മങ്ങിയ കാഴ്ച ഉൾപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുകയും പെട്ടെന്ന് സ്വയം ഇല്ലാതാകുകയും ചെയ്യും. ഇത് സൂചിപ്പിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, അടിഞ്ഞുകൂടിയ ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ സൂര്യപ്രകാശം. എന്നാൽ ചിത്രം അപ്രതീക്ഷിതമായി മങ്ങാൻ തുടങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കിൽ, വിഷ്വൽ ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പതിവ് മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ഒരു പരിശോധനയ്ക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യണം. ഒരുപക്ഷേ ഈ രീതിയിൽ ശരീരം ഗുരുതരമായ നേത്രരോഗത്തെയോ അപകടകരമായ മറ്റൊരു രോഗത്തെയോ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരു വ്യക്തി പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുമ്പോൾ, മങ്ങിയ കാഴ്ച നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയില്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, സഹായത്തിനായി നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധരുടെ അടുത്തേക്ക് തിരിയുന്ന നിരവധി ആളുകൾ ഉണ്ട്, കാരണം നേത്രരോഗങ്ങൾ ആവശ്യമായ പല പ്രവർത്തനങ്ങളും ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
മങ്ങിയ കാഴ്ച ഫിസിയോളജിക്കൽ കാരണങ്ങളാൽ വിശദീകരിക്കാം:
- രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ. മർദ്ദം ഇടയ്ക്കിടെ മാറുമ്പോൾ, ചിത്രം മങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചുനേരം കറുപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ഇരിക്കുകയോ എഴുന്നേൽക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തലയുടെ മൂർച്ചയുള്ള തിരിയുകയോ ചെരിവ് നടത്തുകയോ ചെയ്താൽ സമാനമായ ഒരു പ്രതിഭാസം നേരിടാം. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങളെക്കുറിച്ച് കാലാവസ്ഥാ സെൻസിറ്റീവ് ആളുകളാണ് ആദ്യം അറിയുന്നത്, അവരുടെ കാഴ്ച പലപ്പോഴും മങ്ങുന്നു. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ മങ്ങൽ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രഷർ റീഡിംഗ് എത്രമാത്രം മാറിയെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പലപ്പോഴും, അളവെടുപ്പ് ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, സൂചകങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ചട്ടം പോലെ, അവർ പെട്ടെന്ന് സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ആന്തരിക സമാധാനം കൈവരിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പതിവായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്.
- കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ്. ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അഭാവം സാധാരണയായി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തിന്റെ ഫലമാണ്. മങ്ങിയ കാഴ്ചയും നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, കനത്ത ഭാരം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന അത്ലറ്റുകളിൽ.
സംശയാസ്പദമായ വസ്തുക്കൾ മങ്ങിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരത്തിന് ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ ഒരു പുതിയ ഡോസ് ആവശ്യമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു.
അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ചെയ്യണം:
- ജോലിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക;
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
ആവശ്യമായ പദാർത്ഥത്തിന്റെ കരുതൽ നിറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും വേഗതയേറിയ മാർഗം മധുരമുള്ള ചായയാണ്. ദ്രവരൂപത്തിലുള്ള പഞ്ചസാര ഖരഭക്ഷണത്തിലേതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കും. അങ്ങനെ, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ വിഷ്വൽ ഉപകരണം അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കും.
ആദ്യത്തെ കാരണമോ രണ്ടാമത്തേതോ ശരീരത്തിന് അപകടകരമല്ല. പ്രധാന കാര്യം, ചിത്രം മങ്ങിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രവർത്തനം നിർത്തി കാഴ്ചയുടെ വ്യക്തത പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
നേത്രരോഗങ്ങളുടെ ആഘാതം
ഫിസിയോളജിക്കൽ സ്വഭാവമുള്ള ഘടകങ്ങൾ പ്രത്യേക ആശങ്കയുണ്ടാക്കാൻ പാടില്ലെങ്കിൽ, ചില രോഗങ്ങൾ കാരണം വിഷ്വൽ ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ദീർഘകാല മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണണം.
ഒരു മങ്ങിയ രൂപം ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു:
- കണ്ണിന്റെ വിട്രിയസ് ശരീരത്തിന്റെ ഘടനയുടെ നാശം.
- കണ്ണുകളുടെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ.
- റെറ്റിന ഡിസോർഡേഴ്സ്.
കാഴ്ച മങ്ങുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാത്തോളജിക്കൽ കാരണം വിട്രിയസ് ശരീരത്തിന്റെ നാശമാണ്. രാസ അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക ക്ഷതം മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്. അത്തരം നെഗറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, കണ്ണിന് വ്യക്തത നഷ്ടപ്പെടും, ചിത്രം മങ്ങിയതും മങ്ങിയതും അതാര്യമായതുമായ പ്രദേശങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അത് പ്രകാശകിരണങ്ങൾ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല.
വിട്രിയസ് ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ഇതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു:
- കഠിനമായ മയോപിയ;
- വിദേശ ശരീരങ്ങളുടെ പ്രവേശനം;
- ഷെൽ പ്രശ്നങ്ങൾ;
- ദുർബലമായ മെറ്റീരിയൽ മെറ്റബോളിസം.
അവ്യക്തത തനിയെ പോകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. കാഴ്ചയുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തതയും വ്യക്തതയും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന്, ശസ്ത്രക്രിയ പോലും ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം കണ്ണിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതിന്റെ അളവ് വിശകലനം ചെയ്ത ശേഷം, അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമേ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ അത്തരമൊരു കുറിപ്പടി ഉണ്ടാക്കൂ.
കണ്ണിലെ വീക്കം വലിയ അളവിൽ പഴുപ്പ് പുറത്തുവിടുന്നതിനൊപ്പം സാധാരണ കാഴ്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. സമയോചിതവും ശരിയായതുമായ മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലിന് നന്ദി, അത്തരമൊരു പ്രശ്നം ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.
എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം അണുബാധകൾ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കോർണിയയിലേക്ക് (കെരാറ്റിറ്റിസ്) കോശജ്വലന പ്രക്രിയയുടെ വ്യാപനം തള്ളിക്കളയാനാവില്ല. സ്ഥിതി തിമിരമായി മാറാം.
റെറ്റിനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, മാറ്റങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയില്ല. ചില ഭാഗങ്ങൾ പൊളിഞ്ഞാൽ, കാഴ്ച മങ്ങുകയും വികലമാവുകയും ചെയ്യും. എന്തുകൊണ്ടാണ് ലംഘനങ്ങൾ സംഭവിച്ചതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ സഹായിക്കും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗിക്ക് ലേസർ ശസ്ത്രക്രിയ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
മറ്റ് സാധാരണ കാരണങ്ങൾ
വ്യക്തമായി കാണാനുള്ള കഴിവിനെ സാരമായി ബാധിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾക്ക് കീഴിൽ ചിത്രം മങ്ങിയതായി മാറുന്നു: 
- വെള്ളെഴുത്ത്. 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് സമീപത്തുള്ള വസ്തുക്കളെ തിരിച്ചറിയാൻ പലപ്പോഴും ഗ്ലാസുകളോ മൾട്ടിഫോക്കൽ ലെൻസുകളോ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, അവ കാഴ്ച വൈകല്യമായി കണക്കാക്കില്ല.
- ഡ്രൈ ഐ സിൻഡ്രോം (കെരാറ്റോകോൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്). കൃത്രിമ കണ്ണുനീർ - തുള്ളികൾ - മങ്ങിയ കാഴ്ചയെ സഹായിക്കുന്നു.
- ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുന്നു. ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കാരണം, കോർണിയയുടെ ആകൃതിയും കനവും മാറാം, ഇത് ചിത്രം മങ്ങിക്കാൻ ഇടയാക്കും. കൂടാതെ, മുകളിൽ പറഞ്ഞ സിൻഡ്രോം പലപ്പോഴും ഗർഭിണികളിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഡോക്ടർ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.
- മൈഗ്രെയിനുകൾ. താൽകാലിക മങ്ങിയ കാഴ്ച, ഹാലോസ്, മിന്നുന്ന പ്രകാശം എന്നിവ ഈ രോഗത്തോടൊപ്പമുണ്ട്.
- ചില നേത്ര മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം. പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയ തുള്ളികൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. പദാർത്ഥങ്ങൾ പലപ്പോഴും പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും മങ്ങലിനും കാരണമാകുന്നു. അലർജി ഗുളികകൾ കഴിക്കുമ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കാം.
- പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും ദൈർഘ്യമേറിയ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നു. ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ പാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവയുടെ സേവനജീവിതം കവിഞ്ഞാൽ, പ്രോട്ടീനുകളും മറ്റ് അവശിഷ്ടങ്ങളും അവയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടും. മങ്ങിക്കുന്നതിനു പുറമേ, രോഗിക്ക് ഗുരുതരമായ കണ്ണ് അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
അതിനാൽ, മങ്ങിയ കാഴ്ച ഒന്നുകിൽ ഒരു താൽക്കാലിക ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയുടെ ഫലമോ ഗുരുതരമായ പാത്തോളജിയുടെ വികാസത്തിന്റെ അനന്തരഫലമോ ആകാം. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ പരിശോധനയിലൂടെ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് മങ്ങിയ കാഴ്ചയുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ, കൂടാതെ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവസ്ഥയുടെ കാരണം തിരിച്ചറിയാനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ശരിയായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയും.
മങ്ങിയ കാഴ്ചഓരോ ദിവസവും ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു, അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി വഷളാക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, ഈ പ്രശ്നം തലവേദന, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ക്ഷീണം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കേസിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കണമെന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വസ്തുക്കളെ നന്നായി കാണാനോ ആളുകളെ (പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ മുഖങ്ങൾ) തിരിച്ചറിയാനോ, വായിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിലോ പുസ്തക പേജുകളിലോ അക്ഷരങ്ങൾ കുതിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളിലേക്ക് തിരിയേണ്ട സമയമാണിത്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, മങ്ങിയ കാഴ്ച, അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വസ്തുതകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പഠിക്കും.
കാഴ്ച മങ്ങാനുള്ള കാരണങ്ങൾ
മങ്ങിയ കാഴ്ചയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
അഥവാ . അസ്തിഗ്മാറ്റിസം എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അടുത്തും അകലെയും കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു രോഗമാണ്. രണ്ടാമത്തെ പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ അനന്തരഫലമാണ് ദൂരെ മങ്ങിയ കാഴ്ച. അവർ കാഴ്ചയെ മങ്ങിക്കുക മാത്രമല്ല, പൊതുവായി അതിനെ വളച്ചൊടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ചിലപ്പോൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല. പിന്നീടുള്ള സന്ദർഭത്തിൽ, ഇത് കോർണിയയെ മേഘാവൃതമാക്കുന്നു, കാഴ്ച തന്നെ, പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത, ഇരട്ട കാഴ്ച, പുരോഗമന മങ്ങിയ കാഴ്ച എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ പല ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് കാഴ്ച മങ്ങുന്നതാണ്. അന്ധത പോലുള്ള ഗുരുതരമായ കാഴ്ച പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഈ രോഗം നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയെ ബാധിക്കുന്ന ഈ രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയുകയും വിശപ്പ് വർദ്ധിക്കുകയും വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, വിറയൽ, കാഴ്ച മങ്ങൽ എന്നിവയാണ്.
മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് - ഈ ന്യൂറോഡിജെനറേറ്റീവ് ഡിസോർഡർ പലപ്പോഴും മങ്ങിയ കാഴ്ച ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇത് മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ, സെൻസറി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും ഉണ്ടാക്കും.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പെട്ടെന്ന് കുറയുന്ന ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ, കാഴ്ച മങ്ങൽ മാത്രമല്ല, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വൈകല്യങ്ങൾ, ആശയക്കുഴപ്പം, ഇരട്ട കാഴ്ച, ഏകാഗ്രത നഷ്ടപ്പെടൽ, ഉത്കണ്ഠ, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, വിറയൽ എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും. ഓക്കാനം, പ്രകാശത്തോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത, കണ്ണ് വേദന, ഛർദ്ദി എന്നിവയാണ് ഈ അവസ്ഥയുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ. മൈഗ്രെയിനുകൾക്കും സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും. നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർടെൻഷനോ കണ്ണിന്റെ മർദ്ദമോ (ഗ്ലോക്കോമ) ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. കൂടാതെ, രണ്ട് രോഗങ്ങളും ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ, പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ, ടാക്കിക്കാർഡിയ മുതലായവ പോലുള്ള അധിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് മങ്ങിയ കാഴ്ച അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും
മേൽപ്പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അവർ ചിലപ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം ശ്രദ്ധിക്കുക: സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങളെ ശാന്തമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
രക്താതിമർദ്ദം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ശത്രുക്കളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് നേത്ര സമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതും മൂല്യവത്താണ്. നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ദേഷ്യവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങൾ കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെയോ ലാപ്‌ടോപ്പിന്റെയോ മോണിറ്ററിന് മുന്നിൽ ദീർഘനേരം ജോലിചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ക്ഷീണിച്ചേക്കാം, ഇത് കാഴ്ച മങ്ങുന്നതിന് കാരണമാകും.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യണം:
- ഇരിക്കുക, ഒരു മിനിറ്റ് കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക.
- മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ: എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരൽ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് മുന്നിൽ ഉയർത്തുക, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കൊണ്ട് പിന്തുടരുമ്പോൾ അത് പതുക്കെ അകത്തേക്കും പുറത്തേക്കും നീക്കുക. അതിനുശേഷം, അതുപോലെ ചെയ്യുക, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വിരൽ വലത്തോട്ടും പിന്നീട് ഇടത്തോട്ടും ഒരു പെൻഡുലം പോലെ നീക്കുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ മാത്രം ചലിപ്പിക്കണം, നിങ്ങളുടെ തലയല്ല.
- ഫോക്കസിംഗ്, ഡിഫോക്കസിംഗ്. ഒരു വസ്തു തിരഞ്ഞെടുത്ത് അതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് തുറിച്ചുനോക്കുക. തുടർന്ന് വസ്തുവിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ചുറ്റുമുള്ളത് എന്താണെന്ന് കാണുക.
ഒരു കാരണം നമ്മുടെ കാഴ്ച മങ്ങി- ഇത് നിർദ്ദിഷ്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയാണ്, കാരണം ഓരോ ദിവസവും നമുക്ക് നൂറുകണക്കിന് ഉത്തേജകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ശ്രദ്ധിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ശ്രദ്ധിക്കുക. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ശൂന്യമായ കലോറികൾ (മധുരങ്ങൾ, മൈദ ഉൽപന്നങ്ങൾ, മദ്യം, ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുതലായവ) അല്ലാതെ മറ്റൊന്നും നൽകാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, മനുഷ്യർക്ക് ഹാനികരമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ പട്ടിക ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രത്യേക വെബ്സൈറ്റുകളിൽ കാണാം, കൂടാതെ മുൻനിര ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധരിൽ നിന്നും പോഷകാഹാര മേഖലയിലെ വിദഗ്ധരിൽ നിന്നും പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ ഇന്റർനെറ്റിൽ കാണുക. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്
തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതിൽ വെള്ളം നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച സഖ്യകക്ഷിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാം. കൂടാതെ, ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാനും കണ്ണുകളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു അവയവമായ കരളിന് ദോഷം വരുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച മങ്ങുകയോ മങ്ങുകയോ ആണെങ്കിൽ, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാനും വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ശ്രമിക്കുക. ദിവസവും ചായ കുടിക്കുകയും ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ ഭാഗികമായി വേവിച്ചതോ ആയ പച്ചക്കറികൾ (പ്രാഥമികമായി ബ്രോക്കോളി, ചീര, ചാർഡ്) മുഴുവൻ ധാന്യ അരിക്കൊപ്പം കഴിക്കുക.
കൊഴുപ്പുള്ള മാംസങ്ങളോ പാലുൽപ്പന്നങ്ങളോ കഴിക്കരുത്. മെലിഞ്ഞ മാംസത്തിന് അനുകൂലമായി ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച കോട്ടേജ് ചീസ് കഴിക്കുക, സ്വയം തയ്യാറാക്കുക. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ കാണാം.
അതേസമയം, വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി എന്നിവയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കണം. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, കാരറ്റ്, പപ്പായ, ബ്രോക്കോളി എന്നിവയിൽ അവ കണ്ടെത്തും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുക.
കമ്പ്യൂട്ടർ സ്‌ക്രീനിലെ അക്ഷരങ്ങളുടെ വലിപ്പം കൂട്ടുക, അങ്ങനെ അത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലേക്ക് അടുപ്പിക്കാതിരിക്കുക, ആവശ്യത്തിന് വെളിച്ചം ഇല്ലെങ്കിൽ വായിക്കരുത് (കൃത്രിമ വെളിച്ചത്തേക്കാൾ പ്രകൃതിദത്ത വെളിച്ചമാണ് നല്ലത്), അതിൽ നിന്ന് ഒരു മീറ്ററെങ്കിലും അകലം പാലിക്കുക. ടെലിവിഷൻ സ്ക്രീൻ.
ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് പോകുമ്പോഴോ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോഴോ സൺഗ്ലാസ് ധരിക്കുക.
ഒരു ഗ്രാമം അല്ലെങ്കിൽ കടൽത്തീരം പോലുള്ള നാട്ടിൻപുറങ്ങളിലോ പ്രകൃതിയിലോ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ഇതുവഴി നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കാം. പനോരമിക് ഫോട്ടോഗ്രാഫി പോലെ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ഒരേസമയം നിരവധി വസ്തുക്കളിലേക്ക് നോക്കുന്നതിന് ഒരു ഇടവേള ആവശ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പൂക്കളും നിയോൺ പ്രകാശമുള്ള ലൈറ്റുകളും.
40 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരും ചെറിയ കുട്ടികളും കാഴ്ചശക്തി മോശമാണെന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നു. ചിത്രം ഫോക്കസ് ചെയ്യാനും റെറ്റിനയിലേക്ക് കൈമാറാനും ലെൻസിന്റെ കഴിവില്ലായ്മ മൂലമാണ് പാത്തോളജി സംഭവിക്കുന്നത്, അതിന്റെ ഫലമായി മങ്ങിയതും അവ്യക്തവുമായ ഒരു ഇമേജ് ലഭിക്കും. രോഗത്തെ ചെറുക്കുന്നതിന്, ഗ്ലാസുകളോ കോൺടാക്റ്റുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ ദീർഘവീക്ഷണം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, കണ്ണിന്റെ പേശി നാരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
ദീർഘവീക്ഷണത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ
റെറ്റിനയിലെ ഫിസിയോളജിക്കൽ മാറ്റങ്ങളാണ് അടുത്തുള്ള കാഴ്ച കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഘടകം. അതിൽ ഒരു ഫോട്ടോസെൻസിറ്റീവ് പിഗ്മെന്റ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ലെൻസിലൂടെ ഒരു ചിത്രം കൈമാറുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു. പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയിൽ, അത് നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി കുറയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
പാത്തോളജിയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ:
- പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തടസ്സം, അതായത് അവയുടെ ദുർബലപ്പെടുത്തൽ;
- ഐബോളിലെ രക്തചംക്രമണം വഷളാകുന്നു;
- കണ്ണിന്റെ പേശി നാരുകളുടെ അമിത സമ്മർദ്ദം;
- കണ്ണുനീർ ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം.
എത്രയും വേഗം കറക്റ്റീവ് ലെൻസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങളുടെ മുൻ കാഴ്ച തിരികെ ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
അത്തരമൊരു ലക്ഷണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതോടെ, രോഗിയിൽ മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ പുരോഗമിക്കാൻ തുടങ്ങി. അടുത്ത് കാണുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ശരീരത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കാം:
- റെറ്റിന ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ്;
- മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ;
- വിട്രിയസ് വിള്ളൽ;
- ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി.
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ
ഹൈപ്പറോപിയ പോലുള്ള ഒരു രോഗത്തിന്റെ സവിശേഷത, ഒരേസമയം അടുത്തുള്ള കാഴ്ചശക്തി കുറയുകയും ദൂരത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. കണ്ണ് പേശികളിലെ നിരന്തരമായ പിരിമുറുക്കം കാരണം പാത്തോളജി ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് പതിവായി തലവേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഐബോളിന്റെ പൊതു പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയുന്നു, "അലസമായ കണ്ണ്" സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അമിത പ്രയത്നത്തിന് ശേഷം, കത്തുന്നതും ചൊറിച്ചിലും സംഭവിക്കുന്നു. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ തീവ്രത വർദ്ധിക്കും, വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി കുറയും.
ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്
ഇനിപ്പറയുന്ന കൃത്രിമത്വങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:
- ഒരു ചാർട്ട് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച പരിശോധിക്കുക;
- ഒരു പ്രത്യേക കണ്ണാടി അല്ലെങ്കിൽ അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണിന്റെ ഫണ്ടസ് പരിശോധിക്കുന്നു;
- ഉചിതമായ ലെൻസുകൾ നിർണ്ണയിക്കും.
എന്തുചെയ്യും?
തയ്യാറെടുപ്പുകളും ഒപ്റ്റിക്സും
ബ്രോക്കോളി, ബ്രസ്സൽസ് മുളകൾ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ല്യൂട്ടിൻ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തെ സമ്പുഷ്ടമാക്കാം. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, ശരീരത്തിലെ ല്യൂട്ടിൻ, സിയാക്സാന്തിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം തടസ്സപ്പെടുന്നു, ഇത് കാഴ്ചശക്തി കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. അവയുടെ കുറവ് നികത്താൻ, ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ചുരുണ്ട അല്ലെങ്കിൽ ബ്രസ്സൽസ് മുളകൾ, ചീര, ബ്രോക്കോളി. വിറ്റാമിൻ സി, ഇ, സിങ്ക്, സെലിനിയം എന്നിവയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കൃത്രിമമായി ഘടകങ്ങളുടെ കുറവ് നികത്താൻ കഴിയുന്ന മൾട്ടി-വിനാമിൻ കോംപ്ലക്സ് "ഒകുവൈറ്റ് ല്യൂട്ടിൻ ഫോർട്ട്" അല്ലെങ്കിൽ "ല്യൂട്ടിൻ കോംപ്ലക്സ്" ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഒരു ഒഫ്താൽമോളജിസ്റ്റ് കണ്ണിന്റെ ഫണ്ടസ് രോഗനിർണ്ണയം നടത്തിയ ശേഷം, ലെൻസുകൾക്ക് ആവശ്യമായ ഡയോപ്റ്ററുകൾ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അവർക്ക് അസ്വസ്ഥതകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് സ്വയം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് പരിഹരിക്കാനാകാത്ത ദോഷം ചെയ്യും.
ശസ്ത്രക്രിയ
യാഥാസ്ഥിതിക രീതികൾ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ ഇനിപ്പറയുന്ന ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകൾ നടത്തുന്നു:
- ലേസർ തിരുത്തൽ.
- തെർമോകെരാറ്റോപ്ലാസ്റ്റി. താപ റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, കോർണിയയുടെ ആകൃതിയും അതിന്റെ റിഫ്രാക്റ്റീവ് ഗുണങ്ങളും മാറ്റുന്നു.
- ലെൻസക്ടമി. ബയോളജിക്കൽ ലെൻസിന് പകരം ഒരു കൃത്രിമ ഇംപ്ലാന്റ് സ്ഥാപിക്കുന്നു.
- കെരാറ്റോപ്ലാസ്റ്റി. ബാധിച്ച കോർണിയ നീക്കം ചെയ്യുക.
- ലെൻസ് ഇംപ്ലാന്റേഷൻ, അതിൽ അവയവം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ ഒപ്റ്റിക്സ് ലെൻസിന് മുന്നിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
- റേഡിയൽ കെരാട്ടോടോമി. നോച്ചുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കോർണിയയുടെ റിഫ്രാക്റ്റീവ് പവർ മാറ്റുന്നു.
- തെർമോകെരാറ്റോകോഗുലേഷൻ. ചൂടായ സൂചി ഉപയോഗിച്ച് ഫണ്ടസിന്റെ പോയിന്റ് തിരുത്തൽ.
ഒരു വ്യക്തിയുടെ കാഴ്ച ദൂരത്ത് മാത്രമല്ല, സമീപത്തും വഷളായേക്കാം. മാത്രമല്ല, ഈ അവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നത് പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്നോ ദീർഘവീക്ഷണത്തിൽ നിന്നോ മാത്രമല്ല. അടുത്ത് നിന്ന് നന്നായി കാണാനുള്ള കഴിവിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുണ്ട്. അവയിൽ ചിലത് പൂർണ്ണമായും കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും.
അടുത്ത് നിന്ന് കാഴ്ച മങ്ങുന്നത് രോഗനിർണയം വികസനത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ രോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രിവന്റീവ് നേത്ര പരിശോധനകൾ ഓരോ മുതിർന്നവർക്കും മാനദണ്ഡമായിരിക്കണം. ഇത് അകാല അന്ധതയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
അടുത്ത ദൂരത്തിൽ കാഴ്ചശക്തി കുറയാനുള്ള കാരണങ്ങൾ
കണ്ണിന്റെ ടിഷ്യൂകളിലെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ കാരണം കാഴ്ച വഷളാകും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രെസ്ബിയോപിയ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു.
ഒരു വ്യക്തിയുടെ അടുത്ത് കാണാനുള്ള കഴിവ് വഷളാകുകയും അതേ സമയം ദൂരത്തേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം അയാൾ ഹൈപ്പർമെട്രോപിയ (ദൂരക്കാഴ്ച) വികസിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ്.
അടുത്ത ദൂരങ്ങളിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാഴ്ച കുറയാനുള്ള കാരണം ലെൻസിന്റെ കാഠിന്യമാണ്. ഇത് ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഇത് താമസ പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ശരീരത്തിന് പ്രായമേറുമ്പോൾ, ലെൻസ് പിടിക്കുന്ന പേശികൾ ക്രമേണ ദുർബലമാകുന്നു. തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ ഈ പേശികളിലേക്ക് നാഡി സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുമ്പോൾ, അവയ്ക്ക് ലെൻസിന്റെ ആകൃതി മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തി അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കൾ മങ്ങുന്നത് കാണുന്നു.
മറ്റ് പാത്തോളജികൾക്കൊപ്പം കാഴ്ചയും മോശമാകാം. അവ പലപ്പോഴും കണ്ണിന്റെ ടിഷ്യൂകളിൽ പ്രകടമായ മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് കാഴ്ച ദൂരത്തും സമീപത്തും വഷളാക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ചുറ്റുമുള്ള വസ്തുക്കളുടെ വ്യക്തതയിൽ പെട്ടെന്നുള്ള കുറവ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അടിയന്തിര ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ മാത്രമേ കാണാനുള്ള കഴിവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയൂ. ദൂരക്കാഴ്ചയ്ക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് കണ്ടെത്തുക.
ഏത് രോഗങ്ങളാണ് രോഗലക്ഷണത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത്?
കണ്ണിന്റെ തകരാറുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത മറ്റ് രോഗങ്ങൾ കാരണം കാഴ്ച വൈകല്യം സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അവ ടിഷ്യൂകളുടെ പോഷണത്തെയും അവയുടെ മാറ്റങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് മറ്റ് പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകൾക്കൊപ്പം ഒരു വ്യക്തിക്ക് കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, ചിലപ്പോൾ വളരെ വേഗത്തിൽ.
നേത്രരോഗങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം സമയബന്ധിതമായിരിക്കണം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, രോഗം മൂർച്ഛിക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ് രോഗികൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കാണാനുള്ള കഴിവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ഹൈപ്പർമെട്രോപിയ
ഈ രോഗത്തിന്റെ മറ്റൊരു പേര് ദീർഘവീക്ഷണമാണ്. രോഗത്തിന്റെ 3 ഡിഗ്രി ഉണ്ട്:
- (2 ഡയോപ്റ്ററുകൾ വരെ);
- ഇടത്തരം (5 ഡയോപ്റ്ററുകൾ വരെ);
- (5 ഡയോപ്റ്ററുകളിൽ കൂടുതൽ).
2 ഡയോപ്റ്ററുകൾ വരെ ദീർഘവീക്ഷണമുള്ളതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തി ദൂരെയോ സമീപത്തെയോ കാഴ്ചയിൽ ഒരു അപചയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. മിതമായ ഹൈപ്പർമെട്രോപിയയിൽ, അടുത്ത് കാണാനുള്ള കഴിവ് ഗണ്യമായി തകരാറിലാകുന്നു. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ദീർഘവീക്ഷണം സ്ഥിരമായി മോശമായ കാഴ്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 
ചിലപ്പോൾ ഹൈപ്പർമെട്രോപിയ രോഗിക്ക് പരാതിപ്പെടാം:
- വിഷ്വൽ ഫീൽഡിൽ മൂടൽമഞ്ഞിന്റെ രൂപം;
- അസ്തീനോപ്പിയ (കഠിനമായ കണ്ണ് ക്ഷീണം);
- ദുർബലമായ ബൈനോക്കുലർ കാഴ്ച;
- ആംബ്ലിയോപിയ (കണ്ണട ഉപയോഗിച്ച് ശരിയാക്കാൻ കഴിയാത്ത കാഴ്ച കുറയുന്നു);
- സ്ട്രാബിസ്മസ്.
കുട്ടികൾ സാധാരണയായി ദീർഘവീക്ഷണത്തോടെയാണ് ജനിക്കുന്നത്. ശരീരം വളരുന്നതിനനുസരിച്ച്, അവരുടെ ഐബോൾ ക്രമേണ മാറുന്നു, അവരുടെ കാഴ്ച ക്രമേണ എമെട്രോപിക് ആയി മാറുന്നു, അതായത്, സാധാരണമാണ്. ചട്ടം പോലെ, 6 വയസ്സിന് മുമ്പ് എമെട്രോപിയ കൈവരിക്കുന്നു. കുട്ടികളിലെ മിതമായ ഹൈപ്പർമെട്രോപിയയുടെ ചികിത്സയുടെ സവിശേഷതകൾ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു.
അവരുടെ കാഴ്ചശക്തി മോശമായതായി കുട്ടികൾ ശ്രദ്ധിക്കാനിടയില്ല. അതിനാൽ, ആനുകാലിക നേത്ര പരിശോധനകൾ അവർക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
റെറ്റിന ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ്
അടിയന്തിര ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗമാണിത്.ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, റെറ്റിന കോറോയിഡിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കപ്പെടുന്നു.
കൃത്യസമയത്ത് ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ടില്ലെങ്കിൽ, റെറ്റിന ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ് അന്ധതയിലേക്ക് നയിക്കും.
റെറ്റിന കീറലിന് വൈദ്യസഹായം ലഭിക്കുന്നതിൽ കാലതാമസം വരുത്തുന്നത് മാറ്റാനാവാത്ത അന്ധതയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ് ഉണ്ട്:
- പ്രാഥമിക (ഒരു റെറ്റിന കണ്ണീരിന്റെ സാന്നിധ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു);
- ട്രോമാറ്റിക്;
- ദ്വിതീയ (ഒരു ട്യൂമർ, കോശജ്വലനം എന്നിവയുടെ ഫലമായി വികസിക്കുന്നു.
വിള്ളൽ സാധ്യത ഇതോടൊപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നു:
- മയോപിയ;
- മുമ്പത്തെ ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകൾ;
- റെറ്റിന ഡിസ്ട്രോഫി;
- പരിക്കുകൾ.
വേർപിരിയലിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ:
- വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി കുറയുന്നു (ഒരു വ്യക്തി ദൂരത്തും സമീപത്തും തുല്യമായി മോശമായി കാണുന്നു);
- വിഷ്വൽ ഫീൽഡിന്റെ സങ്കോചം;
- കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ ചലിക്കുന്ന ഡോട്ടുകളുടെ രൂപം;
- കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ ഒരു മൂടുപടം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു;
- സംശയാസ്പദമായ വസ്തുക്കളുടെ രൂപഭേദം.
കോറോയിഡിലേക്ക് റെറ്റിനയുടെ അഡീഷൻ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം.
മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ
റെറ്റിനയുടെ മധ്യമേഖലയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണിത് - മാക്കുല. പൂർണ്ണമായ വിഷ്വൽ ഫംഗ്ഷൻ ഉറപ്പാക്കാൻ ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ അന്ധതയ്ക്കുള്ള പ്രധാന കാരണം പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാക്യുലർ ഡീജനറേഷനാണ്.
മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ കാഴ്ചശക്തി കുറയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കളെ വായിക്കാനോ നോക്കാനോ തനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് ഒരു വ്യക്തിക്ക് തോന്നുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന് മുമ്പ് പരിചിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല - ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കാർ ഓടിക്കുക, ദൃശ്യ സമ്മർദ്ദം ആവശ്യമുള്ള മാനസിക ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടുക.
നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കാനുള്ള ഗുരുതരമായ കാരണമാണ് മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ. എന്നാൽ അന്ധതയ്ക്ക് കാരണം അതൊന്നുമല്ല.
മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ മന്ദഗതിയിലുള്ളതും വേദനയില്ലാത്തതും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അന്ധത ഉൾപ്പെടെയുള്ള വീണ്ടെടുക്കാനാകാത്തതുമായ കാഴ്ച നഷ്ടത്തിന് കാരണമാകുന്നു. വളരെ അപൂർവമായി, ഈ പ്രക്രിയ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു. മാക്യുലർ ഡീജനറേഷന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- വിഷ്വൽ ഫീൽഡിന്റെ മധ്യമേഖലയിലെ പാടുകളുടെ രൂപം;
- സംശയാസ്പദമായ വസ്തുക്കളുടെ വ്യക്തതയിൽ ഒരു പുരോഗമനപരമായ കുറവ്;
- വസ്തുക്കളുടെ വക്രീകരണം;
- വർണ്ണ കാഴ്ച വൈകല്യം;
- പ്രകാശത്തിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി വളരെ മോശമായി കാണുന്നു.
മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ ചികിത്സ തികച്ചും സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രശ്നമാണ്. സംയോജിത ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് തെറാപ്പി കാഴ്ച പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
റെറ്റിനയുടെ കണ്ണുനീർ
മിക്ക കേസുകളിലും റെറ്റിനയുടെ വിള്ളലുകൾ അതിന്റെ വേർപിരിയലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിലാണ് അവ ഉണ്ടാകുന്നത്.
വിള്ളലിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗിക്ക് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടേക്കില്ല. നേത്രപരിശോധനയിലൂടെ മാത്രമേ റെറ്റിനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയൂ.
ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശോഭയുള്ള പ്രകാശത്തിന്റെ മിന്നലുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, "മിന്നൽ". ഇരുണ്ട മുറിയിൽ അവ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധേയമാണ്. കണ്ണിന് മുന്നിൽ ഫ്ലോട്ടറുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വിട്രിയസ് ഏരിയയിലെ പിൻഭാഗത്തെ വേർപിരിയലിന്റെയോ രക്തസ്രാവത്തിന്റെയോ അടയാളമാണ്.
വിഷ്വൽ ഫീൽഡിൽ സാവധാനം വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഇരുണ്ട തിരശ്ശീലയുടെ രൂപം റെറ്റിന ഡിറ്റാച്ച്മെന്റിന്റെ തുടക്കത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് വിള്ളലിന്റെ വൈകിയുള്ള ലക്ഷണമാണ്. അന്ധതയുടെ വികസനം ഒഴിവാക്കാൻ രോഗി ഉടൻ തന്നെ നേത്രരോഗ അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയാ വിഭാഗവുമായി ബന്ധപ്പെടണം. രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം റെറ്റിനയുടെ ലേസർ ശീതീകരണമാണ്.
ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി
പ്രമേഹത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ വാസ്കുലർ സങ്കീർണതയാണിത്. കണ്ണിന്റെ കാപ്പിലറികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഇത് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ജോലി ചെയ്യുന്ന പ്രായത്തിലുള്ളവരിൽ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള പ്രധാന കാരണം റെറ്റിനോപ്പതിയാണ്. പാത്തോളജി വികസനത്തിന്റെ 3 ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്:
- നോൺ-പ്രൊലിഫെറേറ്റീവ് റെറ്റിനോപ്പതി. ഈ സമയത്ത്, രോഗി പ്രായോഗികമായി കാഴ്ചശക്തിയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നില്ല.
- പ്രീപ്രൊലിഫെറേറ്റീവ് റെറ്റിനോപ്പതി. വർദ്ധിച്ച കാപ്പിലറി പെർമാസബിലിറ്റിയുടെ ഫലമായി രോഗിക്ക് സമീപത്തെ വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി കുറയുന്നു.
- രോഗി രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പ്രൊലിഫെറേറ്റീവ് റെറ്റിനോപ്പതി വികസിക്കുന്നു. കാപ്പിലറികളുടെ തടസ്സമാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത, ഇത് റെറ്റിനയിൽ രക്ത വിതരണം തകരാറിലായ പ്രദേശങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കാരണമാകുന്നു.
വിഷ്വൽ അക്വിറ്റിയിൽ ക്രമാനുഗതമായ കുറവുമൂലം റെറ്റിനോപ്പതി പ്രകടമാണ്: ആദ്യം അടുത്തും പിന്നീട് ദൂരത്തും. രോഗികൾ വസ്തുക്കളുടെ വക്രതയും "ഈച്ചകളുടെ" മിന്നലും ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. ദൂരക്കാഴ്ചയുടെ ലേസർ തിരുത്തലിനെക്കുറിച്ച് കണ്ടെത്തുക.
ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികൾ
കാഴ്ച വൈകല്യത്തിന്റെ രോഗനിർണയം ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് നടത്തുന്നത്:
കണ്ണുകളിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ, അടുത്ത് കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ
ഒരു വ്യക്തിയെ മോശമായി കാണുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:
- വെള്ളെഴുത്ത്.ഇക്കാരണത്താൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അടുത്ത് നിന്ന് നന്നായി കാണാൻ കഴിയില്ല. ഈ തകരാറ് പരിഹരിക്കാൻ, കണ്ണട ആവശ്യമാണ്.
- തിമിരം.ഈ രോഗം ലെൻസിന്റെ പുരോഗമനപരമായ മേഘങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് വിദൂരവും സമീപവും കാഴ്ച കുറയ്ക്കുന്നു.
- മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ- മാറ്റാനാവാത്ത അന്ധതയുടെ കാരണം.
- ഗ്ലോക്കോമ.ഈ രോഗം കണ്ണിനുള്ളിലെ വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് അന്ധതയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- വിട്രിയസ് ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ്റെറ്റിന ഡിറ്റാച്ച്മെന്റിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ മോശമായി കാണുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
വീഡിയോ
ഈ വീഡിയോയിൽ മോശം കാഴ്ച, അതിന്റെ പ്രതിരോധം, ചികിത്സാ രീതികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയും.
ഉപസംഹാരം
- ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യത്തോടുള്ള പ്രതികരണമോ () അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമോ ആകാം.
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, സമീകൃതാഹാരം, പുകവലി നിർത്തൽ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാനും അന്ധതയുടെ വികസനം തടയാനും സഹായിക്കും.
- ഒരു ആധുനിക വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ മാനദണ്ഡം ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ വാർഷിക പ്രതിരോധ പരിശോധനകളായിരിക്കണം. ഈ രീതിയിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും അനുഭവപ്പെടാത്തപ്പോൾ, അപകടകരമായ നേത്ര പാത്തോളജികൾ അവയുടെ വികാസത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.
- നേത്രരോഗങ്ങളുടെ സ്വയം ചികിത്സ കർശനമായി അസ്വീകാര്യമാണ്, കാരണം ഇത് അന്ധതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
ആധുനിക ലോകത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ വ്യക്തികളും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കാഴ്ച വൈകല്യം. അടുത്ത് കാണാൻ എന്റെ കണ്ണുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങി. ഇത് പലപ്പോഴും പ്രായമായവർ ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. ഇതോടൊപ്പം, ദൂരക്കാഴ്ചയിൽ ഒരു പുരോഗതി ചിലപ്പോൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. അത് എന്താണ്? ഇവിടെ എന്ത് രോഗത്തെ വിലയിരുത്താം? എനിക്ക് അടുത്ത് നിന്ന് കാണാൻ കഴിയില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണം? ചുവടെയുള്ള എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഞങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകും.
ഇത് എന്താണ്?
ദൂരക്കാഴ്ച എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത് കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ദൂരദർശനം മൂർച്ചയുള്ളതായി തുടരുന്നു. ഈ അപവർത്തന പിശക് ലളിതമായ വാക്കുകളിൽ ഇങ്ങനെ വിശദീകരിക്കാം. 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരെയാണ് ഈ പ്രശ്നം പ്രധാനമായും ബാധിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇന്ന് ഏത് പ്രായത്തിലും രോഗനിർണയം നടത്താം.
മയോപിയ വിപരീത പ്രതിഭാസമാണ്. ഒരു വ്യക്തി താരതമ്യേന നന്നായി അടുത്ത് കാണുന്നു, എന്നാൽ ദൂരക്കാഴ്ചയുടെ അക്വിറ്റി വഷളാകുന്നു. കുറച്ച് അകലെയുള്ള വസ്തുക്കൾ മേഘാവൃതവും അവ്യക്തവും ഇരട്ടിയുമാകുന്നു. സിനിമയിലെ പിന്നിലെ വരികളിൽ നിന്ന് സ്‌ക്രീനിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ബസ് നമ്പർ, ചിഹ്നങ്ങളിലെ ലിഖിതങ്ങൾ, പരസ്യ ബാനറുകൾ എന്നിവ കാണാൻ കഴിയാത്തതാണ് മയോപിയ. പ്രായവ്യത്യാസമില്ലാതെ ഈ രോഗം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു.
ഹൈപ്പർമെട്രോപിയ പോലുള്ള ഒരു പാത്തോളജിയും ഉണ്ട്. ഇത് സമീപ ദർശനത്തിലെ അപചയമാണ്, ഇത് ദൂരത്തിൽ ഒരേസമയം മെച്ചപ്പെടുന്നു. പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രെസ്ബയോപിയയും വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് കണ്ണിന്റെ ടിഷ്യൂകളിലെ അപചയ പ്രക്രിയകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വാർദ്ധക്യ ദൂരക്കാഴ്ചയാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത് നിന്ന് കാണാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ കാഴ്ചയെ എന്താണ് വിളിക്കുന്നത്? ഇത് ദീർഘവീക്ഷണമാണ്. എന്നാൽ ഒരേസമയം നിരവധി നേത്രരോഗങ്ങളിൽ ഇത് നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.
കാരണങ്ങൾ
"എനിക്ക് അടുത്തൊന്നും കാണാൻ കഴിയുന്നില്ല. ഇത് പ്ലസ് ആണോ മൈനസ് ആണോ?" മൈനസ് - മയോപിയയ്ക്ക്. കൂടാതെ, അതനുസരിച്ച്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അടുത്തുള്ള വസ്തുക്കളെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ ദീർഘവീക്ഷണത്തോടെ.
ദൂരക്കാഴ്ചയുടെ ഒരു കാരണം കൃത്യമായി 35-40 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രായമാണ്. കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒഫ്താൽമോളജിക്കൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ടിഷ്യൂകളിലെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ. കണ്ണിന്റെ കോർണിയ ഇലാസ്തികത കുറയുകയും സാധാരണ പ്രകാശം കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യും.
എന്നിരുന്നാലും, യുവാക്കളിലും കുട്ടികളിലും ദൂരക്കാഴ്ച രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു. ഇവിടെ അത് ഫിസിയോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്, സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കുട്ടി വളരുമ്പോൾ, അവന്റെ കണ്ണിന്റെ ടിഷ്യുകൾ പൂർണ്ണമായി രൂപപ്പെടുമ്പോൾ പലപ്പോഴും പ്രശ്നം സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടും.
ദൂരക്കാഴ്ച ഒരു പാരമ്പര്യ പ്രവണത മൂലവും ഉണ്ടാകാമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ വംശീയത പോലും. അതിനാൽ, ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കക്കാർ, വടക്കേ അമേരിക്കൻ ഇന്ത്യക്കാർ, പസഫിക് ദ്വീപുവാസികൾ എന്നിവരിൽ ദീർഘവീക്ഷണം കൂടുതലായി കണ്ടുപിടിക്കപ്പെടുന്നു.
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ
ഒരു വ്യക്തിക്ക് അടുത്ത് കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. ഇത് ദീർഘവീക്ഷണമാണ്, ഇത് ലക്ഷണങ്ങളാൽ നിർണ്ണയിക്കാനാകും:
- കാഴ്ചയുടെ അവയവങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, വായിക്കുമ്പോൾ, ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ), ഒരു വ്യക്തിക്ക് കണ്ണുകളിൽ അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും അനുഭവപ്പെടാം.
- "ലസി ഐ സിൻഡ്രോം" വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി കുറയുമ്പോൾ, മോശമായി കാണുന്ന കണ്ണ് അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നിർവഹിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു.
- ഒരു വ്യക്തിയോട് കൂടുതൽ അടുപ്പമുള്ള വസ്തുക്കൾ, അവരുടെ രൂപരേഖകൾ കൂടുതൽ മങ്ങുന്നു.
- കാഴ്ചയുടെ അവയവങ്ങളിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് ശേഷം, കണ്ണിൽ അസുഖകരമായ ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
ഒഫ്താൽമോളജിക്കൽ പ്രശ്നം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാകുമ്പോൾ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രകടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ കേസുകളിൽ, കണ്ണടയോ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളോ ഇല്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തിക്ക് തന്റെ ചുറ്റുപാടുകൾ കൈനീളത്തിൽ പോലും കാണാൻ കഴിയില്ല.
ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങളാണ് ദീർഘവീക്ഷണത്തിന് കാരണമാകുന്നത്?
"എനിക്ക് നന്നായി അടുത്ത് കാണാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ നന്നായി ദൂരത്തേക്ക്." ഈ അവസ്ഥ തന്നെ ഒരു രോഗമാണ് - ഹൈപ്പർമെട്രോപിയ. പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദൂരക്കാഴ്ചയെ പ്രസ്ബയോപിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാത്തോളജികൾ പലപ്പോഴും മറ്റ് രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളോ അനന്തരഫലങ്ങളോ ആണ്.
ഉദാഹരണത്തിന്, താമസത്തിന്റെ ലംഘനത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ വികസിപ്പിക്കുക. വ്യത്യസ്ത അകലത്തിലുള്ള വസ്തുക്കളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് കണ്ണിന് നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ലെൻസിന്റെ ടിഷ്യൂകളിൽ സംഭവിക്കുന്ന അട്രോഫിക് പ്രക്രിയകളാണ് കാരണം.
"എനിക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, എനിക്ക് അടുത്ത് കാണാൻ കഴിയില്ല." പ്രെസ്ബയോപിയ ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങളാലും ദൂരക്കാഴ്ച ഉണ്ടാകാം:
അവസ്ഥയുടെ സങ്കീർണതകൾ
"എനിക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, എനിക്ക് അടുത്ത് കാണാൻ കഴിയില്ല." ഹൈപ്പർമെട്രോപിയയെ സംശയിക്കാൻ കാരണമുണ്ട്. രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തമായി പ്രകടമാകുമെന്നും പാത്തോളജി തന്നെ സാവധാനത്തിൽ വികസിക്കുന്നുവെന്നും പറയണം. അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ ആരംഭിക്കാനും ഈ പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാനും എല്ലാ അവസരവുമുണ്ട്.
തെറാപ്പി അപൂർണ്ണമോ തെറ്റോ ആണെങ്കിൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തി രോഗത്തെ ഒരു തരത്തിലും ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ), ഹൈപ്പർമെട്രോപിയയുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന സങ്കീർണതകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം:
- ഗ്ലോക്കോമ.
- കെരാറ്റിറ്റിസ്.
- ബ്ലെഫറിറ്റിസ്.
- പകർച്ചവ്യാധിയില്ലാത്ത പ്രകൃതിയുടെ കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്.
- "ലസി ഐ സിൻഡ്രോം" (അംബ്ലിയോപിയ).
- "സൗഹൃദ" സ്ട്രാബിസ്മസ്.
മറ്റ് രോഗങ്ങളെപ്പോലെ, എത്രയും വേഗം ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് - ദൂരക്കാഴ്ചയുടെ ആദ്യ പ്രകടനങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാലുടൻ. എനിക്ക് അടുത്ത് നിന്ന് കാണാൻ കഴിയില്ല. എന്തുചെയ്യും? നിങ്ങൾ ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തണം.
ചികിത്സയുടെ ദിശകൾ
എനിക്ക് അടുത്ത് നിന്ന് കാണാൻ കഴിയില്ല. എന്തുചെയ്യും? നിങ്ങളുടെ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇവിടെ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. തെറാപ്പിയുടെ പ്രധാന ദിശകൾ ഇപ്രകാരമാണ്:
- ഒപ്റ്റിക്കൽ കാഴ്ച തിരുത്തൽ.
- തിരുത്തലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
- ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ.
ഓരോ രീതിയും കൂടുതൽ വിശദമായി നോക്കാം.
ഒപ്റ്റിക്കൽ തിരുത്തൽ
"എനിക്ക് അടുത്ത് കാണാൻ കഴിയില്ല." ഈ അവസ്ഥയിലെ തുള്ളി സാഹചര്യം ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കില്ല. ലക്ഷണം ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ - ക്ഷീണം, ചൊറിച്ചിൽ, കണ്ണുകളിൽ കത്തുന്നത്.
പ്രിസ്‌ബിയോപിയയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചികിത്സകളിലൊന്നാണ് കുറിപ്പടി ഗ്ലാസുകൾ. രോഗിക്ക് നല്ല ദൂരക്കാഴ്‌ചയുണ്ടെങ്കിൽ അവ ക്ലോസ്-റേഞ്ച് ജോലികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. നിരവധി പതിറ്റാണ്ടുകളായി, ദീർഘവീക്ഷണം, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതവും സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.
ദീർഘവീക്ഷണത്തിനു പുറമേ, രോഗി മയോപിയയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് പ്രത്യേക ഗ്ലാസുകൾ നിർദ്ദേശിക്കണം - ബൈഫോക്കൽസ്. രണ്ട് സോണുകളുടെ സാന്നിധ്യത്താൽ അവ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. കാഴ്ച ശരിയാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ആദ്യത്തേത്. രണ്ടാമത്തേത്, അതനുസരിച്ച്, ദൂരം കാഴ്ച തിരുത്തലിനുള്ളതാണ്. മറ്റൊരു വഴി: വ്യത്യസ്ത ദൂരങ്ങളിൽ വിഷ്വൽ വർക്കിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത രണ്ട് ജോഡി ഗ്ലാസുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
തിരുത്തലുമായി ബന്ധപ്പെടുക
എനിക്ക് അടുത്ത് നിന്ന് കാണാൻ കഴിയില്ല. എന്തുചെയ്യും? കാഴ്ച തിരുത്താനുള്ള മറ്റൊരു ജനപ്രിയ രീതി കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളാണ്. ഇന്ന്, പ്രെസ്ബയോപിയയ്ക്ക്, നിരവധി രീതികൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്:
- മൾട്ടിഫോക്കൽ ലെൻസുകളെ ബന്ധപ്പെടുക. വഴിയിൽ, ഈയിടെയായി അവ വളരെ സാധാരണമാണ്. അവർക്ക് ഒരു പെരിഫറൽ, സെൻട്രൽ സോൺ ഉണ്ട്, അത് കാഴ്ചയുടെ വ്യക്തതയ്ക്ക് ഉത്തരവാദിയാണ്. അതായത്, അനാവശ്യമായ രൂപഭേദം കൂടാതെ കാഴ്ചയുടെ മണ്ഡലം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധിക്കും. മൾട്ടിഫോക്കൽ ലെൻസുകളുടെ നിർമ്മാണത്തിനായി, കണ്ണുകൾ "ശ്വസിക്കാൻ" അനുവദിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക നൂതന മെറ്റീരിയൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത്തരം ലെൻസുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അടുത്തും അകലെയും ഒരുപോലെ നന്നായി കാണാൻ കഴിയും.
- "മോണോവിഷൻ". ദൂരക്കാഴ്ചയും സമീപകാഴ്ചയും ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ദൂരത്തുള്ള വസ്തുക്കളെ വ്യക്തമായി വേർതിരിച്ചറിയാൻ ഇവിടെ ഒരു കണ്ണ് ശരിയാക്കും, മറ്റൊന്ന് - ദൂരെയുള്ള വിഷ്വൽ അക്വിറ്റിക്ക്. അതിനാൽ, രോഗിക്ക് വ്യത്യസ്ത ഗ്ലാസുകൾ വാങ്ങേണ്ടതില്ല. എന്നാൽ "മോണോവിഷൻ" എന്നതിന്റെ പോരായ്മ അത് ചിലപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വളരെക്കാലം ആവശ്യമാണ് എന്നതാണ്. കൂടാതെ, പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബൈനോക്കുലർ കാഴ്ചശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
കൃത്രിമ ലെൻസുകൾ
ദൂരക്കാഴ്ചയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഇന്ന് സമൂലമായ ഒരു മാർഗമുണ്ട്. ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെട്ട കണ്ണിന്റെ ലെൻസിന് പകരം ഇൻട്രാക്യുലർ ലെൻസ് ഘടിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഇത്. എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ ഓപ്പറേഷൻ ലഭ്യമാണ്, ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യയിൽ നടത്തുന്നു, തികച്ചും വേദനയില്ലാത്തതാണ്.
അത്തരം ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിന്റെ ദൈർഘ്യം 15-20 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്. സാധാരണഗതിയിൽ, നേത്ര ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ 1.6 മില്ലിമീറ്റർ നീളമുള്ള ഒരു സെൽഫ് സീലിംഗ് മൈക്രോ ആക്സസ് വഴിയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. അതനുസരിച്ച്, തുന്നലിന്റെ ആവശ്യമില്ല.
കൃത്രിമ ലെൻസുകളുടെ തരങ്ങൾ
പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദീർഘവീക്ഷണത്തിന്, രണ്ട് തരം കൃത്രിമ ലെൻസുകൾ നിലവിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- കൃത്രിമ ലെൻസുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ സ്വാഭാവിക മനുഷ്യ ലെൻസിന്റെ ഗുണങ്ങളുമായി കഴിയുന്നത്ര അടുത്താണ്. അവരുടെ അതുല്യമായ രൂപകൽപ്പനയ്ക്ക് നന്ദി, ലെൻസുകൾക്ക് സ്വാഭാവിക ലെൻസ് പോലെ കണ്ണുകളുടെ പേശികളെ ഇടപഴകാനും ചലിപ്പിക്കാനും വളയ്ക്കാനും കഴിയും. അവർ അതിന്റെ സ്വാഭാവിക ഫോക്കസിംഗ് കഴിവിനെ പൂർണ്ണമായും അനുകരിക്കുന്നു, അതുവഴി സ്വാഭാവിക താമസസൗകര്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.
- മൾട്ടിഫോക്കൽ കൃത്രിമ ലെൻസുകൾ. ലെൻസിന്റെ ആ ഭാഗത്തിന്റെ ഒപ്റ്റിക്കൽ രൂപകൽപ്പനയാൽ അവയെ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക ലെൻസിന്റെ പ്രവർത്തനം അനുകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു മൾട്ടിഫോക്കൽ ലെൻസിന്, പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ഒന്നിലധികം ഫോക്കൽ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് രോഗിക്ക് വ്യത്യസ്ത അകലത്തിലുള്ള വസ്തുക്കളെ തുല്യമായി കാണാൻ സാധ്യമാക്കുന്നു. അതിനാൽ, അതിന്റെ ഇംപ്ലാന്റേഷനുശേഷം, ഗ്ലാസുകളുടെയോ കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളുടെയോ ആവശ്യകത പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും.
സ്വാഭാവികമായും, ഓരോ രോഗിക്കും വ്യക്തിഗതമായി കൃത്രിമ ലെൻസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പല ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു: വിഷ്വൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ അവസ്ഥ, പ്രായം, തൊഴിൽ മുതലായവ. ദൂരക്കാഴ്ചയ്ക്കായി കൃത്രിമ ലെൻസ് സ്ഥാപിക്കുന്നത് തിമിരത്തെ പ്രതിരോധിക്കലാണെന്ന് നമുക്ക് കൂട്ടിച്ചേർക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു കൃത്രിമ ലെൻസിന് മേഘാവൃതമാകാൻ കഴിയില്ല.
ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ
ഒരു കൃത്രിമ ലെൻസ് (ലെൻസെക്ടമി) സ്ഥാപിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള നേത്ര ശസ്ത്രക്രിയകൾ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
പ്രതിരോധം
നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്തെ ശരിയായ ഓർഗനൈസേഷനിലേക്ക് പ്രതിരോധ നടപടികൾ വരുന്നു. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അനാവശ്യമായി ആയാസപ്പെടാതിരിക്കാനും തളരാതിരിക്കാനും:
- ശരിയായ ലൈറ്റിംഗ് - നിഴൽ കാഴ്ചയുടെ മണ്ഡലത്തെ തടയരുത്, പക്ഷേ വെളിച്ചം കണ്ണുകളിൽ തട്ടരുത്.
- കിടക്കുമ്പോഴോ മോശം വെളിച്ചത്തിലോ വായിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് മോണിറ്ററിലേക്കുള്ള ദൂരം 50-60 സെന്റിമീറ്ററിൽ കുറവല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഓരോ ഒന്നര മണിക്കൂറിലും നിങ്ങൾ 5 മിനിറ്റ് ഇടവേള എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. കണ്പോളകൾ മസാജ് ചെയ്യാൻ ഇത് സമർപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
സാവധാനം എന്നാൽ നിരന്തരം പുരോഗമിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ദീർഘവീക്ഷണം. അതിനാൽ, സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയും ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇന്ന് നിരവധി തെറാപ്പി രീതികളുണ്ട് - നിങ്ങളുടെ സൂചനകൾക്കും സാമ്പത്തിക ശേഷികൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഒന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
