ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆಯು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ

« ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆಎಂಬುದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಜನರು ಕೇಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಅನೇಕ ಜನರ ಜೀವನವು ನಿರಾಶಾವಾದ ಮತ್ತು ದುಃಖದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು " ಉತ್ತಮರಾಗುತ್ತಾರೆ" ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನ, ಕುಟುಂಬ, ಅದೃಷ್ಟ, ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವರ ಅತೃಪ್ತಿಗೆ ಬೇರೊಬ್ಬರು ಕಾರಣವೆಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾದ ಸಲಹೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ: " ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ"ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರ, ಆಗಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹುಡುಗಿಅಥವಾ ಗೆಳೆಯ, ಉತ್ತಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೇಯಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು.

1) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಈ ಕೆಲಸಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣಕಾಸು ತರದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿನಿಯೋಗಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ "ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ" ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. "ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ".

2) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: .ಸಿಗರೇಟ್ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲ. ಸಿಗರೇಟುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಸಕ್ಕರೆ, ಕಾಫಿ, ಹಿಟ್ಟು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಮತ್ತು ಇತರ ಜಂಕ್ ಆಹಾರ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು - "ಕ್ಯಾಪಿ" ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದ.

3) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚುರುಕಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಭಾಷೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ವಿದೇಶಿ ಪಾಲುದಾರರು, ಹೂಡಿಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುಡುಕಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ 60 ಮಿಲಿಯನ್ ರಷ್ಯನ್ ಮಾತನಾಡುವ ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಶತಕೋಟಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡುವ ಬಳಕೆದಾರರಿದ್ದಾರೆ.

4) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವ ಅಭ್ಯಾಸ.ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಉತ್ತಮರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಓದಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಡಿಯೊಬುಕ್‌ಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ, ಇದು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

5) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಬೇಡಿ.ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ: ಸಿನಿಮಾ, ಮ್ಯೂಸಿಯಂ, ಥಿಯೇಟರ್, ಕೆಫೆಗೆ ಹೋಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ಆನಂದಿಸಿ, ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

6) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.ಈ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ: "ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು." "" ಪುಸ್ತಕವು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯೋಜಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

7) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಯೋಜನೆ.ಮರುದಿನದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಂಜೆ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಜೆ ಏಕೆ? ಸಂಜೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ದೇಹವು ತಯಾರಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಅಂದರೆ ಯೋಜನೆಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

8) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ವರ್ಷ, ತಿಂಗಳು, ವಾರ, ದಿನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

9) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಹತ್ತು ಬೆರಳು ಟೈಪಿಂಗ್ ವಿಧಾನ.ಈ ಟಚ್ ಟೈಪಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. 21 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶ-ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ವೇಗವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

10) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ: ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು, ಟಿವಿ, ಗಣಕಯಂತ್ರದ ಆಟಗಳು, ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಇಮೇಲ್, ICQ ಅಥವಾ Skype ನಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ. ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಡಿ.

11) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.ನೀವು ಹಾಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾರಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯಲು ಏನಾದರೂ ಇದೆ. ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮುರಿದುಬಿಡಿ. ಉದ್ಯಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಮೂಲಕ, ನೀವೇ ಉದ್ಯಮಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಉತ್ತಮ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ.

12) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಪ್ರಯಾಣ.ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅನೇಕ ಆಕರ್ಷಕ ವ್ಯಾಪಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳುಮತ್ತು ನಗರಗಳು.

13) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿ.ಒಳ್ಳೆಯದು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟದು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ದಾನವು ಶಕ್ತಿಯುತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು 10 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ 10 ನೀಡಿ.

14) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 5 ಅಥವಾ 6 ಗಂಟೆಗೆ ಏಳುವುದು.ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಬೇಗನೆ ಏಳುವುದು ದಿನದ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

15) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ.ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೋಮ-ಬುಧ-ಶುಕ್ರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ. ರನ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಶವರ್ ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಜಾಗಿಂಗ್ ಜೀವನವನ್ನು 1.5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. 16 ರನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನದ ಜೀವನ.

16) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ.ತಾಜಾ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಿರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

17) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಹೂಡಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಆದಾಯದ ಮೂಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಇಂದು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ನಾಳೆಗಾಗಿ ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮಾಸಿಕ ಉಳಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಗಳಿಕೆಯ ಕನಿಷ್ಠ 10% ಹೂಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ.

18) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಜಂಕ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ. ನೀವು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: "ಅದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬಂದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇಡುತ್ತೇನೆ." ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸಮಯ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ವಿಷಯಗಳು ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಸವನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಹೊಸ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರಿನ ಹಾರ್ಡ್ ಡ್ರೈವಿನಲ್ಲಿ ಜಾಗ ಇದ್ದಂತೆ.

19) ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ನಿನ್ನೆಗಾಗಿ ಬದುಕಬೇಡಿ. ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಮರೆತು ಬದುಕು - “ಈಗ”.ನಾಳೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಂದು ನಿನ್ನೆ ಮಾಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿದೆ. ಹಿಂದಿನದು ಜೀವನದ ಪಾಠವಾಗಿದ್ದು, ಅದರಿಂದ ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದೇ ಕುಂಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕದಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು.

20) ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ: ಭಯಪಡಬೇಡಿ - ACT.ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು - ಯಶಸ್ಸಿನತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ. ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕೇಳಬೇಡಿ. ಅವರ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ತೆವಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಗುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂರ್ಖತನವನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಟ್ಟ ಗುಣವಾಗಿದೆ, ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡದಿರಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ - ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?ಮತ್ತು, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಓದಿ. ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ: "ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?"ಅಥವಾ "ಅತ್ಯುತ್ತಮನಾಗುವುದು ಹೇಗೆ", ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಭಾವನೆ ಇದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು: "ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?"ಅಥವಾ "ಅತ್ಯುತ್ತಮನಾಗುವುದು ಹೇಗೆ"ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯ ಕೊರತೆ. ನೀವು ಈಗ ನಿಮಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಪತಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಕೀಲರಾಗಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷತೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಎಂದರೆ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು. ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಗುರಿಯನ್ನು 0.01% ಜನರು ಹೊಂದಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ (0.01%) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಆಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಆಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ತನ್ನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಅಮೆರಿಕಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ತನ್ನ ನಟನಾ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದನು !!!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಹೌದು - ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು - ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು? - ನೀವೇ ಉತ್ತಮರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ವಿಷಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಉತ್ತಮ ಭಾಗ!!! ಸರಿ, ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ !!!

ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಉತ್ತರಿಸು: "ನೀವು ಈಗ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಯಸಿದ್ದು ಏನು?". ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಏನಾದರೂ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹಾಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕೇ? ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಕೇವಲ ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಯೋಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು, ನಾನು ಏಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು? ಇದು ಸರಳ!!! ಸಲುವಾಗಿ ಕಾರಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗೆ - ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮುಂದಿನ ನಡೆ- ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಉತ್ತಮರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಈ ಹಂತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಕೆಲಸ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಅನುಕೂಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತನಾಡುವವರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು ಮೈನಸ್ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾಗೆ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತನಾಡುವ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಟಿವಿ ನಿರೂಪಕರಾಗಿ ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ನೇರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಎಂದಿಗೂ. ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಮನುಷ್ಯರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸಂಕೋಚವೂ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಹುಡುಗರು ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದ ಹುಡುಗಿಯರತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಾಧಾರಣ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ಹುಡುಗಿಯರು ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆ ಹುಡುಗಿಯರತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಾಗ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನನಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಹೀಗಿವೆ: ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಧೂಮಪಾನ, ಅಸಹನೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಮದ್ಯದ ಚಟ ಹೀಗೆ. ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು 100% ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ - ಇತರ ಜನರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮೂರನೇ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಲು 21 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ನಿಮಗೆ 3-6 ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅಗಾಧವಾದ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?

ಎಂಬೆಡಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸನೀವು ಯಾವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಂಯಮವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನರನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಗಮನಾರ್ಹ ಅನನುಕೂಲವಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ ನೀವು ಜನರನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪದವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಅರಿವು ಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಬೇಕು. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ: ನೀವು ಟೀಕೆಗೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ, ಅಪರಾಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದಾದರೂ ಕನಿಷ್ಠ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ: ನಾನು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗಿಂತ ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮನಾಗಬಹುದು? ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ (ಟೀಕೆಗೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ), ನೀವು ಮೊದಲು ಟೀಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ಯೋಚಿಸಿ, ಅವರು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಟೀಕಿಸುವವನೇ ನಿಜವಾದ ಶಿಕ್ಷಕ. ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಶಿಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏಕೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಟೀಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಹಳಷ್ಟು ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು- ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಈಗ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗಾಧವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು + ಅರಿವು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬೈಸೆಪ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ, ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಬಹಳ ಕಷ್ಟದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಈ ಗುಣಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಬಯಸುವುದು.

"ಜೋಶ್ ವೈಟ್ಜ್ಕಿನ್ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಎಲ್ಲಾ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆಯಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಸಾಬೀತಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಜೋಶ್ ವೈಟ್ಜ್ಕಿನ್ - ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಯಶಸ್ಸಿನ ಆಸೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರು. 9 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಚೆಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆದರು ಮತ್ತು 28 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಚೈನೀಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಗೆದ್ದರು. ಸಮರ ಕಲೆತೈಜಿಕ್ವಾನ್. ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಹಸ್ಯ, ಜೋಶ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕಲಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ವೈಟ್ಜ್ಕಿನ್ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ!

1. ಸಾಧಾರಣತೆಯಿಂದ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಹಾದಿ

ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಸಾಧಾರಣತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು. ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಶೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವುದು ಸುಧಾರಣೆಯತ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓಡಿಸಿದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿರುವ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯದೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಪ್ರಗತಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸನ್ಯಾಸಿ ಏಡಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅದು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಣ್ಣ ಸಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಲ್ಲಿ-ನಿಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಶೆಲ್‌ನಿಂದ ತೆವಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾದ ಹೊಸದನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು. ಮುಂದೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ ಉತ್ತಮ ಜೀವನಎಲ್ಲಾ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಭಯಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಹುಡುಕಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಲಿಕೆಯ ಹಂತವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳುಅವರು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರನ್ನು ಹೋರಾಡದೆ ಪಡೆಯುವ ಸುಲಭ ಟ್ರೋಫಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಸೋಲಿನ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತುಳಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ವಿನಾಶದ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವೈಭವವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೋರಾಟವು ಅನಿವಾರ್ಯ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳ ಅನೇಕ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ: ಇದು ಗೆಲುವು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಸ್ವತಃ.

ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಅಪಾಯವನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಭ್ರಮೆಯ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ? ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಘನತೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ "ಮೃದು" ವಲಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. "ಮೃದು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಲಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಏನು?

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಕಠಿಣ" ಅಥವಾ "ಮೃದು" ವಲಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉದ್ವೇಗದ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಇದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯಬಹುದು.

ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆಯು "ಮೃದು" ವಲಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಗಡಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಬಿರುಗಾಳಿ ಬೀಸಲಿ, ಆದರೆ ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಅದೇ ಪ್ರಶಾಂತತೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕಲೆ.

4. ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ

ಸೋಲಿನ ನಂತರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಖಂಡಿತ ಇದು ಕಷ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಪ್ಪುಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಯ ಸರಪಳಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಂಫರ್ಟ್ ಝೋನ್ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಗೊಂದಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ.

ಪರಸ್ಪರ ಒಲವು ತೋರುವ ಎರಡು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಮೊದಲನೆಯದು ಸಮಯ, ಎರಡನೆಯದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ. ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದರೆ, ಗ್ರಹಿಕೆಯು ಸಮಯದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದಾಗ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯ ರೇಖೆಗಳ ನಡುವೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಮಯದ ನಿರಂತರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನಾವು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಸಮರ್ಪಕ ವರ್ತಮಾನದ ಬದಲು, ನಾವು ಭೂತಕಾಲದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸದಂತೆ ಕಲಿಯಿರಿ, ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

5. ಬೀಳುವ ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ

ಜೀವನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮತೋಲನ ಕಿರಣದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬೀಳುವ ಮೊದಲು ಮಗುವಿನ ನಿರ್ಭಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಂತಹ ಬಾಲಿಶ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಸ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪತನವು ದುರಂತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿದ್ದ ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಎದ್ದು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಒಂದೇ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಹಗ್ಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬದಿಗೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಅನಾಹುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಜಾರಿದರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ ಸುಲಭವಾದ ಚಲನೆಗಳು ನಿಜವಾದ ಭಯಾನಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಸುವ ಆಶಾವಾದಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, "ಲಾಗ್" ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

6. ವಿರುದ್ಧ ಮಸೂರದ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುವುದು

ಟಾವೊ ತತ್ತ್ವದ ಅಂಶದಲ್ಲಿ, "ಮೃದುವಾದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಕಠಿಣವಾದ" ಅಧ್ಯಯನದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಒಬ್ಬರು ನೋಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ವಿರುದ್ಧಗಳ ನಡುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಂತರ ಯಾವ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಸಮಯಊರುಗೋಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಬಂದೆ? ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಹಿಂದಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಚೇತರಿಕೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮರುಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ಪ್ರತಿ ಗುಟುಕು ಎಳನೀರಿಗೆ ಬೆಲೆಯಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಬಂಧಿಸಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.

7. ನಾಯಕನಾಗದಿರಲು ನೀವೇ ಅನುಮತಿ ನೀಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಇತರರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನೀನು ಹೀರೋ ಆಗಬೇಕಿಲ್ಲ. ಮೈಕೆಲ್ ಜೋರ್ಡಾನ್ ನೆನಪಿಡಿ. ಪಂದ್ಯದ ಅಂತಿಮ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ವಹಿಸಿಕೊಂಡು ತಂಡಕ್ಕೆ ಗೆಲುವು ತಂದುಕೊಟ್ಟರು. ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು NBA ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೋರ್ಡಾನ್ ಅಂತಿಮ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಟದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಟಗಾರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು. ಅವನಿಗೆ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ತಂದುಕೊಟ್ಟದ್ದು ಅವನ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ತಂಡವು ಗೆಲ್ಲಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನ ಇಚ್ಛೆ.

ಚಿಕಾಗೊ ಬುಲ್ಸ್‌ಗೆ ಸೋತ ನಂತರ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು? 20,000 ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡರು. ಆದರೆ ಜೋರ್ಡಾನ್ ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಘನತೆಯಿಂದ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ವೈಭವದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು.

8. ನೀವು ಯಾವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಮುನ್ನಡೆಸುವವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಗೆ ಹೋಗಿ ಹೊಸ ಹಂತವಿಶೇಷ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಂತರ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೋಷ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇತರರು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಿ, ಅದರಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಜೀವನ ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

ನೀವು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಡ್ಡಾಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ, ಹುಡುಕುವ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಉತ್ಸಾಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಅಡಚಣೆಯು ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು. ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

9. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಅನಿಸಿಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ.

ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಪ್ಪಾಗದ ದಿಕ್ಸೂಚಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಗಡಿಯ ಸೇತುವೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯ ಅಕ್ಷಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

10. ಹಾಲಿವುಡ್ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನೈಜತೆಯ ನಡುವಿನ ಗೆರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ಹೊಸದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮುಂದೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧ, ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳುಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಾಹಸಗಳು. ಮುಂದೆ ಅನೇಕ ಜೀವನ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳಿವೆ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಆಧಾರವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ, ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಾಯುತ್ತಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯಬಾರದು, ನೀವು ಈಗ ಬದುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು!

ಜೋಶ್ ವೈಟ್ಜ್ಕಿನ್ ಅವರ 10 ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. "ಕಲಿಕೆಯ ಕಲೆ" ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ತಲೆಕೆಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತಕ್ಷಣ ನಟನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ!

ಸೂಚನೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಣೆ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ನೀಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರತಿ ಗುರಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ: ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಾಗ, ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪರೇಖೆ, ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ್ದನ್ನು ಯೋಜಿಸಬೇಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಫ್ರೆಂಚ್ನೀವು ಅದನ್ನು ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಹೋಗಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಐಟಂ ಇರಬಾರದು.

ನೀವೇ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಹಲವಾರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಒಂದೇ ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು: ನೀವು ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದೇ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಹುದು ಸಮಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಹಲವಾರು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ - ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ, ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳುಈಗಾಗಲೇ ಯೋಜನೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ, ನೋಟ, ಪೋಷಣೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು - ಇದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂದೆ ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬರ್ನರ್.

ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊ

ಸೂಚನೆ

ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಬೀಳಬೇಡಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬೂದಿಯನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಡಿ. ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಜೀವನದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಶಾಂತವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆ

ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಆಚರಿಸಿ - ಇದು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮೂಲಗಳು:

ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಮನೋಭಾವವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ನಿಮಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಯಸುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡುವುದು.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ

• ಪ್ರೇರಣೆ, ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ.

ಸೂಚನೆಗಳು

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಯಾರಿಗೂ ಅಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಏನನ್ನಾದರೂ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಳೆದುಹೋದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ವಿಷಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಕಲಿತರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ಆ ಗುಣಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವರ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅನೇಕ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಗುಣಗಳು ನ್ಯೂನತೆಗಳಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವೇ ಅವರನ್ನು ಆ ರೀತಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯಾವುದೇ ಮೂಲಗಳಿಂದ. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ರೇಡಿಯೋ ಆಲಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಅದು ಯಾವಾಗ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಮಾತ್ರ. ನೀವೇ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸ್ಥಿರತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನೀವು ಏಕೆ ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಕೇವಲ ನಟಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಜೀವನವು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಇಳಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಇಂದು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು. ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ!

ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ

ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬದುಕು

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು? ನಾವು ಆಟೋಪೈಲಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ರೋಬೋಟ್‌ಗಳಲ್ಲ. ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಪ್ರಪಂಚದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಸಹ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಇದೆ - ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಇದು ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ನಡುವೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಸಮಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿ

"ಹಲೋ, ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ, ಹೊಸದೇನಿದೆ?" ಎಂಬ ಚಿಕ್ಕದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಫೋನ್ ಕರೆಯು 40 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವುದೇ ಸಭೆಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಡವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಅವರು 17:00 ಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ತನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಗೌರವವು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತತೆಯ ಕೊರತೆಯು ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಗೌರವವು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೂ ನೀವು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸಬೇಡಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಭ್ರಮನಿರಸನಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುವುದಿಲ್ಲ - ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಅನೇಕ ಜನರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಚಾರಿಟಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಆರ್ಥಿಕ ನೆರವುಅನಾಥರಿಗೆ, ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಮರವನ್ನು ನೆಡುವುದು ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು. ಇತರರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನುಭವಿ ಜನರ ಸಲಹೆಯು ಕೇವಲ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂ ಅರಿವಿನ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿದೆ.

ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ

ಟೀಕೆಯು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನೈತಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಕೆಲವು ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸಹಜ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅದು ಇತರರ ತೀರ್ಪುಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ, ಆದರೆ ತಪ್ಪು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್ಟಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಖರ್ಚಿಗೆ ಹೋಗಬಾರದು! ಜನರು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು. ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿ

ಒಳಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಬಲವಾದ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಈ ಭಾವನೆಯು ಅವನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ, ನೀವು ಲಘು ಹೃದಯದಿಂದ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬಹುದು. ಸಿನೆಮಾಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಕ್ಯಾರಿಯೋಕೆ ಹಾಡಿ, ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವು ಬಲವಾದ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: "ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಲ್ಲವರು, ಮತ್ತು ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ! ” ಅಂತಹ ಮಾತುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಾಡುವುದು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದ ವಿಷಯಗಳು

ಬುದ್ದಿಹೀನವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು “ಮತ್ತು ನಾನು ಹೊಂದುತ್ತೇನೆ ದೊಡ್ಡ ಮನೆ, ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮನ್ನಣೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ” ಎಂಬುದು ಮೂರ್ಖತನದ ಕಲ್ಪನೆ. ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯು ತನ್ನ ಮಾತಿನ ಮನುಷ್ಯನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಗಾಳಿಗೆ ಎಸೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅದು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ. ಸಭೆ ನಾಳೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಾನು ಬೇಡ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ - ಹೋಗಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ಇದೀಗ ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣ!

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಬೆಳೆಯುವ ಬಯಕೆಯು ಮನಸ್ಸನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು. " ಜೀವನ ಸಾಗುತ್ತಿದೆತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ" ಅಥವಾ "ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ", ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ನಿಧಾನವಾಗಿ" - ಇದು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ನೋವು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ಅವನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಮಳೆಬಿಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಡಿಸ್ನಿ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಯಂತೆ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ - ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಆಗಬಹುದು. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ಷರ್ಲಾಕ್ ಹೋಮ್ಸ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತನಿಖೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಪತ್ತೇದಾರಿ ಆಗಬಾರದು?

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪತ್ತೇದಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ! ಕೇವಲ ಎರಡು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಣೆಯಾದ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು - ಏಕಾಗ್ರತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಹಸ್ಯವೇನು:

• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹರಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಟ್ಟರೆ ಸಾಕು. ದೋಷಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ? ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ ನೀವು ಅವಸರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಿದ್ದರೆ (ಅನೇಕರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ).
• ಭಾವನೆಗಳೇ ನಮ್ಮ ಸರ್ವಸ್ವ! ನರಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಆಳಿದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಪ್ರಪಂಚದ ಸಮಗ್ರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿನಾನೇ. ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕೇವಲ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.: ದೊಡ್ಡ ಆಸೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ. ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಬದಲಾವಣೆಯು ಬಾಗಿಲನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ನಾಕ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗ ನೀವು ಕಾಗದದ ಹಾಳೆ ಮತ್ತು ಪೆನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಗಂಭೀರತೆಗಾಗಿ, ಅವರು ಸುಂದರವಾಗಿರಬೇಕು (ಇದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ) - ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ "I" ಗೆ ಹೋಗುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ:

1. ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಗುರಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ. ಮೊದಲಿಗೆ ಮನಸ್ಸು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಟಿವಿ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಯೋಗ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ನಾವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯ.
2. ವಾಸ್ತವದ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸಿ. ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರದ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಮುಂದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, "ಇದನ್ನು" ಅನ್ನು "ಇತರ" ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ.
3. ಬರೆಯಿರಿ ಹಂತ ಹಂತದ ಯೋಜನೆ. 3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಯನ್ ಗಳಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು. ದೊಡ್ಡ ಪದಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಹಂತಗಳು ಇರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದು ಸಮಯವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ? ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅರಣ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಸವಲ್ಲ (ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒಂದು ಪ್ಲಸ್), ಆದರೆ ಬುದ್ದಿಹೀನವಾಗಿ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಕನ್ಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಆಡುವುದು, ಗುರಿಯಿಲ್ಲದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಗಳು. ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಮೋಹನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
5. ಗುರಿಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಹೋಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈಗ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾವು ಪರ್ವತದ ಬುಡದಲ್ಲಿದ್ದೆವು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾವು ಬಹುತೇಕ ಪರ್ವತಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

ಉತ್ತಮವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಹಿ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಈ ಆಸೆಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ! ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಅಡೆತಡೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಲೇಖನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೀವನದ ಹೊಸ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.