Coprogram (analisis najis am). Penyahkodan, nilai normal

Maklumat tentang najis (najis manusia) mungkin merupakan petunjuk terpenting bagi keadaan tersebut saluran gastrousus.

Bagi ramai, bercakap tentang najis boleh menyebabkan ketawa atau malu. Tetapi serius, anda boleh memberitahu banyak tentang kesihatan usus anda dan, dalam hal ini, kesihatan keseluruhan anda dengan melihat penampilan najis anda.

Segala-galanya daripada bentuk, saiz, bau, warna, boleh menunjukkan penyakit, pemakanan yang buruk, atau masalah gastrousus (GI) yang lain. Malah warna dan bau najis anda boleh memberi anda petunjuk tentang kesihatan keseluruhan anda.

Saya menemui maklumat grafik terbaik di Internet (lihat di bawah) dan menterjemahkannya ke dalam bahasa Rusia untuk anda. Ia akan membantu anda lebih memahami kesihatan sistem pencernaan anda.

Dan kerana orang biasa menghasilkan 7,000-8,000kg sisa sepanjang hayat mereka, ini sepatutnya membantu semua orang.

Apa yang najis anda beritahu anda

najis(najis, najis, najis) – kandungan bahagian distal usus besar, dikeluarkan semasa buang air besar. Dalam orang yang sihat, najis adalah campuran yang terdiri daripada kira-kira 1/3 daripada sisa makanan yang diambil, 1/3 daripada sisa rembesan organ pencernaan dan 1/3 daripada mikrob, 95% daripadanya mati.

Jumlah najis bergantung kepada kuantiti dan kualiti makanan yang diambil. Dengan diet campuran yang secara kuantitatif sepadan dengan keperluan badan, berat najis yang dikeluarkan setiap hari adalah 200-300g, dan menurut beberapa data, sehingga 900g.

Berat najis sebahagian besarnya bergantung pada kandungan air di dalamnya, oleh itu, dengan sembelit, apabila penyerapan air meningkat, berat najis harian berkurangan, dan dengan cirit-birit, ia meningkat.

Peningkatan ketara dalam najis diperhatikan dalam penyakit yang disertai dengan penyerapan makanan (achylia gastrik, lesi pankreas, dll.). Kelimpahan najis tertentu berlaku dengan lesi pankreas, di mana beratnya boleh mencapai 1 kg.

Bentuk najis

Bentuk najis bergantung kepada konsistensi, kandungan air, lendir dan lemak. Najis biasa mengandungi kira-kira 70-75% air, mempunyai bentuk sosej dan komposisi yang seragam dan padat. Najis padat, walaupun keras, diperhatikan dengan sembelit, kehilangan bentuk normalnya dan biasanya terdiri daripada ketulan yang berasingan daripada tinggal lama di dalam usus besar. Dengan kolitis spastik, "najis biri-biri" sering diperhatikan, yang merupakan ketulan bulat kecil dengan konsistensi padat. Najis padat sedemikian mengandungi kira-kira 60% air.

Perubahan dalam bentuk najis (berbentuk reben, berbentuk pensil) mungkin bergantung pada kedua-dua stenosis organik dan penyempitan spastik sfinkter. Najis yang tidak terbentuk, lembek dan terutamanya cecair adalah fenomena patologi, ia mengandungi 90-92% air. Pergerakan usus juga mungkin heterogen; ketulan padat mungkin terapung dalam cecair atau lendir, yang berlaku semasa proses keradangan dalam usus besar.

Konsistensi najis bergantung kepada beberapa sebab, yang utama adalah masa mereka kekal di dalam usus besar. Pecutan peristalsis membawa kepada penyerapan air yang tidak mencukupi, kelembapan membawa kepada penyerapan yang berlebihan. Najis memperoleh konsistensi yang lebih cair daripada biasa apabila dinding usus merembeskan eksudat dan lendir radang yang banyak apabila mengambil julap garam. Najis, yang mengandungi banyak lemak, mempunyai konsistensi pekat.

Warna najis

Warna najis pada orang yang sihat ia mungkin berbeza-beza bergantung pada makanan yang diambil. Selalunya terdapat warna coklat yang berbeza - makanan tenusu memberikan warna coklat muda, walaupun warna kuning, makanan daging memberikan warna coklat gelap. Produk tumbuhan memberikan warna najis, bit - merah, beri biru, currant hitam, kopi, koko - coklat gelap hingga hitam. Sesetengah bahan ubatan yang diambil secara lisan (contohnya, bismut - hitam, persediaan besi - kehijauan-hitam, dll.) juga mempunyai kesan yang ketara pada warna najis.

Perubahan warna najis dan dalam kes proses patologi dalam organ pencernaan, terdapat banyak pilihan ini, sebagai contoh, kami akan memberikan beberapa. Jika hempedu tidak masuk ke dalam usus, najis menjadi berwarna putih kelabu, liat atau berpasir. Pankreatitis (penyakit pankreas) - juga menghasilkan najis hampir putih. Najis berlemak mungkin berwarna kelabu. Kehadiran darah dalam najis memberikan najis warna yang berbeza bergantung pada lokasi pendarahan; jika dalam perut, ia berwarna coklat gelap, hampir hitam. Lebih rendah di sepanjang usus tempat pendarahan terletak, warna kurang gelap dan lebih merah.

Bau najis

Bau najis bergantung pada kehadiran di dalamnya produk pecahan sisa makanan, terutamanya protein, oleh itu, dengan banyaknya protein dalam makanan, bau semakin kuat. Apabila proses pembusukan mendominasi dalam usus (dispepsia putrefaktif, pereputan tumor), najis memperoleh bau busuk; semasa proses penapaian, ia menjadi masam. Jika makanan kurang dikunyah, atau lebih-lebih lagi jika penghadaman lemah, najis mungkin mengandungi sisa makanan yang tidak tercerna dalam bentuk ketulan keputihan atau kelabu.

Dengan kandungan lemak yang ketara dalam najis, permukaan najis memperoleh kilauan sedikit matte yang pelik dan konsistensi seperti pes. Lendir dalam najis biasa terdapat dalam kuantiti yang minimum dalam bentuk salutan nipis berkilat yang menutupi permukaan najis. Semasa proses keradangan, ia mungkin muncul dalam najis dalam bentuk ketulan keputihan atau kuning pada permukaan najis atau di antara serpihannya.

Najis kita boleh memberitahu banyak tentang kesihatan kita. Bentuk dan jenis najis membantu untuk mengenali apa yang berlaku di dalam badan. Apabila usus kita sihat, maka najis kita sepatutnya normal. Jika, bagaimanapun, kadang-kadang anda melihat kes-kes yang sekali-sekala najis tidak sihat, jangan bunyikan penggera, ia bergantung kepada diet. Tetapi jika gejala menjadi teratur, anda perlu berjumpa doktor, menjalani ujian dan menjalani pemeriksaan yang ditetapkan.

Apakah yang sepatutnya menjadi najis?

Biasanya, najis dianggap normal jika ia mempunyai konsistensi ubat gigi. Ia harus lembut, coklat, panjang 10-20 cm. Buang air besar harus berlaku tanpa banyak ketegangan, dengan mudah. Penyimpangan kecil daripada perihalan ini tidak seharusnya menyebabkan penggera. Najis (atau najis) boleh berubah bergantung pada gaya hidup dan kesilapan pemakanan. Bit memberikan output warna merah, dan makanan berlemak membuat najis berbau busuk, terlalu lembut dan terapung. Anda perlu dapat menilai secara bebas semua ciri (bentuk, warna, konsistensi, keapungan), mari kita bincangkan dengan lebih terperinci.

Warna

Jenis najis berbeza dalam warna. Ia boleh menjadi coklat (warna sihat), merah, hijau, kuning, putih, hitam:

• warna merah. Warna ini mungkin terhasil daripada pengambilan pewarna makanan atau bit. Dalam kes lain, najis menjadi merah akibat pendarahan di bahagian bawah usus. Ketakutan terbesar setiap orang adalah kanser, tetapi ini selalunya boleh dikaitkan dengan diverticulitis atau buasir.
• Warna hijau. Tanda kehadiran hempedu. Najis bergerak terlalu cepat melalui usus tidak mempunyai masa untuk menjadi coklat. Warna hijau adalah akibat daripada mengambil suplemen zat besi atau antibiotik, makan sejumlah besar sayur-sayuran yang kaya dengan klorofil, atau makanan tambahan seperti wheatgrass, chlorella, spirulina. Penyebab berbahaya najis hijau adalah penyakit seliak atau sindrom
• Kuning. Najis kuning adalah tanda jangkitan. Ini juga menunjukkan disfungsi pundi hempedu, apabila hempedu tidak mencukupi dan lemak berlebihan muncul.
• warna putih najis adalah tanda penyakit seperti hepatitis, jangkitan kuman, sirosis, pankreatitis, kanser. Puncanya mungkin batu karang. Najis tidak bernoda kerana halangan hempedu. Warna putih najis boleh dianggap tidak berbahaya jika sehari sebelum anda mengambil barium sebelum pemeriksaan x-ray.
• Warna hitam atau hijau tua menunjukkan kemungkinan pendarahan di bahagian atas usus. Tanda dianggap tidak berbahaya jika ia adalah akibat daripada mengambil makanan tertentu (banyak daging, sayur-sayuran gelap) atau besi.

Borang

Bentuk najis anda juga boleh memberitahu anda banyak tentang kesihatan dalaman anda. Najis nipis (menyerupai pensel) harus memberi amaran kepada anda. Mungkin beberapa jenis halangan menghalang laluan di bahagian bawah usus atau terdapat tekanan dari luar pada kolon. Ini mungkin sejenis neoplasma. Dalam kes ini, adalah perlu untuk melakukan kolonoskopi untuk mengecualikan diagnosis seperti kanser.

Najis yang keras dan kecil menunjukkan kehadiran sembelit. Penyebabnya mungkin diet yang tidak mencukupi yang mengecualikan serat. Anda perlu makan makanan yang tinggi serat, melakukan senaman fizikal, mengambil biji rami atau sekam psyllium - semua ini membantu meningkatkan motilitas usus dan memudahkan najis.

Najis yang terlalu lembut dan melekat pada tandas mengandungi terlalu banyak minyak. Ini menunjukkan bahawa badan tidak menyerapnya dengan baik. Anda mungkin perasan titisan minyak terapung. Dalam kes ini, adalah perlu untuk memeriksa keadaan pankreas.

Dalam dos yang kecil, lendir dalam najis adalah normal. Tetapi jika terdapat terlalu banyak, ia mungkin menunjukkan kehadiran kolitis ulseratif atau penyakit Crohn.

Ciri-ciri lain

Mengikut ciri-cirinya, najis pada orang dewasa secara langsung berkaitan dengan gaya hidup dan pemakanan. Apa yang menyebabkan bau yang tidak menyenangkan? Beri perhatian kepada apa yang anda makan dengan lebih kerap sejak kebelakangan ini. Bau busuk juga dikaitkan dengan pengambilan ubat-ubatan tertentu dan boleh memanifestasikan dirinya sebagai gejala sejenis proses keradangan. Dalam kes gangguan penyerapan makanan (penyakit Crohn, cystic fibrosis, penyakit seliak), gejala ini juga muncul.

Najis terapung dengan sendirinya tidak boleh membimbangkan. Jika najis terapung mempunyai bau yang sangat tidak menyenangkan atau mengandungi banyak lemak, ini adalah gejala penyerapan nutrien yang lemah dalam usus. Dalam kes ini, berat badan cepat hilang.

Program bersama ialah...

Chyme, atau bubur makanan, bergerak melalui saluran gastrousus dan jisim tahi terbentuk di dalam usus besar. Pada semua peringkat, pecahan berlaku, dan kemudian penyerapan bahan berguna berlaku. Komposisi najis membantu menentukan sama ada terdapat sebarang kelainan pada organ dalaman. membantu mengenal pasti pelbagai penyakit. Coprogram ialah menjalankan kajian kimia, makroskopik, mikroskopik, selepas itu penerangan terperinci tentang najis diberikan. Coprograms boleh mengenal pasti penyakit tertentu. Ini mungkin gangguan perut, pankreas, usus; proses keradangan dalam saluran penghadaman, dysbiosis, malabsorpsi, kolitis.

Skala Bristol

Doktor Inggeris di Hospital Diraja di Bristol telah membangunkan skala yang mudah tetapi unik yang mencirikan semua jenis najis utama. Penciptaannya adalah hasil daripada fakta bahawa pakar berhadapan dengan masalah yang orang enggan untuk membuka tentang topik ini; rasa malu menghalang mereka daripada bercakap secara terperinci tentang najis mereka. Berdasarkan lukisan yang dibangunkan, menjadi sangat mudah untuk mencirikan pergerakan usus anda sendiri tanpa rasa malu atau kejanggalan. Pada masa ini, Skala Bentuk Najis Bristol digunakan di seluruh dunia untuk menilai fungsi sistem pencernaan. Bagi kebanyakan orang, mencetak meja (jenis najis) di dinding di tandas anda sendiri tidak lebih daripada cara untuk memantau kesihatan anda.

jenis pertama. Najis biri-biri

Disebut demikian kerana bentuknya seperti bebola keras dan menyerupai najis biri-biri. Jika untuk haiwan ini adalah hasil normal fungsi usus, maka bagi manusia najis seperti itu adalah isyarat penggera. Pelet biri-biri adalah tanda sembelit dan dysbacteriosis. Najis keras boleh menyebabkan buasir, kerosakan pada dubur, dan juga menyebabkan mabuk badan.

jenis ke-2. Sosej tebal

Apakah yang ditunjukkan oleh penampilan najis? Ini juga tanda sembelit. Hanya dalam kes ini bakteria dan serat hadir dalam jisim. Ia mengambil masa beberapa hari untuk membentuk sosej sedemikian. Ketebalannya melebihi lebar dubur, jadi pengosongan sukar dan boleh menyebabkan keretakan dan koyak, buasir. Ia tidak disyorkan untuk menetapkan sendiri julap, kerana pelepasan najis secara tiba-tiba boleh menjadi sangat menyakitkan.

jenis ke-3. Sosej dengan rekahan

Selalunya orang menganggap najis seperti itu normal, kerana ia mudah dikeluarkan. Tapi jangan silap. Sosej keras juga merupakan tanda sembelit. Apabila membuang air besar, anda perlu meneran, bermakna terdapat kemungkinan retakan dubur. Dalam kes ini, ada kemungkinan ada

jenis ke-4. Kerusi yang ideal

Diameter sosej atau ular adalah 1-2 cm, najisnya licin, lembut, dan mudah menerima tekanan. Kerap buang air besar sekali sehari.

jenis ke-5. Bola lembut

Jenis ini lebih baik daripada yang sebelumnya. Beberapa kepingan lembut terbentuk dan keluar dengan lembut. Biasanya berlaku dengan hidangan yang banyak. Najis beberapa kali sehari.

jenis ke-6. Kerusi tidak berbentuk

Najis keluar berkeping-keping, tetapi tidak berbentuk, dengan tepi yang koyak. Ia keluar dengan mudah tanpa menyakitkan dubur. Ini bukan cirit birit lagi, tetapi ia sudah menjadi keadaan yang hampir dengannya. Penyebab najis jenis ini boleh menjadi ubat julap, peningkatan tekanan darah, penggunaan rempah yang berlebihan, dan air mineral.

jenis ke-7. Najis longgar

Najis berair yang tidak mengandungi sebarang zarah. Cirit-birit yang memerlukan pengenalan punca dan rawatan. Ini adalah keadaan abnormal badan yang memerlukan rawatan. Terdapat banyak sebab: kulat, jangkitan, alahan, keracunan, penyakit hati dan perut, diet yang tidak baik, helminths dan juga tekanan. Dalam kes ini, anda tidak boleh menangguhkan lawatan anda ke doktor.

Perbuatan membuang air besar

Setiap organisma dicirikan oleh kekerapan individu pergerakan usus. Biasanya, ini adalah dari tiga kali sehari hingga tiga kali buang air besar seminggu. Sebaik-baiknya - sekali sehari. Banyak faktor mempengaruhi motilitas usus kita, dan ini tidak patut dibimbangkan. Perjalanan, ketegangan saraf, diet, mengambil ubat-ubatan tertentu, penyakit, pembedahan, bersalin, aktiviti fizikal, tidur, perubahan hormon - semua ini boleh dicerminkan dalam najis kita. Perlu diberi perhatian bagaimana perbuatan buang air besar itu berlaku. Jika usaha yang berlebihan dilakukan, ini menunjukkan masalah tertentu dalam badan.

Najis pada kanak-kanak

Ramai ibu berminat dengan najis bayi yang sepatutnya. Ia patut memberi perhatian khusus kepada faktor ini, kerana penyakit gastrousus sangat teruk pada usia awal. Pada syak wasangka pertama, anda harus segera menghubungi pakar pediatrik anda.

Pada hari-hari pertama selepas kelahiran, meconium (warna gelap) keluar dari badan. Dalam tiga hari pertama, ia mula bercampur. Pada hari ke-4-5, najis menggantikan mekonium sepenuhnya. Semasa penyusuan, najis berwarna kuning keemasan adalah tanda kehadiran bilirubin, seperti pes, homogen, dan mempunyai tindak balas berasid. Pada bulan ke-4, bilirubin secara beransur-ansur digantikan oleh stercobilin.

Jenis najis pada kanak-kanak

Dengan pelbagai patologi, terdapat beberapa jenis najis pada kanak-kanak, yang perlu anda ketahui untuk mencegah pelbagai penyakit dan akibat yang tidak menyenangkan dalam masa.

• "Lapar" najis. Warna hitam, bau tidak menyenangkan. Berlaku dengan pemberian makanan atau puasa yang tidak betul.
• Najis acholic. Warna kelabu keputihan, berubah warna, liat. Dengan hepatitis wabak, atresia bilier.
• Putrefaktif. Past, kelabu kotor, dengan bau yang tidak menyenangkan. Berlaku semasa pemakanan protein.
• bersabun. Keperakan, berkilat, lembut, dengan lendir. Apabila memberi makan dengan susu lembu yang tidak dicairkan.
• Najis berlemak. Dengan bau masam, keputihan, lendir sedikit. Apabila mengambil lemak berlebihan.

• sembelit. Warna kelabu, konsistensi keras, bau busuk.
• Najis kuning berair. Ketika menyusu kerana kekurangan zat dalam susu ibu.
• Najis yang cair dan nipis, warna kuning. Ia terbentuk kerana pemakanan bijirin yang berlebihan (contohnya, semolina).
• Najis untuk dispepsia. Dengan lendir, bergumpal, berwarna kuning-hijau. Berlaku apabila terdapat gangguan makan.

Najis biasa pada orang dewasa

Najis normal pada orang dewasa mencerminkan fungsi sistem pencernaan yang baik. Ini mungkin terdengar seperti jenaka, tetapi untuk memantau kesihatan anda, anda juga perlu memahami jenis najis biasa dan perubahan dalam najis yang ditunjukkan. Tetapi berapa ramai di antara kita yang sedar akan rupa najis orang dewasa? Pertama sekali, kita harus berminat dengan:

• Kekerapan pergerakan usus
• Bentuk najis
• Warna najis

Berapa kali anda pergi ke tandas secara umum?

Norma untuk pergerakan usus adalah satu perjalanan penuh ke tandas setiap hari, apabila seseorang berasa tidak separa, tetapi pergerakan usus lengkap. Kadang-kadang terdapat pergerakan usus yang lebih kerap. Selalunya pembuangan air besar berlaku 2-3 kali sehari. Ini menunjukkan bahawa metabolisme seseorang itu lebih cepat atau mereka telah mengambil makanan yang mempunyai kesan julap semula jadi. Pergerakan usus yang lebih kerap (lebih daripada 3 kali sehari) menunjukkan bahawa anda mengalami cirit-birit, yang akan kita bincangkan di bawah.

Terdapat pendapat bahawa adalah perkara biasa untuk membuang air besar setiap beberapa hari, tetapi ini adalah isu kontroversi. Mengosongkan usus anda ialah cara terbaik badan untuk menyingkirkan toksin, asid dan bahan lain yang tidak diperlukan yang mungkin terkumpul di dalam, jadi sebaiknya proses ini berlaku setiap hari.

Apakah jenis najis yang ada? Bentuk najis (skala Bristol)

jenis 1 jenis 2 jenis 3 jenis 4 jenis 5 jenis 6 jenis 7

Najis normal yang terbentuk dengan betul memastikan proses penghadaman makanan dan penyerapan nutrien, serta penyingkiran toksin dan sisa lain, berlaku tanpa sebarang gangguan. Skala Bentuk Bangku Bristol memberikan gambaran tentang rupa najis orang yang sihat.

Jenis 1: Najis berair tanpa zarah

Jenis 2: Najis "gebu" kabur dengan tepi compang-camping

Jenis 3: Titisan lembut dengan tepi yang jelas dan bergerigi (keluar dengan mudah)

Jenis 4: Sosej yang licin dan lembut

Jenis 5: Seperti sosej, tetapi terdapat rekahan di permukaan

Jenis 6: Bentuk sosej, tetapi berketul dan berketul

Jenis 7: Ketulan kecil individu, bola kecil yang keluar dengan susah payah

Pilihan terbaik ialah Jenis 4. Najis berbentuk sosej yang ideal keluar dengan mudah dan berbau lebih seperti buah yang terlalu masak daripada sesuatu yang mengerikan. Najis hendaklah mudah keluar dan jatuh perlahan-lahan ke dalam air.

• Jika najis tidak dibersihkan dengan baik dari dinding tandas, ia mengandungi lemak yang tidak dicerna.
• Jika najis tidak tenggelam, terdapat banyak gas, atau serat, atau lemak yang tidak dihadam.
• Jika ia jatuh secara mendadak dan dengan percikan, terdapat kekurangan serat makanan.

Jenis 5 adalah lebih baik daripada Jenis 2 dan 3. Cirit-birit sukar dikawal dan puncanya kadangkala tidak mudah untuk dihapuskan. Cirit-birit menghalang badan daripada menyerap nutrien penting.

• Najis pekat mungkin menunjukkan proses keradangan dalam usus dan malabsorpsi.
• Najis berbuih adalah proses penapaian di dalam usus.
• Najis berketul mungkin menunjukkan pengambilan air yang tidak mencukupi.

Apakah warna yang sepatutnya menjadi najis? Warna najis

Perlu diingat bahawa sesetengah makanan dan pewarna makanan boleh mengubah warna najis.

• Najis biasa berwarna coklat sederhana hingga gelap.
• Jika najis anda berwarna hitam, ia mungkin hasil daripada pengambilan kismis atau beri biru. Atau darah masuk ke dalamnya di saluran gastrousus atas - dalam kes ini anda perlu berjumpa doktor.
• Bit membuat najis menjadi kemerah-merahan.
• Sebilangan besar kehijauan adalah hijau.
• Lobak merah dan sejumlah besar beta keratin menjadikannya oren.
• Warna kelabu-putih najis menunjukkan gangguan seperti hempedu tidak masuk ke dalam usus.
• Najis hijau boleh berlaku akibat pengambilan antibiotik dan suplemen zat besi. Jika warna hijau najis tidak dikaitkan dengan pengambilan makanan dan ubat-ubatan, maka puncanya adalah penghadaman yang lemah. Jika proses penghadaman berlaku terlalu cepat, hempedu tidak sempat diproses bersama makanan dan menjadikan najis menjadi hijau.

Najis longgar. Apa nak buat?

Jika anda mempunyai najis yang lembut, terlalu kerap, longgar untuk masa yang lama, ini menunjukkan kerosakan pada saluran gastrousus. Untuk menghilangkan cirit-birit, anda perlu memahami punca kejadiannya. Cuba kuatkan najis anda dengan makanan yang menguatkannya. Ini adalah pisang yang belum masak, sos epal, nasi, daging berlemak, sup, makanan yang dibakar, kentang tumbuk.

Ubat rumah yang sangat baik untuk cirit-birit adalah lada hitam. Bergantung pada berat badan anda, ambil 10-15 keping dan telan dengan air.

Apabila cirit-birit berterusan selama lebih daripada tiga hari atau terdapat darah di dalamnya, anda perlu berjumpa doktor dan menjalani ujian najis yang terperinci.

sembelit

Jika najis anda terlalu jarang dan keras secara berkala, berunding dengan doktor adalah satu kemestian. Dalam kes manifestasi yang jarang berlaku, anda perlu minum lebih banyak air, makan lebih banyak sayur-sayuran, dan menambah makanan kepada diet anda yang mempunyai kesan pencahar semula jadi. Plum, aprikot, zucchini mentah, bit, minyak sayuran, dan prun membantu dengan baik. Jika anda tidak membuang air besar selama beberapa hari, lebih baik lakukan enema.

Bagaimana untuk menyesuaikan najis pada orang dewasa

1. Pose tandas!

Tandas adalah ciptaan manusia yang agak baru. Hanya duduk di tandas seperti kerusi bukanlah pilihan terbaik untuk melakukan perkara besar anda. Dalam gambar anda dapat melihat bahawa dalam kedudukan ini rektum dicubit, yang memaksa kita untuk melakukan usaha semasa buang air besar, yang memberi tekanan pada urat rektum. Ini boleh membawa kepada akibat dalam bentuk buasir dan penyakit lain.

Dari sudut pandangan yang betul secara anatomi, seseorang harus mengosongkan ususnya pada kad. Tetapi kita hidup dalam tamadun moden dan tidak akan menyingkirkan tandas, jadi anda boleh membiasakan diri dengannya untuk menjadikan kedudukan lebih betul. Anda boleh meletakkan kaki anda di atas bukit kecil. Intinya adalah untuk menaikkan kaki anda supaya kedudukan hampir dengan posisi mencangkung, apabila kaki yang berkaitan dengan badan tidak berada pada sudut yang tepat, tetapi pada sudut yang lebih tajam.

2. Jadual

Perkenalkan ritual pagi harian duduk di tandas selama 15 minit setiap pagi. Cuba untuk berehat sepenuhnya pada masa ini, anda boleh membaca sesuatu. Dengan cara ini anda akan melatih badan anda untuk menyingkirkan bahan buangan setiap hari dan anda akan dapat mewujudkan pergerakan usus yang teratur.

3. Minum lebih banyak cecair

Tubuh memerlukan air untuk semua sistem secara amnya, khususnya usus besar memerlukannya untuk membentuk najis, yang terdiri daripada 75% daripadanya. Orang yang mendapat cecair yang mencukupi kurang berkemungkinan mengalami sembelit dan mempunyai pergerakan usus yang normal.

4. Lebih banyak pergerakan!

Semua orang tahu bahawa gaya hidup yang tidak aktif membawa sedikit manfaat kesihatan, dan seseorang memerlukan lebih banyak pergerakan dan aktiviti fizikal, termasuk untuk pergi ke tandas dengan baik dan membuang air besar secara normal.

5. Sudah tentu, pemakanan yang betul!

Kami cuba makan makanan semulajadi. Anda perlu mengambil sayur-sayuran yang mencukupi setiap hari kerana ia mengandungi serat yang diperlukan yang meningkatkan penghadaman dan mengekalkan pergerakan usus yang normal, minyak sayuran, daging organik, telur dan produk tenusu.

Bagaimana untuk membuang air besar secara diam-diam di tandas orang lain, di tempat kerja dan di pesta

Cara membuang air besar dengan betul (Video). Malysheva

540 148

kerusi atau najis- Ini adalah kandungan bahagian bawah kolon, yang merupakan hasil akhir penghadaman dan dikumuhkan daripada badan semasa membuang air besar.

Ciri-ciri najis individu boleh memberitahu banyak tentang kesihatan seseorang dan membantu dalam membuat diagnosis.
Di bawah adalah tafsiran kualiti najis dalam keadaan normal dan patologi.

1. Bilangan pergerakan usus.
Norma: kerap, 1-2 kali sehari, tetapi sekurang-kurangnya 1 kali dalam 24-48 jam, tanpa ketegangan kuat yang berpanjangan, tidak menyakitkan. Selepas membuang air besar, keinginan itu hilang, rasa selesa dan pergerakan usus yang lengkap berlaku. Keadaan luaran boleh meningkatkan atau menghalang kekerapan keinginan untuk membuang air besar. Ini adalah perubahan dalam persekitaran biasa, kedudukan terpaksa di atas katil, keperluan untuk menggunakan kuali, berada dalam syarikat orang lain, dll.
Perubahan: Kurang membuang air besar selama beberapa hari (sembelit) atau terlalu kerap membuang air besar - sehingga 5 kali atau lebih (cirit-birit).

2. Jumlah najis harian
Norma: Dengan diet campuran, jumlah najis harian berubah-ubah dalam julat yang agak luas dan purata 150-400 g. Oleh itu, apabila makan kebanyakan makanan tumbuhan, jumlah najis meningkat, manakala dalam haiwan yang kurang "balast" bahan, ia berkurangan.
Perubahan: Peningkatan ketara (lebih daripada 600 g) atau penurunan jumlah najis.
Sebab untuk meningkatkan jumlah najis (polyfecal):

• Mengambil sejumlah besar serat tumbuhan.
• Peningkatan peristalsis usus, di mana makanan kurang diserap kerana pergerakannya yang terlalu cepat melalui saluran usus.
• Gangguan proses pencernaan (pencernaan atau penyerapan makanan dan air) dalam usus kecil (malabsorpsi, enteritis).
• Penurunan fungsi eksokrin pankreas dalam pankreatitis kronik (pencernaan lemak dan protein tidak mencukupi).
• Jumlah hempedu yang tidak mencukupi memasuki usus (cholecystitis, cholelithiasis).

Sebab untuk mengurangkan jumlah najis:

• Sembelit, di mana akibat pengekalan najis yang berpanjangan dalam usus besar dan penyerapan air maksimum, jumlah najis berkurangan.
• Mengurangkan jumlah makanan yang dimakan atau makanan yang kebanyakannya boleh dihadam dalam diet.

3. Berak dan terapung di dalam air.
Normal: najis harus dilepaskan dengan mudah, dan di dalam air ia harus tenggelam perlahan-lahan ke bawah.
Perubahan:

• Sekiranya jumlah serat makanan tidak mencukupi dalam makanan (kurang daripada 30 gram sehari), najis dilepaskan dengan cepat dan terpercik ke dalam air tandas.
• Jika najis terapung, ini menunjukkan bahawa ia mempunyai jumlah gas yang meningkat atau mengandungi terlalu banyak lemak yang tidak tercerna (malabsorpsi). Selain itu, najis mungkin terapung jika anda makan banyak serat.
• Jika najis sukar dibasuh dengan air sejuk dari dinding tandas, ini bermakna ia mengandungi sejumlah besar lemak yang tidak dicerna, yang berlaku dengan pankreatitis.

4. Warna najis
Normal: Dengan diet campuran, najis berwarna coklat. Bayi yang disusui mempunyai najis berwarna kuning keemasan atau kuning.
Perubahan warna najis:

• Coklat gelap - dengan diet daging, sembelit, gangguan pencernaan dalam perut, kolitis, dispepsia busuk.
• Coklat muda - dengan diet tenusu-sayuran, peningkatan motilitas usus.
• Kuning muda - menunjukkan laluan najis yang terlalu cepat melalui usus, yang tidak mempunyai masa untuk menukar warna (cirit-birit) atau rembesan hempedu terjejas (cholecystitis).
• Kemerahan - apabila makan bit, apabila berdarah dari usus bawah, sebagai contoh. untuk buasir, fisur dubur, kolitis ulseratif.
• Oren – apabila mengambil vitamin beta-karotena, serta makanan tinggi beta-karotena (lobak merah, labu, dll.).
• Hijau - dengan sejumlah besar bayam, salad, sorrel dalam makanan, dengan dysbacteriosis, peningkatan motilitas usus.
• Tarry atau hitam - apabila makan currants, blueberries, serta penyediaan bismut (Vikalin, Vikair, De-Nol); dengan pendarahan dari saluran gastrousus atas (ulser peptik, sirosis, kanser kolon), dengan pengambilan darah semasa pendarahan hidung atau pendarahan paru-paru.
• Hitam kehijauan - apabila mengambil suplemen zat besi.
• Najis berwarna putih kelabu bermakna hempedu tidak masuk ke dalam usus (penyumbatan saluran hempedu, pankreatitis akut, hepatitis, sirosis hati).

5. Ketekalan (ketumpatan) najis.
Normal: berbentuk dan lembut. Kebiasaannya, najis terdiri daripada 70% air, 30% daripada sisa makanan yang diproses, bakteria mati dan sel-sel usus yang disquamated.
Patologi: lembek, padat, cair, separa cair, seperti dempul.
Perubahan dalam konsistensi najis.

• Najis yang sangat padat (biri-biri) - untuk sembelit, kekejangan dan stenosis kolon.
• Najis lembek - dengan peningkatan motilitas usus, peningkatan rembesan dalam usus semasa keradangan.
• Salap seperti - untuk penyakit pankreas (pankreatitis kronik), penurunan mendadak dalam aliran hempedu ke dalam usus (cholelithiasis, cholecystitis).
• Najis tanah liat atau dempul berwarna kelabu - dengan sejumlah besar lemak yang tidak dicerna, yang diperhatikan apabila terdapat kesukaran dalam aliran keluar hempedu dari hati dan pundi hempedu (hepatitis, penyumbatan saluran hempedu).
• Cecair - dalam kes pencernaan makanan yang terjejas dalam usus kecil, penyerapan terjejas dan peredaran najis yang dipercepatkan.
• Berbuih - dengan dispepsia fermentatif, apabila proses penapaian dalam usus mengatasi semua yang lain.
• Najis longgar seperti puri kacang - dengan demam kepialu.
• Najis cair, tidak berwarna seperti air beras - dengan taun.
• Apabila najis mempunyai konsistensi cecair dan pergerakan usus yang kerap, seseorang bercakap tentang cirit-birit.
• Najis cair atau berair boleh berlaku dengan penggunaan air yang tinggi.
• Najis beryis - menunjukkan kehadiran yis dan mungkin mempunyai ciri-ciri berikut: najis berkerut, berbuih seperti masam naik, mungkin mempunyai tali seperti keju cair, atau mempunyai bau yis.

6. Bentuk najis.
Standard: silinder, berbentuk sosej. Najis harus keluar secara berterusan, seperti ubat gigi, dan sepanjang pisang.
Perubahan: berbentuk reben atau dalam bentuk bola padat (najis biri-biri) diperhatikan dengan pengambilan air harian yang tidak mencukupi, serta kekejangan atau penyempitan usus besar.

7. Bau najis.
Normal: najis, tidak menyenangkan, tetapi tidak kasar. Ia disebabkan oleh kehadiran bahan di dalamnya yang terbentuk hasil daripada pemecahan bakteria protein dan asid lemak meruap. Bergantung pada komposisi makanan dan keterukan proses penapaian dan pereputan. Makanan daging mengeluarkan bau pedas, manakala makanan tenusu mengeluarkan bau masam.
Jika penghadaman kurang baik, makanan yang tidak dicerna akan reput di dalam usus atau menjadi makanan bakteria patogen. Sesetengah bakteria menghasilkan hidrogen sulfida, yang mempunyai ciri bau busuk.
Perubahan dalam bau najis.

• Masam – untuk dispepsia fermentasi, yang berlaku dengan penggunaan berlebihan karbohidrat (gula, produk tepung, buah-buahan, kacang, dll) dan minuman yang ditapai, seperti kvass.
• Fetid - dengan fungsi pankreas terjejas (pankreatitis), penurunan aliran hempedu ke dalam usus (cholecystitis), hipersekresi usus besar. Najis yang sangat busuk mungkin disebabkan oleh pertumbuhan berlebihan bakteria
• Putrefactive – dalam kes senak dalam perut, dispepsia putrefactive yang dikaitkan dengan penggunaan berlebihan produk protein yang perlahan-lahan dicerna dalam usus, kolitis, sembelit.
• Bau minyak tengik adalah disebabkan oleh penguraian bakteria lemak di dalam usus.
• Bau samar - dengan sembelit atau pemindahan dipercepatkan dari usus kecil.

8. Gas usus.
Normal: Gas adalah hasil sampingan semula jadi daripada pencernaan dan penapaian makanan semasa ia bergerak melalui saluran gastrousus. Semasa dan di luar pergerakan usus, 0.2-0.5 liter gas dikeluarkan dari usus orang dewasa setiap hari.
Pembentukan gas dalam usus berlaku akibat aktiviti penting mikroorganisma yang mendiami usus. Mereka menguraikan pelbagai nutrien, membebaskan metana, hidrogen sulfida, hidrogen, dan karbon dioksida. Lebih banyak makanan yang tidak dicerna memasuki kolon, lebih aktif bakteria dan lebih banyak gas dihasilkan.
Peningkatan jumlah gas adalah perkara biasa.

• apabila makan sejumlah besar karbohidrat (gula, makanan yang dibakar);
• apabila makan makanan yang mengandungi banyak serat (kubis, epal, kekacang, dll.);
• apabila mengambil makanan yang merangsang proses penapaian (roti coklat, kvass, bir);
• apabila mengambil produk tenusu jika anda tidak bertoleransi laktosa;
• apabila menelan sejumlah besar udara semasa makan dan minum;
• apabila meminum sejumlah besar minuman berkarbonat

Peningkatan jumlah gas dalam patologi.

• Kekurangan enzim pankreas, di mana pencernaan makanan terjejas (pankreatitis kronik).
• Dysbiosis usus.
• Sindrom usus yang merengsa.
• Gastritis, ulser peptik perut dan duodenum.
• Penyakit hati kronik: cholecystitis, hepatitis, sirosis.
• Penyakit usus kronik - enteritis, kolitis
• Malabsorpsi.
• Penyakit seliak.

Kesukaran menghantar gas.

• halangan usus;
• atoni usus dengan peritonitis;
• beberapa proses keradangan akut dalam usus.

9. Keasidan najis.
Normal: dengan diet campuran, keasidan ialah 6.8–7.6 pH dan disebabkan oleh aktiviti penting mikroflora kolon.
Perubahan keasidan najis:

• berasid mendadak (pH kurang daripada 5.5) – dengan dispepsia fermentatif.
• berasid (pH 5.5 - 6.7) - jika penyerapan asid lemak dalam usus kecil terjejas.
• alkali (pH 8.0 - 8.5) - dengan reput protein makanan yang tidak dicerna dan pengaktifan mikroflora putrefaktif dengan pembentukan ammonia dan bahan alkali lain dalam kolon, dengan rembesan pankreas terjejas, kolitis.
• beralkali tajam (pH lebih daripada 8.5) - untuk dispepsia putrefactive.

Biasanya, najis tidak boleh mengandungi darah, lendir, nanah, atau sisa makanan yang tidak tercerna.

Bagi kebanyakan orang, topik najis adalah sangat peribadi sehingga mereka tidak mahu berkongsi atau bercakap mengenainya dengan sesiapa pun. Tetapi mereka mungkin tidak menyedari bahawa kadangkala adalah berguna untuk mengetahui jenis najis orang lain, bentuk najis yang mereka miliki, warna dan mungkin juga bau. Ia adalah perkara biasa untuk menunjukkan minat dalam perkara ini. Bentuk tahi anda, sama seperti warna, boleh mencadangkan atau membayangkan beberapa kemungkinan kerosakan badan. Jika anda tidak mahu berkongsi proses yang sangat peribadi dengan orang lain, maka kami akan membantu anda menyimpan rahsia dan memberitahu anda apakah bentuk dan saiz najis dan apakah maksudnya.

Apabila melawat doktor, tidak jarang anda mendengar soalan mengenai najis; doktor mungkin bertanya apa bentuk, warna, dan berapa kerap anda melegakan diri. Sesetengah orang terpegun dengan soalan sedemikian; mereka tidak memahami tujuan soalan ini dan betapa pentingnya peranan yang boleh dimainkan pada peringkat temu duga, termasuk mempercepatkan rawatan dan membuat diagnosis yang betul. Doktor Inggeris memutuskan untuk membetulkan masalah rasa malu pesakit dan membangunkan skala yang dipanggil untuk menilai bentuk najis - Skala Borang Najis Bristol.

Skala Bentuk Najis Bristol telah dibangunkan oleh doktor di England untuk mengklasifikasikan bentuk tahi dengan lebih mudah dan telah diperkenalkan untuk digunakan pada tahun 1997.

Dengan bantuan Skala Bentuk Bangku Bristol, lebih mudah bagi pesakit untuk mengatasi halangan psikologi. Melihat gambar yang jelas, seseorang tidak dapat menerangkan kepada doktor bentuk najisnya, tetapi menamakan jenis yang diingini atau menunjuk pada gambar yang menggambarkan bentuk najis yang paling sesuai. Ia juga berguna dan mudah untuk ujian kendiri di rumah.

Bentuk najis mengikut skala Bristol

Skala Bristol membezakan 7 jenis najis utama. Di sebelah kiri adalah ilustrasi tahi. Di tengah – taip penomboran dan penerangan ringkas. Di sebelah kanan terdapat skala transit - ia menunjukkan masa pembentukan satu atau satu lagi jenis najis. Anda boleh menemui variasi lain bagi skala Bristol.

Skala Bentuk Najis Bristol tidak mendiagnosis penyakit dengan tepat, kerana ia hanya menunjukkan klasifikasi bentuk tahi. Dalam kes sebarang penyakit, data ini tidak mencukupi dan parameter seperti dan mesti diambil kira. Di rumah, jadual ini hanya berguna untuk penilaian anggaran keadaan usus anda. Juga, jika perlu, ia akan memudahkan dialog anda dengan doktor dan mengurangkan tahap malu.

Apakah bentuk dan saiz najis yang boleh ditunjukkan?

Sekarang mari kita lihat dengan lebih dekat setiap jenis najis yang diterangkan dalam skala Bristol.

Jenis najis pertama

Bebola keras individu yang kelihatan seperti kacang juga dipanggil tahi kambing atau biri-biri. Najis dalam bentuk ini adalah ciri dysbacteriosis akut. Jenis najis pertama adalah keras dan kasar. Dimensinya adalah kira-kira 1-2 cm. Disebabkan kekerasan dan durinya, ia boleh menyebabkan kesakitan semasa berlawan. Dengan najis biri-biri, terdapat kemungkinan besar kerosakan saluran dubur dan pendarahan anorektal.

Jenis kedua najis

Najis jenis ini ialah tahi besar berbentuk sosej dengan struktur berketul-ketul. Jenis najis ini adalah ciri sembelit. Diameter tahi adalah kira-kira 3-4 cm. Oleh kerana diameter bukaan maksimum diafragma saluran dubur adalah kurang daripada 5 cm, buang air besar disertai dengan kerosakan dan boleh menyebabkan luka pada saluran dubur. Oleh kerana berada di dalam usus terlalu lama, kira-kira beberapa minggu, najis memperoleh saiz yang begitu besar. Sebab pembentukan najis sedemikian boleh menjadi sembelit kronik, serta buasir, fisur dubur dan pergerakan usus yang tertunda. Najis jenis ini boleh menyebabkan sindrom iritasi usus dan halangan usus kecil akibat tekanan kuat yang berterusan pada dinding usus.

Jenis najis ketiga

Jenis najis ini adalah serupa dengan yang sebelumnya, dengan pengecualian saiz yang lebih kecil, kira-kira 2-3.5 cm diameter. Ia mempunyai bentuk sosej dan retak di permukaan. Diameter yang lebih kecil menunjukkan bahawa buang air besar berlaku lebih kerap daripada jenis kedua. Pada masa yang sama, jenis ketiga pergerakan usus menunjukkan sembelit tersembunyi. Ia disertai dengan perut kembung kecil, yang disebabkan oleh dysbiosis. Orang yang mempunyai jenis najis ini biasanya mengalami sindrom usus yang merengsa. Najis sedemikian boleh menyebabkan semua kesan buruk jenis kedua. Ia juga menyumbang kepada kemerosotan buasir yang lebih cepat.

Jenis najis yang keempat

Bentuk tahi ini boleh dipanggil standard. Dimensi diameter adalah kira-kira 1-2 cm, panjang - biasanya dalam 18 cm. Jenis tahi ini adalah tipikal untuk membuang air besar sekali sehari.

Jenis najis kelima

Najis ini berbentuk seperti bola lembut dengan tepi yang berbeza. Diameter kerusi sedemikian ialah 1-1.5 cm. Najis sedemikian adalah tipikal dengan 2-3 pergerakan usus setiap hari. Mereka, seperti jenis keempat, adalah penunjuk yang sangat baik.

Jenis najis yang keenam

Tanda-tanda jenis keenam ialah najis lembut dan gebu dengan tepi koyak. Sekiranya anda boleh mengawal keinginan untuk membuang air besar dan mampu bertolak ansur jika berlaku sesuatu, maka najis ini boleh dianggap normal. Ia mungkin mencirikan hiperaktif kolon. Penyebab najis sedemikian mungkin termasuk dehidrasi, terlalu banyak tenaga, tekanan darah, kepekaan yang berlebihan terhadap rempah tertentu, kandungan mineral yang tinggi dalam air atau bahan dalam makanan yang menyebabkan kesan julap.

Jenis najis ketujuh

Jenis ketujuh termasuk najis yang longgar, dengan kata lain cirit-birit. Ini melambangkan cirit-birit. Pada masa yang sama, mungkin terdapat cirit-birit paradoks. Cirit-birit paradoks adalah apabila seseorang mengalami sembelit dan cirit-birit pada masa yang sama. Bahagian bawah usus tersumbat dengan najis, manakala sehingga 1.5-2 liter najis cecair terkumpul di atasnya. Cirit-birit jenis ini berlaku agak kerap, terutamanya pada kanak-kanak kecil dan pada orang dewasa yang lemah yang sedang pulih daripada penyakit.

Seperti yang anda lihat, adalah berguna untuk memerhatikan bentuk dan saiz najis. Sial boleh mengatakan banyak tentang keadaan badan anda. Mengetahui klasifikasi najis, anda boleh menentukan kenormalan najis anda dan mencegah beberapa penyakit pada peringkat awal, serta menghalang orang lain daripada berkembang. Sudah tentu, mengetahui jenis najis sahaja tidak mencukupi untuk diagnosis yang lengkap. Tetapi cukup untuk memberi perhatian. Kami berharap anda bentuk najis yang betul. Kelegaan!

© tapak Hak cipta terpelihara. Sebarang penyalinan bahan dari tapak adalah dilarang. Anda boleh memberikan bantuan kewangan kepada Kakasi menggunakan borang di atas. Jumlah lalai ialah 15 rubel, ia boleh ditukar ke atas atau ke bawah mengikut kehendak anda. Melalui borang, anda boleh memindahkan wang dari kad bank, telefon atau Yandex.
Terima kasih atas sokongan anda, Kakasi menghargai bantuan anda.