Menstruasyon (adet) kadın vücudunda meydana gelen en önemli süreçlerden biridir. Kritik günleri hafife alan çoğu kişi, kadın vücudunda ciddi hastalıklara neden olan semptomlara gereken önemi vermiyor.

Herhangi bir kız veya kadının, hastalığı önlemek için zamana sahip olması amacıyla, bu süreçlerin ne zaman normal sınırlar içinde gerçekleştiğini ve ne zaman bunun ötesine geçtiğini bilmesi önemlidir.

Bir kızın ergenliği

Kızlarda ergenlik 11-15 yaşlarında ortaya çıkar ve çoğunlukla kalıtsal faktörlere sahiptir. Bir kızın adet görmeye başladığı yaş, annesinin, teyzesinin veya büyükannesinin adet görmeye başladığı yaşa karşılık gelir.

Vücudun hızlanan gelişimi dikkate alındığında adet kanaması biraz daha erken başlayabilir ve bu bir sapma değildir. Fiziksel gelişimde ciddi bozuklukların bir işareti, 17-18 yaşlarında adetin olmamasıdır. Bu durumda bir endokrinolog, jinekolog ve enfeksiyon hastalıkları uzmanına başvurmak zorunludur.

Kritik günlerin yokluğu, stres, zayıflık veya aşırı çalışma ile vücutta meydana gelen ciddi hastalıklarla ilişkilidir.

Adet döngüsü ve süresi

Adet döngüsü, bir adetin ilk gününün başlangıcından bir sonraki adetin ilk gününe kadar geçen süredir. Kadınların %70'inden fazlası düzensiz adet döngüsünden endişe duymaktadır. Durumun normale dönmesi birkaç ay, hatta bazen bir yıl alıyor.

Ay döngüsü adı verilen 28 günlük döngü idealdir. Kadın bedeninin fizyolojik özelliklerini dikkate alarak, sapmanın ihlal olarak değerlendirildiği belirli normları adlandırabiliriz. Normal bir döngü, sıklığı 21-35 gün olan bir döngüdür. Diğer tüm durumlarda, yumurtalıkların olası arızaları nedeniyle bir jinekoloğa danışılması gerekir.

Kız çocuklarına ve kadınlara regl dönemlerini kontrol edebilecekleri özel bir takvim tutmaları önerilir. Takvim, adet döngüsünün süresini ve düzenliliğini belirlemeyi mümkün kılar. Gebe kalma için uygun günleri hesaplamanıza olanak tanır.

Adetleriniz nasıl? Adet süresi

Kanamanın süresini gösteren kesin bir rakam yoktur. Ancak tüm kadınlar için belirli normlar vardır: adet dönemi 3 ila 7 gün sürer. İlk birkaç gün bol miktarda akıntı gözlemleyebilirsiniz, geri kalan günlerde ise yetersiz hale gelir.

Adet döneminde yoğun kanama yaşıyorsanız muayene için bir jinekoloğa başvurmalısınız.

Kanama miktarı kontrasepsiyondan etkilenir. Rahim içi cihaz, kanamanın artmasıyla birlikte ağrılı dönemlere neden olur. Hormonal doğum kontrol hapları gibi ağızdan alınan ilaçlar adet dönemini kısaltır ve ağırlaştırır. Yukarıdaki önlemlerin kritik günlerin süresini etkilemediği dikkate alınmalıdır. Regl döneminiz bir haftadan fazla sürmemelidir.

Adet akışının kalitesi ve miktarı

Adet sırasında kan kaybı ihmal edilebilir düzeydedir. Bir kadın her gün 20 ila 50 gram kandan kurtulur ve toplamda (adet döneminin tamamı boyunca) işaret 250 grama ulaşabilir.

Kural olarak adet kanı pıhtılaşmaz, belirgin bir kırmızı renge ve kendine özgü bir kokuya sahiptir. Bazen adet dönemleri vajinada biriken işlenmemiş kan şeklinde pıhtılar içerebilir. Pıhtılar yoğun dönemlerde ortaya çıkar.

Lekelenme – Adetin başında ve sonunda görülen kanlı lekelenmeler normal kabul edilir. Çok fazla kanama jinekolojik hastalıkların varlığına işaret eder.

Menstruasyon sırasında ağrı

Kadınları endişelendiren önemli bir konu adet döneminde ağrıdır. Hormonal değişikliklerin eşlik ettiği doğal bir sürecin tüm kadın vücudu üzerinde özel bir etkisi vardır. Adet döneminde tahriş ve gerginlik hissi oluşur, göğüslerde ağrı ve şişlik hissedilir.

Adet öncesi sendromun birçok belirtisi vardır:

• zayıflık;
• tükenmişlik;
• sinirlilik;
• hızlı nefes alma ve nabız;
• ateş;
• titreme;
• alt sırtta, alt karın bölgesinde veya bacaklarda ağırlık.

Fizyolojik açıdan dikkatinizi bu tür sorunlara odaklamamalısınız ancak belirtiler çalışma yeteneğinizi olumsuz etkiliyorsa doktora başvurmalısınız. Vücutta meydana gelen ve genel durumu ve refahı etkileyen süreçler göz ardı edilmemelidir. Hele ki “kadın” sorunlarından bahsediyorsak.

Ateş, şiddetli ağrı, aşırı kanama ve ilaç alma ihtiyacı, dikkatli tanı ve gerekirse bir uzman tarafından daha sonra tedavi edilmesi gereken semptomlardır.

Adet sırasında normal olan nedir ve neden doktora gitmelisiniz: Zozhnik sizin için izleyicilerimizin en az yarısı için önemli olan gerçekler hakkında bir metin tercüme etti.

1. Dönemler nelerdir

İşte elinizde basit bir açıklama. Adet döngüsü vücuda hamile kalma fırsatı sağlayacak şekilde yapılandırılmış doğal bir mekanizmadır. Adet döngünüzün ortasında, bir yumurta yumurtalıktan ayrılır ve fallop tüpüne girer; burada varsayımsal olarak cesur bir sperm ekibiyle karşılaşabilir ve bunlardan biri yumurtayı dölleyebilir. Yumurta döllenirse, fallop tüplerinden geçerek embriyonun gelişeceği rahim yüzeyine tutunması gerekir.

Aynı zamanda vücut, döllenmiş bir yumurtanın rahim duvarına yapışması gerekmesi durumunda rahim iç yüzeyini kalınlaştırıp dolgunlaştıran progesteron hormonunu artan miktarlarda salgılayarak bu olasılığa hazırlanır.

Döllenmenin gerçekleşmemesi durumunda, progesteron seviyesi düşer ve vücut artık rahim mukozasının gereksiz katmanlarından kurtulur - adet görülür.

2. Hormonal doğum kontrolü kullanıyorsanız adetleriniz sahtedir.

Hormonal doğum kontrolü alırsanız, vücudunuza progesteron üretmeyi bırakması sinyali verilir. Bu ek progesteron olmadan vücudunuz rahim mukozasında bu kadar yoğun bir kalınlaşma yaratmaz, dolayısıyla adetleriniz daha kolay olur ve o kadar bol olmaz ve çoğu durumda yumurtlama hiç gerçekleşmez - doktor bilgi paylaşır Yale Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Üreme Bilimleri Profesörü Mary Jane Minkin: Üstelik bu durumda hiç adet olmayabilir ve bu normaldir.

Üstelik çok ağrılı regl dönemleri veya PMS yaşayan kızlar için bu doğum kontrol yöntemi bir çözüm olabilir.

3. Toksik şok sendromu ÇOK nadirdir, bu nedenle doktorlar genellikle içinde tampon varken uyumanıza izin verir

Ancak uzmanlar yine de bunu yapmamanızı şiddetle tavsiye ediyor. Toksik şok sendromu çok nadir görülür ancak yine de çok tehlikelidir. Potansiyel bir bakteriyel enfeksiyonla ilişkilidir ve önceki nesil süper emici tamponların kullanımıyla ilişkilendirilmiştir.

Bu sendromun yaygınlığının maksimum olduğu 1980'lerde, üreme çağındaki 100.000 kadın başına 6-12 vaka mevcuttu. 1986 yılında bu oran 100.000 kadında 1'e düştü. Ayrıca tamponlar son 30 yılda önemli ölçüde gelişti.

Bununla birlikte, varsayımsal olarak sendrom ortaya çıkabilir; bu nedenle, yüksek ateşiniz, mide bulantınız ve cildinizin soyulması durumunda bir doktora danışın, diye tavsiyede bulunan Dr. Minkin, ancak tamponu gece boyunca açık bırakmanın güvenli olduğunu, sadece daha az emici kullanmayı deneyin. tamponlar.

4. Adet döneminde koyu veya kahverengi kan, öleceğiniz anlamına gelmez.

Korkmamalısın. Doktor, bunun yerine, kanın açık kırmızı renginden korkmanız gerektiğini, bunun kanamaya işaret edebileceğini ve koyu veya kahverengi kanın vajinada biraz oyalanabileceğini gösterdiğini söylüyor. Lauren Streicher, ABD Northwestern Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde jinekoloji profesörü.

5. Adetiniz aniden hiç gelmezse bu her zaman hamile olduğunuz anlamına gelmez.

Çoğu zaman bu elbette bir hamilelik belirtisi olsa da, çeşitli nedenlerden dolayı adet dönemleri kaybolabilir: örneğin, ani kilo değişimi, vücut yağ yüzdesinin çok düşük olması, aşırı diyetler (kadınlara hatırlatmak isteriz :) veya çok sayıda farklı hastalık vardır; bu nedenle endişeleniyorsanız doktora gidin.

6. Adet ağrısını hafifletmek istiyorsanız, adet sancınız gelmeden ÖNCE ağrı kesici alın.

"Adet ağrısı, menstruasyon sırasında salınan prostaglandin maddelerinden kaynaklanır, ancak ibuprofen gibi ilaçlar çoğu prostaglandinin salınımını engelleyebilir. İnsanların yaptığı hata, mümkün olduğu kadar az ilaç alıp acıya katlanmak gerektiğini, kahraman olmaya gerek olmadığını düşünmeleridir. Ağrı şiddetli ise, adetinizin beklendiği günden bir gün önce hapları almaya başlayın," Dr. Lauren Streicher.

7. PMS şaka değil, ciddidir.

Regl döneminiz sırasında kendinizi iyi hissetmiyorsanız, sivilce, migren, ishal, kronik yorgunluk veya anksiyete gibi sorunlar yaşıyorsanız, bunların hepsi adet döneminiz boyunca yaşanan hormonal değişikliklerin nedeni olabilir, diyor Dr. Minkin. Elbette bu durum döngünün diğer zamanlarında da meydana gelirse doktora gidebilirsiniz.

8. Adet görmek yumurtladığınız anlamına gelmez.

Başka bir deyişle regl olması, bir kızın o ayda doğurgan olduğunu veya yumurtladığını garanti etmez. Bu nedenle hamile kalmakta zorluk çekiyorsanız bir doktora başvurarak yumurtlamanın gerçekleşip gerçekleşmediğini kontrol etmeniz daha doğru olacaktır.

9. Düzenli ve düzensiz döngü ne anlama geliyor?

Adet döngüsünün ortalama süresinin 28 gün olduğuna inanılırken, döngünün süresi değişmezse 23 ila 30 gün arasında da norm olduğu düşünülmektedir. Ancak döngünün uzunluğu aydan aya değişiyorsa - bazen 25, bazen 30 gün - her biri ayrı ayrı normlara uysa da böyle bir döngü düzensiz kabul edilir. Dr. Lauren Streicher, bunun aynı zamanda yumurtlamanın gerçekleşmediğinin de bir işareti olabileceğini söylüyor.

Eğer adetleriniz sürekli düzensizse bu durum ileride gebelik sorunlarına yol açabilir ve doktora gitmenize neden olabilir.

10. Adet dönemleri arasında kanama sorun değildir.

Bazı kadınlarda adet döneminin ortasında, yumurtlama sırasında hafif lekelenmeler yaşanır ve bu durum örneğin hormonal doğum kontrolünü başlatırken veya değiştirirken de ortaya çıkabilir. Bu nadiren oluyorsa endişelenmenize gerek yok ancak her zaman kan lekeleri varsa doktora gidin.

11. Menopoz erken dönemde, örneğin otuzlu yaşların sonlarında ortaya çıkabilir

Ortalama olarak, menstrüasyonda yaşa bağlı değişiklikler ve menopozun başlangıcı 51 yaşında meydana gelir, ancak menstruasyondaki "menopoz öncesi" değişiklikler çok daha erken gerçekleşebilir: bunları otuzlu yaşlarınızın başlangıcından önce bile fark edebilirsiniz.

12. Hamile olsanız bile kanlı akıntınız olabilir.

Dr. Minkin, "Bu adet değil, hamileliğin ilk aylarında kadınların üçte biri tarafından fark edilen kan akıntısıdır" dedi. Bazı durumlarda akıntı özellikle ağırdır ve insanlarda kafa karışıklığına neden olabilir.

Ancak dikkatli olun: Bu durumda, genellikle erken aşamalarda aniden "kanama" başlamasıyla kendini gösteren hamilelik tehdidini "gözden kaçırmak" kolaydır - bu çok ciddidir ve onarılamaz durumlara yol açabilir. sonuçlar. En iyi çözüm derhal bir doktora başvurmaktır.

13. Regl döneminde cinsel organlarınız özellikle hassas olabilir.

Bilimsel araştırmalar, ağrı reseptörlerinin regl döneminiz boyunca biraz değiştiğini gösteriyor, dolayısıyla orada daha hassas hissetmeniz normaldir. Bu durum başınıza gelirse doktorlar regl döneminizden önce bikini bölgesinin epilasyonuna başvurmanızı önermezler.

14. Adet akışında pıhtı oluşması normaldir.

Dr. Lauren Streicher, "Bu sadece regl döneminde yoğun akıntınız olduğu anlamına gelir, ancak bu herhangi bir sorun belirtisi değildir" diye güvence veriyor.

15. Ancak tamponunuzu ve pedinizi 2 saatte bir defadan fazla değiştirmek zorunda kalırsanız bu bir sorun olabilir.

Ancak kanamanın çok şiddetli olması endişe vericidir. Bunun nedenleri hormonal dengesizlik, enfeksiyon veya polipler olabilir, diyor Dr. Minkin. Bu nedenle sürekli ve çok fazla sızıntı yapıyorsanız jinekoloğunuza gidin.

Kadın hastalıkları ve doğum Menstruasyon (menstruasyon)

Menstruasyon (adet)

Dönemler nelerdir

Dönem veya adet Kadınlarda ayda bir kez belli bir dönemde kanlı akıntının ortaya çıkmasıdır. Adet döneminde rahmin iç tabakası dökülür. Adet kanı rahim boşluğunu servikal kanaldan terk eder ve daha sonra vajinaya girer. Tipik olarak adet kanaması 3 ila 5 gün sürer.

Aylık (adet) döngüsü nedir?

Menstruasyonun düzenli aralıklarla düzenli olarak gerçekleşmesine adet döngüsü denir. Normal bir aylık döngü, bir kadının vücudunun normal şekilde çalıştığının bir işaretidir. Aylık döngü, hormon adı verilen özel kimyasalların üretilmesiyle sağlanır. Hormonlar kadının vücudunu her ay düzenli olarak döllenme ve hamilelik için hazırlar. Adet döngüsü, son adet döneminin ilk gününden sonraki ayların ilk gününe kadar sayılır. Adet döngüsünün ortalama uzunluğu 28 gündür. Yetişkin kadınlarda 21 ila 35 gün, ergenlerde ise 21 ila 45 gün arasında değişebilir. Döngünün uzunluğu, döngü sırasında hormon seviyelerinin yükselişi ve düşüşü ile düzenlenir.

Adet döngüsü sırasında hangi süreçler meydana gelir?

Döngünün ilk yarısında östrojen seviyeleri artar. Estorjenler kadın sağlığında önemli rol oynayan kadın seks hormonlarıdır. Öncelikle östrojenlerin etkisi altında kemikler güçlenir. Östrojenler yaşlılıkta kemiklerin güçlü olmasını sağlar. Östrojenler ayrıca rahim iç tabakası olan endometriyumun büyümesine ve kalınlaşmasına neden olur. Endometriyum, başlangıçta embriyonun implantasyonu için bir ortam görevi gören ve hamilelik sırasında embriyoya beslenme sağlayan uterusun bir parçasıdır. Aynı zamanda, endometriyumun büyümesiyle birlikte yumurtalıkta bir folikül büyür - içinde bir yumurta içeren bir kesecik. Döngünün yaklaşık ortasında, 14. günde yumurta folikülden ayrılır. Bu sürece yumurtlama denir. Yumurta yumurtalıktan ayrıldıktan sonra fallop tüpünden geçerek rahim boşluğuna girer. Bu dönemdeki yüksek hormon seviyeleri, embriyonun implantasyonu için en uygun koşulları sağlar. Hamile kalma şansının en yüksek olduğu dönem yumurtlamadan 3 gün önce başlar ve yumurtlama günü sona erer. Bu dönemde yumurta spermle buluşursa gebelik oluşur. Sperm ile buluşma olmazsa yumurta ölür, hormon seviyesi düşer ve rahmin iç tabakası reddedilmeye başlar. Yeni dönemler böyle başlıyor.

Menstruasyon sırasında ne olur?

Adet döneminde rahmin iç tabakası rahim ağzı ve vajinal kanal yoluyla dökülür. Buna kanama eşlik eder. Kan akışı sayesinde rahim iç tabakasının kalıntıları yıkanarak vücuttan atılır. Vajinal kanamanın miktarı aydan aya değişiklik gösterebilir. Vajinal kanamanın uzunluğu döngüden döngüye değişebilir. Ortalama olarak 3 ila 5 gün arasında değişmektedir, ancak normun 2 ila 7 gün olduğu düşünülmektedir. Adetin başlamasından sonraki ilk birkaç yılda adet dönemleri genellikle orta yaş dönemine göre daha uzun olur. Normal döngü uzunluğu 21 ila 35 gün arasındadır.

Adet sırasında ne gibi sorunlar ortaya çıkabilir?

Menstruasyon sırasında gelişen birçok bozukluk tanımlanmıştır. En yaygın olanları:

İlk adetinizi kaç yaşında görmelisiniz?

Ortalama ilk adet görme yaşı- 12 yaşında. Bu, adetinizin bu dönemde başlaması gerektiği anlamına gelmez. İlk adet dönemi 8-15 yaşları arasında başlayabilir. Adet dönemi başlamadan önce memeler büyür. Kural olarak ilk adetin başlangıcı meme gelişiminin başlamasından sonraki 2 yıl içinde gerçekleşir. 15 yıl sonra adet görülmemesi veya meme büyümesi başladıktan 2-3 yıl sonra adet görülmemesi durumunda doktora başvurmalısınız.

Erken dönemler

Adet, son adetin başlangıcından itibaren 21 saatten daha erken başlıyorsa buna erken denir. Erken adet görmenin nedeni ikinci fazın yetersizliği olabilir. İkinci aşamanın yetersizliği, korpus luteumun oluşumu bozulduğunda veya erken tükenmesi durumunda ortaya çıkar. Döngünün ikinci aşamasında korpus luteum progesteron üretir. Progesteron, etkisi altında, ilk aşamada büyüyen endometriyumun, embriyo implantasyonu için en uygun olan salgılama aşamasına girdiği bir kadın seks hormonudur. Progesteron düşükse düzeyin düşmesi erken adet görmeyi tetikler.

Kızların regl dönemi

Kızların 8 yaşından önce adet görmesi erken ergenliğin işaretidir. Sebepler ergenlik süreçlerinin hormonal regülasyonunun bozulmasında yatmaktadır. Böyle bir durum ortaya çıkarsa, bir dizi gerekli testi yazacak ve normal cinsel gelişimi hedefleyen tedaviyi seçecek olan bir pediatrik endokrinologla iletişime geçmek gerekir. Kızların adet dönemleri istikrarsız bir döngü ile karakterize edilir. Kural olarak bu döngü 45 güne ulaşabilir ve bu da kızların adet görmesi tamamen normal kabul edilir. Ayrıca kızlarda menstruasyon sıklıkla ağrıya neden olur.

Yetersiz dönemler

Yalın dönemler iki günden az sürer. Kanlı akıntının kahverengi bir tonu vardır. Bu tür kahverengi dönemler, endometriyumun kalıntılarını ayırma işleminin çok yavaş olması ve kanın pıhtılaşma zamanı olması nedeniyle ortaya çıkar ve bu da bu renge neden olur. Yetersiz dönemler aynı zamanda hafif akıntı ile de karakterize edilir. Bu tür dönemler, döngünün ikinci aşamasının ihlal edildiğini ve endometriyumun yetersiz kalınlığını gösterebilir. Adet dönemleri az olan kadınlarda hamilelik sorunludur, çünkü çoğu zaman mevcut bozukluk embriyo implantasyonunu destekleyen progesteron eksikliği ile ilişkilidir.

Ağır dönemler

Ağır dönemler 7 günden fazla sürer ve aynı zamanda sık sık ped değiştirme ihtiyacı da ortaya çıkar. Pedlerin sık sık değiştirilmesi, pedlerin 2 saatte bir veya daha sık değiştirilmesi gerektiği anlamına gelir. Rahim boşluğunda kalınlaşmış bir iç tabakanın - endometriyumun bulunması nedeniyle ağır dönemler meydana gelir. Adet başladığında endometriyum hızlı bir şekilde dökülemez. Kısmi soyulma adet sürecini geciktirir ve daha ağır kanamaya neden olur. Genellikle ağır dönemlerin nedeni rahim miyomları veya rahim polipleri olabilir. Kan pıhtılaşma bozuklukları aynı zamanda adet dönemlerinizin yoğunluğunu da artırır.

Doğumdan sonraki dönemler

Emziren bir kadın genellikle doğumdan sonra adet görmez. Bunun nedeni, emziren bir kadının vücudunda büyük miktarlarda üretilen prolaktin hormonunun adet görmeyi tetikleyen hormonların üretimini engellemesidir. Ancak prolaktin eksikliği varsa (örneğin düzensiz emzirme gibi) adet kanaması meydana gelebilir.

Bir kadının düzenli adeti ne kadar sürer?

Kadınların menopoza kadar adet görmeleri. Menopoz 45 ila 55 yaşları arasında ortaya çıkar. Menopoza girme yaşı ortalama 50 yıldır. Menopoz, bir kadının hamile kalma yeteneğinin kaybolduğu, adet döneminin sona erdiği ve yumurtalarının olgunlaşmadığı dönemi karakterize eder. Menopoz hemen gerçekleşmez. Bazı kadınlarda gelişmesi birkaç yıl alır. Buna geçici menopoz denir. 2 yıldan 8 yıla kadar sürebilir. Bazı kadınlar hastalık, kemoterapi veya ameliyat nedeniyle yaşamlarının erken dönemlerinde menopoza girebilirler. Bir kadın 90 günden fazla süre boyunca adet görmemişse hamilelik, erken menopoz ve diğer koşulların dışlanması için bir doktora başvurmalıdır.

Adetleriniz düzensiz ise hangi durumlarda doktora başvurmalısınız?

• 15 yaşından sonra adetiniz başlamıyorsa
• Meme büyümesi başladıktan 3 yıl sonra adet görülmediyse veya 13 yaşına kadar memeler henüz büyümeye başlamadıysa.
• 90 günden fazla adet görmemişseniz
• Sabit bir döngü periyodundan sonra adet düzensizliği oluşmaya başlarsa
• Menstruasyon 21 günde bir defadan daha sık veya 35 günde bir defadan daha az meydana geliyorsa
• Kanama 7 günden fazla devam ediyorsa
• Kanama yoğunluğu normalden fazlaysa veya 1-2 saatte bir 1 ped kullanmak zorunda kalıyorsanız.
• Adet dönemleri arasında vajinal kanama meydana gelirse
• Adet döneminde şiddetli ağrı yaşıyorsanız
• Pedleri kullandıktan sonra aniden yüksek bir sıcaklık ortaya çıkarsa

Regl döneminde tamponunuzu veya pedinizi ne sıklıkla değiştirmelisiniz?

Tampon veya pedin en az 4-8 saatte bir değiştirilmesi gerekir. Daima emiciliği en düşük olan tampon veya ped kullanın. Emilim kanı tutma yeteneğidir. Emilim oranı ne kadar yüksek olursa ped veya tamponda o kadar fazla kan birikebilir. Yüksek derecede emilimi olan tampon ve pedlerin kullanılması toksik şok sendromunun gelişmesine neden olabilir. Toksik şok, adet sıvısına batırılmış bir ped veya tamponda kolonize olan bakteriyel atık ürünlerinin kana emilmesi nedeniyle gelişir. Bu sendrom nadir olmasına rağmen ölümcül sonuçlar doğurabilmektedir. Tapmon yerine ped kullanmak daha güvenlidir.

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız tamponunuzu veya pedinizi çıkarın ve doktorunuza başvurun:

• Vücut ısısında ani artış
• Kas ağrısı
• İshal
• Kusmak
• Mide bulantısı
• Vücutta güneş yanığına benzeyen döküntü
• Gözlerin kızarıklığı
• Boğazda rahatsızlık

Regl döneminizi kaçırırsanız ne yapmalısınız?

Regl döneminizi kaçırırsanız, bu hamilelik belirtisi olabilir. Onaylamak için hamilelik testi yapmanız gerekir. Test pozitif çıkarsa, embriyonun rahim boşluğunda olduğundan emin olmak için rahim ultrasonu için bir doktora görünmeniz gerekir. Regl döneminiz geçtiyse ve gebelik testi negatif çıktıysa bir kadın doğum uzmanı-jinekoloğa başvurmalısınız. Bunun pek çok nedeni olabilir ve doktor, nedeni belirleyecek testleri ve muayene yöntemlerini tam olarak seçmenize yardımcı olacaktır.

Menstruasyon sırasında hamile kalmak mümkün mü?

Birçok insan adet sırasında hamile kalmanın imkansız olduğuna inanıyor. Ancak öyle değil. Gerçek şu ki hamile kalmak için yumurtlamanın gerekli olduğudur. Yumurtlama (yumurtanın folikülden salınması) genellikle döngünün ortasında meydana gelir, ancak aynı zamanda aylık döngünün onuncu gününde de meydana gelebilir. Adetin normal süresinin 7 güne kadar çıkabileceği dikkate alınırsa, adetin yedinci (son) gününde cinsel ilişki yaşanmışsa döllenme gerçekleşebilir. Spermin ömrü 72 saate yani 3 güne ulaşabilir. Yani 10. günde yumurtanın döllenme şansı vardır. Genellikle X kromozomu taşıyan spermler bu kadar uzun yaşarlar, yani bu döllenme sonucunda çocuk kız cinsiyetine sahip olur.

Menstruasyondan hemen sonra hamile kalmak mümkün mü?

Adetiniz uzun sürüyorsa ve adetinizin sonunda 72 saat içinde yumurtlama meydana geliyorsa, adetinizin hemen ardından hamile kalabilirsiniz. Tamamen sağlıklı kadınlarda periyodik olarak erken yumurtlama ve uzamış adet dönemleri meydana gelebilir. Elbette menstruasyondan hemen sonra hamile kalma olasılığı azdır ancak çocuk sahibi olmayı planlamayan ve belirli bir yaşam tarzını takip etmeyen (alkol içmek, sigara içmek, ilaç almak) çiftler tarafından dikkate alınmalıdır.

Menstruasyon sırasında seks yapmak mümkün mü?

Adet sırasında servikal kanal açılır ve reddedilen endometrial parçalar vajinal boşlukta birikir ve bunlar şartlı patojenik bakteriler için üreme alanı görevi görür. Adet sırasında enfeksiyonların rahim boşluğuna girmesine engel teşkil eden servikal kanalın mukoza tıkacı yoktur. Bir kadında latent, gizli bir formda bir cinsel yolla bulaşan hastalık varsa, adet sırasında aktif hale gelebilir. Bu nedenle, bir yandan menstrüasyon sırasında seks, spesifik olmayan bir enfeksiyona veya cinsel yolla bulaşan hastalığa yakalanma riski taşıyan bir erkeğin sağlığını tehlikeye atabilir. Öte yandan bir kadın için adet sırasında seks tehlikelidir çünkü bu dönemde doğal savunma azalır ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma riski daha yüksektir.

Adet sonrası taburculuk

Adet sonrası vajinal akıntı kanlı olabilir. Vajinal kanama meydana gelirse rahim boşluğunda tamamen ayrılmamış bir doku parçası olabileceği anlamına gelir. Bu tür eksik ayrılma, oldukça uzun bir süre boyunca küçük porsiyonlarda meydana gelebilir. Kural olarak, adet sonrası akıntı, endometrial polipler ve endometriyumun sinirsel kalınlaşmasının eşlik ettiği diğer süreçlerle meydana gelir. Bazen adet sonrası akıntı hormonal dengesizliklerden kaynaklanabilir.

Adet öncesi taburculuk

Kural olarak, bir kadının adet başlangıcından önce kötüleşen inflamatuar bir hastalığı varsa, adet öncesi akıntı meydana gelebilir. Genitoüriner sistemin birçok kronik hastalığı, özellikle klamidya, trikomoniyaz, mikoplazmoz ve üreaplazmoz menstrüasyondan önce kötüleşebilir. Alevlenme belirtilerinden biri tam olarak vajinal akıntının varlığıdır.

Uzun süredir adet görmediyseniz veya adetiniz düzensizse adetinizi nasıl başlatabilirsiniz?

Adet görmeme veya düzensizlik birçok nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Çoğu zaman menstruasyonun olmamasının nedeni polikistik over sendromu olabilir. Adet görmeye neden olmak için öncelikle onların yokluğunun nedenini belirlemelisiniz. Bazı durumlarda adetin devam etmesi için diyetin ayarlanması ve rasyonel fiziksel aktivitenin uygulanması yeterlidir. Diğer durumlarda hormonal seviyelerin düzeltilmesi ve hatta cerrahi tedaviye başvurmak gerekir. Bu soru o kadar karmaşıktır ve o kadar çok bireysel özelliği hesaba katar ki, iyi bir uzmana danışmak gerekir.

Kadın hastalıkları ve doğum alanında aşağıdaki alanlarda çalışıyoruz:

• Kadınlarda vajinal akıntı, hamilelikte akıntı

Gelecekte anne olacak genç kızlar adet görmenin ne olduğunu ve neden buna ihtiyaç duyulduğunu bilmelidir. Bu döngüsel süreç üreme fonksiyonlarının tamamlanmasına kadar onlara eşlik edecektir. Bu makale size menstrüasyonla ilgili her şeyi anlatacaktır: süreleri, görülme sıklığı, vücutta meydana gelen değişiklikler.

Döngüsel fizyolojik özelliklerden bahsetmeden önce adetin ne olduğunu bulmanız gerekir.

Bu terim, uterusun dış tabakası olan endometriyumun soyulması ve reddedilmesi ile karakterize edilen döngünün aşamasını ifade eder. Menstruasyon, döngünün ilk gününde başlayan düzenli bir süreçtir.

Kritik günlere genellikle hoş olmayan hisler eşlik eder. Dolayısıyla bunlar tamamlanıncaya kadar kadının çalışma kapasitesini sürdürmesi zordur.

Jinekolojide uterus endometriyumunun ayrılma sürecine deskuamasyon denir. Bu dönemde vajinadan küçük pıhtılar ve endometriyum parçacıkları içerebilen kan çıkar.

Deskuamasyon tamamlandıktan sonra dış uterus tabakası kalınlaşır. Sıkıştırılması sayesinde vücutta döllenmiş bir yumurtanın tutunması için uygun koşullar yaratılır.

Yani kritik günlerin asıl işlevi vücudu hamileliğe hazırlamaktır. Eğer gebelik oluşmazsa, asıl görevleri arınma olur. 45-48 yaş civarında gerçekleşen üreme dönemi tamamlandıktan sonra endometriyum rahimden ayrılmaz.

12 yıl başlayabilir. Jinekolojide bunlara “menarş” denir. Gençlerin çoğu bu yaşta cinsel olarak olgunlaşır. Yani adetin varlığı, vücudun bir fetusu gebe bırakmaya ve taşımaya hazır olduğunu gösterir.

Şu anda vücutta olup bitenler hakkında daha fazla bilgiyi web sitemizdeki ayrı bir makalede okuyun.

Adet akışının türü

Bazen kızlarda adet kanaması vücutta patolojik bir sürecin gelişimini gösterir. Bu nedenle üreme işlevini sürdürmek için hangi akıntıların normal kabul edildiğini, hangilerinin olmadığını bilmeniz gerekir.

Adet akışının sınıflandırılması:

1. .Genellikle deskuamasyonun başlangıcından birkaç gün önce ortaya çıkar. Kahverengi renk. Adet sırasında akıntı gözlenirse, bu rahim ağzının erozyonunu, tükenmiş yumurtalık sendromunu, genital bölgedeki polipleri veya neoplazmaları ve diğer rahatsızlıkları gösterebilir.
2. Çok kıt. Bu tür salgıların hacmi 35-40 ml'yi geçmez. Hormonal dengesizlik nedeniyle ortaya çıkarlar. Bazen düğün gibi bazı önemli olaylardan önce, yani güçlü psiko-duygusal stres döneminde yetersiz dönemler ortaya çıkar.
3. . Aylık akıntınızda pıhtı olup olmadığı konusunda endişelenmenize gerek yok, çünkü bu aslında pıhtılaşmış kandır. Bir kadının hareketsiz bir yaşam tarzı sürmesi durumunda sıklıkla oluşurlar.
4. Bolluk. Bu tür salgıların hacmi 80 ml'den fazladır. Genellikle 6-7. günde kaybolmazlar. Bunların varlığı kansere, rahim poliplerine veya endometriozise işaret edebilir. Ayrıca adet kanının büyük miktarda çıkması ektopik hamileliğin bir belirtisidir.

- parlak kırmızı. Deskuamasyonun ikinci yarısında kahverengiye dönerler.

Adet dönemlerinde vajinadan sarı veya yeşil köpüklü sıvının salınmasına gelince, bu bir patolojidir. Varlığı, pelvik organlardaki inflamatuar sürecin yanı sıra kandidiyazis ve diğer jinekolojik hastalıklarla da ilişkili olabilir.

Vücutta neler olur

Kadınlarda adet dönemlerinde endometriyum aktif olarak rahimden kopar. Bu sürece vajinadan kanama eşlik eder. Adet akıntısı pıhtılaşmasını önleyen enzimler içerir.

Kan akışı, endometriyal kalıntıların vücuttan hızla uzaklaştırılmasına katkıda bulunur. Sıvı miktarı adetin süresine ve diğer döngüsel özelliklere bağlıdır.

Yumurta döllenmişse endometriyum tamamen yenilenir. 9 ay boyunca fetus için ek koruma görevi görür.

Hamilelik olmadığında rahmin yenilenen üst tabakası adet kanıyla birlikte vücuttan atılır.

Kritik günlerin belirtileri

Çoğu kadın adet dönemlerinde rahatsızlık hisseder. Bunların ortaya çıkması şu anda artan hormonal aktivite ile ilişkilidir.

Adetin ana belirtileri:

1. Yumurtalık bölgesinde (alt karın) ağrıyan veya dırdırcı ağrı.
2. Mide bulantısı. Bazen buna kusma da eşlik edebilir.
3. Meme şişmesi.
4. Artan sinirlilik, ani ruh hali değişimlerine eğilim.

Adil cinsiyetin tüm temsilcilerinin bu hoş olmayan semptomları yaşamadığını belirtmekte fayda var. İstatistiklere göre kadınların %45'i adet dönemlerinde herhangi bir rahatsızlık yaşamamaktadır.

Ek deskuamasyon belirtileri:

1. Kaygı, ilgisizlik.
2. Kalp bölgesinde ağrı.
3. Sık idrara çıkma.
4. Panik ataklar.
5. Vücut ısısında hafif artış.

Adet süresi

Kadınların üreme fonksiyonu tamamlanıncaya kadar, yani menopoza kadar dönemleri vardır.

Adet kanamasının süresi kızlar arasında farklılık gösterir. Adet dönemi ortalama 3 ila 7 gün sürer.

İlk deskuamasyon genellikle bolluk ve süre ile karakterize edilmez. 12 yaşındaki kız çocuklarında menarşta vajinal kan miktarı 10 ml'yi geçmez.

Adet döngüsü nedir

Cinsel açıdan olgun her kadın düzenli olarak fizyolojik değişiklikler yaşar. Aylık (adet) döngüye kadın vücudundaki periyodik değişiklikler denir. Her aşama hormonlar tarafından kontrol edilir.

Bu sürenin düzenliliği ve süresi

Bir döngüdeki gün sayısı 21 ila 33 arasındadır. Ortalama süresi 27-28 gündür. Her gün seks hormonlarının etkisi altında bir kızın vücudunda değişiklikler meydana gelir. Bu kimyasallar vücudu her ay hamileliğe hazırlar.

Aylık döngü, pul pul dökülmenin ilk gününde başlar ve sonraki kritik günlerin başlamasıyla sona erer.

Döngünün süresi vücudun seks hormonları, özellikle de östrojen ve progesteron üretimine bağlıdır.

Döngü sırasında hangi değişiklikler meydana gelir?

Fizyolojik yapılarının özelliklerini anlamak isteyen kadınlar, adet döngüsü sırasında vücutlarında neler olduğunu ve adet dönemlerinin ne zaman başladığını bilmelidir.

Bu aşamanın ilk yarısında temel kadın hormonlarından biri olan östrojen üretimi artar. Bu kimyasal sadece vücudu hamileliğe hazırlamakla kalmaz, aynı zamanda hamilelik için uygun koşullar yaratır, aynı zamanda kemik dokusunu da güçlendirir. Ancak asıl işlevi endometriyumu kalınlaştırmaktır.

Vücudun östrojen üretiminin artmasına paralel olarak içinde yumurta bulunan küçük bir kesecik olan yumurtalıklarda folikül büyüyüp gelişir.

Döngünün yaklaşık ortasında (14-16. günlerde), folikül yumurtalıktan ayrılır ve spermle buluşmak için fallop tüpüne girer. Bu sürece yumurtlama denir. Ana özelliği, hamilelik için uygun koşulların yaratılmasını sağlayan seks hormonlarının hızlandırılmış üretimidir.

Başarılı embriyo implantasyonu için en yüksek şans, yumurtlamanın başlangıcından 2-3 gün önce ve bu aşamanın ilk gününde ortaya çıkar. Yani bu dönemde yumurta spermle karşılaşırsa kadının hamile kalma ihtimali yüksektir.

Gebelik oluşmazsa adet meydana gelir. Aylık taburculuktan sonra endometriyum tekrar yenilenir.

Takvim nasıl ve neden tutulur?

Kızlar için adetin başlangıcı takvimde işaretlenir. Bu döngünün stabilitesini kontrol etmek için yapılır. Takvim yönteminin uygulanması, yalnızca döngünün süresini değil aynı zamanda hamileliğin olası oluşumunu da belirlemeyi mümkün kılar.

Yani adet beklenen tarihte başlamazsa ve gecikme 5 günden fazla olursa, belki kız yakında anne olacaktır.

Adet takvimi tutmak uygundur. Döngüsel arızaları izlemek için kullanılabilir. Psiko-duygusal stres, fiziksel yorgunluk veya diğer dış faktörler tarafından tetiklenmedilerse jinekolojik muayeneden geçmek gerekir. Döngüdeki düzenli değişimler vücutta meydana gelen patolojik bir süreci gösterebilir.

Her kadının vücudu üremeye göre düzenlenmiştir. Hamileliğin oluşması için doğa yumurtlama fonksiyonunu üreme sistemine dahil etmiştir. Olgunlaşmış yumurta, bir gün önce korunmasız cinsel ilişki yaşanmışsa fallop tüpü yoluyla rahme gider ve spermle buluşur. Döllenmiş yumurta rahim boşluğuna girer ve mukoza zarına yapışır. Bu, yetişkin bir kadının yavru üretmesi için ideal bir seçenektir. Gebelik gerçekleşmezse adet kanaması başlar.

Henüz cinsel açıdan aktif olmayan genç bayanlar hamile kalamaz. Peki kızlar neden regl oluyor? Bu soru yetişkinliğin eşiğindeki gençleri ilgilendiriyor. Bazıları için kanlı süreç korkutucu bile görünüyor. Ancak doğanın adil cinsiyetin aylık kanama yaşamasını ayarlaması sebepsiz değildir. Bugün genç kızlarda adet döneminin özelliklerini inceleyeceğiz.

Kızların regl dönemleri: nedir ve neden ihtiyaç duyulur?

Adet görme, kızların ilk kez 11-13 yaşlarında yaşadığı normal fizyolojik bir olgudur.

Özü endometriyumun düzenli pul pul dökülmesidir. Bu, hamilelik olmadığında gereksiz hale gelen uterusun epitel tabakasıdır. Süreç, seks hormonlarının oranındaki değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar.

Adet süreci başka bir şekilde karakterize edilebilir. Bu, kadın vücudunda sinir ve kardiyovasküler sistemleri, vajinanın iç ortamını ve endometriyumun yapısını etkileyen bir değişiklikler kompleksidir. Kadının ruhu ve meme bezlerinin yapısı da etkilenir.

İlk adet görme ergenliğin başlangıcını gösterir. Bir kez ortaya çıkan kritik günler, 45 - 55 yaşına kadar her ay gelir. Daha sonra menopoz ve yaşlanma yaklaşımları geliyor. Düzenli kanamaya ömenore denir. Her 21-35 günde bir gerçekleşirler. Kızların regl dönemi ne kadar sürer? Normalde 4-6 gün sürer. Kritik günlerin düzenliliği folikül olgunlaşma hızına bağlıdır.

Kritik günler kadını hamilelikten korumaz. Kısa döngülerde yumurtlama 10-11. günlerde gerçekleşir. Özellikle inatçı spermler kadın genital kanalında yaklaşık 7 gün yaşar. Bu nedenle adetin 5-6. günlerinde korunmasız cinsel ilişki gebelikle sonuçlanabilir.

Adet döngüsünün aşamaları

Aşamalarla ilgili bilgi, adet sırasında bir kızın vücudunda neler olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır. Bu kısa dönemler dönüşümlü olarak ortaya çıkar ve hormonal ve fonksiyonel olarak birbirinden farklılık gösterir.

Jinekologlar adet döngüsünün üç aşamasını birbirinden ayırır:

1. Foliküler – adetin ilk gününde başlar ve yumurtlamayla (döngünün 1-16. günleri) sona erer. Östrojen seviyelerindeki kademeli artış yumurtanın olgunlaşmasını teşvik eder.
2. Yumurtlama aşaması döngünün ortasında başlar. Yumurta yumurtalıkta mümkün olduğu kadar olgunlaştığında folikül patlar ve yumurtayı serbest bırakır. Döllenme için tamamen hazır, rahim boşluğuna girer ve yüksek kaliteli sperm ile döllenmeye tabi olarak endometriyuma bağlanır.
3. Corpus luteum aşaması (luteal) - döngünün bu kısmı, folikülün yırtılmasından ve yumurtanın salınmasından sonra meydana gelir. Bu sırada östrojen seviyesi azalır, progesteronun çalışması artar. Folikülün yumurtalıktaki yeri korpus luteuma dönüştürülür. Görevi döllenme durumunda hamileliği sürdürmektir. Sperm ile birleşmesinden 7 gün sonra yumurta endometriyal tabakaya yerleşmeye başlar. Daha sonra hamilelikten insan koryonik gonadotropin hormonu sorumludur. Döllenme gerçekleşmemişse veya döllenmiş yumurta rahimde yer edinememişse östrojen ve progesteron seviyeleri hızla düşer. İşe yaramazlık ve hormonal destek eksikliği nedeniyle rahim epiteli reddedilir ve kızın genital yolundan kanlı akıntı akar.

Dolayısıyla adet görmeye neden ihtiyaç duyulur sorusunun cevabı şudur: Düzenli kanama rahim epitelinin yenilenmesini sağlar. Yapısal katman ciddi değişikliklere uğrar ve gebelik oluşmazsa reddedilir. Bununla birlikte, kadın bedeninin anneliği deneyimlemesi amacıyla rahim epiteli hızla onarılır.

Menstruasyonun iki ana işlevi vardır:

• Güncelleme. Rahim iç tabakası, derinin epitelyumu ve bazı iç organların mukoza zarı gibi yenilenir. Hamilelik olmadan rahim iç dokularının reddedilmesi adet görmenin gerçek nedenidir.
• Koruma. Bazı raporlara göre rahmin işlevsel kısmı kusurlu bir yumurtayı tanıyabilmekte ve zigot oluşturacak şekilde sabitlenmesini engellemektedir. “Kusurlu” döllenmiş yumurta, rahim epiteliyle birlikte ölür ve üreme sistemini kanamayla bırakır. Adet yoluyla vücut, kalitesiz bir hamilelikten korunur.

Adet gecikmesi her zaman hamileliği göstermez. Döngünün stabilitesi hormonal bozukluklar, oral kontraseptifler, endokrin hastalıkları, artan prolaktin seviyeleri ve menopoz nedeniyle zayıflar.

Kızlarda menstruasyonun özellikleri

Kızların adet döneminin nasıl geçtiğini ancak jinekologlar ve düzenli adet gören bayanlar bilir. Kızlarda menarşın habercisi berrak veya sarımsı, kokusuz akıntıdır. Premenstrüel sendrom, adetinizin başlamasından birkaç gün önce ortaya çıkar.

Kızlar alt karın bölgesinde baş ağrısı ve ağrı hissederler, sebepsiz ruh hali değişiklikleri, saldırganlık veya ilgisizlik ortaya çıkar. Bazı kızlar kritik günlerinde duygusallaşırlar.

Regl döneminizin yaklaştığını gösteren diğer işaretler:

• Letarji.
• Uyuşukluk.
• Mide bulantısı.
• Yüzde ve vücutta döküntüler.
• Ağız kokusu.

Tam adet döneminin ilk işareti lekelenmedir. İlk günlerde ılımlılar. Döngünün ortasında kanama yoğunlaşır, ardından her gün akıntı hacmi azalır ve adet kanaması durur.

Pek çok kişi, bir kızın adet sırasında ne kadar kan kaybettiği ve kritik günlerin sağlığa zararlı olup olmadığı sorusuyla ilgilenmektedir. Normalde adet sırasında genital sistemden 50-150 ml kan çıkar.

Deşarj miktarı çeşitli faktörlerden etkilenir. Adet kokusu hoş değildir çünkü steril kan vücuttan çıktığında hava tarafından oksitlenir. Bu süreci etkileyemezsiniz. Belirli "aromalar" yaymamak için bir kızın adet günlerinde hijyenini güçlendirmesi gerekir.

Alt karın bölgesinde şiddetli ağrı esas olarak doğurmamış kızlarda görülür. Doktora danışılarak tedavi edilebilirler. Ağrıyı ortadan kaldırmak için prostaglandinlerin sentezini baskılamak gerekir. Naprosin, Brufen, Butadione, Indomethacin ilaçları bu görevle baş edebiliyor. Uzmanın gerekli görmesi halinde hastaya Novocaine elektroforezi veya akupunktur reçete edilecektir.

Aktif olarak samimi bir yaşam süren kızlara, ağrılı dönemleri tedavi etmek için hormonal kontraseptifler reçete edilebilir:

1. Marvelon.
2. En sessizi.
3. Femoden.
4. Dakika.
5. Mercilon ve ark.

Ağrıyı bağımsız olarak şu şekilde azaltabilirsiniz: adetin arifesinde karnınıza sıcak bir ısıtma yastığı uygulayın, No-shpa veya kediotu tentürü alın. Yatmadan önce ve yalnızca döngünün ikinci aşamasında sakinleştirici içilmesi tavsiye edilir.

8 ila 10 yaş arası kızlar, kızlarda adet görmenin ne olduğunu zaten bilmelidir. Bu dönemde ebeveynlerin görevi güvenilir bilgi sağlamak ve kızlarına kendi başlarının çaresine bakmayı öğretmektir. Adet görmenin utanılacak bir yanı olmadığını çocuğunuza açıklamanız çok önemlidir.

Kritik günlerde kızınızın ağırlık taşımamasına, spor salonunda yorulmamasına, koşmamasına, atlamamasına, bisiklete binmemesine dikkat edin. Fiziksel aktivite ağrıyı ve kanamayı artırır ve aynı zamanda kanın küçük pelvisin iç boşluğuna geri akışına da katkıda bulunur.

Bir kız şarkı söylemekle meşgulse, adet döneminin ilk veya iki günü provalardan vazgeçmek daha iyidir.

Kızınıza adet günlerinde bunu yapmanın yasak olduğunu açıklayın. Rahim ağzı açıkken suda bulunan patojenik mikroplar ona nüfuz edebilir. Sıcak suda kalmak kanamayı artırır ve genel sağlığı kötüleştirir. Duşta ılık suyla yıkanmanıza ve günde 3-4 kez yıkanmanıza, her işlemden sonra pedi değiştirmenize izin verilir.