Таны идэж болох бөөрөнд элс. Бөөр дэх элсний тэжээл

Urolithiasis өвчнөөр өвдөхөд хүний ​​биеийн бодисын солилцоо алдагдаж, бөөр, шээсний замд элс, чулуу үүсдэг. Тэд янз бүрийн химийн найрлага, хэлбэр, хэмжээтэй байдаг.

Хэрэв давсны солилцоо эвдэрсэн бол чулуу байхгүй ч шээсэнд элс гарч ирвэл шээсний хүчлийн диатезийн тухай ярьж болно. Өвчний энэ үе шатанд та чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх тусгай хоолны дэглэмийг ашиглах хэрэгтэй.

Тиймээс өнөөдөр бөөр дэх элсний хувьд ямар хоолны дэглэм хэрэгтэй талаар ярилцъя.

1. Бөөрний элсний хувьд яг ямар хооллолт хэрэгтэйг мэдэхийн тулд эмнэлэгт очиж элсний тоосонцрын химийн найрлагыг олж мэдээрэй. Тэдгээрийг ашигласнаар эмч urolithiasis-ийн цаашдын эмчилгээ, хоол тэжээлийг тодорхойлох боломжтой болно.

2. Бөөрөнд urate үүсэх хоолны дэглэм

Пурины бодисын солилцоо тасалдсан үед ийм найрлагатай чулуу үүсч болно. Хэрэв тэдний гадаад төрх аюул заналхийлж байгаа бол шарсан, чанасан мах (ялангуяа өөх тос), тархи, элэг, бөөр, өөх тос ихтэй шөл, хиам, лаазалсан хоол, утсан мах, соррел, бүх даршилсан ногоо агуулсан хоолыг цэснээс хас.

Мөн аспарагус, шош, шар буурцаг, вандуйны хэрэглээгээ хязгаарлаарай. Кофе, хүчтэй цай бага уу. Мах идэж болно, гэхдээ өөхний сорт биш, сайн чанаж болгосон. Зөвхөн шар элсэн чихэр хэрэглэж, бор будаа, үр тарианы талх идэж, төмс буцалгаж эсвэл жигнэх хэрэгтэй.

Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ идэхээр өөрийгөө бүү хязгаарлаарай. Бөөрний элсний хоолны дэглэмд илүү их нимбэг, цитрус, манжин, өргөст хэмх, тоор, тарвас, лийр, хатаасан чангаанз, чангаанз байх ёстой.

Бөөрөнд уратын чулуу үүсэх жинхэнэ шалтгаан болдог тул бага хэмжээний давс хэрэглэж сур. Өдөрт 10 гр хүртэл идэж, ургамлын гаралтай болон сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй.

Хэрэв танд урат байгаа бол хоолны хооронд болон өлөн элгэн дээрээ их хэмжээний шингэн уух нь ашигтай байдаг. Цангис жимсний шүүс, шүлтлэг рашаан нь ялангуяа ашигтай байдаг.

3. Оксалатууд

Эдгээр чулуунууд нь оксалийн хүчлийн давсны дериватив юм. Хүний биед агуулагдах агууламж өндөр байвал оксалури үүсч болно. Үүний гол шалтгаан нь гликин ба гликоксилийн хүчлийн бодисын солилцоог зөрчих явдал юм.

Гэртээ ийм химийн найрлагатай бөөрөнд элсийг зайлуулахын тулд хоолны дэглэмээс сорел, какао, шоколад, сонгино, rhubarb, яншуй, улаан лоолийг хасах хэрэгтэй. Эдгээр хүнсний оронд хаш, хулуу, вандуй, цэцэгт байцаа, өргөст хэмхийг түлхүү хэрэглээрэй.

Бие махбодоос оксалатын давсыг зайлуулахын тулд алим, лийр, чавга, нохойн модоор хоолны дэглэмээ төрөлжүүлээрэй. Эмчилгээний хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхдөө давслаг, тамхи татдаг хоолыг хоолны дэглэмээс хасах, улаан шарсан мах, давс, цуу ихтэй лаазалсан хүнсний хэрэглээг хязгаарлах.

Хүчиллэг бус ногоо, жимс жимсгэнэээс шүүс ууж, зөгийн балтай жимсний жимсний ундаа бэлтгэ.
Хоолны дэглэмийн үед В витамин (В6 витамин орно), цайр, магни, метионин агуулсан олон төрлийн амин дэмийг хэрэглэх нь маш ашигтай байдаг. Эдгээр нь кальцийн хэмжээг бууруулж, талстжилт, бөөрний чулуу үүсэхийг дарах үйлчилгээтэй бодис юм.

Мөн биеийн тамирын дасгалаар бөөрнөөс элсийг зайлуулах боломжтой тул биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай. Тиймээс өдөрт дор хаяж 20 минутын турш өдөр бүр тусгай хөдөлгөөн хийх бөгөөд энэ нь кальцийн түвшинг хэвийн болгоход тусална. Жишээлбэл, G.P-ийн зөвлөсөн зүйл энд байна. Малахов - "Гэдсэн дээрээ хэвтэж, хөл, гараа нэгэн зэрэг 5 удаа өргө. Завсарлага авах. "Нум" хэмээх йогийн асана нь үүнтэй төстэй нөлөө үзүүлдэг тул та илүү их бөхийж, илүү өндөр дүүжлэх хэрэгтэй."

4. Фосфатури өвчний эмчилгээний хоол тэжээл

Фосфатури эмчлэх уламжлалт аргууд (фосфор-калийн давсны тунадас үүсэх) нь кальциар баялаг хүнсний хэрэглээг хязгаарладаг. Тиймээс хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй: цагаан идээ, ногооны шөл, давсалсан, утсан загас, сүү, түүнчлэн бүх айраг сүүн бүтээгдэхүүн.

Хоолны дэглэм барихдаа төмс, хүнсний ногооны салат, лаазалсан хоол, винигрет, сүүтэй амтат хоол, жимс, ногооны шүүс зэргийг хэрэглэхээс зайлсхий.

Илүү их гурилан бүтээгдэхүүн, талх, үр тариа, мах, загас идээрэй. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол илүү их шингэн, ялангуяа ходоодоо хоосон ууна.

Бага хэмжээний цөцгий нэмээд сул, сул цай, кофе уухыг зөвшөөрч, бэлтгэсэн аяганд цөцгийн тос эсвэл ургамлын тос нэмж болно. Өдөр тутмын ширээгээ үр тариа, гоймонгоор төрөлжүүлж, шувууны мах чанаж, зөөлөн чанасан өндөг, чихэр бага багаар идээрэй.

Дараах жимс, жимсгэнэ нь маш ашигтай байдаг: lingonberries, улаан үхрийн нүд, алим (илүү зохимжтой исгэлэн), лийр, чангаанз, тоор, усан үзэм, инжир, чавга, гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд.

Витаминыг rosehip, уулын үнс, улаан буудайн хивэг, lingonberry шүүс зэрэг дусаах хэлбэрээр тогтооно.

Хоолны дэглэм барьж байхдаа шээсийг исэлдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг рашаан ус уухыг зөвлөж байна. Фосфатурид зориулсан рашаан ус нь "" ба "Арзни" юм. Хэдэн долоо хоног дараалан хагас шилийг өдөрт гурван удаа ууна. Жилд 4 курс эмчилгээ хийнэ.

Түүнчлэн, эмийн ургамлын дусаах, декоциний бэлтгэх, тэдгээрийн бэлдмэлийг фосфатури, жишээлбэл, бөөрний цай уухыг бүү мартаарай.

Бидний бөөр бараг элэгдтэл ажиллаж, өөрийгөө хамгаалах чадвар муутай гэдгийг санаарай. Тэд цусны хангамж тасалдсанаас болж зовж шаналж, бодисын солилцоо муудаж, эмгэг төрүүлэгчдийн халдлагад өртдөг.

Бөөрний олон өвчин нам гүмхэн шатаж, гэнэт хүчтэй дэгдэлттэй архагшсан байдаг.

Хоолны дэглэмээр urolithiasis үүсэхээс сэргийлж, бөөрний давс, элсийг арилгахын тулд тэвчээртэй, тэвчээртэй байгаарай.

2017 оны гуравдугаар сарын 10 Доктор

Зөв зохистой хооллолт нь эрүүл мэндийг сахих, олон өвчнийг эмчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бөөрний элсний хоолны дэглэм нь эмгэг процессыг зогсоож, том чулуу үүсэхээс сэргийлнэ. Мөн бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, шээсний шинж чанарыг өөрчлөхөд ашиглаж болно. Олон хүмүүсийн хувьд хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь тодорхой хүндрэл учруулдаг боловч та үүнийг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй, учир нь янз бүрийн эмгэгийн үед та зөвхөн хоол тэжээлийн залруулгын тусламжтайгаар сайн үр дүнд хүрч чадна.

Хязгаарлалт

Зарим хоол хүнснээс татгалзах нь шээсний замд чулуу үүсэх үед хоол тэжээлийн үндсэн дүрэм юм. Та юу идэж болохгүй вэ? Зөв зөвлөмж өгөхийн тулд бүрэн оношлогоо хийж, элс үүсэх шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай. Дараа нь энэ нь ямар элементүүдээс бүрдэх, хоолны дэглэмд ямар өөрчлөлт оруулах шаардлагатай болох нь тодорхой болно.

Анхаарах зүйлс

1. Урат хуримтлагдах үед хүчиллэг орчин үүсгэдэг хоолыг хязгаарлах шаардлагатай.
2. Фосфатын хувьд кальцийн хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай.
3. Оксалат гэдэг нь оксалийн хүчил агуулсан хүнсний хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай гэсэн үг юм.

Архи уух дэглэм

Юуны өмнө уух дэглэмийг оновчтой болгох шаардлагатай. Шингэний нийлүүлэлт нь бөөрний хэвийн үйл ажиллагаа, шээсний хэвийн концентрацийг хангах ёстой бөгөөд энэ нь үүссэн элсийг зайлуулж, шинэ хуримтлал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх болно. Дундаж шингэний хэрэглээ 2-2.5 литр байна. Цэвэр ус, ургамлын цай, lingonberry эсвэл цангис жимсний шүүсийг нэн тэргүүнд өгөх хэрэгтэй. Хүн бүрийн шингэний тодорхой нормыг дангаар нь тодорхойлж, жин, ерөнхий нөхцөл байдлаас хамаарна.

Оксалатуудын тэжээл

Оксалатууд нь оксалийн хүчлийн давс тул ийм өвчтөнүүдэд түүний биед хэрэглэхийг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Мөн оксалийн хүчлийн давсыг саармагжуулах, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгоход тусалдаг хоол хүнсийг илүү ихээр хэрэглэх шаардлагатай.

Хэрэв та оксалаттай бол зарим төрлийн хүнсний ногоог хязгаарлах хэрэгтэй: нишингэ, цуккини, селөдерей; бууцай, бажуур, сорел зэргийг идэхгүй байх нь дээр, учир нь тэдгээр нь оксалийн хүчил ихтэй байдаг. Мөн шош, улаан усан үзэмийг хязгаарлаж, желатинаар бэлтгэсэн хоолыг оруулахгүй байхыг зөвлөж байна.

Хоолны дэглэмийг баяжуулахын тулд та дараахь зүйлийг идэх хэрэгтэй.

• алим;
• quince;
• хатаасан жимс;
• хивэг;
• oatmeal, Сагаган, шар будаа будаа.

Уратын хоолны дэглэм

Шээсний хүчиллэг урвалын улмаас уусаагүй шээсний хүчлийн давсны элс үүсдэг бөгөөд энэ нь хоолны дэглэмийг тохируулах замаар амархан шийдэгддэг. Пурин, архи, шээсийг хүчиллэг болгодог хоол хүнс, мөн дараахь зүйлийг хасах шаардлагатай.

• мах;
• загас;
• буурцагт ургамал;
• амьтны гаралтай өөх тос;
• нарийн боов.

Кофейн агуулсан ундаа нь өдөрт хоёр аягагаар хязгаарлагддаг. Хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээгээр оруулахаа мартуузай:

• Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн.
• Элсэн чихэр ихтэй жимс.

Фосфат агуулсан хоолны дэглэм

Фосфатын чулуу үүсэх нь шээсний шүлтлэг урвал нэмэгдэхэд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэмийн эмчилгээ нь шээсийг хүчиллэгжүүлэх, Д аминдэм агуулсан хоол хүнсийг хязгаарлах, шүлтлэг урвал бүхий хоол хүнсний хэрэглээг багасгах явдал юм.

Манай уншигчдын түүхүүд

24 жилийн туршлагатай УРОЛОГЧИЙН Пушкар Д.Ю... нийтлэлээс олж мэдсэн энгийн эмчилгээний тусламжтайгаар бөөрөө эдгээж чадсан...”

Хязгаарлагдмал байх ёстой:

• элэг;
• түрс;
• сүүн бүтээгдэхүүн;
• элсэн чихэр ихтэй жимс.

Шээсний замд фосфат байгаа тохиолдолд хатуу цагаан хоол идэхийг хориглоно.

Хоолны дэглэм нь дараахь зүйлийг агуулсан байх ёстой.

• мах;
• загас;
• үр тариа;
• бүх төрлийн талх;
• хулуу.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан хоолны дэглэм нь илүү ноцтой үр дагавраас зайлсхийх, өөрөөр хэлбэл urolithiasis-ийн цаашдын хөгжилд тусална. Тунадасжсан талстаас чулуу хараахан үүсээгүй байгаа ч нэмэлт эмчилгээгүйгээр зөвхөн хоолны дэглэмийг тохируулах, уух горимыг оновчтой болгох замаар л эмчлэх боломжтой.

Бөөрний өвчинтэй тэмцэхээс залхаж байна уу?

НҮҮР ХӨЛ ХАВАНЖ, БҮҮРЭЭР ӨВДӨХ, БАЙНГА суларч, ядрах, шээх нь өвдөж байна уу? Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл бөөрний өвчин тусах магадлал 95% байна.

Хэрэв та эрүүл мэнддээ санаа тавьдаггүй бол, дараа нь 24 жилийн туршлагатай урологийн эмчийн дүгнэлтийг уншина уу. Тэрээр нийтлэлдээ энэ тухай ярьдаг RENON DUO капсул.

Энэ бол дэлхий даяар олон жилийн турш хэрэглэж ирсэн бөөрний нөхөн сэргээх хурдан үйлчилгээтэй Германы эм юм. Мансууруулах бодисын өвөрмөц байдал нь:

• Өвдөлтийн шалтгааныг арилгаж, бөөрийг анхны байдалд нь оруулдаг.
• Германы капсулуудЭхний хэрэглээний үед өвдөлтийг арилгах, өвчнийг бүрэн эмчлэхэд тусална.
• Гаж нөлөө байхгүй, харшлын урвал байхгүй.

Зөв зохистой хооллолт нь эрүүл мэндийг сахих, олон өвчнийг эмчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бөөрний элсний хоолны дэглэм нь эмгэг процессыг зогсоож, том чулуу үүсэхээс сэргийлнэ. Мөн бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, шээсний шинж чанарыг өөрчлөхөд ашиглаж болно. Олон хүмүүсийн хувьд хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь тодорхой хүндрэл учруулдаг боловч та үүнийг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй, учир нь янз бүрийн эмгэгийн үед та зөвхөн хоол тэжээлийн залруулгын тусламжтайгаар сайн үр дүнд хүрч чадна.

ерөнхий мэдээлэл

Хэрэв өвчтөн бөөрөнд элс байгаа бол хоолны дэглэм, хоол тэжээл нь зөвхөн эмчилгээний үр нөлөөг өгөхөөс гадна түүний бүрэн үйл ажиллагаанд шаардлагатай бүх бодисыг биед оруулах ёстой.

Үндсэн дүрмүүд

• Бүтээгдэхүүнийг сонгох, бэлтгэх зөвлөмжийг дээд зэргээр дагаж мөрдөх.
• Чулуу үүсэхийг дэмждэг хоол хүнсийг хязгаарлах, татгалзах.
• Хоолны дэглэмийн үргэлжлэх хугацаа зургаан сараас хэтрэхгүй.
• Бие махбодид гарсан өөрчлөлтийн дагуу хоолны дэглэмийг засах.
• Хоолны төрөл.
• Хоолны дэглэмийг чулууны химийн найрлагад нийцүүлэх.

Хэрэв таны бөөрөнд элс байгаа бол зургаан сараас дээш хугацаанд хоолны дэглэм барих шаардлагагүй, учир нь энэ хугацаанд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэх боломжтой. Дараа нь хоолны дэглэмийн хязгаарлалттай холбоотой сөрөг үзэгдлээс зайлсхийхийн тулд завсарлага авах шаардлагатай. Магадгүй хэсэг хугацааны дараа хоолны дэглэмийн эмчилгээг давтан хийх шаардлагатай болно, гэхдээ үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өөрчлөх шаардлагатай.

Эмэгтэй, эрэгтэй хүний ​​​​хоолны дэглэм нь олон төрлийн тэжээлээр хангагдсан байх ёстой, учир нь бие нь үргэлж хангалттай хэмжээний витамин, микроэлемент, шим тэжээлийг шаарддаг.

Хоолны дэглэм баримтлах нь юу өгдөг вэ?

• Бие махбодоос элс ялгарах нь байгалийн .
• Шээсний хүчиллэгийг бууруулах.
• Чулууг уусгах.
• Бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, чулуу үүсэхийг удаашруулах эсвэл зогсоох.

Хоол тэжээлийн хамгийн чухал зүйл бол бөөрөнд үүссэн элсний химийн найрлагатай нийцэж байгаа явдал юм. Энэ шаардлагыг дагаж мөрдөхгүйгээр суусан талстыг уусгах боломжгүй төдийгүй чулуу үүсэх процессыг эрчимжүүлж хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Хязгаарлалт

Зарим хоол хүнснээс татгалзах нь шээсний замд чулуу үүсэх үед хоол тэжээлийн үндсэн дүрэм юм. Та юу идэж болохгүй вэ? Зөв зөвлөмж өгөхийн тулд бүрэн оношлогоо хийж, элс үүсэх шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай. Дараа нь энэ нь ямар элементүүдээс бүрдэх, хоолны дэглэмд ямар өөрчлөлт оруулах шаардлагатай болох нь тодорхой болно.

Анхаарах зүйлс

1. Урат хуримтлагдах үед хүчиллэг орчин үүсгэдэг хоолыг хязгаарлах шаардлагатай.
2. Фосфатын хувьд кальцийн хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай.
3. Оксалат гэдэг нь оксалийн хүчил агуулсан хүнсний хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай гэсэн үг юм.

Архи уух дэглэм

Юуны өмнө уух дэглэмийг оновчтой болгох шаардлагатай. Шингэний нийлүүлэлт нь бөөрний хэвийн үйл ажиллагаа, шээсний хэвийн концентрацийг хангах ёстой бөгөөд энэ нь үүссэн элсийг зайлуулж, шинэ хуримтлал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх болно. Дундаж шингэний хэрэглээ 2-2.5 литр байна. Цэвэр ус, ургамлын цай, lingonberry эсвэл цангис жимсний шүүсийг нэн тэргүүнд өгөх хэрэгтэй. Хүн бүрийн шингэний тодорхой нормыг дангаар нь тодорхойлж, жин, ерөнхий нөхцөл байдлаас хамаарна.

Оксалатуудын тэжээл

Оксалатууд нь оксалийн хүчлийн давс тул ийм өвчтөнүүдэд түүний биед хэрэглэхийг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Мөн оксалийн хүчлийн давсыг саармагжуулах, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгоход тусалдаг хоол хүнсийг илүү ихээр хэрэглэх шаардлагатай.

Хэрэв та оксалаттай бол зарим төрлийн хүнсний ногоог хязгаарлах хэрэгтэй: нишингэ, цуккини, селөдерей; бууцай, бажуур, сорел зэргийг идэхгүй байх нь дээр, учир нь тэдгээр нь оксалийн хүчил ихтэй байдаг. Мөн шош, улаан усан үзэмийг хязгаарлаж, желатинаар бэлтгэсэн хоолыг оруулахгүй байхыг зөвлөж байна.

Хоолны дэглэмийг баяжуулахын тулд та дараахь зүйлийг идэх хэрэгтэй.

• алим;
• quince;
• хатаасан жимс;
• хивэг;
• oatmeal, Сагаган, шар будаа будаа.

Уратын хоолны дэглэм

Шээсний хүчиллэг урвалын улмаас уусаагүй шээсний хүчлийн давсны элс үүсдэг бөгөөд энэ нь хоолны дэглэмийг тохируулах замаар амархан шийдэгддэг. Пурин, архи, шээсийг хүчиллэг болгодог хоол хүнс, мөн дараахь зүйлийг хасах шаардлагатай.

• мах;
• загас;
• буурцагт ургамал;
• амьтны гаралтай өөх тос;
• нарийн боов.

Кофейн агуулсан ундаа нь өдөрт хоёр аягагаар хязгаарлагддаг. Хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээгээр оруулахаа мартуузай:

• Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн.
• Элсэн чихэр ихтэй жимс.

Фосфат агуулсан хоолны дэглэм

Фосфатын чулуу үүсэх нь шээсний шүлтлэг урвал нэмэгдэхэд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэмийн эмчилгээ нь шээсийг хүчиллэгжүүлэх, Д аминдэм агуулсан хоол хүнсийг хязгаарлах, шүлтлэг урвал бүхий хоол хүнсний хэрэглээг багасгах явдал юм.

Хязгаарлагдмал байх ёстой:

• элэг;
• түрс;
• сүүн бүтээгдэхүүн;
• элсэн чихэр ихтэй жимс.

Шээсний замд фосфат байгаа тохиолдолд хатуу цагаан хоол идэхийг хориглоно.

Хоолны дэглэм нь дараахь зүйлийг агуулсан байх ёстой.

• мах;
• загас;
• үр тариа;
• бүх төрлийн талх;
• хулуу.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан хоолны дэглэм нь илүү ноцтой үр дагавраас зайлсхийх, өөрөөр хэлбэл urolithiasis-ийн цаашдын хөгжилд тусална. Тунадасжсан талстаас чулуу хараахан үүсээгүй байгаа ч нэмэлт эмчилгээгүйгээр зөвхөн хоолны дэглэмийг тохируулах, уух горимыг оновчтой болгох замаар л эмчлэх боломжтой.

Бөөрний элсний хоолны дэглэм: хоол тэжээлийн үндсэн зарчим

Эмнэлгийн статистик мэдээгээр дэлхийн нийт насанд хүрсэн хүн амын 7 орчим хувь нь (эрэгтэй, эмэгтэй) бөөрөнд элстэй байдаг. Ихэнхдээ энэ өвчин шинж тэмдэггүй байдаг. Түүгээр ч барахгүй олон өвчтөн амьдралынхаа туршид шээсний тогтолцооны эрхтнүүдэд чулуу байдаг гэж сэжиглэдэггүй. Гэсэн хэдий ч эмгэг судлалын анхны шинж тэмдгүүд илрэх эсвэл түүнийг илрүүлэх үед бөөрний элсний хоолны дэглэмд суурилсан эмчилгээ хийх шаардлагатай байдаг.

Бөөрөнд элс үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тодорхой хоол хүнс хэрэглэж, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Тодорхой хоолны дэглэмийг сонгохын өмнө бөөрөнд хуримтлагдсан давсны төрлийг тодорхойлох хэрэгтэй.

Хоолны дэглэмийн зарчим

Бөөр дэх элсэнд зориулсан хоолны дэглэм нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмийг бүрэн засахад оршино. Энэ нь дараахь зарчмууд дээр суурилдаг.

• Өдөр бүр та хоёр литр ус уух хэрэгтэй;
• давс агуулаагүй хоол идэх;
• хоол хүнс нь хамгийн бага мах агуулсан байх ёстой;
• хэрэглэсэн сүүн бүтээгдэхүүний хэмжээг тогтмол хянах;
• лаазалсан хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах, учир нь энэ нь их хэмжээний давс агуулдаг;
• А витамин (лууван, хулуу болон бусад) агуулсан хүнсний хэмжээг нэмэгдүүлэх;
• өдөр тутмын хоолны дэглэм нь витамин В6 эсвэл магни агуулсан байх ёстой;
• Өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдэд идэхийг зөвлөж байна;
• Витамин С агуулсан хүнсний хэрэглээг багасгах.

Нэмж дурдахад, байнгын хөдөлгөөн нь бөөр дэх элсийг уусгах процессыг хурдасгадаг тул зөв хооллолт нь илүү идэвхтэй амьдралын хэв маягийг шаарддаг.

Элсний холимог найрлагатай бүх нийтийн хоолны дэглэм

Хоолны дэглэм нь ямар давс нь бөөрөнд элс үүсэхэд хүргэсэнээр тодорхойлогддог. Энэ нь хэнд зориулагдсан байхаас бага хамаарна: эрэгтэй эсвэл эмэгтэй.

Ихэнхдээ бие дэх элс, чулуу нь янз бүрийн төрлийн давсны хослолоос үүсдэг. Жишээлбэл, гол нь кальцийн оксалат, гадна бүрхүүл нь апатит карбонат байж болно. Ийм тохиолдолд эмчилгээ, хоолны дэглэмийг формацийн найрлагад үндэслэн дангаар нь сонгоно.

Хэрэв үнэн зөв оношийг хараахан тавиагүй бол хэрэглэсэн шингэний хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Түүний хэмжээ нь өдөр тутмын стрессийн түвшнээс хамаарна. Цангис, lingonberry жимсний ундаа, түүнчлэн эмийн ургамал дээр суурилсан цай нь бөөрөнд элс үүсэх эхний үе шаттай тэмцэхэд сайн үр дүнтэй болохыг харуулж байна.

Оксалатад зориулсан хоолны дэглэм

Оксалатууд нь оксалийн хүчлийг бие махбодид идэвхтэй үйлдвэрлэсний үр дүнд бөөрөнд үүсдэг. Хэрэв ийм эмгэг илэрвэл ийм ордуудыг уусгах хоолыг агуулсан хоолны дэглэмийг санал болгож байна. Үүний дагуу оксалат агуулсан хоолыг хоолны дэглэмээс хасах шаардлагатай. Өвчин эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд шүлтлэг рашаан ус уух хэрэгтэй.

• чанасан мах, загасны бүтээгдэхүүн (та хиам хэрэглэж болно);
• өвчтөний биед кальцийн хэмжээ ихэссэнээс бусад тохиолдолд сүү, сүүн бүтээгдэхүүн;
• улаан буудай, Сагаган, сувдан арвай, овъёос;
• гоймон;
• ихэнх шинэ ногоо;
• гүйлс, банана;
• бүх төрлийн компот;
• квасс, жимсний ундаа;
• цай, сул кофе.

Оксалатын орд илэрсэн бол идэж болохгүй:

• давсалсан загас;
• элэг, бөөр болон бусад дотоод эд;
• желатин дээр суурилсан вазелин аяга;
• бяслагны хэрэглээг багасгах;
• мөөг, гүзээлзгэнэ, sorrel, бууцай, rhubarb, шош;
• лийр;
• мах, загас, мөөг дээр үндэслэсэн шөл;
• аливаа давсалсан, тамхи татдаг бүтээгдэхүүн;
• түрс, чинжүү, гич, тунхууны;
• Лаазалсан хоол;
• шоколад, инжир;
• хүчтэй кофе, какао.

Фосфат агуулсан хоолны дэглэм

Бөөрөнд хуримтлагддаг фосфатын элс нь фосфорын хүчлийн давс юм. Энэ эмгэгийн хоол тэжээл нь А, В витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх явдал юм. Энэхүү хоолны дэглэм нь элсний хурдан уусалтыг баталгаажуулдаг.

• мах, загас, шувууны аж ахуй;
• өдөрт нэгээс илүүгүй өндөг;
• сало;
• сүүн бүтээгдэхүүнгүй үр тариа;
• талх;
• ногоон вандуй, хулуу;
• мөөг;
• исгэлэн жимс, тэдгээрийн үндэслэсэн компот;
• цангис ба lingonberry жимсний ундаа;
• сул цай, кофе.

Фосфатын хэлбэрийн тунамал хуримтлал байгаа тохиолдолд дараахь зүйлийг хасах шаардлагатай.

• ямар ч утсан мах;
• давсжилт;
• сүү, айраг сүүн бүтээгдэхүүн;
• цөцгийн тосоос бусад бүх өөх тос;
• төмс болон бусад хүнсний ногоо;
• халуун ногоо;
• өмнөх жагсаалтад ороогүй жимсний шүүс, компот.

Үүнээс гадна, энэ нь витамин D. баялаг бүтээгдэхүүний хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай байна шингэн согтуу өдөр тутмын хэмжээг шээсний нягтрал дээр үндэслэн хатуу хувь хүний ​​үндсэн дээр сонгосон байна.

Уратын хоолны дэглэм

Шээсний рН-ийн түвшин буурч, хүчиллэг ихэссэнээс шээсний хүчлийн деривативаар хэт ханасан байдаг. Үүнээс гадна пурин, согтууруулах ундаа их хэмжээгээр хэрэглэх нь уратын элс үүсэхэд хүргэдэг. Энэ өвчин ихэвчлэн илүүдэл жинтэй хүмүүст тохиолддог. Дээрхээс харахад бөөр дэх уратын элсийг хоолны дэглэмээр эмчлэх нь нэлээд үр дүнтэй байдаг.

Урат агуулсан хоол тэжээл нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• өөх тос багатай мах, загасны бүтээгдэхүүн (долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа);
• сүүн бүтээгдэхүүн, түүний дотор давсгүй бяслаг;
• аливаа үр тариа;
• хивэг нэмсэн улаан буудай, хөх тарианы гурил дээр суурилсан талх;
• хүнсний ногоо, түүний дотор даршилсан ногоо;
• жимс жимсгэнэ, тэдгээрт суурилсан бүх төрлийн компот;
• сул цай, илүү тохиромжтой ногоон.

• залуу малын мах;
• элэг, хэл гэх мэт дайвар бүтээгдэхүүн;
• тамхи татдаг мах;
• Лаазалсан хоол;
• амьтны гаралтай өөх тос;
• буурцагт ургамал;
• хүчтэй кофе, какао.

Бөөрний элсний эмчилгээ нь тодорхой хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхөөс эхэлдэг. Энэ арга нь бие махбодоос уусаагүй давсны талстыг хурдан арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр urolithiasis үүсэхээс сэргийлдэг.

Үүнээс гадна, тайлбарласан хоолны дэглэмийн аль нэгээр та хүнсний ногоо, цөцгийн тосыг хоёуланг нь хэрэглэж болно. Бөөрний элсний хоолны дэглэмийг эмчийн зааж өгөх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Эмэгтэйчүүдийн urolithiasis-ийн явцын онцлог

Urolithiasis нь бөөр, гадагшлуулах суваг эсвэл давсагны чулуу үүсэх дагалддаг шээсний тогтолцооны эмгэг юм. Urolithiasis нь ямар ч насны өвчтөнүүдэд оношлогддог боловч ихэнхдээ энэ өвчин 25-50 насны хүмүүст нөлөөлдөг. Чулуу нь хөдлөх чадвартай бөгөөд энэ тохиолдолд бөөрнөөс шээсний суваг руу доош бууж болно - дараа нь чулуу нь сувгийн бөглөрөл (бөглөрөл), үрэвсэлт үйл явцыг үүсгэдэг. Чулуунууд ихэвчлэн баруун талд байршдаг. Эмэгтэйчүүдийн urolithiasis нь хүчтэй хүйсийнхээс 3 дахин бага тохиолддог бөгөөд энэ нь анатомийн шинж чанартай холбоотой юм.

Эмгэг судлалын шалтгаанууд

Ус-давсны солилцоо эвдэрсэн үед чулуу гарч ирдэг бөгөөд давсны талстууд нь бөөрөнд элс хэлбэрээр суурьшиж, аажмаар шинэ ордуудаар дүүрч, чулуу болж хувирдаг.

Эмэгтэйчүүдийн urolithiasis-ийн шалтгаанууд:

• генетикийн урьдал нөхцөл;
• чанар муутай цоргоны ус уух;
• халдварт өвчний улмаас удаан хугацаагаар шингэн алдалт, хордлого;
• дотоод шүүрлийн системийн өвчин;
• сульфаниламид, аскорбины хүчил, антацид, тетрациклиныг удаан хугацаагаар хэрэглэх;
• A, D витамины дутагдал;
• ясны сийрэгжилт, остеомиелит;
• шээс бэлэгсийн тогтолцооны архаг өвчин, ходоод гэдэсний зам;
• тэнцвэргүй хооллолт;
• шээсний тогтолцооны бүтцийн төрөлхийн эмгэг;
• глюкокортикоидтой эмчилгээ;
• хэвтээ байрлалд удаан хугацаагаар байх;
• идэвхгүй амьдралын хэв маяг.

Эмэгтэйчүүдэд urolithiasis-ийн шинж тэмдгүүд илүү хурц байдаг бөгөөд эмгэг нь том хэмжээтэй хүрч болох шүрэн хэлбэртэй чулуу үүсэх үед үүсдэг.

Хэрэв хэд хэдэн өдөөгч хүчин зүйл байвал urolithiasis үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Бөөрнөөс шээсний гадагшлах урсгалыг зөрчих нь бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг зайлуулахад хүндрэл учруулж, талстжиж, давс хэлбэрээр тунадасжиж, биеийн ерөнхий хордлого үүсдэг. Уродинамикийн дутагдлын шалтгаан нь аарцагны эрхтнүүдийн нарийсал, шээсний сувгийн нарийсалт, цистийн рефлюкс, шээс бэлэгсийн тогтолцооны бактерийн халдвар (цистит, пиелонефрит, уретрит) байж болно.

Эмэгтэйчүүдийн давсагны олон чулуу нь кальци, магнийн ион ихтэй хатуу ус ууснаар оношлогддог. Хуурай, халуун уур амьсгалд амьдрах үед бие махбодийн шингэн алдалт нь чулуу үүсэхийг өдөөдөг. Халууны дэвсгэр дээр хүн их хэмжээний шингэн ууж, натри нь шээстэй хамт угааж, шээсний хүчиллэг нэмэгддэг.

Эмнэлзүйн зураг

Эмэгтэйчүүдийн urolithiasis-ийн үед эмгэгийн шинж тэмдэг нь чулууны байршил, түүний хэмжээ, төрөл, бактерийн халдвар байгаа эсэх, давсагнаас шээсний гадагшлах урсгалыг зөрчих зэргээс шалтгаална. Эхний үе шатанд өвчин нь бүрэн шинж тэмдэггүй байж болох ч чулууны хэмжээ ихсэх тусам таагүй мэдрэмж төрж эхэлдэг.

• цавины цочмог өвдөлт, харцаганы бүсэд - колик;
• шээсэн дэх цус;
• хэвлийн урд талын хананы булчингийн нэг талын эсвэл хоёр талын хурцадмал байдал;
• жижиг чулууг гадагшлуулах;
• анури (шээсгүй).

Хэрэв халдварт үйл явц нь urolithiasis-тай холбоотой бол эмэгтэйчүүд гипертерми (биеийн температур нэмэгдэх), шээх үед өвдөлт намдаах, бие засах газар руу байнга орох, цусны даралт ихсэх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг гомдоллодог. Явган алхах, биеийн тамирын дасгал хийх үед харцаганы бүсэд таагүй мэдрэмж төрдөг.

Бөөрний колик шинж тэмдэг нь urolithiasis бүхий эмэгтэйчүүдийн 85% -д ажиглагддаг. Шээсний суваг нь чулуугаар бөглөрч, шээсний гадагшлах урсгалд саад болж эсвэл бүрэн ануритай үед хурцаддаг. Өвдөлт нь гэнэт гарч ирдэг, тод эрч хүчээр тодорхойлогддог, бүсэлхийн бүсээс эхэлж, цавины хэсэг, бэлэг эрхтэн, гуяны дотор талд тархдаг. Довтолгоо нь тусламжийн үеээр ээлжлэн солигдож болно. Өвчтөн биеийн тав тухтай байрлалыг олоход хэцүү байдаг, тэр байгалийн бус байрлалыг авахыг хичээдэг.

Чулуу цааш хөдөлж эсвэл алга болох үед колик арилдаг.

Чулуу нь шээсний сувагт байрлах үед дизурийн шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд хэрэв энэ нь интрамураль хэсэгт байрладаг бол өвчтөн байнга шээх хүсэлд автдаг. Элс, жижиг чулуунууд өөрсдөө гарч ирэхэд коликийн шинж тэмдгүүд таныг зовоож магадгүй, эсвэл энэ үйл явц нь таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй. Мөн чулуу нь өргөссөн гадаргуутай, шээсний системийн үрэвсэлтэй бол өвдөлт үүсдэг.

Чулууны төрлүүд

Шээсний хүчил шүлтийн тэнцвэр нь эмэгтэйчүүдэд urolithiasis-ийн чулуу үүсэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бүх чулуунуудын 70 орчим хувь нь кальцийн нэгдлээс үүсдэг. Бусад төрлүүд нь:

• уратууд;
• фосфатууд;
• оксалатууд.

Уратууд нь хүчиллэг орчинд үүсдэг бөгөөд шээсний хүчлийн давсаас тогтдог. Тэдгээр нь өтгөн бүтэцтэй, хүрэн өнгөтэй, гөлгөр эсвэл барзгар гадаргуутай байдаг. Шүлтлэг орчин үүсэх үед фосфатууд тунадасждаг. Ийм чулуу нь цагаан эсвэл цайвар саарал өнгөтэй, хэврэг бүтэцтэй, ихэвчлэн цистит, пиелонефрит дагалддаг.

Оксалатууд нь шүлтлэг эсвэл хүчиллэг орчинд үүсдэг. Эдгээр нь оксалийн хүчлийн давсны талстуудаас үүсдэг. Чулуунууд нь өтгөн, маш бараан өнгөтэй, гадаргуу нь хурц өргөсөөр бүрхэгдсэн байдаг. Оксалатууд хөдөлж байх үед шээсний сувгийн ханыг зүсэх ирмэгээр гэмтээж цус алдалт үүсдэг.

Ихэнх тохиолдолд чулуу нь холимог найрлагатай байдаг бөгөөд уураг, холестерин, ксантин эсвэл цистиний талстууд нэлээд ховор байдаг. Шээсний хүчлийн чулуу нь ихэвчлэн өндөр настай өвчтөнүүдэд тохиолддог.

Оношлогооны аргууд

Давсаг, бөөр, шээсний суваг дахь чулууг илрүүлэхийн тулд хэт авиан шинжилгээ, тооцоолсон томограф эсвэл тодосгогч рентген зураг авах шаардлагатай. Эдгээр оношлогооны аргууд нь шээсний системийн байдлыг үнэлэх, urolithiasis-ийг аарцагны эрхтнүүдийн бусад өвчнөөс ялгах боломжийг олгодог.

Урологич нь хэвлий болон бүсэлхийн бүсийг тэмтрэлтээр хийдэг. Пастернацкийн эерэг урвалаар оношийг баталгаажуулж болно. Цистолитиазын шинж тэмдгийг тодорхойлохын тулд давсагны цохилт (товших) нь ялгарах сувгийн бөглөрлийн улмаас үүсдэг шээсний гадагшлах урсгалын саатал юм.

Хэрэв колик шинж тэмдэг таныг зовоож байвал эмч өвчтөнийг шалгаж, халдлага хэр удаан үргэлжлэх, urolithiasis-ийн удамшлын урьдал өвчин, хоол боловсруулах тогтолцооны давтагдах эмгэг, төрөлхийн өвчин байгаа эсэхийг тогтооно.

Хэрэв эмэгтэйчүүдэд давсагны чулуу үүссэн бол лабораторийн шинжилгээг хийдэг. Халдварт үйл явц дагалддаг urolithiasis тохиолдолд шээсэнд олон тооны лейкоцитууд, цусны ESR ихэсдэг. Үүнээс гадна шээсний хүчиллэг байдал, түүний хувийн жин, давсны тунадас, гематури, уураг, нэг цилиндр байгаа эсэхийг тодорхойлно. Шээсний тогтолцооны халдварт өвчний хувьд нян судлалын шээсний өсгөвөр нь өвчний үүсгэгч бодисыг тодорхойлж, үр дүнтэй антибиотикийг сонгоход зориулагдсан.

Биохимийн шинжилгээ хийсний дараа urolithiasis өвчтэй эмэгтэйчүүдэд цусан дахь креатинин, шээсний хүчил, фосфор, кальци, магнийн агууламж нэмэгддэг. Бөөрний үйл ажиллагааг үнэлэхийн тулд өдөр бүр шээс хөөх эмийг тодорхойлдог бөгөөд хэрэв шээсний суваг чулуугаар бөглөрсөн бол түүний хэмжээ мэдэгдэхүйц буурдаг.

Эмчилгээний аргууд

Эмэгтэйчүүдийн urolithiasis эмчилгээг чулууны байршил, түүний хэмжээ, үрэвсэл, хавсарсан өвчнийг харгалзан үздэг. Эмчилгээ нь шээсний урсгалыг хэвийн болгох, халдварыг арилгах, чулууг арилгах, уусгахад чиглэгддэг. Өвчний хурцадмал үед коликийн шинж тэмдгийг арилгахын тулд antispasmodics болон стероид бус үрэвслийн эсрэг эмийг тогтооно.

Urolithiasis-ийн эмчилгээ нь эмийн болон мэс заслын байж болно. Консерватив аргыг 0.5 см-ээс бага чулуутай өвчтөнүүдэд зааж өгдөг бөгөөд энэ зорилгоор байгалийн гарц, чулууг уусгах, шээсний хүчиллэгийг шүлтлэг тал руу өөрчлөх эмийг тогтоодог. Зөвхөн холимог генезийн чулуу, уратууд зөөлрүүлдэг. Эм (Urolit, Blemaren) нь цитрат бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь шээсэнд натри, калийн ионуудын концентрацийг нэмэгдүүлдэг. Эмчилгээ нь 1-6 сар үргэлжилнэ. Шээсний доод хэсэгт байрлах чулууг арилгахын тулд адренергик хориглогчийг тогтооно.

Хэрэв давсаганд жижиг чулуу гарч ирвэл ургамлын гаралтай эмчилгээг зааж өгч болно: Канефрон, Цистон, Фитолизин. Эдгээр эмийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үрэвслийг намдааж, шээс хөөх эм, антиоксидант, нефропротектор нөлөөтэй, антибиотикийн үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг.

Үрэвслийн процессыг арилгахын тулд бактерийн эсрэг эмчилгээ шаардлагатай. Urolithiasis-ийн хувьд фторхинол, цефалоспорин, аминогликозидын бүлгийн эмийг (Цефтриаксон, Амикацин) хэрэглэдэг. Цус, шээсний биохимийн найрлагыг засахын тулд тиазидын шээс хөөх эм, магни, витамин В6, бисфосфонатыг тогтооно.

Хоолны эмчилгээ

Urolithiasis-ийн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь шээсний рН, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, өвчний явцын эрсдлийг бууруулах боломжийг олгодог. Хоолны дэглэмийг өөрчлөх нь чулуунуудын химийн найрлагаас хамаарна.

Урат үүсэх үед мах, хиам, буурцагт ургамал, кофе, согтууруулах ундаа, шоколадыг өдөр тутмын цэснээс хасдаг. Өвчтөн өдөрт дор хаяж 2-3 литр шингэн хэрэглэж, илүү шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, үр тарианы үр тариа идэх хэрэгтэй.

Хэрэв давсаг, бөөрөнд чулуу нь оксалатаас үүссэн бол сүү, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, хар үхрийн нүд, хүчтэй кофе, цай, чихэр, гүзээлзгэнэ, ургамлын хэмжээг хязгаарлаарай. Өдөр тутмын ундны дэглэм нь 2 литр цэвэр ус юм.

Хэрэв та фосфатын чулуутай бол сүүн бүтээгдэхүүн, өөх тосны мах, загас, хатуу бяслаг, нарийн боовны бүтээгдэхүүнийг их хэмжээгээр идэж болохгүй. Өдөр тутмын шингэний хэмжээг өдөр тутмын шээс хөөх эмийн хэмжээнээс (дунджаар 2-2.5 л) тооцдог.

Та цэвэр, хөдөлгөөнгүй ус, chamomile, хагас саваа, баавгайн чихээр хийсэн ногоон эсвэл ургамлын гаралтай цай ууж болно. Зууханд аяга таваг жигнэх эсвэл жигнэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та мах идэж чадахгүй бол махны шөл, шөл зэрэгт хориг хамаарна. Шээсний хүчиллэг ихэссэн тохиолдолд улаан лооль, sorrel гэхгүй хүнсний ногоогоор сольж болно.

Мэс заслын эмчилгээний сонголтууд

Urolithiasis-ийн мэс заслын арга хэмжээ нь чулуугаар ялгарах сувгийг бөглөрсөний улмаас шээсний гадагшлах урсгалыг зөрчих явдал юм. Чулууг уламжлалт эсвэл бага зэргийн инвазив аргаар арилгадаг.

Сонгодог техникээр гадна зүсэлт хийдэг бөгөөд хөндлөнгийн оролцооны дараа нөхөн сэргээх урт хугацаа шаардагддаг тул хүндрэлүүд ихэвчлэн үүсдэг. Өнөө үед мэс заслыг хамгийн бага инвазив эсвэл дурангийн аргыг ашиглан хийдэг. Эхний төрлийг хэвлийн хананд жижиг цоорхойгоор оруулдаг дурангийн багаж ашиглан гүйцэтгэдэг. Хэрэв чулуу том бол эхлээд литотрипси (лазер бутлах) хийж, дараа нь жижиг хэсгүүдийг арилгана.

Дурангийн мэс засал нь зүсэлт, цооролт шаарддаггүй бөгөөд багажийг байгалийн нүхээр (шээсний сүв) оруулж, чулууг авдаг. Шээсний суваг удаан хугацаагаар бөглөрөх, дистрофик өөрчлөлт гарах эрсдэл өндөр байгаа тохиолдолд суваг руу стент хийж, люменийг өргөжүүлж, шээсний гадагшлах урсгалыг сайжруулдаг.

Гадны литотрипси нь чулууг лазер туяагаар жижиг хэсгүүдэд бутлах бөгөөд хожим нь байгалийн жамаар ялгардаг. Хэрэв эмч чулуу нь хүндрэл учруулахгүйгээр биеэс бүрэн гарч чадна гэдэгт итгэлтэй байвал эмчилгээний энэ аргыг тогтооно.

ICD-ээс урьдчилан сэргийлэх

Эмэгтэйчүүдэд urolithiasis үүсэхээс тэнцвэртэй хооллолтоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Хоолны дэглэм нь шаардлагатай бүх витамин, амин хүчил, микроэлементүүдийг агуулсан байх ёстой. Хэрэв цоргоны ус чанар муутай бол түүнийг цэвэршүүлж, савласан байх ёстой.

Urolithiasis-аас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шээс бэлэгсийн тогтолцооны үрэвсэлт өвчин, бусад дотоод эрхтнүүдийн дагалдах эмгэгийг цаг алдалгүй эмчлэх, дархлааг бэхжүүлэх, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх, сувиллын газруудад зочлох нь чухал юм.

Хэрэв өвчний шинж тэмдэг илэрвэл та эмчтэй зөвлөлдөж, urolithiasis-ийг эрт үе шатанд эмчлэх хэрэгтэй.

Бөөрний чулууг цогцоор нь эмчлэхэд хоол тэжээлийн эмчилгээ чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүний зэрэгцээ, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд бөөрний элсний хоолны дэглэм нь үндсэндээ ялгаатай биш юм.

Эмчилгээний хоол тэжээлийн үндсэн зарчим

Ихэнхдээ urolithiasis нь бодисын солилцооны эмгэг, хоол боловсруулах замын үйл ажиллагаа, цусны эргэлтийн дутагдал дагалддаг бөгөөд энэ нь зүрх судасны эмгэгийн хөгжлийг өдөөдөг.

Өвчтөний цусны даралт, хаван байгаа эсэх, цусан дахь азотын нэгдлүүдийн концентраци ихсэх нь чухал юм.

Urolithiasis-ийн хувьд биеийн дээрх эмгэгийн нөхцлийг тодорхойлохын тулд эмч нэмэлт үзлэгийг томилдог. Өвчтөн шээс, цусны шинжилгээ хийлгэх, хэт авиан шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай. Эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхайн шинжилгээг мөн зааж өгч болно.

Бөөр дэх элсний зохистой хоолны дэглэмийг эдгээр бүх хүчин зүйлийг харгалзан үздэг.

Хоолны дэглэмийн төрлүүд

Бөөрөнд элс илэрсэн тохиолдолд эмчилгээний хоол тэжээл нь голчлон биеэс зайлуулах, шинэ чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг. Шээсний диатез нь шээсний хүчил-суурь тэнцвэрийн өөрчлөлттэй хослуулан дараахь төрлийн чулуу үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

• уратууд;
• оксалатууд;
• фосфат ба карбонатууд.

Шээсний шинжилгээ нь ямар давс байгааг харуулах болно. Элс, бөөрний чулууны химийн найрлага, шээсний хариу урвалыг харгалзан өвчтөн бие даасан хоолны дэглэмийг шаарддаг. Мацаг барих өдрүүд шаардлагатай - хулуу, тарвас, алим, төмс, будаа-компот. Хоолыг өдөрт 4-5 удаа жижиг хэсгүүдэд авдаг.

Уратури болон уратын чулууг эмчлэх хоолны дэглэм

Зорилго нь шээсний хүчил үүсэхийг хэвийн болгох явдал юм. Урат нь эмэгтэйчүүдээс илүү эрэгтэйчүүдэд оношлогддог. Тиймээс энэ хоолны дэглэм нь илүү хүчтэй бэлгийн харьцаанд ордог.

Эмчилгээний хоол тэжээл нь загас, махнаас авсан пурины хэрэглээг хязгаарладаг.

Шээсэн дэх шээсний хүчлийн концентрацийг бууруулахын тулд өдөрт дор хаяж хоёр литр шингэн уух хэрэгтэй бөгөөд үүний зэрэгцээ давсны хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй. Хоолны дэглэм нь витамин, ялангуяа ретинол, эрдэс бодис, ялангуяа хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээр баялаг калигаар баялаг. Шээсийг шүлтжүүлэхийн тулд өвчтөний цэсэнд хангалттай хэмжээний сүүн бүтээгдэхүүнийг оруулах нь чухал юм. Шүлтлэг рашаан, жишээлбэл Боржоми зэрэг нь үүнд тусална.

Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн:

• сүү, сүүн бүтээгдэхүүн - цөцгий, цөцгий, цөцгийн тос, kefir, шинэхэн зуслангийн бяслаг, түүгээр хийсэн хоол (залхуу банш, бяслагны бялуу, пудинг), зөөлөн бяслаг;
• хүнсний ногоо (цэцэгт байцаанаас бусад). Бүх улбар шар нь ялангуяа ашигтай байдаг - лууван, хулуу;
• жимс, жимсгэнэ - чангаанз, тоор, лийр, интоор, quince, усан үзэм, хар үхрийн нүд. Антоновка сортоос бусад бүх алимыг зөвшөөрдөг;
• тохиромжгүй гурил, гоймон, талх, үр тариа;
• ургамлын тос;
• чихэрээс - чанамал, зөгийн бал, элсэн чихэр;
• ундаа - сул цай, компот, вазелин.

Хязгаарлагдмал:

• төмс;
• өндөг - өдөрт 1-ээс ихгүй;
• ямар ч төрлийн чанасан мах - долоо хоногт 2-оос ихгүй удаа;
• ямар ч төрлийн чанасан загас - долоо хоногт 2-оос ихгүй удаа;
• нимбэг - өдөрт 1 зүсмэл;
• цуу, булан навч, шанцай, ваниллин.

Хориглосон:

• ундаа - архи (ялангуяа эрэгтэйчүүдэд чухал);
• какао, хүчтэй цай, кофе;
• ямар ч лаазалсан хоол, утсан мах, даршилсан ногоо;
• дотоод эд, мах, загасны шөл;
• мөөг;
• ногоон - rhubarb, бууцай, sorrel;
• жигнэх;
• буурцагт ургамал - шош, вандуй, шош;
• халуун ногоотой зууш, амтлагч - чинжүү, тунхууны, гич.

Оксалатури ба оксалат чулууны хоолны дэглэм

Зорилго нь бие дэх оксалик хүчлийн агууламжийг бууруулах явдал юм. Оксалатури нь ихэвчлэн чихрийн шижин, таргалалт, гепатитын хавсарсан онош юм.

Эмчилгээний хоол тэжээл нь хоолны дэглэмд хангалттай хэмжээний уураг, өөх тосны хэрэглээг бууруулдаг. Оксалийн хүчлийг биеэс зайлуулахын тулд өдөрт дор хаяж 2 литр шингэн уухыг зөвлөж байна. Хоолны дэглэмд кали агуулсан хоол хүнс нэмэгдэж байгааг харуулж байна. Энэ тохиолдолд кальцийг биед нэвтрүүлэхийг багасгах шаардлагатай.

Оксалат чулуунд санал болгож буй бүтээгдэхүүн

Зөвшөөрөгдсөн:

• талх, талх бүтээгдэхүүн;
• загасны хоол;
• шөл - хүнсний ногоо, жимс, үр тариа, гоймон;
• цэцэгт байцаанаас бусад хүнсний ногоо;
• исгэлэн, чихэрлэг, исгэлэн сортуудын жимс, жимсгэнэ. Антоновын алим идэхийг хориглоно.

Хязгаарлагдмал:

• туранхай мах. Залуу тахиа, тугалын махыг оруулахгүй;
• төмс, сонгино, сармис;
• үр тариа, гоймон;
• өндөг - өдөрт 1-ээс ихгүй;
• сүү болон бусад сүүн бүтээгдэхүүн;
• ургамлын тос - өдөрт 30 грамм хүртэл;
• элсэн чихэр - ямар ч хэлбэрээр өдөрт 30 граммаас ихгүй;
• ундаа - сул цай, кофе.

Хориглосон:

• хүнсний ногоо - яншуй, соррел, бууцай, спаржа, rhubarb, улаан байцаа, улаан лооль, буурцагт ургамал, манжин, улаан лууван;
• чихэр, шоколад;
• халуун халуун ногоо, амтлагч;
• тамхи татдаг мах;
• мах, загасны шөл;
• мөөг;
• ундаа - архи, талх kvass, шинэхэн шахсан шүүс, какао.

Оксалик хүчлийг зайлуулах нь нохойн мод, усан үзмийн навч, хар үхрийн нүдийг дусаах замаар хөнгөвчилдөг.

Фосфатури ба фосфатын чулууны хоолны дэглэм

Үүний зорилго нь шээсний урвалыг хүчиллэг чиглэлд өөрчлөх, мэдрэлийн системийн өдөөлтийг бууруулах, шээс дэх кальцийн давсны концентрацийг бууруулах, ходоодны шүүрлийг саатуулах явдал юм.

Хоол хүнс, ялангуяа ретинол, фосфат үүсэхээс сэргийлдэг витаминыг биед нэвтрүүлэхийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Мөөгөнцөр, загасны тос, цөцгийн тос, хивэгтэй талхыг витамины нэмэлт эх үүсвэр болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Та өдөрт шингэний хэрэглээгээ 2 литр болгож, давсны хэрэглээгээ 10 грамм хүртэл бууруулах хэрэгтэй. Кальциар баялаг хүнсний хэрэглээг хязгаарлаарай.

Фосфатын чулууг санал болгож буй бүтээгдэхүүн

Зөвшөөрөгдсөн:

• чанасан мах, загас;
• цөцгийн тос;
• талх, исгээгүй гурилан бүтээгдэхүүн;
• үр тариа, гоймон;
• буурцагт ургамал;
• ургамлын тос;
• herring, загасны түрс, бага зэрэг давсалсан.

Хязгаарлагдмал:

• хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ, ногоонууд - маш бага хэмжээгээр зөвшөөрдөг;
• сүү, сүүн бүтээгдэхүүн;
• өндөг - өдөрт 2 ширхэг;
• зөөлөн амтлагч;
• чихэр.

Оруулсан:

• загас, махан шөл;
• халуун ногоотой зууш, амтлагч;
• аспик;
• жигнэх;
• хатуу бяслаг;
• ундаа - архи, кофе, какао, талх kvass.

Ашигт малтмалын бодисын солилцооны нарийн төвөгтэй байдал, түүний эмгэгийн нарийн механизмаар өвчтөнд дарамт учруулахгүйн тулд эмч нар "бөөрөнд элс" гарч ирдэг тухай байнга мэдээлдэг. Энэ нь тэнд бүрэн хэмжээний чулуу байхгүй гэсэн үг боловч давсны талст үүсэх шинж тэмдэг аль хэдийн илэрсэн байна. Хэрэв та тэдгээрийг үл тоомсорловол urolithiasis үүсч болно. Үүнээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний нэг бол тусгай хоолны дэглэм юм.

Статистикчид дэлхийн насанд хүрэгчдийн 7 орчим хувь нь бөөрний чулуутай байдаг гэж үздэг. Зарим азтай хүмүүс үүнийг огт мэдэрдэггүй бол зарим хүмүүсийн хувьд өвчин нь хамгийн тохиромжгүй үед хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Үүний зэрэгцээ, өвчин нь хөдөлмөрийн насны хүмүүст (дунджаар 20-50 жил) эхэлдэг бөгөөд энэ нь амьдралын ердийн явцыг ихээхэн тасалдуулж байна.

Бөөрний чулууг нутагшуулах нефролитиаз буюу urolithiasis нь шээсний хүчил, кальци, цистин болон бусад бодисын давстай шээсийг хэтрүүлэхэд суурилдаг. Тэд эхлээд уусдаг, дараа нь уусдаггүй нэгдлүүдийг үүсгэдэг бөгөөд шээсний зам, бөөрний эдэд хуримтлагддаг. Тэд аажмаар томорч, чулуу болж хувирдаг.

Бөөрний чулуужих өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх янз бүрийн аргыг зохион бүтээсэн бөгөөд үүнд хоолны дэглэмийн эмчилгээ орно. Гэхдээ эмчилгээний хоол тэжээлийн боломжууд нь эмгэгийн шалтгаан, давсны талстуудын химийн бүтцээс хамаарч өөр өөр байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс хоолны дэглэмээ тохируулж эхлэхээсээ өмнө давамгайлсан давсны төрлийг сонгох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та 7-10 хоногийн завсарлагатайгаар сарын турш авсан хэд хэдэн дараалсан шээсний шинжилгээний үр дүнг харах хэрэгтэй. Хэрэв тэдгээр нь бүгд ижил давс агуулдаг бол (жишээлбэл, уратууд) та хоолны дэглэмд тохирсон өөрчлөлтийг хийж эхлэх боломжтой. Шээсний рН-ийн утга нь бас чухал юм.

"Бөөр дэх элс" бүхий бүх өвчтөнд зориулсан хэд хэдэн нийтлэг дүрэм байдаг. Хоолны дэглэмд дараахь зүйлийг оруулахыг зөвлөж байна.

• өдөр тутмын хэрэглэсэн шингэний хэмжээг нэмэгдүүлэх (түүний хэмжээ нь өдөрт ойролцоогоор 1.5-2.5 литр шээс ялгардаг байх ёстой, дараа нь шингэн нь давсны тунадасжилтыг саатуулдаг); үүний тулд өвчтөнүүд зөвхөн хоолны үеэр уух хэрэгтэй. гэхдээ бас тэдний хооронд, унтахын өмнө, тэр ч байтугай удахгүй болох шээх бүрийн өмнө;
• хоолны давсны өдөр тутмын квотыг хязгаарлах (үүнд агуулагдах натри нь шээсэнд бөөрний чулууны гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох кальцийн ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг);
• хэт чихэрлэг ундааны тунгаар хэрэглэх (элсэн чихэр нь кальцийн ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг);
• Өдөрт 2-3 г хүртэл нэмэгдүүлнэ. талст, чулуугаар гэмтсэн эдийг хурдан нөхөн сэргээхэд тусалдаг агуулга.

Үүнээс гадна ийм хоол тэжээл нь физиологийн шинж чанартай байх ёстой (бүх үндсэн үзүүлэлтүүдийн стандартыг хангасан байх ёстой: калорийн агууламж, нүүрс усны агууламж, уураг, өөх тос гэх мэт).

Оксалатад зориулсан хоолны дэглэм

Оксалат чулууны хувьд магнийн өндөр агууламжтай хоол хүнс тустай.

Оксалатыг оксалийн хүчлийн давс гэж нэрлэдэг. Бөөрний чулууны 75 хүртэлх хувь нь кальцийн оксалатаас үүсдэг гэж үздэг. Олон шалтгаан нь тэдний гадаад төрх байдалд хүргэдэг (нарийн гэдэсний өвчин, аскорбины хүчлийн хэт их хэрэглээ гэх мэт). Шээсэнд агуулагдах оксалатуудын зөвхөн 10-15% нь өвчтөний хоол тэжээлийн шинж чанараас хамаардаг. Гэсэн хэдий ч эмч нар эдгээр өвчтөнүүдэд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

• их хэмжээний оксалийн хүчил эсвэл түүний давс (соррел, бууцай, шош, цуккини, селөдерей, улаан усан үзэм, ногоон шош, үхрийн нүд, инжир, нэрс, бөөрөлзгөнө гэх мэт) агуулсан хүнсний хэрэглээг хязгаарлах;
• бие махбодид аль хэдийн агуулагдах оксалатыг арилгахад тусалдаг хоол хүнсээр хоол хүнсээ баяжуулах (цагаан усан үзэм, quince, лийр, нохойн мод, чавга гэх мэт);
• магни агуулсан хоол хүнс (хатаасан жимс, улаан буудайн хивэг, овъёос, Сагаган, шар будаа гэх мэт) нэмэгдүүлэх;
• Оксалийн хүчил үүсэх биохимийн эх үүсвэр болох гликол агуулсан желатин (аспик, вазелин гэх мэт) бүхий аяга таваг хэрэглэхгүй байх;
• В6 витаминаар баялаг хоол хүнсний хэмжээг нэмэгдүүлэх (бор талх, овъёос, Сагаган гэх мэт).

Уратын хоолны дэглэм

Шээсний хүчлийн деривативууд нь шээсний хэт ханасан байдал нь түүний бага рН (хүчиллэг орчин) байдагтай холбоотой юм. Бусад шалтгаан нь таргалалт, архи,... Тиймээс хоол тэжээлийн эмчилгээ нэлээд үр дүнтэй байдаг. Үүнд:

• их хэмжээний шээсний хүчил, пурин (мах, шувууны аж ахуй, мөөгөнцөр, загас, буурцагт ургамал, мөөг, хавч, сам хорхой гэх мэт) агуулсан хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах буюу мэдэгдэхүйц хязгаарлалт;
• "шүлтлэг" бүтээгдэхүүн (сүүн бүтээгдэхүүн, амтат жимс, хүнсний ногоо гэх мэт), рашаан ус ("Боржоми" гэх мэт) хэрэглэх;
• илүүдэл жинтэй тэмцэхийн тулд амьтны гаралтай өөх тос (цөцгий, бүрэн өөх тос, цөцгий, чихэр гэх мэт), энгийн элсэн чихэр (цагаан талх, нарийн боов, чихэр гэх мэт) -ийг хязгаарлах;
• шээсийг хүчиллэгжүүлдэг хүчиллэг жимсийг хязгаарлах (lingonberries гэх мэт);
• шээсний хүчлийн ялгаралтыг өдөөдөг тул кофеин агуулсан ундааг тунгаар хэрэглэх (өдөрт 2 аяга).

Фосфат агуулсан хоолны дэглэм

Фосфатын нефролитиаз нь фосфор-кальцийн солилцооны эмгэгийн улмаас үүсдэг. Шээсний шүлтлэг рН түвшин, хоол хүнсэнд агуулагдах их хэмжээний фосфор, түүний давс (хоолны фосфорын 70 орчим хувь нь гэдэснээс шингэдэг), ясны эмгэг, чулуулаг (уусдаггүй магни, кальцийн фосфатууд) үүсэхэд таатай байдаг. паратироид булчирхайн хэт үйл ажиллагаа. Эдгээр өвчтөнүүдийн хоолны дэглэмийн эмчилгээ нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• шээсний хүчиллэгжилт, үүний тулд та үр тариа, өндөг, махан бүтээгдэхүүн, загас, исгэлэн жимс идэх хэрэгтэй;
• шүлтлэгжүүлэх бүтээгдэхүүнийг багасгах (сүү, чихэрлэг жимс, жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүн);
• хатуу цагаан хоолтныг хориглох;
• витамин D-ийн хүнсний эх үүсвэрийг хязгаарлах (элэг, түрс гэх мэт);
• шингэний зөвшөөрөгдөх хэмжээг бие даан сонгох (үүнийг зөвхөн шээсний хэмжээгээр биш, харин хэт их шээсний улмаас нэмэгдэж болзошгүй рН-ийн утгыг тодорхойлох шаардлагатай).

Давсны бичил талстууд чулуу болж ургаж амжаагүй байхад өвчний эсрэг эвлэршгүй тэмцлийг эртнээс эхлүүлж, хоолны дэглэм барьж эхлэх нь дээр. Гэхдээ урат ба фосфатын давстай бол хатуу хоолны дэглэмийн үргэлжлэх хугацаа нэг сараас хэтрэхгүй байх ёстой, дараа нь та богино завсарлага авах хэрэгтэй, эс тэгвээс шээсний рН хэт хүчиллэг эсвэл хэт шүлтлэг болно. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь шинэ давс үүсэхэд хүргэдэг, гэхдээ өөр химийн найрлагатай.

"Малахов +" телевизийн шоу нэвтрүүлэг, "Бөөр юунд дуртай" сэдэвт өрнөл: