ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು. ಸಮೃದ್ಧಿಯ ನಿಯಮಗಳು: ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವೇನು? ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆ? ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ದುಃಖ? ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೊಸ ಜೀವನಮತ್ತು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದೇ? ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ, ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶದ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸೋಣ, ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ ಜಗತ್ತುಸುಮಾರು. ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ? ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ!

ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು?

ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮಾತ್ರ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ! ಇಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕಲ್ಪನೆ! ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು "ನಾಳೆಗಾಗಿ ಯೋಜನೆಗಳು", ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.

ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ದೂರುತ್ತೀರಿ ಕೆಟ್ಟ ಜನನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಜನರು, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಲ್ಲದ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳು, ತುಂಟತನದ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಆದರೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಅವರನ್ನು ಓಡಿಸಲು, ವಿಭಿನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯ.

ಸೋಮಾರಿತನವು ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಆಡುತ್ತದೆ. ಏನು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸಲಹೆ?

ಹೌದು, ನೀವು ಹೇಳುವಿರಿ, ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ, ಆದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಉತ್ತರಿಸಲು ಯಾವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಭಾಗಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸಲಹೆ!

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಟಾಪ್ 5 ಲೈಫ್ ಹ್ಯಾಕ್‌ಗಳು!

1. ತನ್ನ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಲೂಯಿಸ್ ಹೇ ಹೇಳಿದರು: "ಶಕ್ತಿ ನಮ್ಮೊಳಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ." ಆಂತರಿಕ ವಾಸ್ತವ! ಈ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪದಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಎರಡನೆಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ನೀವು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಆಗಲು ಬಯಸುವ ಬಲವಾದ ಪ್ರೇರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ವೀಡಿಯೊ ಮೂಲಗಳು ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಕಿಚನ್ ಯಾವುದೇ ಆದೇಶವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಬಲ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮೂರನೇ ನಿಯಮ - ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ, ಜಗತ್ತನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ - ಏನು ತಪ್ಪು, ಏನು ಸಮಸ್ಯೆ, ದುಷ್ಟ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ: ಹಣವಿಲ್ಲ, ಕಾರು ಇಲ್ಲ, ವಸತಿ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಯೂನಿವರ್ಸ್ "ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೇಳುತ್ತದೆ.
4. ನಾಲ್ಕನೇ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಿಡಬಾರದು. ನೀವು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದ ಯಜಮಾನನಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕ್ಷಣವೂ ಅಧಿಕಾರದ ಲಗಾಮುವನ್ನು ಬಿಡಬಾರದು.
5. ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ಚಿತ್ರವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ, ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲಿ.

ಗಮನ: ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಸಂಭವನೀಯ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಹೊಸ, ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಸುಖಜೀವನ!

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಿ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಕುಟುಂಬ, ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ತಿಂಗಳುಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನಿರ್ಭಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ!

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ ಏಕೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾತಕ್ಕೆ ಕಠಿಣ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ನಾವು ನಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಏಕೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ... ಅಥವಾ ನಿೀನಿಲ್ಲದೆ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು, ಜೀವನದ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕು. ನಾವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತೇವೆ? ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು, ನೋವಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಬದುಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು?

ನೀವು ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಪಾತಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇವರು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡದವರಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ.

ಪ್ರಮುಖ! ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಹೌದು, ನೀವು ಮೊನಾಕೊದಲ್ಲಿ ಮಹಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಾಡಿಗೆ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡುವಾಗ ನೂರಾರು ಸಾವಿರ ಜನರು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಮನೆ ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದುಕಬೇಕು, ಒಂದು ಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯಾಗಿಸಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಜನರು, ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಜ್ಞಾನ, ವಸ್ತು ಅಂಶಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಂದೆಯಿಂದ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸೂಚನೆಗಳು).

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಣ್ಣ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ (ಒಂದು ಕಪ್ ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ ಕಾಫಿ, ಕೈಯ ಸ್ಪರ್ಶ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕಿಟನ್ ಆಫ್ ಪರ್ರಿಂಗ್), ನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಿರಿ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೋಮಾರಿತನವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ!

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ - ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕ್ರಮಗಳು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗುತ್ತವೆ!

ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ 365 ದಿನಗಳಿವೆ, ಈ ಸಮಯವನ್ನು ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು, ದಶಕಗಳು, ಅರ್ಧ ವರ್ಷಗಳ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸಿ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿದು ಮುನ್ನಡೆಯಿರಿ!

ಒಂದು ಜೀವನದ ಕಥೆ!

"ಅವಳು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ನಾಳೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಅವಳ ಪತಿ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದನು. ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುವದರಿಂದ ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿದನು, ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೊರೆಯುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಹೇಳಿದಂತೆ: "ಮಕ್ಕಳು ನನ್ನ ಯೋಜನೆಗಳ ಭಾಗವಲ್ಲ." ಆದರೆ ಅವಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡಳು, ಮತ್ತು ಅವಳ ಅತೃಪ್ತ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಳಲು ಕಣ್ಣೀರು ಇರಲಿಲ್ಲ.

ತದನಂತರ, ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಂಡರು, ಅವರು ಹೇಳಿದರು: "ಮಮ್ಮಿ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸಹೋದರ ಮತ್ತು ಸಹೋದರಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!" ಮಹಿಳೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಅಳುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಬಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಷ್ಠಾವಂತರು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕೋಪಗೊಂಡರು, ಕೂಗಿದರು, ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬೀಸಿದರು, ಆದರೆ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ, ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು.

ನಾಡೆಜ್ಡಾ (ನಮ್ಮ ನಾಯಕಿ) ತೊರೆದರು. ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು, ಅವಳ ಪತಿ ಅವಳನ್ನು ಹಣವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಟ್ಟಳು, ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತರೆಲ್ಲರೂ ದೂರ ತಿರುಗಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾಜಿ ಪತಿಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದನ್ನು ಅವರು ನಿಷೇಧಿಸಿದರು. ಮಹಿಳೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಳು, ವಿವಿಧ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಳು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು, ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆದಳು, ಅಲ್ಲಿ ತನಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೋಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು.

ಶಕ್ತಿ, ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯು ಅವಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಾಡಿಯಾ ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸತನ್ನ ವಿಶೇಷತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆದಳು, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವಳು ಇಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಳು, ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದಳು - ಒಬ್ಬ ಮಗ ಮತ್ತು ಮಗಳು.

ಜೀವನವು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೇ ದುಷ್ಟರಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಈ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ, ಅದರ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಏನು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಅನುಭವಿಗಳ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಇತರರ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ! ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ತಪ್ಪುಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಚಿಮ್ಮುಹಲಗೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು?

ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರವು ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತವಾದದ್ದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್ ಮತ್ತು ಪೆನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿ:

ಗುರಿ	ನಿನ್ನನ್ನು ಏನು ತಡೆಯುತ್ತಿದೆ?	ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?	ಇದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?
ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಲು.	ನೀವು ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳಬೇಕು.	ವಿಶೇಷ ಸಾಹಿತ್ಯ.	ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
	ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಿ.	ತರಬೇತಿ ವೀಡಿಯೊ.	ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
	ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.	ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ.	ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
	ಬೆಳಗಿನ ಸರಣಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.	ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಬೆಂಬಲ.	ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲ್ ಆಗಿ!

ಅಂತಹ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಎಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ!

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಕಲೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನೀತಿವಂತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಬೇಕು. ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಎಲೆನಾ ಗೋರ್ಬಚೇವಾ ಅವರ ವೆಬ್ನಾರ್‌ನ ತುಣುಕನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು!

ಪ್ರಮುಖ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಉದ್ಭವಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ "ದಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್" ಎಂಬ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರವು ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿತ್ರವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವಾಗಲಿ!

ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು?

ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ತರಂಗಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು? ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಚಿಂತನೆಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇಡೀ ಸರಣಿಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಧ್ಯಾನಗಳು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅರಿವಿನ ಗೋಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವಿಫಲ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವೇ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಟಾಪ್ 5 ಕಾನೂನು ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ಎದ್ದುಕಾಣುವ ದೃಶ್ಯೀಕರಣ - ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಬಯಸಿದ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯ;
• ಸರಿಯಾದ ಧ್ಯಾನವೆಂದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, "ಇಲ್ಲ" ಎಂಬ ಕಣವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅಲ್ಲ - ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ!);
• ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಯೋಗ ಪಾಠಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ;
• ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಗಾಗಿ ಯೂನಿವರ್ಸ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು;
• ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ದ್ವಿತೀಯಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ತಪ್ಪಾದ ಧ್ಯಾನಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾರದ ತಿರುಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಕೆಟ್ಟದು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವುಗಳು ಸುಳ್ಳು ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ (ನಿಮ್ಮ) ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡಬೇಕು!

ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯವು ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ, ನೀವೇ ಹೇಳಿ: “ನನ್ನ ಜೀವನವು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಯೂನಿವರ್ಸ್ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ!

ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು - ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು?

ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ, ಸಂಬಳ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ವರ್ತನೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನೋಟ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವೇ ಹೇಳಿ, ಈಗ ನಾನು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ, ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಳದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಬೋನಸ್ ಅಥವಾ ಬಡ್ತಿ ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವಿದೆಯೇ? ಅನಿವಾರ್ಯ ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಬಾಸ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ!
2. ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವರ ಮೇಲೆ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಪಕವಾದ ತಂಡವನ್ನು ನೋಡಿ ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಗೌರವ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
3. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ! ಶ್ರೀಮಂತ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಯಶಸ್ಸು, ಖ್ಯಾತಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತು ಸಂಪತ್ತನ್ನು ತಂದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಿದರು.

ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ವಂಚಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಉಚಿತ ಸಮಯಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಪಂಚ, ಚಾರಿಟಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಸಿ!

ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಈಗಾಗಲೇ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವವರ ಟಾಪ್ 10 ಲೈಫ್ ಹ್ಯಾಕ್‌ಗಳು!

1. ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಬರಬೇಕು- ಭಯಾನಕ, ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಿ. ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ವಾದಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡಿ - ಮೌನವಾಗಿರಿ, ತಡವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳಿ - ನಾಳೆ ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಧರಿಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಟ್ರೈಫಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಡಿ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಬೇಡಿ.
3. 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿ, ನಾನು ಈಗ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಈ ಉತ್ತರದಿಂದ ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಾ?
4. ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಸೆಟ್ ಕೋರ್ಸ್‌ನಿಂದ ವಿಚಲನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಧ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ.
5. ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿಯಾವುದಕ್ಕೂ ಹೆದರಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲದೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ!
6. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಅಲ್ಲ! ಸಣ್ಣ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸರ್ವಶಕ್ತನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!
7. ಅನಗತ್ಯ ವಿಷಯಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲುಅದು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಇತರರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಯಾರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುವ ಬದಲು, ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು. ಅವರು ಕೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ಹಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!
9. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
10. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಯಶಸ್ಸು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವೇ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಾರದು, ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರಿಯಾದ ಧ್ಯಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಆಂತರಿಕ ನಿರ್ಬಂಧ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಅದ್ಭುತ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು!

ತೀರ್ಮಾನ!

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ! ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ದಯೆ, ಸಭ್ಯ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿರಿ, ಇದರಿಂದ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಒಳಗಿನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು!

ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾದ ಜನರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಆದರ್ಶ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅವನು ನಿಕಟ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನ ಹತ್ತಿರ ಇರುವದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ ಅದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಎಷ್ಟು ಜನರು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ? ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸರಳವಾಗಿ ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವಿಷಯ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ - ಅನೇಕ ಜನರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಏಕೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ? ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅವರ ಜೀವನ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ? ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಸಹ ಅಲ್ಲ ಸಂತೋಷದ ಜನರುಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದೆ. ವಿಷಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾವು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸಹ ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ? ಸಹಜವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಿಜ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರುವುದು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯದ್ದಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು?

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ ಜನರಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವಂತಹ ಯಾವುದನ್ನೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದ್ಭುತ? ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ - ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ? ಉತ್ತರ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಲವಾಗಿ ಬಯಸಿದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು? ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಈಗ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಶಿಕ್ಷಣವಿಲ್ಲವೇ? ಇದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಲಿಯಲು ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ: ದೂರ ಶಿಕ್ಷಣ, ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರ, ಪೂರ್ಣಾವಧಿ... ಇಂದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿರುವವರು ಸಹ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಶಿಕ್ಷಣ ಏಕೆ ಬೇಕು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಶಿಕ್ಷಣವು ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಧೈರ್ಯ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಪಡುವುದು ತುಂಬಾ ಮೂರ್ಖತನ. ಎಲ್ಲವೂ ಅಸಹ್ಯಕರವಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಏಕೆ ಹೋಗಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು? ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಒಬ್ಬ ಜರ್ಮನ್ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಹೇಳಿದ್ದು, ಒಂದು ಕೆಲಸವು ನಿಮಗೆ ಹಣದ ಹೊರತಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಾರದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸು. ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು? ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿ, ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳು ಅವನನ್ನು ಹೆದರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ - ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು. ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಜನರು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ನಗರ? ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್? ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೇರೆ ನಗರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ಅದು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ? ಬಹಳಷ್ಟು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ("ಉರಿಯುವ ಸೇತುವೆಗಳು") ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಣಾಯಕರಾಗುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.

ಈ ಹತ್ತು ನಿಯಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪೂರೈಸುವ, ಶಾಂತ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಏಕೈಕ ನಿರಂತರ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಇದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವಲ್ಲಿ ನಾನು ಪರಿಣಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾವು ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ, ನಿಮಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಥವಾ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಬಲವಂತವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆಗಳನ್ನು (ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು) ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುವ ಘಟನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯೇ ನಮಗೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಈ 10 ಮಾರ್ಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ:

1. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಏನದು? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?ನೀವು ಏನು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದು ಸಂತೋಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ? ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವು ನಿಮಗೆ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ದಿಕ್ಕು, ಗಮನ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದೆ ಬುದ್ದಿಹೀನವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ.

2. ಡ್ರೀಮ್ ಬೋರ್ಡ್ ರಚಿಸಿ

ನಾವು ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಬೆಳೆದಾಗ ನಾವು ಯಾರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕನಸು ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಾವು ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದೆವು. ನಾವು ಬೆಳೆದಾಗ, ನಂತರ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು. ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಮರೆಯಾದವು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಡ್ರೀಮ್ ಬೋರ್ಡ್ನಾವು ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ, ಅವು ನನಸಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ನಿಜವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.

3. ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸು ಹೇಗಿದೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಗುರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ... ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬೇಕು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಈ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಆವೇಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

4. ನಿಮ್ಮ ವಿಷಾದವನ್ನು ಬಿಡಿ

ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಅಥವಾ ಮಾಡದೆ ಇರುವದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಇಂದು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ ನಿಯಂತ್ರಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀವು ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದ ಒಂದು ಟನ್ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವಿತ್ತು. ನಾನು ಅಡ್ಡ ಬಂದೆ "ಬಲೂನ್ ಆಫ್ ರಿಗ್ರೆಟ್ಸ್"ಮತ್ತು ನನ್ನ ವಿಷಾದವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದೆ. ಇದು ಏನು? ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಬಲೂನ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಪ್ರತಿ ಬಲೂನ್ ಮೇಲೆ ವಿಷಾದವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಿಡಿ ಬಲೂನ್ದೂರ ಹಾರಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆಕಾಶಕ್ಕೆ ಬಲೂನ್ ಅಲೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಆ ವಿಷಾದಕ್ಕೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

5. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಾನಕವಾದದ್ದನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ

ಸಲುವಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ. ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಭಯಾನಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳಬಹುದು. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣದಿಂದ ನಾನು ಮುಳುಗಿದ್ದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ಪ್ರೇರಕ ಭಾಷಣಕಾರನಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಹಾಗಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ನನ್ನ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನಾನು ಟೋಸ್ಟ್‌ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಕೊಂಡೆ. ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮಾತು ನನಗೆ ಭಯಾನಕವಾಗಿತ್ತು, ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ನಡುಗಿದವು, ನಾನು ಬೆವರಲಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅಲುಗಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆ ಭಾಷಣವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರದ ಭಾವನೆಯು ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಪ್ರೇರಕ ಭಾಷಣಕಾರನಾಗಿ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಭಾಷಣ ಮಾಡಲು ಎದ್ದಾಗ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಉದ್ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ನರಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಭಯಪಡುವ ಭಯಾನಕ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಭಯಾನಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

6. ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೋಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಗಿದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ, ಅದರ ಮೂಲಕ ನಾವು ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂತೋಷ, ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

7. ನಿನ್ನ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸು


ನಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅವು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಭಯಗಳು ಕೇವಲ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಜವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಜವೆಂದು ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇವುಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಭಯಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅತೃಪ್ತಿ, ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೀಳರಿಮೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಭಯಗಳು ಯಾವಾಗ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯುತ್ತೇವೆನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು. ಮತ್ತು ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸೋಣ.

8. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ

ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾರು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹೊರಟಿದೆ, ಇದು ನೀನು! ಮತ್ತು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾರೆಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಜೀವನದಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕೆಂದು ಹಾರೈಸುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ಹುಚ್ಚ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಸರಿಯೇ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸಿ.

9. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಹುಲ್ಲು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಬೇಲಿಯ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರಬೇಕೆಂಬ ನಮ್ಮ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಸಂತೋಷದ ಅನ್ವೇಷಣೆವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಾವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದುವ ನಮ್ಮ ಬಯಕೆಯು ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರಸ್ತುತವಲ್ಲ. ನಾವು ಇಂದು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಈ ಕ್ಷಣದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ತೋರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಈ ಕ್ಷಣ. ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಜೀವನವು ಇಷ್ಟೇ - ಈ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ನಿರತರಾಗಿರುವಿರಿ.

10. ಕಲಿಕೆಯ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಬರುತ್ತದೆ. ಶಿಕ್ಷಣಹೊಸ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಲಿಕೆಯು ನಮ್ಮ ಚಿಂತನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲಿಕೆಯ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕರಾಗುತ್ತೇವೆ.
ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದುಇದೆ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿನಮಗೆ ಕಲಿಯಲು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಓದುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹುಡುಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಲಿಕೆಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ. ಇವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ 10 ನಿಯಮಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸಂಶಯ ಇಲ್ಲದೇ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ . ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ಈಗಲೇ ಈ 10 ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ!

ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕುರಿತು ಪ್ರೇರಕ ವೀಡಿಯೊ.

ನಮ್ಮ ಜೀವನದಂತೆಯೇ ಸಮಯವು ನಿಂತಿಲ್ಲ. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೊಸ ಹಂತದ ಆರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಐದು ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಕುಸಿತದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿರುವುದು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಹಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಯೂನಿವರ್ಸ್ ಐದು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮುಂಬರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ: ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ

ಅನಗತ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಥಟ್ಟನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಯೋಜನೆಗಳು ಸಾಕಾರಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲೇ ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ. ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧಹಿಂದೆ ಉಳಿಯಿರಿ, ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ವಜಾಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಬ್ಯಾಂಕ್ ಸಾಲವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ದುರಾದೃಷ್ಟ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದೃಷ್ಟವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪು ದಾರಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ವಿದಾಯ ಹೇಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಸಂತೋಷದ ಹೊಸ ಉಸಿರು ನಿಮಗೆ ಮುಂದೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆಯು ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಲ್ಲ - ಇಡೀ ಜಗತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಹಾದಿಯ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೇ ಚಿಹ್ನೆ: ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ನೀವು ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ನಡೆದಿದ್ದೀರಿ, ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದು ಸಾಧಾರಣವಾಯಿತು. ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಬೃಹತ್ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಸೆಗಳು ಮೌನವಾದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹವು.

ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ನೀವು ಶೂನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ನಿಜವಾದ ಕರೆಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು, ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಏಕೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮರುಚಿಂತನೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ ಚಿಹ್ನೆ: ಸಮಯದ ಕೊರತೆ

ಮೂರನೇ ಹಂತ ಬರಲಿದೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಜೀವನವು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ. ಕಳೆದ ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವಗಳು, ವಿಫಲ ಸಂಬಂಧಗಳು, ನೋವು, ನಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು "ವ್ಯಾನಿಟಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್" ನಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾಲ್ಕನೇ ಚಿಹ್ನೆ: ನೀವು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದೀರಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಏನಾದರೂ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳ ನೋಟವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೀರಿ.

ಭವ್ಯವಾದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆಯೋ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲಿನಿಂದ ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಅಪೇಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ಐದನೇ ಚಿಹ್ನೆ: ಹಠಾತ್ ಕಾಕತಾಳೀಯ ಸರಣಿ

ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕಾಕತಾಳೀಯಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು. ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬರಲಿವೆ ಎಂದು ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಸುಳಿವು ನೀಡುತ್ತಿವೆ. ದಿನವಿಡೀ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾರ್ಡಿಯನ್ ಏಂಜೆಲ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮಗೆ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಹಠಾತ್ ಕಾಕತಾಳೀಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು - ಅವರು ಬೃಹತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹೆರಾಲ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳು ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೆದರಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸರಳವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಾಕು. ಸಂತೋಷ, ಸಂತೋಷ, ಯಶಸ್ಸು,ಮತ್ತು ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು

13.07.2017 04:20

ಶಕ್ತಿಯ ದಣಿವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ...

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಏಳು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳುಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಪುಟನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ.

ಜೀವನವು ನೀರಸ ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ತೋರುವ ಜನರನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸದ ಕೊರತೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಂಬಳ, ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಅನೇಕ ಜನರು ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೈಟ್ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ಸ್ಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಿನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲೂ ಏರಿಳಿತಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಒಮ್ಮೆ ಒಳಗೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದು ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೀವನವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ಘನತೆಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಅವುಗಳು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಘನತೆಯಿಂದ ಜಯಿಸಬೇಕಾದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸಂಜೆ ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ. ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಿನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಜೀವನವು ವಿಶೇಷ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದರತ್ತ ಸಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಸ್ವಯಂ ತ್ಯಾಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಶ್ರಮಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಜೀವನದಿಂದ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಉತ್ತಮ ಕುಟುಂಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಶ್ರಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಪೋಷಕರು. ನೀವು ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಇದ್ದರೆ ವೃತ್ತಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹವ್ಯಾಸಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿ ಕಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರತಿಭೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರಿಗೆ, ಅವರ ಉಚಿತ ಸಮಯವು ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಹೀನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೀನ್ ಸ್ಲೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗಲು ಅಪರೂಪದ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಹೆಣಿಗೆ, ಕಸೂತಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ಮಾಣ ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವಂತಹ ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೆಳೆಯಲು ಕಲಿಯುವ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಇನ್ನೂ ಆದರ್ಶದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ, ಇದೀಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಲಾವಿದರನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. IN ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತು, ಹವ್ಯಾಸವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಜನರು, ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಜನರು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ನಿರಾಶಾವಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಂದ ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ವಿಮರ್ಶಕರು ಮತ್ತು ಕಪಟವಾದಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ. ಅಂತಹ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಅಹಿತಕರ, ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಖ್ಯಾತಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಚುರುಕಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಚಯವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು. ಅವರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಗುಣಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆಲಿಸಿ

ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಸಹಾಯಕ. ಅನೇಕರಿಗೆ ಅವರದು ಏನೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆಂತರಿಕ ಧ್ವನಿ. ನಾವು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಒಬ್ಬರು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮತ್ತೆ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಧ್ವನಿಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ; ಹಲವಾರು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾವು ಅನೇಕ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಮ್ಮನ್ನು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಿಂದ ಬಳಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಜೀವನವು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಸ ಪುಟಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನೆನಪುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದದನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮರೆಯಲು, ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಜೀವನವು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಮಿಂಚುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಸಂತೋಷದ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೊನೆಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಆಗ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ. ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಜಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಿಯ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಂತೋಷವು ಯಾವುದೇ ಇಲ್ಲದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ. ನಿಜವಾಗಲು ಸಂತೋಷದ ಮನುಷ್ಯ, ಗಳಿಸಿದರೆ ಸಾಕು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಬದುಕಿರಿ. ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಐದು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆಮತ್ತು ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು