Fobia kepada guruh dan nama kilat. Takut ribut petir

Setiap orang pernah mengalami perasaan cemas yang tidak dapat dijelaskan apabila ribut petir menghampiri. Ada yang membesar-besarkan bahayanya, dan kemudian ketakutan itu beransur-ansur berkembang menjadi fobia. Untuk memulakan rawatan, adalah perlu untuk memahami ciri-ciri patologi dan punca kejadiannya.

Apa ini?

Ketakutan terhadap ribut petir kerana rasa memelihara diri adalah wujud dalam kebanyakan orang. Tetapi ia berlaku bahawa ketakutan kilat dan guruh membawa kepada gangguan kebimbangan. Orang itu mengalami panik dan hilang kawalan diri. Dia mahu menyorok, menyorok di sudut paling jauh. begitu ketakutan patologi ribut petir dipanggil brontophobia.

Ia sebaliknya dipanggil keraunophobia.

Orang ramai dari semua peringkat umur terdedah kepada manifestasi yang menyakitkan ini. Bagi sesetengah orang, brontophobia mungkin berkait rapat dengan fobia lain:

• astrapophobia - seram yang timbul daripada kilat tajam memotong awan;
• tonitrophobia - ketakutan panik terhadap guruh;
• ombrophobia - takut terperangkap dalam hujan kerana bersentuhan dengan titisan atau hujan;
• ligirophobia - ketakutan terhadap sebarang bunyi mengancam yang kuat dan tajam, termasuk dalam kes ini bunyi petir;
• acousticophobia, phonophobia - takut bunyi yang kuat.

Punca

Sebabnya mungkin terletak pada kepercayaan, genetik atau trauma mental yang berkaitan dengan fenomena semula jadi ini.

• Seseorang menganggap ribut petir sebagai kemurkaan Tuhan dan hukuman syurga. Kepercayaan popular mengatakan bahawa kilat menyambar seseorang yang terperangkap dalam dosa.
• Ketakutan boleh disebarkan pada peringkat genetik. Orang ramai mempunyai kecenderungan untuk bersembunyi daripada cuaca buruk, dengan itu melindungi diri mereka sendiri.
• Merasa terdedah kepada kuasa alam semula jadi, ketakutan yang tidak rasional orang ramai berhadapan dengan kemustahilan untuk meramalkan akibat daripada fenomena semula jadi yang luar biasa. Seseorang mengalami kengerian yang menyiksa apabila melihat awan gelap, membayangkan kedatangan ribut petir.
• Sesetengah orang takut dengan kilat bola. Terdapat bukti pergerakan huru-hara bola api misteri, keupayaan mereka untuk menembusi ke dalam rumah melalui buka tingkap dan mengambil nyawa seseorang yang kebetulan berada di sana.
• Orang yang terpengaruh takut menjadi mangsa kilat. Mereka telah banyak mendengar tentang orang yang meninggal dunia dan menderita akibat bencana alam, yang berakhir di tempat yang salah oleh takdir.
• Menonton berita dan filem mempunyai kesan negatif plot yang berdasarkan kesan pemusnahan pelbagai fenomena alam.
• Pengalaman peribadi yang negatif mungkin dikaitkan dengan kilat memasuki rumah dan bangunan itu terbakar. Ada kemungkinan seseorang itu terpaksa mengalami ketakutan akibat sambaran petir yang tidak dijangka semasa berada di dalam hutan.
• Kanak-kanak sering menerima kebimbangan ibu bapa mereka. dan juga mengalami ketakutan apabila awan petir muncul.
• Pencinta haiwan menjadi resah melihat bagaimana haiwan peliharaan mereka bersembunyi dengan malu-malu di sudut terpencil apabila ribut petir menghampiri.

simptom

Orang yang mempunyai brontophobia mungkin mempunyai simptom tertentu.

• Mereka mengalami seram yang luar biasa apabila melihat soket, tersilap mempercayai bahawa kilat melalui mereka boleh membunuh seseorang. Mereka mula takut sebarang hubungan dengannya perkakas rumah. Jangan sentuh objek logam.
• Bagi sesetengah orang, pada malam ribut petir Terdapat ketakutan yang semakin meningkat untuk berada di kawasan terbuka, serta ketakutan untuk tinggal di rumah orang lain. Orang yang ketakutan sering menutup mata dan telinga dengan tangan.
• Dalam kes yang teruk, brontophobia berkelakuan sangat pelik: mereka membina tempat perlindungan ribut petir dan kubu, memperoleh sebuah rumah persendirian dengan ruang bawah tanah di mana anda boleh bersembunyi semasa ribut petir. Mereka takut untuk keluar rumah. Jika ribut petir menangkap mereka di luar, mereka panik dan menjadi histeria.
• Pengalaman yang ditujukan kepada masa depan mendorong seseorang untuk mengkaji secara menyeluruh ramalan peramal cuaca setiap hari. Brontophobe tidak terlepas satu program televisyen dengan laporan cuaca, melihat dengan teliti semua tapak meteorologi, cuba memerhatikan tingkah laku haiwan dan tidak melupakan tanda-tanda rakyat.

Gejala fisiologi:

• kekejangan di dalam perut;
• menggigil;
• gegaran;
• takikardia;
• penurunan suhu badan;
• migrain;
• kekurangan oksigen;
• pernafasan yang cepat;
• peningkatan peluh.

Selepas berakhirnya ribut petir, gejala hilang tanpa kesan sehingga kejadian seterusnya.

Pilihan rawatan

Ibu bapa perlu melakukan banyak usaha untuk mengelakkan ketakutan anak-anak terhadap ribut petir dan mengelakkannya daripada berkembang menjadi fobia. Ketakutan kanak-kanak boleh membawa kepada yang teruk gangguan mental dan gagap. Keseluruhan penampilan anda harus menunjukkan ketenangan. Tidak perlu memarahi, apalagi malu, anak. Ia adalah perlu untuk memeluk bayi, meyakinkan, menyokong.

Ia adalah perlu untuk memberitahu lelaki kecil tentang fenomena semula jadi yang unik ini dan memberitahu dia dari mana datangnya kilat dan guruh. Anda harus mengatasi ketakutan guruh dengan cara yang suka bermain. Anda boleh meniru raungan yang kuat menggunakan penutup periuk dan belon pecah. Pada masa yang sama, anda perlu ketawa dengan riang.

Terapi dongeng adalah berkesan. Dia mengajar kanak-kanak untuk bertindak balas dengan sewajarnya kepada bunyi guruh. Semasa ribut petir, anda boleh bermain permainan kegemarannya bersama bayi anda.

Pakar yang berkelayakan boleh menjalankan diagnosis penuh dan membezakan ketakutan biasa terhadap cuaca buruk daripada ketakutan yang tidak normal. Tahap kebimbangan dinilai menggunakan skala Zang atau Beck. Jika perlu keadaan mental seseorang ditentukan menggunakan kaedah lain.

Selalunya terdapat kes apabila seseorang boleh mengatasi fobia dengan sendiri. Untuk melakukan ini, anda perlu mencipta keadaan yang selesa untuk diri anda semasa ribut petir dan beralih kepada perkara kegemaran anda. Anda boleh mendengar muzik yang kuat, menonton filem, berehat latihan pernafasan dan beberapa latihan fizikal. Mandian yang menenangkan, teh herba, motherwort, dan tincture valerian banyak membantu.

Langsir yang ditarik ketat memberi keyakinan seseorang terhadap keselamatan mereka sendiri. Adalah dinasihatkan untuk berada dekat dengan orang tersayang yang sentiasa memberikan sokongan yang diperlukan.

Sekiranya keadaan menjadi tidak terkawal, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar.

Pakar psikoterapi akan membantu mengenal pasti punca fobia, menasihati dan menetapkan rawatan yang kompleks. Dia boleh mengesyorkan rawatan dadah. Antidepresan mencegah timbulnya kemurungan yang teruk. Penenang menghapuskan gejala vegetatif dan tingkah laku panik, menghapuskan ketegangan saraf, hentikan manifestasi ketakutan.

Untuk sindrom histeria, ia biasanya ditetapkan ubat neuroleptik. Di samping itu, terapi pemulihan dijalankan.

Fobia ini sesuai dengan psikocorrection. Psikoterapi individu adalah berdasarkan mengenal pasti punca yang mencetuskan penyakit dan membangunkan cara yang membina untuk mengatasi keadaan ini. Kursus latihan di kelas kumpulan menyumbang kepada pemerolehan kemahiran kawalan diri sepenuhnya semasa ribut petir.

Sesi hipnosis banyak membantu. Orang itu dimasukkan ke dalam khayal untuk beberapa lama. Fikiran yang mengerikan dipaksa keluar dari kesedaran.

Kesabitan timbul: ribut petir tidak selalu menjanjikan akibat yang buruk. Kaedah ini Sesuai untuk orang yang bertolak ansur dengan hipnosis dengan baik. Pakar hipnologi membantu membetulkan jiwa.

Menjelang akhir kursus hipnosis, ketakutan terhadap kilat dan guruh hilang, fobia digantikan dengan pemikiran positif:

• tiada tindak balas yang tajam terhadap pendekatan ribut petir;
• pemahaman yang jelas datang bahawa sambaran petir membawa manfaat kepada alam semula jadi, dan tidak ada yang menakutkan sama sekali tentang guruh;
• keadaan mental dipulihkan secara beransur-ansur;
• persepsi ribut petir sebagai fenomena yang menakutkan hilang;
• pembebasan daripada ketakutan berlaku.

Hanya bunyi ribut petir boleh menyebabkan gegaran di seluruh badan anda, menakutkan anda sehingga merinding. Takut ribut petir adalah perkara biasa. Sesetengah orang hanya berasa sedikit tidak selesa, manakala yang lain sedang menunggu dengan ngeri untuk bunyi guruh seterusnya. Tidak kira betapa teruk fobia anda, anda boleh mengatasi ketakutan anda terhadap ribut petir dengan meminta sokongan orang tersayang, cuba mengenal pasti punca ketakutan anda dan mencari cara untuk mengalih perhatian diri anda.

Langkah-langkah

Tentukan punca ketakutan ribut petir

Jadi, buat rancangan ribut. Petir yang dipasang dengan betul - perlindungan terbaik terhadap ribut petir di mana-mana bangunan. Mempunyai rancangan lebih awal boleh membantu mengurangkan ketakutan anda terhadap ribut petir. Fikirkan tentang tempat di rumah anda (atau pangsapuri) yang paling selamat semasa ribut petir - ia harus jauh dari tingkap. Bilik di tingkat bawah rumah atau ruang bawah tanah sesuai untuk ini. Jika anda tinggal di apartmen, anda boleh membuat tempat perlindungan sekiranya berlaku ribut petir di bilik mandi, pantri atau bilik persalinan.

• Fikirkan tentang perkara yang akan anda lakukan jika ribut petir mengejut anda semasa anda berada di luar atau di dalam kereta anda. Contohnya, jika ribut petir bermula, anda boleh segera memandu ke tempat letak kereta atau meletakkan kereta anda di tepi jalan. Ia agak selamat untuk berada di dalam kereta semasa ribut petir.

1. Bersedia untuk ribut petir untuk mengawal keseluruhan keadaan. Jika anda menghadapi ketakutan anda dengan sengaja, anda akan kurang sensitif terhadap pengalaman itu. Pertimbangkan untuk mendengar rakaman audio bunyi ribut petir terlebih dahulu; mereka pastinya harus menyertakan guruh yang kuat. Lakukan senaman jenis ini dalam cuaca panas untuk memastikan anda kekal selamat. Untuk meredakan perasaan takut, cuba dengar rakaman audio sedemikian beberapa kali seminggu.

   • Anda juga boleh melihat video ribut petir. Mula menonton video hanya apabila anda sudah terbiasa dengan bunyi ribut petir dan berhenti berasa takut semasa mendengar rakaman audio.
   • Jangan berkecil hati jika anda tidak membiasakannya dengan segera, atau jika anda tidak nampak banyak perbezaan pada kali berikutnya anda menghadapi ribut petir. Ia akan mengambil masa untuk menjadi selesa dengan perkara yang menakutkan anda.

2. Mula perlahan-lahan mengurangkan bilangan peralatan dan peralatan keselamatan yang anda gunakan. Orang yang takut ribut petir sering menggunakan pelbagai objek yang membantu mereka berasa lebih tenang apabila ribut petir berlaku. Untuk cuba memecahkan pergantungan anda pada item ini dan mengurangkan ketakutan anda, hanya kurangkan item dan peranti ini. Ini akan membantu anda berasa lebih selesa dari semasa ke semasa semasa ribut petir, dan anda tidak perlu sentiasa menggunakan bantuan bantuan dan objek asing. Setiap kali berlaku ribut, cuba lakukan sedikit perubahan.

   • Sebagai contoh, anda boleh mula menggunakan selimut yang lebih ringan, tinggal di ruang tamu semasa ribut petir daripada bersembunyi di dalam bilik tidur anda, atau sekurang-kurangnya membiarkan pintu terbuka semasa anda bersembunyi di dalam almari anda.
   • Semua ini perlu dilakukan secara beransur-ansur, kerana anda tidak akan dapat menyingkirkan semua tabiat ini dalam sekelip mata. Jika perlu, anda boleh meminta seseorang untuk tinggal bersama anda semasa anda meninggalkan beberapa tabiat dan "barangan selamat."

3. Tetapkan had diri anda untuk menyemak cuaca. Jangan sentiasa menyemak ramalan cuaca hanya kerana anda takut ribut petir akan datang. Tabiat ini hanya meningkatkan kebimbangan anda daripada membantu anda. Daripada menumpukan pada ramalan cuaca, fokus untuk dapat mengawal keadaan jika ribut datang tanpa diduga.

   Cuba alihkan fikiran anda daripada badai. Cari cara untuk berseronok supaya anda tidak perlu memikirkan tentang ribut. Ini akan membantu anda mengawal keadaan dengan memberi tumpuan kepada sesuatu yang positif dan bukannya ketakutan, dan juga akan membantu anda belajar mengawal diri semasa ribut petir.

   • Cari tempat di mana anda berasa baik dan selesa, di mana anda boleh membaca buku, bermain permainan papan atau menonton TV.

4. Dengar muzik. Muzik yang tenang atau positif akan membantu anda menghilangkan kebimbangan dan kebimbangan serta mengalihkan fikiran anda daripada badai. Jika ribut terlalu kuat, anda boleh memakai fon kepala untuk menghalang bunyi. Anda boleh menyekat bunyi dengan menggunakan fon kepala yang membatalkan hingar.

Cari maklumat lanjut

Dapatkan maklumat lanjut tentang ribut petir. Pengetahuan akan membantu anda memahami intipati dan mekanisme fenomena semula jadi ini, dan ribut petir tidak lagi menakutkan anda. Lihatlah statistik kemalangan kilat. Bilangan orang yang cedera akibat petir agak kecil, terutamanya dalam kalangan mereka yang berada di dalam rumah semasa mogok. Adalah penting untuk mengetahui bahawa kilat sentiasa menyerang objek konduktif elektrik yang terdekat, dan jika anda berada di dalam rumah, maka anda jelas tidak akan menjadi objek ini.

Brontophobia adalah salah satu ketakutan yang diterima seseorang semasa lahir, dinyatakan dalam ketakutan ribut petir, dan terutamanya guruh dan kilat, dan disertai dengan keinginan untuk bersembunyi daripada mereka secepat dan boleh dipercayai. Selain itu, brontophobes selalunya dapat mencari perlindungan di bawah katil, di dalam almari dan almari.

Ketakutan kepada ribut petir dalam satu bentuk atau yang lain adalah perkara biasa kepada hampir semua orang. Tetapi jika ada yang hanya cuba melindungi diri mereka, kerana mereka memahami apa yang mereka boleh hadapi daripada hipotermia jika mereka basah, atau terkena kilat secara langsung, maka bagi yang lain, brontophobia boleh merosakkan sama sekali. Mereka bukan sahaja mengalami ketakutan yang melampau, kadang-kadang menyebabkan serangan panik, walaupun dengan bunyi guruh atau kilat kilat, mereka juga mungkin percaya bahawa tiada rumah yang benar-benar boleh melindungi mereka dengan pasti. Dan mereka juga takut, sebagai contoh, kilat akan "mendapat" mereka melalui TV atau telefon, atau akan menyerang mereka dalam bentuk kilat bola, terbang keluar dari soket.

Satu-satunya keselamatan untuk brontophobes boleh dianggap bahawa di kebanyakan wilayah negara kita ribut petir berlaku sangat jarang, dan selain itu, hampir selalu seperti itu. keadaan cuaca adalah tempoh yang agak singkat.

Rawatan brontophobia

Ia telah diperhatikan bahawa terutamanya serangan akut Brontophobia berlaku apabila orang yang mengalaminya terperangkap dalam ribut petir atau ketika mereka berada di jalanan atau tiba di rumah atau bilik yang asing bagi mereka. Jadi, jika mereka berada di rumah semasa ribut petir, maka ketakutan mereka biasanya lebih kurang. Walaupun jika kita bercakap tentang ribut petir malam, maka kita melihat pemburukan penyakit, tanpa mengira di mana sebenarnya brontophobe itu berada.

Punca ketakutan sedemikian harus dicari terutamanya dalam masalah mental atau sistem saraf, yang bertukar menjadi sangat berguna, pada asasnya, mekanisma pertahanan menjadi fobia yang tidak dapat diatasi.

Hipnosis adalah dan dianggap sebagai cara terbaik untuk merawat brontophobia, yang memungkinkan untuk mengubah sepenuhnya kebanyakan tindak balas tingkah laku terhadap ribut petir dalam kesedaran dan bawah sedar pesakit. Sebagai cara sementara untuk mengurangkan keadaan yang menyakitkan, pelbagai ubat psikotropik boleh digunakan, yang tindakannya terutama bertujuan untuk mengurangkan puncak sinusoid tindak balas mental terhadap rangsangan. Tetapi pelbagai sesi psikoterapeutik kumpulan dan peribadi untuk pesakit dengan brontophobia praktikalnya tidak membantu.

Adakah anda takut guruh dan kilat?

Ramai orang mengalami ketakutan yang tidak rasional ini.

Jika anda pernah berasa takut semasa ribut petir, ingat bahawa anda bukan seorang sahaja.

Setiap tahun, kira-kira enam belas juta ribut petir berlaku di seluruh dunia.

Kilat boleh ditakrifkan sebagai pelepasan elektrostatik di atmosfera, yang biasanya disertai oleh guruh.

Fenomena semula jadi ini berlaku semasa ribut petir, dan dalam beberapa kes, semasa ribut debu atau letusan gunung berapi.

Fakta menarik tentang kilat ialah ia boleh bergerak pada kelajuan lebih tinggi daripada 220,000 km/j (140,000 mph) dan suhunya boleh mencapai 30,000°C (54,000°F). Pada suhu ini, silikon dioksida boleh bergabung menjadi saluran kaca yang dipanggil fulgurit.

Kilat membantu mengionkan udara yang dilaluinya, yang membawa kepada pembentukan asid nitrik dan oksida nitrik, yang sangat bermanfaat untuk tumbuhan. Nampaknya kilat juga boleh berlaku dalam awan abu yang dihasilkan oleh letusan gunung berapi. Ia juga boleh disebabkan oleh kebakaran hutan yang teruk.

Satu lagi fakta menarik ialah tiada siapa yang boleh mengatakan dengan pasti bagaimana kilat pada mulanya terbentuk. mengikut teori saintifik, kilat mungkin dikaitkan dengan pengumpulan zarah suria bercas dan gangguan atmosfera seperti Tekanan atmosfera, geseran, angin, kelembapan atau pendedahan kepada angin suria.

Dikatakan bahawa unsur utama dalam pembentukan kilat ialah ais di dalam awan, yang boleh menyebabkan cas positif dan negatif dalam awan tertentu terpisah.

Terdapat fobia berdasarkan ketakutan guruh dan kilat yang dipanggil astrophobia. Ribut sudah pasti fenomena semula jadi yang menakjubkan yang boleh membangkitkan emosi yang sangat kuat pada manusia dan haiwan.

Walaupun sesetengah orang suka menonton ribut petir, yang lain tidak tahu di mana hendak bersembunyi. Sesetengah orang suka keluar semasa ribut seperti itu, mempertaruhkan nyawa mereka, sementara yang lain mengalami fobia ini.

Beberapa tanda astrafobia agak serupa dengan gejala fobia lain. Gejala astrofobia termasuk menangis, berpeluh, dan menggigil semasa atau sebelum ribut petir.

Orang yang mengalami fobia ini memerlukan sokongan daripada orang lain, manakala simptom mungkin bertambah teruk jika orang itu bersendirian sepenuhnya. Di samping itu, orang yang mempamerkan ketakutan mereka terhadap ribut petir mencari perlindungan di luar sempadan tingkah laku biasa. Sebagai contoh, orang sedemikian mungkin bersembunyi di bawah katil atau di bawah selimut.

Manifestasi keanehan lain termasuk mencari perlindungan di dalam almari, di ruang bawah tanah, di bilik mandi. Menutup langsir untuk mengasingkan diri daripada bunyi ribut petir juga merupakan tanda astrofobia.

Satu lagi gejala yang agak biasa ialah obsesi terhadap ramalan cuaca. Oleh itu, seseorang yang mengalami astrophobia lebih suka meninggalkan TV di saluran cuaca, terutamanya semasa musim tengkujuh, atau mencari amaran ribut di Internet.

Dalam kes yang lebih teruk, orang ramai mungkin takut untuk meninggalkan rumah tanpa menyemak ramalan cuaca terlebih dahulu untuk mengesan sebarang kemungkinan kes guruh dan kilat. Ada yang agak keadaan berbahaya Astraphobia akhirnya boleh membawa kepada agoraphobia, atau ketakutan untuk meninggalkan rumah.

Astraphobia adalah sangat biasa pada kanak-kanak, kerana pada dasarnya semua kanak-kanak takut ribut petir, jadi ia tidak boleh diambil terlalu serius. Ketakutan adalah bahagian penting dalam perkembangan setiap kanak-kanak dan oleh itu mereka tidak didiagnosis sebagai fobia melainkan mereka bertahan selama lebih daripada enam bulan.

Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah cuba menenangkan diri dan menghiburkan anak-anak anda. Kanak-kanak cenderung untuk meniru contoh dan tingkah laku orang dewasa, baik positif mahupun negatif. Oleh itu, adalah perlu untuk menyediakan lebih awal beberapa aktiviti yang menyeronokkan sekiranya cuaca hujan dan ribut. Tetapi jika ketakutan itu terus teruk dan melebihi tempoh enam bulan, anda harus mempertimbangkan untuk merawat anak anda.

Apabila merawat astraphobia, doktor paling kerap menggunakan teknik tingkah laku kognitif. Rawatan ini termasuk mesej menenangkan yang diulang semasa ribut petir untuk menghilangkan fikiran negatif. Latihan visual juga digunakan untuk menghilangkan ketakutan yang tidak rasional tersebut.

Brontophobia adalah salah satu ketakutan yang diterima oleh seseorang semasa lahir. Ia biasanya dinyatakan dalam ketakutan ribut petir atau bunyi guruh. Ketakutan ini disertai dengan keinginan liar untuk bersembunyi darinya. Orang seperti itu mula mencari perlindungan dari bunyi yang kuat, sebagai contoh, di bawah katil.

Benar-benar semua orang takut dengan ribut petir, walaupun bagi sesetengah orang ketakutan ini menampakkan dirinya dalam bentuk yang teruk, sementara bagi yang lain ia menampakkan dirinya dalam bentuk yang ringan. Apabila guruh melanda, orang yang sakit mengalami ketakutan yang melampau, dan mereka juga mungkin percaya bahawa tiada rumah yang dapat melindungi mereka dengan secukupnya. Satu lagi ketakutan ialah kilat akan menembusi seseorang melalui TV atau telefon. Bagaimana untuk merawat keadaan ini?

Selain brontophobia, fobia lain juga boleh dibezakan.

• Ombrophobia adalah ketakutan panik terhadap hujan. Ketakutan ini juga boleh menyebabkan serangan panik. Secara amnya diterima bahawa ketakutan terhadap hujan boleh terbentuk atas beberapa sebab;
• Tonitrophobia ialah ketakutan panik terhadap guruh;
• Astrapophobia adalah ketakutan panik terhadap kilat. Ketakutan ini juga mempunyai nama lain, contohnya, tonitophobia atau keraunophobia. Maknanya tidak berubah bergantung pada nama yang digunakan, sebagai contoh, astrapophobia - orang mengalami ketakutan terhadap kilat. Bagaimanakah anda boleh membantu seseorang yang takut dengan fenomena alam ini? Pertama sekali, jika kita bercakap tentang bayi, maka ibu bapa harus menumpukan perhatiannya pada permainan kegemarannya. Astrapophobia juga boleh dirawat dengan baik dengan terapi tingkah laku, terapi tingkah laku kognitif, atau hipnoterapi;
• Ligyrophobia - takut bunyi tajam.

Punca

Brontophobia menyebabkan banyak kontroversi di kalangan saintis.

Jiwa manusia disusun sedemikian rupa sehingga selepas masa tertentu, semua peristiwa negatif kehilangan kepentingannya, dan ingatan hanya menyimpan detik-detik cerah. Itulah sebabnya kadangkala agak sukar untuk mengetahui mengapa mata manusia dipenuhi cahaya semasa ribut petir. ketakutan panik. Pada saat-saat ini, nampaknya kepada orang yang sakit bahawa dunia sedang runtuh.

Manusia mewarisi ketakutan ribut petir daripada nenek moyang kita. Hakikatnya ialah pada zaman dahulu fenomena sedemikian dianggap bermaksud bahawa para dewa marah. Selain itu, terdapat kes yang diketahui apabila kilat menyambar seseorang sendiri. Dan walaupun, perlu diperhatikan bahawa episod ini terpencil: maklumat itu sering diulang dalam perbualan di kalangan orang dewasa, dan juga sering dibincangkan di TV. Kanak-kanak sering mendengar perbualan orang dewasa, membuat kesimpulan yang tidak selalu betul.

Gejala penyakit

Penyakit ini menyebabkan menggigil dan menggeletar, memaksa anda mencari tempat yang paling terpencil. Sebaik sahaja ribut petir reda, banyak gejala serta-merta hilang. Gejala penyakit:

• Pertama, orang sebegini cuba mengelak tempat di mana pelepasan cakerawala sangat kerap diperhatikan. Salah satu tempat terpencil ialah Mesir. Jika seseorang tidak mempunyai wang yang cukup untuk tinggal di tempat itu, maka dia akan cuba membeli rumah persendirian supaya lantai bawah tanah yang boleh dipercayai dianjurkan;
• Panik takut soket. Sekiranya seseorang cukup menonton pelbagai filem, maka dalam masa yang singkat pesakit akan mula takut dengan segala-galanya di dunia. Baginya, soket akan menjadi bukan sahaja penyambung untuk menyambungkan mana-mana peranti rumah, tetapi ancaman sebenar. Ribut petir boleh menyebabkan kemudaratan yang ketara bukan sahaja kepada peralatan, tetapi juga kepada orang ramai.

Rawatan

Sekiranya anda melihat tanda-tanda awal penyakit, anda perlu segera berjumpa doktor. Dia akan memilih rawatan yang optimum untuk anda, yang termasuk kaedah seperti:

• Kelas kumpulan;
• Hipnosis atau cadangan;
• Mengambil ubat-ubatan;
• Kerja bebas pada diri sendiri.

Pakar psikologi sering menetapkan beberapa jenis ubat psikotropik sebagai ubat.

Dengan bantuan hipnosis, anda boleh menentukan dari mana datangnya ketakutan ini atau itu. Dia diterapkan dengan keselamatan sepenuhnya semasa ribut petir, yang membantu dalam secepat mungkin mengatasi ketakutan anda. Hipnosis diri akan membantu seseorang mengawal dirinya semasa ribut petir.

Ubat-ubatan

Untuk gangguan tidur, doktor sering memberi ubat seperti Novo-Passit, yang mempunyai kesan anti-kebimbangan. Dengan penggunaan jangka panjang, alahan, rasa mengantuk atau keletihan kadangkala mungkin berlaku. Kontraindikasi untuk digunakan ialah zaman kanak-kanak sehingga 12 tahun, epilepsi, sebarang kerosakan hati, serta penyakit gastrousus.

Amitriptyline sering ditetapkan untuk kemurungan. Kontraindikasi untuk digunakan termasuk keadaan seperti kehamilan, penyakit jantung, dan penyakit hati.

Seorang psikoanalisis akan membantu seseorang memahami punca sebenar ribut petir.

Semua teknik ini bertujuan untuk menyedari bahawa anda tidak perlu risau tentang ketakutan ini. Mereka membantu pesakit memahami dirinya dan membuat kesimpulan yang betul.

Brontophobia adalah penyakit yang boleh diperbetulkan dengan mudah. Sekiranya seseorang berpaling kepada ahli psikologi untuk mendapatkan bantuan tepat pada masanya, maka dalam masa yang sesingkat mungkin dia dapat menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan ini.