Ургамлын болон эфирийн тосыг гоо сайхны олон салбарт ашигладаг; Тэд мөн хаг арилгах, эдгэрсний дараа хуйхыг сэргээхэд ашиглаж болно. Ямар тос, хэрхэн хэрэглэх нь seborrhea-ийн төрөл, хуйхын ерөнхий нөхцөл байдлаас хамаарна.
Эмчилгээний аргууд
Хаг арилгахын тулд та хэд хэдэн найрлага агуулсан ардын жор хэрэглэж болно. Гэхдээ тэдгээрийг ашиглахаасаа өмнө дараах дүрмийг санах хэрэгтэй.
Эфирийн тосыг янз бүрийн жороор хэрэглэдэг боловч та шампунь эсвэл үсний маск дээрээ хэдхэн дусал нэмж болно. Энэ арга нь өдөр бүр хэрэглэхэд тохиромжтой бөгөөд үр нөлөөг сайжруулахын тулд хатаасан үс дээр үнэрт самнах ажлыг хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд модон сам авч, дээр нь 1-5 дусал дусааж, утас бүрийг сайтар самна.
Үнэрт самнах нь зөвхөн эхний үе шатанд хагны эсрэг тусалдаг боловч эрүүл үсэнд тогтмол хэрэглэвэл seborrhea үүсэхээс зайлсхийх боломжтой.
Ургамлын тосыг хуйханд хэрэглэхээс өмнө бага зэрэг халаана. Халаасан тос нь хуйханд илүү сайн шингэдэг тул хагны эсрэг илүү үр дүнтэй тусалдаг. Үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт 2-3 удаа 30-60 минутын турш хэрэглэхэд хангалттай. Эхний процедурыг 20 минут хүртэл богиносгож, хуйханд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх, сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх эсэхийг шалгах боломжтой. Та маскыг ердийн шампунаар угааж болно, гол нь таны үсний төрөлд тохирсон байх явдал юм.
Дүрмээр бол бүх тос, тэдгээрийг хэрэглэдэг жорыг ижил аргаар хэрэглэдэг: үсээ угаахаас 30-40 минутын өмнө хуйханд түрхэж, дараа нь шампунь ашиглан угаана. Үр дүнтэй арга хэрэгсэл:
Эфирийн тосыг хэрэглэх
Эфирийн тосыг хаг арилгахад ашигладаг гол шалтгаан нь антисептик, мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Энэ нь тэдний эргэлзээгүй давуу тал юм, учир нь хаг нь мөөгөнцөр үржиж, үрэвссэн sebaceous булчирхай нь ихэвчлэн халдвартай холбоотой байдаг.
Ерөнхий ашигтай шинж чанарууд:
Сонгохдоо тухайн үсний төрөлд хагны эсрэг эфирийн тос хамгийн тохиромжтой, ямар асуудлаас салах хэрэгтэйг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Эфирийн тос нь бараг ямар ч ноцтой эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд гол нь хувь хүний үл тэвчих байдал юм. Энэ тохиолдолд загатнах, цочрох шинж тэмдэг илэрч, үүссэн хагны хэмжээ нэмэгддэг. Зарим тохиолдолд толгой өвдөх, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч болно. Кипарис тос нь хорт хавдартай өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд байгалийн гаралтай хэдий ч ихэнх чухал хандыг жирэмсний эхний саруудад хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул хэрэглэхээсээ өмнө зааврыг унших хэрэгтэй.
Ургамлын тосоор эмчлэх
Байгалийн ургамлын тос нь хуйх, үсэнд тустай амин дэм, амин хүчлүүд болон бусад бодисын байгалийн ба боломжийн эх үүсвэр бөгөөд эмчилгээний маскын үндсэн суурь юм. Эдгээр нь харшил багатай тул сөрөг урвалаас айхгүйгээр хэрэглэж болно.
Гэхдээ тэдгээр нь өөхний нэгдлүүд бөгөөд нүх сүвийг бөглөрдөг тул тослог seborrhea эсвэл дэвшилтэт нөхцөлд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэт их хэмжээний өөхний шүүрэл гарсан тохиолдолд тэдгээрийг эфирийн тостой хамт хэрэглэж болно, эсвэл хуйханд богино хугацаанд түрхэж болно.
Дараах ургамлын тос нь хаг арилгахад тустай байж болно.
Зөвхөн хамгийн үр дүнтэй гэрийн эмчилгээний аргуудыг энд жагсаасан боловч хүн бүр хүнсний ногоо, эфирийн тосыг янз бүрийн аргаар хослуулж, өөртөө хамгийн тохиромжтой маскыг гаргаж чадна. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол тунг чанд дагаж мөрдөх явдал юм, эс тэгвээс чухал тос нь түлэгдэлт үүсгэдэг. Тиймээс тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хагтай хэзээ ч уулзаж байгаагүй хүнийг олоход хэцүү байдаг. Эмгэг судлалын шалтгаан нь хуйхыг ихэсгэхийг дэмждэг тусгай мөөгөнцөр юм. Тусгай шампуниас гадна энэхүү таагүй үзэгдэлтэй тэмцэх гол арга хэрэгсэл нь хагны эсрэг боломжтой бүх тосыг агуулдаг. Бид нийтлэлд аль нь болохыг танд хэлэх болно.
Хаг дээр тос хэрхэн ажилладаг вэ?
Дараах тосыг хаг арилгахад онцгой үр дүнтэй гэж үздэг.
- кастор;
- burdock;
- чидун;
- кокос;
- цайны модны тос.
Хэрэв та бүтээгдэхүүн бэлтгэх бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл хагны талаар үүрд мартаж, үсээ жинхэнэ бахархлын эх үүсвэр болгоход их цаг хугацаа шаардагдахгүй.
Хагны эсрэг ихэнх тос нь эмчлэхгүй ч мөөгөнцөр болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Эдгээр нь ерөнхийдөө үс, хуйханд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
- арьсыг зөөлрүүлдэг;
- эсийн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг;
- үсний өсөлтийг дэмждэг;
- үсний уутанцарыг шим тэжээлээр хангана.
Хэрэв та ямар нэгэн эфирийн тос байнга хэрэглэдэг бол хагны асуудал танд нөлөөлөхгүй байх магадлалтай. Хэрэв та үүнээс аль хэдийн зовж шаналж байгаа бол жороор олгох бүх шаардлагыг анхааралтай дагаж, бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх хэрэгтэй.
Мөн хаг арилсан ч үргэлжлүүлэн хэрэглэх нь чухал. Ийм байгалийн бодисууд нь бүх гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн зөвлөдөг урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл гэдгийг санах нь зүйтэй.
Хэрэв та зөвхөн хагны талаар төдийгүй хэт их үс унахаас санаа зовж байгаа бол тос хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч ямар төрлийг сонгох үнэмлэхүй жор байдаггүй. Туршилтаар та өөрт тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.
Хагны эсрэг касторын тос
Энэ бүтээгдэхүүн нь хамгийн тод мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд үүнээс гадна Е витамины өндөр агууламжтай тул арьсыг төгс чийгшүүлдэг. Хагны эсрэг касторын тос нь дангаар нь эсвэл тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэж болох маш сайн эм юм.
- Энэхүү таагүй үзэгдлийг мартахын тулд үсээ угаах бүртээ 14 хоногийн турш касторын тосыг хэрэглэхэд хангалттай. Бүтээгдэхүүнээ үснийхээ үзүүрт түрхээд 1 цаг байлгаад угаана.
- Хэрэв та календулийн хандмал нэмбэл касторын тосны үр нөлөө нэмэгдэх болно. Энэ найрлагыг үсний үндэс дээр түрхэж, 30 минутын дараа угаана.
- Мөн та кастор болон чидуны тосыг нимбэгний шүүс нэмээд тэнцүү хэмжээгээр хольж болно.
- Касторын тос, цөцгий, зөгийн бал, сармисаар хийсэн маск нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулж, өсөлтийн идэвхийг нэмэгдүүлэхэд тусална.
Хагны эсрэг burdock тос
Энэ эм нь алдартай, үр дүнтэй чанараараа касторын тосоос доогуур биш юм. Burdock тос нь хагны эсрэг амжилттай тэмцэхэд хувь нэмэр оруулдаг витамин, ашигтай микроэлементүүдийн өндөр концентрацийг агуулдаг.
Энд гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь байгалийн гаралтай шингээгч бодис болох инулин юм. Энэ нь нянгийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд хуйхыг янз бүрийн хорт бодис болон бусад хортой бодисоос зайлуулдаг. Хагны эсрэг burdock тосыг энэ таагүй үзэгдлийн эсрэг хамгийн сайн зэвсэг болгодог инулин юм.
Burdock тосыг толгой дээрх хальслах бүх шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл хэрэглэнэ. Дараа нь та завсарлага аваад курсээ дахин давтах хэрэгтэй. Энэхүү эмчилгээний дэглэм нь дахилтаас зайлсхийхэд тусална.
Burdock тосыг касторын тостой ижил аргаар хэрэглэдэг.
- та үүнийг үснийхээ үндэс дээр түрхэх хэрэгтэй;
- 30 минутын турш барих;
- угаана.
Хагны эсрэг цайны модны тос
Цайны модны ханд нь терпенол агуулсан бодисыг агуулдаг бөгөөд энэ нь хаг арилгахаас гадна үсний засалтыг удаан хугацаанд хадгалахад тусалдаг.
Цайны модны тосыг дараах байдлаар хэрэглэнэ.
- бага зэрэг халаана
- дуртай шампунь дээрээ нэмж,
- утаснуудад хэрэглэнэ
- үсээ наалдамхай хальсаар боож,
- Хагас цагийн дараа зөөлөн зайлж угаана.
Мөн цайны модны тосыг дуртай шампуньтайгаа хольж, ердийнхөөрөө хэрэглэж болно.
Хагны эсрэг кокосын тос
Энэ бүтээгдэхүүн нь триглицеридын олон бодис агуулдаг. Тэд арьсны загатнаа багасгаж, үсний ургалтыг хурдасгадаг.
Энэ эмийг зөвхөн хагны эсрэг хэрэглэдэг төдийгүй бөөс, саарал үсийг арилгахаас гадна зарим төрлийн дерматитыг эмчлэхэд тусалдаг.
Цайны модны тостой адил кокосын тосыг хэрэглэхийн өмнө бага зэрэг дулаацуулах хэрэгтэй. Энэ тосонд 1:1 харьцаатай нимбэгний шүүс нэмбэл хуурай үсийг мартахад тусална. Бүтээгдэхүүнийг туузны бүх уртын дагуу түрхэж, дараа нь хөнгөн хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ.
Хагны эсрэг оливын тос
Энэ бол хаг арилгах, арьсыг хальслах, үс хуурайшихаас сэргийлдэг маш сайн эм юм.
Яаж хэрэглэх вэ:
- бүтээгдэхүүнийг бүхэл бүтэн уртын дагуу буржгар дээр түрхэж,
- хуруугаараа хуйханд зөөлөн массаж хийх;
- үсээ хальсаар боож,
- хагас цагийн дараа тосыг сайтар угаана.
Уг процедурын дараа таны үс зузаан, гялалзсандаа сэтгэл хангалуун байх болно.
Хагнаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд оливын тос дээр суурилсан тусгай шампунь хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд та өөр 2-3 дусал тос нэмж болно.
Хагны эсрэг маалингын тос
Шингээх хурд, угаахад хялбар байдлаараа бүх тосноос хамгийн шилдэг нь.
Маалингын үрийн тос нь хаг арилгахаас гадна хуйханд төгс тэжээл өгдөг. Энэ нь үс унах хандлагатай хуурай үстэй хүмүүст зориулсан маш сайн сонголт юм.
- Энэ бүтээгдэхүүн нь хагас цагийн турш үндэс рүү нь rubbed;
- Дараа нь угааж цэвэрлэнэ.
- Burdock болон касторын тостой сайн тохирдог.
Хагны эсрэг эфирийн тосны холимог
Жагсаалтад орсон бүтээгдэхүүнээс гадна та эфирийн тосны цогцолборыг ашиглаж болно.
- чацаргана;
- лаванда;
- жожоба.
Антисептик шинж чанараас гадна жижиг шархыг эдгээх, арьсыг нөхөн сэргээх, хуурай арьс, хаг арилгахад тусалдаг. Тэдгээрийг хослуулан эсвэл тусад нь ашигладаг - тохиолдол бүрт та маш сайн үр дүнд хүрэх болно. Та мөн хаг арилгахад тусалдаг аливаа ургамлын хандтай хослуулж болно.
Эдгээр хэрэгслийг янз бүрийн аргаар ашиглаж болно:
- өглөө болтол толгой дээрээ үлдээгээрэй;
- массаж хийхэд ашиглах;
- эсвэл маск болгон ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хослуулж болно.
Эдгээр нь хуйхны хуйхыг арилгахаас гадна үсний ерөнхий байдал, гадаад төрхийг сайжруулах болно.
Хагнаас салж, буржгарынхаа байдлыг сайжруулахын тулд ямар эфирийн тосыг сонгох нь хамаагүй. Тэдгээрийн аль нь ч өндөр үр дүнтэй бөгөөд асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.
Гэсэн хэдий ч ямар ч тос нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй тул хагны эсрэг тэмцэлд анх удаа хэрэглэхэд болгоомжтой байх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Сөрөг үр дагавар байхгүй тохиолдолд та хаг арилгах, цаашдын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хүртэл үргэлжлүүлэн хэрэглэж болно.
Хагны хувьд зөвхөн эмийн сангийн тусгай шампунь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, бас олон төрлийн тосыг санал болгодог. Эдгээр нь илүү байгалийн шинж чанартай бөгөөд энэ нь гаж нөлөөгүйгээр үр дүнг өгөх нь гарцаагүй. Үлдсэн зүйл бол хагны эсрэг ямар тос нь тухайн тохиолдолд хамгийн тохиромжтой болохыг олж мэдэх явдал юм. Гэхдээ эхлээд хаг яг юунаас болж үүсдэгийг харцгаая.
Хагны шалтгаанууд
Хаг эсвэл seborrhea нь хуйханд эпидермисийн хэсгүүдийн байгалийн гуужилт хэт хурдан, хамгийн чухал нь удаан хугацаанд явагддаг нөхцөл юм. Энэ тохиолдолд хүн загатнах, улайх, тэр ч байтугай арьсны үрэвсэлээс болж зовж шаналж болно. Гэхдээ эдгээр бүх таагүй, гоо зүйн шинж тэмдгүүд юунаас үүдэлтэй вэ?
Ихэвчлэн бие биетэйгээ нийлдэг хэд хэдэн үндсэн шалтгаанууд байдаг:
- Мөөгөнцрийн халдвар.
Бүх хүмүүсийн хуйханд амьдардаг Malassezia Furfur хэмээх бичил биетэн байдаг. Гэхдээ хэрэв хэвийн байдалд тэд огт илэрдэггүй бол дархлаа буурах, стресс, хоол тэжээлийн дутагдал болон бусад хүчин зүйлсийн улмаас мөөгөнцрийн өсөлт нэмэгддэг. Мөн энэ нь аль хэдийн арьсны эсийг илүү гуужуулж өгдөг, учир нь мөөгөнцрийн улмаас тэд хэт хурдан хуваагдаж, бие биендээ наалдаж, ижил хайрс болж хувирдаг.
Түүнээс гадна хоёр төрлийн seborrhea байдаг: хуурай, тослог. Эхний тохиолдолд хайрс нь цагаан өнгөтэй, үс нь хуурай, хэврэг болж, арьс нь улаан өнгөтэй, тааламжгүй загатнах мэдрэмжтэй байдаг.
Тослог үстэй бол хөгжил нь огт өөр байдаг: үс нь хатуу, гялалзсан, ихэвчлэн утаснуудад наалддаг, арьсан дээр идээт үрэвсэл, томорсон нүхнүүд гарч ирдэг. Хайрс нь шар өнгөтэй бөгөөд ихэвчлэн үс дээр бөөгнөрөл үүсгэдэг.
- Дагалдах өвчин.
Экзем, хавьтлын дерматит болон бусад арьсны асуудлууд нь хаг үүсгэдэг. Заримдаа seborrhea нь мэдрэл, зүрх судас, хоол боловсруулах эрхтний өвчтэй хүмүүст тохиолддог гэж тэмдэглэдэг. Ямар ч тохиолдолд толгой дээрх хайрсыг идэвхтэй арилгахын өмнө яг тодорхой шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
- Биеийн онцлог.
Хаг нь 30-аас дээш насны хүмүүс болон эрэгтэйчүүдэд илүү их тохиолддог болохыг эрт дээр үеэс тэмдэглэж ирсэн. Мөн seborrhea-д генетикийн урьдал нөхцөл байдаг. Мөн байгалийн тослог үс, буруу арчилгаа нь эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Гэхдээ витамин, микроэлементийн дутагдал нь бас хортой бөгөөд энэ нь ерөнхийдөө үсний байдлыг улам дордуулдаг.
Seborrhea бол мөөгөнцрийн өвчин тул түүний эмчилгээг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Түүний гадаад төрх байдлын олон шалтгаан бий, гэхдээ ихэнхдээ тэд бүгд хоорондоо холбоотой байдаг. Тиймээс эмчилгээ нь цогц байх ёстой - өөрөөр хэлбэл шинж тэмдгийг арилгах төдийгүй биеийг дотроос нь эдгээх явдал юм.
Эфирийн тос нь хагны эсрэг хэрхэн ажилладаг вэ?
Эмийн бүтээгдэхүүн, зөв сонгосон арчилгааны бүтээгдэхүүн, seborrhea-ийн эсрэг тэмцэхэд хоолны дэглэмийг өөрчлөхөөс гадна ардын эмчилгээг ашиглах нь гэмтээхгүй - жишээлбэл, байгалийн болон чухал тос. Тэд үйл ажиллагааны хувьд ялгаатай. Хоёрдугаарт, бодисын агууламж өндөр байгаа нь илүү үр дүнтэй байж магадгүй гэсэн үг юм. Тэдний үйл ажиллагааны механизмыг ойлгох нь зүйтэй.
Ихэнх чухал тос нь ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Бодисын өндөр агууламж нь мөөгөнцөрийг устгаж, үрэвсэл, загатнаа намдааж, нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг эдгээж, нөхөн төлжилтийг нэмэгдүүлдэг. Түүнээс гадна, боломжийн хэмжээгээр тэдгээрийг хурцадмал байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд байнга эсвэл нэг хэсэг болгон ашиглаж болно. Мөн донтохоос зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг ээлжлэн солих хэрэгтэй.
ЧУХАЛ! Зарим эфирийн тос нь харшил үүсгэдэг тул тэдгээрийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байж, арьсны өөр хэсэгт баталгаажуулах тест хийх хэрэгтэй.
Хагны эсрэг хамгийн сайн тос
Нарийн төвөгтэй эмчилгээнд газрын тосны үр нөлөө нь батлагдсан. Гэхдээ тэдний олон янз байдлын дунд та андуурч болно. Тиймээс бид тус бүрийг нарийвчлан авч үзэх болно.
Бурр тос
Энэ нь хамгийн сайн сонголт бөгөөд хамгийн боломжийн үнэтэй гэж тооцогддог. Олон тооны микроэлементүүд, ялангуяа нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй инсулин агуулдаг. Бие даан түрхэж эсвэл маск, шампунь дээр нэмж, бусад тостой хольж, эфирийн тостой ажиллахдаа суурь болгон ашиглаж болно.
Хэрэглэх хамгийн хялбар арга бол үсний үндэс болон хуйханд түрхээд маск болгон 30 минут байлгаад эмийн шампунаар зайлж угаана. Хагны шинж тэмдэг арилсны дараа хэрэглэх нь илүү дээр бөгөөд ингэснээр дахилт үүсэхгүй.
Нянгийн эсрэг тос нь Е витаминыг ихээр агуулдаг тул арьсыг чийгшүүлж, нөхөн төлжилтийг нэмэгдүүлдэг. Seborrhea-тай тэмцэхэд багагүй алдартай тос. Мөн тосны булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулж, үсний ургалтыг түргэсгэдэг. Бие даасан болон бусад тостой хослуулан хэрэглэдэг. Хэрэв та касторын тосонд хэдэн дусал календулын хандмал нэмж, үсэндээ түрхвэл шинж чанар нь сайжирна. Тиймээс энэ нь үндсэн тос юм.
ЧУХАЛ! Цорын ганц сөрөг зүйл бол тослог үс, тослог seborrhea-д тохиромжгүй юм.
Чухал тос
Аливаа чухал ханд нь мөөгөнцрийг устгаж, үрэвслийг намдаана. Хуйханд цусны урсгал нэмэгддэг тул үсний үндэс илүү сайн тэжээл авдаг. Ийм бодисын эргэлзээгүй давуу тал нь найрлагад их хэмжээний өөх тос байхгүй тул тэдгээрийг тослог seborrhea-д хэрэглэх боломжийг олгодог.
ЧУХАЛ! Түлэгдэлт, харшлын урвал үүсгэхгүйн тулд цэвэр эфирийн тосыг зөвхөн суурь тостой хослуулан эсвэл маск, шампунь эсвэл бусад арчилгааны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Цайны модны тос
Нэвтрүүлэгчдийн дунд түүнийг хамгийн шилдэг нь гэж зүй ёсоор тооцдог. Энэ нь тослог үстэй хүмүүст тохиромжтой бөгөөд төвлөрсөн хэлбэрээр ч гэсэн харшил үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч түлэгдэхээс зайлсхийхийн тулд аюулгүй байдлын арга хэмжээг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ найрлага нь тусгай терпенол бодис агуулдаг. Тэд хаг арилгах болно, гэхдээ бас нэмэлт сарлагийн саваг нөлөө үзүүлэх болно - цайны модны тос дараа үс нь илүү уян хатан, урт хэлбэрээ хадгалж байдаг.
Хэрэглэх хамгийн сайн арга бол бага зэрэг дулаацуулж, шампунь дээр нэмээд үсэндээ түрхэх явдал юм. Хагас цагийн турш хүнсний хальсан дор үлдээж, зайлж угаана. Энэ маск нь ямар ч төрлийн seborrhea-д тохиромжтой.
Кокосын тос
Триглицерид агуулдаг. Тэд загатнах, үсний ургалтыг хурдасгах, хаг арилгах үйлчилгээтэй. Энэ тосыг ихэвчлэн дерматит болон бусад арьсны өвчинд хэрэглэдэг. Мөн хэрэглэхийн өмнө халаах нь дээр. Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.
ЧУХАЛ! Мөн тослог үсэнд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч цэвэршүүлсэн тос авах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь нүх сүвийг бөглөж, арьсны байдлыг улам дордуулдаг.
Оливын тос
Кокосын нэгэн адил энэ нь арьсанд маш сайн чийгшүүлэгч юм. Мөн хаг арилгахаас гадна хагарсан, гэмтсэн хэсгийг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй. Гэхдээ хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд эхлээд хүйтэн дарагдсан тосыг (онгон, зэрэг) сонгох хэрэгтэй.
Үүнийг шампунь эсвэл гар хийцийн маск дээр нэмэх хэрэгтэй - бүйлсний тос, тахианы өндөгний шар, жожоба тос болон бусад. Дараа нь үр нөлөө нь зөвхөн эрчимжих болно.
ЧУХАЛ! Ялангуяа хуурай хагны эсрэг үр дүнтэй.
Маалинган тос
Угаах нь хамгийн хялбар бөгөөд хурдан шингэдэг. Энэ нь тэжээллэг нөлөөтэй тул хуурай үстэй хүмүүст тохиромжтой. Үйлдэл нь өөрөө эсийн амьдралын зөв мөчлөгийг сэргээх явдал тул хагны ширхэгийн тоо буурдаг. Seborrhea-ийг бүрэн эмчлэхийн тулд бусад тостой хамт хэрэглэх нь дээр.
Чацарганы тос
Энэхүү тос нь арьсыг нөхөн төлжүүлж, чийгшүүлэх аврагч юм. Энэ нь маш тэжээллэг бөгөөд хүссэн үр дүнг хурдан гаргаж, үс, арьсыг нөхөн сэргээх явцад мөөгөнцөрийг устгадаг. Энэ нь ялангуяа хуурай seborrhea үед зураасанд тусалдаг.
Газрын тосны онцлог- Бусад тосонд ихэвчлэн тохиолддог шиг түүний найрлага дахь витамин С нь дулааны боловсруулалтын явцад устдаггүй. Тиймээс үүнийг халсан төлөвт ч ашиглаж болно.
ЧУХАЛ! Энэ нь үсийг будаж чаддаг тул шаргал үстэй охид, будсан үстэй охидод хэрэглэхэд үүнийг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна.
Наран цэцгийн тос
Өндөр чанартай наранцэцгийн үрийн тос нь хаг арилгахад тусалдаг. Мөн түүний бага өртөг нь тодорхой давуу тал юм. Энэ нь A, E, D, C витаминаар баялаг. Маскийн хувьд илүү их шим тэжээл агуулсан цэвэршүүлээгүй тосыг худалдан авах нь дээр.
ЧУХАЛ! Тослог seborrhea-д тохиромжтой.
Лаванда цэцгийн тос
Энэ бол нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй чухал тос юм. Энэ нь мөн шарх, зураасыг эдгээх чадвартай, үсний ургалтыг дэмждэг, гэхдээ гадаад төрхийг нь сайжруулдаг. Тогтмол хэрэглэснээр хаг, түүний үр дагаврыг арилгадаг. Маск, шампуньд нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг.
ЧУХАЛ! Тослог үсэнд тохиромжтой. Маск хийсний дараа шаардлагатай бодисууд хурдан ууршиж, шинж чанараа алддаг тул нэн даруй хэрэглэх нь дээр.
Бүйлсний тос
Бүх төрлийн үсэнд тэжээл өгч чийгшүүлнэ. Үсний бүх гадаргуу дээрх гэмтэл мөн арилдаг. Энэ нь тэдний өөх тосны агууламжийг ихэсгэдэггүй, гэхдээ хэрэглэхдээ газрын тосны хэмжээгээр хэтрүүлж болохгүй. Эфирийн болон бусад байгалийн тостой хамт хэрэглэхэд үндсэн бүтээгдэхүүн болж, тэдгээрийн шинж чанарыг нөхөхөд тохиромжтой.
ЧУХАЛ! Хэрэв хүн самар харшилтай бол тосыг хэрэглэхийг хориглоно.
Жожоба тос
Энэхүү эфирийн тос нь олон тооны тосны хүчил, витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь хаг зэрэг үсний янз бүрийн асуудалд хэрэглэх боломжийг олгодог. Энэ нь нүх сүвийг бөглөрөхгүй бөгөөд хальснаас салахад тусалдаг. Энэ нь хурдан шингэж, тослог гялбаа үлдээдэггүй, харин буржгар нь өөрөө илүү уян хатан, хүрэхэд илүү зөөлөн болдог.
ЧУХАЛ! Энэ нь jojoba самарнаас гаргаж авдаг тул харшлын эсрэг заалттай байдаг.
Хар cumin тос
Маш их хэмжээний шим тэжээл, витамин агуулдаг тул үсний бүх асуудалд тохиромжтой. Түүнээс гадна үүнийг дотооддоо болон маскны нэг хэсэг болгон ашиглаж болно. Ингэснээр үр нөлөө нь илүү төвөгтэй байдаг. Түүний найрлага дахь цайр, зэс нь мөөгөнцөрийг устгаж, витаминууд нь арьсны болон тосны булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээдэг.
ЧУХАЛ! Өөх тосны хүчлүүд устдаг тул халаахыг хориглоно.
Гавар тос
Үрэвслийг намдааж, тэжээл өгч, үсний бүтцийг сэргээдэг зайлшгүй шаардлагатай бодис. Хагны хувьд халааж, кокосын тостой хамт арьсандаа түрхвэл сайн. Хуурай үсэнд зөгийн бал, шар, гавар тос агуулсан маск онцгой үр дүнтэй байдаг.
ЧУХАЛ! Цэвэр хэлбэрээрээ түлэгдэлт үүсгэдэг тул суурь тосгүйгээр хэзээ ч хэрэглэдэггүй.
Арган тос
Ямар ч төрлийн хагны эсрэг маш үр дүнтэй. Түүний үсний шинж чанар нь үсийг шууд эмх цэгцтэй болгодог тул өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Seborrhea-ийн тусламжтайгаар энэ нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээж, үсийг тэжээж чадна.
ЧУХАЛ! Үйлдвэрлэгч цорын ганц орон бол Марокко юм. Арьсан дээр шарх байгаа тохиолдолд энэ тосыг хэрэглэхгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.
Алимны цуутай burdock тос
Энэ нь seborrhea-ийн эсрэг тэмцэхэд маш үр дүнтэй хослол юм. Burdock тосны шинж чанарыг дээр дурдсан боловч алимны цууг тусад нь дурдах хэрэгтэй. Энэ нь арьсны микрофлорыг сэргээж, мөөгөнцөрийг устгадаг. Энэ нь олон шим тэжээл, витамин агуулдаг. Эцэст нь энэ нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаанд шууд нөлөөлдөг.
Тос, цуу хоёрыг хослуулан хэрэглэх нь хаг арилгахад чиглэсэн цогц ажлыг гүйцэтгэдэг. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд усаар шингэлсэн цууг амаар авах нь ашигтай байдаг.
ЧУХАЛ! Burdock тос нь үсний тослогийг нэмэгдүүлж, цагаан цуу нь харшил, түлэгдэлт үүсгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс тослог seborrhea хэрэглэж болохгүй, маскны цагийг чанд баримтлах хэрэгтэй.
Загатнах хуйханд зориулсан тос
Хагтай бол арьс загатнах нь маш их сэтгэл түгшээдэг. Үүнийг мөн тосоор арилгаж болно. Дээрх чухал тос нь эдгээр зорилгод хамгийн тохиромжтой. Кокосын тос болон бусад өөх тос нь энэ асуудалтай тэмцэхэд сайнаар нөлөөлдөг. Гэхдээ хагны эсрэг хослуулан хэрэглэвэл загатнаа намдаана.
Тосыг хэрэглэхээс өмнө арьсны эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Ингэснээр та олон асуудлаас зайлсхийх болно.
Эфирийн тосны эсрэг заалтууд
Тос нь харшлын урвал үүсгэдэг гэдгийг дээр дурдсан. Тиймээс хувь хүний үл тэвчих байдал нь гол эсрэг заалт юм. Харшилгүй үед хэрэглэхдээ аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх шаардлагатай - тосыг арьс, үсэнд хэт их өртөхгүй байх, шатахгүйн тулд үйл явцын мэдрэмжийг хянах. Маск дахь бодисын харьцааг нарийн баримтлах нь таныг үйл явц дахь бэрхшээлээс хамгаалах болно.
дүгнэлт
Seborrhea-ийн тосыг эмчлэх нь маш үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ түүний бүрэн нөлөө үзүүлэх хугацаа дор хаяж нэг сар байх ёстой бөгөөд урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг байнга давтаж байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь орон нутгийн асуудлаас үүдэлтэй хаг арилгах бүх нийтийн арга хэрэгсэл юм. Илүү нарийн төвөгтэй шалтгаануудын хувьд энэ нь зөвхөн нэмэлт эмчилгээ болж чадна.
Хуйхын эмчилгээ. Хаг, seborrhea, folliculitis-ийг хэрхэн эмчлэх вэ. Хуйхыг эмчлэхэд зориулсан өөх тос, эфирийн тосны хүснэгт. Хаг арилгах жор. Тослог ба хуурай seborrhea. Энгийн питриаз.
Хагэсвэл энгийн питриаз.
Энгийн питриаз* — Энэ нь seborrheic дерматитын хөнгөн хэлбэрийн эмнэлзүйн хэлбэр юм. Энэ нь 20 насандаа хүмүүсийн бараг 20% -д тохиолддог. Хаг нь хуйхаас эвэрлэг (үхсэн) эсүүд хатсаны үр дүнд үүсдэг.
Seborrhea болон энгийн хаг хоёрын ялгаа.
Себорея -Энэ нь sebaceous булчирхайн өвчин бөгөөд хэвийн үйл ажиллагаа алдагдаж, шүүрлийн найрлага өөрчлөгддөг. Seborrhea нь хуйх, үс ургах хэсэгт илэрдэг. Seborrhea-ийн хөгжлийн шалтгаан нь бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулсны улмаас үүсдэг: бөөрний дээд булчирхай, бамбай булчирхай. Төв мэдрэлийн систем, дархлаа, хоол тэжээлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол, А аминдэм, В бүлгийн дутагдал нь өвчний явцыг улам хурцатгахад хүргэдэг.
Хоёр төрлийн seborrhea байдаг - хуурай ба тослог. At seborrhea-ийн хуурай хэлбэрХаг, батга нь илүү түгээмэл байдаг.
Өөх тос ихсэх нь хаг үүсэхэд нөлөөлдөг бактери, мөөгөнцрийн маш сайн үржлийн газар болдог.
At seborrhea-ийн тослог хэлбэрарьс нь чийгтэй, тослог, өвдөлттэй гялалзсан харагдана. Тосны булчирхайн нүх сүв томорч, комедон, хар батга, меллиум - цагаан батга (sebaceous уйланхай) үүсдэг.
Хаг- Энэ бол хуурай себореягийн илрэл юм. Энэ нь seborrhea-тай ижил шалтгаанаар үүсдэг. Хоолны дэглэмээс чихэр, өөх тос агуулсан хоолыг хасах хоолны дэглэмийг нэвтрүүлснээр үүнийг арилгаж болно. А, В, С бүлгийн витаминыг хэрэглэх. 14-25 насны бэлгийн бойжилтын үед илүү идэвхтэй болж чадна. Дархлаа буурах нь хаг үүсэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эпидермисийн хэвийн гуужуулагч нь долоо хоногийн дотор явагддаг. Дархлаа буурах үед мөөгөнцөр илүү идэвхтэй болж, эпидерми нь илүү хурдан ургадаг. Толгой дээр олон жижиг эвэрлэг хэсгүүд үүсдэг.
загатнах -хуйхыг цочроох үед мэдрэгддэг. Хэрэв загатнах шинж тэмдэг илэрвэл seborrheic дерматит үүсэхийг тодорхойлж болно. Үсний бүтэц нь зовдог - үс нь хуурай, хэврэг, хуваагддаг. Энэ нь хурдан унаж, түүний оронд шинэ үс үүсэх нь зогсдог. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам үс бүрэн унадаг. Хэрэв seborrhea улам дордвол трихологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Үнэрт эмчилгээ нь өвчний эхэн үеэс урьдчилан сэргийлэх зорилготой бөгөөд үндсэн эмчилгээний нэмэлт хэрэгсэл юм. Үсний маск, зайлахтай зэрэгцэн дээр дурдсан Seborrhea-ийн үндсэн шалтгааныг арилгах шаардлагатай.
Фолликулын үрэвсэл(үсний уутанцар). Энэ бол халдварт өвчин - фолликулит.Хэд хэдэн шалтгаан байдаг бөгөөд хамгийн түгээмэл нь хувийн ариун цэврийг зөрчсөн (бусад хүмүүсийн сам, хатуу металл үсний сойз ...). Арьс нь стафилококк нэвтэрдэг микротраумыг хүлээн авах боломжтой. Фолликулын үрэвслийн шалтгаан нь чихрийн шижин, буруу хооллолт, цус багадалт, элэгний өвчин байж болно. Үс арчилгааны зориулалтаар үнэрт эмчилгээг тогтмол хэрэглэх нь хуйханд өвчлөх магадлалыг бууруулж, одоо байгаа хүсээгүй асуудлуудыг арилгахад тусална.
Доор та хуйхыг эдгээх, үсний ургалтыг сайжруулах бэлэн жорыг олох болно.
Хуйх өвчнийг эмчлэх жор.
Хаг болон seborrhea-ийн асуудалд хамгийн идэвхтэй байдаг эфирийн тос: Geranium, розмарин, цайны мод, petitgrain, зандан мод, лаванда, яншуй, лавр, Атлас ба Виржиниа хуш,нимбэгний бальзам,жимс, нарс зүүгээс арц,пачули, ганга, нимбэг, бэрсүүт жүрж, эвкалипт, бергамот, иланг-иланг.
Хаг болон seborrhea-ийн асуудалд хамгийн идэвхтэй байдаг өөхний суурь, тээврийн тос: hazelnuts, shea (shea), primrose, baobab, jojoba, camellia, neem, arugula, hazelnuts, хар cumin,
Газрын тосны ханд: calendula, monooi, chamomile ханд, celandine
Үсний маск.
Тэдгээрийг долоо хоногт 2 удаа үсэнд тохирсон тослог тосоор хийдэг (хүснэгтийг үз). Хэрэглэхийн өмнө хольцыг нэн даруй бэлтгэх нь дээр. Хатуу цөцгийн тос (зуурмаг) нь богино долгионы зууханд эсвэл усан ваннд хайлж болно. Тосыг биеийн температур 36-40 градус хүртэл халаах нь дээр. Дараа нь эфирийн тос нэмнэ. Маскийг зөвхөн хуйханд хэрэглэнэ. Хөнгөн массаж хийсний дараа та толгой дээрээ гялгар уут эсвэл малгай хийж, дулаан алчуур эсвэл ороолтоор боох хэрэгтэй. Маскийг 2-3 цаг байлга. Уг процедурын дараа маскыг үснээс нь зайлж, сайтар зайлна.
Пропорц: 30 мл (г) суурь тосонд - 12-15 дусал эфирийн тос. Бэлтгэсэн хольцын хэмжээ өөр байж болно.
Эмзэг арьсанд зориулсан маск:
- Тунгалаг мэргэн - 2 дусал
- Ромын chamomile эсвэл officinalis - 3 дусал
- гаа - 1 дусал
- Календула - 2 халбага
- Жожоба - 1 халбага
- Chamomile - 6 дусал
- Лаванда цэцэг - 3 дусал
Загатнасан арьсыг тайвшруулах маск:
- кунжут - 10 мл
- Мандарин - 3 дусал
- Зандан мод - 2 дусал
- Лаванда цэцэг - 3 дусал
Хагны эсрэг зайлах:
Үсээ угаахын тулд хайлсан эсвэл буцалсан ус хэрэглэх нь дээр. Усан дахь хлор нь уурших ёстой. Угаахдаа 1-2 хоолны халбага нимбэгний шүүс нэмж болно. Үсээ угаахын өмнө хольцыг саванд хийж сайтар холино. Угаах ус нь бүлээн байх ёстой! Угаахын тулд та ургамлын дусаахыг ашиглаж болно: chamomile, хамхуул, yarrow, burdock навч.
Пропорц: 1 литр усанд - 7-10 дусал эфирийн тос.
- Eucalyptus - 3 дусал
- Цайны мод - 3 дусал
- Geranium - 3 дусал
- Атлас хуш - 3 дусал
- Яншуй - 8 дусал
Хуурай seborrhea-д зориулсан маск: 
Тэдгээрийг долоо хоногт 2 удаа үсэнд тохирсон тослог тосоор хийдэг (хүснэгтийг үз). Хэрэглэхийн өмнө хольцыг нэн даруй бэлтгэх нь дээр. Хатуу цөцгийн тос (зуурмаг) нь богино долгионы зууханд эсвэл усан ваннд хайлж болно. Тосыг биеийн температур 36-40 градус хүртэл халаах нь дээр. Дараа нь эфирийн тос нэмнэ. Маскийг зөвхөн хуйханд хэрэглэнэ. Хөнгөн массаж хийсний дараа та толгой дээрээ гялгар уут эсвэл малгай хийж, дулаан алчуур эсвэл ороолтоор боох хэрэгтэй. Маскийг 30 минутаас 3 цаг хүртэл байлга. Уг процедурын дараа маскыг үснээс нь зайлж, сайтар зайлна.
Пропорц:
- Лаванда цэцэг - 5 дусал
- Chamomile - 3 дусал
- Хуш - 2 дусал
- Cypress - 3 дусал
Хуурай seborrhea-д зайлж угаана:
Үсээ угаахын тулд хайлсан эсвэл буцалсан ус хэрэглэх нь дээр. Усан дахь хлор нь уурших ёстой. Угаахдаа 1-2 хоолны халбага нимбэгний шүүс нэмж болно. Үсээ угаахын өмнө хольцыг саванд хийж сайтар холино. Ус халуун байх ёстой!
Угаахын тулд та ургамлын дусаахыг ашиглаж болно: chamomile, хамхуул, yarrow, burdock навч ...
Пропорц:
- Улбар шар - 5 дусал
- Лууван - 3 дусал
- Улбар шар - 3 дусал
- Иланг - иланг - 4 дусал
- Ромын chamomile эсвэл chamomile - 4 дусал
- Мирра - 3 дусал
- Мандарин - 3 дусал
- Зандан мод - 2 дусал
- Яншуй - 8 дусал
Тослог seborrhea-д зориулсан маск:
Тэдгээрийг долоо хоногт 2 удаа үсэнд тохирсон тослог тосоор хийдэг (хүснэгтийг үзнэ үү) Хэрэглэхийн өмнө хольцыг бэлтгэх нь дээр. Хатуу цөцгийн тос (зуурмаг) нь богино долгионы зууханд эсвэл усан ваннд хайлж болно. Тосыг биеийн температур 36-40 градус хүртэл халаах нь дээр. Дараа нь эфирийн тос нэмнэ. Маскийг зөвхөн хуйханд хэрэглэнэ. Хөнгөн массаж хийсний дараа та толгой дээрээ гялгар уут эсвэл малгай хийж, дулаан алчуур эсвэл ороолтоор боох хэрэгтэй. Маскийг 30 минутаас 3 цаг хүртэл байлгана. Уг процедурын дараа маскыг үснээс нь зайлж, сайтар зайлна.
Пропорц: 30 мл (г) суурь тосонд - 12-15 дусал эфирийн тос. Бэлтгэсэн хольцын хэмжээ өөр байж болно
- Розмари - 4 дусал
- Eucalyptus - 3 дусал
- Цайны мод - 2 дусал
- Нимбэгний бальзам - 3 дусал
- Cypress - 4 дусал
- Усан үзэм - 4 дусал
- Каяпут - 4 дусал
Тослог seborrhea нь зайлж угаана:
Үсээ угаахын тулд хайлсан эсвэл буцалсан ус хэрэглэх нь дээр. Ус нь дулаан байх ёстой. Усан дахь хлор нь уурших ёстой. Угаахдаа 1-2 хоолны халбага нимбэгний шүүс нэмж болно. Үсээ угаахын өмнө хольцыг саванд хийж сайтар холино. Угаахын тулд та ургамлын дусаахыг ашиглаж болно: chamomile, хамхуул, yarrow, burdock навч ...
Пропорц: 1 литр ус тутамд - 7-10 дусал эфирийн тос
Үс унах маскууд:
Тэдгээрийг долоо хоногт 2-3 удаа үсэнд тохирсон тослог тосоор хийдэг (хүснэгтийг үз). Хэрэглэхийн өмнө хольцыг нэн даруй бэлтгэх нь дээр. Хатуу цөцгийн тос (зуурмаг) нь богино долгионы зууханд эсвэл усан ваннд хайлж болно. Биеийн температур 36-40 градус хүртэл тосыг халаах нь дээр. Дараа нь эфирийн тос нэмнэ. Маскийг зөвхөн хуйханд хэрэглэнэ. Хөнгөн массаж хийсний дараа та толгой дээрээ гялгар уут эсвэл малгай хийж, дулаан алчуур эсвэл ороолтоор боох хэрэгтэй. Маскийг 30 минутаас 3 цаг хүртэл байлгана. Уг процедурын дараа маскыг үснээс нь зайлж, сайтар зайлна.
Пропорц: 30 мл (г) суурь тосонд - 12-15 дусал эфирийн тос. Бэлтгэсэн хольцын хэмжээ өөр байж болно
Үс ургуулах маск:
- Улаан буудайн үр хөврөл, арган, -20 мл
- Оройн примула - 5 мл
- Жожоба - 5 мл
- Нарс - 5 дусал
- цагаан гаа - 3 дусал
- Розмари - 2 дусал
Үсний өсөлтөд зориулсан тэжээлийн маск:
- Улаан буудайн үр хөврөл, авокадо, хуш, кешью - 10 мл
- Сарнай мод - 3 дусал
- Иланг-иланг - 2 дусал
- Розмари - 2 дусал
- Petitgrain - 2 дусал
Тэжээлийн маск:
- Кунжут, авокадо, жожоба, арган - 10 мл
- Розмари - 5 дусал
- Мандарин - 2 дусал
- Сарнай - 1 дусал
Үсний ерөнхий бэхжүүлэх маск:
- Дал модны тос эсвэл кокосын тос - 10 гр
- Иланг-иланг - 5 дусал
- нимбэг - 2 дусал
Эмзэг хуйханд зориулсан зайлж угаана:
Үсээ угаахын тулд хайлсан эсвэл буцалсан ус хэрэглэх нь дээр. Усан дахь хлор нь уурших ёстой. Угаахдаа 1-2 хоолны халбага нимбэгний шүүс нэмж болно. Үсээ угаахын өмнө хольцыг саванд хийж сайтар холино. Угаах ус нь бүлээн байх ёстой! Угаахын тулд та ургамлын дусаахыг ашиглаж болно: chamomile, хамхуул, yarrow, burdock навч.
Пропорц: 1 литр ус тутамд - 7-10 дусал эфирийн тос
- Сарнай мод - 5 дусал
- Иланг-иланг - 3 дусал
- Розмари - 3 дусал
- Улбар шар - 3 дусал
- Зандан мод - 1 дусал
Үсийг нөхөн сэргээх, ургалтыг сайжруулах маскууд:
Тэдгээрийг долоо хоногт 2-3 удаа 3-4 сарын турш таны үсэнд тохирсон тослог суурь тос дээр үндэслэн хийдэг (хүснэгтийг үз). Дараа нь 1 сарын завсарлага аваад хольцын жорын найрлагыг өөрчил. Энэ нь бие махбодийг эфирийн тосонд дасахаас сэргийлж, маскын үр нөлөөг бууруулах болно.
Хэрэглэхийн өмнө хольцыг нэн даруй бэлтгэх нь дээр. Хатуу цөцгийн тос (зуурмаг) нь богино долгионы зууханд эсвэл усан ваннд хайлж болно. Биеийн температур 36-40 градус хүртэл тосыг халаах нь дээр. Дараа нь эфирийн тос нэмнэ. Маскийг зөвхөн хуйханд хэрэглэнэ. Хөнгөн массаж хийсний дараа та толгой дээрээ гялгар уут эсвэл малгай хийж, дулаан алчуур эсвэл ороолтоор боох хэрэгтэй. Маскийг 30 минутаас 3 цаг хүртэл байлгана. Уг процедурын дараа маскыг үснээс нь зайлж, сайтар зайлна.
Пропорц: 30 мл (г) суурь тосонд - 12-15 дусал эфирийн тос. Бэлтгэсэн хольцын хэмжээ өөр байж болно
- булан - 12 дусал
Өсөлтийг өдөөх маск: 
- Жожоба, арган, маалингын үр - 10 мл
- Атлас хуш - 3 дусал
- Cypress - 2 дусал
- Хүж - 2 дусал
brunettes хувьд:
- Иланг-иланг - 4 дусал
- Розмари - 4 дусал
- Хар чинжүү - 3 дусал
- Коньяк - 1 халбага
Шаргал үстүүдийн хувьд:
- Иланг-иланг - 4 дусал
- нимбэг - 3 дусал
- Нимбэг (шүүс) - 1 халбага
- булан - 4 дусал
Бат бөх маск:
- лаврын - 3 дусал
- булан - 5 дусал
- Хүж эсвэл Атлас хуш - 4 дусал
- Кунжут, авокадо, жожоба, арган - 10 мл
- Розмари - 5 дусал
- Мандарин - 2 дусал
- Сарнай - 1 дусал
Жич:Бэлэн шампунь, ангижруулагч дээр эфирийн тос нэмж үсний ургалтыг нэмэгдүүлэх тохиолдол байдгийг би мэднэ. Үүнийг үнэрт эмчилгээний энгийн, энгийн байдлаар тайлбарладаг. Магадгүй зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь цаг хугацаа хомс байгаагаас гарах гарц юм. Шампунь нь нэлээд түрэмгий, өөрийн гэсэн бэлэн жортой гэдгийг анхааруулмаар байна. Үүнийг хийснээр та нэг их хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ харшил үүсч болно. Та хамгийн энгийн зөөлөн шампунь, эсвэл савангийн эмульгатор эсвэл савангийн суурь авах хэрэгтэй. Таны хувьд тогтвортой өгөгдөл нь ийм байх ёстойчухал тосонд уусдаг,
Энэ нь тослог цөцгийн тос, цөцгий, өндөгний шар, магадгүй зөгийн балтай хамт хэрэглэх ёстой гэсэн үг юм ... Зөвхөн энэ нь тэжээллэг нөлөө үзүүлэх болно. Энэ нь арьсанд өөрөө нэвтэрч чадахгүй ... чадахгүй! тээвэрлэгч тосгүй Эфирийн тос нь зөвхөн өнгөц нөлөө үзүүлдэг. Гэрийн шампунь хийх жор нь байгалийн өөх тосыг зохих хэмжээгээр нэмнэ. Та эцсийн бүтээгдэхүүнд юу нэмдэг вэ? Нууцлаг хэвээр байна.
Мөөгөнцөр болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй эфирийн тос нь хаг арилгах маш сайн арга юм: хаг арилгахад туслах хамгийн сайн маск жор.
Гэрийн нөхцөлд хуйханд seborrhea эмчлэхийн тулд чухал тосыг гурван аргаар хэрэглэж болно.
Эхлээд тэдгээрийг үсээ угаахдаа нэмнэ.Жишээлбэл, хамгийн төвийг сахисан, зөөлөн суурьтай ердийн шампунь эсвэл өндөгний шар эсвэл бусад байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглан бие даан бэлтгэсэн гар хийцийн шампунь.
Бага хэмжээний шампунь дээр холимог тос нэмээд сайтар хольж, үсэндээ түрхэж, хуйханд хоёроос дөрвөн минутын турш хүчтэй боловч зөөлөн массаж хийнэ. Дараа нь үсээ бүлээн усаар сайтар зайлна.
Хоёрдугаарт, усанд нэмсэн эфирийн тос нь маш сайн нөлөө үзүүлдэг.Угаалгын дараа үсээ угаах нь түүнд маш их хэрэгтэй байдаг.
Шүүлтүүрийн саванд буцалсан эсвэл шүүсэн усыг авахыг зөвлөж байна. Усны оновчтой температур нь өрөөний температур эсвэл бага зэрэг дулаан байдаг. Дунд зэргийн урт үсийг угаахын тулд түүнд нэмсэн тос холилдсон хагас литр ус хэрэгтэй болно.
Гурав дахь сонголт, магадгүй хамгийн үр дүнтэй нь хагны эсрэг маскыг суурь тос дээр үндэслэн эфирийн тос нэмсэнээр хийх явдал юм.
Суурийн хувьд арван грамм үндсэн ургамлын тос авна - энэ нь ойролцоогоор хоёр халбага юм. Доор сонгосон хольцын дагуу нэг эсвэл хоёр эфирийн тосыг хүссэн тооны дуслыг нэмж, маш сайн холино.
Эдгээр гурван сонголтыг ээлжлэн хийж болох ч та үсээ байнга арчлах хэрэгтэй. Эмчилгээний үр нөлөө хэр хурдан гарч ирэх нь хуйхны анхны нөхцөл байдлаас хамаарна. Хэрвээ хаг нь таныг удаан хугацаанд зовоож, хүчтэй загатнах, хуйх үрэвсэж, цочроох шинж тэмдэг илэрвэл эдгэртэл дор хаяж хэдэн долоо хоног шаардагдана. Та долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа маск хийх хэрэгтэй.
Доор заасан тунг ерөнхийдөө дунд зэргийн урт үстэйд тооцдог. Үнэрт тос нь маш идэвхтэй байдаг тул хуйханд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд тэдгээрийг маш нарийн дагаж мөрдөх ёстой. Холимогийг нүд рүүгээ орохоос болгоомжил.
Эфирийн тосыг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай: харшил үүсгэдэг. Шинэ тос түрхэхдээ харшлын урвалын шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна: нэг дусал тосыг (өдөрт хэд хэдэн удаа) үнэрлэж, гарынхаа дотор талд, жишээлбэл, тохойн нугалахад түрхээрэй. . Цэвэр эфирийн тосыг хэзээ ч арьсандаа түрхэж болохгүй - энэ нь түлэгдэлт үүсгэдэг. Нэг хэсэг анхилуун үнэрт тосыг дөрвөн хэсэгтэй үндсэн ургамлын тосоор холих нь зүйтэй.
Гэрийн эмчилгээнд зориулсан хагны эсрэг эм, маск
Хаг арилгахад туслах тосыг сонгохдоо хуйхныхаа байдал, төрөлд анхаарлаа хандуулаарай.
Хэрэв энэ нь хуурай бол та бараг бүх суурь тосыг суурь болгон ашиглаж болно - чидун, бүйлс, наранцэцэг, кастор эсвэл наргил мод.
Хэрэв арьс, тиймээс seborrhea - тослог бол та бүйлс эсвэл кунжутын тосыг илүүд үзэх хэрэгтэй.
Үсээ угаахын тулд сонгосон тосноос зөвхөн нэгийг нь усанд нэмнэ.
- гурван дусал эвкалипт эсвэл
- дөрвөн дусал хуш модны тос эсвэл
- гурван дусал нимбэгний бальзам эсвэл
- дөрвөн дусал гүгэл эсвэл
- нероли эфирийн тосны дөрвөн дусал.
Эдгээр ижил тосыг нэг нэгээр нь үндсэн тос дээр суурилсан маск дээр нэмж болно.
Та маск эсвэл шампунь дээр нэг (!) хольц нэмж болно.
- таван дусал хүж буюу
- гурван дусал розмарин, хоёр дусал мандарины тос
- гурван дусал нимбэгний бальзам, дөрвөн дусал нероли
- дөрвөн дусал эвкалипт тос, хоёр дусал жүржийн тос
- гурван дусал fennel тос, таван дусал хуш.
