Hogar Dolor de muelas Concentración de la actividad mental. Sobre psicología: Atención

Concentración de la actividad mental. Sobre psicología: Atención

CONCEPTO

Atención: enfoque y enfoque. actividad mental persona en este momento tiempo en ciertos objetos y al mismo tiempo se distrae de otros. Este es el proceso de selección consciente o inconsciente (semiconsciente) de cierta información que llega a través de los sentidos e ignora otras.

Los criterios de atención son:

1) reacciones externas: motoras (giros de la cabeza, fijación de los ojos, expresiones faciales, postura de concentración), autónomas (contención de la respiración, componentes autónomos de la reacción de orientación);

2) centrarse en la realización de una actividad específica, su organización y control;

3) aumentar la productividad de la actividad (la acción “atenta” es más efectiva en comparación con la “desatenta”);

4) selectividad (selectividad) de la información;

5) claridad y distinción de los contenidos de la conciencia ubicados en el campo de la conciencia.

Mejoramiento genético: selección de especies, variedades, etc. mejoradas.

Selección intencionada de información importante y retención de la misma hasta lograr el objetivo;

Haciendo caso omiso de otras influencias;

Regulación y control de acciones para mejorarlas;

Mayor visibilidad (como un foco), lo que le permite ver mejor un objeto, fenómeno o acción.

MECANISMOS

La atención es de naturaleza reflexiva (I.M. Sechenov). Según la presentación de A.A. Ukhtomsky, la excitación se distribuye de manera desigual en toda la corteza cerebral y puede crear en ella focos de excitación óptima, que adquieren un carácter dominante. Estos focos (dominantes) reducen la fuerza de otros focos de excitación e inhibición y también adquieren la capacidad de aumentar bajo la influencia de excitaciones extrañas. Estas opiniones están confirmadas por estudios experimentales modernos. Se ha descubierto un papel importante de la formación raticular en los mecanismos de atención. Y la función de control de la atención se fundamenta con éxito en los fenómenos de aferenciación inversa (P.K. Anokhin). Las “señales de retroalimentación” subyacentes al control y la corrección alientan a la persona a realizar un seguimiento.

Dominante es el foco predominante de excitación en el cerebro humano, asociado con una mayor atención o una necesidad urgente. Puede amplificarse debido a la atracción de excitaciones de áreas vecinas del cerebro. Este concepto fue introducido por A. Ukhtomsky.

Formación raticular - racimo células nerviosas, ubicado en la parte del tronco del cerebro y que representa, por así decirlo, un rastro de las vías nerviosas que conectan los receptores de los órganos sensoriales con áreas de la corteza cerebral. Gracias a la formación raticular, una persona puede ser cautelosa y reaccionar ante cambios menores en ambiente. También asegura la aparición de un reflejo de orientación. Aferenciación - transmisión excitación nerviosa desde las terminaciones nerviosas periféricas hasta las neuronas centrales de la corteza cerebral.

TEORÍAS DE LA ATENCIÓN

Teoría psicofisiológica de T. Ribot. Sostuvo que la atención está relacionada con las emociones y es causada por ellas. La intensidad y duración de la atención voluntaria e involuntaria está determinada por la intensidad y duración de las emociones asociadas con el objeto. Ribot también asoció la atención con cambios fisiológicos en el cuerpo (vasculares, respiratorios, etc.

reacciones). El estado de atención está asociado a movimientos (de la cara, del torso, de las extremidades, etc.) que apoyan y potencian el estado de conciencia.

Teoría de la actividad de atención selectiva de D.N. Uznadze. La atención es una actitud, es decir, la disposición a reflejar un objeto de cierta manera. Bajo la influencia del entorno, el sujeto selecciona selectivamente aquellas señales que corresponden a una excitación avanzada.

Esta “previsión probabilística” y la preparación asociada para la acción es el mecanismo de atención activa, o el mecanismo de instalación selectiva.

El concepto de atención de P.Ya. Galperín. Disposiciones básicas del concepto:

La atención es uno de los momentos de la actividad orientadora;

La atención es la parte de control de la acción (además de la orientadora y ejecutiva), que no tiene un resultado especial separado. La atención, a diferencia del control, no evalúa la acción, sino que la mejora comparándola con el modelo. Se convierte en un proceso independiente cuando la acción se vuelve mental y abreviada;

La atención es el resultado de la formación de nuevas acciones mentales.

CLASIFICACIÓN DE TIPOS DE ATENCIÓN

Según el grado de actividad: 1) involuntaria, 2) voluntaria y 3) atención posvoluntaria.

Por origen: 1) natural, 2) social.

Por uso de fondos: 1) directo, 2) indirecto.

Por objeto de atención: 1) externo (sensual), 2) interno (intelectual).

La atención es involuntaria: surge espontáneamente, no está asociada con la participación de la voluntad y es de naturaleza pasiva, ya que es impuesta por eventos externos al objetivo de la actividad. Se manifiesta en una reacción refleja automática indicativa ante un estímulo. Es estimulado por todos los estímulos nuevos, interesantes y fuertes.

La atención voluntaria es un tipo de atención caracterizada por la presencia de una meta consciente y un esfuerzo volitivo. Es de naturaleza activa, mediada por formas de comportamiento socialmente desarrolladas.

denia y en origen se asocia con actividad laboral. Los incentivos son necesidades, motivos, necesidad e importancia de los incentivos.

La atención posvoluntaria es el tipo de atención que aparece al entrar en una actividad después de la atención voluntaria. Al mismo tiempo, se mantiene la determinación de la actividad, pero se reduce la tensión (aparece, por así decirlo, un “segundo aire”). Esta es la forma más alta atención profesional(N.F. Dobrynin).

La atención natural es la capacidad innata de responder selectivamente a ciertos estímulos externos o internos que conllevan elementos de novedad informativa.

La atención está socialmente condicionada: se desarrolla durante la vida como resultado del entrenamiento y la educación, está asociada con la regulación volitiva del comportamiento, con una respuesta selectiva y consciente a los objetos.

La atención directa no está controlada por nada más que el objeto al que se dirige y que corresponde a las necesidades reales de una persona.

La atención es indirecta: está regulada por medios especiales, por ejemplo, gestos, palabras, señales, objetos.

La atención externa (sensual) se asocia principalmente con las emociones y el trabajo selectivo de los sentidos.

La atención interna (intelectual) está asociada con la concentración y la dirección del pensamiento.

PROPIEDADES Y REGULARIDADES

Propiedades

Concentración: el grado o intensidad de la atención enfocada. La concentración débil se manifiesta en numerosos errores de atención (errores "estúpidos"), incapacidad para notar los errores propios y ajenos al comprobar, etc.

La estabilidad de la atención es la capacidad de mantener un estado de atención durante mucho tiempo sobre cualquier objeto, sujeto de actividad, sin distraerse ni debilitar la atención. La estabilidad de la atención se puede juzgar por la aparición predominante de errores al inicio o al final de la actividad, o por su distribución uniforme.

Fluctuaciones de la atención: debilitamiento y fortalecimiento de la concentración involuntarios periódicos a corto plazo. Entonces, al escuchar el tictac demasiado débil y apenas audible de un reloj, notamos el sonido o dejamos de notarlo. La atención absoluta no existe. Se rompe cada 8-10 segundos. Las fluctuaciones de la atención se observan fácilmente al percibir las llamadas imágenes duales. Si miras la imagen de una pirámide truncada durante varios minutos (Fig. 26 a), puede parecer que la parte superior está hacia nosotros, como si sobresaliera hacia adelante, o la parte superior está de espaldas a nosotros, como si fuera más profunda. Y en la figura. 26 b puedes ver un conejo o un pato. Las fluctuaciones de atención a corto plazo generalmente no se notan y no tienen un impacto significativo en la naturaleza y productividad de la actividad.

El cambio de atención es un movimiento de atención consciente y significativo de un objeto (acción) a otro objeto (acción). El cambio puede estar dictado por los requisitos

actividad, ya sea por la necesidad de incluirse en una nueva actividad, o con fines recreativos.

Distribución de la atención: la capacidad de distribuir la atención en un espacio importante o realizar varias tareas en paralelo. varias acciones(escuchar, escribir, pensar, observar, etc.). Un alto nivel de distribución de la atención es uno de los condiciones obligatoriaséxito de muchos tipos de trabajo moderno. La posibilidad de distribuir la atención depende de la complejidad de las actividades combinadas y de sus tipos (por ejemplo, motora y mental). La condición principal para una distribución exitosa de la atención es la automatización de al menos uno de los tipos de actividades que se realizan simultáneamente.

La capacidad de atención es la cantidad de objetos o elementos de estímulo individuales que se pueden percibir durante una presentación breve. Capacidad de atención hombre moderno- 5-9 unidades. Existe una relación inversa entre concentración y volumen: un aumento en el volumen de los elementos percibidos conduce a una disminución en el grado de concentración y viceversa.

REGULARIDADES Factores que llaman la atención

El primer grupo de factores está relacionado con la naturaleza del estímulo. Este

factores de fuerza, novedad, singularidad, contraste, sorpresa. Por ejemplo, es más probable que se note un objeto en movimiento que uno estático.

El segundo grupo de factores está asociado con la relación entre la naturaleza del estímulo y las necesidades humanas. Lo que llama la atención es lo que es significativo para una persona, su actividad y personalidad. Las características de la personalidad importan (experiencia, condición emocional, instalaciones, etc.).

El tercer grupo de factores está asociado a las peculiaridades de la organización de las actividades del sujeto. Siempre se llama la atención sobre la acción dirigida a un objetivo específico. Por tanto, para llamar la atención es importante: comprender el objetivo, organizar la actividad y las condiciones para su implementación.

DESARROLLO

En la primera infancia, la atención del niño es difusa e inestable. Sin embargo, el niño puede mostrar atención tempranamente en

durante un tiempo más o menos significativo (repetir las manipulaciones con el objeto 20-40 veces). Para edad preescolar y al principio niño de escuela Todavía tiene poco control sobre su atención. La siguiente adquisición en el desarrollo de la atención es su arbitrariedad e intelectualización, pasando del contenido sensorial a las conexiones mentales.

Esto aumenta la cantidad de atención, estabilidad y concentración. El desarrollo de la atención está estrechamente relacionado con el desarrollo intelectual general, el desarrollo de la voluntad y la personalidad del niño en su conjunto.

Los mecanismos para controlar la atención se desarrollan antes de la escuela, pero requieren la formación de ciertas habilidades: 1) la capacidad de aceptar instrucciones de un adulto; 2) mantener las instrucciones durante toda la tarea; 3) poseer habilidades de autocontrol (la capacidad de encontrar nuevas propiedades en objetos comunes, en las que los genios son muy superiores a la gente común).

L.S. Vygotsky identificó dos líneas de desarrollo de la atención del niño: la línea de atención involuntaria (natural) y voluntaria (forma superior).

La atención involuntaria se desarrolla bajo la influencia del desarrollo. sistema nervioso, continúa durante toda la vida, pero tiene manifestaciones "amortiguadas", "ralentizadas". .

La atención voluntaria se desarrolla en la dirección de cambiar los propios métodos de trabajo, surge bajo la influencia de los adultos y está asociada a la experiencia del esfuerzo.

VIOLACIONES

La distracción imaginaria es el resultado de estar demasiado involucrado en el trabajo, cuando una persona no nota nada a su alrededor.

La distracción es un trastorno de la atención. Capacidad deteriorada para centrar la atención en un objeto elegido. largo tiempo, mientras que la concentración de la atención, su estabilidad y redistribución se ven afectadas. Característica para condiciones neuróticas y fatiga.

La distracción es una violación de la atención y su estabilidad. Se caracteriza por un rápido cambio de atención debido a la aparición de nuevos estímulos externos o cuando surgen asociaciones aleatorias. Se observa en estados maníacos e hipomaníacos, así como en personas con una actitud superficial y tranquila hacia el medio ambiente, criadas en el proceso de una educación inadecuada.

Nikolai Fedorovich Dobrynin desarrolla la dirección de T. Ribot, donde la atención se asocia con la actividad del individuo, con su educación. Para él, el problema de la atención es un problema de la actividad del sujeto, actividad asociada al desarrollo de la atención. Esta actividad, a su juicio, se puede distribuir de la siguiente manera:

Actividad natural, actividad del sujeto de la actividad vital;

Actividad social asociada a la interacción con otras personas;

En realidad actividad personal asociada a las formas de atención más desarrolladas.

Los términos dirección y concentración en la definición de atención dada por N.F. Dobrynin, caracterizan precisamente la actividad personal del sujeto.

Bajo enfocar implica la elección de actividad y el mantenimiento de esta elección. Sólo los objetos que actualmente tienen un significado estable o situacional para una persona caen en la zona de atención. Este significado está determinado por la correspondencia de las propiedades de un objeto con las necesidades reales de una persona, así como por la posición de este objeto en la estructura de la actividad humana. Concentración- mayor o menor profundidad de una persona en una actividad y distracción de todos los objetos extraños que no intervienen en ella. El foco de la conciencia en un objeto significativo debe mantenerse en él durante un tiempo determinado.

n.f. Dobrynin considera la atención, como se mencionó anteriormente, en el marco de un enfoque genético, identifica tres niveles de desarrollo de la atención: involuntario, voluntario y posvoluntario. W. James y E. Titchener también hablaron de atención involuntaria y voluntaria, pasiva y activa, directa e indirecta. Mérito de N.F. Dobrynin es que profundizó estas ideas e introdujo una tercera nivel más alto desarrollo de la atención – postvoluntario. Esta es la etapa más alta de desarrollo. personalidad activa. Estos temas se discutieron con más detalle en el primer tema.

La actividad mental no puede desarrollarse de manera decidida y productiva si una persona no se concentra en lo que está haciendo.

En cada momento individual, nuestra conciencia se dirige a aquellos objetos que son los más significativos e importantes para nosotros.

Atención -Esta es la dirección y concentración de la conciencia en un momento dado en algún objeto real o ideal.

Gracias a la atención, una persona selecciona la información necesaria, asegura la selectividad de varios programas de su actividad y mantiene un control adecuado sobre su comportamiento. La atención contribuye a cualquier actividad como elemento componente de diversos procesos mentales y procesos motores. La atención por un lado es mental. proceso cognitivo, por otro lado, un estado mental, como resultado del cual mejora la actividad. La atención es generada por la actividad y la acompaña. Detrás de la atención siempre hay intereses, deseos, actitudes, necesidades y orientación de la personalidad. El origen (naturaleza) de la atención no se comprende completamente.

N.N. Lange destacó lo siguiente enfoques al problema de la naturaleza de la atención:

1. Atención como resultado de la adaptación motora. Los partidarios de este enfoque creen que la atención no es posible sin movimientos musculares.

2. Atención como resultado del volumen limitado de conciencia. Por ejemplo, los partidarios de esta teoría, I. Herbert y W. Hamilton, creían que las ideas más intensas son reemplazadas por otras menos intensas.

3. Atención como resultado de las emociones. Esta teoría fue desarrollada en la psicología asociativa. Indica la dependencia de la atención del interés de la presentación.

4. Atención como resultado de la apercepción, es decir. el resultado de las experiencias de vida de un individuo.

5. La atención como capacidad activa especial del espíritu. Algunos psicólogos lo toman como el principal y habilidad activa, cuyo origen es inexplicable.

6. La atención como intensificación de un estímulo nervioso. Según esta hipótesis, la atención es provocada por un aumento de la irritabilidad local del sistema nervioso central.

7. Teorías de la supresión nerviosa. Según esta teoría, el predominio de una idea sobre otra se explica por el hecho de que las condiciones fisiológicas subyacentes proceso nervioso Retrasa o suprime los procesos fisiológicos que subyacen a otras ideas y movimientos, lo que resulta en una concentración especial de la conciencia.

Funciones básicas de atención:

a) activación de procesos psicológicos y fisiológicos necesarios e inhibición de procesos psicológicos y fisiológicos actualmente innecesarios;

b) Selección y organización de la información que ingresa al cuerpo humano de acuerdo con su necesidades actuales;

c) Asegurar la concentración selectiva y duradera de la actividad mental en un mismo objeto o tipo de actividad.

Existen varias clasificaciones de atención. Clasificación por motivos de arbitrariedad es el más común:

a) arbitrario;

b) involuntario;

c) posvoluntario.

Involuntario – no requiere esfuerzo, se siente atraído ya sea por un estímulo fuerte o nuevo (típico de humanos y animales). La función principal de la atención involuntaria es orientarse rápida y correctamente en condiciones ambientales en constante cambio, para resaltar aquellos objetos que actualmente pueden tener mayor significado vital o personal.

La atención voluntaria es exclusiva de los humanos y se caracteriza por una concentración activa y decidida de la conciencia asociada con los esfuerzos volitivos. La atención voluntaria se produce en los casos en que una persona en su actividad se fija una determinada meta, objetivos y desarrolla conscientemente un programa de acción. La función principal de la atención voluntaria es la regulación activa del flujo de procesos mentales. Es gracias a la presencia de atención voluntaria que una persona es capaz de “extraer de la memoria” de forma activa y selectiva la información que necesita, resaltar lo principal y esencial, tomar las decisiones correctas e implementar los planes que surgen en las actividades.

La atención posvoluntaria se encuentra en los casos en que una persona se interesa por algo, por ejemplo, "se lanza a trabajar". Este tipo de atención se caracteriza por la concentración de la actividad volitiva con factores externos y condiciones internas actividades.

Si clasificamos la atención según el criterio mediación por objetos o fenómenos, Eso la atención sucede :

Atención directa- esto es algo que es generado, mantenido y regulado directamente sólo por el objeto al que se dirige directamente. Entre el objeto correspondiente y la conciencia de una persona en en este caso no hay otros objetos con cuya ayuda se regule esta atención.

Atención indirecta - Atención que es atraída y regulada no por el objeto al que se dirige, sino por otra cosa. Por ejemplo, podemos dibujar una flecha dirigida en una dirección determinada (que indica el camino a algún lugar) y este puntero atraerá la atención de una persona que pase.

La atención se caracteriza por las siguientes cinco propiedades básicas: estabilidad, concentración, conmutabilidad, distribución, volumen .

Sostenibilidad de la atención- esta es la capacidad de retrasar durante mucho tiempo la percepción de ciertos objetos de la realidad circundante. Aquellos. La estabilidad se manifiesta en el tiempo durante el cual una persona puede concentrarse continuamente en un objeto. Distractibilidad – una propiedad opuesta a la estabilidad.

Distribución de atención Es la capacidad de mantener un nivel suficiente de concentración durante el tiempo que sea apropiado para actividades a largo plazo.

La concentración de atención es mantener la atención en un objeto o una acción mientras se distrae de todo lo demás. La concentración de la atención depende de la edad y la experiencia laboral (aumenta con los años), así como del estado del sistema nervioso (con tensión neuropsíquica baja aumenta ligeramente y con estrés alto disminuye).

enfocado Se llama atención dirigida a algún objeto o acción.

La atención enfocada tiene un alto grado de intensidad, lo que la hace una condición necesariaéxito en la realización de ciertas actividades humanas importantes.

Concentración de atención Se manifiesta en las diferencias que existen en el grado de concentración de la atención en unos objetos y su distracción de otros. El foco de atención a veces se denomina concentración y estos conceptos se consideran sinónimos.

Sostenibilidad de la atención– esta es la duración de la concentración en un objeto o fenómeno o el mantenimiento de la intensidad de atención requerida durante un tiempo prolongado. Se determina la sostenibilidad de la atención. por varias razones:

1.) individuo características fisiológicas cuerpo (propiedades del sistema nervioso);

2.) Estados mentales(excitabilidad, letargo);

3.) motivación (la presencia o ausencia de interés en el tema de la actividad, su importancia para el individuo);

4.) circunstancias externas durante la implementación de las actividades.

Intensidad de atención– caracterizado por un gasto de energía relativamente mayor para realizar este tipo de actividad, y por lo tanto los procesos mentales involucrados en esta actividad avanzan con mayor claridad, claridad y velocidad.

Selectividad de atención - Esta es la capacidad de concentrarse en los objetos más importantes.

Cambiando la atención- se manifiesta en la transición deliberada del sujeto de una actividad a otra, de un objeto a otro. El cambio puede estar determinado por un programa de comportamiento consciente, requisitos de actividad, la necesidad de ser incluido en una nueva actividad de acuerdo con las condiciones cambiantes o realizarse con fines recreativos.

El cambio de atención siempre va acompañado de cierta tensión, que se expresa en un esfuerzo volitivo. La atención cambia más rápido y más fácilmente de un objeto que es menos importante para el individuo a uno más significativo.

Al cambiar la atención, se manifiestan claramente. características individuales persona: algunas personas pueden pasar rápidamente a nuevas actividades, mientras que otras pueden hacerlo lentamente. Por cierto, en términos de cambio de atención, los hombres son significativamente inferiores a las mujeres: alrededor del 45% de las mujeres pueden cambiar rápidamente su atención de una cosa a otra, el 15% lo hace lentamente; para los hombres, estas cifras son del 18% y el 38%, respectivamente.

Capacidad de atención - medido por el número de objetos (elementos) percibidos simultáneamente. Se ha establecido que al percibir una variedad de objetos simples en la marca es de 1 a 1,5 s. La capacidad de atención promedio de un adulto es de 7 a 9 elementos. La cantidad de atención depende de las características de los objetos percibidos y de la organización estructural del material.

La cantidad de atención (por extraño que parezca) desde el punto de vista de la psicología es un valor variable, dependiendo de qué tan conectado esté el contenido en el que se centra la atención y de la capacidad de conectar y estructurar significativamente el material. Esta última circunstancia debe tenerse en cuenta en la práctica docente, sistematizando el material de forma que no se sobrecargue la capacidad de atención durante la formación.

Atención - esta es la dirección y concentración de la conciencia, que implica un aumento en el nivel de capacidad sensorial, intelectual o actividad del motor individual.

Funciones básicas de atención:

· Activación de procesos psicológicos y fisiológicos necesarios e inhibición de procesos psicológicos y fisiológicos actualmente innecesarios.

· Promover la selección organizada y dirigida de la información que ingresa al organismo de acuerdo con sus necesidades actuales.

· Asegurar la concentración selectiva y a largo plazo de la actividad mental en un mismo objeto o tipo de actividad.

Tipos de atención:

Atención involuntaria no requiere esfuerzo, se siente atraído por un estímulo fuerte, nuevo o interesante. La función principal de la atención involuntaria es orientarse rápida y correctamente en condiciones ambientales en constante cambio, para resaltar aquellos objetos que actualmente pueden tener mayor significado vital o personal.

Atención voluntaria es característico sólo de los humanos y se caracteriza por una concentración de conciencia activa y decidida asociada con esfuerzos volitivos. La atención voluntaria surge en los casos en que una persona en su actividad se fija una determinada meta, tarea y desarrolla conscientemente un programa de acción. La función principal de la atención voluntaria es la regulación activa de los procesos mentales. Es gracias a la presencia de atención voluntaria que una persona puede "extraer" de la memoria de forma activa y selectiva la información que necesita, resaltar las cosas principales y esenciales, tomar las decisiones correctas e implementar los planes que surgen en la actividad.

Atención posvoluntaria Ocurre en los casos en que una persona, habiéndose olvidado de todo, se lanza de lleno al trabajo. Este tipo de atención se caracteriza por una combinación de orientación volitiva con condiciones de actividad externas e internas favorables.

Estos tipos de atención están interrelacionados y no deben considerarse artificialmente independientes entre sí.

Propiedades de la atención:

Capacidad de atención medido por el número de objetos (elementos) percibidos simultáneamente. Se ha establecido que cuando se perciben muchos objetos simples en 1 a 1,5 s, la capacidad de atención de un adulto es de 7 a 9 elementos en promedio. La cantidad de atención depende de las características de los objetos percibidos y de la organización estructural del material.

Cambiando la atención se manifiesta en la transición deliberada del sujeto de una actividad a otra, de un objeto a otro. El cambio puede estar determinado por un programa de comportamiento consciente, requisitos de actividad, la necesidad de ser incluido en una nueva actividad de acuerdo con las condiciones cambiantes o realizarse con fines recreativos.

Distribución de atención– se trata, en primer lugar, de la capacidad de mantener un nivel suficiente de concentración durante el tiempo que sea apropiado para una actividad determinada; en segundo lugar, la capacidad de resistir circunstancias que distraigan y interferencias aleatorias en el trabajo.

Sostenibilidad de la atención - Esta es la capacidad de retrasar durante mucho tiempo la percepción de ciertos objetos de la realidad circundante.

Selectividad de atención- Esta es la capacidad de concentrarse en los objetos más importantes.

Concentración de atención Se manifiesta en las diferencias que existen en el grado de concentración de la atención en unos objetos y su distracción de otros. A la atención a veces se le llama concentración y los dos conceptos se consideran sinónimos.



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