गर्भावस्था के बाद दांतों की देखभाल. प्रसव के बाद दंत चिकित्सा

प्रसवोत्तर अवस्था न केवल जीवन में महत्वपूर्ण और जिम्मेदार होती है, बल्कि अक्सर बहुत समस्याग्रस्त भी होती है। प्रसव के बाद महिलाओं को अक्सर चकत्ते और दांत दर्द का अनुभव होता है। आख़िरकार, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उनके पास:

1. कमजोर सुरक्षात्मक कार्यरोग प्रतिरोधक क्षमता;
2. हार्मोनल स्तर बदलता है;
3. गहन खनिज चयापचय होता है।

इसलिए, माताओं को बीमारी का खतरा होता है और बच्चे के जन्म के बाद दांतों की समस्या होती है, जिसमें दांत भी गिर सकते हैं। दांत दर्ददूसरों को शामिल करता है असहजता. साथ ही, आपके सिर में दर्द हो सकता है, आपके शरीर में दर्द हो सकता है, आपकी भूख कम हो सकती है, इत्यादि बुरी गंधमुँह से. इन लक्षणों से जल्द से जल्द निपटना चाहिए और इनसे छुटकारा पाना चाहिए ताकि ये बच्चे की स्थिति को प्रभावित न करें।

इनका स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव पड़ता है वातावरणीय कारक: प्रदूषित वातावरण और पानी, खराब गुणवत्ता वाला भोजन। साथ ही, आपके स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देने के लिए हमेशा पर्याप्त समय नहीं होता है। मौखिक स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन किया जाता है, इसलिए इनेमल कमजोर हो जाता है, संवेदनशीलता बढ़ जाती है और पट्टिका दिखाई देती है। माँ प्रोफिलैक्सिस के लिए दंत चिकित्सक के पास नहीं जाती हैं, लेकिन केवल उन्नत मामलों में, तीव्र मामलों में असहनीय दर्द. दूध के साथ कैल्शियम और आयरन शरीर से निकल जाते हैं। महत्वपूर्ण भूमिकाआनुवंशिकी भी एक भूमिका निभाती है। परिणामस्वरुप दांत खराब हो जाते हैं।

क्षय, मसूड़े की सूजन और पेरियोडोंटाइटिस को प्रकट होने से रोकने के लिए, कुछ नियमों का पालन करें। स्तनपान कराने वाली माताओं को अपने आहार पर ध्यान देना चाहिए। एक उचित, संपूर्ण मेनू ऊपर सूचीबद्ध बीमारियों को रोकने में मदद करेगा। रोजाना खाने की सलाह दी जाती है:

• डेयरी उत्पादों;
• मछली;
• सब्ज़ियाँ;
• मांस के व्यंजन।

अगर बच्चे के जन्म के बाद आपके दांत टूट जाएं तो क्या करें? मिठाइयों और पके हुए सामानों की मात्रा कम करें। गरम भोजन से परहेज करें. अगर शरीर में विटामिन और की कमी है खनिज परिसर, तो आपको विशेष मल्टीविटामिन की मदद से इसकी पूर्ति करने की आवश्यकता है। इससे बाद में समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी. जब कुचल दिया जाता है, तो पुनर्खनिजीकरण की प्रक्रिया के माध्यम से उनकी खनिज संरचना बहाल हो जाती है। डॉक्टर उनकी सतह पर एक औषधीय मिश्रण लगाते हैं जिसमें कैल्शियम होता है। यदि क्षय का पता चलता है, तो सबसे पहले इसे ठीक किया जाता है।

आधुनिक दवाएंदर्द से राहत के लिए बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा न करें, जिसका अर्थ है कि इनका उपयोग चिकित्सा में किया जा सकता है स्तनपान.

ठीक से सफाई कैसे करें

बच्चे के जन्म के बाद दांत कैसे मजबूत करें? मौखिक गुहा को ठीक से साफ करना आवश्यक है। आदर्श रूप से, यह प्रत्येक भोजन के बाद किया जाता है। लेकिन दिन में कम से कम दो बार: नाश्ते के बाद और शाम को सोने से पहले।

यहां तक ​​कि सबसे फैशनेबल ब्रश (इसे महीने में 2 बार बदलें) और सर्वोत्तम पास्ता- ये मौखिक देखभाल में केवल सहायक घटक हैं। सफाई की तकनीक और तकनीक बहुत महत्वपूर्ण है. दाएँ हाथ वाले लोग सफ़ाई करना शुरू करते हैं दाहिनी ओर, और बाएं हाथ वाले - बाएं हाथ के साथ। पहले हम बाहर की अच्छी तरह सफाई करते हैं, फिर अंदर की। प्रक्रिया के अंत में, हम चबाने की सतह पर ध्यान देते हैं। सफाई से शुरुआत होनी चाहिए ऊपरी जबड़ा, ऊपर से नीचे की दिशा में. इसलिए हम निचले हिस्सों को "व्यापक आंदोलनों" से साफ करते हैं, भोजन के मलबे और पट्टिका को हटाते हैं। अंदर की तरफइसे अच्छी तरह से साफ करना जरूरी है ताकि कोई टार्टर न रह जाए। नीचला जबड़ाउसी योजना के अनुसार सफाई की गई। यह प्रक्रिया कम से कम 5 मिनट तक चलनी चाहिए।

उच्च फ्लोराइड सामग्री वाले टूथपेस्ट का उपयोग इनेमल को मजबूत करने का एक और तरीका है।

अतिरिक्त देखभाल उत्पादों में दांतों के बीच के स्थानों की सफाई के लिए धागे, इन्फ़्यूज़न और रिन्स और मेडिकल टूथपिक्स शामिल हैं।

उपचार

बच्चे के जन्म के बाद दांतों का इलाज कैसे करें? माताएं अक्सर यह सवाल पूछती हैं। यदि कोई महिला स्तनपान करा रही है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसे दर्द सहना होगा और क्षय रोग होगा। डॉक्टरों ने प्रसवपूर्व क्लिनिकस्तनपान कराते समय, महिलाओं को साल में तीन या चार बार दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह दी जाती है, भले ही कोई शिकायत न हो।

बच्चे के जन्म के बाद दंत चिकित्सा उपचार, यदि आपको इसकी आवश्यकता है, तुरंत किया जाना चाहिए और यात्रा में देरी नहीं करनी चाहिए। जब आप अपने डॉक्टर से मिलें, तो उसे अपनी स्थिति के बारे में अवश्य बताएं। थेरेपी दर्द निवारक दवाओं से की जाती है। अत्यधिक विषैले उत्पाद और एड्रेनालाईन युक्त उत्पाद निषिद्ध हैं। स्तनपान के दौरान, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अधिकांश एनेस्थेटिक्स का प्रभाव प्रशासन के 3-6 घंटे बाद समाप्त हो जाता है। जब आप अस्पताल से घर आएं तो सलाह दी जाती है कि दूध निकालकर बच्चे को न पिलाएं, यह सुरक्षित रहेगा।

यदि किसी कारण से डॉक्टर के पास जाना स्थगित हो जाए और दर्द बहुत परेशान करने वाला हो, तो दर्दनिवारक दवाएँ लें। यह जानना जरूरी है कि इस दौरान पैरासिटामोल की गोलियां और ड्रॉप्स लें ईथर के तेलपुदीना, वेलेरियन।

यदि सब कुछ इतना आगे बढ़ गया है कि कुछ भी बचाया नहीं जा सकता है, तो स्तनपान के दौरान निष्कासन हमेशा की तरह होता है। आपको बस कुछ समय के लिए ठोस भोजन खाने से बचना होगा।

क्या स्तनपान के बाद एंटीबायोटिक दवाओं से दांतों का इलाज संभव है? इस प्रश्न का उत्तर नकारात्मक होगा. यदि कोई अन्य रास्ता नहीं है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञों के साथ यह निर्णय लेने की आवश्यकता है कि बच्चे को किस प्रकार का पोषण मिलेगा।

ऐसा होता है कि उपचार प्रक्रिया के दौरान रेडियोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक होता है। विकिरण सुरक्षित नहीं है, लेकिन एक्स-रे सुरक्षित हैं इस मामले मेंस्तनपान को प्रभावित नहीं करता. एक्स-रे के दौरान, रोगी को एक विशेष लेड एप्रन से ढक दिया जाता है। यही हानिकारक तत्वों को सोख लेता है। इसके अलावा, दंत चिकित्सक के पास जाने के बाद भी दूध निकालने की सलाह दी जाती है।

जीवन की इस अवधि के दौरान विशेष उपकरणों का उपयोग करके ब्लीचिंग निषिद्ध है। यदि वे काले हो गए हैं, तो आप उन्हें हल्का करने के लिए केवल पेस्ट और जैल जैसी तैयारी का उपयोग कर सकते हैं, और अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को बाद के लिए छोड़ सकते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, हेपेटाइटिस बी के साथ निम्नलिखित की अनुमति है:

1. सील करना;
2. इलाज;
3. मिटाना;
4. एक एक्स-रे करो.

आपको दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए पहले से तैयारी करनी होगी और विशेषज्ञ को अपनी स्थिति के बारे में चेतावनी देना सुनिश्चित करना होगा।

गर्भावस्था से पहले धूम्रपान

कुछ महिलाओं को गर्भावस्था से पहले एक बुरी आदत होती है - धूम्रपान। फिर मुंह में धूम्रपान के परिणामों का तत्काल इलाज किया जाना चाहिए। "दिलचस्प" बनने से पहले धूम्रपान करने वाली महिला के क्या नुकसान हैं? इनकी संख्या पर्याप्त से भी अधिक है।

जो लोग धूम्रपान करते हैं उनके मुंह का तापमान बढ़ जाता है। इसके कारण लार के सुरक्षात्मक कार्य कम हो जाते हैं और रोगाणुओं की संख्या बढ़ जाती है। परिणामस्वरूप, एक नरम पट्टिका बनती है, फिर समय के साथ यह कठोर हो जाती है, जिससे पथरी बन जाती है। धूम्रपान करने वालों के पास पर्याप्त विटामिन सी नहीं होता है। आखिरकार, इसका सेवन शरीर पर निकोटीन के प्रभाव को कम करने के लिए किया जाता है। विटामिन सी की कमी से मसूड़े की सूजन और पेरियोडोंटाइटिस जैसी बीमारियाँ होती हैं। बच्चे को जन्म देने से पहले, मरीज़ शिकायत नहीं कर सकते हैं, लेकिन हार्मोनल परिवर्तन की अवधि के दौरान, अनुचित स्वच्छता प्रक्रियाओं के साथ, निम्नलिखित हो सकता है:

• पट्टिका की उपस्थिति;
• संवेदनशीलता में वृद्धि;
• मसूड़ों से रक्तस्राव और सूजन।

धूम्रपान करने वाली गर्भवती महिला को पेशेवर सफाई दी जाती है और निवारक उपाय, विशेष उपकरणों का उपयोग करना। खनिजों की कमी के कारण इनेमल पर सफेद धब्बे दिखाई देने लगते हैं। ऐसी स्थिति में, इनेमल को फ्लोराइड और कैल्शियम से समृद्ध करने के लिए उचित चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

पारंपरिक तरीके

इन उपायों का प्रभाव अस्थायी होता है। आपको अभी भी डॉक्टर के पास जाना होगा।

धोना:

• नमक या सोडा का घोल - 1 चम्मच प्रति 1 गिलास पानी।
• लहसुन की 2-3 कलियों को बारीक पीस लें, फिर 30 मिलीलीटर वोदका के साथ मिलाएं और दर्द वाले हिस्से को धो लें। फिर इसे थूक दो!
• हर्बल टिंचर - ऋषि और कैमोमाइल।
• ऐस्पन काढ़ा (एस्पन छीलन के 1 चम्मच के ऊपर उबलता पानी डालें, धीमी आंच पर एक चौथाई घंटे तक उबालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें)।
• ओक छाल का काढ़ा.
• शलजम का गर्म अर्क। 2 टीबीएसपी। कटे हुए शलजम के ऊपर उबलता पानी डालें, फिर 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
• कैलमस टिंचर। कुचले हुए कैलमस रूट के एक चम्मच में 100 मिलीलीटर अल्कोहल डालें और लगातार हिलाते हुए एक सप्ताह के लिए छोड़ दें। फिर छान लें, आसव उपयोग के लिए तैयार है। एक ठंडी, अंधेरी जगह में संग्रह करें।

किसी भी परिस्थिति में अल्कोहल उत्पादों को निगलें नहीं, उन्हें थूकना सुनिश्चित करें!

गैजेट्स:

• दर्द से राहत के लिए कच्चे चुकंदर डालें।
• गाल और मसूड़े के बीच सूअर की चर्बी (नमकीन नहीं) रखें।
• लौंग के तेल में भिगोई हुई रूई।
• 25 बर्च कलियों को 100 मिलीलीटर वोदका या अल्कोहल में डालें, 8 दिनों तक बार-बार हिलाते रहें।
• पुदीने की बूंदों में भिगोई हुई रूई।
• अगर आपके मसूड़ों में दर्द है तो कपूर का तेल। बाद में मवाद निकल जाएगा।
• दर्द के विपरीत दिशा में कलाई पर लहसुन की एक कली रखें।
• प्याज को छोटे टुकड़ों में काटकर धुंध में लपेटकर कान से जोड़ा जाता है (केवल दूसरी तरफ)।

अपने स्वास्थ्य और मौखिक स्वच्छता पर अधिक ध्यान दें, और समय पर किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से न डरें! आप इसमें देरी नहीं कर सकते या इसके बारे में मजाक नहीं कर सकते, ताकि खुद को और बच्चे को नुकसान न पहुंचे! यदि आप उपचार के क्षण को चूक जाते हैं, तो आपके निकट संपर्क के कारण सभी बैक्टीरिया बच्चे तक पहुंच जाएंगे। यह अनुमान लगाना कठिन है कि यह उसके लिए कैसा होगा। यह मत भूलिए कि आपके परिवार और बच्चे को एक स्वस्थ और खुशहाल माँ की ज़रूरत है, न कि दर्द से थकी हुई माँ की।

कभी-कभी यह गर्भावस्था के दौरान तुरंत शुरू हो जाता है। कभी-कभी प्रसव के बाद. ऐसी भाग्यशाली महिलाएं हैं जो इस कप को पार नहीं कर पाएंगी। लेकिन अपवाद केवल नियम की पुष्टि करते हैं। वे ख़राब हो जाते हैं, मुरझा जाते हैं, गिर जाते हैं, उखड़ जाते हैं और झड़ जाते हैं। हां हां। बस इतना ही। बाल, दांत और नाखून.

ऐसा क्यों होता है यह महिलाओं की सोच से छिपा नहीं है। बच्चा बढ़ता है, खाता है, अपनी हड्डियाँ, बाल, नाखून बढ़ाता है, और अफसोस, यह सब आपके खर्च पर करता है।
लेकिन हमें चबाने, चुनने और खोपड़ी के शीर्ष को गर्म करने के लिए भी इन उपकरणों की आवश्यकता होती है! इसके अलावा, वे एक महिला को बहुत अच्छे से सजाते हैं!

उपरोक्त वस्तुओं को सहेजने के दो तरीके हैं। एक तरीका अंदर से काम करता है, दूसरा बाहर से।

अंदर से।

आपके शरीर को प्राप्त होना चाहिए महामहिम कैल्शियम.वैसे तो आप जानते ही हैं कि कैल्शियम की कमी भी असर डालती है तंत्रिका तंत्र? तो शरीर में इस खनिज की कमी के पहले लक्षण हैं तेजी से थकान होना, चिंता, उदास मनोदशा। यह रक्त के थक्के बनने और निषेचन की प्रक्रियाओं में भी आवश्यक है। 0.8 ग्राम कैल्शियम की दैनिक खपत शरीर के सामान्य कामकाज की कुंजी है, और एक गर्भवती और स्तनपान कराने वाली मां के लिए, दैनिक आवश्यकता 1.5 - 2 ग्राम तक बढ़ जाती है।

मुझे लगता है कि आपने गर्भावस्था के दौरान लिया गया विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स पीना बंद नहीं किया है? वहाँ भी केवल कैल्शियम की खुराक हैं, लेकिन फिर भी, कैल्शियम से है खाद्य उत्पादस्वस्थ और बेहतर अवशोषित। कैल्शियम सामग्री में अग्रणी, मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम:
हार्ड पनीर 600, प्रसंस्कृत पनीर 300, पत्तागोभी 200, उबला हुआ झींगा 110, कम वसा वाला दूध और काली ब्रेड - 100, पनीर, खट्टा क्रीम, लीक और सूखे फल - 80 से 95 तक। बेशक, आपको केवल इस सूची के अनुसार ही नहीं खाना चाहिए, लेकिन आपको अपनी खपत निश्चित रूप से बढ़ानी चाहिए।

और एक और छोटी बारीकियाँ। यह पता चला है कि विटामिन डी की कमी होने पर भोजन या पूरक आहार से शरीर में आने वाला कैल्शियम अवशोषित नहीं होता है। मुझे यकीन है कि आप जानते होंगे कि यह कहां मिलेगा!

हमारा स्मार्ट शरीर स्वयं आवश्यक मात्रा का उत्पादन करता है, लेकिन केवल मदद से सूरज की रोशनी. सर्दी है तो पियें मछली की चर्बी, या कम से कम मछली खाएँ - लेकिन अधिक वसायुक्त प्रजातियाँ चुनें!

बाहर।

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी विभिन्न उत्पादों की एक अविश्वसनीय संख्या प्रदान करती है, जिनमें से प्रत्येक को अद्वितीय और तेजी से काम करने वाला माना जाता है। इससे पहले कि आप अपने अपार्टमेंट को सौंदर्य प्रसाधन की दुकान की शाखा में बदल दें, यह जान लें।

1. नाखून उखड़ जाते हैं और छिल जाते हैं

बच्चे के जन्म के बाद अपने नाखूनों को कैसे मजबूत करें

नाखूनों को मजबूत बनाने वाले उत्पादों में फॉर्मल्डिहाइड नहीं होना चाहिए. यह रासायनिक पदार्थयह बहुत आम है, लेकिन लंबे समय तक इस्तेमाल से नाखून सूख जाते हैं और कमजोर हो जाते हैं। सर्वोत्तम उपायभंगुर नाखूनों को नरम करने के लिए - मोम आधारित लिप बाम।

• से कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं- मोम "सीलिंग", जो घर पर, सोने से पहले किया जा सकता है। मोम को गर्म करना चाहिए, इसमें अपने नाखूनों को पूरी तरह डुबोएं और मोम के ठंडा होने तक इंतजार करें। सूती दस्ताने पहनें और बिस्तर पर जाएँ, और सुबह बस अपने हाथ धो लें।
• अल्ट्रा नेल्स नेल स्ट्रेंथनर का एक फॉर्मूलेशन विशेष रूप से नाखूनों और क्यूटिकल्स के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस उच्च सामग्री वाले उत्पाद का प्रत्येक उपयोग पोषक तत्व(कैलेंडुला, लैवेंडर में निहित, चाय का पौधा, खीरा, एलोवेरा), प्रोटीन, विटामिन और म्यूकोपॉलीसेकेराइड नाखूनों को मजबूत और बनाए रखते हैं अच्छी हालत. अल्ट्रा नेल्स नेल स्ट्रेंथनर एक पोषक तत्व से भरपूर, फॉर्मेल्डिहाइड-मुक्त, गैर-परेशान करने वाला फॉर्मूला है जो मजबूत, अधिक टिकाऊ नाखूनों को बढ़ावा देने और टूटने को कम करने के लिए जल्दी से अवशोषित हो जाता है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए उत्पाद

2. बच्चे के जन्म के बाद दांत

बच्चे के जन्म के बाद दांत कैसे मजबूत करें?

दाँतों का डॉक्टर- दाँतों का सबसे अच्छा दोस्त। कैल्शियम के साथ मिलकर, वे सबसे लोकप्रिय तकनीकों और पुष्टिओं की तुलना में अधिक प्रभावी हैं।

3. बच्चे के जन्म के बाद बाल झड़ जाते हैंसब नहीं और ऐसे ही नहीं. सच तो यह है कि गर्भावस्था के दौरान एस्ट्रोजन का उत्पादन बढ़ने से बालों की वृद्धि बढ़ जाती है और बालों की उम्र बढ़ जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद, हम विपरीत प्रक्रिया देखते हैं - एस्ट्रोजेन कम होता है, बालों का जीवनकाल भी कम हो जाता है, कंघी पर डरावने गुच्छे बन जाते हैं, और परिणाम बच्चे के जन्म के बाद खराब बाल होते हैं। पहले तीन महीने बिल्कुल सामान्य हैं। तो कार्रवाई होनी चाहिए.

बच्चे के जन्म के बाद बालों को मजबूत कैसे करें?

वैसे, एक भी नहीं कॉस्मेटिक उत्पादइसकी प्रभावशीलता पारंपरिक से तुलनीय नहीं है बोझ तेल. कोई भी फार्मेसी आपको यह जादुई अमृत उपलब्ध कराएगी, जो आपके बालों को तुरंत मजबूत, रेशमी और चमकदार बना देगा। या आप कुछ अधिक प्रगतिशील चुन सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह कूप उत्तेजना सीरम।

बच्चे के जन्म के बाद दांतों की समस्या एक बहुत ही आम समस्या है। युवा माताएं अक्सर इसकी शिकायत करती हैं दुख दर्दऔर इनेमल का विनाश। बच्चे को पालना और दूध पिलाना शरीर पर एक गंभीर बोझ है, यही वजह है कि बच्चे के जन्म के बाद अक्सर दांत टूट जाते हैं।

लेकिन समस्या को यूं ही नहीं छोड़ा जा सकता। जितनी जल्दी आप दंत चिकित्सक को दिखाएंगे, स्वस्थ मुस्कान बनाए रखने की आपकी संभावना उतनी ही बेहतर होगी।

दांतों में सड़न का मुख्य कारण है। शिशु के कंकाल और शरीर के निर्माण के लिए इस खनिज की बहुत अधिक आवश्यकता होती है। यदि भोजन से थोड़ा कैल्शियम मिलता है, तो यह महिला के शरीर से बाहर निकलना शुरू हो जाता है। त्वचा, बाल और नाखून, रक्त वाहिकाएं और दांत प्रभावित होते हैं। इसीलिए लगभग सभी गर्भवती माताओं को इसे लेने की सलाह दी जाती है पोषक तत्वों की खुराकगर्भावस्था की शुरुआत से ही कैल्शियम के साथ।

महिलाएं अक्सर सोचती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद हर किसी को दांतों की समस्या क्यों नहीं होती है, और यहां तक ​​कि नियमित रूप से कैल्शियम के साथ विटामिन लेने से भी अक्सर मदद नहीं मिलती है। तथ्य यह है कि दांतों में सड़न की संभावना इनेमल की गुणवत्ता पर भी निर्भर करती है। कुछ लोगों में यह पतला होता है और अधिक आसानी से नष्ट हो जाता है।

यह मत भूलिए कि दूध उत्पादन के लिए भी बहुत अधिक ऊर्जा और कैल्शियम की आवश्यकता होती है। इसलिए आपको बच्चे के जन्म के तुरंत बाद विटामिन लेना बंद नहीं करना चाहिए। बस लेने लायक है नया परिसर, नर्सिंग के लिए अधिक उपयुक्त।

बच्चे के जन्म के बाद दांतों में सड़न के अन्य महत्वपूर्ण कारणों में शामिल हैं:

• गुणवत्ता की कमी और नियमित देखभालदांतों के लिए. कभी-कभी युवा माताएं अपने बच्चे में इतनी खो जाती हैं कि वे खुद पर कम ध्यान देना शुरू कर देती हैं, अपने दांतों को जल्दी से ब्रश करना शुरू कर देती हैं और कभी-कभी इसके बारे में पूरी तरह से भूल जाती हैं।
• साथ में बीमारियाँ. , गठिया, रोग थाइरॉयड ग्रंथिऔर मधुमेहदांतों में सड़न हो सकती है. अक्सर गर्भावस्था और प्रसव उनकी तीव्रता को उत्तेजित करते हैं, जो दाँत तामचीनी की ताकत को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
• तनाव। बच्चे का जन्म अपने आप में एक कठिन क्षण होता है जो एक महिला की जीवनशैली और भलाई को प्रभावित करता है। कभी-कभी इसके साथ दूध की कमी भी हो जाती है, बुरा सपनासंतान और जीवनसाथी के साथ रिश्ते में कलह। यह सब दांतों के टूटने का कारण बन सकता है।

दांतों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है बुरी आदतें. अधिकांश महिलाएं गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करना बंद कर देती हैं ताकि भ्रूण को नुकसान न पहुंचे। लेकिन बच्चे के जन्म के बाद, खासकर अगर बच्चा हो कृत्रिम आहार, कई लोग लत की ओर लौट जाते हैं। यह खतरनाक है क्योंकि इसमें शामिल है सिगरेट का धुंआऐसे पदार्थ हैं जो शरीर में कैल्शियम की कमी को भड़काते हैं। यह ध्यान में रखते हुए कि एक महिला का शरीर अभी तक गर्भावस्था और प्रसव से पूरी तरह से उबर नहीं पाया है, इससे दांत टूट सकते हैं।

यदि आप अपने दांतों की रक्षा करने में असमर्थ हैं और बच्चे के जन्म के बाद वे टूटने लगे हैं, तो आपको दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। वह विनाश का कारण निर्धारित करेगा और पर्याप्त उपचार विधियों का चयन करने में सक्षम होगा। आधुनिक फिलिंग सामग्री और दर्द निवारक दवाएं स्तनपान के दौरान भी बिल्कुल सुरक्षित हैं, इसलिए आपको डॉक्टर के पास जाने से नहीं डरना चाहिए।

अगर मां को डर है कि एनेस्थेटिक अंदर घुस जाएगा स्तन का दूध, दर्द से राहत के बिना इलाज किया जा सकता है। दूसरा विकल्प यह है कि दूध को पहले ही निकाल लिया जाए और अगली फीडिंग तक बचाकर रखा जाए। अधिकांश दवाएं 3-6 घंटों के भीतर समाप्त हो जाती हैं, इसलिए दूध निश्चित रूप से खराब नहीं होगा।

कुछ युवा माताएँ स्तनपान कराते समय एक्स-रे कराने से डरती हैं। वास्तव में, जबड़े पर हल्का विकिरण किसी भी तरह से स्तनपान या दूध की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है, इसलिए चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इस अवधि में निराधार भय कहीं अधिक खतरनाक होते हैं।

मौजूदा समस्याओं का इलाज करने के अलावा, अपने डॉक्टर से आपके लिए उपयुक्त पेस्ट की सिफारिश करने के लिए कहें। उनमें से बहुत सारे हैं और सही को चुनना मुश्किल हो सकता है। आपको उच्च कैल्शियम या फ्लोराइड सामग्री वाले पेस्ट या यहां तक ​​कि एक विशेष रीमिनरलाइजिंग क्रीम की आवश्यकता हो सकती है। उपयुक्त कैल्शियम युक्त बायोएक्टिव फूड सप्लीमेंट चुनना भी महत्वपूर्ण है।

अगर बच्चे के जन्म के बाद आपके दांत टूट जाएं तो ठीक से कैसे खाएं?

उचित पोषण एक महिला को लगभग पूरी तरह से आवश्यक कैल्शियम प्रदान कर सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको अधिक डेयरी उत्पाद, समुद्री मछली और मांस, साबुत भोजन उत्पाद और सब्जियां खाने की ज़रूरत है। यह सलाह दी जाती है कि चीनी, जो दांतों को नष्ट करने वाले बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल है, का त्याग करें और उनकी बेहतर देखभाल करें।

फ्लोराइड का दांतों की गुणवत्ता पर भारी प्रभाव पड़ता है। शरीर को सूक्ष्म खुराक में इसकी आवश्यकता होती है, और इसकी अधिकता, कमी की तरह, खतरनाक होती है। यह पता लगाना सुनिश्चित करें कि आपके स्थानीय में इस तत्व की सामग्री क्या है नल का जल, आपको इसे फ़िल्टर करना पड़ सकता है और फ्लोराइड युक्त पेस्ट को त्यागना पड़ सकता है।

यह मत भूलो कि कैल्शियम के सामान्य अवशोषण के लिए विटामिन डी आवश्यक है। यह हमारे शरीर में प्रभाव में उत्पन्न होता है सूरज की किरणें, कविता पर अधिक समय देने की जरूरत है ताजी हवा. यदि आप उत्तरी अक्षांशों में रहते हैं और वर्ष के अधिकांश समय पर्याप्त रोशनी नहीं होती है, तो आप बूंदों के रूप में विटामिन ले सकते हैं। इसमें भी बहुत कुछ है समुद्री मछलीऔर जिगर. अपने आहार को संतुलित करने का प्रयास करें, अपने दांतों की देखभाल करना न भूलें और समय पर दंत चिकित्सक के पास जाएँ - सुंदर बनाए रखने के लिए ये मुख्य नियम हैं स्वस्थ मुस्कानप्रसव के बाद.

स्तनपान दंत चिकित्सा को रोकने का कोई कारण नहीं है। स्तनपान के दौरान, इसके विपरीत, दंत चिकित्सक के पास अधिक बार जाना उचित होता है। क्योंकि रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होनाबच्चे के जन्म के बाद और विटामिन की कमी से होता है विभिन्न रोग मुंह, मसूड़ों की सूजन और क्षय की उपस्थिति।

हालाँकि, स्तनपान कराने वाली माँ द्वारा स्तनपान और बच्चे के लिए जोखिम के बिना सभी प्रक्रियाओं का उपयोग नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, उपचार में अक्सर ऐसी दवाओं का उपयोग किया जाता है जो नुकसान पहुंचा सकती हैं। इसलिए, अपने दंत चिकित्सक को अवश्य बताएं कि आप स्तनपान करा रही हैं। वह उठा लेगा सुरक्षित उपचारस्तनपान के दौरान दांत.

प्रक्रियाओं

समस्याओं से बचने के लिए नियमित रूप से दंत और मौखिक स्वास्थ्य देखभाल करें। इलाज से बेहतर है रोकथाम! आख़िरकार, बच्चे के जन्म के बाद कमजोर प्रतिरक्षा के कारण स्तनपान कराने वाली माताओं में बीमारियों का खतरा बहुत अधिक होता है। रोकथाम के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग करें:

• प्रत्येक भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करें;
• फ्लॉसर्स और डेंटल फ्लॉस, विशेष माउथ रिंस का उपयोग करें;
• नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक के पास जाएँ;
• अपना टूथब्रश अधिक बार बदलें;
• उच्च फ्लोराइड सामग्री वाले पेस्ट चुनें;
• हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने के लिए पियें विटामिन कॉम्प्लेक्सनर्सिंग के लिए. पढ़ें कि आप स्तनपान के दौरान कौन से विटामिन ले सकती हैं;
• कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाएं, विशेष रूप से तिल के बीज, पनीर और पनीर;
• अधिक गरम पेय न पियें, अधिक मिठाइयाँ न खायें। इसके अलावा, ऐसा भोजन स्तनपान और शिशु के लिए हानिकारक है!

और दैनिक संरक्षणअपने दांतों और मौखिक गुहा की देखभाल करने से आपको स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी!