Domov Pulpitida Atrakce pro handicapované děti. Doplňkový vzdělávací program sportovní rehabilitace dětí se zdravotním postižením a dětí se zdravotním omezením, pracovní program k tématu

Atrakce pro handicapované děti. Doplňkový vzdělávací program sportovní rehabilitace dětí se zdravotním postižením a dětí se zdravotním omezením, pracovní program k tématu

"SOUHLASENO" "SCHVÁLENO"

Na metodické radě ředitel Sportovní školy mládeže MBOU DOD č. 2

Protokol č. 1 ze dne 30.08. 2014 ____________ Koltovskova O.I.

o sportovní rehabilitaci zdravotně postižených dětí a dětí se zdravotním postižením cvičením ve vodě a na souši.

Charakteristika programu:

typ programu : upraveno

období realizace programu: 3 roky

A druhá: Saritsyna

Taťána Nikolajevna

Instruktor-metodik

Doněck

Rostovská oblast

rok 2014

V programu „Sportovní rehabilitace dětí se zdravotním postižením (ICHS) cvičením ve vodě a na souši“ integračním přístupem odhaluji mechanismy zavádění zdravotně šetřících technologií do sportovních škol mládeže, problém zachování a upevňování zdraví dětí. prostřednictvím cvičení v bazénu je řešena souhra učitelů, lékařů, rodičů, kterým záleží na stavu mysli a těla této kategorie dětí.

Program zahrnuje sestavy cvičení ve vodě bez předmětů i s předměty, hry s využitím zdravotně nezávadných technologií. Program je určen učitelům sportu, rodičům a všem, kteří chtějí vést zdravý životní styl, být v dobré kondici a jít s dobou.

1. Úvod…………………………………………………………..4-6

2. Regulační část………………………………………………….7-8

  1. Cíle a cíle aktivity………………………………………8
  1. Provozní doba…………………………………………………………………9-12
  1. Obsah programu …………………………………………………………. 12-29
  1. Plánovací výukový materiál……………………….. 29-30
  1. Metodická doporučení……………………………….. 31
  1. Ozdravné prostředky a opatření………………….32-34

2.7. Očekávané výsledky………………………………………… 34-35

2.8. Sledování zajištění materiálně technické základny 35-36

  1. Literatura………………………………………………………………. 36

1. Úvod

Jeho aktivní formy se dnes ve světě stávají nejdůležitějšími v systému opatření sociální ochrany osob se zdravotním postižením. Nejúčinnější z nich je tělesná rehabilitace a sociální adaptace prostřednictvím tělesné kultury a sportu.

Tělesná kultura a sport jsou důležitým faktorem pro rehabilitaci a sociální adaptaci člověka s postižením. Fyzické onemocnění totiž ve větší či menší míře vede k narušení funkcí těla jako celku, výrazně zhoršuje koordinaci pohybů a komplikuje možnost sociálního kontaktu s vnějším světem. Za těchto podmínek se objevuje pocit úzkosti, ztrácí se sebevědomí a dokonce i sebeúcta. Na druhou stranu aktivní tělesná výchova a sportovní aktivity umožňují lépe ovládat své tělo, obnovit duševní rovnováhu, obnovit pocit sebevědomí, poskytnout nové možnosti sebeobsluhy a v konečném důsledku i návrat k aktivnímu životu.

Zapojení lidí s tělesným postižením do sportu znamená z velké části obnovit jejich ztracený kontakt s vnějším světem. Využití tělesné kultury a sportu je účinným a v některých případech jediným prostředkem tělesné rehabilitace a sociální adaptace těchto jedinců.

Země přitom dosud nemá odpovídající státní koncepci využití výše uvedených prostředků a v důsledku toho není potřeba regulačního rámce, neexistuje státní objednávka na školení specialistů, provádějících vědecké výzkum, případně vytváření informační a metodické podpory v této oblasti.

Relevantnost

Podle expertů OSN postižení postihlo již 10 % světové populace.

V Rusku je v současnosti 4,5 procenta dětí klasifikováno jako osoby se zdravotním postižením.

V tomto ohledu je v moderní politice našeho státu jedním z prvořadých úkolů řešení problému integrace osob se zdravotním postižením do společnosti a vytváření předpokladů pro jejich plnohodnotný a samostatný život.

Při řešení problému týkajícího se dětí se zdravotním postižením je zvláště důležitý problém sociální adaptace nejen dítěte trpícího tou či onou patologií, ale také rodiny, ve které je vychováváno, protože sociální izolace negativně ovlivňuje rozvoj a seberealizace osobnosti člověka.

Tento sportovně rehabilitační program je zaměřen na řešení těchto problémů pomocí cvičení ve vodě i na souši.

Tělesná kultura a sport jsou jednou z nejdůležitějších oblastí rehabilitace osob se zdravotním postižením a jejich integrace do společnosti, stejně jako integrace prostřednictvím vzdělávání a práce. Účast handicapovaných dětí na tělesné výchově a sportu lze v mnoha případech považovat nejen za prostředek, ale i za trvalou formu životní aktivity - společenské uplatnění a úspěchy. Systematická tělesná výchova a sport zdravotně postižených nejen rozšiřuje jejich funkční schopnosti, ozdravuje organismus, zlepšuje činnost pohybového aparátu, kardiovaskulárního, dýchacího a dalších tělesných systémů, ale působí blahodárně i na psychiku, mobilizuje vůli a obnovuje sílu lidem s postižením pocit sociální jistoty a užitečnosti.

Problematika rozvoje tělesné kultury a sportu u osob se zdravotním postižením je naléhavým úkolem pro celou občanskou společnost. Účast na tělovýchovných akcích a sportovních soutěžích, sportovním tréninku klade zvýšené nároky na lidský organismus a fungování všech jeho systémů. Sportovní hnutí handicapovaných je proto dodnes předmětem diskusí mezi vědci a odborníky na tělesnou kulturu a sport. A přesto sport pro handicapované existuje a rozvíjí se.

Pozoruhodným rysem sportu je, že sférou jeho vlivu je tělo i duch: sport vypovídá o prospěšnosti pohybu, sport učí hrát podle pravidel, sport ovlivňuje rozvoj jednotlivce, sport vytváří sociální vazby, sport vyžaduje respekt pro jednotlivce vytváří sport atmosféru solidarity a kolektivismu.

Zdravé plavání rozvíjí a posiluje pohybový aparát, pomáhá formovat krásnou siluetu. Při plavání se do pohybů zapojují všechny hlavní svalové skupiny, což přispívá k jejich proporcionálnímu rozvoji a vytvoření svalového korzetu. Nápravný účinek plavání je nejvíce patrný při práci s dětmi, jejichž růst a tvorba kostního vazného aparátu ještě neskončila.

2. REGULAČNÍ ČÁST

PŘEDPISY.

Podmínky pro organizaci vzdělávacího procesu v institucích dalšího vzdělávání pro děti v Rostovské oblasti jsou upraveny Ústavou Ruské federace, zákonem Ruské federace „o vzdělávání“, regionálním zákonem „o vzdělávání v Rostovské oblasti“ , další legislativní a regulační právní akty přijaté v souladu s nimi, vyhlášky a nařízení prezidenta Ruské federace, vyhlášky a nařízení vlády Ruské federace, vyhlášky a nařízení vlády Rostovské oblasti, vyhlášky a nařízení Guvernér Rostovské oblasti, standardní předpisy o vzdělávací instituci pro další vzdělávání dětí, příkazy Ministerstva školství a vědy Ruské federace, příkazy Ministerstva všeobecného a odborného vzdělávání Rostovské oblasti, další regulační právní akty Ruská federace a Rostovská oblast, Charta instituce, její místní zákony a tyto požadavky:

Realizace doplňkových vzdělávacích programů různých úrovní a směrů;

Poskytování služeb v zájmu jednotlivce, společnosti a státu;

Vytváření a zajišťování nezbytných podmínek pro osobní rozvoj, podporu zdraví, sebeurčení dětí se zdravotním postižením ve věku převážně od 6 do 18 let;

Utváření společné kultury pro děti;

Organizace smysluplného rodinného volného času;

Uspokojování potřeb dětí v oblasti tělesné výchovy, sportu a intelektuálního rozvoje;

Realizace zdravotně výchovného procesu a korekce držení těla s přihlédnutím k požadavku kontingentu.

Program je také vyvinut na základě:

Mezinárodní akty, federální zákony, vyhlášky a nařízení prezidenta Ruské federace, vyhlášky a nařízení vlády Ruské federace, regulační právní akty regionu v oblasti ochrany práv a zájmů zdravotně postižených dětí a dětí se zdravotním postižením .

2.1. CÍLE A CÍLE AKTIVITY.

Hlavním cílem tohoto programu je poskytování komplexní tělovýchovné, sportovní, psychologické, pedagogické a sociální podpory handicapovaným dětem a dětem s handicapem pro následné začlenění do společnosti,objevování a realizace lidského potenciálu; rozvoj fyzických, intelektuálních a mravních schopností; dosažení úrovně úspěšnosti v souladu se schopnostmi a možnostmi při vytváření zdravého životního stylu.

Cíle činnosti:

Zlepšení zdraví a otužování;

Zapojení maximálního možného počtu dětí se zdravotním postižením do sportovních a rekreačních aktivit, rekreačního plavání, rozvíjení jejich udržitelného zájmu, motivace k systematickému tělesnému cvičení a zdravému životnímu stylu;

Zvládnutí životně důležitých plaveckých dovedností;

Výuka základů plaveckých technik a široké škály pohybových dovedností;

Získání všestranné tělesné zdatnosti u studentů: rozvoj aerobní vytrvalosti, hbitosti, rychlosti, síly a koordinačních schopností;

2.2. PRACOVNÍ REŽIM

Vzdělávací program „Sportovní rehabilitace dětí se zdravotním postižením cvičením ve vodě i na souši“ zohledňuje věk dětí, stav jejich fyzického vývoje a míru nutné korekce a rehabilitace.

Ve fázi sportovní rehabilitace se do tréninku zapojují jedinci, kteří chtějí zpevnit své tělo tělesným cvičením ve vodě i na souši, kteří nemají zdravotní kontraindikace (mají písemné povolení od lékaře).

Kvalifikované používání účinných preventivních metod a technik ve výuce zdraví upevních cvičení, k tomu přidané vědomé soustředění pozornosti, motivační emocionální postoj, víra ve výsledek a pochopení potřeby cvičení, dává pozitivní výsledek. .

Lékaři pacientům doporučují neodkládat prevenci, rehabilitaci a korekci držení těla – to obvykle trvá několik let. Nejúčinnější preventivní účinek je při růstu organismu, do 16-18 let. Nutno však podotknout, že téměř ve všech nemocničních bazénech u nás nemohou děti s vážným onemocněním cvičit. Zde přicházejí na pomoc specialisté pracující ve zdravotních a sportovních bazénech.

Typický bazén pro sportovní rekreační skupiny trvá 45 minut a teplota vody není nižší než 29-30°C. To je nezbytné pro dosažení požadovaného efektu vyložení páteře. Zátěž je dávkována přísně individuálně. Což je dáno především věkem, formou a stupněm potřeby rekonvalescence a také vytrvalostí studenta.

Věk účastníků: děti od 7 let

Počet účastníků ve skupině je minimálně 15 osob (podle pravidel a předpisů SanPiN 2.4.4.1251-03 a Řádu o Sportovní škole mládeže) Maximální složení sportovních a rekreačních skupin by nemělo překročit 16 osob, přičemž zohlednit dodržování bezpečnostních pravidel při vyučování v bazénu.

Termíny. Doba realizace kurikula má přibližné časové limity a závisí na charakteristice kontingentu studentů (věk, fyzická kondice a připravenost atd.), stanovených cílech a objemu obsahu.

Délka realizace programu na Sportovní škole mládeže podle fází přípravy:

Sportovní a rekreační (preventivní) etapa – celé období(optimální doba výcviku je 3 roky, ale v závislosti na úspěšnosti výcvikových vlivů se termíny mohou změnit);

Rehabilitační (opravná) fáze přípravy – 3 roky (ale v závislosti na úspěchu konečného výsledku se načasování může změnit).

Vzdělávací proces probíhá v souladu se Sanitárními a epidemiologickými pravidly a standardy SanPiN 2.4.4.1251-03.

Počet vyučovacích hodin týdně je 6 hodin.

Délka jedné lekce není delší než 2 hodiny (akademická), ale nejlepší varianta je 1 hodina.

Délka akademické hodiny závisí na věku studentů (balík dokumentů „O maximální zátěži ve třídách předškolních dětí“ z roku 1994).

45 min. pro děti školního věku.

Výuka probíhá podle rozvrhu schváleného ředitelem ústavu.

Akademický rok ve středisku tělesné výchovy a sportu začíná 1. září a končí 31. srpna, má 52 týdnů (předpisy o Sportovní škole mládeže, Sportovní škole dětí a mládeže, vzdělávací programy).

Hlavní formyvzdělávací a školicí práce jsou:

Skupinové třídy;

Individuální sezení;

Domácí úkoly;

Teoretické hodiny (ve formě konverzací, přednášek, názorných pomůcek, prezentací, videí atd.);

Sanitární výchovná a poradenská činnost.

Požadavky na vedení výuky.

Vzdělávací programy musí splňovat požadavky na vzorky (Dopis odboru politiky mládeže, vzdělávání a sociální ochrany dětí Ministerstva školství a vědy Ruska ze dne 11. prosince 2006 č. 06-1844).

Každá lekce je kreativní proces, ale splnění povinných požadavků je považováno za nezbytné. Trénink by měl mít normální čas (s 1 hodinou tréninku):

Zahřátí – 7-10 min. (na zemi);

Hlavní část - 25-30 minut (ve vodě);

Závěrečná část je 3-5 minut (ve vodě nebo na souši nebo v kombinaci). .

Protože pobyt ve vodě představuje nebezpečí pro neplavce, měly by být aktivity organizovány tak, aby se předešlo zraněním a nehodám. Proč nutné:
přístup k výuce plavání pouze se souhlasem lékaře;
zkontrolovat plavecký prostor, vybavení a inventář před začátkem vyučování;
při vyučování vyžadovat a dodržovat nejpřísnější disciplínu;
Vstup a výstup z vody musí být prováděn pouze na příkaz vyučujícího.;
Během skupinových lekcí je povinné provést kontrolu jména. Zajistěte, aby opozdilci byli vpuštěni do vyučování a vystoupili z vody před obecným signálem pouze se svolením učitele, a pokud jsou cvičení prováděna individuálně, pak pod kontrolou osoby na souši;
Kurzy pro neplavce provádějte na mělkém místě.

Ujistěte se, že všechna cvičení, stejně jako první pokusy o plavání, probíhají v mělké části bazénu. Pokusy o plavání v hlubokém místě by měly být omezeny na maximálně dva účastníky a přímo pod dohledem učitele nebo osoby na souši. Osoby dohlížející na cvičení ve vodě musí znát techniku ​​provádění technik první pomoci; Při cvičení v bazénu je nutné dodržovat teplotní režim vody (29-30 *) a vzduchu (2 - 3 * vyšší než teplota vody).
Nácvik speciálních cvičení a korekce může být individuální, skupinový nebo s individuálním přístupem.Rodiče, kteří přivedli své děti na vyučování, jsou přítomni na balkoně bazénu, pokud není potřeba dítěti při vyučování pomáhat.

  1. OBSAH PROGRAMU.

voda - unikátní simulátor, jehož odpor je ve srovnání s větrem 10-15x větší. Svaly pracují s maximální zátěží, tělo je ve vodorovné poloze, připomínající stav beztíže, vykládání kostí a kloubů. Člověk necítí vlastní váhu, odlehčuje páteř, snižuje se asymetrická práce meziobratlových svalů, což usnadňuje provádění pohybů snižujících tlak na růstové zóny obratlových těl. Cílem každé lekce je inteligentně odlehčit páteři, stabilizovat proces skoliózy, vybudovat a posílit svaly zad, paží, břicha a vytvořit „svalový korzet“, který nedovolí progresi onemocnění pohybového aparátu.

Každý pohyb překonává odpor vody a tím se stimuluje průtok krve a lymfy, posiluje se svalstvo páteře a celého skeletu a zlepšuje se plicní ventilace. Vědomí přitom nezaznamenává pocity bolesti, ale tonický systém těla (energetický náboj). Přestože je plavání univerzální způsob, jak všestranně působit na lidský organismus, existují zde určitá omezení. Trenér by neměl po zúčastněných vyžadovat dosažení „olympijských“ sportovních výšek, jsou zde prvky hry, ale ne soutěživost. Striktně vybraná zátěž je dávkována individuálně v závislosti na věku, tvaru a stupni trénovanosti svalového aparátu, vytrvalosti, zdravotním stavu zúčastněných.. Cvičení ve vodě není jako zábava v aquaparku, děti skutečně pracují a zvládají absolvovat určitou zátěž za 40 minut a uplavat až 300 metrů.Spotřeba energie při provádění fyzických cvičení ve vodě je více než 2x vyšší než spotřeba energie při provádění stejných cvičení ve vzduchu. Proto je plavání preferovaným prostředkem ke zlepšení zdraví lidí s nadváhou.

Kvůli zvýšenému přenosu tepla ve voděmetabolismus je aktivovánv těle se energie spotřebovává několikanásobně více. To vše dohromady přispívá k dosažení optimální tělesné hmotnosti, optimálního poměru svalové a tukové tkáně v ní. Voda má stimulační, posilující účinek na centrální nervový systém, stimuluje rozvoj dýchacích svalů a pohyblivost hrudníku.

Závěsný stav tělesa ve voděuvolňuje pohybový aparátod statické zátěže a přispívá ke správnému procesu fyzického formování člověka. Vytvářejí se podmínky pro nápravu poruch držení těla, obnovu motorických funkcí ztracených úrazem nebo nemocí a předcházení jejich následkům. Horizontální poloha těla při provádění plaveckých pohybů, tlak vody na podkožní žilní řečiště, hluboké brániční dýchání a zavěšené tělo podporují prokrvení srdce, což celkově výrazně usnadňuje jeho práci. Proto jsou plavecké cviky ve vhodném dávkování přijatelné pro osoby se zdravotním postižením: oslabeným srdcem a lze je využít jako jeden z prostředků posílení a rozvoje kardiovaskulárního systému.

Staří indičtí filozofové identifikovali 10 výhod plavání, které dávají člověku: jasnost mysli, svěžest, elán, zdraví, sílu, krásu, mládí, čistotu, příjemnou barvu pleti a pozornost krásných žen.


Široká škála účinků plavání z něj tedy činí účinný lékvšestranný fyzický rozvoja zlepšení lidského těla, stejně jako prostředek ke zlepšení zdraví dětí se zdravotním postižením a dokonce i léčbu.
Symetrické pohyby ve vodorovné poloze jsou výborným korekčním cvičením, které odstraňuje různé posturální poruchy - shrbení, zakřivení páteře v různých rovinách (skolióza, kyfóza), ztuhlost kloubů (kontrakce). U posturálních vad má největší efekt plavání s prsa, o něco méně s kraulem a znakem. Práce nohou trénuje svaly a vazy hlezenního kloubu a zabraňuje deformaci chodidla.

Cvičení s různými plaveckými pomůckami snižuje zátěž páteře.

Hlavní motivací pro plavání se zdravotním zaměřením je rozvoj vitální dovednosti samostatného pohybu ve vodě správným směrem; zvládnutí prvků plavání; podpora zdraví a fyzického rozvoje.

Dechová cvičení ve statice a v pohybu.

Je známo, že expozice člověka vodnímu prostředí způsobuje změny termoregulačních procesů a přispívá k nimotužování těla.
Při plavání prakticky nedochází k žádné statické zátěži, proto je primárně doporučeno pro ty, jejichž práce vyžaduje stálé držení těla: sezení, stání atd. Plavání zabraňuje stagnaci žil, usnadňuje návrat žilní krve do srdce, protože plavec má horizontální polohu a významně k tomu přispívá absence gravitačních sil. Právě proto je plavání terapeutickým faktorem pro pacienty s křečovými žilami a chronickou tromboflebitidou dolních končetin.

Pravidelné plavání stimuluje výměnu plynů v plicích více než gymnastika: exkurze bránice se zvyšuje v důsledku větší hloubky a frekvence dýchání. Odborníci zjistili, že pouhé 3–5 minutové stání ve vodě o teplotě 24–25 °C zdvojnásobí hloubku dýchání a zrychlí metabolismus o 50–75 %. Plavání je proto nepostradatelnou formou fyzické aktivity pro lidi s nadváhou. Snížení hmotnosti lidského těla ve vodě podle Archimédova zákona umožňuje provádět pohyby s menším úsilím, což usnadňuje dosažení cíle. Určitá plynulost pohybu ve vodě navíc odlehčuje pohybovému aparátu obézních lidí, předchází poranění svalů a kloubů. Plavání je nejméně traumatizující forma cvičení.

Efekt „hydro-beztíže“, ke kterému dochází ve vodě, osvobozuje chrupavčité meziobratlové ploténky od neustálého stlačování obratli. V uvolněném stavu probíhá metabolismus, výživa a regenerační procesy v ploténkách lépe. To má léčivý účinek na osteochondrózu, která je dnes běžná, a umožňuje korigovat posturální vady a zakřivení páteře. V dětství zlepšený metabolismus v ploténkách podporuje intenzivnější růst. Bylo zjištěno, že ti, kteří plavou od dětství, mají nejsprávnější postavu.

Předpokládá se, že pro léčbu a prevenci počátečních stádií neurocirkulační dystonie, hypotenze a aterosklerózy neexistuje účinnější lék než koupel ve studené vodě (17– 20 °C) voda. Současně je aktivně stimulován endokrinní systém a tonizována nervová centra. Neméně důležitý je příznivý účinek hydrodynamické masáže těla a cév, ke které dochází při plavání.

Individuální hry v bazénu

Známá potápěčská hra V počáteční fázi je to poněkud obtížné. Abyste u dítěte rozvinuli správnou dovednost, musíte mu jasně stanovit úkol: nadechnout se, zadržet vzduch, ponořit se, vynořit se.

Při hrách s ponořením je vhodné používat další předměty: gumové hračky, obruče, nafukovací zvířátka.

Hry pro kluky v bazénu můžete zpestřit něčím podobnýmhra "záchranář". Úkolem je statečně zachránit utopené zvířátko ležící na dně bazénu.

Hra „najít poklad“ pomůže zkomplikovat hledání. V tomto případě se na dno umístí nenápadný předmět, například průhledná plastová láhev s vodou.

Postupně přibývá předmětů k prohledávání, díky čemuž je dítě nuceno pod vodou otevírat oči a prodlužovat dobu zadržování dechu.

Dalším důležitým krokem je naučit dítě plavat na hladině vody.

Oblíbený plovoucí hra nebo "Mořská hvězdice"- skvělé cvičení. Úkolem je nadechnout se a bez potopení zůstat na hladině.

„Hvězda“ volně rozprostírá své „paprsky“ tak, že její břicho vyčnívá z vody a „plovák“ je seskupen, přitiskne si čelo ke kolenům a rytmicky se pohupuje nad hladinou.

Jakmile si osvojíte tyto jednoduché dovednosti, je čas přejít ke složitějším úkolům, jako je potápění.

Hra "hosté" ideální pro toto. Uvnitř plovoucí obruče „žije“ nafukovací zvíře. Když vstoupíte do jejího „domu“, musíte se ponořit pod obruč a vynořit se uvnitř „domu“.

Podobná hra "delfíni" Uspořádání v bazénu je snadné: stačí spojit několik obručí a uspořádat je do „cesty“. Delfín se vynoří z jednoho kruhu a přejde přes obruč a vrhne se do dalšího (stejně jako jsme to viděli v delfináriu).

Je dobré proměnit hry pro dívky v bazénu v představení vašeho oblíbeného umělce (sportovce, tanečníka).

Začlenění tanečních prvků, skákání, skákání, ladné únosy paží a nohou (např. při předvádění „hvězdy“) nebo vytváření vln promění hry a dodá hrám jistý umělecký nádech.

Bude úspěšné používat hry na hraní rolí, ve kterých dítě nevědomky začne provádět výše popsaná cvičení po zápletce.

Vodní hry pro děti od 7 let.

"Rybolov".

Účel hry: naučit se pohybovat ve vodě, rozvíjet obratnost a koordinaci pohybu.


Děti jsou na cestách (každý 2-3 osoby) u stěny bazénu směrem do středu. Trenér-učitel hodí do vody 5 - 6 jasných ryb (pro každou dráhu).Na signál začíná „rybaření“, děti se pohybují po své dráze a poté, co „chytili“ rybu, přenesou ji na stranu dráhy. bazén v koši a vraťte se pro další. Děti se ve vodě pohybují, pomáhají si rukama a nohama.Malé děti pracují v návlecích.

Pravidla hry: ve vodě nemůžete tlačit, cákat, chňapnout rybu od druhého nebo použít sílu. Chytejte a přepravujte vždy pouze jednu rybu. Děti, které chytily nejvíce ryb, jsou zaznamenány a hra začíná znovu.

"Postav pyramidu."

Účel hry: naučit se třídit předměty podle barvy a velikosti, naučit se pohybovat ve vodě pomocí nohou.

Hra se hraje v bazénu v mělké, omezené oblasti.
Děti jsou na kolejích (každý 1 osoba) u stěny bazénu směrem do středu. Trenér-učitel hodí pyramidu do vody, kterou předtím rozebral (pro každou dráhu). Na signál začíná hra, děti se přesunou po své cestě k prvnímu prvku pyramidy (základně), přepraví ji do straně bazénu, pojmenování barvy, návrat pro další a tak dále, dokud pyramida nebude sestavena. Děti se ve vodě pohybují nohama, pomáhají si rukama. Maličcí děti pracují v návlecích.

Pravidla hry: Přepravujte vždy pouze jeden předmět a sbírejte podle růstu pyramidy.

Děti, které pyramidu sestavily správně a rychle, jsou zaznamenány a hra začíná znovu.

Vodní hry pro děti, které umí plavat.

"Sběrači perel"

Účel hry: naučit se pohybovat pod vodou se zadrženým dechem, otevřít oči ve vodě, rozvíjet obratnost a koordinaci pohybu.

Hraje se v bazénu v mělkých (pro mladší) a v hlubokých (pro starší) oblastech.
Trenér-učitel hází předměty do vody. Děti jsou ve vodě na boku. Na signál se „potápěči“ pohybují pod vodou (plavou) a sbírají předměty, přepravují je na stranu bazénu a vracejí se pro další.

Pravidla hry: ve vodě, nevytrhávejte předmět druhému, nepoužívejte sílu. Sbírejte a přepravujte vždy pouze jeden předmět.

Děti, které chytily nejvíce „perel“, jsou zaznamenány a hra začíná znovu.

"Potápěči".

Účel hry: naučit se zadržet dech pod vodou a přitom se zhluboka nadechnout, otevřít oči ve vodě.

Hra se hraje v bazénu v mělké oblasti.
Děti jsou ve vodě na boku. Na signál se „potápěči“ zhluboka nadechnou a ponoří se pod vodu, přičemž se drží na straně bazénu a otevírají oči.

Pravidla hry: Po ponoření do vody, otevření očí, „potápěči“ zadrží dech, pak provedou pomalé „vypuštění“ vzduchu - pauzu a v případě potřeby se vynoří z vody a nadechnou se.

Vyhrává ten, kdo vyšel jako poslední, tzn. strávil více času ve vodě.

Děti, které vykazovaly dobré výsledky, jsou zaznamenány. Po volném dýchání (po 5-7 minutách) hra začíná znovu.

Během lekce můžete tuto hru hrát 3-4krát.

Skupinové hry v bazénu

Když už se dítě v bazénu cítí sebevědomě, hra ve skupině pro něj bude vzrušující. Otázky„kdo je větší“ nebo „kdo je rychlejší“ dokáže probudit vzrušení a vytvořit touhu účastnit se skupinových aktivit.

Užitečné jsou hry „kočka a myš“ nebo „vlk a husa“, kde je potřeba obratnosti k útěku nebo schování před dravcem nebo jinou postavou, kterou dítě zná.

Oblíbené dětské hry lze nazvat"pes", "tag", "štafetový závod" a všechny druhy míčových her. Soutěžní moment udržuje zájem o proces učení plavání a umožňuje učiteli v tichosti zařadit všechny nové tréninkové úkoly.

Dospělý musí pochopit, že jakékoli aktivity s dětmi zahrnují hravou formu učení. Plavání v bazénu, organizované jako hra, se promění v zábavný a radostný proces, který komplexně rozvíjí tělo, logiku a představivost.

Hra "Lodě" lze zařadit do lekce, když děti zvládnou cviky „klouzání po hrudi, po zádech“. Každé dítě se promění v „loď“, která vyplouvá na moře. Která loď plula dále?

Kromě vzdělávacích her jsou do tříd často zařazovány i obecně vzdělávací hry. Tyto hry mají často prvek soutěže. Například ve hře"Listonoš". Na příkaz učitele děti ve vodě berou „písmena“ ze strany(malé plavecké desky nebo jiné předměty). Pohybují se po dně a berou „dopisy“ na adresu(na protější břeh), snaží se dostat k „adresátovi“ co nejrychleji. Existuje mnoho variant hry Postman. Můžete například změnit způsob cestování(chůze, běh, skákání)a kolikrát byla „pošta“ doručena.

Děti si rády hrají s míčky. Lehké, nafukovací míče jsou vhodné pro aktivity ve vodě. Ve hře"Udělejme ve věcech pořádek"Využít můžete nejen míče, ale i jiné nafukovací hračky. 8 dětí rozdělených do dvou týmů – „Obratné“ a „Dovedné“. Jeden tým(4 osoby) je ve vodě na jedné straně, druhý tým je na opačné straně. Uprostřed bazénu je protažena dělicí dráha s plováky. Na každé polovině bazénu plave na vodě 5-6 míčků nebo nafukovacích hraček. Na pokyn učitele se děti začnou pohybovat po dně ve své polovině bazénu a házet míčky(nebo hračky) na stranu soupeře a snaží se vyčistit jeho hřiště. Když ve hře nastane okamžik, kdy jsou všechny míčky na stejném hřišti, dá učitel signál k ukončení hry. Vítězem je tým, kterému se podařilo „obnovit pořádek“ tím, že hodil všechny koule na stranu soupeře. Je třeba poznamenat, že tato hra nutí děti k aktivnímu pohybu, a proto o ni děti dokážou po určitou dobu projevit zájem(před pocitem únavy). Když se děti začnou pohybovat méně aktivně, i když nenastal okamžik, kdy by byly všechny míčky na stejné straně, hra by měla být ukončena. Učitel oznámí, že hra skončila remízou a všechny pochválí za zajímavou hru. Pokud nad vodu natáhnete lano, děti si přes něj mohou házet míčky.

KOMPLEX

ZDRAVOTNĚ LÉČEBNÁ CVIČENÍ

1. i.p. - ruce na ramena

chůze s vysokými koleny, lokty u sebe, hlava předkloněná, lokty od sebe, lopatky u sebe, hlava vzhůru;

2. i.p. - ruce v „zámku“, paže zvednuté, dlaně ven, nohy od sebe

ohýbání těla do stran;

3. i.p. - ruce na ramena, zvedněte koleno, dotkněte se opačného lokte;

4. i.p. - ruce v „zámku“, paže dole, dlaně ven, vhoupněte nohy dovnitř strany;

5. i.p. - paže vzhůru, noha švih dopředu, paže dopředu;

6. i.p. - paže pokrčené, dlaně vpřed, polodřepy se střídavými pohyby (tlačení vody) s dlaněmi vpřed;

7. i.p. - nohy od sebe, ruce za hlavou, přenášení váhy těla z jedné nohy, ohýbání kolena, na druhou, otáčení ramen;

8. i.p. - paže do stran, střídavě zvedněte nohy ohnuté v kolenou a přitiskněte je rukama k hrudi;

9. i.p. - ruce nad vodou, skákání na dvou nohách s vytaženými koleny;

10 . obnovení dýchání

11. i.p. - stát čelem k boku, ruce v bok, skočit, přitáhnout kolena k hrudníku, odtlačit se ze strany (bez zvednutí paží), dostat se do vodorovné polohy, narovnat nohy;

12. i.p. - totéž, vyskočit, nohy od sebe, paže rovně v loktech, při dopadu nohy u sebe;

13. i.p. - o.s., pohyb po bazénové dráze během s vysokým kyčelním zdvihem;

14 . i.p. - o.s., pohyb po bazénové dráze s výpady vpřed, pažemi vpřed;

15. i.p. - o.s., pohyb po bazénové cestě skokem na dvě, ruce balancují;

16. obnovení dýchání;

17. IP - stát na boku s obličejem, ruce na okraji, zvedněte se na prsty, převalte se na paty;

18. i.p. - napůl dřep, paže do stran nad hladinou,skákání v polodřepu s otočením kolen a pánve doleva a doprava, ramena na místě;

19. volné plavání s relaxačním účinkem.

KOMPLEX

vodní aerobik

(cvičení během přestávky)

1. i.p. . - ruce na ramena, nohy od sebe

1 - spojte lokty vpředu, hlavu zakloňte čelem k loktům

3-4 - totéž;

2. i.p. - ruce na opasku, nohy od sebe

1 - přeneste váhu těla na pravou nohu, hlavu zakloňte doprava, zvedněte pravé rameno

2 - totéž doleva

3-4 - opakování;

3. i.p. - ruce v zámku, paže dolů, dlaně ven, nohy od sebe

1-3 - tři trhnutí s rovnými pažemi dozadu

4 - i.p.

4. i.p. - ruce v zámku, paže nahoru, dlaně ven, nohy od sebe

1-2 - dva náklony doprava

3-4 - dva náklony doleva;

5. i.p. - ruce v zámku, ruce vzadu, dlaně ven, nohy od sebe

1 - předkloňte se, paže vzad, dívejte se dopředu

2 - návrat k IP.

3-4 - opakování;

6. i.p. - ruce do stran, chodidla na šířku ramen

1 - zvedněte pravé koleno, přitiskněte ruce k tělu

2 - návrat k IP.

3 - zvedněte levé koleno, přitiskněte ruce k tělu

4 - návrat k IP;

7. i.p. - ruce na ramena, nohy na šířku ramen

1 - zvedněte pravou nohu, dotkněte se kolenem levého lokte

2 - návrat k IP.

3-4 - totéž z levé nohy;

8. i.p. - ruce nahoře, nohy na šířku ramen

1 - ohněte pravou paži v lokti za hlavou

2-3 - levou rukou přitáhněte pokrčenou paži doleva za loket

4 - návrat k IP.

1-4 - také z druhé ruky;

9. i.p. - ruce do stran, chodidla na šířku ramen

1-4 - položte ruce za záda: vpravo nahoře, vlevo dole, udělejte „zámek“

1-4 - totéž, vlevo nahoře, vpravo dole;

10. i.p. -

1-4 - kruhové rotace s rameny dopředu

1-4 - stejná záda;

11. i.p. - trup nakloněný dopředu, paže dopředu

pohyb paží jako u prsa

12. i.p. - paže do stran, na hladině

1 - pravou nohu švihněte do strany

2 - návrat k IP.

3 - levou nohu švihněte do strany

4 - návrat k IP.

13. i.p. - ruce vzhůru

1 - švihněte pravou nohou dopředu, pažemi dopředu

2 - i.p.

3-4 - také s levou;

14. i.p. - tělo nakloněno dopředu, paže dopředu

pohyb paží jako při „plazení“;

15. i.p. - ruce na opasku, nohy na šířku ramen

1-4 - kruhové rotace pánve vpravo

1-4 - také doleva;

16. i.p. - ruce na opasku, nohy na šířku ramen

poloviční dřep;

17. i.p. - ruce na ramena, nohy od sebe

1 - přeneste váhu těla doprava (poloviční dřep), levou stranu rovně na patu

2 - i.p.

3-4 - v opačném směru;

18. i.p. - paže do stran, na hladině

1-4 - skoky po dvou s obraty spodní části těla, nohy (kolena pokrčená) doprava a doleva, ramena a paže na místě;

19. i.p. - ruce na stranu

skákání se střídavýma nohama (vpřed a vzad);

20. i.p. - ruce na opasku, nohy u sebe

1 - skok o dva dopředu

2 - skok zpět

3-4 - dva švihy vpřed rovnou pravou nohou

1-2 - skok na dvou nohách tam a zpět

3-4 - dva švihy levé nohy vpřed

(„letka-enka“);

21. i.p. - ruce na opasku

(„nástroj na výběr“)

1-2 - pravá noha směrem ke špičce-patě

3-4 - dvě šlapání dvěma nohama

Totéž s druhou nohou;

22. i.p. - o.s.

běh na místě s vysokými zdvihy kyčlí;

23. i.p. - o.s.

běh na místě s šleháním holeně dozadu;

24. i.p. - o.s.

Skákání na dvou s koleny přitaženými k hrudníku;

25. i.p. - o.s.

Skákání na dvou nohách při pohybu vpřed

KOMPLEX

ozdravná cvičení s prvky vodní aerobik

(cvičení na podložce)

1. i.p. - ruce (ramena) na boku, stojící zády k opoře

1 - přitáhněte kolena k hrudníku, otočte se doprava, dotkněte se podpěry

2 - spusťte nohy dolů

2. i.p. - ruce na boku, čelem k podpěře

1 - zvedněte kolena, chodidla opřete o podpěru

2 - odtlačte se nohama a dostaňte se do vodorovné polohy, narovnejte nohy, nedávejte ruce ze strany

3-4 - opakování;

3. i.p. -

Pohyb nohou na kole;

4. i.p. - ruce na boku se zády k podpěře, tělo nad vodou

pohyb nohou: od sebe-dohromady, od sebe zkřížené;

5. i.p. -

Vyskočit, naklonit se na stranu, narovnat ruce v loktech, roztáhnout nohy od sebe;

6. i.p. - stojící čelem k opoře, ruce (dlaně) na boku

skákání s koleny přitaženými k hrudníku, opírání se o bok, narovnání paží v loktech;

7. i.p. - S zády k opoře, ruce na boku, paty na opoře

1 - ohyb v pase

2 - návrat k IP.

3-4 - opakování;

8. i.p. - stoj bokem k opoře, ruce v bok, nohy u opory

1 - ohýbání, naklánění ve směru opačném ke straně

2 - návrat k IP.

3-4 - také v opačném směru;

9. i.p. - stojí čelem k podpěře, ruce na boku

1 - zvedněte se na prsty

2 - převalte se na paty

3-4 - opakování;

10. i.p. - stojíte zády k opoře, ruce na boku

1 - narovnejte ruce, zvedněte se z vody

2 - ohnout, snížit

3-4 - opakování;

11. i.p. - ruce na boku, čelem k podpěře

práce nohou jako při „plazení“;

12. i.p. - zpět na podpěru, ruce v bok ( v hloubce)

kyvadlový pohyb;

13. i.p. - visí na rukojeti startovacího stojanu

otáčí (kroutí) tělem doleva a doprava;

14. i.p. - oporu vzadu na boku, zády k opoře

Posun na narovnaných pažích doprava a doleva;

15. i.p. - ruce na stranu, čelem k podpěře

Vyskočte, nohy pokrčte dozadu, předkloňte se("košík")

Zátěž a počet cvičení v komplexu se může lišit v závislosti na věku kontingentu a úrovni jeho trénovanosti.

Cvičení lze provádět při relaxační hudbě.

KOMPLEX

LÉČEBNÉ CVIČENÍ S MÍČEM

  1. i.p. míč je vepředu s nataženýma rukama ve stoje ve vodě.

Zvedněte se, podívejte se nahoru, nadechněte se. Návrat do IP, výdech.

2. i.p. míč nahoře s nataženýma rukama.

Pohyby hlavy doleva a doprava, dopředu a dozadu.

3. i.p. míč nahoře s nataženýma rukama.

Kruhujte míčem před sebou rovnými pažemi a ponořte míč do vody.

4. i.p. míč za hlavou.

Otočte trup do stran s prohnutím a zvednutím kolen k opačnému lokti.

5. i.p. míč je nahoře.

Vykývejte nohy do stran se stejným náklonem trupu.

6. i.p. míč je nahoře.

Pohybujte nohama dopředu, míč dopředu.

7. i.p. trup je ve vodorovné poloze na břiše, míč je vpředu s nataženýma rukama.

8. i.p. trup je na zádech vodorovný, míč za hlavou.

Pohyb vpřed nohama (nůžky) 25m.

9. Obnova dýchání. Nádech, ponoření do vody - výdech. 5-6krát.

10. i.p. míč v pravé ruce do strany.

Nakloňte se doprava, levou rukou posouváme míč po vodě doleva atd.

11. i.p. míček je přitlačen k hrudníku, trup je ve vodorovné poloze (na břiše).

12. i.p. míč za hlavou (v leže na zádech).

Pohyb nohou prsa 25 m.

13. i.p. míč oběma rukama před hrudníkem.

Protáhněte se dopředu, nakloňte se, míč dopředu s nataženýma rukama.

Narovnejte se a držte míč pod vodou.

14. i.p. míč je v rukou před hrudníkem.

Skočte nohy od sebe, k sobě, míč nahoru, dolů.Skákání s koleny přitaženými k hrudníku, dotýkání se kolen s míčem.

15. i.p. míč je v rukou před hrudníkem.

Vyhazování míče jednou rukou, chytání oběma rukama.

16. Plavání s míčem je libovolné.

VZOROVÝ SEZNAM TÉMAT

na teoretické přípravě

Název ukázkových témat

Tělesná výchova je nejdůležitějším prostředkem výchovy a podpory zdraví dětí se zdravotním postižením. Zdravý životní styl

Sportovní rehabilitace je aktuálním tématem moderní společnosti.

Osobní a veřejná hygiena při cvičení v bazénu.

Otužování těla.

Hygienické požadavky na potraviny.

Sebeovládání v procesu rekreačního plavání.

  1. PLÁNOVÁNÍ UČEBNÍHO MATERIÁLU.

Sylabus

pro sportovní rehabilitaci (SR)

prostřednictvím cvičení ve vodě

Poznámka: Diagnostika a lékařská kontrola se provádí dvakrát ročně.

Roční plán

distribuce vzdělávacích materiálů

pro sportovní rekreační skupiny (SR) pro děti se zdravotním postižením (HH)

Celkový

fyzická zdatnost (celková)

O F P (prevence)

S F P (nápravný trénink)

Teoretická příprava

Diagnóza a

lékařská kontrola

Celkový počet hodin

Poznámka. Obecná tělesná cvičení jsou volena tak, aby nepoškodila hlavní cíl práce v tomto programu, jedná se o preventivní cvičení posilující svaly trupu a klenby chodidla.

by měla být optimální s ohledem na věk a individuální vlastnosti dítěte a dospělého. Je nutné měnit dávkování cvičení. Pokud není dostatečná pohybová aktivita, zdravotní a tréninkový efekt se nedostaví, jedná se o fyziologický vzorec. Nemělo by docházet k celkové únavě nebo přepětí.

Je třeba věnovat velkou pozornost technika provádění cvičení. Cvičení provedené technicky nesprávně je neúčinné. Cvičitel-učitel proto využívá osobní demonstraci na příkladu studenta k nápravě vzniklých chyb.

Zátěž může být komplexní – pokud je to možné, jsou zapojeny všechny svalové skupiny. Fyzická aktivita je určujícím faktorem pro zdraví zlepšující účinek cvičení. Pokud není dostatečná fyzická aktivita, není konečný výsledek. Je nutné vycházet z principu kontinuálního celkového dopadu, z čehož vyplývá, že fyzické dopady na pohybový aparát a svalový korzet by neměly být náhodné ani periodické, ale pravidelné a systematické. Pouze v tomto případě bude tělo studenta schopno adekvátně reagovat na nové motorické podmínky, které se mu nabízejí. Poté začne přestavovat, měnit patologický motorický stereotyp na optimální.

Nejdůležitějším požadavkem na hodiny je diferencovaný přístup k žákům s přihlédnutím k jejich zdravotnímu stavu, tělesnému rozvoji, pohybové připravenosti a také znalostem dovedností pro samostatný trénink.

2.6. PROSTŘEDKY A AKCE RESTAURACE

Systém preventivních a ozdravných opatření je komplexní a zahrnuje prostředky psychologického, pedagogického a léčebně-biologického působení.

Pedagogické prostředky vlivu:

* racionální rozložení pohybové aktivity;

* vytvoření jasného rytmu a režimu činností zlepšujících zdraví;

* racionální budování zdraví zlepšujících a tréninkových lekcí;

* používání různých školicích nástrojů a metod;

* dodržování racionálního sledu cviků, střídání zátěže podle směru;

* individualizace vzdělávacího procesu;

* relaxační a dechová cvičení.

Psychologické prostředky k uzdravení:

* organizace vnějších podmínek a tréninkových faktorů;

* vytváření pozitivního emočního zázemí pro trénink;

* formování významných motivů a příznivých postojů k tréninku;

Hygienické regenerační produkty:

- racionální denní režim;

- noční spánek (minimálně 8-9 hodin denně), denní spánek pro děti předškolního věku a studenty starší středního věku (po 60 letech);

- trénink v příznivou denní dobu;

- vyvážená výživa (džusy, vitamíny, nutriční směsi atd.);
Po tréninku je to nutné
obnovit přísun spotřebovaných živin ve svalech a játrech,obnovit ztracenou tekutinu , aimunitní systém . V prvních 30-40 minutách po tréninku je potřeba přijmout porci bílkovin a sacharidů. Zásoby tekutin je lepší obnovit vodou popřzelený čaj.
Zelený čaj by měl být součástí vaší každodenní stravy. Obsahuje mnoho antioxidantů – látek, které odstraňují staré toxiny a zabraňují vzniku nových. Kromě toho zelený čaj obnovuje vyčerpaný nervový systém; dodává elán a dobrou náladu; zabraňuje usazování tuků a tukem podobných látek na stěnách cév a ničí již uložené tukové vrstvy, slouží jako prevence aterosklerózy; podporuje hubnutí; snižuje riziko infarktu myokardu a rakoviny; zvyšuje imunitu.

- hygienické postupy;

Fyzioterapeutické prostředky na zotavení:

Studená a teplá sprcha- vodní procedura, při které se střídá horká voda se studenou, která působí na organismus ozdravně. Kontrastní sprcha příznivě působí na cévy, vazy a pojivové tkáně. Různé teploty způsobují střídavé stahování a rozšiřování cév, v důsledku čehož se zlepšuje prokrvení orgánů a tkání, látková výměna a rychleji se z těla odstraňují toxiny. Kontrastní sprcha dobře otužuje tělo a zvyšuje vitalitu. Doba trvání kontrastní sprchy je 10-15 minut.
Chcete-li zvýšit účinek procedury po kontrastní sprše, můžete použít ručník, což je mini masáž pro svaly.

Masáž a samomasáž– vynikající nástroj obnovy. Potréninková masáž pomáhá při regeneraci svalových buněk a uvolňuje po intenzivním tréninku. Masáž napomáhá zvýšení krevního oběhu ve svalech a vnitřních orgánech, uvolňuje přemožené a zmírňuje bolesti poškozených svalů, zlepšuje regeneraci svalů a regenerační procesy, zlepšuje průtok lymfy, aktivuje metabolické procesy a odstraňuje překrvení tkání, zlepšuje pohyblivost kloubů.
2.7. OČEKÁVANÉ VÝSLEDKY PROGRAMU.

Program se zaměřuje na vytváření motivace, která podporuje utváření dovedností zdravého životního stylu a pečlivého přístupu ke zdraví. Program je základem pro formování a posilování rostoucí dětské kostry a svalového korzetu, zpevnění celého těla, předcházení změnám ve vývoji základních funkcí pohybového aparátu, ale i korekce již získaných změn u dětí i dospělých.

Hlavní výsledky zvládnutí programu by měly být:

podpora zdraví a zlepšení fyzického rozvoje;

udržitelný zájem o činnosti zlepšující zdraví;

dostupnost dostupných znalostí z oblasti tělesné kultury a sportu, hygieny, fyziologie, anatomie;

rozvoj dovedností osobní a veřejné hygieny, sebekontrola funkčního stavu těla;

Rád bych vám připomněl, že:
* termoregulace při teplotě vody 26–28 stupňů ovlivňuje procesy tepelné regulace v našem těle,dochází k vytvrzenítělo,zlepšují se funkční vlastnosti pokožky;
* tlak vody má příznivý vliv na
respiračníAkardiovaskulární systém. Krev z cév umístěných blízko povrchu kůže se pohybuje do všech orgánů a zlepšuje jejich výživu.Dýchací svalykterá musí překonat odpor vody,stává se více fit;
*
pohybový aparát je nezatíženýve vodě se klouby mohou pohybovat bez velkého stresu a tlaku;
*
všechny svalové skupiny jsou posíleny;
* se děje
emocionální úleva, uvolňují se procesy nadměrné excitace v mozku.

Se systematickými lekcemi plavání se zvyšuje tonus nervového a svalového systému člověka. Plavání vede k formování nových pohybových dovedností. Systematickým tréninkem se vytvářejí přetrvávající pohybové stereotypy spojené se zdokonalováním podmíněných reflexních spojení mezi různými tělesnými systémy, což je důležité zejména u dětí s postižením. Plavání také podporuje svalový rozvoj, protože je doprovázeno aktivní činností většiny kosterních svalů těla. Zatížení jednotlivých svalových skupin je rozloženo středně, vytváří se tak příznivější podmínky pro jejich zásobování kyslíkem. Je to dáno cyklickým charakterem plavání, tedy striktním střídáním svalového napětí a uvolnění. Plavání také pomáhá zvětšovat objem svalových vláken, rozvíjí a vyživuje takové fyzické vlastnosti, jako je vytrvalost (ve větší míře), síla, obratnost, flexibilita a rychlost.

2.8. SLEDOVÁNÍ ZAJIŠTĚNÍ MATERIÁLOVÉ A TECHNICKÉ ZÁKLADNY.

Zdravotní aktivity pro děti i dospělé formou cvičení ve vodě jsou realizovány v 25 m bazénu (3 dráhy). Hloubka bazénu 180 cm (12,5 m) a 120 cm (12,5 m). Typ bazénu - přeliv. Ke vstupu a výstupu z bazénu vedou 4 schody. Teplota vody v bazénu je 27,5 – 28,5*. Teplota vzduchu v hale je 28 – 30*. Osvětlení odpovídá standardům SaNPin.

Místnost u bazénu je vybavena gymnastickými lavicemi, židlemi a fény.

Nezbytné vybavení pro rekreační plavání dětí s handicapem.

Pro posílení svalů trupu a správné držení těla:

- plovací prkna;

- koule různých velikostí;

- plastové lahve;

- nafukovací předměty (rukávy, polštáře, kruhy, rafty atd.);

- plovoucí předměty (ryby, míčky, malé míčky atd.);

- potápějící se předměty různých velikostí, tvarů a barev;

3. Literatura.

  1. Pravosudov V.P.. Instruktorská učebnice terapeutické tělesné kultury.

M.: Tělesná kultura a sport, 1980.

2. Cardamonova N.N. Plavání: léčba a sport ; Rostov na Donu "Phoenix", 2001. - s. 199-206.

3. Dubrovský V.I.. Sportovní lékařství. - M.: Humanita. vyd. Centrum VLADOS, 1998

4. Dubrovskij V.I.. Léčebná tělesná výchova (kineziterapie).

M.: Humanita. vyd. Centrum VLADOS, 2001.

5. g. „Další vzdělávání“ č. 1 2007

6. g. „Fyzická kultura“ č. 1. č. 2 2008


Dotkněte se krásy

Akademické loutkové divadlo je v plném proudu. A přestože se zde kreativní život nikdy nezastaví, dnes ani zkušení zaměstnanci neskrývají své nadšení. Před námi je zodpovědný experiment. Tým se rozhodl dát handicapovaným dětem příležitost vystoupit před svými vrstevníky s inscenací „Pohádka bez hranic“.

Děti s dětskou mozkovou obrnou a jinými nemocemi, které jsou klasifikovány jako „postižené“, se stanou skutečnými herci, řekl Komsomolskaja Pravda. Předseda Asociace osob se zdravotním postižením a veřejných organizací osob se zdravotním postižením Krymské republiky Dmitrij Kučmij. „A to je možná první taková zkušenost na Krymu, kdy profesionálové seznamují handicapované lidi s uměním loutkového divadla. Poskytují ji zcela zdarma.


Když se návrhářka produkce loutkového divadla Světlana Safronová ponořila do myšlenky, téměř měsíc kreslila kulisy.

Naše publikum je nejmladší a máme zde i neobvyklé herce,“ říká poctěný kulturní pracovník Krymu.

Scénograf Viktor Kushin oživuje skici, staví dřevěnou konstrukci - transformační scénu a světlé dekorace.


V dílně voní dřevěné hobliny a sušící se olej. Na pracovním stole je kladivo, hoblík, šroubovák. „Všechno je podle výkresů,“ usměje se a předvede skládací díly.


V malé místnosti vedle hučí šicí stroj. Ctěná kulturní pracovnice Krymu Naděžda Katsemon vykouzlí kostým Medvěda.


Určitě se to bude všem líbit,“ říká módní návrhářka.

Na stole poblíž je celá složka s výkresy. Jedná se o náčrtky kostýmů pro ostatní účastníky hry.

Všechno překonáme!

Ředitelka výroby kluziště Natalya Obraztsova řídí celý proces, protože je nemožné se dostat mimo plán. Premiéra je za dveřmi.


Podívali jsme se na více než sto dětí. Mnoho lidí prostě nemohlo odmítnout, a proto naverbovali dvě vyměnitelné čety najednou,“ přiznává Natalya Ilyinichna. - Dramaturgie je napsaná, hudební materiál hotový, role rozdané. Dokončujeme dekorace, loutky a začínáme stolní zkoušky. To znamená, že probíráme obrázky, pracujeme s textem. Dále v kostýmech jdeme na scénu s kulisami a začínáme pracovat. Prozradím vám malé tajemství: bude se dokonce tančit.

Zkušený režisér pracuje s postiženými dětmi poprvé, ale je plný energie a nadšení:

I pro obyčejného člověka je těžké vyjít na pódium a na veřejnost. Musíte se učit, potřebujete zkušenosti. Samozřejmě pomůžeme, odstraníme komplexy a svorky. Všechno překonáme.

Děti jsou naprosto neobvyklé,“ shodují se zaměstnanci divadla s Natalyou Obraztsovou. - Chceme otestovat show a cestovat do konce léta. Jsme tvrdohlaví, uděláme všechno!

16letá Maria Karpová nemá o nic méně starostí než dospělí. Dostala hlavní roli. Je hostitelkou inscenace, na níž se podílejí děti od 7 do 16 let.

Pro každého z 30 mladých herců je to nejen zkouška, ale také příležitost k rozvoji tvůrčích schopností, seberealizace a sociální rehabilitace,“ říká Maria. „Účast v tomto programu jim pomůže prosadit se, věřit ve své schopnosti a rychle se adaptovat na okolní podmínky. Laskavost a vstřícnost divadelního personálu je pro nás neocenitelná.

Hlavní hrdinové inscenace jsou přesvědčeni, že divácký potlesk se stane oporou všem lidem s handicapem.

Mimochodem

Tohle potřebují děti, tohle potřebuje republika!

Projekt sociální adaptace dětí do společnosti prostřednictvím loutkového divadla podpořilo Ministerstvo práce a sociální ochrany Republiky Krym a Ministerstvo kultury.

Konkrétně

Jak pomoci umělcům

Představení by měly vidět děti po celém Krymu. Mladí handicapovaní umělci jsou již v Rusku vítáni. Byli pozváni do Krasnodaru, Moskvy, Petrohradu. Potřebují však finance na cestu a ubytování.

Běžný účet č. 40703810700930000013, as "GENBANK" v Simferopolu

DIČ 7750005820, kontrolní bod 910243001

Hotovostní účet 30101810835100000123 v pobočce Centrální banky Ruské federace pro Republiku Krym

BIC 043510123, OGRN 1137711000074

Účel platby: dobročinná pomoc na realizaci programu „Sociální adaptace dětí se zdravotním postižením prostřednictvím loutkového divadla – inscenace hry „Pohádka bez hranic“.

MĚSTSKÝ VZDĚLÁVACÍ INSTITUCE PRO DALŠÍ VZDĚLÁVÁNÍ DĚTÍ

CENTRUM DĚTSKÉ KREATIVITY "POPAL" V PRACOVNÍ OBCI KOLTSOVO

NOVOSIBIRSKÝ KRAJ

PEDAGOGICKÝ PROJEKT

„Integrativní divadlo jako prostředek socializace a rehabilitace dětí se speciálními potřebami“

Aleftina Pavlovna Tichonova

Koltsovo-2009

Abstrakt projektu

Realizátorem projektu je Městské vzdělávací zařízení dětských vzdělávacích zařízení CDT "Fakel" r. Obec Koltsovo jako součást práce integračního divadla pro postižené děti „Koltsobinchik“. Moderátor idea projekt - aby život postižených dětí nebyl o přežití, ale o rozvoji. Účel Totéž je sociální adaptace dětí s vývojovým postižením prostřednictvím prostředků integrativního divadelního umění, formování adekvátního postoje společnosti k lidem s vývojovým postižením.

Myšlenka realizace tohoto projektu vznikla na základě politické a společenské situace, která se v naší společnosti vyvinula, proto mohou mít pozitivní výsledky realizace tohoto projektu pro společnost mnohem větší význam než pro samotné postižené děti. Posláním postižených dětí na Zemi je učinit tento svět laskavějším místem a realizací tohoto projektu autor skromně přispívá k velké věci humanizace společnosti. Podstatou tohoto projektu je příprava handicapovaných dětí na život ve společnosti prostřednictvím jejich hodin divadelního umění, seznámení společnosti s originálním uměním handicapovaných lidí prostřednictvím účasti divadla Koltsobinchik na koncertních programech a festivalech, které nejsou zaměřeny na lidi s postižením. prostřednictvím společných produkcí. V důsledku realizace tohoto projektu by z postižených dětí nemělo vyrůst „sociálně postižené“ a společnost by měla být připravena je přijmout.


Formulace problému

Problém zařazení osob s vývojovým postižením do mikrosociálního prostředí, jak ukazuje světová zkušenost, je univerzální. Sociální politika v Rusku, zaměřená na osoby se zdravotním postižením, dospělé a děti, je dnes postavena na základě lékařského modelu zdravotního postižení. Na základě tohoto modelu je postižení považováno za onemocnění, nemoc, patologii. Takový model, vědomě či nevědomky, oslabuje sociální postavení dítěte s postižením, oslabuje jeho sociální význam, izoluje ho od normální zdravé dětské komunity, prohlubuje jeho nerovné sociální postavení, odsuzuje ho k přiznání své nerovnosti a nedostatku soutěživosti v srovnání s ostatními dětmi. Důsledkem orientace společnosti a státu na tento model je izolace dítěte se zdravotním postižením od společnosti ve specializovaném výchovném ústavu a rozvoj pasivně závislých orientací u něj. Problémy sociální adaptace a rehabilitace jsou však vzhledem ke své závažnosti široce a diverzifikované, zejména ze strany defektologů a sociálních pracovníků.

Ve všech dobách a mezi všemi národy se hudba, zpěv, tanec, kresba, sochařství, divadlo a rituály, mystéria a mnohé další používaly jako „léčebné prostředky“ pro různé nemoci a stavy. Moderní psychologové a logopedi stále častěji využívají arteterapii jako přirozenou a šetrnou metodu léčení a rozvoje duše i těla prostřednictvím umělecké kreativity. Dlouholeté zkušenosti autorky projektu s prací s handicapovanými dětmi ukázaly, že jedním z nejúčinnějších způsobů sociální adaptace je integrativní divadlo. Integrace zde znamená společnou kreativitu postižených dětí a zdravých dětí a dospělých. Integrativní divadlo se navíc osvědčilo i jako účinný prostředek rehabilitace, včetně rehabilitace léčebné. Howard Boutin, spisovatel, lékař, psychiatr, světově proslulý klaun Buffo, jeden z vůdců francouzského integračního divadla „Turbules“, řekl: „Výsledky jsou tak úžasné, že po několika letech výuky pro postižené děti v takovém divadle rodiče obecně začínají pochybovat, zda je správná diagnóza, zda bylo dítě nemocné.

Společná kreativita dává hodně jak zdravým školákům, tak dětem s vývojovým postižením. Integrace přispívá u zdravých dětí k formování tolerance k tělesným a mentálním postižením, smyslu pro vzájemnou pomoc a touhy po spolupráci. U dětí se speciálními potřebami vede společná tvořivost k utváření kladného vztahu k vrstevníkům, adekvátnímu sociálnímu chování a k úplnější realizaci jejich rozvojového a učebního potenciálu.

Na podzim 2001 a 2004 se v Moskvě konaly I. a II. celoruské festivaly „zvláštních“ divadel Ruska. („Speciální“ znamená za účasti lidí se speciálními potřebami). Tyto festivaly ukázaly, že pohyb „Speciálních“ divadel se u nás týká především handicapovaných dětí z internátních a specializovaných škol a tzv. „domácích“ „dezorganizované“ postižené děti jsou v sociální izolaci, což je také palčivý problém.

Řešení těchto problémů nám umožňuje realizace projektu „Integrativní divadlo jako prostředek socializace a rehabilitace osob s vývojovým postižením“. Relevantnost takové práce (organizace integračního divadla) v rámci lokality byla dána jednak potřebou ze strany rodin s postiženými dětmi, jednak nedostatkem specializovaných institucí v obci. pro práci s handicapovanými dětmi. Projekt je zaměřen především na práci s dětmi se zdravotním postižením, které nenavštěvují ústavy všeobecného vzdělávání, neboť děti navštěvující školy mají zpravidla velké problémy se zvládnutím základních vzdělávacích programů. Veškeré jejich úsilí směřuje především ke studiu a léčbě a na další vzdělávání nezbývá čas ani energie. Pro „neorganizované“ děti je kreativní práce jediným způsobem, jak se realizovat.


Tak jako charakteristické rysy Na tomto projektu lze poznamenat následující aspekty:

· Zařazení divadelních aktivit (z praxe) do systému práce s postiženými dětmi v rámci Novosibirské oblasti;

· Těžiště činnosti integračního divadla je v práci s veřejností;

· Sdružování v divadelním kroužku postižené děti s různými diagnózami bez věkového omezení a zdravé děti a dospělí (příbuzní postižených dětí, profesionální a amatérské divadelní kroužky, taneční kroužky, tvořivé kroužky, studenti nedělních škol apod.);

· Adaptace divadelního repertoáru pro inscenace skupiny handicapovaných dětí, autorský vývoj scénářů a participace studentů na tvorbě scénářů;

V prosinci 2007 - „Koltsobinchik“ - vítěz v kategorii „herecké dovednosti“ na festivalu kreativity XI Omsk pro děti se zdravotním postižením „Překonávání“.

V květnu 2008 se stal finalistou VII. mezinárodního divadelního festivalu „Untrodden Stezhina“ ve Lvově (Ukrajina).

V srpnu 2008 reprezentovalo divadlo Koltsobinchik region Novosibirsk na celoruském festivalu „Společně dokážeme více“, který je věnován 20. výročí Celoruské společnosti zdravotně postižených (Moskva).

V říjnu 2008 získalo divadlo Koltsobinchik diplom „Za výkon služby divadlu“ experimentálního festivalu mini a mono představení „Malá akademie - 8“ (Novosibirsk).

V listopadu 2008 - laureát regionálního festivalu dětské tvořivosti "Stvoření mé duše a rukou" a laureát 15. městského festivalu dětské tvořivosti "Jsme talentovaní" (Novosibirsk).

V prosinci 2008 - "Koltsobinchik" - laureát 2. stupně v kategorii "divadelní umění" XII Omského festivalu kreativity pro děti se zdravotním postižením "Překonávání".

V roce 2007 získala ředitelka divadla Aleftina Pavlovna Tikhonova diplom III. stupně celoruské soutěže učitelů dalšího vzdělávání pro děti „Dávám své srdce dětem“.

V roce 2007 byly postižené děti - umělci divadla Koltsobinchik Alexey Skvortsov, Michail Semenov, Olga Kiryanova oceněny osobními cenami od vědeckého města Koltsovo za úspěchy v oblasti kultury, Sasha Lityagin získal stipendium guvernéra pro postižené děti nadané v oblast kultury a umění a Dima Tutov – stipendia charitativní veřejné nadace „Náš den“. V roce 2008 získal Dima Tutov guvernérské stipendium pro nadané postižené děti.

V průměru divadlo Koltsobinchik vystoupí během roku 15 až 20krát.

Doplňkový umělecký vzdělávací program „Dobro“.

Vysvětlivka

Relevance programu
V současné době věnuje stát lidem se zdravotním postižením velkou pozornost, vznikají programy a projekty zaměřené na zpřístupnění prostředí a hodně se pracuje na rehabilitaci této kategorie lidí. Děti mají v této skupině zvláštní místo.
Život dítěte se speciálními potřebami se odehrává v těžkých podmínkách: zásadně se liší od životního stylu a výchovy zdravých dětí. Takové dítě však bez ohledu na to, zda má určitá omezení, potřebuje možnost své nadání a schopnosti identifikovat a prokázat je. A jak ukazuje praxe, mezi touto kategorií je spousta hudebně, poeticky i výtvarně nadaných dětí.
Infrastruktura výroby a každodenního života, kultury a volného času a sociálních služeb však zpravidla není přizpůsobena jejich potřebám a děti jsou často ochuzeny o možnost být rovnými.
Za účelem optimalizace životního prostoru dětí se speciálními potřebami, které projevují zájem o umění a řemesla, byl vyvinut další obecný rozvojový umělecký program „Dobro“.
Tvořivost je individuální psychická vlastnost dítěte, která není závislá na rozumových schopnostech a fyzických omezeních. Kreativita se projevuje v dětské fantazii, představivosti, osobitém vidění světa a pohledu na okolní realitu. Úroveň kreativity je přitom považována za vyšší, čím originálnější je kreativní výsledek.
Jedním z hlavních úkolů výuky a výchovy dětí s postižením v hodinách užitého umění je obohatit světonázor žáka, tzn. rozvoj tvořivé kultury dítěte (rozvoj tvořivého, nestandardního přístupu k plnění úkolu, péče o tvrdou práci, zájem o praktické činnosti, radost z tvoření a objevování nového).
Program „Dobro“ je zaměřen také na řešení problému sociální adaptace dítěte. Během procesu učení dochází k sociální rehabilitaci dětí, která se projevuje tím, že se dítě může účastnit nejrůznějších výstav: v Centru rozvoje tvořivosti dětí a mládeže, v městském muzeu, v městské knihovně. . Nejlepší práce se účastní krajského festivalu pro děti se zdravotním postižením „Vánoční setkání přátel“. To vše pomáhá rozvíjet u dítěte smysl pro sociální význam a sebedůvěru.
Vlastnosti programu
Školení v tomto programu lze provádět buď individuálně doma, nebo na dálku prostřednictvím komunikace na Skype a video workshopů, což umožňuje přiblížit další vzdělávání individuálním fyziologickým, psychologickým a intelektuálním vlastnostem každého dítěte. Za tímto účelem byla společně s městskou televizí TV 12 vyvinuta série video workshopů, technologických map a učebních pomůcek, které dětem umožňují samostatně si upevňovat probrané učivo.
Cíl programu: rozvíjet intelektuální a tvůrčí schopnosti dětí se zdravotním postižením prostřednictvím uměleckých řemesel.

úkoly:
vzdělávací:
-rozšířit znalosti, dovednosti a schopnosti v různých oblastech uměleckého řemesla.
rozvíjení: - rozvíjet paměť, logické myšlení, představivost, pozorování, kreativitu;
- rozšířit své obzory;
zvýšení:
- rozvíjet sebeúctu;
- pomáhá překonávat negativní stereotypy
okolí i samotné dítě o jeho schopnostech a vnitřním světě;
- podporovat rozvoj pozitivní emočně-volní sféry dítěte.

Organizační a pedagogické základy výcviku

Program „Dobro“ je určen dětem s postižením (s intaktní inteligencí) ve věku 10 až 16 let, které projevují zájem o umění a řemesla.
Školení se provádí za přítomnosti lékařského potvrzení o nepřítomnosti kontraindikací ze zdravotních důvodů k tomuto druhu činnosti a přítomnosti podmínek (vzdělávací proces probíhá převážně doma).
Objem programového materiálu je koncipován na dva roky studia. S ročním zatížením 144 hodin. Výuka probíhá dvakrát týdně po dvou hodinách.
Hlavní forma vedení výuky je individuální doma. V průběhu lekce se provádí obměna druhů činností (teorie - praxe), dodržují se přestávky, minuty tělesné výchovy, minuty relaxace, hry na uvolnění napětí a předcházení únavě.

Hlavní fáze programu
Program 1. ročník patří do reprodukční úrovně programů doplňkového vzdělávání. Pro děti jsou poskytovány různé formy výuky včetně prvků učení a relaxace (dítě má možnost relaxovat, plynule přejít na jiný druh činnosti, aby se předešlo ztrátě pozornosti předmětu a zároveň se připravilo na závažnější práce v budoucnu)
V prvním roce studia studenti získají základní znalosti a dovednosti v práci s přírodními a odpadovými materiály, modelování ze slaného těsta a plastelíny a papír-plasty (ořezávání a modulární origami). Zabývá se výrobou suvenýrů z různých materiálů a za použití různých technik.
2. ročník patří do tvůrčí úrovně programů doplňkového vzdělávání, neboť studenti pracují podle vlastních představ, aktivně uplatňují nabyté znalosti a dovednosti. Účastnit se různých soutěží a výstav (včetně autorských).
Program je určen především pro realizaci výrobků a exponátů, jejichž míra náročnosti závisí na diagnóze a individuálních schopnostech dítěte.
Pro úspěšnou implementaci programu je nutné:
- psychologická a pedagogická podpora výchovně vzdělávacího procesu (form
psychologické konzultace);
- spolupráce s rodiči;
- vhodná logistika.
Základní principy programu:
Hlavním principem programu je princip individuálního přístupu k dítěti s přihlédnutím k jeho věku, tělesným, emočním vlastnostem, s přihlédnutím k jeho zájmům. Program je postaven na principech přístupnosti, zábavnosti, přehlednosti, důslednosti a na principu spolupráce (spolupráce dítěte s učitelem, s rodiči).

Základní formy a metody práce:
K dosažení tohoto cíle se využívají tyto formy a metody výuky: verbální (příběh, výklad, práce s literaturou, internetové zdroje); výzkum (pozorování, zkušenost, experiment, výzkum); vizuální (předvedení, zobrazení); praktický; Metoda hry zaujímá v programu důležité místo, protože hra je potřeba pro rostoucí dětské tělo.
Očekávané výsledky:
Kromě rozšíření rozsahu znalostí, dovedností a schopností v uměleckých řemeslech a uvolnění tvůrčího potenciálu studentů se očekává:
- zvýšení společenské aktivity;
- pozitivní dynamika rozvoje kognitivních mentálních procesů;
- vytvoření udržitelného zájmu o zvolený typ činnosti;
- uvědomění si potřeby seberozvoje, sebevzdělávání a
nezávislost;
- formování sebeúcty a sebeúcty;
- rozšířit obzory dítěte.
Formy kontroly
Na všech stupních školení probíhá vstupní, průběžná a závěrečná kontrola, v jejímž důsledku jsou sledovány dosavadní a získané znalosti, schopnosti, dovednosti a osobnostní kvality studentů.
V 1. ročníku studia vedoucí formy středně pokročilé kontroly jsou: hry, kvízy, soutěže. Ve 2. ročníku - ankety, grafické diktáty, testy, účast na městských, krajských, celoruských a mezinárodních výstavách a festivalech. Ve všech fázích kontroly je důležité zahrnout děti do vnitřní kontroly (analýza práce, sebeanalýza, „Porovnej se vzorkem“, „Pomoz příteli“). Výsledky kontroly pomáhají upravit programový materiál ve všech ročnících studia a uplatňovat zásadu podpory rozvoje osobnosti dítěte.
Vývojové výsledky každého dítěte jsou zaznamenávány do speciální psychologické a pedagogické mapy.
Vzdělávací a tematický plán na 1 rok studia
Obsah Hodiny Poznámka
Totální teoretická praxe
1.Úvodní lekce 2 1 1
2.Práce s přírodními a odpadními materiály 16 4 12 během roku
3. Modelování: plastelína, slané těsto 32 6 26 během. roku
4. Papírový plast, ořez 58 10 48 v proudu. roku

5. Výroba suvenýrů 34 7 27 během roku
6. Závěrečná lekce 2 2 -
CELKEM: 144 31 113

V průběhu akademického roku mohou být zavedena další témata a může se změnit počet hodin na témata.

OBSAH PROGRAMU


Cvičení: Hry na fixaci barev „Rozložte barevné pruhy od světlé k tmavé“, „Jakou barvu získáte, když smícháte...?“; o rozvoji paměti a pozornosti "Co se změnilo?", "Co zmizelo?"

Teorie: Technologie práce s přírodními a odpadními materiály. Jejich odrůdy. Nářadí, TB práce s lepidlem, šídlo.
Cvičení: Výroba panelů z přírodních a odpadních materiálů. Návrh rámů pro panely. Umělecký design děl.
3. Téma: „Modelování: plastelína, slané těsto“ 32 hodin
Teorie: Nástroje, materiál. Technologie práce s plastelínou. Technologie přípravy slaného těsta a pravidla pro práci s ním.
Cvičení: Výroba výrobků z plastelíny a slaného těsta: panely, zvířata, flóra. Praktické využití výrobků z těchto materiálů v každodenním životě.
4. Téma: „Papírový plast, ořez“ 58 hodin
Teorie: Materiál (různé druhy papíru, PVA lepidlo). Nástroje (řezačka, nůžky) a bezpečnostní pomůcky pro práci s nimi. Zvládnutí technik flexe a extenze. Tvorba kudrlin a záhybů. Techniky práce s vlnitým papírem. Aplikace a účel těchto produktů v každodenním životě.
Cvičení: Výroba trojrozměrných výrobků z různých druhů papíru: hmyz, zvířata, rostliny, sněhové vločky. Zhotovování výrobků trojrozměrným a plošným ořezáváním: kaktusy, květiny, hmyz.
5. Téma: „Výroba suvenýrů“ 34 hodin
Teorie: Druhy suvenýrů, materiály, nářadí, bezpečnostní vybavení s nimi.
Cvičení: Výroba suvenýrů různými technikami pro různá kalendářní data za použití různých materiálů: těsto, plastelína, papír, přírodní a odpadní materiál.
6. Závěrečná lekce. 2 hodiny
Shrnutí. Odměňování. Plány na příští akademický rok. Přání.
Učební plán a tematický plán na 2 roky studia
Obsah Hodiny Poznámka
Veškerá teoretická praxe
1. Úvodní lekce 2 1 1
2. Práce s přírodními a odpadními materiály 16 4 12 během. roku
3. Modelování: plastelína, slané těsto, hlína 32 6 26 během. roku
4. Papírový plast, modulární origami, ořezávání, papír-mâché,
origami 58 10 48 v současné době roku

5. Výroba suvenýrů 34 7 27 během. roku
6. Závěrečná lekce 2 2 -
CELKEM: 144 31 113
OBSAH PROGRAMU
1. Téma: „Úvodní lekce“ 2 hodiny
Teorie: Úvod do plánu práce na rok.
Cvičení: Hry pro rozvoj prostorového myšlení a představivosti „Jak tato postava vypadá?“, „Co se stane, když přidáte...?“
2. Téma: „Práce s přírodními a odpadovými materiály“ 16 hodin
Teorie: Upevnění dříve nabytých znalostí o práci s přírodními a odpadními materiály. Jejich aplikace. Nářadí, TB práce s lepidlem, šídlo. Získání nových informací o práci s těmito materiály (práce s počítačem).
Cvičení: Kreslení panelu pomocí přírodních a odpadních materiálů. Dělat práci samostatně. Umělecké provedení díla.
3. Téma: „Modelování: plastelína, slané těsto, hlína“
Teorie: Nástroje, materiál. Upevňování znalostí a dovedností při práci s plastelínou. Nové techniky pro použití plastelíny, slaného těsta a hlíny při modelování. Pravidla pro práci s tímto materiálem.
Cvičení: Výroba panelů, dekorací z plastelíny, slaného těsta a hlíny pomocí nových technik. Praktické využití výrobků z různých materiálů v každodenním životě.
4. Téma: „Papírový plast, modulární origami, ořezávání“
Teorie: Upevnění dříve získaných znalostí a dovedností o materiálu (různé druhy papíru, PVA lepidlo), nářadí (řezačka, nůžky, lepidlo) a technických postupech práce s nimi. Techniky práce s kartonem. Technologie Papier-mâché. Vytvoření trojúhelníkového modulu a sestavení předmětu z nich. Origami.
Cvičení: Výroba trojrozměrných výrobků z trojúhelníkových modulů a kartonu. Zdobení váz technikou trimování. Výroba květu jiřiny objemovým ořezáváním. Výroba předmětů technikou papier-mâché. Samostatná práce s materiálem a nářadím. Použití produktů v každodenním životě.
5. Téma: „Výroba suvenýrů“
Teorie: Upevňování znalostí o rozmanitosti suvenýrů. Materiál, nářadí, bezpečnostní vybavení s sebou. Účel dárků.
Cvičení: Výroba suvenýrů pomocí různých technik. Nové druhy materiálů a způsoby výroby suvenýrů a dárků. Práce podle představ studenta.
6. Závěrečná lekce.
Shrnutí. Odměňování. Nabídky.

Vzdělávací a metodická podpora

Realizovat vzdělávací program
byly vytvořeny potřebné podmínky:
- je zde počítač;
- ilustrační materiál \alba, tabulky, schémata, diapozitivy\;
- podklady \náčrty, šablony, šablony, vzory atd.\;
-vizuální materiál \ukázky, hádanky, kresby, fotografie atd.;
-technologický materiál \bezpečnostní pokyny, barevné kolečko, vzorky nauky o materiálech, technologické mapy\;
- informační a metodický materiál \literatura, časopisy, metodické rozpracování, testy, materiál o tělesných cvičeních\;
- při práci s papírem: nůžky, lepidlo, barevný papír, šídlo, nůž, pravítko, tužky, kružítko;
Metodické materiály k programu
1. Papírové plasty (metodická příručka)
2. Album „Exponáty vyrobené studenty tak.
"výtvarná dílna"
3. Didaktické materiály pro diagnostiku
4. Složka „Papírový plast“
5. Album s materiálem ze studentských prezentací na základě materiálů programu
6. Technologické mapy pro výrobu různých výrobků
7.Video materiály s mistrovskými kurzy na základě programových materiálů

Terminologický slovník

Nášivka je vytváření uměleckých obrázků lepením, přišíváním na látku nebo papír různobarevných kousků jakéhokoli materiálu, obrázku, takto vytvořeného vzoru.
Šablona - vzorek, způsob, kdy je získán zaručený produkt se specifikovanými vlastnostmi
Skica - předběžná skica, kresba
Papier-mâché je technika výroby papírových výrobků v několika vrstvách
(od 4 do 10 vrstev) pomocí lepidla. Papier-mâché je velmi poddajný materiál, je široce používán v mnoha zemích po celém světě. Vázy, podnosy, krabice a hračky jsou vyráběny technikou papier-mâché.
Přírodní materiál je materiál, který roste v přírodě. Může být použit k výrobě panelů a kompozic. Jsou to listy, šišky, tráva, větvičky, mech, kamínky, skořápky, plody rostlin atd.
Odpadní materiály – odpadové materiály jsou po ruce: obaly od vajec, skořápky, plastové a skleněné lahve, tvrdé sáčky od mléčných výrobků a džusů a mnoho dalšího jsou vynikající, volné řemeslné materiály. Řemesla vyrobená z odpadních materiálů vám pomohou ocenit každou maličkost.
Trimování je druh kreativity, aplikace mozaiky. Ořezávání může být rovinné a objemové, na plastelínu a lepidlem. Materiály pro ořez: papír, přírodní materiál - šišky, skořápky atd.
Origami je druh dekorativního a užitého umění skládání papírových figurek. Origami vyžaduje použití jednoho listu papíru bez použití lepidla nebo nůžek.
Modulární origami je vytváření trojrozměrných figurek z trojúhelníkových origami modulů, vynalezených v Číně. Celá figurka je sestavena z mnoha stejných dílů (modulů). Každý modul se složí podle pravidel klasického origami z jednoho listu papíru a následně se moduly spojí vložením do sebe. Někdy se pro pevnost přidává lepidlo. Třecí síla, která se v tomto případě objeví, zabraňuje rozpadu konstrukce.
Plastelína, hlína - plastická hmota na modelování
Koule, válec, pyramida - geometrické tvary
Kružítka, tužka, pravítko - nástroje pro kreslení a kreslení

Světlana Maňáková
Volnočasové aktivity dětí se zdravotním postižením ve společnosti zdravých lidí

Volnočasové aktivity- nejedná se pouze o biologickou a fyziologickou potřebu odpočinku dětského organismu, tzn. volný čas plní nejen funkci psychofyziologickou, ale i sociokulturní.

Tyto funkce platí stejně pro zdravé děti a dětem se zdravotním postižením. Od dítěte s postižením zdraví je řádným členem společnost, může a měl by se podílet na jeho mnohostranném životě a společnost je povinen vytvořit mu zvláštní podmínky, které mu zajistí rovné příležitosti k uspokojení všech jeho práv. Dítě se speciálními potřebami má stejné sklony a schopnosti jako jeho normálně se vyvíjející vrstevníci. Úkol společnost, pomozte mu objevit, projevit a rozvíjet jeho talenty s maximálním přínosem pro rodinu a společnost.

Účast v různých typech volnočasové aktivity je nezbytnou oblastí socializace a sebepotvrzení děti s omezenými schopnostmi, ale často omezené kvůli nedostatečné úrovni rozvoje a dostupnosti. Naštěstí v našem městě existuje rehabilitační centrum „Zhuravlik“, kde může každé postižené dítě získat pomoc a podporu.

Odpočinek, volný čas a obnova duševní síly jsou důležitou součástí života každého člověka. Děti s postižením jsou zbaveny možnosti zapojit se do produktivních činností činnosti. To je proč volný čas má pro ně velký význam. Úspěšnost rehabilitace a integrace dítěte s postižením do komunity přímo závisí na její formě, typu a kvalitě. společnost.

K nejběžnějším formám organizace volnočasové aktivity pro děti a mladiství s postižením mohou atribut:

1. Tvorba kroužků a klubů.

2. Kluby užitého umění.

3. Výtvarné kroužky amatérská kreativita, včetně literárních nebo tvůrčích sdružení se směsí žánrů.

4. Víkendové kroužky pro rodiče postižené děti.

5. Herní programy (speciálně připravené s ohledem na fyzické a duševní schopnosti děti zakázáno).

6. Organizace svátků, koncertů.

7. Inscenační představení.

8. Organizace osvětových programů.

9. Vedení různých rehabilitačních programů, například arteterapie

Základní formy práce s dětmi postižení lidé:

Večery sdělení(prázdniny, dětská matiné, odpočinkové večery).

Dovolená je radost, pocit štěstí. Může vám zvednout náladu a zlepšit vaši pohodu. A v posledních letech stále častěji slyšíme o prázdninové terapii – rehabilitační technologii založené na využití prázdninových příležitostí. Zde je prvkem sociokulturní rehabilitace volní potenciál a optimistická nálada. Prázdniny pomáhají rodinám s postižením dostat se z izolace, získat důvěru ve své schopnosti a získat nové přátele. Kulturní volný čas akce by měly být zajímavé. Všechny svátky jsou nutně oslavovány velkými koncertními programy, jejichž hlavními účastníky jsou: zdravé děti, stejně jako děti se zdravotním postižením. Pod vedením učitelů se připravují na volný čas a zábavné Události: soutěže, koncerty, večery.

Účast na organizaci a vedení dovolené vytváří jedinečné podmínky pro významný pozitivní dopad na fyzický stav a psycho-emocionální sféru postiženého člověka. V tomto případě je možná pasivní i aktivní účast na akcích. Hlavním principem je princip inkluze. A další hlavní bod. O to více jich bude na dovolené zdravé děti, tím lépe – ať už to budou dobrovolníci, nebo bratři a sestry zúčastněných dětí s postižením.

Rehabilitační potenciál je střídání různých prvků dovolené (hry, divadelní představení, hudba atd., sdělení s krásou - vytváří pozitivní emocionální prostředí, pomáhá člověku dívat se na svět kolem sebe jinou perspektivou, ve kterém je méně úzkosti, bolesti a osamělosti, dává pocit vítězství nad jeho nemocí a jeho strachy.

Dovolená se může konat formou divadelního představení. Je velmi důležité, aby se jí zúčastnilo co nejvíce lidí děti s postižením spolu s zdravé děti. Předpokládá se, že i pasivní přítomnost na akci děti s postižením přispívá k jejich sociální adaptaci. Děti s těžkým zdravotním postižením proto musí prázdniny navštěvovat. Například na divadelních inscenacích se mohou a mají podílet nejen lidé zdravé děti kteří umí chodit a mluvit, ale také děti s kombinovaným postižením nebo na invalidním vozíku. V tomto případě jsou jim přiděleny role beze slov nebo s malým počtem slov či vykřičníků. Například pohádka "kolobok". Pro nemluvícího chlapce můžete zavést další roli – roli druhého tichého vlka. Dítě si oblékne kostým, zúčastní se akce a na konci představení se vyjde poklonit. Jen si představte, kolik pozitivních emocí chlapec při účasti na představení dostane!

Dovolená je také skvělou příležitostí k využití nových technologií a nabídnout hostům oslav neobvyklou zábavu. Většina z nás zná pojem - "obličejová kresba". Malování na obličej je zábavná činnost, kterou baví děti i dospělí. Make-up obličeje skvěle doplní karnevalový kostým a vytvoří jednotný obraz. Mladé dobrovolníky, pečující mladé umělce, můžete pozvat poté, co jim předem vysvětlíte situaci. Jejich cílem je být otevřený komunikace a kreativita, umět zavolat dítěti ke kontaktu.

Hraní pohádky může být skvělou volbou na dovolenou. Nejdůležitější je nesoustředit se "pes, kočka a princezna". Je třeba nakreslit vše, co obklopuje pohádkové postavy. Toto je moře, strom, motýl a vítr. Je důležité, aby dítě kreslící na obličeji nevidělo nos-ústa-oko, ale prostor pro snímky: jsou vytvořeny podmínky pro rozvoj představivosti a nastává moment sebevyjádření. Když je totiž naše tvář skryta maskou, je pro nás snazší se vyjádřit. V tu chvíli na to dítě zapomene "není jako všichni ostatní". A nepřenáší jen umělecký obraz, využívá své divadelní schopnosti, učí se svobodně vyjadřovat své pocity. Na konci procesu je focení.

Tento svátek může slavit mnoho lidí Události: příchod jara, přílet ptactva, začátek nového školního roku atd. Prázdniny dávají příležitost dětem s handicapem zdraví užívat života, pomáhají zlepšit jejich psychický stav a pomáhají jim získat důvěru ve své schopnosti.

Účastí na takových akcích má každé dítě se zdravotním postižením možnost ukázat své schopnosti nebo prostě prokázat svou touhu po nutnosti ve společnosti.

Je třeba poznamenat, že u koncertních charitativních akcí a vystoupení (i za placené

akce, mnoho kulturních institucí nabízí vstupenky zdarma postižené děti, což umožňuje dětem s postižením trávit více času volný čas ve společnosti zdravých dětí. Všechny děti sedí společně v hledišti, o přestávkách hrají společné hry a diskutují o tom, co viděly.

Skvělá odezva od děti Lidi s handicapem láká lidová hudba, a tak se folklorního festivalu rádi účastní.

Účast na folklorním festivalu pro děti handicapovaní znamená rozšiřování komunikačního prostoru, uvědomění si jednoty s ostatními členy společnost. Zde použité herní prvky, lidová hudba a neobvyklé hudební nástroje mají adaptivní i terapeutické vlastnosti. wellness a emocionální význam. Děti se zdravotním postižením spolu s běžnými dětmi z folklorních souborů vedou kruhové tance, hrají hry a tančí. Děti s postižením zdraví není izolovaný od ostatních děti a jsou integrovány do obecné vzdělávací prostředí. Účelem takové interakce je vytvořit psychologický komfort, naučit se základy komunikace s vrstevníky. Pozorujeme unikátní proces, kde se rozvíjí studenti s postižením zdraví dětí, přichází prostřednictvím kontaktu s dětmi třídy všeobecného vzdělání.

Dobré možnosti sociální rehabilitace děti postiženým lidem jsou dány techniky terapie hrou: používají se hry, které podporují rozvoj pozornosti, paměti a pozorování. Herní programy s písněmi, tanci, kvízy přispívají k aktivizaci účastníků, mezilidské sdělení, snížení únavy. Lidové hry koncentrují pozitivní zkušenost generací a dynamické procesy života. Rozvíjejí odhodlání, vedení, poskytují svalovou relaxaci a pomáhají lidem přiblížit se rytmům přírody. Velká výhoda ve vývoji děti-Postižení mají skupinové hry. Je vytvořena skupina, která se jich bude účastnit. Nezapomeňte jich do skupiny zahrnout několik zdravé děti. Tak se mezi dětmi začínají rozvíjet přátelství a objevuje se koncept vzájemné pomoci. Ve skupině se dítě intelektuálně rozvíjí, je obohacováno sociální zkušeností a učí se projevovat svou individualitu. Pokud se hrají soutěžní hry, cítí se jako součást týmu, má obavy o svou skupinu, a pokud tým vyhraje, cítí hrdost, radost a pocit, že je do toho zapojen. Některé typy soutěží mohou být navrženy pro společnou účast děti a rodiče. Pozitivní emoce, které postižené dítě získává účastí na veřejných akcích, se projeví, pokud jsou prováděny systematicky v rámci cílených programů.

Velká role v Mezi volnočasové aktivity patří herní aktivity s prvky divadelnosti.

Je důležité, aby byly brány v úvahu psychické a fyzické vlastnosti účastníků: Hra by neměla postavit účastníky do obtížné pozice a způsobit, že nebudou důvěřovat svým schopnostem. Terapie hrou na otevřených plochách je žádaná dětmi i dospělými. Divadelní představení na otevřených scénách přináší vysvobození jak divákovi, tak herci. Z diváků se často stávají herci. Osoby se zdravotním postižením zapojené do akce dobré zdraví"předvádět" pro sebe bolestné životní či psychické situace, hledají a získávají optimální životní role. Pro děti Pro lidi s postižením je to přirozená aktivita a způsob modelování vztahů s vnějším světem a osobního rozvoje, pro dospělé loajální a bezpečná metoda prozkoumávání jejich minulých zkušeností. Toto je hra, která se hraje zdravý herci na jevišti spolu s herci se zdravotním postižením vám umožní uvolnit napětí, zbavit se deprese, povzbudí vás k fyzické a duševní aktivitě ve spontánním projevu a ponoří účastníky do atmosféry emocionálního pohodlí.

Velké oblibě se těší loutkové divadlo, zejména divadlo loutek v životní velikosti (velké loutkové postavy jsou svým jasem a velikostí optimální pro otevřené jeviště). Programy zahrnující různé panenky: rukavice, hůl, nadživotní velikost, loutky - vnímají postižené děti (a dospělí taky) jinak než hra běžných herců, i když jsou dovedně nalíčeni. Panenka totiž nese zakódovaný obraz, který vnímají i ti nejmenší diváci s handicapem. A to není obraz hračky, ale mnohem hlubší a starodávnější postava, spontánně nás ponořující do pohádkové reality.

Terapie loutkou přímo souvisí s technologiemi pohádkové terapie – vždyť archetyp pohádky sám o sobě je léčivý, v ní divák jakoby zapadá do filozofické pohádky se šťastným koncem, příběh slouží jako prostředek setkání se sebou samým. Děti s postižením zdraví osvojit si znalosti o zákonitostech života a způsobech projevování tvůrčí tvůrčí síly, o mravních normách a principech společenských vztahů. Společně s obyčejnými dětmi si rádi navlékají panenky na ruce a hrají loutkové divadlo. Pohádka učí dítě s handicapem produktivně překonávat strach a aktivovat kreativitu

dívat se do budoucnosti s optimismem.

Skvělá hodnota za děti s postižením pořádají seznamovací večery, jejichž smyslem je pomoci dětem s postižením navazovat nová přátelství. Často se takové večery konají společně s zdravé děti. Kluci rychle najdou společnou řeč, protože oba vědí, co je to internet, mobil a počítačové hry. Děti se zdravotním postižením se účastní stejným dílem zdravý děti v promyšlených soutěžích (nejčastěji intelektuální nebo vzdělávací témata). Není třeba se oddělovat děti s postižením zdraví a děti z běžných tříd. A to dává své pozitivum Výsledek: zvyšuje úroveň rozvoje a socializace jedněch a formuje filantropii druhých.

Často se taková známost změní v přátelství.

Tedy aktivní volnočasovou rehabilitaci v komunitě zdravých lidí umožňuje dětem s postižením uvědomit si sebe a svou potřebu sdělení, možnost vidět svět kolem nás, setkat se s lidmi prožívajícími podobnou situaci a pochopit, že když ne všechno, tak je jim dostupné téměř vše. Takové děti začínají lépe zvládat své emoce a stávají se úspěšnějšími v komunikaci. činnosti a rodiče zaznamenávají stabilizaci sebevědomí děti a adekvátní reakce na různé situace sdělení.



Novinka na webu

>

Nejoblíbenější