நிணநீர் மண்டலம் நிணநீர் மண்டலங்கள், நிணநீர் நாளங்கள், நுண்குழாய்கள் மற்றும் இன்டர்செல்லுலர் திரவம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இது கீழிருந்து மேலே செல்கிறது மற்றும் தலைகீழ் வரிசையில் இல்லை! அதாவது, விரல் நுனியில் இருந்து தொராசிக் நிணநீர் குழாய் வரை. நீரோடைகளில் உள்ள தண்ணீரைப் போல, இடைச்செல்லுலார் திரவ வடிவில் உள்ள நிணநீர், நம் உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுவையும் கழுவுகிறது, பின்னர் நிணநீர் நாளங்கள்-ஆறுகள் வழியாக அது நிணநீர் முனைகளுக்குள் நுழைகிறது. நிணநீர் முனைகளை விட்டுவிட்டு, ஒருவருக்கொருவர் ஒன்றிணைந்து, நிணநீர் நாளங்கள் முக்கிய நிணநீர் குழாய்களை உருவாக்குகின்றன, அதில் இருந்து நிணநீர் மீண்டும் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது. இரத்தம் மற்றும் கல்லீரலில், நிணநீர் முனைகளில் தொடங்கும் நடுநிலைப்படுத்தல் செயல்முறைகள் நிறைவடைகின்றன.

நிணநீர் மண்டலத்தில் கணுக்கள் முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. நிணநீர் முனைகள் முழு உடலின் கழிவு நீர் சுத்திகரிப்பு நிலையங்கள் ஆகும். நம் உடலில், ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 1 பில்லியன் செல்கள் இயற்கையாகவே இறக்கின்றன, அதே நேரத்தில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது, மேலும் தேவையற்ற நச்சு பொருட்கள் உணவு, காற்று மற்றும் நீர் வழியாக ஊடுருவுகின்றன. இவை அனைத்தும் நிணநீர் மண்டலங்களில் ஓரளவு நடுநிலைப்படுத்தப்படுகின்றன. முனைகளில் இருந்து வெளியேறும் போது, ​​நிணநீர் ஏற்கனவே சுத்திகரிக்கப்பட்டதாக தோன்றுகிறது.

நிணநீர் கணுக்கள் லிம்போசைட்டுகள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி செய்கின்றன, அவை உடலை நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.
நிணநீர் கணுக்கள் நாளங்கள் வழியாக நிணநீர் சீரான இயக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன, உள் உறுப்புகளின் திசுக்களுக்கு செல் செயல்பாட்டிற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதை எளிதாக்குகிறது.
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உடலின் உள் சூழலின் போக்குவரத்து மற்றும் தூய்மைக்கு நிணநீர் அமைப்பு பொறுப்பு.

இந்த துப்புரவு அமைப்பு தோல்வியுற்றால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்வது கடினம் அல்ல. அனைத்து செல் கழிவுப்பொருட்களும் கூடுதல் பாதைகள் வழியாக விரைகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, தோல். இதன் விளைவாக, முகப்பரு தோன்றும், நிறம் மற்றும் பொதுவான தோல் நிலை மோசமடையலாம். தோலில் திடீரென தோன்றும் சிவத்தல் மற்றும் வயது புள்ளிகள் நிணநீர் மண்டலத்தின் செயலிழப்புகளின் விளைவுகளாகவும் இருக்கலாம்.

நிணநீர் மண்டலத்தின் செயல்பாடுகள் பலவீனமடையும் போது, ​​​​83% தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இடைச்செருகல் இடத்தில் குவிந்து, இதன் விளைவாக, நிணநீர் படுக்கையின் மாசுபாடு உருவாகிறது - லிம்போடாக்சிகோசிஸ். இது நீக்குதல் மற்றும் நச்சுத்தன்மையின் அனைத்து உறுப்புகளிலும் சுமை அதிகரிக்கிறது: கல்லீரல், குடல், சிறுநீரகங்கள். நமது உடலின் உள் சூழலின் தூய்மை நேரடியாக நிணநீர் நாளங்களின் நெட்வொர்க்குடன் தொடர்புடையது என்று மாறிவிடும்.

இந்த நச்சுக் காரணிகள் அனைத்தும் செல்களை சேதப்படுத்தாமல் தடுக்க, செல்களுக்கு இடையேயான திரவம் அல்லது வடிகால் ஒரு நிலையான வெளியேற்றம் அவசியம். நிணநீர் மண்டலம் நம் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்கும் பொருட்களின் அதிகரித்து வரும் ஓட்டத்தை சமாளிக்க எப்படி உதவலாம்?

நிணநீர் சுத்திகரிப்பு புள்ளிகள்

சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயைத் தவிர, சளி சவ்வு வழியாக வெளியில் வெளியேற்றும் ஒரே அமைப்பு நிணநீர் அமைப்பு!
இது முற்றிலும் தனித்துவமான நிகழ்வு, ஏனென்றால் நாம் தோல் வழியாக எதையும் தூக்கி எறிய முடியாது! விஷங்களின் வெளியீடு சளி சவ்வுகளின் வழியாக மட்டுமே இருக்க முடியும், ஏனென்றால் அவை மேல்தோலின் திடமான இறந்த பாதுகாப்பு தடையாக இல்லை.

எனவே, நிணநீர் வெளியேற்றத்திற்கான முதல் ஸ்பிரிங்போர்டு பாக்டீரியா சடலங்கள் வெளியில் இறங்கும் முதல் இடம் - யோனி (பெண்களில்) மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் (ஆண்களில்)!
உடலில் ஏதாவது நுழைந்தவுடன், இந்த "ஏதாவது" உடனடியாக இங்கே கண்டறியப்படுகிறது: ஒரு சங்கடமான நிலை கீழே தொடங்குகிறது, வலி, கொட்டுதல் போன்றவை.

ஒரு விதியாக, அது நன்றாக மாறிவிடும்: மூன்று நாட்களுக்கு வெளியேற்றம் இல்லை - பின்னர் அது மீண்டும் தொடங்குகிறது (உதாரணமாக, த்ரஷ்). த்ரஷ் என்றால் என்ன, த்ரஷிலிருந்து வெளியேற்றம் என்றால் என்ன? - இவை லுகோசைட்டுகளின் உதவியுடன் நம் உடலால் அழிக்கப்பட்ட பூஞ்சையின் "பிணங்கள்"!
எனவே, நாம் போராட வேண்டும் "பிணங்கள்", ஆனால் வாழும் பூஞ்சை! அதை எதிர்த்துப் போராட ஒரே ஒரு வழி இருக்கிறது - உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம். ஏனென்றால் மற்ற முறைகளுடன் எதுவும் செயல்படாது: உடலில் வாழும் அனைத்தையும் கொல்ல முடியாது.

இரண்டாவது தரையிறங்கும் இடம் குடல் ஆகும், இதன் மூலம் அதிக அளவு விஷங்கள் வெளியிடப்படுகின்றன! குடலுக்குள் ஆயிரக்கணக்கான நிணநீர் கணுக்கள் திறக்கப்பட்டுள்ளன - எனவே அவை அனைத்தையும் சுரக்கின்றன!

மூன்றாவது ஊஞ்சல் வியர்வை சுரப்பிகள், குறிப்பாக அக்குள்களில். ஒரு நபர் வெறுமனே வியர்க்க வேண்டும் - உடல் தோல் மூலம் அனைத்து விஷங்களையும் (ஹார்மோன்கள், நச்சு விஷங்கள்) நீக்குகிறது.

அவை ஒருபோதும் காட்டப்படாமல் இருக்க நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்? அது சரி, 24 மணி நேர டியோடரண்ட் அதிகம்! மேலும் வியர்வையால் ஏற்படும் அனைத்து பிரச்சனைகளும் தீர்ந்துவிடும்: நீங்கள் உங்களை பயமுறுத்தினாலும், நீங்கள் ரோலர் கோஸ்டர் சவாரிக்குச் சென்றாலும், இனி வியர்வை இருக்காது! விஷங்கள் எங்கே போகும்? அருகிலுள்ள இடத்திற்கு - பாலூட்டி சுரப்பிக்கு!
எனவே மாஸ்டோபதி, நிணநீர்க் குளத்தின் மாசு: நிணநீர் எல்லாவற்றையும் வெளியேற்றியது - நீங்கள் தெளித்தீர்கள் (அபிஷேகம்), இப்போது நீங்கள் அச்சமற்ற, ஒருபோதும் வியர்க்காத (ஆனால் நோய்வாய்ப்பட்ட) ஜேம்ஸ் பாண்ட்!

24 மணி நேர டியோடரண்டை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்! 6 மணி நேரம் மட்டுமே, பின்னர் உடலை வியர்க்க ஒரு வாய்ப்பு கொடுங்கள் - எல்லாவற்றையும் கழுவவும்! துரதிர்ஷ்டவசமாக, தோலில் தெறிக்கப்படும் இரசாயனங்கள் கொடுக்கப்பட்ட திட்டத்தின் படி இரத்த நாளங்களை சுருக்குகின்றன - 12 - 24 - 48 மணி நேரம். இப்போது சூப்பர் டியோடரண்டுகள் தோன்றியுள்ளன - 7 நாள். பின்னர் உங்கள் வியர்வை சுரப்பிகளின் இயக்கம் வெறுமனே தடுக்கப்படும் - அதுதான் முடிவு...

எல்லாம் மிகவும் எளிது: இங்கே முழங்கால் மூட்டு - மென்மையான துணை மேற்பரப்புடன் இரண்டு எலும்புகள், மற்றும் அவற்றைச் சுற்றி ஒரு மூட்டு காப்ஸ்யூல் (காப்ஸ்யூல்) உள்ளது. சிலருக்கு மூட்டுகளில் வீக்கம்... தோன்றும், ஏன் வீக்கம் வர வேண்டும்?

ஆனால் இந்த மூட்டுக்குப் பின்னால் ஒரு பெரிய நிணநீர் முனை உள்ளது, அது இரத்தத்தில் வாழும் (பாக்டீரியாவால், எடுத்துக்காட்டாக, பீட்டா-ஹீமோலிடிக் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ்) த்ரோம்போஸ் செய்யப்பட்டால், இங்குதான் நீங்கள் கீல்வாதம் (முடக்கு, தொற்று) பெறுவீர்கள். -ஒவ்வாமை, பாலிஆர்த்ரிடிஸ் - பல மூட்டுகள் பாதிக்கப்பட்டால்).

வெப்பநிலை உயரலாம், ஆனால் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: இது எதற்காக? ஆம், பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராட!
அல்லது வீக்கம் தோன்றும். ஏன்? மற்றும் நிணநீர் முனை திரவம் வழியாக செல்ல அனுமதிக்காது. நாம் வழக்கமாக என்ன செய்வோம்: அதை சூடேற்றவும், மண் களிம்புகள், ஹார்மோன்கள், தேய்த்தல் - மற்றும் அது உதவும் என்று நினைக்கிறீர்களா? ஒருபோதும்! - ஏனெனில், முதலில், நீங்கள் நிணநீர் சுத்தப்படுத்த வேண்டும்!

ஆனால் முதலில் அங்கு யார் "வாழ்கிறார்கள்" என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். இதை நாம் அறியும் வரை, மூட்டுகள், தோல், சிறுநீரகங்கள் எதுவும் குணப்படுத்த முடியாது! வெவ்வேறு "குடியிருப்பாளர்களை" அகற்ற, எங்களுக்கு வெவ்வேறு மருந்துகள் தேவை: ஒரு பூஞ்சை அங்கு வாழ்கிறது என்று வைத்துக்கொள்வோம், மேலும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம், ஆனால் அவை முற்றிலும் பூஞ்சைக்கு எதிராக செயல்படாது, அதற்கு உணவளிக்கின்றன! மற்றும் ஒரு சக்திவாய்ந்த பூஞ்சை கீல்வாதம் ஏற்படுகிறது, இது குணப்படுத்த மிகவும் கடினம்! அதன் பிறகு, அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் தொடங்குகிறது (ஒரு நபரின் மூட்டுகள் ஒரே நேரத்தில் முறுக்கத் தொடங்கும் போது), மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தும் ...

நான்காவது பிரிட்ஜ்ஹெட் மூக்கு ஆகும், இதன் மூலம் வான்வழி தொற்று முக்கிய அளவு அகற்றப்படுகிறது. அடினாய்டுகள் வெட்டப்பட்டன - அவர்கள் தங்கள் தற்காப்புக் கோட்டைக் கொன்றனர்!

ஐந்தாவது ஊஞ்சல் டான்சில்ஸ் ஆகும். அவர்கள் தொடர்ந்து வீங்கி, வழிக்கு வந்தனர் - அவர்கள் மற்றொரு பாதுகாப்பு கோட்டை துண்டித்து புதைத்தனர்!

ஆறாவது ஊஞ்சல் - குரல்வளை - லாரன்கிடிஸ் ஆகும்.

ஏழாவது ஊஞ்சல் மூச்சுக்குழாய் - டிராக்கிடிஸ் வளர்ச்சி.

எட்டாவது ஸ்பிரிங்போர்டு மூச்சுக்குழாய் - மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் வளர்ச்சி.

ஒன்பதாவது ஊஞ்சல் நுரையீரல் - நிமோனியாவின் வளர்ச்சி.

அவ்வளவுதான், பாதுகாப்பு தடைகள் எதுவும் இல்லை ... ஒரு நபர் எல்லாவற்றையும் தடுக்கலாம் அல்லது துண்டிக்கலாம், ஆனால் அவர் எப்படி விஷங்களை சுரக்கிறார் என்பது முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை!

நிணநீர் நன்றாக உள்ளது - உடற்பயிற்சிக்கு நன்றி!

நிணநீரை சுத்தப்படுத்த, நீங்கள் நிணநீர் மண்டலத்தை மட்டுமல்ல, கல்லீரல் மற்றும் குடல்களின் செயல்பாட்டையும் வேண்டுமென்றே பாதிக்க வேண்டும்.

நமது குடல்கள் மிகவும் பணக்கார நிணநீர் வலையமைப்பால் சூழப்பட்டுள்ளன. அனைத்து கொழுப்புகள் மற்றும் கொழுப்பு-கரையக்கூடிய பொருட்களின் போக்குவரத்து அதன் வழியாக செல்கிறது மற்றும் நச்சுகளை அகற்றுவது மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நிணநீர் கொண்டு வரும் பொருட்களை நடுநிலையாக்கும் செயல்முறை கல்லீரலில் தீவிரமாக நிகழ்கிறது.

குடல் மற்றும் கல்லீரல் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், உடலின் போதை அதிகரிக்கும். இதன் விளைவாக, நிணநீர் கணுக்கள் அதிகரித்து வரும் ஓட்டத்தை சமாளிக்க முடியாமல் தோல்வியடையும். அதே நேரத்தில், இந்த நிணநீர் மண்டலங்களால் "சேவை செய்யப்படும்" உடலின் அந்த பகுதிகளில், நிணநீர் தேக்கம் உருவாகும், வீக்கத்துடன் இருக்கும்.

1955 ஆம் ஆண்டில், ஜெர்மன் மருத்துவர் ஜி.ஜி. Rekeweg மனித உடலில் ஸ்லாக்கிங் கோட்பாட்டை உருவாக்கினார். அதன் சாராம்சம் என்னவென்றால், நோய் என்பது பல்வேறு நச்சுகளின் விளைவுகளுக்கு உடலின் எதிர்வினையின் வெளிப்பாடாகும்.

உடற்பயிற்சி செய்வதில் கவனம் செலுத்துபவர்கள் ஏன் தங்கள் நிணநீர் மண்டலத்தில் எல்லாவற்றையும் ஒழுங்காக வைத்திருக்கிறார்கள்? ஒரு நபருக்கு நிணநீர் அமைப்புக்கு தனி இதயம் இல்லை, ஆனால் நிணநீர் ஓட்டம் எவ்வாறு உருவாக்கப்படுகிறது? இங்கே ஒரு நிணநீர் நாளம் உள்ளது, அதைச் சுற்றி தசைகள் உள்ளன. தசை சுருங்குகிறது - நிணநீர் வழியாக தள்ளப்படுகிறது, ஆனால் நிணநீர் நாளங்களில் உள்ள வால்வுகள் அதை மீண்டும் அனுமதிக்காது. ஆனால் பாத்திரத்தைச் சுற்றியுள்ள தசை வேலை செய்யவில்லை என்றால், நிணநீர் இயக்கம் எங்கிருந்து வரும்?

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விதிகள்

முதலில், நிணநீர் மண்டலம் நச்சுகளால் அடைக்கப்படுவதை ஒருபோதும் அனுமதிக்காதீர்கள், காலப்போக்கில் அது மிகவும் அடைத்துவிடும், அதை மீட்டெடுப்பது மிகவும் கடினம். நிலைமை உங்கள் கட்டுப்பாட்டை மீறினால், சரியான நேரத்தில் அறிவுள்ள நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

இரண்டாவதாக, சிறிய மற்றும் பெரிய குடல்களின் நிலையை எப்போதும் கண்காணிக்கவும், அவற்றின் முழுமையான மற்றும் வழக்கமான காலியாக்குதல். இதைச் செய்ய, உங்கள் உணவை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும். வயிற்று உறுப்புகளுடன் தொடர்புடைய பல உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள புள்ளிகள் இருக்கும் கைகளின் உள்ளங்கைகளின் மையப் பகுதியை மசாஜ் செய்வதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குடல் இயக்கங்களின் போது, ​​முழு குடலையும் மசாஜ் செய்வது பயனுள்ளது.

மூன்றாவதாக, தவறாமல், வருடத்திற்கு இரண்டு முறையாவது, நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் அமர்வுகளை நடத்துங்கள் - சொந்தமாக அல்லது முடிந்தால், அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களுடன். இது முடியாவிட்டால், தவறாமல், குளியல் இல்லத்திற்குச் செல்லும்போது அல்லது சூடான குளியல் எடுக்கும்போது, ​​கடினமான தூரிகை அல்லது துவைக்கும் துணியை 10 முதல் 15 முறை வலுக்கட்டாயமாக நிணநீர் மண்டலத்துடன் உடலில் பயன்படுத்தவும்: மூட்டுகளில், இடுப்பு, வயிறு மற்றும் தொராசி பகுதிகளில் - கீழே இருந்து மேல் மற்றும் வெளியில் இருந்து உள்ளே; தலை மற்றும் கழுத்தில் - மேலிருந்து கீழாகவும், மீண்டும் முன்பக்கமாகவும். சுய மசாஜ் செய்யும் போது, ​​​​நீங்கள் சிறப்பு மசாஜ் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவற்றை உங்கள் கைகளால் ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் தோலில் தேய்க்கலாம்.

நான்காவதாக, உங்கள் எடையை அவ்வப்போது கண்காணிக்கவும். அதிக எடை தோன்றும்போது, ​​​​கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை, சிறிய மற்றும் பெரிய குடல்களின் செயல்பாட்டிற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், நச்சுகளுடன் தேங்கி நிற்கும் நிணநீர் இயக்கத்தை அதிகரிக்க உடல் இயக்கங்களை தீவிரப்படுத்தவும், உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் பெறப்பட்ட ஆற்றல் செலவினங்களை சமநிலைப்படுத்தவும். மற்றும் அதிகமாக சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும். அதிக எடையின் தோற்றம் வயதான ஒரு உறுதியான அறிகுறி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

என்ன செய்யக்கூடாது

நிணநீர் மண்டலத்தை சூடாக்க முடியாது; உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் குவார்ட்ஸை மறந்து விடுங்கள்!

நிணநீர் மண்டலத்தில் நீங்கள் எந்த அழுத்தத்தையும் வைக்கக்கூடாது; மசாஜ் செய்யும் போது, ​​நிணநீர் முனைகளைத் தவிர்க்கவும்: லுகோசைட்டுகள் அங்கு வாழ்கின்றன, அவற்றை அழுத்தினால், ஓட்டத்திற்கு எதிராகச் சென்றால், அவற்றை அழித்துவிடுவீர்கள்.

முழங்காலுக்கு அடியில் உள்ள நிணநீர் முனையை சேதப்படுத்தினால், அது உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் வீங்கும்! யானைக்கால் போன்ற ஒரு நோய் உள்ளது - உள்ளே இருந்து நிணநீர் பாய்கிறது, அனைத்து வெளிப்புற நடைமுறைகளும் உதவாது! நிணநீர் உள்ளே இருந்து சுத்தப்படுத்தப்படலாம், ஆனால் செயலில் இயக்கங்கள், தசை சுருக்கங்கள் - ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் - அதை நகர்த்த முடியும்.

அதனால் நிணநீர் தேங்காமல் இருக்கும்

வேலையில் அமர்ந்து சோர்வாக உணர்ந்தால், உங்கள் நிணநீர் தேங்கி உள்ளது என்று அர்த்தம்! யார் தனது கைகளையும் கால்களையும் சிறிது நகர்த்தினாலும் (உடலுக்கான மறைக்கப்பட்ட ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்) - அவரது தசைகள் சுருங்கி நிணநீர் இயக்கம் தோன்றும்.

மற்றும் மூல நோய் தவிர்க்க, குளுட்டியல் தசைகள் மீது 30-50 முறை "குதிக்க": இது சிறிய இடுப்புகளின் நிணநீர் சேகரிப்பாளர்களின் மசாஜ் ஆகும். அப்படி மசாஜ் செய்யாவிட்டால் ப்ரோஸ்டாடிடிஸ், அடினோமா...

செக்ஸ் என்பது ஒரு தாள மற்றும் ஒழுங்கான இயக்கம், அது சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், நிணநீர் மண்டலம் வேலை செய்கிறது, அதிக வியர்வை ஏற்படுகிறது ...

நிணநீர் மண்டலத்தை சுத்தப்படுத்தும் பாரம்பரிய முறைகள்

இந்த சுத்தம் செய்வதை தவறாமல் செய்யுங்கள்: முதலில் மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை, பின்னர் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை, பின்னர் வருடத்திற்கு ஒரு முறை. சிறந்த விளைவு வசந்த காலத்தில் அடையப்படுகிறது. காய்ச்சல் தொற்றுநோய்க்கு முன் நிணநீரை சுத்தப்படுத்த இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தடுப்புக்காக, ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் அவ்வப்போது குடிப்பது பயனுள்ளது. இதைச் செய்ய, 1-2 டீஸ்பூன் நீர்த்தவும். 1 கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், சிறிது தேன் சேர்த்து ஒரு நாளைக்கு 2-3 கிளாஸ் குடிக்கவும்.

நிணநீரை சுத்தப்படுத்த, ஒரு கைப்பிடி ஊதா நிற பர்டாக் பூக்களை 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி, ஆறவைத்து, ஒரு மாதத்திற்கு தேநீராக குடிக்கவும். நீங்கள் முதலில் அதை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​​​3-4 மூல பர்டாக் வேர்கள் மற்றும் 1 நடுத்தர அளவிலான செலரி வேர்களை சாப்பிடுங்கள். வால்நட் பகிர்வுகளின் காபி தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது நிணநீரை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. 1 தேக்கரண்டி வால்நட் பகிர்வுகளில் 1 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க, ஒரு மணி நேரம் விட்டு, வடிகட்டி மற்றும் 1 டீஸ்பூன் குடிக்க. எல். 3 முறை ஒரு நாள்.

ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் 100 கிராம் அக்ரூட் பருப்புகளை கடந்து, 100 கிராம் தேனுடன் கலக்கவும். கலவையை 2 வாரங்களுக்கு குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் விட்டு, 2 தேக்கரண்டி குடிக்கவும். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை. அதனால் - 40 நாட்கள்.

ஃபிர் கிளைகள் - 1 கிலோ (தரை தூள்), காடு ராஸ்பெர்ரி, வேர்கள் (இலையுதிர்-வசந்த காலம்) - 0.5 கிலோ (தூள்). கலக்கவும். பின்னர் தேனுடன் ஒரு கண்ணாடி கிண்ணத்தில் அடுக்குகளில் வைக்கவும். 1.5 கிலோ கலவைக்கு 0.5 கிலோ தேன் மற்றும் 200 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீர் தேவை. ஒரு நாள் விட்டு, பின்னர் 8 மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல், பின்னர் மற்றொரு 2 நாட்கள் விட்டு. சாற்றை வடிகட்டவும். மிகவும் நறுமணமுள்ள, சுவையான பானம்.
14 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 5 முறை 1 தேக்கரண்டி குடிக்க வேண்டும். பெரியவர்கள் - 1 டீஸ்பூன். எல். உணவுக்கு முன் 5 முறை.
12 நாட்கள் படிப்புகளில் பயன்படுத்தவும்: 12 நாட்களுக்கு குடிக்கவும், 10 நாட்களுக்கு ஓய்வு, முதலியன.

பூண்டு டிஞ்சர். ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் 200 கிராம் இளம் ஜூசி பூண்டு கடந்து மற்றும் மருத்துவ ஆல்கஹால் 200 மில்லி ஊற்ற.
இறுக்கமாக மூடி, 10 நாட்களுக்கு குளிர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டி மற்றும் அழுத்தவும்.
திட்டத்தின் படி ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது.
நாள் 1 - காலை உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன், 50 மில்லி பாலில் 1 துளி, மதிய உணவுக்கு முன் - 2 சொட்டுகள், இரவு உணவிற்கு முன் - அதே அளவு பாலில் 3 சொட்டுகள்.
நாள் 2 - காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன் முறையே 4, 5 மற்றும் 6 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நாள் 3 - 7, 8 மற்றும் 9 சொட்டுகள்.
நாள் 4 - 10, 11 மற்றும் 12 சொட்டுகள்
நாள் 5 - 13, 14 மற்றும் 15
(6 - 10) நாள் துளிகளின் எண்ணிக்கை தலைகீழ் வரிசையில் குறைக்கப்படுகிறது: 15, 14, 13 மற்றும் பத்தாவது நாள் வரை. பின்வரும் நாட்களில், அனைத்து பூண்டு டிஞ்சரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, 50 மில்லி பாலில் 25 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஊசியிலையுள்ள மரங்களிலிருந்து (ஸ்ப்ரூஸ், பைன், ஃபிர், சிடார் அல்லது லார்ச்) 1 கிலோ தளிர்களை வெட்டி, 0.5 கிலோ ராஸ்பெர்ரி வேர்களை தோண்டி எடுக்கவும். கழுவி, உலர், வெட்டுவது, கலந்து மற்றும் ஒரு ஜாடி வைத்து, தேன் 0.5 கிலோ சேர்த்து. அடுக்குகளில் மடி: காய்கறி கலவை மற்றும் தேன் ஒரு அடுக்கு. இதற்கெல்லாம் வெந்நீரை ஊற்றி ஒரு நாள் காய்ச்சவும். பின்னர் இந்த கலவையை நீர் குளியல் ஒன்றில் குறைந்த வெப்பத்தில் 8 மணி நேரம் ஊறவைத்து, இரண்டு நாட்களுக்கு மீண்டும் காய்ச்சவும். நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் எடுக்க வேண்டும். எல். (குழந்தைகள் - 1 டீஸ்பூன்.) தொடர்ச்சியாக 2 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 - 5 முறை.

நிணநீர் மண்டலங்களின் நோய்களுக்கு, சின்க்ஃபோயில் வேர்களின் டிஞ்சர் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது (100 கிராம் - ஓட்காவின் 500 கிராம் ஒன்றுக்கு, 8 நாட்களுக்கு விட்டு, 30 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்). மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு எந்த உலர்ந்த வெப்பமும் பொருத்தமானது. எளிமையான மற்றும், ஒருவேளை, மிகவும் பயனுள்ள சலவை சோப்புடன் தேய்க்கப்பட்ட உலர்ந்த துணி துணி. நிணநீர் முனைகளுக்கு இதைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலே சூடான ஒன்றை மூடி வைக்கவும்.

ஆரோக்கியமான நிணநீர் மண்டலத்தை பராமரிக்க, நீங்கள் சரியாக சாப்பிட வேண்டும். உடலால் பதப்படுத்த முடியாத உணவைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், இது குடல் வழியாக உடலின் போதைக்கு வழிவகுக்கும். இத்தகைய உணவில் அனைத்து வகையான பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள், இயற்கைக்கு மாறான பானங்கள், சுற்றுச்சூழலால் மாசுபடுத்தப்பட்ட பொருட்கள், அதிக அளவு நைட்ரேட் கொண்ட காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

நிணநீர் சுத்திகரிப்பு ஒரு குறிகாட்டியாக டான்சில்ஸ் குறைப்பு, அடினாய்டுகள், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் இருமல் நிறுத்தம், தோல் வெடிப்பு குறைப்பு மற்றும் பிறப்புறுப்பு பாதையில் இருந்து வெளியேற்றம். ஆனால் முதலில் நீங்கள் உணவில் இருந்து அதிகப்படியான சளி உருவாக்கும் பொருட்களை அகற்ற வேண்டும்: ஸ்டார்ச், ரொட்டி, பன்றி இறைச்சி, தொத்திறைச்சி, முழு பால்.

மசாஜ், குளியல் மற்றும் அரோமாதெரபி

வீக்கத்தைக் குறைக்க மற்றும் நிணநீர் இயக்கத்தை செயல்படுத்த, மசாஜ் சிறப்பு வடிவங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக ஜெரனியம், ஜூனிபர் மற்றும் ரோஸ்மேரி போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன். நீண்ட காலத்திற்கு நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும் போது, ​​ரோஸ்மேரியை கருப்பு மிளகு எண்ணெயுடன் மாற்றலாம், மேலும் சில நிபுணர்கள் பிர்ச் அல்லது பேட்சௌலி எண்ணெயையும் உள்ளடக்குகின்றனர்.

விரல்களில் இருந்து காலர்போன் பகுதிக்கு திசையில் மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும், அங்கு நிணநீர் சப்ளாவியன் நரம்புக்குள் நுழைகிறது. இந்த மசாஜ் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் நிணநீர் அளவை அதிகரிப்பதால், உடலில் இருந்து வெளியேறும் திரவத்தின் அளவும் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, நிணநீர் மசாஜ் செய்த பிறகு, அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, இது பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய்கள் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால் மேம்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த வகையான மசாஜ், அதே எண்ணெய்களில் சிலவற்றைக் கொண்ட ஒரு குளியலுடன் இணைந்தால் இன்னும் பலனளிக்கும். குளித்த பிறகு, வழக்கமான மசாஜ் செய்யும் அதே திசையில், அதாவது விரல்களில் இருந்து காலர்போன் வரையிலான திசையில் உலர் தூரிகை மூலம் உடலை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். உங்களுக்கு சுத்தப்படுத்தும் உணவும் தேவைப்படலாம்.

நிணநீர் மசாஜ் செய்வதற்கு புற்றுநோய் ஒரு முரணாக உள்ளது. நிணநீர் மண்டலம் என்பது புற்றுநோய் செல்கள் உடலின் ஒரு பகுதியிலிருந்து மற்றொரு பகுதிக்கு பயணித்து இரண்டாம் நிலை புற்றுநோய்களை (மெட்டாஸ்டேஸ்கள்) ஏற்படுத்தும் பாதையாகும். எனவே, நிணநீர் மண்டலத்தை பாதிக்கும் எந்த நடைமுறைகளும் புற்றுநோய்க்கு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை.

உனக்குள் பார்!

ஒரு மனோதத்துவ பார்வையில், நிணநீர் மண்டலத்தில் உள்ள பிரச்சினைகள் நீங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதற்கான எச்சரிக்கையாகும்: அன்பு மற்றும் மகிழ்ச்சி. பழி, குற்ற உணர்வு மற்றும் "போதுமானதாக" இல்லை என்ற பெரும் பயம் உள்ளது. உங்கள் சுயத்தை நிரூபிக்க ஒரு பைத்தியக்காரத்தனமான இனம் - உங்களைத் தாங்கிக் கொள்ள இரத்தத்தில் எந்தப் பொருளும் இல்லை. ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டிய இந்த ஓட்டத்தில், வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சி மறக்கப்படுகிறது.

நிணநீர் அமைப்பு உருவவியல் ரீதியாக முக்கியமாக மண்டையோட்டு வேனா காவாவின் பிற்சேர்க்கையாகும், மேலும் செயல்பாட்டு ரீதியாக சுற்றோட்ட அமைப்பை நிறைவு செய்கிறது. அவற்றின் மத்தியஸ்தம் திசு திரவமாகும், இது இரத்த நுண்குழாய்களின் சுவர்களில் உள்ள இரத்த பிளாஸ்மாவிலிருந்து வருகிறது. திசு திரவத்திலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலின் செல்களில் நுழைகின்றன, மேலும் வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள் உயிரணுக்களிலிருந்து திசு திரவத்திற்குள் நுழைகின்றன. திசு திரவம் பகுதியளவு இரத்தத்தில் மீண்டும் பாய்கிறது, மற்றும் பகுதியளவு நிணநீர் நுண்குழாய்களில் மற்றும் இரத்த பிளாஸ்மாவாக மாறுகிறது (மற்றும் நிணநீர் மட்டும் அல்ல).

நிணநீர் அமைப்பு, சுற்றோட்ட அமைப்பு போலல்லாமல், செய்கிறது:

1) வடிகால் செயல்பாடு - அனைத்து திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, சீரியஸ் துவாரங்களிலிருந்து, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் இடைவெளிகளில் இருந்து, மூட்டுகளில் இருந்து இரத்தத்தில்;

2) இரத்த நுண்குழாய்களில் ஊடுருவ முடியாத புரதப் பொருட்களின் கூழ் தீர்வுகளை திசுக்களில் இருந்து உறிஞ்சுகிறது;

3) இது குடலில் இருந்து கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்களை உறிஞ்சுகிறது;

4) ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை செய்கிறது, இது வெளிநாட்டு துகள்கள், நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் நச்சுகள் ஆகியவற்றிலிருந்து திசு திரவத்தை சுத்திகரிப்பதில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது;

5) இரத்தத்தை உருவாக்கும் செயல்பாடு - நிணநீர் மண்டலங்களில் லிம்போசைட்டுகள் உருவாகின்றன, அவை பின்னர் இரத்தத்தில் நுழைகின்றன;

6) நிணநீர் முனைகளில் ஆன்டிபாடிகள் உருவாகின்றன.

நிணநீர் மண்டலத்தின் அமைப்பு

நிணநீர் மண்டலம் நிணநீர், நிணநீர் நாளங்கள் மற்றும் குழாய்கள் மற்றும் நிணநீர் மண்டலங்களைக் கொண்டுள்ளது.

a) நிணநீர்

இது நிணநீர் நாளங்கள் மற்றும் நிணநீர் மண்டலங்களை நிரப்பும் ஒரு திரவமாகும். இது நிணநீர் பிளாஸ்மா மற்றும் உருவான கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. நிணநீர் பிளாஸ்மா இரத்த பிளாஸ்மாவைப் போன்றது, ஆனால் நிணநீர் பாயும் உறுப்புகளின் வளர்சிதை மாற்ற தயாரிப்புகளின் ஒரு பகுதியைக் கொண்டிருப்பதில் அதிலிருந்து வேறுபடுகிறது. நிணநீரின் செல்லுலார் கூறுகள் முக்கியமாக நிணநீர் மண்டலங்களிலிருந்து நிணநீர் நாளங்களுக்குள் நுழையும் லிம்போசைட்டுகளால் குறிக்கப்படுகின்றன; எனவே, நிணநீர் மண்டலங்களுக்கு வாஸ்குலர் நிணநீர் முக்கியமாக நிணநீர் பிளாஸ்மாவைக் கொண்டுள்ளது. குடலில் இருந்து பாயும் நிணநீரில் கொழுப்பு உறிஞ்சப்படுகிறது, எனவே இந்த நிணநீர் பால் போன்ற தோற்றத்தைப் பெறுகிறது மற்றும் சைலஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது - மேலும் குடலின் நிணநீர் நாளங்கள் பால் நாளங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன - வாசா கைலிஃபெரா.

நிணநீர் அளவு பல்வேறு காரணங்களைப் பொறுத்து மாறுபடும், ஆனால், பொதுவாக, உடலின் எடையில் 2/3 அதன் திரவங்களில் விழுகிறது, முக்கியமாக இரத்தம் (5-10%) மற்றும் நிணநீர் (55-60%), "திசு திரவம்" உட்பட. மற்றும் பிணைக்கப்பட்ட நீர். ஒரு நாய் தொராசிக் குழாய் வழியாக ஒரு நாளைக்கு அதன் உடல் எடையில் 20-25% வரை நிணநீர் சுரக்கிறது.

b) நிணநீர் நாளங்கள் மற்றும் குழாய்கள்

நிணநீர் நாளங்கள் நிணநீர் நுண்குழாய்கள், உள் உறுப்பு மற்றும் புற உறுப்பு நிணநீர் நாளங்கள் மற்றும் நிணநீர் குழாய்கள் என பிரிக்கப்படுகின்றன.

நிணநீர் நுண்குழாய்கள் எண்டோடெலியத்திலிருந்து மட்டுமே கட்டப்பட்டுள்ளன; நரம்பு இழைகள் நுண்குழாய்களுக்கு வெளியே அமைந்துள்ளன. அவை இரத்த நுண்குழாய்களிலிருந்து வேறுபடுகின்றன:

a) ஒரு பெரிய லுமேன், இது சில நேரங்களில் மிகவும் விரிவடைகிறது, சில நேரங்களில் மிகவும் குறுகியது;

b) எளிதாக நீட்டிக்கும் திறன்;

c) கையுறை விரல்களின் வடிவத்தில் குருட்டு செயல்முறைகள் இருப்பது.

நுண்குழாய்களின் எண்டோடெலியம் இணைப்பு திசு இழைகளுடன் நெருக்கமாக வளர்கிறது, எனவே, திசுக்களில் அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது, ​​நிணநீர் நுண்குழாய்கள் சுருக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், மாறாக, நீட்டிக்கப்படுகின்றன, இது நோயியல் உடலியல் துறையில் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

நிணநீர் நுண்குழாய்கள் எல்லா இடங்களிலும் இரத்த நுண்குழாய்களுடன் வருகின்றன; இரத்த நுண்குழாய்கள் இல்லாத இடங்களிலும், அதே போல் மத்திய நரம்பு மண்டலத்திலும், கல்லீரல் லோபுல்களிலும், மண்ணீரலிலும், கண் விழி வெண்படலத்திலும், லென்ஸிலும், நஞ்சுக்கொடியிலும் அவை இல்லை. சில உறுப்புகளில், நிணநீர் நுண்குழாய்கள் மேலோட்டமான மற்றும் ஆழமான நெட்வொர்க்குகளை உருவாக்குகின்றன, உதாரணமாக, தோல், இரைப்பை சளி மற்றும் சீரியஸ் சவ்வுகளில்; மற்ற உறுப்புகளில் அவை வெவ்வேறு திசைகளில் செல்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, தசைகளில், கருப்பையில். இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், நுண்குழாய்களுக்கு இடையில் ஏராளமான அனஸ்டோமோஸ்கள் உள்ளன. நிணநீர் நுண்குழாய்களின் இடம் மிகவும் வேறுபட்டது.

நிணநீர் நாளங்கள் -vasa lymphatica- எண்டோடெலியம் கூடுதலாக, கூடுதல் சவ்வுகள்: intima, media and adventitia. ஊடகம் மோசமாக வளர்ச்சியடைந்துள்ளது, ஆனால் மென்மையான தசை செல்கள் உள்ளன. பாத்திரங்களின் விட்டம் அற்பமானது, அதிக எண்ணிக்கையிலான ஜோடி வால்வுகளைக் கொண்ட சுவர்கள் வெளிப்படையானவை, இதன் காரணமாக நிணநீர் நாளங்கள் நிணநீர் நிரப்பப்படாவிட்டால் தயாரிப்புகளில் வேறுபடுத்துவது கடினம். இரத்த நாளங்களைச் சுற்றி பெரிவாஸ்குலர் நிணநீர் நாளங்கள் உள்ளன.

உள் உறுப்பு நிணநீர் நாளங்கள் மிகவும் சிறியவை மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான அனஸ்டோமோஸ்களை உருவாக்குகின்றன. எக்ஸ்ட்ராஆர்கன் நிணநீர் நாளங்கள் சற்றே பெரியவை. அவை மேலோட்டமான, அல்லது தோலடி மற்றும் ஆழமானவை என பிரிக்கப்படுகின்றன. தோலடி நிணநீர் நாளங்கள் மையமாக அமைந்துள்ள நிணநீர் முனைகளை நோக்கி கதிரியக்கமாக இயங்குகின்றன. ஆழமான நிணநீர் நாளங்கள் நியூரோவாஸ்குலர் மூட்டைகள் வழியாக செல்கின்றன. ஒரு விதியாக, நிணநீர் நாளங்கள் உடலின் சில இடங்களில் அமைந்துள்ள பிராந்திய (பிராந்திய) நிணநீர் முனைகளில் பாய்கின்றன.

முக்கிய நிணநீர் நாளங்களில் நிணநீர் தொராசிக் குழாய் அடங்கும் - டக்டஸ் தோராசிகஸ், இது நிணநீரைக் கொண்டு செல்கிறது? உடல்கள்; வலது நிணநீர் தண்டு என்பது டக்டஸ் நிணநீர் டெக்ஸ்டர் ஆகும், இது உடலின் வலது மண்டை ஓடு பகுதியிலிருந்து நிணநீரை சேகரிக்கிறது: மூச்சுக்குழாய், இடுப்பு மற்றும் குடல் குழாய்கள்.

நிணநீர் நாளங்கள் இரத்த நுண்குழாய்களின் நெட்வொர்க்குகளிலிருந்து வாஸ்குலர் நெட்வொர்க்குகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் தமனிகள் மற்றும் நரம்புகள் பெரிய நிணநீர் நாளங்களின் சுவர்களில் பதிக்கப்பட்டுள்ளன. நிணநீர் நாளங்கள் அனுதாப நரம்புகளால் கண்டுபிடிக்கப்படுகின்றன.

c) நிணநீர் கணுக்கள்

நிணநீர் முனை - லிம்போனோடஸ் - சில உறுப்புகள் அல்லது உடலின் பாகங்களில் இருந்து நிணநீர் கொண்டு செல்லும் இணைப்பு நிணநீர் நாளங்களில் அமைந்துள்ள, ரெட்டிகுலர் திசுக்களால் ஆன ஒரு பிராந்திய உறுப்பு. ரெட்டிகுலோஎண்டோதெலியல் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் பங்கேற்புடன் நிணநீர் முனையங்கள், இயந்திர மற்றும் அதே நேரத்தில் உயிரியல் வடிகட்டிகளின் செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன மற்றும் அவற்றில் நிணநீர் ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. நிணநீர் முனைகள் நிணநீர்க்குள் நுழைந்த வெளிநாட்டு பொருட்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன: நிலக்கரி துகள்கள், செல் துண்டுகள், நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் அவற்றின் நச்சுகள்; லிம்போசைட்டுகள் பெருகும் (ஹீமாடோஃபார்மிங் செயல்பாடு). நிணநீர் முனைகளும் ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன மற்றும் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகின்றன.

நிணநீர் முனைகளில், பாரன்கிமா கருதப்படுகிறது - அதன் கார்டிகல் மண்டலத்தில் உள்ள நுண்ணறைகளிலிருந்து, அதன் மெடுல்லா மண்டலத்தில் ஃபோலிகுலர் கயிறுகள்: நிணநீர் சைனஸ்கள் - விளிம்பு மற்றும் மத்திய, இணைப்பு திசு எலும்புக்கூடு - காப்ஸ்யூல் மற்றும் டிராபெகுலேவிலிருந்து. எலும்புக்கூட்டில் இணைப்பு திசு, மீள் மற்றும் மென்மையான தசை நார்களும் உள்ளன. இரத்த நாளங்கள் மற்றும் அனுதாப மோட்டார் மற்றும் உணர்திறன் நரம்புகள் பாரன்கிமா மற்றும் சாரக்கட்டு உறுப்புகளில் நீட்டிக்கப்படுகின்றன. நுண்ணறைகள் மற்றும் ஃபோலிகுலர் கயிறுகள் சுருக்கப்பட்ட ரெட்டிகுலர் திசுக்களால் உருவாகின்றன. நுண்ணறைகளில் செல் இனப்பெருக்கத்திற்கான நிரந்தரமற்ற மையங்கள் உள்ளன. விளிம்பு சைனஸ் கார்டிகல் நிணநீர் மண்டலத்தில் நீண்டுள்ளது; இது முனையின் சுற்றளவில் குவிந்திருக்கும் நுண்ணறைகளிலிருந்து காப்ஸ்யூலைப் பிரிக்கிறது. மைய சைனஸ்கள் பின்னிப்பிணைந்த டிராபெகுலே மற்றும் ஃபோலிகுலர் கயிறுகளுக்கு இடையில் அமைந்துள்ளன, அவை முனையின் மெடுல்லரி மண்டலத்தை உருவாக்குகின்றன. சைனஸின் சுவர்கள் எண்டோடெலியத்துடன் வரிசையாக உள்ளன, இது முனைக்குள் நுழையும் மற்றும் வெளியேறும் நிணநீர் நாளங்களின் எண்டோடெலியத்திற்குள் செல்கிறது.

முழு நிணநீர் முனையும் லிம்போசைட்டுகளால் நிரப்பப்படுகிறது, அவற்றில் மற்ற செல்கள் (லிம்போபிளாஸ்ட்கள், மேக்ரோபேஜ்கள் மற்றும் பிளாஸ்மா செல்கள்) உள்ளன. சில நேரங்களில் இரத்தத்தில் இருந்து சைனஸில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் தோன்றும். இத்தகைய நிணநீர் முனைகள் சிவப்பு நிறத்தைப் பெறுகின்றன, மேலும் அவை சிவப்பு நிணநீர் அல்லது ஹீமோலிம்பேடிக் முனைகள் -நோடஸ் ஹீமோலிம்பேடிகஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

நிணநீர் முனைகளின் வடிவம் பீன் வடிவமானது, ஒரு சிறிய மனச்சோர்வுடன் - ஹிலஸ் முனையின் வாயில். இந்த வாயில்கள் வழியாக, எஃபெரண்ட் நிணநீர் நாளங்கள் - வாசா லிம்ஃபாடிகா எஃபெரென்டியா - மற்றும் நரம்புகள் வெளியேறுகின்றன, தமனிகள் மற்றும் நரம்புகள் நுழைகின்றன. அஃபெரென்ட் நிணநீர் நாளங்கள் - வாசா நிணநீர்க்குழாய் அஃபெரென்ஷியா - நிணநீர் முனையின் முழு மேற்பரப்பிலும் நுழைகிறது. எஃபரன்ட் பாத்திரங்களை விட அதிக இணைப்பு பாத்திரங்கள் உள்ளன, ஆனால் பிந்தையவை பெரியவை. பன்றிகளில், மாறாக, இணைப்பு நாளங்கள் முனையின் வாயில் வழியாக நுழைகின்றன, மேலும் நிணநீர் முனையின் முழு மேற்பரப்பிலும் வெளியேறும் பாத்திரங்கள் வெளியேறும். உட்புற அமைப்பும் அதற்கேற்ப மாறிவிட்டது: ஃபோலிகுலர் மண்டலம் நிணநீர் முனையின் மையத்தில் அமைந்துள்ளது, மற்றும் ஃபோலிகுலர் வடங்களின் மண்டலம் அதன் சுற்றளவில் உள்ளது.

வெவ்வேறு விலங்குகளில் நிணநீர் கணுக்களின் அளவு பரவலாக வேறுபடுகிறது. ஒரு நாயில் 60, பன்றியில் 190, கால்நடைகளில் 300 மற்றும் குதிரையில் 8000 கணுக்களின் எண்ணிக்கை அடையும். மிகப்பெரிய கணுக்கள் கால்நடைகளில் உள்ளன, சிறியவை குதிரைகளில் உள்ளன, இதில் அவை பொதுவாக பல முனைகளின் எண்ணிக்கையுடன் பாக்கெட்டுகளை உருவாக்குகின்றன. டஜன்.

நிணநீர் கணுக்கள், அவற்றின் "வேர்களின்" தோற்றத்தின் அடிப்படையில், ஸ்பிளான்க்னிக் (வி), தசை (எம்) மற்றும் கட்னியஸ் (கே), அத்துடன் தசை-ஸ்பிளான்ச்னிக் (எம்வி) மற்றும் தசைக்கூட்டு (எஸ்எம்) என பிரிக்கப்படுகின்றன. உள் நிணநீர் முனைகள் அவை அமைந்துள்ள உள் உறுப்புகளிலிருந்து நிணநீரைக் கொண்டு செல்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, கல்லீரல் மற்றும் வயிற்றில் இருந்து. தசை நிணநீர் கணுக்கள் உடலின் சில, பெரும்பாலான மொபைல் பகுதிகளில் உள்ளன:

1) தலை மற்றும் கழுத்தின் எல்லையில்,

2) மார்பு குழியின் நுழைவாயிலில்,

3) மூட்டுகளின் பகுதியில்: தோள்பட்டை, முழங்கை, சாக்ரோலியாக், இடுப்பு, முழங்கால், ஆனால் வெவ்வேறு விலங்குகளில் ஒரே மாதிரியாக இல்லை.

தோல் நிணநீர் முனைகள் முழங்கால் மடிப்பு பகுதியில் மட்டுமே உள்ளன, மேலும் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் தோல்-தசை-உள்ளுறுப்பு (சிஎம்வி) முனைகள் உள்ளன.

நிணநீர் முனைகளின் தமனிகள் போர்ட்டல் வழியாக டிராபெகுலேக்குள் செல்கின்றன. நுண்ணறைகளைச் சுற்றி நுண்குழாய்கள் பெரிஃபோலிகுலர் நெட்வொர்க்குகளை உருவாக்குகின்றன. நரம்புகள் பொதுவாக தமனிகளிலிருந்து தனித்தனியாக டிராபெகுலேயில் இயங்கும். நிணநீர் முனைகளின் நரம்புகள் அனுதாபத்திலிருந்து உருவாகின்றன. Interoreceptors இலவச நரம்பு முடிவுகளின் வடிவம் மற்றும் Vater-Pacini வகையின் இணைக்கப்பட்ட உடல்கள் உள்ளன. இணைப்பு நரம்பு இழைகள் சுழல் கேங்க்லியாவிலிருந்து உருவாகின்றன.

இன்று நாம் அழகு பற்றி மீண்டும் பேசுவோம், ஆனால் புதிய கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளை சோதிப்பதற்கு பதிலாக, நம் கவனத்தை உடலில் ஆழமாக திருப்புவோம், அதாவது, நிணநீர் மண்டலம், நிணநீர் வடிகால் மற்றும் பொதுவாக அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் தாக்கம் ஆகியவற்றைப் படிப்போம்.

தோல் நமக்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, மேலும் அழகாகவும் அழகாகவும் இருப்பதால் மட்டுமல்ல, அது நம்மை அழகாக்குகிறது. தோல் பல்வேறு செயல்பாடுகளை செய்கிறது - தீங்கு விளைவிக்கும் வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாப்பு, உள் உறுப்புகளின் வெப்பநிலையை பராமரிக்கிறது, ஒட்டுமொத்தமாக உடலை மென்மையாக்குகிறது, உடலின் நச்சு கழிவு பொருட்கள் தொடர்ந்து தோல் வழியாக வெளியிடப்படுகின்றன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், தோல் என்பது உடலுக்கும் வெளிப்புற சூழலுக்கும் இடையில் ஒரு இடைத்தரகர்.

சருமத்தின் சுவாச மற்றும் வெளியேற்ற செயல்பாடுகள் ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாதவை. சருமத்தின் இயல்பான செயல்பாடு நிறுத்தப்பட்டால், உடலின் விஷம் ஏற்படலாம். எந்த உறுப்பின் நோயும் சருமத்தின் நிலையைப் பாதிப்பது போல, தோல் நோய் எப்போதும் உடலின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கிறது. பல்வேறு மருத்துவ வழிமுறைகளுடன் தோலில் செல்வாக்கு செலுத்துவதன் மூலம், முழு உடலையும் பாதிக்க முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, ஹைட்ரோதெரபி, மசாஜ் போன்றவை.

எனவே, நம் உடலில் உள்ள அனைத்தும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. நாம் தோல் பராமரிப்பு பற்றி பேசும்போது, ​​நாம் எப்போதும் சுத்தப்படுத்துதல், பின்னர் ஈரப்பதமாக்குதல் போன்றவற்றுடன் தொடங்குகிறோம். ஆனால் மிக முக்கியமாக, உடலை உள்ளே இருந்து சுத்தப்படுத்தவில்லை என்றால், சருமத்தை புத்துயிர் பெறுவதற்கான அனைத்து முயற்சிகளும் வீணாகிவிடும். எனவே, முதலில் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி சிந்திப்போம். நாம் இப்போது பேசப் போவது அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை இணைக்க நாம் ஒவ்வொருவரும் என்ன முயற்சிகள் செய்ய வேண்டும், எங்கு செய்ய வேண்டும் என்பதைச் சொல்லும்.

இன்று நாம் மனித உடலில் ஒரு சிறப்புப் பாத்திரத்தை வகிக்கும் ஒரு முக்கியமான அமைப்பைப் பற்றி பேசுவோம்: நிணநீர் அமைப்பு. சருமத்திற்கும் ஒட்டுமொத்த உடலுக்கும் இது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் தீவிரமாக சிந்திக்க, உங்கள் உடலின் கட்டமைப்பை நீங்கள் கொஞ்சம் ஆழமாக ஆராய வேண்டும். ஒரு அழகான நிறம், உறுதியான, மீள் மற்றும் வெல்வெட் போன்றவற்றிலிருந்து நமது சருமத்தைத் தடுப்பது எது என்பதை நம்மில் பலர் புரிந்துகொள்வார்கள்.

நிணநீர் மண்டலம் மனித உடலில் உள்ள வாஸ்குலர் அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். உடலில் சுற்றும் நிணநீர் குறைந்த அழுத்தத்தின் கீழ் மெதுவாக நகர்கிறது, ஏனெனில் நிணநீர் அமைப்பில் ஒரு பம்பின் பாத்திரத்தை வகிக்கும் ஒரு உறுப்பு இல்லை, இது சுற்றோட்ட அமைப்பில் இதயம் செய்கிறது. அதன் இயக்க வேகம் 0.3 மிமீ/வி. நிணநீர் ஒரு திசையில் நகரும் - பெரிய நரம்புகளை நோக்கி.

வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் உடல் செல்கள் மற்றும் திசுக்களை சுத்தப்படுத்துவதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே, உடலின் சுத்திகரிப்பு எங்கிருந்து தொடங்குகிறது, குறிப்பாக தோல், முதலில் நாம் கவனித்துக்கொள்கிறோம்.

நிணநீர் மண்டலத்தில் பின்வருவன அடங்கும்:

நிணநீர் நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்கள்
நிணநீர் முனைகள்
நிணநீர் டிரங்குகள் மற்றும் குழாய்கள்
டான்சில்ஸ், தைமஸ் அல்லது தைமஸ் சுரப்பி.

நிணநீர் எவ்வாறு உருவாகிறது மற்றும் பொதுவாக அது என்ன வகையான அமைப்பு?

பண்டைய கிரேக்க மருத்துவர்கள் மனித உடலில் சிவப்பு திரவத்துடன் கூடுதலாக, ஒரு வெளிப்படையான திரவத்தையும் கண்டுபிடித்தனர், இது நிணநீர் என்று அழைக்கப்பட்டது, அதாவது கிரேக்க மொழியில் "சுத்தமான நீர், ஈரப்பதம்".

இதயத்தின் சுருக்கத்தின் விளைவாக, இரத்தத்தின் திரவ பகுதி இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் ஊடுருவி, திசு திரவம் உருவாகிறது. சில திசு திரவம் இரத்தத்திற்குத் திரும்புகிறது. இதயம் வேலை செய்வதாலும், இரத்தம் தொடர்ந்து பாத்திரங்கள் வழியாகப் பாய்வதாலும், பாத்திரங்களுக்கு வெளியேயும் உள்ளேயும் திரவ அழுத்தத்தில் வேறுபாடு எப்போதும் இருக்கும்.

இது இதயம் வாழும் வரை இயங்கும் ஒரு நிரந்தர இயக்க இயந்திரத்தைப் போன்றது... ஆனால் திசு திரவத்தின் ஒரு பகுதி, செல்களைக் கழுவி, நிணநீர் நுண்குழாய்களில் நுழைகிறது, இது முழு உடலின் திசுக்களையும் ஊடுருவிச் செல்கிறது, மேலும் நிணநீர் எப்படி இருக்கிறது. உருவானது. திசு திரவம் செல்களை வளர்க்கிறது, அவற்றின் கழிவுகளை நீக்குகிறது மற்றும் உடலை ஹைட்ரேட் செய்கிறது.

நிணநீர் மண்டலத்தில் நுழைந்த திரவம் ஏற்கனவே நிணநீர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மிகச்சிறிய நிணநீர் நுண்குழாய்கள் நிணநீர் நாளங்களில் ஒன்றிணைகின்றன, அவை மெல்லிய சுவர்கள் மற்றும் வால்வுகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை நிணநீர் வெளியேறுவதைத் தடுக்கின்றன. நிணநீர் நாளங்கள் வழியாக ஒரு திசையில் நிணநீர் நகர்கிறது, அதனுடன் நிணநீர் முனைகளும் உள்ளன.

நிணநீர் முனைகள், இந்த மென்மையான மற்றும் சிறிய உள் கட்டமைப்புகள், நோயெதிர்ப்பு செல்களை உருவாக்குகின்றன. கிருமிகள் நடுநிலையான வடிகட்டிகளாக செயல்படும் முனைகள் இது. நோய்த்தொற்றிலிருந்து நம் உடலுக்கு அச்சுறுத்தல் இருக்கும்போது, ​​பல்வேறு பாக்டீரியாக்கள் நிணநீர்க்குள் நுழையும் போது, ​​நிணநீர் முனையங்கள் நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் வெளிநாட்டு பொருட்களின் அழிவில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ள பாதுகாப்பு உயிரணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கின்றன.

நிணநீர் முனைகளிலிருந்து, வடிகட்டப்பட்ட நிணநீர் நிணநீர் நாளங்கள் வழியாக நரம்புகளை ஊடுருவி, அதாவது, அது இரத்தத்திற்குத் திரும்புகிறது. மிகப்பெரிய நிணநீர் முனைகளை நீங்களே உணரலாம்; அவை கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதிகளில் அமைந்துள்ளன. பெரிய முனைகள் அச்சு, பாப்லைட்டல் மற்றும் இடுப்பு பகுதிகளிலும் அமைந்துள்ளன. உங்களுக்கு தொண்டை புண் வரும்போது, ​​நிணநீர் முனைகள் - டான்சில்கள் - பெரிதாகின்றன, ஏனெனில் இது நுண்ணுயிரிகளுக்கும் உடலின் பாதுகாப்பு பொருட்களுக்கும் இடையிலான போர் நடைபெறுகிறது.

நிணநீர் அமைப்பு உடலின் திசுக்களில் திரவத்தை மறுபகிர்வு செய்வதை ஊக்குவிக்கிறது, ஏனெனில் அதன் நுண்குழாய்கள் அனைத்து திசு இடைச்செருகல் இடங்களையும் வெளியேற்றுகின்றன. நிணநீர் மண்டலம் நம் உடலை சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஈரப்பதமாக்குகிறது என்பதை இங்கிருந்து காண்கிறோம். இவை அனைத்தும் நேரடியாக நிணநீர் மண்டலத்தை சார்ந்திருக்கும் போது, ​​ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களின் உதவியுடன் மட்டுமே தோல் நீரேற்றத்தை அடைவோம் என்று நம்புகிறோம்.

நம் உடலில் எல்லாம் ஒழுங்காக இருந்தால், எந்த செயலிழப்பும் இல்லை, அதிகப்படியான திசு திரவம் திசுக்களில் குவிந்துவிடாது, ஏனெனில் நிணநீர் மண்டலம் அதை நிணநீர் நாளங்கள் வழியாக நகர்த்தி இரத்தத்திற்குத் திரும்புகிறது. இல்லையெனில், இன்டர்செல்லுலர் இடத்தில் திரவம் குவிந்து, எடிமா ஏற்படுகிறது.

உதாரணமாக, cellulite உடன், திசுக்களில் திரவ குவிப்பு பெரும்பாலும் உடலில் நச்சுகள் முன்னிலையில் தொடர்புடையது. இதனால், நிணநீர் மண்டலம் உடலின் அனைத்து திசுக்களையும் சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது, மேலும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டு செல்கிறது.

நிணநீர் வெளியேற்றத்திற்கான அழகுசாதன சாதனம்

படித்த பிறகு, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் புரிந்து கொண்டால், நீங்கள் கேள்விக்கு பதிலளிக்க முடியும், குறைந்தபட்சம் காலை உடற்பயிற்சி ஏன் நம் உடலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது? பதில் எளிது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நிணநீர் மிகவும் மெதுவாக நகரும். ஆனால் நிணநீர் மண்டலத்தில் "பம்ப்" இல்லை என்றால், அது எப்படி நகரும், தசைச் சுருக்கம் மூலம் இல்லையென்றால், நிணநீரை அதன் கடினமான வாழ்க்கைப் பாதையில் மேலும் தள்ளுகிறது.

நிணநீர் நுண்குழாய்கள் மற்றும் நாளங்கள் தசை திசுக்களில் ஊடுருவுகின்றன, தசைகள் சுருங்குகின்றன - நிணநீர் தள்ளப்படுகிறது, ஆனால் அதற்கு எந்த வழியும் இல்லை, நிணநீர் நாளங்களில் உள்ள வால்வுகள் பத்தியை அனுமதிக்காது. ஆனால் பாத்திரத்தைச் சுற்றியுள்ள தசை வேலை செய்யவில்லை என்றால், நிணநீர் ஓட்டம் எங்கிருந்து வருகிறது? இயக்கம் மற்றும் பொதுவாக, உடல் செயல்பாடு என்றால் என்ன என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.

தசைகள் சோம்பேறியாக இருப்பதால், நிணநீர் தேக்கம் மற்றும் சேதம், நாம் பயிற்சிகள் செய்ய மிகவும் சோம்பேறியாக இருப்பதால், சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. உடல் உடற்பயிற்சி நிணநீர் இயக்கத்தை கணிசமாக துரிதப்படுத்துகிறது. மேலும் இது, வீக்கம் மற்றும் தேக்கத்தின் போது திசுக்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது.

அதிக உணவு உட்கொள்ளலுடன் ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை நிணநீர் மண்டலத்தின் அதிக சுமைக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் பெரும்பாலும் இந்த காரணத்திற்காக பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கோளாறுகள் எழுகின்றன.

சொல்லப்பட்ட எல்லாவற்றிலிருந்தும், நிணநீர் மண்டலம் என்று நாம் காண்கிறோம்

உடலில் திரவத்தை மறுபகிர்வு செய்கிறது;

நிணநீர் மண்டலங்களில் உள்ள பல்வேறு பாக்டீரியாக்களை அகற்றி அழிப்பதன் மூலம் உடலை தொற்று மற்றும் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது; மனித நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதைப் பொறுத்தது;

வெளிநாட்டு பொருட்கள் மற்றும் கழிவுப்பொருட்களை நீக்குகிறது;

திசு இடைவெளிகளில் இருந்து இரத்தத்திற்கு ஊட்டச்சத்துக்களை மாற்றுகிறது.

நிணநீர் கணுக்கள் அடைக்கப்பட்டுள்ளன என்று இப்போது கற்பனை செய்து பாருங்கள், பின்னர் என்ன நடக்கும், ஏனெனில் அவை உடலின் வடிகட்டி? பின்னர், இதை இவ்வாறு வைத்துக் கொள்வோம், அழுக்கு நிணநீர் நிணநீர் முனையின் வழியாக செல்ல முடியாது, மேலும் உடல் அதை தோலின் மீது வீசுகிறது. உங்கள் தோலில் என்ன பார்ப்பீர்கள்? – டெர்மடிடிஸ், ஃபுருங்குலோசிஸ், முகப்பரு, முகப்பரு, டையடிசிஸ், சொரியாசிஸ்... பட்டியலிட்டால் போதும்.

ஜலதோஷம் வந்தால் மூக்கில் நீர் வடிதல், மூக்கடைப்பு போன்றவை ஏற்படும். உடல் நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதால், நிணநீர் நேரடியாக இதில் ஈடுபட்டுள்ளது, இரத்தத்தில் நுழைவதற்கு முன்பு, அது நச்சுகளை சுத்தப்படுத்த வேண்டும். நிணநீர் சளி சவ்வுகள் மற்றும் தோல் வழியாக இந்த குப்பைகளை அகற்றும். எனவே, நிணநீர் மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் நாங்கள் தலையிடுவதால், மூக்கு ஒழுகும்போது நீண்ட காலத்திற்கு வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

நிணநீர் மண்டலங்களின் செயல்பாட்டை நாம் வேண்டுமென்றே சீர்குலைக்கும் இரண்டாவது உதாரணம் வியர்வை டியோடரன்ட் ஆகும். வியர்வை என்பது உடலில் இருந்து ஈரப்பதத்தை மட்டுமல்ல, நச்சுகளையும் வெளியேற்றுவதாகும். நீங்கள் தொடர்ந்து வியர்வையைத் தடுக்கும் டியோடரண்டைப் பயன்படுத்தினால், அக்குள் போன்ற சில பகுதிகளில் உள்ள திசுக்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை விட்டுச் செல்வதன் மூலம் உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கிறீர்கள். இந்த மண்டலத்தில், பாலூட்டி சுரப்பிகள் மிக அருகில் அமைந்துள்ளன. பின்னர் உங்களுக்கு நிறைய தெளிவாக இருக்க வேண்டும்.

உடற்பயிற்சி தவிர, நிணநீர் மண்டலம் செயல்பட எது உதவும்?

ரஷ்யாவில், விளக்குமாறு நீராவி குளியல், திராட்சை வத்தல் இலைகள் அல்லது ராஸ்பெர்ரி கொண்ட தேநீர் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. குளியல் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

சுவாச நுட்பங்கள் நிணநீர் ஓட்டத்தைத் தூண்டி, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

நிணநீர் இயக்கம் மசாஜ் மூலம் உதவுகிறது, இது திசு திரவத்தின் வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், மசாஜ் ஒளி மற்றும் மென்மையான வட்ட பக்கவாதம் மற்றும் பிசைதல் வடிவத்தில் இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, மசாஜ் உங்களுக்கு முரணாக இல்லை என்பதை நீங்கள் உறுதியாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

முரண்பாட்டிற்கான முக்கிய காரணம் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்களாக இருக்கலாம் (புற்றுநோய்). எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மசாஜ் இயக்கங்கள் நிணநீர் நகர்வை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் அதனுடன் வீரியம் மிக்க செல்கள், இது மெட்டாஸ்டேஸ்கள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கிறது. பொதுவாக, நிணநீர் மண்டலத்தை பாதிக்கும் எந்த நடைமுறைகளும் புற்றுநோய்க்கு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை.

மசாஜ் நிணநீர் மண்டலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

நிணநீர் நாளங்களில் நிணநீர் இயக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. மசாஜ் இயக்கங்கள் அருகிலுள்ள நிணநீர் முனைகளுக்கு நிணநீர் வெளியேறும் திசையில் நிகழ வேண்டும். தசை திசு மீது அழுத்தம் இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் வழியாக திசு திரவம் ஊடுருவலை எளிதாக்குகிறது, மேலும் இது வீக்கத்தைத் தடுக்கிறது அல்லது குறைக்கிறது.

நிணநீர் நாளங்களின் சுவர்கள் வழியாக எளிதில் செல்லும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உடலில் இருந்து வேகமாக அகற்றப்படுகின்றன. மசாஜ் இயக்கங்கள் - அடித்தல், அழுத்துதல் மற்றும் அழுத்துதல் ஆகியவை மென்மையாக இருக்க வேண்டும். கால்கள் வீங்கியிருந்தால், திரவத்தின் வெளியேற்றம் அவற்றை உயர்த்துவதன் மூலம் உதவும், ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் திரவம் மற்றும் நிணநீர் இயக்கம் ஈர்ப்பு விசையால் உதவும்.

ஒரு தொழில்முறை மசாஜ் சிகிச்சையாளர் நிணநீர் மசாஜ் நன்மைக்காக செய்யலாம் மற்றும் தீங்கு செய்ய முடியாது. நீங்கள் அதை வீட்டிலேயே செய்யலாம், ஆனால் இதைச் செய்ய நீங்கள் ஒரு நிபுணரிடமிருந்து அடிப்படை நுட்பங்களைப் பற்றிய வழிமுறைகளைப் பெற வேண்டும். நிணநீர் ஓட்டத்தின் அளவை 20 மடங்கு அதிகரிக்கலாம், அதாவது நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்றி நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த நிணநீர் மண்டலத்தின் திறனை அதிகரிக்கிறது.

நிணநீர் மண்டலத்தில் உள்ள சிக்கல்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்களுக்கு சளி இருக்கும்போது அல்லது சோர்வைப் போக்க விரும்பும்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அனைத்து தொடுதல்களும் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

நிணநீர் இயக்கத்தை செயல்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஜெரனியம், ரோஸ்மேரி மற்றும் ஜூனிபர், திராட்சைப்பழம், அட்லஸ் சிடார் மற்றும் எலுமிச்சை எண்ணெய்கள் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் மசாஜ் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். சோம்பு, ஆரஞ்சு, துளசி, கிராம்பு, ஆர்கனோ, இஞ்சி, மருதாணி, சைப்ரஸ், கொத்தமல்லி, லாவெண்டர், எலுமிச்சை, கேரட் மற்றும் நயோலி ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

போக்குவரத்து எண்ணெய்கள் கோதுமை கிருமி எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய், வெண்ணெய், பீச் எண்ணெய், ஜோஜோபா, மக்காடமியா எண்ணெய், குங்குமப்பூ எண்ணெய்.

வீட்டில் முகம் மற்றும் உடலின் நிணநீர் வடிகால்

வீட்டில், நீங்கள் ஒரு நிணநீர் வடிகால் கலவையுடன் ஒரு குளியல் பயன்படுத்தலாம், இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

ஜெரனியம் - 3 சொட்டுகள்
எலுமிச்சை - 3 சொட்டு
மருதாணி - 2 சொட்டு
நஜோலி - 2 சொட்டுகள்
காட்டு கேரட் - 2 சொட்டு

இந்த கலவையில் 30 மில்லி திராட்சை விதை எண்ணெயைச் சேர்த்தால், அதை சுய மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்தலாம்.

நிணநீர் மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் உள்ள தோல்விகள் எடிமா அல்லது செல்லுலைட் மூலம் மட்டுமல்ல, உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை பயனற்ற முறையில் அகற்றும் பிற நோய்களாலும் குறிக்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக - அடிக்கடி சளி, தலைவலி, தோல் பிரச்சினைகள் போன்றவை.

நிணநீர் வடிகால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டவும், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றவும், மோசமான நிறம், வயதான தோல் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே கருமையான வட்டங்கள் ஆகியவற்றுடன் உதவும். நிணநீர் வடிகால் போக்கிற்குப் பிறகு, செல் ஊட்டச்சத்து பொதுவாக மேம்படுகிறது, உடல் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது, வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படும், தோல் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகள் தூண்டப்படுகின்றன, வறட்சி நீக்கப்படும், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பைகள் மறைந்து, சுருக்கங்கள் மென்மையாக்கப்படுகின்றன.

மனித நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சார்ந்திருக்கும் நிணநீர் மண்டலத்தின் அவசியத்தையும் முக்கியத்துவத்தையும் இப்போது நீங்கள் காண்கிறீர்கள். மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வாழ்க்கை!

நிணநீர் மண்டலத்தின் பொது உடற்கூறியல்

உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை உறுதி செய்யும் சுற்றோட்ட அமைப்புடன், பெரும்பாலான முதுகெலும்புகள் மற்றும் மனிதர்கள் இரண்டாவது குழாய் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளனர், நிணநீர் மண்டலம், நிணநீர் உருவாக்கம் மற்றும் இயக்கம் தொடர்புடையது. பிந்தையது ஒரு தெளிவான, கிட்டத்தட்ட நிறமற்ற திரவம்; இது திசு (இடைநிலை) திரவத்தை நிணநீர் நாளங்களுக்குள் செல்வதன் விளைவாக உருவாகிறது. பல வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள், ஹார்மோன்கள் மற்றும் நொதிகள் நிணநீர்க்குள் நுழைகின்றன. வெவ்வேறு உறுப்புகளில், நிணநீர் வேறுபட்ட கலவையைக் கொண்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, குடலில் இது ஊட்டச்சத்துக்களின் முறிவின் தயாரிப்புகளைப் பெறுகிறது, கல்லீரலில் - கல்லீரல் உயிரணுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் புரதங்கள். எனவே, கல்லீரல் நிணநீர் மூட்டு நிணநீரை விட பல மடங்கு அதிக புரதங்களைக் கொண்டுள்ளது.

நிணநீர் அமைப்பு வளர்ச்சி, கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் சுற்றோட்ட அமைப்புடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது, ஆனால் அதே நேரத்தில் இது பல குறிப்பிடத்தக்க அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது. நிணநீர் மண்டலமானது நிணநீர் நகரும் நாளங்களின் தொகுப்பாக வரையறுக்கப்படுகிறது, அவற்றின் போக்கில் நிணநீர் முனைகள் செருகப்படுகின்றன. நரம்புகள் போன்ற நிணநீர் நாளங்கள் சுற்றளவில் தொடங்குகின்றன, மேலும் அவை வழியாக நிணநீர் ஓட்டத்தின் திசை பொதுவாக சிரை நாளங்களில் இரத்தத்தின் இயக்கத்திற்கு இணையாக இருக்கும். மிகப்பெரிய நிணநீர் நாளங்கள் நரம்புகளில் பாய்கின்றன, இதனால் நிணநீர் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது. நிணநீர் மண்டலத்தின் முதன்மை செயல்பாடுகள் வடிகால் மற்றும் போக்குவரத்து ஆகும். நிணநீர் நாளங்கள் திசுக்களில் இருந்து அதிகப்படியான தண்ணீரை அதில் கரைந்த படிகங்களுடன் வெளியேற்றுகின்றன. அதே நேரத்தில், நிணநீர் மண்டலம் கூழ் பொருட்கள், புரதங்கள், கொழுப்பு துளிகள் போன்றவற்றை உறிஞ்சி கொண்டு செல்கிறது. நிணநீர் நாளங்களின் ஒரு சிறப்பு சொத்து செல்கள் மற்றும் பல்வேறு வெளிநாட்டு துகள்களுக்கு அவற்றின் ஊடுருவல் ஆகும். நிணநீர் நாளங்களில் நுழையும் பாக்டீரியா மற்றும் கட்டி செல்கள் நிணநீர் மின்னோட்டத்தால் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. இதனால், நிணநீர் அமைப்பு நோயியல் செயல்முறைகளின் பரவலில் ஈடுபட்டுள்ளது. வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் மெட்டாஸ்டாசிஸ் நிணநீர் வடிகால் பாதைகளில் ஏற்படுகிறது.

மறுபுறம், நிணநீர் அமைப்பு ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. நிணநீர் மண்டலத்தின் உறுப்புகளில் லிம்போசைட்டுகள் மற்றும் ஆன்டிபாடிகள் உருவாகின்றன, மேலும் அவை நிணநீர் பாதை வழியாக காயத்தின் இடத்திற்கு கொண்டு செல்லப்படுகின்றன. உயிரணு முறிவு தயாரிப்புகளின் நடுநிலைப்படுத்தலில் நிணநீர் அமைப்பு ஈடுபட்டுள்ளது; வெளிநாட்டு பொருட்கள் நிணநீர் முனைகளில் தக்கவைக்கப்படுகின்றன. நிணநீர் மண்டலத்தின் செயல்பாடுகளை மீறுவது சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பு திறன்களில் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

நிணநீர் மண்டலத்தின் வளர்ச்சி

பைலோஜெனீசிஸில் நிணநீர் மண்டலத்தின் வளர்ச்சி முழு இருதய அமைப்பின் முன்னேற்றத்திற்கு இணையாக நிகழ்ந்தது. கீழ் முதுகெலும்புகள் (ஈட்டி, சைக்ளோஸ்டோம்கள்) ஒற்றை ஹீமோலிம்பேடிக் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன. மேலோட்டமான மற்றும் ஆழமான நிணநீர் சைனஸ்களைக் கொண்ட மீன்களில் நிணநீர் மண்டலத்தின் பிரிப்பு ஏற்படுகிறது. நிணநீர் வெளியேற்றத்தின் முக்கிய பாதை முதுகெலும்பு நெடுவரிசையிலிருந்து வென்ட்ரலாக செல்கிறது, வயிற்று உள்ளுறுப்புகளிலிருந்து நிணநீர் நாளங்களைப் பெறுகிறது மற்றும் கழுத்து அல்லது சப்ளாவியன் நரம்புகளில் திறக்கிறது. மற்ற இரண்டு பாதைகளும் உடலின் மறைப்பின் கீழ் செல்கின்றன. டெலியோஸ்ட் மீன்களில், நிணநீர் இதயம் தோன்றுகிறது, இது கடைசி காடால் முதுகெலும்பின் வென்ட்ரல் பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது; அதிலிருந்து நிணநீர் வால் நரம்புக்குள் நுழைகிறது. நிணநீர் இதயத்தில் நிணநீர் ஓட்டம் வால்வுகளால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

நீர்வீழ்ச்சிகளுக்கு தோலடி நிணநீர் இடைவெளிகள் மற்றும் நிணநீர் இதயங்கள் உள்ளன, அவற்றின் சுவர்களில் தசை உறுப்புகள் உள்ளன. தண்டு மற்றும் மூட்டுகளின் எல்லையில் அமைந்துள்ள நிணநீர் இதயங்களின் முன்புற மற்றும் பின்புற ஜோடிகளை தவளை உச்சரித்துள்ளது; அவற்றின் சுருக்கங்கள் சிரை படுக்கையில் நிணநீர் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கின்றன. வால் நீர்வீழ்ச்சிகள் (புதிய, சாலமண்டர்) 25 நிணநீர் இதயங்களைக் கொண்டுள்ளன. ஊர்வன வகுப்பில், தோலடி நிணநீர் இடைவெளிகள் மோசமாக வளர்ச்சியடைந்துள்ளன; நிணநீர் நாளங்களின் பிளெக்ஸஸ்கள் சைனஸுடன் தோன்றும்; தண்டு மற்றும் வால் எல்லையில் ஒரு ஜோடி நிணநீர் இதயங்கள் மட்டுமே பாதுகாக்கப்படுகின்றன. முதலைகளில், ஒரு நிணநீர் முனை முதலில் குடல் மெசென்டரியில் உருவாகிறது.

பறவைகளில், முக்கிய நிணநீர் சேகரிப்பான்கள் பெருநாடியில் ஓடுகின்றன மற்றும் பிராச்சியோசெபாலிக் நரம்புகளில் காலியாகின்றன, மேலும் நிணநீர் நாளங்களில் வால்வுகள் தோன்றும். நிணநீர் இதயங்கள் குறைக்கப்படுகின்றன மற்றும் கரு காலத்தில் மட்டுமே கண்டறிய முடியும். நீர்ப்பறவைகளில், கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் இடுப்பு நிணநீர் முனைகள் உருவாகின்றன.

பாலூட்டிகளின் நிணநீர் அமைப்பு நிணநீர் மண்டலத்தின் மிக உயர்ந்த வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நிணநீர் நாளங்களில் உள்ள வால்வுகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. பெருநாடியில் ஓடும் நிணநீர் வடிகால் பாதைகள் இணைக்கப்படாத தொராசிக் குழாயில் ஒன்றிணைகின்றன, இதன் காரணமாக நிணநீர் அமைப்பு, சிரை அமைப்பு போன்ற சமச்சீரற்ற கட்டமைப்பைப் பெறுகிறது. நிணநீர் கணுக்கள் அதிகமாகின்றன, அவற்றின் எண்ணிக்கை குறிப்பாக உயர்ந்த விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்களில் அதிகரிக்கிறது. மறுபுறம், நிணநீர் இதயங்கள் முற்றிலும் குறைக்கப்படுகின்றன.

மனிதர்களில் கரு காலத்தில், நிணநீர் மண்டலத்தின் உருவாக்கம் 6 வது வாரத்தில் தொடங்குகிறது. வளரும் சிரை நாளங்களில் மெசன்கைமில் நிணநீர் இடைவெளிகள் உருவாகின்றன. முதலில் தோன்றும் ஜுகுலர் நிணநீர் பைகள், பின்னர் சப்ளாவியன் பைகள், மற்றும் 2 வது மாத இறுதியில் - ரெட்ரோபெரிட்டோனியல் மற்றும் இலியாக் சாக்குகள். அதே நேரத்தில், கைலஸ் தொட்டி தோன்றுகிறது. கழுத்து பைகள் காடால் திசையில் வளர்ந்து, கைலஸ் தொட்டியின் வளர்ச்சியுடன் இணைகின்றன, இதன் விளைவாக தொராசிக் குழாய் உருவாகிறது. முதலில் இது இரட்டிப்பாகும், பின்னர் வலது மற்றும் இடது குழாய்கள் இணைக்கப்படாத பாத்திரத்தில் ஒன்றிணைகின்றன.

நிணநீர் அமைப்புக்கும் சிரை அமைப்புக்கும் இடையிலான இணைப்பு 6-7 வார வளர்ச்சியில் நிறுவப்பட்டது. கழுத்துச் சாக்குகள் ப்ரீகார்டினல் நரம்புகளுடன் இணைகின்றன, அவை பின்னர் பிராச்சியோசெபாலிக் நரம்புகளாக மாறுகின்றன. 9 வது வாரத்தில், நிணநீர் டிரங்குகளின் உறுதியான இடம் நிறுவப்பட்டது. நிணநீர் பைகளில் இருந்து சிறிய நிணநீர் நாளங்கள் வளர்கின்றன, அவற்றில் வால்வுகள் உருவாகின்றன. நிணநீர் நாளங்கள் ஏற்கனவே நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட ஒரு கட்டத்தில் நிணநீர் முனைகளின் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது. நிணநீர்ப் பைகள் பகுதியளவு முனைகளின் கொத்துகளால் மாற்றப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக நிணநீர் பின்னல்கள் மற்றும் டிரங்குகள் உருவாகின்றன. நிணநீர் மண்டலத்தின் உறுப்புகளின் வேறுபாடு பிறப்புக்குப் பிறகு முடிவடைகிறது.

நிணநீர் மண்டலத்தின் கட்டமைப்பு அமைப்பு

மனித நிணநீர் அமைப்பு பல பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது: நிணநீர் நுண்குழாய்கள், நிணநீர் நாளங்கள், நிணநீர் கணுக்கள், நிணநீர் பின்னல்கள், நிணநீர் டிரங்குகள் மற்றும் நிணநீர் குழாய்கள்.

நிணநீர் நுண்குழாய்கள், வாசா லிம்போகாபில்லரியா, நிணநீர் மண்டலத்தின் வேர்கள். இறுதி முதல் இறுதி இரத்த நுண்குழாய்களைப் போலன்றி, நிணநீர் நுண்குழாய்கள் கண்மூடித்தனமாக முடிவடையும். பெரும்பாலும், அவை கையுறையின் விரல்களின் வடிவத்தை ஒத்திருக்கின்றன, ஆனால் பல உறுப்புகளில் கடினமான மற்றும் விரிந்த நுண்குழாய்கள் உள்ளன, மேலும் அவை ஒன்றிணைக்கும் இடங்களில் லாகுனே உருவாகிறது. நிணநீர் நுண்குழாய்களின் விட்டம் (50-200 மைக்ரான்) இரத்த நுண்குழாய்களின் விட்டம் (8-10 மைக்ரான்) விட பல மடங்கு அதிகம். அவற்றின் அகலம் சுற்றியுள்ள இணைப்பு திசு கட்டமைப்புகளைப் பொறுத்தது மற்றும் லிம்போகாபில்லரிகளுடன் மாறலாம். நிணநீர் நுண்குழாய்களின் சுவர் எண்டோடெலியல் செல்களின் ஒற்றை அடுக்கிலிருந்து கட்டப்பட்டுள்ளது, அதில் மெல்லிய நங்கூரம் இழைகள் இணைக்கப்பட்டு, சுற்றியுள்ள இணைப்பு திசுக்களின் கொலாஜன் இழைகளின் மூட்டைகளுக்கு நுண்குழாய்களை சரிசெய்கிறது. லிம்போகாபில்லரிகளின் எண்டோடெலியல் செல்கள் இரத்த நுண்குழாய்களின் எண்டோடெலியல் செல்களின் அளவை விட 4-5 மடங்கு பெரியவை. இந்த வடிவமைப்பு நிணநீர் நுண்குழாய்களைத் திறந்து வைக்க உதவுகிறது.

நிணநீர் நுண்குழாய்களின் சுவர்கள் பயோகலாய்டுகள், இடைநீக்கங்கள் மற்றும் குழம்புகளின் துகள்களுக்கு ஊடுருவக்கூடியவை, மேலும் செல்லுலார் கூறுகள் அவற்றின் வழியாக செல்லலாம். நிணநீர் நுண்குழாய்களின் சுவர்களில் மைக்ரோஸ்கோபிக் ஸ்டோமாட்டா உள்ளதா என்பது பற்றி நீண்ட காலமாக விவாதம் உள்ளது. நிரந்தர ஸ்டோமாட்டா இல்லை என்பது இப்போது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் சில நிபந்தனைகளின் கீழ், எண்டோடெலியல் செல்கள் சுருங்கி, அவற்றுக்கிடையே இடைவெளிகள் உருவாகின்றன, இதன் மூலம் மேக்ரோமிகுலூல்கள், செல்கள் மற்றும் வெளிநாட்டு துகள்கள் கடந்து செல்ல முடியும்.

நிணநீர் நுண்குழாய்கள் மூளை, மூளைக்காய்ச்சல், மண்ணீரல் பாரன்கிமா, மேற்பரப்பு எபிட்டிலியம், குருத்தெலும்பு, கண் பார்வை, உள் காது, கடினமான பல் திசுக்கள் மற்றும் நஞ்சுக்கொடி தவிர உடலின் அனைத்து திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் உள்ளன. தசைகள் மற்றும் அடர்த்தியான இணைப்பு திசு அமைப்புகளில் (தசைநார்கள், திசுப்படலம், தசைநாண்கள்) ஒப்பீட்டளவில் சில லிம்போகாபில்லரிகள் உள்ளன. ஒன்றோடொன்று இணைப்பதன் மூலம், நுண்குழாய்கள் லிம்போகாபில்லரி நெட்வொர்க்குகளை உருவாக்குகின்றன. நிணநீர் நுண்குழாய்கள் மற்றும் தந்துகி நெட்வொர்க்குகளின் அளவு மற்றும் வடிவம் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு பண்புகளைப் பொறுத்தது. சவ்வுகளில், லிம்போகாபில்லரி நெட்வொர்க்குகள் ஒரு பிளானர் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன; வெற்று உறுப்புகளில் அவை உறுப்பு சுவரை உருவாக்கும் அடுக்குகளுடன் தொடர்புடைய பல அடுக்குகளை உருவாக்குகின்றன. எலும்பு தசைகள் மற்றும் பாரன்கிமல் உறுப்புகளில், நிணநீர் நெட்வொர்க்குகள் முப்பரிமாண அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன. லிம்போகாபில்லரி நெட்வொர்க்குகளின் அடர்த்தி உறுப்புகளின் செயல்பாட்டு செயல்பாட்டிற்கு நேரடியாக விகிதாசாரமாகும். நிணநீர் மற்றும் இரத்த நுண்குழாய்களுக்கு இடையே ஒரு நெருக்கமான நிலப்பரப்பு தொடர்பு உள்ளது. இரண்டும் மைக்ரோசர்குலேஷன் பாதைகளின் கூறுகள். இடைநிலை இடைவெளிகள் வழியாக திரவத்தின் ஓட்டம் இரத்தத்திலிருந்து நிணநீர் நுண்குழாய்களுக்கு ஏற்படுகிறது. இது சுற்றோட்ட மற்றும் நிணநீர் அமைப்புகளின் மைக்ரோசிர்குலேட்டரி பிரிவுகளின் செயல்பாட்டு தொடர்புக்கு அடிப்படையாக அமைகிறது.

லிம்போகாபில்லரிகளில் இருந்து நிணநீர் நாளங்களுக்கு இடைநிலை இணைப்பு நிணநீர் postcapillaries. உருவவியல் ரீதியாக, அவை வால்வுகளின் முன்னிலையில் மட்டுமே நுண்குழாய்களிலிருந்து வேறுபடுகின்றன.

லிம்போகாபில்லரி நெட்வொர்க்குகள் சிறிய நிணநீர் நாளங்களை உருவாக்குகின்றன, அவை உள் உறுப்பு பிளெக்ஸஸை உருவாக்குகின்றன. இந்த பிளெக்ஸஸின் இருப்பிடத்தின் தன்மை உறுப்புகளின் வடிவமைப்பால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நிணநீர், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் பிற உறுப்பு அமைப்புகளுக்கு இடையே ஒரு நெருக்கமான மார்போஃபங்க்ஸ்னல் இணைப்பு உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, கல்லீரலில் பித்தத்தை வெளியேற்றுவதற்கான பாதைகள். உள் உறுப்பு பிளெக்ஸஸிலிருந்து, நிணநீர் பெரிய வடிகால் நாளங்களில் நுழைகிறது, இது ஒரு விதியாக, தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளுடன் செல்கிறது. நிணநீர் நாளங்கள்தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளை விட அதிகமானவை. கப்பல்களின் விட்டம் 0.3-1.0 மிமீ வரை இருக்கும். அவை பொதுவாக குழுக்களாக அமைந்துள்ளன. மேலும், உடலின் பெரும்பாலான உறுப்புகள் மற்றும் பாகங்கள் வடிகால் நாளங்களின் பல குழுக்களைக் கொண்டுள்ளன. உடலின் பல்வேறு பகுதிகளின் தோலடி திசு வழியாக செல்லும் மேலோட்டமான நிணநீர் நாளங்கள் மற்றும் நியூரோவாஸ்குலர் மூட்டைகளின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ஆழமான நிணநீர் நாளங்கள் உள்ளன.

நிணநீர் நாளங்கள் வால்வுகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன, அவை நிணநீர் இயக்கத்தை மையநோக்கி திசையில் ஊக்குவிக்கின்றன. சிறிய நிணநீர் நாளங்களில் அவை ஒவ்வொரு 2-3 மிமீ அமைந்துள்ளன, பெரிய பாத்திரங்களில் வால்வுகளுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளிகள் 6-8 மிமீ, நிணநீர் டிரங்குகளில் - 12-15 மிமீ. விரல்களிலிருந்து அக்குள் வரை உள்ள மேல் மூட்டுகளின் நிணநீர் நாளங்களில் உள்ள மொத்த வால்வுகளின் எண்ணிக்கை 60-80 ஆகும், மேலும் கீழ் மூட்டுகளின் நிணநீர் நாளங்களில் விரல்களிலிருந்து இடுப்பு பகுதி வரை - 80-100. வால்வுகள் அமைந்துள்ள இடத்தில், நிணநீர் நாளம் ஒரு விரிவாக்கத்தை உருவாக்குகிறது, மேலும் வால்வுகளுக்கு இடையில் உள்ள பகுதிகளில் அது சுருங்குகிறது. மாற்று விரிவாக்கங்கள் மற்றும் சுருக்கங்கள் நிணநீர் நாளங்களுக்கு ஜெபமாலை அல்லது மணிகளின் வடிவத்தை கொடுக்கின்றன.

இரண்டு அருகிலுள்ள வால்வுகளுக்கு இடையில் உள்ள நிணநீர் நாளத்தின் பகுதி நிணநீர் படுக்கையின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு அலகு என அழைக்கப்படுகிறது, இது அழைக்கப்படுகிறது நிணநீர் மண்டலம். நிணநீர் மண்டலம் 3 பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது: தசை சுற்றுப்பட்டை, வால்வுலர் சைனஸ் பகுதி மற்றும் வால்வு இணைப்பு பகுதி. தசை சுற்றுப்பட்டை மயோசைட்டுகளின் மூன்று அடுக்குகளால் குறிக்கப்படுகிறது: உள், நடுத்தர மற்றும் வெளிப்புறம், சுழல் சார்ந்தது. வால்வுகள் இணைக்கப்பட்ட பகுதியில், மென்மையான தசை மோசமாக வளர்ந்த அல்லது இல்லை. தசை உறுப்புகள் இருப்பதால், நிணநீர்க்குழாய் மோட்டார் செயல்பாடு உள்ளது. நிணநீர் மண்டலத்தின் செயல்பாட்டு முக்கியத்துவம் மத்திய திசையில் நிணநீர் போக்குவரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் அதன் பங்கால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

நிணநீர்க்குழாய்களின் வருகையில் மாஸ்ட் செல்கள் உள்ளன, அவை ஒற்றை செல் எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளாகக் கருதப்படுகின்றன, அவை நிணநீர்க்குழாய்களின் ஊடுருவல் மற்றும் சுருக்க செயல்பாட்டின் நரம்பியல் ஒழுங்குமுறையில் ஈடுபடும் வாசோஆக்டிவ் பொருட்களை (ஹிஸ்டமின், செரோடோனின், ஹெப்பரின்) சுரக்கின்றன.

நிணநீர் இயக்கம் பல காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் நிகழ்கிறது. முன்னணி காரணிகள் திசுக்களில் இருந்து நிணநீர் நுண்குழாய்களில் நுழையும் திரவத்தின் அழுத்தம் மற்றும் நிணநீர் நாளங்களின் சுவர்களின் சுருக்கம் ஆகும். நிணநீர் வடிகால் ஒரு வால்வு கருவியின் இருப்பு, அருகிலுள்ள சிரை நாளங்கள் வழியாக இரத்தத்தின் இயக்கம், நிணநீர் முனைகளின் மென்மையான தசை அமைப்புகளின் சுருக்கம், எலும்பு தசைகளின் சுருக்கம் மற்றும் தொராசி குழியில் எதிர்மறையான அழுத்தம் ஆகியவற்றால் எளிதாக்கப்படுகிறது. சில நிபந்தனைகளின் கீழ், நிணநீர் நாளங்களில் நிணநீர் தலைகீழ் (பின்னோக்கி) ஓட்டம் சாத்தியமாகும். நோய் செயல்முறைகளின் பரவலில் இந்த நிகழ்வு ஒரு குறிப்பிட்ட முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.

நிணநீர் நாளங்களில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் நிணநீர் நுண்குழாய்களின் ஒரு பகுதியின் சிதைவு மற்றும் நிணநீர் நெட்வொர்க்குகளின் அரிதான தன்மை ஆகியவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. இது நுண்குழாய்களின் மேற்பரப்பில் குறைவு மற்றும் அவற்றின் மறுஉருவாக்கம்-வடிகால் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது. நுண்குழாய்களின் கூர்மையான விரிவாக்கம் மற்றும் அவற்றின் லுமினின் சுருக்கம் உள்ளது. நிணநீர் நாளங்கள் புரோட்ரஷனின் பல்வேறு வடிவங்களை உருவாக்குகின்றன.

எஃபெரென்ட் நிணநீர் நாளங்கள், ஒரு விதியாக, நிணநீர் மண்டலங்களில் குறுக்கிடப்படுகின்றன, இது நிணநீர் மண்டலத்தின் குறிப்பிட்ட வடிவங்களைக் குறிக்கிறது. நிணநீர் முனைகள்நிணநீர், லிம்போசைட்டோபொய்சிஸின் உறுப்புகள் மற்றும் ஆன்டிபாடி உருவாக்கம் ஆகியவற்றின் உயிரியல் வடிகட்டிகள் ஆகும். இவை சிறிய வட்டமான, பீன் வடிவ அல்லது கிழங்கு உடல்கள் குழுக்களாக அல்லது, பொதுவாக, தனித்தனியாக, உடலின் சில பகுதிகளில், பெரிய இரத்த நாளங்களுக்கு அருகில், கைகால்களின் நெகிழ்வு பரப்புகளில் அமைந்துள்ளன. அவற்றின் அளவுகள் 2 முதல் 20 மிமீ வரை மாறுபடும். பல்வேறு ஆசிரியர்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு நபரின் நிணநீர் முனைகளின் எண்ணிக்கை 465 முதல் 600-700 வரை சமம். சில நிணநீர் முனைகள் இணைப்பு அல்லது கொழுப்பு திசுக்களால் மாற்றப்படுகின்றன என்பதன் காரணமாக இது தனித்தனியாக மாறுபடும் மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப குறைகிறது. அருகில் உள்ள கணுக்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று ஒன்றிணையக்கூடும், அதனால்தான் பெரிய நிணநீர் கணுக்கள் வயதானவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களில் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன.

நிணநீர் முனை ஒரு இணைப்பு திசு காப்ஸ்யூலுடன் மூடப்பட்டிருக்கும், அதில் இருந்து மெல்லிய குறுக்குவெட்டுகள் ஆழமாக நீட்டிக்கப்படுகின்றன. முனையின் பாரன்கிமாவில், கார்டெக்ஸ் மற்றும் மெடுல்லா ஆகியவை வேறுபடுகின்றன. புறணி நிணநீர் நுண்ணறைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை லிம்போசைட்டுகளின் தொகுப்பாகும். புறணி மற்றும் மெடுல்லாவின் அமைப்பு மற்றும் அவற்றின் செல்லுலார் கலவை வெவ்வேறு நிணநீர் முனைகளில் ஒரே மாதிரியாக இல்லை மற்றும் உடலின் வயது, பாலினம் மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகளை சார்ந்துள்ளது. காப்ஸ்யூல், குறுக்குவெட்டுகள் மற்றும் நிணநீர் நுண்ணறைகளுக்கு இடையில் இடைவெளிகள், சைனஸ்கள் உள்ளன, அவை கணு வழியாக நிணநீர் இயக்கத்தின் பாதைகளைக் குறிக்கின்றன. இணைப்பு நாளங்கள் வழக்கமாக அதன் குவிந்த பக்கத்திலிருந்து நிணநீர் முனைக்குள் நுழைகின்றன, மேலும் வெளியேறும் நாளங்கள் கேட் எனப்படும் இடைவெளியில் முனையிலிருந்து வெளியேறுகின்றன. அஃபெரென்ட் பாத்திரங்களை விட குறைவான எஃபெரன்ட் பாத்திரங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை பெரிய விட்டம் கொண்டவை.

நிணநீர் மண்டலங்களில், நிணநீர் மாற்றங்களின் கலவை, லிம்போசைட்டுகள் அதில் நுழைகின்றன, வெளிநாட்டு துகள்கள் இங்கே தக்கவைக்கப்படுகின்றன, பாக்டீரியா மற்றும் கட்டி செல்கள் குடியேறுகின்றன. முன்னோடி மற்றும் போஸ்ட்னோடல் நிணநீர் அவற்றின் உயிர்வேதியியல் பண்புகள் மற்றும் செல்லுலார் கலவையில் வேறுபடுகின்றன. நிணநீர் முனைகள் சுருங்கக்கூடும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன, இதனால் நிணநீர் இயக்கத்தில் பங்கேற்கலாம்.

நிணநீர் கணுக்கள் வாயில் வழியாகவும் உறுப்பின் காப்ஸ்யூல் வழியாகவும் செல்லும் தமனிகளால் இரத்தத்துடன் வழங்கப்படுகின்றன. அவை குறுக்குவெட்டுகளுடன் சென்று கிளைகளை முனையின் பாரன்கிமாவுக்கு அனுப்புகின்றன, அங்கு நுண்ணறைகளின் ஆழத்தில் ஊடுருவக்கூடிய தந்துகி நெட்வொர்க்குகள் உருவாகின்றன. நுண்ணறைகளின் சுற்றளவில் நரம்புகள் உருவாகின்றன மற்றும் தமனியிலிருந்து தனித்தனியாக முனையின் வாயிலுக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. நிணநீர் முனைகளின் சிறப்பியல்பு விளிம்பு வளைவு நரம்புகள். நரம்புகள் நிணநீர் முனைக்குள் அதன் வாயில் வழியாகவும், பகுதி காப்ஸ்யூல் வழியாகவும் நுழைகின்றன. அவை இரத்த நாளங்கள், நுண்ணறைகள் மற்றும் முனையின் குறுக்குவெட்டுகளின் சுவர்களில் முடிவுகளை உருவாக்குகின்றன.

பல்வேறு உறுப்புகளில் இருந்து பாயும் நிணநீர் பொதுவாக பல நிணநீர் முனைகள் வழியாக தொடர்ச்சியாக செல்கிறது. இவ்வாறு, மேல் மூட்டு நிணநீர் நாளங்கள் தங்கள் பாதையில் 5-6 முனைகள் உள்ளன, குறைந்த மூட்டு நிணநீர் நாளங்கள் 8-10 முனைகள். மறுபுறம், உறுப்புகளில் இருந்து நிணநீர் வெளியேற்றும் நாளங்கள் சில நேரங்களில் கணுக்களை கடந்து நேரடியாக நிணநீர் சேகரிப்பாளர்களுக்குள் பாய்கின்றன. தைராய்டு சுரப்பி, உணவுக்குழாய், இதயம், கணையம் மற்றும் கல்லீரல் ஆகியவற்றின் நிணநீர் நாளங்களின் தொராசிக் குழாய்க்குள் பாய்வதை இலக்கியம் விவரிக்கிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தொடர்புடைய உறுப்புகள் வீரியம் மிக்க கட்டிகளால் பாதிக்கப்படும் போது மெட்டாஸ்டேஸ்களின் ஆரம்ப வளர்ச்சிக்கு குறிப்பாக சாதகமான நிலைமைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.

அவற்றின் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில், உடலில் உள்ள நிணநீர் கணுக்கள் பாரிட்டல் மற்றும் உள்ளுறுப்புகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன. முந்தையது உடலின் சுவர்களில் அமைந்துள்ளது, பிந்தையது உள் உறுப்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், உள்ளுறுப்புகளில் இருந்து நிணநீர் வெளியேறுவது உள்ளுறுப்புகளில் மட்டுமல்ல, பெரும்பாலும் பாரிட்டல் முனைகளிலும் ஏற்படுகிறது. மூட்டுகள் மற்றும் கழுத்தில், தோலடி திசுக்களில் அமைந்துள்ள மேலோட்டமான நிணநீர் முனைகள் மற்றும் திசுப்படலத்தின் கீழ் அமைந்துள்ள ஆழமான முனைகள் உள்ளன. பிராந்திய முனைகள் என்பது உடல் அல்லது உறுப்பின் எந்தப் பகுதியிலிருந்தும் நிணநீரைப் பெறும் முனைகள். பெரும்பாலான உறுப்புகளில் இருந்து, நிணநீர் வெளியேற்றம் பல திசைகளில் பிராந்திய நிணநீர் முனைகளின் வெவ்வேறு குழுக்களுக்கு ஏற்படுகிறது. வயிறு மற்றும் கருப்பை போன்ற பல உறுப்புகளிலிருந்து நிணநீரைப் பெறும் நிணநீர் முனைகள் உள்ளன. இத்தகைய முனைகளில் பல்வேறு கலவைகளின் நிணநீர் கலக்கப்படுகிறது. ஓக்னேவ் வி.வி. அவற்றை "ஒருங்கிணைந்த நிணநீர் வடிகால் மையங்கள்" என்று வரையறுக்கிறது. கட்டி உருவாகும்போது, ​​அத்தகைய முனைகளின் இருப்பு அசாதாரண இடங்களில் மெட்டாஸ்டேஸ்கள் உருவாக வழிவகுக்கிறது.

மனிதர்களில் நிணநீர் மண்டலங்களின் மிகப்பெரிய தொகுப்புகள் இடுப்புப் பகுதியில், அடிவயிற்று பெருநாடி மற்றும் தாழ்வான வேனா காவாவுடன் இடுப்புப் பகுதியில், சிறுகுடல், மீடியாஸ்டினம், கழுத்தில் உள் கழுத்து நரம்பு மற்றும் அச்சுப் பகுதியில் அமைந்துள்ளன. fossa. இந்த முனைகளின் எஃபெரன்ட் பாத்திரங்கள் உருவாகின்றன நிணநீர் பின்னல்கள். பிளெக்ஸஸிலிருந்து உருவாகின்றன நிணநீர் டிரங்குகள், இவை உடலின் பெரிய பகுதிகளிலிருந்து பாயும் நிணநீர் சேகரிப்பாளர்கள். நிணநீர் தண்டுகள் ஒன்றிணைகின்றன நிணநீர் குழாய்கள், நரம்புகளில் பாயும். இடது சிரை கோணத்தில் திறக்கும் தொராசிக் குழாய் மற்றும் வலது சிரை கோணத்தில் பாயும் வலது நிணநீர் குழாய் ஆகியவை உள்ளன.

தொராசிக் குழாய்மேல் வயிற்று குழியில், ரெட்ரோபெரிட்டோனியல் இடத்தில், I - II இடுப்பு மட்டத்தில், குறைவாக அடிக்கடி XII - XI தொராசி முதுகெலும்புகள் உருவாகின்றன. அதன் வேர்கள் வலது மற்றும் இடது இடுப்பு டிரங்குகள் ஆகும், அவை இடுப்பு முனைகளின் எஃபெரண்ட் நிணநீர் நாளங்களின் பிளெக்ஸஸிலிருந்து உருவாகின்றன மற்றும் உடலின் முழு கீழ் பாதியிலிருந்தும் நிணநீர் கொண்டிருக்கும். பல சந்தர்ப்பங்களில் (39%), மெசென்டெரிக் நிணநீர் முனைகளின் எஃபெரன்ட் நாளங்களின் இணைப்பிலிருந்து உருவாகும் இரண்டு குடல் டிரங்குகள், தொராசிக் குழாயின் தொடக்கத்தில் பாய்கின்றன; சிறுகுடலில் இருந்து நிணநீர் அவர்கள் வழியாக பாய்கிறது. தொராசிக் குழாயின் தொடக்கத்தில் பொதுவாக ஒரு நீட்டிப்பு உள்ளது - லாக்டீல், அல்லது கைலஸ், சிஸ்டர்ன். இது ஒரு கூம்பு வடிவ, பியூசிஃபார்ம், ஆம்புல்லா வடிவ வடிவத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், உதரவிதானத்தின் இடைக்கால கால்களுக்கு இடையில் பெருநாடியின் பின்னால் மற்றும் வலதுபுறத்தில் அமைந்துள்ளது மற்றும் அதன் வலது காலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. லாக்டீல் சிஸ்டெர்ன் ஒரு செயலற்ற நிணநீர் இதயம் போல் செயல்படுகிறது என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது; இது உள்ளிழுக்கும் போது விரிவடைகிறது மற்றும் சுவாசத்தின் போது சுருங்குகிறது, தொராசிக் குழாயில் நிணநீர் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

அதன் தோற்றத்திலிருந்து, தொராசிக் குழாய் உதரவிதானத்தின் பெருநாடி திறப்புக்கு உயர்ந்து, இந்த திறப்பு வழியாக மார்பு குழிக்குள் செல்கிறது. இங்கே இது முதுகெலும்பு நெடுவரிசைக்கு அருகில், இறங்கு பெருநாடி மற்றும் அஜிகோஸ் நரம்புக்கு இடையில் பின்புற மீடியாஸ்டினத்தில் அமைந்துள்ளது. VI-VII தொராசி முதுகெலும்புகளின் மட்டத்தில், குழாய் இடதுபுறமாக விலகி, பெருநாடி வளைவின் பின்னால் செல்கிறது மற்றும் மார்பின் மேல் துளை வழியாக கழுத்திற்கு வெளியேறுகிறது. இங்கே தொராசிக் குழாய் ஒரு வளைவை உருவாக்குகிறது மற்றும் ப்ளூராவின் குவிமாடத்தைச் சுற்றிச் சென்ற பிறகு, இடது சிரை கோணத்தில் பாய்கிறது, மேலும் சில சமயங்களில் உள் கழுத்து அல்லது சப்ளாவியன் நரம்புகளின் முனையப் பிரிவுகளில் பாய்கிறது. ஒரு வயது வந்தவரின் தொராசிக் குழாயின் நீளம் 30-41 செ.மீ., விட்டம் சுமார் 3 மி.மீ. கழுத்தில், நிணநீர் டிரங்குகள் தொராசிக் குழாயில் பாய்கின்றன: இடது கழுத்து தண்டு, இது தலை மற்றும் கழுத்தின் இடது பாதியில் இருந்து நிணநீரைக் கொண்டுவருகிறது, இடது மூச்சுக்குழாய் தண்டு, இது மார்பின் இடது பாதியில் இருந்து நிணநீர் சேகரிப்பான், மற்றும் இடது சப்கிளாவியன் தண்டு, இது இடது மேல் மூட்டு மற்றும் தோள்பட்டை இடுப்பில் இருந்து நிணநீரைக் கொண்டு செல்கிறது. இதனால், தொராசிக் குழாய் உடலின் கீழ் பாதி மற்றும் இடது மேல் பகுதியிலிருந்து நிணநீரைப் பெறுகிறது.

தொராசிக் குழாயின் அமைப்பில் பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. 37% வழக்குகளில், இடது பக்க துணை குழாய், டக்டஸ் ஹெமிடோராசிகஸ் இருப்பது சாத்தியமாகும். சில நேரங்களில் தொராசிக் குழாயின் முழுமையான பிளவு உள்ளது, இதில் இரண்டு குழாய்களும் இடது மற்றும் வலது சிரை கோணங்களில் தனித்தனியாக பாய்கின்றன. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தொராசிக் குழாய் வெளிப்படுத்தப்படவில்லை மற்றும் நிணநீர் நாளங்களின் பின்னல் மூலம் மாற்றப்படுகிறது. தொராசிக் குழாயின் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியை 2, சில நேரங்களில் 3 அல்லது 4 பாத்திரங்களாகப் பிரிக்கலாம். இடது சிரை கோணத்தில் பாயும் முன், தொராசிக் குழாய் அம்புலோஃபார்ம் முறையில் விரிவடைகிறது.

வலது நிணநீர் குழாய்தொராசிக் குழாயின் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதிக்கு ஒத்திருக்கிறது. இது சரியான சிரை கோணம் அல்லது அருகிலுள்ள நரம்புகளில் பாயும் ஒரு குறுகிய பாத்திரத்தை குறிக்கிறது. வழக்கமான சந்தர்ப்பங்களில், வலது நிணநீர் நாளமானது வலது கழுத்து, மூச்சுக்குழாய் மற்றும் சப்கிளாவியன் டிரங்குகளைக் கொண்டுள்ளது, இது இடது பக்கத்தில் உள்ளதைப் போன்றது. வலது நிணநீர் குழாய் தொராசிக் குழாயை விட மாறக்கூடியது. பெயரிடப்பட்ட மூன்று டிரங்குகளிலிருந்து அதன் உருவாக்கம் 20% இல் மட்டுமே காணப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கழுத்து, மூச்சுக்குழாய் மற்றும் சப்கிளாவியன் டிரங்க்குகள் ஜோடிகளாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன அல்லது அருகிலுள்ள நரம்புகளில் ஒன்றில் சுயாதீனமாக பாய்கின்றன - உட்புற ஜுகுலர், சப்ளாவியன் அல்லது பிராச்சியோசெபாலிக்.

நிணநீர் அமைப்பு பின்வரும் செயல்பாடுகளை செய்கிறது:

புரோட்டீன்கள், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் நீர் இடைநிலையிலிருந்து இரத்தத்திற்கு திரும்புதல். ஒரு நாளில், நிணநீர் 100 கிராம் புரதத்தை இரத்த ஓட்டத்தில் திருப்பித் தருகிறது. பாரிய இரத்த இழப்புடன், இரத்தத்தில் நிணநீர் ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. ஒரு நிணநீர் நாளம் பிணைக்கப்படும் அல்லது தடுக்கப்படும் போது, ​​திசு நிணநீர் வீக்கம் (திசுவில் திரவம் குவிப்பு) உருவாகிறது.

மறுஉருவாக்க செயல்பாடு. நிணநீர் நுண்குழாய்களில் உள்ள துளைகள் மூலம், கூழ்மப் பொருட்கள், பெரிய மூலக்கூறு கலவைகள், மருந்துகள் மற்றும் இறந்த உயிரணுக்களின் துகள்கள் நிணநீர்க்குள் ஊடுருவுகின்றன. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், எண்டோலிம்போதெரபி, அதாவது, கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்துகளை நேரடியாக நிணநீர் மண்டலத்தில் செலுத்துதல்.

தடை செயல்பாடு நிணநீர் முனையங்கள் காரணமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது வெளிநாட்டு துகள்கள், நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் கட்டி செல்கள் (நிணநீர் முனைகளுக்கு மெட்டாஸ்டாஸிஸ்) ஆகியவற்றைத் தக்கவைக்கிறது.

ஆற்றல் மற்றும் பிளாஸ்டிக் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்பு. நிணநீர் வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள், வைட்டமின்கள், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் பிற பொருட்களை இரத்தத்தில் கொண்டு வருகிறது.

கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்பு. குடலில் இருந்து கொழுப்புகள், உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு, நிணநீர் நாளங்களில் நுழைகின்றன, பின்னர் சுற்றோட்ட அமைப்பில் மற்றும் கைலோமிக்ரான்கள் வடிவில் கொழுப்பு டிப்போக்களில் நுழைகின்றன.

நோயெதிர்ப்பு உயிரியல் செயல்பாடு. ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கும் பிளாஸ்மா செல்கள் நிணநீர் முனைகளில் உருவாகின்றன. டி- மற்றும் பி-லிம்போசைட்டுகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு பொறுப்பானவை.

கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள் (A, E, K) வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்பது, அவை முதலில் நிணநீர் மற்றும் பின்னர் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

நிணநீர் உருவாக்கம்

நிணநீர் நுண்குழாய்களில் கரைந்த பொருட்களுடன் இடைநிலை திரவத்தின் மாற்றத்தின் (மறுஉருவாக்கம்) விளைவாக நிணநீர் உருவாகிறது, இது மீண்டும் சுற்றோட்ட அமைப்புக்குள் செல்கிறது. அதில் கரைந்த முட்டைக்கோஸ் சூப் பொருட்களுடன் திரவ போக்குவரத்து பின்வரும் வரைபடத்தின் வடிவத்தில் குறிப்பிடப்படலாம்: இரத்த ஓட்டம்-»இன்டர்ஸ்டிடியம்-»நிணநீர் நாளங்கள்-»இரத்த படுக்கை.

20 லிட்டர் திரவத்தில் இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து இடைநிலை இடைவெளியில், 2 - 4 லிட்டர் நிணநீர் நாளங்கள் வழியாக சுற்றோட்ட அமைப்புக்கு நிணநீர் வடிவில் திரும்புகிறது.

நிணநீர் உருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:

இரத்த நாளம், இடைநிலை இடம் மற்றும் நிணநீர் நுண்குழாய்களில் உள்ள ஹைட்ரோஸ்டேடிக் அழுத்தத்தில் உள்ள வேறுபாடு. இவ்வாறு, தந்துகியில் உள்ள இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பது, தந்துகியிலிருந்து திசு மற்றும் நிணநீர்க் குழாயில் திரவத்தை வடிகட்டுவதை ஊக்குவிக்கிறது. தொராசிக் குழாயின் பகுதியில் உள்ள நிணநீர் அழுத்தம் 11-12 மிமீ நீர் நிரலாகும். கட்டாய சுவாசத்துடன் அது 35 - 40 செமீ நீர் நிரலாக அதிகரிக்கிறது.

இரத்த நாளம் மற்றும் இடைநிலை இடைவெளியில் ஆன்கோடிக் மற்றும் ஆஸ்மோடிக் அழுத்தத்தில் உள்ள வேறுபாடு. பிளாஸ்மா ஆன்கோடிக் அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு நிணநீர் உருவாக்கத்தைக் குறைக்கிறது.

இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் நுண்குழாய்களின் எண்டோடெலியத்தின் ஊடுருவலின் நிலை. கல்லீரலின் நுண்குழாய்கள் மிகவும் ஊடுருவக்கூடியவை, எனவே பெரும்பாலான நிணநீர் கல்லீரலில் உருவாகிறது, அதன் பிறகு அது தொராசிக் குழாயில் நுழைகிறது. 3 - 50 மைக்ரான் விட்டம் கொண்ட பெரிய மூலக்கூறுகள் மற்றும் துகள்கள் பினோசைடோசிஸ் (புரதங்கள், கைலோமிக்ரான்கள்) பயன்படுத்தி எண்டோடெலியத்தில் ஊடுருவுகின்றன.