Paano tama ilagay ang kama gamit ang iyong ulo kung saan. Ano ang pinakamagandang posisyon para matulog - Feng Shui at katutubong karunungan

Kung titingnan natin ang isyung ito mula sa isang praktikal na anggulo, hindi inirerekomenda na matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana dahil lamang sa gabi ay maaaring maistorbo ka ng mga parol, liwanag ng buwan, o ingay ng sasakyan kung ang bintana ay nakaharap sa kalsada. Kung tutuusin, may panganib na magkaroon ng sipon at magkasakit kung nakaugalian mong magbukas ng bintana o bumuga ng hangin sa gabi.

Pinapayuhan ng mga psychologist sa anumang kaso na tumuon lamang sa iyong mga damdamin. Katawan ng tao laging naghahanap ng pagkakaisa. Samakatuwid, puro subconsciously, dapat mong pakiramdam kung saan komportable para sa iyong ulo na magsinungaling habang natutulog.

Pangarap ng Feng Shui

Ang mga tagahanga ng pag-aayos ng mga bagay sa kanilang tahanan, ayon sa mga tradisyon ng Feng Shui, ay matagal nang alam kung paano matulog nang tama upang maakit ang kaligayahan, kagalakan, pera at pagkakaisa sa kanilang buhay. Tingnan natin ang mga pangunahing direksyon sa iyong silid-tulugan. Napakahalaga nitong isaalang-alang kung nagmamalasakit ka sa kapakanan at kalusugan ng iyong pamilya.

Tumungo sa hilaga

Kung ikaw ay pagod, ikaw ay pinahihirapan ng mga problema at matagal mong nakalimutan kung ano ang pagkakaisa sa iyong sarili, pagkatapos ay oras na upang makatulog na ang iyong ulo ay nakaharap sa hilaga. Ito ang payo ng lahat ng feng shui masters. Ang direksyong ito ay magdadala ng sariwang daloy ng inspirasyon, mga bagong ideya, kaaya-aya at kapaki-pakinabang na mga kakilala sa iyong buhay.

Ang posisyong ito sa ulo ay magkakaroon din ng positibong epekto sa relasyon ng mag-asawa. Pagkaraan ng ilang oras, ang isang espirituwal na koneksyon ay maitatag sa pagitan nila, ang mga pag-aaway ay magiging isang bihirang pangyayari sa ganoong pamilya.

Timog

Ang posisyon na ito ng katawan sa panahon ng pagtulog ay angkop para sa lahat ng nais na mapabuti ang kanilang sitwasyon sa pananalapi. Kung matulog ka nang nakaharap sa timog ang iyong ulo sa mahabang panahon, tataas ang iyong pagganap, at naaayon, ang gayong aktibidad ay magdadala ng magandang kita.

Ngunit mas mahusay na matulog sa isang silid sa timog na nag-iisa at sa isang magandang kalagayan. Kung nakakaranas ka ng stress, pagkatapos ay ipinapayong pumili ng ibang posisyon ng ulo para sa pagtulog, hindi sa timog na bahagi, ngunit sa parehong hilaga, halimbawa.

Sa silangan

Ang sitwasyong ito ay magbubukas ng mga bagong pinto para sa iyo. Madarama mo ang lakas, sigla, at isang surge ng enerhiya. Kung kinakailangan, pumunta sa silangang bahagi.

Sa kanluran

Ang posisyon ng ulo na ito ay angkop para sa mga taong malikhain na naghahanap para sa kanilang sarili at sa kanilang lugar sa buhay. Mga bagong ideya, plano, pagtuklas - lahat ng ito ay mangyayari kung matutulog ka sa kanluran. Bilang karagdagan, tulad ng ipinapakita ng pagsasanay, ang pagtulog nang nakatungo sa kanluran ay nagkakaroon ng mga sensual na relasyon.

Sa hilagang-silangan

Halos bawat isa sa atin ay laging nahihirapang gumawa ng ilang mahalagang desisyon o pagpili. Mawawala ang mga pag-aalinlangan kung matutulog ka sa direksyong hilagang-silangan. Nakatulog ako sa hilagang-silangan, at nawala ang aking pagkabalisa!

Sa timog-silangan

Isang magandang posisyon para sa mga taong nagdurusa mula sa isang inferiority complex. Kung natutulog ka sa iyong ulo sa timog-silangan, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon makikita mo ang iyong sarili sa isang bagong liwanag, sa kabilang banda, makakuha ng tiwala sa iyong mga kakayahan at magsimulang kumilos sa tamang direksyon, pagtagumpayan ang iyong sarili.

Sa hilagang-kanluran

Ang direksyong ito ay para sa mga gustong maging pinuno. Ang pagtulog sa hilagang-kanlurang bahagi ng iyong silid-tulugan ay makakatulong sa iyong ayusin ang iyong buhay sa paraang maipakita ang iyong mga kakayahan sa pamumuno, magkaroon ng katatagan at kumpiyansa sa hinaharap.

Sa timog-kanluran

Kung napansin mo na madalas kang kumilos nang walang pag-iisip kapag gumagawa ng ilang bagay, subukang matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa timog-kanluran. Sa ganitong paraan magkakaroon ka ng makamundong karunungan, karunungan, at pagbutihin ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay at kasamahan.

Sa pamamagitan ng pag-eksperimento sa mga direksyong ito, maaari mong piliin ang iyong sarili at pagbutihin ang iyong buhay, pinupuno ito ng malinis at sariwang enerhiya, na magbibigay sa iyo ng lakas upang patuloy na manalo.

Paano iposisyon ang iyong kama ayon sa Feng Shui

Ang tamang paglalagay ng kama ayon sa Feng Shui ay isang napakahalagang bagay, halos nagbabago ng buhay. Ipinagbabawal na ayusin ang isang lugar ng pagtulog na ang iyong mga paa ay nakaharap sa bintana o pinto. Mahahalagang Panuntunan na gagawing maayos, malusog at kalmado ang iyong pagtulog:

1. Tiyaking walang nakasabit sa itaas ng iyong kama. Huwag mag-atubiling tanggalin ang mga chandelier at lamp, huwag ayusin ang iyong kama sa isang angkop na lugar o sa ilalim ng isang arko. Ang lahat ng ito ay hindi hahantong sa anumang bagay na mabuti sa mga tuntunin ng kapunuan ng enerhiya.
2. wala panloob na mga halaman sa tabi ng kama! Ang mga kaldero ng bulaklak ay makagambala lamang sa pagtulog.
3. Hayaang hindi hawakan ng ulo ng iyong kama ang dingding sa gilid kung saan matatagpuan ang pinto, gayundin ang pader sa pagitan ng pagbubukas ng bintana at ng pasukan. Sa ganitong paraan hindi ka makakakuha ng enerhiya na kailangan mo pagkatapos ng isang magandang pagtulog sa gabi.
4. Ngunit ang isa sa mga dingding ng iyong silid ay dapat pa ring magsilbing maaasahang suporta at proteksyon para sa iyong kama. Samakatuwid, hindi rin inirerekomenda na maglagay ng kama sa gitna ng kwarto.
5. Sa ilalim ng iyong kama ay dapat na malinis at maluwang: ang mga bagay ay humaharang sa landas ng Chi energy, na (tandaan?) ay dapat na umikot sa lahat ng dako.
6. Ayon sa Feng Shui, ang lugar para sa iyong kama ay ang pinakamalayong sulok pambungad na pintuan. Kahit na mula sa isang punto ng seguridad, makikita mo kung sino ang pumapasok at pumapasok dito, iyon ay, ganap na kontrolin ang sitwasyon.
7. Ang kama mismo ay dapat na gawa sa kahoy, mas mabuti na antigo, na may inukit na pattern, posibleng may canopy.
8. Ngunit kailangan mong maging lubhang maingat sa salamin! Huwag ilagay ang iyong kama sa tapat ng katangiang ito. Pagkatapos ng lahat, ang mga salamangkero, sikologo at maging ang mga pisiko ay sumasang-ayon sa isang opinyon: ang salamin ay isang kakaibang kababalaghan. Ito ay pinaniniwalaan na ang ibabaw ng salamin ay ang pasukan sa isa pang, kabilang buhay na mundo. Ang salamin sa tapat ng kama ay magdudulot lamang ng problema at sisipsipin ang lahat ng enerhiya mula sa iyo. Sinasabi pa nga ng ilan na ang salamin sa harap ng kama ng mag-asawa ay magbubunsod ng pagtataksil at paghihiwalay.

Hiwalay, kinakailangang sabihin ang tungkol sa mga icon sa kwarto. Mayroong isang maling kuru-kuro na ang mga imahe ay hindi dapat naroroon. Ito ay hindi ganap na totoo. Ang mga mananampalataya ay maaaring magsabit ng isang icon sa kanilang silid-tulugan. Ang pangunahing bagay ay matatagpuan ito sa silangan, dahil sa panahon ng proseso ng panalangin ay ibinaling natin ang ating mga ulo sa silangan.

Ang pagtulog ay isang tunay na kumplikado, multifaceted, misteryoso at kahit na kaakit-akit na kababalaghan. Mahirap sundin ang lahat ng mga alituntunin na nauugnay sa mga ritwal ng panaginip nang hindi mukhang sira-sira. Ang karunungan ng mga tao ay nagsasalita ng isang napakahalagang bagay: laging makinig sa iyong sarili muna. Ang pagsunod sa utos na ito, ang iyong pagtulog ay magiging maayos at mahinahon. Kung mayroon kang mga bangungot, mas mahusay na makipag-ugnay sa isang espesyalista na magbibigay liwanag sa tunay na sanhi ng mga problema.

Mga panuntunan sa pagtulog ng Feng Shui

Ang mga sinaunang Tsino ay may mahusay na pag-unawa kung paano makakamit ng isang tao ang kumpletong pagkakaisa sa kalikasan. Iniwan nila ang lahat ng kaalamang naipon sa paglipas ng mga siglo sa kanilang mga inapo sa mga turo ng Feng Shui, na tumanggap Kamakailan lamang malawak na katanyagan sa buong mundo.

Ang Feng Shui ay nagbabayad ng maraming pansin sa pagtulog, dahil ang isang tao ay naglalaan ng 1/3 ng kanyang buhay sa pahinga sa gabi, pagpapanumbalik ng lakas at pag-alis ng mga negatibong emosyon na naipon sa araw.

Ang mga eksperto sa Feng Shui ay tiwala na ang kalidad ng pagtulog ay direktang nakasalalay sa kung gaano kahusay ang pagkakaayos ng pahingahan ng isang tao.

Itinuturing nila ang silid-tulugan na pangunahing silid sa living space, dahil dito sila makakapag-relax, mag-enjoy libreng oras, bumuo ng isang relasyon sa iyong soulmate.

Silid-tulugan: lokasyon at mga kasangkapan

Upang matiyak na walang makakagambala sa kapayapaan ng mga may-ari ng bahay, ipinapayo ng Feng Shui na ilagay ang kwarto sa isang lugar na malayo sa pintuan. Sa anumang kaso ay hindi mo dapat payagan ang mga pintuan ng silid-tulugan at banyo na "tumingin" sa isa't isa - ito ay magkakaroon ng pinaka-negatibong epekto sa mga relasyon sa mag-asawa.

Ayon sa Feng Shui, dapat kang matulog sa isang silid na ang mga dingding ay pininturahan ng mga pinong kulay ng pastel (cream, peach, milky white, beige, pink), na nagpapahusay. Hindi mahalaga kung gaano mo gustong ipinta ang mga dingding o kisame ng kwarto sa uso ngayon madidilim na kulay, pinakamahusay na iwanan ang ideyang ito, dahil ang mga madilim na lilim ay sumisipsip ng mahahalagang enerhiya at negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng mga naninirahan sa silid-tulugan.

Dapat ka ring maging maingat sa kulay na pula, dahil ang kasaganaan nito ay maaaring magdulot ng tense na relasyon, insomnia o bangungot. Ngunit hindi mo dapat ganap na iwanan ang maliwanag na lilim na ito - ang maliliit na pulang detalye sa silid-tulugan ay susuportahan ang apoy ng pag-iibigan sa buhay mag-asawa. matalik na buhay, at tutulungan nila ang mga bagong kasal na magbuntis ng isang sanggol.

Hindi inirerekomenda na kalat ang silid-tulugan na may mga kasangkapan. Ang mga mesa, kaban ng mga drawer, mga mesa sa tabi ng kama at iba pang mga kasangkapan ay dapat ilagay sa paraang ang kanilang matutulis na sulok ay hindi nakadirekta sa kama, kung hindi ay hahabulin ang mga nakatira sa silid. masamang panaginip. Hindi na kailangang labis na gumamit ng mga salamin sa silid ng pagpapahinga - nag-aambag sila sa pag-agos ng enerhiya ng Qi. Lalo na mapanganib na mag-install ng salamin sa kisame sa itaas ng kama, dahil ang natutulog na tao ay hindi dapat magkaroon ng pagmuni-muni. Para sa parehong dahilan, hindi inirerekomenda na maglagay ng dressing table o dressing table malapit sa sleeping area. Ang perpektong lokasyon para sa isang salamin sa silid-tulugan ay ang panloob na pintuan ng aparador.

Kung malinaw mong nakikinig sa mga turo ng Feng Shui, kung gayon ang silid na natutulog ay dapat lamang magkaroon ng komportableng kama at isang maluwang na aparador na gawa sa natural na kahoy. Ang mga kasangkapang metal at mga elemento ng pandekorasyon ay dapat na iwasan sa silid ng pahingahan, dahil ang metal ay gumagawa ng electromagnetic radiation sa taong nagpapahinga.

Direksyon ng kama

Ang mga tagasunod ng mga sinaunang turong Tsino ay may mga espesyal na reklamo tungkol sa natutulog na kama. Dapat itong ilagay sa paraan na ang may-ari ng silid ay hindi natutulog na ang kanyang mga paa patungo sa labasan - ayon sa mga turo ng Feng Shui, ang ganoong posisyon ay itinuturing na direksyon ng namatay, na maaaring magdala ng malubhang sakit sa isang tao. Hindi ka maaaring maglagay ng kama sa likod ng pinto - maaakit nito ang mga bangungot sa iyong mga pangitain sa gabi. At ang isang kama na matatagpuan sa kahabaan ng dingding na katabi ng banyo ay mag-aambag sa pag-agos ng masamang enerhiya ng Sha-Qi, na umaakit sa iba't ibang mga karamdaman sa isang tao. Isa pa mahalagang kondisyon: Ang lugar ng pagtulog ay dapat na nakaayos sa isang lugar na mapagkakatiwalaang protektado mula sa mga draft.

Ang lugar na natutulog ay dapat palaging nakatayo na nakatalikod sa dingding, sa kasong ito ang tao ay makaramdam maaasahang suporta at proteksyon. Ang direksyon ng ulo ng kama na may kaugnayan sa mga kardinal na punto ay walang maliit na kahalagahan sa Feng Shui. Dapat itong piliin batay sa indibidwal na katangian yung nakatira sa kwarto.

Ang hilagang direksyon ay dapat na ginusto ng mga taong nagdurusa sa hindi pagkakatulog - ang oryentasyong ito ng kama ay nakakatulong na gawing normal ang pagtulog. Gayunpaman, hindi maipapayo para sa isang malungkot na tao na matulog nang nakatungo ang kanyang ulo sa hilaga, dahil ito ay magpapadama sa kanya ng higit na inabandona at hindi inaangkin.

Ang lokasyon sa hilagang-kanluran ay dapat piliin ng mga taong may layunin na may maraming plano sa buhay, at mga mag-asawang nabuhay ng maraming taon sa pagkakaisa at pagmamahalan. Ang direksyong ito ay nag-aambag sa katatagan sa mga relasyon at sa pagkamit ng mga layuning malalayo.

Ang orientation sa hilagang-silangan ng ulo ng kama ay maaaring mapili lamang ng ganap na malusog at masiglang mga tao na hindi nagdurusa sa mga karamdaman sa pagtulog. Para sa isang taong madalas na may sakit, ang gayong pag-aayos ng pagtulog ay maaaring maging sanhi ng paglala ng mga malalang sakit.

Ang oryentasyon sa iyong ulo sa kanluran habang natutulog ay perpekto para sa mga batang romantikong kalikasan. Ito ay magpapataas ng sekswal na pagnanais at magbibigay ng bago sa mga damdamin.

Ang direksyon ng natutulog na lugar sa timog-silangan ay dapat piliin ng lahat ng mga nais na mabilis na bumuo ng isang karera o makamit ang tagumpay sa kanilang sariling negosyo.

Ngunit walang sinuman ang dapat subukan na makakuha ng isang magandang pagtulog sa gabi na ang likod ng kama ay nakaharap sa timog-kanluran, dahil ang oryentasyong ito ay mag-aambag sa labis na pagkabalisa at pakiramdam ng pagdududa sa sarili.

Hindi mahalaga kung aling panig ng mundo ang nakaharap sa bintana ng silid-tulugan, hindi mo mailalagay ang kama na ang ulo nito ay nakaharap dito - nangangako ito sa isang tao ng kakulangan ng pag-unawa sa isa't isa sa mga mahal sa buhay, madalas na mga sakit at mga bangungot.

Dapat ay walang mga saksakan ng kuryente malapit sa ulo ng kama. Hindi ka maaaring magsabit ng malalaking painting, bookshelf, chandelier at iba pang mabibigat na bagay sa itaas ng iyong tinutulugan na lugar - nagdudulot sila ng pagkabalisa at kawalan ng katiyakan sa isang tao. Ang mga mahilig magbasa sa gabi ay dapat na alisin ang mga libro sa kanilang mga ulo na naglalarawan ng mga pagpatay, kakila-kilabot at iba pang negatibong impormasyon na maaaring makaapekto sa pagtulog.

Anong uri ng kama ang dapat mong matulog ayon sa Feng Shui?

Ano, ayon sa mga sinaunang pilosopong Tsino, dapat ang mismong kama ay magmukhang, nagpoprotekta pagtulog sa gabi iyong may-ari? Ang pangunahing kinakailangan para dito ay ang pagkakaroon ng malakas na mga binti, malinaw na naayos sa sahig. Ayon sa Feng Shui, hindi ka dapat matulog sa isang kama sa mga gulong: ang hindi matatag na kasangkapan ay kumakatawan sa kawalang-tatag sa buhay at hindi kinakailangang mga alalahanin.

Sa mga tindahan ng muwebles ngayon maaari mong makita ang mga kama na may mga headboard ng anumang hugis. Ngunit, ayon sa mga turo ng Feng Shui, inirerekumenda na matulog lamang sa isang kama, ang ulo nito ay nakoronahan ng isang solidong hugis-parihaba na kahoy na likod. Ang mga headboard na may kakaibang hugis ay hindi tinatanggap sa sinaunang pagtuturo ng Tsino. Ang mga sukat ng kama ay mayroon din pinakamahalaga: ang pinaka-kanais-nais na mga sukat para sa isang tao ay itinuturing na 1.5x2.2 m, 1.9x2.2 m, 2.2x2.2 m at 2.2x2.4 m. Ngunit ang isang karaniwang kama na 1.4x2 m ay hindi nagkakahalaga ng pagbili.

Ayon sa Feng Shui, hindi ka maaaring matulog sa isang kama na dati nang ginagamit ng mga estranghero. Ang isang natutulog na lugar ay may kakayahang sumipsip at mag-imbak ng enerhiya ng mga dating may-ari nito sa loob ng mahabang panahon: kung ang isang tao ay madalas na may sakit o kahit na namatay dito, kung gayon ang mga kasalukuyang may-ari nito ay hindi magiging masaya. Ang isang kama na minana ng isang tao mula sa malapit na kamag-anak ay maaari lamang gamitin pagkatapos ng paunang paglilinis ng enerhiya nito. Upang gawin ito, kailangan mong maglagay ng ilang maliliit na plato na puno ng asin sa natutulog na kasangkapan sa loob ng isang araw, at pagkatapos ay maglakad sa paligid nito, na may hawak na kandila ng simbahan sa iyong mga kamay. Pagkatapos ng ritwal ng paglilinis, ang ginamit na asin ay itinatapon sa banyo o ibinaon sa lupa, ngunit sa ilalim ng anumang pagkakataon ay itinapon ito sa basurahan.

Higaan para sa mag-asawa

Ang mag-asawa ay dapat palaging matulog sa isang malawak na kama na may isang solong kutson. Hindi mo maaaring ilipat ang 2 makitid na kama nang magkasama, sinusubukang lumikha ng 1 sa kanila: isang linya na dumadaan sa pagitan ng mag-asawa habang natutulog ay maghihiwalay sa kanila at gagawin silang mga estranghero. Ganun din kumot: Hindi ipinapayong maglagay ng 2 makitid na kumot sa isang malawak na kama o takpan ang iyong sarili ng magkahiwalay na kumot, dahil kapag ang mag-asawa ay may karaniwang kama, kung gayon ang kanilang buhay pamilya ito ay magtatagumpay.

Upang palakasin ang relasyon sa pagitan ng mag-asawa, maaari kang maglagay ng mga ipinares na elemento ng dekorasyon (mga pigurin o plorera) o isang sanga ng pino malapit sa kanilang kama. Napakahusay na magtabi ng isang pares ng mga pigurin ng mga kalapati o sisne malapit sa natutulog na lugar, na mga simbolo ng katapatan sa pagitan ng mag-asawa. Ang kama ay maaaring palamutihan ng maraming pulang unan na hugis puso (ngunit sa kasong ito ay dapat na walang iba pang maliliwanag na elemento sa silid).

Maraming mga kadahilanan na maaaring makapigil sa isang tao sa pagtulog ng maayos. Sinasabi ng Feng Shui na ang isang magandang pahinga sa gabi ay pinadali ng mga kalmadong lilim ng mga dingding ng silid-tulugan, mga kasangkapan na gawa sa likas na materyales, ang tamang lokasyon ng natutulog na lugar, ang kawalan ng mga hindi kinakailangang bagay sa silid at marami pang iba. Sa pamamagitan ng pagsangkap sa iyong lugar ng pagpapahinga alinsunod sa mga turo ng Feng Shui, maaari mong pagbutihin ang iyong pagtulog, ibalik ang iyong kalusugan at ibalik ang pagmamahal, pag-unawa sa isa't isa at dating pagnanasa sa iyong relasyon sa iyong iba pang kalahati.

Paglalarawan ng impluwensya ng direksyon ng ulo sa panahon ng pagtulog ayon sa Feng Shui, Vedas at Islam.

Maraming tao ang medyo mapamahiin. Kaya naman naniniwala sila sa mga tanda at iba't ibang paniniwala. Maraming mga alingawngaw at haka-haka na pumapalibot sa misteryo ng pagtulog. Sa artikulong ito, susubukan naming malaman kung paano matulog nang maayos.

Sa pangkalahatan, ang mga canon ng Orthodox ay walang sinasabi kung saang direksyon dapat mong ibaling ang iyong ulo sa panahon ng pahinga o kung paano maayos ang iyong kama. Ngunit ito ay kilala na ang isang patay na tao ay isinasagawa ang mga paa muna. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga klero na huwag humiga nang nakaturo ang iyong mga paa sa pintuan.

Naniniwala ang mga klero na bago matulog kailangan mong manalangin, magpasalamat sa Diyos para sa araw at matulog nang may magandang pag-iisip at positibong saloobin para sa susunod na araw.

Nagtatakda ang Feng Shui ng maraming pangangailangan para sa isang lugar na matutulog. Naniniwala ang mga eksperto na dapat walang mga de-koryenteng kasangkapan sa silid-tulugan, at ang mga matutulis na sulok ng muwebles ay hindi dapat idirekta sa kama. Bilang karagdagan, ang stock ay pinakamahusay na inilagay sa pahilis. Papayagan nitong makita ang mga bisita sa kwarto.

Mga Panuntunan:

• Hindi mo dapat i-install ang kama upang ang iyong mga binti ay tumuro patungo sa pinto. Kung tutuusin, sa China ay ganito ang paraan ng paglabas ng mga patay sa silid.
• Bilang karagdagan, ang mga makapal na kurtina ay dapat na nakabitin sa mga bintana. Kailangan mong matulog sa dilim
• Dapat mayroong libreng espasyo sa ilalim ng kama upang maisulong ang sirkulasyon ng hangin
• Ang headboard ay dapat na pinindot nang mahigpit sa dingding, at hindi dapat magkaroon ng mataas na bahagi sa paanan

Ang Vastu ay isang pagtuturo ng India. Ayon sa relihiyong ito, ang pagtulog ay isang oras ng pahinga at muling pagdadagdag ng enerhiya. Upang makakuha ng magandang pagtulog sa gabi, maraming mga kadahilanan upang isaalang-alang.

Mga panuntunan sa pagtulog ayon sa Vastu:

• Hindi ka makatulog nang nakaharap sa hilaga ang iyong ulo. Naniniwala ang mga kinatawan ng Vastu na sinisira nito ang banayad na shell ng enerhiya, na maaaring magdulot ng sakit.
• Pinakamainam na matulog nang nakaturo ang iyong ulo patungo sa Silangan. Kaya, ang mahahalagang enerhiya ay naibalik nang pinakamabilis.
• Hindi ka dapat matulog sa Kanluran, maaari itong humantong sa pagtaas ng pagkamakasarili.

Ang Vedas ay hindi isang relihiyon sa lahat, ngunit sinaunang tunay na kaalaman. Ayon sa pagtuturo na ito, kailangan mong magpahinga sa iyong ulo sa Timog o Silangan. Ito ay magdudulot ng saturation na may vital energy. Habang natutulog ka, maaari mong linisin ang iyong sarili sa marumi at masamang iniisip.

Maraming relihiyon ang naniniwala na ang pinakamasamang posisyon sa kama ay kapag ang ulo ay nakadirekta patungo sa Hilaga o Hilagang Kanluran. Sa direksyong ito nangyayari ang pagkasira at pagkaubos ng aura. Ang tao ay nagiging madaling kapitan sa mga sakit.

Sa pangkalahatan, ang parehong mga posisyon ay itinuturing na hindi matagumpay. Ang katotohanan ay ayon sa mga pamahiin, hindi ka dapat matulog sa paraang iyon lower limbs ay itinuro sa pintuan. Kung tutuusin, ito ay kung paano isinasagawa ang mga patay. Ngunit sa parehong oras, hindi ka dapat matulog sa iyong ulo patungo sa exit.

Ayon sa Feng Shui, ang korona ay dapat protektado mula sa mga draft at iba pa daloy ng hangin. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng mga eksperto na bumili ng kama na may mataas na headboard at ilagay ang kama na nakaharap sa dingding.

Karamihan sa mga relihiyon at sinaunang turo ay nagsasabi na hindi ka dapat matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa bintana. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa gabi ito ay gumagala sa paligid ng lupa demonyo. Maaari siyang tumingin sa loob at sa mga bintana sa bahay. Ito ang dahilan kung bakit maaaring mawalan ng tulog at vital energy ang isang tao. Maaaring magkaroon siya ng mga problema sa kalusugan. Bilang karagdagan, mayroong mga draft sa lugar ng pagbubukas ng bintana, na puno ng sipon.

Ang ulo ng isang tao sa panahon ng pagtulog ay dapat na nakadirekta sa hilaga o hilagang-silangan, ito ay itinuturing na pinaka tamang posisyon katawan na nakikinabang sa kalusugan at nagpapabuti ng kagalingan. Kung ang silid-tulugan ay hindi maaaring muling idisenyo, dapat mong iikot ang ulo ng kama sa silangan.

Walang mga turo na nagpapahiwatig kung maaari kang magpahinga o hindi na nakaturo ang iyong ulo patungo sa mga elemento ng pag-init. Ngunit naniniwala ang mga doktor na ang pagtulog malapit sa mga heating pipe ay maaaring hindi mapakali. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang lugar na ito ay may napaka-dry na hangin. Kung hindi posible na muling ayusin ang silid, ilagay lamang ito sa baterya habang natutulog kahon ng karton o heat reflectors.

Oo, ito ay eksakto kung paano pinapayuhan ka ng klero na matulog. Ito ay pinaniniwalaan na ang enerhiya ng Diyos ay nagmumula sa icon at ang nagbabakasyon ay nililinis ng masamang pag-iisip. Marami ang naniniwala na hindi ka dapat matulog nang nakaharap ang iyong mga paa sa mga icon, ngunit tinatanggihan ng mga ministro ng simbahan ang gayong mga palatandaan. Naniniwala sila na sa posisyong ito ang isang tao ay palaging titingin sa mga icon at maaalala ang Diyos.

Ito ay pinaniniwalaan na ang salamin ay isang uri ng konduktor sa ibang mundo. Lampas lang sa linya na mayroong ibang mundo. Ang mga kinatawan ng lahat ng enerhiya at relihiyon ay naniniwala na ang isang tao ay hindi dapat sumasalamin sa salamin sa lahat sa panahon ng pagtulog. Pinapabagal nito ang pagkalat ng positibong enerhiya. Alinsunod dito, dapat mong takpan ang salamin bago matulog.

Mayroong maraming mga pamahiin at mga palatandaan sa paligid ng pagtulog at pahinga. Ngunit naniniwala ang mga kinatawan ng simbahan na ang mga palatandaan ay magkakabisa lamang kapag naniniwala ka sa kanila.

VIDEO: Tamang tulog

Ang pagnanais ng isang Kristiyanong Orthodox na suriin ang bawat isa sa kanyang mga aksyon para sa pagsunod sa mga canon ng simbahan ay lubos na kapuri-puri. Nakakatulong ito na palakasin ang pananampalataya ng isang tao at mamuhay nang matwid.

Ang katotohanan na kailangan mong manalangin bago matulog ay kilala ng bawat mananampalataya na nagsisimba. Pero dito mga panalangin sa gabi basahin - maaari kang matulog. At dito lumitaw ang tanong: saan dapat tumingin ang ulo? Sa direksyon ng bintana o pinto, hilaga o timog, kanluran o silangan? Ano ang mangyayari kung "mali" ang tulog mo? Tandaan natin na sa Kristiyanismo sa pangkalahatan at Orthodoxy sa partikular na aspetong ito ay hindi sakop. Sinusubukan ng tawag ng klero na ikonekta ang direksyon ng ulo at mga binti sa isang panaginip na may anumang mga benepisyo o, sa kabaligtaran, mga problema at pamahiin. Isaalang-alang natin kung saan ito nanggaling at kung ano ang iniisip ng mga siyentipiko at banal na ama tungkol dito.

Mga pamahiin ng mga Kristiyanong Ortodokso

Ang Orthodoxy ay isa sa 3 pangunahing direksyon sa Kristiyanismo. Ang literal na pagsasalin ay “tamang pagtuturo.” Ang kanyang mga canon (at marami sa kanila) ay walang sinasabi tungkol sa kung aling direksyon dapat tumingin ang ulo ng isang taong natutulog. Ang bawat Kristiyano ay binibigyan ng karapatang pumili. Samakatuwid, maaari siyang magpasya sa kanyang sarili kung saan mas mahusay para sa kanya na ilagay ang kanyang ulo.

Gayunpaman, mayroong maraming katutubong palatandaan na nagkakamali na nauugnay sa Orthodoxy. Sa katunayan, ito ang mga bunga ng mga pamahiin na bumaba sa atin mula pa noong unang panahon, na inimbento ng ating malayong mga ninuno.

Sa mga sinaunang Slav, ang pinto ay isang simbolo ng pagpasok sa ibang mundo. Napansin nila na ang mga tao ay madalas na namamatay dahil sa natural na dahilan(katandaan o karamdaman) sa gabi. Nangangahulugan ito na ang kaluluwa na gumagala sa ibang mga sukat ay maaaring walang oras upang bumalik bago ang umaga.

Kaya naman, nang matulog ang ating mga ninuno, siniguro nilang hindi nakaharap sa pintuan ang kanilang mga paa. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga namatay na Kristiyanong Ortodokso ay dinadala muna sa mga paa ng bahay - na parang sumusunod sa kanilang yumaong kaluluwa.

Nilikhang mga tuntunin

Narito ang ilan pang "mga tuntunin" na naimbento ng mga Kristiyanong Ortodokso:

Ang sumunod sa kanila sa ganoong interpretasyon, siyempre, ay labis na hangal at hindi karapat-dapat sa isang mananampalataya. Bagama't malamang na ginawa ang mga panuntunang ito nang may pinakamabuting intensyon, hindi katanggap-tanggap ang kanilang pagpapatupad.

Hindi ka maaaring mawalan ng pakikipag-ugnayan sa Diyos dahil lamang sa paglipat mo ng iyong kama. At ang espirituwal na koneksyon sa Panginoon ay pinalalakas ng panalangin, pag-aayuno at mabubuting gawa, at tiyak na hindi sa pamamagitan ng pagbabago ng direksyon ng ulo sa kama.

Nagkataon lamang na sa Kanluran ang mga tao ay nakasanayan na matulog na ang kanilang mga ulo ay nasa hilagang direksyon, at sa silangang mga bansa - patungo sa pagsikat ng araw. Alam na ang magnetic field ng ating planeta ay nakakaapekto sa kapakanan ng isang tao, sa kanyang pagtulog at sistema ng nerbiyos. Ang mga linya ng field ng field na ito ay umaabot sa pagitan ng mga poste sa hilaga at timog. Paano mo pa kailangan matulog ng tama? Anong posisyon ang eksaktong tumutulong sa katawan na mabawi ang lakas? Simple lang ang sagot. Kinakailangang iposisyon ang kama sa paraang magkakasabay ang magnetic field ng Earth at ang taong natutulog.

Dapat kang matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa hilaga. Sa pamamagitan ng paraan, pinaniniwalaan na sa posisyon na ito posible na makatulog nang mas mabilis at ang kalidad ng pagtulog ay nagpapabuti. Bilang karagdagan, ang hilagang vector ay may kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo at sistema ng sirkulasyon.

Ang German theoretical physicist na si Werner Heisenberg ay naghinuha na sa loob ng maraming milyong taon ang katawan ng tao ay naging kaayon ng magnetic field ng ating planeta. Ito malakas na enerhiya tumagos sa katawan, na nagpupuno ng mga mapagkukunang nasayang sa araw. Ang pinaka-enerhiya ay "pumped" sa katawan sa panahon ng pagtulog, kapag ang ulo ay nakadirekta sa hilaga. Kahit na ang ilang mga doktor ay nagpapayo sa kanilang mga pasyente na matulog sa direksyong ito. Ito ay dapat makatulong na mapabuti ang kalidad ng pagtulog at alisin ang insomnia.

Ang mga siyentipikong Ruso ay nagsagawa ng isang kawili-wiling eksperimento. Ang mga boluntaryo ay inutusan na humiga upang matulog sa sahig sa isang random na direksyon. Sa umaga sinimulan naming pag-aralan kung ano ang epekto ng aming kagalingan sa direksyon ng aming katawan.

Ito ay lumabas na ang isang pagod, pagod na tao, bilang isang panuntunan, ay natutulog sa kanyang ulo sa silangan. Kapag labis na nasasabik, ang ulo ng paksa ay nakaturo sa hilaga. Kaya ang konklusyon: mas mahusay na magtiwala sa iyong mga instinct at bigyan ang iyong katawan ng pagkakataon na piliin ang posisyon na kailangan nito para sa pagtulog.

Tulad ng nabanggit na, alinman sa mga canon ng Orthodox o anumang panitikan ng Kristiyano ay hindi nagsasabi ng anuman tungkol sa kung saan dapat na direksyon ang ulo ng isang natutulog na mananampalataya. Ngunit mayroong ilang impormasyon tungkol sa paghahanda para sa kama. Sabihin natin sa iyo kung anong payo ang ibinigay ng mga banal na ama sa mga asetiko.

Ang mga tip na ito sa una ay nag-aalala sa mga ascetics (monghe). Gayunpaman, kung isasaalang-alang natin ang mga ito nang walang malalim na mga detalye, makikita natin na kapaki-pakinabang din ang mga ito para sa mga ordinaryong parokyano. Bukod dito, ang saloobin sa pagtulog ay makikita sa mga panalangin sa umaga at gabi.

I-summarize natin

Dahil sa Kristiyanismo ay wala mga espesyal na tagubilin Tungkol sa direksyon ng ulo sa panahon ng pagtulog, ang mga mananampalataya ay hindi kailangang mag-alala tungkol dito. Maaari kang magpahinga ayon sa gusto mo. Walang mga paghihigpit.

Ang tanging rekomendasyon ay kailangan mong mahanap ang iyong lugar sa pamamagitan ng trial at error. Doon ay magiging komportable ka kahit saan nakaharap ang iyong ulo. Hindi mahirap kilalanin ang lugar na ito - sa pamamagitan ng magagandang panaginip at paggising sa magandang kalagayan.

Ang pagtulog sa tamang direksyon para sa iyo ay karaniwang malusog at maayos. Nakakatulong pa nga itong makayanan ang ilang sakit. Madarama mo rin ang isang hindi kanais-nais na direksyon para sa iyo - ang hindi pagkakatulog, iba't ibang mga karamdaman, kahinaan at isang pakiramdam ng kabigatan sa umaga ay aabisuhan ka nito.

"Iligtas mo ako, Diyos!". Salamat sa pagbisita sa aming website, bago mo simulan ang pag-aaral ng impormasyon, mangyaring mag-subscribe sa aming komunidad ng Orthodox sa Instagram Lord, Save and Preserve † - https://www.instagram.com/spasi.gospodi/. Ang komunidad ay may higit sa 60,000 mga subscriber.

Marami sa atin ang mga katulad ng pag-iisip at mabilis tayong lumalaki, nag-post tayo ng mga panalangin, mga kasabihan ng mga santo, mga kahilingan sa panalangin, nai-post ang mga ito sa isang napapanahong paraan kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa mga pista opisyal at Mga kaganapan sa Orthodox... Mag-subscribe. Guardian Angel sa iyo!

Natural lamang na ang isang Kristiyanong Ortodokso ay dapat manalangin bago matulog. Ngunit paano matulog sa iyong ulo sa paraan ng Orthodox? Sa katunayan, walang sinasabi ang mga canon tungkol sa kung saan dapat matulog ang isang mananampalataya ng Ortodokso na may ulo.

Mga pamahiin at kathang-isip

Mayroong ilang mga palatandaan na dumating sa atin mula sa malayong mga ninuno. Napansin ng mga tao na madalas silang namamatay sa kanilang pagtulog. Dahil dito, ang isang kaluluwang gumagala sa mga mundo ay maaaring mawala. Nang magpahinga ang mga ninuno, sinubukan nilang huwag iharap ang kanilang mga paa sa pintuan. Sa kaso ng kamatayan, ang mga namatay na Kristiyanong Ortodokso ay isinasagawa din muna ang mga paa.

Inimbento ang mga tuntunin ng mga Kristiyano. Aling paraan upang matulog gamit ang iyong ulo sa paraan ng Orthodox:

• Hindi inirerekomenda na matulog nang nakaharap ang iyong ulo sa hilaga; maaari kang mawalan ng pakikipag-ugnayan sa Lumikha.
• Inirerekomenda na matulog nang nasa silangan ang iyong ulo, pinalalakas nito ang espirituwal na koneksyon sa Lumikha.
• Ang ulo na nakaharap sa timog habang natutulog ay magpapahaba ng iyong buhay.
• Ang pagbabakasyon sa kanlurang bahagi ay humahantong sa pagiging makasarili.

Siyempre, ang bawat tao ay pumipili ng komportableng posisyon sa pagtulog nang paisa-isa. Ang pananampalataya sa Diyos at ang koneksyon ay hindi maaantala dahil ang isang tao ay pumili ng isang hindi komportable o masamang posisyon para sa pahinga.

Opinyon ng mga siyentipiko at mga sagradong ministro

Nabatid na ang Earth ay may dalawang pole, hilaga at timog. Impluwensiya ng magnetic pole utak ng tao, nakadepende sa mga electromagnetic field ng mundo. Ayon sa mga siyentipiko, mas mabuting matulog nang nakatungo sa Hilaga. Sa oras na ito, ang ulo ay tumatanggap ng mas maraming enerhiya.

Ang mga banal na ministro ay may sariling opinyon sa isyung ito. Halimbawa, ipinapayo ni Anthony the Great na alalahanin ang mabubuting gawa bago matulog at matulog nang may pasasalamat sa Panginoon. Inirerekomenda ni Neil Sorsky na ayusin ang iyong mga iniisip, ilagay ang lahat ng bahagi ng katawan nang pantay-pantay at isipin ang imahe ng Lumikha.

Ang Kristiyanismo ay hindi naglalaman ng anumang mga tagubilin kung paano matulog nang maayos. Maaari kang magpahinga sa iyong sariling kaginhawahan.

Ang Panginoon ay laging kasama mo!