причини намалено либидо при жените и мъжете. При жените причината за намаленото либидо може да бъде дисбаланс на естроген и прогестерон. В първата фаза на цикъла на овулация преобладава естрогенът, което предизвиква още по-голямо желание за сексуални отношения. След овулация женското тяло изпитва повишаване на хормона прогестерон, което намалява либидото.

Хипотиреоидизмът и болестта на Хашимото (хроничен тиреоидит) също оказват влияние върху намаленото либидо. И в двата случая трябва да приемате синтетични лекарства, които балансират нивото на хормоните на щитовидната жлеза в организма.

Излишният пролактин, дисбалансът на естроген-прогестерон и дисбалансът на щитовидната жлеза могат да повлияят на честите промени в настроението. Разстройствата могат да се проявят и под формата на раздразнителност, нервност, жената лесно се ядосва и дори депресира. Това се случва например по време на намаляване на нивата на естроген. В този случай могат да се използват билкови лекарства, а ако те не помогнат, лекарят може да вземе решение за хормонална терапия.

Други симптоми на хормонален дисбаланс при жените

Когато нивата на пролактин са повишени, може да се появи акне по лицето и шията и дори горната част на гърба.

1. От друга страна, ненормалните нива на естроген в тялото могат да причинят петна и обезцветяване на кожата. Това се случва поради стимулирането на меланоцитите да увеличат производството на багрило, което е пряката причина за петна по кожата.
2. Обратно, излишъкът от андрогени – мъжки хормони – води до повишено производство на себум, който се натрупва в порите на кожата.

Повишените нива на андроген при жените също могат да доведат до хирзутизъм, който се характеризира с тъмна коса в областите, открити при мъжете. Например: по корема, бедрата, задните части, долната част на гърба и лицето. При по-лека форма може да има образуване на мустаци, при интензивна форма може да има тъмни косми по ръцете и краката.

Прекомерното затлъстяване може да бъде причинено от инсулинова резистентност. Това състояние се причинява от чувствителността на тялото към инсулин, хормон, произвеждан от панкреаса, който е отговорен за регулирането на нивата на кръвната захар.

По време на процеса панкреасът трябва да произведе повече инсулин от очакваното стандартно количество, за да поддържа нивата на кръвната захар на желаното ниво. Излишъкът от инсулин причинява затруднено изгаряне на мазнини. Освен това големите количества инсулин причиняват колебания в нивата на кръвната захар и предизвикват постоянно чувство на глад.

Лечение на хормонален дисбаланс и закъснение на менструацията

Ако се появят симптоми на хормонален дисбаланс, най-добре е да уведомите своя гинеколог-ендокринолог, който ще препоръча подходящи лекарства според индивидуалните показатели.

За жени с повишаване на мъжкия хормон андроген и постоянни смущения в цикъла, лекарят може да предпише орални контрацептиви, насочени към повишаване на естрогена. Тези лекарства включват:

• Андрокур.
• Клои.
• Диана е на 35.
• Фемоден.
• Джаз.
• Жанин.
• Ярина.

Режимът на лечение зависи от първоначалните данни. За успешна терапия се използва дългосрочно лечение.

Таблетките могат да се използват за регулиране на пролактин и прогестерон:

• Дюфастон.
• Норколут.
• Утрожестан.

Често се използва двуфазна терапия, която включва различни лекарства. Ето защо, преди да започнете лечението, трябва да се изследвате за нивото на хормоните в кръвта. Препоръчително е да се приема в определен ден от цикъла.

1. Нивото на пролактин, FSH и LH обикновено е показателно на 3-5 ден от цикъла.
2. Тестостерон и кортизол - 8-10 ден от цикъла.
3. Естрадиол и прогестерон - 21-22 дни от цикъла.

Може да се избере и терапия за намаляване на теглото. Когато ядем храна, нивата на лептин се повишават. След това апетитът намалява и се чувстваме сити. Влошаването на лептина може да доведе до развитие на затлъстяване.

Наддаването на тегло, което не е свързано с грешки в диетата, също може да бъде причинено от хипотиреоидизъм. Това е състояние, при което щитовидната жлеза произвежда твърде малко тироксин и трийодтиронин. Тези хормони имат силен ефект върху метаболизма и са необходими за изгарянето на мазнините. Съответно, дефицитът се разкрива с наддаване на тегло.

От друга страна, значителна загуба на тегло по необясними причини може да е резултат от хипертиреоидизъм. Пациентите са постоянно гладни, дори през нощта, но въпреки това губят тегло в рамките на няколко месеца.

Важно е да се проучат изчерпателно всички симптоми на хормонален дисбаланс при жените, признаци и забавени периоди. Само в този случай нарушението може да бъде спряно и състоянието на вътрешните органи да се нормализира.

Хормонален дисбаланс - днес това явление е много често. Всяка жена на всеки етап от живота си и на всяка възраст може да се сблъска с този проблем. Поддържането на правилния баланс на хормоните е изключително важно за женското тяло, тъй като основната му цел е раждането на здраво потомство. И, както знаете, с нарушение на нормалното функциониране на хормоналната система на жената, нейната репродуктивна функция също се нарушава. Но не бива да мислите, че този въпрос е важен само за онези представителки на нежния пол, които планират да забременеят - хормоналният дисбаланс е също толкова важен проблем за други жени. Възможно ли е да се възстанови хормоналният дисбаланс и ако да, как да го направите?

Хормоните са активни органични съединения, които регулират нормалното функциониране на органи и системи в нашето тяло. Именно недостатъчното или прекомерното количество на някое от тези вещества води до развитие на дисбаланс в хормоналната система. Благосъстоянието на жената и правилното функциониране на всички нейни органи и системи зависи от правилния баланс на хормоните.

Женското тяло съдържа голям брой хормонални вещества, най-важните от които са прогестерон и естроген. Причините за хормонален дисбаланс при жените най-често са свързани с повишаване на нивата на естроген в организма. Това явление може да възникне и под въздействието на такива фактори:

• генетично предразположение;
• използване на хормонални лекарства;
• патологии на панкреаса и щитовидната жлеза;
• нарушаване на ендокринната система;
• чести и продължителни стресови ситуации;
• заболявания на надбъбречните жлези;
• хирургическа интервенция на вътрешните полови органи;
• предишни инфекциозни заболявания (например бронхиална астма).
• патологии на гениталните органи (ендометриоза, синдром на поликистозни яйчници, маточни фиброиди).

Основните промени в хормоналните нива при жените настъпват по време на пубертета (юношеството), по време на бременност, след раждането на дете и по време на менопаузата. Също така състоянието на хормоналната система на женското тяло се влияе отрицателно от наднорменото тегло, лошите навици и неправилното хранене.

Как се проявяват симптомите на това заболяване?

Диагностицирането на хормонален дисбаланс често създава трудности дори за опитни специалисти. Факт е, че симптомите на това състояние са много разнообразни.

В повечето случаи проявите на хормонален дисбаланс се характеризират с увеличаване или намаляване на телесното тегло, което не е свързано с промяна в обичайната диета и прекомерно окосмяване по тялото и особено по лицето на жената. Дисбалансът на хормоните също провокира смущения в менструалния цикъл, увеличава тежестта на предменструалния синдром и причинява определени проблеми, свързани със зачеването на дете.

Други симптоми на това явление включват появата на сънливост и летаргия, различни нарушения на съня, повишен косопад, промени в тона и звука на гласа. Сериозният хормонален дисбаланс при жените се проявява чрез следните признаци: промени във външния вид (особено чертите на лицето), повишено изпотяване, бързо уголемяване на краката и ръцете. Хормоналните дисбаланси причиняват различни набори от симптоми при различните жени.

Трябва да се отбележи, че независимо от причината за развитието на това заболяване, хормоналният дисбаланс периодично се появява в живота на всяка жена или момиче. Менопауза, бременност, пубертет - всички тези състояния са придружени от сериозни хормонални вълни, настъпващи в женското тяло. Такива промени са естествени и не водят до развитие на сериозни заболявания.

Възстановяване на нормалния хормонален баланс – възможно ли е?

И така, възможно ли е да се отървете от такова разстройство и как да възстановите хормоналния дисбаланс? Отговорът на този въпрос е: да, хормоналният дисбаланс може да се лекува. Успехът на такова лечение до голяма степен зависи от причината, която е провокирала появата на това състояние и степента на неговата тежест. Когато се установят данни за причините и симптомите на хормонално разстройство, лекуващият лекар поставя подходяща диагноза и избира най-ефективните тактики за лечение.

Възстановяването на нормалните хормонални нива се извършва с помощта на лекарства, които съдържат необходимите хормони. Успоредно с приема на хормонални лекарства, на пациента се предписват физиотерапевтични процедури, специално диетично хранене и билколечение. На жената също се препоръчва да промени обичайния си начин на живот и да се откаже от лошите навици (ако има такива).

Пубертет и хормонални промени

За първи път едно момиче се сблъсква с този проблем като тийнейджър, когато тялото й се възстановява и тя се превръща в жена.

Развиват се млечните жлези и се появява първата менструация. През този период жените изпитват първата неизправност на хормоналната система, която може да се прояви в ускорено физическо развитие на момичето и, обратно, в дълго забавяне на пубертета. В случай на дефицит на женски хормони, сексуалното развитие на момичето може да спре напълно. Това състояние се характеризира с късна поява на менструация, която може да започне след 16 години или дори по-късно. Обикновено това явление възниква под влиянието на следните негативни фактори: лошо хранене, продължителен стрес, сериозно заболяване.

Характерен признак на хормонални нарушения, възникващи в тялото на тийнейджърка, е наличието на акне. Обривът най-често се локализира по лицето и е придружен от симптоми като главоболие, липса на сън и нередовна менструация. Родителите трябва да знаят, че когато поведението на тийнейджър показва силна раздразнителност, която възниква по някаква причина, той трябва спешно да бъде показан на специалист, независимо от пола.

В повечето случаи правилният дневен режим помага да се отървете от такива прояви при подрастващите деца. Често, след подходящо време, хормоните в тялото на детето спират да действат и симптомите на разстройството изчезват сами. В трудна ситуация хормоналните нива се възстановяват с помощта на лекарства. Ако сексуалното развитие на момичето е започнало рано, но изглежда здраво и няма сериозни симптоми, тогава няма особена нужда от лечение.

Хормонален дисбаланс след аборт

Когато в резултат на аборт жената изпитва някакви хормонални нарушения, симптомите на такова заболяване не са много трудни за определяне. По-специално признаците на това явление включват:

• появата на стрии по кожата;
• безпокойство, раздразнителност;
• често главоболие;
• внезапно наддаване на тегло;
• депресия;
• нестабилност на пулса и кръвното налягане;
• прекомерно изпотяване.

Рискът от подобни усложнения варира в зависимост от етапа, в който е прекъсната бременността – колкото по-рано се случи, толкова по-добре за жената. Въпреки че нормалното ниво на хормоните се нарушава по време на самата операция, в рамките на месец то обикновено се възстановява и менструалният цикъл се нормализира. Ако това не се наблюдава, трябва спешно да посетите лекар. Може би в този случай за лечение на болестта ще трябва да вземете някакво хормонално лекарство.

Чести са и нарушенията в нормалните хормонални нива по време на следродовия период. Носенето на неродено дете и неговото раждане е стресиращ фактор за тялото на жената. След раждането на бебето всички системи и органи на женското тяло постепенно се връщат към нормалното функциониране. Това твърдение важи и за хормоналната система, която започва да работи както обикновено след 2-3 месеца.

Ако след това време балансът на хормоните не се нормализира, те говорят за наличие на нарушения. Симптомите на следродилния хормонален дисбаланс се проявяват под формата на раздразнителност, безсъние, често замайване и скокове на налягането, които не трябва да остават незабелязани. Трябва незабавно да помислите как да се отървете от такива прояви и да нормализирате баланса на хормоните.

Признаци на дисфункция на ендокринната система при жената могат също да включват постоянна умора, прекомерно изпотяване и намалено либидо (сексуално желание). Причините за това явление в този случай могат да бъдат определени само от лекар след провеждане на серия от необходими тестове.

Промени в хормоналните нива по време на менопаузата

Менопаузата е специален етап в живота на всяка жена, свързан със завършването на функционирането на нейната репродуктивна система. Когато след 45-50 години менструалният цикъл стане нередовен и няма силна болка или кървене, това състояние се счита за нормално и не предизвиква безпокойство.

За повечето жени обаче менопаузата все още е трудно поносимо явление. През този период хормоналният дисбаланс се проявява с редица симптоми, сред които нарушения на съня, депресия, мигрена, пристъпи на прекомерно изпотяване (особено през нощта), смущения в сърдечно-съдовата и нервната система. Такива признаци показват, че женските хормони - естрогените - не се произвеждат достатъчно от тялото, което означава, че балансът на хормоналната система е сериозно нарушен.

Патологичният ход на менопаузата може да бъде провокиран от лоши навици, продължителен стрес, неправилно хранене и заседнал начин на живот. В този случай една жена определено трябва да потърси помощ от своя лекар.

Лечение на хормонален дисбаланс

Какво да правим в ситуация, когато хормоните „играят палав“ в тялото на жената? Как да се лекува хормонален дисбаланс? Първо трябва да посетите лекар - той ще ви напише направление за изследване, което е необходимо за потвърждаване на диагнозата. След като специалистът постави диагноза, ще Ви бъде предписано подходящо лечение и ще бъде посъветван да промените обичайния си начин на живот.

Лечението на хормоналния дисбаланс се извършва комплексно, като се ръководи от следните правила:

• Отстраняване на причината - балансът на хормоните няма да се нормализира, докато основната причина за това разстройство не бъде елиминирана.
• Лекарствена терапия - употребата на лекарства ще ускори възстановяването и ще нормализира хормоналните нива.
• Пълноценна почивка - за да ви е от полза лечението, трябва да почивате повече, без да се натоварвате с ежедневни проблеми и негативизъм.
• Рационално хранене - правилното хранене помага на тялото да се възстанови по-добре от всяко лекарство. Яжте колкото се може повече естествени храни.
• Отказ от алкохол и пушене - преразгледайте начина си на живот и се опитайте да се откажете от лошите навици.
• Физиотерапевтични процедури - те могат да бъдат предписани от лекар. Масажът и другите физиотерапевтични методи перфектно успокояват и насищат тялото с енергия.
• ILBI е нов, ефективен метод за премахване на хормоналния дисбаланс, който представлява интравенозно облъчване на кръвта с нискочестотен лазер.

Как да се отървете от хормоналния дисбаланс с помощта на алтернативна медицина

Хормонален дисбаланс - лечението с народни средства в този случай може да има отличен ефект и да облекчи жената от неприятните симптоми на заболяването. Някои лечебни растения съдържат фитохормони - това са вещества от естествен произход, които имат способността да възстановяват нормалния баланс на хормоните в организма. Те включват:

• Градински чай - приема се през устата под формата на отвара от 5-ия до 14-ия ден от менструалния цикъл. Този лек се приготвя по следния начин: 1 с.л. л. сухи листа от растението се заливат с 1 с.л. вряла вода и се вари още 10-15 минути на водна баня. След това бульонът се филтрира и се приема 1/2 чаша преди хранене.
• Липа, коприва, жълтурчета, карамфил, хмел - настойките от тези растения могат да се използват и при хормонални нарушения. Приготвянето на такова лекарство е много просто - просто трябва да излеете 1 супена лъжица. л. сухи суровини 1 супена лъжица. вряща вода и оставете за 2-3 часа. Готовата инфузия трябва да се прецеди и да се пие по 1/2 чаша 3-4 пъти на ден.
• Риган - от него се приготвят лечебни настойки и отвари, които спомагат за възстановяване на редовността на менструалния цикъл.
• Хирудотерапия - този метод за лечение на хормонален дисбаланс може да се използва и като допълнително лекарство като част от комплексната терапия на заболяването.

Библиография

1. Сергеева, Г.К. Хранене и билколечение по време на менопауза / Г.К. Сергеева. – М.: Феникс, 2014. – 238 с.
2. Науменко E.V., Popova.P.K., Серотонин и мелатонин в регулацията на ендокринната система. – 1975. – с.4-5, 8-9, 32, 34, 36-37, 44, 46.
3. Баранов В. Г., Арсеньева М. Г., Раскин А. М. и др. Физиология и патология на жените в менопауза. – Л.: Медицина, 1965.
4. Солски Я. П., Михедко В. П., Фердман Т. Д., Борин А. Л. Гинекологична ендокринология: книга за акушер-гинеколози. – Киев: ЗДОРОВЯ, 1976.
5. Ръководство по ендокринология. – М.: Медицина, 2017. – 506 с.
6. Физиология на човека / изд. Г.И.Косицки. – 3-то изд., преработено. и допълнителни – М.: Медицина, 1985, 544 с.;
7. Филипович Ю.Б., Основи на биохимията // Хормони и тяхната роля в метаболизма. – 1999. – с.451-453,455-456, 461-462.

Хормоните до голяма степен определят функционирането на женската репродуктивна система. Те са в толкова тясна връзка, че дефицитът или излишъкът на един от тях води до неправилно производство на други хормони.

В резултат на това започват нередности в менструалния цикъл, които трудно се коригират. Процесът на възстановяване на ендокринната система отнема много време, а в някои случаи е напълно невъзможно.

Може да има две причини за това: неправилно използване на хормонални лекарства или вродени дисфункции на органите, отговорни за производството на хормони.

Ако в първия случай е възможно напълно да се възстанови ендокринната система, тогава във втория могат да помогнат само схеми на лечение, които временно ще коригират неправилното производство на хормони.

Женската ендокринна система - как работи

Неуспехът на хормоналната система може да започне на всяка възраст, но най-често засяга тийнейджърки или жени по време на менопаузата, когато ендокринната система претърпява драматични промени.

Хормоните в женското тяло се произвеждат от определени жлези, които в медицината се наричат ​​жлезист апарат.

Някои от тези жлези са пряко свързани с функционирането на органите на женската репродуктивна система:

Хипофизната жлеза е церебрален придатък, разположен на долната повърхност на мозъка. Отговорен за производството на пролактин, фоликулостимулиращ хормон (FSH), лутеинизиращ хормон (LH) и окситоцин.

Щитовидна жлеза– намира се в областта на шията, над ларинкса. Отговаря за производството на тироксин, който влияе върху растежа на ендометриума в матката.

Надбъбречните жлези са сдвоени жлези, които се намират над бъбреците. Отговорен за производството на прогестерон, редица андрогени и малко количество естрогени.

Яйчниците са чифтни жлези, разположени в тазовата кухина. Отговаря за производството на естрогени, слаби андрогени и прогестерон.

Ако при по-възрастните жени се случва нарушение на функциите на ендокринната система поради изразходването на запасите от яйцеклетки и избледняването на способността за раждане на деца, тогава хормоналните нарушения при момичетата, напротив, показват съзряването на тялото и подготовката му за изпълнение на репродуктивни функции.

Хормони, които влияят на женската репродуктивна система

Естрогени – общоприетото наименование на три хормона: естриол, естрадиол и естрон. Произвежда се от яйчниците и отчасти от надбъбречните жлези. Те са хормони от първата фаза на менструалния цикъл.

Пролактин – повлиява образуването на мляко в млечните жлези. Помага за намаляване на нивата на естроген и инхибира овулацията по време на кърмене.

Фоликулостимулиращ хормон – произвежда се от хипофизната жлеза и хипоталамуса. Ускорява растежа на фоликулите в яйчниците в първата фаза на менструалния цикъл. Влияе на производството на естроген.

Лутеинизиращ хормон – произвежда се от хипофизната жлеза, стимулира производството на естрогени, провокира разкъсване на капсулата на доминантния фоликул и освобождаване на зряла яйцеклетка от него. Той е тясно свързан с производството на фоликулостимулиращ хормон.

тестостерон - мъжки полов хормон. При жените се произвежда в малки количества от надбъбречната кора и яйчниците. Насърчава уголемяването на гърдите по време на бременност.

Прогестерон – хормон на жълтото тяло, който се образува след разкъсване на капсулата на доминантния фоликул по време на овулация. В допълнение, той се произвежда в големи количества от яйчниците и плацентата, ако жената е бременна.

Това са основните хормони, които имат по-голямо влияние върху менструалния цикъл от всички останали, които също се произвеждат от жлезите с вътрешна секреция.

7 причини за хормонален дисбаланс

Неправилното производство на хормони може да бъде вродено или придобито по време на живота. Лечението на този проблем ще зависи от това какво е причинило неизправността на ендокринната система:

1) Приемане на орални контрацептиви. Въпреки факта, че някои гинеколози са уверени, че оралните контрацептиви нормализират хормоналните нива на жената, това не винаги е така. След спиране на хапчетата при някои пациенти ендокринната система не може да нормализира функциите си.

2) Прием на лекарства за спешна контрацепция. Води до силен скок на хормоните, след което менструалният цикъл може да не се нормализира дълго време.

3) Неразрешено използване на други хормонални лекарства. Лекарствата, които регулират функционирането на ендокринната система, трябва да бъдат предписани от лекар с подходящ профил. Дори ако резултатите от теста показват отклонение от нормата на който и да е хормон, не е препоръчително самостоятелно да избирате лекарства за корекция. Само ендокринолог може да предпише подходящ режим на лечение.

4) Дисфункция на ендокринните жлези. Може да възникне както в резултат на техните заболявания, така и в резултат на аномалии в развитието им.

5) Свързани с възрастта физиологични промени. Това се отнася за пубертета и менопаузата - два периода в живота на жената, през които се наблюдава най-драматичното преструктуриране на ендокринната система.

6) Изкуствено прекъсване на бременността. Внезапното спиране на производството на hCG води до нарушаване на производството на естроген, прогестерон и тестостерон. Както медикаментозният, така и хирургичният аборт имат еднакво отрицателно въздействие върху функционирането на ендокринната система.

7) Дългосрочни стресови състояния. Те влияят върху потискането на производството на хормона окситоцин. Намаляването на нивата на окситоцин влияе върху производството на пролактин.

Хормонален дисбаланс може да бъде причинен и от бременност, но в този случай тялото е програмирало естествени начини за нормализиране на работата на ендокринните жлези, които се активират след раждането.

Симптоми на хормонален дисбаланс при жените

Хормоналният дисбаланс никога не изчезва без последствия. В зависимост от това коя ендокринна жлеза не функционира правилно, жената изпитва определени симптоми на хормонален дисбаланс.

В медицината симптомът е набор от прояви на заболяване, които самият пациент забелязва. В този случай симптомите ще бъдат следните:

1. Нередност в продължителността на менструалния цикъл;
2. Прекомерно окосмяване по тялото;
3. Освобождаването на мляко от млечните жлези при липса на кърмене;
4. Чести промени в настроението;
5. Увеличаване на телесното тегло при относително умерен прием на храна;
6. Косопад;
7. Намалено либидо.

Изброените симптоми трябва да ви предупредят и да станат причина да посетите ендокринолог.

Признаци на дисфункция на ендокринната система

В медицината знак означава съвкупност от прояви на заболяване, които лекарят наблюдава. Той изготвя клинична картина на заболяването, разчитайки не само на данните от медицински изследвания, но и на оплакванията на самата пациентка.

Следните са признаци на хормонален дисбаланс при жената:

• Съкращаване или удължаване на първата или втората фаза на цикъла;
• Липса на овулация;
• кисти на яйчниците;
• Кисти на жълтото тяло;
• Тънък или твърде дебел ендометриум;
• Наличие на миома;
• Нарушаване на процеса на узряване на фоликулите (регресия на доминантния фоликул, фоликуларна киста);
• Голям брой антрални фоликули в един яйчник, не повече от 8-9 mm в диаметър (MFN);
• Голям брой фоликули в един яйчник, които надвишават размера на 9 mm в диаметър, но все още са по-малки от доминантния фоликул (PCOS).

Хормонален дисбаланс по време на бременност

Тялото претърпява промени след зачеването на дете. От деня, в който оплодената яйцеклетка се имплантира в една от стените на матката, започва производството на хормона hCG. Увеличаването на концентрацията му в кръвта провокира промяна в количеството на производството на други хормони.

Ендокринната система е принудена да се адаптира към промените, настъпили в тялото, но хормоналният дисбаланс по време на бременност е естествен процес, необходим за успешното раждане на дете.

Но има нарушения, които могат да доведат до заплаха от спонтанен аборт:

1. Липса на прогестерон.
2. Излишък на тестостерон.
3. Липса на естроген.

Това са трите основни хормонални нарушения, с които най-често се сблъскват бременните жени. За да ги коригира, гинекологът ще предпише лекарствена терапия.

Последици от неправилно функциониране на ендокринната система

Хормоналният дисбаланс е фактор, който влияе негативно на здравето на жената. Говорим не само за нарушени репродуктивни функции, но и за общо влошаване на здравето.

Недостигът или излишъкът на определени хормони, при липса на навременно лечение, може да доведе до сериозни последици, включително:

• безплодие;
• спонтанен аборт;
• затлъстяване;
• Появата на рак;
• Намален имунитет;
• Висока умора;
• Образуване на доброкачествени тумори;
• Диабет;
• остеопороза;
• Намалена сексуална активност.

Ако причината за хормоналния дисбаланс се крие в неправилното функциониране на ендокринните жлези, което се наблюдава от раждането, тогава е необходимо постоянно наблюдение от ендокринолог и систематична корекция на производството на един или друг хормон.

Режимът на лечение ще зависи от това кой хормон се отклонява от нормалните стойности. Понякога има проблеми с производството на всеки един хормон, но по-често кръвният тест показва проблеми с няколко хормона едновременно.

Всеки лекар има свои собствени виждания за методите на лечение, но гинеколозите-ендокринолози могат да бъдат разделени на две категории: първите предпочитат да предписват орални контрацептиви като терапия, а вторите предпочитат да регулират всеки хормон с отделни лекарства.

Корекция на хормоналния дисбаланс с помощта на орални контрацептиви

За нормализиране на производството на хормони могат да се предписват лекарства като Yarina, Diane 35, Jess, Lindinet. От една страна, това е удобно за лекаря: няма нужда да избирате специален режим на лечение - в таблетките всички синтетични аналози на хормоните са предварително разпределени по дни от цикъла.

От друга страна, такава корекция е изпълнена с негативни последици:

• Непоносимост към орални контрацептиви, водеща до ежедневно тежко гадене и повръщане.
• Непланирана бременност след спиране на курса на хапчета. И благодарение на ефекта на отскок може да се окаже, че една жена носи близнаци или тризнаци.
• Повишени признаци на хормонален дисбаланс след спиране на оралните контрацептиви

Корекция на хормонален дисбаланс чрез индивидуален избор на хормонални лекарства

По-трудно е да се създаде такъв режим на лечение. Необходимо е да се използват няколко хормонални лекарства наведнъж, така че гинекологът-ендокринолог трябва да избере лекарства по такъв начин, че да не провокира нарушаване на производството на други хормони, които са нормални.

• Излишък на тестостерон - за лечение се използват дексаметазон, ципротерон, метипред.
• Липса на прогестерон - Duphaston и Utrozhestan се използват за нормализиране на показателите.
• Липсата на естроген се коригира с помощта на Divigel, Premarin, Proginova.
• Излишък на естроген - лекува се с Кломифен, Тамоксифен.

Това са само няколко примера за решаване на проблеми с производството на определени хормони. Всъщност може да има много повече от тях и ендокринологът трябва да изготви специфичен режим на лечение. Билковите смеси също се използват за коригиране на хормоналните нива, но те също трябва да се приемат само по препоръка на лекар.

Като превантивна мярка може да се препоръча да не приемате хормонални лекарства без разрешение, без лекарско предписание и наблюдение. Веднъж годишно трябва да дарявате кръв, за да анализирате основните женски хормони и ако един или повече от тях се отклоняват от нормата, свържете се с ендокринолог или гинеколог.

Животът на съвременната жена не винаги е изпълнен с ярки цветове, особено във време, когато говорим за възможни здравословни проблеми, които се отразяват негативно както на емоционалното и физическото състояние, така и на функционалността на репродуктивната система. Здравето на жената зависи от много фактори, не на последно място от които е хормоналния баланс. Известно е, че настроението, сънят, сексуалното желание, способността за зачеване, раждане и раждане на здраво дете и други жизненоважни функции, без които женското тяло не може да функционира правилно, зависят от хормоналния баланс.

Хормоните в тялото на жената трябва да бъдат балансирани и всяко отклонение в тяхното количество може да доведе до патологични симптоми и развитие на хормонален дисбаланс. Първоначално "хормоналният дисбаланс" се приписва на патологии на ендокринната система, които се проявяват чрез нарушения на менструалния цикъл. Въпреки това, в момента тези термини означават редица нарушения, на фона на които се развиват голям брой заболявания. Според медицинските показатели около 80% от женското население страда от ендокринни смущения и много от тях не знаят за това, отдавайки неразположенията си на физическа активност или други заболявания. Какво е хормонален дисбаланс при жените, какви са симптомите, признаците, какви са последствията от такива нарушения, как да се лекува и предотвратява развитието на хормонални нарушения? Нека се опитаме да го разберем!

Какво е хормонален дисбаланс?

Хормоналният дисбаланс е нарушение, причинено от намаляване или увеличаване на производството на хормони, което води до промени в цялото тяло. За съжаление, хормоналните нарушения не са рядкост в наше време, техните внезапни или бавни промени могат да причинят различни смущения в женското тяло, което ще се отрази на благосъстоянието и функционалността на вътрешните органи и системи. Основните хормони на женското тяло са: прогестерон, естроген, тестостерон и пролактин. Тези хормони се произвеждат от ендокринната система и чрез кръвта навлизат в тъканите на вътрешните органи, където контролират тяхното функциониране. Ако по една или друга причина в тялото на жената възникне хормонален дисбаланс, това ще се отрази не само на здравето на репродуктивната система, но и на външния вид, благосъстоянието и състоянието на вътрешните органи.

Преди няколко десетилетия се смяташе, че хормоналните дисбаланси при жените са симптомите и признаците, които са запазени за дамите на „балзаковската възраст“, ​​но сега хормоналните патологии са станали значително „по-млади“ и често се срещат при много млади момичета.

Хормоните и тяхното влияние върху женското здраве

За да се запознаете по-добре с термина „хормонален дисбаланс“, трябва да знаете кои женски хормони са най-значими, за какво са отговорни и как тяхното количество може да повлияе на нашето здраве. Важно е да се отбележи, че нарушенията в женския организъм, както и симптомите, възникват в зависимост от това кой от 4-те хормона не работи.

тестостерон.Мъжки полов хормон, който присъства в женското тяло. Той е отговорен за сексуалното желание, функцията на потните и мастните жлези и функцията на бъбреците. Дефицитът на тестостерон води до фригидност при жените и менструални нередности.

Прекомерното му количество при жените предизвиква развитие на тялото по мъжки тип.

Прогестерон.Важен хормон на репродуктивната система, отговорен за зачеването и бременността, менструалния цикъл и подготовката на гърдите на бъдещата майка за кърмене. Липсата на този хормон причинява възпалителни процеси при жените в тазовите органи, обилна менструация и акне. Трудно е да се зачене дете с дефицит на прогестерон, но ако това се случи, съществува висок риск от спонтанен аборт.

Ако количеството прогестерон в тялото на жената „излиза извън мащаба“, може да се развие бъбречна недостатъчност и доброкачествени или злокачествени образувания.

Пролактин.Женският хормон, отговорен за развитието на млечните жлези и производството на кърма след раждането на дете, участва активно във водно-солевия метаболизъм.

Липсата на този хормон води до неправилно развитие на млечните жлези, липса на кърма след раждането на дете и нередовна менструация.

Естроген.Отговаря за формирането и функционирането на млечните жлези, матката, менструалния цикъл, готовността на организма за зачеване и бременност, а също така предотвратява развитието на атеросклероза, участва в производството на фосфор и калций.

Дефицитът на естроген причинява безплодие, развитие на ерозия на шийката на матката, остеопороза и атеросклероза. Има висок риск от развитие на тумор на гърдата.

Въз основа на горното можем да заключим, че всеки от хормоните участва активно във функционирането на целия организъм. Ето защо техният баланс е много важен за всяка жена, която иска да има здраво потомство и добро здраве.

Основните причини за хормонален дисбаланс при жените

Хормоналният дисбаланс при жените не винаги има патологичен характер. Много често хормоналният дисбаланс възниква на физиологично ниво. Такива нарушения не изискват медицинска намеса, тъй като с течение на времето те се нормализират сами. Физиологичният хормонален дисбаланс включва:

• Пубертет.
• Бременност и раждане.
• Менопауза.
• Генетична предразположеност - първична аменорея (пълна липса на менструация).

В случаите, когато ендокринното разстройство при жените не е физиологично явление, това е патология. Причината за хормонален дисбаланс може да бъде следните нарушения или заболявания:

• Полово предавани инфекции
• Чести вирусни или инфекциозни заболявания
• Болести на щитовидната жлеза
• аборт
• Нервни сривове

Хормоналният дисбаланс може да бъде причинен и от други причини, които лекарят може да установи след резултатите от изследванията.

Клинични признаци на хормонални нарушения

За да определите симптомите на хормонален дисбаланс при жените, трябва да знаете техните признаци, които могат да се появят под формата на:

• Менструални нередности
• Трудност при зачеването на дете
• Повишена раздразнителност
• Внезапна промяна на настроението
• Качване на тегло
• Повтарящи се или редовни главоболия
• Хронична умора
• Лош сън
• Намалено сексуално желание
• Косопад
• Прекомерно изпотяване
• Изразена слабост

В допълнение към горните симптоми, жените с хормонален дисбаланс често се диагностицират с гинекологични заболявания, като кисти с различна етиология и локализация, фиброиди, мастопатия и други заболявания, които не позволяват на жената да води пълноценен живот. Ако изпитвате един или повече признаци на хормонален дисбаланс, не е необходимо да се самодиагностицирате. Напълно възможно е подобни симптоми да са налице и при други заболявания и разстройства.

Последици от хормонални нарушения

Хормоналният дисбаланс води до смущения във функционирането на целия организъм, така че ако причината не бъде разпозната навреме, съществува висок риск от развитие на усложнения, като:

• сексуална дисфункция;
• безплодие;
• затлъстяване;
• остеопороза;
• хормонално зависими доброкачествени или злокачествени тумори;
• атеросклероза с висок риск от инсулт или инфаркт;
• диабет;
• гинекологични заболявания от различен произход.

Като се има предвид, че ендокринните смущения са изпълнени с последствия, лечението трябва да се проведе възможно най-скоро, за да не се задейства прогресирането на някое от заболяванията, развили се на фона на хормонален дисбаланс.

Как да се лекува хормонален дисбаланс?

Преди да се лекува хормонален дисбаланс при жените, е необходимо да се определи причината за това. За да направите това, лекарят предписва редица прегледи:

1. Общ кръвен анализ.
2. Анализ на хормоните.
3. Ултразвук на вътрешни органи.
4. Тест за полово предавани болести.

Резултатите от изследването ще позволят на лекаря да изготви пълна картина на заболяването и да определи кои хормони трябва да се нормализират.

Лечението на хормоналния дисбаланс е насочено към премахване на самата причина, довела до хормоналния дисбаланс и възстановяване на стимулацията на производството на желания хормон. По принцип терапевтичната терапия се състои от приемане на лекарства, които ще нормализират хормоните; Ако лечението не се следва, хормоналният дисбаланс може да се появи отново. Приемът на лекарства може да отнеме няколко дни, месеци или години. Всичко зависи от ситуацията и характеристиките на женското тяло.

Народни средства за възстановяване на хормоналния баланс

Като допълнителна терапия към основното лечение, жената може да използва традиционната медицина, която през вековете на своето съществуване е събрала много рецепти и методи за възстановяване на хормоналния баланс.

Нека да разгледаме няколко рецепти:

Риган при хормонален дисбаланс.Насърчава производството на хормони, предотвратява развитието на хормонални нарушения. За да приготвите инфузия от риган ще ви трябва: 2 супени лъжици. л. билки риган, налейте 0,5 л. вряща вода, оставете за 20 минути, прецедете и приемайте по 100 мил 2 пъти на ден.

Инфузия на хмел. 1 с.л. л. хмел се заливат с 0,5 л вряща вода. Влива се в термос, приема се по 50 ml 3 пъти на ден. С помощта на тази инфузия можете не само да предотвратите развитието на хормонални нарушения, но и да увеличите размера на млечните жлези.

Лененото семе е естествен източник на естроген. За готвене ще ви трябва 1 супена лъжица. ленено семе + 0,5л. кефир, натурално кисело мляко или изварено мляко. Вземете половин чаша 2-3 пъти на ден.

Градински чай при хормонален дисбаланс.Позволява ви да стимулирате производството на естроген. За да приготвите, трябва да сварите градински чай в термос и да го вземете от 6 до 15 дни от менструалния цикъл.

Важно е да се отбележи, че въпреки безопасността на традиционната медицина, преди да използвате някоя от рецептите, трябва да се консултирате с лекар. Някои билки могат да провокират развитието на кървене, което може да бъде опасно за здравето на жената.

Предотвратяване на хормонален дисбаланс

За да се предотврати развитието на хормонален дисбаланс, жената трябва да следи здравето си, редовно да се подлага на хормонални тестове, да се подлага на прегледи при гинеколог веднъж на всеки шест месеца, да се откаже от лошите навици, както и да елиминира всички фактори, които могат да доведат до хормонален дисбаланс.